40岁生日祝福成语（共15篇）
2. 山的高大，在于雄峻;水的灵性，在于奔流;人的生命，在于探求，在于进取，在于拼搏;短信的作用，在于提醒，在于祝福，祝你走向成功的顶峰!
3. 聪明人嘲笑幸福是个梦，傻瓜到梦中去找幸福。要获得实在的幸福，须既不太聪明，也不太傻。这种介于聪明和傻之间的状态，叫做生活的智慧。
4. 昨天，尽快删去;今天，好好把握;明天，努力争取;对的，坚持不懈;错的，舍得放弃;难的，迎难而上;挫折，乐观面对;胜利，再接再厉。
5. 合理规划展望未来，目标明确奋斗有底，积极努力向目标靠近;待人待事要有耐心，莫急莫燥影响情绪，乐观心态是成功阶梯;偶尔犯错切莫自责，勇于改正永不后退，整理情绪更加倍努力!
6. 魄力胜过智慧;情商强过智商;意志重于知识;行动超越理念;专一赢得优势;思想决定远近。愿我的提示能抛砖引玉，祝你成功!
7. 美丽是属于自信者的，从容是属于有备者的，奇迹是属于执著者的，成功是属于顽强者的。(拥有自信，做好准备，执著追求，顽强拼搏，定能收获成功的快乐。
8. 不要去丈量距离，只要有明天，今天就是起跑线;不要怪生活刁难你，眼睛可以下着雨，心却要撑着伞;即使失望跌到谷底，成功就是反弹的距离，相信自己!
9. 不是每一粒种子都能发芽，不是每一段路程都铺满鲜花不过不要忘记，乌云遮不住太阳的光华。
肺功能检查的目的
1.早期检测出呼吸道和肺部疾病。
2.鉴别呼吸困难的原因，判断气道阻塞的部位。
3.评估肺部疾病的严重程度。
4.评估外科手术耐受力及发生术后并发症的可能性。
5.健康体检、劳动强度和耐受力的评估等。
用力肺活量可考核疗效
常规的肺功能检查包括肺容量测量和通气功能测定。在肺容量指标中，肺活量比较重要。肺活量是指一次最大吸气后呼出的最大气量。肺活量减低可见于各种肺部疾病，例如胸廓病变﹑气道阻塞，肺组织损害等。肺通气功能测定单位时间内肺脏吸入或呼出的气量包括多个指标，例如最大通气量、用力肺活量等。用力肺活量是指用最快的速度所作的呼气肺活量，并由此计算出第1秒钟呼出的容积和第1秒钟呼出容积占用力肺活量之比。用力肺活量是当前最佳的测定项目，可以反映较大气道的呼气期阻力，常用于哮喘、慢性阻塞性肺疾病的辅助诊断，也可依此考核疾病的治疗效果。
五种人须定期检查肺功能
◎ 长期吸烟者
如果您吸烟时间很长或者吸烟量大，不管年龄多大，都应该检测一下肺功能。因为，吸烟可引起支气管炎和肺气肿，导致肺功能降低，甚至发展为慢性阻塞性肺病。早期即使出现了肺功能降低，也可能没有任何自觉症状，往往在肺功能降低比较明显时，才会感到气短和呼吸困难。因此，肺功能检测可早期发现肺功能减低，有助于预防慢性阻塞性肺病。
◎ 慢性咳嗽和咯痰者
反复咳嗽、咯痰者，可能存在气道或肺部疾病，这些疾病都可能引起肺功能降低。
◎ 呼吸困难者
如果有活动后胸闷、气短者，特别是在活动过程中逐渐加重者，要想到肺功能是否有问题，需要做肺功能检查。
◎ 在特殊环境工作的人
如果工作环境中接触到污染气体、粉尘等可能导致职业性肺病的危险因素，也可出现肺功能降低。
◎ 呼吸道疾病患者
2.心底的祝福是为了你的寿辰，但爱却整年伴随你左右!
3.你用母爱哺育了我的魂魄和躯体，你的乳汁是我思维的源泉，你的眼里系着我生命的希冀。我的母亲，我不知如何报答你，祝你生日快乐!
4.祝我美丽的、乐观的、热情的、健康自信的、充满活力的大朋友──妈妈，生日快乐!
5.你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边!
6.你是大树，为我们遮蔽风风雨雨;你是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝你健康、长寿。生日快乐!
7.安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受!祝您福如东海长流水、寿比南山不老松!
8.生日快乐，妈妈，真希望能有语言能表达我们的谢意，感谢你每日操持家务，及给予我们的帮助。愿你在未来的岁月中永远快乐健康!
9.梦中萦怀的母亲，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩──值此母亲寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵!、妈妈，给您我的全部的爱，您是我今生唯一的祝福。
10.古柏虽然瘢痕累累，每逢春来又会绽发新枝，变得茂盛苍翠。
11.梦中萦怀的母亲，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩──值此母亲寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵!祝您!
12.轻轻一声问安，将我心中的祝福化作阳光般的温暖，永恒地留在您眼中、您心中。
13.眷恋如无边的海洋，一次又一次起伏的浪，想起您，多好!
14.愿妈妈安康、长寿!少劳累，多享福!
15.妈妈，很久了，一直想对您说：“我爱您!”，您听见了吗?
16.妈妈：身在异乡的我不能给您亲手送上一束康乃馨，惟有以此短信一表我的心意，祝您健康、快乐、幸福无边。
17.外边风吹雨打折磨着我，屋内和煦的阳光温暖着我，因为屋内有您，我爱您妈妈，永远永远!
18.送给父母长辈的祝福语
19.祝妈妈工作顺利，身体健康，心情愉快，赚钱多多。
2. 难忘是你我纯洁的友情!可贵是永远不变的真情!高兴是能认识你!献上我最爱的康乃馨，祝你生日快乐!
3. 今天，是你走向成熟的第一步，祝你走得踏实，走得沉稳，走出一条鲜花满途的大道。
4. 让我保留这段芳香的记忆，珍藏这页美丽的友谊，在你生日的今天，请接受我深深的祝福愿未来的生命成为一首五光十色的诗。
5. 祈愿您心灵深处，好花常开，好景常在，好运永远盈满胸怀!生日快乐!
6. 很开心!在你的生日到来之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康;二愿你幸福快乐;三愿你万事如意。
7. 这次发信息主要有两个目的，一是练习指法，二是不惜冒着被辐射的生命危险就为告诉我的祝福!最后副赠一句特有技术含量的话：生日快乐。别笑，严肃点!
8. 众星捧月，长枪短炮;立体轰炸，制造情调;灯光舞美，一个不少;幸福快乐，与你拥抱。今天你是主角，你最“靓”!祝：生日快乐!福星高照!
9. 无言又无语，若即又若离。我思念着你，天天在一起;我深爱着你，默默在心底;我祝福着你：生日快乐!
10. 星星交烁着为你舞蹈，月亮微笑着为你祝福，在这欢乐的时刻，让大家一起对你说：“Happy birthday to you!”
11. 让我的祝福像那悦耳的铃声，飘进你的耳畔，留驻你的心间，祝生日快乐!
12. 时光飞逝，今天又是你的生日，愿今天你拥有一切美丽，来年生日更美好，一年更胜一年。生日快乐!
13. 宽宽，今天是你**岁的生日，虽然你一再强调比我小天让我很不爽，但我还是要祝你生日快乐!
14. 日月轮转永不断，情若真挚长相伴，不论你身在天涯海角，我将永远记住这一天。祝你生辰快乐!
15. 希望我是第一个向你道“生日快乐”的朋友，愿这一年中快乐成功!
16. 盈盈今日天如水，恋恋当年水似天。情缘驻我心，相思比梦长。祝福你生日快乐!生命中的每一天永远青春靓丽!
17. 正如玫瑰逗人喜爱，愿你的生日带给你愉快，因为你是最可爱的妹妹，祝生日快乐!
18. 甜蜜蜜，你笑的甜蜜蜜，好象花儿开在春风里，开在春风里。为什么你笑的这么甜?因为为今天是你的生日，生日快乐!
19. 愿我的祝福萦绕你，在你缤纷的人生之旅，在你飞翔的彩虹天空里。祝：生日快乐!天天好心情!永远靓丽!
2. 一个人的生日，一个人的精彩，一个人悄悄上演着华丽,而后是落寂。一个人的生日，屏弃世间的一切诱惑，心静如尘。祝我生日快乐!
3. 羡慕我的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望我的每一天都快乐、健康、美丽，生命需要奋斗、创造、把握!生日快乐!
4. 爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。祝自己生日快乐!
5. 生活中要学会享受：享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。祝自己生日快乐!
6. 女子无才便是德，我一定是太缺德了。祝自己生日快乐!
7. 虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨。祝自己生日快乐!
8. 尽可多创造快乐去填满时间，哪可活活缚着时间来陪着快乐。祝自己生日快乐!
9. 亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，记得要常常仰望天空，记住仰望天空的时候也要看看脚下。
初见她时，她是一位叱咤职场、才貌双全的CEO；再识她时，她成了一位工学博士；三识她时，她投入了积极心理学的研修写作，写出了国内第一本积极心理学通俗读物《幸福法则》，接着又以几乎一年一本的“匀速”写出了《心理健康法则》等书。
依然可以改变
2007年夏天，王薇华如愿以偿地戴上中国地质大学工学博士帽。这是历经五年的学业，是又一个青春梦想的实现。毕业的时候，导师对她说了这样一句话：“博士毕业了，你也算是半个学者了”。这话激起了她心中的涟漪：我能不能成为一个真正的学者呢？面对人生，她又一次陷入了“选择苦恼”。
最早的“选择苦恼”是：高考失利的她进入一所专科财贸学校。一生带着老花镜拨拉着算盘的会计“悲惨场景”，让她每次想起就难过。不能改变现实，就去接受现实。入学后，她很快投入学生生活，组织了班级篮球队，以打败所有班级的优异成绩，一周内成为同学们关注的“焦点人物”，两周后高票当选校学生会主席。她认真地学习着自己不喜欢的专业，认真地度过了读书时代。财会课程的学习让她知道了“成本”，而“成本”这个概念也影响了她之后的每一次选择。
毕业后开始工作的22年里，她从新疆奔赴海南，又从海口走向北京；当年的专科生，后来的工学博士，可是她依然还在为到底应该从事一份怎样的职业而苦恼——作为一个有着丰富工作经验的博士，工作随手可抓，事事到处可做，但怎样才能做自己最喜欢、最适合自己的工作，怎样让自己在最后一次的选择中，找到一生的最爱，找到能成为自己使命的工作呢？
她在思考和困扰中徘徊了几个月。在大学的一次讲课中，她偶然接触到“哈佛的幸福课”，知道了泰勒·本沙哈尔教授，了解到全球最新的积极心理学信息。随后的两个月，她将所有能搜集到的关于“积极心理学”的资料一网打尽，闭门谢客，开始认真阅读。这是一门太好的学科，这也是一门适合我讲的课程，为什么才“遇见”呢？如果早一点，就不会有那么多的遗憾和后悔……在喜极而泣中，她与积极心理学热情拥抱，她知道自己找到了一生的最爱……
学会向内寻求
在随后的4年里，在繁华的京城，在大学校园的一角，她的世界只有“积极心理学”。从最初亲朋们的质疑，到每年一本著作的出版；从自身心态的转化，到亲朋好友们态度的改变，她眼中的世界，处处充满着精彩：每天，沉浸在积极心理的博大而清新的境地，与那些未曾谋面的心理学大师们促膝交谈，探究着幸福的源泉，研讨着快乐的方法，是她一天幸福的享受；阅读资料，记录笔记，撰写书稿，与网友和读者信件交流，一天又一天，她的心境在探索中越发安详。
亨利·米勒说过：“写作就跟生活一样，是一趟发现之旅。”而她的发现之旅是心理修炼之旅，是一趟快乐之旅。在研究中写作，在写作中传播。打开的是当下积极向上的感恩之门，关上的是一扇抱怨过去和忧虑未来的焦躁之窗。旅途中她学会了儒表道里，懂得了行动要积极，心灵要安宁。
第一本书《幸福法则》出版之后，她被朋友介绍给某大电视台一著名栏目的编导，初次见面就与导演找到了选题的切入点。根据栏目组导演的要求，她开始准备选题的讲稿。在随后几个月里，写出了几万字的讲稿，洋洋洒洒，她认为自己写得很有学问，很有道理。在接受了试镜后，她在满心欢喜中等待着试讲通知结果。
去年6月底的一个晚上，她接到编导的电话：先是一通的肯定和表扬，很上镜、形象好等等，随后的是：讲稿内容太学术，不够通俗，故事不生动，希望今后继续准备……以为自己努力3年终于能够向外界推广积极心理学，以为自己写作的文稿是那样的完美，以为付出一定会有结果……她的脑子开始一片空白，陷入了一种无助的迷茫，甚至有点抑郁。但30多分钟后，她的心态又回复到轻松、安静。
学习和研究积极心理学的人，也会心情抑郁，也会出现情绪不佳，只是他们会比一般人应对得更及时、拒绝得更果断。
那个晚上，她翻阅着手机中曾经记录的许多心路，豁然间，她又看见了昨天的梦想、脚步、爱和力量，也随手找回了属于自己的那份幸福的能力。而如果是在今天，她说，无论抑郁是以怎样的方式和面目袭来，它只是一阵风，哪怕是八级、十二级台风，它也很难刮倒她把握幸福的能力。
世界上没有钢筋铁骨的人，却有钢铁般意志的人。在寻找幸福的路上，积极心理学使她获得了幸福的能力，获得了受益一生的力量。不就是希望有一个平台，把自己3年来所学所懂的积极心理学知识传播出去吗？第一次讲稿没通过，还可以有第二次；不能录电视节目，还可以继续写作；不是已经写了4万多字吗？她要继续把这本书写完。
每天有许多网友和读者在她的博客上问这样的问题：怎样才能减轻烦恼？如何才能快乐起来？怎样才能获得真实的幸福？有没有更简单的办法、更容易领会的指导方法呢？
她决定要在这本新书里把读者关心的问题、朋友们亟待明白的事情讲明白、说清楚，有太多的事情需要继续去做，哪里还有时间去烦恼和不开心呢？第二天，她开始继续书稿的写作，4个月之后，她的第三本书《幸福力》又诞生了。
“一本好书是作者心灵的鲜血。”在进行积极心理学的研修中，她为自己打造了情绪之门，成为自己情绪真正的主人；在帮助朋友排忧解难，为素不相识者带来快乐、走出心理困惑的同时，她真实地感受到了“施比受更快乐”。与其说她是一位积极心理学的研究者，不如说她是积极心理学的实践者。
找到真实的自己
从2007年秋天开始的随后4年里，她一发不可收，似乎必须在每一年都要出一本书，才能表示自己在这一年里是有所作为的。
从最初只是想在积极心理学的普及中占有一点立足之地，到如今担当传递幸福的使者，甚至被媒体誉为国内积极心理学推广、普及“第一人”。就这样，一路走过来，她发现自己真正走了一条适合自己的路，一条能够继续快乐地走下去，陪伴自己一生的事业。
她从大西北偏远戈壁里的小城独自走来，走向最南端的海南，13年后又独自来到红墙绿瓦的京城。面对陌生的城市，她很少畏惧过，更不要说胆怯或自卑。她清楚自己所处的时代是一个机会众多、可以凭借胆识和毅力成就事业的时代。她就是这样一路走来，经历了太多的不可能，也从一个又一个的不可能走到了今天。
人生中，经常就是一个念头加一个很小的冲动在环绕着我们。很多人只是一念而过，没有再去深思，而藏在念头背后的那个机会，也就瞬息间消失了。而她简单又不简单的人生路径就是：在意自己的每一个念头，不让念头成为随意而生的一念，把念头中滋生的精华生成为人生的机会；在每一个念头的背后，不吝啬地努力和付出，舍得花成本坚持；把念头铸成内心的信念，并一直坚定地往下走着。
2.曙光初现，幸福在你身边;艳阳高照，微笑在你心间;日落西山，欢乐随你一天。关心你的朋友，在这一天衷心祝你快乐到永远!生日快乐!
3.在宁静的夜晚，点着暗淡的烛光，听着轻轻的音，乐品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一天难忘的生日。
4.生日短信祝福你，吉星日日照着你，财神天天粘着你，健康时时陪着你，幸福分分伴着你，快乐秒秒缠着你。生日快乐哟!
5.虽然书信往返是那样的难得，相聚的时刻是那样短暂，彼此的情谊却把我们紧紧相系。祝生日快乐!
6.祝生日快乐，天天开怀合不拢嘴!悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，生日快乐!
7.现在生日不送礼，写句祝福送给你，如果你嫌礼不够，再把我也往上凑。祝你生日快乐!
8.我用滚滚的财富作为面粉，甜蜜的爱情作为黄油砂糖，成功的事业作为鸡蛋，再加上快乐和幸福做成一个大蛋糕送给你。祝你生日快乐!
9.大海啊他全是水，蜘蛛啊他全是腿，辣椒啊他真辣嘴，生下了你啊真不后悔。祝亲爱的孩子生日快乐，天天开怀合不拢嘴。
2、蜗牛和兔子是好朋友。
兔子邀请蜗牛参加自己的生日聚会。
蜗牛爬啊爬，终于爬到兔子家，可兔子的生日过去半年了问
蜗牛伤心的`往回爬，刚到自家门口，兔子打来电话：明天是我答生日，记得来参加哦
你每年的生日，我并不是有意要错过，我真心的想对你说：生日快乐
性爱更有激情
英国《健康加法》杂志对2000名40岁以上的女性进行追踪调查后发现，40岁以上的女性性生活最美满。其中77％的女性表示，她们的性爱比20多岁时更美妙；45％的人比年轻时更渴望性爱；62％的人表示，性在她们的生活中与20多岁时一样重要。
在性爱对象上，80％的人认为，她们与丈夫的性生活非常和谐；66％的人认为成熟男子比年轻小伙子“更棒”；一半以上的人喜欢和她们年龄相仿的男子做爱。在性爱方式上，82％的人认为，性爱中最重要的是男人的爱、亲昵与拥抱，50％的女性认为她们渴望高潮。
调查还发现，中年女性的性观念比人们想象的要开放得多。69％的人承认她们在床上比年轻时“更有冒险精神”；90％的人喜欢经常变换体位，39％的女性更喜欢女在上的体位；她们还喜欢变换做爱地点，有在沙发上、浴室、厨房和花园中性爱经历的人分别为61％、28％、16％和12％。
在婚姻方面，40岁以后的女性也相当自信。美国“麦克阿瑟基金会”曾对数百万达到40岁的妇女做了一项调查，结果显示，她们根本不觉得中年是婚姻危机高发期，因为她们早已学会怎样结束不幸的婚姻，对于婚姻中的问题也学会了淡然处之。至于绝经问题，有超过一半的女性认为那是种解脱。
多重因素带来自信
时间流逝了，为什么“性”福仍站在40岁女性这一边？英国著名性爱广播主持人塔妮娅·格莱德指出，首先是影响性生活的一些不利因素有所减少。“40岁以后，我们在事业和生活上的压力比年轻时小了许多。我们更加放松，能把许多杂事抛在脑后。重要的是我们开始学会享受生活，包括性爱。”
其次，配偶的赞赏带来自信。这项调查发现，在45—50岁的男人中，60%的人在“身体吸引”这一栏中给配偶打了最高分，同一年龄组的女人中也有52%的人认为配偶最迷人。塔妮娅说：“他们熟悉彼此的身体和需要，因此能够像一位高超的琴师那样，用最卓越的技术弹奏出最和谐的乐章。”
另外，中年女性更加了解自己的身体，《健康加法》杂志的调查发现，66％的40岁以上女性对她们的身体更加自信、主动。
塔妮娅还指出，万艾可等一批治疗勃起功能障碍药物的出现，增加了59％的女性的性满意度。
中年更需要双方配合
40岁似一条河的中游，上游走来湍急飞奔，下游看去平缓无波，只有这个中游来得错落有致，是绝佳状态。但是塔妮娅提醒中年男子，成熟的女人同样需要亲昵与爱抚。为了给性爱营造理想的氛围，她给男士们提了两点建议：
第一，注意女性性唤起慢的特点。纽约性治疗师雪莉介绍说，一位男子刚刚看完一场橄榄球赛的电视转播，变得“性致勃勃”，希望马上进行性生活。但他的妻子此时并没有同样的激情。如果丈夫不顾及妻子的感受，只能带来双方的不快。因为“女性需要一些浪漫才会培养出性爱心情。”
祝福语是指对人们的美好祝福的语句。祝福语在社会发展中已经不是仅限于在节日和宴会上出现，常见的情侣互发手机信息祝福，天气冷暖变化问候祝福，朋友日常间的`鼓励祝福，每天的清晨问候祝福等等。下面是对朋友三十岁生日祝福，请参考!
对朋友三十岁生日祝福成语
1. 身强力壮 身健如牛 步步高升 吉祥如意
2. 事事顺心 万事如意 心想事成 工作顺利
3. 事业有成 鹏程万里 前程似锦 马到成功
4. 快乐如鱼 生日快乐 心想事成 顺理成章
5. 步步高升 龙马精神 万事如意 百尺竿头
6. 恭喜发财 年年有余 大吉大利 大展鸿图
7. 万事大吉 万事亨通 万寿无疆 万事如意
8. 日进斗金 生意兴隆 吉人天相 吉祥如意
9. 吉星高照 福星高照 福禄双全 福寿安康
10. 福如东海 寿比南山 财源广进 财运亨通
11. 财源亨通 财源滚滚 金榜题名 连中三元
12. 一路平安 一路顺风 一帆风顺 身体健康
13. 学习进步 工作顺利 天天开心 笑口常开
14. 越长越靓 前程似锦 前途无量 步步高升
15. 学有所成 合家欢乐 喜迁新居 喜结良缘
16. 天作之合 早生贵子 举案齐眉 恭贺新禧
17. 新春快乐 岁岁平安 年年有余 恭喜发财
18. 金玉满堂 喜气洋洋 五福临门 五谷丰登
19. 恭贺新春 喜气盈门 虔诚祝福 青春常驻
20. 笑口常开 生日快乐 身体健康 万事如意
21. 时时开心 天天快乐 岁岁平安 年年好运
22. 步步高升 一生幸福 人见人爱 花见花开
23. 聪慧大方 妩媚多情 吉祥康乐 平安快乐
24. 美梦成真 心想事成 美好未来 多彩人生
25. 妙语如珠 如诗如画 幸福甜蜜 吉祥如意
26. 花开富贵 金玉满堂 福禄寿喜 似锦如织
27. 其乐无穷 虔诚祝福 快快乐乐 平平安安
28. 芳草永绿 健康美丽 美丽动人 妩媚动人
29. 青春美丽 青春靓丽 诗情画意 浪漫无边
30. 活力四射 事业成功 好运降临 好运连连
31. 其乐无穷 美丽迷人 聪明大方 成熟端庄
32. 倍受赞叹 勇敢坚强 逗人喜爱 心情愉快
33. 花开如梦 风过无痕 悄然来临 平安是福
34. 枝繁叶茂 永远年轻 相伴左右 增光添彩
35. 快乐绽放 气质不凡 开心久久 人寿年丰
36. 莱彩承欢 康乐宜年 鹤算筹添 庚星耀彩
37. 大椿不老 南极星辉 鸠杖熙春 共颂期颐
38. 榴花献瑞 古柏长春 甲第增辉 蟠桃献寿
39. 星辉宝婺 金萱焕彩 璇阁大喜 婺宿腾辉
40. 萱庭日丽 椿萱并茂 天上双星 庚婺同明
41. 柏翠松青 盘献双桃 万事胜意 岁岁平安
42. 福如东海 寿比南山 德为世重 寿以人尊
43. 鹤寿千年 松龄万古 五岳同尊 百年上寿
44. 人歌上寿 天与稀龄 老益生辉 古稀长春
45. 锦绣前程 鹏程万里 事事顺利 生日快乐
46. 合家欢乐 春风得意 前程似锦 大展鹏图
47. 生意兴隆 马到功成 工作顺利 事业有成
48. 天天开心 快乐永远 身体健康 万事如意
49. 福如东海 寿比南山 幸福美满 心想事成
宁肯本身去包涵别人，莫等别人来包涵本身。
能将你击垮的不是压力，而是你承受压力的方式。
同一件事，想开了就是天堂，想不开就是地狱。
多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。
人这一生总有几个梦是要碎的
沉默是最好思考的方式，也是最好做选择的方式
要理想不要幻想，要激情不要矫情，凡事满意常乐。
来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
命运自认幽默，想法太多由不得我。
爱情如果想它美好，就不要去想太多它的结果
仰望的太高，贬低的只有自己。
不是谁离不开谁，是谁放不下谁。
小成靠朋友，大成靠敌人。
回不去的只有昨天等不到的也只有明天
你的父母正在为你打拼，这就是你今天需要坚强的理由。
自己不逼自己，别人迟早会逼你
愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
在事实面前，我们的想象力越发达，后果就越不堪设想。
原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
俄们就像刺猬刺伤别人的同时也孤立了自己。
要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。
要替别人着想，但为自己而活。
感觉自己什么也不缺，仔细想一想又什么也没有
时光的宿命就是见证人们的过错。
脱发增多与眼睑浮肿
你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它却渐渐干枯稀疏，失去光泽，最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，也不起作用。早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故。且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿的厉害？这些都是肾虚的信号。
肾气的强弱，在头发上可以表现出来。女性肾气最盛的时期是20～25岁左右，25岁之后就开始渐渐衰退，表现为头发不再有光泽，手感枯涩，如果用力梳头，头发脱落量明显多于从前。如果再合并有晨起时的眼睑浮肿，则说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排除身体内的毒素，功能正在减退中。
口腔溃疡与口唇疱疹
夏季到来时，你的口唇边是否常常莫名其妙冒出许多疱疹，口腔内频频出现溃疡？这是健康状况变差的信号，说明你的身体正处于疲劳的状态。
民间常把口腔溃疡和疱疹称为“上火”，但科学研究表明，这种说法并不完全正确，因为所谓的“上火”有95%以上都是病毒感染。在平时抵抗力强时，这些病毒会潜伏在细胞核内悄悄繁殖，一旦感冒、情绪压力大、身体疲倦或精力不足、免疫力差时，它们便出来兴风作浪。研究指出，病毒性感冒及艾滋病会激活潜伏在体内的这些病毒，而精神压力大与激素水平过高则是溃疡的诱因。
有许多人的口腔溃疡和口唇疱疹之所以发作，是因为高度紧张的工作和巨大的精神压力所引起的。这时放松心情，缓解压力，多休息，保证足够的睡眠时间，是非常重要的。
腰酸背痛与骨质疏松
作为一个40岁的女性，你是否常常感觉肩背疼痛？长期伏案，以及大量需要在电脑前操作的工作，会使你的颈肩部肌肉处于过劳状态。肌肉保持紧张状态要消耗大量的能量，在氧化反应所供应的能量不足的情况下，机体会分解脂肪来提供足够的能量，产生大量乳酸积蓄在细胞内，久之会对局部细胞造成不可逆的伤害，致使不少中年女性出现腰酸、背痛、腿抽筋和骨质疏松等病症，影响正常的工作和生活。
乳房检查与乳腺疾病
女性从25岁开始，乳房每年会下垂1厘米，女性应该具备一些自我诊疗的常识。乳房自检的时间应在每次月经来潮后的第9～11天，淋浴时进行亦佳，因为皮肤湿润时更容易发现乳房问题。检查时如果发现双侧乳房不对称，乳房有肿块或硬结，或质地变硬，等，应立即请专科医生检查。
除自检外，凡30岁以上的女性，最好每年请专科医生检查一次；40岁以上的女性，每半年检查一次，以便及早发现病变，防患于未然。
皮肤粗糙与大量斑点
在长期熬夜加班之后，要注意观察自己的皮肤状况：微细的纹路在眼角、眼睛下方和前额发线下渐渐聚拢，脸色苍白，皮肤色泽晦暗，斑点浮现，嘴唇不再柔软润泽，出现开裂脱皮的现象。这不仅是劳累，也是缺乏维生素B族和维生素C的表现。因此，要多吃粗加工的米、全麦面粉和杂粮，还应多吃些动物肝脏。维生素C主要从水果和蔬菜中获得，含量丰富，正常饮食即可满足。如果正在服用避孕药，那就要补充较多的维生素C，以保护肝脏和性功能。
如果脸颊部位出现过多的斑点，不仅预示着你的肝脏功能可能受到部分伤害，还可警示盆腔炎、乳腺炎、乳房小叶增生、宫颈炎等诸多妇科病变。
性生理改变与妇科病
女性到了30～40岁以后，更容易罹患各种妇科疾病，由于女性的性生理特征，通常都表现为局部的一些异常现象，主要集中在几个方面，如月经改变、白带异常、腰骶部疼痛、坠胀、阴道不规则流血等。
临床统计数据表明，40岁以上女性约有20%子宫内有肌瘤存在，表现为月经明显不正常，经量过多或过少，分泌物有异味或是颜色异常等。步入30岁这个年龄段，就开始进入子宫纤维肌瘤的高发期，虽然它并非恶性，但是会影响怀孕和妊娠，甚至造成不孕。
此外还要注意防止恶性肿瘤的发生。宫颈癌是最常见的妇科肿瘤，其发生与性生活息息相关，过早有性经验（指18岁前）、性伴侣多者，都是子宫颈癌的高发人群。如果性生活后有不规则出血（量可多可少），阴道排液增多，必须及时就诊。
血糖增高时，葡萄糖及其代谢物进入眼球晶状体，组织内盐份随糖大量排出，渗透压降低，而水分子经晶状体囊过度转移到晶状体内，晶状体膨胀变凸，前后曲率改变，屈光力增强，形成一过性近视;血糖降低时，引起相反的渗透压改变，则发生远视。
老年人容易得老年性白内障，而糖尿病患者可能发生糖尿病性白内障，因此老年糖尿病患者得白内障的几率当然就会明显增多。白内障像块白布似地挡在眼前，导致视线模糊。
3、胰岛素治疗后反应
少数患者初次应用胰岛素后，出现视物模糊，也是由于血糖波动较大所致，待血糖稳定后会逐渐减轻或消失。
4、血糖波动
记得有位名人说过，人一旦到了四十岁，即使你还能抓住青春的尾巴，实际上你已经进入了老年人的行列。
西方人说，四十岁的人生才开始，试问有几个中国人敢这么坦然面对?
要想知道四十岁的男人活的是否滋润，走在大街上你随便看看他的那张脸便一目了然。那些昂首挺胸春光满面的，成就感与优越感溢于言表的，一看就是功成名就阔绰富有的男人;而踌躇满怀，满脸沧桑的，这种男人不用找算命先生看，笔者也大概能说出他人生的履历表。
经历了人生太多的酸甜苦辣，四十岁的男人已经步入了收获的秋天。浪漫的罗曼蒂克早已不属于这个季节，欢乐和激情只是过去的节拍。岁月的磨砺使你不得不放弃曾经的以自我为中心的天空，而是变得情感内敛，小心谨慎。
四十岁的男人，深刻而理性，是人生精神的成熟期，也是智力的高峰期。处于这个年龄段的男人早已学会了冷静与反省、审时而度势;年轻时的冲动与鲁莽多么令人可笑;老年时的迂腐与守旧又是多么的可怜;站在人生的中途，各种磨难与阅历告诉他，平淡才是真，神马都是浮云。
四十岁的男人，对爱情早已有了自己的看法，卿卿我我、如胶似漆、如鱼得水的年代已经过去;相濡以沫、相依为命才是硬道理;对于那些投怀送抱、飞蛾扑火的女人，看的相当理智;不是他们不想冲破世俗的藩篱，而是有着太多的道义在束缚着他们，使得他们瞻前顾后、裹足不前。
四十岁的男人，是活的最为辛苦的男人。作为社会的中坚，他们不能怯懦;作为家庭的柱石，他们不能动摇;上有老下有小的，使得他们不得不扶老携幼、左顾右盼;太多的场合要演的不卑不亢;太多的问题，要处理得合情合理;众多的台词，不能差之毫厘;当老婆受到委屈的时候，尚能躺在他的怀里撒娇，如果当他们遇到痛苦的时候，又能到哪里去喊冤呢?即使拿出浑身的解数，使出十八般的武艺，也不知道能否获得喝彩，总之，不负众望的压力感，身心交瘁的亚健康已经搞的的他们苦不堪言。
四十岁的男人如果不是左宗棠那种大器晚成的人物，就不要在事业上太难为自己了。因为你已经尽力了，别总是考虑在老婆眼里没有尊严，在同事面前没有底气，更不要觉得在同学会里抬不起头来，没出息的男人也有没出息的活法，好吸的尽可能抽两根，好喝的有机会小酌一杯，好色的弄几张碟看看，放低目标，摆正位置，怎么还不是一辈子啊!乔布斯是成功了，可惜他死了。
四十岁的男人，如果还是单身的话，这婚就别结了。无论你是童子还是和尚，你的身心已经到了另类的地步了，那么多的红花和绿叶，你都不去摘下一朵，你还怨谁呢?假如可以做到清心寡欲，降低要求，也能活的自由自在。如果是已婚的男人，你一定要尽到家庭的责任，因为她跟了你这么多年，也为你生儿育女了，也够不容易的。假使你偶尔也想彩旗飘扬，但你至少要做到红旗不倒，有道是糟糠之妻不可抛啊!
四十岁的男人，如果你的事业已经成功了，千万不要耀武扬威、自高自大，别在你的发小面前大谈你的成功之道，你要顾忌他们的面子和尊严。因为满大街的人即使都在贫穷着，也是合法的纳税人，他们并没有依靠你的施舍来活着，你有你的活法，他们也有他们的乐趣。
四十岁的男人，应该尽可能的早尽孝道，钱没了可以再赚，唯独父母不在了，会空留下子欲养而亲不待的慨叹。有时间多和父母吃点饭、聊聊天，在传承中华民族传统美德的同时，你也赢得了儿女们的敬重，切记你怎么对待你的父母，你的后代就会怎么对待你。
四十岁的男人还要适当的跑步、散步，要经常看到自己那日益隆起的腹部，别总是把眼睛盯在街边女士那暴露的部位，纵使你心中还能波涛翻滚，也要注意形象，只要你能经常想想古时候那些短命的皇上，你就自然能够增添对未来美好生活的憧憬。
四十岁的男人，生活在一个局势动荡不安、瞬息万变的巨大反差里，承担着心理和生理的双重变化，诸多的烦恼和焦虑，使得他们很少能够片刻安宁。所以，要定期的去做一下体检，有病早治，无病平安，千万别遗憾的过早的离开这个可爱而又残酷的世界。只要每天早上你还能看到旭日东升，你就是赢家。
四十岁的男人，可以经常回首往事，也可以经常畅想未来，但必须要把活的更好放在首位。
40岁是人生中的非常时期，该阶段的男性肩负着家庭、社会的双重责任，而这时恰巧是男性身体素质由盛而衰的起点，长期的生活不规律，精神紧张，大量吸咽、饮酒，严重导致男人们感到神虚气短，失眠多汗，力不从心……
目前不少人常常忽略身体检查的重要性，其实中年男性可以从定期的检查中受益匪浅。通过每年定期的健康体检，男性可以了解自身健康状况，发现一些不易察觉的早期疾病，以便及时干预，终止疾病的发生发展，收到事半功倍的效果。
一、直肠指诊检查
直肠指诊又称肛诊，是一项简单易行、结果可靠的检查方法。重视并应用此项检查，会使不少疾病及时得到明确诊断和合理治疗。在直肠癌病例中，有80％以上的病变位于直肠指诊可触及的部位，70％—80％的直肠癌就是通过直肠指诊被发现的，而临床上直肠癌的误漏诊者中80％的病例往往由于未及时作肛指检查所造成。因而对患者进行常规的直肠指诊，就能使绝大部分的误诊得以避免。可是很多男性由于恐惧直肠指诊，所以在体检中会放弃此项检查。
直肠指诊还是对付前列腺最简单且必须进行的检查方法，主要了解前列腺形态、大小、硬度，表面是否光滑，有无结节与压痛，中央沟是否存在、变浅或消失，腺体是否固定，触诊有否捻发感等。有经验的医生通过了解前列腺的大小，硬度和表面光滑程度，就能发现前列腺有无结石、有无肥大、有无肿瘤。
直肠指诊检查可以发现的5类疾病：
1、通过指诊之前的望诊，可以明显看出有无外痔、肛门周围脓肿、感染、肛裂、肛瘘等。
2、直肠癌时可触及的质硬肿块，可以造成直肠的狭窄，有时可有触痛及出血。
3、转移癌，腹腔内恶性肿瘤，如胃癌等的癌细胞可以脱落并到达腹腔的最低点直肠窝或膀胱直肠窝内，在这里生长形成转移癌，这时可在该处触到质地坚硬的块状物。
4、通过直肠指诊可以发现男性有无前列腺肥大或前列腺癌。
5、通过直肠指诊还可以了解大便的性状。直肠癌或内痔出血时可见指套上染有鲜血。
揭秘直肠指诊方法：其实直肠指诊并没有太大的痛苦，病人先排空尿液，最佳体位为膝胸卧位；但亦可站立，腹部靠近检查台一侧弯腰接受检查，体弱或重病患者可取仰卧或侧卧位。检查者戴好手套或指套，涂润滑剂，病人张口放松，以食指轻轻按揉肛门后缓慢伸入直肠深部进行检查。
二、肝癌(B超)检查
早期诊断是原发性肝癌获得早期治疗的前提，一旦肝癌出现了典型症状与体征，诊断并不困难，但往往已非早期。所以，凡是中年以上，特别是有肝病史病人，发现有肝癌早期非特异的临床表现，如上腹不适、腹痛，乏力，食欲不振和进行性肝肿大者应考虑肝癌的可能，要作详细的与肝癌临床有关的定性，定位等检查和观察。
检查肝癌还有许多办法，但由于超声波价格便宜，对小型肝癌最敏锐，使用起来又比较方便，所以利用超声波筛选肝癌是最常用的方法。如今利用超声波帮助检查已经很普便了，尤其是筛选肿瘤时，常被当作首选的工具，因此许多医生会利用超声波来诊断肝硬化或肝癌，但是利用超声波诊断需要丰富的经验，因此不同医生做出的检查结果会有很大的差异，发现可疑问题时，还需进一步检查。
超声波如同一个可以洞穿身体的眼睛一样，它利用高频率的声波来观察身体内部的组织、器官的大小、形状有无异常以及血液流动。由于它没有辐射，又不必深入到身体内部，不会对人体造成伤害，因此在临床上的应用越来越多。
超声波(B超)、电脑断层扫描(CT)以及核磁共振这几种检查虽然都不必进入病人体内，在体外就可以做，但电脑断层扫描(CT)对小肝癌的敏感度不是很高。而核磁共振用来区别血管瘤和肝癌时最好而且不必打造影剂。如果病人的肾功能不好时，做CT要打造影剂，就会损伤肾脏功能，此时就可以用核磁共振来取代CT。但没有哪一种检查可以百分之百找出所有的肝癌，尤其当病人的情况很可疑时，一定要多项检查一起做。
肝癌偏爱的3大人群：
1、中年人：大多数肝癌的高发年龄在四十岁以后，这是由于致癌因子的作用需要有一个积累的过程，这个过程甚至长达数十年之久。此外，肝癌的发生也与人体的免疫功能衰退有关。人到中年以后，胸腺逐渐萎缩，因而与胸腺内分泌密切相关的细胞免疫功能也逐渐减弱，人体不能有效地排斥异常的细胞，癌症也就趁机萌发。
2、男性：一般情况下，肝癌男女之比为7—10，即男性肝癌病人数是女性的7—10倍。肝癌为什么以男性为高危人群，目前尚无确切的解释。不过，有很多的医学专家分析认为女性体内的雌性激素对某些肝癌致病因素有一定的拮抗作用。
3、烟酒嗜好者：有酗酒嗜好者，肝硬化的发病率很高，而肝硬化和肝癌的关系又非常深切。如果再加大量吸烟，就会加快、加重肝硬化的形成，促进肝癌的发生。严格地讲，饮酒不是患病的直接原因，但饮酒是致癌物的助手或推销员，能促进致癌物的致癌作用，还能抑制免疫系统的功能。
三、血生化检查
中年男性由于生活方式和饮食的原因，各种心血管疾病、高血脂、糖尿病、肝胆疾病等慢性疾病患病率逐渐增加，血糖、血压、血脂、肝功持续异常可以引起血液流变性改变，造成循环障碍，从而构成各种常见慢性病发病的重要因素。血生化检查目的是检查有无高血脂、高血糖、高尿酸，同时观察肾功和肝功。糖尿病患者中，有近50％是在体检中发现的。血脂过高是动脉硬化发生发展的主要因素，而动脉硬化常导致冠心病、心肌梗死、中风等严重后果。
血生化检查的3大测定：
1、血糖测定：正常人的血糖水平比较恒定，测定时晨间空腹采血较好。空腹血糖升高见于糖尿病，肾上腺皮质功能亢进症、嗜铬细胞瘤、颅脑疾病(脑溢血、脑震荡等)。空腹血糖过低见于胰岛细胞瘤或胰腺癌、功能性胰岛素过多症、肾上腺皮质功能减退症、粘液性水肿、严重肝病、饥饿状态。
2、血清电解质测定：血钠增高见于肾上腺皮质功能亢进症、原发性醛固酮增多症；血钠降低见于严重的呕吐、大量出汗、长期腹泻，慢性肾炎、糖尿病酸中毒、肾上腺皮质功能减退症或使用大量利尿剂之后。血钾增高见于尿少、尿闭、或尿毒症，肾上腺皮质功能减退、心力衰竭和补钾过多所致，血钾减少见于呕吐、腹泻、缺钾性周期麻痹、缺钾性慢性肾炎、肾上腺皮质功能亢进症。
3、血清淀粉酶的测定：主要用来诊断急性胰腺炎。血清淀粉酶升高亦可见于胆石症，胆囊炎、胆总管阻塞、胃及十二指肠穿孔、流行性腮腺炎。减低见于肝硬化及其它肝病。
四、心脏检查
临床医学证明，男性进入40岁后，由于心肌细胞内
纤维脂色素沉著，心肌的纤维间结缔组织增生，心肌逐年肥厚。从30岁开始心肌的重量以每年增加1-1.5克的速度增长，而血输出量却平均每年约减少1％另一方面，40岁后，心脏周围血管逐渐硬化，导致管腔变窄，引起局部血供应减少，从而直接影响人的心、脑、肾、眼等器官。
中年男性，在因长期超负荷运行而感到头晕、胸痛、气短、心悸时，这些症状往往是心脏不健康或“心脏性猝死高危中年”的早期信号，医学专家还指出，人体得以正常运转是因为心脏无休止的运动，心脏泵血能力越强，为机体提供的血氧含量就越高，人脑及其他器官的运行就越良好，对40岁以上二的男性来说，只有强心、改善血管内血氧运送通通，才能解决血氧不足的问题，从而直接改善人体的健康状况。
心脏检查5大方式：
1、心电图(ecg)：反应心脏的生理变化。众所周知，心脏的搏动源于心脏自生的电活动，心电图检查可以从电生理的角度观测心脏的活动，一些疾病如心肌梗塞等从心电图上均可以表现出来。
2、心脏超声(彩超)：用超声观察心脏的实时变化，尤其是血流动力学变化。分M型超声、二维超声、彩色多普勒超声。最多的是彩超，使用多普勒原理。可以实时的监测血流动力学的改变，监测心脏各个瓣膜的功能，各种先天性的和后天性的心脏病均能比较明确的显示出来。
3、X线检查(胸部正位片)：可以直管的反映心脏的大小、形态，从而直观的判断心脏疾病的种类。
4、CT：就如LZ说的断层扫描，可以精确的分辨心脏的位置，大小，与大血管的毗邻。现在有心脏的三维再造技术，就是通过CT扫描后再通过计算机的处理，得出一个三维的心脏模型。
5、冠脉造影：造影是应用造影剂，在X线透视下观察心脏、重要血管的血流等情况。造影分许多种，比较多的是冠脉造影，用来观察冠状动脉的通畅情况。注意是在X线下，与彩超是不同的。
五、生殖健康检查
“男人四十一枝花”，其实男人四十也是“一道坎”。男性步入40岁以后，体内睾酮水平会随年龄逐渐下降，由此引起的一系列生理变化及临床症状，医学上称之为迟发性性腺功能减退症，俗称“男性更年期”。睾酮的生理作用广泛，生殖、泌尿、皮肤、骨骼、肌肉、造血、心血管及神经系统等均有雄激素受体，因此LOH不仅会引发精神心理疾病，更是某些基础疾病的预兆。如果身体没有其他变化，出现性功能减退，精神衰退，体能明显下降，血管扩张后出现潮热、出汗等4方面问题，就要引起注意了。
目前，一些三甲医院的男科诊室都能进行类似的检查。其中包括3方面内容，即生殖系统检查、性心理分析和婚姻生活指导。在生殖系统检查过程中，医生首先会询问男性的既往病史和用药史，了解其职业和生活习惯，比如是否喜欢蒸桑拿、泡热水澡等，这些有助于掌握其基本情况。随后，需要完成睾丸，阴茎，前列腺和阴囊等检查，并填写一系列评价表，包括性腺低下，早泄、勃起功能障碍评分表，前列腺炎／增生评分表等。
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