手卫生宣传资料

手卫生宣传资料（通用8篇）

手卫生宣传资料 篇1

一、手卫生重要性：

造成医院感染的“元凶”主要是耐药菌传播，途径就是医务人员的手。医院感染病例主要为接触传播，经医护人员手传播细菌而造成的医院感染约占30%，医务人员手卫生与医院感染之间存在重要相关性，加强医务人员手卫生的规范化管理，是关系医患安全，医疗质量的大事，对预防控制医院感染至关重要。

控制医院感染，手卫生是关键。最简单, 最有效, 最方便, 最经济方法-----洗手

二、什么时候洗手

1、接触患者前

2、进行清洁（无菌）操作前

3、接触体液后

4、接触患者后

5接触患者周围环境后

戴手套不能取代手卫生。若符合上述手卫生指征且需戴手套时，则戴手套前或脱手套后，必须执行手卫生。

三、医务人员在下列情况下应当洗然后进行卫生手消毒

1、检查、治疗、护理免疫功能低下的病人之前；

2、出入隔离病房、重症监护病房、新生儿重症病房和传染病病房等医院感染重点部门前后；

3、接触具有传染性的血液、体液和分泌物以及被传染性致病微生物污染的物品后；

4、双手直接为传染病病人进行检查、治疗、护理或处理传染病人污物之后；

5、需双手保持较长时间抗菌活性时。

四、医务人员手消毒的方法

1、取适量的速干手消毒剂于掌心；

2、严格按照洗手的揉搓步骤进行揉搓；

3、揉搓时保证手消毒剂完全覆盖手部皮肤，直至手部干燥，使双手达到消毒目的。

五、在日常诊疗工作中，医务人员手消毒时应注意以下几点：

1.如果手被感染性物质污染以及直接为传染性疾病患者进行检查、治疗、护理或处理传染性患者污染物之后，应先用流动水冲洗，然后使用手消毒剂消毒双手；

2.进行侵入性操作时应戴无菌手套，戴手套前后应洗手或进行手消毒；戴手套并不能替代洗手或手消毒。

3.一次性无菌手套不得重复使用。

六、戴手套的使用注意事项：

1、使用手套不能替代手部清洁——不论洗手或擦手

2、在可能接触到血液或其它具有潜在的传染危险的物质、粘膜或皮肤破损处时须使用手套

3、在护理病人后要脱去手套，不要戴同一双手套护理1个以上的病人

4、在护理同一个病人时，如果要把手从一个污染的身体部位移至清洁的部位时，必须更换或脱去手套。接触污染部位后如果要再接触清洁的部位或附近的物品，必须更换或脱去手套

5、手套不能重复使用。如果要重复使用手套，必须用适当的方法确认手套的无菌及完整性不可用戴手套来取代洗手

虽然手套有提供屏障之效，但并不能保证绝对没有穿透性。手套在隔绝细菌与病毒上的功能有限，手套带给护理人员一种安全感的假象另外戴手套时间过长，手套内的双手温湿，更有利于细菌的滋长，且致病菌可能会经由手套缝隙或在脱手套时污染双手

七、手卫生小诗 也许由于你的疏忽，给他人带来不应有的痛苦。也许由于你的大意，给他人带来不应有的损失。也许由于你的不自觉，给细菌造成可乘之机。也许由于你不规范的操作，使你的辛苦，没有得到应有的回报。也许、太多的也许，扑灭了希望的种子。是谁？

是你？是我？是她？ 我们是治病还是致病？

最简单、最有效的一次洗手，可以阻止细菌病毒的侵扰。为他人、为自己带来幸福。让我们积极行动！自觉履行手卫生！

八、标准预防原则

手卫生宣传月活动总结 篇2

医务人员手的污染是引起院内感染的主要原因之一，做好手卫生工作是防控院内感染最有效、最简单、最经济的方法。清洁手不但是实行安全医疗的基本保证，也能最大限度的保证医务人员自身和病人的安全。为进一步落实手卫生规范，结合我院“医院登记评审”工作的开展，感控科联合了医务科、护理部、总务科等开展了手卫生宣传月活动，为了办好这次活动，首先制定了活动方案，确立了活动目的和活动主题，详细安排了活动内容。活动时间从5月5日至6月6日，为期一个月，活动安排分四周进行，现将活动总结如下：

第一周：

1、召开了“手卫生宣传月”动员大会；向全院职工发出“关爱生命、安全在手、感染控制、手当其冲”和“从手做起、用行动呵护健康！从手做起、用行动构建和谐”的倡议；举办现场手卫生承诺签名活动；营造“手卫生宣传月”的活动氛围。

2、全院医务人员认真学习了《医疗机构医务人员手卫生规范》，掌握“正确洗手法”。

3、电子显示屏滚动打出了手卫生宣传主题标语，电脑屏保温馨提示“今天您洗手了吗”

4、在所有洗手池上方粘贴标准洗手流程图，在洗手间粘贴洗手提示图片。

5、医院OA平台进行了“手卫生宣传月”活动报道。第二周

1、各科室评选出手卫生明星共计15名。

2、科室手卫生明星进行手卫生操作的现场考核与理论考试。

3、手卫生明星引导、带动科室手卫生工作。第三周

1、开展了每日一题活动，由科室负责人带领实施并记录。周一温馨提示“今天您洗手了吗”；周二督导操作前后快速手消毒液的应用；周三科室指定人员演示洗手程序；周四向住院病人及家属做手卫生知识宣教；周五组织学习手卫生相关知识。要求医务人员知道每日一题的内容。

2、进行了手卫生知识进病房宣传活动，讲解与手卫生相关的疾病防治、正确洗手法等内容。

第四周

1、由院感科、医务科、护理部组织对全院各科室医务人员进行了考核。临床科室每科抽调医生护士各2名、2名护士、科主任、护士长各两名参加手卫生知识考试，合格率99%。

2、院感科深入科室了解“手卫生宣传月”活动效果。

在这次手卫生宣传月活动中，共做了温馨提示小贴士30张；电脑屏保提示6各，调查发现活动后比活动前洗手依从性提高了30%。通过这次手卫生宣传月活动的开展，提高了医务人员手卫生意识和手卫生依从性，同时也增强了对感染控制的责任意识和防控能力，从而提高了医院感染管理质量，为切实减少医院感染的发生奠定了良好的基础。

职业卫生宣传资料 篇3

● 劳动者依法享有哪些职业卫生权利？

(一)获得职业卫生教育、培训；

(二)获得职业健康检查、职业病诊疗、康复等职业病防治服务；

(三)了解工作场所产生或者可能产生的职业病危害因素、危害后果和应当采取的职业病防护措施；

(四)要求用人单位提供符合防治职业病要求的职业病防护设施和个人使用的职业病防护用品，改善工作条件；

(五)对违反职业病防治法律、法规以及危及生命健康的行为提出批评，检举和控告；

(六)拒绝违章指挥和强令进行没有职业病防护措施的作业；

(七)参与用人单位职业卫生工作的民主管理，对职业病防治工作提出意见和建议。

●用人单位的责任有哪些？

应当为劳动者创造符合国家职业卫生标准和卫生要求的工作环境和条件，并采取措施保障劳动者获得职业卫生保护，对本单位产生的职业病危害承担责任。任何单位和个人不得将产生职业病危害的作业转移给不具备职业病防护条件的单位和个人。用人单位不得安排未成年人从事接触职业病危害的作业；不得安排孕期、哺乳期的女职工从事对本人和胎儿、婴儿有危害的作业。

●什么是职业病危害?职业病危害因素有哪些?

职业病危害是指对从事职业活动的劳动者可能导致职业病的各种危害。职业病危害因素包括职业活动中存在的各种有毒有害的化学、物理、生物因素以及作业过程中产生的其他职业有害因素。化学因素包括金属、类金属如铅、汞、锰、铬、砷等；刺激性、窒息性气体如光气、氯气、氨气、硫化氢、一氧化碳、氰化氢等；有机溶剂及高分子化合物；各种农药；生产性粉尘；物理因素包括噪声、振动、高温、微波、高频、电离辐射等；生物因素包括炭疽杆菌、布氏杆菌、森林脑炎病毒等。

●什么是职业病? 什么是职业性多发病?

职业病是指企业、事业单位和个体经济组织（用人单位）的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒有害物质引起的疾病。

职业性多发病是指该病发生与职业有关，但职业病危害因素不是该病发生的直接原因，只是导致该病发生的许多因素之一，或仅使己有的疾病加重，如矿工易患消化性溃疡等。●职业病的主要特点是什么？

职业病的主要特点是

（一）病因明确：其病因就是职业病危害因素；

（二）所接触的病因大多数是化学因素或物理因素，通常接触量是可以检测的，而且接触量超过一定限度时才能使人得病；

（三）在接触同样职业性危害的人群中，常常有一定人数发病，很少出现个别病人；

（四）早期发现，合理治疗，较易恢复，发现愈晚，疗效愈差，而且不少职业病目前还没有特效的治疗方法。

创建卫生城市宣传资料 篇4

一、手抄报和下周二的队会主题有以下几个，请借鉴： 1.创建卫生城市

构建和谐社会 2.创建卫生城市

争做文明原州人 3.创建卫生城市

争做文明少年 4.我卫生 我健康 我快乐 5.小手拉大手 争创卫生城市 6.固原是我家

美化靠大家 7.树文明新风

创文明家园 8.创卫生城市

建美好家园

二、要求：

1．一至六年级各班下周二下午第二节课，认真开展好队会，主题从以上几个当中任选一个。布置好黑板，到时学校照相。

2．四至六年级办好“创建卫生城市”主题队会的手抄报、征文。下周二上交大队部。

三、以下为本主题的相关资料。

创建卫生城市宣传资料

一、什么是“创卫”？ 答：“创卫”是创建卫生城市的简称。卫生城市是一个城市综合功能和文明程度的标志。卫生城市有国家卫生城市、省级（自治区级）卫生城市两个级别。

二、创建国家卫生城市的有什么重要意义？

答：卫生与健康，良好的人居环境和生产生活环境，已经成为社会发展的重要标志之一。随着经济发展和工业化、城镇化进程的加快，新的影响社会环境和人民健康的卫生问题会越来越多，社会“大卫生”问题将更加突出。创建卫生城市作为一种有效的载体，对于提高市民的卫生习惯和公共卫生意识，推动文明的健康生活方式，都可以发挥不可替代的作用，它已经远远超过了一般卫生范畴，不仅仅是改善城市环境和预防消除疾病，更是全面实现小康社会的有力“助推器”。

三、固原市为什么要创建卫生城市呢？

答：国家卫生城市是一个城市综合能力和文明程度的重要标志，固原市市委和市政府决定创建国家卫生城市，就是坚持以人为本，深入推进我市“一三五八”发展战略，全面提高城市卫生水平和市民健康水平，营造良好的城市人居环境和发展环境，落实科学发展观的一项重要举措，也是建设区域性、综合性城市的内在需求，通过开展一系列高起点、高标准、高质量的创卫活动，使固原市的基础设施更加完善，环境卫生质量更加提高，使市民的生活、学习、工作环境更加整洁，更加完美，市民的健康水平也不断的提高，从而实现城市社会经济全面协调可持续的发展。

四、“国家卫生城市”的标准有哪些方面？

答：“国家卫生城市”的标准有爱国卫生组织管理、健康教育、市容环境卫生、环境保护、公共场所和生活饮用水卫生、食品卫生、传染病防治、病媒生物防制、社区和单位卫生、城中村及城乡结合部卫生10个方面考核指标。这明确告诉我们，创卫要做的事情涉及多个部门、多项工作，“打扫卫生”仅仅是其中的一个具体工作。

五、“创卫”要做的主要工作是什么？

答：按工作性质大的类别划分，创卫要做的工作主要有：一是加强快市政基础设施建设的步伐；二是积极开展市容环境卫生整治；三是继续强化爱国卫生工作，认真落实除四害措施；四是认真做好传 染病防治、食品卫生监管工作；五是扎实推进环境保护工作；六是大力开展创卫培训和舆论宣传工作。

六、创建国家卫生城市会给德阳市市民带来哪些实惠呢？

答：创卫是对城市的综合整治。它能使我市城市基础设施建设得到快速发展，城市环境卫生质量得到显著改善，生态与居住环境得到不断优化，城市管理与服务能力得到整体提升，居民健康卫生水平得到明显提高，彻底改变城市脏、乱、差的面貌，使我市成为天蓝、地绿、水碧、干净、整洁、有序、人与自然和谐统一，社会与经济协调发展，具有可持续发展潜力与实力的现代化文明城市，让老百姓生活的更加安逸、舒心。

实惠一：道路变得更加光亮整洁，给出行带来了方便。

实惠二：环境变得更加优美。加大绿化美化力度，给广大市民营造出一个良好的生活、娱乐环境。实惠三：市民的文明意识得到普遍增强。通过“创卫”宣传，随地吐痰、随处丢垃圾、乱刻乱画、占道经商等不良行为得到好转。

七、创建全国卫生城市，作为广大市民应如何做？

答：市民参与率等于创建成功率。创建全国卫生城市是一项系统工程，不仅需要各部门通力合作，更需要广大市民自觉参与，并在参与过程中提升自身素质。

市民是城市的主体，市民素质是城市文明、卫生的灵魂，提升市民素质是创建卫生城市的群众基础和根本所在。每一个人都应当为自己能够参与到创建全国卫生城市活动中而感到无比自豪和骄傲，同时也必须认识到自己肩上的责任重大。

作为一个市民，首先要知晓创建，关心创建，融入创建。自觉摒弃不讲卫生、随地吐痰、乱扔杂物的不良习惯和不文明行为，培养良好的公共卫生意识和讲卫生、爱整洁的良好风尚和卫生习惯，形成人人参与创卫的良好氛围。

争当爱卫生市民，要从我做起，从现在做起，从小事做起。要发扬主人翁意识，从遵守不随地吐痰、不随处丢垃圾等小事做起，为我市的创卫工作贡献自己的力量。

(一)国家卫生城市标准中30个绝对数指标

1、建成区主要街道保洁时间不低于12小时；

2、一般街道保洁时间不低于8小时；

3、城市主、次干路、行人交通量大的道路沿线、公共汽车首末站、汽车客运站、机场、码头、旅游景点、农贸市场等所设置的公厕不低于二类标准；

4、垃圾临时转运点距离居民领地一般不得小于300米；

5、转运点场地周围设置不低于2.5米的实体防护围栏；

6、施工场地设置刚性隔离护栏高度不低于1.8米；待建场地设置1.8米以上的实体围墙；

7、农（集）贸市场室内清扫、保洁不得低于二级道路保洁标准，周围的清扫、保洁不得低于三级标准；摊点及周围2米范围内无垃圾杂物和污迹；

8、区域环境噪声平均值≤60dB（A）；

9、噪声有效测点数必须大于100个；

10、人均公共绿地面积≥7.5平方米；

11、鼠、蚊、蝇、蟑螂有3项达到全国爱卫会规定的标准，另1项不超过国家标准的3倍；

12、社区卫生宣传栏、墙报不少于3平方米，每年更换不少于6次，社区活动室不少于4种的卫生宣传报刊、资料；

13、广播电台、电视台在黄金时段每周至少播送1次健康节目；

14、公共场所卫生许可证2年复核1次，从业人员2年1次健康检查和卫生知识培训；

15、浴室池水每日至少补充2次新水；

16、歌舞厅、小旅馆、小网吧空调滤网每月至少清洗消毒1次；

17、小旅馆公共用品按旅馆全部接待量的3倍配置；

18、小旅馆有不小于6平方米的专用消毒间；

19、小网吧有机械排风设施，保证室内每人新风量达到40立方/小时；

20、水源取水点周围半径100米水域内无网箱养殖、停靠船只、游泳等活动，上游1000米下游100米沿岸无堆放废渣、有毒有害化学品仓库、堆放装卸垃圾、粪便码头等等；

21、饮用水制水区、反应池、沉淀池、清水池等设施的外围30米范围内无生活居住区、无渗水厕所和渗水坑，无堆放垃圾、粪便与废渣等等；

22、加工经营场所面积小于20平方米的小饮食店，其切配、烹饪、清洗、消毒等操作场所累计面积不低于8平方米；

23、餐饮业冷菜间为独立隔间，温度不高于25℃；

24、烹饪后至食用前需要存放时间超过2小时的食品，应保温或在冷藏条件下存放；

25、小饮食店生产经营场所距离粪坑、污水池、垃圾场（站）、旱厕等污染源25 米以上；

26、继续落实好艾滋病“四免一关怀”政策；

27、医疗废弃物暂时贮存时间最长不超过48小时；

28、设区的城市政府至少建1座医疗废弃物集中处置中心；

29、社区卫生服务中心业务用房使用面积不少于400平方米，服务站不少于60平方米； 30、社区和单位公共厕所达到三类或三类以上，有专人保洁。(二)国家卫生城市标准中35个禁止性指标

1、城市建成区无烟草广告；

2、城市下水道无垃圾堵塞现象；

3、主要街道两侧无乱张贴涂写、乱设摊点现象；

4、居民楼房阳台屋顶无乱放乱挂衣物等现象；

5、垃圾收集容器配置齐全，无乱扔乱吐现象；

6、城区无卫生死角；

7、城区无残垣断壁、乱搭建、垃圾渣土暴露和违章饲养畜禽现象；

8、农副产品摊位排放整齐，无占道经营；

9、全市无违禁野生动物销售；

10、餐饮加工经营场所内不得圈养、宰杀活的禽畜类动物；

11、散装食品经营者不得提供不符合卫生要求的小包装食品；

12、食品仓库无过期食品和霉变食品；

13、建筑垃圾管理规范，无偷盗乱倒现象；

14、待建的工地管理到位，无乱倒垃圾和乱搭建现象；

15、城市河道等水面清洁，无漂浮垃圾；

16、城市河道岸坡整洁，无垃圾杂物；

17、近三年内未发生特大环境污染与破坏事故；

18、无农产品农药、兽药及畜产品违禁药物滥用；

19、无食品生产经营单位无证照生产加工食品的行为和无固定加工、就餐场所的食品摊点； 20、生猪定点屠宰，无注水肉和病畜肉上市；

21、无医院内感染引起的重大疫情或导致的死亡事故；

22、近两年无甲、乙类传染病暴发疫情；

23、近两年未发生重大食品安全事故；

24、加强野生动物管理，杜绝贩运、买卖、饲养、食用野生动物；

25、在病媒生物防制中，不得使用国家禁用的药物；

26、社区和单位路面、绿地、院落等外部环境无暴露垃圾、无卫生死角、无违章建筑；

27、社区饲养宠物和鸟类进行免疫接种，粪便不污染环境；

28、社区内市场、饮食、摊点等无占道经营现象；

29、楼道整洁，无乱堆杂物，门窗无破损；

30、社区公共厕所内清洁卫生，无蝇无蛆，基本无异臭味；

31、城中村及城乡结合部路面无坑洼、积水及泥土裸露；

32、城中村内无乱搭乱建、乱堆乱摆、乱拉乱挂、乱停乱放、乱贴乱画、乱扔乱倒现象；

33、城中村及城乡结合部无违章饲养畜禽；

34、城乡结合部无乱排污水、乱倒垃圾、乱堆物料、乱建棚屋、乱开店铺等现象；

35、城中村农业户家禽与猪、鸡与鸭、鹅等水禽不得混养。

《创卫生城市 创绿色家园》卫生手抄报内容资料

一、创建卫生城市，通过在环境卫生领域的整治革新，推进人们

创建卫生城市，对于提升城市品位，改善市民生活环境，促进经济社会又好又快发展，具有十分重要的意义和作用。的思想观念、行为习惯的不断转变，进而提高文明程度和综合素质，提高生活质量。

二、创建卫生城市将会优化投资环境。随着国际国内产业梯度转移步伐明显加快，城市之间吸纳投资的竞争日趋激烈。在这个背景下，投资环境的优劣已成为一个城市能否在激烈的竞争中赢得主动、抢占先机的决定性因素，是一个城市软实力的体现。

通过创建卫生城市，增强城市的服务功能和管理水平，营造健康向上的城市文化，才能不断提高城市综合素质和文明程度，增强聚集功能，吸引资金、人才和技术入驻，为实现经济社会更快更好地发展创造条件。

三、创建卫生城市是陶冶广大市民道德情操的有效载体。开展创建活动，对于引导广大市民养成崇尚文明、讲究卫生、遵守公德的行为习惯，提高社会文明程度和市民素质都具有重要意义。

四、创建卫生城市将大大改善人居环境。将有力促进城市卫生状况、市容市貌和环境质量的不断好转，改善人居环境，预防和消除疾病，提高师生和市民的健康水平。这对于广大市民安居乐业，保持健康向上的精神风貌，提高城市社会的亲和力，推动社会和谐发展，都具有长久和深远的影响。

小学生卫生健康知识宣传：

1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(至少回答出5条)答：(1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(10)不躺着看书

2、什么情况下应洗手?(至少回答三条)答：(1)饭前便后应洗手(2)吃东西前应洗手(3)劳动(干活)后应洗手(4)玩游戏后应洗手(5)触摸脏东西后应洗手(6)触摸传染病人的东西后应洗手(7)到公共场所回来后应洗手(8)拿碗筷前应洗手

3、书写，阅读时，眼和书本的距离应是多少? 答：30—35厘米，或一尺左右。

4、为什么要及时理发和经常洗头? 答：理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。

5、为什么不能喝生水? 答：生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。

6、为什么不能吃腐败变质食物? 答：腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。7.挑食和偏食有什么害处? 答：挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。

8、什么饭后不宜马上进行剧烈活动? 答：刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化，可引起腹痛．恶心，呕吐等，时 间久了还可引起 消化不良和胃病。

9、看书写字时要注意什么? 答：姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时 间不可过久，走路乘车时不看书。10．做眼球保健操有什么好处? 答：消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。11．每天应该刷几次牙?什么时间刷? 答：每天应该刷两次牙，早晚各一次。12．怎样保护牙齿?(至少回答三项)答：(1)吃东西后漱口(2)早晚刷牙(3)不咬过硬东西(4)不吃过冷过热的东西(5)睡前不吃东西(6)患牙病及时治疗 13，为什么不能咬笔头和手指? 答：(1)笔头，手指不干净(有细菌，虫卵，尘土等)，可引起疾病(2)影响牙齿和手指发育 14．怎样预防农药中毒? 答：(1)不玩盛过农药的瓶，口袋和农药喷雾器(2)避免口腔，鼻腔吸入农药(3)防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净(4)瓜果蔬菜要洗净 15．为什么不能随意挖耳朵? 答：挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎 或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降。甚至造成耳聋。16．怎样预防蛔虫病? 答：(1)饭前便后洗手(2)不喝生水(3)生吃瓜果，蔬菜要洗净(4)不咬手指及笔头 17，怎样预防沙眼? 答：(1)每人一条洗脸毛巾(2)不用脏手揉眼睛(3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁(4)有条件的最好每人一个专用脸盆 18．随地吐痰有什么害处? 答：随地吐痰是一种不文明行为：痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。

19、“四害”指的是什么? 答：苍蝇 老鼠 蚊子 蟑螂 20．被狗咬伤后怎么办? 答：立即去医院或卫生院治疗，及时注射狂犬疫苗。21，小学生每天应至少保持多长时间的睡眠? 答：10小时

22，苍蝇，蚊子能传播什么病? 答：苍蝇传播：肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。蚊子传播：乙脑，疟疾。23，肝炎的主要传播途径是什么? 答：甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源，食物传播

乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播。24，为什么不能随地大小便?(1)污染环境(2)传播疾病(3)不文明 25．为什么刷牙时要每人一把牙刷? 答：防止互相传染疾病 26．怎样预防感冒? 答：(1)锻炼身体，增强体质(2)经常开窗通风换气(3)随气候变化增减衣服(4)不去病家串门(5)感冒流行时不去公共场所 27，家里有了肝炎病人怎么办? 答：(1)及时治疗(2)隔离消毒(用开水煮病人用过的碗筷，毛巾，衣物。用消毒剂擦拭病人用过的家具等)(3)接触病人后要洗手(4)不吃病人吃剩的东西

28、怎样保持教室的清洁卫生? 答：(1)每天扫地，扫地前先洒水(2)常擦桌椅和门窗(3)不乱扔纸屑果皮(4)不随地吐痰(5)桌椅摆放整齐(6)注意通风换气 29．维护公共卫生应做到哪些? 答：(1)清扫室内外环境(2)不随吐痰(3)不乱丢纸屑果皮(4)不随地大小便(5)不在墙壁桌椅上乱画 30．吸烟有什么害处? 答：烟草中的有害物质能损害呼吸系统，可引起支气管炎，肺癌等。

小学生健康教育知识宣传

一、居室照明的标准是多少?

符合卫生要求的照明度为50～100勒克司；楼梯、过道是10勒克司；居室、厨房是25勒克司；写字间为70～100勒克司。

二、预防近视

1.少接触电视、电脑、手机

2.减轻过重的学业负担，培养良好的用眼习惯。

3.及早加强对家长的预防近视的指导

4.确保孩子在校的运动时间。

三、怎样预防食物中毒

1、保持厨房环境和餐用具的清洁卫生。

2、选择新鲜、安全的食品和食品原料。切勿购买和食用腐败变质、过期和来源不明的食品，切勿食用发芽马铃薯、野生蘑菇、河豚鱼等含有或可能含有有毒有害物质的原料加工制作的食品。

3、蔬菜按一洗二浸三烫四炒的顺序操作处理。

4、肉及家禽在冷冻之前按食用量分切，烹调前充分解冻。

5、彻底加热食品，特别是肉、奶、蛋及其制品，四季豆、豆浆等应烧熟煮透。

6、烹调后的食品应在2小时内食用。

7、妥善贮存食品。食品贮存密封容器内，生、熟食品分开存放，新鲜食物和剩余食物不要混放。提前做好的食品和需要保存的剩余食品存放在高于60摄氏度或低于10摄氏度的条件下。

8、经冷藏保存的熟食和剩余食品及外购的熟肉制品食用前应彻底加热。食物中心温度须达到70摄氏度，并至少维持2分钟。

9、不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件差的饮食店。

10、养成良好的个人卫生习惯。勤洗手、不吃生食、不喝生水。

四、每天应吃多少盐？

世界卫生组织建议：一般人群每日食盐量为6—8克。我国居民膳食指南提倡每人每日食盐量应少于6克。

五、小学生自我保健常识

1、饭前便后要洗手；

2、每天早晚刷牙；

3、定期洗澡、理发、剪指甲；

4、服装整洁；

5、勤晒被褥；

6、讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰；

7、每天进行一次锻炼；

8、不吸烟，不酗酒；

9、按时让孩子参加计划免疫；

10、主动学习保健知识。

六、谷类食物含有哪些营养素？

蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素

七、人体必需的营养素有哪些？

人体必需营养素包括以下5类：（1）必需氨基酸（2）必需脂肪酸（3）维生素（4）无机盐（5）水

八、怎样预防感冒？

一是用醋熏消毒法。二是房间要经常通风换气；三是要适当锻炼身体，四是少去人多的场所，五是出门时注意保暖；六是还应多吃富含维生素的食物来提高抵抗力，七是药物预防。

九、怎样预防龋齿？

1.是刷牙和漱口。

2.减少或控制饮食中的糖

3.增强牙齿的抗龋性

含氟牙膏刷牙法，一般浓度不超过0.4%氟化钠，儿童每天早、晚各刷牙1次，有一定降低龋齿的效果，较易推广，也是目前国际上公认的最佳辅助方法。

任何氟化防龋方法，都只能用于水源无氟或低氟区。高氟区不能使用。

十、“世界无烟日”是哪一天？

XX爱国卫生宣传资料 篇5

导语：4月份是“全国爱国卫生运动月”。为响彻党的号召，我们可以用到哪些爱国卫生宣传资料呢?以下是小编为您整理相关内容，欢迎参考阅读!希望对您有所帮助，想了解到更多的相关范文内容，欢迎关注品才网

(一)全球病媒传播的疾病依然肆虐，输入性风险和压力增加。

根据世界卫生组织XX年的报告，XX年全球疟疾病例近9千万人，其中东南亚地区和西太平洋地区的病例数有460余万。XX年全球登革热病例达230万，而且在亚洲、美洲和欧洲等地不断扩张。估计每年有50万个重症病例需要治疗，其中大部分是儿童，这些病例的病死率在%左右。我国疟疾控制工作成绩显著，但由于近几年赴非洲、东南亚等疾病高流行区经商务工人员大幅增多，对我国疟疾防控造成很大压力，近几年我国90%以上疾病报告病例由该地区输入。我国的登革热疫情一直是由输入病例引起的本地流行。XX年由于东南亚地区登革热大爆发，造成我国广东、云南等地先后出现登革热疫情，且病例数超过过去十年的累计，而流行区则北扩到河南省。

(二)传统病媒传播的疾病在我国依然大面积流行，控制策略需要改变。

近年来，我国许多传统病媒传播疾病病例数稳中有降，但流行范围依然很大，各地控制情况不均衡，有些地区存在反复。由于气候和环境条件的变化，南方地区的流行性出血热比例在升高，而北方地区的乙脑比例也在升高。这些传染病主要呈低水平流行状态，病例多散发于农村偏远地区。为了在现有基础上巩固和提高防控水平，需要开展持续的监测工作，掌握流行趋势;同时根据流行现状，制定新的病媒传播疾病控制策略，加大以家庭为目标的健康教育宣传力度，普及相关的防病知识，提高人群卫生意识和防病意识。

(三)新发传染病威胁不断，需要提前应对。

全球新发的病媒传播疾病不断出现，在我国已经爆发的新发病媒传播的疾病有基孔肯雅热，可能输入的有西尼罗热，我国国内发现的有发热伴血小板减少综合征，以及其它通过蜱类传播的无形体病、埃立克体病和巴尔通体相关疾病。针对这些已经在我国出现或很可能出现的病媒传播疾病，需要开展相关的调查和监测，及时掌握输入情况，全面了解流行本底。在此基础上，确定每种疾病可能威胁的地区和易感人群，从而制定相关的防控政策和策略。

为应对上述挑战，需要进一步加强病媒传播疾病的预防控制。首先，继续加强相关病媒传播疾病的监测、控制和相关研究工作，实时掌握流行状况，控制疫情发展，研究新的应对措施和策略。第二，及时了解周边国家病媒传播疾病流行情况，及时提供相关的旅行健康建议，掌握病媒传播疾病的输入情况。第三，在重点地区加强病媒传播疾病预防控制的健康宣传，针对各地生活习惯和疾病流行情况，设计更有针对性的宣传内容，提高当地居民对病媒传播疾病的认识，以家庭为单位提高卫生意识和防病意识，有效减少病媒传播疾病的发生。

每年的4月7日是世界卫生日。世界卫生组织将XX年的主题确定为“病媒传播的疾病”。今年4月也是中国第26个爱国卫生月，主题为“远离病媒侵害，你我同享健康”。

XX年春节将至，为切实做好春节期间爱国卫生工作，预防疾病传染，努力营造干净整洁、健康欢乐的节日氛围，进一步巩固全国文明城市、国家卫生城市及省卫生街道创建成果。街道办事处决定，从即日起至春节前，在全街道范围结合小城镇环境综合整治行动，开展迎新年爱国卫生运动。现将有关事项通知如下：

一、加强组织领导，推进工作开展

各村(社区)、企事业单位要把做好春节期间爱国卫生工作作为迎新年为民办实事的一项重要工作来抓，以改善人民群众的生产、生活环境，保障人民身体健康为目的，以开展环境卫生整治为重点，按照“属地管理、部门协同、分级负责、落实责任”的工作要求，结合各自工作实际，加强组织领导，明确工作内容、工作要求，认真做好工作部署，组织协调各成员单位发动社会各界和人民群众开展以环境卫生综合治理为主要内容的迎新年爱国卫生运动。各村(社区)、企事业单位要将这次活动作为XX爱国卫生工作开局工作来抓，切实组织开展辖区、单位节日期间的爱国卫生工作，努力营造一个整洁、舒适、健康的节日环境。

二、开展宣传教育，提升健康意识

各村(社区)、企事业单位要结合当地实际，以通俗易懂、大众喜闻乐见的方式，充分利用新闻媒体和宣传栏、黑板报、短信、微信等有效宣传载体，开展爱国卫生和健康生活科普知识宣传，引导公众培养良好卫生习惯，倡导科学、文明、健康生活方式，提升广大人民群众的健康意识和健康素养，努力形成人人爱护环境、人人讲究卫生的良好社会风尚。要认真做好今冬明春各类传染性疾病的防控工作，进一步加大传染性疾病防控知识宣传力度，特别是要做好当前预防H7N9禽流感和活禽的处置，让广大人民群众了解传染性疾病防治的基本常识和方法，提高卫生意识和自我防护能力，形成群防群控的局面。各有关部门要加强对食品行业生产、经营人员的食品安全、卫生健康知识方面宣传教育，切实做到依法生产和销售食品，保证人民群众购得放心、吃得安心，确保节日祥和、健康、安全、稳定。

三、抓好环境治理，改善卫生面貌

各村(社区)、企事业单位要结合当地的实际，充分利用党员固定活动日、周三无会日，广泛组织发动辖区部门、单位和人民群众节前集中开展一次环境卫生整治行动，重点抓好镇郊结合部、背街小巷、铁路沿线、建筑(拆迁)工地、农贸市场及其周边等重点区域环境卫生综合整治，集中清理庭院角落、楼道房顶、车棚阳台、地下车库、河道岸边等处堆积杂物和陈旧性垃圾，彻底清除各类卫生死角;机关、事业单位和窗口服务单位要认真做好单位内部的爱国卫生工作，节前组织开展一次室内外环境卫生大扫除，保持单位内部及周边环境干净、整洁;要结合“美丽xx”、“健康xx”建设、“三改一拆”、“五水共治”、小城镇环境综合整治行动等载体，坚持城乡联动，认真抓好城乡环境卫生综合治理，切实改善城乡环境质量，提升全街道环境卫生整体面貌。

四、强化四害防制，有效控制密度

在落实好环境卫生整治的基础上，要按照区爱卫办下发的《关于开展冬季除“四害”活动的通知》(爱卫办〔XX〕 号)文件精神，抓住冬季除四害的有利时机，发动群众开展冬季除害防病活动，重点做好对垃圾箱、公厕、阴沟、绿化带、地下室(库)、楼道等蚊蝇孳生场所的清理工作，彻底铲除“四害”孳生场所;各有关部门要按照工作职能分工督促做好各类地下室成蚊消杀工作和农贸市场的灭鼠灭蟑工作;各单位要加强对门窗、下水道等处防鼠设施的检查，进一步完善防鼠设施，做好灭鼠工作。街道爱卫办要加强对辖区内除四害工作的巡查，指导、督促单位、社区(村)、PCO公司落实冬季“四害”防制措施，发现问题，及时处理，为XX年四害防制工作打好工作基础。

五、加大督查力度，促进工作落实

世界精神卫生日宣传资料 篇6

★1.为什麽要看心理医生？

就象一个身体上很健康的人，也最好每年做一次全面的身体检查一样，每一个正常人都应该每年花一点时间去看看心理医生。看心理医生不仅仅是解决自己的心理疾患，而更应该是使自己的心态更加健康，从而提高自己的生活质量。在西方国家发达国家，上到国家元首，下至平民百姓，均把看心理医生视为一种高贵的精神消费。

2.哪些人必须看心理医生？

A、情绪低落或情绪不稳，时间超过三周未缓解B、长期躯体不适，经躯体检查未发现明显器质性病变C、人际关系出现严重问题D、自觉工作压力过大E、长期失眠F、遭遇重大生活挫折G、长期家庭纠纷F、儿童学习困难

3.心理医生会对我的问题保密吗？

这可能是来访者最关心的问题之一。为来访者保密，是对心理医生的职业道德的最基本要求。在保密的内容上，有两个层次：

A、绝对保密的内容：任何你个人所独有的资料都是绝对保密的，如你的姓名、住址、工作单位、电话号码、身份证号码等等。所有这些内容，没有你的允许，医生没有任何权利告诉第三者。

B、相对保密的内容：指并非你独有的那些材料，这些材料即使有人知道了也无法据此判断那就是你。例如很多心理问题的表现，都是成千上万的来访者所共有的，没有人能够通过这些表现来确定那就是你。心理医生有时需要将你的这方面的情况与他的同行讨论，以便给你提供更好的治疗。

4、系统的心理治疗一般需要多长时间？为什么要这么长时间？

一周一次，一次五十分钟，每疗程十次,通常最少30次。因为A、心理问题不是

一、两天形成的，当然也就不可能几次治疗就将它们解决掉；B、几乎所有的心理问题都与性格有关。俗话说：江山易改，秉性难移；C、心理治疗的最终目的是心灵的成长。成长是一个极其缓慢的过程，不可能一蹴而就。

5、心理咨询为什么要提前预约？

心理咨询师每次咨询的时间在1小时左右，且在咨询过程中不愿被其他杂事干扰。再者，现在人们的健康意识提高了，看心理医生的人越来越多了，如果你不预约，就会影响医生的工作程序，也影响其他来访者就医。所以，每个心理咨询师都有自己的时间安排表。为了避免无效等候，浪费时间，与咨询师提前预约很重要。

心病还需“心药”医，微笑会使您快乐

咨询乃教育、指导和帮助的过程。常用的心理咨询技术主要有两类：

1．测验、评估和检查（电脑心理测评）

包括焦虑、抑郁等症状的量表评定、人格、个性的心理测验、智力状态的测验等，如SAS、SDS、HAMD、HAMA、HAD、EPQ、MMPI、6-PF、STAI„„

2．心理治疗技术（医师的帮助）

1）交谈：咨询的最高目标为“与君一席谈，胜读十年书”、“化干戈为玉帛”。咨询医师的耐心倾听、通俗解释、专业指导是咨询的基础。

2）认知行为治疗：不恰当的看法、态度（认知）会使人的情绪和生理产生改变。学会换个角度看问题，调整好心理平衡，如诗所云“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，即“塞翁失马，焉知祸福”。

3）精神动力学治疗：许多心理或精神、躯体问题只是症状的表象，它们可能是早期童年的创伤经历及以后成长过程中众多生活逆遇所导致，尤其是不被意识所注意的压抑的性冲突所致。通过咨询，透过症状的表象、揭开生活经历的外衣，找出潜在的心理痛苦症结。

4）家庭、婚姻及人际治疗：人是社会性的，每天都在与人打交道，“关系”会影响人的工作、生活和健康，不同场合需以不同社会角色来出现，其中的技巧并不能从书本上学习得来，应从实践中积累。学会“望子成人”、“多称赞、少责备”、“与人共处”、“水涨船高”或许大有裨益。

XX世界卫生日宣传资料 篇7

4月7日是世界卫生日，是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日。每年都为世界卫生日选定一个主题，强调世界上关注的一个公共卫生重点领域。XX年世界卫生日的主题是降压让生活更美好。高血压患者日常注意事项：

1.气温：

寒冷会使血压升高，高血压的并发症发生率上升，这在气温骤降时尤为明显，因而高血压患者应在冬季作好保暖工作，特别是四肢和头面部的保暖。

2、情绪：

“气死周瑜”、“笑死牛皋”的故事足以说明情绪对人体影响程度之大。高血压患者常会在情绪激动之后感到种种不适，比如头晕、耳鸣、心慌、乏力等等，对于合并冠心病者可能发生心绞痛，而测血压会发现血压升高。因此患者要采取豁达态度，勿急勿躁，喜怒哀乐都要有“度”。

3、运动：

不仅高血压患者，冠心病心绞痛患者都要在力所能及的范围内进行运动锻炼。适当的运动可以扩张血管，降低血压，锻炼心肌，减轻体重，不应过分担心自己的病情而长期卧床。但运动也不能过于剧烈，要量力而行，如气功、太极拳、散步等。尤其练气功，首先要排除杂念，心身放松，这样，除运动之外，在精神状态上也达到一种恬淡，有利于降压。

4、休息、睡眠与体位：

住院病人都有体会，入院头几天，即使不用药，血压也有可能降低，一方面是由于精神放松，安静的环境、充足的睡眠都很重要。

5、体重：

降低体重有利于降低心脏负担，有助于降压。超重及肥胖者不仅会有血脂异常、糖耐量异常，也容易发生动脉粥样硬化。

注意事项 高血压患者的饮食宜忌

适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。

应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。

限制脂肪的摄入： 烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

xx年世界卫生日主题内容如下文

各省、自治区、直辖市卫生计生委(卫生厅局)，新疆生产建设兵团卫生局：

世界卫生组织确定xx年世界卫生日(4月7日)的主题为“病媒传播的疾病”，旨在呼吁国际社会和各国政府关注病媒传播疾病的防控工作。届时，世界卫生组织各成员国将围绕主题开展相关活动。xx年4月是我国第26个爱国卫生月，主题为“远离病媒侵害，你我同享健康”。考虑到两者主题相近，国家卫生计生委将两者结合，拟于4月4日在京开展xx年世界卫生日暨爱国卫生月宣传活动，主题采用我国爱国卫生月的主题。

为进一步提高百姓对病媒及其传播疾病的认识，促使家庭和社区采取预防行动，形成全社会关注病媒危害、掌握防控方法的良好局面，请各省级卫生计生(卫生)行政部门同步开展宣传活动。现将有关事项通知如下：

一、结合实际，围绕xx年世界卫生日和爱国卫生月主题组织开展形式多样的宣传活动，充分组织动员媒体及时进行宣传报道，结合各地特色设计活动宣传海报(活动相关材料及宣传海报样本可自我委网站健康节日纪念日子站下载)，并广泛张贴。

二、以世界卫生日和爱国卫生月宣传活动为契机，组织病媒传播疾病防控知识进社区活动。

三、请于xx年5月1日前将活动总结和所收集与本次活动有关的宣传材料、音像资料等报国家卫生计生委宣传司。

附件1 xx年世界卫生日暨爱国卫生月宣传核心知识.doc

附件2 宣传海报样本.doc

国家卫生计生委办公厅

儿童心理卫生知识宣传教育资料 篇8

小学生心理健康教育方法初探

心理健康教育不同于其他传授知识的教育，由于对学生存在的心理问题比较复杂，不易把握，有时正面教育很难凑效。我们在进行正面教育的同时，又必须通过转换角度，从侧面教育引导，解决学生中存在的正面教育难以解决的心理问题，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力，使其健康发展。

下面就小学生心理健康教育的方法谈几点粗浅的认识。首先，作为家长必须转变观念。对自己的孩子，在作业和职业方面的“期望值”不能脱离子女的实际而好高鹬远。每个孩子因智力因素、情趣爱好，性格意志和心理承受力各不相同，我们认为如果孩子确实尽了自己的努力，而未达到你所期望的目标，不应过多责怪，更不能冷嘲热讽，惩罚打骂。如逼得太紧，强其所难，就可能弄巧成拙，事与愿违，甚至酿成恶果。上海、大连曾发生过孩子因读书成绩不佳而被父母活活打死的悲剧。诚然，家长“望子成龙”，天经地义，无可厚非。但“龙”的内涵并不专指读大学、考研究生。“三百六十行，行行出状元”。如果每一位家长都能建立这样的“职业观”，让孩子在宽松的环境里读书，才真正有利于孩子的健康成长。当然并不是，也绝对不是说，对子女就不加管教，或放任自流了。我们通过开家长会、家访、书信等方式与家长进行沟通，转变观念，统一认识，了解学生，适度要求，因人施教。其次，作为人类灵魂的工程师—教师来说，担负着教书育人，传播人类文明，培养高素质人才，提高民族素质的重任，教师的教育观念、知识水平、业务能力、思想品质、心理素质直接影响到人才的质量与教育的效果。所以我们加强教师对心理健康教育的相关理念、知识的学习，不断提高教师相关知识水平。在教师中大力提倡同学生交朋友，用教师的人格力量对学生的心理实施健康的影响。苏霍姆林斯基说过：“要成为孩子的真正教育者，就要把自己的心奉献给他们”。可见，我们教师只有经常深入到学生的学习、生活中去，与学生广泛地接触，了解他们的内心世界、思想动态，做他们的知心朋友，帮助他们克服学习、生活中的困难，营造和谐轻松的气氛，消除他们的紧张感、拘束感和不自然感，虚心听取学生的意见，对他们充分地加以信任，使他们无所顾忌地向你倾吐真实的心理活动，向你倾吐心中的迷惑和不快，才能及时了解学生的心理变化，及时对学生进行全面的分析研究，正确评价，才能有的放矢地对他们进行帮助、心理疏导和教育。

其三，把握好心理健康教育的五项原则。

1、全面性原则：一切教育应面向一切的学生和学生的一切，心理健康教育也不例外。

2、客观性原则：因为心理健康教育的对象是一种客观存在的社会的人，因而我们在进行教育活动的时候，就必须遵循客观性原则。

3、动态性原则：由于教育客体的年龄、文化、生理等都在不断地变化，他们的认识水平、承受能力、内心体验、行为表现等都是变化着的“不稳定因子”。因此，在教育时，不可以来所谓的“一锤定音”，而应当坚持动态性原则。

4、系统性原则：交流是人的重要特征。任一个体，不管他内心的想法如何，实际的表现怎样，他都是系统的一部分，是一个各种因素的“交汇点”与“集散地”。因而，对他们要从心理状态、过程、特点、意志、品德等方面加以分析，进行系统的心理健康教育。

5、具体性原则：尽管学生的总体水平基本相当，在具体的阶段、具体的时间，针对具体的人和事，还应当作具体的分析。只有这样才能做到对症下药，才能确有成效地解决有关问题。因此，在进行心理健康教育时，应当遵循具体性原则。

其四、多方位对学生进行心理引导和训练。具体方法如下：

一、让学生充分了解自己的心理特点。人只有成为自己的主人，才不会迷失自己。常言道：“尺有所短，寸有所长”，每个人都有自己的长处和短处，只有正确认识自己，树立积极的自我形象，才能走向成功。所以必须让学生学会运用内因与外因的辩证关系努力提高自身的思想觉悟和认识，以抵御外界不良因素的侵害，消除成长过程中的各种迷惘、烦恼、困惑，正确地看待荣与辱、是与非、得与失，正确地看待成长中的自己，真正认清“我是谁？”，常言道：天有不测风云，人有旦夕祸福。面对一些突如其来的信息，尤其是一些他们不愿意听到、看到或想到的东西，往往会在短时间内，将意志薄弱者彻底击垮。因而，正确地调适自我，提高自己对挫折的容忍力，正确地面对挫折是十分重要的。我们应当帮助他们努力走出自己心中的牢笼，释放自我能量；让他们明白什么是“塞翁失马，焉知非福”，坚信“天生我材必有用”，时刻牢记海明威笔下老渔夫在被鲨鱼围困时喃喃的低语：“一个人不是生来就要被打败的。你可以消灭他，可就是不可以打败他。”让他们学会与命运抗争，坚信成功产生于再坚持一下的努力之中。这样才能使其保持良好的自我感知能力，才会让他们以平常心去面对社会、面对生活！我们的学生也才能都是可塑之才，我们的学校才真正是希望的摇篮。

通过与周围的同学以及其他同龄人相比，通过同电影、小说、电视里特定情景中的人物相比，如宣传奥斯特洛夫斯基、托尔斯泰、张海迪、贝多芬等等，通过对比，找出自己在哪些方面存在弱点，或者也可以通过父母、老师、同学对自己经常的评价了解自己在哪些方面存在不良心理特点，从而“扬长避短”。

二、利用课堂主渠道，向广大学生传授有关心理健康方面的知识的同时，也利用黑板报、宣传栏、读书角等，开展一系列心理健康知识的专题讲座；利用“校园心理咨询站（信箱）”等，在课余时间，定期、不定期地举行心理咨询活动。

如今的孩子大多都是独生子女，不少孩子长期生活在父母、长辈的关心、体贴、呵护、甚至溺爱里，渐渐地就成了温室中娇嫩的小草，只知道饭来张口，衣来伸手。可社会是现实的，更是残酷的！他们那从不设防的心灵往往成为一触即破的易碎品。加上他们缺乏与人进行沟通、交流、协作等方面的训练，因此，过于理想化的人生观、价值观，使他们在内心里总希望得到一种对自己绝对有利的所谓的公平!一旦他们置身于社会，他们的命运除了挫折，还是挫折。虽然人们常说失败乃成功之母，可他们面对挫折除了表现出极为夸张的痛苦、沮丧、绝望以外，几乎不知道该做什么，下次成功的希望也就仍然十分渺茫。所以我们利用“校园心理咨询站（信箱）”，与有关学生

进行沟通交流，不仅让孩子们学会在人与人的交往过程中的理解、适应与包容，还让他们学会协作、防范与保护，帮助他们为自己的心理增添一道防火墙。努力消除学生心中的不自然感，营造浓郁的心理健康教育氛围，全面推进学校心理健康教育。

三、建立良好的人际关系，学会更好地保健自我。首先要让学生学会合群，乐于与人交往。引导他们在交往中虚心向别人学习，不断丰富自己的内心世界；在交往中开放自我，让别人了解自己、理解自己、接受自己。其次要以诚相待，学会宽容。没有以诚相待，没有宽容，就不会有和谐、良好、舒适的学习和生活环境，也就不会有温馨、融洽、亲密和人际关系。第三要待人随和，但不作无原则迁就。在与人友好交往中，无疑需要彼此适应，持严以律已、宽以待人的比较随和的态度，但是，决不可作无原则迁就、附和；否则，会被人认为是一个毫无独立性格的人，得不到别人的尊敬和信任。第四要关心他人的需要，学会赞美别人，克服嫉妒心理。嫉妒是一个人自我软弱和缺乏自信心的表现，是一种短视、一种自私，每个要想拥有健康的心理的人都应摒弃它、排斥它、远离它。中国有一句俗语：好话一句三春暖。意思就是说赞美、鼓励、友善的话在人与人的相处中起着催化作用，几句温暖的话很可能成就一个人。心理学原理又告诉我们：希望自己为人所关心，乃是人们共同的心理状态。所以相互关心、赞美别人、克服嫉妒心理对增进友谊、促进双方的心理健康都是非常有利的。

四、选择恰当的方法进行锻炼。例如：

1、教他们多读好书，如《周恩来》、《钢铁是怎样炼成的》、《雷锋的故事》等优化心理品质。人类的几千年文明，其智慧、经验、真知灼见，都浓缩于书中，如果多读好书，能经常与这样一些“高尚朋友”对话，听听他们的“指点”以此开阔视野，启迪智慧，这对优化学生的心理品质是大有裨益的，作为学生，不仅要读好的故事书，还应该读一些伟人的传记，读一些思想、修养方面的书籍，并且养成做读书笔记的习惯。

2、鼓励学生参加社会活动，锻炼心理品质，如送“温暖小组”、“助残小分队”、“红领巾服务队”等活动的开展，让学生学会合群，乐于与人交往。引导他们在交往中虚心向别人学习，不断丰富自己的内心世界；在交往中开放自我，让别人了解自己、理解自己、接受自己。要以诚相待，学会宽容。没有以诚相待，没有宽容，就不会有和谐、良好、舒适的学习和生活环境，也就不会有温馨、融洽、亲密和人际关系。引导他们在众多的朋友中，学到好的品质，博采众家之长，培养自己的性格和意志。

3、也要注重培养学生琴、棋、书、画、音、体、美等美育活动，有助于疏导、排解不良情绪，给人以美的熏陶和享受，从而对心理产生良性刺激。让美来充实孩子的精神生活，让美来帮助塑造孩子健康的心理。

4、在条件可能的情况下，可组织学生春游、郊游、野炊等活动，学生也可以利用寒、暑假、节假日到一些名胜古迹去游览、旅游、参观、陶冶自己的情操，走进大自然，亲近大自然，细心体会大自然，不仅能使人心胸开阔、情绪放松，精神振奋，还常能使人领悟到人生的真谛。

只要我们真正把学生心理健康教育这项工作抓紧、落实了，我们就可以理直气壮地说：作为教师，我们不仅在传统理念方面做到了“传道、授业、解惑”，我们还加强了学生心理品质的培养，真正实施了对人类灵魂的改造工程。或许我们培养的学生算不上一流的，但他们的知识是全面的，身体是强壮的，心理是健康的，在他们每一个人的头上，都有一片蔚蓝的天空！成为跨世纪的合格人才。

会有和谐、良好、舒适的学习和生活环境，也就不会有温馨、融洽、亲密和人际关系。引导他们在众多的朋友中，学到好的品质，博采众家之长，培养自己的性格和意志。

3、也要注重培养学生琴、棋、书、画、音、体、美等美育活动，有助于疏导、排解不良情绪，给人以美的熏陶和享受，从而对心理产生良性刺激。让美来充实孩子的精神生活，让美来帮助塑造孩子健康的心理。

4、在条件可能的情况下，可组织学生春游、郊游、野炊等活动，学生也可以利用寒、暑假、节假日到一些名胜古迹去游览、旅游、参观、陶冶自己的情操，走进大自然，亲近大自然，细心体会大自然，不仅能使人心胸开阔、情绪放松，精神振奋，还常能使人领悟到人生的真谛。