关于珍爱生命的名言（精选12篇）
在平时的学习、工作或生活中，大家都接触过很多优秀的名言吧，多看多背一些名言可以丰富知识水平，提高自己的文学修养。你知道什么样的名言才能算得上是优秀的名言吗？以下是小编精心整理的关于珍爱生命善待生命的名言警句，希望对大家有所帮助。
珍爱生命善待生命的名言警句11、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。——伏尔泰
2、我们全都是短命人，回忆者和被回忆者全都一样。——马可·奥勒留
3、生是一所学校，再那里，不幸比起幸福来是更好的老师。——弗里奇
4、世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼·罗兰
5、谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。——库尔茨
6、为了解人生有多么短暂，一个人必须走过漫长的生活道路。——叔本华
7、生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。——伯克
8、为了追求光和热，人宁愿舍去自己的生命。生命是可爱的，但寒冷的、寂寞的生，却不如轰轰烈烈的死。——巴金
9、我们的生命只有一次，但我们如能正确地运用它，一次足矣。——英国谚语
10、只有献身社会，才能找出那实际上最短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦
11、把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。——高尔基
12、生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘
13、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德
14、浪费别人的`时间是谋财害命，浪费自己的时间是慢性自杀。——列宁
15、内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡
16、如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡
17、生命是有限的，但为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。——雷锋
18、一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生
19、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特
20、如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。——塞涅卡
21、人有了物质才能生存；人有了理想才谈得上生活。你要了解生存与生活的不同吗？动物生存，而人则生活。——雨果
22、男儿不展风云志，空负天生八尺躯。——冯梦龙
23、生命如同寓言，其价值不在长短，而在内容。——塞内卡
24、坚强的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。——马尔顿
25、现实是此岸，理想是彼岸。中间隔着湍急的河流，行动则是架在川上的桥梁。——克雷洛夫
26、我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔
珍爱生命善待生命的名言警句2没有人能平安无事度过一生。——埃斯库罗斯
人生的最高理想是为人民谋利益。——德莱塞
谁也不会象老人那样热爱生活。——索福克勒斯
美丽庄严强大，这里有活跃的人生。——王统照
我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔
应该笑着面对生活，不管一切如何。——伏契克
世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。——罗丹
一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生
人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子
君不见少年头上如云发，少壮如云老如雪。——顾况
不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法，就是好好对付你的现在--现在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。——郎费罗
使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。——鲁迅
应该笑着面对生活，不管一切如何。——伏契克
盛年不重来，一日难再晨。——陶潜
生命，只要你充分利用，它便是长久的。——塞内加
在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。——赫伯特
人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。——罗曼·罗兰
人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。——车尔尼雪夫斯基
理想，能给天下不幸者以欢乐!——高尔基
鹰击天风壮，鹏飞海浪春。——司马光
少年负壮气，奋烈自有时。——李白
希望是生命的源泉，失去它生命就会枯萎。——富兰克林
我们唯一的悲哀是生活于愿望之中而没有希望。——但丁
即使一动不动，时间也在替我们移动，而日子的消逝，就足以带走我们希望保留的幻想。——罗曼·罗兰
大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德
理想如星辰-----我们永不能触到，但我们可以象航海者一样，借星光的位置而航行。——舒尔茨
如果能追随理想而生活，本着正直自由的精神，勇往直前的毅力，诚实不自欺的思想而行，则定能臻于至美至善的境地。——居里夫人
生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。——蒙田
埋在地下的树根使树枝产生果实，却并不要求什么报酬。——泰戈尔
人需要有一颗牺牲自己私利的心。——屠格涅夫
船锚是不怕埋没自己的。当人们看不见它的时候，正是它在为人类服务的时候。——普列汉诺夫
夜把花悄悄地开放了，却让白日去领受谢词。——泰戈尔
对人来说，最大的欢乐，最大的幸福是把自己的精神力量奉献给他人。——苏霍姆林斯基
我要做的只是以我微薄的绵力来为真理和正义服务。——爱因斯坦
应该让别人的生活因为有了你的生存而更加美好。——茨巴尔
最爱春天，亦最爱生命。
爱新生的小草，爱青葱的嫩叶，爱“杨柳丝丝弄轻柔”，也爱“红杏枝头春意闹”。喜欢那种新生的气质，永远都是朝气蓬勃，这让我想起了海子，他毅然摒弃人世间的荣华富贵，在生命的尽头，找到归宿——面朝大海，春暖花开。飘缈的浮华可以不要，只要留住春天，便留下了希望。海子的一生在春暖花开中走向辉煌。但我却不欣赏他的做法，每个人都有自己生命的春天，不一定面朝大海，却应该真心对待。“一年之计在于春……”青春是人之春，是我们生命中最辉煌的历程。就像自然界的春天，怎不令人心旷神怡、赏心悦目？然而，自然界的春天去了可以再来，而人生之春，一旦虚度了，我们的整个生命都会变得黯然失色。朋友，当你在“路漫漫其修远兮”的路上“上下求索”时，不要感喟上帝不公，命运多舛，也不必嘘叹沧海桑田，造化弄人。“当你错过太阳时，你在哭泣，那么，你也会错过月亮和星星。”青春无价，岁月无情，生命的美丽就在于奋斗后的坦然。没有蓝天的深邃，可以有白云的飘逸；没有大海的风韵，可以有小溪的潺潺；没有原野的芬芳，可以有小草的翠绿。“梅花自有梅花的风韵，红杏自有红杏的丽姿。”拼搏的，都是完整的人生，风光无限。
珍爱生命的春天，尽管成长中有太多的忧郁和无奈、痛苦和彷徨，但生活需要付出一定的代价，也许苦难早就蜇伏在漫漫人生之中。风雨后，便是更美丽的天空。朋友，不管以后将会如何，留一份执着给自己，须知道——“万紫千红总是春”！
2、我们全都是短命人，回忆者和被回忆者全都一样。——马可·奥勒留
3、生是一所学校，再那里，不幸比起幸福来是更好的老师。——弗里奇
4、世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼·罗兰
5、谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。——库尔茨
6、为了解人生有多么短暂，一个人必须走过漫长的生活道路。——叔本华
7、生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。——伯克
8、为了追求光和热，人宁愿舍去自己的生命。生命是可爱的，但寒冷的、寂寞的生，却不如轰轰烈烈的死。——巴金
9、我们的生命只有一次，但我们如能正确地运用它，一次足矣。——英国谚语
10、只有献身社会，才能找出那实际上最短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦
11、把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。——高尔基
12、生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘
13、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德
14、浪费别人的`时间是谋财害命，浪费自己的时间是慢性自杀。——列宁
15、内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡
16、如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡
17、生命是有限的，但为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。——雷锋
18、一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生
19、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特
20、如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。——塞涅卡
21、人有了物质才能生存；人有了理想才谈得上生活。你要了解生存与生活的不同吗？动物生存，而人则生活。——雨果
22、男儿不展风云志，空负天生八尺躯。——冯梦龙
23、生命如同寓言，其价值不在长短，而在内容。——塞内卡
24、坚强的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。——马尔顿
25、现实是此岸，理想是彼岸。中间隔着湍急的河流，行动则是架在川上的桥梁。——克雷洛夫
2) 生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。——车尔尼雪夫斯基
3) 生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长。
4) 没有人永远活着，没有东西可以经久。
5) 世间之活动，缺点虽多，但仍是美好的。 ——罗丹
6) 上人生的旅路罢。前途很远，也很暗。然而不要怕。不怕的人的面前才有路。 ——有岛武郎
7) 冲击一次，就忘掉，在新的局面下继续生活下去。——西伦佩
8) 我的生命属于整个社会;在我有生之年，尽我力所能及为整个社会工作，这就是我的特殊的荣幸。——萧伯纳
9) 生命，只要你充分利用，它便是长久的。——塞内加
10) 人生最大的快乐是在自己并不需要额外去追求快乐的时候。——佚名
11) 对人说不，生命是一切宝物中最高的东西。 ——-费尔巴哈
12) 有生命，那里便有希望。 ——泰伦提乌斯
13) 亲爱的朋友，所有的理论都是灰色的，而宝贵的生命之树常青。——歌德
14) 你虽在困苦中，也不要惴惴不安，往往总是从暗处流出生命之泉。——萨迪
15) 人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。 ——---罗曼·罗兰
16) 人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。——庄周
17) 尊重生命，完全尊重生命。——杜伽尔
18) 努力为生，还要努力为死。——周恩来
19) 生命的意义是在于活得充实，而不是在于活得长久。——马丁·路德·金
王朝闻： 当我们误用生命的时候，生命并无价值
法朗士： 我能坚持我的`不完美，它是我生命的本质
生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭
懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。——西塞罗
丁尼生： 美貌与痛苦携手并肩，共同走向生命的终点
威·莫里斯： 栩栩如生，却无生命，精妙绝伦，却无声无息
聂鲁达： 祖国更重于生命，是我们的母亲，我们的土地。
生命苦短，只是美德能将它传到遥远的后世。 ——莎士比亚
生命苦短，只是美德能将它传到遥远的后世。——莎士比亚
能将自己的生命寄托在他人记忆中，生命仿佛就加长了一些;光荣是我们获得的新生命，其可珍可贵，实不下于天赋的生命。——孟德斯鸠
生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘
马可·奥勒留： 我们全都是短命人，回忆者和被回忆者全都一样.
(唐)李白： 三万六千日，夜夜当秉烛。白日何短短，百年若易海
但生活中，谁也难免去殡仪馆，向故去的长者、逝去的亲朋挚友告别。这人生的最后一面是必须见的，不然就会抱憾终生。
走进庄严肃穆的告别大厅，伴随着低缓沉重的哀乐，一种沉甸甸的感觉就会溢满心头。望着静卧在花丛中的逝者，昔日那鲜活的面容、睿智的谈吐，如今已如过眼云烟不复存在。于是，眼中便有泪水要涌出。由逝者想到了生者，想到了自己，想到活着真好。为了真好地活着，的确应当放弃一些东西，同时也想到了善待生命的严肃命题。
生老病死，是不可抗拒的自然法则，不管是高官庶民，不论是穷人富人，还是男人女人，在这个自然法则面前人人平等。区别只在于死的方式有异：老死，病死，暴死，战死，当然也有自毙的......有时死亡还有极大的不可预见性。前一天还与我在酒吧小酌的挚爱同窗，第二天就撒手人寰。听到噩耗，心中既惊愕又悲痛，真难以想象，一个活生生的人竟这般匆匆离去！于是，我走路就开始溜墙根，很担心意外事故或人为事故。
生命，对于我们每个人只有一次，几十年的时光。人生在世，肩负着太多太多的责任：对社会，对事业，对家庭，对爱人，对朋友。所以，善待属于我们惟有一次的生命，是每人必须认真面对的命题。珍重健康，是善待生命的前提。一位在文学创作上颇有造诣的文友，先肝炎、肝硬化，后肝癌。他是摧残健康，扼杀生命的"典范"。文友是"李白斗酒诗百篇"的盲目追随者。每餐必饮，每饮必醉。酒量看高却没见创作上有多少长进。"救救我吧，哥们！"病床上的他不止一次用纤细的手拉住我苦苦哀求着，我却无力回天。
善待生命，除了珍重健康，尽可能地延长寿命之外，重要的是提高生存质量，丰富生命的内涵。生活中，有些人尽管生命短暂，但却被人们一生一世铭记于心中；有些人尽管高寿，人们却会说他空活百年。这就是对生存质量、生命价值的评价。生命是在充实、有意义中度过，还是在无所事事、浑浑噩噩中消耗，这是两种生存质量与价值的分水岭。
我每次从殡仪馆送葬回来，都要引发对生命意义的反思。感知生命之短暂，更知时间之宝贵。为了让此生无悔，我们须善待生命，善待他人和自己。
我喜欢与朋友聊天。聊天是一种心的约会，它让人与人的思想取得沟通，更让聊天者的友谊找到了一种加热、升温的途径。聊天还是工作之余一种很好的休息方式。我的一位朋友说：人生就像爬山，聊天就是爬山中途在亭子里坐一坐，在旁边的小路上走一走，这话是深知聊天三昧的。
聊天有品位之分--
下品的聊天，内容不外乎别人夫妻的隐私、彼此收入的多少等等，这种聊法虽然也能让自己的心灵放松，但由于其太具物质性、世俗性，聊天的意义也就大打折扣。
中品的聊天是精神的，它更注重的是外界而非自身，关心别人胜于关心自己。聊天者常讨论国家大事，尽管他们也许甚至连一个科长也不是；他们常关心彼此的进步，集体和社会的发展。尽管他们很普通，对社会的未来施加不了多大影响。
上品的聊天是直接增进事业的。这种聊天要求参与双方的思想、才华、生活阅历大抵类似，彼此有相同的事业。通过交谈，我的经验可以为你所用，你的体会可以供我参考。这种聊天就像一所学校，它能够丰富你的知识，深刻你的思想，敏锐你的目光，把休息变成更有效率工作的准备。这种聊天可遇不可求，却是聊天的神来之笔。
聊天需要"聊德"。所谓"聊德"，就是你与朋友聊天之后自觉遵守的道德。一个人与别人聊到痛快之处，有时难免夹带点个人的隐私、不成熟的看法等。如果有人"聊德"不佳，擅自将别人倾诉给他的事情外泄，可能会给对方带来某些麻烦。
有人说，最理想的聊天对象是陌生人。因为陌生人与你没有利害关系，不会把你不小心说出的东西捅出去。这话有几分道理，可是他忽视了一点，与陌生人聊天得到的快乐永远有限。因为陌生人是随机的，彼此思想、学识、性格的差异都可能限制聊天的深度和广度。真正的聊天快乐发生在熟人之间，尤其是知心朋友间。因为你了解他富有什么，他也知道你富有什么。一个合格的聊天者需要有这样一种本事：既要学会为对方的事守口如瓶，学会给对方创造宽松的聊天环境；还要会暗示对方注意"聊德"，为双方营造一个"安全区"。
聊天是生命流逝的一种重要形式，是我们进行某种突破的一个积累过程。学会聊天，善待别人的真诚。我们才可能长久地拥有友谊的芳香，拥有生命最甜美的快乐。
人类食用含活菌食品的历史悠久。根据不同地区、民族和国家的生活习惯，先人从众多发酵食品如酸奶、酸菜、干酪、马奶酒中获得活菌营养源。早在本世纪初，诺贝尔奖获得者、俄国的梅契尼柯夫就提出了酸奶中的活性乳酸菌可以防止衰老的观点。
人们对营养源的认识和分类，随着科学技术的进步而逐步深化。微生态食品被称为第八营养源。它含有对人体有益的活菌，也包含由其产生的对人体有益的代谢产物。
婴儿从诞生起就经口腔、鼻、皮肤等部位，从母体或自然界接触到各类菌群，许多菌群在体内定居繁殖，相当一部分菌群将陪伴人一生。健康人体具有使肠道内菌群保持平衡的能力。但衰老、疾病、滥用抗生素以及某些外界物理、化学、生物因素的影响，会导致体内菌群失调。从营养学角度来看，这也是一种营养不良的状况，需要补充新的营养源--微生态食品。这主要包括乳酸菌和双歧杆菌。
☆双歧杆菌☆
双歧杆菌对人体的发育、健康、免疫力及防止机体衰老等方面起着重要的作用。双歧杆菌是由蒂瑟尔于1889年从母乳喂养的婴儿粪便中分离发现的。近百年的研究证明，双歧杆菌是人类肠道内的优势菌群。人体在成长过程中，由于疾病、衰老等原因，体内双歧杆菌在数量上和总菌占有率上均逐渐下降。因此，有人将体内双歧杆菌的数量作为评价人体健康与否的指标之一。新生儿肠道中双歧杆菌占细菌总数的92%，其随年龄增长而减少，至老年临终前完全消失。接受母乳喂养与人工喂养的婴儿的差别之一，就是体内双歧杆菌的数量差异很大。
同其它营养成分一样，双歧杆菌在人生长发育过程中也随时被消耗。因健康人有自我调节能力，可使其重新达到平衡；但当人进入中、老年，其自我调节能力减弱，就需要外源性补充。目前流行的方式是在食品或饮料中添加促进双歧杆菌生长的低聚糖，食入后，能刺激肠道内原有的双歧杆菌生长繁殖。这比服用双歧杆菌制剂经济方便。
凡可使糖类发酵产生乳酸的细菌，都是乳酸菌。乳酸菌包括乳杆菌、嗜乳链球菌、酵母等。人肠道中可检出的有乳杆菌属的干酪乳杆菌、植物乳杆菌和短乳杆菌等。它们和双歧杆菌一起控制着人体生态菌群的平衡。乳酸菌的数量比大肠杆菌多千万倍，沿着肠管驻扎于肠黏膜，筑成了一条"万里长城"。
☆乳酸菌☆
一个乳酸菌就是一个士兵，亿万大军严阵以待，不断清除有毒物质，抵御外来致病菌的入侵：对痢疾杆菌、伤寒杆菌、致病性大肠杆菌、葡萄球菌等常见致病菌有拮抗作用；可预防抗生素类药物的副作用；尤其对老人和婴儿，可抑制病原菌和腐败菌的生长，防止便秘、下痢和胃肠功能障碍等。乳酸菌产酸，促使肠壁蠕动、帮助消化、排尽粪渣，杀灭病原菌，在肠道内合成维生素、氨基酸，提高人体对钙离子等营养素的吸收。乳酸菌群具有抗感染、除毒素、协助营养摄取的独特功能，能有效地调节肠道微生态平衡，消除致病原，大大地减少亚硝胺类和腐败细菌毒素对癌的诱发性，同时可激活免疫反应，增强人体免疫力。
乳酸菌自古就被广泛用于乳制品、肉食加工、酿造、腌制食物和面包制造。目前在各类乳制品中应用最多。
老百姓在长期的生活实践中，积累了丰富的营养保健知识，并用简练、生动、通俗的语言表达出来，以"民间俗语"形式流传于世。这些俗语，便于记忆，易于上口，颇具科学哲理，易懂易普及。
●"人是铁饭是钢，一顿不吃没力量。"
这句话道明了饮食营养的重要性，说明饮食是生命的重要物质基础。临床观察还发现，在习惯于不吃早饭的人当中，胆结石的发病率明显增高。所以，奉劝诸位每日定时定量进餐。
●"常吃杂粮，身板健壮。"
这是很有道理的。营养学家认为，单靠一种主食，不管它的质量多高，吃得量多大，营养都是不全面的。因此，主食应该多样化。中国老百姓很早就晓得这个道理，民间常吃的"腊八粥"便是1例。因为大米中缺乏赖氨酸，而豆类赖氨酸的含量却较高，混合煮粥，取长补短，比单吃任何一种主食，营养都全面。
●"素经常，酒少量。"
经常、过量地进荤食者，高血压、冠心病、脑出血、胆石症、糖尿病等发病率显著增高。但是，"一味吃素"也不行，因为荤食含有的优质动物蛋白，素食比不上。所以是"素经常"，而不是一点荤不吃。饮酒也是这样，过量饮烈性酒的危害众所周知，但少量饮酒对身体也有补益。特别是啤酒，含氨基酸较多，绝大部分营养成分能被人体所吸收，故有"液体面包"之美称。葡萄酒也有比较丰富的营养，每次喝2～3两，也有益于健康。
●"药补不如食补。"
这是因为食物中含有人体所需要的各种营养成分。补药所含的滋补成分，食物中大多也有。另外，任何补药所含营养成分都不全面，也许还有副作用。所以，能食补的就不要药补；必须药补的，应在医生指导下进补，千万不要滥用补药。
●"臭鱼烂虾，得病冤家。"
常见的变形杆菌食物中毒多发生在夏季，大多因吃了被细菌污染的臭鱼烂虾所致。这句话告诫人们要注意饮食卫生，一定不要吃变质、腐败的食品。
●"饭后百步走，活到九十九。"
这话生动地阐明了营养、运动与健康长寿的关系。也就是说，只注意饮食营养，而不注意运动，同样达不到延年益寿的目的。古今中外的长寿老人，无不好动。例如，埃及的拉姆勒"老人村"，村里最老的老人活到130多岁。他们除了喝茶和不挑食以外，坚持每天走相当长的一段路。我国广西巴马县"长寿之乡"的寿星们，始终坚持从事力所能及的劳动。
法国人虽然与英美人的饮食习惯相仿，脂肪和热量的摄入较高，但心血管病的发病率却很低，冠心病的死亡率仅是英美人的三分之一。究其原因，有关专家普遍认为，是法国人通过喝葡萄酒摄入的白藜芦醇发挥了重要作用。
白藜芦醇是一种主要存在于葡萄及其制品中的多酚类化合物，在藜芦、虎杖、桑葚、花生、凤梨等70多种植物中也含有，而葡萄皮中的含量最高，达到50～100微克/克。白藜芦醇具有抗肿瘤、抗氧化、抗微生物和抗粥样硬化作用，对神经、心血管具有保护作用，对休克有治疗效应。中国疾病预防控制中心的刘兆平博士对白藜芦醇的雌激素样作用作了分子生物学、细胞生物学和动物实验研究。他指出：当体内雌激素缺乏时(妇女绝经后)，白藜芦醇会表现出雌激素样作用；当体内雌激素过量时(乳腺癌患者)，它又会表现出抗雌激素样作用。美国和日本学者也分别发现，白藜芦醇对绝经女性健康、骨质疏松、神经退行性疾病有保护与修复作用。
大量动物和人体实验表明，白藜芦醇属安全物质。大鼠每公斤体重每日口服20毫克，连服28天，血液成分及组织切片未见异常。成人每天口服1.4克，连服28天，无任何不良反应。美国推荐的白藜芦醇有效剂量为成人每天4毫克，相当于几百毫升葡萄酒的含量。目前国内外已有相关保健产品和膳食补充剂面市。
斗转星移，不知不觉间又到了年底。您瞧美食家老K又忙碌开了。若问忙什么？嘿！每年这个时候，医学院的这些"小馋猫"们就要"宰"老K一次。这些年轻人的理由似乎也很充分；谁让您是我们的导师呢？谁让您是大名鼎鼎的美食家呢？谁让您有一位做大厨的好儿子呢？所以您得请我们。
其实，这些弟子们并非冲着一顿饭，最主要的还是可以在聚餐中获得很多医学以外的见闻。诸如，当前市场上什么样的吃食最流行，什么菜最上座，以及各种食品原料知识、饮食趣闻、礼仪等等。每当这一天，老K忙着待客应酬；小K在厨房里操练。随着一声吆喝："瞧着，别蹭一身油！"小K端着一盘"葱姜炒蟹"摆上桌来。
葱姜炒蟹
主料：肉蟹500克。
调料：蒜泥2.5克、姜末2.5克、葱末2.5克、精盐5克、味精1克、白糖2克、胡椒粉0.1克、绍酒10克、水淀粉5克、鸡汤100克，色拉油500克、香油0.5克。
制作工艺：活蟹冲洗干净，先把蟹螯掰下，并用刀背拍裂，剁掉爪尖，再把蟹身剁成四块。炒锅上火注入油烧至六成热，先放入蟹螯，再下蟹身过油，炸到七成熟后，倒入漏勺控油。炒锅再上火，立即放入蒜、姜、葱、蟹螯、蟹身炒匀，烹入绍酒、鸡汤、精盐、白糖、味精、胡椒粉，烧约一分钟，用水淀粉勾芡，淋上香油和熟油，翻匀装盘(再码成蟹形)即可。
注意：在宰杀时，注意千万不要让蟹螯夹着手。
老K评语：此菜是潮州地区传统风味名菜之一。原名"香汁炒蟹"。味极鲜美，造型美观，油亮鲜香，引人食欲。清代文人食家袁枚认为"蟹宜独食，不宜搭配他物"，并讲："以现剥现炒之蟹为佳。"蟹营养丰富，含有丰富的蛋白质、钙、磷、钾等。另外，蟹肉中含有十余种游离氨基酸。蟹味鲜美，但脾胃虚寒、外邪未清者不宜食蟹。蟹肉性寒，味咸，具有清热散血、养筋益气、通经络、解毒、抗结核等功效。
据说，美国人对孩子的教育颇有独到之处。当他们的孩子开始蹒跚走路的时候，一种特殊的教育就开始了："这是什么？"一对夫妇认真地对孩子说。他们手中拿着一张崭新的美元。孩子自然不知父母手中拿的是什么。美国夫妇继续说了下去，"这是美元。美国人的钱，但它不仅是美国的，也是全世界的，因为只有美元才在世界上得到最广泛地流通。这是美国人的骄傲！"可以想象，这样的教育如果长期伴随孩子的成长，并一再强化，会在孩子的心中播种下我要努力奋斗，将来为父母、为国家增光的理想。
日本人的教育在某种程度上与美国人有雷同之处。当日本的孩子开始洞察这个世界时，一些孩子的父母则指着一条狭长的海上岛屿对孩子说："看，这是什么？""这是日本的地图。"孩子回答。父母继续说，"回答得正确。可是，这块国土上却资源匮乏，缺少矿产，缺少可耕用的土地，缺少石油，缺少一望无际的森林。但它却要养活一亿多的人口。我们如果不奋斗，不努力创造财富，不和世界各国进行商贸往来，那么，我们该如何生存呢？"这样的启蒙教育也许会在孩子的心中植下一颗"种子"："只有奋斗，才能生存！"
那么我国的父母应不应该学习美、日两国父母教育孩子的方法呢？有人开了一个玩笑，形容我国的有些父母的做法。他们会指着一块版图对孩子说："看，这是什么？""这是我国的地图。哇，好大呀！"孩子欢快地回答。那么父母该怎样回答呢？说来甚是可笑，有的父母竟这样回答："看，我们的国土是多么幅员辽阔，物产是多么丰富，够你们吃几辈子的！"这样的教育显然不利于孩子的成长。因为坐吃山空。即便有土地，也要勤奋地耕种，才能长出粮食；即便有矿产也要百炼才能成金；即便有棉絮，也要纺织才能成衣；即便我们有广阔的国土，如若不国富民强，也难保我们的家园。
古人曰：治国先齐家。意思是说，一个人如果树立了远大的抱负，将来要为国为民做出一番事业，或者要使自己成为出类拔萃的人物，那么他必须从青少年开始，就吃苦耐劳，努力创造精神和物质财富，先使自己成为有本事的人，先使自己所从事的事业呈现一片光明，那么这样的人才能担当起为国为民挑大梁的使命。我国历史上"凿壁借光"的故事，"岳母刺字"的故事，"卧薪尝胆"的故事，大都能喻出人要成才，人要完成伟大的抱负，则必须劳其筋骨，筑其大志，才能做出一番了不起的事业来。
也许我们讲述的几个故事已是时代久远。但回眸现今，人的志气，人的劳作，仍是成就大事的基础。如今年的高考，北京郊区某村的一户人家同时出了两个"女状元"，一个考上了北京大学，一个考上了清华大学，真让许多"望子成龙"的家长"馋涎欲滴"。为什么我们的孩子不愁吃，不愁喝，学习条件优越，却"金榜无名"？看看"女状元"的家境，就可明白八九。她们虽然双双考上名牌大学，父母却无力支付学费，要靠政府和社会福利部门及好心人的救助，才能圆其学子梦。这样的家境，使两位"女状元"在未圆梦之前，就明白了父母的艰辛和不易。为了报答父母的养育之恩，她们每天学习至深夜，第二天天刚放亮，就起身耕读，多少年如一日，那么只要肯登攀，世上还有难事么？当然，世上并非只有贫困之家才出才子，小康之家，富裕之家的孩子同样出有出息的人物。我们只是说，无论家境贫富，都应跟孩子讲讲此文开章中的那段"美元"的故事；那段"狭长岛屿"的故事，少讲我们的"地大物博，可以吃上几辈子"的故事，或许是对孩子的最大鼓励，最大关爱，那么其家其国也就有了希望，正应了人们常说的那句话：种瓜得瓜，种豆得豆。
深秋时节，秋高气爽，正是到郊外烧烤野炊的好季节。我们夫妻俩经过一番准备，邀弟妹一道带上孩子去郊外烧烤。
清晨，我们来到郊外的玫瑰湖公园烧烤场，绿茵茵的草地还沾满了露珠，初升的太阳暖洋洋地把光线投射在含苞欲放的玫瑰花蕾上，一切都是那么的宁静祥和。孩子们在草地上追逐早早离窝的小鸟，尽情地玩耍嘻戏。
我们把东西安顿好，就坐在烧烤炉灶旁沐浴清晨的旭阳。
"妈妈，怎么还不生火？"儿子跑得满头大汗，按着妈妈的肩膀焦急地说："快生火吧！我肚子都饿瘪了。"
妻子刚要动手，我连忙暗地里拉了她一把，向她挤了挤眼，妻子马上心领神会，停了下来。我把儿子拉到身边，说："孩子，你今年几岁了？"儿子把小手腕一甩，亮出小巴掌："五岁啦！"我抚摸着孩子的小脑袋，说："是长大了，要烧烤，就自己动手，会生火吗？"儿子瞧着那用水泥砌成的四四方方的烧烤炉灶，摇头说："它又不是家里的煤气炉，这个，我不会！"我耐心地向儿子讲述爸爸五岁时的"光荣历史"，诠释"穷人的孩子早当家"的道理，最后说："今天的火，就由你们几个小孩来生，这是火柴，来，自己动手，丰衣足食！"说完，我便和妻子及弟妹使了使眼神，一起离开炉灶。妻子担心地说："真的让他们几个自己生火？行吗？搞成火灾咋办？"我指着烧烤炉灶说："这是公园专设的烧烤场，凳子、炉灶、地板全是水泥砌的，周围环境也没有易燃物品，放心吧，这里正是让孩子大显身手的好地方！"妻子还是不放心，坐在炉灶不远处的草地上，凝神观望着。
几个孩子说干就干，你去找干柴草，他去拿木炭，另一个干脆擦燃火柴，想把火点起来，他们喊着叫着，也真够热闹的。忽然，只见烧烤炉灶上烟雾弥漫，火苗头一会儿窜起，接着又跳动了几下熄灭了。孩子的嘻闹声夹着被烟熏的咳嗽声，演出了童真无邪的一幕。
"你快看！孩子在干什么？都乱套了！"妻子说。原来，此刻儿子正趴在地上，用小嘴巴往炉灶"送风"，火燎烟熏，儿子坐在地下用手直揉眼睛，小脸蛋上留下了一道道黑痕。我知道，妻子有点心痛了：孩子这么小，在家里什么也没干过，今天要他自己去生火，无疑等于让他去造"原子弹"一般。妻子小声地对我说："算了，游戏到此为止，你快去帮他们。"我没有动窝，静静地瞧了一会儿说："别担心！今天非让他们自己解决难题不可。孩子嘛，老宠着护着，不行！得让他们经受一点磨砺才行！"
孩子们围着炉子团团转，竟然把我们带去垫屁股的报纸全烧了，可还是没把炉火生着。儿子嘟着小嘴巴，眼角闪着泪花，来到我的身边，说："爸爸，这火我们总是生不了，您快去帮忙好不好？爸爸，求您了。"说完，就把我往炉灶的方向拉去。我和孩子们围坐在灶旁，看着这乱七八糟的"战场"和孩子们未能取胜的沮丧模样，我并没有立即把"战场残局"接过来，而是耐心给孩子们讲述我们的远古祖先是如何"钻木取火"，如何战胜恶劣的自然环境，创造人类的文明社会。孩子们听完后，陷入了沉思默想之中......
儿子拉了拉小伙伴的衣服，悄悄地商量一下，又继续"战斗"了。我坐在他们的旁边，教他们首先把炉灶底的灰烬扒干净，让炉灶通风；然后把引火的木柴架好点燃，有条不紊地放上木炭。
"妈妈，快来看！快来看！"儿子一边用衣袖擦着脸上的"黑道道"，一边兴高采烈地喊着："火点着了！"
洋洋出生二十多天了。小家伙爱吃奶，哭起来声音洪亮，长得白白胖胖。但不知为什么，每次吃奶后不久，都会有少量奶液从洋洋嘴角流出。虽然每次流出的量不多，但近日次数却渐渐多了起来。洋洋妈实在不放心，便将孩子抱到医院门诊就医。
在儿童医院门诊，像洋洋这种情况并不少见。这种症状医学上称为溢奶，就是平时大家常说的"漾奶"。
小婴儿溢奶与她们消化道解剖和生理特点有关。小婴儿的胃呈水平横位，容量较小，胃的上口(贲门)松弛，而下口(幽门)较紧，胃蠕动功能旺盛，神经调节功能不完善。因而，吃的奶液容易通过胃的上口，向食道返流，从口中溢出。绝大多数情况下，小婴儿溢奶属于正常生理现象。
喂养方法欠妥，如喂奶不定时；人工喂养奶头孔过大，以致吃奶时吞入过多空气；或喂奶后过多地搬动孩子等等，都可使婴儿溢奶加剧。
溢奶多见于出生后半个月的婴儿，起初一天1～2次，慢慢地次数越来越多。一般在生后1～2个月症状最严重。随着孩子身体的各个系统及胃肠发育趋于完善，到第三个月症状开始减轻，第四个月便自然好转。
多数情况下，溢奶对婴儿的生长发育没有大的影响，只有个别婴儿可因溢奶发生营养不良。溢奶虽然不是病，但是，如果护理不当，溢奶较多，突然呛入气管，可因婴儿呛咳反射不全引起窒息，严重威胁婴儿生命。奶液也可被婴儿吸入下呼吸道，引起吸入性肺炎。这种由脂类物质引起的肺炎，往往迁延难愈；奶液流入耳咽管，可诱发细菌感染，引起中耳炎。
因而，对于容易溢奶的婴儿，必须加强护理，改进喂养方法。换尿布宜在喂奶前进行，避免婴儿吃奶后因换尿布大声哭闹。喂牛奶的奶头不宜扎得过大，防止婴儿吞入较多空气。平时不要让婴儿吸空奶瓶或吸吮手指。喂奶时，不应让婴儿平躺，应抬高其头部及上身，并适当控制奶量及速度，一般让婴儿吃15～20分钟即可。喂奶后将婴儿上身直立起来，脸靠在母亲肩膀上，轻轻抚拍后背，直至婴儿打嗝，将胃内空气排出，再将婴儿轻轻放下。放下时可取右侧卧位，头部稍稍抬高，尽量减少搬动。若婴儿溢奶太多，会引起饥饿，应提前给婴儿吃奶。但要注意，不可喂的太饱，太饱又可引起溢奶。
婴儿发生溢奶时，应将其抱起或使其头歪向一侧，以免奶液吸入气道。被奶液污染的衣物应及时更换，防止不洁衣物磨擦皮肤，诱发皮炎。
经过调理，大部分婴儿溢奶的次数和量都会减少。少数婴儿无明显效果，但只要婴儿健康，食欲、精神好，溢奶量不多，大便正常，就不必介意，随着婴儿的生长发育，溢奶会自然消失。
1.珍惜生命就要珍惜今天。--谚 语
2.生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。 --蒙田
3.对人说不，生命是一切宝物中最高的东西。 --费尔巴哈
4.应该笑着面对生活，不管一切如何。 --伏契克
5.生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。--诺贝尔
6.生命是一条艰险的.狭谷，只有勇敢的人才能通过。--米歇潘
7.一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。--爱默生
8.世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。--罗曼。罗兰
9.我们只有献出生命，才能得到生命。--泰戈尔
10.谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。--库尔茨
11.我们的生命只有一次，但我们如能正确地运用它，一次足矣。--英国谚语
12.生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。--吕凯特
13.生是一所学校，再那里，不幸比起幸福来是更好的老师。--弗里奇
14.生命，那是自然付给人类去雕琢的宝石。--诺贝尔
15.时间顺流而下，生活逆水行舟。--艾青
16.生活只有在平淡无奇的人看来才是空虚而平淡无奇的。--车尔尼雪夫斯基
17.我们的骄傲多半是基于我们的无知。--莱辛
18.懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。----西塞罗
19.在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。---- 赫伯特
20.我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。 -- 爱因斯坦
21.生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。--[法国诗人]吕凯特
22.假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨!不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。--普希金
23.生命苦短，只是美德能将它传到遥远的后世。--莎士比亚
24.世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。--罗曼·罗兰
25.人为某事而诞生，并不是为无所事事而诞生。--武者小路实笃
26.没有人能平安无事度过一生。--埃斯库罗斯
27.人生的最高理想是为人民谋利益。--德莱塞
28.人只有献身于社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。-爱因斯坦
29.今天就是生命-----是惟一你能确知的生命。
30.尊重生命，完全尊重生命。
31.人生就像奕棋，一步失误，全盘皆输。
32.人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。
33.尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的
34.我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受。
35.生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。
36.了解生命而且热爱生命的人是幸福的。
37.我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。
38.鱼生于水，死于水;草木生于土，死于土;人生于道，死于道。
39.得其志，虽死犹生，不得其志，虽生犹死。
40.本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。
41.视死若生者，烈士之勇也。
42.生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。
43.动则生，静则乐。
44.生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。
45.生，我所欲也;义，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取义者也。
46.没有人永远活着，没有东西可以经久。
47.生命，只要你充分利用，它便是长久的。
48.人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。
49.盛年不重来，一日难再晨。
2、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭
3、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。——西塞罗
4、生命苦短，只是美德能将它传到遥远的后世。——莎士比亚
5、能将自己的生命寄托在他人记忆中，生命仿佛就加长了一些;光荣是我们获得的新生命，其可珍可贵，实不下于天赋的生命。——孟德斯鸠
6、生命，如果跟时代的崇高的责任联系在一起，你就会感到它永垂不朽。——车尔尼雪夫斯基
7、生命如同寓言，其价值不在长短，而在内容。——塞内卡
8、生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔
9、生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘
10、一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生
11、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。——赫伯特
12、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身——这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。 ——爱因斯坦
13、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特
14、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨!不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。——普希金
15、只有献身社会，才能找出那实际上最短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦
16、人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。——拿破仑
17、生当作人杰，死亦为鬼雄。 ——李清照
18、三万六千日，夜夜当秉烛。白日何短短，百年若易海。——李白
19、少年易老学难成，一寸光阴不可轻，未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。——朱熹
关键词：保护自己 珍爱生命
学生安全无小事，这是当今社会、学校和家庭共同关注的重要问题，是人们茶余饭后谈论的必要话题之一。加强学生的安全教育管理，是学校应尽的责任和义务，尤其是住宿制学校，学生安全更是责无旁贷。因此，当学生还未来到我们学校时，他们的安全早已牢记在我们每个人的心中一一“安全无小事，责任大如天”。为此我们多次加强安全防范，可是在我新接手的這个班级中，在学校里，还是难免有小冲突发生。
一、呈现问题
某日，早饭过后，两名男生正在聚精会神的模拟奥运冠军邹市明进行拳击练习，当时围观的学生很多，张军在摆拳的时候胳膊肘不偏不倚碰到了同学小华的右眼睛上，同学们连忙把他扶进教室，也许是麻木了，也许是不好意思，他说不痛，没事。我忐忑的心稍稍平静了一些，让他闭着眼休息一会儿，终究不放心，过了一会儿，我再次询问他的眼睛情况，他的话让我大吃一惊。“老师，我的眼睛什么也看不见了，眼前一片白。”顾不得多想，连忙请来双方家长，一起将孩子送到医院诊治。还算幸运，眼睛充血，没有大事，配了些药水和药丸。再找来“闯祸”的张军同学，他低着头，连看都不敢看我一眼，声音中充满了内疚：“老师，我不是故意的……”我已不忍责备他。
“老师，我不是故意的……”这稚嫩的、怯生生的声音总是回响在我的耳边，我的心也随之而疼痛、焦虑、后怕，责怪自己没有能防患于未然。恰好那段时间，其他班级也不断有摔断了手臂，摔坏了腿脚的事情发生。这究竟是怎么了，天天讲安全，还是不平安。为防止这不必要的身体伤害，该做些什么呢?我陷入了沉思中。最终，我选择提高学生自我保护意识作为安全教育第一步。
二、教育活动
保护自己珍爱生命
活动目的：
1、认识身体每一个部分都是十分珍贵的，增强保护身体的意识；
2、学习自我保护的方法并能自觉应用于实践；
3、知道对别人无意的伤害也要承担赔偿等责任，从小培养对他人负责的品质。
活动过程：
（一）认识新自我保护好身体
从学生的戍长特点而言，这一时期的学生开始进入青春期，他们也应庐受到正常的生理方面的教育：因而我出示图片：一群年轻的足球运动员正等待着罚点球，每—位球员都用双手护住自己的下身。我提出问题：他们在做什么?为什么这样做?
许多间学看了一会儿笑了起来，笑得有些不好意思。乘机，我很严肃地也很真诚地告诉大家：体肤、毛发受之父母，有些可以再生，如头发、指甲等，但更多的器官却没有这样的功能，它们是很脆弱的，—次受到伤害可能会留下无法弥补的终生遗憾，有些甚至永远地就失去了。比如：伤害到我们的耳朵，就只能永远生活在无声世界的痛苦之中。
问题1：在活动时，遇到有不明物体冲向自己的身体要害部位，你会怎样？在四人小组讨论后的交流中，同学们纷纷发表了自己的自己的意见：准确判断不明物的方向，有可能打到自己的脸部，可以用手挡住甚至拦住，可以紧闭上眼睛，可以往上跳一跳或向下蹲，也可以转过身体等各种方法躲开不明物飞向自己的要害部位。
问题2：亲身实践——自由活动，练习自护的方法
除了根据以往经验得出的结论，更重要的还是在实践活动中的运用。因此，紧接着，我们还进行了尝试。以沙包为不明物，同学们玩得异常认真，努力运用上述的方法灵活地躲闪着飞来的沙包。这样不仅增强了学生的自护意识，也比较正确地掌握了保护自己的一些基本方法。
问题3：在课间活动中，还会出现各种各样的意外，需要我们灵活地应对，保护自己的身体不受到伤害。你能举例说说吗？
在这一环节当中，同学们也都能根据自己的生活经验举出一些具体的应对方法：遵守活动规则；运动前要做好准备活动；活动时不把手插在口袋里……
（二）无意的伤害也要承担责任
没有人要故意伤害自己的好朋友、好同学，但是，有时这些伤害事故却真实地发生了。每一个同学除了保护自己避免受到伤害，还应该尽力做到在活动中不伤害到他人。如果事故真的发生了，那么并不是你一句“我不是故意的”就能解决问题的，就算是无意的伤害也是要承担责任的。那么，在课下活动时，我们怎样避免造成对同学的伤害呢？
“课下不追跑打闹。”“活动前，先前后左右先看一看，省得碰到他人。”“站着时，要站得端正，以免害他摔跤。”“以后我不和同学扭在一起，这样容易磕碰到桌角什么，发生事故。”……学生的发言都是从自身不安全的行为出发的，可见他们还是从中受到启示的。
三、活动感言
1、为了安全无事故，学校往往会用各种各样的规章制度来规范学生的课间行为，比如不做危险性游戏，不追跑打闹，不攀高，不故意拥挤，上下楼梯往右走等等，有时还安排老师进行课间的看护，有时校长还会亲力而为，课下时站到校园内观看学生行为，力求管理完善，及时发现和处理突发事件，保证课下活动的安全和有序。然而从学生角度来说，他们对于这些规则，还有大人的不放心，显然是不以为然的，他们并不认为自己的所作所为存在着安全隐患，因此常常是我行我素，各种各样的事故仍然不可避免地会发生，而我们眼睁睁地看着事情的发生却束手无策。因而，光靠强制性的制度还是不能够达到我们的目的的。
2、我们要通过各种活动从不同的角度唤醒学生对自己身体的保护意识，提高对自我保护重要性的认识。只有有了内在的需求，接受了珍爱自己和他人身体的观点，才会有外在行为的自觉性。
2、如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡
3、生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。——伯克
4、人只有献身于社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦
5、天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武
6、天地无终极，人命若朝霞。——曹植
7、生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长。
8、人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。——拿破仑
9、生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。
10、生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔
11、人生天地间，忽如远行客。——《古诗十九首》
12、能将自己的生命寄托在他人记忆中，生命仿佛就加长了一些;光荣是我们获得的新生命，其可珍可贵，实不下于天赋的生命。——孟德斯鸠
13、一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生
14、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子
15、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明。——(中国)萧楚女
16、生命苦短，只是美德能将它传到遥远的后世。——莎士比亚
17、生命的意义是在于活得充实，而不是在于活得长久。
18、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭
19、生命，如果跟时代的崇高的责任联系在一起，你就会感到它永垂不朽。——车尔尼雪夫斯基
11月29日下午第三节课，我们学校组织全校师生在各班教室内进行了一次防震减灾知识教育和应急避震模拟演练，来提高我们的防震意识和应急、自救互救技能。
通过这次模拟演练，我真的学到了不少关于地震来临时的应急知识。地震来临时不要紧张，要镇定，正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲到各自的课桌下，在家里则要躲在坚固的家具下面，或者躲到卫生间去，因为卫生间比较坚固，千万不要跳窗。地震发生时如果慌慌张张地向户外跑是很危险的，因为玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌是很可能砸到身上的。如果在商场或书店内，千万不要乘电梯，要走安全通道。如果你在户外时突然发生地震，要保护好头部，避开危险建筑物，最好能迅速跑到空旷的地方，才是最安全的。
关键词：生物；尊重生命；热爱生命；珍惜生命；健康生活
随着社会的快速发展，当今信息交流便捷，各种思潮不断涌现，青少年或多或少会受到社会的影响。近几年问题学生的出现和校园伤害案件的发生，我意识到在生物教学中只注重知识的传播，而漠视生命，不关注生命，是对学生成长的误导，是严重的失职!生物课堂中随手可以触及到鲜活的生命。我们为什么不把这些生命的价值观传达给学生们呢?作为教师，有义务告诉学生：我们只是动物界中的一员，我们对自己生活的地球负有责任!
新的课程标准要求培养学生“热爱大自然，珍爱生命，理解人与自然和谐发展的意义……”基于这样的思考，我在教学中进行了—些尝试。结合每—个典型的事例，给出了一些应对策略。现将这些案例奉献给同行。
一、尊重生命、平等对待生命
案例一
在一次探究活动课上。我给学生布置了一个并不新鲜的探究任务：请他们去探究鼠妇分布的生活环境。可是结果却非常的“新鲜”—有的学生将鼠妇倒进水槽中，说洗洗会干净一些；更有甚者，将鼠妇踩扁，说看看体内有什么……
看到这些“天真无邪”的目光，听他们还略带童音的解释。我的心中一时茫然无措。在这些学生心目中，鼠妇是没有生命的。或者说，即使它有生命，那它的生命也是渺小的，是供他们“实验”的玩物。又联想到以前出现的一幕幕：课堂上个别学生随手处死了正在观察的蚂蚁、青蛙、蚯蚓；虐待实验动物，弃之一旁……生命在有些学生心中是那么一文不值!
面对这些现象，训斥和空口说教是没有作用的，我在寻找机会……
在学习“动物的行为”一节前。我早早地放出风声，我要放很多精彩的录像给学生看，为此学生也特别期待。为了让他们能体会到动物和人类一样有生命、有尊严，我安排了这样一段录像资料：一只贼鸥偷走了企鹅的蛋，企鹅扭动着笨重的身体在后面追赶，终于追上，却不小心踩碎了蛋，企鹅望着贼鸥的背影，凄厉地呜叫，一声一声。划破天空……
播完了录像，很多学生好半天没出声音，“有何感想?”。“企鹅父亲真伟大!”一个女生第一个站起来激动地说，看来，她不仅知道雄企鹅孵蛋，更让人欣喜的是，她体会到了企鹅爱自己的孩子。很多学生先是一愣，一阵沉默。接着是一阵交头接耳。又一位男生站起来说：“我原来一直认为只有人类才会关心自己的孩子，没想到企鹅也有失子之痛!”
看来，学生们开始意识到并不只有人类的生命才值得尊重。接着我又请学生看语文课上学到的《斑羚飞渡》：老羚羊为了保护羚羊群免受追杀而以身铺路，供青壮年羚羊飞渡悬崖。请他们进一步谈谈感受。这时，更多的学生认为，动物也和人类—样伟大，也会甘愿牺牲。我进一步告诉学生：动物和我们人类一样，平等地生活在地球上，它们的尊严也应该得到尊重；能否正确对待动物、看待生命。是一个民族文明程度的体现……
二、关心他人、懂得热爱生命
案例二
在学习七年级生物“输血与血型”一节时，学习教材中“从1998年起，我国实行无偿献血制度，提倡18-55周岁的健康公民自愿献血。作为一名健康公民，应积极参加无偿献血，为挽救他人的生命奉献爱心。”一段话后，我问：“同学们长大后，你愿意献出200mL鲜血来挽救—个人的生命吗?”有位女生说：“我不愿意，输血损伤身体，不利于健康!”有學生说，除非他是我的亲人，我才愿意!
应该怎样让他们体会到生命的可贵，体会到每个人都有责任来帮助其他人呢?
我准备了一个真实的资料：新疆伊宁市武警8661部队组织股干事王曙光，2003年至今，他累计献全血和成分血3.5万毫升，成为新疆维吾尔自治区义务献血最多的人。他却说：“和平年代，军人做不了什么大的贡献，为社会无偿献血，也算尽一份爱心。”在短短5年时间，他累计献血3.5万多毫升，成为新疆的献血状元，6本无偿献血证盖满了红印章。新疆伊犁哈萨克自治州中心血站的每一位医护人员提起王曙光都会肃然起敬。他的爱心让我们每一人敬佩。2006年4月，回山东老家探亲的王曙光又加入了当地自愿捐献骨髓的队伍中。他说，只要配型成功，他会义不容辞地捐献骨髓。我对学生们说：“请大家想一想，3.5万多毫升的血液，是将全身的血液抽干了多少次?这位可敬的人以自己的绵薄之力，使多少人可以健康而有尊严地生活在我们中间，让多少个家庭充满了欢乐而不是阴霾。假如你遇到了这样的情况，你会伸出援助之手吗?假如你是他，你最想说什么?”
一阵沉默，刚才那位女生说：“老师，我太自私了，我愿意献血!”另一位学生说：“我也愿意献血给任何需要的人!”
听到学生们坚定的话语，我进一步出示了另一份资料：同学们，这是在汶川大地震中拍到的一幅照片：两只手艰难的拉在一起，两个生命在鼓励中活了下来。我们应该记住他们在地震发生的那一刻，德阳市东汽中学教师谭千秋张开双臂护住4个学生，为这4个孩子赢得幸存的机会。“我们发现他的时候，他双臂张开着趴在课桌上，身下死死地护着四个学生，四个学生都活了!谭老师却不幸遇难。”龙居小学最年轻的女教师向倩一手搂住—个学生，紧紧地拥在自己身下，像母亲护卫着自己的孩子!她的身体已经断为三段，人们怎么也无法掰开她那紧紧搂住学生的双手!……同学们被深深打动了，教室里静悄悄，我想他们一定悟出了许多……
三、珍惜生命。远离戕害。健康生活
案例三
在“神经系统”一节有这样的内容：人脑的结构及功能。我对学生们说：“脑干是人的‘生命中枢’，应该保护我们的后脑，保护脑干。”这时，竟有学生在下面说：“怪不得。打人闷棍时都是打后脑勺啊!”
真是没有想到会有人这么想着利用我们的科学知识!我只有及时地补充了一件我很不愿意提及的真实故事，我动情地给学生们讲了这样—个故事：2002年的7月，我校的籍老师利用假期帮远在百里的老父亲干农活，在回家的路上不幸遭遇车祸，正好后脑着地，在花去大笔医疗费之后，撇下了老父、有病的儿子和正在读大学的女儿，也给亲朋好友们留下了无尽的哀思……
体会到我的真挚的感情，刚才开玩笑的学生说：“老师，我知道了，生命只有一次，要懂得珍惜!”更多的学生说：“老师，请您放心，我不光应该珍惜自己的生命，也要珍视他人的生命。”
最让我不能忘记的是一位学生的话，他说：“以前每次听老师讲到生命的可贵，我总觉得这些和我无关，我很健康，生命很顽强。现在我知道了，生命有时真的很脆弱，我们应该珍惜生命，学会健康生活!”
真高兴学生们会有这么高的认识。是啊!天下所有的生命都是一样的，它不属于任何人。任何人都没有权利去剥夺它。我们只有享受生命的义务，没有剥夺生命的权利。因为，我们同住—个地球，都是地球上不可缺少的力量，任何生命与人类都是相辅相成、密不可分的。所以，我们应该珍惜生命，善待生命。
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