盘点处暑的六大习俗介绍

盘点处暑的六大习俗介绍（共3篇）

盘点处暑的六大习俗介绍 篇1

处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称“作七月半”或“中元节”。旧时民间从七月初一起，就有开鬼门的仪式，直到月底关鬼门止，都会举行普渡布施活动。

据说普度活动由开鬼门开始，然后竖灯篙，放河灯招致孤魂;而主体则在搭建普度坛，架设孤棚，穿插抢孤等行事，最后以关鬼门结束。时至今日，已成为祭祖的.重大活动时段。

此外，处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。处暑过，暑气止，就连天上的那些云彩也显得疏散而自如，而不像夏天大暑之时浓云成块。民间向来就有“七月八月看巧云”之说，其间就有“出游迎秋”之意。

2、吃盖浇饭

在历史上，处暑是个社日。社日，要有祭品，这就形成了一个民族食俗：盖浇饭。米饭放上代表五行的红黄蓝白绿五种颜色的菜，于是在米饭上盖上胡萝卜 、鸡蛋 、柿子 椒、木耳 、藕，上面盖上勾芡的鸡肉 做的菜。

3、吃鸭子

老鸭味甘性凉，因此民间有处暑吃鸭子的习俗，做法也五花八门，有白切鸭、柠檬鸭、子姜鸭、烤鸭、荷叶鸭、核桃鸭等。北京至今还保留着这一传统，一般处暑这天，北京人都会到店里去买处暑百合鸭等。

同时，处暑之后也要多吃富含维生素的食品，例如新鲜蔬菜和水果。因为维生素能促进体内疲劳时所存积的代谢物尽快排除。蔬菜和水果味碱性食物，其代谢产物能中和肌肉疲劳时产生的酸性物质，使人消除疲劳。

盘点处暑节气养生习俗 吃盖浇饭吃鸭子泼水降温

其实大自然早已帮我们安排好，秋天本身就是水果出品的黄金时期，这个时候的苹果、梨、西红柿、桔子、甘蔗都是不错的选择。另外还要多吃含钾的食品，如干果、豆类、海产品等，他能维持细胞水分，增强其活性，有助于机体恢复生机。

4、放河灯

河灯也叫“荷花灯”，一般是在底座上放灯盏或蜡烛，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河灯是为了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。

肖红《呼兰河传》中的一段文字，是这种习俗的最好注脚：“七月十五是个鬼节;死了的冤魂怨鬼，不得托生，缠绵在地狱里非常苦，想托生，又找不着路。这一天若是有个死鬼托着一盏河灯，就得托生。”

5、开渔节

对于沿海渔民来说，处暑以后渔业收获的时节，每年处暑期间;在浙江省沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节，决定在东海休渔结束的那一天，举行盛大的开渔仪式，欢送渔民开船出海。第九届中国开渔节，在9月6日浙江省象山县举行。

因为这时海域水温依然偏高，鱼群还是会停留在海域周围，鱼虾贝类发育成熟。因此，从这一时间开始，人们往往可以享受到种类繁多的海鲜。

处暑的习俗活动作文 篇2

农历七月中旬，一轮皎月高悬空中，似乎那是满天星斗把圣洁都赠给了它，与它形成一体，才使月如此皎洁。激荡的潮水与纯洁的月光相印生辉，才能使这座繁华的都市——杭州，显得如此静谧，似乎在静静地阐述着一段永远讲不完的古老传说。

下沙江滨，钱江岸边虽没有西湖那般静美，但此时此刻，远离了市中心的喧闹，在这清幽的月光下放松自我，何尝不是一种更好的体验呢?站在岸上，向潮中望去，水中的一切在月的渲染下，显得神秘、朦胧。

月圆似盏明灯，照过古人，照今人，照过时代悲欢离合，是这月见证了古人，今人内心中的欢与忧。纵使月圆，我也无法说清心中的烦恼，只求这激荡的江水可以使烦恼消逝。记得有个朋友曾问过我，为什么喜欢一个人看月亮和天空。那是一个深冬，百年不遇的寒潮降临，谁相信这温和的江南，会有冰冻三尺的一天呢?我哈出一口热气，望着雪白的操场，食堂，宿舍……太多太多，被雪洗的晶莹无瑕，真希望那高傲的月亮能快些了露面。望着渐渐失去色彩的天空，“因为它们能让我冷静下来，让我觉得还有希望。”

一座城市的希望，也同是由那蓝天，白云，星宿，月光给予的吧，它们给予了光明，温暖，是每一个居民荡漾着笑容。

如今，抬头望去，杭城的天空已褪去了那般灰暗，换来的，是那久违了的蓝天。那股湛蓝暖着每一个市民的心。厚厚的云层，被耀眼的阳光包围着，如同镶着金边，让人满欢欣喜，深深地爱上这座城市。

曾在延安路边的饭店楼顶鸟瞰街道，节假日休息，购物的人不少，但红灯亮起时，所有的人都停下静静地等待;绿灯亮起，人潮涌动。一个城市的秘密就在马路上，一点不假，整齐的队伍，有条不紊地穿过马路。车让人道前，一辆辆汽车早早减速，预备停下，耐心地等候行人穿过马路。斑马线早已成为了杭州一道亮丽的风景线。

这座美丽的城市早该引起世人的重视。然而，机会来了，G20峰会将在杭州召开，借这个机会，一定要好好展现杭州的秀美河山，多彩人文。

现在，路上的工人越来越多，一条条旧路被刨开，取而代之的，是一条条黝黑发亮的柏油马路。一处处围墙被重新粉刷，有的更是绘上了精美的图案，连路上的井盖也绘上了涂鸦，显得小巧可爱。路上的绿化也多了不少，蓝天白云都靠着它们啊。为迎接这G20，杭州也已经准备着成为国际大都市了。

处暑习俗有哪些 篇3

祭祖、迎秋

处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆祝中元的民俗活动，俗称“作七月半”或“中元节”。时至今日，已成为祭祖的重大活动时段。

此外，处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。处暑过，暑气止，就连天上的那些云彩也显得疏散而自如，而不像夏天大暑之时浓云成块。民间向来就有“七月八月看巧云”之说，其间就有“出游迎秋”之意。

放河灯

河灯也叫“荷花灯”，一般是在底座上放灯盏或蜡烛，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。闽南地区利用潮汐顺风，用纸、布、绸、塑料、金属制作河灯，漂浮到金门、马祖，灯壁写有亲人团聚、两岸三通、早日一统、振兴中华祝词，灯船上还装有慰问信和礼品，使放河灯又有了新的时代气息。

开渔节

处暑以后是渔业收获的`时期，沿海地区常会在此节气举行多种形式的祭海祈福活动，欢送渔民出海，期盼渔业丰收。这是中国沿海地区为了节约渔业资源，同时也为了促进当地旅游业的发展，而诞生的一种文化搭台交际唱戏的节日庆典活动。

吃鸭子

老鸭味甘性凉，因此民间有处暑吃鸭子的传统，做法也五花八门，有白切鸭、柠檬鸭、子姜鸭、烤鸭、荷叶鸭、核桃鸭等。北京至今还保留着这一传统，一般处暑这天，北京人都会到店里去买处暑百合鸭。

煎药茶

此习俗自唐代以来已盛行。每当处暑期间，两广地区有煎凉茶的习惯，先去药店配制药方，然后在家煎茶备饮，意谓入秋要吃点“苦”，在清热、去火、消食、除肺热等方面颇有好处。