心理咨询室设置（精选10篇）
心理咨询室是学校开展心理健康教育，对有心理问题和行为问题（不是心理疾病患者）的学生，予以启发、开导、帮助和教育的特定场所，公开名称可用“心理健康活动室”、“心理辅导室”、“心吧”、“聊天室”等。
1、学校心理咨询室的设置地点要闹中求静，即学生常往来之处，但又相对安静，不宜设在校园的偏僻之处，也不宜与医务室、教师办公室设在一起。
2、心理咨询室面积不小于25平方米，一般为套间，外间为接待室（兼心理资料阅览），里间为交谈室（兼测试室）。
3、心理咨询室应有以下配备：
（1）外间放置会议桌椅一套，供学生阅览、开展小型心理教育活动用。
（2）橱柜，供陈列心理书刊，放置有关材料用。
（3）586以上多媒体电脑一台和有关测试软件，供心理测试用。
（4）组合音响一套，供播放背景音乐，调节咨询者对象情绪用，所带录音装置可用 作咨询时录音。
（5）里间用单人沙发，茶几一套，供交谈时用。
（6）饮水机、茶具。
4、心理咨询室的布置：
（1）谈话室与外间用毛玻璃等隔断，环境力求安祥、恬静、安全、光线柔和充分（需用窗帘），色调平和。小学的心理咨询室，在布置上可增加一些童趣。
（2）咨询用的沙发应对角放置，使咨询者和被咨询者的距离适当(80-120cm为宜)。
5、心理咨询室的管理：
（1）心理咨询教师应经过专门培训，具备省级以上教育行政机关发的上岗资格证 书。
（2）心理咨询室应有专人负责，并建立工作台帐。
6、有条件的学校可提高配备标准：
（1）谈话室可分为冷暖室。“冷室”从布置到灯光可淡雅一些，用于接待冲动型的咨询者；“暖室”则可热烈一些，用于接待心境抑郁的咨询者。
（2）增加办公室、资料室和测试室。
（3）建立比较规范的学生心理档案。
（4）设立咨询用热线电话一部。
（5）谈话室内安装隐蔽的摄像、录音装置。
学校心理咨询室是为学生提供各种心理服务的场所，它可以是一间，也可以有多间，这要根据学校心理咨询和辅导的需要及学校实际条件的许可而定，但心理咨询室和心理测量室一般是不可缺少的。
（一）心理咨询室
心理咨询室是接待来访学生，给他们以指导、启示，帮助他们解决心理问题的专用房间。为此，就要求心理咨询室能够为来访者提供：安定、温馨的咨询环境，使他们有安全感，保证谈话不受干扰；能够为咨询教师提供方便的工作场所，或为来访学生进行心理训练提供一定的条件。为此，心理咨询室的布置可注意以下几点：
1、为达到安静、保密的要求，应当能够保持安静，有较好的隔音、隔离设施。
2、为使学生感到亲切、和谐、平静、安全、放松，心理咨询室的面积一般不宜过大，内部设施可以简单些，房间装修尽可能减少硬线条和棱角，室内要整洁，光线要柔和；室内色调以中性为主，尤其不要过于灰暗，在必要的地方可放上鲜花或盆花，以示生命力。
3、心理咨询室可配置两张单人沙发椅，一个茶几或一张办公桌。咨询时，来访者坐的位置以同咨询者成90°直角为宜，这样可避免来访者与咨询者对视，减轻来访者的心理压力。座位也可排成平行式或交叉式。
4、咨询时应有规范的咨询记录卡，咨询结束及时存档；心理咨询室还可配备采访机、摄像机、录音机或CD放音机，多媒体电脑等设备，以备需要时使用。
（二）心理测量室
心理测量是针对不同的来访者，需要了解来访者的一般心理状态和问题，采用必要的心理量表进行测量，对心理测量结果进行分析评价；根据心理测量结果和对来访者的谈话综合鉴定，确定咨询方式；记录和存放学生心理档案；为学校、教师、家长提供必要的信息和资料；为诊断确有心理疾病的学生转介服务时准备资料。
学校心理测量室需要备有常规心理测量量表，如智力量表、个性量表、气质量表、学习情况问卷、意志品质量表、人际交往量表，测量学生心理健康状况的量表，如SCL—90心理卫生量表、Achenbach儿童行为量表、MMPI多项人格量表等。心理测量室一般不要和咨询室合在一起，最好有一个安静独立的房间，房间的面积不需很大，以保证心理测量不受干扰，结果正确。
心理测量室要为学生建立规范的心理档案。心理档案可以按年级、班级分类，也可按个别咨询和团体咨询分类、或按量表性质分类等。心理测量室要配置电脑和打印机，便于测量结果的统计、处理；要配置心理档案柜，以便存放心理档案；各种心理测量量表和软件可陆续配置。
（三）心理阅览室
有条件的学校，可在心理咨询室和心理测量室之外，另建心理阅览室和心理活动室。
心理阅览室是心理图书资料的专用阅览室，其面积大小可根据学校条件构建，一般至少应可容纳20人以上。心理阅览室可以集中配置有关心理方面的报刊、杂志，同时集中放置有关帮助和提高学生心理品质方面的书籍。心理阅览室的功能在于可以让学生选择自己所需要的资料，从而得到帮助和启示。心理阅览室还可以为教师提供有关的各种心理教育方法、现代教育思想、各种心理辅导技术方面的资料。需要配置书柜、阅览架、阅览桌椅、有关的心理图书和报刊、杂志等。
（四）心理活动室
心理活动室的设置，一是为学生进行各种团体辅导活动，二可为学生进行心理训练提供条件。一般也可以直接使用学生的教室。
心理活动室用于团体辅导活动时，可创设一种心理环境，让学生在心理辅导活动室中，感受到辅导教师设计的情景教育。学生在活动中可以扮演各种角色，体验角色心理，达到心理平衡。有条件的还可以作为心理反应和行为反应的实验观察室。在活动室里学生可以自由组合。活动室可以根据咨询与辅导的需要，创造性地设计配置设备，一般要配有学生坐椅、音响、电视录像设备等。
活动室若用于心理松弛训练，可以让学生在辅导教师的指导下放松，也可以按录音指导语进行放松，或选听各类音乐自己放松。心理松弛室一般可以坐20人左右，通过肌肉放松、呼吸放松、想象放松、暗示放松、音乐放松、运动放松等方法进行训练。活动室用作松弛室时，可以使用浅绿或浅蓝色布置，并配有舒适的椅子。心理松弛室要配置一台比较好的配有放松指令的录音机，及各种放松训练的指导语和音带。
学校心理咨询室的设置
学校心理咨询室的设置，从减轻学生的顾虑、消除他们的不安等角度来设想，要考虑以下几个方面：
(一)心理咨询室在学校内的位置
第一，尽量避免将心理咨询室设在有许多孩子活动的场所，或者在教室集中的地方。
第二，当孩子进入心理咨询室时，其道路应不经过校长及班主任等学科教师的办公室。第三，心理咨询室的位置最好邻近学校卫生保健室。
第四，初中和高中的学校心理咨询室的周围最好没有图书室或资料室，便于学生在接受心理辅导的同时能及时查找信息。
(二)心理咨询室的名称
第一，“心理咨询室”的名称在中、小学中有些严肃，从儿童、青少年的心理特征出发，可以将名称改得亲切一些，如“心理朋友室”、“心灵热线室”等。
第二，在咨询室的入口处，应布置一些轻松、热情的欢迎心理辅导的文字宣传。
(三)心理咨询室的物理环境
第一，色彩沉着、安定、温暖，避免过分刺激，采光和照明度适中。
第二，心理咨询室的面积不超过普通教室的大小，室内可一分为二，半间作为心理辅导教师办公之用，半间是面接咨询室。面接咨询的场所，不要设在咨询室的入门处，要有适当的隐蔽性。
第三，室内布置要富有生机和亲切感，适当放置一些花草植物，水缸金鱼，并配置空调。第四，保持隐密性。室外的声音要遮断，防止操场和走廊上的噪音干扰，窗户装置以二重窗为好。
(四)其他
1．心理咨询室内要配置学生的饮水用具及涣洗场所；2．适当配置图书、资料、录像等教育用品;3．智力测量和心理测量的用具要整理有序；4．室内可安置播放轻音乐的设备，它对入室咨询的学生具有稳定情绪，解除心理紧张的作用。
在学校心理咨询室的具体日常运作过程中，心理辅导教师还必须抓住“四个P”，即“人(Person)”，“问题(Problem)”，“场所(Place)”，“过程(Process)”，进行秩序井然的管理运作。学校心理咨询室的日常工作内容可分成以下两大类:
一类是心理辅导、咨询面接活动：案例受理,心理测量、调查研究、案例研讨会、校内专题讲座、电话热线咨询等。
另一类是心理健康教育活动：心理辅导课、家庭教育启蒙讲座，班主任、团队辅导员的联席会议,心理辅导校内宣传小报等。’
5．面接时间
一般来说，面接时间应控制在50分钟到60分钟以内。对于学校心理咨询来说，小学生的咨询时间应在30至40分钟内，高中生在45至50分钟内，大学生、成人的咨询时间在50至60分钟内。对于第一次面接，时间可适当延长，但不宜超过普通面接时间的两倍(两小时左右)。以每周咨询一次的间隔时间为最适当。如情况紧急，也可每周进行2至3次。
为什么要强化心理咨询每个单位时间的限制呢?主要有以下原因：第一，对于来谈者显示一种现实性原则，使来谈者明白现实不是按其主观想像进行的，必须尊重现实的存在；第二，对于咨询双方均留有回味、思考、再构成、再出发的余地，以利今后咨询的继续进行；第三，从健康角度考虑，时间过长对咨询双方的生理心理的健康均不利；第四，国外也有人认为强化时间单位便于费用的计算，即采用小时记费制。在心理咨询中采用付费制，有利于双方契约关系的构成，使来谈者明确自己的责任；而对于咨询专业人员来说，这是劳动应得的报酬，是知识、经验价值的体现。
学校心理咨询是在学校内开展的一种心理健康教育活动，面向全体师生和部分家长，不同于面向社会公开营业的心理咨询机构，因此所有的心理咨询服务，原则上采取免费制。这也是学校心理咨询与临床心理咨询、企业心理咨询的不同性质之处。
(二)心理咨询过程中的基本技术
1．接受
每个来咨询者都有自己的价值观，必须通过其语言了解其背后的感情、世界观、人生观、价值观等等。在接受时，最常见的用语是:“是啊”、“恩”、“哦，原来是这样的”等等，是一种接受性的倾听。
2，反应
也就是将对方讲的话复述给他，如“你觉得……”。复述并非一字不漏，而是复述要旨、要义。比如：
来谈者：”××对我无理，轻视我。”
咨询教师：“受到朋友这样的对待，你感到非常生气。”
有时，当来咨询者语言混乱，无法清楚地表达自己的感情时，咨询人员应及时发现他的感情，并恰当地表达出来，帮助来咨询者明确自己的感情。
3．支持
即要对来咨询者的感情、行为给予积极评价，而不是批评、教育。比如：
来咨询者：“我这样努力地学习，学校却不让我参加表演。”
咨询人员：“这实在太遗憾了，你的确是相当努力啊!" 4．提问 又称场面构成，主要是清晰度一模糊度之间不同询问方式的构成。
提问可分两种：关闭式提问和展开式提问。如：
“学校生活快乐吗?”——关闭式提问
“学校生活怎么样?”——展开式提问
“今天身体好不好?”——关闭式提问
“今天早上一起床，你想到的是什么?”——展开式提问 至于何时用关闭式提问，何时用展开式提问，是心理咨询人员的技术问题。在一开始建立信赖关系时，既要有关闭式提问，又要有展开式提问，其比例要适当地控制。、对于境界例(国际精神卫生组织专用诊断术语，即边缘性精神病症倾向)、精神病质混乱度高的来咨询者，对其以展开式提问为主；精神混乱度轻的来咨询者，对其以关闭式提问为主，但当中也要加入几个展开式提问，用以调节气氛；当希望获得更多信息时，运用展开式提问获得信息更多；当来咨询者心理抵抗强时，展开式提问最有效果；当心理抵抗减轻或发生阳性感情(积极地、友好的态度)转移时，展开式提问要尽量少，要进行关闭式提问。总之；当来咨询者心理抵抗强时，则用展开式提问为主；当来咨询者愿意展露感情时，用关闭式提问为主。
作为传统实习教学课程设置 (为期八周) 补充的顶岗实习课程设置 (为期一学期) , 是顶岗实习学生和拟接受顶岗实习学生的对象学校双向选择, 也是顶岗实习学生派驻地的县市教育局与派驻顶岗实习学生的高校之间的双向选择。在两个双向选择之间, 在高校、地市教育局、拟接受顶岗实习学生的对象学校和所派驻的顶岗实习学生之间, 需要有一个中枢、沟通和处理具体事物的客观机构 (人员) 的存在, 那么, 顶岗实习中的驻点指导教师这一角色的出现, 就完善的解决了两个双向选择之间的沟通和协调的问题, 成为联系两个双向选择之间的中枢。因此, 笔者认为, 顶岗实习驻点教师所扮演的最主要角色就是沟通中枢角色。
二、顶岗实习驻点教师的高校代表角色
顶岗实习课程设置作为高校管理者教学改革和课程设置深化的产物, 其实质是高校具体课程设置的完善和补充, 在本质上是高校工作的一部分。另一方面, 当具体的顶岗实习学生被派驻到具体的教育局辖区内的各所中小学之后, 高校管理者会派驻一名驻点在顶岗实习地的指导教师, 负责处理、协调和完善微观的具化性的顶岗实习事物。
三、顶岗实习驻点教师的协作角色
顶岗实习驻点教师在本质上的角色是高校的驻点代表, 在实际的具体工作之中, 除了高校驻点代表这一角色以外, 顶岗实习驻点教师也具有协作的角色, 即代表派出顶岗实习学生的高校在顶岗实习的具体工作和事物中与当地教育局开展合作。顶岗实习学生虽然是在校的大四学生, 并且由高校派遣到地方县市, 而地方县市负责接受顶岗实习学生, 开展顶岗实习工作, 并对顶岗实习工作进行分配和管理的部门, 就是当地的教育局。而高校驻点教师和地方教育局虽然一方面代表高校, 另一方面代表地方政府, 但两者都是为了推动和促进同一个工作:顶岗实习工作的顺利完成。所以, 无论在主观上还是在客观上, 高校驻点教师和地方教育局之间都必须开展深入的和协同的合作, 以确保代表高校和代表地方政府把顶岗实习工作落到具体之处。在此意义上, 高校驻点教师体现者与地方教育局密切合作的协作角色。
四、顶岗实习驻点教师的家长角色
顶岗实习驻点教师具有家长性的角色, 这一点主要是从顶岗实习学生的角度来理解。大四的学生, 论年龄已经是成年人, 但在心理上, 还是从未离开父母关爱的“大小孩”;而顶岗实习工作, 也是这一批“大小孩”第一次离开父母和学校, 开始为期半年的独自生活。其在顶岗实习工作安排中, 被分配到完全陌生的中小学校, 面对不是很快能适应的生活环境;面对从未熟悉的学校同事;面对充满稚气的中小学生;面对自己第一次上讲台的紧张心理等等, 他们最为方便的求救对象和最为直接的倾诉对象, 就是顶岗实习的驻点教师。从这个角度上看, 顶岗实习驻点教师也承担者家长的角色。因此, 顶岗实习驻点教师在顶岗实习工作的阶段中, 实际上就是所有被派驻顶岗实习学生的临时家长, 具有事无巨细般的家长角色。
五、顶岗实习驻点教师的教师角色
作为一名驻点的顶岗实习教师, 其最为根本的角色还是其教师的角色, 因为他 (她) 本来就是一名高校教师。而且在顶岗实习过程中, 顶岗实习驻点教师在承担了沟通中枢角色、高校代表角色、协作角色、家长角色的同时, 还承担着教师的本质角色。顶岗实习驻点教师不仅要承担上述的角色, 还需要在每一个的顶岗实习学生走上讲台之前、站在讲台之中、走下讲台之后对其进行全面的辅导;还需要在每一个的顶岗实习学生的教案准备、课堂时间的把握、所授课程知识点的展开和梳理、班级学生的管理、讲课比武、公开课的PPT制作等众多的方面给予辅导和帮助。以帮助每一位顶岗实习的同学都能够在为期半年的时间里;在具体现实的中小学讲台上;在一线的实践教学之中;能够将自己在大学中所学的理论知识, 尽快的转变为实践技能, 为毕业后成为全职的中小学教师储备更多的能量。
六、结语
顶岗实习驻点教师的责任是重大的, 事情是繁琐的, 充当的角色也是多元化的!但是为了深化高师院校的教育改革, 推动高师课程设置的更加优良化, 顶岗实习驻点教师的多元化角色担任, 是高师教学改革和课程设置优化过程中所具有积极意义的角色。
摘要：随着高师教学改革的深入和高师课程设置的多元化, 顶岗实习也逐渐取代传统实习, 成为高师教育实习课程设置的新宠, 而逐渐被社会和学生认同和接受, 而两者之间最明显的区别就在于顶岗实习课程设置配备有专职的驻点指导教师, 那么, 在具体的顶岗实习课程设置中, 驻点指导教师的角色和心理又是如何的呢?
〔摘要〕在学生中设置心理委员以拓宽心理健康教育渠道,在心理健康教育领域属新生事物,本文围绕广东省阳江市广东两阳中学实践班级心理委员模式的背景、依据、做法、效果等,在理论上及实践上进行归纳阐述,肯定该项实践在完善心理健康教育三预(预防、预警、干预)机制、加强心理健康教育的针对性等方面的作用,并对如何完善该项实践作了方向性的探讨。
〔关键词〕学生;心理委员;同伴心理互助
〔中图分类号〕G63 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2009)07-0011-03
近年来,在中小学校时有发生的恶性校园危机事件,为每位教育工作者敲响了警钟。作为阳江市最早的“广东省中小学心理健康教育示范学校”,广东两阳中学近年来在实施对学生的心理健康教育中,进行了积极的探索,做了大量有益的工作。在团体的危机事件预防性教育、唤醒心理卫生保健意识、提高学生整体心理素质、优化学习心理品质等方面取得了一些经验和成绩。但在对学生个体辅导方面,在建立心理危机干预机制方面,收效不尽如人意。学生对心理健康教育工作一度停留在被动参与和接受的层面,学生自觉接受教育的积极性还没有充分调动起来。
能否掌握学生心理动向及其对心理健康知识的需求,是有效开展心理健康教育工作的关键。如果一个学生有了心理困扰或心理疾病,谁最了解他(她)?不一定是我们的老师,因为教育者与受教育者之间存在着角色冲突;也不一定是他(她)的父母,因为存在着代沟隔膜或亲子关系紧张——应该是他(她)的同学。
鉴于此,学校运用同伴心理互助原理,从2005年下半年开始,在班级本位心理健康教育方面进行积极的探索,启动“班级心理委员”模式,尝试把预防心理危机工作下移,把干预危机工作前置。学校提出这样的口号:“学生有心结,同学帮你解”,让学生骨干参与到学校的心理健康教育工作中来,在老师指导下为有心结的同龄人提供力所能及的帮助。
一、设置心理委员的理论探讨
学生心理健康的维护应该是一个多层次的系统工程。最基础的层次是学生的自我帮助,是内因,其他层次的帮助是外因,外因都要通过内因起作用;第二个层次是学生同伴的互助,即互相之间从精神、心灵上相互接纳、关怀、支持、倾听、开导和鼓励,构成同伴心理支持系统;第三个层次是班主任老师及家长,起到心理关怀、心理支持、心理健康维护、心理素质培育及心理软环境优化的作用;第四个层次是学校专(兼)职心理辅导老师,对存在心理困扰的学生提供专业化训练与心理调适的辅导咨询;第五个层次是专业心理咨询师或心理医生,对存在中度以上心理障碍及较复杂心理行为问题的学生给予行为干预及咨询治疗;第六个层次为精神病医生,对严重的神经症和精神病患者进行药物治疗与心理治疗。
可见,心理自助与互助属于心理保健这一系统工程的基础层面,是维护心理健康、优化心理素质的奠基工程。而第五及第六层次的治疗只有极少数学生有此需要,亦非学校心理健康教育工作的重点。
同伴心理互助,在中小学主要是同学群体成员在心理上相互提供积极的帮助及干预。比如:同学之间的相互关心、尊重、理解、接纳、倾听;对遭遇困难、陷入逆境的同伴的安慰、支持、鼓励;对处于迷茫矛盾阶段的同伴的开导、启发、引导;对同伴不良心理反应与不当行为意向及表现的察觉、留意、劝说、督促、制止、干预、转介等。
设置班级心理委员,注重学生同伴心理互助,是“学生全员参与、实现助人自助,自我成长”等心理健康教育服务理念的具体体现。它有利于贯彻学校心理健康教育工作“预防为主、干预为辅”的原则,将心理行为问题解决于萌芽状态,防止心理问题的恶化。
二、设置班级心理委员的实践
把好心理委员的入口关。考虑到高中学生在青春期的有些问题具有性别差异,学校在每班设定男、女生心理委员各一名,并指导班主任通过宣传发动,让学生在自我推荐的基础上,以班级民主选举的方式产生。参选学生的条件为:(1)有良好的人际关系,在同学中具有较高亲和力;(2)热心班级心理健康工作,具有服务意识;(3)为人乐观开朗,心理健康状况良好;(4)善于与人沟通,具有一定的语言表达能力;(5)对心理学知识感兴趣,能定期接受学校的培训。
明确心理委员工作的宗旨、职责及任务。学校印发《广东两阳中学班级心理委员工作指引》,明确心理委员工作的宗旨、职责及日常工作。心理委员的工作宗旨:协助学校开展心理健康教育工作,组织群体性心理健康教育活动,提高全体学生心理保健意识和心理健康水平,促使学生关注心理健康,提高心理素质,预防学生中各类精神疾病和变态心理的发生,减少校园危机事件的出现。心理委员的工作职责:(1)维护本班学生的心理健康,及时发现不良情况,并及时反馈;(2)工作中实事求是,摒弃个人的好恶,以满腔的热情、真诚的态度对待每一位同学;(3)注意工作方法,增强服务意识,与老师、同学保持良好的关系;(4)在工作中严格遵守保密原则;(5)协助班主任和心理老师开展丰富多彩的班级心理健康教育活动;(6)协助学校宣传与普及心理健康知识;(7)参加学校组织的心理委员培训活动。心理委员的日常工作:(1)及时发现本班同学的不良情绪和行为,通过同学之间同伴心理互助,与同学说心里话,进行开导、排解;(2)对班级中可能或即将发生的危机事件,及时向班主任、怡心室反馈,避免恶性事件的发生;(3)组织本班热心助人的同学配合老师给有心理困扰的同学予心理援助;(4)在学校心理老师的指导下,结合本班同学的现状和研究性学习课程开展心理调查研究,为学校开展心理健康教育工作提供依据。
加强培训与指导。心理委员设置之初,学生对心理服务工作往往热情有余,能力不足,规范不懂,要求不明。因此,要加强对他们的培训与指导。在培训中,学校针对心理委员的职责和日常工作,根据学生的接受能力,侧重传授一些基本知识。比如心理卫生常识、中学生学习生活中易产生的心理问题的识别、观察倾听的技巧、交谈劝说的技巧、情绪调适方法、行为干预要注意的问题等。培训内容突出学生做得到、实用简易的特点。学校鼓励心理委员,只要能让同学愿意敞开心扉向你倾诉,你的工作就成功了一半。
指定心理老师挂点各年级组。为了加强个别指导,让心理委员相互学习交流,逐步提高业务水平,学校指定专(兼)职心理老师挂点各年级组,指导本级组各班心理委员开展工作。挂点教师职责为:(1)结合本年级实际,调动心理委员的积极性,发挥心理委员作用;(2)面向全体学生,组织心理委员编印发心理调适技巧等宣传资料;(3)定期对心理委员进行培训和个别指导、个案指导;(4)定期召开本年级心理委员会议,收集本年级学生心理方面存在的共性问题,及时了解危机事件并积极干预,向班主任、年级组及学校心理健康教育小组反馈,避免恶性事件发生;(5)组织心理委员开展有针对性的调查、访谈等形式的活动,并指导撰写调查或访谈报告,为学校开展教育提供参考。
实行心理委员月报制度。学校设计了《两中班级学生心理晴雨表》,让心理委员就本班学生对心理知识的需求,学生心理动向,最近发生的心理问题及学生对进一步开展心理健康教育工作的建议等方面问题,收集意见及情况,在每个月的第一周向挂点老师汇报。
三、设置心理委员的成效
广东两阳中学设置班级心理委员的实践探索已两年,目前共有学生心理委员102人。根据学校要求,他们协助学校开展心理知识的宣传普及,定期反馈学生心理状况,及时报告危机事件,通过同伴心理互助化解本班学生的心理困扰,协助班主任组织群体性心理健康教育活动。学校心理健康教育指导小组老师定期对他们进行培训,使这支队伍的素质逐步提高,已成为活跃在学校心理健康教育园地里的一支生力军。《阳江日报》曾以《让同伴享受心灵“阳光”》为题作了专题报道(见2005年12月7日《阳江日报》)。
调动了学生参与心理健康教育工作的积极性和主观能动性。各年级心理委员“八仙过海,各显神通”,有的心理委员编印了“向网瘾宣战”“赌徒的心路”等宣传册子,受到同学的欢迎;以心理委员为骨干的学生心理健康教育探究小组,结合高中综合实践活动课学习,开展各种专题调查研究活动,他们或将成果以专栏形式出版,或进行广播,或在报刊发表,取得了不俗的成绩。其中《关于高中生学习方法调查研究》、《中学生心目中的教师》、《理想父母形象》、《关于高中生学习方法的调查研究》、《漫画对青少年的影响》、《关于中学生假期打工的调查》六篇研究小论文发表在《阳江日报·大校园》,引起了较大社会反响。
完善了学校心理健康教育信息反馈系统。通过班级心理委员定期报送“班级学生心理状态晴雨表”,分别从学习、生活、交往、情感、危机事件、综合评价等方面对本班学生的心理状态进行定期报告,学校能及时把握学生最近一段时间的心理动向和发生的一些问题。这就使得心理健康教育工作的开展更具有针对性和前瞻性,更能满足学生们的需求。
目前,学校将系统的心理健康教育目标和各年龄段学生不同特点结合起来,初步形成高一以“适应高中新生活,建立良好人际关系”为主要内容,高二以“提高学习效率、培养自信心”为主要内容,高三以“缓解学习压力,科学备考应试”为主要内容的三大心理健康教育模块。在老师和心理委员的努力推动下,这三大心理健康教育模块的运作逐步走向常规化,取得了良好的效果。
完善了学生心理危机预警和干预体系。原来由学校心理健康教育指导小组老师、班主任及级组挂点心理健康教育老师构成的二级体系,新增添了班级心理委员这一层级。通过班级心理委员对班级中可能发生的危机事件的及时反馈制度,班主任、级组及学校心理健康教育指导小组老师能及时介入进行干预帮助或转介,避免了恶性事件的发生。
四、有待探讨的问题
广东两阳中学设置学生心理委员的实践时间不长,一些问题还有待进一步完善和探讨:
其一,由于心理服务工作的艰巨性、复杂性,心理委员往往得投入大量的热情、时间与精力。但是受各方面条件的制约,心理委员容易产生挫折感,丧失持久的兴趣与热情。如何使该项工作持之以恒?学校要给予及时的激励。着力点可考虑:第一,将班级心理委员一职纳入学生干部建制,与其他学生干部同等对待,对工作出色者,在评选“优秀学生干部”中可占一定比例;第二,引导心理委员在助人过程中体会成功、喜悦、乐趣、自豪等正面情感,以助人之乐实现自我激励;第三,在学生中营造助人者光荣的舆论氛围,受助者的感激之情与积极的反馈,能给予心理委员合理的精神回报;第四,班主任的重视、鼓励、支持以及在学生德行评价中反映其善良的助人行为,会对心理委员产生直接的强化作用。
其二,学生在学校的主要任务是学习,且心理学方面的知识能力有限,学校如何才能更好开发、利用心理委员这一心理健康教育资源?应注意:第一,要充分考虑到心理委员的学习任务与压力,对其要求不宜过高,避免将心理健康维护的其他层次的工作责任转移给学生;第二,要特别加强对心理委员的培训辅导、个别具体指导、跟踪督导,提高业务水平,使心理委员能够判断并及时发现问题学生,知道自己可以做到什么程度,知道什么问题该由专业人员处理;第三,要加强心理委员团队文化的建设,透过心理委员沙龙、社会公益活动等方式,增强心理委员的归属感;第四,要逐步完善运作模式,通过实行培训制度、资格证制度、上岗制度等,最终培养一支具有开拓精神、合作意识、团队意识的心理委员队伍。
参考文献:
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[3]陈虹,何妍.健全机制 保障心理健康教育健康发展——访广东省教育厅副厅长李小鲁[J]. 中小学心理健康教育(上半月刊).2007.3
[4]钟志农.班级心理委员模式.http://hi.baidu.com/gsxu/blog/item/ b16b5f1e399bb5f41ad5764e.html
(作者单位:广东省阳江职业技术学院,广东两阳中学,529500,电邮:yjddfeng@163.com)
教大家设置开机密码的方法之前先要让大家了解一下关于开机密码的两个概念：电脑的开机密码分为两种情况，一种是bios密码，一种是操作系统密码，我们平常所说的开机密码大部分是指进入操作系统所需要的密码，今天我们要介绍的如何设置开机密码也属于操作系统密码。想了解开机bios密码的朋友请在站内搜索。
开机密码设置方法一：依次点击开始--设置--控制面板--用户账户如图：
这里你会看到2个或者更多的账户，一般默认的账户是administrator。双击打开，选择创建密码如图：
到这一步你应该知道该怎么操作了吧! 输入两次相同的密码点击创建密码按钮就可以了。最下边那个密码提示可以填，也可以不填，密码提示的目的是为了在你忘记密码的时候给予一定的提示，基本上没有多大作用，
好了，设置完成，重启下电脑，登陆的时候就会提示你要输入密码了。
开机密码设置方法二：右键单击桌面上我的电脑图标，选择管理，然后点击本地用户和组--用户如图：
这里边会看见这少两个用户，一般administrator这个用户就是你的当前用户。当然，你自己创建的用户也会出现在这里。选择你所使用的用户，右键点击，选择设置密码。这时会弹出一个对话框，直接单击继续按钮就可以了。如图：
接下来在输入密码的对话框里填上你想要设置的密码就可以了，两次都要填一样的。
或者可以通过设置bios
开机的时候狂按del健，在里头可以找到password字样的东西，设置之后开机时需要输入密码，连windows都进不了.
怎样设置屏幕保护程序和屏幕保护密码？
（1）设置屏幕保护程序：右键点桌面---属性---屏幕保护程序---点倒三角下拉菜单-选保护程序-等待时间-确定，
怎样设置电脑的开机密码 通过设置bios
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（2）设置屏幕保护密码：右键点桌面---属性---屏幕保护程序---输入密码（不输则?认开机密码） ---密码保护---确定。
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多年来, 教育人士一直在寻找其中的症结。特别在高中阶段, 实施了大胆的探索, “研究性学习”“新课程改革”一波又一波地大力推进, 却难以收到期望的效果。原因何在呢?
“学非所用”应该是我们课程设置的最大障碍。杜威的“实用主义”哲学, 曾经在中国思想界和教育界产生过较大影响, 也曾经遭受过不同程度的批评。在这里, 我不想坠入“实用主义”的泥潭。但是我还想“鼓吹”:“教育应该追求实用”。
教育的目的是什么, 有不少的理论家定义, 我不敢班门弄斧。我只有一种朴素的信念, 教育应该为我们的生活和生命服务。可现实中的很多教育不同程度上都在做“无用功”。文史学科能丰富人的涵养, 我历来相信, “韩信用兵, 多多益善”, 无须多说。
第一要打倒的学科就是英语。曾经有人说“误尽苍生是语文”, 可怎么就没有人说“误尽苍生是英语”呢?现在的中小学生, 是“满城尽背英语包”, 小孩从还没有学会普通话拼音的时候, 就英语起步了, “剑桥英语”“疯狂英语”“新东方英语”等英语培训机构如雨后春笋, 层出不穷。天下学生熙熙攘攘, 辛辛苦苦十多年, 拼命追着英语学习的热潮, 耗费的是宝贵的青春岁月, 可等到过了中考、高考甚至学位考试、职称考试以后, 普天之下能再真正用到英语与世界接轨的有几人欤?在当前的现实生活中, 英语仅仅成了芸芸众生应试的敲门砖!最让人不可理解的是, 全中国的大学生要拿学位, 成人要评职称, 不需要任何母语的水平测试, 但一定要通过英语等级考试, 即使是攻读古汉语博士, 或中文教师, 首先“精通”的还是神圣不可侵犯的英语。这或许就是中国特色之一——“灭自己威风, 长他人志气”的语言教育!中国人丧失自信心到如此地步, 岂不悲哉?大家想想, 有哪一个国家把全国的所有考试过关, 赌在非母语的第二外语上?
我到过加拿大, 一个移民盛行的国度, 中小学生精通三到四国语言是常有的事, 但加拿大的教育崇尚母语, 在著名的BC省 (不列颠哥伦比亚省) , 英语是唯一一门贯穿整个中小学阶段的必修课, 12年级只有一门必修课了, 那就是英语, 中学毕业的关键学科还是要参加统考的英语, 不仅于此, 英语考试还是宽进严出的大学教育实行60%淘汰率的唯一标准。不要以为加拿大在排外, 相反, 他们特别注重和优惠国际学生的教育, 并以国际学生的教育为服务全球的使命之一, 也鼓励土著居民选修多国语言, 但就是永远不会把某一种第二语言作为全民必过的门槛。这就是加拿大从小学到大学视母语为生命的教育。这或许是切实有效的语言教育, 适合国情的语言学科教育。
第二要大胆改革的就是数理化生等学科。中国基础教育数理化生的艰深, 全球闻名, 国人引以为自豪。可是, 中国的学生, 特别是高中生, 绝大多数在艰深的数理化生教育中咀嚼着失败, 即使屡败屡战, 也难得有成功的机会。据我了解, 在我们这样的所谓名牌高中, 三年数理化生等学科从来没及格的学生也大有人在, 他们的自信心被可怜的失败一点一滴地吞噬掉了, 不由自主地充当起“陪考”和“陪学”的学生角色, 不知不觉中“谈理色变”地恐惧起来, 其身心的创伤怎堪与人说?慢慢地, 这一次又一次的失败教育, 挫败着他们在学习中的革命斗志和创造激情。
加拿大10～12年级相当于国内高中教育, 其课程是这样设置的:10年级有英文、数学、社会、自然科学、体育等5门必修学科和一门班课教育 (相当于我们的思想品德) 必选课, 另外根据个性发展选修两门其他学科。11年级有英文、数学、科学 (理、化、生、农、牧等必选1门) 等3门必修课, 另根据个性发展有法律等5门选修课。12年级只有英文1门必修课, 其他7门均为选修课, 根据自己发展方向确定。由此可以看出, 他们的高中课程设置, 母语是毫不动摇的第一位置, 要贯穿整个高中学段, 数学是基础学科, 至少要学两年, 其他课程的自由度就大了。最为不同的是, 他们的数理化生等学科知识不求艰深难懂, 而顺从浅近自然, 力求与现实生活密切联系, 不搞空对空的演算与证明, 更不做无谓的玄而又玄的学理推究。学生学得快乐, 学得实在, 学得大有收获。我们参观过他们的科学教室, 里面陈列的学生科学设计作品, 着实让我们吃了一惊, 有桥梁设计, 自行车设计, 小区建设设计, 房屋设计等等, 完全像出自专业人员之手, 非我等普通高中生所能及。当我们的学生在大量题海战术中勇敢作战的时候, 他们已经开始建设自己的新生活了, 难道我们还没有改革这些课程的需要?我们是否可以大胆砍掉那些空洞的学究课程, 多增加实用性强的探究呢?
第三要让课程设置与人生际遇紧密相连。中小学时期是我们人生中重要的奠基阶段, 教育的目的应该定位于最大限度地向学生提供生存本领, 不遗余力地向学生教会提升生活质量的知识, 而不应该定位于培养全民学术型人才。目前, 我们的基础教育恰恰相反, 不关注学生的生存能力和生活能力, 我们一生受用的心理、生理健康知识, 烹饪、基本水电维修、美术设计等等基本技能, 都统统被作为副科束之高阁, 不受教师、家长、学生关注。我们学校是湖南省著名示范性高中, 多年来坚守素质教育阵地, 省内外闻名, 高一年级开设17门课程, 物理化学等学科严格按国家计划每周只开设2节, 没有早晚自习, 通用技术、研究性学习、电脑技术、综合实践活动等等课程开齐开足, 这本来是教育的正道, 而现实生活中, 却往往被视为异端, 家长不满意, 社会不理解, 说耽误了孩子们的“学习”, 说我们学校抓得不紧, 却不为人民满意!我们的社会, 只要求高中生为六门高考学科忙得团团转, 耗得精疲力竭, 只求捞得一张大学入场券, 任他时光悠悠, 管他学有何用!
加拿大的高中教育是全不这样的。他们的课程设置, 没有职业高中与普通高中之别, 不存在我们这种纯粹传授知识的所谓普通高中。注重量体裁衣, 因材施教, 注重学有所用, 在做中学。除极少数必修课外, 其他课程大部分与学生的人生规划有关, 他们的选修课不是花拳绣腿, 汽车修理、美容美发、家电维修、电脑测绘、电工、焊工、木工等等, 都是真刀实枪的, 边理论边实践边考核, 层层过关, 一步一个脚印, 一门课程实践操作120小时, 算4个学分, 如果上大学选择相应的专业或者当学徒拿执照, 高中的学分和实践时间都能得到认可。我们参观过一些学校, 走进他们的木工、机械、烹饪、手工、制陶等教室, 就像走进了一间间加工房, 学生创造的各类作品, 已经是很成熟很有艺术性了。
加拿大不求高深的基础教育, 培养出了许多诺贝尔奖获得者, 培养的高科技人才也远远超过我们, 这是他们的骄傲, 也是他们的成功。而我们的基础教育特别是高中教育似乎有些压抑人性, 更大的目标在于瞄准升学, 在这艰苦的求学过程中, 更多学生成了“陪读”者, 不懂也要装懂, 不会做作业也要偷偷抄着做, 整天云里雾里, 身在教室, 心在天外, 瞎混着活跃的生命。我们的职业教育历来尴尬, 政府大力宣传, 大量投资, 政策倾斜, 但在“父望子成龙”的中国, 就是行不通, 职业教育永远是块伤心地。普通教育与职业教育融为一体, 或许还真是一条出路。但愿有一天, 中国的基础教育能高举“学以致用”的旗纛, 少做一些费力不讨好的“无用功”。
关键词：计算机 专业 课程 学生
中等职业学校着眼于培养操作技能实用型人才，学校立足于“以服务为宗旨、就业为导向”，学生能否就业，关键是学生能否满足社会的需要，学校发展与否，关键是看能否培养社会实际需要的学生。专业课程教学改革应以职业教育新观念确定培养目标,以素质教育和实用为宗旨优化课程教学内容,以培养岗位职业能力为立足点调整课程设置,以实践教学为中心构建教学运行与保障体系。同时还要建设一支素质优良、专兼职结合的实践教师队伍。
一、中等职业学校计算机教育与社会要求存在着很大距离
一些学校的专业设置跟不上社会的需要：计算机的应用以惊人的速度在发展，人们从传统的手写已越来越青睐使用计算机来处理。从单一的文字处理变成丰富的图形图像、、声音、动画、视频等多媒体处理，从最基本的办公软件的应用到各个领域的广泛使用如：机关、企事业中计算机网络的管理、信息处理的多媒体设计制作、广告影像行业的图形图像处理、设计行业的计算机辅助设计、网页网站的建立。这一切社会的变化都要求着学校对应改变专业及思考专业课程内容的重新设置，但是一些学校依然还在沿用几年前的专业及课程，如有的学校还一直沿用计算机应用专业，学习课程内容还局限于打字练习。专业课仅有《计算机基础》《办公软件》再加一些枯燥、单调而又没有太多实际意义的大量编程语言。甚至还在开设《C语言》《QBASIC语言》，并用一些基础文化课占用大量的学生时间。这样专业设置和课程的设置难以跟上社会的需要。
二、面对用人单位与求职者都处于两难的困惑，作为担负培养人才的重任的中等职业学校和高职院校该如何思考
（一）首先应定位好专业：我觉得中职学校应该是育人的地方，就得首先定位好育什么样的人，其依据应来自于满足社会需要为前提：计算机应用已经朝着多元化、行业化方向发展，那我们的专业就不能停留在若干年前的水平上，比如社会上对网络管理人才有很大需求，我们就应开设网络专业；对设计人才的需要，我们就应开设相应的广告设计专业；其它为满足社会需要的还很多，如动漫专业、多媒体专业、影视专业等等，在专业设置上，学校应下功夫，应有长期的、战略的眼光。明确而不含混的专业设置，既满足了社会的需要，又能让学生准确定位好自己应在哪一领域发展，从而最大限度的培养学生的积极性，充分发挥学生学习的能动性。
（二）其次在定位好专业后，就在定位好课程。计算机专业实践性很强的专业。它需要很多时间反复练习，所谓熟能生巧。因此在课程的安排上，我觉得中职学生要以培养技能为主，就要：
1、文化基础课能不安排就尽量不安排
2、专业课程的安排要以专业定位为前提：比如计算机网络专业，重点在网络，因此除学习基本的计算机专业知识，更要学习计算机网络建设，它必然要涉及到计算机网络硬件——即计算机网络基础；计算机网络软件——即制作软件如网页图像处理软件FIREWORKS、多媒体动画设计软件FLASH、网页制作布局DREAMWEAVER软件等；为了能真正架構网络，必要的时候还要学习数据库、网络设计语言（包括客户端如JAVASCRIPT等，网络服务器如PHP、ASP等）故此专业定位好，课程设置准，培养学生就能很明确。所有课程设置内容应该具有相关性。学生学习之后能在某一应用领域得心应手，这才是关键。
3、专业的设置与课程的设置应考虑到到学校的师资条件，教学设施、学生实际接受能力。有的学校要么一个专业或课程内容长久不变，要么就别有有什么就开设什么，结果教师教学跟不上，学校硬件跟不上，比如多媒体设计专业，要求图形图像处理，影视后期处理软件等对计算机要求配置相对比较高，传统用于计算机应用专业的计算机配置显然不能满足需要。所以学校应结合学校实际，选准选对开设符合社会需要的专业及专业数。
总之在专业的划分和课程设置上，应注重考虑职业的需求。按计算机专业专业化、行业化设置的设想，对不同的专业所需要的计算机基础知识、应用知识和各种计算机应用软件课程进行取舍，注重社会实效，注重学生实际操作应用能力，注重开设实用的应用软件课程，除必须的计算机基础理论知识和计算机操作应用能力外，减少没有实际应用价值的理论课程和一些被淘汰和将被淘汰的理论和软件课程的开设，以减轻学生、教师的负担，提高学习效率。按各应用专业的特点，开设相应的课程，选择和讲授各专业计算机相关的应用软件，这样“ 学生就有一技之长 ”。从而真正满足社会的实际需要。
参考文献：
为什么跨网段交换机之间管理需要交换机网关设置呢？在交换机中可以给vlan 1配置一个IP地址，即为交换机的管理性IP设置，使用配置的管理性IP地址可以让网络管理员使用telnet或网络管理软件等方式远程的来管理该交换机，
例如 ：可以在交换机上做交换机网关设置
在交换机所在网段内的工作站pc-01可以使用telnet方式远程管理该交换机，如果现在用户登录到switch-01中，想利用网络远程管理另一个网段的交换机switch-02就需要在双方交换机设置一个默认网管，表示交换机无法转发的数据帧就交给该IP地址（网关IP地址）的设备处理以便能完成数据帧的转发过程；
例如：可以在太交换机上做交换机网关设置：
命令解说：
shutdown 关机
-f 强制关闭正在运行的应用程序而不事先通知电脑用户
-s 关闭电脑/如果电脑是重启可替换成-r
-t 设置关闭计算机超时为xxxx秒
注：如果在执行此命令无效时，可先在运行窗口中输入【cmd】，在命令提示符窗口中再输入自动关机命令执行，而如果提示【服务尚未启动】，请参考无法使用shutdown关机命令
第2步：这时电脑就会出现一个【系统关机】的窗口，倒计时10分钟就自动关机。如果不执行取消自动关机命令的话电脑就会在10分钟后自动关机。
关键词：语文 作业 积累
一、作业设置应有助于学生对所学知识的巩固与积累
新课标指出：“语文教学要注重语言的积累、感悟和运用，注重基本能力的训练，给学生打下扎实的语文基础。同时要注重开发学生的创造潜能，促进学生的持续发展。”荀子曾说：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”语文学习尤其需要知识的积累。为此，我设置了“自主积累性作业”。
每学期开始，我都安排学生准备专门的摘抄本和练笔本。摘抄本要求完成以下积累性作业。（1）积累课文涉及的或日常阅读中见到的重要词语、成语、俗语、格言等，注意词语的读音、意思及用法。（2）摘抄所读课外书中的精彩语句、语段或文章，并加以点评。点评内容可以是摘抄的理由或自己的阅读体会，也可以是对文段的字、词、句和写作特色的品评，还可以是自己的疑问。定期进行读书交流活动，通过生生互动，实现及时消化，二次积累。（3）摘抄古诗词名句，如写春花、春雨的，咏月、咏雪的诗句等；或是摘抄一些能给人一定启发或教益的小故事，为以后写作积累素材。（4）总结一些写作知识。如学习一个巧妙的构思，把自己认为写得好的课文的结构特色理出来进行模仿；学习一个好的开头或结尾方法等。每两周一检查，并在班上传阅交流，评出最佳精锦集，在年级展览并予以奖励。
练笔本规定每周进行一定量的写作练习，以随笔为主。课标提出表达与交流要“养成切磋交流的习惯，乐于相互展示和评价写作成果”，提倡同学之间互评交流，评选优秀作品推荐发表，结集编册。这种练笔还可以以小组为单位写同题作文或接龙作文，也可完全自由发挥。教师每周作总体评价，提出改进意见；每学年结束，由学生挑选出自己认为最优秀的习作，并配以封面和插图，制作自己的“作文集”。我在指导学生作好这些资料的收集与整理工作的同时，还举行了优秀作业展览、说名句比赛、成语接龙、演讲比赛、读书交流会等活动，大大激发了学生积累的兴趣和热情，调动了学生学习的积极性和主动性。通过这样的积累，学生养成了读书看报的习惯，积累了丰厚的文学文化素养，为以后的写作积累了丰富的语言素材。
二、作业设置应有助于知识的延伸与拓展
新型的作业设计应从课内出发，引导学生把语文学习向课外拓展延伸，力求突出大语文教育的特色，呈现出变内向聚敛为外向延伸的开放式格局，进而培养学生的综合实践能力。对此，我作了如下尝试。
1、设置课文延伸性作业。课前延伸要求学生在学习课文（一般是名家作品）前，结合文章内容，查找并阅读相关资料。如了解作者的生平、思想、作品情况，阅读作者的一些作品，并整理成“摘抄”笔记。课后延伸即学习了课文并理解了相关内容以后，延伸性地阅读有关资料，作一些探究。如学习朱自清的《春》时，课后可让学生去阅读《匆匆》《绿》《桨声灯影里的秦淮河》等作品，以感悟朱自清的语言特色。也可以推荐阅读《囚绿记》《海滨仲夏夜》等同类写景散文，归纳“融情于景，借景抒情”的写作方法。这种拓展性阅读作业的布置，对学生个性阅读能力的提高是非常有益的。
2、迁移练笔性作业。根据所学课文，结合自己的生活体验作练笔训练。如学习古诗词，可让学生课外收集古人写的有关四季、山水等专题的诗句；学习李白、杜甫的诗歌，专门收集其诗歌名句诵读；也可让学生进行扩写、改写、续写、仿写等，培养想像力。
三、作业设置应注重实践，强化应用，重视学生创新思维能力的发展
新型作业应适应学生的认知水平，密切联系学生的经验世界和想像世界，力求新颖灵活，尽可能贴近生活中语言的运用实际，从而激发学生的学习兴趣，培养他们的创新能力。
1、设置新颖灵活的创新性作业。创新思维作为思维能力中最活跃最可贵的因素，它的培养离不开创造性思考。设计这类训练题应注意以下几点：（1）问题没有标准答案；（2）问题的答案不局限于教材内容；（3）问题的叙述应以学生的综合知识为基础。学生在回答这类问题时须将所学知识重新组合，或发表新奇独特的看法，作出个性化的设想。例如学完《小石潭记》，可设置这样的作业：假如要开发旅游资源，你觉得要开发哪些景点？说说你的理由，并设计一段导游词。做这类题可以让学生自由发挥想像，给出有创意的答案，有助于他们想像力创新力的培养。
2、设置研究性作业。这是学生在教师引导下人人动手个个参与的学习活动，能够充分调动学生主动参与的积极性，并使他们将其内化为自身主动学习的不竭动力。这类作业特别适合在假期布置，结合教学实际与身边生活，让学生从课内走进社会，走进生活，开展调查研究，开展兴趣研究。如 我们布置了如下研究性作业。感受春节文化。（1）搜集精彩春联。（2）家乡春节时有哪些习俗？你如何看待这些习俗？（3）访问父辈或祖辈，对比今昔过年的不同。
3、设置体现地域特色与实用性的作业。例如，我县历史文化渊源深厚， 请你协助制作一份宣传小册子。可从文化名人、历史胜地、民俗艺术、地方特产等角度来介绍并拟写宣传语，也可以围绕当年的重大事件设计题型。
