棋类比赛简报（共12篇）
——福泉二中第二届棋类比赛暨校代表队选拔赛圆满收官
教育，就是要让学生健康快乐地成长。为此，我校成立了各种社团，培养学生的兴趣和爱好，经典诵读、琴棋书画、体育运动，只要你感兴趣，总会在校园内找到适合自己的舞台。5月15日，由丁青山老师主持的棋类社团举行了我校第二届棋类比赛活动，经过两周的激烈对弈，于5月25日圆满收官。
本届比赛设象棋、军棋、跳棋和五子棋四个项目，有18个班共152名同学参加了角逐，参与班级和参加人数均超过了上届。比赛中，选手们两两对弈，有的凝神静思；有的举棋微笑；有的眉头紧锁；有的摇头晃脑……真是楚汉两界决雌雄，黑白奕局定乾坤。比赛场面紧张、热烈、有序。棋类比赛比的是棋艺，更是细心与镇定，着着关胜负，步步有得失，所以棋手们每次都是深思熟虑后方才落子，处处小心谨慎。
本次比赛不分年龄不分年级，采用积分循环制，经过七轮对垒，最终分别产生了各个项目的优胜者。活动组织有序，纪律严明，评判公正，调动了同学们参与体育活动的积极性，让大家体会到竞争残酷的同时，找到了与他人的差距，以进一步提高自己。通过这次比赛，选拔了优秀人才，拓展了体育活动的内容，丰富了学生的校园文化生活，更提高了学生的综合素质。
为了能更好地介绍达米拉诺教练员高原训练采用的方法和手段,将本次赴意大利训练和参加西班牙竞走挑战赛的有关情况详细汇报如下:
一、在意大利训练的安排和主要内容
我们6人于2009年5月31日上午抵达意大利竞走学校,经过3天的调整之后于6月3日奔赴高原训练地点,并在那里一直训练到6月1 7日。本次在意大利高原共训练14天、26次课(具体训练内容见附件1),训练量分别达到杨明霞270公里,王浩、褚亚飞各307公里,徐发光345公里。
高原训练期间,达米拉诺教练员为我国运动员进行了两次乳酸测试。第一次安排在6月8日爬山之后,第二次安排在6月13日段落训练之后。两次乳酸检测的结果都显示,在同样强度之下,我国运动员的乳酸值都明显高于意大利运动员(附件2)。但是与3月份相比,两者的差距在逐步减少(附件3)。杨文科教练员在4～5月期间借鉴了达米拉诺教练员的训练方法,适当增加了训练的量、降低了训练的强度,这在降低运动员的乳酸方面起到了一定的作用。
因为在3月的训练过程中达米拉诺教练员已经较为完整地教授了技术训练的各种方法,因此本次高原训练期间,他没有安排专门的技术训练课,但多次向我们指出了运动员技术中存在的主要问题。他认为,我国运动员主要的技术问题是步幅太小、蹬地不够充分,造成这些问题的主要原因就是运动员的髋关节灵活性、身体协调性和灵活性太差。
二、高原训练地点概况
本次高原训练的地点在意大利北部边境的利维尼奥,是意大利和欧洲著名的旅游胜地。我们平时训练路线的海拔在1820～1870米之间,爬山训练路线的最低点为1820米、最高点为2200米。可能是因为训练地点的植被覆盖较好,氧气含量较高,因此运动员到高原之后的反应并不是很强烈(低于在呈贡和多巴高原训练时的反应),三天之后高原反应基本完全消失。
利维尼奥是意大利和欧洲最为著名的高原训练地点之一,每年都有意大利和欧洲其他国家的马拉松、自行车和短道速滑等项目的国家队运动员到这里训练。体育旅游是这个小镇的特色项目,这里的很多饭店都是针对前来训练的运动队服务的,因此都配备有健身房、桑拿房以及水疗池等各类用于训练和恢复的设施。
达米拉诺教练员从20世纪80年代开始就在此进行高原训练,对这里的环境极为熟悉,并积累了非常丰富的高原训练经验。一般的训练可以在滑雪道上进行,路线长约25公里,既有平坦的路段,又有起伏的路段;该路线不通机动车,非常安静,也非常适合各种耐力性项目的训练。而爬山训练的路线则是6公里长的盘山路,坡度在10°左右。
6月份这里的气候也非常适合耐力性项目的训练,气温在15～20℃度之间、感觉凉爽,比较适合上量。
三、达米拉诺教练员安排高原训练的主要目的和训练安排
和国内多数教练员一样,高原训练也是达米拉诺教练员每年必须安排的训练内容。本次高原训练的主要目的一是加强运动员的有氧耐力训练,二是加强运动员的专项力量训练。第一个目的主要是靠较大的训练量来实现的。与3月的训练计划(附件4)相比,6月在高原训练的每日训练量更大,强度也进一步提高。而专项力量的提高主要是通过爬山训练来实现。与3月的每周一次爬山相比,6月在高原训练时,爬山训练的频率增加到每周2次,训练强度也有所提高。
为了能使本次训练取得最佳效果,高原训练开始之前,我们向达米拉诺教练员详细介绍了我国运动员在国内训练的情况,并说明了今年运动员最主要的比赛是8月的世锦赛和10月的全运会。达米拉诺教练员根据我们提供的各类信息为我们制定了3周的训练计划,计划的结构与他为意大利运动员制定的计划基本一样,只是我国运动员的训练量要稍微少一点。从每周的训练计划看,达米拉诺教练员将一周分成两个小周期,每个小周期的安排大致为:周一专项力量(爬山),周二上量,周三上强度,周四、周五、周六重复前三天的训练,周日安排调整。
和3月在意大利训练的情况类似,达米拉诺教练员安排的训练总体是训练量略比国内大而强度略低。比如50公里项目施瓦泽每周有4天的训练量在35公里以上,比徐发光在国内的训练量要大不少;男女20公里的情况也类似。3月在平原训练时,达米拉诺教练员安排的走的训练的强度多数在5分钟/公里(除了强度课以外),到了高原强度则调整为4分50秒/公里左右,考虑到1800多米的海拔高度,此次强度与平原时4分30秒/公里左右相仿。据达米拉诺教练员介绍,到了6月下旬和7月,训练的强度还将逐步提高。这样的训练安排符合达米拉诺教练员训练强度逐步提高的指导思想。
四、中国运动员和意大利运动员周训练计划比较
参加本次高原训练的运动员一共8人,其中,中国运动员4人、意大利运动员3人、爱尔兰运动员1人。运动员在高原训练的时间从2～3周不等。其中,施瓦泽、里高多和格里芬(爱尔兰)在高原训练3周,其他人只训练2周。运动员上下山的日期不一而同,但所有运动员在上高原之后都安排3天的调整。
与3月份赴意大利训练时一样,达米拉诺教练员对他的训练方法毫不掩饰,对中意运动员一视同仁。从他为中国和意大利运动员制定的周训练计划来看,他的训练思路有一个基本的模式。为了能让我们更好地了解他的训练思路,我们将他为中意两国运动员制定的训练计划做了直观的比较(附件5)。
从比较表中可以看出:
第一,同样项目,中国运动员的训练量少于意大利运动员。达米拉诺教练员了解中国运动员的训练状况,因此在制定计划时,适当地减少了中国运动员的训练量。但是由于他认为王、褚二人的能力较强,因此未减量。如果将中国运动员国内的训练量与意大利运动员相比,两者在训练量上的差距更大。
第二,中国运动员身体训练的内容相对较多。达米拉诺教练员安排的身体训练课的主要内容是围绕技术训练的各种训练。中国运动员的此类训练相对较多,主要是因为他认为中国运动员的技术仍不过关。同时必须指出的是,意大利运动员的身体训练计划有很多没有执行(因为他们认为自己的技术足以在大赛中过关)。
五、一些简单的认识
经过两次赴意大利跟随达米拉诺教练员训练,我们对他的训练模式和采用的手段有了一定的认识。事实上,他的训练并没有太多“绝招”,他所采用的比如爬山训练方式我们国内也曾经使用过,只是我们没有坚持下来,也没有认真地研究这种训练对提高专项能力的作用有多大。当然,他的训练有很多地方与国内的训练有很多不同之处,值得我们学习、借鉴。
(一)达米拉诺教练员安排的训练量普遍比国内要高
从两次赴意大利训练的训练过程以及达米拉诺教练员来华讲课时提供的数据看,他安排的训练量要比国内多不少。比如同样是女子20公里,达米拉诺在高原安排的周训练量达到165公里,而中国运动员(杨明霞)在国内时训练的周训练量则不到100公里。单课的训练量也是如此,在此次意大利高原训练期间,意大利女子20公里的运动员最大量为35公里,且每周有4次训练的量大于20公里,而杨明霞在国内的训练每周大课为24公里,每周两次。男子50公里也是如此,尽管内蒙古组徐发光没有详细记录每年的训练量,但教练员肯定其训练量远不如施瓦泽每年8000公里的量。
达米拉诺教练员认为,中国和意大利在竞走训练上最大的区别就是意大利在训练中更注重运动员有氧能力的积累,训练量要远大于中国;而中国则采取短段落、高速度的训练方法。他认为,竞走项目是个耐力性项目(尤其是50公里),必须进行大量的有氧耐力训练。而他所谓的有氧耐力训练就是5分钟每公里左右的走的训练,这种训练占其年训练量的70%左右。他同时多次指出,中国运动员乳酸值偏高要直接归因于中国采取的这种短距离、高速度的训练方式。
无独有偶,前一段时间意大利马拉松教练员胡博到马拉松队指导训练时也提出了同样的问题,他也认为中国多数女子马拉松运动员有氧耐力的训练偏少。
达米拉诺教练员曾多次对我们说,意大利乃至整个欧洲的所有教练员在耐力性项目上的认识几乎是一致的,就是必须有足够的有氧耐力训练的积累。显然,他们的认识和我们有很大的差异。
(二)较多地采用爬山训练
两次赴意大利训练,我们发现爬山是达米拉诺教练员采用较多的训练方法之一。爬山训练的主要目的是加强运动员的蹬地力量,这也是竞走项目最主要的专项力量。同时,由于爬山训练的速度较慢,消耗大,因此也是有氧耐力训练的一种辅助方式。
从达米拉诺教练员提供的训练计划和我们在意大利两次训练的情况看,爬山训练几乎贯穿全年。但是,我们又同时发现,他的这种爬山训练的安排在不同的时期略有区别。比如,在二、三月时,爬山训练每周一次,每次约13公里,强度约为6分钟/公里;而到了6月,这种训练则增加到了每周两次,距离缩短到6公里,强度则提高到5分20秒/公里左右。考虑到1800米海拔的因素,这时的训练强度比二、三月份大了很多。
事实上,达米拉诺教练员并没有绝招,如果说有什么特殊手段,那么爬山训练就算是了。这种训练对提高运动员的腿部力量,进而改进技术是很有好处的。但是这种手段对训练条件的要求很高,要找到合适的路线不容易。
杨文科教练员也曾经使用过这种训练手段,并且也取得了一定的效果。但是,最近几年的训练中,他已经不采用这种手段了,主要是因为他认为这种训练并没有带来太好的效果。但来到了意大利,他却发现几乎代表着目前世界上最先进训练理念、掌握着当今世界最先进训练方法的达米拉诺教练员却仍然在使用这种“陈旧”的训练方法,这不禁让他感到迷茫。
训练的结果明确地表明,爬山训练能有效地增强运动员的腿部力量,提高技术水平。这种腿部力量对步幅偏小的中国运动员尤其重要。
(三)训练从实战出发
围绕实战的要求安排训练是达米拉诺教练员最大的特点之一。除了进行乳酸检测和专门的技术训练课之外,达米拉诺教练员的训练几乎都是在公路上进行的,公路训练占整个训练的90%以上。他的理由很简单,所有正式的竞走比赛都是在公路上进行的。
反观国内的竞走训练,几乎大家都在田径场上绕圈,练小课是在绕圈,练大课还是在绕圈。实际上,我们几乎所有的教练员都清楚绕圈的害处,一是用力不平衡,小则影响技术、大则造成伤病;二是重复绕圈容易产生精神疲劳。2007年达米拉诺教练员到中国讲课时看到云南队员在香格里拉放着好好的公路不走,却天天在跑道上几十圈几十圈地练时,感到非常的费解。
在意大利训练时,达米拉诺教练员每天都开着车跟着运动员训练,在一些特定的地点观看运动员的技术,并为运动员供水。应该说这样的训练模式之下,教练员非常辛苦,何况他一般只有一个人跟着运动员。然而在跑道上训练,教练员可以站着或者甚至坐着看运动员训练,便于计时和时刻观看运动员的技术。
六、参加西班牙竞走挑战赛的有关情况
(一)比赛的基本情况
国际田联竞走挑战赛西班牙站的比赛于2009年6月20日举行,比赛地是位于西班牙北部沿海的拉科鲁尼亚,这也是国际上比较著名的竞走传统赛事。2006年国际田联世界杯竞走赛曾在此地举行。
2009年的比赛共设男女20公里两个项目。男子比赛中,共有来自1 1个国家的48名运动员参赛;女子比赛中,共有15个国家的36人参赛。赛事规模与其他各站赛事相当,但由于赛事组织经费不足等原因,参赛运动员的水平比较低,比赛成绩也略低于其他各站。
比赛的路线长1公里,地面平坦,几乎没有坡度,非常适合竞走比赛。在国内我们很少采用1公里的比赛路线,但在国外却比比皆是。在国际田联竞走挑战赛系列赛中至少有葡萄牙、西班牙、意大利和波兰的四站比赛采用的是1公里的路线;我们3月份参加的意大利竞走大奖赛也是1公里的路线。
由于比赛路线才1公里,组委会共邀请了4名国际竞走裁判员执法,这也符合国际田联的规则。
(二)我国运动员成绩情况
根据世锦赛的备战整体安排,我国多数入选世锦赛的竞走运动员参加了本次比赛。结果我国男子20公里项目获得第一、第四和第五名,女子20公里获得第八名;且无人被罚下。
比赛起到了较好的锻炼队伍的作用,同时也暴露了队伍中存在的一些问题,对改进世锦赛下一步备战工作具有较强的指导意义。运动员的比赛成绩如下:
(三)存在的主要问题
尽管这次比赛只是竞走项目在新的奥运备战周期内参加的一场分站赛,比赛的成绩并不重要,但是此次比赛是世锦赛之前的一次练兵,对我们锻炼队伍、了解运动员和教练员有着比较重要的意义,其中暴露出来的问题仍然值得我们重视。通过比赛,我们发现了以下几个问题:
1. 比赛态度问题
共有1 0名运动员参加了本次比赛,其中有6名运动员从国内专程飞往西班牙参赛,其余4人则是在意大利高原训练完之后顺道前往西班牙参赛。从国内出发的6名运动员中,有4人在抵达西班牙之后出现了发烧和感冒的症状,其中李建波和石阳2人几乎无法比赛,成绩也极为糟糕。
由于这次比赛是竞走项目备战世锦赛的一次练兵,因此中心领导和集训队管理人员都对比赛极为重视。运动员出发前10天,我们就定期地通告比赛地点的天气情况,要求教练员和运动员多带衣服,并提醒他们注意防止在飞机上和机场内由于气温过低感冒;抵达比赛地点之后,冯树勇副主任和领队郭爽又几乎时时刻刻在提醒运动员多穿衣服,防止因海风着凉。但不幸的是,运动队仍然出现了大面积生病的现象。
出现这种情况的主要原因是教练员和运动员对比赛的重视不够,同时也说明教练员对运动员的关心不够,对运动员的管理不到位。这样的教训是非常惨痛的,必须引起我们的高度重视,并杜绝此类现象的再次发生。
竞走项目的比赛少,国际赛事的锻炼机会更是难得,每一位参赛的教练员和运动员都必须重视比赛。重视比赛,不光是追求成绩,更重要的是重视比赛的每一个细节,使每一次比赛都真正能起到锻炼的作用。但愿这次大面积感冒发烧的代价,能换来以后出国比赛的不感冒、不发烧。
2. 仍然需要花大力气提高技术水平
技术问题一直是我们参加国际比赛时最担心的问题,但是这次比赛我们参赛的1 0名运动员中无一人被罚下,这是很好的现象,也说明我们的技术在一定程度上有了进步,得到了国际裁判员的认可。更值得一提的是部分运动员在达米拉诺教练员的指导下,技术水平有了很大的提高,这也得到了一些国际裁判员和竞走教练员的肯定。但是,一次挑战赛中的全员过关,并不能说明我们能在世界锦标赛和奥运会之类的大赛中高枕无忧。
竞走挑战赛是国际上最主要的竞走系列赛,是国际田联推广竞走项目最主要也几乎是唯一的阵地。国际田联和国际竞走界都不希望在这些比赛中出现大批运动员被罚下的现象,进而影响竞走项目的形象。因此,国际竞走裁判员几乎都不约而同地放松了判罚的标准,使被罚下运动员的人数骤减,中国运动员也在很大程度占了这个便宜。同时,多数竞走挑战赛的组委会因为采用1公里的比赛路线和本身经费预算很少的制约,都只邀请4名裁判员(国际田联规定的底线)执法比赛,这比世锦赛和奥运会要求的9名裁判员少了一半多,运动员的红卡的几率当然就少了很多。我们还必须清楚地认识到,我们有部分运动员只得到一张红卡或没有得到红卡,在很大的程度上是因为一直走在最后,不受裁判员关注。事实上,挑战赛中运动员的技术比较容易过关已经成为了一种普遍现象,但在世锦赛和奥运会上还会是这样吗?
技术得到国际裁判员的认可并在世锦赛和奥运会中不被罚下,是中国竞走的目标,在竞走挑战赛的比赛中不被罚下是实现这个目标的一个重要过程。但在追求这个目标的过程中,我们必须清醒地认识到一两次竞走挑战赛中不被罚下不等于技术能在世锦赛和奥运会中过关,只有不断完善自身技术才是真正的出路,切不可因一两次在竞走挑战赛中不被罚下而沾沾自喜、自以为技术很好。
3. 成绩不甚理想
由于比赛组委会的预算捉襟见肘,本次比赛我们未见到真正的高手,就连本土的费尔南德斯也因为出场费没有谈拢而缺席了比赛。因为少了高水平运动员的参赛,比赛的成绩也乏善可陈。褚亚飞夺冠的成绩排在2009年的第八位,而德国女运动员克兰茨折桂的成绩更是排到了2009年的第二十四位。
作为世锦赛前的练兵,本次参赛的运动员中有7人将参加世锦赛、有2人是世锦赛候补运动员,可以说这是中国竞走的精锐部队了。从这个角度来看,运动员表现出来的成绩缺乏亮点,甚至是令人失望的。
男子20公里项目,虽然褚亚飞勇夺冠军,但是1小时1 9分51秒的成绩并不具有很强的竞争力,很难在世锦赛上与高手展开争夺。而这个成绩与其个人最好成绩相近,是其实力的真实体现,我们不能期盼他在短短一两个月的时间里成绩有大的飞跃。王浩的情况也类似,而他的技术不如褚亚飞,世锦赛上的发挥很难保证不受红卡的影响。而世锦赛的第三人选李建波则因长途旅行出现了感冒高烧的状况,未能表现出应有的技术和能力水平。
女子20公里项目所面临的境况甚至比男子项目还要困难,3名运动员在比赛中表现出来的成绩与俄罗斯运动员在2月的成绩相差5～6分钟,实力差距极为明显;就是和前来参赛的其他非著名运动员相比,我们的成绩也不足以在世锦赛上有所斩获。而1小时32分45秒的成绩还让刘虹身背2张红卡,不免让我们对她的技术担心。
一场比赛的成绩不能说明所有的问题,但是运动员的训练水平、技术能力可见一斑。大战在即,竞走项目应该树立信心、迎难而上,但是我们也必须对手中的运动员有个客观、全面的认识,对比赛的结果有所预测,毕竟信心是建立在实力的基础之上的。
4. 日本竞走正在悄悄崛起
6名日本运动员参加了本次竞走挑战赛,并在女子比赛中获得了第五名的成绩,好于我们。
竞走并不是日本的传统项目,在国内并不受重视。但在备战2007年大阪世锦赛和2008年北京奥运会两大赛事的过程中,日本奥委会和日本田协加大了对竞走项目的扶持力度,聘请达米拉诺教练员为顾问,使该项目在近几年得到了较大的发展。男子20公里项目,日本运动员的成绩稳步提高,2009年的最好已经达到1小时21分,与我们相差无几;男子50公里项目2009年更是走出了3小时40分12秒的世界第二好成绩,远高于我们目前的最好成绩3小时45分16秒(赵成良);女子20公里项目目前的世界排名中,日本运动员的成绩排名世界第七、八位,低于俄罗斯,略高于姜静、远高于刘虹。日本俨然已经成为国际竞走界的一支新生力量,将很快成为我们在亚洲,乃至世界大赛中强有力的对手。
活动策划
一、活动主题：“以棋会友、棋促交流”
二、活动背景
棋类竞技在中国的发展源远流长，几千年来深受大家的喜爱，是作为琴、棋、书、画中的一项，可谓中国的“国粹”。我校也积极传承中国文化，曾举办过多届棋类大赛，各个学院也积极配合，踊跃参加。历届大赛不仅增进了各个学院同学、社团之间的互相了解，更促进了各院在学习及其他方面活动的合作。
三、活动细则
（一）主办单位：校奕天棋社
（二）报名截止时间：2014年3月12号
（三）比赛时间：2014年3月15号，16号，22号，23号
（四）比赛地点：教室
（五）比赛报名费：比赛免费
（六）参赛对象：在校生均可报名(包括研究生、留学生)
（七）选手要求：按时到场，参赛选手在比赛开始后十五分钟内不到赛场，则视为弃权，对阵另一方直接晋级。赛前、赛中、赛后都不可大声喧哗让乱比赛秩序，如果对裁判结果有疑问，可以向裁判长申诉。如果是工作人员的疏忽，经裁判长核准可以重赛。
五子棋组：（三局两胜制）
15号上午9：00比赛正式开始，按照赛前抽签得到的对弈顺序进行循环赛，一轮结束后个人名次按个人积分高低排列（赢1分，输0分），高者列前。如积分相等，依次比较对手分、胜局、后走局数。如无法区分，则比较前一轮成绩，以此类推，直至区分。取前八名，预赛结束。
22号下午1:00复赛开始，由选手抽签决定对手，进行淘汰赛。一轮结束后，胜者再抽签选择对手，依次决出前三名，比赛结束。
跳棋组：（三局两胜制）
16号上午9：00比赛正式开始，按照赛前抽签得到的对弈顺序进行循环赛，一轮结束后个人名次按个人积分高低排列（赢1分，输0分），高者列前。如积分相等，依次比较对手分、胜局、后走局数。如无法区分，则比较前一轮成绩，以此类推，直至区分。取前六名，预赛结束。
22号下午1:00复赛开始，由选手抽签决定对手，进行淘汰赛。一轮结束后，胜者再抽签选择对手，依次决出前三名，比赛结束。
围棋组：（一局制）
15号下午13：00预赛正式开始，按照赛前抽签得到的对弈顺
序进行循环赛，一轮结束后个人名次按个人积分高低排列（赢2分，和1分，输0分），高者列前。如积分相等，依次比较对手分、胜局、后走局数。如无法区分，则比较前一轮成绩，以此类推，直至区分。取前四名，预赛结束。23号下午1:00复赛开始，由选手抽签决定对手，进行淘汰赛。一轮结束后，胜者再抽签选择对手，依次决出前三名，比赛结束。
中国象棋组：（三局两胜制）
16号下午13：00预赛正式开始，按照赛前抽签得到的对弈顺
序进行循环赛，一轮结束后个人名次按个人积分高低排列（赢2分，和1分，输0分），高者列前。如积分相等，依次比较对手分、胜局、后走局数。如无法区分，则比较前一轮成绩，以此类推，直至区分。取前八名，预赛结束。23号下午1:00复赛开始，由选手抽签决定对手，进行淘汰赛。一轮结束后，胜者再抽签选择对手，依次决出前三名，比赛结束。
赛场设置挑战区，欢迎师生在此区域切磋棋艺
四、赛前准备：
一）前期宣传：
1）通过各院社联进行宣传
2）制作喷绘、条幅、海报进行宣传。
二）报名统筹：
1）报名时间：参赛选手：4月19日—4月22日（15:35之前）
裁判员：4月19日—4月21日（15：35之前）
2）报名要求：1.参赛选手：所有在校学生皆可。
2.裁判员要求：对所报棋类规则有一定的了解者皆可。
3）报名方式：摆摊时间段报名或
邮箱报名
4）其它：
1.准备比赛器材：象棋，五子棋，跳棋，围棋（棋数视报名
人数而定，但赛前每类棋准备20副），红纸六张，大白纸二十张，宽胶带一卷，笔等（向同类社团借用，如若有不够的，再提前采买添置）。
2.事先清理布置赛场；比赛前在场外写上比赛名称、比赛时
为了体现我司所有人的精神风貌，创造朝气蓬勃，团结协作，奋发有为的企业文化氛围，也为培养广大员工的思索力和创造力并丰富员工们的业余生活，更为广大棋类爱好者提供一个广阔的平台，特举办以“公平，公开，公正”为原则，友谊第一比赛第二为宗旨的棋类大赛。
本次棋赛分象棋，军棋，五子棋，跳棋四个项目，且均分为男子组和女子组。经过两轮淘汰赛，鹿死谁手，就在10月31日晚揭晓。
镜头一：象棋
象棋是起源于中国的一种棋戏，又叫中国象棋，是中国最为普及的一种益智类游戏。这次虽然没有女士参加，但我们的男士参赛者却大打出手，各显棋艺，3位晋级者经过轮流的比拼，来回的封杀，最终品管部经理唐日平成功拿下冠军之位。
镜头二：军棋
军棋有明棋和暗棋之分，此次比赛我们的女选手选的是明棋，男选手选的是暗棋。各有各的门道，各有各的技巧。只见各个大棋周围的小棋刚刚被翻出来就被对手毫不吝啬的吃掉，“我还没有给大家打个招呼呢”委屈的小棋啊！暗棋是需要很高的战术的，瞧，男选手们，个个手托脑袋，陷入沉思，想方设法猜透对方的棋术，以至于自己可以在最短的时间内拿到对方的军旗而获胜。镜头三：五子棋
黑白相间的棋子穿梭在一起，形成黑白配。棋手不仅需要敏捷的思维，还需要眼观六路，目观八方，每下一颗棋子，都要全盘思考，一点没有观察到，就会给对方增加一份胜算，很多初赛者在遇到强大的对手后，自己输掉了都还没有反应过来是怎么回事，呵呵，看看最后晋级的选手们的状态：沉稳，专注，深思，敏捷。
镜头四：跳棋
跳棋是大家最熟悉的棋了，遇棋则跳，很好学会，但是要精通，是需要战术和技巧的。小小的一颗珠子要在选手的手中一次性要走最远的路，那都是棋手精心设计，细心策划，步步设局才达到目的的。稳中求精，精中求胜，为获胜者喝彩。
“三棋赛”——中国象棋、五子棋、跳棋。
二、 活动目的：
1. 提高人的注意力，培养心静能力
2. 培养人的自我控制、自我调节和自我教育的能力，培养认真程度
3. 提高人的智力，培养逻辑性思维能力
4. 锻炼人的顽强意志，培养抗挫折意识
5. 培养人的大局观念，培养人的团队意识
6. 促进同学之间的友谊
三、活动对象:
XX系XX班全体学生
四、活动地点:
外语楼511
五、活动时间：
11月初晚自习时间
六、活动开展：
活动将通过抽签的方式随机分成六组，每组7人，由学习委员艾慧担任裁判(共43人次);
每组由组内人员推选一人担任组长;
组员根据自己的特长，分成三队，A小队2人;B小队2人;C小队3人;
A小队下象棋：各小队进行单循环，两小队之间比赛方式如下：
甲1(先手)VS乙1(后手)
甲2(后手)VS乙2(先手)
胜一局得积分3，负一局得积分1。
B小队下五子棋：各小队进行单循环，采取7局4胜制，
甲1(先手)VS乙1(后手)
甲2(后手)VS乙2(先手)
胜一局得积分3，负一局得积分1。
C小队下跳棋：采取3VS3方式进行，各小队进行单循环，每局第一个胜者得积分5，第二个得积分4，第三个得积分3，第四个得积分2，第五个得积分1，第六个的积分0。中途放弃者得积分0。注：禁止“滚棋”
由裁判计算各组最后所得积分，决出名次，颁发奖品，以资鼓励。
七、经费预算：
八、活动中应注意的问题：
1. 当出现几组积分相同时，实行加时赛，比赛使用飞行棋决定胜负;
2. 活动中应听从裁判及班委会的安排与管理，保持教室安静;
3. 活动结束后对教室进行清洁，将大纸片带走。
九、活动负责人：
策划人：XX
《国家基础教育课程改革纲要》中指出:“要改变课程管理过于集中的状况, 实行国家、地方、学校三级课程管理, 增强课程对地方、学校及学生的适应性。”在《义务教育阶段课程设置实验方案》中则提出要“加强课程的选择性, 增设10-12%的地方与学校课程, 鼓励各地发挥创造性, 办出有特色的学校”。如何在这样一个教育改革背景下发挥学校参与课程改革的主体作用, 将创建学校特色与校本课程的开发结合起来, 让学校在创建学校特色的过程中主动参与校本课程开发, 将决定着一所学校品牌效应和辐射作用的发挥。我校十分重视开发适合学校发展的特色课程建设, 大力开展校本教研, 结合教育部体卫艺司、国家体育总局群体司关于在学校开展“围棋、国际象棋、象棋”三项棋类活动的通知 (教体艺司函[2001]7号) 精神, 近年来进行了一系列的棋类教学 (国际象棋) 进课堂活动, 取得了一些成功的经验, 使国际象棋教学已经走进了课堂教学。但是如何实现国际象棋课程化, 仍有一系列的实践问题和理论问题亟待解决。本文就国际象棋进课堂的一些实践和理论问题进行初浅的探讨。
二、国际象棋教育功能涵释
国际象棋是人类文化最集中的体现, 它里面蕴藏着无穷无尽的学问和经验, 从这个意义上来讲, 国际象棋所具有的教育功能是勿庸置疑的。但是长期以来, 人们只要一提起国际象棋, 便会自然而然地与智力开发联系起来, 这是由于国际象棋能培养逻辑思维能力, 提高思维的敏捷性、严密性。正是这个直接的原因使得国际象棋对于教育学而言具有无比的吸引力。俄罗斯著名国际象棋教学专家克亚泽娃指出, 从教育学的观点来看, 开设国际象棋课程还可以完善人的性格。她认为, 在小学的传统课程中, 一门课很少能同时开发两种能力, 但国际象棋区别于这些课程之处就在于它可以算作是多功能的。她说, “学校开设国际象棋与纯粹的竞技国际象棋不同, 它的内涵足以使这门课成为一种很好的教学现象。”国际象棋对于小学生的发展而言, 其教育功能是深刻的, 主要表现在以下几个方面。
1、开发学生的智力。
几乎所有的棋类活动都与计算、判断、思考等人的智力活动相联系, 在小学开设国际象棋课程对于开发学生的智力效果极其明显。值得注意的是, 刚学棋的学生在一开始出现无数的错着或者是输棋, 这是无法避免的, 因为人们总是在不断的学习和实践中进步的, 这需要学生耐心地了解国际象棋理论和具体变着, 了解基本的战术组合和各种开局的危险性等等。只有那些在经历过这一个阶段的学习之后仍然对国际象棋保持浓厚兴趣的学生, 国际象棋的智力开发功能才会得到充分的体现。从这个意义上讲, 培养学生下国际象棋的兴趣的重要性远远要超过对国际象棋技战术的教学。
2、让学生敢于想象和创造。
作为世界上最古老、最复杂的竞技项目之一的国际象棋, 黑白双方各16个棋子, 所能奕出的全局变化比已知宇宙中的原子数目还要多, 这就使得国际象棋成为世界上少数几种能让人乐此不彼、陶醉其中的游戏之一。有人曾经这样说过:“拆解国际象棋棋局的过程实际上就是给学生提供了一个发挥想象和创造的空间。”事实的确如此, 任何一位下过国际象棋的人都有这样的感觉:国际象棋最大的特点就在于任何时候都不可能在事先规定好的规则当中, 对比赛的结果有百分之百的预测性。从这个角度而言, 学校开设国际象棋课程、让学生从小就接受国际象棋教育本身就具有极大的教育功能, 因为在下国际象棋的过程中, 他们的想象力和创造性能够得到毫无拘束的发挥而不用担心有所损害。
3、丰富学生的交往形式。
体育项目往往能够以其独有的魅力发挥某些特殊的作用, 由于受历史的、地理的、宗教的、文化的以及政治上的种种影响, 人与人之间有可能会变得缺乏信任与关怀, 加上人们因种种原因可能会变得难以相互接近和交往, 国际象棋无疑了丰富人与人之间的交往形式, 为人与人之间的交流提供了另一种途径。对学生而言, 除了普通意义上的交流之外, 他们之间还可以凭借着32枚小小的棋子进行另一种意义上的交流, 这种交流不仅是人际关系上的, 还可能是心理层面上的, 还可能是个人文化层面上的。这种别致的交流形式能够使学生原本枯燥无趣的闲暇时间充满趣味和情调。
4、引导学生进行自我教育。
国际象棋对弈是在严格的互相批评中进行的。每一方都力图发现和利用别人的错误。输棋通常只是自己某一着失策的结果, 把失败归罪于某个人是毫无意义的。棋手们是自己在播种想法。所以比赛结果客观上会刺激棋手们进行批判性自我分析, 并逐渐形成自我教育方式。反之亦然。从这个意义上讲, 学生进行一局国际象棋对弈的同时, 也经历了一次独特的有价值的自我教育。
三、对棋类教学的实践操作
通过几年的实践研究, 在学校开设棋类教学课, 把国际象棋引入课堂教学, 既能把创建学校特色与校本课程的开发有机地结合起来, 又有利于学生个性的塑造和美德的培养, 提高独立解决问题的思维能力、操作能力和文化素养。
1、规范学校管理。
学校在实施棋类教学进入课堂教学的过程中, 建立和完善了《棋类教学课题活动守则》, 《棋类教学课题管理制度》、《棋类教学课题成果登记制度》、《棋类教学课题成果鉴定制度》、《棋类教学课题成果奖励制度》。充分调动了师生的参与积极性, 提高教学训练水平和成绩。
2、加强校本课程开发。
进行实践研究以前, 学校的棋类训练都是以课余训练的方式进行, 进行实践研究后, 学校把棋类训练引入课堂教学之中, 以开发特色课程的形式, 首先把国际象棋作为特色课程以每周一课时的方式开设到课堂教学中, 并且注重校内普及与校外提高相结合, 普及了国际象棋知识, 全校3000多名学生人人会下国际象棋, 提高了学生的能力, 得到了学生和家长的一致好评。
3、以国际象棋为突破, 学生的综合能力和素质得到大幅提高。
2003年以来, 先后有学生喻华凌、秦冉苒、徐铭蔚、雷挺婕等代表中国国少队到希腊、格鲁吉亚、土耳其等国参加国际象棋世界少年分龄组锦标赛。学校组织千余名学生参加全国、市区级比赛并获得优异成绩, 充分展示了我校学生的综合素质和能力, 同时也突出了我校重特色、重素质、重能力的全面实施素质教育的前瞻性。
近几年有喻华凌、倪凡晟、秦冉苒、万星辰、刘惟玮、黄声亮等十多位同学被重庆三中、一中、巴蜀中学等重庆知名中学作为特长生录取免费就读。
4、学校国际象棋的整体水平得到提高, 社会声誉好。
为了丰富同学们的课余生活，展示当代大学生风采，书写我们的青春，给大家一个展示才华和能力的平台，充分、挖掘同学们的潜力，陶冶情操，使同学们接受一次文化熏陶，同时建立一个和谐的校园人文气氛，我系文艺部经过精心策划和充分的准备，于四月十日举办了一场“弈海泛舟，以棋会友”为主题的棋类比赛。
考虑到各种棋类的受欢迎程度此次比赛设2种棋类：五子棋(女子)和中国象棋（男子），活动受到大了一新同学的积极支持，并踊跃报名，其中有46人报名参加五子棋比赛，52人报名参加象棋比赛。
在组织上，我部提前安排B308、B 305两间教室作为各棋类比赛赛场，预先 安排好桌号及各比赛负责人进行管理记分以及抽签，并由学生会各部成员作为裁判以保证比赛顺利地完成。
比赛于周日（四月十日）下午1：20开始进场，各同学经抽签决定对手后按号入座准备开始比赛，两类比赛均分6轮进行，五子棋、中国象棋一局定胜，积分制决出前三名。随后比赛在一片融洽的气氛中开始了。大家指挥着自己手中的的棋子在地图上驰骋，那边急速地狂攻，这便稳固地
防守。一波接连一波的强势进攻，一次又一次的化险为夷，可以很自然地感觉到每一张桌子上的选手们都在谨慎地思考，每一步棋都饱含着同学们的智慧与生机。
在逐渐紧张的气氛中，比赛一轮轮的进行着经过了胜利、失败，甚至还有和棋，同学们个个面色不同，有痛快也有紧张；有欢笑也有无奈；有自信也有深思，大家都体会着这下棋带来的五味般的乐趣。在经过一番默无声息的厮杀与搏斗之后，比赛的结果终于产生了：在中国象棋的比赛中，来自建筑工程1080班的赵兵获得第一，第二名暖通1010班的安志伟，第三名是建筑工程0975班的贺佳东；而在五子棋的比赛中，暖通1009班的王朋宇获得第一，暖通1009班得刘晓月获得第二，房建1080班的刘倩获得第三。通过这次活动，同学们体验了比赛的紧张气氛，更锻炼了他们的思考和应变能力并在其中感受到了“弈海泛舟，以棋会友”的快乐！
从整体上看此次棋类比赛比较成功首先是计划的周全，其次是准备的详细，各部门默契配合。当然也存在着不足，主要是临场的原因比如当天几名同学突然有事没到或者晚到，我们提前想到了这些问题并按计划处理。
总之经过此次棋类比赛的举办进一步增加了我们举办此类活动的经验及信心，促进了我系同学发挥业余爱好，丰富
了同学业余生活。也感谢团总支老师的支持以及其他各部的配合！
王茜、刘阳阳
冀迎刚、张京、张海云
文艺部
附件一：
土木系棋类比赛策划书
一、比赛内容安排
男子象棋、女子五子棋
1、比赛主题：艺海泛舟，以棋会友。
2、比赛地点：B305、B3083、报名时间：
4月5日大课间（由各班班长将本班名单交给文艺部）共计：男52人 女46人
4、比赛流程
一对一比赛，一局定输赢，决出前三名候选人，然后采取单循环赛决出冠军、亚军、季军。
5、比赛规则
象棋、五子棋：
1.旁观不语，选手须提前10分钟到达赛场，比赛开始后选手未到者视为弃权。其对手自动进入下一轮比赛。
2.时间规定：比赛时用秒表或手表计算双方走棋时间。每方走一着棋的时间不得超过30秒，如有两着棋超过时间，判负。
3.选手按棋局比赛规则比赛，摸棋必走，落棋不悔。
4．和棋加赛一局。
二、比赛器材
象棋十副五子棋十副扑克两副
三、裁判：
土木系学生会各部成员
一、指导思想：
棋文化是中华民族文化的结晶，至今仍放射出熠熠奇光，为现代人所喜爱，在全国各地广为流传，被人们誉之为“国粹”。为带动学校学生广泛参与阳光体育运动和学校体育大课间活动，广泛参与“三棋三球”活动，促进学生德、智、体、美全面、协调发展，给学生提供更多的展示自我才华的机会，将举办我校一年一度的棋类交流赛。
二、比赛项目：中国象棋、国际跳棋（巴西规则）
三、比赛时间：3月日（星期）起
四、比赛地点：四楼图书室
五、参加办法
1、以班级为单位报名参赛；（九年级暂时不参赛）
2、各班各项可报男运动员4名，女运动员4名。
六、比赛办法
1、中国象棋执行国家体育总局最新审定的竞赛规则；国际跳棋执行巴西规则。
2、比赛采用积分编排制；
七、奖励名次及计分
1、各组别奖励前五名；
2、设班级团体奖，奖励前三名。各单位的得分总和为单位团体总分；
中国象棋比赛规则简介
（一）象棋的赛制
传统的象棋比赛往往采用循环赛，就是所有参赛选手都互相比赛一（两）局，称为单（双）循环。比赛结束后将个人得分累加起来，按现行规定胜者得１分，打平各得０·５分，负者得０分。最后根据得分多少排定名次。如果得分相同，再比较小分。小分等于所胜对手的得分加上所平对手的得分的一半，小分高者名次列前。通常采用单循环制，对阵安排由事先规定的对弈表确定。抽签之后，大家的赛程安排也就随之固定下来了。这种赛制得出的名次比较客观准确，但也有明显的缺陷：一是赛程较长，如先采用分组淘汰，则又面临确定种子选手的难题；二是赛程后半段高分与低分相遇时常常出现“放水”弊端。
另外一种赛制就是单（双）败淘汰赛，两名棋手通过一（两）局比赛来确定一名优胜者进入下一轮。象棋比赛经常出现平局，所以常常要加赛快棋才能确定最后的赢家。为了避免乏味的和棋，目前越来越多的杯赛也已经采用了“慢”棋打平，快棋决胜的方式，为分出胜负常常决斗数局方见分晓。淘汰赛大大缩短了赛程，使比赛更加激烈而残酷，可随之而来的问题也很突出：种子选手排位是否合理？比赛结果是否带有偶然性？
考虑到上面两种常规赛制的优缺点，现在人数较多的大型比赛更多是采用积分循环制（亦称瑞士循环制）来进行。赛制主要包括下面几条原则：１在参赛人数确定后，首先决定赛多少轮，轮次数约为人数的三分之一或四分之一比较合理。例如４０人参加的比赛可进行９或１１轮，也就是每人对弈９或１１盘棋。整个赛程没有选手被淘汰。２除第一轮需随机决定对手之外，每轮都按个人的得分多少来配对，即同分或最接近的相对弈。已经赛过的不论什么情况都不再相遇。３比赛结束后根据个人积分确定成绩。积分相同则比较对手分。对手分等于遇过的全部对手的积分总和。为了便于编排和平衡先后手，参赛人数一般为双数；比赛轮次一般为单数。显而易见，积分循环制省去了确定种子的烦琐；两两相遇时积分相近，要么都有可能入围而刺刀见红，要么双双无望而心平如水，于是“作弊”现象几可绝迹；通过实践表明，经过积分循环制得到的比赛结果相对于淘汰赛来说更加准确。
（二）允许走法和禁止走法
尊敬的各位选手各位来宾，大家晚上好
欢迎大家来到信息与通信工程棋牌竞赛的比赛现场，我是主持人 今晚，是喜悦让我们相聚在一起 今晚，是梦想让我们的心碰撞在一起 今晚是棋艺的世界 今晚是博弈的海洋
把棋艺植于校园，校园就是指点江山，激扬文字的人文之都 把棋艺植于校园，校园就是落瑛缤纷，莺啼燕语的尘世桃源 希望所有比赛选手拿出自己的实力以棋会友赛出成绩、赛出风格 我宣布信息与通信工程棋牌竞赛 正式开始！
首先由我宣布比赛安排
1、参赛人员按组号就坐，每组安排的裁判事先询问规则是否清楚。
2、主持下达开始比赛命令（象棋一局定胜负，五子棋3局2胜，跳棋三取一）。
裁判比赛中监督，原则上不许悔棋，比赛完成后记录胜出者名单。
3、惜败者拿纪念品离场，胜出者同时去场外等待。
4、最终决出象棋王、五子棋王、跳棋王。
现在我们的跳棋，五子棋已经出来前三啦！到底谁会争夺棋王的称号呢？就让我们来拭目以待吧！
前三名的争夺采用攻守擂，抽签抽出两个人来进行比赛，赢棋的接受点三个人的攻擂，若攻擂成功，则为第一。现在就开始我们的决赛吧！
现在是我们的颁奖仪式
我宣布，获得跳棋，象棋，五子棋第三名的是 有请 为他们颁奖 获得，第二名的是 有请 为他们颁奖 获得棋王称号的是 有请 为他们颁奖 大家掌声祝贺！
—2012理院团委数独跳棋魔方比赛 活动内容：
1、“指尖上的舞蹈”魔方大赛
2、“欢乐跳棋”跳棋比赛
3、“数游西电、独步天下”数独比赛
比赛方法：本次比赛为个人赛，跳棋比赛采用小组循环赛赛制，数独比赛采取批量按比例淘汰（两轮），魔方采取计时赛取优者获胜。
赛程安排：
跳棋比赛
1第一轮由抽签决定分组，每组进行淘汰赛，跳棋比赛采用1v1比赛。比赛中先走后走顺序由裁判掷硬币决定，第一轮取每组积分前几名者进入第二轮比赛。
2第二轮参数选手由第一轮每组积分前几名组成，进行淘汰赛，决出胜者继续抽签决定对手，最后四名进行两组比赛，胜者进行决赛，败者进行第三名的争夺。
3注：每场比赛，桌角贴小组号码起引导作用，选手迟到十五分钟属于弃权。每局比赛选手签到，比赛完毕必须由参赛选手签字确认。双方思考时间限时十五分钟，凡先超过限时时间者，输。数独比赛：比赛采取两轮制，计时答卷，限定时间内按准确率裁定。第一轮按比例淘汰部分选手，第二轮取准确率前三者获奖，如有分数一样者按做题时间长短裁定。
魔方比赛
1参赛选手一律使用三阶魔方，考虑到个人要求不同，魔方自己携带，工作人员帮助保管；
2由工作人员将魔方打乱，每3到5人分为一组，由一个裁判负责，同时开始，秒表计时，两次机会，取成绩最好的一次成绩作为比赛结果。
3取所有选手的前5名进入决赛，再次比赛决出前三名。数独比赛
1参赛选手两轮比赛一律使用裁判员发放的数独试卷，每轮时间为30分钟；
2一轮结束后，由裁判员批阅，根据成绩淘汰部分选手，进入决赛者将会收到参赛邀请短信，请选手准时参赛。
比赛时间：5月12日~5月13日，具体时间另行通知。
理学院团委体育部
为了深化课程改革，优化课堂教学，提高教学质量，促进我校教师的专业化发展，优质课比赛活动正式开启。
各部门通力配合，教研组内精心磨课，参赛选手们准备充分。经过三天的激烈角逐，11月24号优质课比赛活动胜利落下帷幕。
两位老师分别拔得文理科头筹；等老师也表现不俗，取得了优异成绩。
本次比赛凸显以下亮点： 一．严密的组织。
成立了以 副校长为组长的工作小组，评委团队囊括了教研组长、学科组长以及经验丰富的老教师、优秀教师，文理分开，全程听课，公正公平地为选手打分。
二．先进的技术
所有的课堂教学都能使用多媒体辅助教学，且运用多媒体的技术比较熟练、效果不凡，能够达到媒体运用与教学有机统一。
三．巧妙的点拨
巧妙点拨、相机诱导是本次赛课中教师们共同的亮点。大多数老师均能坚持启发式教学，常以问题为诱因，设疑重点处、点拨关键处、敲打易错处，不断唤起学生求知的主体地位，耳、眼、手、脑并用，使学生能全身心地投入到学习活动中。
四．高效的课堂
老师们大多能紧扣教材，把对获取知识能力的培养和思想教育，落实在字、词、句、概念、计算上，不架空、不拔高。
五．及时的总结与反思
赛后，上午课间操，学校在五楼会议室隆重举行了“优质课总结大会暨教研组长培训会”。与会人员有全体教学口领导干部、全体评委、教研组长、学科组长、青年教师等。
首先 两位评委对选手赛课情况进行深入细致的评课，切中肯綮，让与会老师们受益匪浅；其次优秀参赛选手 分享了自己备课磨课的经验与体会；随后今年刚分配的青年教师代表 汇报了听课体会，并表态发言。
最后 校长对本次优质课比赛进行点评。
简报
2012年第23期
大方县百纳民族中学2012年5月22日
我校举行“妙笔生辉 和谐校园”为主题的校园书画比赛
为了丰富同学们的课余文化生活，把我国的古老艺术永远传承，让书法艺术和绘画艺术继续发扬光大。宗旨是加强校园文化建设，养成学生写好规范字，喜爱绘画艺术的良好习惯，提高学生的审美能力和鉴赏能力。我校于近期举办了以“妙笔生辉 和谐校园”为主题的校园书画大赛。活动中，全校学生围绕主题，利用课余时间积极参与。本次比赛共历时一个半月，至2012年5月21日比赛结束，共收集作品57件，分为书法组和绘画组。
本次比赛，较好地展示了我校学生的才华艺术，激发了学生热爱学校的情感，也在一定程度上推动了校园文化的建设和发展。本次比赛是我校开展的“祖国好 家乡美”主题活动的一个重要组成部分。
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