当前形势下教师如何调整心态

当前形势下教师如何调整心态（精选6篇）

当前形势下教师如何调整心态 篇1

弋阳县一小 徐莉萍

摘要：教师面对改革新形势下，社会对自己提出的要求及社会现

实的时候，应该有坚定的教育信仰和培养自己积极进取的人生追求、先公后己的牺牲精神及吃苦耐劳的奉献精神。在课程改革新形势下，对教师提出的要求是有专业的文化知识，专业的教学技巧和崇高的职业道德。也既是教师“会教”及“乐教”。会教的含义是教师通过教让自己得以全面发展，并让学生得以全面发展。乐教的含义是以教为乐，把教育看成快乐的情。这是一种崇高的职业道德和敬业精神，舍此不能成为优秀教师，也不能办好教育。

教师的道德具有社会主义职业道德的一般特点,但由于职业的特殊性,又有它自己的特点:

1、在道德意识上要求水准更高更全面。

教师担负着培养下一代的任务,在传授知识的同时,又担负着学生思想品德方面的教育。它要求教师凭着自己的职业良心,尽可能地有选择地对学生进行品德教育。因此对教师道德的要求有更高的水准,教师要把培养五爱、四有新人等精神贯穿于教师道德的各个方面。

2、在道德影响上比其它行业更深远更广泛教师的道德直接影响着儿童、少年、青年、成年,影响着社会的各个方面,它具有相当的广泛性。教师道德又有其深远性,直接影响着一个人的成长,关系着教育事业的成败,进而影响着国家的命运和未来新课程提出了以人为本的宗旨，给予了教师创造的空间和合作和沟通能力。于是教师的性格气质和心态也起了相应的变化：在社会道德滑坡、教育虚浮的背景下，教师最缺乏的还不是教育理念和专

1业技能，而是如何在平凡艰辛的教育岗位上坚守自己的教育哲学，百折不饶地抵制种种利益诱惑，虔诚地身体力行教育使命、矢志不移地追寻学生的成长和教学的意义世界。教育是一项拯救人类灵魂的事业，虔诚、热情、执著的教育信仰是教师履行教育使命、实现人生意义的动力。

在现实的生活中，如何让自己的精神世界得以超脱呢？那需要自己有坚守的教育信仰，并培养自己积极进取的人生追求，先公后私的牺牲精神及吃苦耐劳的奉献精神。

一、坚定的教育信仰

坚定的教育信仰教育信仰是教师长期进行教育实践凝聚于心的产物，它经由了“教育观念—教育情感—教育超越”的演化路线。教师自身对教育的认知、情感和外部教育环境构成教育信仰内外相互作用的结构机制。

（一）教育理解：教育信仰重建的观念基础。

信仰是以“确认”为思想前提的，任何教育信仰首先是建立在清晰而笃定的教育观念基础上。没有一定的教育理解作观念支撑，教育信仰会成为无依据的迷信。教育信仰首先表现为一种强烈而特殊的心理状态，这种状态根源于对教育活动价值的理解与尊崇，是教师的精神与源泉。教育信仰所依据的核心观念指向两种教育理解：一是教育应该培养怎样的人？ 教育的对象是学生，教师要将学生置于“时代背景”、“文化背景”、“生活世界”中，去真正理解和尊重学生的人格，通过培育他们的独立精神，塑造健全人格，使其自由本性得以充分实现，让他们的体力、智力、情绪、伦理等方面协调发展。二是教育在人和社会发展中应发挥什么样作用？ 教师不仅仅帮助人掌握生存的意识和能力，而且要基于人类核心价 值 观 培 养 人 的 良知。具体到每个学科，涉及对学科本质的认识。以数学为例，数学教学不仅仅是学科知识的教学，是学习数学思维方式的教学，而且也是人的情感、人格和素质形成过程的数学，基于这些信念的教师

在教学生学数学时，不会狭隘地只想到考试、升学和完成教学大纲所规定的内容等非实质的因素。倘若教师拥有科学的教育理解，就不仅能够在课堂上真正创设一种民主、和谐、愉悦的情境，而且在这种以情“感”人、以理“育”人的环境中，学生获得的不仅仅是对学科的热爱和好的考试成绩，更会获得一种学习任何内容的方法，一种对待生活和人生的自信。这是学生在学校教育中所获得的最有效的资本。

（二）教育情感：教育信仰重建的内在动力。

信仰不单纯是一种思想，更是教师用自己所认识和掌握的教育观点去感知现实的教育现象所产生的教育情感。这种教育情感不是外力作用而产生的，是伴随着教育认知而出现的，是在认识到自己的使命之后形成的内心信念和意志。它在教师将教育理念转化为行为力量的过程中发挥中介作用。教育爱是教育情感的本质。教师的教育爱主要表现为对学生、教育过程的爱。这种爱的教育情感一经产生，与教育认知相结合，就会形成稳定的、积极的教育力量，激励教师超越现实，勇敢、坚定地追寻教育理想。

无论是面对利益的诱惑还是境遇的变迁，教师会处处站在学生的立场，倾听学生的召唤，都能做到“咬定青山不放松”，会为孩子们的成长和自己人生理想的实现克服一切艰难险阻，百折不饶，鞠躬尽瘁，使他们的生活变得具有教育学的意义。如果缺乏教育情感，教育认知很难转化为教育行为，也就难以形成教育信仰。

（三）文化境界：教育信仰重建的外部机制。

信仰并不是在人的主观精神世界中自生自灭，而是在社会文化氛围和社会文化机制作用中生成变迁、发展运作的。学校文化价值观是教师信仰塑造的根基。学校文化以其独特的教育价值观为核心，以其精神形式、制度形式和物质形式为外部表现，影响并制 约 着 教 师 的 思 维方式、精神面貌与文化素养。譬

如，传统学校文化教学观被深深刻上“分”与“率”的痕迹，这就迫使教师结下了深厚的“升学率情结”：无论确定什么样的愿景和目标，无论怎样改革，一定不能影响升学率。再如，“权威至上”的学校管理文化表现出明显的不平等的上下级分界，“校长在学校说一不二”的观念和行为使得他们对校长的决策很少公开地提出疑问。这种文化氛围容易形成教师随大流思想，谁也不愿意也不敢有自己的教育思想，更不用说克服种种障碍坚守教育信仰。由此可见，教师教育信仰的树立需要先进的学校文化来熏陶和塑造。

二、培养三种精神。

（一）积极进取的人生追求。

我们的教师不是没有能力，而是没有很好的创造机遇。每个人都有理想，有追求，有实现自我人生价值的愿望，作为学校管理者，需要认识到教师的发展和学校的发展是环环相扣的。现在，小学教师是一个紧缺人才的职业，在职教师容易产生压力不大、安于现状的自我满足，不仅仅影响的教育工作的发展，更是影响祖国下一代的发展。要让教师不断地自我寻求进步，不断地丰富自己的同时，还应该引导他们在学校的大方向中设置目标。设置目标时，不能盲目：首先要注意，个人目标与学校集体目标的统一。其次，设置的目标要适中，不能过低，也不能过高。目标过高，教师可能会因为目标遥不可及，自动放弃；目标过低，容易引起教师自负自满的心理，同样达不到激励的效果。因此，只有目标设置的合理且有吸引力，才能激发教师的积极性。

（二）先公后己的牺牲精神。

教师在工作中追求人格的尊严，追求教育教学工作的完美，对学校有强烈的认同感，在课堂教学中建立平等的教学关系，对教学规律有深刻的理解，工作积极向上，这样就能取得良好的教学效果。

（三）吃苦耐劳的奉献品质。

“用艺术提高小学生素质” 是大多数农村小学的难点、弱点，主要困难在于经费紧张、人才短缺。如何缩小与城市小学生在才艺发展上的差距，我校选择的一个新的突破口，即“多方面多层次引领，多交流多帮助培养”。“多方面多层次引导”是指利用课余时间或在自由学习课程当中，引领小学生参加学习和观看音乐欣赏、电影欣赏、舞蹈排练等等，让他们了解艺术、欣赏艺术，从中选择性地培养小学生的才艺发展。“多交流多帮助培养”是指定期组织开展家长交流活动，建议或督促家长培养小学生的才艺。这样不仅开阔了小学生的视野，还提高了学校的影响力。

有了这些思想，教师的生活样式会是怎样呢？

教师的生活样式，是指教师以何种职业态度和准则来栖身于教育生活中。教师的生活样式包含两层内涵：一个是教师在教育情境中的教学生活，一个是教师在教育情境之外的自然生活。其实，教师的生活往往将二者融合在一起，因为教育性行为时时刻刻都会发生在教师的日常生活中。生命需要完整性，生活同样需要完整性。割裂教师的生活世界在本质上就是要摧残教师自我意识的完整架构，分裂自我的直接后果就是自主性精神的彻底覆灭。

所以我们要虔诚地身体力行教育使命、矢志不移地追寻学生的成长和教学的意义世界。

参考文献

[[1]李德顺。价值新论[M].北京：中国青年出版社，1993：184。

[2]贺麟著。文化与人生[M].北京：商务印书馆，1988：90。

[3]侯晶晶，朱小蔓。诺丁斯以关怀为核心的道德教育理论及其启示[J].教育研究，2004，（3）。

当前形势下教师如何调整心态 篇2

2010年是我国经济发展最为复杂的一年, 世界经济复苏的基础仍然脆弱, 继续应对国际金融危机、保持经济平稳较快发展的任务十分艰巨, 国家提出了着力加快经济发展方式转变和经济结构调整的战略措施, 为此出台了一系列的宏观调控政策, 涉及财政、货币信贷、土地和房地产、产业结构和环保等方面的政策, 明确提出调控货币信贷总量、优化信贷结构以及防范金融风险, 这些政策的出台必将对商业银行信贷政策产生巨大的影响。

(一) 货币信贷政策

1月份召开的2010年中国人民银行工作会议, 再次强调了去年12月中央经济工作会议对货币政策的取向定调, 即继续实施适度宽松的货币政策, 提高货币政策的针对性和灵活性。金融调控需要重点解决“保增长”、“调结构”和“管理通胀预期”问题。着力做好四项工作:保持货币信贷总量适度增长, 进一步优化信贷结构, 着力解决金融改革发展中的根本性问题, 防范信贷风险和系统性金融风险。

3月召开的央行货币政策委员会2010年第一季度例会特别强调, 要灵活运用多种货币政策工具, 保持银行体系流动性合理充裕, 引导货币信贷总量适度增长。努力做到信贷资金的相对均衡投放, 促进全年货币信贷调控目标的实现。与去年四季度的货币政策例会相比, 此次会议在信贷的均衡投放前加上了“相对”二字。表明央行认为信贷投放还是要与实体经济需要、投放规律相适应, 而非简单均衡, 全年的信贷投放仍将是前高后低。根据今年的政府工作报告, 今年我国新增贷款7.5万亿元左右。监管层要求今年四个季度的信贷投放要按照“3322”比例来控制。相对均衡是与去年相比, 今年信贷不会出现大起大落的情况。而且信贷投放要根据经济活动的展开情况以及实体需求, 不能因为刻板地遵守所谓的“均衡”而违背经济规律, 要允许各月份、季度的小幅波动。

4月公布的经济数据表明准备金率和利率政策调整的呼声很高, 即要继续实施适度宽松的货币政策, 处理好保持经济平稳较快发展、调整经济结构和管理通胀预期的关系。专家预计, 中国已进入了加息窗口.事实上央行在一季度连续两次上调存款准备金率, 冻结资金6000亿元、加大公开市场操作, 回笼资金9000亿元, 央行收缩市场流动性意图明显。

(二) 银行业监管政策

一是在保持政策稳定性和连续性的同时, 逐步提高政策的针对性和灵活性。督促银行业金融机构以实体经济有效需求和自身资本充足为条件, 严格资本约束, 科学处理资本质量、信贷质量与可持续发展的关系, 控制信贷非理性增长, 防止季度、月度间的异常波动。

二是督促银行业金融机构落实信贷“三个办法一个指引”要求, 真正树立“实贷实付”理念, 强化信贷发放全流程管理, 坚持贷款生命周期与企业关键生命周期相匹配, 信贷进入和退出与企业有效现金流相匹配, 实现信贷的合理投放。

三是强化重点风险管控, 坚决守住风险底线。对重点风险实施重点监管。督促银行业金融机构科学分解和层层落实对产业结构调整中的信贷风险、政府投融资平台信用风险、房地产行业信贷风险、案件风险、个人贷款资金违规流入资本市场的风险、银行体系流动性风险六大风险的防范化解责任, 并狠抓基层落实到位监管部门的监管要求将进一步提高。对地方政府融资平台、房地产等敏感性行业可能提出更严格的监管要求;更加关注合规性风险;更为关注银行管理的薄弱环节或管理真空问题。此外, 监管部门还会进一步加大现场检查的力度。

(三) 主要产业政策

在继续推进十大产业振兴规划和实施4万亿投资刺激计划的同时, 今年的政府工作报告强调要加快转变经济发展方式, 调整优化经济结构。其中重要的内容是继续推进重点产业调整振兴。一是加大技术改造力度。用好技改专项资金, 引导企业开发新产品和节能降耗。二是促进企业兼并重组。打破行业垄断和地区封锁, 推动优势企业兼并困难企业, 加快淘汰落后产能。三是全面提升产品质量。引导企业以品牌、标准、服务和效益为重点, 健全质量管理体系, 强化社会责任。切实加强市场监管和诚信体系建设, 努力把我国产品质量提高到新水平。四是大力培育战略性新兴产业。要大力发展新能源、新材料、节能环保、生物医药、信息网络和高端制造产业。积极推进新能源汽车、“三网”融合取得实质性进展, 加快物联网的研发应用。加大对战略性新兴产业的投入和政策支持。五是进一步促进中小企业发展。建立和完善中小企业服务体系。继续落实财政对中小企业支持政策。加强对中小企业的金融支持。拓宽中小企业融资渠道, 切实解决中小企业特别是小企业融资难问题。

在拉动内需方面, 巩固扩大传统消费, 积极培育信息、旅游、文化、健身、培训、养老、家庭服务等消费热点, 促进消费结构优化升级。扩大消费信贷。完善家电、汽车以旧换新和汽车、摩托车下乡政策, 小排量汽车购置税按7.5%征收。

在投资方面, 着力优化投资结构。要集中力量保重点, 严格控制新开工项目, 资金安排主要用于项目续建和收尾, 切实防止出现“半拉子”工程。鼓励扩大民间投资, 完善和落实促进民间投资的相关政策。加强和改进投资管理, 严格执行用地、节能、环保、安全等市场准入标准和产业政策, 切实防止重复建设。对有财政资金投入的建设项目, 要加强全程监督, 坚决避免以扩大内需为名, 搞劳民伤财的形象工程和政绩工程。坚持科学民主决策, 确保公共投资真正用于推进经济社会发展和改善人民生活, 经得起实践和历史的检验。

在淘汰落后能方面, 国务院以国发[2010]7号发布了《关于进一步加强淘汰落后产能工作的通知》, 制订了电力、煤炭、钢铁、水泥、有色金属、焦炭、造纸、制革、印染等重点行业的落后产能淘汰的目标任务, 要求分解落实目标责任, 强化政策约束机制、完善政策激励机制等, 确保淘汰落后产能工作取得明显成效。

在环境保护方面, 积极推进重点流域区域环境治理及城镇污水垃圾处理、农业面源污染治理、重金属污染综合整治等工作。新增城镇污水日处理能力1500万立方米、垃圾日处理能力6万吨。积极发展循环经济和节能环保产业。支持循环经济技术研发、示范推广和能力建设。抓好节能、节水、节地、节材工作。推进矿产资源综合利用、工业废物回收利用、余热余压发电和生活垃圾资源化利用。积极应对气候变化。努力建设以低碳排放为特征的产业体系和消费模式, 大力开发低碳技术, 推广高效节能技术, 积极发展新能源和可再生能源, 加强智能电网建设。

推进区域经济协调发展。继续深入推进西部大开发, 全面振兴东北地区等老工业基地, 大力促进中部地区崛起, 积极支持东部地区率先发展。

继续推进国有经济布局和结构战略性调整。加快大型国有企业特别是中央企业母公司的公司制改革, 实现产权多元化, 完善法人治理结构。加快推进垄断性行业改革, 推进公用事业改革, 切实放宽市场准入, 积极引入竞争机制。着力营造多种所有制经济公平竞争的市场环境, 更好的促进非公有制经济发展。

(四) 财政政策

2010年我国继续实施积极的财政政策, 将重点在扩内需、调结构上下工夫, 加快促进经济发展方式的转变。在实施过程中, 更加注重推进结构调整, 切实提高经济发展的质量和效益;更加注重扩大内需特别是消费需求, 切实保持经济平稳较快增长;更加注重保障和改善民生, 切实推动经济社会协调发展;更加注重深化财税改革, 切实增强财政经济发展的内在动力和活力;更加注重加强财政科学化精细化管理, 切实提高财政资金绩效。2010年要把刺激居民消费需求放在更加突出的位置, 充分发挥财政职能作用, 重点从三方面积极扩大国内需求, 增强消费对经济增长的拉动作用。

首先, 支持提高城乡居民收入。主要包括继续实施更加积极的就业政策, 支持落实最低工资制度, 促进提高低收入者劳动报酬。完善社会保障体系, 健全汽车、家电下乡政策。

其次, 保持政府公共投资力度, 着力优化投资结构。重点支持保障性安居工程、农村基础设施、教育医疗卫生等社会事业、节能环保以及企业技术改造等领域和欠发达地区。

第三继续落实结构性减税政策, 促进企业投资和扩大居民消费。巩固增值税转型以及成品油税费改革成果。减半征收小型微利企业所得税。对1.6升及以下排量乘用车暂减按7.5%征收车辆购置税。继续落实各项未到期的税费减免政策。研究清理到期的税收减免政策。严格新设立行政事业性收费和政府性基金项目的审批管理。

(五) 房地产政策

为进一步加强和改善房地产市场调控, 稳定市场预期, 促进房地产市场平稳健康发展。一是继续大规模实施保障性安居工程。中央财政拟安排保障性住房专项补助资金632亿元, 比上年增加81亿元。二是继续支持居民自住性住房消费。增加中低价位、中小套型普通商品房用地供应, 加快普通商品房项目审批和建设进度。规范发展二手房市场, 倡导住房租赁消费。盘活住房租赁市场。三是抑制投机性购房。加大差别化信贷、严格执行二套房首付款和利率政策。完善商品房预售制度。四是大力整顿和规范房地产市场秩序。完善土地收入管理使用办法, 抑制土地价格过快上涨。加大对圈地不建、捂盘惜售、哄抬房价等违法违规行为的查处力度。

在土地供应方面:坚持和完善土地招拍挂制度, 落实保障性住房用地。国土部要求各地, 务必把保障性住房、棚户改造和自住型中小套型商品房建房用地不得低于住房建设用地供应总量的70%的供地要求, 分解落实到拟供宗地。加大民生领域建设用地供应, 用地计划指标安排要向保障性住房、医疗卫生、教育等民生领域倾斜;优先保障已列入中央新增投资计划的重点交通、水利、能源等基础设施项目用地需求, 严格控制新上项目用地;严禁计划指标用于高能耗、高排放、产能过剩行业等项目建设;积极支持自主创新与战略性新兴产业建设用地;适度控制大城市建设用地规模, 合理安排中小城市和小城镇建设用地, 重点保障农村建设用地。

从3月28日到4月2日新华社一连6天发表“新华时评”, 矛头直指地方政府, 痛批当前房地产市场的根源所在——土地财政以及腐败所酿生的高地价高房价。

国家统计局发布的一季度经济数据表明, 2010年3月份全国70个大中城市房屋销售价格同比上涨11.7%, 3月份, 全国房地产开发景气指数 (简称“国房景气指数”) 为105.89, 比2月份提高0.42点, 比去年同期提高11.15点。住房价格依然在高位运行, 楼市调控措施还会加强。国务院常务会议提出要实行更加严格的差别化住房信贷政策, 抑制投机性购房。加快研究制定合理引导个人住房消费的税收政策.具体措施包括:对贷款购买第二套住房的家庭, 贷款首付款比例不得低于50%, 贷款利率不得低于基准利率的1.1倍;对贷款购买第三套及以上住房的, 大幅度提高首付款比例和利率水平。对商品住房价格过高、价格上涨过快、供应紧张的地区, 商业银行可根据风险状况, 暂停发放购买第三套及以上住房贷款;对不能提供1年以上当地纳税证明或社会保险缴纳证明的非本地居民暂停发放购买住房贷款。并要求财政部、税务总局加快研究制定引导个人合理住房消费和调节个人房产收益的税收政策;暂停炒地房企上市和再融资

二、如何做好信贷结构调整

信贷结构调整是建立在对现状的分析和未来的预测基础上的一种超前性调整, 面对当前复杂多变的经济形势, 商业银行提升培养应对危机的能力, 通过进一步检视和优化原先的信贷结构政策, 平衡好支持经济发展与自身业务健康发展, 减少政策调整可能造成的冲击。具体措施包括以下几个方面:

(一) 加强分析研究, 准确掌控政策, 做好应对宏观调控进行信贷结构调整的长期准备

信贷结构调整工作是国家宏观调控政策发挥作用的必然结果。当前的宏观调控不仅会在较长时期内存在, 而且, 还有进一步收紧的可能。因此要积极应对复杂多变的外部环境。做好宏观经济政策研究, 增强对外部经济金融形势变化的敏感性, 对照宏观调控政策, 对各类风险进行研究和分析, 抓住重要风险点和趋势动向, 对信贷结构调整政策进行重新评估, 包括行业政策、客户准入标准等, 积极配合国家产业政策和金融调控要求, 体现“区别对待, 有保有压”的原则, 从行业入手, 立足于客户, 落实到产品, 体现区域特色, 细化工作信贷政策, 着力调整和优化信贷结构。

(二) 从行业入手, 积极贯彻国家提出的转变经济增长方式、调整经济结构的政策要求

对国家产业政策鼓励发展的新能源、节能环保、新材料、新医药、生物育种、信息网络、新能源汽车等战略性新兴产业, 要积极研发适销对路的金融创新产品, 加大配套金融服务和支持, 促进和推动战略性新兴产业的技术集成、产业集群、要素集约, 支持培育新的经济增长点。同时加大对交通运输、基础设施、教育、卫生、现代农业、现代服务业、现代装备制造业、低碳经济相关行业的信贷支持力度,

严格对房地产业、批发零售业、低端制造业及“两高一剩”行业的控制, 对不符合国家产业政策, “两高一剩”行业中的劣质客户, 不具备安全生产条件、达不到环保要求的客户或项目, 列入国家产业结构调整目录限制和淘汰类的项目, 列入落后产能淘汰范围的客户, 坚决予以退出, 禁止对国家已明确为严重产能过剩的产业中的企业和项目盲目发放贷款。

(三) 客户方面, 突出客户选择在结构调整中的核心地位

按照客户核心竞争力与行业地位, 积极支持企业技术改造, 进一步加大对节能减排和生态环保项目的金融支持。对符合国家节能减排和环保要求的企业和项目, 按照“绿色信贷”原则加大支持力度。从严限制对高耗能、高污染和资源消耗型的企业和项目的融资支持。

支持的重点 (项目) 客户包括:一是铁路、高等级公路、机场和大中城市自身能产生分现金流城市基础设施等优质基础设施建设项目;二是符合低碳经济导向的环保能源客户 (项目) , 包括核电、水电、煤炭基地、石油开采和加工, 重点水利项目等;三是贯彻产业升级战略的客户和项目, 特别是列入轻工、纺织、装备制造等十大产业振兴规划的重点企业;四是文化信息传媒客户 (项目) 。包括三大电信运营商、新一代互联网项目、物联网。文化创意、传媒、教育培训业优质客户 (项目) ;五是关系民生领域、具市场潜力的医疗卫生、文化教育、社会保障;六是现代服务业、现代农业。重点投向跨区域跨国境的大型商务和物流客户 (项目) ;七是符合政策要求的大型成套出口企业客户和大型境外工程承保企业客户 (项目) 。

(四) 积极支持中小客户发展

随着利率市场化进程提速以及直接融资市场不断放开, 发展小企业业务已成为商业银行调整业务结构、巩固客户基础、提高价值创造的必然选择。银监会对小企业也提出了明确监管要求:小企业客户贷款目标增速保持两个“不低于”, 即贷款新增额不低于上年新增额, 贷款增速不低于全行各项贷款平均增速, 并高于全行对公贷款平均增速一个百分点。

小企业发展实行差异化发展策略。在全面深入分析区域经济结构、主导行业、产业集群、专业市场等特征基础上, 充分考虑各地小企业交易特点、地区分布、商业圈等区域市场特色, 重点选择具有资源特色、成本优势突出的外向型生产企业, 核心企业上下游企业, 有品牌、渠道、服务优势的物流和商贸小企业, 具有高科技含量、高附加值的科技类企业;经营模式先进、有影响力的服务性小企业;和开展节能减排、环保工程、新能源投资的新兴产业小企业。

在产品的设计上, 重点发展小企业供应链融资业务, 加快用供应链融资系列产品替代一般流动资金贷款;规范发展供应链融资、应收账款质押、存货质押、组合担保贷款等, 既利于银行有效监控企业的还款来源, 又解决小企业融资担保难得问题。

(五) 审慎发展房地产和土地储备贷款

随着土地和房地产调控政策的升级, 行业信贷风险急剧增加, 房地产信贷业务发展面临新的考验, 房地产信贷资产质量的变化也处于不确定的状态下, 对此, 应主动研究行业政策, 把握信贷经营风险, 进一步加大房地产信贷结构调整力度。

严格按照贷款条件发放住房开发。切实加强对各类房地产贷款资金的监管, 不断提高风险意识;积极考虑资产证券化, 分散房地产信贷的信用风险。重点投向具有区位优势、价格定位合理、有成本优势的普通住宅项目, 审慎投放非住宅类房地产开发贷款;严格控制土地储备贷款。信贷资源重点配置到潜在需求较大的区域、中心城市行;逐步压缩退出经济发展水平较低、存量不良率较高的县级存量房地产开发贷款;积极退出县级 (县级市) 土地储备机构贷款。

(六) 稳健发展个人贷款

个人住房类贷款重点支持收入稳定、信用记录良好、购买普通自住房和改善型自住房的个人客户, 严格执行国家出台的二套房政策, 对以投资和投机为目的的一人多贷和大额贷款禁止投放。特别是防止假按揭、虚假按揭、变相按揭、高价按揭。要严格控制住房按揭的比例, 认真判断和认定交易价格, 防止房地产开发商利用虚假高价交易套取银行信贷资金。

个人消费贷款支持有实际消费用途和偿还能力的客户, 当前为适应国家鼓励内需的政策要求, 应加大对个人汽车贷款的支持力度, 完善汽车消费信贷制度和业务流程, 实现资信调查、信贷办理、车辆抵押、贷款担保、违约处置的汽车消费信贷全过程规范化,

(七) 强化贷后管理, 切实防范存量贷款风险

虽然国内商业银行风险控制能力不断提升, 但去年的大规模信贷投放难免存在一定的盲目性, 业务量也明显超出了我们正常的经营能力和风险管控能力, 加之宏观经济本身存在着大量的不确定性, 风险控制的压力在增加, 特别是地方政府融资平台、房地产和“两高一剩”等敏感行业蕴含的风险不容忽视。当前经济处于调整阶段, 市场供应关系和资产价格急剧波动形势, 更有必要对客户全面“体检”。通过对客户财务情况、在建拟建投资、银行融资、大额设备订单、存货等情况进行持续跟踪分析, 评价国家调控政策对客户以及上下游企业的影响, 对企业盈利能力和抗风险能力进行检测分析, 关注公司持续经营能力, 防止银行收缩信贷引发整个资金链风险。

当前形势下教师如何调整心态 篇3

关键词：调节 心理 健康

广大中学音乐教师在走上工作岗位时都有一个美好的愿望，就是希望学生喜欢学习音乐，享受音乐给他们带来的快乐，让音乐融入他们的生活，使他们在欢歌笑语中学习生活。而现实往往却不是这样的。学校为了提高教学质量，为了提高学生升学考试的成绩，学生学习文化课的竞争日益激烈，他们一心扑在学习文化课上，因此，无暇顾及音乐学习，甚至感觉到上音乐课就是放松自己，给紧张的学习找一个轻松的歇脚点。这样使得学生上音乐课的质量让人失望，这与音乐教师的愿望形成了巨大的落差。再加上音乐教师的考评、评优等结果大都处于弱势地位，这就给音乐教师的工作带来许多心理压力，使得音乐教师在工作中产生消极情绪，甚至心理不健康的现象。面对这种局面，音乐教师如何摆正心态，做一个一如既往的追梦者，就应该是我们讨论的话题。

作为一名多年从事初中音乐教育的音乐教师，我根据自己的经验，谈谈音乐教师如何调整心态，维护好自身的身心健康。

一、端正工作态度，正确看待自己的职位

音乐教师在日常教学工作中，首先，要端正工作态度，正确看待自己的工作职位。作为教师，敬业爱岗，教书育人是本职。我们应该明白，既然走上教师之路，就应该在工作中努力释放自己的光和热，把教师应该恪守的职责尽到位，不能因为外在的因素而改变。如音乐教师要认真备课、了解学生、上好每一堂课，不要辜负“人类灵魂工程师”的这一光荣称号。

其次，音乐教师要把握自己的主阵地，积极地进行自己的音乐教学活动，重视自己所教的音乐学科，不要因为学校不重视，学生轻视，就不好好上音乐课或把音乐课让给其他课。其实，有时候也是我们音乐教师自己放松了自己的要求，随便对待每一节课，不认真备课，没有目的地去上课或随便找个理由把音乐课让给其他教师，这样一来，学生和其他教师就会觉得音乐课上不上无所谓，从而从心理上轻视音乐课和音乐教师。如果音乐教师把握好自己的主阵地，努力把每堂课上得生动有趣，学生就有可能喜欢上音乐课。在学生积极上音乐课的呼声中，其他教师也不好意思占用音乐课。记得在我的一次音乐公开课后，我校省“园丁奖”、省“德育标兵”获得者席彩霞教师在教师大会上呼吁：“听了李老师的音乐课，我觉得心里很愧疚，自己曾多次在音乐课上把学生留下来补习其他课程，其实在音乐课上学生可以得到其他学科不能得到的很多东西，我们文化课教师确实轻视了音乐课的教育力量。所以我呼吁，我们全体教师应积极维护学生上音乐课的权利。”从那以后，我的音乐课几乎没人随便留学生补作业或随便被其他教师占用。

二、调节心态，营造和谐关系

随着社会的发展，我们生存的环境也变得越来越复杂和多样化，尖锐的矛盾、激烈的竞争、紧张的节奏让我们承受着很大的精神压力。在这种势态之下，营造和谐的关系，努力调节心态将会成为每个人重要的心理保健途径。音乐教师也一样，如果我们有了积极乐观的心态和健康的身体，我们就是一个成功者。

1.在工作中要有一颗淡泊名利的平常心，不要一味在乎得失，而要在心灵上构筑起自己的理想乐土，让精神享受成为激励自己工作的源泉。在工作中理解学校工作，支持学校工作，领导交给的任务努力出色完成。与同事相处，要平易近人，不要觉得自己会弹琴、会唱歌就高人一等，要和同事经常沟通，为别人取得的成绩真心喝彩，利用自己的音乐才华多多帮助同事，从而取得领导和同事的赏识和认可。在生活上，不要一味地与其他收入高的行业攀比，要懂得知足常乐。

2.音乐教师要努力处理好师生关系。和谐的师生关系是上好音乐课的前提。为了让学生喜欢上音乐课，让每堂课都充满生机。音乐教师要积极钻研教材，了解学生，努力把音乐课上得生动有趣，提高课堂教学水平。相信，当教师亲切的语言，鼓励的眼神，强烈地影响学生的情绪，使学生产生积极向上、愉悦振奋的情感体验时，他们就一定会喜欢上音乐课，同时也会更加喜爱和尊敬音乐教师的。

记得有一次音乐课上，学生松松垮垮、没精打采地走进教室后就随便喧哗，无视教师的存在，我组织了几次都无济于事。于是我问学生：“同学们，你们干什么来了？”他们嬉皮笑脸地回答：“上音乐课来了！”我接着问：“音乐课上要干什么呀？”他们回答“不知道！”我接着说：“那好，既然同学们不知道干什么，想不想跟老师在音乐课上寻求快乐呀？”学生说：“想！”。我说：“那好，请你们做好一个学生该做的事情给老师看看。”之后，同学们齐刷刷地坐好了，很快进入了学习的状态。所以我觉得一堂课是否成功，关键取决于教师的态度。如果教师态度好，方法灵活多样，善于调节学生情绪，学生自然配合得好，音乐课自然就会上得有声有色，同时也利于音乐教师的身心健康。反之，课堂效果会很糟糕，也会影响教师的身心健康。

3.我们应该努力营建一个幸福和谐的家庭。幸福温暖的家庭能促进教师健康人格的形成与发展，能在我们遇到困难时给予鼓励和帮助，缓减我们的心理压力。

三、学会放松、合理宣泄、找回自信

有位哲人说过：“既然现实无法改变，那么只有改变自己。”改变自己就是善于调节自己的心态。在学校各项评比中，尤其是教师评优，晋级的弱势地位让很多音乐教师寝食难安。在这种情况下我们要学会以平和的心态面对工作中的一切，多一些顺其自然，多一点理解宽容。选择合适的时间、合理的方式宣泄自己的情绪，寻求心理上的满足感。例如，去参加一些社会音乐活动，参加一些体育锻炼；搞一些学术研究；向亲朋好友倾诉等。相信只要大家找到自己发光发热的场所，把自己的特长发挥出来，我们在大家的心里也照样是最优秀的。

总之，为了我们神圣的教育事业，为了我们自身和家人的幸福，不论学校、社会怎样认可、评价音乐教师，作为音乐教师的我们，都应该学会自我心理调试，平和心态，调节自己的情绪，努力做一名健康快乐的教师。

参考文献：

[1]王俊山.中小学班主任的情感素质研究[D].上海师范大学，2011.

[2]刘衍玲.中小学教师情绪工作的探索性研究[D].西南大学，2007.

[3]现代教师心理健康与自我调适.

当前形势下教师如何调整心态 篇4

闵照国

(河南省正阳县中医 河南 正阳463600)

摘要： 构建医院反腐倡廉体系是新形势下医院加强党风廉政建设的需要。医院反腐倡廉任务十分艰巨，必须建立惩治和预防腐败责任制，领导干部带头廉洁自律，依靠制度，深化教育，强化监督，严肃执纪，着力构建具有医院特色的惩防体系，更好地为医院改革、发展、稳定的大局服务。

关键词： 医院 反腐倡廉 体系

中共中央颁布的《建立健全教育、制度、监督并重的惩治和预防腐败体系实施纲要》是“三个代表”重要思想的重要组成部分，是在科学判断党的历史方位的基础上形成的重大理论成果，是指导新世纪、新阶段党风廉政建设和反腐败斗争深入开展的强大理论武器。特别是对医院建立反腐倡廉体系提供了理论依据和政策保证。

健全制度，规范行为，建立惩治和预防腐败责任制

加强医院党风廉政建设，开展反腐败工作。首先要明确工作的主体，也就是由谁来抓和怎样抓的问题。过去抓党风廉政建设主要是由司法部门和纪检监察机关负责，而现在，中央明确规定实行“一岗双责”，“谁主管谁负责”的制度，即各级党政部门和每位党政领导干部都是党风廉政建设的责任人，主管哪项工作就要对哪项工作的党风廉政建设和反 腐败工作负责任。目前，医院存在着拿回扣、收受红包、开单提成等现象，严重影响了医院的声誉，笔者认为，医院主要有以下四个方面的责任。

1.1 加强教育的责任。加强教育是落实责任制的前提和基础，是治本之策，是从源头上治理不正之风和腐败问题的根本措施。一是遵纪守法教育，使广大医护工作者增强政策法规意识，树立起遵纪守法的防线，恪守职业道德规范；二是加强思想政治教育，增强党性和品德修养，树立起思想道德防线。

1.2 分解党风廉政和反腐败工作任务的责任。作为党政一把手，是按照各负其责的要求，根据班子成员的工作职责，对党风廉政建设进行分工。一把手是第一责任人，但不能包揽一切，要谁分管哪些业务工作，谁就负责这些工作范围内的党风廉政建设。如果几个部门或几个人共同负责一项工作，就要把责任讲清楚，并签订责任书。还要及时检查、督促，精心抓好落实。要自始至终，一抓到底，抓出成效。

1.3 健全和完善制度的责任。有了制度，就有了依据、有了抓手。责任制是落实党风廉政建设的关键，但落实责任制，也必须靠完善相关制度作保证，以便把党风廉政建设贯穿到各项医疗工作的全过程，使之有布置、有检查、有落实、有考核、有奖惩。

1.4 考核评价和实施责任追究的责任。对医院每位领导 干部履行责任制的情况，做出实事求是、客观公正的评价，要坚决防止责任到位与不到位一个样，落实的好与落实的差一个样的问题。一旦出了问题，就要该追究谁的责任就追究谁的责任，该追究什么责任就追究什么责任，不能搞下不为例，也不能犯集体负责，其实谁都不负责的错误。不愿追究和不敢追究都是失职的表现，都要承担相应的责任。2 完善机制，严格要求，带头廉洁自律医院领导干部

不仅要认真履行党风廉政建设的责任，而且要做出党风廉政建设的榜样，也就是要首先管好自己，带头廉洁自律，为自己的下属、为广大群众做出表率，这是对每位领导干部的基本要求，也是衡量学校党风廉政建设责任制成效的重要标志。要做到廉洁自律就要做到以下几点。

2.1 加强学习，增强道德修养。学习不仅可以增加知识，而且可以提高人的精神境界和思想品格。高尚的道德品质，既是领导干部做人的根本，也是从政的基础。作为一个合格的领导干部，首先要具备高尚的个人品德，才能得到下级的拥护、同级的认可和上级的信任。通过学习，坚定理想信念，增强党性修养和自律意识。思想境界高了，对个人的名誉、地位、利益问题就能够想的透。把自己的位置摆正了，心理也就平衡了，也就不会斤斤计较个人得失。

2.2 树立正确的权力观。领导干部廉洁自律的关键是正确运用手中的权力，因此务必要真正从思想上树立全心全意 为广大医务人员服务的意识。从事医疗管理工作的领导干部，要坚持高标准、严格要求，以美好的医德、医风，做到言传身教，树立正确的权力观，严格遵守道德规范，把手中的权力，切实用在为广大干部职工谋利上，用在医院的改革与发展上，努力防止权力的腐败在我们医院发生，这是我们共同的责任，是廉洁自律的起码要求。

2.3 坚持廉洁自律，要处理好以下4种关系。(1)处理好与上级领导的关系。做到尊重而不要盲目服从。(2)处理好与自己下属的关系。做到信任而不失察，爱护而不包庇纵容。(3)处理好社会交往中的“朋友”关系。要严格把握交往而要有节度，帮助而不失原则。(4)处理好自律与他律的关系。既要自省、自警，又要善纳贤言，勇于接受群众及组织的批评和建议。求真务实，履行职责，认真落实反腐倡廉各项任务

3.1 要认真做好监督检查工作。进一步加强医院纪检监察队伍建设，完善医院预防腐败机制，签订党风廉政责任制，努力使医院行风建设取得新进展。

3.2 要加强正面宣传教育。要加强正面宣传，大力宣传医院优秀医护人员先进事迹，树立积极向上的工作环境，打响医院良好行业形象这一品牌。

3.3 要继续保持监察力度。要继续保持监察力度，保持对腐败分子的高压态势，对医疗行为、行政行为中的腐败案 件，要发现一起查处一起，绝不姑息手软。

3.4 要标本兼治。坚持标本兼治，惩防并举，重在治本、重在建设，建立起完善的惩治和预防体系。

教师暑期学习心得调整心态 篇5

一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。

在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。

二、心理健康的内涵

心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。

三、正确区分学生不同的心理状态

一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。

在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。

第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等

状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。

第三种状态是不健康状态 ,当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为 ,包括反社会行为和异常行为。例如，一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体 ,这是一种异常行为 ,包括他自己在内 ,谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点 ,我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因 ,也没有明确的行为动机 ,因此 ,谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。

学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点 ,作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流 ,一是大部分的学生心理健康是主流；二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适 ,他们要求给予指导 ,以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任 ,在面对学生发展中所出现的心理偏差 ,应树立正确的观念 ,采取有效的方法予以解决；而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。

四、加强对学生的心理健康教育。

（一）结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。

（二）全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。

为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。

注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要润物细无声的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具篇二：教师暑期政治学习心得体会 教师学习《2015年干部政治学习》心得体会 张燕

前苏联教育家苏霍姆林斯基曾指出：“教师的人格是进行教育的基石。”所以，从某种意义上讲，教师的职业道德不仅是个人意义上的品德问题，而且赋有深刻的社会意义。它关系到千百万青少年一代的健康成长，关系于祖国的未来。今天，在改革开放和社会主义市场经济的新形势下，在深入进行教育改革、全面实施素质教育的新形势下，进一步加强师德建设显得极为重要。

教师是一种社会职业，它可以是一些人所热爱的事业，也可以是谋生的手段。江泽民同志在《关于教育问题的谈话》中指出：“教师作为‘人类灵魂的工程师’，不仅要教好书，还要育好人。”这句话道出了党和国家对教师的基本要求。要达到这个要求，关键是要提高教师自身思想政治素质和道德水平。当今正面临着一个竞争激烈的社会，教育同时也面临激烈竞争。学校要发展、壮大，必须要有一个良好的师德师风环境作后盾。

在思想上崇尚、遵守师德，在行为上，体现师德，在社会实践中进行道德修养，真正认识善和恶，只有在实践中，才能依靠自己的师德标准去潜移默化地影响每一位学生，从而在教书育人中感受一份愉悦，一份成功.今年学校组织全校教师进行了《2015年干部政治学习》,目的是为了加强教师的师德师风建设，进一步提高教师的科学文化素养和职业道德修养，为全社会创造一个良好的育人环境。通过这次学习，我更加明确了自己所肩负的重任，认识到了师德师风建设的重要性。

理想、有道德、有文化、有纪律”的四有新人。要求老师具有一定的政治素质、思想素质、业务素质。其中在业务素质上，为了给孩子创造一个良好的教育环境，要求老师掌握现代化的教学技术。师德师风应注入新内涵通过此次暑期间学校组织师德师风教育学习，在全面提高教学质量的思想指导下，我谈下面的一点体会：

一、爱岗敬业。首先，要热爱教育事业，要对教学工作有“鞠躬尽瘁”的决心。既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求最好，但求更好，不断的挑战自己，超越自己。在教育教学过程中，不断丰富自身学识，努力提高自身能力、业务水平，严格执行师德师规，有高度的事业心、责任心、爱岗敬业。坚持“一切为了学生，为了学生的一切”，树立正确的人才观，重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养，不用学习成绩作为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生，尊重每一个学生的人格，努力发现和开发每一个学生的潜在优秀品质，坚持做到不体罚或变相体罚学生。正确处理教师与学生家长的关系，在与家长联系上相互探究如何使学生发展的方法、措施，在教育教学过程中，利用学科特点加强对学生的思想教育，提高他们的思想政治素质，激发他们的学习积极性，努力提高教育教学质量。

二、爱心是师德素养的重要表现。崇高的师爱表现在对学生一视同仁，绝不能厚此薄彼，按成绩区别对待。要做到“三心俱到”，即“爱心、耐心、细心，”无论在生活上还是学习上，时时刻刻关爱学生，特别对那些学习特困生，更是要“特别的爱给特别的你，”切忌易怒易暴，言行过激，对学生要有耐心，对学生细微之处的好的改变也要善于发现，并且多加鼓励，培养学生健康的人格，树立学生学习的自信心，注重培养他们的学习兴趣，提高教学质量。

三、积极进取，提高业务素养。有句话说的好，没有学不会的学生，只有不会教的老师。这就向老师提出了更高的要求，不断提高自身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生。怎样提高自身素质呢？这就要求我们一定要与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求精，厚积薄发，时时刻刻准备着用“一眼泉的水”来供给学生“一碗水”。

四、以身作则、率先垂范。教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到；凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服囗服，把你当成良师益友。

当前形势下教师如何调整心态 篇6

新惠四小 王庆芬

随着社会关注教师职业的升温，教师也在面临着来自各个方面新增的压力，在压力面前教师表现出来的精神状态直接影响着工作和身心健康。有人说，教师这个职业是单调乏味的,每天上课下课、批改作业、辅导后进生，直线型的工作轨迹永远一成不变；也有人说，教师这个职业缺乏快乐,每天和那些什么也不懂的孩子一块，看着他们把作业本弄得一团糟听着耳边刺耳的喧闹，你永远也别想找到片刻的宁静；还有人说，教师是清贫的，你无法天天坐到 优雅的西餐厅喝咖啡，不能穿着流行色让心灵纵情放飞于清风车影中„„

其实快乐的核心关键在于教师，只有教师真正快乐了，学生才能快乐。以前，总是苛求学生先快乐起来再来感染自己，一切错误总归咎于学生，一不顺心就发脾气，想起来真是汗颜。做个快乐的教师一直都是我的行动目标，虽然久久偶尔也有点闹情绪，但都在尽力减少，所以身心才获得轻松快乐。

在当前新课改的要求与实践中，我又更深刻的领悟到了教师是一个特殊的职业，我们面对的学生，心理发展还不成熟，容易受到外界各种因素的影响，尤其是教师的精神状态会直接影响到并决定着学生对环境的正确认识，也会影响到其学习的态度和人生观点。教师已经被公认为是产生职业倦怠的高危人群。导致职业倦怠的原因有内部的，也有外部的，随着全社会日益关注教育事业，教师面临的压力更大，新课改、工作量大、学生和家长的不配合、绩效工资等等都在困扰着教师的神经。通过个人的力量来立竿见影地改变外部环境并不现实，最有效的方式还是教师自己心态的调整和工作方式的变化。魏书生说：“我们既不能选择生存的时间和空间，也不能选择生存的方式，唯一能选择的就是生活的态度。”如此说来，做一个快乐的教师，是教师个体生命的需要,更是教育事业的必需。

我们教师该如何调节心态，做一名真正快乐的教师呢？ 首先、正确认识自己，定好职业目标

我们教师要真正地了解、正确地评价、乐于接受并喜欢自己，有一个比较切合自己实际的自我期望值。也就是说要承认人是有个体差异的，你不可能什么都比别人强，既要看到自己的优势，也要承认自己的不足。要允许自己在某些方面不如别人。许多老师有着强烈的责任心，总是希望自己能比别人强，自尊，自强，执着，总想当冠军，这种敢于拼搏，敢于胜利的精神，是应该具有的，也是值得肯定的优点。但是从另一个角度上讲，具有这些人格特征的人却容易出现偏执心理或者完美主义倾向，我们都明白，冠军只能是一次比赛有一个，教学成绩不可能人人都第一，民主选票不可能人人都最多。

每个教师，不可能没有职业目标，但过高的希望和不切实际的要求就是幻想和空想。目标值越高，成就感越低，定的目标过高，非能力所及，工作非但不能带来愉快，反而会经常体验挫折。总抱着不现实的目标生活，苛求自己、责怪别人，其结果只能招来无休止的烦恼和自责，久而久之，要就是身体搞垮了，要就是心理搞虚了，也就是职业倦怠了。一个人对自己心里着急而产生倦怠时，就应该是重新调整和认识自己的时候了，这时不妨静下心来，多花点时间思考一下自己到底要追求什么？最想从工作中获得什么？这份工作可以发挥自己的所长吗？是自己努力不够还是被摆错了位置？等等。想清楚了，就要及时改变以往沉闷的工作方式。要坚信“天生我材必有用”，只要自己尽力了，就不要因为没有达到既定的目标而有过多的自责。这样想了心理肯定可以宽慰许多。

其次、要知足常乐、淡泊名利，不羡慕不攀比。

俗语：“人比人，气死人”既然选择了教师的职业，就选择了清贫。不要总拿自己和那些位高权重的官员、财大气粗的商人相比，也不要总拿自己的不足去和别人的优点与长处比。盲目地羡慕只能给自己增添焦虑、心里难过。要做一名好老师，但不要苛求自己的成绩非要超过别人。处处以他人作为竞争对象会使得自己经常处于紧张状态。做教师的，只要怀着满腔热情投入工作，并在工作中每天快乐地与学生交往，学生的每一次获奖、自己的每一次进步，都成为我们生活中的大事和引以自豪的家珍。带着这样的心态从事教师职业，就会有一种知足感觉。

我们人心境是快乐的话，往往看什么都顺眼，任何的事物都是美好的。当所有的辛苦和压力都调节成一种良好的心境时，老师们只要一听到上课的铃声，所有的疲劳都不翼而飞；只要一走上讲台，浑身就洋溢着蓬勃的生气，这就是一种难能可贵的“知足常乐”感受。教育的过程就是一个不完美的人引领着一群不完美的人追求完美的过程，我们教师干的是良心活，人人都有自己做人的原则，凡事对得起自己的良心不违背自己的做人原则就行了，只要自己努力了，奋斗了，就行了，不要太在乎别人的评价，不要太在意个人一时的小得小失。有个对联说得好：事在人为，休言万般都是命；境由心造，退后一步自然宽。

第三、多读书，勤于学习，提高控制和调节能力

培根在《论读书》中说道：读历史可以使自己聪慧，读诗歌可以使自己灵秀，读数学可以使自己精细，读自然可以使自己深沉，读伦理可以使自己庄重，读逻辑和修辞可以使自己善辩。那么，经常阅读报刊、阅读经典、阅读网络，能够使我们对世界保持一种新鲜感，能也促使我们不停地思考。对世界保持新鲜感，能够使我们的观点不落后于学生。同时，从这世界的时事、体育、娱乐新闻中找到与学生交流的话题，从而增加彼此的交融性，无形中也会提升教师的品位，强化教师的人格魄力，从而影响我们的学生。教师的知识面广泛，就会能够比较娴熟应对学科教学与学生管理，工作压力自然就小得多了。而遇到不顺心的事，也可以在读书中忘却烦恼，找到快乐。

第四、保持一颗童心，坚持微笑，学会感恩，学会宽容 魏书生说过：“人在发脾气、愤怒时，是智能较低下的时候，往往做出愚蠢的判断和荒唐的决定。”学生欢迎的是宽宏大量、仁慈厚爱、民主平等、通情达理、和蔼可亲、循循善诱、以理服人、以情动人、情操高尚的老师，发火只能削弱教师的威信，伤害师生之间的友情。魏书生还说过：“埋怨环境不好，常常是我们自己不好；埋怨别人狭隘，常常是我们自己不豁达；埋怨天气恶劣，常常是我们抵抗力太弱；埋怨学生难教，常常是我们自己方法太少。”面对不如意，我们不应该总拿把尺子去衡量别人，应该多反省自己。所以，我们教师要始终带着饱满、乐观、稳定的情绪面对学生，保持良好的心态去多一些感恩和宽容我们的身边的人和事，只有教师整个人的精神气质是乐观向上的，快乐的情感会从自己的言谈举止中流露出来，传递给每个人。拥有一颗童心，就会少一点嫉妒，多一份欣赏；坚持微笑，就会少一点自卑，多一份自信；学会感恩，就会少一点刻薄，多一份宽容；学会宽容，就会少一点狭隘，多一份豁达。

第五、努力营造快乐环境，为自己找到快乐的窗口

现在提倡的情境教学和愉快教学，其目的就是让学生乐中学，学中乐。在教学过程中，教师的行为是营造快乐环境的根本。教师的一举一动、一言一行，甚至，只是一个小小的眼神，都能体现你对学生关注与否，都有可能是学生快乐的源泉。所以，一位充满智慧的教师都善于在困境中及时调整心态和改变工作方式，因为我们要的是一种师生和谐交流的快乐，而不是享受一种特权所拥有的快乐。有句话说得好：“任何的痛苦都是自己找的，任何的快乐也是自己找的。”因此，快乐的心态是可以培养的，快乐是可以找得到、摸得着的。我们教师要积极地找到排解压力和烦恼的方式，闷在心里会憋出病的。比如运动、唱歌、听音乐、写日记、与亲朋好友谈心或者抽空旅游等等，这些窗口都可以让你的坏情绪得到转化，并从中获得快乐。