2024水平二教案（共6篇）
二年级上册
学习阶段：水平一
第1课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、认真上好体育课
2、游戏：队列和队形练习
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第2课时
学习目标：1、通过本次课的学习，使学生初步学习规定的基本部位操，2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。
3、3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
教师通过自己的形象示范引导学生进行模仿操的练习
2、跟音乐与学生一起做动作
3、引导发挥学生想象力试着编一些动作
4、找做得新颖的同学表演
1、师统一口令下练习。
2、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、教师讲解动作方法和要求。
2、教师做完整正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找学生演示，展示自己。
5、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
教学内容：1、基本部位操，2、与陌生同伴一起游戏（自选）
学习阶段：水平一
第3课时
学习目标：
1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，2、发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。
通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
教学内容：1、各种姿势的自然走；2、在陌生场地上做游戏（自选）
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、学生认真听讲动作方法和要领。
4、学生集体练习。
5、学生分组练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、形式：本律动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合，按一定节奏的要求来进行。
4、教师活动：
1、、教师引导学生进入游戏2、师引导学生进行练习动作3、教师讲解快速跑的要求4、教师进行个别辅导5、组织学生进行比赛
找学生演示，展示自己。
2、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学生活动：学生进行各种姿势快速反应跑
2、进行追逐跑、结伴跑
3、学生交流
4、请好的同学表演
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
学习阶段：水平一
第4课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、音乐伴奏韵律体操；2、“冲过战壕”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、教师讲解动作方法和要领。
3、教师做分解和完整动作示范。
4、教师给学生个别指导。
5、在音乐下练习。
6、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、、教师引导学生进入游戏2、师引导学生进行练习动作3、教师讲解快速直线跑的要求的要求4、教师进行个别辅导5、组织学生进行比赛6、请做得好的同学表演
2、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第5课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、小学生广播操；2、与陌生同伴一起游戏（自选）
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第6课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、屈臂摆动用前脚掌走；2、简单舞蹈的身体基本姿势练习
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
学习阶段：水平一
第7课时
学习目标：
1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。
2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。
培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、教师讲解动作方法和要领。
3、教师做分解和完整动作示范。
4、教师给学生个别指导。
学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，找学生演示，展示自己。
3、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
教学内容：1、队列和队形练习；2、“拍球比多”
学习阶段：水平一
第8课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、地域性体育活动
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，动作准确,优美大方,精神饱满。找学生演示，展示自己。
3、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第9课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1“与同伴在游戏中友好相处”；“钓鱼”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、教师讲解游戏要求和规则。
3、学生练习比赛。
4、教师做正确评定胜负。
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第10课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、自然站立式起跑；2、音乐伴奏韵律体操
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、教师讲解动作方法和要领。
3、教师做分解和完整动作示范。
4、教师给学生个别指导。
5、。
6、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、教师引导学生进入游戏2、师引导学生进行练习动作3、教师讲解快速直线跑的要求的要求4、教师进行个别辅导5、组织学生进行比赛6、请做得好的同学表演
2、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第11课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、地域性体育活动
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第12课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、立定跳远；2、简单舞蹈的身体基本姿势练习
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：、教师通过自己的形象示范引导学生进行模仿操的练习
2、跟音乐与学生一起做动作
3、引导发挥学生想象力试着编一些动作
1、师统一口令下练习。
2、学生活动：1、学生分组练习动作得轻巧
2、学生按练习情况找出帮助对象
3、互相帮助纠正动作
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
教师根据学生情况不同给学生创设分组的氛围
2、教师指导学生立定跳远的动作方法
3、引导发挥学生合作能力
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第13课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、基本部位操，2、“老鹰捉小鸡”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第14课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、沿地面上直线自然跑；2、“斗鸡”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第15课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、前滚翻成蹲撑；2、“老鹰捉小鸡”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第16课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、地域性体育活动
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第17课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、立定跳远；；2、儿童基本舞步
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第18课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、自然站立式起跑；“传球比快”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第19课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、“丰富多彩的体育项目”；2、舞蹈身体基本姿势练习
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第20课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、沿地面上直线自然跑；2、在陌生场地上做游戏
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第21课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、地域性体育活动
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第22课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、立定跳远；2、前滚翻成蹲撑
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第23课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、队列和队形练习；2、移动、躲闪游戏
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第24课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、自然加速跑（30米）；2、“投篮比准”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第25课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、爬越一定高度的障碍物；2、儿童基本舞步练习
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第26课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、立定跳远；；2、球类游戏
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第27课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、辅助操；对2—3米高的目标投准
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第28课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、快速跑（30米）；2、“击木柱”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第29课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、前滚翻成蹲撑；2、在陌生场地上做游戏
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第30课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、自然加速跑（30米）；2、模仿动物形象的舞蹈动作
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第31课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、正确的身体姿势；2、“跳进去拍人”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第32课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、立定跳远；2、球类游戏
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第33课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、持轻物掷远；2、“青蛙过河
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第34课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、快速跑（30米）2、各种方式的攀登和爬越
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第35课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、前滚翻成蹲撑；2、在陌生场地上做游戏
组织：四列横队、散开
﹫﹫﹫﹫﹫﹫﹫﹫﹫﹫
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第36课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、立定跳远；；2、儿童基本舞步
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第37课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、小学生广播操；2、对2—3米高的目标投准
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第38课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、快速跑（30米）、2、球类游戏
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第39课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、队列和队形练习；2、持轻物掷远
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第40课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、立定跳远；2、“斗鸡”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第41课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、各种踢腿练习；2、跳跃游戏
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第42课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、对2—3米高的目标投准；2、各种方式跳短绳
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第43课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、会测量身高和体重；2、爬越一定高度的障碍
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第44课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、持轻物掷远；2、球类游戏
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第45课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、立定跳远；2、“老鹰捉小鸡”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
贯彻“健康第一”的指导思想,以((义务教育体育与健康课程标准(2011版)》(以下简称《课标》)为依据,面向全体学生,以激发学生的学习兴趣为主,结合低年级学生的生理、心理特点,运用情境教学使学生身临其境,为学生创设轻松愉快的学习环境,引导学生积极主动、创造性地完成学习目标。同时,引导学生参与体育活动时应注意安全,从小养成安全、健康的运动习惯。
二、教材分析
本课选自省编教材《科学预设艺术生成》一书,水平一(二年级)体操棒单元第5课时,本单元属于轻器械体操,具有较大的实用价值,是一项深受低年级学生喜欢的教材。通过学习不仅使学生能够掌握棒操的基本动作方法,还能利用体操棒做多种发展身体素质的练习与游戏;本课发展了学生的上下肢协调配合及动手能力,提高了学生的灵敏性和平衡能力,规范了学生在课堂上的行为,培养了学生的安全、合作与创新意识。本课重点是学生能模仿出简单、实用的挑棒、劈棒、刺棒等动作,为了使学生能轻松地掌握教学内容,本课以情境贯穿整堂课,极大地吸引了学生的学习兴趣;在棒操教学中,教师采用标准形象的示范进行教学,以此激发学生的欲望,为以后学习轻器械打下较好的基础。
三、学情分析
水平一(二年级)学生的年龄小,活泼好动,有较强的模仿力与表现力,但同时也存在着精力不够集中、部分学生自控能力差等问题。依据低年级学生特点,本课以情境设计贯穿整堂课,用故事情节吸引学生,使其仿佛身临其境,极大地激发了学生主动学习的欲望,学生在“玩中学”、“学中玩”、“玩中练”,在整个过程中,学生们在严肃与活泼的课堂氛围中体验了合作与创新带来的乐趣,也激发了运动潜能,提高了运动能力。此外,为了使学生能较好地完成学习目标,不失时机地对其进行安全教育,规范了拿棒、放棒、练棒的方法,教育学生不能拿棒乱打、乱闹,让学生从思想上重视安全,知道一切活动都要在安全的前提下进行,逐步养成良好的行为习惯。
四、教学过程
同时在这精彩纷呈的6天中，宏华数码·2014中国国际大学生时装周也收获了业界翘楚的诸多肯定与认可。如中国金顶奖设计师李小燕所说：“相比上届，成熟了许多。从学生的表现可以看出我们的时尚教育水平在不断进步。无论院校毕业设计发布会表现出什么样的特色，把艺术与实用进行结合是值得肯定的。”中国十佳设计师施杰同样表示道：“今年的大学生时装周相比去年有较大的进步，很多学校的学生设计作品能够将文化与艺术、大气与刚柔相结合。虽然一些东西的表达还不够成熟，但是他们的出发点和创意点具有启发意义。”确实，中国国际大学生时装周的举行不仅为学子们搭建了一个展示自我的平台，也为各具特色和不同优势的时装院校提供了一个相互了解、取长补短的机会。
当然，在这汇聚着海内外24所高等艺术院校，730余位应届毕业生参与的发布会中，我们真实的感受到青春的张扬、创意的无限、正能量的聚集。宏华数码·2014中国国际大学生时装周，未来由我引领！
中国美术学院
设计艺术学院
《无限》：在“多元互动，和而不同”的艺术思想下，年轻的我们从不曾停止对心中藏匿的火种的无限追寻。无限的可能性将被发掘，我们便是自由的代言。
东北电力大学
艺术学院
《华尚无极》：华夏文明是交流、融合、升华的果实；现代服饰文化是不同民族、不同国家、不同艺术领域文化交融的结晶。无极多元、炫酷华彩彰显着现代服饰文化的内涵精髓，演绎着当今的流行时尚。
中央美术学院
设计艺术学院
《自主品牌》：作为新锐设计力量的我们，从运动时尚，人体曲线，结构分解，传统创新，人生哲学，生活理念等多个领域汲取灵感，展开设计，诠释我们的时装以及时装艺术。
中央民族大学
美术学院
《袍·基因》：通过对面料、表现手法、廓型等不同视角解读，寻求传统袍文化与时尚的有机碰撞，将民族传统“袍”元素进行全新演绎。
浙江理工大学
服装学院
《时无尚界》：无时不尚，时无上界。
清华大学
美术学院
《大肆》：
由感及见，一思一索，肆手肆志；
自火而花，一行一纫，肆通肆芳；
前居后成，一潮一幕，肆筵肆献。
江汉大学
设计学院
《衣·度——对话自然》：既是一场艺术与市场、自然与工业化的多维度对话，也是一场服装设计者站在探索和实验的角度下寻觅“时尚”风格的对话。
河北美术学院
服装学院
《微设计》：摒弃大创意的浮夸，创造或妖娆、或妩媚、或端庄、或自然、或优雅的近生活时尚设计。
中华女子学院
艺术学院
《慢设计，慢时尚》：慢是一种沉淀；慢是一种反思；慢是一种责任。
而沉淀可以让设计添一笔人类古老而多元的文化韵味；反思可以让设计探索人类、自然与社会的共生或是从女性的视角触摸女性、艺术和设计的脉动。
慢是设计对时尚的重新定义。
浙江科技学院
服装学院
《I Watch——我思》：从我们好奇的双眸望去，这将是一场奇幻的旅行。因为视，所以思。
厦门理工学院
设计艺术与服装工程学院
《14·溢思》：灵感与精致相契，时尚与成衣相融，“道法术器”的智慧从构思到实现贯穿始终。
苏州大学
艺术学院
《江南印象》：诱人的东吴饕餮大餐+叙事意境的清风莲韵；诡异的生化科特+顽皮的几何大爆炸。传统与未来的和谐与冲突，渗透其中。
法国ESMOD
高级时装艺术学院（北京）
《BEST OF》：魔幻的风，撩开尘封的大门，神秘的百宝箱，轻轻开启，五彩斑斓的奇珍异宝倾箱而出，扑面而来……呈现中西融合的时尚艺术之美。
西安工程大学
艺术工程学院
《合》：半坡纹样、陕北剪纸、民俗图案、布堆绣、毛线绣、丝带绣、兵马俑、大雁塔……浓郁的传统民俗唤起了我们对文化传承新的认知，触发设计思路新的体验，呈现富有想象力的设计之美。
北京服装学院服装
艺术与工程学院
《未 WE UP》：未是不曾；未是没有；未是未来；未是未及；未是……
未 WE UP是在未知状态下的无尽探索；未 WE UP是在可持续框架下的无限扩展。
四川美术学院
《绿色&可持续》：可持续发展是当今世界各国的共识与主流方向，绿色设计是建设生态文明推进可持续发展的路径与抓手。
湖北美术学院
《宽·度》：宽度并不是限制我们思维的界限，而是一种在自由生活中的“思想”；宽度并不是“距离”的代名词，而是心灵维度中的“态度”。
江西服装学院
北京联合大学
《新·设汇》：在设计中体味新科技带来的惊喜，在过程中体味新理念带来的变化。
华南农业大学
艺术学院
《融》：现代服饰设计与传统服饰文化相融合；东方服饰文化与西方服饰文化相贯通；岭南服饰文化与时尚流行文化相交汇。
大连工业大学
服装学院
《出色》：出格与珏色。
武汉纺织大学
服裝学院
《点·触》：在多点触摸的科技新时代，点击中西历史，感触多元文化，借助视觉冲击感强的色彩，透过细节中的点点滴滴，验证我们的流行新主张，全新诠释“自我”时尚态度。
广州大学
纺织服装学院
一、教学目标 ：
1、认知与技能目标：让学生了解前滚翻的动作方法，初步学会前滚翻动作要领。
2、体能与健康目标：发展学生的柔韧、灵敏、协调素质，身体各机能得到提高。
3、情感目标：培养学生自主学习、互帮互助，团结协作和克服困难的优良品质。
二、重点和难点：
1、教学重点：团身紧、滚动圆滑。经头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫。
2、教学难点：低头含胸、后脑勺先着垫。
三、教学准备：
1、小体操垫36张
2、小纸条36张
3、软式排球11个
4、录音机一台。
四、教学过程 ：
（一）、活跃情绪阶段（约6分钟）
整队、集合、师生问好后，导入。1′
情境一：游戏“穿过大森林” 5′
导入课题：同学们，你们喜欢森林吗？喜欢森林中的小动物吗？今天我们到森林中去体验一下小动物的生活吧！在“春天在哪里”的音乐声中，教师带领学生一路纵队（慢跑）跑步穿过大森林（用体操垫围成的圆环形森林）和做各种小动物模仿操练习。
（二）、掌握技能阶段（约30分钟）
第一层次：导入练习4′
小魔术“小猴找尾巴”（学生分别在垫子下低头找“尾巴”，然后安在身后，）。
（三）、情景创设：“小猴怎么翻跟斗？我们一起来练习吧。”
第二层次：学练完整动作20′（七个环节）
1、过渡：刚才同学们已经模仿了小猴的滚翻动作，你们想一想，方的物体滚得快还是圆的物体滚得快？让我们一起来做个小实验。试一试怎样才能顺利地滚翻过去呢？
2、拿出软式排球和垫子进行滚动实验，让大多数学生能体验到圆的物体与方的物体滚动的区别。
3、教师示范、讲解动作要领，提出要求和保护帮助的方法。
引导学生将小猴尾巴夹在下巴下进行练习和通过简单易懂的儿歌（一蹲二撑三低头，团身滚翻像圆球）来练习。
4、学生自由练习，创造出更新颖的动作。
分组练一练，看哪一组的动作最优美，最有特色？老师进行巡视
5、推优示范。
让好的同学进行示范，为学生提供展示自己的才能、水平和个性的机会，提高学生的学习动机，调动其表现欲。
第三层次：情景游戏“猴子搬西瓜”6′
教师创设情境：猴子搬西瓜，（用小垫子设置森林中的各种障碍，学生用前滚翻搬运软式排球。）
五、恢复身心阶段（约4分钟）
1、在“让我们荡起双桨”的音乐声中，做小游戏“抓尾巴”，让孩子们坐在垫子上，模仿划船动作进行全身心的放松。
2、教师总结本课学生的表现
设计和反思
教材分析
接力跑是合作跑的主要内容之一，在接力跑活动中，学生运用智慧和技巧与同伴团结协作，体验配合的乐趣，增强了身体素质，培养了学生的自信心，而深受学生们的喜爱。本节课主要学习的是迎面接力跑，用下压式的传接棒方法进行学习内容。
学情分析
1、迎面接力跑是小学田径教学的主要教材，通过练习不仅可以提高学生机体无氧代谢能力，而且可以培养学生勇往直前奋发向上的精神，迎面接力跑对于学生生理和心理健康起着积极作用。让学生在体验快速跑的基础上，激发学生快速跑的能力，掌握接力跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与本课学习锻炼。
2、三年级的学生组织纪律性较强，情绪变化较大，运动能力有一定的发展，但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差。
3、上课喜欢玩，想象创造丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学校方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。讲学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难中体验运动乐趣，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
教学目标
课程标准：使学生乐于学习并勇于表现自己；掌握接力跑的规则，能有效的进行接力跑的比赛；能把跑的基本要领运用到平时生活锻炼中；在体育活动中表现出合作行为，体验并说出个人在小组游戏时的感受，知道在集体性体育活动中如何与他人合作。
知识与技能：获得迎面接力跑的基础知识和动作要领，学生能够用真确的方法和形式去进行迎面接力跑活动。过程与方法：采用以跑为主题的教学方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。采用分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。情感、态度与价值观：通过迎面接力跑的游戏活动，使学生能够调控情绪，可以描述进步或成功时的情绪表现以及退步或失败时的心情；促进南学生心理和身体健康，快乐的发展。学生应具有良好的团结合作精神，在活动中表现出对他人的尊重关心和自我探索能力
教学重点和难点
关键词：2024铝合金,热处理,电导率
2024 铝合金是国内外航空、机械工业中应用最广的铝合金之一, 然而, 对铝合金热处理工艺的控制和使用过程中, 特别是在短时较高温度下, 材料出现的问题, 通常都采用破坏的形式进行金相检查, 或采用抗拉试验或硬度试验来检测铝合金热处理质量。由于铝合金热处理后, 在一个强度 (硬度) 值下, 可能有两个不同状态。因此, 只用强度或硬度来控制铝合金热处理后的质量是一种已经落后的检测方法, 是不能完全确保质量的。电导率检测方便快捷, 工作效率高, 且基本不受被检件形状、重量等条件限制, 对零件无损检测独具优势。国内外已有很多采用测电导率的方法来决定铝合金的热处理工艺和某些力学性能的报道[1,2,3]。本研究的目的是通过一系列试验摸索出2024 铝合金热处理制度与电导率之间的关系, 为铝合金原材料的电导率检验及零件的电导率检验提供经验与数据支持。
1 试验过程
1.1 试验用原材料
试验材料为2024 铝合金, 化学成分见表1。
1.2 试验方案
(1) 退火温度对2024 铝合金电导率的影响。退火温度分别为300℃、350℃、400℃, 保温2h, 出炉空冷。
(2) 固溶温度对2024 铝合金电导率的影响。固溶处理温度分别为485℃、490℃、495℃、500℃及505℃, 保温1h, 水淬, 自然时效96h。
(3) 人工时效温度对2024 铝合金电导率的影响。固溶温度495℃, 保温1h, 水淬, 分别180℃、185℃、190℃、195℃、200℃时效, 保温12h, 空冷。
(4) 自然时效时间对2024 铝合金电导率的影响。固溶温度495℃, 保温1h, 水淬, 自然时效24h、48h、72h、96h、120h。
1.3 试验设备
试验选用D60K型、精度为±0.12MS/m的涡流电导率测量仪;在每个试样两端分别取3 点测量电导率值, 6 个测量值的算术平均数为该试样电导率值。
2 试验结果及分析
2.1 退火温度对2024 铝合金电导率的影响
图1 显示了退火温度对铝合金电导率的影响。电导率随退火温度升高而降低。这是因为当温度升高时, 合金中第二相溶解增多, 过饱和固溶体的浓度增加, 使基体晶格畸变增加, 基体点阵中的电子散射源的数量和密度也随之增加, 导电电子的平均自由程变小而使电导率下降。
2.2 固溶温度对2024 铝合金电导率的影响
铝合金固溶温度对电导率的影响见图2。从图中可以看出, 随着固溶温度的逐渐升高, 电导率则逐渐降低。固溶程度越大, 作为溶质元素的异类原子引起的作为溶剂元素的晶格点阵畸变越大, 电子的散射越大, 导致电子的平均自由程越小, 电导率越低。此外, 合金组元间的相互作用引起有效电子数减少, 也会使电阻率增大, 从而使电导率下降。
2.3 人工时效温度对2024 铝合金电导率的影响
延伸率与人工时效温度的关系如图3 所示, 可见随着时效温度的升高电导率逐渐增大。这是因为当时效温度升高时, 淬火得到的过饱和固溶体将逐步析出溶质原子, 使合金的晶格畸变程度减少, 内应力降低, 从而使电子运动变得容易, 电导率逐步增大。时效温度越高, 强化相析出越充分, 合金的电导率越高。
2.4 自然时效时间对2024 铝合金电导率的影响
电导率与自然时效保温时间的关系见图4, 随着时间的延长, 电导率逐渐升高, 在96 小时之后变化趋势不明显。这是因为当时效时间增加时, 淬火得到的过饱和固溶体将逐步析出溶质原子, 使合金的晶格畸变程度减少, 内应力降低, 从而使电子运动变得容易, 此时电导率逐步增大。自然时效时间越长, 强化相析出越充分, 合金的电导率越高, 但超过96 小时之后, 析出溶质原子趋于饱和, 因而电导率的变化趋于平缓。
3结论
通过2024 铝合金的电导率试验研究, 我们得出这样的结论: (1) 随着退火温度的升高铝合金电导率逐渐降低。 (2) 铝合金电导率随固溶处理温度的升高逐渐降低, 可用电导率来判断固溶处理时铝合金固溶体的过饱和程度, 如当铝合金的固溶温度持续升高时, 电导率如果持续下降, 说明该铝合金固溶体的过饱和程度在持续提高;如果电导率保持不变, 则说明铝合金固溶体的过饱和程度已经达到极限, 继续升温意义不大。 (3) 铝合金电导率随着人工时效温度的升高而升高, 后期上升趋势缓慢。 (4) 电导率随自然时效时间的延长而逐渐升高, 后期趋于稳定。 (5) 在材料机械性能符合标准的前提下, 可以通过调整热处理参数调整铝合金的电导率。 (6) 两个不同的强度可能对应着一个相同的电导率读数, 两个不同的电导率值也可能对应着一个相同的强度值, 因此, 不能单独用电导率值来确定铝合金的热处理状态。
参考文献
[1]王宁, 石峰.电导率用于铝合金热处理工艺控制和过程检查[J].材料工程, 19949 (6) :37-39.
[2]何和种.热处理对919铝合金电导率和力学性能的影响[J].材料开发与应用, 1997, 12 (3) :6-9.
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