如何提高初中体育特长生的文化课成绩作者

如何提高初中体育特长生的文化课成绩作者（精选3篇）

如何提高初中体育特长生的文化课成绩作者 篇1

在每年的中考中，总有比例较大的体育特长生体育专业过线，却因为文化成绩偏低难以被重点高中录取。这种情况给学校教育造成极大的人、财、物的浪费，还导致学生和家长不满，给学校课余训练工作带来一定的负面影响。下面是金岭回中2006年中考体育特长生专业过线和录取人数统计：

从表中可以得出如下结论：文化课成绩在体育特长生的教学中占有至关重要的地位。

（一）影响体育特长生文化课成绩的主要因素

1．思想认识误区：注重专业训练，忽视文化课学习。这种现象不仅体现在学生身上，也反映在一些领导、教师的思想方面。如制度不健全，对体育特长生的文化课学习没有方向目标，缺乏必要的管理措施，忽视体育特长生自身文化课基础薄弱的现实状况，导致学生文化课成绩差距拉大。

2．训练走极端：从学生入校到毕业宁可少一天学习，不可缺一天训练。有时为了参加比赛，甚至停止文化课学习进行专业训练。过多的超负荷的训练，导致学生身心疲备，使学生的学习、休息、生活规律受到严重影响。造成文化课学习上的脱节，而形成知识的“空白区”。

3．教练员自身素质 ：对体育特长生文化课学习的影响，不能为学生的将来着想，只抓训练，不管学习，只为比赛拿冠军争第一，对学生采取超时超量、拔苗助长、急功近利的训练方式，必然导致学生文化课学习成绩下降。

4．文化课教师对体育特长生不能正确对待：总认为他们学习能力、自我约束能力较差，是教学管理中的包袱。特别是学校用考试成绩衡量教师的教学水平，这种偏见和误解更为突出。因此，在文化课教学中对体育特长生关心帮助不够，不能有针对性地采取积极的教学措施，来提高他们的学习成绩。所以，文化课教师的态度对体育特长生的文化课学习成绩起着重要作用。

5．体育特长生生活、学习自控能力较差：学生自身存在一些不良习惯也是影响文化课学习成绩的原因之一。

（二）提高体育特长生文化课成绩的几点措施

1．做好体育特长生的档案管理工作，是实现专业成绩和文化课成绩双上线的最佳途径。

（1）把好入口关，实行体育特长生资格审查制度。学生必须征得家长、班主任、教练同意，经学校批准，填写资格审查登记表后，方能正式成为体育特长生。

（2）严把学习关：建立体育特长生文化课学习及专业成绩档案，对学习成绩明显下降和专业成绩长时间无明显进步的学生，劝其离队。

（3）严把思想关：为体育特长生树立良好的形象，净化学习风气，对违反规章制度、破坏学习纪律、不服从管理的特长生，经批评教育后，仍不悔改者，决不姑息迁就，责令其离队。

2．遵循学生生活、学习规律，合理安排训练时间，是保证文化课学习成绩提高的重要条件。

（1）坚持课余训练、星期天、节假日、寒暑假训练的原则，力求训练绝不占用正课时间。

（2）根据年级，安排不同的周训练次数、时间。体育特长生入学后第一年的训练次数每周二至三次，每次训练90分钟。第二年每周三至四次，每次90分钟。第三年每周四至五次，每次约90~120分钟。

（3）为减少训练盲目性、随意性，教练员要遵照体育运动的规律，结合学生个人特点，制定切实可行的训练计划，争取在每一堂训练课中，都能获得最佳训练效果。这样将促进学生身心健康，有利于文化课学习成绩的提高。

3．文化课教师与教练员，应互通信息，协作配合，对体育特长生的思想、学习齐抓共管，抓紧抓好教育教学工作。文化课教师要针对体育特长生现有文化课基础及学习差距。制定适宜的学习目标与措施，抓紧学生簿弱学科的学习，课堂多提问，作业要跟踪检查，做到“三不放过”：不完成作业不放过、上课不认真听讲不放过、外出比赛回来不补课不放过。严格要求，努力扭转文化课成绩落后的被动状况，力争使体育特长生的文化课成绩和专业成绩达到齐头并进的效果。

4.在对体育特长生的教学管理中，要与家长积极配合，互通信息，让家长了解学校要求，明确如何在家中配合学校对学生管理，达到监督学习，共同教育的目的。同时体育特长生在生活上需要家长更多的关心支持，应充分认识到没有合理的营养作保证，专业训练和文化课学习难以达到好的效果。使家长能够主动配合，确保学生的生活营养供给，这是解决后顾之忧、促进体能恢复、开展文化课学习的重要途径。

综上所述，文化课学习与运动训练是既相互联系又相互矛盾的关系，只要解决了这个主要矛盾，文化课成绩和专业训练成绩就都能得到更大提高。所以教师必须以文化课为基础，全身心的投入到训练中去，发挥教师的模范作用，运用自己的聪明才智，把队员的学习和训练工作搞好，让队员取得文化课学习和运动成绩双丰收！

体育特长生管理中的体会

一提到体育特长生，很多人都会皱眉头。因为大多数体育特长生学习习惯差，遇事易冲动，给班级管理带来很大麻烦。然而，通过多年的工作实践，笔者认为只要从学生实际出发，掌握科学的工作方法，理解、信任和尊重学生，就能培养出优秀的体育特长生。

一、充分发挥教育合力的作用。

对于体育特长生而言，父母、教练、任课老师、班级、体育队都会对其道德品质的形成产生深刻影响。因此，班主任要努力促成教育合力的统一，充分调动和利用各种教育因素。首先，班主任要营造温暖和谐的集体氛围，保证体育特长生不会游离在班集体之外，让他们充分感受到班集体的温暖；其次，密切关注体育特长生自发形成的非正式团体，对其加以正确引导，发挥其积极正面的作用；再次，班主任要以积极诚恳的态度，赢得其他任课教师的支持和配合，共同强化体育特长生的学习动机、纪律意识和集体意识，激发他们的上进心，引导他们朝着健康的方向发展。

二、充分理解，积极期望。

体育特长生既要上好文化课，又要参加体育训练，相对其他学生而言，他们要付出更多体力和精力，而长期训练和比赛又大量占用了本应该学习文化课的时间。这些客观原因造成大多数体育特长生基础知识较薄弱，学习习惯不良，甚至在课堂上出现过度疲劳乃至睡觉的现象。遇到这种情况，班主任首先要对其处境给予理解，并针对其学习上的困难给予有效的支持和援助。例如，帮助他们学会科学管理自己有限的业余时间，在完成正常学习任务的同时，争取更多的休息时间，恢复自己的精力和体力。他们一旦感受到班主任对自己的理解和帮助，就会接受班主任的教导。反之，如果班主任对体育特长生持有偏见，遇到问题便对学生大发雷霆或讽刺挖苦，只会造成双方的对立和冲突，乃至使师生之间形成心理隔阂，教育和教学效果也会大打折扣。

大多数体育特长生直爽、讲义气，班主任要对此加以巧妙利用，鼓励他们将运动场上顽强拼搏的精神迁移到学习上来，指导他们树立合理的目标，循序渐进。因为过高过严的要求，都容易导致体育特长生出现焦虑、失望、挫败感等负面情绪。只有适度的要求和目标，才有利于学生的自信心不断强化。

当好高中体育班班主任

随着素质教育的开展，体育作为学校教育的重要学科，越来越被人们所重视，学校也特别组建了体育班。通过实践，我对体育班班主任工作有很多的感触。

体育特长生从其专业上来讲又分为两种，一种是体育特招生，另一种是普体生。根据体育生的特点首先从思想上严格要求学生，注重学生的养成教育。在训练方面，加强集体教研，我有针对性地制订了三年训练计划，使学生的训练分为三年三步走：

一、训练养成阶段，也是训练的基础阶段，在这一阶段主要任务是使学生树立信心和目标，养成自觉训练的习惯。

二、专项训练阶段，这是最关键的阶段。在这一阶段里既要加大训练的运动量还要调整好专项训练与素质训练的时间安排。

三、冲刺阶段，这个阶段以强度为主。在这一阶段学生心理会出现情绪焦虑、患得患失等情况，体育班主任要在生活上关心、体贴他们，使之轻装上阵，确保专业过关。

体育生的特点决定了班级纪律必须常抓不懈。我的要求是训练再苦、再累也不能影响学习，一切向文化课班级看齐，在班级管理中，做到跟得紧、靠得上、起得早、睡的晚，始终和学生打成一片，用自己的实际行动影响学生。我给学生讲，教室是学习的地方，一旦进了教室后就要马上进入学习状态，为自己、为他人创造一个好的学习环境。其次，与文化课教师要及时沟通，分析学生的学习、训练情况，制订有效措施，建议文化课教师在教学中要对体育生放低起点，高标准、严要求，积极引导学生完成基本知识的系统梳理。最后，狠抓后期管理，确保专业、文化双过线。每年体育生专业过线的人数不少，但文化课过线的很少，针对这一事实，我加强了班级的后期管理，请文化课教师经常到班里转转，开办学习方法以及应试技巧等讲座，很受学生们的欢迎。通过几年的拼搏，我所带的体育班最终在高考中取得了优异的成绩。

体育特长生班主任之我谈

学校班主任是班级工作的领导者和组织者，也是素质教育的主要实施者，他既是联系各科教师及学生之间的纽带，又是沟通学校、家庭和社会教育的桥梁。有人说，一个没当过班主任的教师是不完整的教师。一个班级缺少了班主任的管理，就很容易出现一盘散沙，班主任就好似班集体的灵魂，他是用自己的人格来培养学生的人格，是在用自己的灵魂塑造学生的灵魂。可见，一个成功的体育特长生班主任对我们的学生教育有多重要。

我校现有三个体育特长班，他们来自不同的学校，体育素质达标，文化水平参差不齐，性格千奇百怪，要管好他们，谈何容易。俗话说：打铁的自己首要先要过硬。要做好一名成功的班主任，我觉得要做好如下几点：

（一）特长生班主任需要有“爱心”

没有爱，就没有教育，没有爱，班主任就不能管理好一个班级。学生的心灵需要爱心去守望。班主任需要随时了解学生的困难，并想方设法为他们排忧解难，这样学生才会打从心里认可。班主任要关心、爱护、帮助学生；要把心理学用于实践，用爱心打动学生；要正确引导学生，使其体会到别人的爱，更学会去爱父母、爱家人、爱同学、爱老师等等。其次我们的班主任还要学会关爱学生，做学生的朋友。当学生感受到老师的爱时，便会起到亲其师而信其道的良好效果。生活中多抓住每个与学生交谈的机会，去了解一下他们心里都想些什么，多一点倾听，少一点训斥；多一点关爱，少一点惩罚。

（二）特长生班主任需要“操心”

班主任的工作是繁琐的，构建新型师生关系、融入多种元素、自身特色才能够更好地完成工作。班主任需要有诚信、赏罚分明、张弛有度；能在学生面前展示自己、语言幽默、真心付出。我们的班主任还要学会了解学生，善于发现学生身上的闪光点。每个学生都是一个独立而复杂的个体，他们在不同时间不同地点不同事情上展现出来的是不同的自我。有的学生在老师面前表现的十分乖巧，但在同学之间表现的却是另一形象。这就需要我们班主任勤与学生沟通，走入学生的心灵世界。我们应该经常用赏识的眼光去看孩子，即使对待经常犯错误的学生也不能冷言嘲讽而应该压住心中的火气,静下心来用一种平和的心态去处理问题。

（三）特长生班主任需要“耐心”

耐心是教育永恒的希望，更有利于培养学生自制力。牢记给学生机会，就是给自己机会。教育学生循序渐进，不急于一时。在与学生谈话，有计划、有准备、有针对性。谈话是了解学生心声的手段，不是个人交流或训话。发火也不等于尊严，一味地强调师道尊严，只会让学生“敬而远之”。

（四）特长生班主任需要“热心”

热心是班主任与家长沟通的重要因素，有利于教师更进一步了解学生。面带微笑、注意推销自己、讲求艺术化是与家长交流时的关键。因人而异，面对不同性格家长，采取不同交流方法。

（五）特长生班主任要学会尊重学生，获得孩子的信任。

人与人之间的交往最重要的是尊重与信任。你尊重别人，别人就会尊重你。如果作为班主任的我们不了解学生的心理特点，不尊重学生，对学生的缺点和不足缺乏耐心，经常不分场合的批评指责，就会使学生的自尊心受到严重的伤害，甚至毁灭学生的自信心，使学生形成叛逆心理，从而走向教育的反面。学生在必要的时候需要批评，但批评过后，还应去了解学生的想法和心理，比如可以去问问学生的有关兴趣、爱好和他不想学习的原因。以缓和教师批评过学生后，学生的那种对立和逆反情绪。

（六）特长生班主任应该加强自身修养，提高自己的业务水平。

想让自己真正的成为一个受学生欢迎的班主任，那么首先他在教学上也必须是一个能手，所以在我们的教学中要想方设法上好每一节课。在教师的个人品格方面，我们一定要做到公平，宽容，守信，平易近人。再次，在我们的生活中一定要注意自己的言行举止。俗话说的好“言传不如身教”。我们强调学生要注意保持教室卫生，当我们看到地面有纸屑时就应主动捡起。我们强调学生在餐厅就餐时不准浪费，那么我就必须让自己的餐盘比学生的更干净。我们要求学生宿舍的卫生质量要高，那我们就必须做好示范。老师的言行对学生的成长有着潜移默化的影响，著名教育家叶圣陶先生说得好，“教育就是习惯的培养。” 让我们在学生的成长阶段树起一个好榜样，让我们真正的成为学生的良师益友。

孝丰高级中学体育特长生管理细则

为有利于本校体育特长生（下面简称“体训生”）的健康成长，使体训生能够在全面发展的基础上更好的发展体育特长，为力争把他们培养成为既具有全面素质又有体育特长的未来大学生，同时也为了规范体育特长生的教育管理，特制定本管理细则。具体细则如下：

一、品行操守方面：

1、尊敬师长。在家尊重父母、长辈的意见和教导，在校听从教师、教练的教育管理。对长辈、教师、教练的教育管理有异议时，必须有礼貌地提出自己的意见，不得和长辈、教师、教练对着干。

2、团结同学，爱护弱小，不寻衅滋事、不打架、不赌博、不吸烟、不喝洒、不上网吧。

3、不着奇装异服，男生不留长法，女生不烫发。

4、早训练提早起床时保证安静，不大声说话或弄出声响影响其他同学睡眠。

二、文化学习方面：

1、读书（包括早晚自习）不迟到、不早退、不旷课。考试不作弊。

2、上课必须专心听讲、积极动脑，积极回答教师的提问；不懂的问题必须及时请教老师或同学予以解决，按时独立完成作业并及时复习巩固。

3、不假借训练之名，逃避文化学习，逃避文化课教师的辅导、补课和教育。

4、鉴于手机、小灵通是考试抄袭常用工具，引发违规违纪事件的载体，同时也是严重影响睡眠、影响学习的罪魁祸首，体训生学习期间不得携带和使用手机、小灵通。

三、课余训练方面：

1、训练严格按照按照教练预定的训练计划进行。训练时认真、刻苦，保质保量完成教练布置的训练内容和要求。

2、训练不无故缺席、迟到、早退。训练迟到必须主动向教练说明原因并按要求补训，确实有病、有事不能参加训练时，必须事先当面向带训教练请假；无法准时当面请假时，可以留条请假、请同学代请假或事后及时补请假。课余训练出勤管理细则如下：

①请假按下列排列顺序进行：当面请假、留请假条请假或托同学转达请假、事后补请假。

②无故旷训、迟到者需补训双倍训练时间（没有履行请假手续或请假未被批准的缺训均被定为旷训）。为简化监督难度，统一把补训时间折合成需补训跑步的圈数，每2分钟折合成一圈，按照需补训的时间折合成需跑步的总圈数进行补训。

③因病、因事缺席或迟到但履行请假手续并被准假者，事后需补足缺席训练时间。为简化监督难度，同样统一把补训时间折合成需补训跑步的圈数，每4分钟折合成一圈，按照需补训的时间折合成需跑步的总圈数进行补训。

④周日下午（包含放假后回校读书的那个下午）的训练原则上不得请假，确实需要请假的，必须由家长出面请假。未被准假而不到者，同样按旷训处理；被准假的按请假处理。每学年周日下午旷训累计两次或迟到累计超过四小时以上者，作自动退训或开除出体训队处理。

⑤迟到的补训必须主动于当天补上，缺勤的补训必须主动及时补上，无故拖拉补训时间的必须加倍补训，经提示无效的以旷训论处。

3、训练时，服装和鞋子必须适合体育运动，不穿过紧、过长、奇异的服装，不穿有碍运动的鞋子。违者将视情况给予增加5—20圈训练量、批评教育等处理。

4、训练时，要注意安全，不得横冲乱撞、乱掷乱投；

5、爱护场地和器材，遵守塑胶场地管理与使用规定，不穿长钉钉鞋进入塑胶场地训练。器材使用完毕必须及时送回器材室并按照原样放整齐。器材损坏或丢失时，必须及时告知并协助教练处理。训练期间，人为损坏场地、器材，或者因使用或保管不当造成场地、器材损坏或造成器材丢失的，除照价赔偿外，将按情节轻重给于校纪处分。

6、鉴于篮球、足球运动是造成体训生运动受伤的最主要原因，在重大比赛和体育考试前禁止参加未经教练允许的任何形式的篮球比赛。任何时候参加任何形式的篮球、足球比赛，都必须报请班主任、家长和教练三方（临时的一次性比赛至少报请一方）的同意才可以报名参加，所有比赛赛前都必须事前做好充分的准备活动（包括热身、柔韧），以避免受伤。在本校期间，凡因参加篮球、足球比赛受伤一次后，即自动失去再次申请参加此类比赛资格。

四、有下列情形之一者，将视其情节轻重，分别给予暂停训练、劝退、开除出队等处理。

1、严重违反校纪校规，被学校处于警告处分及此处分以上者。

2、赌博、抽烟、喝酒、寻衅滋事打架，以大欺小，以强凌弱者。

3、违反校纪校规或本管理细则不严重，但经批评教育，拒不悔改或无明显好转者。

4、每学期迟到、早退总次数达到十次者或无故旷训超过两次者以及长期不认真训练者。

5、文化成绩太差而且缺乏上进心，在一定时间内成绩只降不升，经教育开导仍不见好转者。

6、考试作弊者。

五、本管理细则没有涉及的方面，以中学生日常行为规范和孝丰高级中学学生奖励与处罚条例为准。

六、本管理细则自2009年4月27日起执行，2008年9月制订的原管理细则同时废止。

七、本管理细则解释权、修改权属于孝丰高级中学。

孝丰高级中学

如何提高初中体育特长生的文化课成绩作者 篇2

从表中可以得出如下结论:文化课成绩在体育特长生的教学中占有至关重要的地位。

(一) 影响体育特长生文化课成绩的主要因素

1. 思想认识误区:注重专业训练,

忽视文化课学习。这种现象不仅体现在学生身上, 也反映在一些领导、教师的思想方面。如制度不健全, 对体育特长生的文化课学习没有方向目标, 缺乏必要的管理措施, 忽视体育特长生自身文化课基础薄弱的现实状况, 导致学生文化课成绩差距拉大。

2. 训练走极端:

从学生入校到毕业宁可少一天学习, 不可缺一天训练。有时为了参加比赛, 甚至停止文化课学习进行专业训练。过多的超负荷的训练, 导致学生身心疲备, 使学生的学习、休息、生活规律受到严重影响。造成文化课学习上的脱节, 而形成知识的“空白区”。

3. 教练员自身素质:

对体育特长生文化课学习的影响, 不能为学生的将来着想, 只抓训练, 不管学习, 只为比赛拿冠军争第一, 对学生采取超时超量、拔苗助长、急功近利的训练方式, 必然导致学生文化课学习成绩下降。

4. 文化课教师对体育特长生不能正确对待:总认为他们学习能力、自我约束能力较差,

是教学管理中的包袱。特别是学校用考试成绩衡量教师的教学水平, 这种偏见和误解更为突出。因此, 在文化课教学中对体育特长生关心帮助不够, 不能有针对性地采取积极的教学措施, 来提高他们的学习成绩。所以, 文化课教师的态度对体育特长生的文化课学习成绩起着重要作用。

5. 体育特长生生活、学习自控能力较差:学生自身存在一些不良习惯也是影响文化课学习成绩的原因之一。

(二) 提高体育特长生文化课成绩的几点措施

1. 做好体育特长生的档案管理工作, 是实现专业成绩和文化课成绩双上线的最佳途径。

(1) 把好入口关, 实行体育特长生资格审查制度。学生必须征得家长、班主任、教练同意, 经学校批准, 填写资格审查登记表后, 方能正式成为体育特长生。

(2) 严把学习关:建立体育特长生文化课学习及专业成绩档案, 对学习成绩明显下降和专业成绩长时间无明显进步的学生, 劝其离队。

(3) 严把思想关:为体育特长生树立良好的形象, 净化学习风气, 对违反规章制度、破坏学习纪律、不服从管理的特长生, 经批评教育后, 仍不悔改者, 决不姑息迁就, 责令其离队。

2. 遵循学生生活、学习规律, 合理安排训练时间, 是保证文化课学习成绩提高的重要条件。

(1) 坚持课余训练、星期天、节假日、寒暑假训练的原则, 力求训练绝不占用正课时间。

(2) 根据年级, 安排不同的周训练次数、时间。体育特长生入学后第一年的训练次数每周二至三次, 每次训练90分钟。第二年每周三至四次, 每次90分钟。第三年每周四至五次, 每次约90~120分钟。

(3) 为减少训练盲目性、随意性, 教练员要遵照体育运动的规律, 结合学生个人特点, 制定切实可行的训练计划, 争取在每一堂训练课中, 都能获得最佳训练效果。这样将促进学生身心健康, 有利于文化课学习成绩的提高。

3. 文化课教师与教练员,

应互通信息, 协作配合, 对体育特长生的思想、学习齐抓共管, 抓紧抓好教育教学工作。文化课教师要针对体育特长生现有文化课基础及学习差距。制定适宜的学习目标与措施, 抓紧学生簿弱学科的学习, 课堂多提问, 作业要跟踪检查, 做到“三不放过”:不完成作业不放过、上课不认真听讲不放过、外出比赛回来不补课不放过。严格要求, 努力扭转文化课成绩落后的被动状况, 力争使体育特长生的文化课成绩和专业成绩达到齐头并进的效果。

4. 在对体育特长生的教学管理中,

要与家长积极配合, 互通信息, 让家长了解学校要求, 明确如何在家中配合学校对学生管理, 达到监督学习, 共同教育的目的。同时体育特长生在生活上需要家长更多的关心支持, 应充分认识到没有合理的营养作保证, 专业训练和文化课学习难以达到好的效果。使家长能够主动配合, 确保学生的生活营养供给, 这是解决后顾之忧、促进体能恢复、开展文化课学习的重要途径。

如何提高初中物理成绩 篇3

初中物理的基本学习方法

一、培养学习兴趣

爱因斯坦说过：兴趣是最好的老师。作为刚刚向物理学宫迈进的学生，首先需要的是兴趣。自然界万物的运动和变化，以及人们创造的一切，都是我们兴趣的取之不竭的源泉。让我们在自己的心灵中点燃起强烈的求知的火花，以浓厚的兴趣进入物理的大千世界，在学习中体验自己智慧的力量，体验求得知识的欢乐。

学好初中物理其实就是探索实践乃至宇宙的第一步，不论是力学还是电磁学都充满了科学的味道，。在我们的周围，大至整个宇宙，小至我们身边，无时无刻不在发生种.种的物理现象。只有对物理保持浓厚的学习兴趣，才能真正学好物理。

二、善于思考

没有积极的思考、不可能真正理解物理概念和原理。我们从初中开始，就要养成积极动脑筋想问题的习惯。

要理解和掌握好物理概念，就要研究和思考这个概念是怎样引入的?定义如何?有什么物理意义?例如对于电阻，要搞清楚：根据什么实验事实而引入电阻概念?电阻的定义是什么?它的单位是怎样规定的?怎样测量导体的电阻?等等。

有比较才能鉴别。应用对比法，是我们在学习物理过程中，分清一些概念和规律的区别，使它们不会混淆起来，从而正确地理解这些概念和规律的一种好方法。

三、重视物理实验

实验，在学习物理学中是非常重要的一环，它能加深我们对物理知识的理解和培养能力。在实验中应通过自己动手，边观察、边分析、边总结，解决下面的问题：

1.通过实验，对许多抽象的物理概念和定律有丰富生动的感性认识，从而易于理解。如物质的三态变化，从固态到液态要吸热，晶体熔解时温度不变，这些现象通过苯的熔解实验后，将深信不疑，印象深刻。

2.通过动手操作，更仔细地认识各种物理仪器、装置的构造和性能，知道怎样正确使用常用仪器。物理实验使用的各种基本仪表和装置，就是今后工农业生产和科研中使用的各种仪器装置的基础，今天学会了操作，将来就有了操作的技能基础。

3.在实验中掌握一些基本测量方法。例如测定细小金属丝的直径，采用多绕很多圈来测量的“以大量小”法;在测定未知电阻值时可以用“替代法”，“比较法”;为了减少实验误差进行多次测量求平均值等等。这些实验的基本方法都将大大提高我们的实验能力。

4.在实验中应养成良好的实验习惯。遵守实验室纪律，爱护仪器;实验课前做好预习;实验时认真操作，细心观察，忠实记录，按时完成;保持清洁，做好收尾工作，完成实验报告。养成这些良好的实验习惯和品质，将来才可能成为一个优秀的生产者和科学工作者。

四、课堂听讲是关键

听课是学习物理的关键环节，那么，该怎么听课呢，上课的时候又该听什么，其实大家只需要注意这五点，物理知识基本就能掌握了。①知识是怎样引出的。②知识是怎样得来的(注重研究过程)。③知识内容是什么。④所学知识概念怎样理解。⑤所学知识在生活、生产中有什么应用。

五、精读课本

我们所学知识基本上都来自课本，所以通过读书才能对知识的来龙去脉有全面的了解。读书的过程就是对物理知识加深理解的过程。要同时阅读几本参考书，通过对比，对某一知识加深理解。在读书时还应对重点知识、概念、规律、定义、公式在理解的基础上强化记忆。

六、建立知识体系

在读书基础上打破章节界限，按知识条块归类，并建立相关的知识体系，将各知识点之间的内在联系弄清楚，由点到面形成知识网络。建立知识体系的过程也就是提高综合能力的过程，也是使物理复习质量升华的过程。

物理考前复习方法及注意事项

想要提升物理成绩，不仅平时要注意学习方法，在考前也要注意复习方法，俗话说“临阵磨枪，不亮也光”，那么，复习有哪些技巧，怎么复习更高效呢?下面就整理了四点比较实用的内容，希望对大家有所帮助。

一、调整生物钟 改变开夜车习惯

充足而良好的睡眠可以使神经细胞消除疲劳和恢复良好的工作能力，不应过多地牺牲睡眠时间来换取复习时间，而且复习越累，越应保证睡眠时间;生活有规律，按时睡按时起;睡前用温水泡脚;枕头不宜过高，过高的枕头会使颈部肌肉紧张，使通往大脑的血液循环不畅;睡前不宜从事兴奋活动，不要喝咖啡、浓茶等，这些都有助于提升睡眠质量。

许多考生习惯于开夜车，学到下半夜。同学们在考前要和考试时间保持同步，否则半夜兴奋而高考时白天却昏昏欲睡，这怎么能考好呢?

二、变换学习内容 复习方式多样化

大脑活动规律是一定的心理活动发生在大脑皮层特点区域，根据这一规律，我们在安排考前复习内容时，要注意做到各学科并举，交叉进行，尽量避免长时间复习单一学科。从复习方式上，做到多样化。手脑并用，读写听说并行，自己单独思考与同学讨论相结合，这样，使大脑不同区域轮换休息，复习效率高。

三、学习1-2个小时后休息几分钟

在自己学习1-2个小时后，感到疲劳、效率不高时，就休息几分钟，散散步，或伸伸腰，向远处望一望，这都有助于克服疲劳。在紧张复习之余，可选择适合自己的锻炼项目，要注意考前不宜做剧烈运动，不宜太累，时间不宜太长。

四、饮食上要重视早餐

在紧张迎考过程中，这里特别要指出的是重视早餐，一些考生由于晚上学习太晚，早上起不来，不吃早餐就上学，这是非常不可取的。

提高物理成绩的方法及经验总结

如何养成良好的答题习惯?

在平时的学习过程中，要有意识的培养良好的答题习惯，这样才能发现自己理解、掌握知识中的薄弱环节，进而有目的、有意识地加强对知识的理解掌握，又可以在练习过程中，提高自己分析问题、解决问题的能力。解答物理练习题时，要特别注意以下几点：

一、仔细审题。通过审题，弄清题目所叙述的物理过程，明确有哪些已知条件，需要解答的是哪些物理量，要特别注意

挖掘出那些隐含着的条件。例如：把3千克水从15度加热到沸腾(气压为1标准大气压)需要吸收多少热量?此题隐含着末温为100度。

二、认真分析。认真分析各已知量和待求量之间的关系，明确解题关键的核心问题，确定解题方案，寻找必须用到的规律、公式，利用这些规律、公式来建立已知条件和所求物理量之间的关系，从而解出答案，求得结果。例如：一定值电阻R两端电压从6V增大到10V，通过R的电流增大了2A，那么电流通过电阻R所做的功在lh内增加了多少焦耳?本题的核心是通过定值电阻R的电流是一个变化量，而不是一个具体值，切不可把电流的变化视作电流来用。需要利用欧姆定律和电功公式配合求解。

三、统一单位。如果所解答的问题需要用数字进行计算，则计算前一定要先统一好单位，用规定的单位代人进行计算，防止差错，切忌乱套公式、机械模仿。例如：某同学骑车速度为5m/s,他用lh能通过多远的路程?解：S=vt=5m/sxlh=5m。你们看，是不是出现了笑话?

四、符合规范。物理练习的题型主要有选择题、填空题、作图题、实验题、问答题和计算题。各类不同的题型有不同的解题思路、解题规律和方法，以及不同的解题规范和格式规范。例如：填空题要求答案完整、准确、不能似是而非;问答题要求抓住要点，即本题主要涉及的物理规律，否则啰嗦很多还不得分;而计算题要求过程完整，从单位换算、分析、公式，到带数过程、计算、结果、答案等，一步都不能少，否则也会丢分。对这些都应该进行认真总结，做到胸有成竹，符合规范化的要求。