气质类型与因材施教

2024-05-31 版权声明 我要投稿

气质类型与因材施教(精选8篇)

气质类型与因材施教 篇1

摘要:气质是人的心理活动动力方面比较稳定的心理特征。每一种气质类型都具有向某种积极个性品质或消极个性品质发展的可能性,如何根据学生的气质特点进行施教,帮助其发展积极的个性品质,抑制其消极的品质是教育工作者值得思考的课题。本文从四种气质类型入手,针对不同气质类型的学生提出了一些教育建议和尝试,以便更好地结合学生的气质特征,发挥气质之优势。

关键词:气质 气质类型 因材施教

“因材施教”是古已有之的一大教育原则,其含义是针对学生的个别差异和特点,实施不同的教育方法。著名教育家陶行知在《创造的儿童教育》一文中说:“……需要因材施教。正如松树和牡丹花所需要的肥料不同,你用松树的肥料培养牡丹,牡丹会瘦死,反之,你用牡丹的肥料培养松树,松树受不了,会被烧死。培养儿童的创造力要同园丁一样,首先要认识他们,发现他们的特点,而施以适宜之肥料、水分、太阳光,并须除害虫,这样,它们才能欣欣向荣,否则不能免于枯萎……”我们这里所强调的“材”就包含着学生气质的不同特点。因此,作为教师,应通过日常的教育教学实践的观察,并结合气质的测量来确定一个学生所具有的气质特征,进而才有可能真正做到“因材施教”、“一把钥匙开一把锁”。

一、气质的概念

日常生活当中所讲的气质即是指人们常说的“脾气”、“秉性”或“性情”。心理学中所讲的气质与我们日常生活当中所讲的气质的概念并不完全相同。心理学中所讲的气质是指人的心理活动动力特征的总和,它是人们典型的、稳定的心理特征。它主要表现为我们心理活动的速度(如言语的快慢、思维的速度)、强度(如情绪体验的强弱等)、稳定性(如注意集中时间的长短、耐心等)和指向性(内向或外向)等方面的特点和差异组合。这些相对稳定的心理活动的动力特征相互联系、相互作用,使人的日常活动带有一定的色彩,形成一定的风貌。诸如有的人活泼好动,有的人安静沉稳等。

气质类型的划分方法众多,但以古希腊医生希波克拉特的分类和俄国生理学家巴甫洛夫的分类最有影响和生命力。古希腊医生希波克拉特认为人体内含有四种体液:血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁,有机体的状态决定于这四种体液的多寡搭配。后经不断演化,气质形成按体液特性可以划分为:多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质四种类型的体液学说。

俄国生理学家巴甫洛夫通过实验研究发现,神经系统的兴奋和抑制过程具有强度、平衡性、灵活性三种基本特性。根据这三种特性的差异组合,将人的高级神经活动分为四种类型,而这四种类型与古希腊医生希波克拉特的分类恰好相对应,高级神经活动类型是人的气质的生理基础。这两种类型相吻合,人的气质可分为四种典型的类型(见下表)。

我国学者曾利用问卷调查法调查我国城乡儿童的气质分布情况,发现我国儿童的气质除了上述四种型典型的气质类外,还有相当部分的混合气质类型。在现实生活中,并不是每个人的气质都能归入上述某一典型的气质类型当中。除一半人具有某种气质类型的典型特征之外,有一半人都偏向于混合型,也就是说,他们较多地具有某一种质类类型的特点,同时又具有其它气质类型的一些特点。据《中国青少年气质分布与发展研究》课题组研究表明:四种典型气质类型的人数占一半稍多一点,而主要的混合型气质中以胆汁-多血质为最多,占12%-21%,多血-抑郁质为最少,占3%。

二、不同气质类型特征在人类生活中的意义

气质是人的心理活动的动力特征的总和,它是人们典型的、稳定的行为色彩。这些特点一般不受个人活动的目的、动机、内容等的影响。在人们生活中的意义主要表现为:

(一)气质不决定人的智力水平和社会价值。人的气质本身没有好坏之分,每一种气质类型都具有容易使人形成积极的性格特征,也具有容易使人形成消极的性格特征的一面。

(二)气质特征是职业选择的依据之一。进行气质特征与职业之间的合理匹配,成了时代发展的自然要求,个体通过了解自己的气质特征,可以扬长避短,充分发挥自己的潜能和气质优势,克服自己气质特征中消极的一面。

(三)气质在教育工作中的意义

1、由于气质特点不同,同一种教学方法在不同学生身上产生的教育效果不同。这就要求真正做到“因材施教”。

2、气质有可塑性,教师可引导学生认识自己气质中积极的一面,帮助学生克服不同气质类型中的消极影响。使学生的.潜力得到充分的发挥。

3、在组织协同工作时,教师要注意尽可能选择不同气质的人互相搭配。

苏联心理学家鲁萨洛夫(1982)研究发现,在两个人的协同活动中,气质类型不同的两个人相配合比气质类型相同的两个人相配合会取得更好的成绩。

三、气质类型及教育措施

事实证明,对不同气质类型的学生采取不同的教育态度与策略,所产生的实际效果是不同的。

(一)胆汁质。这种气质类型的学生表现为精力旺盛,反应迅速,情感体验强烈,情绪发生快而强,易冲动但平息也快,直率爽快,开朗热情,外向,但急躁易怒,往往缺乏自制力,有顽强的拼劲和果敢性,但缺乏耐心。概括起来,以精力旺盛,表里如一、刚强、易感情用事为主要特征,整个心理活动充满着迅速而突变的色彩。《水浒传》里的黑旋风李逵脾气暴躁、气力过人、为人耿直、忠义烈性、思想简单、行为冒失,就属于这种气质类型,有人把这类人喻为“夏天里的一把火,一点就着”,“一场雷阵雨,来去匆匆”。

对这种气质类型的人教育时,要注意加强在耐心、沉着和自制力等方面的心理修养。进行教育时,教师要先讲明道理,然后耐心说服,态度要平静、安详、严格,使其多干细致的事,并用时间来约束,以便磨练和培养耐心细致的习惯。要多进行检查和鼓励。及时提醒这部分学生注意控制自己的情绪,不能随便发脾气,防止任性、粗暴。注意培养其沉着、坚持到底的精神和有自制力的品质。

(二)多血质。这种气质类型的学生表现为活泼好动,反应迅速,行动敏捷、思维灵活;注意力易转移,情绪发生快而多变,易适应环境,喜欢交往,做事粗枝大叶,表情丰富、外向,易动感情且体验不深,往往不求甚解,华而不实,粗枝大叶为特征。《水浒传》里的“浪子燕青”聪明过人,灵活善变,使枪弄刀、弹琴吹萧、交结朋友等无所不会,属于多血质的典型代表。

对这类学生进行教育时,要加强在刻苦钻研、有始有终、严格要求,耐心细致等方面的心理修养,教师要着重培养其刻苦精神,使他们养成踏实、认真细心、有始有终的习惯,克服轻率、浮躁、华而不实的行为。做事时,先由简单的事做起,逐渐变为复杂,要求他们做的事一定要坚持到底,耐心细致地做完。要严格要求,帮助其建立合理的生活制度等。

(三)粘液质。这种气质类型的学生表现为安静、沉着、反应较慢,思维、言语及行动迟缓,不灵活,不易转移注意。心平气和,不易冲动,态度持重,自我控制能力和持久性较强。不易习惯新工作,情绪不易外露,善于忍耐,具有内倾性。但易因循守旧,不易改变旧习惯去适应新环境。坚韧、执拗、淡漠。概括起来,以稳重但灵活不足,踏实但有些死板,沉着冷静但缺乏生气为主要特征。《水浒传》里的“豹子头”林冲沉着老练,身负深仇大恨,尚能忍耐持久,几经挫折万般无奈,终于被逼上梁山,真是这种类型人的典型代表。

这种气质就象冬天一样,无艳丽色彩装点而“冰冷耐寒”缺乏生气,给人以“冷”的感觉,很象外凉内热的“热水瓶”。这种人容易形成勤勉、实事求是的精神,但也可能发展为萎靡、迟钝、消极、怠惰等不良品质。对这类学生进行教育时,教师要有足够的热情和耐心,鼓励并诱导他们接受新事物,主动探索,鼓励他们积极参加各类活动,引导他们与外界交往,带领他们主动关心和帮助别人。注意培养其敏锐的反应、办事果断的作风及集体合作的能力。

(四)抑郁质。这种气质类型的人敏锐稳重,聪明而富于想象,自制力强,情感体验深刻、持久、少流露,行动迟缓,胆小、孤僻,不善交往,生活比较单调,多愁善感,内向,谨慎小心,遇困难或挫折易畏缩。有较强的敏感性,具有内倾性,容易体察到一般人不易觉察的事件,外表温柔、怯懦、孤独、行动缓慢为特征。《红楼梦》中的林黛玉多愁善感,聪颖多疑,孤僻清高,真是这类人的典型代表。这种气质给人以“秋风落叶”般的无奈、忧愁的感觉。这种人容易形成自制力强,体验深刻、善解人意等积极的心理品质,但也容易形成伤感、沮丧、忧郁、悲观绝望等不良的心理特征。

对这类学生进行教育时需要特别注意,具有这种气质的学生,平时敏感而多心,注意不要轻易在公开场合批评他(她)们,且批评不可过于严厉,否则会产生不良的后果。鼓励他们多参加集体活动,以便增强适应能力,克服孤僻、敏感。多做户外活动和快乐的活动(游戏)。对待他们应采取耐心启发的方法,对他们的要求要逐渐提高,不可操之过急,使他们认识自己行为中对成长发展不利的一面。要多加关心和鼓励,培养其自信心。

综上所述,任何一种气质类型都有发展成不良个性品质的可能性,也有发展成优良个性品质的可能性,教师在教育工作中的职责之一就是要帮助学生分析和认识自己气质特征中的优势和不足,善于驾驭自己的气质,充分发挥气质的优势,克服消极的一面。教师只有将不同气质类型的学生区别对待,一把钥匙开一把锁,才能使不同气质类型学生的优势都得到充分的发挥,使学生乐于学习、且学的轻松效率高,充分发挥自身的潜力,达到自我实现,这才是我们教育的最终目的。

参考文献

1.杨佐廷.上海科学普及出版社.优化生活,卓越发展

2.孟昭兰.北京大学出版社.普通心理学

3.王静.结合学生气质特征,发挥气质之优势.锦州市教师进修学院

4.王振宇.心理学教程.第三版.人民教育出版社,

5.韩永昌,杨治良.心理学.第二版.华东师范大学出版社,

气质类型与因材施教 篇2

一、关于档案用户类型

档案用户气质类型 (以下简称“用户气质类型”) 属于档案用户类型 (以下简称“用户类型”) 研究范围, 故研究前者必先认识后者。

1. 用户类型的含义。

本文所谓用户类型, 概言之, 就是对档案利用者进行类化, 详言之, 则指档案利用工作中档案部门运用一定理论、站在一定角度、设立一定标准, 区别利用者 (用户) 的特征 (包括外部特征和内在特征) , 按照一定标准对用户分门别类, 形成具有一定相同 (或相近、相似) 特征的利用人群。在实践中, 由于所持理论、角度、标准的不同, 对用户特征的认识、分辨和把握也会不同, 因此用户分类结果所形成的一定群体, 既是绝对的, 也是相对的, 即应辩证地看待用户类型。所谓绝对, 是指用户分类具有一元性 (明晰性) , 具体而言, 就是在同一理论、角度和标准下, 用户特征是一定的, 其分类结果完全符合逻辑规则, 即同类用户界限分明, 非此即彼;所谓相对, 是指分类又具有多元性 (模糊性) , 具体而言, 就是在不同理论、角度和标准下, 用户特征是多样的, 其分类结果只有相对的合理性, 即不同类别的用户会有所交叉。

2. 用户分类的意义。

(1) 提高理论自觉性, 增强接待工作质量意识。档案工作说到底就是为了开发档案信息资源, 以促进经济社会建设和发展, 而档案信息资源开发效率与用户接待工作效率密切相关。用户接待工作效率最终又取决于用户满意度和满足度, 用户满意度和满足度根本在于对用户的分类指导和个性化特色服务。因此, 划分用户类型就是以研究不同类型用户特色为出发点, 以提高用户需求满足度为核心, 以最大限度地开发档案信息资源为指向, 以服务经济社会建设和发展为目的。只有从理论和思想上解决了这些认识问题, 才能自觉探索优化接待工作质量的技巧。 (2) 增强实践主动性, 切实提高接待工作质量。研究接待技巧, 要务是研究接待对象的基本情况。划分用户类型就是研究用户的重要内容和方式。实践证明, 在用户接待工作中, 对用户进行科学分类, 有利于采用最合理的接待方式, 提供最恰当的服务内容, 最大限度地满足不同用户的利用需求, 构建和谐的资源开发环境。

3. 用户分类的方法。

用户分类是一个复杂的理论和实践课题, 因为用户因素纷繁复杂, 分类角度和标准多种多样。围绕本文论题, 仅介绍基于管理心理学的分类方法, 即根据用户需求、兴趣、气质等特征把用户分成不同的类别。如按用户需求可划分管理活动、学术研究、身份证明、利益维权、学习求知、休闲娱乐等类型;按用户兴趣可划分事业、求证、专业、业余等类型;按用户气质可划分胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质四种类型。

二、用户气质类型

用户气质类型的心理学意义, 就在于它是提高档案利用效率必须研究的管理业务问题和用户心理问题, 只不过以前没有引起学界的重视。随着心理学的广泛应用, 档案用户心理问题日益凸显出来, 逐渐进入了学者的研究视野。可以说, 不懂得心理学的档案管理者是不称职的, 不研究用户心理的档案利用理论是不完整的。

1. 气质与气质类型。

心理学认为, 气质是个人内在涵养或修养的外在体现, 表现为个人心情随情境变化而随之改变的倾向 (即个体的反应倾向) , 俗称一个人的性情或脾气。气质作为一种个性心理特征, 是先天与后天共同作用的结果, 即先天生理机制构成了个体气质的最初基础, 后天培养机制则促进了个体气质的最终形成。所谓气质类型, 心理学上指在某一类人身上共同具有的各种气质特征的有规律的结合。曾被许多学者采纳并沿用至今的是希波克拉特的体液说, 他认为人的气质可分为胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质四种类型。笔者亦据此划分用户气质类型。

2. 用户气质类型及其表征。

不同气质类型具有不同特征, 并在档案利用中表现出来。 (1) 胆汁质型。 (1) 气质特征:直率、热情、精力旺盛、心境变换剧烈;但容易任性、粗暴、冲动, 缺乏耐心等, 故又谓之兴奋型或急躁型。 (2) 用户表现:或因查找不到所需信息而轻易放弃, 一般不会向管理人员咨询;或借还档案、办理手续排队时, 比其他用户显得心急、不耐烦;或档案工作人员发现所还档案有污损情况时, 他要么不认错, 要么认为对方故意找碴等。 (2) 多血质型。 (1) 气质特征:活泼、好动、敏感、反应迅速, 喜欢与人交往, 但注意力容易转移、兴趣容易变换等, 故又谓之活泼型。 (2) 用户表现:情感外露, 喜怒哀乐, 形之于色;常常一边查阅档案, 一边和旁边的用户说话;遇到问题会主动寻求帮助, 遇到麻烦会大声询问管理人员, 完事后又会高兴地表示感谢;经常因粗心大意或变换思路, 不断提出新的借阅要求。 (3) 黏液质型。 (1) 气质特征:安静、稳重、善于忍耐、反应缓慢、沉默寡言, 情绪不易外露, 注意力稳定且难于转移, 执拗、淡漠等, 故又谓之安静型。 (2) 用户表现:行动稳重, 办事沉着, 比较固执;自己检索目录, 查找案卷;借档过程中会认真核对档号和题名, 检查档案完好状况和登记正确与否;阅档时会专心致志和爱护档案;如果没有找到所需档案, 一般不会接受别人推荐的资料。 (4) 抑郁质型。 (1) 气质特征:细心、谨慎、感情细腻、想象丰富、体验深刻, 善于觉察别人不易觉察到的细小事物, 但孤僻、心地狭窄、疑虑重重、行动迟缓等, 故又谓之抑制型或弱型。 (2) 用户表现:情感很少外露, 遇到疑难问题很少询问, 宁愿自己想方设法;只有无法可想或不慎违反规定时, 才会细声说话, 并反复解释。 (5) 综合型。气质特征不明显, 用户表现不稳定。

三、接待技巧运用

气质类型各有长短, 况且一个人的气质类型并非完全绝对的, 因此档案管理者应以人为本, 以高度的工作责任感和职业敏感性悉心把握用户气质特征, 因时因人因境制宜, 提供个性化服务。

1. 运用原则。

(1) 适用性原则, 也叫针对性原则, 即接待技巧要运用得法, 尽可能让用户有兴而来, 高兴而去。实言之, 就是针对不同气质类型的用户, 要恰当运用不同的接待技巧, 正所谓有所为, 有所不为。 (2) 适度性原则, 也叫合理性原则, 即接待技巧要运用得体, 尽可能让用户有事而来, 满意而去。实言之, 就是在接待不同气质类型的用户时, 一定要注意掌握技巧运用的分寸, 切忌过分热情周到或其他过度服务而使用户不安, 正所谓恰到好处, 过犹不及。 (3) 适合性原则, 也叫应变性原则, 即接待技巧要运用得当, 尽可能让用户有求而来, 满足而去。实言之, 就是在接待不同气质类型的用户时, 要随时注意和发现其变化, 以便灵活运用接待技巧, 及时为其提供必需的服务, 正所谓正中下怀, 有求必应。

2. 具体运用。

档案工作人员在接待利用过程中应细心观察用户气质类型, 根据其气质特点运用恰当的接待技巧, 努力营造使用户心情舒畅的和谐氛围。 (1) 胆汁质型用户接待技巧。在接待胆汁质型用户过程中, 档案工作人员一要亲切和蔼, 二要耐心细致。具体而言, 当用户急躁时, 应适时用“别着急”、“慢慢来”等话语引导用户, 并及时鼓励其良好行为;当人多排队时, 还应尽力提高办事效率;当用户违反规定时, 应耐心解释, 冷静处理, 不要激怒用户和激化矛盾, 做到“以柔克刚”;当发现粗心大意的用户时, 应反复提醒他们不要在档案上乱写乱画和损坏档案等, 以此帮助他们提高自控能力。 (2) 多血质型用户接待技巧。在接待多血质型用户过程中, 档案工作人员一要主动交流, 二要善于引导。具体而言, 当其第一次利用档案时, 应主动介绍馆 (室) 藏情况、档案资源及利用服务内容等;当其有不良情绪时, 应表示理解, 引导其适度发泄, 并给予适当的劝勉;当其兴趣多变和任意转移而不断提出利用需求时, 应激发其同情心, 让其看到还有用户在等候服务, 以此帮助他们培养专注力。 (3) 黏液质型用户接待技巧。在接待黏液质型用户过程中, 档案工作人员一要诚恳待人, 二要尊重选择。具体而言, 当其利用档案时, 应亲切热忱地接待他们, 使其感受到服务的周到, 以产生良好情绪;当其咨询时, 应轻声细语解答, 并在重要之处予以适当重复, 使其清楚明白;当发现用户不愿多谈时, 应立即停止交谈, 以免引起反感;当用户在多种资料中作选择时, 应耐心等待他们的思考比较, 尊重他们的性格特点, 不必过多催促, 以此助其增强利用兴趣。 (4) 抑郁质型用户接待技巧。在接待抑郁质型用户过程中, 档案工作人员一要主动关心, 二要真诚帮助。具体而言, 当用户利用档案产生焦虑时, 应努力助其消除, 多听少说, 以静制动, 点到为止, 通过情感暗示, 平息用户焦虑;当用户在查寻过程中四处张望时, 应主动走过去, 轻声细语地指导他们查找所需档案;当用户出现意外时, 应特别关注、帮助和安慰他们, 使之感到温暖;当用户咨询时, 应注意倾听, 耐心听完, 以此增强其自信心, 克服不良心理, 正确对待挫折。

摘要:本文从档案用户类型、用户气质类型、接待技巧运用三个方面, 系统分析了五种类型的用户气质, 探讨了档案工作人员接待不同气质类型用户的工作原则和技巧, 旨在构建和谐的档案利用环境, 提高档案利用效率。

关键词:用户,气质类型,接待技巧

参考文献

[1]黄希庭, 郑涌.心理学十五讲[M].北京大学出版社, 2005 (1) .

[2]苏韩.读者需求与图书馆服务[J].现代情报, 2003 (5) .

[3]张宏霞.掌握高校读者特点, 做好文献信息服务工作[J].阴山学刊, 2003 (3) .

论气质类型与篮球运动 篇3

摘要本文通过对篮球运动员气质类型的研究,分析了篮球运动员气质类型的分布特点,以及不同气质类型运动员在技术指标上的差异及其与技战术的关系。

关键词篮球运动气质类型战术位置

随着篮球运动的发展,运动员间心理素质的较量显得尤为突出。气质类型是运动员所必须具备的重要心理素质,不同气质类型运动员具有不同的注意力、感受性、知觉广度和思维特性等,从而影响篮球运动员的选材,训练和体育教学。

一、研究对象与方法

(一)研究对象

用《气质类型鉴定量表》对武汉体育学院男(89名),女(31名)篮球员动员进行了测量鉴定。

(二)研究方法

采用问卷调查法,让120名男女篮球运动员填写《不同气质类型测定记录表》,了解基本请况(见表1)。同时结合《气质类型测定量表》进行比较,对鉴定材料所得的结果进行数理统计分析。

表1不同气质类型测定记录

姓名性别队别训练年限位置技术特长

王xx男篮球9后卫善于控球,投篮

二、结果与分析

(一)篮球运动员气质类型的总体分布态势

根据对120名男女运动员气质类型的初步鉴定,得出篮球运动员气质类型的分布特点(见表2)。

表2120名男女运动员气质类型分布趋势

类型多血质胆汁质粘液质抑郁质N

人数4334394120

%35.828.332.53.4100

从表2可看出:在120名男女运动员中,属于多血质的最多;而属于抑郁质的最少。那么,男女篮球运动员气质类型的分布趋势是否存在差异呢(见表3)?

表3男女篮球运动员气质类型分布趋势比较

类别多血质胆汁质粘液质抑郁质

性别男 女男 女男 女男女

人数32 1125929 103 1

%35.9 39.428.1 29.032.6 32.23.63.2

从表3可看出:同一气质类型的男女篮球运动员所占百分比是一致的,不存在显著差异。

由上可看出其分布特点是:多血质最多,粘液质和胆汁质次之,抑郁质最少。该特点符合篮球运动项目的精力充沛,情绪发生快而强,言语动作急速而难以自制,易怒,急躁,果敢,具有较强的兴奋性和灵活性,条件反射易建立,掌握动作速度快,反应能力强,积极主动;胆汁质得的运动员活泼爱动,情绪发生快而多变,思维言语动作敏捷,乐观,亲切,轻率,有较强的兴奋性和灵活性,协同精神较强,平衡能力强,能完成预定的技战术;粘液质的运动员沉着冷静,情绪发生慢而弱,思维言语动作迟缓,执拗,淡漠,有较强的平衡性,但灵活性不够,稳定而富有韧性,易建立分化抑制;而抑郁质的运动员柔弱易倦,情绪发生慢而强,言语动作细小无力,胆小,忸怩,孤僻,惰性很强,反应慢。

表4不同位置上篮球运动员气质类型分布特点

气质类型多血质胆汁质粘液质抑郁质

战术位置人

数 %人数 %人数 %人数 %N

前锋28 51.921 38.947.411.854

中锋838.1733.3523.814.821

后卫715.6613.330 66.724.445

合计120

前锋队员属于多血质,胆汁质的占90.8%;中锋队员属于多血质,胆汁质的占71.4%;后卫队员属于粘液质的占66.7%;统计结果表明在篮球运动中不同位置的运动员在气质类型上的分布情况是不同的。

前锋是全队的主要进攻手和得分手,既要精于投篮,又要善于突破分球,并有较强的冲抢篮板球的能力,还应具备良好的判断能力和随机应变能力,而且需要较高的兴奋性。所以,前锋队员多以血质,胆汁质为宜。

中锋是全队攻防的中坚,要有较强的得分能力和防守能力,以及超强的冲抢篮板球能力,既应该具备良好的判断能力和随机应变能力。所以,中锋队员也应该以多血质,胆汁质为宜。

后卫是全队攻防的组织者是全队的核心,既要能组织全队的攻防,又要有一定的进攻和防守能力,即具备良好的判断能力和组织能力。所以,后卫队员应该以粘液质为宜。

(二)气质类型与技术特长的关系

通过调查统计得出,不同气质类型运动员的技术特长是不同的(见表5)。

表5气质类型与技术特长的关系

技术特长中远近距离投篮技术突破 控球 防守 技术以力量,高度为主的技术N

气质类型人数%人数%人数%

多血质1536.61734.71136.743

胆汁质1434.12142.9413.339

粘液质1126.91020.41343.334

抑郁质 1 2.4 1 2.02 6.7

4

合计120

从表5可看出:多血质运动员打法灵活,有激情,容易兴奋,进入比赛状态快,表现欲强,有很好的突破,运球,传球技术;粘液质运动员情绪较稳定,很少受到观众,裁判等场外因素的干扰,自控能力,组织能力和指挥能力强,技术发挥比较正常;胆汁质运动员易兴奋,敢拼敢抢,积极顽强,有很好的突破,传球,投篮技术。

三、结论与建议

(一)结论

1.篮球运动员气质类型的分布特点是以多血质,胆汁质,粘液质为主,抑郁质最少。

2.篮球运动员的气质类型与战术位置,技术特长有着非常密切的关系。多血质,胆汁质的运动员在前锋,中锋位置上居多,粘液质的运动员在后卫位置上居多。

(二)建议

1.气质无好坏之分,都有积极和消极的一面。篮球教练员应根据运动员的气质类型安排其战术位置,因材施教,扬长避短。

2.篮球运动员的选材应以多血质,胆汁质,粘液质为主。

参考文献:

[1]气质类型与篮球运动员的选材[M].中国高等教育研究.

[2]张力为,马启伟.体育运动心理学[M].浙江高等教育出版社.

[3]王润生.高校篮球运动员的气质类型的初探[M].高等教育教学研究.

[4]曾凡輝等.运动员科学选材[M].人民体育出版社.

对不同气质的学生因材施教 篇4

人的气质可分为4种类型:胆汁质(兴奋型)、多血质(活泼型)、粘液质(安静型)、抑郁质(抑制型)。古代所创立的气质学说用体液解释气质类型虽然缺乏科学根据,但人们在日常生活中确实能观察到这四种气质类型的典型代表。活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣容易变换等等,是多血质的特征。直率、热情、精力旺盛、情绪易于冲动、心境变换剧烈等等,是胆汁质的特征。安静、稳重、反应缓慢、沉默寡言、情绪不易外露,注意稳定但又难于转移,善于忍耐等等,是粘液质的特征。孤僻、行动迟缓、体验深刻、善于觉察别人不易觉察到的细小事物等等,是抑郁质的特征。因此,这四种气质类型的名称曾被许多学者所采纳,并一直沿用到现在。

鉴于每个人都有自己独特的气质。教师应从学生的实际出发因材施教,使教学的深度、广度、进度适合学生的知识水平和接受能力,同时考虑学生的个性特点和个性差异,使每个人的才能品行都得到发展。贯彻因材施教要求做到:(1)教师对学生的一般知识水平、接受能力、学习风气、学习态度和每个学生的兴趣、爱好、知识储备、智力水平以及思想、身体等方面的特点,都要充分了解,以便从实际出发,有针对性地教学。(2)教学中既要把主要精力放在面向全班集体教学上,又要善于兼顾个别学生,使每个学生都得到相应的发展。(3)针对学生的个性特点,提出不同的要求,分别设计不同个性特点学生成才的最优方案。我国古代就有因材施教的教学思想。孔子对自己的学生就很了解,他能够说出学生的性格特点和智力水平,并且针对不同的特点,用不同的方法进行教育,把学生培养成各种不同的人才。宋代朱熹在《论语》的注解中指出:“孔子教人,各因其材。”这就是“因材施敦”一词的来源。

因材施教原则是学生身心发展规律在教学中的应用。一定年龄阶段的学生,他们的心理特点和智力水平既有一定的普遍性,又有一定的特殊性,教学中针对学生的共同特点和个别差异,因材施教,有利于扬长避短,长善救失,有利于多出人才,早出人才,快出人才。

了解到不同学生的气质特点,我们就可以有针对性地采取各种学习指导措施,帮助各种气质类型的学生发扬积极品质,克服消极品质,提高学习成绩。

1.“多血质”的人感受性低而耐受性较高,不随意反应强,易受外界刺激影响;具有可塑性和外倾性;情绪兴奋性高,外部表现明显;反应速度快而灵活。这就是平时所见性情活泼的人。这种类人较容易兴奋,经常为新鲜事物所吸引,但也容易见异思迁。他们联系很广,但深交不多。脾气来得急也去得快,表情丰富。

这类学生容易形成活泼、机敏的学习品质,但也容易形成不踏实、感情不真挚、兴趣易转移等缺点,在教育这类学生时,要注意培养孩子的胆量、耐力和毅力。

2.“胆汁质”的人感受性低而耐受性较高,无意反应性强并且占优势; 外倾性明显;情绪兴奋性高,而抑制能力差;反应速度快,但不灵活。这就是平时所见脾气倔强的人。他们精力旺盛,经常是精神振奋而较少沮丧。干什么事都倾向于干到底,一般阻挠和打击不容易使他们消沉。这种人的情绪变化较快,也比较强烈,容易急躁。

这类学生容易形成勇敢、爽朗、有进取心等学习品质,但也容易形成粗心、粗暴等缺点;这样的孩子往往不愿意老老实实地呆着,而是喜欢自己到处乱跑,结交一些同年龄的朋友,有时,还会捅出一些纰漏,干出一些让你想象不到的“坏事情”来。对于特别活跃的孩子,你应该不时给他一点点小小的教训,使他从中学到一些有益的东西。但你过分地溺爱他,完全顺着他的性子来,那么,这样的孩子长大成人以后,就有可能会目空一切,无所顾忌,不知天高地厚。

3.“粘液质”感受性低而耐受性高; 无意反应性和情绪兴奋性都低; 外部表现少而内倾性明显;反应速度慢,但具有稳定性。这种人不容易发动他们去做一件事,但一旦开始做了,也不容易放下手。做事很仔细,但显得迟钝。情绪比较稳定,心理状态很少外露。

这类学生容易形成稳重、坚毅、实干的学习品质,但也容易变得冷淡、固执、拖拉的缺点;活动缓慢,积极主动性不强,不爱与人交往。因此对于这类学生要经常请他当小帮手,让他发本子,跑跑腿。不爱活动的孩子,不是玩电脑就是看卡通,活动量太少。应鼓励他们多运动,一起做亲子体能活动,促进肌肉健全发展。

4.“抑郁质”的人感受性高而耐受性低;严重地内倾;情绪兴奋性高而体验深;反应速度慢,不灵活。这就是平时所见遇事敏感而又多心的人。他们不够活泼,对外界反应也不强烈。经不起事,既容易激动,也容易消沉。由于这种人很敏感,常表现为羞怯、畏缩。情感的主观体验很强但表现很弱,倾向于沉闷。

这类学生容易出现多疑、怯懦、孤僻和缺乏自信心等缺点。他们会整天板着一张脸,时间一久,大人小孩都不喜欢他,影响人际关系,学习情绪。对于这样的孩子,父母要注重培养他的胆量和交际能力。父母要多陪孩子玩游戏,多让孩子和周围同龄小孩子接触。父母,老师要了解孩子天生如此,不要对孩子生气,而且要鼓励孩子常笑,送个造型可爱的镜子给他,鼓励他照照镜子,称赞他笑起来很好看。

另一方面,他们容易形成细心、守纪律、富于想象的学习品质。对此,父母要多引导孩子做静态活动,如画图,拼图,堆积木等,老师也应适时鼓励表扬的良好表现以发扬他们的优点。

只有摸透了学生的“脾气”,才能采取既有原则又灵活多样的学习指导方法。比如,对自高自大、自尊心强的学生,可以利用其上进心,促使其看到自己的不足,虚心学习他人之长。对于自卑的学生,就不能过多责备,而要让他多参加力所能及的活动,促其成功,使他看到自己的优点和能力,增强自信。对于“吃软不吃硬”的学生,教师要力求平心静气,避免顶牛。对于“吃硬不吃软”的学生,就不能过分迁就。

气质类型测试(60题) 篇5

《气质类型调查表》共

60个项目,每种基本气质类型各15题,按随机顺序排列。采用自陈法,要求被试者按指导语的要求回答问题。

本测验共有60个问题,只要你能根据自己的实际行为表现如实回答,就能帮助你确定自己的气质类型,但必须做到:

① 回答时请不要猜测题目内容要求,也就是说不要考虑应该怎样,而只回答你平时怎样,因为题目答案本身无所谓正确与错误之分。

② 回答要迅速,不要在某道题目上花过多时间。

③ 每一题都必须回答,不能有空题。

④ 在回答下列问题时,你认为很符合自己情况的,记2分,较符合自己情况的,记1分,介于符合与不符合之间的,记0分。较不符合自己情况的,记-1分,完全不符合自己情况的,记-2分。1.做事力求稳妥,不做无把握的事。

2.遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。3.宁可一个人干事,不愿很多人在一起。4.到一个新环境很快就能适应。

5.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。6.和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。7.喜欢安静的环境。8.善于和人交往。

9.羡慕那些善于克制自己的人。

10.生活有规律,很少违反作息时间。11.在多数情况下情绪是乐观的。12.碰到陌生人觉得很拘束。

13.遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。14.做事常有旺盛的精力。

15.遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。16.在人群中从不觉得过分拘束。

17.情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没有意思。18.当注意力集中于一物时,别的事物很难使我分心。19.理解问题总比别人快。

20.碰到危险情景时,常有一种极度恐怖感。21.对学习、工作、事业怀有极高的热情。22.能够长时间做枯燥、单调的工作。

23.符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。24.一点小事就能引起情绪波动。25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。26.与人交往不卑不亢。27.喜欢参加热烈的活动。

28.爱看感情细腻,描写人物内心活动的文学作品。29.工作学习时间长了,常感到厌倦。

30.不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。31.宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。32.别人说我总是闷闷不乐。33.理解问题常比别人慢些。

34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。35.心里有话,宁愿自己想,不愿说出来。

36.认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。37.同样和别人学习、工作一段时间后,常比别人更疲倦。38.做事有些莽撞,常常不考虑后果。

39.老师和师傅讲授新知识、技术时,总希望他讲得慢一些,多重复几遍。40.能够很快的忘记那些不愉快的事情。

41.做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。

42.喜欢运动量大的剧烈体育活动,或参加各种文艺活动。43.不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。44.接受一个任务后,就希望把它迅速解决。45.认为墨守成规比冒风险强些。46.能够同时注意几件事物。

47.当我烦闷的时候,别人很难使我高兴起来。48.爱看情节起伏跌宕,激动人心的小说。49.对工作抱认真严谨,始终一贯的态度。50.和周围人们的关系总是相处不好。

51.喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作。52.希望做变化大、花样多的工作。

53.小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。54.别人说我“出语伤人”,可我并不觉得这样。55.在体育活动中,常因反应慢而落后。56.反应敏捷,头脑机智。

57.喜欢有条理而不甚麻烦的工作。58.兴奋的事常常使我失眠。

59.老师讲新概念,常常听不懂,但是弄懂以后就很难忘记。60.假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。评分规则:

把每题得分填入下列题号中并相加,计算各栏的总分。

胆汁质:2 6 9 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58

()

多血质:4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60

()

粘液质:1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57

()

抑郁质:3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59

()解释:

1、如果某类气质类型得分明显高出其他三种,均高出4分以上,则可定为该类气质。如果得分超过20分,则为典型型;如果得分在10分~20分,则为一般型。

2、两种气质类型得分接近,其差异低于3分,而且又明显高于其他两种,高出4分以上,则可定为两种气质的混合型。

3、三种气质得分均高于第四种,而且接近,则为三种气质的混合型,如多血质——胆汁质——粘液质混合型或多血质——粘液质——抑郁质混合型。

管理者气质类型调查报告 篇6

一、摘要

我们每个人生来都是不同的,就像世界上没有两片形同的树叶一样。我个人认为,性格没有好坏之分,对于一些事情和工作来说,只能说性格和做事相吻合才是恰到好处。比如说如今大学生找工作会有许多的选择,但是没有工作的好与坏,只能说这个工作是否适合你,是否和你的性格相匹配。

二、内容

典型胆汁质和抑郁质气质类型的人不宜做管理者。这是因为前者表现鲁莽、易激动、不能控制自己;后者表现为沮丧、抑郁、孤僻、行动迟缓等。

多血质、粘液质、或多血—粘液混合、胆汁—多血混合气候类型的人比较适合做管理者。这是因为,多血质类型者兴奋占优势,对外反应快,能控制自己。粘液质类型者具有平衡内倾型。多血—粘液

质混合型的管理者兼有多血质和粘液质气质类型的优势,胆汁—多血混合气质类型的管理者区别于胆汁质类型的管理者其热情、脾气能得到有效地控制而保持适当的均衡,活跃务实,有助于他们成为有效的管理者。

我对沈阳兴隆大天地的管理者进行了调查。他们均为餐饮部经理,分别为谢永芳,王力克,丁凡,吴雨薇,温珂五位经理。尽管调查的范围和人数都不是很规范,但是也有着一定的规律性。

通过统计结果发现:、他们没有人是抑郁质类型的,主要是他们平时负责一些事务和工作,主要为别人服务和指导下属,并且还得和上面领导进行沟通,所以抑郁质的类型在他们之间不存在。、王力克,丁凡两位经理是粘液质的,谢永芳是多血质的,而是吴雨薇,温珂胆汁质的。经过小数量的分析和比较,发现多血质、粘液质、或多血—粘液混合、胆汁—多血混合气候类型的人比较适合做管理者。这是因为,多血质类型者兴奋占优势,对外反应快,能控制自己。粘液质类型者具有平衡内倾型。多血—粘液质混合型的管理者兼有多血质和粘液质气质类型的优势,胆汁—多血混合气质类型的管理者区别于胆汁质类型的管理者其热情、脾气能得到有效地控制而保持适当的均衡,活跃务实,有助于他们成为有效的管理者。

三、总结

尽管这是一次小报告,由于调查范围的有限和时间有限,可能和实际情况存在着一些误差,但是总的来说,管理者和性格之间有着一

定的联系,我总结了以下几点:

(1)处事冷静,但不优柔寡断

(2)关注细节,但不拘泥于小节

(3)关爱下属,懂得惜才爱才

(4)严以律己,以行动服人

(5)不满足于现状,但不脱离现实

气质类型自我测试 篇7

气质具有先天的高级神经系统活动生物学成分, 出生后即在行为中明显地表现出来。即使在不同的时间、不同的场合和不同的活动中, 都会表现为同样的心理活动的动力特点。当然, 气质在社会生活环境与教育、社会化过程的影响下, 一定程度上也可以发生改变。

未接受过气质测试的人大多数恐怕都说不清楚自己的气质类型, 本测试是对自己性格特征作最基本的了解。下面是有关气质的6 0道问答题, 没有对错之分, 回答时不要猜测什么是正确答案, 请根据你的实际情况与真实想法作答。

1.做事力求稳妥, 一般不做无把握的事。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

2.遇到可气的事就怒不可遏, 想把心里话全说出来才痛快。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

3.宁可一人做事, 不愿很多人在一起。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

4.到一个新环境很快就能适应。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

5.厌恶那些强烈的刺激, 如尖叫、噪音、危险镜头等。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

6.和人争吵时, 总是先发制人, 喜欢挑衅。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

7.喜欢安静的环境。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

8.善于和人交往。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

9.羡慕那种善于克制自己感情的人。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

10.生活有规律, 很少违反作息制度。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

11.在多种情况下情绪是乐观的。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

12.碰到陌生人觉得很拘束。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

13.遇到令人气愤的事, 能很好地自我控制。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

14.做事总是有旺盛的精力。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

15.遇到问题常常举棋不定, 优柔寡断。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

16.在人群中从不觉得过分拘束。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

17.情绪高昂时觉得干什么都有趣, 情绪低落时觉得干什么都没意思。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

18.当注意力集中于某一事物时, 别的事物很难让我分心。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

19.理解问题总比别人快。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

20.碰到危险情况, 常有一种极度恐惧感。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

21.对学习、工作、事业抱有极大的热情。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

22.能够长时间做枯燥、单调的工作。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

23.符合兴趣的事, 干起来劲头十足, 否则就不想干。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

24.一点小事就能引起情绪波动。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

26.与人交往不卑不亢。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

27.喜欢参加热烈的活动。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

28.爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

29.工作或学习时间长, 常感到厌倦。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

30.不喜欢长时间讨论一个问题, 愿意实际动手干。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

31.宁愿侃侃而谈, 不愿窃窃私语。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

32.别人说我总是闷闷不乐。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

33.理解问题常比别人慢些。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

34.疲倦时只要短暂的时间就能精神抖擞, 重新投入学习或工作。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

35.心里有话, 宁愿自己想, 不愿说出来。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

36.认准一个目标就希望尽快实现, 不达目的, 誓不罢休。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

37.同样和别人学习、工作一段时间后, 常比别人更疲倦。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

38.做事有些莽撞, 常常不考虑后果。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

39.老师和师傅讲授新知识、新技术时总希望他讲慢些, 多重复几遍。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

40.能够很快记起那些不愉快的事情。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

41.做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

42.喜欢运动量大的剧烈活动, 或参加各种娱乐活动。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

43.不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

44.接受一个任务后, 就希望迅速完成。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

45.认为墨守成规比冒风险强些。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

46.能够同时注意几件事。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

47.当我烦闷的时候, 别人很难让我高兴。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

48.爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

49.对工作认真严谨, 具有始终如一的态度。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

50.和周围人的关系总是处不好。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

51.喜欢复习学过的知识, 重复做已经掌握的工作。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

52.希望做变化大、花样多的工作。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

53.小时候会背许多首诗歌, 我似乎比别人记得清楚。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

54.别人说我“出语伤人”, 可我并不觉得是这样。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

55.在体育活动中, 常因反应慢而落后。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

56.反应敏捷, 头脑机智灵活。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

57.喜欢有条理而不麻烦的工作。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

58.兴奋的事常常使我失眠。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

59.老师讲新的概念, 常常听不懂, 但是弄懂以后就很难忘记。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

60.如果工作枯燥无味, 马上情绪低落。

A.很符合。B.比较符合。C.介于中间。D.不太符合。E.很不符合。

记分:

选择A记2分, B记1分, C记0分, D记-1分, E记-2分。将记分按以下表格分类, 并汇总各类得分。

解析:

类型划分

1.如果其中某一种或几种气质得分高出其他几种或一种气质得分4分以上, 则可定为该气质类型。

2.如果该类气质得分超过20分, 为典型型;如果该类型得分在10~20分, 则为一般型。

3.两种气质类型得分接近, 其差异低于3分, 而且又高于其他两种4分以上, 则可定为这两种气质的双混合型。

4.三种气质得分差异低于3分又均高于第四种4分以上, 则为三种气质的多混合型, 如“多血—胆汁—黏液质混合型”, 或“黏液—多血—抑郁质混合型”。

5.如果四种气质得分差异均低于3分, 则为完全混合型, 又称中间型。

典型气质类型的基本特征

多血质:

活泼好动, 乐观大方, 反应敏捷, 喜交际, 注意力易转移, 情绪、兴趣多变, 缺少持久力, 善于适应环境变化, 偏外倾性。此种气质类型的人, 应着重发扬其热情活泼、机智灵活的长处;尽量避免自由散漫、见异思迁等短处。

胆汁质:

反应迅速, 果断直率, 精力旺盛, 脾气急躁, 情绪兴奋性高, 容易冲动, 情绪变化剧烈, 控制力差, 具外倾性。此种气质类型的人, 具有豪放、开朗、果敢、进取的优点;但容易任性、粗暴、清高孤傲。

黏液质:

安静少动, 沉着稳重, 多思慎行, 反应缓慢, 沉默少言, 情绪不易外露, 注意力稳定持久不易转移, 善于忍耐, 具内倾性。此类气质特征的人, 优点在于坚定、稳重、踏实、诚恳;不足往往是谨小慎微、因循守旧。

抑郁质:

测测你的气质类型 篇8

1.你的朋友里有学美术或是相关领域的人?(是的—2分 不是—3分)

2.你能够说出5位小学同班同学的姓名,并记得他们的长相?(是的—4分 不是—5分)

3.在学校,你参加过什么表演活动吗?(是的—6分 不是—7分)

4.身处宽阔的空间,你会不会有不安全感?(是的—8分 不是—7分)

5.小学的时候,你写过检讨书或悔过书之类的东西吗?(是的—18分 不是—17分)

6.基本上你一年到头都嚷着要减肥?(是的—9分 不是—10分)

7.你对于阅读很有兴趣,不喜欢人挤人的商场街市?(是的—12分 不是—11分)

8.对于颜色,你没有什么特别喜欢或讨厌的?(是的—13分 不是—14分)

9.以前读过的一些名著,你还会重读吗?(基本上都会重读—14分 重读一部分—16分 基本没重读过—15分)

10.你在不经意之间抬头看着天空,第一眼会看到什么?(飞机—20分 风筝—15分 孔明灯—10分)

结果分析:

A.清新气质(95分以下):你让人觉得十分舒服,你拥有一种自然、清新的气质,让人一看到你,就仿佛看到了邻家妹妹。不过,你也要学着去多关心别人,多听别人的意见,和别人分享自己的一些喜悦与开心。

B.慈悲型气质(95~100分):你给人独特博学和知性的感受,但你与外界的距离感却始终存在。有时候你的确让人不易亲近,不妨将其变成悲天悯人的慈悲心,这样自己也不用将心灵禁锢,更不会给人一种装忧郁装可怜的厌恶感,同时还可将气质变得更有“大爱”一些。

C.知性气质(101~105分):你一直是比较低调的,不喜欢出风头。没事的时候,要多读书多学习知识,还要学会流畅地表达,有自己的观点与见解,知性气质一定会从你身上散发出来。

D.优雅气质(106~110分):你的口才好,头脑清楚,性格犀利,具备良好的洞察能力,理性且深懂分寸拿捏,不过有的时候,也表现得很强势。其实,你不必总是表现得太过于强势。

E.神秘气质(110分上):你是一个意志力很强、很干练的人,有时候,你会给人一种搞不清、看不懂的感觉。你有点淡漠,让人想要了解却不敢靠近。你需要提高自身的品位,让自己更有自信。建议你多和人沟通,让别人读懂你。

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