2018-3-26第四周,国旗下讲话（共10篇）
大家早上好！
我今天演讲的题目是“培养良好的卫生习惯”。
讲究卫生指在日常生活中吃干净的食物，喝干净的水，穿干净的衣服，用干净的餐具，我们既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们怎么做才能养成良好的卫生习惯呢？
首先，注意个人卫生：
1.不喝生水，不吃垃圾食品。
2.早晚洗脸、刷牙，饭后漱口。
3.饭前便后要洗手。
4.注意用眼卫生：不在强光下看书，不躺着看书，不用脏手揉眼睛。
5.勤洗澡，勤剪指甲。其次，注意环境卫生：
1.不随手丢垃圾。
2.不随地吐痰。
3.看到地上有果皮纸屑等主动捡起来放进垃圾桶。
4.做好值日生工作。
让我们养成良好的卫生习惯，每天都有好心情。
国旗下的讲话记载表
2005~第一学期第四周
主 题
学会做人，争当文明小使者
内
容
同学们，
学会做人，这是我们每个人都要面对的`问题。不管一个人有多少知识，有多少财富，如果不懂得做人的道德，那么这个人最终不会获得真正的成功和幸福。例如，希特勒、成克杰、胡大海，他们有知识，有财富，有地位，但他们不懂得做人的道理，最终成为历史的罪人。西方人在评选20世纪最伟大的思想家时，把马克思排在了首位。他的思想和人格魅力永远鼓舞着一代又一代人。
学会做人，离不开现实社会。如今，同学们就应该继承和发扬民族优良传统美德与时俱进，从小确立远大理想，立志做有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义现代化事业的接班人。用《小学生日常行为规范》和《小学生守则》来鞭策和约束自己，从小养成良好品德，学好科学文化知识，锻炼强健的体魄，培养高尚的审美情趣，在学校做个好学生，在家里做个好孩子，在社会做个好少年。
同学们这学期我校在重视学生的养成良好习惯方面坚持从基础抓起，提出了最基本的要求：三句话。见到老师问个好，见到纸屑要拾掉，课间活动不乱跑。希望同学们付之于行动，个个争当文明小使者。
主讲人：陈焕明
——《心怀感恩》
青草破土而出，它要感谢阳光和雨露；雄鹰展翅飞翔，它要感谢蓝天与白云；我们生活在美好的青春年华，坐在宽敞的教室里读书，奔跑在灿烂的阳光下，你是否想过，要怀着一颗感恩的心面对生活，翱翔人生。
首先：我们要感恩的是我们的父母。父母给予了我们无尽的关爱与疼惜。无微不至的照顾，悉心的教诲，他们用爱谱写着一首首完美的乐章，让我们从不会站立到奔跑自如，从牙牙学语到语言流利。这些微小的细节中，包含了父母无私的耐心、细心与爱心。所以从今天起，心怀感恩善待父母。我们不一定要像王祥那样卧冰求鲤给母亲吃；也不一定有机会像汉文帝那样为父母亲尝汤药。但我们可以从生活中的小事做起，比如：为父母倒一杯茶，念一次报纸，如乌鸦反哺一样，感谢给予我们生命的父母。
其次：我们要感恩的，是我们的老师——永远在辛勤耕耘，为教育付出青春的园丁，他们用知识锐化着我们即将展开的翅膀。当看着一代又一代的青春年少匆匆来去之时，他们却在日益苍老。年复一年地立于那三寸讲台之上，手握粉笔编织无数个美丽的梦想。前人为我们做出了很好的表率：朱德在身为总理之后偶遇老师仍为之让座、敬礼；汉明帝登门看望生病的老师，每一次都是步行前往；华罗庚在作数学报告时，只肯坐在老师的下首……他们无不是怀着感恩的心善待老师。生活在新时代的我们，也应该如前人那样怀着一颗感恩的心，尊师敬师，不负老师的谆谆教诲。
我们还要感恩的，是我们伟大的祖国。历经沧桑立于不败之地的祖**亲，让我们在她的庇护下，幸福地生活在这个和平年代，对此，我们也应该心存感激。古老而不屈的中华民族，是我们永远的骄傲！作为中小学生的我们应该做的，则是怀着感恩的心努力学习。奋力拼搏，强大祖国新生代的力量，为祖国建设美好的明天！
我们要感恩的，还有许多许多，陌生人一个善意的眼神；同学一个真诚的微笑；朋友的一声真挚的祝福……心怀感恩，善待这一切。朋友们，让我们心怀感恩笑对生命吧！珍惜美好的青春年华，做一个常怀感恩之心的人！
大家早上好！今天我讲话的题目是“中学生应该追求文明礼仪”。
孔子曾说“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”意思是，人如果没有了礼仪，就不用生活；做事情如果没有礼仪，就不会办成；一个国家如果没有了礼仪，就不会安宁。不错，要干大事，就必须先学好文明礼仪。罗曼罗兰也说过“没有伟大的品格，就没有伟大的人”。而我们，作为当代的中学生，正在接受着知识教育，更应该知书达理、举止文明、谈吐得体，这样才能学好知识，成为一个有道德修养人，一个对社会有用的人。
一个有高素质、有道德，懂礼仪的人，必定会引来旁人的赞许和祝福。即使你相貌再不出众，但你那处处为人着想，毫无怨恨、纯真的神情，足以让人记住你的名字、记住你这个人。
文明礼仪，不是老生常谈，而是永恒主题。作为中学生，只有努力践行，才能成人成才，才能有益于世，无愧于心。
讲到文明，大家会问，文明是什么？其实文明很简单，就是我们相遇时的微笑和寒暄，困难时同学之间的热情相助，相处时的平和友爱；就是看到垃圾捡起来放入垃圾桶的举手之劳；就是课桌上整理得井井有条，教室里收拾得窗明几净，充满着浓郁的学习气氛；就是宿舍里物品摆放整齐，充满文化气息；就是同学们待人接物时的彬彬有礼；就是平时大家遵纪守规，知书达理，行为端庄，一心学习；就是在校能遵章守纪，走出校门不忘自己就是二中人；文明是一种品质，文明是一种修养，文明是我们走向人生成功的通行证。
那么礼仪是什么呢？中国自古就是礼仪之邦。礼即表示尊重，仪是人的仪容和举止。礼仪就是尊敬人的一种行为规范。懂了礼仪，你就会爱惜学校荣誉，知恩图报为母校添光彩；你就会敬畏校纪校规，不会给母校以任何伤害；你会时刻尊敬老师，尊重父母；你会惜时如金，尽情发挥自己的聪明才智。
同学们：在学校，你们应该做一个好学生。与老师、同学之间讲尊重、有诚信；上课守纪律，就餐有秩序，集会、活动讲规则；言语礼貌文明、举止大方得体、服装整洁庄重。在家庭，你们应该是一个好孩子。爱劳动，让父母顺心；懂节俭，让父母舒心；求上进，让父母放心；有孝心，让父母开心。在社会，你们应该是一个好公民。公共场所讲公德、重形象；人际交往宽容大度，以礼相待；邻里社区讲卫生、守秩序、有爱心。
本学期开学以来，我们感受到了新校校园的优美、整洁，每处细节都焕发着文明的光辉。同学们文明行为习惯、整洁健康的仪容仪表，营造出了良好、有序、和谐的学习环境。当然我们也不能因此漠视和纵容身边发生和存在着的一些不文明和不守纪的行为，如随手扔瓜子皮，乱扔纸屑、食品包装袋等；在教学楼走廊追逐打闹、大声喧哗；拾到别人的饭卡不仅不交还恶意刷卡，甚至将手伸进同学的腰包。这些不良习气损坏了学校的形象，也自己降低了自己的素质，与文明礼仪渐行渐远，甚至丧失了人格，违反了法律！
尊敬的老师们、亲爱的同学们： 早上好！
今天我讲话的主题是：让我们增强自律意识，规范行为礼仪。
自律简单地说就是自己管理自己，自己规范自身的行为，处处严格要求自己。同学们要增强自律意识，必须做到以下几个方面：
第一要管好自己的手。表现在不乱扔各种东西，相反还要随手捡起地上的各种垃圾。我们的手要及时关水笼头、关灯。我们的手不去乱涂乱画，不乱撕各种东西。我们不应在教学区拍球。我们的手不能去破坏公物，例如不破坏开关、水龙头、玻璃、钢窗，不乱摘花草等。更不能与同学与他人大打出手，因为打架是一种野蛮行为，我们应讲文明。
第二要管好自己的脚。脚是用来走路的，但你得好好走路，走路要规矩，在教学楼上走路必须要轻，而有的同学在教学楼过道上奔跑，弄得整栋大楼咚咚响，实在是一种不文明行为。我们的脚不能去翻越围墙、栏杆，更不能去踢门，践踏草坪。更有些不文明的脚印留在了一米多高的雪白的墙壁上，这一脚印也许是你一身中的污点。我们的脚不应该去乱踢东西，更不能去踢与你朝夕相处的同学。
第三要管好自己的嘴。嘴是用来吃饭和讲话的，但我们应文明吃饭，文明讲话。我们不能随地吐痰和吐东西，也不能吃游食，随地吐东西是一种很没有修养和素质的表现，一边走路一边吃东西既不雅观也不卫生，更不利于身体健康。我们的嘴里讲出来的话应该有礼貌，有修养；满口脏话、粗话是低素质，讲话尖酸刻薄是没肚量，大声喧哗是没修养。第四要管好自己的思想。自律意识的关键是要有健康的个性和良好的思想道德。做人的本质是做一个有思想的人。我们应经常站在别人的立声上去考虑他人的感受，而不能以自己为中心。应站在发展的立场上去考虑问题，站在全局角度去考虑问题。这样或许你的思想会健康一些，心态会更好一点。同学们，你是否偿试过站在父母的立场上、站在老师的立场上、站在其他同学以及站在为自己将来考虑的立场上考虑过问题呢？这样或许你会更明白什么是对，什么是错。
同学们，我们都希望得到别人的赞扬、社会认可，说我们是有修养、高素质的人，那么就让我们增强自律意识，管好自己的手、脚、嘴和思想，做一个优秀的鹤洲学校的学生，成为一名优秀的中华人民共和国公民。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家早上好！
今天是我们开学的第三周，也是我们一年一度的防近周，结合我校本周主题班会，今天国旗下讲话的主题是：“预防近视，让我们拥有一双明亮的眼睛！”
同学们,眼睛是心灵的窗户，它可以让我们更好地看清这个美丽的世界。对我们每个人来说，拥有一双健康的眼睛，有着非同一般的意义，相信每个人都清楚眼睛的重要性！环顾我们的身边，戴眼镜的同学越来越多了，为什么会这样呢？这是由于大部分同学在学习中用眼不当而造成的。学习是我们学生的天职，每天繁忙的学业，让我们的眼睛几乎没有休息的时间，我们也没有很好地关注坐姿是否正确，看书做作业眼睛是否离书本太近，我们也忽略了让眼睛有意识地观看远处，于是，我们的眼睛越来越疲劳，越来越走向近视。其次还有部分同学平时喜欢看电视或者玩电脑，往往连续几个小时，造成用眼时间过长，时间久了，自然就要出现视物不清、眼前模糊的症状。因此，我们要时刻提醒自己：今天我爱护眼睛了吗?在此提醒各位同学：预防近视，请做好以下 “三要”、“三不要”：
三个要是指：
1、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离保持一尺。
2、连续看书一小时左右，要休息10—15分钟，朝窗外看看我们美丽的校园，或者向远处眺望一会儿。
3、注意营养合理，平衡膳食。做到不偏食、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养，我们只要不挑食，就能吸取到对眼球发育有利的微量元素。
三不要是指：
不要在光线较弱或较强的阳光下看书、写字;不要躺在床上、走路时或者在行驶的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑。
也许有同学会问：“那已经近视的同学该怎么办？”，对，患近视的同学除了要做到以上的“三要、三不要”的同时，还要注意以下几点：
1、科学配戴眼镜，配镜时应当到正规的医疗机构验光，并根据眼睛的损坏情况进行配戴。
2、定时清洁自己的眼镜，保证眼镜的清洁卫生。
3、定期去医院复查眼睛，根据视力情况，随时调整眼镜的度数。
同学们，预防近视，就必须养成这些良好的用眼卫生习惯。让我们积极行动起来，一起保护视力、防治近视，认真做好眼保健操，还自己一个清晰的世界，去享受美好的人生！
《让我们共建文明校园》
老师们、同学们：大家好！
今天我讲话的内容是《让我们共建文明校园》。
文明无处不在，它可以表现出一个人的道德修养，可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多。那么怎样才能使小学生的文明洋溢在美丽的校园呢？
我们小学生要衣着装整洁，每天身穿校服，佩带好红领巾和队干部标志，精神饱满的来到学校开始一天的学习生活；升旗仪式，最为庄严，这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的氛围中显得更加鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌。校园文明更加重要，课间休息，不追逐打闹，不随地吐痰、乱扔纸屑、上下楼梯一律右行、见老师和客人要主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，服从老师管理和接受值日学生的批评劝阻。
一直以来，我们的老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。同样，创建良好的班集体，营造良好的校园氛围，人人都有责任。同学们想过吗？学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出我校高大、美丽的形象，每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。不要以为一个人的言行微不足道，一滴水不能改变旱情，但无数滴水却能形成海洋，愿每一位同学都自觉担负起自己的责任。你们是祖国的未来，你们要做行为文明的学生，你们要做精神富有的学生。让我们全体行动起来，相互监督，共同促进。使我们的校园变得更加文明美丽！
上午好!
小朋友们，你们还记得上周四是什么节日吗?(感恩节)在美国，每年11月的最后一个星期四就是“感恩节”，在感恩节那天，人们都要欢聚一堂，举行各种庆祝活动，感谢在过去一年里帮助过自己的人，并且尽自己的可能去帮助需要帮助的人。
我们小朋友也要怀有一颗感恩的心，谁来说一说，谁帮助过你?我们的同伴、爸爸妈妈爷爷奶奶都帮助过我们。
我们大班的小朋友心灵手巧，在这个寒冷的冬季，用他们灵巧的小手给爸爸妈妈们送上了(自己编织的围脖);中班的小朋友们，你们是怎么感谢爸爸妈妈们的，有没有为他们做什么事呢?你们为爸爸妈妈做了这些事，他们的心情怎么样?那你看见他们开心，你们的心情怎么样?
是的，学会感恩会让我们更加友善，心情也会变得快乐，让我们把“感恩之心”化为“感恩之行”吧。
今天是12月的第一天，随着12月的到来，慢慢的我们也感觉到了冬天的寒冷。 那么寒冷的冬天到了，我们应该怎样抵抗寒冷呢?
幼儿讨论。穿棉衣，跑步、做操、参加冬季锻炼，多吃有营养的食物等等。
小朋友们说的真好，我们不能因为天冷了，就不锻炼身体。早上也不能因为天冷，就躲在被窝里不肯起床，不肯来幼儿园，或者每天来幼儿园都迟到。天气再怎么冷，我们都不应该害怕，而是应该对着冬天说，天冷我不怕，积极锻炼我们的身体，让我们的身体越来越健康、越来越强壮好吗?
大家好！本次国旗下讲话的题目是《诚实守信》
同学们，你们知道吗？什么是诚信？诚即诚实，就是忠诚老实，实事求是，不说谎，不虚伪；信即守信，就是言而有信，恪守信约，说到做到，履行诺言。信以诚为基础，有诚才有信，离开了诚，就无所谓信。还记得《中小学生守则》第6条的内容吗？那就是——诚实守信有担当。保持言行一致，不说谎不作弊，借东西及时还，做到知错就改。
诚信是中华民族传统美德，诚信是一种美德，留心一下，不难发现在人际交往中，凡能做到诚信待人者，一般都深受众人的欢迎。
讲诚信是一个人品质的体现。学校把诚信教育置于我们思想品德教育的重要位置，来培养我们诚实守信的优良品质。诚信是立身之本，我们常说人无信不立。要做一个“言必信，行必果”的人。诚实守信并不一定体现在什么轰轰烈烈的大事上，在细小的事情上注意自己的言行，做到诚实守信就会得到他人的尊敬。相反，不守诚信就会遭到别人的不信任，我们在很小的时候就听过狼来了的故事，那个放羊的孩子一而再，再而三的捉弄山下的百姓并以此为乐，当真正有狼来了的时候，却再也没有人能救他，因为他丧失了人最基本的道德——诚信。可见讲诚信对于一个是多么的重要。
同学们，诚信是每个公民都应该具有的良好品质，作为新时期的学生，更要严格要求自己，做到表里如一，言行一致，说话办事实实在在，有了缺点、错误不要怕、不隐瞒，要勇于认错，及时改错，做个诚实守信的好少年。为此，我们学校少先队大队部向全体同学发出倡议：呼唤诚信，寻找诚信，做到“人人知诚信，人人讲诚信，人人赞诚信，人人必诚信”，在我们身边共同种植培育起诚信的森林，让我们的校园变得更美好。
做一个诚信的人，要做到以下几个方面： 做个诚实的人。不说谎话，诚实求学，不弄虚作假。做错事情，勇于认错，知错就改。2 做个守信用的人。要对自己讲的话承担责任和义务。答应人家的事，一定要办到。不要对不该答应、不该办或办不到的事轻易许诺。一旦做出承诺，必须努力兑现。
亲爱的同学们，让诚实守信在我们每个同学的心中生根、开花、结果，使我们的学校变成“诚信”的大花园。
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好！我讲话的题目是《这些习惯，你养成了吗？》
时光匆匆，转眼开学将近一个月了，每天我们走进温馨、美丽、可爱、充满生机的校园，吮吸知识的甘露，聆听老师的教诲，为实现美好理想积蓄能量。在这舒适的摇篮中我们更应该珍惜大好时光，掌握科学的学习方法，提高学习效率，为自己的学习生活交上一份满意的答卷。在此谨从以下三个方面，与大家一起反思。
第一，珍惜时间，自觉读书的习惯。你养成了吗？俗话说，“一日之计在于晨，一年之计在于春”。早晨，到了学校以后，就应该自觉地读读书，可以读语文书、英语书，也可以读自己爱好的课外书。我在早晨巡看时发现，很多班级的学生，都能够在班干部的带领下，认真读书，书声琅琅。但也有些班级的同学自觉性不强，在教室里了，依然吵吵嚷嚷，蹦来跳去，一片嘈杂。希望能引起重视，加以改进，让琅琅的书声展示我们珍惜时间、热爱学习的精神风貌。
第二，遵守纪律，积极思考，你做到了吗？有了严明的纪律，我们的学习才会不断进步。上课的时候，同学们应该精神饱满，神情专注；积极思维，踊跃发言；坐有坐相，站有站相；声音洪亮，交流活跃。让我们的课堂，呈现出积极向上、生气蓬勃的景象。如上课时有的同学一直直不起腰，趴在桌子上；朗读的时候，有的同学连书也懒得拿起来；举手发言的寥寥无几，却在下面悄悄讲话。甚至看到有个同学，一节课从头到尾，几乎没有停止过和旁边同学的讲话。这样的学生，自己没有良好的学习习惯，也影响了他人。
第三，认真作业，精益求精，你是这样要求自己的吗？我们的作业本，很多同学的字迹端端正正，让人赏心悦目；也有的却是歪歪扭扭，如爬动的蚯蚓，令人皱眉。所以，同学们要养成认真对待每次作业，做到答题准确、字迹端正。要把每次作业都当做练字，这样持之以恒，我们就能够在提高成绩的同时，写出一手漂亮的字。其实，我们每个人都能写好字，关键是要下苦功。有了良好的写字习惯，就一定能写出端正美观的字。那时，你自己会觉得高兴，而看你写字的家长、老师，也会感到高兴的。
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