健身教练岗位说明书（精选8篇）
2、严格按照服务程序、热情细致的为每一位会员及嘉宾提供优质的健身服务;
3、清楚的了解每一位会员的.训练速度，与会员保持良好的客际关系;
4、为会员设计符合自身特点的健身方案;
5、积极参加俱乐部培训课程及推广活动;
6、为会员提供兴趣课程或新科技锻炼方法;
7、巡查器械房内所有健身器械，保证器械的使用安全性和器械房环境的卫生与舒适;
8、工作中始终关注会员的安全状况，及时满足会员的需求;
1)配合西班牙籍足球教练进行日常授课;
2)配合主教老师对每学期课程任务做出统筹规划;
3)检查体育场地、器械的安全状况，做好课前场地、器械准备和安全检查;
4)完成学生足球成绩的测试与存档工作。
任职资格：
1)全日制大专以上学历，英语、西班牙语相关专业优先，;
2)可用英语进行流利沟通，配合教练进行足球教学;
3)热爱足球事业，喜欢与青少年及儿童沟通，渴望传播足球文化;
4)有良好沟通能力，有责任心;
健身教练的服装有严格规定，上身要穿立领T恤衫，下身穿宽松的运动裤或运动短裤，严禁穿任何紧身或过度暴露的服装。一方面由于健身教练的身材都十分健美，穿过于显示身材的服装会给会员的心理造成压力，甚至产生自卑感；另一方面，保持一个健康、严肃的穿着也可以与学员保持适当的距离感，避免他人的遐想。健身教练的服装要每天更换，保持整洁、干净，衣服上最好不要有褶皱。
其次，健身教练每天在健身房要待十几个小时，会陪着会员做各种运动，长时间高强度的运动免不了会大量排汗，因此保持体味的清新也是健身教练应该注意的礼仪。
接触会员把握分寸
健身教练在给会员上课时，免不了身体上的接触，要时刻把握和会员接触时的分寸。一方面要时刻面带微笑，在会员练习时不时用话语给予鼓励，另一方面不能过于热情，超过教练与会员的界限。健身教练在给异性会员上课时，要注意不与对方谈及私人问题，不打探对方生活隐私。要学会倾听而不是倾诉，不过多参与自己的主观意见。
健身教练带领学员做完器械后会为学员按摩放松肌肉，出于对会员的尊重，在可能会接触到会员皮肤时，要提前打招呼，征得对方允许；其次，在接触到对方皮肤时，健身教练要用一块干净的毛巾垫在手和会员的皮肤之间。女教练为女会员放松手臂时，按摩后会将毛巾顺着会员的胳膊滑下，让人感到亲切、柔软；当女教练为男会员放松手臂时，做完规定的放松动作后会将毛巾直接取下，并向后退一步，对会员微笑示意。
善用激励疏导情绪
健身教练有时还充当心理减压师的职责。一些白领会员可能因为白天工作压力大，脾气有些捉摸不定。一次一位女会员在练习器械时，付晖按照事前制订的健身计划提醒她“再做两次”，这名会员听了一下嚷了起来“我都要累死了，做不动了，你怎么还让我做啊1付晖顿时感到十分尴尬，但是静下心来一想，这名会员肯定是白天遇到了不顺心的事，控制不住自己的情绪，才做出如此举动。付晖意识到自己应该像什么事都没发生过，尽量安抚她的情绪，使训练课能够顺利完成。于是对她说“对不起，那咱们先放松一下吧”。这名会员的情绪慢慢平静下来，在接下来的训练中，付晖又不时用激励化解她的不良情绪。当天的训练完成后，学员主动找到付晖为自己的失礼道歉。
扼要
●安全第一
健身运动充满活力的同时也少不了受伤的危险，作为健身教练应该在训练前带领学员做好充分的准备活动，将身体的各个部分都活动开，保证练器械的时候不会有肌肉的拉伤。其次在训练计划的制定上要科学合理，针对每个学员不同的生理情况和体能状况制订出符合个人特点的训练计划，对于初学者要给予更多的关注，注意他们是否适应每次训练的强度和项目。在练习过程中健身教练要随时注意学员的身体状况，稍有不适应立即停止训练，让学员找个地方坐下休息一会，并补充一些水分。
●保护学员隐私
健身教练会掌握很多有关会员的私人信息，比如：地址、电话、年龄、身份等等，这些都属于会员的个人隐私，健身教练是绝对不允许将这些信息以任何方式泄露给他人的，这是健身教练一个基本的职业准则，也是取得会员信任的一个重要方面。
●不歧视身体有缺陷的会员
有些来健身的会员体形不是很优美，身材过胖或太瘦，出于礼貌，健身教练不能用语言或肢体动作来表达对会员身材的看法，更不能与他人议论会员的身材。应在练习过程中不断鼓励这些会员，帮助他们树立自信。对于身体有残疾的会员，健身教练应该给予更多的关爱，尤其做好协助保护工作，确保练习过程安全、有效。同时也应把握好度，不能事事插手，有些残疾人自己能做到的事情，健身教练应该让其自己完成，此时若过分殷勤会使对方反感。
对外形要求高
经验和服务意识
既懂得运动科学知识，又能帮助服务对象制订个性化锻炼方案和营养膳食方案
首先，健身教练应对自己所从事的工作有清楚的认识。
经常可以在一些健身房看到，教练给初次参加健身的人制定“健美”训练计划，而不是健身计划。且不论男、女、老、少，几乎是千篇一律。这样做不仅是不合理的，甚至是危险的！要知道大多数进健身房的人只是想健身、健康、塑身，而不是都想成为健美运动员。且每一个人的情况也大不相同。有男的、女的、老的、少的、高的、矮的、胖的、瘦的，有健康的、亚健康的、还有不健康的，有受过伤的、有生过病的。这些情况都要分别对待，而不能“一视同仁”。教练的工作应是为每一个人出据一份针对其当前现状的短期训练计划，并通过阶段性的测试，不断地调整训练计划，辅导其进行训练。这就需要有多方面的相关知识和技能。其次，健身教练要有扎实的基础知识。
在教学实践中，有很多健身教练示范动作错误，且很初级。究其原因，就是基础知识缺乏。对健身教练来说，《运动解剖学》和《运动生物力学》等是基础的基础。这两门基础课搞不清楚，就很容易在训练动作上出现错误，或无从判断一个动作的正确性。例如，在肱二头肌训练，做杠铃弯举动作时，常常出现的错误动作是无效缩小阻力矩，盲目使用大重量。再有，在做很多动作时，利用悠摆惯性减小有效负荷，影响训练效果。还有很多教练自认为学过《肌肉解剖学》，可细一问，几块主要肌肉的起止点有哪些、主要功能有哪些时，有的说不出，有的说不全，有的能背下文字，而不理解其实际空间关系。这就难免在做动作时，错了也不知道。这些人都应该好好学学基础课，并应用在实际训练中。第三，健身教练应知其然，更应知其所以然。有一些健身教练满足于知道几种练胸大肌的动作，几种练肱二头肌的方法，或从一些杂志上学到
一、两种减脂的方法。若问及是什么道理、为什么时，却说不很清楚了。孔老先生说过，给你一条鱼，你只能享用一条鱼。学会钓鱼的方法，你能一生享用鱼。所以，与其从杂志上学到
一、两种具体的方法，不如系统地学一学相关的学科知识。那样，你就可以从根本上学会解决问题的方法，你可以掌握更多的方法，甚至你可以创造出新的方法。对于健身教练来说，要想更深入地了解健身的原理，还应该花时间学一学，《运动训练学》、《运动生理学》以及《运动营养学》等。第四，高级健身教练应掌握更深的专业知识。要想更多地了解运动健身的奥秘，除基础知识外，还应在《运动生物化学》、《运动医学》及《运动心理学》等学科领域勤奋学习，更深入地了解人体科学，合理地安排运动训练、饮食营养和恢复休息，正确使用运动营养补剂，调整人的身心健康 第五，高级健身教练应博学多才。有一些看起来与运动健身不直接相关的学科，也应该引起健身教练的重视。如：《机械原理》、《外语》、《美术》等。通过这些知识的学习，可以提高健身教练的综合素质，对健身教练水平的提高，有着积极的作用。
综上所述，作为一名健身教练，平时除自身参加有规律的健身训练外，更重要的是，加强业务学习。要有长期的学习计划，要有耐心、有恒心。不能一遇到困难就停止不前。只要坚持不懈，日久天长，你的业务水平就一定能够有所提高，成为一名合格的高水平的健身教练。几点建议：
1、到新华书店或专业大专院校购买相关书籍或教材；
2、制订学习计划，每天学多长时间，每周学哪些科目；
3、抓重点。挑目前用得到的、主要的学，不重要的可先不学；
4、记学习笔记，将书中有用的内容和问题记下来；
5、将学习时间多放在教科书上，少花在娱乐性杂志上；
6、多交流、多请教，不耻下问，互相学习，共同提高；
1、健身教练应怎么样提高自己的业务水平？
社会经济提高的同时人们对生活水平追求的也不一样了，人们对健康的渴求变得逐渐强烈，他们已不再满足于“没病”的活着，而是追求高水平健康的、充满精力的的生活方式。参加各种健身活动的人多了，健身教练的市场也就随之强大起来。
真是因为健身教练职业的初步兴起，所以教练的水平参差不齐。有的过去是运动员，有的是健美爱好者，还有从没参加过健身训练的人，只是想以教练作为一种职业的„„„这些人经过短期的培训后，就取证上岗，很难有较高的业务水平，这个跟国家的教育有直接关系。【最悲哀的就是一些国家颁发证书的机构从来不强调考证书的本质是学习技能】。
想要成为一名合格的高水平的健身教练员,每一个教练都应该在培训后的教练工作中,不断地通过书本和实践进行再学习、再研究、再总结、再提高。这是任何职业都必须做的功课，靠自身的一点点入门知识只能赖以生存的活着，想要提高自己的能力必须不断的学习。
任何一种职业，想成为高水平的业务人员，仅仅掌握
一、两门专业知识是远远不够的。健身教练也是一样。作为一名健身教练员，不仅要比较清楚地了解有关训练的知识、器械的知识、营养的知识等，还要了解更多的相关知识，并将它们有机地结合起来，融会贯通。
2、健身教练应对自己所从事的工作有清楚的认识。
如果你在选择一个职业之前，对这份职业需要什么的能力都不清楚，那你做的任何选择基本都是错误的，至少不是最正确的，因为没有根据。经常可以在一些健身房看到，教练给初次参加健身的人制定“健美”训练计划，而不是健身计划。且不论男、女、老、少，几乎是千篇一律。这样做不仅是不合理的，甚至是危险的!要知道大多数进健身房的人只是想健身、健康、塑身，而不是都想成为健美运动员。且每一个人的情况也大不相同。有男的、女的、老的、少的、高的、矮的、胖的、瘦的，有健康的、亚健康的、还有不健康的，有受过伤的、有生过病的。这些情况都要分别对待，而不能“一视同仁”，不同人群的训练方式就需要不同的专业知识。
一个合格的健身教练针对不同群的不同阶段要指定不同的训练计划，并通过阶段性的测试，在训练过程中不断地调整训练计划，辅导其进行训练。这就需要有多方面的相关知识和技能。
3、健身教练要有扎实的基础知识。
在教学实践中，有很多健身教练示范动作错误，且很初级。究其原因，就是基础知识缺乏。对健身教练来说，《运动解剖学》和《运动生物力学》等是基础的基础。这两门基础课搞不清楚，就很容易在训练动作上出现错误，或无从判断一个动作的正确性。例如，在肱二头肌训练，做杠铃弯举动作时，常常出现的错误动作是无效缩小阻力矩，盲目使用大重量。再有，在做很多动作时，利用悠摆惯性减小有效负荷，影响训练效果。还有很多教练自认为学过《肌肉解剖学》，可细一问，几块主要肌肉的起止点有哪些、主
要功能有哪些时，有的说不出，有的说不全，有的能背下文字，而不理解其实际空间关系。这就难免在做动作时，错了也不知道。这些人都应该好好学学基础课，并应用在实际训练中。
4、健身教练应知其然，更应知其所以然。
有一些健身教练满足于知道几种练胸大肌的动作，几种练肱二头肌的方法，或从一些杂志上学到
一、两种减脂的方法。若问及是什么道理、为什么时，却说不很清楚了。孔老先生说过，给你一条鱼，你只能享用一条鱼。学会钓鱼的方法，你能一生享用鱼。所以，与其从杂志上学到
一、两种具体的方法，不如系统地学一学相关的学科知识。那样，你就可以从根本上学会解决问题的方法，你可以掌握更多的方法，甚至你可以创造出新的方法。对于健身教练来说，要想更深入地了解健身的原理，还应该花时间学一学，《运动训练学》、《运动生理学》以及《运动营养学》等。
5、高级健身教练应掌握更深的专业知识。
要想更多地了解运动健身的奥秘，除基础知识外，还应在《运动生物化学》、《运动医学》及《运动心理学》等学科领域勤奋学习，更深入地了解人体科学，合理地安排运动训练、饮食营养和恢复休息，正确使用运动营养补剂，调整人的身心健康
6、高级健身教练应博学多才。
有一些看起来与运动健身不直接相关的学科，也应该引起健身教练的重视。如：《机械原理》、《外语》、《美术》等。通过这些知识的学习，可以提高健身教练的综合素质，对健身教练水平的提高，有着积极的作用。
综上所述，作为一名健身教练，平时除自身参加有规律的健身训练外，更重要的是，加强业务学习。要有长期的学习计划，要有耐心、有恒心。不能一遇到。
困难就停止不前。只要坚持不懈，日久天长，你的业务水平就一定能够有所提高，成为一名合格的高水平的健身教练。
7、几点建议：
1、到新华书店或专业大专院校购买相关书籍或教材;
2、制订学习计划，每天学多长时间，每周学哪些科目;
3、抓重点。挑目前用得到的、主要的学，不重要的可先不学;
4、记学习笔记，将书中有用的内容和问题记下来;
5、将学习时间多放在教科书上，少花在娱乐性杂志上;
6、多交流、多请教，不耻下问，互相学习，共同提高;
乙方： 教练
随着市场经济的发展，人民生活水平的提高，经甲、乙双方协商自愿达成以下协议：
一、甲方聘请乙方为天鹰健身俱乐部 教练，底薪为月薪人民币 ，另外课时费 元/课时。(此工资包括养老金等等，不再另外补贴，由乙方自行支付)。
二、合同期限 年，自年月日至年月 日。
三、乙方的工作时间和营销工资标准按标准管理制度另行安排。
四、乙方向甲方支付贰仟元合同保证金，保证在合同期内不再其他同行业任职，否则，保证金甲方不再退还，另外甲方有权向乙方提出伍仟元赔偿费。
五、乙方在合同期内如无重大违纪，甲方无权终止合同，否则，乙方有权向甲方索赔柒仟元赔偿费，甲方必须履行条约。
六、甲方必须保证乙方每月28课时以上。
七、上操课时乙方必须提前20分钟做好上课准备，下课后必须有10分钟时间以上与会员沟通。
八、精诚团结、共同努力把新化健身事业更上一台阶。
九、此协议一式两份，双方各执一份，签字生效。
甲方签字：
乙方签字：
时间流逝得如此之快，找工作对于我们说已越来越近，此时是不是该好好写写简历呢？但是简历要写什么内容才是恰当的呢？下面是小编帮大家整理的健身教练个人简历，希望对大家有所帮助。
健身教练个人简历1基本信息
姓名：xxx
性别：男
年龄：23
学历：本科
工作年限：
居住区域：
户口所在地：
求职意向
期望从事职业：
健身教练|瘦身顾问
期望月薪：面议
工作经历
20xx年加入北京航空航天大学健美协会
20xx年开始在北京王严健身健美俱乐部健身，主攻器械无氧运动（王严健身房曾连续多年获得北京健美锦标赛团体冠军）
20xx年负责组织北京航空航天大学第xx届健美健身大赛
20xx年7月成都-拉萨川藏南线（2280km）自行车骑行，为期31天
20xx年拜师王严（健美裁判员和资深教练员），学习健身健美知识和技巧
20xx年开始在王严健身俱乐部兼职健身教练，教授健身知识，训练器械运动
20xx年开始担任北京航空航天大学健美队队长，率领健美队参加各项比赛和表演活动
20xx年6月，获得第xx届北京市大学生健美健身大赛男子60公斤级冠军
20xx年6月，获得第xx届北京市大学生健美健身大赛男子健身先生A组第四名
20xx年6月，率领北航健美队获得第xx届北京市大学生健美健身大赛团体亚军
20xx年6月，获得“康体亿佰”杯北京市健美锦标赛男子60公斤级季军
20xx年10月，获得“健美协会”杯第2xx届北京市健美冠军赛男子60公斤级第五名
20xx年10月，获得第2xx届北京市健美冠军赛男子60公斤级优秀奖
20xx年12月，获得“特鲁斯杯”北京市第xx届大学生健美健身大赛男子健美60公斤级亚军
教育经历
北京航空航天大学自动化科学与电气工程学院计算机仿真专业硕士20xx.9-20xx.1
北京航空航天大学自动化科学与电气工程学院自动化专业学士20xx.9-20xx.7
自我描述
1、为人随和，乐观向上，吃苦耐劳
2、爱好运动，身体健壮，做事有毅力，时刻活力充沛
3、身体线条佳，力量和耐力佳
4、长达8年的器械无氧锻炼经验，多次参加健美健身比赛并获奖，拥有丰富的肌肉塑形、营养学知识和器械运动技巧
5、工作作风严谨，具备较强的团队协作，协调组织和解决问题的能力
健身教练个人简历2xxx
男
23岁
广东人
学历：本科
工作年限：1-2年
期望薪资：面议
工作地点：广州-萝岗-科学城
求职意向：健身顾问/教练|教师|家教|培训师/讲师|其他教育/培训职位
沟通能力强执行能力强学习能力强有亲和力诚信正直责任心强阳光开朗善于创新
工作经验(工作了1年3个月，做了1份工作)
金奥健身俱乐部
工作时间：20xx年3月至20xx年6月[1年3个月]
职位名称：私人健身教练
工作内容：主要是做私人健身教练，本人是广州体育学院在校生，擅长游泳、篮球、田径等多种运动项目，有意往体育公司策划方面走!
教育经历
20xx年6月毕业广州体育学院体育教育
项目/培训经验
20xx年3月-20xx年5月金奥健身俱乐部
项目/培训机构：金奥健身俱乐部
项目/培训内容：私人健身教练，主要负责帮会员增肌，减脂
专业技能
有氧训练：熟练经验：1年
抗阻力训练：熟练经验：2年
急救：一般经验：1年
中医按摩：一般经验：1年
语言技能
普通话：较好
证书奖项
证书名称：社会指导员颁发时间：20xx年5月颁发机构：广州体育学院
证书名称：救生员证颁发时间：20xx年7月颁发机构：广州体育学院
证书名称：中级健身教练颁发时间：20xx年5月颁发机构：动益健身俱乐部
自我描述
20xx年5月--20xx年5月，在广东省汕头市谷饶镇私人泳池做救生员;
20xx年10月，参加广州女子网球公开赛志愿者：
20xx年11月--20xx年10月在广州市锦绣半岛开办过篮球培训班;
20xx年--20xx年暑假期间，在东莞石竹山水园游泳池担任游泳教练:
20xx.09—20xx.06，在广州市珠江新城小学担任羽毛球教练;
20xx年11月--20xx年5月，在广州市金奥健身俱乐部私人健身教练;
20xx年5月--20xx年9月，东莞东城花园城小区开办游泳培训班;
20xx年—20xx年，在校期间多次兼职田径裁判工作;
20xx年9月—12月，在广州市第117中学担任实习教师。同时，担任科学城小学的实习老师：
健身教练个人简历3姓名：xxx
目前所在：天河区
年龄：22
户口所在：广州
国籍：中国
婚姻状况：未婚
民族：汉族
培训认证：未参加
身高：178 cm
人才测评：未测评
我的特长：
求职意向
人才类型：应届毕业生
应聘职位：美容/健身/体育：教练，教师：老师，管理员
工作年限：0
职称：无职称
健身教练个人简历4姓名:
年龄:
学历:
居住区域:
户口所在地:
求职意向
期望从事职业:健身教练
期望月薪：面议
工作经历
XX年6月—至今威尔士健身职务：私人教练（全职）
XX年8月—XX年6月百特健身职务：私人教练（全职）
XX年3月—XX年8月一兆韦德健身（证大店）职务：私人教练（全职）
XX年6月—XX年3月格力特健身（金桥店，川沙店)职务：跆拳道教练（兼职）
教育经历
XX年2月—XX年3月上海体育职业学院专业（体育教育）
XX年9月—XX年11月上海市黄浦区第二少体校专业（主项：跆拳道副项：美国古典式摔跤）
xxx xxx xxx xxx xxx性别:身高:工作年限: x xxx xxx
XX年7月—XX年2月受训于上海市黄浦区摔跤跆拳道协会受训时间：（跆拳道8年摔跤3年）
自我描述
本人有广泛的兴趣爱好，同时对工作认真负责，有较强的团队合作精神，遇到困难不畏惧，虚心请教,学习从而达到工作目标，处事冷静，稳重。性格开朗，活泼，对待事物抱有积极向上的态度，比较有自信。有一定的沟通能力。上级给予的工作业绩指标能按时完成。希望可以得到这次机会，发挥自己应有的水平为贵公司效劳，并让自己实现梦想！
健身教练个人简历5姓名: xxx
性别: x
年龄: xxx
身高: xxx
学历: xxx
工作年限: xxx
居住区域: xxx
户口所在地: xxx
求职意向
期望从事职业:
健身教练
期望月薪：面议
工作经历
20xx年6月—至今威尔士健身职务：私人教练(全职)
20xx年8月—20xx年6月百特健身职务：私人教练(全职)
20xx年3月—20xx年8月一兆韦德健身(证大店)职务：私人教练(全职)
20xx年6月—20xx年3月格力特健身(金桥店，川沙店)职务：跆拳道教练(兼职)
教育经历
20xx年2月—20xx年3月上海体育职业学院专业(体育教育)
20xx年9月—20xx年11月上海市黄浦区第二少体校专业(主项：跆拳道副项：美国古典式摔跤)
1998年7月—20xx年2月受训于上海市黄浦区摔跤跆拳道协会受训时间：(跆拳道8年摔跤3年)
自我描述
本人有广泛的兴趣爱好，同时对工作认真负责，有较强的团队合作精神，遇到困难不畏惧，虚心请教,学习从而达到工作目标，处事冷静，稳重。性格开朗，活泼，对待事物抱有积极向上的态度，比较有自信。有一定的沟通能力。上级给予的`工作业绩指标能按时完成。希望可以得到这次机会，发挥自己应有的水平为贵公司效劳，并让自己实现梦想!
健身教练个人简历6姓 名：xxx
目前所在：天河区
年 龄：22
户口所在：广州
国 籍：中国
婚姻状况：未婚
民 族：汉族
身 高：178cm
求职意向
人才类型：学优
应聘职位：美容/健身/体育：教练，教师：老师，管理员
工作年限：0
职 称：无职称
求职类型：全职
可到职日期：一个星期
月薪要求：20xx——3500
希望工作地区：广州
工作经历
广州力美健健身俱乐部
起止年月：20xx-06～20xx-10
担任职位：健身教练
工作描述：
离职原因：参加亚运志愿者
广州长隆水上乐园
起止年月：20xx-04～20xx-10
担任职位：游乐设施操作管理
工作描述：
离职原因：实习期满
志愿者经历
广州亚组委
健身教练个人简历7姓 名：*** 性 别：*
年 龄：*** 身 高：***
学 历：*** 工作年限：***
居住区域：***
户口所在地：***
求职意向
期望从事职业：健身教练
期望月薪：面议
工作经历
20xx年6月—至今威尔士健身职务：私人教练(全职)
20xx年8月—20xx年6月百特健身职务：私人教练(全职)
20xx年3月—20xx年8月一兆韦德健身(证大店)职务：私人教练(全职)
20xx年6月—20xx年3月格力特健身(金桥店，川沙店)职务：跆拳道教练(兼职)
教育经历
20xx年2月—20xx年3月上海体育职业学院专业(体育教育)
20xx年9月—20xx年11月上海市黄浦区第二少体校专业(主项：跆拳道副项：美国古典式摔跤)
1998年7月—20xx年2月受训于上海市黄浦区摔跤跆拳道协会受训时间：(跆拳道8年摔跤3年)
自我描述
XX年就要过去了，今年是本俱乐部明确发展方向的一年，在过去的一年里，通过大家的不懈努力，俱乐部在各个方面都取得了长足的进步和可喜的成绩，俱乐部迎来了加速发展的良好契机。在这里做个简短的总结：
自“龙德”健身俱乐部XX年成立以来，我们一直以“立足服务建体系，创新思路促发展”为宗旨，将俱乐部作为宣传和组织体育活动的阵地，为促进素质教育的实施、培养青少年体育人才、今年我们参加了首届亚足联“中国展望——南京项目”的城市联赛，虽然，我们每年都要参加地方足协组织的相关业余联赛。但是，此次“城市联赛”严谨的管理，参赛队伍的质量和比赛的激烈程度都大大的强于以往。接近专业比赛的氛围大大激励了大家，面对强敌敢打敢拼，努力争胜，克服了年龄偏大、人员不整、水平差异较大的诸多不利因素，最终超额完成赛前既定目标，取得了第三名的好成绩。而且，吴与伦比在因伤缺席几轮的情况下，以绝对优势一举夺得联赛的“最佳射手”更加可喜可贺。
激烈比赛加强了龙德的凝聚力，增进了相互间的友谊，通过比赛结交了更多爱好足球的朋友和兄弟球队，季军的成绩进一步地提升龙德在业余足球圈中的知名度和影响力。这些都给龙德的发展提供了良好的契机。我们将面对机遇，深化细化俱乐部的运作，积极消化暴露出的问题，将俱乐部的建设带向新的高度，迎接明年新一届的城市联赛。
今年在联赛的间歇期间，应兄弟球队和大家的需要组织了多场友谊和队内比赛，取得了良好的效果。随着更多的交流，增进了各队之间的了解和友谊，为南京业余足球的发展和构建更加广泛和谐的业余交流圈贡献了一份力量;此类比赛，以赛代练，保持和提高了大家的状态，为“城市联赛”取得佳绩打下良好的基础;更加重要的是，缓解了追求成绩还是提倡娱乐的矛盾，练习赛相对于报名和换人数量都有严格限制的联赛，可以有更多的人参加，随意的换人也更加适合我们这些年龄偏大的队员，可以吸引更多爱好者的加入，有利于俱乐部的持续发展。
在龙知球等有识之士的努力斡旋下，龙德的主场终于得以确定。这对俱乐部的建设和发展有着划时代的意义，突破了原来限制友谊练习赛的瓶颈，比赛的安排可以持续规律性的展开，加强和众多兄弟球队的交流合作，让更多的人通过龙德俱乐部和足球运动获得更多的快乐。
今年除了保持传统的和南通的互访友谊赛，还开辟了对东台的比赛。大家报名踊跃，东道主热情接待。比赛精彩激烈而不乏友情，联欢时更是义薄云天豪情万丈。通过“请进来走出去”，提高了龙德俱乐部在周边地区的影响，结交了很多新朋友，旅行比赛也让大家放松了心情增长了见识。
龙德版由贫穷锉公子于去年年底正式在西祠注册，今年是立足和谋求发展的一年。在大家的努力下，成功地起到了对俱乐部的宣传作用。大家多了一个联络感情的平台，俱乐部多了一个传达各类信息的渠道，利用网络不断扩大影响的同时也迎来了许多新朋友。
如果想在健身俱乐部中成为一名合格的私人教练，首先应当知道“什么是私人教练？”“私人教练需要做哪些具体工作？”“为了完成好这些工作，私人教练应当具备哪些知识和技能？”。对这三个问题回答的准确与否可以反映私人教练对该职业的认知程度和专业水平。1、2、3、4、有人说一个优秀的健身教练专业技能是最重要的。也有说法是健身教练销售才是最重要的，不会销售就赚不到钱。更有人说一个健身教练首先要有一个好的体型才能让人相信。健身教练首先要有一个国家证书才能工作等等谬论。
导致以上各种结论从根本上是因为他们对健身教练职业了解的不够或者说根本不知道什么样的教练才算是一个合格的健身教练。
如果能抓住本质看问题相信只有一个答案，从这里找答案：【“什么是私人教练？”“私人教练需要做哪些具体工作？”“为了完成好这些工作，私人教练应当具备哪些知识和技能？”】就不会受到个人观点和不良因素的干扰。
【疑问】 1、2、3、4、有专业技能就是一个好的健身教练吗？ 有国家证书就等于一个优秀教练吗？ 有好的 口才会说就可以胜任教练工作吗？ 好的体型能代表一个好的私人教练吗？
一个合格的健身教练需要具备的素质不可能是单项的，端正无暇的职业道德，积极向上的工作态度，扎实牢固的专业知识，激情易懂的教学方式，平易近人的沟通销售，官方认可的教练资格，一枝独秀的特长优势，时刻保持的自学能力，阳光健康的整体形象，身先士卒的训练经历都是息息相关的。任何职业都一样，这就是职场需要的综合能力，如果一个没有从事过职场发展的新人看待问题的角度就很片面，之所以会有很多不同个人观点是因为他自身没有完全了
解这个职业或者只是了解片面受到一些不专业人的影响，没有从根本上看待这个职业。
赛普健身学院自成立以来定位就是《技能培训学院》而不是考核基本教练专业之后颁发证书的基地。赛普学院课程已经升级到全能高级私人教练课程，属于国内第一家全能高级私人教练培训学院，也是唯一 一家。课程的研发从根本上是从私人教练需要的能力来研发，从专业技能和教学方式上的提升是最大的。至于证书目前国家承认的证书是《国家健身教练职业资格证》和《高级私人教练证书》，这也是国家最权威的，赛普都会颁发，任由学员选择。咨询赛普的每个学员我们都会让他了解这个职业，不管是教练自身需要的综合能力还是将来这个职业的发展空间以及教练证书起的价值，以上明白之后再进入这个行业也为时不晚。学员本身对这份职业是否热爱也是赛普学院考核的标准。
如果一个行业的发展趋势很好，那么这个职业的发展前景也不会差。任何行业都是优胜劣汰，再好的职业也有被淘汰的，再差的职业也有做到最好的，这不是行业的问题而是个人问题。目前健身行业发展很是乐观，不管是什么样的级别健身俱乐部都很缺教练，但缺的是优秀教练专业教练。这就证明一些不合格的健身教练陆续被淘汰，但是恰恰是这些人会影响新人对健身行业以及健身教练职业的看法。希望想进入健身行业的新人能想明白以上问题不要受到一些不良影响。
文章来自：健美杂志记者调查
健身者疑问：有证的健身教练都合格吗？
张小姐前段时间想选择一家健身中心健身减肥，并想请一名私人教练指导自己。由于单位附近有几家可供选择，所以她想比较一下。在第一家健身中心，一名健身教练告诉她针对她的身体情况每次健身应该进行30分钟以上的有氧运动。当张小姐来到第二家健身中心的时候，教练却告诉她每次最多做20分钟，其他时间做无氧运动。张小姐迷惑了：同样的健身者，不同健身教练却开出了不同的健身处方。说这些教练没有资质，但人家都有“国际机构认证”。健身教练的“证书”能代表教练的水平吗？
考过的人：花钱都能给证
在国内的健美、健身杂志上可以看到很多不同机构的健身教练认证招生广告。在一份招生广告上，记者看到这样的字样，“招收学员，要求：‘三无’人员（无
业界经验，无私教经验，无专业证照）”。此外，虽然发证机构不同，但几乎所有的健身认证机构培训时间都短则三五天，长则十天。
记者按照广告上的电话以咨询报名的名义打过去，接电话的工作人员这样告诉记者：“没有基础要求，2800元——40000元上5天课，包括理论和实践。考试不难，只要你跟着上课一般都能领到证。”
某健身中心健身教练这样告诉记者：“会员也不懂，也很少问。这种认证我们很多人都有，领证很容易，一般花了钱都能给证。有的班万一第一次没考及格，再花500元钱考一次都能及格。
业内人士：考证是就业“敲门砖”不代表合格教练
只要几千元、几天的时间、不需要特殊的专业基础就拿到手的认证能证明一名健身教练的水平吗？据了解，目前国内健身认证机构比较多，水平参差不齐。业内人士认为，在目前中国健身市场发育尚不完全、国家标准尚未出台的情况下，这些认证是进入这个行业的最低标准，但不能证明是一个合格的健身教练。
“这些认证把关都不是十分严格，通过率偏高。据说在美国高水平的认证通过率只有40％。它们（国内）的培训周期很短，通常为1周左右，能够传授基本的健身和服务知识，现在被认为是‘基本的从业资格’证书，我个人认为并不能作为合格健身教练的标准。
专家：健身教练知识要全面能结合实际
“健身教练不亚于医生，不科学的训练反而有损健身者健康。”大连市体育运动研究所所长马振国表示。他说，健身教练一定要保证运动者不受因运动而带来的负作用，这就需要他们掌握全面的知识。不仅掌握运动技能知识，知道怎么减肥、怎么练块，还应该了解健身的科学知识，控制运动带来的负面影响。此外，还应该了解运动营养膳食、运动伤病防治、人体解剖、生理生化等，对于患有疾病的健身者、如何避免健身安全隐患等问题要有充分方面的专业知识。想要具备以上专业技能只靠短短几天时间是无法学会的。
