第一天培训心得体会

第一天培训心得体会（精选9篇）

第一天培训心得体会 篇1

也许是我还没有做好准备，我听到杨年满师兄第一句欢迎语：欢迎各位从天堂来到地狱。我的心里忽然的咔嘣了一下，但看到他脸上璀璨的笑容，我知道他用了夸张的修辞手法。

树欲静而风不止，我知道自己已经算是个社会人了，有些责任，我必须得勇敢地担起。于是，告诉自己，既来之，则安之。心慢慢静了下来，认真听前辈们 讲一些工作的基本信息和要求，还有他们的一些经验。

杨年满师兄在讲“职业角色和素质要求”这个课题的时候，列出了7种工作内容，问我们哪点最重要。我答错了。最重要的点是：维护市场，增进终端客情。后来想明白了，毕竟终端才是直接和消费者重要点。看来以后要更多地磨砺自己的交流沟通能力和充实自身的知识底蕴了，才有机会争取某天能够在公司的销售高手榜露露脸。

杨盛春主任向我们简单阐述了营销中心的组织架构，让我们大概了解了公司的组织部门的基本职能情况；王江红向我们展现了企业深厚且可以让每个珠江人自豪的文化底蕴。当然，还有其他的多位前辈讲了督导工作要求、深度分销和安全注意事项等内容。

总地说，今天的培训，多位前辈的现身说法，让我实在是受益良多。写到这，我的心志突然变得十分坚定。我向自己保证，在未来的4个月里，将努力学习销售技巧，销售知识等，以纯生精神为信仰，摸着石头过河，慢慢朝胜利的彼岸走去，成为一个自豪的珠江人，为珠江啤酒公司的愿景“百年老店，走向世界”助一助力。

入职培训第一天 篇2

怀着忐忑的心情，开始了作为HR的第一天。由于班车开的较快，所以我比人事部的同事早到了。站在门口等待的时候，心里一直敲着小鼓，接下来要面对怎样的一群同事，会不会很苛刻，要怎样介绍自己，一系列问题在我脑海中闪过。突然，一个女孩微笑着走过来对我说，你是咱们部门新来的员工吧，我先带你办入职吧!我心里的忐忑消失了一大半，女孩非常友好的介绍了自己，然后把我领到人事部，Hi，这是我们的新同事!看着大家的笑脸，哦，一切原来如此简单!做人事常常谈企业文化，但是很多人事部本部门都没有和睦的、友好的氛围，更别说是去帮助整个公司建设企业文化。好的人力资源部懂得尊重人，懂得友好待人，没有官架子，是为大家服务的部门。在这里，我深刻体会到了这一点，部门成员间互帮互助，经常一起讨论如何解决问题，如何创新。即使是工作到9点钟还没有吃饭，大家也没有退缩的，喊累的，在这里，我感受到，什么是敬业，什么是对工作的热爱，什么是一家有活力的企业!

明天再来说说培训。说说整个入职培训的体系。

[入职培训第一天]

第一天军训心得体会 篇3

刚来到大学，首先迎接我的不是别的，就是那让人谈之色变的军训。之前在高中的时候，我已经军训过了一次，那时候的我还比较稚嫩，还不怎么明白军训的好处。虽然那次也是在眼炎炎烈日下开始的，但是除了给我皮肤留下了黝黑，就好像并未给我留下什么体会。

刚开始知道大学要军训的时候，我倒是有些嗤之以鼻，反正都是军训，最多就是时间比高中长一点，眼睛一闭一睁，一天不就那么过去了吗？但是真的是这样的吗？军训开始的时候，我就为抱有这种想法感到可笑。大学的军训跟高中的军训给人的感觉，那根本就是天差地别的。

开始的第一天，我们都是先互相介绍了自己，这里倒还是跟高中的军训很像的。然后我们也知道了教官原来是真正的军人。见到教官的第一面，笔直的身躯也是给我们留下来特别的印象，就如旗杆一般笔直，在看着教官以后，自己也不自觉地挺直了摇杆，没办法，这是作为一个刚进入大学新生的一种不服输的骄傲。教官的年龄也是比我们略大，但是他的脸上经历的风霜可还是比我们多多了，丝毫没有稚嫩的表现，反观我们倒像是稚气未脱的少年，这就是我们跟教官的差距。

介绍完以后，那就直接是军训的主题了——站军姿。反正不管你们怎么以为，反正我是觉得站军姿才是军训的主题，毕竟也是经历过高中的军训了。你别说，站军姿也是一种学问，你以为的站直了，实际上你还是歪七扭八的，当然，教官会给你一一纠正的，像我这样看见教官都会站直笔直的人就不用说了，教官没有纠正我，毕竟我还是感觉我站直了的。“抬头挺胸，收腹提臀，男人该有男人的气概，站直了，别跟着软脚虾一样”教官突然说了这么一句，也是吓得我一跳。大概是持续了五分钟左右，我站不稳了，也许是高三的时候没怎么动，所以连站都站不了多久。想偷偷懒，稍微动一下，你别说，还真有人在我之前完成了我想的偷懒的动作，然后很不幸的被抓了，还好是刚开始没什么惩罚，自己都心疼自己。也许是教官看我们太辛苦了，这才叫我们原地动一下。这感觉就像是，从笼中释放的小鸟一般，开心溢于言表。等等，我的脚好像不听使唤了，动不了动不了，慢慢的才缓过来。教官说“你们刚开始就这样，后面的要不要放弃”。那我心里就想：放弃，放弃是可能的。大家也是异口同声的说：“不要”。就这样，休息大概了有一分钟以后，又是站军姿。就这样，在站站停停中，我们就结束了第一天的上午。

中午吃饭的时候，因为还没有跟自己班上的人熟悉，但是一个寝室里面的几个小伙伴倒是有些脸熟了，然后跟他们一起结伴去吃饭。其实也还没来得及熟悉，彼此连名字都叫不出来，但是我们也算是半天的战友了。在吃饭的时候，各自用普通话说着军训的苦与累，谁叫我们是来自于全国各地的，家乡话这一套行不通，还是老老实实的用普通话。也许在这大学几年中，跟自己吃饭的这几个人就是以后最好的朋友了。这也是大学分寝室的好处，一般情况下，分到那个寝室，也基本上就算是确定了以后的交际圈。对了，吃饭的时候，我们可不能忽略饭的味道，别提有多赞了。上午太累了太累了，肚子太饿了，纵使是不好吃的饭，我都能吃出山珍海味出来，更别说，味道还这么好吃了，我想这就是军训给我带来的胃口的改变吧。

吃饱以后稍后也是去寝室稍微小睡了一会，眼睛还没睁开，就开始了下午的军训。下午一来到上午军训的地方，心里咯噔一下，怕是完了，这太阳，也是大的让人怀疑人生。一集合就听到人群中怨声载道，隐隐约约还有女生在说“我防晒霜还没涂呢”，听到这句话，我也算是放心了。就在烈火灼烧般的阳光下，我们开始了下午的军训。

校园的操场上，一片片绿色的马赛克，那就是学长学姐对我们的评价，不过也确实没形容错，我们就是穿的一身迷彩服。军训苦吗？累吗？要说不苦不累的人，那或许也只有教官了，我们这些“凡夫俗子”，还是老老实实的怨声载道吧。不过，即使嘴上说着抱怨，但是我们也不会在行动上认输。

第一天实习心得 篇4

刚到附院就有一老师让我们按小组站好。据我们推测她是专管实习、见习学生的。因为她对我们特别负责任，负责任的有点严肃、严厉。刚到集合地点，她就冲一同学吼上了：“把耳钉都给我摘了，你们怎么上的护士礼仪?”吓得那同学三下五除二，五秒钟的时间就把两个耳钉摘下来了。看她那麻利的样子，我明白了，不是因为没时间，是脑子里那根弦没上紧。后来走过来的同学就幸运的多了，她们离老师很远时就得到了快报。之后她又给我们强调了护士服、辫子、流海、手指甲等的规范。

虽然老师凶，但她凶得有理、有据。如果现在不讲规范，避免不了会给护理学院抹黑;如果现在不讲规范，以后实习、上班难免会形成不良的习惯;如果现在不讲规范，以后工作起来难免不方便、不安全，对我们自己，对病人都是不负责任的表现……

下午，带教老师让我们跟着一位护士去收体温计。平时我就是走得快的，今天发现对手了。她走起来快而稳，我们还跟她开玩笑说：“咱们得快追，别让她给跑了”在收体温计的时候，避免不了要与病人沟通，一中年男子笑着与该护士说：“吆，小张，带学生了，还一下子带这么多?快，还不给她们讲讲?”“别，你别在这儿笑话我了，我才懂多少啊!”张护士笑着说。看着她们的表情，听着她们的话语，觉得特别亲切、自然。

我们又随着她进入另一病室。

一大姨指着张护士对我们说：“这姑娘脾气最好了，又有耐心。”

另一大哥也接着说：“对，每次跟我们说话，都笑着说。”

又一大姐也说：“对，改天跟领导反映反映，提拔提拔小张。”

这时张护士说话了：“别，可别，那样的话，以后我都不敢对着你们笑了。”

的确，这位护士确实应该是我们学习的榜样。

原来，收体温计这一重复了无数遍的动作，她都可以次次微笑?原来，一句幽默的话语可以给整个病室带来欢声笑语?原来，做一名好护士，微笑和耐心是最重要的。原来，做一名好护士，有了微笑和耐心就有了做好其他工作的资本。

难道不是吗?

病人承受着疾病的折磨，只有微笑能够拉近护患之间的距离，打开患者的心扉。“耐心”不会惧怕病人提出的一个个问题;“耐心”会指引你一次次的查阅资料，解释病人的疑问;“耐心”会告诉你，一次不行，再来一次;“耐心”又何尝不是感动患者的雨露?

是的，耐心……

军训第一天心得体会 篇5

到了军校，已经中午了。吃完中饭，我们就跟教官去学叠被子。左边一下，右边一下，被子很快就成了一块豆腐。

教完了，教官让几个人上去试一下。我犹犹豫豫地举起了手，教官马上点了我上去叠。

这被子像条泥鳅，滑头滑脑的，一会儿滑到前边，一会儿滑到后边，就是不肯老老实实地待在中间。我急了，学着教官的样子，一只手紧紧地按住这不安分的被子一端，另一只手叉开食指和中指，在被子的中间部位划了数下，被子总算安稳了。可是一波未平一波又起，男生们嘻嘻哈哈的笑了起来，这有什么好笑的嘛，我真想冲上去也划拉他们两下，让他们也像被子一样安安稳稳的。但是我忍住了。这是军营，不能乱来!

军训最能磨练人的毅力，锻炼人的胆识。我想，这些不都是我们所需要的吗?在平时的训练中，但苦中有乐，非常开心。平时在电视中看阅兵和升旗，军人的表现多么威武啊。正步走得多好啊。我现在忽然觉得自己是最厉害的，最帅的一个，我们可以承担上战场的义务和责任了。这七天很快过去了，虽然只有七天，但它使我改变。我变得越来越干练，十分有胆量，与同学间的友谊更进了一步。教官们也十分可爱，他们永远板着脸，但掩盖不了他火热的心。军训激发了我的爱国热情，我有能力也有义务保家卫国。

军训第一天心得体会 篇6

一天下来，脚底心能感受到明显的疼痛，很庆幸一天我还是坚持下来了。在苦累中，我也学习到了很多，团结就是力量，在一个大集体中，就应该遵守集体的纪律，即使你只想摇摆一下，也要和教官打个报告。不懂得就提出来，在尝试中磨练自己的意志，这也是一种快乐。站军姿、稍息、立正、向左、向右、向后转、蹲下、齐步走、踏步、坐下，这都是今日所学的。

即使听去这些动作都是日常生活中常做的动作，可是如果慢一拍或快一拍或是其它都会影响到集体的外观，这不仅锻炼了我们个人的反应能力还增强了我们的集体荣誉感。烈日下，我们对自己严格要求，这提高了我们的毅力，侧面也告诫我们成功并没有捷径，都要靠自己的努力，自己努力过，小小的批评又算得了什么，这就和我们的人生一样布满了艰险，全要靠我们自己去克服。奔跑吧，我们还年轻。

开学第一天心得体会 篇7

可能是由于兴奋，开学那天，我早早醒来，洗完澡，吃了一顿丰盛的早餐，怀着兴奋的心情，面对着明亮的朝阳踏进了初中的大门。踏进大门的那一刻，我感到了一种自豪感和成就感。巨大的操场展现在我眼前，修剪整齐的花坛和芬芳的花朵让我感到幸福。走进1 (2)班，我的眼前突然亮了起来：干净的课桌排列整齐，明亮的窗户开着，一尘不染的黑板有点反光，教室里充满了文化气息，让我对未来的初中生活充满了憧憬。

过了一会，有人进来了。她梳着高高的马尾辫，戴着黑框眼镜。

班主任很快把我们的座位按高度排好。我看着同桌，很开心。我同桌是我的好朋友。我有一些坏习惯是她帮我克服的，所以这学期我要好好学习，努力改掉那些顽固的坏习惯，好好学习，让成绩更好。

早读课结束后，我们为下一节课做准备。第一节课是数学课。数学老师走上讲台，微笑着向我们点点头，用她清爽的声音说：“同学们好，我姓黄。你可以叫我黄小姐……”然后，黄老师给我们上了一堂精彩的课。

第二节是生物，这是一门全新的学科，我很期待。全班同学都聚精会神地听，我也发现生物老师是个幽默的老师。

第三节语文课。语文老师是高级女老师。她告诉我们怎么看书，应该看什么样的书，应该读得更好，读好书，等等。有很多合理的话。这节课我学到了很多道理。

第四节课是英语课，英语老师比其他老师严格一点。然而，正如古人所说，“严师出高徒。英语老师讲一口流利的英语，这让我很纳闷。

上班第一天心得体会 篇8

新人第一天上班，心情自然是激动而又紧张的。激动是觉得自己终于有了份工作，自己多年的辛苦求学终于有了回报，终于可以凭借自己的能力养活自己;紧张，毕竟这份工作是毕业后的第一份工作，想想自己初入社会，还未褪去一身的学生气根本没有工作经验，虽然也有几次实践活动，但与正式的工作相比，还是有着很大的不同，担心自己在工作中出错，担心自己什么也做不好。

当然，新人在工作的第一天有这样的想法并不奇怪。但是，其实工作的第一天实在没有必要想的太多。

大部分的新人第一天上班都不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，公司的企业文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。也有的新人会被领导安排熟悉以后工作的一些相关资料，熟悉相关文件等。所以，新人根本不用想太多，想得太多还容易使自己情绪紧张，给领导造成不好的印象。放松自己的心情，顺其自然的去工作，坦然的面对工种一切可能发生的困难，才是一个新人应有的工作态度。

军训第一天心得体会2022 篇9

而这短短的六天时光，让我深刻感受到了军训意义之所在。

我们印象中的军训都是在滔滔热浪之下开展的，但我们却是迎着深秋的冷风所度过的。说实话，那种彻骨的寒冷比酷暑的炙热好不到哪里去，有时甚至会显得更加恶劣，更加考验一个人的毅力。

犹记得军训的第一天夜晚，我们如挺拔的松树般屹立于空旷又略显萧瑟的训练场上，共同迎接我们军训的第一大难题——站军姿。随着时间的飞逝，我全身的细胞都在尖叫起来，似乎在抗议着我的“暴政”。是时寒风一阵阵地呼啸而过，我忍不住地打了个哆嗦，奋力抵御着寒冷的侵袭。于是我的心里悄悄打起了退堂鼓，挣扎着是否选择放弃。就在我决定“破罐子破摔”之时，教官的话落到了我的耳中，“再坚持一小会儿，胜利的曙光就在不远……”对呀，我怎能轻易言弃，假若我连这样的小事都不能坚持下来，何谈大业?想及若此，我整个人就稳稳地伫立在那里，嘴唇微抿，连腿上的肌肉都绷紧了，并尽力将双手贴于大腿两侧，甚至隐隐地都能望见那青筋盘踞于手背之上。不知过了多久，我竟对站军姿没有了痛苦之感，或许我已坚持得习以为常了吧。

还有一件令我记忆犹新的事，发生在我担任领队之初。那时，我是极不情愿接受这个职务的，觉得它是一种累赘。而在此不久后，我对此彻底改观。

那天久违的阳光露出了它的光芒，直射而下，让人感到一种燥热。而身为领队的我站于队伍前方，带领着大家走着正步、齐步等动作。我自己认真地坐着每一个动作，尽量微仰着头凝视着不远处的桂花树顶，努力睁大眼睛，差点连泪水都滚落下来了。突然，身后传来一片嘈杂的声音，我慢慢回过头去寻找它的“源泉”，却意识到他们似乎都盯着我。或许是望见我眼中流露出的疑惑之情与暴躁之感，教官快步走上前来，耐心地解释道，“你的动作确实非常规范，可你却忽略了团队的默契与配合。”对呀，我怎能轻视团队的合作。假若就连领队都没有团队意识或者说集体荣誉感，那么，又怎谈一支队伍呢?并且身为领队，我肩负着一支队伍的好坏，这不仅是我一个人的事，更是一个集体的荣誉。从此之后，我对待这件事就显得格外上心了。

六天的军训若风一般飘散在了远方。不可思议，我竟然挺了下来，或许连我自己也未曾意料到这种结果吧。在这次旅途中我领悟了颇多：我懂得了坚持，其实它并没有想象中那么艰难，只要在心中树立一种信念，相信坚持总会有收获;我明白了责任的含义，不仅要对自己负责，更要肩负起集体荣誉感，特别是对民族与国家的认同感和责任意识……

军训的意义在于磨炼我们的身心，培养我们的责任感。这也是泪水与笑容并存的道路，是痛苦与快乐交织的旅程，同时也是我记忆星河里一颗璀璨夺目的星辰。