生命与健康演讲稿

生命与健康演讲稿（共8篇）

生命与健康演讲稿 篇1

当前，现代科技和信息技术的飞速发展，为广大学生获取信息、开阔视野、培养技能提供了宽广的平台，但社会环境中仍然存在着一些不利于少年儿童健康成长的消极因素;学生伤害事故和安全事故仍时有发生;家庭教育还存在和少年儿童成长需要不相适应的方面。个别学生在人生观、世界观、价值观、是非观上容易产生偏差，缺乏直面挫折和克服困难的勇气。在此情况下，加强生命教育，使小学生能够远离伤害，掌握应对困难和危险的方法，懂得生命的可贵，明了生命的价值与内涵，进而尊重生命、热爱生命、珍惜生命。

开展生命教育，将着重帮助和引导同学初步认识自然界和自我，掌握在各种灾害条件下的自我防护知识与技能，形成健康的行为习惯，下面提出几点做法：

1、认识自然界的生命现象，热爱自然，具有初步的环保意识。

2、了解自己的身体，具有性别意识，并能够根据性别进行角色定位。

3、初步了解友谊的真谛，学会在交往中扮演不同角色，具有同情心，乐于帮助他人。

4、初步掌握交通安全、防火、防溺、防电、防煤气中毒、食品安全的基本知识与技能，具有初步的预防自然灾害的能力，学会识别可疑的陌生人并进行预防。

5、积极锻炼身体，远离烟酒、毒品和营业性网吧，形成良好的生活习惯和乐观向上的心态。

6、正确认识成长、学习、发展中的困惑与问题，增强抵御挫折、克服困难的能力;培养学生具有积极的自我认同观、自我评价观和勇于进取的精神。

7、学会感恩，理解与尊重父母、师长;学会尊重他人、关心他人，学会与他人沟通和交往，培养协作精神。

8、了解环境、爱护环境，维护社会公德，具有初步的法律意识。

9、正确对待网络，具有辨别网络信息的能力，能正确选择和运用网络文化知识。

生命与健康演讲稿 篇2

台湾心理学家郑崇趁认为就个人的生涯层面，生命愿景之设定，包括下列四个层次:1.自我：生命要活得有意义，对自己必须充分了解，掌握性格、兴趣及能力，让自身的潜能得以充分发挥。2.事业：生命的光辉，来自每个人在工作上的杰出表现，个人的成功与平淡也大多决定于一生事业的选择及发展。3.休闲:长大后，生命意涵除了工作本身的丰富化之外，休闲生活的安排日益重要，其深度与广度有时超越工作世界之范围。4.人际:人是集群的动物，生命的价值建立在于对人类社会的贡献，建立在“个人表现”造福“于己有关”的大众。所以，与他人互动、人际之经营也是展现生命光辉的重要层次。郑崇趁(2 0 0 0;2 0 0 1)在《生命教育的目标与策略》一文曾依前述生命四大层次，建构生命愿景如下：

心理健康是指旨在充分发挥个体潜能的内部心理协调与外部行为适应相统一的良好状态，它不是指某种固定的状态，而是富有弹性伸缩的一个相对状态。可以有三个不同的层次。最低层次：克服心理疾病;中间层次：超越“第三状态”;理想层次：自我实现。

生命愿景对心理有着直接的影响作用，并且能够缓解社会压力对心理健康的负面影响作用。

一、生命愿景对企业员工职业烦扰和心理健康之间关系的调节作用

我们知道，那些有明确受教育目的的企业员工比没有明确目的的员工更能适应环境;心理想象能够减低职业焦虑，有职业倦怠现象的员工报告通过心理想象能够提高积极情绪并提高解决问题的能力。另有研究认为，工作目标明确的员工能够更好地应对工作压力，精神健康能缓解职业压力对心理健康的负面影响。生活目标、信念、心理想象等概念都能与生命愿景是非常接近的概念，他们能够缓解职业压力对心理健康的负面影响，生命愿景也应能发挥同样的作用，因此有理由认为生命愿景能够缓解工作烦扰对心理健康的负面影响作用。

二、生命愿景对个人烦扰和企业员工心理健康之间关系的调节作用

个人烦扰与企业员工的心理问题有着很高的相关关系。员工体验到的压力有一些来自他们的非理性想法，例如：要求过高过多，低挫折耐受力等。在日常压力下人们所产生的情绪来自他们的认知，或者说是来自他们的非理性想法。

日常烦扰导致忧郁的主要原因是这些烦扰威胁到员工的生活目标。只有当人们把日常烦扰看作相对重要的生活事件时，它才会导致疾病和忧郁情绪。另有研究认为，自我关注较多的人容易产生冥想，而冥想会引起忧郁情绪。相比之下，外向性格的人不易产生忧郁情绪，即使在压力较大的情况下也如此。意志坚强的员工对工作目标有着更深的感受，通常这些目标可以帮助他们克服困难并且修正错误，这些员工很少被日常挫折所困扰，工作目标的作用在高压力条件下比在低压力条件下更明显。由此，我们可以认为生命愿景能够缓解个人烦扰对心理健康的负面影响的作用。

三、生命愿景对消极生活事件与心理健康之间关系的调节作用

理性情绪理论指出，由压力导致的情绪问题是由非理性想法引起的，例如要求过高和低挫折耐受力。因此改变情绪的最好方法是改变非理性想法。研究认为，人们的非理性想法主要导源与对自我的执着，理性情绪治疗方法就是帮助人们从对自我的执着中解脱出来。还有研究认为，心理想象在压力之下会引起积极情绪。个人对生命意义的追寻和执着在人的整个一生中都能够有心的不同的作用。由于人们对生命意义的执着，使得他们能够对消极生活事件有新的不同的解释，使他们有能力在消极事件中找到积极意义，从而提高他们对消极事件的应对能力。

生命愿景是如何在日常工作中保持和提高企业员工心理健康呢?

简单来说，企业员工在他们的日常生活中需要生命意义或其他精神化的东西，而不是只在高压力下才需要。弗兰克曾经写道：“今天，如此多的人对生活抱怨，因为他们不知道，也感受不到生命的意义究竟是什么，他们缺乏对活着的价值的理解。他们被自己的内在空虚感所缠绕，或者说被自己的生存空虚感所缠绕。”弗兰克进一步提出“星期天精神病”的概念，他说“很多人在忙碌了一周以后突然间变得无所事事，于是感到内心的惆怅和空旷。”许多自杀是因为生存空虚感造成的，许多人的忧郁情绪、攻击性和网络成瘾等也是由于他们心灵深处的空虚感造成的。很显然，人们需要意义和精神，绝不仅仅在严重压力之下，而是他们的日常生活中。于是生命愿景能够直接提高企业员工的心理健康也是自然而然的事情了。

摘要：介绍一种新的概念:生命愿景, 阐述了其概念的基本要素, 并阐明了生命愿景与心理健康的关系, 提出了在日常生活中保持和提高企业员工心理健康的建议。

关键词：企业员工,生命愿景,心理健康

参考文献

[1]James Moher, The employee assistance handbook.New York:Wiley C press, 1999

[2]Allcom seth, Codependeny in the work pl-ace:a guide for employee assistanceand human resource professionals, New York:Quorum Books, 1992

[3]Employee assistance programs inmanaged care.New York:Best Business Books, 2002

生命的延长与人类亚健康 篇3

人类健康史上的恢弘巨著

这个所谓最详细、最权威的《2010全球疾病负担研究》（GBD 2010）报告发表在2012年12月15日出版的英国《柳叶刀》期刊上。研究者们希望它能够引发人们对“政策制定者、捐赠者和研究者如何分配资源以帮助人们更健康、更长寿”的反思。

这项研究由比尔及梅琳达·盖茨基金会资助完成——是“一项巨大、有雄心、严格遵守规范的工作，试图描绘世界每一个角落发生的所有死亡和疾病”。GBD 2010研究报告由7篇文章组成，共194页，研究了流行病学、291种疾病带来的健康损害、187个国家的损伤类型以及多达1160种的长期影响，并分析了1990年至2010年间的残疾和死亡变化情况。研究人员还使用基于复杂统计学的新计算机模型排列了全世界21个地区20岁人群死亡率和发病率的主要原因，以及确定了67个潜在危险因素。

同时，该研究还罗列了评估的不确定区间，这为一个之前依赖模糊数据的研究领域带来了科学精确性。

研究人员在对187个国家，20个年龄组中进行的一项235种死因调查中报告指出，虽然非传染性疾病占1990年死因的50%，但在2010年，这一数字几乎占到了2/3。2010年缺血性心脏疾病和卒中造成近1300万人死亡，占全球死亡人数的1/4，而1990年仅为1/5。同样，癌症死亡人数，已增加了38%，在2010年造成高达800万人死亡。在研究期间，糖尿病死亡人数增加一倍，在2010年达到了130万。

在追踪与67个风险因素有关的疾病负担的第二篇文章中，华盛顿州西雅图健康指标和评估研究出示的分析报告说，2010年前两名的疾病危险因素分别是高血压和吸烟。早在1990年，这两个危险因素排在第4和第3，而20年前，最重要的两个危险因素则是儿童体重不足和家庭空气污染。在2010年，高血压估计造成940万人死亡，烟草（一手烟或二手烟），估计已造成630万人死亡。高血压、吸烟尤其二手烟和饮酒已经成为全球疾病负担的前三位主要危险因素。

值得注意的是，儿童体重不足已从第一位降至第八位；而高的体重指数，1990年占第十位，2010年占第六位。高的总胆固醇，1990年排名第14位，2010年实际上下降一个点，为第15位。相比之下，高空腹血糖水平在1990年占第九位，二十多年上升至第七位。

在全球范围内，与过去20年相比，男性和女性的预期寿命已上升了约20%（分别为11.1和12.1岁），这反映了营养不良和传染性疾病（此类疾病往往造成儿童和年轻人死亡）的下降。预期寿命提高也部分说明了死于心血管疾病和癌症人数增多。

非传染性疾病大肆盛行

早在二十多年前，世界银行出版了一份被誉为分水岭的报告《1993年世界发展报告：健康投资》。世界卫生组织的流行病学家、现就职于澳大利亚昆士兰大学的Alan Lopez和美国华盛顿大学卫生指标和评估研究所（IHME）负责人Murray共同完成了附录，并介绍了GBD的概念。Murray和Lopez希望能“量化健康人生的所有损失”，并将瘫痪、抑郁、失明等非致命条件也考虑在内。他们设计了一种名为伤残——调整生命年（DALY）的测量标准，这种标准将因绝症或致命伤害减少的寿命与残疾后生存的年限相结合。

起初DALY饱受争议，它揭示出令人吃惊的结果。例如，根据1993年的报告，精神病在全世界带来了比癌症更高的负担。

而这份GBD2010研究报告着眼于从DALY到风险因素、死亡原因、疾病与损伤，以及如何衡量非致命性疾病严重性等各方面问题。其中包含的表格、地图、柱状图表等揭示出众多有趣的结论。例如，1990年～2010年，尽管5岁以下儿童的死亡率直线下降，但是更多的人遭遇精神疾病和背部疼痛的困扰。艾滋病从1990年致死原因的第35位一跃成为2010年的第6位。心脏病等非传染性疾病引起的“健康损耗”越来越多。痢疾和疟疾等许多传染性疾病影响持续下降。同时，许多发现也让人十分困惑。结核病死亡率突然下降。2010年在生育年龄段男性人群中，交通事故导致的死亡占10.7%，在相同女性人群中仅占0.5%。

与此同时，地理偏差也同样明显。1970年?2010年，生育年龄段人群的死亡率在俄罗斯变化很小，但在非洲南部却飞涨，相反地在富裕的国家该死亡率在下降。诸如自杀等自我伤害在寿命年限减少的最普遍原因中占第13位，但在撒哈拉以南的非洲却十分少见。酗酒在苏联和拉丁美洲部分地区产生毁灭性影响，这些地区人们常饮酒过量，并且酒精饮品质量较差。

英国伦敦卫生及热带医学院（LSHTM）负责人、流行病学家Peter表示，他对时间转换的兴趣大于绝对数值。“我不关心一种疾病到底导致了150万人死亡还是160万人死亡。”Piot说，“更重要的是，世界发展趋势如何，我生活的地区发生了什么。”GBD专家小组成员、LSHTM公共卫生工程师、水源和环境卫生研究专家指出，不安全的水源和恶劣的卫生状况是主要的风险因素。

没有哪份健康研究报告会像GBD那样详细精准到生活中点点滴滴的衣食住行。而这些细微的数据变化，又恰好揭示了人类目前不得不正视的局面：工业化文明带来社会高速发展的同时，也带来了亚健康。研究中指出，2010年最突出的膳食危险因素为水果摄入量低而盐摄入量高。超重或肥胖从1990年的第十位危险因素升至2010 年的第6 位；总胆固醇水平升高从第14 位降到第15 位； 高血糖则从第9 位升至第7 位。在东欧、大部分拉丁美洲国家和撒哈拉以南非洲，饮酒是疾病负担最主要危险因素；高血压则是大部分亚洲国家、北非、中东和中欧地区的主要危险因素。

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当肥胖比饥饿更严峻

作为全球性健康问题，肥胖远比饥饿更具威胁性，是世界首位致残因素。华盛顿大学卫生健康指标和评估研究所的研究员说：“我们经研究发现，全球死亡率变化最大。儿童传染性疾病死亡率下降，这归功于普及良好的免疫接种。然而，肥胖成为全球儿童健康主要威胁，影响深远，并成为全世界诱发糖尿病的主因。”这也是在过去的20年里，营养问题对人类健康带来的风险首次发生逆转，由不足变为过剩。

该研究报告显示，除撒哈拉以南非洲地区，每个国家都面临着令人担忧的肥胖问题，过去二十年全球肥胖增长率高达82%。中东国家肥胖问题尤其突出，自1990年以来增长了100%。根据该报告，目前高BMI（身体质量指数）带来的全球卫生负担已超过饥饿对人类的影响。该报告也首次披露了如糖尿病、中风和心脏病等非传染性疾病，居于劳动力致残病因榜首。

很多健康问题都与肥胖有关，如果我们能降低肥胖率，非传染性疾病发病率和疼痛都会相应减少。

GDB2010研究该报告称，目前人类寿命与1990年相比更加长久，男性平均增长10.7年，女性平均增长12.6年。但对大多数人来说，延长这些年的生活质量并不好。根据这项研究，平均来看，人们过去14年饱受疾病或疼痛困扰。研究人员寄希望于发达的医疗技术来保障人类长寿无忧。

研究员说：“我们已经想办法使中风病人摆脱后遗症折磨，提高他们的生活质量。”在西方国家，心脏病死亡率也下降了70%。然而，心脏病确诊率却以惊人的速度增加。世界卫生组织总干事说，非传染性疾病目前达到全球性“流行”的程度，就像是一个“缓慢的灾难”，最终可能会全球性爆发。

为此，多国领导人在联合国召开了为期两天的会议，通过一项“官方宣言”旨在遏制非传染性疾病的上升趋势。这是继十年前应对艾滋病之后第二次就健康问题召开的联合国特别会议。事实将证明，关注从治疗非传染性疾病到预防之，必定有利于全球经济发展。

自1990年首份《全球疾病负担研究报告》完成以来，人类预期寿命稳步攀升。1990年，男女预期寿命分别为62.8岁和68.1岁，2010年这两个数据分别为67.5岁和73.3岁。过去主要死亡原因是传染病和与营养不良有关的儿童疾病。如今，除了南部非洲部分地区之外，全球儿童大多都能够健康步入成年，而且有足够的粮食。但是，很多人的身体状况并不健康，并且是“带病生存”，包括各种慢性疾病、心理健康问题、受伤及肌肉骨骼疾病等，健康负担随之增加。另一方面，营养过剩、二手烟和空气污染等非传染性疾病正以我们难以想象的速度残害着我们的健康。

人类活着却病着的状态或许已经不那么新鲜，“亚健康”也早就不是什么陌生词了。当面对这个因为资源掠夺、生态失衡、人口大爆炸和环境恶化而变得面目全非的地球时，我们或许才会慢慢明白，高科技手段能延长人类的寿命，却无法提高生命的质量。如何分配资源，合理地进行资源配置，帮助人们更健康、更长寿地生活下去，是一项需要全人类共同努力的浩大工程。

珍爱生命健康成长演讲稿 篇4

大家好！

我演讲的题目是《珍爱生命，健康成长》。

同学们，生命是美丽的，是善良的，是和谐的。她不仅仅只属于你。是母亲的十月怀胎，将你带到这个世界；是父母的含辛养育，才有了你的长大成人；是老师、同学、亲友的关爱，才有了你的健康成长。你属于父母、家庭、社会，属于许许多多关心你的人。关爱自己，珍爱生命已成为你义不容辞的责任。

可是有些人，却拿自己的生命开玩笑。记得前不久曾听到过这样的一件事：某所学校的一位小学生由于考试成绩不好，受到老师的批评，家长的责备，就不堪一击，跳楼自尽了。一个幼小的生命就这样结束了。听了这个令人瞠目结舌的事件，当时我震惊了，真没想到这样一个花季少年，竟有如此的想法——用跳楼来结束自己的生命。难道他不知道生命的可贵吗？难道他不知道这一跳将一去不复返吗？难道他不知道这一跳会给多少人留下多少痛苦？

一个幼小的生命，本该享受着同学的关心，享受着老师的教育，享受着父母的呵护，享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖，享受着属于自己的花样年华，可他就这样永久地走了。

人的生命是有限的，而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生，是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态，不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。

奥斯托罗夫斯基，因为参加卫国战争，身体受伤，导致双目失明，身体瘫痪。但是，他并没有放弃自己对生活的追求，而是凭着顽强的毅力创作出著名的《钢铁是怎样炼成的》一书，并通过书中主人翁保尔，留给世人一段著名的人生格言：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命应当是这样渡过的：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候，他就能够说：”我整个的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争！现已成为一代青年的座右铭。

同学们，血的教训不能有一次，悲剧也不能重演，生命不可能有第二次！我们只有懂得一个道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，处处小心，时时提防，保持清醒的头脑，绷紧安全之弦。

西方思想家倡导的“敬畏生命”的人道主义思想，应当成为我们对待生命的座右铭。“敬畏生命”，包括珍爱自己生命，也包括对他人生命的尊重。我们应该充满热情地帮助任何一个需要我们帮助的人。人与人之间只有充满了浓浓的关爱，才会有更多的人愿意与你患难与共，才会有更多的人愿意做你的朋友，你才会享受到更多的来自他人的关爱。

同学们，让我们学会珍爱生命，不管在春风得意的时候，还是在遭遇挫折的时候，我们都要不抱怨，不气馁，要坚持不懈，努力进取，健康成长，让有限的生命发挥无限的价值，让自己活得更精彩！

谢谢大家！

珍爱生命健康成长演讲稿篇二

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

你们好！俗话说：“与其补救于已然，不如防患于未然。”

作为一名学生，我们可能会认为：我们很安全。在家里，我们受到来自家长的庇护；在学校，我们受到来自学校的保护；在社会上，我们未成年人更是保护重点。但正所谓：人在屋里坐，祸从天上降。尽管我们受到来自各方面的保护，但因为我们年纪小，社会阅历浅，使我们常常面临危险。而身为学生，我们又要在学校度过大部分时光，校园安全问题就成为重中之重。而校园安全问题离不开自我防范，因此，提高法律意识，增强防范意识，学会自我保护又显得尤为重要。

如今许多学校经常进行消防演习、地震演习等，模拟紧急疏散，我们学校也如此。这样做的目的是为了防范地震等突发自然灾害，掌握对这些自然灾害的应急措施。然而在紧急疏散的过程中，有以下几项要求：

1、疏散时，靠右行，不得后退或突然停止前进。

2、不得超越、推挤前方人员。

3、当两列人相遇时，要自觉合成一列。

4、听从老师的安排。

5、学生干部要发挥模范作用。

我相信，只要按照这以上几点要求做，一定可以将损失降到最低。

在我们日常生活中，火灾也是时常发生的。当火灾发生时，我们要冷静对待，先判断火势大小，再做决定。火势很大时，要立即报警。在报警时，不要慌张，要准确地说出起火地点及火势。若火势较小时，可采取用灭火器自行灭火，因此，学会使用灭火器是十分重要的事情。

对于自行车被盗这种事，我认为应该将自行车上好锁，最好停放在有人看管的地方或监控器下面，切勿为了方便把车子停放在角落处。而寝室被盗，同样，我们应该在离开寝室时切记锁门。

有许多同学来自偏远的县乡，一些父母可能为了孩子的生活条件更好，在学校附近租房子。但有一些家长却未到派出所登记，我认为这种做法是愚昧的。到派出所登记不仅是免费的，还保证了住房安全，何乐而不为？

在座的许多同学都已满14周岁。在法律方面，14岁是一条重要的法律界线。因为在法律规定中，14岁以上需承担相应的法律责任，而14岁以下由监护人承担法律责任。因此，我们需要规范自己的言行，古人云：三思而后行。我们不能随意开一些危险的玩笑，做一些危险的举动。也许就是因为那简单的一个举动，让你后悔终生。

考试作弊，这是许多学生，尤其是中学生会去触犯的学生行为准则的道德底线。如今，在这个科技时代，作弊手段也是越来越高科技化，高智商化。如在中考、高考等大型考试中，使用无线电、办假身份证等令人匪夷所思的手段层出不穷。但纸是包不住火的，当作弊被揭发时，不只是成绩作废，更重要的是丢人，丢尽了脸面。因此，我们要严格规范自己的行为公平竞争，不使用卑鄙的手段，即使分数不高，成绩不理想，也能做到问心无愧。

校园暴力，对于这个词，我想大家都可能比较熟悉。校园暴力，指的是同学之间欺负弱小，且主要发生在中小学生中。这是一种极其恶劣的行为。所带来的后果是严重的；不利于身心的健康发展，从而影响学业，影响生活。也许我们不会遭遇这种事，但谁也不敢保证。因此，当我们遇上这种问题时，不要逞能，及时报告保卫科，或向老师、家长、警方反映，将我们的损失降到最低。

在这个日新月异的时代，治安形势复杂多变，不法分子的盗抢、诈骗手法也在不断翻新花样，但是邪恶永远压不倒社会正义；一方面，警方将继续严厉打击违法犯罪行为，时刻保持对违法犯罪分子的高压态度，保护人民群众的生命财产安全。另一方面，广大群众的自防意识也要不断“优化升级”，只有不断学习，更新防范知识，才能不让不法分子有机可乘。

生活节奏在加快，学习压力在加大，提高法制观念，增强自我保护意识是我们幸福安全生活的保障。因此，为了幸福的生活，为了美好的未来，让我们携起手来，共同努力，防患于未然！

谢谢大家！

珍爱生命健康成长演讲稿篇三

各位老师，各位同学：

大家下午好，今天我演讲的题目是：珍爱生命，健康成长。

成长是人生的必经之路，走向成熟，通住成功；成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实；成长像是桌上的各种菜式，甜、酸、苦、辣应有尽有；成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。

初中时是在省重点中学度过的，又是在重点班，在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争，因为每个人都会有一个梦想，每个孩子都渴望成功。但是有时，竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩，刚进班时成绩还不错，可是几次失利后，她似乎忘却了自我，于是她不再努力，而选择了另外一条道路，上网，结交，甚至轻生。终于有一天，班上前排的一个座位永远空了出来，在那一刻起，她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。

人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹？梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。

人需要责任，需要对自己负责，更重要的是对你的父母对这个社会负责。我们从呱呱坠地，就不断接受给予，你是否还记得，是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学：你是否还记得，是谁在深夜为你抄好被角；你是否还记得，生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹，是谁多年养育了你，是谁给你生命的权力？

生命是父母赐予的最高权力，不要让自己到人间白走一遭，请相信自己，一定要珍爱生命。

人生是波折的，也许前途茫茫，也许灰心丧气。无论遇到什么困难，都要寻找乐观的方式解决，让自己的每一天都充满阳光，让自己每一天都快乐，你会发现，生命原来如此美丽。

年少的我们，执着于信念，奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想：等我们长大，却会发现神圣的理想就在眼前，却要以改变自己的代价才能得到。为了它，我们必须学会忍耐寂寞，学会能屈能伸，学会适当地保持沉默，我们必须蜕变成一个社会人。

为了父母，为了自己，为了理想和一切有价值的东西，珍爱我们的生命吧，让我们在快乐中长大，在快乐中成熟。

各位同学，路在脚下，我们唯一的选择是走下去，一如当初我们从婴孩成长为现在的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧！

谢谢大家！

珍爱生命健康成长演讲稿篇四

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

你们好！

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。我们要珍爱生命，珍惜现在的生活，让生命之花绚丽多彩。

或许有人会说：“谁不爱惜生命呢？谁不热爱生活呢？要是真有摧残生命的事，还不是那些黑心的老板、不负责任的司机和可恶的病魔干的。”您可能说得没错，但让我们睁大眼睛，用心去感受一下，真的只是这样吗？

深夜，一个大哥哥还坐在电脑前玩游戏，嘴里不停地发出：“真刺激啊……”那神情多么专注，忘记了时间，忘记了明天还要上班，忘记了周围的一切。忽然，一本书掉到了地上，“啪”的一声，把他惊动了，一抬头，发现已经是凌晨两点，这才恋恋不舍地关掉电脑。

像这位大哥哥这样，不按时休息，晚上只顾着玩的人多得不计其数。他们或打电脑或看电视或三五成群打扑克……，玩得兴高采烈，意犹未尽，几乎天天如此。我们每个人只有晚上休息好，白天才能把工作做好，而且睡眠对每个人来说都很重要。像我们小孩子每天至少要保证需要10个小时的睡眠，身体才会长得快，而大人至少也要保证6个小时的睡眠，身体才能棒棒的。所以，难道像大哥哥这样不是在摧残生命吗？

春节到了，真开心啊，既可以在家玩又可以大吃特吃了。过年了，爸爸妈妈买了很多好吃的，有小明爱吃的鸡翅、排骨、鱿鱼、糖果——小明可高兴了，这几天什么也不干，不是坐在电视机前看电视就是到厨房拿找吃的，整天眉开眼笑的，心里想：“要是天天过节多好啊！”今天，爸爸妈妈抽出时间，带小明到医院体检。糟糕，血糖怎么那么高？爸爸妈妈非常着急，心里想：“会不会是医生看错了？”询问医生后才知道，过节时要避免暴饮暴食。暴饮暴食会造成糖尿病、高血压等。错误的饮食方式会危害我们每个人的健康。你们说说，小明不是在摧残生命吗？

不久前，我听说南侨中学有一位大姐姐从楼上跳下来，除此之外，我也经常听到有的人因为一些小事离家出走。事情发生后，他们的亲人伤心欲绝，痛不欲生。据我所知，这些人这样做并不是因为发生了什么大事情，只是一些极小的事。让我们来想想看，为什么会这样呢？我想有可能是因为他们平时骄纵惯了，想干什么就干什么，这次没得到满足，或是他们有什么心里话无法向别人诉说，一时想不开才会这样的。同样的，他们也是在摧残生命。

在我们生活中，像这样没有养成良好习惯，摧残生命的事例还很多很，如饮酒过度、吸烟等。我们是祖国未来的接班人，是祖国未来的栋梁之材。我们该怎样杜绝不良习惯，让含苞欲放的花朵尽情绽放呢？

我觉得养成良好的行为习惯非常重要。每个人制定一张作息时间表，按时作息。平时，抽出一定时间进行运动，运动能增强我们的体质，锻炼我们的意志。多看一些好书，书能陶冶我们的情操，开阔我们的视野，让我们健康成长。看见好吃的东西，要适可而止，不图一时之快酿成大错，遇到解决不了的事情，不要憋在心里，可以找同学、爸妈、老师诉说，多与他们谈心，保持快乐的心情。

珍爱生命健康成长演讲稿600字 篇5

少除夜是人生的必经之陆爆走背成死，通住胜利;少除夜是一个五彩斑斓的梦，那么斑斓、那么实正在;少除夜像是桌上的衷灾炙式，苦、酸、苦、辣搜罗万象;少除夜是徐苦中的泪水，也是初尝胜利的苦好。

初中时是正在省重面中教度过的，恿壳正在重面班，正在傲慢与自负的背后更多的是同窗之间怪棋的开做，因为每小我皆市有一小学生作文个胡念，每个孩子皆空姹作功。但是偶然，开做是暴虐战没法的。班梢?有一个乖怯弈女孩，刚进班时成绩借没有错，但是几次掉踪利后，她如同记怀裂旁卧冬果此她没有再积极，而选择了别的一条门陆爆上彀，结交，以致沉死。究竟?了局有一天，班上前排的一个坐位永远空了出去，正在那一刻起，她便没有成能再涌?缘战我们正在一起为曾的胡念斗争了。

冉材仄死，是没有成能有海没有扬波的旅途的，没有经风雨，又怎睹彩虹?胡念与真践的好异老是远远的，出有哪一小我没有经过积极便能菇杌胜利。珍爱自祭阅死命吧，因为死命只要一次，因为死命的贵重，因为死命所启载当保看。在世，没有但为自己而活，借为了每个爱您的人而活。您启载着亲人、朋友战国产业保看，启载着他们的爱。

人需供任务，需供对自己当真，更尾要的是对您的怙恃对阿谁社会当真。我们从呱呱坠天，便没有竭收受赐与，您是没有是借记得，是谁正在风雨之辰材路上橙优雨伞支您上教：您是没有是借记得，是谁正在深夜为您抄好被角;您是没有是借记得，死日时闲前闲后的怙恃额上又多了几讲皱纹，是谁多年哺育了您，是谁给您死命的权益?

死命是父母赐予的优秀作文最下权益，没有要让自祭越人间黑走一遭，请相疑自己，必定要保更死命。

人生是挫开的，大概前驮荩茫，大概悲没有雅观笆堀。步柢碰到甚么坚苦，皆要寻寻乐没有雅观的格式处理，让自祭阅每天缎旒谦阳光，让自己每天皆悲欣，您会收现，死命本去云云斑斓。

幼年的我们，刚强于决定疑念，奔跑着念往触及那些远没有成及的胡念@匀我们少除夜，却会收现崇下的幻念便正在少远，却要以窜改自祭阅价格才气得到。为了它，我们必须教会忍耐孤苦，教会能伸能伸，教会收姹天贯串通接缄默，我们必须演酿成一个社会人。

为了怙恃，为裂旁己，为了幻念战统统有代价的工具，珍爱我们的死命吧，让我们正在悲欣中少除夜，正在悲欣中成死。

生命与健康演讲稿 篇6

健康成长

星潭完全小学六年级

郭伊玲

尊敬的老师，亲爱的同学们： 你们好

我是星潭完全小学六年级学生郭伊玲，今天我演讲的主题是“关爱生命

健康成长”

关爱是一缕风，温暖着每一个人的心；关爱是一把火炬，照亮了每一个人的行程；关爱是一个港湾，安抚着每一个远航归来的人。小溪得到江河的关爱，所以它的胸怀更宽广；石头得到大山的关爱，所以它的目光更长远；雄鹰得到蓝天的关爱，所以它飞得更高更远。在生活中，我们曾无私的去关爱过别人，也曾得到过别人给予的关爱。

记得那一天，我背着书包正跑在回家的路上，忽然，我的身体往前一倾，我的脚跌破了皮，血流个不停。看见这些血，我痛哭了起来。这时候，一位年迈的老奶奶站在我的身旁，虽然她与我素不相识，但她那关心的话语，却减轻了我的疼痛感。老奶奶她就如一位善良的天使，向我伸出了援助之手，把我从困境中拉了出来，赋予了我站起来的勇气。

在课堂上，我知道问题的答案，也总是犹犹豫豫的不敢举手。老师察觉到了，向我投来了鼓励的目光。好像在对我说：“鼓起勇气试一试，即使回答错了也没关系。”是老师慈祥的目光，让我有了勇气。我立刻举手回答，虽然答案不理想，但是同学们还是给予了我鼓励的掌声，我渐渐地有了勇气和信心。老师您像一位辛勤的园丁，用双手浇灌着我们，使我们健康成长起来。

在家里，亲爱的爸爸妈妈，你们又是那样的关心我们，你们为了全家人过上舒适的日子，不知疲倦的工作着。当我手拿奖状走进家门时，爸爸你虽然正在千里之外的地方工作，但却总能及时地在电话里给我赞美声。当我拖着疲倦的身躯、带着受伤的心灵向妈妈倾诉时，你不管怎么忙，都能放下手中的活，细心的听我哭诉，耐心的开导我，用你宽容的心安慰我。当我由于不懂事无意闯祸时，你们总会说：“这次买个教训，下不为例。”爸爸妈妈你们的爱我们用心体会着，有你们的陪伴有你们的呵护，有你们和我一起快乐与悲伤。我们再也 感觉不到孤独与寂寞。

生命与健康演讲稿 篇7

1 加强全生命周期健康管理信息系统建设的的现实意义

随着医疗和IT技术发展与融合、电子健康档案的建立与完善、健康与疾病管理信息平台的建立、网络服务的开展,健康管理信息化对保障公众健康起到巨大的推动作用。电子健康档案(EHR)是向每个居民提供的一份具有安全保密性、记录健康历史与服务的终生档案,记录居民从出生到死亡的生命指标、疾病史、免疫接种史、保健管理等健康信息,不同于传统的健康档案,要实现一点(源)采集、多点综合利用[1,2],其关键点在于建立不同设施设备与系统之间的整合机制[3,4]。20世纪90年代中后期,包括了美国、日本、新加坡、香港、马来西亚、南非等国家,正积极在区域或者国家层面上采取措施,将居民电子健康档案整合到公共卫生体系建设中,但是,还没有完全实现整合目标,主要的存在问题是人们理念、经费与法律法规等[5,6,7]。

我国的电子健康档案研究起步较晚,是伴随着卫生信息系统与社区卫生服务信息化的发展而展开[8]。北京市、上海市闵行区、沈阳市和平区等地积极探索将现代信息技术应用于卫生管理流程和资源整合,构建区域卫生信息化服务平台,取得了较好实践成效,对于有效降低居民医药费用,实现全生命周期的健康管理,促进“小病进社区、大病到医院、康复回社区”的良好就医格局发挥了重要作用[2,3,9]。目前,我国社区卫生信息化普及率较广,但由于缺乏系统规划和顶层设计,缺乏统一的社区卫生信息系统技术规范和技术标准,各自为政,医院、疾病预防控制、卫生监督、计划生育技术指导等业务信息系统都独立地运转,被分割到不同的垂直管理部门信息体系中,“信息烟囱”、“信息孤岛”等现象较为突出,信息开放和利用率低,公共卫生和临床医学之间、中心与医院、服务站之间缺乏横向连接,应用系统不能兼容,医患信息不能共享,特别是对于居民健康档案建设,初期集中大量的财力和人力,而一旦建成,由于不同社区之间的健康档案内容不统一,格式不一致,后期又没有数据更新,成为“死档案”,全人群、全生命周期、全方位的健康服务与管理难以实现,成为社区卫生事业发展中的“短板”[9,10]。

在我国,尽管不少高等院校对卫生信息化教学内容和教学方法方面进行了较大改革,但同发达国家相比,仍然存在着较大差距,传统的教育思想和观念已阻碍了现代卫生信息化教育的发展,教学内容和课程体系已不能适应新历史时期健康服务与管理信息化人才培养的需要。因此,以居民电子健康档案为基础,整合和优化健康管理信息化教育相关学科和课程,构建全生命周期健康管理信息化教育模式已是大势所趋。

2 加强健康管理信息化课程整合体系改革

要以培养城乡社区、基层适用的高端技能型卫生信息管理技术人才为导向,围绕知识-技能-素质协调发展这一主线,以加强培养学生全生命周期健康管理信息化服务技能为切入点,做好用人单位意境调查,优化人才培养方案,以工作任务为引领,突出健康管理信息化职业岗位技能培养的针对性和操作性,在课程内容涵盖和组成上反映以人的健康为中心,紧紧围绕健康管理工作任务对知识、技能和态度的需要精选理论知识,以职业岗位技能为核心进行项目化设计,突出健康档案信息系统构架、数据标准与基本公共卫生服务档案管理等与健康管理信息化服务职业岗位相关教学内容,以生命阶段、健康和疾病问题、卫生服务活动(或干预措施)作为三个纬度构建教学内容体系,将人一生中面临的健康和疾病问题、针对性的卫生服务活动(或干预措施)以及所记录的相关信息有机地关联起来,侧重培养学生整体性健康管理信息化思维,加强健康管理信息化技能训练,并结合区域卫生信息系统管理现场社会调查活动,穿插安排大量社会实践与教学见习活动,让学生早期接触健康管理实践,实现理论与实践的一体化,加强应用型教材建设研究,创新建设基于全真(或仿真)工作过程案例导入、项目任务驱动、工学结合的应用型教材,促进整体健康管理理念的形成,建立健全全生命周期健康管理信息化教育课程整合体系。

3 完善教材内容的适应性和编写形式的多样性

要在课程内容涵盖和组成形式上反映社区健康管理信息化服务实践及其管理素质培养特征,以问题带动社区健康管理信息化服务知识对人文社科、基础学科知识的衔接与渗透,采用多学科的方法、“大卫生”的理念,对社区健康管理信息化服务管理相关课程内容进行了进一步整合,构建完善《社区卫生管理》、《健康档案管理》、《医院信息系统》等社区健康管理信息系统课程群,注重教材编写形式的多样性和结构新颖性,建立“项目任务驱动型”教材编写体系,建立【案例导入】、【案例任务分析】、【项目概述】、【能力目标】、【知识目标】、【素质目标】、【项目任务基本资料】、【项目任务要求】、【学习型工作任务要求】、【教学目标】、【教学组织设计】、【相关知识归纳与拓展】、【第二课堂活动设计】、【能力训练】等多种栏目,通过真实工作过程的案例导入分析,有效激发学生的学习兴趣和热情,引导学生由被动听课转变为主动探索(完成某项任务),在完成任务的过程中,明确“能做什么”、“会做什么”,培育学生的职业素养,建立一种集教、学、做于一体的新型教材编写模式,适应师生互动、职业技能本位的项目化课程教学模式的需求,不断提高学生社区健康管理信息化服务职业岗位操作技能与综合素质。

4 注重职场化实践操作技能训练

要以校企合作、工学结合为载体,建设一个基于健康档案管理和电子病历的全生命周期健康管理职场化实训中心,构建社区健康管理信息系统,对模拟医院信息系统中的护士工作站、住院管理信息系统、临床检验系统、门急诊药房管理系统、门急诊挂号系统、病案管理信息系统等医院信息化子系统进行有效整合,共同构建一个完整的社区健康管理信息系统,使学生能在全真的实验实训室中真实地体验医院信息系统各个子系统的运行管理情况,建立完善一种集教、学、做于一体的新型实训实践教学体系,建立健全社区健康管理信息化服务各个工作任务环节的操作实务,构建目标明确、层次分明、课内与课外衔接、院内与院外互补、基础实验能力与综合素质技能有机结合、系统性和可操作性的实训实践教学体系及其全程综合性考核制度,通过小组讨论、角色扮演、模拟演练和现场实地实训等务实操作途径,并建立完善以社区为导向的社会实践基地,拓宽以社区实践为中心的教学场所,探索建立紧密型的校企合作模式,实现社区健康管理信息化服务技能通科化、社区公共服务技能社会化。

5 完善以学生为中心的现代化互动型的教学手段、方法和评估机制

要打破传统的以学科为主设置的课程管理组织壁垒,探索建立以课程团队为主的课程管理体制,实行课程负责人制度的运行机制。进一步引导教师坚持以学生为中心,因材施教,不仅仅要“授人以鱼”,而且要“授人以渔”,探索完善运用“以病例为先导、以问题为基础、以学生为主体、以教师为引导”的小组(10人左右)讨论式教学方法,建立完善以启发式、讨论式、实地考察法、情景案例讨论分析等现代化以学生为中心的互动型教学方法;充分利用第二课堂开展素质教育,倡导“大课程观”,积极营造素质教育氛围,将学生置于整个社会的育人系统中加以教书育人,加强锻炼学生自学能力和表达能力,调动学生学习的主动性、积极性,鼓励学生个性的发展,变“要我学”为“我要学”、“我会学”。

在教学手段上,要以加强信息化教学支撑体系和网络教学资源建设为基础,建设网络课堂,促进教师的“教”与学生的“学”的方式的变革,积极运用计算机多媒体课件、网上教学、电化教学等现代化教学手段,采用多种形式开展形象教学,不断摸索适合高职高专健康服务人才培养的现代化、多样化的立体教学手段,使理论灌输从抽象走向具体化。

要建立健全学校、分院和专业(教研室)三级教学质量管理制度,积极探索建立学生评教、同行评教、专家评教等多种形式的监督评价途径与方法,建立学校评价———学院评价———专业评价———学生评议四级教学质量监控体系,建立完善用人单位反馈机制,监控教学质量,促进教学质量的不断提高。建立健全以应用、技能考核为主线的评估机制,强化过程评价与结果评价相结合,建立完善形式多样、规范化的、知识与技能并重、理论与实践技能相结合的综合考核模式。

要不断优化教师队伍结构,加强“双师型”师资队伍建设,完善教师业绩评价体系,积极促进学院与社区健康管理信息化服务一线的医疗卫生机构、企业相挂钩,使在职专业教师经常到社区卫生服务机构一线岗位锻炼与顶岗工作,并聘请一批在一线岗位具有丰富实践经验高职称、业务能力强的骨干为学院的兼职教授、副教授,不断扩大兼职教师比例,建设一支专兼职相结合的教师队伍。

当前,随着新医改措施深入推进,迫切需要一大批面向社区、面向农村、面向基层的高素质应用型健康管理信息化人才,我们虽开展了一些有益的探索与实践,但与发达国家地区及国内其他示范性高职院校相比较,仍存在较大差距,需在机构设置、功能职责、政策导向、质量监控、绩效评估等方面进行不断完善。

参考文献

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[7]A.Dogac,M.Yuksel,A.Avcl,B.Ceyhan.Hülür and Z.Erylmaz.Electronic health record I nteroperability as real-ized in the Turkish health information system[J].MethodsInf.Med,2011,50(2):140-149.

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[9]崔泳.紧抓社区卫生特点,构建社区卫生服务信息网络-记北京市新社区卫生服务管理信息系统[J].中国信息界(e医疗),2011(4):32-34.

生命与健康演讲稿 篇8

【关键词】生命发展；中学体育与健康课；体育教学

“生命”是体育学科的本质属性，体育教学是一种以“生命”为前提的，为了维持和促使个体生命达到健康状态的教育活动。体育与健康课有别于其它类别的学校课程，是以学生练习为主要手段，其体验的丰富性是其它课程所无法比拟的，它不仅能促进学生的自然生命的健康发展，还能让学生体验到在日常生活中所缺少的“酸甜苦辣”的滋味，促进其精神生命和社会生命的健康发展。所以，中学体育与健康课具有独特的价值，构建“生命”健康体育教育课堂也是我国中学体育改革进一步调整和完善的新方向。

1.背景

在中学体育与健康各种类型的公开课中，我们不难看到学生都是按教师课前预设的步骤按部就班地行动，教师清楚这一节课要教什么，如何教。学生知道要学什么，但为何学和如何学，学生却不知道，也不知道与自己的生命健康发展有什么关系？教师很少关注学生当下生命样态、成长需要，教学的内容和手段都围绕学生技能学习和体能提高进行。在中学体育与健康常态课中，初中体育为了在体育考试中获得好的成绩，“高效”地反复而枯燥的“死练着”动作技能和体能；而高中体育与健康课过分依赖运动项目成绩的测试，以测代练，体育课变成了“体质健康”测试课。

由于教师偏重追求知识技能和体能，造成学生强制、单一、机械地被动学习，因此，把学生生命发展中最宝贵的生命活力被扼杀了。体育成了“不用脑子”的课，学习体育不过是“跑、跳、投”千篇一律、枯燥乏味的“副课”。虽然体育与健康课开设贯穿于小学到大学，但在我们学生和周围的人群体中，不难发现有相当一部分人没有把体育运动作为生命终身发展的不可缺的一部分。还造成整个社会对学校体育的误解，家长只关心“体育分数”或跟升学有没有关系，当人们身体出现“问题”了才去盲目的健身和“保养”。

2010年的全国学生体质与健康调研发现，19～22岁年龄组的学生爆发力、力量、耐力素质水平进一步下降。如与2005年相比，该年龄组城市男生、乡村男生立定跳远成绩分别平均下降1.29厘米、0.23厘米，1000米跑成绩分别平均下降3.37秒、3.09秒；城市女生、乡村女生立定跳远成绩分别平均下降2.72厘米、0.92厘米，800米跑成绩分别平均下降3.17秒、1.87秒。一项较小范围的调查显示，大学生每周主动参加三次以上训练的人数，女生不到40%，男生不到65%，并且锻炼时间短。分别还有28%的女生和20%的男生根本不参加体育锻炼，42%的学生每次锻炼时间不足30分钟，活动时间在1小时的学生仅占40%。长期以来，中学体育与健康课仅仅把体育看作为一门专门的知识、技术进行练习，将体育作为提高人的生物特征的工具，尽管在一定的程度上改变了学生的体质，但没有使学生对体育运动产生浓厚的兴趣，也没有对学生生命健康发展起到进一步促进作用。

2.透析中学体育与健康课对生命健康发展的价值

生命是指事物所具有的能够存在下去的性质，是其所具有的存在和活动能力；健康则是指这种存在和活动的能力处于一种较为理想的状态。完整的生命包括生理学角度的自然生命、心理学角度的精神生命、社会学角度的社会生命三个层面，并具有有限性、生成性、发展性、独特性、超越性、创造性、自由性、完整性等特征。

2.1中学体育与健康课对自然生命健康发展的价值

自然生命是人的其他方面发展的基础，奥林匹克运动创始人皮埃尔·德·顾拜旦《体育颂》说：“啊，体育，你就是乐趣！想起你，内心充满欢喜，血液循环加剧，思路更加开阔，条理更加清晰。你可使忧伤的人散心解闷，你可使快乐的人生活更加甜蜜”。运动是学生的天性和需要，虽然有生理上隋性的克服及运动中生理现象的反应，还有克服困难中的坚持，但学生会乐在其中、融在其中。“少年强，则国强”我国广大在校的青少年学生是社会发展的未来，更是中华民族实现伟大复兴的坚实的脊梁。青少年的生命发展离不开自然生命支持。

中学阶段是学生体质增强的关键时期和敏感期，再加上自然生命发展是具有顺序性、阶段性和不可逆性。就像建房打地基，地基要坚固，大楼才不会倒，也就是体育界对学校体育所倡导的“每天活动一小时，健康幸福生活50年”道理一样的。它不同于其它文化课程，即使校内没学好走出了校门，进入了社会还可以补课。而18岁之前是“长身体”的关键时期，如果在这个时期缺少锻炼的时间和空间，有无法弥补的损失。

社会生活的现代化加速了人们的工作节奏和生活节奏。脑力劳动不断增加，体力劳动逐渐下降，在1979年至2011年间静止不动的增长率达60%，我国英年早逝的人数每年已达61万人左右，虽然现在人的生活条件好了，但得病人的越来越多，我国医疗费用急剧猛增，不但阻碍我国经济的增长（教育部体育卫生与艺术教育司司长王登锋于2013年11月在上海华师大全国教研员培训所作报告中提供），更严重影响了人的生命的持续发展。如果在中学体育与健康课中逐步形成良好的运动兴趣和习惯，将能够在现代社会节奏紧张、竞争激烈中造就健康的生命基础，改善人的身体和心理健康，使人的自然生命功能得到一定的保障。

2.2中学体育与健康课对精神生命健康发展的价值

精神是人所独有，是超越动物本能的，应是个体的内心世界，更是群体中的共同信念和凝聚力的团体精神。赫舍尔认为精神的缺失就是人性的缺失。所以，精神生命是超越自然生命的内在生命，表现为培养个体真、善、美的完美人格。

生命中“真”的教育就是在体育与健康知识技能的掌握中，应把握学生生存状态、发展需要及兴趣爱好的契机，打破由外在的被动授受转向为学生主动的建构学习，内化为学生自身发展需要健康知识技能及能力，能与自己的生命世界融合在一起，成为终身生命发展的重要部分，从而为学生的持续发展奠定基础。

生命中“善”的教育就是指学生内在心灵超越性，是人性向“善”的教育。要求学生在体育的各种活动中选择、体验、践行中激发情感，给学生以铭心刻骨之情、荡气回肠之感，最终发展成为向“善”信念。为此，学生思想、行为、言论就会一致，走上社会才能“慎独”。

生命中“美”的教育就是塑造完美理想的人性，创造合理美好的人生。梁启超说：“审美的本能，是我们人人都有的。但感觉器官不常用或不会用，久而久之麻木了……”。尽管青少年是处于生命的黄金阶段，正享受着人生中最美好的朝阳期，因对生命价值的审美作用知之甚少，不能感受到生命的奇光异彩，体验不到“活着”的意义，造成了除物质之外的美好的人生感觉迟钝。世界范围内的青少年自杀问题正越来越严重，自杀已成为24岁到30岁年龄段人群死亡的首要原因。在体育课用身体感知外在形和心灵美的超越，体验到美好的人生和乐趣，从而为学生提供持续发展生命美的境界和追求。

2.3中学体育与健康课对社会生命健康发展的价值

生命不仅仅在于要有健康的自然生命，丰富的精神生命，而且还在于他有适应社会生活和创造物质财富的社会生命。如果一个四体不勤，五谷不分，不适应社会的要求，不会生产和创造物质财富，即便是其他方面十分富足，他的生命也不会有全面的发展，其生存也不会完满。联合国教科文组织对教育提出了“四大支柱”：学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存。人的生命不是孤立的、单个的存在，相互间是有契约、有各种角色分担、有权利和义务的社会人。

体育与健康课的性质决定了必须学会与人沟通、学会协作等，才能顺利进行身体活动，完成既定的目标，有助于其从生物个体的人向社会人的快速蜕变，让学生在体育活动中身体力行，感知体育运动的文化精髓，追求健康的理想，提高自身的审美情趣和崇高精神，推动社会生命的持续发展。

从学生个体发展的层面而言，在校的青少年正处于社会化的关键时期，其借助于学校这一社会化主体，内化了所习得的体育知识、技能和社会经验，从而形成了个体独特的价值观和个性人格，如合作中互惠共赢、群体中怎么发挥自己的优势及与体育老师的沟通互动。

社会生命的成长又能开掘、充实和引领学生的精神生命和自然生命。例如要想在班级群体中获得到同学尊重、友谊或“有地位”，定要有“专长”。在平时的教学中观察到篮球打得好的同学、运动会中能为班级拿分的同学、啦啦操队员和能组织班级文体活动的同学都有相当人数的“粉丝”。

2.4自然生命、精神生命、社会生命三者的关系

中共中央十八大三中全会在《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》中指出：“全面贯彻党的教育方针，坚持立德树人，加强社会主义核心价值体系教育，完善中华优秀传统文化教育，形成爱学习、爱劳动、爱祖国活动的有效形式和长效机制，增强学生社会责任感、创新精神、实践能力。强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健。改进美育教学，提高学生审美和人文素养”。此《决定》给学校教育指明了全面育人的方向，也同样给体育与健康课提出了让学生自然生命、精神生命和社会生命全面健康发展的要求，具体的应以自然生命发展为载体，在课堂教学策略上力求精神生命和社会生命和谐同步发展，三者要统一起来，缺一不可，否则会影响到学生的全面健康发展。

3.生命发展视野中理想的中学体育与健康课

3.1教育者的价值引导

人是未完成的人，具有极大的可塑性。如果像荒山上的树丛，杂乱无章，东倒西歪，任期乱长，最终也成不了参天大树，如众所周知“狼孩子”的事例。所以，作为教育工作者责任就格外重大，承担着引领生命航向的作用。要引领学生思考生命和生活的意义，唤起学生的生命的意识；要引导学生探求生命的目的性和意义，使学生明确人为什么活着；要引导学生在感知生命中能直面困难的挑战，提高生命的境界。体育教育不再以认知、技能的掌握和体能的增强为单一目标，既要看到人是自然的生命，是能与外界进行能量交换，进行新陈代谢的生物体，又要看到人是精神性的存在，他要超越动物的本能，进行认知、情感等方面的追求，还要看到人是社会性的存在，他生活在一定的社会关系中，要和其他的人发生联系。

3.1.1体育教师要改变教书匠角色

体育教师要改变长期以来只是一个教书匠的角色，不能停留在完成传递知识技能和让学生在体育课上只知道身体练习的层面上，要把教学过程变成研究过程，使体育教师成为有思想、有能力的教师，从而解决教学过程碰到的种种问题。同时要把外在的知识和新的教学观创造性地转化为自身的职业生命的发展动力，以创造性的劳动去实现自己的生命价值，享受因过程本身而带来的自身生命力焕发的欢乐，成为引领学生健康发展的合格教育工作者。

3.1.2体育教师要不断提高教育素养

教育作为促进人的精神生命发展的事业，是充满创造力的，要把学生生命中探索的欲望燃烧起来、创造的潜能开发出来，让他们能拥有一个充满信心、勇于开拓发展的积极人生，树立为中化民族的伟大复兴的高远志向。体育教师教育素养应包括：体魄心智健全、健康个性及主动发展意识和能力、宽广生命教育的视野、良好的社会交往和创造力等。

3.1.3体育教师要提升审美境界

体育教师不再把自身的工作当成谋生的手段，甚至不以道德良心、无私奉献为依据，而是出自自然，出自精神的满足需要，出自自身的生命成长需要。师生在知识技能的学练中，通过全方位的对话、沟通（师生、教学内容、过程、情境等），彼此走入对方的视界，彼此精神世界相融合，体味着知识所蕴涵的审美力量，在运动场上大胆地展示和表达，体悟友谊、公平、竞争、拼搏、奋进的意义，在汗水中绽放生命的激情和活力，从而实现师生审美境界的共同提升。

3.2学生在体育与健康课中的自我建构

这种建构性的学习课堂，力求学生对所学体育与健康知识、技能和体能形成深刻的理解，让学生在学习时表现出更深的投入，而不是让他们感到无所谓、无动于衷。这意味着学习者所建构是灵活的知识，而不是惰性的、死的知识、无用的运动技能，学生在学练中通过深度思维和主动行动来建构属于他们自己的体育与健康知识的经验体系。这种建构性的学习课堂更能激发学生的学习兴趣，帮助学生形成积极的学习动机和运动习惯，自主、合作、探究及审美能力会得到更优化的发展。

3.2.1知识纵向建构

从纵向方面看，学生会结合自己原有的体育知识和运动经验体系来学习探索新体育知识运动技能。学生将新知识技能嫁接到原有的认知结构之中，以原有经验为背景去理解新知识技能的新信息，生成意义，将它们建构成新知识技能体系（先天的或习得的）之中。足球的掷界外球与掷实心球的相关联系；在练习俯卧撑时，学生知道在练习哪块肌肉、绝对力量和相对力量的方法等。

3.2.2知识横向建构

从横向方面看，可以跟已学的其它学科的部分知识有意义的联系起来，如力学、生物学、历史、音乐、美术等科目，体验到在学校所学的知识是有用的，还会激发学生对相关知识进一步进行探究的欲望。模拟古人如何生存和发展为主题，进行跑、跳、投和相关体能的学练；在学练掷实球时可以用物理中的力学做功的原理去解释超越器械的技术动力；人体美的结构组成等。

3.2.3知识综合建构

从综合方面看，还可以将所学的体育知识技能与学生生活世界中的医学、休闲、音乐、饮食、偶像、动慢人物、课堂知识及校外知识等所有直觉经验联系起来。为什么经济发达了，物质条件丰裕了，癌症病人越来越多了；如何参加和组织一场家庭运动项目比赛；日常饮料与骨骼生长及健身锻炼的关系；各种崇拜对象的成长史等。

3.3价值引导与建构的统一策略

建构主义提倡在教师指导下的、以学习者为中心的学习，也就是说，既强调学习者的认知主体作用，又不忽视教师的指导作用，教师是意义建构的帮助者、促进者，而不是知识的传授者与灌输者。学生是信息加工的主体、是意义的主动建构者，而不是外部刺激的被动接受者和被灌输的对象。首先，挖掘和拓展中学生体育与健康课丰富的生命价值，用独特的视角以及教师的经历和体验等，对教育内容进行一定的深度开发，围绕生命价值设计学习主题，按“最近发展区”的要求构建过程学练框架；其次，按照生命价值实现的需要，重组教学手段、方法，激活所选择的知识技能，实现与学生的生活世界、已有知识经验及成长需要沟通；再次，综合设计弹性化的教学方案，关注学生的动态生成，给学生留出自主思考、活动、创造构建的时间和空间。

生命发展视野中理想的中学体育与健康课追求的应是学生全身心融入到这样的生命教育视域当中，整个教学活动焕发着生命活力。它不是悠闲自在，而是经得起痛苦的超越；不是快乐的嬉戏，而是超越有限的现在追寻久远而复杂的人类情感。在实施过程中，通过师生、生生、人与知识技能、情境等的对话，感受着教学活动的勃勃生机和生命韵律，体验着体育知识技能所蕴涵的生命情态，理解生命，感悟、充实着不断成长的生命。更重要的是能经历着“生命历程”中的快乐、愉悦等的积极情态，更能经历着焦虑、紧张、痛苦、忍耐等更永恒的情态。在充满着困难与挫折，成功与失败生命教学过程中，体悟到在坚持中完成自身的超越，获得了生命发展的价值和意义，从而促进自然生命、精神生命和社会生命和谐发展。

4.结语

通过透析中学体育与健康课对生命健康发展的价值，把体育教师价值引导与学生的主动建构相统一，利用中学体育与健康课这一活动平台，全方位聚集生命持续发展的正能量，为学生生命健康发展提供有力的支撑，不仅教会学生如何跑的更快、跳的更高和掷得更远，更让学生在走出校门后，在没有体育老师的组织和安排下，在现实的生命生存空间中也能很好地融入健康生活方式，把体育运动作为一种健康的、积极向上的生命发展的状态，在“玩体育”中蓄备体能、饱满精神、沟通情感，提升生命品位，全方位的滋养生命，促进生命的健康发展。

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【作者简介】

陆晓蔚（1963-）女，江苏南通人，中学高级教师，本科。研究方向：体育教育教学，职称：高级职称。