花样跳绳社团活动制度

花样跳绳社团活动制度（精选6篇）

花样跳绳社团活动制度 篇1

一、简介

为了促进我校跳绳社团的良好修养，保证社团的训练、计划顺利进行，维护社团的声誉和树立社员的良好形象，营造一个团结、严肃、活泼、和谐的训练气氛，特制定此章程。

二、总则

1、名称

本社团全称为“炫酷花样跳绳社团”。

2、性质

花跳社团是直接学生团体组织，由指导教师杨阳、穆素娜担任教练，跳绳队员由热爱跳绳的学生组成。

3、宗旨

开展花样跳绳，提升本校跳绳运动的水平，活跃和丰富校园文化，培养爱国热情和团结友爱的精神，提升本校跳绳运动水平，加强与外界交流，培养优秀的跳绳运动员，推动本地区跳绳运动的发展，以点带面带动全校学生积极参与到跳绳训练，全面提高学生的身体素质，成为我校体育运动的特色。

4、口号

我们的口号是：“我跳绳，我健康，我快乐”。

三、社员

1、社员资格

陈官屯小学在校学生凡是认同本社团章程，自愿参加本社团，对跳绳感兴趣，均可申请加入跳绳队。经指导教师、社长审核后成为正式的跳绳队队员。

2、社员职权

（1）积极对花跳社团提出建议和批评

（2）遵守本社原则，履行义务，团结友爱，互相帮助（3）热爱工作，努力完成任务

（4）维护“陈官屯小学”名誉，维护花跳社团形象

四、奖惩

第一条 学员的奖励

在各项比赛中获得优异成绩者，按照学校的奖励方案以获奖者进行奖励。

第二条 开除队籍

队员如果不听从教练、队内打架者、搞小团体主义者，有作风问题不良情节严重者一律开除。

五、附则

1、本章程最终解释陈官屯小学所有。

花样跳绳社团活动制度 篇2

一、影响大课间体育活动质量的元素及分析

影响大课间体育活动质量的元素及分析(见表1)。

二、体育大课间活动实施与提升的六点策略

1.学校管理者是开展大课间体育活动的“提速器”

学校领导层要统一思想、达成共识,将大课间体育活动作为学校工作计划的重要组成部分,落实活动时间和管理人员,明确职责,购置大课间活动所需的器材。笔者学校构建了“校长督查—教导处负责—班级量化—‘星光大道’—跳绳文化节”的体育大课间活动管理模式,制订了《初级花样跳绳大课间活动实施方案》、《大课间活动优秀班级评选办法》、《初级花样跳绳“星光大道”评比细则》等。在实施过程中,发现问题,集体会诊,提出整改意见,集思广益,群策群力,保证大课间体育活动有效开展。

2.体育教师是开展好大课间活动的“设计师”

要开展好大课间体育活动,体育教师应做到以下两点:

第一,端正思想,身体力行。体育教师的工作态度是体育大课间活动常态化、高效化、持续发展的重要保证。体育教师要根据学校计划,根据学校的场地、器材、体育传统特色等情况制订具体的体育大课间活动实施方案,包括活动内容、进退场设计、场地安排、器材分配、人员分工、评价办法、信息反馈等。

第二,精心研究,想创新、能创新、会创新。体育教师要在充分征求师生合理意见和建议的基础上,对大课间活动内容、组织形式、背景音乐等进行调整和完善,激发学生的参与热情,提高活动的质量,避免学生对活动产生枯燥感。

3.丰富多彩的活动内容和灵活多样的组织形式是开展好体育大课间活动的“润滑剂”

笔者学校的初级花样跳绳体育大课间活动内容的安排顺序:集体活动一:绳操(4分钟)→集体活动二:单、双脚单飞跳(2分钟)→集体活动三:1分钟跳绳→群星闪耀:“升级大比拼”跳绳活动(7分钟)。根据全校学生的不同运动水平分组练习或循环练习,掌握上一级跳绳项目的学生可以进入下一级跳绳项目的练习。在充满激情和动感活泼的音乐伴奏下,引导学生自练、自编、自创花样跳绳内容和过绳的形式,同伴间在跳绳的过程中不断产生新思路、新创意、新想法,总结完善并提升推广。

4.多元评价是开展好大课间活动的“加油站”

大课间活动必须制订规范的评价体系,以促进其更好地发展。一是严格落实常规。每日由值日班长巡查,根据各班级学生的集合速度、出勤人数、活动情况等进行客观评价,检查结果做到“日考评、周汇总、月公布”,每月根据月考评结果颁发流动红旗;二是定期评比制度。定期组织比赛,将成绩作为评定优秀班级和优秀班主任的依据;三是组织“星光大道”评选。评选周冠军、月冠军、学期冠军和年度冠军,激发学生对跳绳运动的兴趣。当然,评比只是一种手段,提高才是活动的根本目的。

5.浓厚的跳绳文化氛围是开展好大课间活动的“助推剂”

一是加强阳光体育大课间的宣传工作,牢固树立“健康第一”的指导思想。为促进初级花样跳绳运动的开展,笔者学校组织了摄“跳绳乐”、绘“跳绳梦”、话“跳绳史”三大系列活动,利用学校广播站、宣传栏、黑板报等宣传有关花样跳绳的知识、练习方法和技术动作,营造健康、和谐的校园体育文化氛围;二是开展“跳绳知识知多少”活动知识竞赛,帮助学生了解跳绳发展史、规则、赛事等知识,加深学生对跳绳文化的理解和认识。

6.团队凝聚力是开展好体育大课间活动的重要保障

在组织大课间体育活动时,由于参与活动的人数较多,活动范围较大,往往会发生你推我挤、不遵守纪律的现象。因此,体育大课间活动需要全校师生的共同参与、共同合作。笔者学校在实施体育大课间活动中,学校领导、体育教师和班主任等多层面分工合作,与学生共同练习,随时纠正学生的错误动作,及时记录学生跳绳的数据,合理安排学生的运动量,保证了练习时良好的组织纪律。

炫酷花样跳绳社团简介 篇3

科普金钥匙社团成立于2018年3月，社团共27名成员。指导教师：杨阳 穆素娜 团长：王陈昊

社团口号：我跳绳、我健康、我快乐。社团活动目标：

通过一定的培养，使学生更好的了解跳绳这项活动，能更好的热爱这项活动，使得跳的次数达到要求，并能增强其它活动兴趣，最后达到增强体质、促进身心发展的目标。

三、活动措施

1、训练要求

①必须严格遵守时间和训练内容。②教师关注全体学生的训练。

③教师应进行科学训练，及时总结并做好记录。④训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。

2、训练时间安排

每周周二的下午最后一节课活动时间

3、场地器材安排

训练场地定在教学楼前小操场。

博奥幼儿园大班花样跳绳活动方案 篇4

活动背景：

我园以“快乐运动，终身健康”为理念，强调幼儿体育是终身体育的起始阶段，突显体育活动娱乐功能，着重培养幼儿参与体育活动的兴趣和习惯，让体育成为伴随幼儿终身的生活内容，为其一生健康奠定基础。跳绳对于幼儿来说是一个并不陌生的玩物。跳绳有利于儿童心健康和智力发展。能促进儿童健康发育,儿童在跳绳过程中，有时是单人跳，有时是双人跳，有时是多人跳，这有利于儿童形成准确的方位感。儿童在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。跳绳器械简单，场地到处都是，简单易行，是一项适合幼儿的体育健身运动。为了培养优良情绪、良好意志和性格去促进幼儿智力的发展，我们幼儿园在以“花样跳绳，运动健康”为主题设计本次活动。活动目标：

1、学习前跳、后跳、单脚跳、跑跳、双人跳等各种技巧。

2、让幼儿在游戏中，感受跳绳带来的快乐，体验亲子合作、同伴合作的团 队意识，帮助幼儿树立良好的集体荣誉感。活动对象：

全园幼儿，大班教师，邀请爱好花样跳绳的家长共同参与并展示。活动时间：

暂定6月17日（周二）上午8：30——9:30 活动场地： 幼儿园塑胶场地

1.与中班幼儿结对“带人跳”。

2.按幼儿掌握技巧程度平行组打通编为前摇跳、后摇跳、单脚跳、带人跳、跑跳 等组。

3.场地的安排布置：各班固定场地 4.各班游戏活动材料的准备。

5.部分孩子练习个人花样跳绳、幼儿与幼儿双人跳绳练习等（刘娜负责）。5.音控一名（曹连静负责）、主持人（曹丛丛）。

6、奖状每班5张，气球若干。附游戏玩法：

一、双脚跳向前抡绳 玩法：幼儿手持跳绳两端，双脚同时跃起，把跳绳向前抡起，从跳绳跳过去，然后继续抡绳，以此类推。幼儿能够连续双脚向前抡绳跳，能够连续跳10个以上。

二、双脚跳向后抡绳

玩法：幼儿手持跳绳两端，双脚同时跃起，把跳绳向后抡起，从跳绳跳过去，然后继续抡绳，以此类推。幼儿能够连续双脚向后抡绳跳，能够连续 跳10个以上。(告知幼儿其中技巧，先抡绳，等跳绳轮到脚下时再轻轻跃起，然后继续抡绳。)

三、单脚跳向前抡绳

玩法：幼儿手持跳绳两端，单脚轻轻跃起，把跳绳向前抡起，从跳绳跳过去，然后继续抡绳，以此类推，幼儿能够连续单脚向前抡绳跳，能够连续 跳5个以上。

四、单脚跳向后抡绳、玩法：幼儿手持跳绳两端，单脚轻轻跃起，把跳绳向后抡起，从跳绳跳过去，然后继续抡绳，以此类推。幼儿能够连续单脚向后抡绳跳，能够连续 跳5个以上。(告知幼儿其中技巧，先抡绳，等跳绳轮到脚下时再轻轻跃起，然后继续抡绳。)

五、行进跳

玩法：幼儿手持跳绳两端，一边抡绳，一边向前行走，双脚交替前进。能够连续前进5米左右，幼儿能够边跳绳边向前行走，以此来锻炼幼儿协调能力。(技巧：双脚有节奏前进，先抡绳在前进。)

2014年6月 大班级部

博奥幼儿园2013——2014年度第二学期大班花样跳绳活动总结

为了进一步丰富户外活动的内容，培养幼儿参加体育锻炼的兴趣和习惯，我们幼儿园于2014年6月17日上午在幼儿园塑胶场地举行了“花样跳绳”比赛活动。

紧张而激烈的跳绳比赛开始了，孩子们飞快地甩动着绳子，向大家展示了他们的最高跳绳水平。场上的小朋友奋力拼搏，场下的小朋友为他们加油呐喊，形成了热火朝天的景象。通过这次跳绳比赛活动，孩子们充分享受到了成功的喜悦与快乐，培养了幼儿的集体荣誉感，同时也促进了幼儿体能的发展。

花样跳绳教学反思 篇5

跳绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务。跳绳是发展学生身心素质的重要活动，在本课的教学内容中，教学的主要任务是使学生在已经掌握了最基本的跳绳方法的基础上，再掌握3—4种新的跳绳方法，通过练习，提过学生协调性和连续跳跃能力。本课教学目标完成，同时为学生营造了一种宽松快乐的学习环境，促进学生主动学习，使学生真正学有所获、学有所长，同时培养学生自主学练和创新思维。本课的教学目标也达到了预计的效果，在课堂上有几个亮点给本课增添了光彩：

一、在准备部分的激趣游戏《捉尾巴》中，学生积极性很高，很快投入到课堂中，同时在较冷的室外环境中促进学生快速热身，为本课达到教学目的奠定基础。

二、自编绳操融合了健身操、有氧舞蹈与现代舞，既达到了专项准备，同时又能够体现学生的体态美，极大地激发了学生的学习兴趣。

三、在课的导入部分，运用现代化设备让学生观看花样跳绳世锦赛视频，让学生对花样跳绳有了一个直观的了解，同时精彩的跳绳表演也调动了学生的学习欲望，让学生自发地想要去学，去练。

四、在学生自主学练过程中，每位学生都非常投入地进行练习与创编各种花样跳绳，我边巡视边指导学生练习，发现他们能够很快的掌握本课教学的花样跳绳方法，同时开始试着自己创编各种各样的花样跳绳。

五、小绳变大绳。在教学中，先是让学生进行小绳学习与练习，然后发展到大绳进行“8”字跳绳，锻炼学生的协作能力，最后在游戏“齐心协力”中考验更多同学的集体协作，充分锻炼了学生的个人能力到集体合作能力。

六、在课的结束部分进行放松操后，组织学生相互进行按摩，促进同学相互友爱之情。

七、课的最后，我展示了下节课的内容彩带操，激发学生的学习欲望，从而期待下节课的到来。

本课还存在着许多不足之处有待进一步完善。如：

一、学生的创新跳法未在全班逐一展示，没有达到推广作用，也没有让同伴分享他们的成果，乐趣，共勉它的优缺点

二、游戏环节出现一边倒的趋势，没有及时进行调整，相信进行调整后再进行第三轮游戏效果会更好。

花样跳绳让学生们领略到了体育的快乐，不仅让学生感受到体育的另一面，那就掌握体育技能，提高身体素质。同时还培养了学生不服输的精神，满足了学生的表现欲，增强了学生的自信心。教学过程中，教师始终是以参与者的身份与学生共同参与到整堂课的各项体验活动中。本课的实施，是教师寓教于乐的过程，教师在教学中，鼓励学生不断创新，让学生在享受乐趣至于，也体验着自身能力得以体现的创造感和自豪感。

教学反思

学科：小学体育

花样跳绳教学之我见 篇6

一、制定合理的教学目标

教学目标是否科学合理, 直接影响着课堂教学质量。制定恰如其分的教学目标是提高课堂教学质量的前提, 也是促进学生主动参与教学的有效保证。笔者以“健康第一”为指导思想, 遵循以教师为主导、以学生为主体的课改基本理念, 围绕五个学习领域, 根据学生的身体素质、运动水平及水平二阶段的学习目标, 制定出了小学花样跳绳教学目标:1.使学生熟练掌握单人跳短绳的动作;2让学生学习和掌握双人合作花样跳绳的动作与方法;3.发展学生的弹跳能力和身体协调能力。

二、实现师生、生生互动

花样跳绳教学内容非常丰富, 这为教师与学生提供了很大的选择余地。体育教师应结合教学内容, 遵循学生的身心发展规律, 充分发挥自身主导作用, 引导学生把花样跳绳练习作为增强自身身体素质的重要途径, 并通过多种教学组织形式, 实现师生与生生之间的互动。如, 在讲解完单人跳绳技术动作要领, 进行了必要的动作示范后, 首先, 我提出了下列问题让学生思考:除了老师的这种跳法外, 大家还能怎么跳?然后, 把学生分成几个小组, 为他们提供足够的时间和空间, 让其去想象, 去模仿, 并根据自身的能力去自由发挥, 大胆表现。学生练习的积极性空前高涨, 跳绳的形式也多种多样。如, 双脚前后交叉跳、倒跳、跑跳等。其间, 我还巡回观察了学生的练习情况, 并对他们说:“你们真厉害, 跳出这么多的花样, 能不能两个人一起跳?”学生异口同声地回答道:“能!”他们通过互相帮助, 互相鼓励, 互相启发, 创新出了很多玩法, 且在练习的过程中感受到了运动的乐趣。最后, 我对部分学生进行了个别指导, 并纠正了他们的一些错误动作, 肯定了他们取得的成绩, 使他们获得了成功的喜悦。

三、进行语言激励

苏霍姆林斯基曾说:“你在任何时候也不要急于给学生打不及格的分数。请记住:成功的欢乐是一种巨大的情绪力量。”在体育教学中, 教师坚持“从实际出发”的原则, 尊重学生个体差异, 努力改变传统的评价方式, 为学生提供充足的练习时间和空间, 并合理进行语言激励, 能够有效促进学生身心健康发展。如, 在双人跳练习告一段落时, 我是这样激励学生的:“刚才大家跳得都很认真, 玩法也非常有创意, 有一组同学表现得非常好, 她们跳绳的花样很多, 现在就让她们说一说自己的方法, 我们共同来学习, 好不好?”随后有两位女生介绍了她们的经验:“两人左手或右手同时拿绳把, 向里或向外摇绳, 跳出的花样不同, 一人左手拿绳把, 一人右手拿绳把, 向里或向外摇绳, 跳出的花样也不同。”两人边说边演示。“是不是这样?请大家试一下, 告诉我答案!”学生立即进行尝试。不一会, 就有两位学生兴高采烈地跑过来对我说:“老师, 我们又有新发现, 还可以是两人同时单脚或双脚跳。”通过思考、尝试, 学生总结出了十多种花样跳绳的玩法。在小结时, 我对学生的创新行为给予了表扬, 对他们的探究精神给予了肯定。这极大地激发了学生学习花样跳绳的兴趣, 也使他们获得了成功感。

四、启发、诱导学生

体育教学有多种教学方法, 但教无定法, 贵在得法, 不管采用何种方法, 都应以能否调动学生的学习积极性, 能否产生良好的教学效果为出发点。只有灵活地选择那些适宜学生接受的教学方法, 对学生进行启发、诱导, 才能有效地提高体育教学的质量。在花样跳绳教学中, 为了实现学生知识和能力的迁移, 我启发学生:“跳绳除了用来跳之外, 还能怎么玩?”并诱导他们在实践中懂得一物多用。学生积极行动起来, 利用跳绳开展了各种游戏活动, 如, 跳竹竿、摆图形等, 并将所学知识运用到了实际生活之中