学校心理辅导室方案（精选10篇）
二.心理辅导室值班老师要保持咨询室整洁舒适，有温水、纸巾、纸笔等供应。
三.真诚平等地对待每一位来访学生，在相互尊重的基础上开展工作。四.严格遵守保密原则，保护学生隐私。一般情况不得向学校其他人员及家长透露学生的秘密。(特殊情况除外)
五.及时整理来访学生的材料，做好记录归档工作，以备随时查阅。
六.如遇来访学生确有严重精神问题时，应及时做好转介工作。
七.心理辅导室外设“悄悄话信箱”， 须及时收阅、登记、回复。
八.如遇学生有危害自身或社会安全的情况，应立即采取必要措施，防止意外事件发生。
一、现状调查
1. 关于工作目标
调查显示,在这60所学校中,有57所学校心理辅导室有比较明确的工作目标,占95.0%;2所学校目标模糊;1所学校没有目标。在有明确工作目标的学校中,目标的立足点也有不同。其中,有41所学校目标立足于学生心理健康水平的提高;10所学校还关注到教师心理健康水平的提高;但有5所学校的目标比较笼统,比如“制度化、规范化、科学化”等,有1所学校把目标仅定位于对有心理困惑学生的辅导。
2. 关于组织机构
调查显示,有10所学校心理辅导室由校长室(心理健康教育领导小组)直接领导,占16.7%;28所学校由学生科(政教处)领导,占46.7%;13所学校由德育室领导,占21.7%;3所学校由教务科领导,占5.0%;另有6所学校组织机构不清,占10.0%。
3. 关于心育功能
调查显示,100%的学校都将心理辅导室主要功能定位为“开展面向全体学生的心理健康教育活动”和“个别心理辅导”。其中,51所学校设有“新生心理普查”和“学生心理社团”功能,占85.0%;39所学校有“班主任心理辅导”,占65.0%;35所学校设有“职业心理咨询”和“对学校教职员工开展心理健康教育知识和简单操作技能的培训”,占58.3%;22所学校设有“家庭辅导”,占36.7%;4所学校与校外组织合作,共同转化特殊学生,占6.7%。
4. 心理教师队伍
调查显示,有55所学校有专职心理教师,占91.7%,总人数达81人。其中,35所学校仅1名心理教师,15所学校配置了2名心理教师,5所学校有3名及以上心理教师。目前仍有5所学校无专职心理教师。从兼职心理教师队伍来看,37所学校有兼职心理教师,占61%,总人数为88人。其中,最多的1所学校有6名兼职心理教师,最少的8所学校仅1名兼职心理教师。但是尚有23所中职校无兼职心理教师,占38.3%。
5. 关于场地配置
调查显示,在60所中职学校中,心理辅导室场地总面积在150平米及以上的学校有22所,占36.7%,其中,总面积在300平米及以上的有7所,占12.3%;总面积在51～149平米的有28所学校,占46.7%;总面积在50平米及以下的有6所学校,占10.0%;还有4所学校尚无固定的心理辅导室场地,占6.7%。
按照上海市教委颁发的《上海市中小学和中等职业学校心理辅导室装备指导意见(试行)》(以下简称《意见》)的要求,心理辅导室的功能区域包括心理教师办公区、心理辅导活动课专用教室、团体心理辅导区、个别心理辅导区、心理测评档案区、心理放松区和心理阅览区。调查显示:18所学校教师办公区面积为0,占30.0%;7所学校尚无固定的个别心理辅导区,占11.7%;11所学校尚无固定的心理放松区和心理阅读区,占18.3%;16所学校尚无固定的心理测评档案区和心理阅览区,占26.7%。
按照《意见》要求,团体心理辅导区面积在人均1-3平米。若以最低标准人均1平米为单位,容纳40人的活动室至少应为40平米。调查显示,面积在90平米及以上的仅有4所学校,占6.7%;40平米以下(含无)的有33所学校,占55.0%。
二、问题及分析
1. 有工作目标但落地不实
大部分中职校心理辅导室虽有工作目标,但落地不实。一些落地不到位的学校往往由于围绕学校重点工作而使心理辅导室工作目标侧重于某一方面,有些目标就难以落地。比如:有的侧重于搞心理健康宣传活动月,有的仅限于对学生心理测试和辅导;有的偏重于对学生的个别辅导,有的只做团体辅导;有的分担了学校的德育工作,还有的成为救火队,仅限于学校应急事件的处理。目标的不清晰,导致学校心理辅导工作缺乏系统性和针对性。
2. 有组织机构但归属不同
各中职校心理辅导室有组织机构但归属不同。有的辅导室主任由学生科长兼任,有的由基础教学部主任兼任,有的由校德育室主任兼任,有的由学生健康发展中心主任兼任,有的则成立了专业工作室直属校长室领导。在行政隶属上,大部分心理辅导室由学生科或德育室领导,没有成为学校独立的职能部门,这样的领导体制易使心理辅导室成为学生科或德育室的附属,不利于心理辅导室独立开展工作。访谈中,有一所学校正是由于学生科科长具备了学校心理咨询师岗位证书,对心理咨询室的工作特别支持,使学校的续心理健康教育工作得以有效开展。
3. 有心育功能但侧重不同
所有学校都能“开展面向全体学生的心理健康教育活动”和“个别心理辅导”,但心育的其他功能落实情况参差不齐。一些学校心理辅导室的功能主要体现在参与学校德育达标所需。包括参与学校德育特色建设,参与各种达标检查中对心理辅导活动课程建设及活动课教学,参与和谐校园、温馨教室建设工作,参与学校主要学科开展生命教育工作和青春期辅导(性教育)工作等。显然,目前心理教师这种“参与”的角色还不能充分发挥心理辅导室应有的功能。
4. 有心理教师但配比不同
心理教师工作量大。按照高中学段师资配比要求,调查显示,仅三成左右学校心理教师配比合理,有2-3人。有的学校有几千名学生,而专职心理教师仅1人,如果心理辅导室隶属于行政职能部门,意味着该心理教师还要从事一些部门内的其他工作。心理教师不仅要上心理课、辅导个案、开展班主任辅导和日常工作,还要自我修炼成长。由于人员配置不足,心理教师常常感到力不从心。有些学校虽有兼职心理教师,但由于工作量无法计量,他们的兼职任务也难以到位。
5. 有场地配置但差异较大
在心理辅导室的配置中,上海市教委直属学校和区县所属学校硬件配置相对比较到位,而行业学校的硬件配置差异较大,一些民办学校的硬件配置还有待完善。硬件设施是活动能否顺利开展的基础和保证,硬件配置到位,由此提供的环境和情境就有利于学校开展各种心理健康教育活动;硬件配置有限或不到位,活动则难以开展。
三、关于中职学校心理辅导室建设的几点建议
1. 明确心理辅导室的工作目标和功能定位
教育部《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。《上海市中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》(以下简称《纲要》)的“重点发展项目”中指出:全面贯彻“健康第一”思想,促进医教、体教结合,增强学校体育卫生的保障能力,促进学生体质和心理健康水平不断提高。要求学校心理辅导室完善“心理健康教育体系”。制定学生心理健康教育计划,开展“发展性心理健康教育”,完善心理危机干预和转介机制。
心理辅导室目标的制定要以国家教育部和上海市对中小学心理健康教育的工作总目标为政策依据,以中职生的成长特点和需求为落脚点。笔者认为,中等职业学校心理辅导室的工作目标可以定位在以下几个方面:(1)要对学校心理健康教育工作的推动给予全面指导;(2)要承担学校心理健康教育的活动课程、活动调研和课题研究;(3)要对学生、教师、家长给以心理服务和危机干预;(4)要有计划地对班主任和任课教师进行专题培训;(5)要积极组织学习,定期宣传心理健康教育知识,全面提高工作效能。
根据《意见》要求,除了学校心理辅导室五项主要功能以外,中等职业学校心理辅导室还要突出社会性和职业性,并结合不同专业的特点,帮助学生提高社会适应能力,为学生提供相应的职业指导。
笔者认为,可以从以下两方面实现突破。
第一,体现中职学生心理发展和求职就业的需要。
中等职业学校学生正处在身心发展的转折时期,随着学习生活由普通教育向职业教育转变,发展方向由升学为主向就业为主转变,以及将直接面对走向社会和选择职业,他们在自我意识、人际交往、求职择业以及成长、学习和生活等方面难免产生各种各样的心理困惑或烦恼。因此,可以从职业心理学和积极心理学的视角出发,既关注中职生的心理成长,又关注中职生与同龄高中生相区别的突出问题——青春期身心发展和求职就业的问题,围绕促进学生全面发展,提高其心理素质、综合素质和应对未来职业工作的各项能力展开工作。
第二,突出社会性和职业性特点。
心理健康辅导不仅要培养学生的积极人格,还要教育引导学生的职业倾向和职业兴趣。通过中职学校心理辅导室科学规范的辅导,帮助学生适应中职学校的生活和学习环境,在活动中体验成功的愉悦。在引导学生了解自己的情绪、性格和能力特征的基础上,激发职业兴趣,培养良好的职业意识,从而树立正确的择业观、职业观和创业观。同时,可以将职业素养的培养与心理专用仪器和拓展训练活动的硬件使用结合起来,进行针对性的训练提高,使学生成为社会所需要的知识型、创新型技能人才。
2. 加强心理辅导室组织机构的实效性
学校心理健康教育已成为现代学校建设必不可少的重要部分,它是学校办学目标、办学思想的精髓,是师生成长发展的根本需求。学校要进一步明确心理健康教育是德育工作不可或缺的重要内容,把心理健康教育纳入德育与学校教育的整体规划进行通盘考虑,把心理健康教育放到学校整体教育工作的范畴去规划、思考和实施;要把心理健康教育与德育、智育、体育、美育紧密结合,发挥心理健康教育潜移默化、润物无声的作用。
以上海市商业学校为例,该校对心理辅导室机构设置提出如下设想,供大家参考:(1)管理机构。由校长室直接领导,便于管理,便于与学校教育各项工作整合,便于检查评估。(2)组织机构。将心理辅导室设置为由校长直接领导的与教务处、学生处并列的独立的业务科室。将心理健康教育与学校教育教学有机整合,从而真正体现以学生发展为本、健全人格的办学理念,提高教育教学的有效性。(3)设置三级管理网络。一级网络,学校心理辅导室工作,负责整体运作和具体工作的展开以及心理危机干预;二级网络,在心理辅导室指导下,班主任和学生处配合开展对本班学生的心理辅导活动和个别辅导,要求各班班主任与心理辅导室建立密切联系;三级网络,由各系(班)骨干教师担任心理健康教育信息员(或心理委员)开展工作。目前,该校已成立了由校长室直接领导的心理健康教育工作室,负责全校心理健康教育的策划、组织和实施,通过三级网络的运作,成效显著,得到家长、学生、教师的好评。
3. 注重心理教师队伍的合理配比
《纲要》中“重点发展项目”第10条要求“在所有中小学设置心理健康辅导室,所有学校均按要求配备具有职业资格的心理健康教育专职教师”。由于中职校学生中的心理问题相对复杂,有些学校学生人数多达数千,为更好地发挥心理辅导室应有的功能,笔者认为在师资配备上要科学合理,尽可能往理想化的方向努力。(1)至少应配备2名专职心理教师,彼此合作,共同开展日常工作;(2)加强兼职心理教师培训力度,根据学生人数按500:1配备兼职心理教师,学校要给予兼职心理教师相应的报酬;(3)可聘请2名心理医学专家为学校心理专家组成员,逐步实现医教结合辅导管理模式。
5. 确保心理辅导室场地配置到位
根据《意见》,尚未达到规定要求的中职学校在心理辅导室场地配置上要按照科学性、实用性、安全性原则逐步到位。心理辅导室所处的位置一般应位于学校相对安静、方便的场所,具体位置及面积可以根据学校情况灵活安排。
对象：阜新市第一职专学生
人数：学生、老师、心理咨询师共120余人
目标：考前减压，增强自信，提升心理抗压能力，潜能开发，自我情绪管理，学会关爱自己，关爱别人。
形式：体验式学习——使学生在体验中成长，在感悟中超越
地点：阜新市第一职专
材料：会场布置（主题横幅1条、宣传条幅6条、主会场背景、小彩气球若干），活动道具（吸管，扑克，回形针，蓝色丝带若干），费用大约260元，由主办方承担。
活动流程：
第一模块《欢歌笑语舞起来》：（51分钟）调动全场人员的参与热情，学员之间快速建立联系，进入放松、愉悦状态，提高团队意识和协作精神，活动中对学生进行第一次筛查，找出重点工作对象。
子模块1《八龙闹海》：（10分钟）目的——放松心情，提高参与热情，快速建立关系。
子模块2《巨龙潜游》：（5分钟）在快乐中，使学员学会管理情绪的能力，增强自信。
子模块3《快速组队》：（31分钟）使学生学会时间管理，高效工作的能力，加强团队意识，提高组织协调能力，进一步对学生进行筛查。
子模块4：备用模块
第二模块《比比谁高》：（45分钟）目标——加强团结协作意识，开发潜能，提高应对挑战能力，使学生体会坚韧、自信是成功的基石，进一步筛选出重点学生。
活动步骤：
1.公布游戏规则（2分钟）
2.学生参与游戏（10分钟）
3.小组讨论与分享（18分钟）
4.各小组代表前台分享（10分钟）
5.主训对游戏进行点评（5分钟）
第三模块《静后花开》：（60分钟）
子模块1《情绪温度计》：（5分钟）目的——体验、认识、感受、把握自己的情绪。
子模块2《优点大轰炸》：（55分钟）目的——使学生了解自己，增强自信，对筛选出的学生进行心理援助与治疗。
第四模块《群凤起舞》：（22分钟）
子模块1《永结同心》：（12分钟）增强活动的趣味性，加强团结协作意识，提高团队凝聚力。
子模块2《群凤起舞》：（12分钟）在享受猜拳快乐的同时，使学生感悟到人生就是一次次拼搏，只有坚持，永不放弃，勇于面對才能达到最终目标。目前面临的考试就是人生的第一次拼搏，只要坚持，不放弃，就能达到理想的目标。
第五模块《大爱无疆》：（15分钟）目的——整合、回味、感悟。激发学生爱和感恩的力量，让爱永久地流动下去，深刻体会会爱自己，也会爱别人的人，才是生活的强者。
活动结束（整个团训共193分钟）。
主要事项：
1.人身和心理的安全问题
2.应急事件的处理问题
3.去角色化问题
后续事宜：
1.评估与反馈
（1）目标完成的评估
（2）学生、老师的反馈调查
（3）学校领导的反馈调查
2.后续服务
（1）心理健康教育普及
（2）心理辅导
（3）心理咨询
（4）心理治疗
（5）危机干预
一、认真选拔和培养爱好电子琴的学生，组建电子琴小组，做到措施落实，目标落实，训练到位。
二、认真做好教学组织工作，保证课堂教学秩序和效率。
三、根据学生学习情况，选择相应的内容，循序渐进地进行施教。每次训练要有计划、有目的、有要求、有记录。
四、不断积累教学经验，改进教学方法，课堂教学要求科学化，轻松愉快，表现意识强烈，智能双增。
五、布置活动教室，有活室特色，使之艺术化，随时保持活动教室的整洁。
六、负责活动教室的环境卫生、财产保管工作。电子琴要精心爱护，严加保管，避免损坏。
乡村学校少年宫办公室
我校的心理健康教育工作将以教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导，严格按照区德育科的要求，全面开展心理健康教育，开发学生的心理潜能，培养学生的心理素质，预防学生的心理疾病。
我校将积极参与小学心理健康教育活动课的研究，立足“以人为本、让学生健康活泼的成长”，开发学生的心理潜能，陶冶学生的心理情操，锻炼学生的心理素质。
（一）成立领导小组，提高思想觉悟
学校将把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，特成立以校长亲任组长的心理健康教育研究领导小组，抓紧师资队伍的培训，力求全员参与。
我们要切实加强和提高教师过硬的思想道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德教育，努力提高教师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。
（二）心理培训学习，提高活动质量
为更新教育观念，树立小学生心理健康的意识，在教育教学中树立和谐、平等、民主的新型师生关系，我们要积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相，安排教师参加心理健康知识的培训学习，努力提高教师的业务水平和心理素质。
我们要定期进行研究讨论，积极开展心理健康活动课的教研活动，推选优秀教师上观摩课，认真开展咨询活动课，注意收集整理有关心理健康资料，认真撰写心理健康教育研究心得体会、个案分析、总结论文等并进行交流推广。努力总结经验，提高教师的心理素质的业务能力。
（三）、开设“心育”课
我们要认真按照课程计划开足、上齐、上好心理活动课，把要传授的心理知识寓于活动之中，潜移默化地进行心理健康教育。
在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为指导和行为训练，进行各种心理健康教育渗透。通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从而更加全面提高学生的心理素质。
（四）、开展心理咨询辅导
心理咨询辅导也是心理健康教育的一个重要环节，它可以帮助学生解决成长过程中的心理问题。学校准备利用“心理咨询室”、“悄悄话信箱”以及电话专线、“心育知识专栏”、校广播对学生和家长开放，及时做好学生的心理辅导并动员全体教师加强对本班学生的心理辅导，建立心理档案和典型案例做好跟踪记录，帮助学生接触心理烦恼、困惑、焦虑。
（五）、做好家庭教育指导
一、活动名称
11·2心理健康教育活动周
二、活动主题
关注健康放飞心灵
三、活动时间
11月21日-12月9日
四、活动形式
1、活动形式不限。
2、内容积极向上，旨在增加学生的心理健康意识，进行更加深入的心理健康知识宣教。
3、心理咨询中心将组织开展全校层面的系列活动，包括“11·2心理健康教育活动周”启动仪式、新生安全委员和寝室长心理讲坛、心理电影展、心理晚会、挑战自我假面舞会、心理沙龙、素质拓展游园会等活动。
4、各院系根据自己的院系实际和特色，组织开展相应的心理活动，营造院系心理健康活动氛围。
五、活动经费
1、按照院系实际活动，咨询中心给予院系活动经费支持。
2、各院系在11月18日前将活动预算和方案报至心理咨询中心成敏老师处。
六、活动要求
1、活动增强覆盖面，从学生的心理需求出发，以求达到更好地活动效果。
2、各院系在活动结束后，需提交活动总结或报告至心理咨询中心，以备存档。
关键词：政策,中小学,心理辅导室,装备
2014年, 教育部下发《关于实施中小学心理健康教育特色学校争创计划的通知》;2015年, 《中小学心理辅导室建设指南》 (以下简称《指南》) 出台。各省市根据教育部文件精神, 相继制定心理辅导室装备相关文件。这些文件从政策上明确了中小学心理辅导室装备的重要意义, 中小学心理辅导室装备建设的积极性大为提高。因此, 对其装备特点进行梳理, 可以把握下一步的发展走向, 从而更好地为中小学生心理健康成长保驾护航。
一、中小学心理辅导室的装备特点
1. 发展与矫治相结合
心理辅导的对象不仅是少数有心理问题的学生, 还应包括全体学生, 要注重发展性的心理辅导教育与心理问题的矫治相结合。《指南》指出, 心理辅导室的功能为“开展团体心理辅导。关注全体学生的心理健康水平, 提高全体学生的心理素质, 开展面向全体学生的心理健康教育活动和团体心理辅导活动;进行个别心理辅导。对有心理困扰或心理问题的学生进行有效的个别辅导, 提供有针对性的心理支持”。《天津市中小学校学生心理咨询室建设基本要求 (试行) 》对心理辅导室的功能界定与《指南》表述基本一致:“开展面向全体学生的团体心理辅导活动及心理训练;对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生进行认真、耐心、科学的心理咨询和辅导, 帮助学生解除心理障碍”。《山西省中小学校心理辅导室建设标准》则用一句话概括:“既要着眼于全体学生心理健康素质发展, 又要加强对个别有严重心理障碍学生的危机干预和转介工作。”各个省市承袭教育部指导思想, 使心理辅导室的装备既能面向全体学生, 提供团体心理辅导场所, 又能提供个别心理咨询, 这种形式多样的心理辅导适应了各种学生的需求。
2. 生理与心理安全相结合
心理辅导室的装备要能够给学生提供一个安全的环境, 避免对学生造成身心伤害。《指南》指出, 心理辅导室“内部环境应温馨、整洁、舒适, 以清新、淡雅、柔和的暖色调为主, 合理运用色彩、灯光和装饰物, 光线适中, 自然光、灯光强度合理。个别辅导室要充分保障学生隐私性要求”。这就从生理和心理两个维度强调了心理辅导装备的安全性。各个省市的文件更加细化, 如《浙江省中小学心理辅导室装备指导意见》规定, “宜采用3300k-5500k色温的三基色荧光灯;室内空气的相对湿度宜在35%~75%;室内环境噪声应不高于50db, 隔音效果应小于40db”。《上海市中小学和中等职业学校心理辅导室装备指导意见 (试行) 》则强调, “墙面:采用淡色涂料, 使室内光线柔和;照明:平均照度不低于300lx, 团体心理辅导区可安装亮度可调的灯具。电源:配置适量220V电源插座;个别心理辅导区所处位置的选择应考虑到保护学生的个人隐私”。《内蒙古自治区中小学心理辅导室装备配置标准》明确指出, “凡是进入学校的心理健康教育器械设备, 必须经过国家相关部门检测或相关心理专业机构认证。不得含有国家明令禁止的有毒材料, 要符合国家相关安全和环保标准, 杜绝使用危害学生心理健康安全的器械设备。”
3. 柔性政策特点显著
心理辅导室装备的相关政策多以“指导意见”、“参考标准”为名下发, 缺乏硬性规定, 柔性特点显著, 容易造成各省市中小学校在执行装备建设中偷工减料, 导致心理辅导室装备流于形式, 不能最大限度发挥这些装备的功用。
二、中小学心理辅导室的装备趋势
1. 装备专业化
(1) 经费
《指南》规定, “学校应设立心理健康教育专项经费, 纳入年度经费预算。”《山西省中小学校心理辅导室建设标准》同样提出, “学校每年要给予一定经费投入, 以保证心理辅导室的正常使用和师资培训需要。”心理辅导室装备专项经费投入是专业化实现的前提, 为学校购置心理设备、引进专业心理人才、打造专业化心理辅导场所提供资金保障。
(2) 人员
心理咨询是一项专业性较强的工作, 需要经过专业学习和训练的人员担任[1], 心理辅导室的人员装备从配备比例到任职资格条件都要达到专业水准。《指南》规定, “心理辅导室至少应配备一名专职或兼职心理健康教育教师”, 且需要心理学类本科学历和相关资格证书, 再经过专业培训方可胜任心理辅导室工作。《陕西省中小学校心理咨询室建设规范》建议, “省、市示范性高中、示范性初中和示范性小学至少配备1名以上专职心理咨询教师和1名以上的兼职心理教师”, 普通中小学则按需设置。《山西省中小学校心理辅导室建设标准》提出, “千人以上学校至少配备1~2名专职心理健康教师负责心理辅导室的各项工作”, 除了学历、资格证书的要求外, 心理健康教师还需“取得省级心理健康教育培训合格证”。《江西省中小学心理辅导室建设基本条件标准 (试行) 》则提出了配备的具体比例:“心理辅导室按照师生比为1:800配备专职或兼职教师。超过800名学生的学校, 采取专职教师和兼职教师相结合的方式配备, 应配备至少1名专职教师、数名兼职教师”。《天津市中小学校学生心理咨询室建设基本要求 (试行) 》直接要求每所中小学每学校至少应有1~2名心理咨询教师, 并且获得市教委颁发的天津市中小学心理咨询教师资格证书。
(3) 设备
心理辅导室仪器设备越来越先进, 除了常见的沙盘、宣泄器材、音乐放松椅、心理测评系统等, 《浙江省中小学心理辅导室装备指导意见》还建议引进注意力集中仪、身心反馈训练系统。《内蒙古自治区中小学心理辅导室装备配置标准 (试行) 》更是突出强调引用心理专用仪器:动作稳定测试仪、皮肤电测试仪、注意力集中测试仪、速示测试仪、综合反应时仪、手指灵活性测试仪、双手调节仪、迷宫、镜画仪、叶克斯选择器、河内塔、棒框仪。《山东省中小学心理咨询辅导室建设解决方案》建议引进的仪器设备更加智能化:智能心理多功能减压舱、全智能化身心反馈训练系统、智能击打宣泄放松系统、智能呐喊宣泄放松系统、智能拥抱引导仪、智能自信训练引导仪。
(4) 制度
普及、巩固和深化学校心理健康教育, 必须大力促进学校心理辅导制度建设[2]。《指南》提出对严重心理疾病的学生“建立跟踪反馈制度”。《山西省中小学校心理辅导室建设标准》指出, “心理辅导室应制定各项专业制度, 包括心理辅导章程、心理教师职业规范和工作守则、值班制度、心理档案管理规定等各项工作制度等”。《甘肃省中小学心理咨询 (辅导) 室建设标准 (试行) 》还要求把规章制度、工作规程、咨询程序挂在显要位置。这就从制度装备上确立了心理辅导室的工作规范, 使心理辅导工作有章可循, 同时又加强了对心理辅导人员的约束管理。
可见, 心理辅导室装备从软件、硬件方面都朝着专业化方向发展, 越来越符合心理学科特色, 为心理辅导的开展提供科学保障。
2. 装备等级化
心理辅导室装备要因地制宜展开, 符合各地学生实际心理发展状况、师资水平和经济承受能力, 有区别、分等级地展开心理辅导室装备工作。《指南》提出, 心理辅导室基本功能区域应设置“个别辅导室、团体活动室和办公接待区等”, “有条件的学校也可单独设置心理测量区、放松室、自主自助活动区等心理健康教育拓展区域”, 每个功能区域配置又有基本配置和选配之分。各个省市政策文件与此保持一致, 列出了心理辅导室装备详单, 配备类型分为必配和选配, 各学校根据需要合理装备。
一些省份更是将装备等级明确化, 如《甘肃省中小学心理咨询 (辅导) 室建设标准 (试行) 》将心理辅导室分为A级、B级和C级三个等级;《浙江省中小学心理辅导等级站评估指标 (修订) 》将心理辅导室分为一级站、二级站、三级站;《江西省中小学心理辅导室建设基本条件标准 (试行) 》将心理辅导室分为简易型、标准型、示范型三种类型;《连云港市中小学心理咨询室建设标准》将心理辅导室分为一星级、二星级、三星级、四星级四种等级。不同等级包含不同的装备标准, 各学校可在实现基本装备的基础上考虑实际需求, 酌情引进更高一级的装备, 同时也有利于打造个性化、特色化的心理辅导室。
3. 装备指标化
教育部《中小学心理健康教育特色学校标准 (试行) 》从组织领导、条件保障、教育教学、科学发展四个维度规定了中小学心理健康特色学校应达到的标准, 其中对心理辅导室装备有明确指示, 各中小学以争创心理健康特色学校为契机, 掀起了心理辅导室装备的热潮。各省市以此为依据, 建立心理辅导装备的指标体系, 按照百分等级评分, 对中小学心理辅导装备进行量化打分。如《广东省中小学心理健康教育特色学校创建指标体系》以四个维度设立4个一级指标, 下设18个二级指标、45个三级指标, 满分为100分, 得分90分以上方可认定为心理健康特色学校。具体从工作机制、规章制度、教师配备、阵地建设、经费投入、心理辅导这六个指标层面规定心理辅导装备标准。《南京市学校示范心理咨询室建设及评估标准 (试行) 》从设施配置、组织领导、人员要求、工作职责与实绩四个指标层面对心理辅导室建设量化打分, 并附加否定指标, 实行一票否决, 下列情况有一项未达标即视为装备不合格:心理辅导场地没有达到30m2且没有分区域、人员配备数量及资格不够和违反《南京市学校心理咨询工作准则》。《陕西省中小学校心理咨询室建设规范》建立的评估指标则从心理辅导室的建设和管理这两个方面展开, 并附评分要点。
参考文献
[1]吴晓川, 李倩, 赖佳余.近年来我国中小学心理咨询室建设综述[J].中小学心理健康教育, 2012 (12) .
李金萍
艾佳:
我是国企的一名技术管理人员。我和下边的职工关系都很好,他们很尊重我,我也很关心他们。我平时给他们做技术培训,也深受欢迎和认可。这份工作我做起来得心应手,感觉也很愉悦。
可是,有一点让我非常苦恼,就是我和领导的关系。特别是新来的领导,我去汇报工作的时候就会口吃,越紧张,就越说不好。我越说不好,领导就越生气,这让我和领导的关系非常紧张。我平时说话没有任何问题,流畅而清楚,就是找领导汇报工作的时候会紧张。还有,我在会议上发言的时候,只要说到感谢领导之类的话就会口吃,因为我觉得那些话很假。但在介绍具体工作的时候就不会口吃,会变得很通顺、自然。这让我非常的苦恼,应该怎样解决我的问题?
湖北 张 工
张工:
你的问题看起来似乎有点特殊,但实际上也是比较常见的心理认知问题。像你这种做技术的人在思维上都比较严谨,而且态度上求真、求实、求准。你对自己的技术能力有足够的信心,所以你在做技术培训的时候就很自信,说话也很流畅。你向领导汇报工作时会感觉紧张,甚至口吃,我感觉是你对汇报工作的内容及不必要的客套,甚至虚假的应酬有厌恶或恐惧心理。你说在会议上发言的时候,只要说到客套话就会口吃,恰好说明了你对这类言辞的抗拒。口吃是你表达抗拒的一种外显行为。
这就需要你做三方面的调整。
一是,你要重新认识和领导打交道及在大会发言的一些客套话的意义所在。和领导打交道,是一种技巧和能力,不能过于简单和直接。因为身份的不同,人们对于交流会有不同的心理需求。比如,陌生人和你说话,口气冷点热点都没关系,但亲人和你说话时,口气如果很冷,那你就会非常介意。领导和下属交流,会有尊重和认同的需求。如果他的需求得不到满足,那么这种交流就是不愉快的,效果也是不理想的。所以,和领导打交道,我们要懂得尊重,这就需要讲求技巧。而这些技巧是必要的,你必须得接受并且要懂得灵活地运用。认识到了这一点,我相信你就会愉悦地、积极地用合适的方式去和领导沟通了。
二是,通过有效的心理暗示来增强自己的自信和从容。你可以通过随意用笔在纸上写字或者心中默念的方式来暗示自己,暗示语可以是“自然、大方、自信、从容、流畅”等。心理暗示很重要,会有效地改善你的紧张情绪。
三是,你要学着暴露自己的情绪,让别人了解你的这项弱点。领导对你了解了,就会理解你。他理解了,也就不会责怪你,这样你也就为自己争取到了让自己放松的环境。环境宽松了,你自然也就放松了。
李金萍
和老公的好友感情走私,我该怎么办?
未 艾
艾佳:
我和老公的好朋友在一次聚会之后,开始了一段婚外情。我自知很不应该,因为老公对我很好,所以,愧疚、矛盾一直缠绕着我们。好朋友说他也是忍了很久才向我表白的。我们尝试着分开过,可没多久就又在一起了。2008年,由于我的错误,导致自己陷入了一个很大的困难之中,是他帮助我度过了暂时的难关。但是,鉴于这个无法饶恕的错误,我再也无法面对他。虽然他找过我几次,可是我拒绝了一切我们见面的机会。渐渐的,他也没再联系我了,只是从老公的嘴中得知,他有时还会询问我的情况。
现在,我们已经大半年没有联系了,我却无法将他忘记,总是回忆过去的点点滴滴,甚至怨恨他怎么不再继续找我……
河北 汪 郁
汪郁:
中国有句古训,朋友妻不可欺。作为你和你老公的好朋友,他假以爱的名义,粗暴地掠夺了原本只属于你老公的夫妻情分,这是朋友可以做的事吗?
而你当初却为何不安分地情迷心窍,走火入魔地让自己做了一个背叛老公和婚姻的人?是经不住诱惑还是别的什么原因?现在的你不但不忏悔自己的罪错,还对那个人念念不忘,到底能得到怎样的结果?面对自己的老公,你能做到心安理得吗?我想更多的是刺激过后的心理折磨吧?
你说自己无法忘记过去的点点滴滴,那些他为你做过的你老公没有做过吗?你与老公的回忆里没有老公对你的那些感动吗?很多人很多时候就是不知道珍惜身边人,老婆是别人的好,老公也是别人的好,归根究底,还是动物本能的无可克制而滋生的情欲最好。如果不是情欲左右了心魔,“出轨”的事估计一般难以发生,而且是发生在与自己和老公共同的朋友身上,不知道你面对自己的老公是偷笑还是紧张,这样的日子会给你带来快乐吗?
如果有一天你老公知道你跟他的好朋友的这段交往,你想过后果会是什么吗?而永远的伤痛,留给的只能是你和你老公,而那个所谓的好朋友,很可能会置身事外。到那时,你还能感受到他的爱吗?如果他的家庭婚姻也受到冲击,他还有多大的勇气或行动为你付出?或许他给过你承诺,情感走私中的男女最喜欢做的一件事就是开空头支票,而这样的支票明知是空头的,居然还是有那么多痴情女人信以为真,等到一切暴露于光天化日之下时,才发现自己早已是遍体鳞伤、不堪重负。
现在的你不是应该琢磨他是否忘记你的时候,而是应该下定决心拯救自己回归家庭。对一个已婚女人说“爱”的男人大多是想找点乐子,他不可能为你负责任。你不要犯傻,好好的日子别毁在自己的手上,珍惜自己的家庭要紧!
未 艾
老公要离开,我怎样才能让他回心转意?
李全春
艾佳:
我很爱我的老公。可是,3年前,我愤怒地发现老公在外面竟然有了别的女人!我是个很温柔的女人,在这3年里,我想尽一切办法给老公讲道理、说服他,甚至用自杀来折磨自己,为的就是想维持这段婚姻。我也能感觉到,老公对我还是心存愧疚的。有一次他喝醉后,说他很爱我,并说对不起我。虽然,每天很害怕见到我,但还是不得不面对我。为了孩子,我想凑合地和他生活下去,可他却找理由说我不爱干净、不会收拾房间,说我打扫的房间没有他妈妈做得干净。他很爱干净,从结婚起就想改变我邋遢的习惯,但总是以失败告终。可是,家里的一切都是我做的,他早出晚归地忙工作,我既要工作,还要忙家务,我也不容易呀。
我知道这段婚姻迟早是要结束的,可还是希望他能回心转意,有可能吗?
新疆哈密 梅 儿
梅儿:
你的来信没有说明导致丈夫外遇的原因,但任何事情的发生都是有原因的,找不到原因,就很难找到合适的解决办法。如今,外遇的现象已经不足为奇了,但也不是每个人都会有外遇,任何外因都是要通过内因而起作用的。
从你提供的情况来看,你不爱收拾房间,从结婚起他就想改变你,但你让他失败了。这些就是内因——说你不爱收拾房间,是表示对你的不满;想改变你而失败,说明在你那里他遭遇到了挫败感。还有,你说自己是温柔的女人,但你“只是给他讲道理,想说服他”,我不知道你凭什么来说服他。要知道,说服别人是需要资本的,难道你就凭他对你的不满吗?难道你就凭他在你面前的挫败感吗?
婚姻的维持,不仅需要爱情,更需要责任。如果说,他的外遇是因挡不住外面的诱惑,而你的凑合、自我折磨、甚至自杀,就是一种很不负责任的表现——对自己、对丈夫、对孩子、对家庭。这样说来,我倒觉得你老公还是有责任心的,尽管在外面有了别的女人,可并不想伤害到你;尽管很害怕你,但每天还是硬着头皮回到你的身边,他说“很爱你”也是真心话——因为酒后吐真言嘛!
如果你总抱着“这婚姻维持不下去”了的心态,那就只能凑合了。你如果真的希望他回心转意,那么,首先你必须要回心转意,仅仅靠“家里的一切都是我做的”是不行的,这在一定程度上剥夺了他做的权利,也没给他付出的机会,你怎么知道他就一定不想做呢?最主要的是,你作为妻子,一定要有吸引力,要有凝聚力;有了这两股力,还怕抵挡不过外面的诱惑吗?
李全春
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主持人:葛 文
1.研究对象的选择。行动研究注重行动者与研究者的合作，强调研究者在实践中反思，在反思中实践，为了保证行动研究的效果，我们选择了与心理教师配合度较高的班主任参与到课题研究中来，同时在班主任工作年限方面进行有意的筛选，从三个年级共选出八位班主任作为研究对象，其中从事班主任工作年限在以下的有2位，在10—的有4位，有20年以上的班主任有2位;班主任年级分布为高一年级3位，高二年级2位，高三年级3位，以实现课题组成员在年龄、经验上的优势互补。
2.研究的思路和方法。本研究在积极心理学、发展心理学、学习型组织等理论指导下，着眼于学校心理健康教育发展过程中遇到的问题，结合学校心理健康教育工作实际，以长治一中八位班主任为研究对象，这八位班主任和三位心理教师组成研究团体，以心理健康教育课程为培训载体，运用行动研究法、参与观察法、调查研究法等方法，积极开展班主任心理健康教育培训研究，注重研究者与行动者的合作，主动容纳和利用各种有利于解决实际工作的经验、知识、方法、技术，不断改进实际工作，提高班主任心理健康教育的意识与能力，构建高中生心理健康教育课程体系。
二、研究的实施与成效
1.第一阶段、构建“高中生心理健康教育”课程体系
本阶段研究主要以彼得·圣吉提出的“学习型组织”理论为指导，在分析各年级高中生身心发展特点和班主任心理健康教育现状的基础上，面向班主任具体开展了三方面培训。一是研究初期，课题组为班主任列出培训学习资料，定期组织班主任集体学习、交流、研讨，以丰富他们心理健康教育知识，进而改变班主任的心智模式;二是围绕“高中生身心发展特点”，组织班主任开展了集体研讨，对学生进行了调查、访谈，并查阅了相关资料，最终形成了每个年级6个主题，共18个主题54节课组成的“高中生心理健康教育”课程体系;三是课题组以心理教师为主体编写了心理健康教育课程，并在教学中积极实践，而班主任主要参与听课、磨课等工作，旨在引导班主任进一步了解心理健康教育课程模式，帮助班主任从课程研究者到课程实施者的角色转变，进一步提高班主任在课程开发、计划、实施和评价上拥有高度的自主性和参与性;四是心理教师通过一周一次的班主任例会，讲解不同年级学生的身心发展特点及学生咨询案例，丰富了班主任的心理学知识，进一步引导班主任从“管理学生”到“指导学生”的角色转变。
第一阶段研究结束时，课题组对研究的过程性资料进行整理、归纳，总结出课题研究三点突出成效：一是开展心理健康教育课的班级学生行为和人际关系明显改善;二是参与课题研究的班主任心理健康教育胜任力得到明显提高;三是初步构建了每个年级六个主题，每个主题三节课共54节课，组成的“高中生心理健康教育”课程体系。
2.第二阶段、推动“高中生心理健康教育”课程实施
课题组在认真总结了第一阶段研究成效和不足的基础上，对研究工作做了相应的调整。首先，以心理教师为主实施心理健康教育课程转为以班主任为主实施心理健康教育课程，并在实践中不断调整课程内容，进一步提高课程的系统性、操作性、实用性。同时，为了验证第二阶段的研究效果，课题组增加了学生焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)、学习时间管理问卷和中学生人际关系量表，对实验组A(每个年级抽取两个班级，以心理教师为主开展心理健康教育课);实验组B(每个年级抽取两个班，以班主任为主开展心理健康教育课);对照组C(每个年级抽取两个班级作为对照组，对照组的班级不开展心理健康教育课)进行了前后测，为第二阶段研究提供数据支撑。
研究的实施阶段，针对班主任心理健康教育专业知识不足，心理健康教育工作积极性不高，对心理健康教育角色认同感低和心理健康教育实践经验缺乏等问题，课题组具体开展了四方面的培训工作。一是通过课题成员的集体研讨，总结出高中班主任工作中常涉及到的心理学知识和心理辅导技巧，围绕这些内容，面向班主任开展系列心理健康教育讲座，丰富了班主任心理学专业知识;二是运用团体心理辅导的理论与方法，采用专题工作坊的形式，开展“教师心灵成长沙龙”，增加了班主任的积极心理体验，促进了班主任个人成长，提升了班主任开展心理健康教育课程的胜任力;三是课题组以“班主任工作中的心理健康教育”为主题，组织班主任开展交流研讨，促进了班主任心理健康教育工作者角色的认同，进一步强化了班主任是学生心理健康成长的预防者、维护者和促进者的角色定位;四是以八位班主任为主，隔周开展一次心理健康教育课，在实践中促进班主任心理健康教育经验的积累。
第二阶段的研究巩固了第一阶段的研究成果，并取得了新的研究成果。通过培训班主任掌握了更丰富的心理健康教育知识和心理辅导技术，具备了一定的心理健康教育能力，并且班主任在心理健康教育课程实施中，加深了自身对课程的理解，积累了心理健康教育实践经验。研究的数据分析显示：班主任心理健康教育胜任力有显著提高;实验班级学生的心理健康状态提高明显;班主任为主与心理教师为主的心理健康教育具有同等的干预效果。
三、研究的建议
1.加强理论与技能培训是班主任开展心理健康教育的前提
研究初期，我们发现许多班主任已经意识到心理健康教育的重要性，但参与心理健康教育的积极性不高，其中主要的原因之一就是大部分班主任没有经过系统的培训，缺乏专业的理论与技能，一些班主任老师虽然在大学里学过一些心理学、教育学知识，但对心理健康教育相关知识比较陌生。本次研究，经过两年的专业知识，包括心理健康教育的政策、心理健康教育课程设计、心理学专业理论、心理辅导技术的学习，课题组班主任积累了较为系统的心理健康教育知识，这为第二阶段班主任为主实施心理健康教育课程提供了知识保障。正如一位班主任说到：“学习了心理健康教育的相关知识，我发现心理健康教育并不难，很容易掌握，也很实用”。为此，在实际工作中，加强班主任理论知识学习、操作技能训练、案例分析和实践锻炼，接受心理健康知识普及教育、人格塑造教育、智能开发教育、青春期心理健康教育、耐挫折教育、情绪管理教育等多方面的辅导，丰富他们心理健康教育知识，这是班主任开展心理健康教育的重要前提。
2.促进班主任角色认同是其开展心理健康教育的主要动力
现代教育的发展要求教师不仅仅是“人类文化科学知识的传递者”，也应当是学生“个性的塑造者”“心理健康的维护者”。班主任作为班级的管理者，能否以科学有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进学生的成长，将对整个班级心理健康教育工作起到非常关键的作用。然而，在现实的教育教学中，班主任要同时扮演很多不同角色，也常会出现角色错乱现象。为此，要进一步明确并细化班主任的心理健康教育具体职责是非常必要的。具体来说，班主任要在班级中做好心理健康教育的宣传者、鼓动者的角色(重视心理健康教育，宣传和发动心理健康教育);规划者、组织者(制定班级心理健康教育目标，心理健康教育的实施，学生心理素质发展评价)、参与者、示范者(要以自身良好的心理健康素质影响学生，为学生营造健康成长的乐园)等角色，班主任对心理健康教育者的角色认同和角色定位，有利于班主任有效地处理自身的角色冲突，也有利于班级心理健康教育工作的顺利开展。
3.积极实践是提高班主任心理健康教育能力的重要途径
班主任要积极实践心理健康教育，如积极设计心理健康教育课程，开展心理主题班会，将心理健康教育渗透在班级管理中，运用心理健康辅导技术指导学生成长等，在教学实践中体验心理健康教育对学生和自身的价值和意义，提高自身心理健康教育的信心。同时，班主任实施心理健康教育课程的过程并不是一帆风顺的，困难和压力重重，面对这些，需要班主任不断地学习理论，学习别人的经验，同时需要与心理教师、学生不断交流和总结，对课程设计和实施存在的问题提出修改方案，对课程效果分析等等，正是这样的较为复杂的实践工作，锻炼了班主任，提高了班主任的分析问题能力、计划能力、组织实施能力、决策能力、协调能力、研究能力等。
4.争取学校行政支持是班主任开展心理健康教育的有力保障
教师心理健康教育培训方案
我校的心理健康教育工作将以教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导，严格按照市德育科的要求，全面开展心理健康教育，开发学生的心理潜能，培养学生的心理素质，预防学生的心理疾病。我校将积极参与小学心理健康教育活动课的研究，立足“以人为本、让学生健康活泼的成长”，开发学生的心理潜能，陶冶学生的心理情操，锻炼学生的心理素质。
一、培训背景: 培养高素质的教师与提高现有教师的综合素质，是我国教育发展的希望所在。一位高素质的教师应该具备良好的思想政治素质和心理素质，较高的专业水平与能力，并善于建立和谐的师生关系。在青少年的成长中教师的重要性怎么强调都不过分。这不仅是因为教师承担着教书育人的责任，更是因为教师在青少年心目中的形象与师生关系的好坏，对于青少年的自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。毫无疑问，如果教师本身的素质不高，就无法承担培养高素质学生的重任。如果教师自己心理不健康，学生的心理健康就没有保持。
二、培训目的和意义：
1.促进校内师生的身心健康，构建和谐校园。
2.有利于了解全校师生心理健康状况，防患于未来，构建安全校园。3.提高学校素质教育水平，提升学校办学品味。
4.促进教师心理健康，疏导来自各方面的压力，减少长期教学所造成的疲劳感，帮其获得动力和幸福感。
5.提高教师的心理应用能力和沟通能力，有助于教师更好地了解学生的心理，采取相应的沟通技巧和教学方法，有利于帮助学生解决心理以及学习上所遇到的问题。
6.帮助教师解决长期以来形成的心理上所遭遇的困惑，树立良好的形象，以积极的姿态影响引导学生向着健康向上的方向发展。
三、培训内容：
1.教师心里减压
2.如何克服教师职业倦怠？ 3.如何识别有心理问题的学生？ 4.教师与学生的心理沟通技巧 5.教师人际关系疏通
四、培训形式：
1.心理健康教育骨干教师培训讲座 2.本校参加培训教师分组讨论 3.个别辅导
五、培训流程：
（一）成立领导小组，提高思想觉悟
学校将把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，成立以校长任组长的心理健康教育研究领导小组，抓紧师资队伍的培训，力求全员参与。我们要切实加强和提高教师过硬的思想道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德教育，努力提高教师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。
（二）骨干教师讲座
德育（心理）健康教育骨干教师做专题讲座，并现场解答相关问题。讲座的安排、布置，由政教处负债。
（三）心理培训学习，提高活动质量
为更新教育观念，树立中小学生心理健康的意识，在教育教学中树立和谐、平等、民主的新型师生关系，我们要积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相，安排教师参加心理健康知识的培训学习，努力提高教师的业务水平和心理素质。定期进行研究讨论，积极开展心理健康活动课的教研活动，推选优秀教师上观摩课，认真开展咨询活动课，注意收集整理有关心理健康资料，认真撰写心理健康教育研究心得体会、个案分析、总结论文等并进行交流推广。努力总结经验，提高教师的心理素质的业务能力。
（四）开设”心育”课
我们要认真按照课程计划开足、上齐、上好心理活动课，把要传授的心理知识寓于活动之中，潜移默化地进行心理健康教育。在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为指导和行为训练，进行各种心理健康教育渗透。通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从而更加全面提高学生的心理素质。
（五）开展心理咨询辅导
心理咨询辅导也是心理健康教育的一个重要环节，它可以帮助学生解决成长过程中的心理问题。学校准备利用“心理咨询室”、“悄悄话信箱”以及电话专线、“心育知识专栏”、校广播对学生和家长开放，及时做好学生的心理辅导并动员全体教师加强对本班学生的心理辅导，建立心理档案和典型案例做好跟踪记录，帮助学生接触心理烦恼、困惑、焦虑。
（六）培训后跟踪
首先进行培训后评估、提供培训评估报告，并提交讲师建议。制定跟踪计划，促进成果转换。
永昌县第三中学
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