一个人的亲密（精选11篇）
为什么?很简单，一个无法与自己亲密的人，是不可能与他人真正亲密的。
先让我们看看亲密的几重含义。中国人喜欢说“亲密无间”。所以，亲密首先指的就是一种融合感。而人类最初的融合感来自于在子宫里与母亲融合为一的感觉,这种感觉一般要持续到婴儿出生后的15个月左右，在小孩子的眼里，他与周围的一切都是融合的，他的“自我”感还没有出现，他与周遭的界分意识也尚末形成。
随着孩子的长大，分离感日渐增长，有些研究甚至认为孩子从出生那一刻起就产生了分离感，而现代的所谓“文明”的医院出生方式也是造成很多出生创伤的最大原因，有些创伤甚至跟随孩子的一生。总之，与母亲的分离是孩子的最大恐惧，也是人类最原始的恐惧之一。
所以，很多人想要“亲密”的渴望实际上来源于对分离恐惧的逃离，是一种想要回到母亲子宫里的渴望。健康良好的子宫对于一个胎儿来说，是一个圆满而具足的天堂，在那里，婴儿往往能够经验到安全与满足。
长大后，我们的意识告诉我们，再回到母亲的子宫里是不可能的，于是，我们就会想尽办法从外在的对象那里获得那份融合感。在刚刚坠入爱河的初期，我们是容易经验到融合感的，也就是自我感的消失，但是，很快，融合感会不见，自我感会再度回来，
于是，内在的不满就会再度出现。其实，在性高潮里，人们也会短暂的经验自我消失的融合感，这也是有些人一再的迷恋性爱的深层潜意识的原因，这恐怕也是一说到“亲密”，人们就会想到性的原因。性爱可能带来亲密感(有时候性爱也可能带来仇恨厌恶等等情绪)，但真正的亲密未必一定需要性爱。
亲密的第二个面向是接纳。我们在关系当中经验到的亲密，以及我们因此而对亲密所生起的响往与执著，很多时候也是因为，在亲密感里面我们感觉到自己是完全被接纳与被认可的。在两个人的关系当中，如果没有完全的接纳彼此，亲密就无从产生。
婴儿为什么会在母亲那里经验到亲密，就是因为母亲对一个刚出生的婴儿往往是无条件接纳的，而随着孩子的长大，母亲的要求也出来了，接纳变得不是那么全然了，于是，孩子内心会经验到挫败感甚至是痛苦。成人关系一样如此，一旦要求出现，亲密就不再单纯了。
亲密的第三个面向是真实。如果我们总是企图掩藏某些方面不想让对方看到，完全的亲密也将变得不可能。完全的坦诚，不做作不伪装不掩藏，愿意在对方面前做自己，也允许对方在自己面前做他/她自己。
亲密的第四个面向是信任。很显然，没有信任是无从亲密的。在亲密感产生的同时，会有一份无条件的信任随之产生。对于大多数人来说，这样的感觉只有在早年与母亲在一起时，才会有。长大之后，太多的怀疑、算计早已让人心与人心之间筑起了厚厚的樊篱。
亲密的第五个面向是放松。这其实是亲密的前提条件，是前面三个面向的基调。亲密的状态是不焦虑不紧缩的。亲密是完全的敞开自己，任何的恐惧与不安全感都会阻止它的开展。
张颜就是被这样一种莫名的无奈滋味和异样的眼光逼上了绝路,如黑色幽默一般要在同事面前谎称已婚。而这样和亲密交往能力有关的罪,也许不仅仅发生在未婚的张颜一个人身上。
和张颜的交谈是从一个小小的心理游戏开始的:请列出生活中最能给你带来快乐、最珍贵的三个人、物件或事情?相信很多人在做完这个游戏的时候,都发现生命里最珍贵的既不是职业、个人成就、金钱和宠物,而是与别人的关系:爱人、朋友、家人。令人满意的人际关系,总能为我们带来最珍贵的心理体验和最快乐的心情感受。
但张颜却在这个游戏的第一个空格里填进了“婚姻”。“这是有罪恶感。你身边所有的人都写‘老公’、‘爸妈’,你却写了‘结婚’,对结婚的渴望让我看起来,像一个没有亲密能力的人。”
来访者故事:
张颜的起点并不低:上海一所名牌大学毕业,在一家令人艳羡的大型国企工作,可不知怎么,她却并没有多少存款,看起来足以令她过上小康生活的工资总是被她消耗完。
张颜的童年在她自己看来,只有一种颜色可以形容——灰色!从两岁到七岁,它都是跟着爷爷奶奶一起生活。之后回到西北一个小镇的父母身边。按理说,回到父母身边本是一件开心的事情,可在张颜看来,觉得父母从来就没有善待过她。张颜家里还有两个弟弟,他们自小在父母身边长大,性格也比较活泼,而张颜则内向且不善于言辞。自张颜回家开始,父母就让她帮着做家务,帮弟弟倒洗脸水和洗脚水。为什么兄弟中只有我要做家务呢?张颜从小就对此愤愤不平。平时稍出点差错,父母就打她。后来张颜考上了重点中学,父母的态度才稍稍改观。然而他们并不支持张颜上大学,希望她尽快工作赚钱,贴补家用。最终,在亲戚的劝说下,父母让张颜读了大学,而身在上海的亲戚几乎承担了她所有的生活费用。
童年被忽视甚至说是被歧视的成长经历,给张颜留下了巨大的心理阴影,她莫名地自卑。大学里,张颜不是没有人追,可是都被她拒绝了,担心别人看不上她,青涩懵懂的大学恋爱时光就这样错过了。
大学毕业后,张颜被分配在上海一家知名国企。此时,年轻的张颜难免有些浮躁,因为厂区在郊区,待了没多久,她就觉得那里的文化生活过于冷清,总是找机会到市区玩,工作也不用心做。
一晃就到了三十岁,张颜突然有了要找另一半的明确目标:性格开朗,温柔善解人意,身高中等偏上,如果在事业上小有成就更好。当时有些女孩子找朋友的要求已比较功利,要经济实力、要身高优势,还要会甜言蜜语。张颜也不例外,毕竟是大国企的人,不能找一个比自己收入、地位低的男人。只要一条不能满足,就不在她的考虑范围内。也有条件比较好的,但是,相处一段时间后,男的总是找借口离开。后来,张颜自己也总结出两点:一是自己虽然平时看上去蛮温柔,可骨子里脾气不好;二是对自己能力的认知与周围人所认可的有差距,自己并不像别人以为的那样出色。而这样的总结,还是缘于她莫名的自卑心理。
曾有个中学老师跟张颜谈过半年恋爱,张颜觉得他眼光太灰暗。请她去公园,她说上海的公园有什么好玩;请她吃肯德基,她说还没有自家炸的鸡翅好吃。反正她总是挑出一万个毛病来让人扫兴。
光阴在这样的挑挑拣拣中逝去了,转眼张颜40岁了。前几年,因为国企的效益下滑,她的事业也开始不顺,张颜也曾想过换个单位。她开始频繁的面试,可是,张颜已经明显感觉到面试官对她简历上的未婚这一栏表现出极大的疑问和不信任。特别碰到女考官,关于她为什么不结婚的问题更是没完没了,为此她很烦恼。而张颜也渐渐地感觉到,身边总以一种不友善的眼光看她,甚至有人说“这人到现在还没结婚,肯定有什么问题,八成有性格缺陷”。
鉴于未婚身份给自己带来了种种歧视的目光,应聘的时候,她在婚姻状况这一栏填上了“已婚”二字。面试果然挺顺利。张颜的跳槽计划终于成功了,本来想换个新的环境,会少很多异样的目光,可是,不成想在公司里同事们谈论自己的妻子儿女时,她却总显得无话可说。久而久之,大家也都不在她的面前提起家庭的话题,也许他们还是觉得她有些怪,觉得她的婚姻状况可能不美满。这样的伪装让她很辛苦,真不知道哪一天会穿帮。
二十岁她错过了爱情,三十岁当她觉醒,可与她适龄的男人却都“断了货”,等到她四十岁了,未婚的她却成了怪物。我接下来的人生该如何是好?
心理专家:
她缺少一种名叫“亲密”的关系
孤独的人之所以孤独,是因为他们缺少一种名叫“亲密”的关系。亲密情感本是惬意温情的小港,让心灵得以抚慰,使身体获得松弛。但对于孤独的人,它却如同水银散落在地,形成大大小小的银珠,诱惑你;一心想要抓住,它又可恶地散开,在不远处又重新聚拢。这对于追寻亲密的孤独人而言,无疑是一种彻骨的折磨。
情感与婚姻中的很多问题,或多或少源于人们对亲密的恐惧。当人缺少对亲密的信心以及缺乏维持亲密的情感能力时,就会有意无意让亲密从自己的生命中走开,以得到“安全”。
比起社会的原因,童年的成长经历对人们建立亲密关系的影响更为重要。有的人在童年时,经历过父母离婚或死亡造成的家庭瓦解,或来自亲人的身体、性或精神方面的虐待,这些创伤就会在他们长大以后的情感关系中投下阴影。一旦情感走到深处,他们就会发现自己缺少可以凭借的样本,不知如何处理亲密情感中的问题。童年在亲密情感中有缺失的人,长大之后,有的人可能反复地经受被遗弃的恐惧的折磨,因而干脆形单影只,避免和人建立亲密关系。
张颜的情况属于典型的回避型交往心理,与别人接触有时会觉得不安,因为她很难完全相信别人,更不用说去依靠他们了。如果有人对她很亲近,她就会很紧张,手足无措,不知道该说些什么或做些什么来回报他们的亲近。
很多人际关系和爱情研究发现,安全型交往心理的人对爱情和人际关系很满意,他们也倾向于寻找一个具有同样安全依恋潜质的恋人。他们会强烈地支持这样一个观点:即人际关系并不是仅仅由血缘、工作、地理环境决定的,而是有许多爱、义务、信任的内容在里面。并不是你为了人际关系而需要和他人处好,微笑、拥抱、努力信任他,这是你生活中必不可少的一个情感课程。他们很喜欢和朋友待在一起,喜欢在适当的时候与朋友分享自己的秘密,能宽容地接受伙伴、家人和伴侣的缺点,不保留地支持他们。
只要你身处在爱与信任的人际关系中,你的类型模式就有可能产生改变,爱与信任完全有可能改变你的依恋类型,你的人际交往状况也会有新的局面,即使这些爱与信任在你小时候是缺乏的。请不要否认自己对爱与信任的需要,我们每个人都需要它们。对于张颜来说,努力把自己童年不快乐的回忆讲述出来是很重要的,她需要努力向安全型的爱情和婚姻转化,无论未来的情形如何,不管是否能找到合适的爱人,至少,找到快乐和安全对她才是最重要的。
世界被100%的安全依恋感包围,虽然是梦想,但至少是一个很温暖的梦想。
心理小贴士:
五个改善回避型交往心理的技巧:
1.如果还没有恋爱,找一个安全依恋型的爱人是绝对的必要。
2.建立一个安全依恋类型的朋友圈,聊天、出游,每周在酒吧里闲坐2～3个小时。
3.每周至少要和3～5个陌生人(从不交谈的邻居,公司中从不交往的同事)说话。
4.努力发现朋友、爱人、同事的优点和好笑的事情。训练自己对一些生活琐事关心;征求朋友、同事与爱人的意见,记录下来,成为自己的珍藏。
5.不要把秘密深藏在心底,选择适当的对象释放秘密。■
01
一个人的旅行，看云起云落
一个人、一个行李箱、一个背影，想要出去看风景，那么你便去，不需要人陪伴，一个人的旅行更能触碰到自己的初心。
一个人走在路上，简单的行囊，简单的心情，就这样简简单单的走在路上，沿途的风景哪怕只有微风与青草，也能感受到生命的健硕，顽强不息的精神。
一个人，只要你心中装着爱，装着自己的梦想，那么你寻的风景便是你想要看的风景。
寻觅一份属于自己的风景，看四季交替的大自然美，体验花开花落的欣喜和伤感，用一颗云卷云舒的情怀，养一池静心，修一座内心的.空灵之城。
摒除尘世的纷杂，坐看云起云落。让澄净的灵魂，安然行走在红尘陌上。静守红尘一隅，做一个豁达开朗的人，快乐而自在。
02
光阴斗转，寻一份美丽的风景
在旅途里，看春夏秋冬，观察身边的各色人，感受每个季节里不一样的风情，散落在时光的眉眼里。
世界的一花、一草、一树、一叶都各具特色，无可替代。人亦如此，每个人虽是天地间的偶然，却是不可替代的生命个体，都有一次无法重复的生命过程。
光阴斗转里，寻一份美丽的风景，于尘世间，于幽幽诗句中。不让流年虚度，不让美好匆匆流逝。静下心，把美好悄然收藏。酿一壶光阴的老酒，浅斟细品。
一片叶，一朵闲云，一声鸟语，都是雕刻在心中隽美的画卷;一盏茶，一本书，一支笔，都给冬增添了几分婉约。所有的风景，无需雕琢，已成最美。
为了下一站的风景，我们怎么可以放弃脚下的路?正是因为在道路上的行走，才让风景有能到达眼前的机会，才让我们可以在枯燥乏味的行进中寻得一方清泉，滋润我们干涸的心灵。
轻轻柔柔的，熙熙暖暖的，让人一下子就联想到母亲的手，满怀无尽的爱意与柔情，轻轻地抚摩着你的发际，脸颊，这六月的夜风哦，又不知从何处携来淡淡的花香，夹杂着泥土杂草的混合气息，以及山野里天然的清新，丝丝缕缕地沁入肺腑，便禀赋了如美酒一般浓烈甘醇的底蕴，让人在不知不觉中，就有了些微醺的醉意。
而那银盘似的月儿，偏偏又圆得让人格外心疼，像一面宝镜，镶嵌在黑底微蓝的高天顶上，被一朵朵蓬松散漫的云彩簇拥着，分明是一个傲视人间的女皇，清辉如电，穿透时空，那是她的魂魄。那淡淡的荧光似水一般倾泻下来，淹没了远远近近的山川大地，城市乡村。又似滑滑的，柔柔的丝绸缎锦，铺满了脚下的大地，让人几乎不忍迈步，不忍落脚。
我慢慢地向前走去，走在一条时宽时窄的乡村小路上。这条小路，我是熟悉的，我知道它连接着不远处的那个小村庄，那个小村庄，我也是熟悉的，此刻，即使是在这淡淡的月色里，在这一片朦胧的夜的.世界里，我也能毫不费力地指出我熟悉的人家所在的位置。
就在这条小路的尽头，在那不远的山脚下，有一片不大的树林，那些人家，就掩映在那一丛丛或高大或底矮的绿里，不过，现在看过去，那些树只是一团黎黑的影子，可是会有或大或小的几束灯光从那黎黑的影子偷偷地溜出来，只是没能跑多远，就被无边无际的黑暗吞没。那灯光，想是照着故人，然而此刻，在那温暖而柔和的灯光下，在那间属于你的小而温馨的房间里，你正在做些什么呢？你又在想些什么呢？
那灯光，却照不着游子，照不着我这匆匆的过客。可是，如果这一刻，当你仰起迷离的双眼，穿过这漫漫无际的雾一样的黑，你能不能看见，那个人，那个在这样的一个美丽宁静的夏夜里，踏着月色流连徘徊不忍离去的满怀孤独落寞的人，你能否为我、为我此刻的彷徨惆怅，而流下一颗晶莹剔透的珍珠般的眼泪呢？我仔仔细细地凝视着每一束从小村里溜出来的灯光，希望得到一些有关你的消息，结果我总是失望，便只能在心里深恨那灯光的无情。
在那村庄的后面，作为背景的是连绵的群山，象一只只黑峻峻的巨兽，蹲伏在淡淡的月色里了，越发地沉默着，也越发的显出坚毅的本色，让我无端地想到饱经世事而终于成熟了的男人，这样的男人往往也是值得信赖的吧？我想。而我呢？为什么我的内心总是这样迷茫，为什么总是一次又一次失去方向，又为什么总要漂泊远方，这不是我的选择，而是我的无奈，彻头彻尾的无奈。漂泊是什么？对许多人来讲，漂泊很有可能是一次次充满激情的追寻。而对于我，却只是一种逃避，而我不过只是个逃兵。
我慢慢地向前走着，走在一条时宽时窄的乡村小路上。小路的两旁有一些树，虽然我叫不出它们的名字，可我依然把它们当做我的朋友，在我们之间有一些共同的秘密，此刻，只有它们，能跟我一起分享那些甜蜜的美丽的，同时也是伤感的苦涩的回忆。
还记得我们第一次牵手，还记得天边的晚霞映红了你俏丽的双颊，有许许多多的话想对你说呢，话到了嘴边，却都只化作无声的轻叹了，你像一只快乐的小鸟轻盈而优雅地飞来飞去，叽叽喳喳地叫个不停。我知道，总有一天你会远远地飞去，在我视线所无法触及的地方栖息。我想我的眼睛里一定写满了你读不懂的忧郁，而你，为什么你总是无视我的表情。
夜色朦胧晦暗，微风轻轻地掠过了，我看见那些摇摆着身躯的小树，它们挨的那样的近，好像正在交头接耳，窃窃私语，它们这是在议论我吗？议论一个曾经熟悉而又即将远离的人。它们又会怎么样议论我呢？
四野里一片岑寂，渺无人声，田蛙们叫得可欢了，一浪接着一浪，一浪更比一浪高，此起彼伏，绵绵不绝，它们如此的竭嘶底里，不屈不挠，妄图打破这份深沉的宁静和寂寥，但它们彻底的失败了。仿佛整个世界都已熟睡，无论什么样的动静也不能将它唤醒。
我轻声一叹，慢慢地停下自己的脚步，那个小小的村庄已经近在眼前，小小的村庄盘踞在朦胧的月色里，如同一个充满了虚幻的童话色彩的梦境一般。然而我已经感觉到一种熟悉的味道，一个人以及围绕着这个人的生活的味道。一个人的味道，是能够很完整的占领并长久的盘踞于另一个人的灵魂，忘记这样的一个人，一个把她的味道浸润在你灵魂里的人，只怕是一件很困难，很痛苦。同时也会很漫长的一个过程吧。
夜深了，阵阵的凉意不断地袭来，我不知道这夜已有多深，也许，该是回头的时候了吧，也该是说再见的时候了吗？朋友，我们还会再见吗？没有人能够告诉我。
明天的这个时候我将在哪里？也会有这样美的月色吗？没有人能够告诉我，我仰起头，天空无语，大地无语，唯有那银盘似的月儿，却依旧高高地挂在半空，圆得让人格外的心疼。
1、等待，也许不会有结果。所以，这次，我不会再错过。
2、走，还是要走的的，留下来的不过是一副躯壳，留，还是要留的，我的心就在次生根了。
3、不是每个人都有机会重新站在当初的十字路口。
4、如果觉得无法读懂一个人，那就看她如何对她爱的人，虽然稍有遗憾，但我感觉自己从来没有选错过人。
5、如果你一直去追寻昨天的问题，那你也会错过明天的答案。
6、注定得不到幸福，就不要去奢望那么多。
7、即使错过，即使遗憾，也别回头，要一直勇敢地走下去。
8、终于明白，还没开花的爱情是经不起等待的，有些人错过了就是一辈子。
9、我选择离开，不是想成全，不是想放弃，只是想你我重新认识。
10、嘴上说你错过我是你最大的遗憾，但自己心里的那种心酸只有自己懂。
11、随着年龄的增长，我们并不变得更好也不变得更坏，而是变得更像我们自己。
12、隐隐地，知道不可能再次相聚，来以为你只是偶然的交际，终会失之交臂。
13、当一切都已过去，我可以回头望望它，却不可以，把它捡起来。
14、如果这座城市不曾有过你，也许我将不会错过更好的他。
15、后来，我学会怎样去爱，可是你已不在。在眼泪中明白，一些人错过就不在。
16、不怕错过，执着过伤心过，只要自己真心对待过，我就不后悔。
17、绝对不能错过一个好男银，也绝对不能放过一个坏男银。
18、终究会有一天，你的手会挽着另一个人的手，而站在我身边的也不再是你。
19、喜欢你，只能远远看着，毕竟你已经有了他。在你面前再也没有勇气说喜欢，遗憾独自难过，遗憾错过一生。
20、每当我看天的时候，我就不喜欢再说话;每当我说话的时候，我却不敢再看天。
21、晚上，那点疼就出来了，先是失神片刻，然后五脏六腑的神经才一齐苏醒过来，万箭穿心。
22、千万不要相信，下一个他会更好，错过了，就是补不回的遗憾，珍惜现在爱你的他。
23、有些人，一旦错过便是一生，再次遇见，可有来生?
24、每一天的心情从那里开始没关系，在哪里结束更重要。
25、如果，我们换换心脏的话，你就会知道了，我有多么爱你。
26、过错只是一时的遗憾，但错过却是一生的.遗憾。莽撞，可能使你后悔一时，怯弱，却可能让你后悔一辈子。
27、当矜持遇见矜持，当等待遇见等待，作祟的是究竟是自尊还是自卑。
28、有些事错过了就是错过了，何必一直怀恋过去
29、缘分是书本、看得不认真会错过，看得太认真会流泪。
30、孤独的双眼沉默着，何时才被明亮发现，躲在黑暗角落的我。
31、有些人，一辈子都不会在一起，但是有种感觉却可以放在心里守一辈子。
32、面对很多选择，我们总是来不及思考选择。结果不是选择放弃，就是选择遗憾。
33、每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。
34、就因为一个选择，我们错过了五年，而现在我要再来一年，追寻你的脚步。
35、你终会明白，谁是虚情假意，谁是真心爱你，谁会为你不顾一切。
36、有的人，错过了一步，就注定，错过千年。
37、我这辈子再也不想错过的事，就是与你相濡以沫。
38、该错过的还是错了，该遗憾的还是过了，我不够勇敢，所以小心翼翼，我守住了自尊心，却要失去你。
39、我的心愿和梦想都凝聚，一次次擦肩而过，看你背影心里暗自叹息。
小蚂蚁伸了伸懒腰，眼前忽然出现一个庞然大物，它张大了嘴巴，定睛一看，原来是半个蛋壳，小蚂蚁灵机一动，找来一个竹片，与毛毛虫压起了翘翘板，翩翩起舞的彩蝴蝶当起了裁判，它们的笑声在草丛间回荡。
它们渴了，就趴在小草上吮吸甘甜的露珠;累了，就躺在花瓣上惬意的沐浴阳光。这时，毛毛虫看到彩蝴蝶在蓝天白云下快乐的飞舞，羡慕地说：“如果我也会飞就好了!”“是啊，那该是件多么开心的事。”小蚂蚁也点着头。聪明的彩蝴蝶找来了一个热气球，把蛋壳吊起来，它们迫不及待地爬上热气球，随着微风慢慢地飞上天空，兴高采烈地唱着歌。
忽然，天空乌云密布、电闪雷鸣，不久就下起了倾盆大雨。毛毛虫急中生智，带领大家把蛋壳翻了过来，变成了一把大雨伞，它们紧紧地抱在一起，温暖极了。雨过天晴，天空间架起了一座彩虹桥，空气中弥漫着清草的味道，它们继续开心地游戏，直到夜幕降临。
以前我还不会骑脚踏车的时候，只要听到爸爸叫我去练习骑脚踏车，我就吓的躲起来，因为那个时候我才读小班而已，爸爸就要我骑两轮的脚踏车，这简直是强人所难嘛!可是爸爸每一次都说：“不要怕，我在后面扶着你。”就算爸爸这样说，我的心里还是有一点惧怕，不过最后我还是硬着头皮骑上了脚踏车，但当时我的心就 和我骑着脚踏车的模样，摇摇晃晃的，很不稳定。
有一次爸爸又叫我去练习骑脚踏车，爸爸还是会说：“不要怕，我在后面扶着你。”但这次爸爸在中途就悄悄的放手了，我却浑然不知，直到骑了一小段路，我猛然回头，才发现爸爸并没有在后面扶我，而我竟然可以自己上路了，我就是在这样不知不觉中，学会了骑脚踏车。
自从学会骑脚踏车之后，我如脱缰的野马，天天骑着脚踏车穿梭于大街小巷，甚至乡间小路都有我的踪迹。我喜欢骑脚踏车，享受徐徐凉风拂过脸上的感觉，可以纾 解心中沉重的压力，和一些不愉快的情绪。另外，骑脚踏车也可以当作运动，也是一种娱乐;假日的时候，还可以跟家人骑着脚踏车一起去户外散散心，让家人之间 的感情更亲密。所以我非常热爱骑脚踏车，应该说是爱上“它”啦!
我的这个小闺蜜是我8岁生日时候，爸爸给与我的生日礼物。钢笔是蓝色的，你瞧它长得细细高高身材十分苗条，在它的笔尖上有一个小小的按钮，只要按下这个按钮，钢笔整个就会亮起来，一闪一闪的。笔根上还有一个钻石，看起来就像一支神身笔一样呢！那颗钻石好像它的眼睛正在一闪一闪的看着我呢！
每当我写作业发困时，它用它那双闪亮亮的眼睛盯着我，仿佛对我说：“真真、真真，不能睡觉，快点把作业写完，就可以安心地睡大觉了。每当我考试的成绩不理想时，它瞪着自己的大眼睛，好像在对我说：“没有关系，没有关系，等下一次考试前好好复习，考试的时候努力，就可以成功的。
—— 一个人练习英语口语的方法
作者
SEST赛思
麦浪
如果你想到自己一个人练口语，有两种原因：第一，你是真的搞懂了口语的原理；第二，由于条件所限，你没办法找合适的个人练习对话。
当然，我猜你多半是因为第二种原因。不过不用丧气，你比那些有条件找个人练习对话的人要幸运得多，走上一个人练口语这条线路，你的效率会高得多。为什么呢？
首先，你要清楚一个最基本的原理“口语不是翻译，也不是造句”
第一，要认清口语和翻译的关系。
很多人天真的以为，那些口语很好的中国人，是他们翻译得很快，一个词语，一个句子，能立刻想到对应的英文。我不会讲英语就是我翻译得太慢了，一个词语我要想很久才能想到对应的英文单词，短语，固定用法，句子也是！我需要更多的练习，对话训练能锻炼我翻译的速度和反应速度，只要我多说，那就能慢慢加快到能进行正常交流的速度。
这种认识是大错特错，能用英语交流的人，说英语的时候是根本不会想汉语的。
你应该有过体会，在英语交流中，如果你听到每个字，每句话，都要去想中文意思，再理解，那肯定听不懂，人家都说哪里去你还在想第一句，甚至前半句。如果你要说什么，你都要先想好汉语，然后翻译成英文说出来，那肯定行不通，想一句话得花多长时间？谁能站在那等你磕磕绊绊的半分钟说一句话？说出来都还狗屁不通，而且你根本没那么强的翻译能力，每句话都能把你卡住。
根据语言学家的研究，如果按照翻译式的思维去听一句话，正常语速下，一句话到第四个单词，你就开始跟不上了。真正会说英语的人，当他们在说英语的时候，思维模式就是英文模式，我们就称为英语思维，并不会在中文和英文之间切换。
有英语思维就能进行听说交流，没有英语思维就不能，这个就是绝对的分水岭。你要问那些做口译的，同声翻译的是怎么回事？ 那你要清楚，那些人是有了英语思维，有了正常使用英语的能力，然后再去学的翻译这项技能。翻译，是在你已经掌握两种语言的条件下，经过专门的训练而获得的一项技能。
第二，口语也不是造句。
语言也不是思考的结果，不是通过造句形成的。你现在说英语的时候，说一句话要去回忆单词，然后通过语法规律把单词组合一起，组成句子，这就是造句，是一个思考的过程。但是你想想，你在说汉语的时候，你在脑子里思考的仅仅是你要表达的观点，你不会去思考句子本身啊，你不会去想用什么词，什么句型，一瞬间都不会去想。
你应该有过这种经历，面对老外的时候就没话说了，为什么？当你在用母语交流的时候，在听，在说的时候，你脑子里会不断的思考对方的观点，和自己要表达的观点。但是，当你在用英语交流的时候，你脑子里全部都是语言本身，你在努力的理解对方的句子，单词，回忆自己要用的单词，句型，语法，你没有空间去思考观点，所以这时候，你的反应就是，我跟他没啥好说的。
语言不是造句，而是一种反复训练形成的条件反射。所以，你可以去调查，对话练习对于口语的提升效果是极其有限的。但是目前，不管是外教、陪练，还是英语角，这些模式都是对话练习，对话练习的本质就是翻译和造句练习，每听一句都要去翻译，每说一句话都要去造句，没有触及到英语思维这个本质的问题。
有了对口语的基本认识，那么你还需要一样东西——耳朵
十聋九哑，在任何国家，不管说什么语言的国家，天生的聋子，那一定是哑巴，这个是自然规律。能听得懂一种语言，只要没有心理或者生理障碍，那就能说这种语言，说得好不好是另外一回事，这个也是自然规律。你凭什么认为你能不受规律的限制，在听不懂英语的情况下就能说英语呢？
“听”是音频信息输入，“说”是信息输出。信息是必须先输入了才能输出。这点很好理解，你不把水先注进桶里，你也别想从桶里倒出水来。所以，我们能说是因为我们能听。
而且信息的输出量必然小于信息的输入量，因为中间有损耗。我们口语水平会受限于我们的听力水平。
有人说，我没听过，但是在书上看过的内容，那也是信息输入啊，不对，阅读那种是视觉信息的输入。只有听，那才是声音信息，你要说，那需要的是声音信息。
想想有些去上外教口语课的同学，对方说什么都听不懂，只有不断的尬尴的回应yeah~~yeah~ahuh，装作很认真的在思考，然后心里一直盼着快点结束，这是何苦呢？一个小时几百块钱学到了什么？
其实除了上面说的“听力”和“英语思维”，还有第三个元素，就是表达体系的建立，语言文化特质等等，这个在这里不多述了，如果前面两项问题能够解决，那么这些问题应该已经被顺带解决得差不多了，即使还没解决，那么也问题不大，基本的交流不会受影响。
要解决口语，其实就是解决听力和英语思维问题，但是这两样东西水就深了。我看很多人练习听力的方式是简单粗暴，就一直听，坐车听，躺床上听，这样是不行的。听得懂的始终是听得懂的，听不懂的就是无效信息，你再怎么听也是听不懂。你去看阿拉伯电视台，每天听，听10年，20年也不知道说的是什么。或者你去听狗叫，你听10年就听懂了吗？ 无效信息始终是无效信息。我们在SEST赛思学员的听力安排中，就是SEST标准化英语学习系统的精听部分，设计了很复杂的操作流程，就是为了提高听力训练的效率，一般情况下，按照合理的训练，10小时以内长度的听力材料就基本能解决听力问题了。总之听力是个精细活，针对不同阶段的选材、训练方式都要认真考虑，不能简单粗暴对待。
而英语思维问题的解决，并不是说有一种训练叫英语思维训练，也不是说有一种理论、方法，看懂了就具备英语思维了，这个很复杂。我们采取的方式是听力和阅读训练加入一些元素和技巧，包括对单词的处理方式，让学习者在听说读写的训练中慢慢形成英语思维。
初三10班姜聪聪
指导教师
翟倩
秋天的黄昏，只剩下一抹晚霞在竭力地倾吐着夕阳的余晖。
——题记
母亲老了，却极力掩饰自己的衰老。其实，只是想获得女儿的欢心，而我更多的是痛苦。
母亲走过很多路，她那双脚不知跨过了多少泥泞的湿地。晚上看到母亲在刷碗，我急忙走了过去，看到他那诺大的汗珠，我对妈妈说：“让我来吧！”母亲不肯,我硬把碗抢了过来说：“你去歇会吧！我可以的。”母亲没有办法这才回了卧室。不一会儿我刷完了碗兴致勃勃地走进卧室对母亲说：我给您洗洗脚吧！母亲不好意思地应了。
我端了一盆热水来，然后把母亲的脚放到盆中，我心里不禁凉了一下，根根青筋在向我炫耀，灰黄的枯树枝样的脚趾在对我嘲笑。那是一双怎样的脚呀！
那是在我小学时老师要我退班，母亲竭力劝阻老师东奔西跑的脚！那是在我成绩下降后母亲为我找家教，奔波忙碌的脚！那是为了不让我受罪而亲自把我的背包背到宿舍而后又匆匆离去的脚。
再仔细看看母亲的额头，一道道的皱纹深浅不一；头上，一根根白发赫然挺立。虽已料到母亲随着年龄的增长会有这些，没想到会如此之多，表现出来的年龄已经远远超出现有的年龄。
那是为谁而长，为我，是为我的一次次失败，一次次跌倒。母亲为我操碎了心，费劲了力。
母亲，就像晚秋的残面临着霜雪交加的寒冬，却还在极力掩饰着自己日复一日衰老的缺陷，在寒风中硬撑着。
添添，是去年5月时，隔壁姨婆婆送给我的一只狗。我们家原来已经养了一只，现在又多了一只，所以叫添添。
添添全身白白的，一对耳朵又大又长,一双水灵灵的眼睛老是盯着我。鼻子每天都是湿漉漉的，舌头一点儿不怕冷总是吐在外面。胖乎乎的身体后还有一条摇个不停的尾巴。远远看去，就像个白毛绒线球。
那天早晨，我晕沉沉地下楼时，意外发现了一对绿色的东西。我惶恐地打开灯，原来是添添!它早就在下面等我了。放学时，它已在家门口等着我。我还没进门，添添就开始蹦跳起来。我一进门，它更是发疯似地迎接我，躲进客厅，好不容易才摆脱它的“疯狂迎接”。再一看，裤子上全是它的狗爪印。
做了一会儿作业，肚子开始抗议了。眼睛扫描过去，发现了馒头，“不管三七二十一，先填饱肚子再说。”这时，妈妈又把添添从厨房里赶了出来。馒头刚咬下去，还没咬到底，就被一股强大的力量拉了下去，是添添!它竟敢跟我抢馒头!我死死地扯着馒头一边，添添也拿出浑身的力量抢。馒头终于坚持不住了，“嚓”分成了两半，我随着后推力倒了下去，手中的馒头也飞了出去。添添赶紧放下口中的.馒头，又抢了我的馒头。“这真是赔了夫人又折兵哇!”到头来还是没有馒头吃。”
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