啦啦操比赛流程
闪亮青春
2017年11月22日，在大邑县银都学校举行了大邑县首届中小学生校园足球啦啦操比赛，本次比赛分为初中组和小学组，我校派出了九年级24名同学和五、六年级20名同学分别参加了这次比赛，在动感十足的音乐中，配以赏心悦目的服装，加上队员们整齐有序的技术动作，最终荣获了初中组一等奖和小学组二等奖的好成绩。
一、啦啦操的作用
啦啦操运动是以欢快、节奏较为强劲的音乐为依托,所有组合动作必须在沟通、协作的前提下完成,非常强调动作的一致性、对比性、队形的变换及视觉的冲击力。整个啦啦操队伍,不管在台上或台下都表现出朝气蓬勃、团结互动、主动积极的精神风貌。在啦啦操的比赛现场,任何一个人都会被和谐又热烈、紧张又兴奋、团结又积极,敢于展现和超越自我的气氛所感染。这不仅是动作技艺的展示和学习,更是一种精神和人品的体现和激发。《马克思恩格斯全集》中说“热情就是一个人努力达到自己目标的一种积极力量。”当情绪高涨时,人们会全力以赴,努力奋进,能克服重重困难,去直达预定目标。
二、学生的收获
在比赛中,一组学生比赛,其他学生在观众席中观看我校其他和兄弟单位的组别比赛,互相学习鼓劲。台上,比赛的队伍秩序井然,激情四射,技艺精湛;台下,大家坐在规定的区域,跟随着音乐节奏和动作的起伏,情绪不断高涨,欢呼、雀跃。所有在场的人都忘我地沉浸在其中,使学生增长了见识,丰富了情感体验,聚集了成长的正能量。经过这次活动的洗礼,我从学生们的眼神中看出了坚毅和对自己的肯定,师生们情感更深,学生们更加“懂事”,在以后社团活动中表现得更加自觉,充满着对啦啦操社团和学校生活的热爱。
三、啦啦操的后续影响
丰富的学生生活更利于他们社会情感的发展,而啦啦操比赛应是学生社会生活情感发展的重要途径。
首先,教师是情感共融的的“源点”。因为,教师的情感要达到相当水平,才能在学生社会情感发展上施于影响提供了现实的可能性。如对教育工作和学生的热爱、对啦啦操运动的情愫、 训练和比赛中能接受外界的情感刺激并进行整理优化和表现等。这样才能在每一次活动的策划中,教师都会关注学生的情感因素的迸发,促使身心发展尚未成熟的学生内部情感的积累和发展, 逐步形成对社会及国家的热爱。
其次,学生间情感共融是社会生活中情操的“先导”。因为,在校内的学生生活中,我发现学生缺乏和理解真正意义上社会生活的情感。但在这次激烈的啦啦操比赛中,学生们尝到了集体配合、协力奋战所取得的胜利喜悦,也感受到啦啦操比赛现场的互动的情感体验。而体验愉快的情感是人的天性,同时此类情感的体验也是社会生活萌发阶段的最初感受,并起着“先导”作用。 所以,无论在啦啦操社团,还是学校及各种社会生活中,学生会有意识地再去体验这种感受,更会在特定时机、场合、 事件中,增添和丰富这种情感,不断融入和深化新的情感因素,提升理性的认识,最终导致向情操发展,对学生在成长过程形成社会化的人具有促进作用。
再次,师生情感共融中促成长。诺尔曼·丹森教授说:“情感互动是一个相互作用的过程,它把两个或两个以上的人结合在一个共同的或共享的情感体验领域之中。……他人的情感性的‘光线’、穿透了这个人的情感经验领域,而这个人自己的情感性回过头来又把这些光线反射给自身和他人……。”教师将蕴涵在活动中的积极情感因素表现出来,由此感染和引起学生相应的情感体验;学生的积极情感的表现和需要, 反过来激发教师情感的升华,师生间的情感相互“绕结”形成适合学生成长良好的情绪场。
关键词 啦啦操 教学方法
近年来，随着健身运动的不断发展，人们对健身方式的选择有了很大不同，不仅仅是健身俱乐部，普通高校也在不断地进行深入的研究与实践。在普通学校，都在提倡德、智、体全面发展，而且现在中小学校已经将体育计入升学考试总分中，这说明学校的体育课将会有所改变，有所进步。
过去的体育教学没有固定的教学内容，学生凭着自己的爱好自由地进行锻炼，这影响了大多数学生健康的发展。有的学校管理不严格，学生把体育课当作休闲课，没有意识到它是一门很重要的课。现在有的学校为了提高就业率，逐步重视提高体育课程的教学效率，安排体育选修课，学生根据自己的爱好选择课程，然后进行一系列的学习、考评等，这就要求教师设计一个完善的教学方法。
一、啦啦操的分类和技术特点
（一）技巧啦啦操
以翻腾、托举、抛接、金字塔组合舞蹈动作、过渡连接及口号等形式为基本内容的团队竞赛项目。技巧啦啦操的配合动作一般由三类队员组成，即底层队员（专业术语统称为“底座”，一般为两人）、上层队员（专业术语统称“尖子”）和后面的保护队员（专业术语统称为“后点”）。
（二）舞蹈啦啦操
以舞蹈为主，通过展示各种舞蹈技巧和元素并可结合道具为基本内容的团队竞赛项目。当今世界流行的舞蹈拉拉队以爵士、花球和街舞的风格为主。
（三）技术特点
啦啦操包括32个手位，6种手型（并拢式，分开式，芭蕾手式，拳式，立掌式，西班牙手式），可运用多样化道具（旗子，喇叭等），口号是拉拉操运动的主要构成部分，是拉拉队鼓舞士气的有力助手。
二、啦啦操教学分类与方法
啦啦操教学方法主要分为基础性教学和创造性教学。
（一）基础性教学
重点提高学生的认识，从基本技术、心理训练、科学锻炼原理、合理安排運动负荷等方面进行理论和技术的教学，为学生下一步创编操进行铺垫，引导学生对突出自身个性特点的自编操做准备。学生进行该项目的基本技术教学，主要采用教师示范，学生模仿，分组反复强化练习，教师纠错的方法进行教学。在教学中可采用游戏（接力赛：把基本动作分为几组动作，分别让几组同学以接力的方式进行练习，同时配上音乐，比赛哪组做得准确。）的方式激发学生的兴趣。基础性教学非常重要，也是这个项目的入门练习，它的特点是通过反复练习掌握准确的动作方位，并正确地发力，所以显得枯燥，这要求增强教学方法的多样性和灵活性，以收到预期的效果，基础性教学方法主要有以下几种。
1．准确的示范法
示范法是啦啦操教学中最易被学生接受的方法，示范在直观教学中占主导地位，可以使学生了解所有动作的形象、结构、要领和方法。
2．重复练习法
指在啦啦操教学过程中，单个动作、分段动作、联合动作和成套动作的重复练习。
3．分段练习法
啦啦操动作丰富，造型美观，但活泼多变，不对称动作多，练习的强度大，因此分段练习是啦啦操中一个比较重要的教学方法。
4．比赛测验法
指在啦啦操教学过程中，把已学会的成套啦啦操采用比赛测验的方式进行练习。其具有竞争因素，对集中练习者的注意力，提高兴奋性有较好的作用，有利于激发练习者的兴趣，提高教学质量。
（二）创造性教学
创造性教学的实施使学生在掌握技术的基础上，能灵活运用技术，创造性地应用所学知识，独立创编套路、组合，并在课堂领操实践锻炼中增长才干，提高综合能力。在基础性教学的基础上培养学生的创编能力、记写能力、应用能力。比如在后半学期，可安排每组同学根据基础动作、运动规律，编排一套简单的啦啦操，配上适合的音乐，并把动作用文字和图解记录下来，作为实践课的教案交给老师，这可作为一项实践考核项目。现在啦啦操推广委员会推行了啦啦操达级制度，为大部分同学在啦啦操上有更大发展提供了平台。他们可以自由组合，将学到的规定套路进行编排，通过达级比赛，达到一定的等级。这样更增强了学生的自信心，发挥了创造力。创造力教学为学生主动参与、合作学习创造了条件，形成了民主和谐的教学气氛，让学生真正成了课堂的主人。在教学中，学生不是复制性地接受知识和技能，而是创造性地灵活运用所学知识，有利于全面素质的提高。
三、啦啦操的教学目的
（一）啦啦操教学主导思想与培养目标
由于人们的物质生活水平不断提高，许多学生从小养尊处优，缺少锻炼，缺乏吃苦耐劳的精神。在啦啦操教学中学生对任何运动技术的掌握都要经过一个复杂的实践过程，在这个过程中必须付出较大的体力和进行积极的思考。在练习中会产生很多生理性反应，如疲劳感、疼痛感、酸胀感等，从而产生一系列的心理情感，如怕苦、怕累、怕疼、怕伤等思想。在这样的情况下，学生应该以坚强的意志克服一系列心理障碍，教师应有意识地培养学生不畏艰难、不怕困苦、百折不挠的意志品质。
（二）啦啦操对学生素质教育的促进作用
啦啦操运动的本身特性和功效既有利于尊重学生的身心发展特点和规律，更有利于他们的主体性、全面性、综合性、基础性、协调性、层次性、内化性、实践性和成功性的发展。学生在节奏明快、热情奔放的音乐伴奏下做啦啦操运动，不仅具有强身健体的功效，而且能陶冶美的情操，更能使心理得以平衡，疲劳得以消除，体质得以增强，学习效率得以提高，因此，啦啦操在学校素质教育中有着极其重要的地位和作用。
参考文献：
[1] 赵红梅.教育学理论[M].云南大学出版社.2010.
赛前：良好：表扬全体同学，站姿挺拔，安静有序，体现了高昂的精神。
较差：虽然天气炎热，大家心里也都非常激动，但是请大家保持安静，遵守纪律，体现我们的沉稳大气。
提醒：我们的比赛马上就要开始了，请大家保持安静，做好比赛准备。赛中：表扬XX班，坐姿挺拔，安静有序；表扬XX班，站姿挺拔，安静有序。
看完了啦啦操百人团的展示后，真是让我们对这些同学敬佩有加，让我们全体同学为他们的出色表现喝彩，让我们为他们鼓掌！
各班的比赛真是进行的如火如荼，而各班的表现也是非常精彩，不管输赢，让我们以最热烈的掌声为自己的表现喝彩，为其他同学喝彩，为自己不懈的努力喝彩！
现在展示的是啦啦操千人团表演，各班动作整齐一致，精神饱满，展现了初中生的热情，看，花球舞动，在阳光的照耀下熠熠生辉，听，音符流转，动感的节拍体现出奔放的热情，加油！
赛后：比赛的结果已经揭晓，让我们用最热烈的掌声为自己几个月来的努力喝彩，同时也向辛勤辅导我们的老师致以最崇高的敬意与最诚挚的感谢！
一、评分原则
动作规范整齐，动作协调优美，参赛队员符合要求，服装统一，进、出场有序。
二、评分方法
1、参与比赛班级：三至六年级所有班级。
2、同年级之间进行比赛，采取公开示分的方法，学生成套动作满分为10分制，裁判员的评分精确到0.1分。
3、裁判员的评分:去掉1个最高分和1个最低分，中间几个分数的平均分即为学生做操得分。
三、成套动作评分标准:（10分制）
成套动作的满分为10分，其中包括进退场和动作完成两个方面。
（一）进退场（2分）
1、进退场整齐、有序，口号洪亮；
2、队伍的散开与集合调动合理，队列整齐。
（二）动作的完成（8分）
1、动作准确性（2分）：动作清楚，部位准确。
2、动作力度（2分）：动作要有力度和爆发力，动作到位要快速控制，无延伸动作，要展示瞬间完成动作能力。
3、动作与音乐（2分）：动作和音乐节奏配合要准确。若干动作与音乐不吻合扣0.1-0.2分；半套动作与音乐不吻合扣0.3-0.4分；整套动作与音乐不吻合扣0.5分或更多。
策
划
书
送走冬日的寒风，春天的脚步声离我们越来越近，伴随着许多绿色生命的复苏，湖南工程学院健美操啦啦操街舞大赛即将拉开帷幕，健康与美丽的结合，青春和活力的体现，充分展现了大学生的风采，同时丰富了学生的课余文化生活，提高了学生的身体素质。
1.宗旨：
开展全学院健身、增进学生身心健康，塑造健美体形，活跃和丰富校园文化生活。
2.主办单位：湖南工程学院学生联合会文艺部
湖南工程学院社团联合会健美操协会
3.承办单位：湖南工程学院各院部
一． 活动目的为了响应学校团委号召，丰富校园生活以及提高校园文化品位，让化工的学生以良好的形象展示在全校师生面前，并且通过健美操啦啦操街舞比赛，增强系院间的交流，体现化学化工的年轻和积极风貌。
二． 活动时间和活动对象
活动时间：2012年5月中旬
活动对象：全院学生
参与人数：院系20人左右
活动形式：代表学院参加校级比赛
四．活动流程
1.竞赛项目：
（一）《全国健美操大众锻炼标准》第三套
大众五级操
（二）全国啦啦操规定套路第一套
花球啦啦操
（三）团体街舞、自选套路
2.宣传和和报名人数：
为应招学校健美操、啦啦操、街舞比赛 我们文艺部也将通过老师和同学的推荐挖掘合适人才。给他们提供培训的平台让他们的才能以及化工的形象得以在比赛的时候展现，加紧排练希望我们的队伍在学院比赛的时候有好的名次。我们通过以院部为单位组队报名，每单位报领队一人，各单项目报教练一人。
（一）健美操大众五级报7人。
（二）花球舞蹈啦啦操规定套路报6人。
（三）团体街舞报7人。
3.竞赛办法：
（一）健美操按“大众健美操竞赛规则”评分。
（二）花球啦啦操按“全国啦啦操规定套路规则”评分。
（三）街舞按《街舞比赛》规则评分。
4.音乐：
（一）“健美操大众五级”可用规定音乐、也可用自选音乐，健美操在规定动作开始前可编排2×8拍的自选动作，动作结束前可编排1×8拍的自选动作。
（二）“舞蹈啦啦操规定套路”可用规定音乐、也可用自选音乐。在规定动作开始前可编排2×8拍的自选动作，动作结束前可编排1×8拍的自选动作。
（三）街舞套路音乐自选时间为3分钟～3分50秒。
5.录取名次和奖励：
（一）团体赛（以健美操、花球啦啦操、街舞，三项得分之和为团体总分，总分高者名列前，若成绩相等，以街舞分数高为优先，若再相等以花球啦啦操得分高为优先，若成绩再相等，名次并列）取前六名。
（二）大众健美操五级、街舞、花球啦啦操，各单项目取前六名。
（三）团体赛给予奖旗、单项赛给予大奖状，获奖个人给予奖状。6.培训和辅导：
为使能顺利参加比赛，比得精彩赛出名次，赛前我们将组织参赛队员参加学校的培训和辅导，并请相关学姐学长指导。
五．活动预算：95元
一：资料复印5元（宣传单以及三项比赛的比赛要求及评委评分细则的了解）
二：茶水费30元（参加三项比赛一共20人，1×20＝20，请专业人进行赛前指导水费10元）
三．材料费60（啦啦操的花球制作6×10=60元）
舞蹈啦啦操作为一个集体项目,在要求每名队员具备较高的个人能力的同时,也要体现出团队的合作能力,而动作完成的一致性,便是体现整体能力的重要组成部分。同时,成套动作的完成一致性在舞蹈啦啦操比赛的评分中也起到了至关重要的作用。
动作完成一致性是舞蹈啦啦操训练中的重要内容,影响舞蹈啦啦操成套动作完成一致性的影响因素有很多,我们可以将这些细小的因素归结为三大类:专项技术、身体素质以及心理状态。技术动作在舞蹈啦啦操运动员能力水平方面起到决定性因素,根据舞蹈啦啦操特点及规则特征,我们可以将影响舞蹈啦啦操运动员成套动作完成一致性的技术动作分为操化动作、难度动作、过渡动作等。
身体素质是专项技术的前提,要想做到操化动作、难度动作、衔接、过渡与连接动作完成一致,首先要保证运动员的身体素质水平相当,同时也只有不断地加强身体素质的练习,才能在保证提高运动技术一致的同时不断地提高运动员的技术能力,提高成套动作的技术水平。身体素质的影响因素主要包括了力量、耐力、爆发力以及柔韧性。同时,舞蹈啦啦操作为一个对团队合作能力要求较高的集体性项目,其一致性问题除了涉及到运动员的专项技术层面与身体素质层面,在心理层面也受到了一定的影响。运动员的自信心以及合作意识都在成套动作的一致性问题上发挥着不容忽视的作用。
解决舞蹈啦啦操成套动作完成一致性的训练方法:
一、操化动作一致性的练习方法
(一)分解动作练习
操化动作的一致性是建立在队员们充分了解动作的正确轨迹,并且每个动作都完全做到位的基础上实现的。
练习方法:将每个8拍的动作放慢1~2倍的速度,进行2拍1动或4拍1动的分解练习。让队员们记住并明确动作的运动轨迹与定位后,再加快到正常速度进行练习。
(二)围圈练习
让全体成员围成1个圆圈进行操化动作的练习,这样可以让全体成员清楚地看到彼此的动作位置与发力速度,及时地指正队友的错误动作并调整自己的发力速度与动作定位,培养队员间的默契,使操化动作的完成更加一致。
练习方法:让全体成员围成1个圆圈,保持适当的间隔距离,面向圈内进行每个8拍动作的重复练习,直到全体成员的发力速度完成一致,再进行下1个8拍的动作练习。
(三)分组练习
分组练习可以提高训练效果,使操化动作一致性的训练效果更理想,同时也增加了队员间的沟通与交流。
练习方法:将全体成员分成人数相等的几个小组,以小组为单位进行练习。先保证每个小组成员的动作一致后,再进行集体练习,统一全体成员的动作。
(四)对齐定造型练习
在操化动作中,有许多需要停顿的动作造型,这就需要全体成员的肢体动作保持完全一致。这种方法可以更清晰地进行对比,更明确地看到队员间的动作差异,保证造型动作完全一致。
练习方法:全体成员面对镜子,对齐站成一排或一列,摆好需要定位的造型,进行统一纠正。不断地定位、摆造型,直到全体成员的动作都统一一致为止。
二、难度动作与过渡动作的练习方法
(一)分解动作练习
因为每名队员的能力不同,导致难度动作的完成情况也不同,因此可以先将难度动作进行分解并进行练习。
练习方法:找到大多数成员完成动作情况较差的环节,有针对性地进行难度动作训练。将难度动作分解,先进行辅助动作的统一性练习,通过辅助动作,帮助队员们更好地掌握难度动作的技术要领,然后进行难度动作的统一性练习,保证每名队员的难度动作到位后整齐一致。
(二)分组练习
和操化动作练习一样,可以进行分组练习,这种方法可以提高训练的效果,达到更好的训练效果,并且培养团队的合作能力与默契度。
练习方法:先将全体成员进行分组,以小组为单位进行难度动作练习。各小组统一动作后,再进行全体成员的集体难度动作练习,提高统一性。
(三)加入操化、过渡连接动作练习
在难度动作一致性的训练过程中,经常会遇到这样的情况,队员们单独进行难度动作的练习时是整齐一致的,但是一旦进行成套动作中的难度动作,其完成一致性就不够理想。这是因为队员们在加入操化动作以及过渡连接动作后,因身体能力跟不上,或是动作不协调等原因,从而影响到后面的难度动作的完成。因此,在进行单一的难度动作训练的同时,还需要加上操化动作以及过渡连接动作进行练习,保证队员们在完成成套动作时也能保证难度动作的一致性。
练习方法:先进行单一的难度动作练习。难度动作统一后,加入难度动作前后的操化动作或过渡连接动作进行统一性的练习。
三、体能素质的训练方法
(一)运用难度动作进行体能训练
难度动作的完成质量需要一定数量的积累,同时,难度动作的完成需要身体各部位协调发力。
练习方法:选取成套动作中完成质量较差的难度动作进行难度动作的单一动作连续训练,或进行难度动作辅助动作的单一动作重复训练。选用一些过渡动作将2个难度动作连接到一起进行难度动作组合的重复训练。
(二)创编体能素质训练组合
单一的素质练习只能提高运动员某一部位的力量,因此,为了全面锻炼运动员的身体协调发力的能力,同时锻炼身体多部位的素质,可以创编一些素质练习的小组合,将身体素质与协调性同时练习。
练习方法:找出队员身体素质较为薄弱的部位与环节,选定需要练习的各部位的素质练习的动作,将选定的各部位的练习动作按照一定的规律串联起来,进行身体素质动作的组合训练。
通讯作者简介：李先雄（1975.10-），男，湖南湘潭人，副教授，博士，研究方向：体操、健美操教学理论与方法，体育人文社会学。
摘要：本文以我国啦啦操产业作为研究对象，结合对我国啦啦操产业发展的现状，啦啦操产业发展过程中出现的问题及提出相应的对策进行了深入分析，并针对我国啦啦操产业的发展前景，系统性的从理论和实践方面对我国啦啦操产业的发展进行研究，并提出未来我国啦啦操产业发展的可行性建议。
关键词：啦啦操；啦啦操产业；现状；发展前景
前言
从2000年啦啦操项目进入中国至今已有10余年。啦啦操项目经过不断地推广、壮大有近百万人加入了啦啦操项目的行列，就普及程度和整体水平来看，已有了相当大的提高，但是与发达国家相比还存在一定差距。尤其在与啦啦操运动相关的一切生产经营活动中产业发展方面还处于摸索的阶段，整个项目的产业链还未完全形成。因此，在我国快速推进啦啦操项目发展的今天建立啦啦操产业机制具有重要的现实作用和长远的意义。本文从学习和深刻理解啦啦操在我国的发展现状，我国啦啦操产业组织和机构，我国啦啦操产业发展现状，我国啦啦操产业发展过程中出现的问题四大方面进行探究，进而提出相应的对策。不仅有利于人们正确认识啦啦操，而且还有助于完善的，可操作性的啦啦操产业链的构建，形成相关的一系列啦啦操发展分支，引起更多人的关注，又能形成良性的互动模式。希望在未来发展中，能将啦啦操在中国真正的产业化实现可持续发展。
1.我国啦啦操产业发展现状分析
1.1啦啦操在我国的发展现状。从2000年啦啦操进入中国，2001年—2010年啦啦操的10年发展经历了一个艰难的，突飞猛进的过程。在这几年中我国相继举办了各类啦啦操赛事。我国“炫舞激情”啦啦队系列赛事作为最具代表性、规模最大、影响力最大赛事自2009年创办至今，五年来吸引了数十万热爱舞蹈、怀揣梦想的个人、团队报名参与，通过CCTV-5的平台，全国累计超过4.5亿人次收看到此节目，在全社会形成了广泛地影响和认知。我国的啦啦操项目得到不断地扩大和推广。
1.2啦啦操产业管理组织机构现状。我国啦啦操运动目前的推广、赛事、相关产业等都依靠着国家体育总局体操运动管理中心下属的全国啦啦操委员会和全国啦啦操竞赛委员会两大组织的支持和管理。中国大学生健美操艺术体操协会（CSARA，以下简称两操协会），依靠教育部体卫艺司，成立于1992年。全国啦啦操推广委员会成立于2010年，其主要任务在于研制全国啦啦操规定套路，并将啦啦操走进校园生活，进行全国性的啦啦操运动普及。全国啦啦操竞赛委员会成立于2010年，其主要任务在于开展具有中国特色的啦啦操赛事，选拔优秀的啦啦操队伍和运动员，参与国际啦啦操赛事。在全国啦啦操委员会的领导下，2015年全国啦啦操委员会把全国啦啦操的管理层级下设到省、市、基层和学校。对各省、市、基层和学校的啦啦操委员会行使指导、服务、监督与管理的职责。目前，全国啦啦操的赛事管理体系正在建立和完善中。
2.我国啦啦操产业现状
2.1我国啦啦操的竞赛表演业现状。2010年，我国建立全国啦啦操联赛制。在国家体育总局体操运动管理中心的力推下，首次开展了全国啦啦操联赛官方赛事，四年多来，从6个赛区的几千人迅速发展到现在20多个赛区数万人参赛，我们不仅有了全国啦啦操联赛，还有了全国啦啦操锦标赛，全国啦啦操冠军赛、中国啦啦操公开赛；不仅有了技巧啦啦操和舞蹈啦啦操比赛项目，还有了展现个人魅力的“中国啦啦之星争霸赛”。赛事体系的建立对我国啦啦操运动项目的普及和发展起到了极大地推动作用，我国啦啦操运动正逐步走向产业化。
2.2我国啦啦操的教育培训业现状。我国的啦啦操教育培训业是一项重要的历史事件，在2010年全国啦啦操推广委员会在国家体育总局体操运动管理中心的编制和审定下于推出了“全国第一套啦啦操规定套路”，全国啦啦操第一套规定套路的推出成为我国啦啦操运动发展的一个重要里程碑，使啦啦操运动的推广拥有了坚实基础。随后2014年教育部体卫艺司与国家体育总局体操运动管理中心共同推出了9套全国校园啦啦操示范套路。
3.我国啦啦操产业发展过程中出现的问题
3.1啦啦操在全国的发展不均衡，区域差别较大。我国啦啦操经历了短短十年，参与人群以专业体育院校为主。大学院校师资培养处于领先地位，吸收和培养了专业教师，并开设了啦啦操课程的普修课。使得啦啦操在全国参与人群有限。同时，据了解，啦啦操运动发展较好的地区在广东和西部地区，经济不是很发达的地区发展较慢，从而影响啦啦操运动在全国的普及推广。
3.2缺乏精品赛事，组织机构不够完善。2009年来我国啦啦操赛事最具代表性、规模最大的是“炫舞激情”啦啦队系列赛事，在开展过程中，从竞赛机制、竞赛模式等方面都有不科学的发展情况出现。直到2015年啦啦操的组织机构细化到省、市、基层和学校。但是发展体系还不够系统，还在逐渐完善中。
3.3啦啦操教学培训业专业人才缺乏。研究所知，“项目骨干人员和专业人才”在影响啦啦操运动发展的因素中占有很大的地位，说明技术是啦啦操运动蓬勃发展的重要力量。同时，项目骨干人员和专业教师较缺乏。应加强培训力度，普及到各个学校和单位。就会有效提高我国啦啦操的教育培训业。
3.4我国啦啦操产业的发展对策
3.4.1培植行业与人才，解决教育培训问题。在中国，我们同样需要大批的专业啦啦操从业人员，以满足啦啦操在中国的发展需要。而优质的教练员和技术理论将直接影响啦啦操运动在中国的发展，只有有效的解决了这个问题，啦啦操产业的发展在全国范围的开展没有阻碍。
3.4.2打造品牌赛事，完善管理机构。目前，我国啦啦操的赛事市场还是一个雏形，形式单一，应充分发挥各级啦啦操委员会的监督、指导作用，帮助改善啦啦操赛事的组织、策划及包装。进一步提高比赛的经济效益和公产品开发是生存动力众影响力。
3.4.3借助政府参与度，提高推广程度。2014年10月11日，教育部体卫艺司司长、中国足协副主席王登峰一行，高度评价和肯定了全国首创的“江阴模式”在全国大规模推广。全国啦啦操委员会将以此契机，积极响应教育部关于校园足球的中长期发展规划，结合全国啦啦操第一个五年规划的实施，全面建立并启动《全国“一校一球一操”行动方案》。促进我国啦啦操的普及程度推广。
4.结论
4.1我国啦啦操产业发展前景要突破初级阶段。从总体上看，啦啦操产业在我国的发展不够成熟和完善。在未来，应将政府宏观管理和市场需要相结合，进一步推广和普及啦啦操运动，解放思想，转变观念，采用市场化推广方式，加速啦啦操产业在中国的发展。
4.2推广普及是啦啦操产业发展前景的首要问题。我国的啦啦操产业推广体系不成熟、优质教练员人才的缺乏、技术水平等将直接影响参与人口啦啦操运动在中国的发展，我国应借助 “一校一球一操”对啦啦操的推广。使啦啦操项目在全国范围的开展更加顺畅与完善。
4.3教育培训和竞赛表演是啦啦操产业发展前景的核心产业。在我国啦啦操产业的起步阶段，应釆取优先发展啦啦操教育培训业，大力开发啦啦操竞赛表演市场。严格把关教育培训的质量，以质求胜，借鉴其他国家的培训和赛事经验，发展有中国特色的啦啦操产业。（作者单位：湖南师范大学）
通讯作者：李先雄
参考文献：
[1]史涛，李敬勇，龚明俊.中美啦啦队运动开展现状对比分析[J].牡丹江师范学院学报（自然科学版），2010，（04）
一、比赛目的与意义：
（一）传播体育文化，弘扬体育人文精神，促进校园文化的健康发展，建设和谐校园。
（二）提高师生的体育兴趣，增强体育锻炼意识，提高体育素养，调动参加体育锻炼的积极性，促进师身心健
康。
（三）丰富课余生活，促进交流，增进友谊，培养团队精神，为凝聚浓厚的校园体育文化氛围而努力。
（四）宣扬校园文化，体验体育精神.四、比赛时间与地点：
（一）时间：初定2014年11月30日
（二）地点：
五、参赛对象和要求
六、比赛内容
（一）啦啦操规定套路（花球、爵士、街舞）
（二）校园啦啦操
七、奖项、奖品设置
此次运动会在全系同学大力配合下，呈现出一场大型的富有特色的啦啦操，并获得了二等奖的好成绩。啦啦操分为五个队伍，分别是：百人舞队、排球队、跳绳队、舞蹈队、舞龙队。
一、百人舞队
百人舞队主要由会计学三班、财务管理一班、财务管理二班学生组成，在学姐们的带领下，她们学习了打拳、摆弄翻花、舞蹈——龙的传人，最后呈现出一套整齐有力的动作。当然，最后的结果离不开大家的共同努力。文娱部为了占到操场位置，六点半就会到达操场，六点五十全体人员到齐，文娱部干事每天不厌其烦的清点人数，然后开始排练。在啦啦操排练初期，开场动作是全国中学生第三套广播体操，在彩排中发现效果并不理想，大家做的没有力气且不整齐。文娱部负责人立刻紧急开会，决定改成打拳，仅仅两天的时间，便将开场变得气势恢弘。从策划到演出，每一次队形的变更都离不开文娱部干事与同学们完美的配合，最后的整齐而有力度的演出是我们努力的最好呈现方式。
二、排球队
这支排球队伍可谓红遍全校，所有人都记住了会计系葫芦娃娃们。她们不仅音乐及其具有感染力，而且动作非常到位。在女院里，这支酷酷的队伍收到无数追捧。十月中旬，在文娱部与主席团的配合下，挑选出一支强而有力的队伍。当时，那支队伍只有五个人，她们都会打球，但是我们知道，打球和玩球又是有差别的。为了达到理想的效果，她们每天认认真真的学习如何玩球，在不懈努力下，她们终于将排球融入舞蹈，跟着音乐舞动起来。但彩排效果不理想，人太少，场地太大，在再三商量下决定多加四个人，组建成一支九个人的队伍。但是女院很难在挑出几个会打球的女生，所以最后文娱部干事自己上。从不摸球到利用球跳舞，每个人都付出了很多。这支队伍应当是我们会计系的骄傲。
三、跳绳队
跳绳队中的每位成员都是文娱部精心挑选的，她们不仅能在一分钟内跳120次以上，而且每位同学都会花式跳绳。这次的啦啦操不仅给了她们一次展现的机会，而且这支队伍完完全全符合主题——运动，她们在排练中运动了起来。啦啦操的主题不仅仅是让大家学会表演，而是让大家真真切切的运动起来。这支队伍是从头到尾最完美的了，没有太多的改动，在演出中也表现出极好的效果。
四、舞蹈队
舞蹈队实际上是由两支队伍组成。一支是Girlfriend，一支是Pick me。在排练初期，这两支队伍以尬舞的形式出现，但结果是每支队伍人都很少，效果太乱。从决定在两支队伍中选择一支到每个人学两支舞这之中，每位成员又是不忍又是压力山大，但总归最后的结果是好的。每个人学习了两支舞蹈，重新学动作，重新排队形，重新剪音乐，每个人都很努力，功夫不负有心人，在正式表演当天，舞者们用自己的动作、自己的笑容感染着每一个人。这次啦啦操带给她们的不仅仅是两支舞蹈，还有学会如何认真的对待每一件事情。
五、舞龙队
这次的舞龙是啦啦操的亮点，起到了很大的点缀作用。舞龙的成员全是由我们同学自己组成。从借龙到舞龙，无一不体现出我们文娱部干事的能力和同学们对啦啦操的热情。文娱部干事像外联部干事一样，自己联系各大高校舞龙社团，同学们热情努力，用自己的小身板舞动着长龙，从坐着舞到站着舞到跑着舞，舞龙队员们真的付出很多。这是一支优秀的舞龙队，更是一支展现女院精神的舞龙队。
综上，在文娱部干事和全系学生的努力下，会计系啦啦操获得了成功！
乖乖女也有“不乖”的时候
张讴从小在舞蹈的陪伴下长大。爸爸张磊在一家外贸公司工作，妈妈黄晓秋供职于药监局，夫妇俩都能歌善舞。受父母的影响，张讴也迷恋上了舞蹈，一两岁就能跟着电视音乐摇头晃脑，煞有介事。张讴3岁的时候，就被父母送到成都市青少年宫舞蹈班学习。张讴是班上年龄最小的学员，可每次训练却特别认真，很受老师的喜爱。
1993年，黄晓秋调往西昌工作，于是举家迁往西昌，张讴转学到西昌市第一中学就读。在西昌一中，张讴的舞蹈可谓数一数二，学校每次演出她的舞蹈都必不可少。张讴有一个梦想，将来能考上舞蹈学校，但女儿的梦想却不是张磊夫妇所期望的。于是，两代人的矛盾和冲突在这个其乐融融的家庭也不可避免地爆发了。
1994年4月，还有两个多月就要中考，张讴有一天放学回家，她刚走进家门便兴高采烈地说道：“爸妈，学校要推荐我去参加全省中学生舞蹈比赛。”张磊从女儿的手上接过比赛通知书，他看了看后问女儿：“你决定要去参加这个比赛吗?”张讴点了点头：“爸，这是一次很难得的机会呀!”妈妈却说：“小讴，你爸和我知道你一直喜欢跳舞，可眼下马上要中考了，你应该有所选择，有所放弃。”张讴很聪明，她从妈妈的话中听出了父母的意见。张讴低下头去：“我不想放弃这次比赛的机会!”家庭气氛一下子陷入僵局。
第二天早上，张讴背上书包要去上学时，她听见爸爸说：“今天就去告诉老师，你不能去参加比赛。”
从小到大，张讴一直是个听话的乖乖女，可在这件事情上，她开始变得“不乖”起来。晚上，张讴放学回来，爸爸问她：“你对老师说了不去参加比赛吗?”张讴回答：“没有。爸，我为什么不能去参加比赛?不就是考高中吗，我保证一定考上重点高中。”“小讴呀，中考虽然不像高考那样困难，但竞争也一样激烈，如今有哪个学生不想考上重点高中呢?”爸爸苦口婆心的劝说，仍然不能改变张讴的想法：“爸，这是全省中学生舞蹈比赛，我要放弃了就再也没有机会。”接下来，父女俩发生了激烈的争执。
几天后，张讴最终决定还是要去成都参加舞蹈比赛，张磊雷霆大发：“你要真的去参加比赛影响了学习，考不上重点高中，你往后就什么事情也不要来找我!”张讴没想到一向疼爱自己的爸爸竟说出这样的狠话，她一下子哭起来。
但是即便如此，张讴还是决定要去成都比赛：“妈，你和爸爸一定要相信我，我不会因为跳舞而影响学习的。”
女儿的态度很坚决，黄晓秋害怕如果执意不让她参加，很有可能事与愿违，更会让女儿对学习产生厌倦情绪。于是，背开女儿她又做起了丈夫的思想工作：“小讴再也不是从前的小姑娘了，她已经有了自己的思想，不如就让她去比赛吧。”
爸爸和妈妈终于默许了张讴去成都比赛。
这次全省中学生舞蹈比赛，张讴夺得了一等奖。
回到家，妈妈黄晓秋已做好了一桌好菜。当一家人举起酒杯，张讴正要把杯中的饮料一饮而尽时，她听见爸爸这样说：“好女儿，爸爸这次算输给你了，不过你可别太得意，还有中考没开始呢。”张讴调皮一笑：“爸，你一定还会输给我，你和妈妈就等着我考上重点高中的好消息吧。”可，中考还没开始，一件意想不到的事发生了，张讴作为特长生被成都体育学院附属中学免试录取了!
心无旁骛只爱跳舞
中考这年，张讴虽然才14岁，身高却已超1.70米，在同龄的女孩中算是高个子了。成都体育学院竞技专业正在筹组女子手球队，教练郭希清在四川省中学生舞蹈比赛上看了张讴的表演，便一眼认定张讴是个在手球运动上能有很好发展的苗子，并随后与西昌一中取得了联系。
得知自己被成都体育学院附属中学免试录取，张讴最初一头雾水。在她看来，自己根本不喜欢体育运动，也没参加过任何体育比赛，怎么可能被这所体育学院的附属中学录取呢?可班主任老师说，录取通知书上的张讴就是自己，这个腼腆的女孩终于相信了。不过。张讴一点也不高兴，她回到家对爸爸妈妈说：“我喜欢跳舞，上这样的学校有什么意义呢?”听爸爸妈妈说，体育学院也有舞蹈专业，她将来一样可以学跳舞时，张讴的眼睛才骤然一亮：“爸妈，你们不会骗我吧?”“傻女儿，爸妈怎么会骗你呢?”爸爸和妈妈的回答终于让张讴拿定了主意：去成都上高中，3年后再报考体院的舞蹈专业。
1994年9月，张讴到了成都上高中。在体院附属中学，高一和高二的课程安排和普通高中一样，以文化课为主，张讴把很多的时间和精力都放在学习上，学校也没有对学生的运动专业进行明确的分配，所以她一直不知道自己被体院附中免试录取的真正原因。1996年秋天，高三刚开学，开始面临专业划分时，张讴这才知道自己原来竟是被作为手球队员选人学校的!张讴对手球一点不了解，也没兴趣，她坚决要求去舞蹈队，郭希清教练只好多次找她谈话，告诉她女子手球在我国将会是一项很有前途的运动，而且她的身体条件又好，很适合做一名手球运动员。终于，张讴同意加入手球队。 张讴是个做事认真的女孩，她一旦答应参加手球队，便做好了要认真训练的准备，也希望自己有朝一日能成为出色的手球运动员。所以，刚开始时，张讴每次训练都会一丝不苟，队友们练两三个小时，她就练五六个小时，每天长跑也在1万米以上。然而，在这样日复一日的训练中，张讴对手球始终不能培养出兴趣。1997年2月，张讴最终谢绝了郭教练的挽留离开了手球专业。
这年夏天，由于学习上成绩优秀，张讴获得了保送上大学的机会，进入了成都体育学院健美操专业，并很快凭着良好的身体条件和扎实的舞蹈基本功被选入学校的女子健美操队。尽管健美操和舞蹈有很大不同，但在动作的要求上，健美操和舞蹈又有很多相同的地方，张讴在这个项目上可谓如鱼得水。
2001年，张讴大学毕业了，应聘到西华大学体育系做了一名健美操教练。当时，张讴并没想到，几年后，竟会由她将中国的啦啦操推向世界，因为她在那时候对啦啦操也还一无所知。
啦啦操起源于体育比赛时观众的助威，它刚开始时只是作为体育比赛过程中的表演节目，后来逐步发展成了一个独立的运动项目，在美国已有上百年历史，但在我国却开展得较晚。到大学任教后，张讴虽然在光碟上看过啦啦操比赛，但也没有真正接触过。2004年12月，中国大学生健康活力大赛在广州举行时，张讴作为西华大学健美操队教练率队参加，她第一次亲眼目睹了啦啦操比赛，完全被这样一种全新的运动所吸引，她的头脑中很快有了一个念头：“我能不能在西华大学推广啦啦操呢?”尽管在随后的比赛上，张讴率领的健美操队又一次夺得冠军，但啦啦操留在她头脑中的印象实在太深刻了。回成都后，张讴又去书店买来一些关于啦啦操的书籍，开始认真学习和研究。十
多天后，她正式向学校提出了成立啦啦操队的申请。
2005年初，张讴的申请获得了系上和学校的批准!她接下来便开始了紧张的队伍筹建工作。张讴立下宏愿，她要像带健美操队一样，将来也要带领西华大学的啦啦操队走上领奖台。
汗水浇灌出的精彩
在西华大学，健美操是学生体育运动的一张王牌，啦啦操则只能算是刚刚种下的一株幼苗，学校最初只同意张讴把它作为学生的课余活动，张讴仍然担任着健美操队教练，她也只能利用晚上和节假日对学生进行啦啦操训练。很快，张讴从健美操队挑选出了6名在身体条件和舞蹈基本功上都很出色的队员，组建了啦啦操队。张讴明白，要带好这支啦啦操队，自己首先就要成为啦啦操的专家。
2005年夏天，中国大学生体育协会举办了一期啦啦操培训班。在培训班上，张讴认识了美国的啦啦操教练卡尔·奥尔分，她跟从卡尔·奥尔分学会了很多啦啦操的基本技术。
当时，啦啦操队虽然只有6名队员，而且作为在校大学生，她们全都需要白天上课，只有晚上和节假日才能来训练，但张讴对她们的要求却一丝不苟。特别是放了寒假，张讴把所有队员留在学校，进行更加严格的冬训。从每天早上7点钟开始，上午要练4个小时，下午和晚上则分别练3个半小时，在西华大学训练中心，远远就能听见张讴“重来、重来、重来”的叫喊声。
在队员们的眼里，张讴平时看上去完全是个淑女，1.76米的身高，齐腰的长发和一双修长的美腿，一身时尚的打扮。可只要走进了训练房，张讴就会立即像变了一个人，像魔鬼一样严厉无情。练踢腿时，180度的弧度只要有一个队员没做到，就算只差五六度，张讴也会要求全体队员重做，直到所有队员做出的动作都很标准，达到了她的要求为止。
功夫不负苦心人。2007年4月，张讴带队第一次参加了全国大学生啦啦操比赛，一举夺得了冠军，并获得代表中国首次参加世界啦啦操锦标赛的资格!5月，张讴带领由她独立创作、具有浓郁中国民族风格的《茉莉花》啦啦操，走上了世界锦标赛的赛场，在有上百支队伍参加比赛的激烈角逐中，最终夺得了第8名!短短的时间内竟然取得如此骄人的成绩，张讴激动得几欲落泪。
2008年，由于要为北京奥运会做准备，张讴放弃了再次征战国际比赛的机会，她率领啦啦操队的队员，在8月举行的奥运会足球比赛期间，在中场休息时表演数场，让更多的中国人认识了啦啦操。
奥运会后，张讴便开始着手备战2009年的世界锦标赛。张讴明白，在竞争激烈的世界锦标赛上，不要说在成绩上向前再迈一步有多么困难，就算要保住第8名的成绩也会困难重重，她在最初几天头脑中连一点思绪也没有，完全是一团乱麻，几乎每天晚上都会失眠。
张讴决定让自己放松一下。
张讴于是到音像商店买回一大堆电影碟子，晚上失眠时就躺在床上看。一天深夜，张讴躺在床上看周星驰主演的电影《长江七号》时，当看见周星驰从垃圾堆里捡到了一个电视机，却受到外星电波的干扰，播放出了慢摇的迪斯科画面，她一下子从床上坐起来，并迅速地按下暂停键：“对，我要的就是这个音乐呀!”古朴的音乐风格一触即发，张讴头脑中的灵感急剧膨胀，她立即下床打开了电脑，开始在网上搜索这首老歌《路灯下的小姑娘》。
很快，这首歌曲就在电脑上响起来，张讴把音量开到最大，她也随着音乐开始了舞动，一套全新编排的啦啦操诞生了。
张讴要求队员全都戴上爆炸式的黑色小卷发，穿上紧身衣和大喇叭裤，完全打扮成上个世纪80年代年轻人的模样，并要练出“街头迪斯科的癫狂状”。张讴说，在啦啦操的技术难度上，队员们根本无法与美国和日本的啦啦操队相比，所以只能在创意上去跟这些队伍比个高低。
有了这样的认识，张讴在训练时对队员的要求也格外严格。一天晚上，张讴因为临时有事八点多钟才赶到练舞房，可有的队员还在聊天。张讴很生气，她用手指着这些队员。队员们全都低下头去，以为张讴会狠狠地批评她们，没想到张讴竟“哇”一声哭起来，她边哭边说：“像你们这样松松散散，就算到了世界锦标赛上又能获得什么好成绩呢，难道就是为了出国去走一圈吗?”
2009年1月，张讴被西华大学破格提升为副教授，她因此感到肩上有了一种更加沉重的责任。4月28日，张讴带领着她的啦啦操队第二次走上世界锦标赛的竞技场，并最终将中国人在这个项目的最好成绩又提高了两位，夺得了第6名!当很多外国啦啦操队的教练涌来向她祝贺时，张讴表现平静：
“获奖，只是因为热爱。”
[本文严禁任何形式的转发和转载，违者视为侵权]
啦啦操是从美国演变而来的,至今已经有几百多年的历史了,啦啦操在欧美相当流行,之后慢慢的传入到中国,啦啦操的原名叫cheer leading。从其此面意义上就可以看出cheer,是欢呼、为其加油、令人愉快的事的意思,所以啦啦操有着振奋精神,为队员打气,使整个团队有浓重的团队精神之意。啦啦操在最开始时期,它仅是一项为美式足球呐喊助威的活动,现在由之发展到成为世界范围内的一项体育活动。通常出现在篮球赛、橄榄球、足球等比赛现场的中场休息期间为队员鼓气,调节现场氛围,同时为比赛增添色彩。
啦啦操从根源上来说算是健美操的一种,但是与健美操相比较而言,啦啦操简单易懂,更容易被人们接受,随着人们生活水平的提高,同时人们对自己的身体健康程度也越来越重视,另外啦啦操又有保健、医疗、健身健美、娱乐等功能,所以现在有多个年龄段的爱好者参与其中,根据自己的需求编排各种简便的动作,供其生活丰富多彩、愉悦身心。
近几年来,我国无论是各大高校还是各中小学之间,也都竞相开展各类啦啦操比赛,但是由于地区间发展不同,所以出现了一种发展不平衡的现象,啦啦操在广东、广西、四川等地的高校和中学间开展的较好,多次代表我国参加国际啦啦操竞赛并取得较好的成绩。本文也通过文献资料法、对比分析法对啦啦操的特征进行分类,然后将啦啦操特有的特征进行记载,这样使人们进一步的认识、了解啦啦操,加大发展啦啦操的力度,使啦啦操在今后的发展更加顺利的展开,使人们展开个多的体育活动,愉悦身心。
二、啦啦操特征的研究分析
1、啦啦操的技术风格特征
(1)技巧啦啦操的特征
技巧啦啦操的基本技术是指托举、翻腾、金字塔等难度动作所具备的基本技术,这也是区别于其他运动项目的一项基本特征。这种技术主要有以下几个特征:
(1)基本核心稳定。因为在技巧啦啦操中有很多金字塔造型,在这期间无论是上架还是下架,这每一个动作都要做到迅速、省力、便捷,所以这就需要核心的极度稳定,否则整个造型都会被破坏,导致形成误差或失败,所以说,在技巧啦啦操中核心的稳定很重要,这也是技巧啦啦操的一项基本特征。
(2)抛接技术特征。在技巧啦啦操中,抛接技术是技巧啦啦操的一项重要组成部分之一,同时也是技巧啦啦操中最为刺激、精彩的一部分。抛接组合一般是由四个人组成,其中两个是抱扣躯干接轿队员,另外一个是扣肩接轿队员,最后一个是尖子队员。这种抛接组合以及这种运动方式在其他运动项目中几乎是没有的,所以说这种技巧啦啦操的抛接运动是啦啦操一项典型的基本特征。
(3)翻腾技术特征。在技巧啦啦操中翻腾技术动作是它的又另一特征,技巧啦啦操中的翻转技术不同于其他运动项目的翻腾,它是需要在同伴帮助的作用下共同完成的一种高难度动作,并且尖子队员翻腾之后还需要完整的落到下面底座队员的保护圈内,所以说技巧啦啦操的翻腾技术即是精彩独特的也是存在危险的。因此,翻腾技术是啦啦操不同于其他运动项目的特征之一。
(2)舞蹈啦啦操特征
啦啦操在发展的过程中汲取了多种舞蹈风格,以使啦啦操更富有美感,使其动作更饱满、更富有活力,所以舞蹈啦啦操现在主要分为四种风格:花球、街舞、爵士、自由舞。
(1)多种风格的融合。舞蹈啦啦操可以融合多种舞蹈风格,这也是啦啦操的主要特征之一。舞蹈啦啦操在整体的效果上就是为了给观众一种新颖的美感,编排时可添加任何动作。一般啦啦操是分为五部分,第一部分是开头造型,第二和第四部分是一般的啦啦操动作编排,第三部分是另外一种不同风格的街舞或爵士等,第五部分是结束定型。
(2)队形的转换。在啦啦操中,因为啦啦操是一项团体项目,在动作相同的基础上,大家会要求在队形变化上有突出的表现。动作转换时,以音乐和动作为基础,进行动作的转变和队员的跑位,达到一种更好的视觉效果。
(3)各种器械的运用。舞蹈啦啦操中,队员们为了是啦啦操表现的更有活力,会选各种器械。花球啦啦操队员们会选择花球作为亮点,做出各种优美的动作,根据音乐风格特点选用不同的道具以此来为啦啦操添色、提亮。
2、啦啦操的文化特征
(1)啦啦操自强不息的创新精神
竞技啦啦操的节奏快,难度动作幅度大,身体的负荷程度相对而言也比较大,所以对运动员的身体有较高的要求。啦啦操平常的训练中,队员们会因为各种各样的动作,训练上百遍,所以,队员们在面对一套操必须有足够的耐心和毅力,相信自己,有能力做好每一个动作,无论是手臂的定位还是难度的练习,自己都能够做好,因此说,啦啦操激励人自强不息。
(2)啦啦操坚定的团队精神
啦啦操运动是一项团体项目,啦啦操一般都是由多人组合形成的一套团体操,这是啦啦操不同于其他项目的一个主要特征。团体项目不同于其他项目,团体项目只要有一人失误,那么整个团体都可能会受到牵连,如果在训练中,有一个人偷懒,教练就有可能惩罚所有人一起陪他把整套操在认认真真的练习一遍甚至几遍,啦啦操团队因此有较深的团队友情,甚至是亲情。
3、啦啦操的口号特征
在表演或比赛时,啦啦操队员在比赛时,所有的队员,无论市场上还是场下都会尽自己最大的努力为自己的队员呐喊团队的口号,为自己的团队加油。所以口号也是啦啦操的一个主要特征之一。
4、啦啦操的音乐特征
啦啦操技术涵盖多种运动风格,在音乐的选配上啦啦操也是根据不同的编排来选取不同音乐,啦啦操的音乐都是由几段音乐组合而成的,包含两种不同的音乐风格,所以啦啦操在音乐上也有自己的特征。啦啦操主要是活跃现场氛围,起到一种引领高潮的作用,所以啦啦操在音乐的选择上,会选取欢快、动感、奔放的乐曲,一般以打击乐为主,多选用爵士、摇滚、迪斯科等这种类型的音乐。这样能够更好地衬托出整套动作的高低错落、动静结合,体现出啦啦操的整体速度与节奏。
三、结论与建议
1、结论
通过研究不难发现,啦啦操虽然是一项新发展的体育运动,仅有一百多年的历史,他涵盖多种体育运动风格,但是啦啦操无论从音乐、动作技巧、编排还是风格方面,啦啦操都有自己风格特点。并且,在研究啦啦操的基础上,让更多的啦啦操爱好者,更进一步的认识、了解这项体育运动,有助于他们在以后的健身锻炼与学习。
2、建议
(1)根据啦啦操在国际上的发展,进行研究,建立一套科学的完整体系,不断提高我国啦啦操运动向更高的水平健康的发展。
(2)啦啦操的发展要逐渐向国际水平发展,根据国际裁判标准进行动作的创编与设计,体现出啦啦操的艺术性。
(3)加强啦啦操在全国的推广力度,通过在各大、中、小学开展啦啦操项目,使得啦啦操项目的发展更加健康、快速,并取得相应的提高。
摘要：啦啦操是一项集于健美操,艺术体操,舞蹈,体操等为一体的运动项目。通过历史的演变,啦啦操有着与其他运动项目不同的运动特征,本文通过文献资料法、对比分析法对啦啦操的运动特征展开具体的分析,使大家更深一步的了解啦啦操运动,能够更好地为啦啦操运动项目今后的健康发展提供坚强有力的基础。
关键词：啦啦操,运动特征,区别
参考文献
[1]张丽君.“三操”(艺术体操、健美操和啦啦操)的比较分析[J].体育世界,2010,8.
[2]杨惠,王爱玲,陈洪鑫.啦啦操与健美操的比较研究[J].体育科技文献通报,2009,17(4).
【啦啦操比赛流程】推荐阅读：
啦啦操比赛主持词09-30
啦啦操比赛新闻稿11-15
足球比赛流程10-07
ppt比赛流程01-01
建党九十周年知识竞赛比赛流程01-07
大学英语辩论赛比赛规则及具体流程12-12
歌唱比赛,校园歌手比赛主持词11-08
歌唱比赛 - 记一次比赛作文550字10-19
比赛的作文600字 记一次猜字谜比赛07-16
