爱戴的反义词(共11篇)
我就曾经见过这样一个场景:在一个高中毕业的同学聚会上, 全班近六十名的学生痛哭失声, 集体跪在地上给他们的班主任 (数学) 老师磕头, 嘴里并喊着“爸爸”, 老师也泪流满面依依不舍。据说他所带的每届学生毕业前都会出现一幕幕令人感动的画面。这使我在感动之余也产生了好奇, 这位老师何以有这么大的“威力”, 师生间到底发生了什么事从而使这位老师得到了这样的爱戴?了解后方知, 他们师生间并没发生过什么惊天动地的大事, 都是在平常的教学生活的点滴之间培养出了这么深厚的感情, 完全是教师的人格魅力征服了学生。据说这位长相平平的教师还被同学们评为本校“最帅”男教师。
怎样才能做一名让学生爱戴的教师呢?通过对上面所讲的那位教师的了解和自身的感受, 我想大致要做到以下几点:
一、教师要熟练掌握教学内容并具有过硬的教学基本功
做为一名高中的理科教师, 他们面对的知识较难、面对的学生叛逆, 教师一旦在学生的心目中留下水平较差的印象就很难改变了。所以要在教学基本功和教学内容上狠下功夫。对教学中的问题, 教师要做到学生有问必答, 答必透彻。上面提到的那位老师的解题能力就较强, 无论多难的数学题很少能难住他, 学生们都对他竖大拇指。据说他的板书字迹很漂亮, 嗓音宏亮中略带磁性。最拿手的是在黑板上徒手绘图, 令学生们佩服不已。
二、教师要采用适合学生的教学方法
制定教学方法不要单纯地照搬照抄, 要针对学校的教学条件和学生的实际情况制定。“适合的才是最好的”。要多与学生换位思考, 尝试从不同角度去思考问题, 从不同立场去理解对方, 反思自己。“时移世易、今非昔比”, 教师不要用自己的“当年”来类比“现今”、挖苦学生。上面所讲的那位数学教师, 对于较难问题他总会用很浅显的例子一语道破, 他的语言妙语连珠, 课堂上常常是笑声不断。如讲到“原命题成立, 但逆命题未必成立”时, 他讲了一个笑话, 他说“但是”“却”都是表示转折, “但是”表示较大的转折, 即转了个大弯, “却”表示较小的转折, 即转了个小弯, 但是不能倒着表述, “转大弯”是“但是”, “转小弯”是“却”, 不信听我造句:“从我家到学校有一个‘却’, 从我家到电影院要转四个‘但是’, 听听这象话吗?”听了老师的妙侃, 学生大笑, 对老师更是佩服得五体投地。
三、教师要用独特的人格魅力去感染学生
教师对学生的教育“身教”甚于“言传”, 特别是高中生, 他们具有一定的思维判断能力, 对老师的话不再是言听计从, 故教师要用独特的人格魅力去感染学生。比如学校都要制定一些规章制度, 学生们难免偶有违犯, 给班级扣分, 班主任老师也将要受到影响。有的老师对学生违纪现象的处理一律采用惩罚措施, 如罚钱、罚劳动等方法, 这些方法短期内能起到一定的效果, 但不能使犯错的学生从内心深处认识错误、改正缺点, 反而伤害了师生间的感情。他会认为教师处罚他是因为影响到教师的利益了, 而不是真的要为他好, 即使表面上“服从”、“就范”, 心中也会存有敌意, 久而久之, 会导致师生之间关系恶化, 班级管理难度加大。面对学生的违纪现象, 最好的办法是以理服人、以情感人, 让他们从内心深处产生约束力。比如对于学生上学迟到这件事, 上面的那位老师的做法是:首先, 问学生“早饭吃了没有?”如果没吃饭, 先解决学生的早饭问题;然后, 问明原因 (大多数学生都不是故意违纪的) , 如果确定是情况特殊, 这位同学对给班级造成的影响又深感内疚, 他反而会调侃地对那位学生说:“没什么事儿, 别上火, 咱班分数那么多, 扣点怕啥。”这样比训斥他、惩罚他效果更好, 同时也增进了师生之间的感情。
另外, 教师在与家长相处时不要差别对待, 要一视同仁。教师与家长是合作伙伴的关系, 共同承担起教育孩子的重任。教师与家长的相处不要有利益的影响, 有利益在其中, 教师就不可能对事物有清醒的认识, 处事就不可能公平公正。教师与家长的关系相处得越融洽, 对学生的教育就越有利。
四、教师要勇于承认错误, 掌握道歉的艺术
人不可能不犯错误, 特别是教师, 每天要讲那么多话, 处理那么多学生之间的琐事, 难免话语中会有欠妥之处, 发现错误时要及时纠正道歉。试问:当你生气的时候最想听到的是什么?是道歉而非借口。
莎士比亚曾在剧作《李尔王》中说过:“为失败找借口, 最后只会使伤口越撕越深”。不用担心道歉后对方会得寸进尺, 试问:你有过当别人低声下气诚恳地向你道歉后, 你会落井下石, 狠狠地再打对方一记耳光吗?相反, 如果你继续找诸多借口, 只会更易撩起对方的好胜心和争斗心与你狠狠地再斗一场, 把局面愈弄愈僵。如果你即使真的要解释, 也待雨过天晴, 大家心平气和之后再说。我所认识的一位教师, 就曾因为批评学生的一句“过头话”, 没有及时向学生和家长道歉而被家长投诉到教育局, 险些失去工作, 最终以五万元的赔偿而平息了此事。
美国有位参议员曾经说了著名的一句话:“道歉, 好过不道歉, 而早道歉, 又好过迟道歉。”前面提到的那位数学老师就曾因为一道题, 当着全班同学的面向一位同学道歉, 令全班同学敬佩不已。
事情是这样的:一天, 老师正在讲课时, 一位女同学突然站起来大声说:“老师, 你刚才讲的那道题我没听懂, 你再讲一遍。”老师在惊愕之余, 面露不悦地说:“你坐下, 怎么这么没规矩。”那位女同学涨红了脸, 坐下后, 她的头就再也没有抬起来过。下课后老师冷静地进行了换位思考, 尝试从不同的角度去分析课堂上的事情, 从不同的立场去理解对方, 反思自己的所作所为后, 老师决定向这位同学道歉。在当天的班会上, 老师说:“今天上课时, 冲忙之中我做错了一件事, 无意间挫伤了xx同学的自尊心, 换位思考, 可想而知她是经过了怎样的思想斗争才鼓起勇气, 勇敢地站起, 而我却用冷冷的语言浇灭了她渴求知识的热情的火焰, 由于我的失误, 可能会使这位同学失去对学数学的兴趣, 也可能导致对一位未来数学家的扼杀, 但更可怕的是可能她不再喜欢我了, 这使我懊恼不已。这时, 全班同学都笑了。这番充满感情又略具幽默感的道歉, 得到了同学们雷鸣般的掌声, 同时也换来了那位同学再一次勇敢地站起来, 承认了自己的不足。这就是道歉的力量。
如果你已踏上了教师的讲台, 你就要明白人生中追求的最高境界不是能挣多少钱, 能当多大官, 而是做一名让学生永远爱戴的教师。
摘要:做一名学生爱戴的教师应具备两个素质:一是专业智慧;二是人格魅力。然后, 还要认真理解教师的角色, 掌握教学的技巧, 产生与学生心灵的共鸣。
一、爱学生
爱就是教育,没有愛便没有教育。教师的爱,滋润万物,沁人心脾。它可以让学生锦上添花,百尺竿头更进一步;也可以为学生雪中送炭,暖人心扉,催人奋进。老师心中有爱,才能对工作负责,对学生负责。只有爱学生,才能对工作充满热情,并爆发出激情。马克思曾说:激情是人类追求自己对象世界的一种本质力量。有了力量便会不懈怠工作中的每一个细节,把忙碌、辛苦的工作当成一种享受。把工作放在第一位,并把孩子的未来放在第一位。对尖子生特意培养,对后进生不离不弃,关注发展潜能生。不但教书而且育人,让学生全面成长。用师爱感染学生、用师爱感化学生、用师爱激励学生、用师爱欣赏学生、用师爱等待学生的成长、用师爱宽容学生的过错、让学生在师爱的陪伴下一路畅行。你爱学生,学生自然也会爱你。爱其师,便信其道。
二、爱三尺讲台
每位一线老师都可能都有这种感觉:无论有多累,多烦,或是生病,只要上了三尺讲台,就感觉像变了个人,精神抖擞,热情洋溢,把自己的知识、智慧倾洒,面对一双双清澈的眼睛,无悔教师这个光荣的职业。这种动力便是源于对岗位的热爱,不问收获,只管付出。于是,认真备课,课堂上把学生当做学习合作伙伴,努力创造和谐、温馨、积极、向上、好学的氛围,把学生当做学习的主人,把自己的教学艺术倾注在三尺讲台,和学生共享课堂熠熠生辉的时光,真是其乐无穷!这样的老师岂有学生不爱之理?
三、爱学习
人人都爱聪明人。尤其是孩子更喜欢和能人在一起,家长也盼望自己的孩子能遇到一位好老师。在每一个孩子的学习生涯中,和老师朝夕相处,师者的一言一行都会感染到他们。你爱学习,他们也会爱学习;你智慧,他们也会跟你一起智慧,并且会“青出于蓝而胜于蓝”!“问渠哪得清如许?为有源头活水来”。作为老师,不但要学习理论知识,而且还需要学习其他各种知识。尤其做一名语文老师,更要博览群书,才能在课堂上得心应手,才能在岗位上闪耀出朵朵亮点。聪明博学的老师肯定是学生所爱戴的老师!
“老骥伏枥,志在千里。烈士暮年,壮心不已”。身在一线,要永不气馁,爱岗敬业,做一个有爱、博学、敬业、智慧、受学生尊敬爱戴的老师!
作者简介:陈翠娥,女,1970年8月出生,本科,就职于陕西省商洛市商南县西关小学,研究方向:如何提高学生的阅读能力。
无论什么时候,上王老师的课都可以感受到青春的韵律。踏着预备铃,王老师走上讲台,在黑板偏右的位置上写出“历史上的今天”所发生的重大事件(of course in English)—她的字写得很整齐,是那种自然表现出来的规整;每到这时,我们就条件反射地准备好教科书,拿出笔记,边抄“今天”的事件边留意不认识的生词。我们并不需要急着去翻字典,因为老师一会儿就会用简单、准确、明了的词为我们解释生词,解释句子。正式上课前,老师还会介绍一个俗语或是典故给我们。这些都是课前的序曲,为的是丰富我们的知识。打上课铃了,已经进人“状态”的我们随着一声“Good morning, teacher!”不觉便有了一些兴奋,期待着老师开启金口。进人正课,我们随着老师的思路学习领悟课文,汲取课文中的知识。接着我们学习语言点和知识点,王老师的语速并不快,很平和,却神奇地将我们带人英语的语境,使我们不知不觉地用英语的语言习惯去思考问题,去体会英语语言的气息;我们随时把老师在黑板的圈圈点点记录到笔记上,以备课后复习。老师不时地提问我们,让我们来推测某个词在不同句子中的不同含义。说来也怪,那些我们并不怎么知道的不同含义的词却总可以被我们推测个八九不离十,这也许就是语言的魅力吧!“铃—”下课铃声打断了我们的“好梦”。有什么样的课堂比这样的课堂更神奇,有什么样的老师可以使我们达到比这更好的状态?
王老师的课令我留恋。
王老师对我们很严厉,记得有几次,我们(一部分)没完成她要讲的卷纸,王老师让我们站着听她的“询问”。事后想想,我们真的太愚蠢了—卷纸上的考点老师上课时讲得一清二楚,做起来应该没什么障碍,况且老师讲卷纸又那么透彻,使人醒悟,我们真的是不应该。
鱼儿生长离不开水,鸟儿生活离不开树林,我们学习知识离不开老师。我最喜爱的老师就是我的班主任——李芳老师。她每天穿的衣服既整洁又漂亮,那乌黑发亮的头发上常常戴着别致的小发卡,那炯炯有神的大眼睛,一眨一眨的,好似天空中的小星星;嘴巴好似弯弯的小月牙,每天都以甜美的微笑面对同学们。记得有一次,同学们在校园里玩。我一下子不小心摔倒了,老师知道后马上抱着我去医院,给我包扎伤口。伤口流了好多血,我害怕极了,老师一直鼓励我说:“要坚强,月月是最勇敢的孩子。”
我强忍住要夺眶而出的眼泪,心里想:“是啊,我都是三年级的孩子了,这么点挫折怎么就把我打败了呢?”想到这,我抬起头,望着老师那充满关切的目光,我鼓足了勇气,让医生小心翼翼的为我把伤口包扎好。之后,老师又把我送回教室。我被那暖暖的情感包围着,永远铭记在心里。还有一次,我有一道题不会做。老师见我一副苦恼,疑惑不解的神情,连忙走到我身边,温和地说:“萌萌,你怎么了?”我告诉老师有一道题不会做,怎么想也想不出来。老师微笑地摸着我的头,俯下身子,“来,我教你”。老师细心地给我讲着,字字句句如春风化雨般滋润着我的心田,心里好像涌进了一股温暖的泉水。我终于会做了。不由得眉开眼笑,高兴得手舞足蹈。老师,您不仅在生活上无微不至地关怀着我,在学习上也是谆谆教导。啊,老师,您真伟大!我爱您,我的老师!
蒙阴镇中心小学徐加兵
高尔基曾经说过:“谁不爱孩子,孩子就不爱他,只有爱孩子的人,才能教育孩子”。热爱学生是师德的核心,做人民满意的教师是我们教育者的最高目标。
教育是塑造人的工程,教师恰恰是这个工程的总工程师,有怎样的教师就有怎样的学生。因此,教师要加强师德修养,探求教学育人方法。
一、加强师德修养,营造校园氛围
教师是人类灵魂的工程师,教师从事着太阳底下最光辉的职业。作为这个特殊群体的一员,必须特别注重自己的师德修养。一个好的教师,应该时时处处是学生的榜样,时时处处用自己的人格魅力去影响和教育学生,为学生营造良好的校园成长氛围,使学生在潜移默化中逐渐形成正确的人生观和价值观。为此,教师应做好以下几点:
首先应该热爱自己所从事的教育事业,对自己的事业充满激情,永无止境的积极追求。俗话说“热爱是最好的老师”,热爱自己的教育事业,你会觉得其乐无穷;热爱自己的事业,你就会多了更多的激情,少了许多牢骚和抱怨;热爱自己的事业,你就会觉得再苦再累也无怨无悔;热爱自己的事业,你就不会去计较个人的得失。
其二应该充满自信,相信自己的能力,相信自己的选择和追求。教师对人生、对事业崇明自信,学生就会在无形中受到感染和影响,在学习和生活中遇到困难和挫折时,他们就多了战胜的勇气和希望,少了怯懦与畏缩,进而化消极为积极,勇敢的面对困难,挑战困难,努力去做生活的强者。
其三也是最重要的是教师应该有一颗博大的关爱孩子的心。爱教育事业,最终的落脚点在爱学生、爱孩子。学生是成长中的人,他们是不断变化发展的。对他们的爱,最集中的体现就是包容,即有一颗博大的关爱孩子的心。爱孩子既要爱他们的优点,也要爱他们的缺点。爱孩子,就应该关注孩子的成长,对孩子的一生负责。明确了孩子的成长是一个漫长的过程,我们就能正确的处理日常工作中的一些问题了,自觉克服急功近利的思想,克服毛躁、简单的教育方法,以更多的耐心和信心去关注孩子的成长过程,用平常的冷静的心态去爱着孩子,尊重他们的人格,切实改变老师一厢情愿而不被学是理解的作风用爱心去感化他们,使其逐渐成长。
二、探求教学育人方法,提高课堂效率。
教师必须要刻苦钻研、严谨笃学。教师是知识的重要传播者和创造者。在当今时代知识层出不穷的条件下,要成为合格教育者,就必须不断学习、不断充实自己。教师要崇尚科学精神,树立终身学习理念,如饥似渴地学习新知识、新技能、新技术,拓宽知识视野,更新知识结构,不断提高教学质量和教书育人本领。要养成求真务实和严谨自律的治学态度,恪守学术道德,发扬优良学风。而且教师还要勇于创新、奋发进取。教师从事的是创造性工作。教师富有创新精神,才能培养出创新人才。教师要踊跃投身教育创新实践,积极探索教育教学规律,更新教育观念,改革教学内容、方法、手段,注重培育学生的主动精神,鼓励学生的创造性思维,引导学生在发掘兴趣和潜能的基础上全面发展,努力培养适应社会主义现代化建设需要、具有创新精神和实践能力的一代新人。
做一名人民满意的教师,扎实的教学基本功和精良的业务素养显然是必要的。教师的天职是教书育人。应该做到充分利用课余时间,用心钻研教育教学利用,掌握最新的教育动态,不断更新自己的知识体系,充分利用高效的教育教学手段,在实践中摸索,在摸索中前进,力求大面积大幅度提高教育教学质量,为此,教师要做好:
第一,把功夫下在课前。教师上一堂课并不难,上一堂有质量的课就不容易,经常上高质量的课就更不易,其功夫应该下在课前。教师要认真钻研教材,仔细备课。必要时采取集体讨论的方式备课。备详细教案、备教学目标、备教学环节、备可能出现的教学中的意外情况、备教法和学法、备板书设计,必须严格做到六个统一,即统一教学计划、教学内容、教学进度、教学资料、测验考试和教学目标。
第二,把力量放在课内。教师每堂课尽可能做到优质高效,必须遵守几点原则:(1)必须明确本堂课教学目标;(2)必须让学生积极参与教学活动;(3)必须当堂检查、反馈和巩固。
第三,精选课堂教学例题、习题、作业题。教师对课堂教学的例题、习题和学生作业题做到精选精改,注重效率。
据史料记载,宋代统治阶级对簪花极为重视。宋真宗在位时,每年的暮春,他都要宴请百官,在喝得微醉时,便命内廷侍臣上花。此时,那些内廷侍臣就手托金盘,毕恭毕敬地端上早已经备好的名花来。内臣先给真宗戴花,然后给亲王、宰相戴花,他们戴的都是名贵的千叶牡丹花。其余臣子,自己动手,从金盘中取花戴上,当然,他们戴的都是一般的牡丹花。
风流天子宋徽宗每次出游回宫,都是“御裹小帽,簪花,乘马”,从驾的臣僚、仪卫,也都赐花簪戴。他赐给贴身卫兵每人衣袄一领、翠叶金花一枝。有宫花锦袄者,才能自由出入大内。一朵小小的簪花,成为皇宫禁苑的特别通行证。在宋代重要的史料笔记《铁围山丛话》里,对此有详细的记录。每逢重大节庆,例如郊祀回銮、宫廷会宴和新进士闻喜宴等,皇帝都要赐花给臣僚。皇帝赐给臣僚们的簪花还分品位:生辰大宴用绢帛花;春秋两宴用罗帛花;陪同皇帝游玩的小宴,则用珍巧的滴粉缕金花,等等。赐花时,还要按照官员的品阶决定多少。端的是:尊卑有序、多寡有数。这些,都是宋徽宗亲自制定的规矩。
三下乡已经过了一大半了,距离我们离开这所学校的日子已经不久了。这段时间以来,收获了太多太多的东西,而这些东西让我受益匪浅。或许在不久以后的将来,回忆起这段时光时,这段时间的经历会让我终身难忘。
这段时间以来,给我感触最多的是,教师和学生之间的关系。未参加三下乡前,一直以为老师就是一个职业,老师就是为了教书育人,传递知识。直到参加了三下乡后,我才明白到老师不仅仅只是传授知识,还有在传授知识的过程中对学生如子女般关爱。正因为如此,老师才能在深深地爱着学生的同时给学生传递最真挚的知识。
老师是一个神圣的职业,每次下课后看着学生围着班主任,围着科任老师的时候,心里有种莫名的羡慕。每当我下课后学生们围着我的时候,心中有种莫名的感动。说到底我爱上我自己班的学生了,或许待到三下乡结束后,我会不舍得这一班的学生。老师是应该值得人们去尊重的,我们曾经都是老师的子女。如今我要好好的去当一个老师,去好好的对待我的学生。
像老虎一样:上翘臀部
step1:双膝双手着地,垂直于地面
step2:吸气,右腿向后上方伸展,尽量抬高;下颌抬高,眼睛看向天花板,均匀地呼吸,保持20秒。
step3:呼气,屈膝,贴向前腹,下颌靠近膝盖,尽量保持久一些。
step4:吸气还原,呼气,臀部做回足跟,上额着地放松对侧的练习。
像海鸟一样:收紧臀部
step1:左腿在前,右脚脚背着地向后伸展,双手成智慧手印掌心向上,放于两侧地面之上。
step2:吸气,双肘向上带起手臂,上半身垂直于地面。
step3:呼气,双肘想两侧推展,头颈后仰,上半身向后弯曲,均匀缓和地呼吸,保持20秒;吸气,身体重心前移至右腿,双肘收回,呼气,放松全身。随后按同样的方法,完成对侧的练习。
像鸽子一样:紧致臀部
step1:俯卧,双手放于胸旁侧伸直,撑起上半身,双脚分开。
贝尔被认为是在第一次世界大战的动荡后建立现代伊拉克最重要的人物——划定它的疆界,甚至挑选它的国王。她也在这里去世。
几十年来,一位名叫阿里·曼苏尔的伊拉克男子一直看守着贝尔被茉莉花丛环绕的高大墓穴。“我们这里的人热爱她,”曼苏尔说,“她把伊拉克人团结在一起。”
但是在今天,贝尔的政治遗产在卷土重来的教派冲突下已经被严重削弱,甚至可能毁于一旦。她当年划定的伊拉克与叙利亚的边界,已经被“伊斯兰国”基本抹去。伊拉克面临着分裂的危险。
“贝尔小姐”的目标是为英国争取政治和石油利益
将近一个世纪之前,在第一次世界大战之后,奥斯曼帝国分崩离析之时,贝尔与她的英法同僚们一起重新建立了中东秩序。鉴于伊拉克近年来的动荡局面,这位至今仍被伊拉克人亲切称为“贝尔小姐”的女外交官当年所付出的卓绝努力,仍旧能为今天试图恢复稳定并谋取利益的种种势力引为借鉴。
尽管伊拉克人把“贝尔小姐”当作自己人,但她仍旧是英国政府的代表,当年她的行动目标是为英国争取政治和石油利益,并抗衡德国在奥斯曼土耳其帝国衰落之际试图分一杯羹的努力。当时奥斯曼帝国失去了对巴尔干地区的控制,并且对于阿拉伯人的控制力也正在迅速消弭。
作为第一次世界大战期间英国驻开罗情报部门“阿拉伯局”的成员,贝尔与同事T.E.劳伦斯一道鼓动了阿拉伯人在1916年和1918年反抗土耳其人的起义,为阿拉伯人提供武装,并许诺他们建立独立的阿拉伯国家。随着起义展开,英法外交官们秘密缔结了《赛克斯-皮科协定》(Sykes-Picot Agreement),这个协定将中东划分为英法势力圈。
她的影响力本高于劳伦斯,但电影《阿拉伯的劳伦斯》令后者声名鹊起
在她的时代,贝尔对英国阿拉伯政策的影响力被认为高于她的同事劳伦斯。但在其后几十年,劳伦斯因为撰写了《智慧的七根石柱》以及以他为主角的奥斯卡获奖电影《阿拉伯的劳伦斯》而声名鹊起,获得了不朽的地位。
为贝尔撰写过一部传记的作家简奈特·瓦拉克说:“她想保持低调,而劳伦斯则不遗余力地追求名声。”
今天,贝尔小姐或许即将获得她努力试图掩盖的声誉。好莱坞即将拍摄一部以她为主角的电影,由妮可·基德曼扮演贝尔小姐。而泽瓦·欧尔鲍姆和萨宾·克拉延布尔也将拍摄一部关于她的全长纪录片《巴格达来信》。
希望能够将她的历史地位提升到当之无愧的高度
贝尔小姐的生平还成为去年在伦敦举行的一场国际会议的主题,这也是首次举行此类国际会议。
在会议的开幕致辞中,伊拉克国家图书档案馆馆长萨阿德·埃斯坎德尔提到了劳伦斯在中东地区的名声,然后说道:“但是在伊拉克,只有贝尔能够同时在普通民众的想象中以及在文化政治精英的头脑中占据卓越地位。”
学者们希望,这一批有关贝尔生平的文化作品能够将她的历史地位提升到她当之无愧的高度。与此同时,贝尔的政治遗产中最重要的部分——将动荡不安、宗教和种族派系盘根错节的伊拉克团结为一个稳定的国家,再次牵动着该地区和全世界的命脉。
这也提醒全世界,在贝尔小姐的时代,欧洲大国为自身利益做出的政治决定也造成了延续至今的分歧,而这些分歧在相当大的程度上仍旧在中东制造着战乱与流血。
她梦想中统一、和平、兴盛的伊拉克却并未实现
“这个蒙骗阿拉伯人的谎言正是我们今天问题的根源。”谢里夫·阿里·本·侯赛因说。他是1921年被英国扶上伊拉克国王王位的费萨尔国王的后裔。
他接着说,中东地区今天的乱象就是“欧洲殖民者狡诈的结果”。
侯赛因先生目前住在巴格达一座曾经为萨达姆的兄弟所拥有的宅子里。他并不认为贝尔小姐是这些狡诈的欧洲殖民势力的一员。他把她描述为阿拉伯人仅有的真诚朋友之一。尽管她的政府欺骗了阿拉伯人,但她为帮助阿拉伯民族鞠躬尽瘁。“我认为贝尔在其中的作用是,她在很大程度上与阿拉伯人站在一起。”
包括埃斯坎德尔先生在内,贝尔的一些批评者指出她曾经扶助逊尼派精英成为一个新的政治阶层,因而损害了占人口多数的什叶派的利益,并且认为这为当今的宗派冲突创造了条件。
尽管如此,埃斯坎德尔先生仍旧对贝尔表示尊敬,称她为“伊拉克真正的女王”。
贝尔一方面支持逊尼派精英——其中很多是前奥斯曼帝国的军人,同时也团结什叶派。她最重要的关系之一是什叶派人士哈吉·纳吉,他是当年巴格达最大的地主之一。她经常骑马到哈吉·纳吉的苹果园中与他野餐,他则向她传授如何与什叶派及诸多其他教派打交道的技巧。
——爱戴
像老虎一样……
关键词:上翘臀部
Step1 双膝双手着地,垂直于地面。
Step2 吸气,右腿向后上方伸展,尽量抬高,下颌抬高,眼睛看向天花板,均匀地呼吸,保持20秒。
Step3 呼气,屈右膝,贴向前腹,下颌靠近膝盖,尽量保持久一些。
Step4 吸气还原,呼气,臀部坐回足跟,上额着地放松。随后按同样的方法,完成另侧的练习。
像鸽子一样……
关键词:紧致臀部
Step1 俯卧,双手放于胸侧伸直,撑起上半身,双脚分开。
Step2 吸气,双膝弯曲,呼气,头颈后仰。
Step3 吸气,身体慢慢平躺地面,呼气,上额着地,双手放于体侧,放松身体。
像鲤鱼一样……
关键词:伸展两臀
Step1 仰卧,屈膝,脚跟收回紧贴大腿后,双手掌向下放于双耳旁侧,手指指向脚趾方向。
Step2 吸气,收紧臀部,髋部与腹部向上提升。
Step3 吸气,两臂伸直,撑起身体,双手双脚均匀受力。均匀地呼吸,保持10秒钟。
Step4 吸气,双肘弯曲,头部背部缓慢地落回地面,双腿双手落回地面。呼气,弯曲双膝,双手环抱住大腿,下颌尽量靠近膝盖,放松脊柱。
像小狗一样……
关键词:塑形臀部
Step1 双膝两手掌着地,脚尖着地。
Step2 吸气,双膝伸直足跟踮起,重心移至前手掌,下颌抬高。
Step3 呼气,双臂撑地,足跟向外着地,臀部向后方。
Step4 双手抓住脚踝,头颈低垂,尽量保持40秒;吸气,由腰椎带起胸椎、颈椎、头颈,呼气,全身放松。
像海鸟一样……
关键词:收紧臀部
Step1 左腿在前,右脚脚背着地向后伸展,双手成智慧手印掌心向上,放于两侧地面之上。
Step2 吸气,双肘向上带起手臂,上半身垂直于地面。
Step3 呼气,双肘向两侧推展,头颈后仰,上半身向后弯曲,均匀缓和地呼吸,保持20秒;吸气,身体重心前移至右腿,双肘收回,
呼气,放松全身。随后按同样的方法,完成另侧的练习。
它系出名门,拥有世界顶级珠宝及腕表品牌的经典气质,
它时尚别致,获得了全球时尚盛宴中明星们的一致青睐,
它无关性别和年龄,全球限量发行却拥有超值的价格.
通过它,人们将自己的爱心传递到世界的每个角落,让贫困的孩子得到帮助,让受到威胁的森林资源得以维护。让濒临的珍稀动物得到保护最重要的是,它,已经来到你的身边,等待你赋予它更多的爱的力量!它便是??卡地亚LOVE慈善手链。五彩缤纷的丝绳在两侧结成精致的环扣,串起一颗18K白金圃环,双面铭刻了卡地亚LOVE系列标志螺丝钉图案。在问世的短短一年时间内,卡地亚L0vE慈善手链便风靡全球时尚圈,成为最受明星们喜爱的慈善信物。
美国纽约
“别致的设计和独特的圆环是我喜爱这款慈善手链的部分原因,而深远的寓意和蕴含的爱心更是它成为时尚界新宠的关键所在。”
佩戴着卡地亚慈善手链的美国斯派克 李(SpIkeLee)
“爱与时尚是永恒的主题.慈善手链把它们完美的结合在了一起。”
艾娃.曼德斯(EvaMendes)和卡地亚北美区行政总裁兼主席Frede ric de Narp
“希望通过我们的支持,将真正的爱和希望带绐这个世界。”
佩戴着卡地亚慈善手链的朱丽安一摩尔(julianne Moore)
中国北京
“卡地亚慈善手链帮助我们将爱心传递到每一个角落,你也同样可以加^我们的行列,为慈善事业贡献一份你的力量。”
配戴着粉红丝绳卡地亚慈善手链的梁咏琪及吴建豪呼吁更多爱心人士加入到公益活动中来。
“融合了时尚与慈善的经典卡地亚手链,拥有若非凡意义,已经成为深受喜爱的慈善信物和时尚宠儿。”