管好自己的时间

管好自己的时间（共12篇）

管好自己的时间 篇1

——主题班会教案

古

陶

一

中

温苗

管好自己的时间

学情分析

初一的学生刚刚迈进初中学习的第一步,在学习上有很多浪费时间或者是时间管理不当的现象.据调查一般出现发呆走神、学习习惯不好，还有没有处理好爱好、学生工作和学习之间的关系等现象。这个年龄的学生处于青春期末期，叛逆开始过去，但是成熟性格的形成还需要时间。本班的学生大多数物质条件相对富裕，但是活跃度不高，尤其一些女生过于文静,少部分男生的也寡言少语。在最近的问卷调查中得到,大多数的学生开始出现学习困惑的情况，尤其是时间管理不善。这个主题班会主要目的是帮助学生养成有效的时间管理习惯,更好地适应初中的学习.活动目标

1、通过两个情景剧让学生意识到自己有一些浪费时间的不良习惯。

2、通过学生的演讲让学生互相学习管理时间的方法。

3．通过情景剧讨论让学生互相帮助，一起解决时间管理不善的困惑。活动准备

1、学生准备：

（1）准备两个情景剧——“阿呆和‘小忙人’”、“大话‘时间’”和“时间的困惑”。（2）两个学生准备演讲稿。

2、教师准备：

（1）制作问卷对学生的时间管理状况进行调查，并进行统计分析。

（2）制作课堂教学中所需的课件。

（3）准备一到两个时间管理的小游戏。

3、器材准备

（1）数码相机一台。（2）DV一台。活动过程

时间馅饼.撕纸活动.(1分钟)第一个情景剧：《阿呆和“小忙人”》（5分钟）

(刘俊成、吴越和卫航)主持人：停！（表演者下）

主持人：看到刚才的阿呆和“小忙人”，同学们在平时学习中是不是也这样经常发呆或者走神？很多时间在我们发呆不知不觉中溜走了.同学们有没有跟小忙人一样找不到英语周报的？

其实这样的现象是很多的。据最近一个调查，78.3%的初中生在学习的时候总是会不自主地走神。（ppt展示一些小漫画）

一些不良的小习惯也会浪费时间.例如找英语周报,上周三英语听力时候很多同学花两分钟还找不到英语周报.这样很容易还没有看完题目听力开始了.这样带来的损失是可惜的.下面有请刘文贤，看他是怎样怎么做好这个时间管理以及小习惯。刘文贤的演讲.（3分钟）走神的方法总结.(1分钟)

第二个情景剧：“大话‘时间’”（4分钟）

（刘震宇、黄昆和黄沁）

“曾经有份珍贵的时间在我的面前，但是我没有去珍惜，现在后悔莫及，如果上天再给我一次机会，我一定对它说，‘我珍惜你’，如果要再加上一个期限，我希望是一万年。”

曾经有一份真诚的爱摆在我面前，我没珍惜，等我失去时才后悔莫及。人世间最痛苦的事莫过于此。如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对那个女孩子说三个字：我爱你。如果非要在这份爱上加上一个期限，我希望是一万年。

主持人:：我们正值青春年华，我们喜欢跳舞，我们喜欢打篮球，我们有很多爱好和兴趣，但是我们有更重要的任务，那就是学习。在爱好与学习之间，我们要怎样管理好我们的时间呢？下面有请黄沁同学的演讲，她是怎样回答这样的问卷呢？

黄沁的一段独舞，关于爱好和学习的演讲。（4分钟）第三个情景剧：“帮一帮”（2分钟）

（把学生的一些困惑扫描上去）

“平时时间很紧了根本没有时间可以挤” “效率很低”

由学生来回答这个问题。（3分钟）“水杯和回型扣针”（5分钟）（一男一女）(灵活处理)“拍手掌”（2分钟）（灵活处理）“统筹兼顾的小游戏”（2分钟）（一男一女）

管好自己的时间 篇2

一、要想正事

一想:自己的政治倾向是否进步。校长不能因为世俗的偏见和琐屑的小事而迷失方向, 更不能因为利益的驱动而忽视了政治的认同。我们是在为党搞教育, 为国家培养人才, 换言之, 我们搞的是政治教育。所以, 校长的政治教育观点应该是鲜明的、与时俱进的、与党的要求是一致的;是非不分、含混不清是不行的。任何逃避政治的倾向都是不入格的, 不入格的就是危险的。

二想:确立的目标是否适度。目标是引领发展的方向, 过大就会成为水中捞月;过小则会制约创新精神的发挥。一所山区小学的目标是:“创特色名牌学校”, 猛一看气势恢弘, 振奋人心, 细而品之, 不切实际。我们学校的目标定位是:“安全、质量、和谐、特色”。安全不保, 何谈教育;质量不高, 哪来信度;校园不和谐, 哪来社会的和谐!

三想:制订的制度是否有可操作性。制度的建立, 一要全面;二要具体明确;三要有适度的弹性;四要确保不超越权限;五要有利于调动教师的积极主动性。

四想:提出的宏观要求是否恰好。宏观要求在一定程度上是引导师生努力的发展方向, 我们提出的要求是:校长———谦逊正直、民主合作、内涵高效、务实创新;教师———服务到位、师德到家、业务精良、成绩过硬;学生——兴趣浓、好基础、好习惯。

五想:发出的号召是否有感召力。我们的号召是:校长———坚守岗位、服务师生;教师———服务学生、快乐工作;学生———快乐读书、健康成长。

二、要行正道

一看:自己是否带头学习。要求教师要有长流水, 校长更需要长流水。你要去指导、去实践、去评价, 你不在学习中不断地获得, 源头哪来的活水?拿腔捏调、不懂装懂的现象是不顶用的, 骗得了自己骗不了别人。要时时提醒自己:“今天不学习自己知道, 明天不学习教师知道, 后天不学习众人知道”。

二看:自己是否带头团结协作。班子的团结、教师的协作关乎个人的荣辱, 关乎学校的发展。要求教师团结协作, 校长应该做好模范。一要谋事不谋人。克服名利的羁绊, 把心思花在工作上, 把精力用在事业上;二要宽度量。容得人, “上善若水, 宠辱不惊”;三要摒弃好人主义敢较真。我们提倡以人为本, 多些宽容与忍让, 并不是要放弃原则。要做到“是非面前不含糊, 问题面前不犹豫, 错误面前能抵制”;四要求同存异干事业。群体的团结是以承认和尊重个人差异为前提的, 当意见相悖时, 要寻求相互亲近、相互融合、相互补充, 集思广益, 以求得同心同德。

三看:自己工作作风是否务实。“村看村, 户看户, 社员看干部。”教师不看校长才怪!为了改进作风, 我们这样做:一是将正常上班时间由原来的上午8∶00~10∶00点调整为7∶30~10∶30, 下午1∶00~5∶00调整为12∶30~5∶00;二是将原来每月一次2天的完小校长会调整为每月一次半天;三是下乡检查指导工作力求实效;四是主动帮助完小解决实际问题。

四看:自己是否带头执行规章制度。制度是一个群体应该共同遵守的行为规范。既然是共同的, 校长当然不能例外。切忌执行教师从严, 执行自己从宽;要求教师务实, 而自己却只有形式不干实事。有句话叫“只说不做假把式”。虚假的形象再美也美不过雨后的彩虹。校长一要坚守岗位;二要一清二白;三要一视同仁。

五看:自己是否廉洁自律。学校原本就是一块净土, 校长就要做到“嘴不馋、手不长”, 别人的东西再好也是别人的;“歌舞厅”再诱人也没有家温暖;“麻将桌”再刺激也没有书本实惠;酒杯中倒出的那堆朋友不要又何妨!一身正气, 人格自然就会丰满。

六看:自己是否学法、用法, 依法治教。现在的教育工作不好做, 农村小学更受气。教师偶有言行过激或学生在校生病、摔伤, 就会有家长粘上你不放。哄、吓、诈的手段用尽之后, 动辄就是媒体曝光或上诉法院, 把你弄得焦头烂额。不依法从教不行!

三、要用真心

一要:反思自己的管理是否人本化。要求教师去真爱学生, 校长就要真爱教师。教师期盼得到的爱是一种高境界的。所谓“不要你的金, 不要你的银, 只要你的心。”就是一种真实写照。4年多来, 我们看望生病住院的教师126人次;各种节日慰问教职工3000多人次;向教师发出鼓励或慰问短信2000多条;深入课堂听课1500多节;与教师个别谈心800多人次……教师的许多思想疑虑和障碍在沟通之中化解。一声问候, 一份心意使教师的心灵得到慰藉。春风一过花自开, 真心收获教师情。

二要:反思自己是否勇于承担责任。校长的艰辛就在于责任和风险无限大。在责任面前, 如果做校长的没有承担的勇气, 患得患失, 那教师就会丧失信心, 工作激情就会荡然贻尽。做中心校校长5年多来, 诸如“后果自负”之类的话, 我可一句也没敢对教师说过。与其逃避不如直面。如一名完小校长因工作方法不当, 被一个家长粘上了, 中心校知道后, 对他说的是:“以一个好心态来对待, 潜心搞你的工作, 麻烦事由中心校来承担。”结果是:一系列的做工作、司法调解、法律援助……前后8个月时间, 花去了很多精力, 但我没抱怨过;在2007年4月底的一天晚上9:20分, 40公里外的老田小学打来电话, 一名三年级女生不慎摔倒在教室里造成昏迷。10∶30分我们赶到学校后面的山坡上时, 校长正将这一女生背在胸前, 冒着雨骑着摩托车沿路送来, 见了我就哭了。那一刻, 我不能不流泪!2007年6月中旬的一个晚上11∶00点, 15公里外的城门硐小学因学生突然生病打来电话, 我们立即赶去……只要有困难的时候, 中心校的全体同志总是表现出高度的一致, 与完小校长、教师抱在一块。

三要:反思自己是否尽力为教师的发展搭建了平台。大家知道, 支撑学校发展最核心的资源是优质教师资源。人们常说, 一批好教师能办出一所好学校。但优质教师从哪里来呢?作为农村学校来说, 就只有靠自己培养的份, 除此别无它法。而培养教师最现实的途径就是借助校本培训这一平台。我们的做法是:构建一个理念———学校发展关键靠教师, 优质的教师是最优质的教育资源;形成一个思路———理论学习与实践锻炼并举, 全员培训与重点培养并举, 赏识优秀与鞭策后进并举, 着眼点是全体教师得到发展;突出一个重点———用3~5年时间培养120名骨干教师。

四要:实施一套策略。 (1) 骨干教师培养策略。我们立足校情, 突出骨干教师的培养、培训, 力争锻造出自己的“土专家”, 让他们来担当起专业引领的重任。一是选定培养对象, 确定培养人数;二是赏识教师, 给他们压担子, 让他们承担学校的培训任务、科研任务, 增强他们的进取心和荣誉感, 在评优、评先、晋职等方面给予优先;三是为他们提供外出学习、培训机会, 以丰富他们的教学理论, 开阔他们的视野。人均每年外出学习不少于1次, 让他们去聆听教育专家的讲座和授课, 领悟城市教师的先进思想和方法;回校后, 组织他们交流汇报, 找出自身差距, 明确自己的提升目标。四是为他们提供实践锻炼平台, 促进综合素质的快速提升。4年多来, 我们分别组织了72名骨干教师, 分批到6所边远山区小学进行为期一周的“接岗式”教育教学实践锻炼, 效果十分明显。 (2) 结对帮扶策略。我们安排优质学校与薄弱学校结对;优秀教师与山区教师结对。形成了相互帮助、相互学习、共同提高的良好氛围。 (3) 顶岗支教培养策略。我们采取了“1+1=1”的方式, 先后从坝区学校选派了86名教师到山区小学进行为期一年的“顶岗式”支教;同时采取了“1=1+1”的方式, 从山区挑选了24名年轻教师到坝区学校进行为期一年的“顶岗式”培养。这一策略的实施, 既有利于资源的优化, 又有利于教师的培养, 还有利于山区教师心理障碍的化解, 效果不错。 (4) “三腿”并力筹措经费策略。没有经费的支撑, 培训工作难以纵深发展, 但经费是农村学校的一根软肋。我们采取的办法是“三腿”并力, 即由中心校、完小及教师共同承担。中心校筹措50%, 完小筹措30%, 教师承担20%。4年多来, 共筹集培训经费28万余元。

四、校长感言

管好自己的情绪 篇3

一天,一位母亲发现自己两个年幼的孩子在黑暗的屋子里不停地扫地,就好奇地问:“你们在干什么?”“屋里太暗了,我们要扫点阳光进来。”母亲看着天真的孩子,笑着说:“孩子们,只要打开窗户,阳光自然就会进来了,何必去扫呢?”

打开窗子,阳光自然就会进来;打开心扉,自然能感受到阳光般的快乐。不要再怨天尤人了,很多时候,是我们自己封闭了通往成功和幸福的通道。

在这个充满变化的世界里,在充满竞争的职场中,我们必须面对很多问题。绝望、沮丧、忧虑等不良情绪,会损害我们的健康,影响我们的工作。

因此,管理好自己的情绪,就显得尤为重要了。

古希腊时代,一群不快乐的年轻人找到苏格拉底,向这位智者请教:“我们到处寻找快乐,可快乐究竟在哪里昵?”苏格拉底没有立即回答,而是对他们说:“你们先来帮我造一条船吧,我带你们去寻找快乐。”

于是,这些年轻人开始分工合作,准备造一艘漂亮而坚固的船。有人找来造船的工具,有人画好了图纸,有人锯倒了一棵高大的树木,个个忙得不亦乐乎。

在造船的日子里,那些年轻人早出晚归,辛勤工作,把寻找快乐的事儿丢在了脑后。

一个月后,船造好了。苏格拉底带着年轻人上了船,他们一边合力摇桨,一边唱起欢快的歌曲:这时,苏格拉底问道:“孩子们,你们快乐吗?”年轻人齐声答道:“我们很快乐!”

“快乐就是这样,当你为实现一个目标忙得无暇他顾的时候,她便突然来访。”苏格拉底笑着说。

工作本身就是一种快乐。特别是当你在做有意义的工作时,快乐的感觉会更加强烈。在工作中多一分投入,少一分埋怨,你的职场之路就会走得更加顺利。

减轻压力的10个建议:

1.审视你的人生目标。对自己的未来做出合理的预期,不要设立不切实际的目标。

2.改善自己的不良习惯。你多年来是否无意地养成了一些不良习慣,如习惯性地以悲观心态看待事物,习惯性地自我怀疑,习惯性地躲避压力,等等。

3.分析压力的来源。不要因为别人发展得比你更快、更好而郁闷、急躁。

4.接受压力。压力的增强,往往是因为你内心在躲避它,因此我们最好坦然接受它,就好像接受自然界的风雨一样。

5.管理压力。不要将注意力放在不确定因素上,而应放在可控制的因素上。

6.重视压力。对个人而言,压力是一种提醒。把管理压力看做自我完善的过程。

7.换个角度看问题。学会从不同角度看待问题,不要过于分散注意力,而要真实地面对压力,寻找解决办法。

8.付诸行动。一有好的想法马上去做,别在担心失败上浪费大把时间。

9.与至交谈心。有较多至交的人,通常更能应付压力,防止被危机击倒。

我的教学故事：管好自己的嘴 篇4

——我的教学故事之一

每当想起这件事，就后悔莫及。那是发生在这学期期中考试完后的一节语文课上的事。

学生按照我的要求认真默读课文，我就在教室里前后流动。巡视几个来回之后，突然想起：同事孩子在本班，这次考试考得很差，我要说他两句。于是我走到他的身边，他正好坐在外排，俯下身，轻声地说道：“这次考多少分啊？”我故作不知。

他不好意思的回答道：“64.” 我又追问道：“怎么考这么点？” “没复习好，下次一定考好！”

“嗯。我叫你嘴好，下次考不好，看我不掐死你！“

我不知不觉得狠狠地说出这句话。话一出口，我为自己的言行而后悔。“看我不掐死你“这是我在家里经常对儿子说的一句话。儿子理解，学生理解吗？如果不理解这是老师的一句气话，是老师的一种激将法，那就可能产生敌对情绪，会恨你一辈子的。因此，我这节课剩余的时间里，就格外留心观察他的表情。还好，没有什么异常，反而到更积极，回答问题次数比先前多。此时此刻，我这颗沉重的心终于落地。

管好自己作文 篇5

书中的主要人物有：慢慢改变自我的——天佑、乐于助人的不魔女——露西艾拉、美丽聪明的——美妍、天佑的好朋友——文昊。

天佑的妈妈出了一趟远门，使他过上了自由自在、无拘无束的生活，他渐渐地沉迷在了网络游戏中，忙于工作的爸爸也没时间去管他。有一次，学校组织制作微电影的活动，他还因为不能管好自己的脾气，跟美妍和文昊发生了矛盾，结果自己晕倒住院了，这时，小魔女露西艾拉送给他了一个自控指南针，让他明白自控的重要性。使他开始改变自己。首先把他的坏脾气改了，然后开始不拖拉作业，最后慢慢地不玩网络游戏了。工夫不负有心人，他终于踏上了阳光的道路。

把自己管好初二作文 篇6

平平淡淡的生活当中，我们或许面对到许许多多的挫折，这些挫折正是促使我们健康成长的保证，如果没有这些挫折，如果没有更多的不愿让我们知道，那么我们或许生活在这样的一个世界是毫无用处的。

我路过许许多多的街头，思考过许许多多的事情，我不知道，也不会评价任何的一件事情，以及这件事情的背后带给人们的更多的是什么。我虽然不能像严春友那样在《敬畏自然》中，将人类与自然的关系描绘的淋漓精致，但是我可以用我生动的文字打动所有的人们。

我一直都坚信，我们都是这个世界上独一无二的人，我们收获到的不再仅仅是我们自己，还有整个世界。其实，物质与精神是一个截然相反的事物，但是两者也有着相似的地方，只是这样的一种地方并没有被我们发现。

政治课上提到我们的消费正是这两大类的组合，其实是对的，我们的消费的目的不就是得到物质上的吗，得到我们精神生活上的吗?其实，我越发的感受到我们每一个人所具有的社会责任，其实，我是不愿意看到那些流落街头的人，可是这个社会真的是这样子的，如果你没有真才实学，如果你没有令人羡慕的成绩，那么你的下场一定是不好的，这也就是为什么我要努力学习的原因。

虽然学习不是人生的唯一出路，可是，这是人生的必修课，每一个人都逃不过这样的笼罩，只是最后，我们才会发现，谁是真正的英雄，谁才是狗熊。

其实，在我的文章里，你会发现我经常习惯用“其实”。或者是“或许”这样的词汇，因为我觉得，我写出的每一个文字都是跳跃的，都是有人来观看的，我写出的文字是代表我自己的心声的，如果说一个人的语言都不能够代表这个人的`品行的话，那么衡量这个世界的标准又该是什么呢?

我觉得这个世界对待我们每一个人都是极其不公平的，因为付出的人会没有回报，因为不付出的人或许就是有回报的。在这样的一个社会，人们更多的是在寻找一些安全感，这个安全感或许是来自于家庭的，但是更多的是来自于伴侣和你的朋友，因为你的家人或许能够带给你的太少太少，你一定不会满足。

很多人都会说出这样的一句话，我不知道这句话是否代表他们真实的心境，他们总会对着其他人说：“把你们自己管好”。是的，把你自己管好。为什么要把你自己管好呢?因为你触犯了别人最基本的底线。

人是一个群居动物，如果离开了另一个人，我相信你将会一无所有，但不代表你真的一无所有，因为有一些人即使没有更多的开支与消费，他们照样还是可以生活的逍遥自在，我想这就是我们为什么要去这样做的目的。

我们人生活在这样的一个世界上，去对一件事情加以评论的时候太多太多，但是一旦我们评价错误，或者偏离那样的一个方向我相信我们是会被别人厌弃的，所以说，不是我们不能管，而是我们管的不能够太多，一旦太多则会遭到不好的回报。

其实，生活无非就是这样的，你一旦语言说的话过重了，说到了别人的软肋的时候，你就一定不会高兴的回归的。

其实，我们现在的想法正如同我们思考问题一样，不能只是简简单单的思考问题的本质，而是需要我们将这种问题的本质扩大，让我们更多的人看到我们思考问题最终的目的不再是仅仅的去解决问题，而是我们思考问题的背后是要让更多的人看到我们的努力，我们努力了，我们尽力了，这才是最重要的。

湖南卫视的《全员加速中》第二季正在热播中，这一档综艺节目是我觉得可以与《奔跑吧兄弟》相媲美的，虽然说两者都注重于公益事业，但是后者则会更加侧重于走近百姓。

我相信我们的未来一定是美好的，我也相信我们的将来是由我们创造的，未来在等待着我们，那么我们此刻不再是要把我们自己管好，更要把我们身边的人管好，把我们的国家管好!

管好时间，高效你的旅行 篇7

挤不出假期出门，过度奔波劳顿，走马观花，行程滞后……因为时间的紊乱和紧张，最后望洋兴叹和后悔遗憾的旅程比比皆是。旅行注定要在时间束缚下成为“遗憾美”？事实证明，虽然时间不能通过“CTRL+C”被简单复制反复使用，我们还是可以通过时间管理，整合出专有出行时间，高效而轻松地安排旅程。

永远都不会没有时间旅行

无中生有出年假

我们可以拥有多少个长假？以2013年为例，有技巧的人可以找出共7次58天长假。一年7次长假，若全部折算成出境旅行，相信看你微博的陌生人会误以为你是职业旅行家了。正常的职场人士来说，一年保证一次精彩的长假，足够调节身心、缓解压力。连一次长假的时间都找不出来，大概原因只有一个：你并不想出门。

选时出行有技巧

很多人都经历过春节和黄金周的遭罪游，但是更多人没有选择只能利用这样的公共假期。想在这些时段避开人潮可能需要一点资本：入住门槛较高的酒店或者靠过人体力挑战冷门的极限旅行，都能帮助我们找到人群的空挡。同时要注意，黄金周和春运不是中国特产，美国从感恩节到圣诞节、欧洲各国从7月到9月的休假密集期、泰国4月的泼水节、韩国的“旧正”、日本夏天的盂兰盆节（8月12日至16日）和新年（12月28日至1月6日）还有印度的各种节假都难逃拥堵，造成旅行的时间和金钱成本大幅飙升。

年假时段早协调

在调查中发现，选择上半年休假的人并不多。上半年紧绷的工作状态、对过早修完年假碰到下半年有急事无假可修的担忧，导致大多数人将年假放在下半年、10月黄金周甚至年底。这个阶段休假的好处是感觉一年忙到了头，悬而未决的事情也都几乎完成，相对心理比较放松。但是很多人却也因此遭遇“扎堆请假”、人事部门停止批假等尴尬。想在下半年请假高峰期休假的人最好提前几个月和同事们做好协商，“错峰出行”，以确保有人替岗不至于让BOSS为难。

商务出行也玩转

很多商务人士都是不折不扣“空中飞人”，在工作高压下把商务出行安排得密不透风，本着大禹治水的理念飞跃各种美景而不入。其实，做好规划，给商务出行安排好合理的上下班时间，尽量推掉或者缩短晚上的应酬，在会议之间安排两个小时自由时段……虽然比正式休假多了些紧张疲惫，但只要保有旅行的信念，我们总能让自己走出酒店和会议室看看世界的精彩和安宁。

跟着机票凑旅行

很多人有这样的经验，一个廉航的信息或者酒店惊人的酒店低价折扣给了你旅行的灵感，最终成就一次突发奇想的出游。不管是为了维护旅行热情还是节约经费，在微博和邮箱里订阅一些旅行网站、航空公司和精品酒店的信息都会带来意想不到的好处。

分层搭配，功能旅行

计划里全是新疆西藏等等折损体力的背包游？一年三五次耗神费钱的全家游？永远一个人在路上？旅行也要分层搭配，才不至在一个方面过度损耗。一般而言，一年一次七天以上长假可策划一次出境或者国内观光性质的长途游，开阔眼界；用三到五次的三到五天的短假在周边城市或小岛选家精品酒店休闲度假，放松身心；几周一次的朋友、家人聚会游玩，增进感情；利用一次年假独自去往陌生的向往之地与自己展开对话，启迪心智。分层计划将让旅行在生命里变得更加立体、丰富，而独具内涵。

最省时间的旅行人数

一般认为，独自旅行能够更快地决断，并可获得住宿、交通更大的灵活性，是最省时省力的旅行方式。而四人以上的旅行人数则要消耗时间进行内部协调。但是如果搭配得当，2-4人的旅行团队或者比独自成行更高效。出行前根据个人个性特点，确定好财务（开销、采购、记账）、行政（行程安排制定）、内务（食宿、杂项）专项负责人，这能让每个人专注一个领域提高旅行规划效率和质量，且2-4人往往能用同等平均花销得到更好更丰富的旅游体验。前提是，同行者有相对一致的旅行、消费观念，在一个方面听从专人决定。

最佳时段应用，让旅行轻松起来

最佳旅行时间区段安排

人在24小时内做任何事都有它的最佳时间，这个时间段完成相应旅游安排能够事半功倍：

起床时段：

英国威斯敏斯特大学研究人员发现，7点21分后起床最好，过早和过晚都不利于精神和健康。休闲目的为主的海岛游可以选择自然醒，而观光游中，许多景点四五点就将关闭，所以7点21分的起床时间不仅有益身体，也能确保在观光时间内抵达景区。

行程规划和记账时段：

一次长途旅行我们需要在出行前半个月做好行程规划。但出行后我们可能每天还要对计划进行必要调整，很多人习惯在夜里完成这项工作，但研究表明，在从事认知活动的时候，多数成年人的最佳时间是在午前。由于体温在早晨醒来之前开始上升，并且要持续到午后，工作记忆、清醒度和注意力集中度也随之提升。早上冲个热水澡可以加速这一过程。 所以晚上疲于计划和资金管理的人不妨早一个小时休息和起床，洗个热水澡，热杯牛奶仔细想想今天的进程和昨天的各类明细。

自驾时段：

大多数人在中午到下午4点之间更容易注意力分散。清醒度在饭后往往会迅速降低。困顿感也往往是在下午2点左右达到顶峰，这些时候不宜驾驶以免发生意外，适宜安排一个短时间的午休。

游玩时段：

探险游与极限游的爱好者要更多的注意自身生物钟的协调。身体活动能力最强、受伤危险最小的时候通常在下午3点到6点之间。适宜各类高空和激烈活动安排。肌肉力量一般在下午2点到6点之间达到最高值，比一天中的低值时候高出6%，适宜攀岩；肺在下午5点时的效率比中午时分要高17.6%，潜水爱好者可以在这个时候进行自我挑战；眼手配合最好的时候是在傍晚，这时狩猎、垂钓等活动非常合适。

入住时段：

提前了解世界各地的入住时间是一个省时省力的好习惯，如意大利和西班牙等地的酒店都是中午入住，因此在设计行程可设定早上出行，中午或下午到达，这样到了目的地就可以直接入住酒店，不用寄存行李。

分享时段：

很多人习惯当天整理相机里的美图第一时间转发分享，如果你想让你发表的旅行微博被人转发，那就在下午3点到6点之间发布，这个时候很多人都没有精力发表自己的微博，而更倾向于转发别人的微博。晚上8点左右发表到微博得到“喜欢”评价的最多，这时人们已经下班回家或吃完晚饭，他们很可能是在没有太大压力的情况下登录微博的。

而如果有必须在旅行中完成的工作要Email给同事，最好能大清早的时候设置发送。社交媒体科学家丹·萨瑞拉（Dan Zarrella）在对数十亿封电子邮件进行研究之后表示，早晨六点发送的信息被阅读的可能性最大。

休息时段：

每天11点前入睡是个好习惯。如果条件不允许，“每天要保持连续8小时的优质睡眠”的神话也可以打破。研究表明，分段睡眠效果更佳。午睡4分钟至15分钟补充体力的作用可能相当于夜晚睡一个小时。通过训练，每天3小时的核心睡眠时间（多为清晨两点至五点和四点至七点）以及三次20分钟的小憩（分布于一天中）就能够支撑我们一天的精力和活动。当然，这需要提前安排一个适应性的睡眠计划，而过程并不轻松。

最快的交通路线安排和工具选择

旅行中最大时间损耗发生在路途上。提前规划路线是旅行时间管理的重头戏。每到一个陌生的城市旅游，先买一张地图，在地图上取舍景点，确定游玩半径，去掉游玩范围里乏味的人造景观或者重建景点，然后弄清各个景点的大致距离，提前研究好最短路线，切忌盲目地乱转，舍近就远，无计划的乱游。

在交通工具选择上，飞机是目前我们可选工具里时速最快的，但扣除抵达机场和安检候机的时间，有可能不是最优选择。据统计，当城市距离小于720公里时，选择高铁出行比飞机更快抵达目的地。而高铁与汽车相比，因为汽车能够实现到门运输，所以在约为160公里的距离内，汽车将比高铁更快抵达目的地。需要注意的是，如果价格相对差异不大，尽量选择直达航班而非中转。中转面临的时间拖延和飞机之间衔接问题带来的意外几率可能会使你得不偿失。

最糟的各地区出行时段

夏季的东南亚地区中午时分往往烈日当头，可以考虑多安排室内活动，购物、品尝美食，观看展览等。

非洲刚果河流域、南美洲的亚马孙河流域和亚洲与大洋洲间从苏门答腊岛到新几内亚岛一带夏季极其炎热潮湿，全年都有大雨，常常在下午降猛烈的暴雨。游玩必须安排在上午结束，然后回到酒店做个SPA好好消磨雨中时光。

埃及、沙哈拉等热带沙漠气候区有人曾在阴影下记录到45℃以上的最高温度，如果不想因为那里的大风、干热而崩溃，过热的夏季和过冷的冬季都不宜旅行，中午和夜晚外出也容易引起不适。

欧洲地区的夏季因为气候和降水的不稳定适宜于运动量较小的被动性旅游，长时间的户外观光遭遇雨水可能性很大。

东欧大多数国家、爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、白俄罗斯、俄罗斯的欧洲部分的中部等地区气温较低，午后出门相对能舒服一些。

中国西北、蒙古、中亚各国，以及美国的中西部有时温差有30℃，可能遭遇早晚太冷、中午过热的情况。

在亚欧大陆包括斯堪的纳维亚国家、芬兰、俄罗斯北部（除北冰洋沿海）、在北美洲从阿拉斯加向东直到加拿大的拉布拉多半岛至少有6个月平均气温在6℃以下，整个冬季可能都有如地狱，气温或低于-30℃。

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旅行中最适合时间管理的工具莫过于寸步不离的手机，找到合适的手机软件能帮助我们对旅行进行一次高科技的时间规划包装。

GTD

时间管理中有一个重要的概念GTD即Getting Things Done，这类软件中比较实用的有Doit.im的服务，是国人开发免费跨平台任务管理工具，用户可以分时间、情景、项目、联系人、回顾、日历以及归档的方式来安排一项任务，同时通过各种终端同步自己的任务。国外同类型的软件里比较好的有RTM（rememberthemilk），不过同步需要收费。此外，Toodledo功能更加强大，但是如果事务不多，用Toodledo就显得有点复杂。

日历

大部分用户在选择时间管理功能的日历时都选用google calendar，手机加载Google服务（GMS）就能获取Google日历以及Google任务同步。Google个性主页左边的“Google Calendar”可以用来写旅行年计划、月计划、周计划等，中间的部分是当天的旅行计划，右边是一些杂项栏目，查看天气情况用来安排出行，便条纸可以用来记录“临时事情或账目”，书签用来记录临时看到的网址。除了同步外，目前Google日历已经实现了手机短信SMS提醒功能。

时间支出记录

通过软件记录时间流水账，搞清时间的支出，可以为个人的时间管理提供参考，并帮助我们修正一些浪费时间的习惯。AnTimeLog， Time Recording和EZ Time Tracker都是不错的选择。

睡眠记录

在时间管理中，睡眠时间要符合自身特点。sleep bot可以分析统计你的睡眠质量、管理睡眠时的手机设定和睡眠时间，还能提供许多睡眠小知识让你更理性的睡眠。

笔记

记笔记要求不高的话可以使用Jorte，要求高的使用Evernote。它支持多种不同的设备，可以做日程便签、笔记摘要、资料采集器、甚至可以收藏和制作富媒体文件。用户通过PC端或者网页版保存的文件，可以实时同步到装有Evernote的电脑、手机、平板电脑上查看，同理，你通过这些设备中的任何一种，都能在其他设备上显示。Android上有个Evernote的对手Catch Notes，功能和Evernote类似，可以用Google帐号登录。

记账

和金钱的管理类似。免费的软件可使用挖财，它可以进行财务数据查询和统计分析，还支持用户从淘宝等消费网站导入自己的买卖数据，甚至可以提醒信用卡的还款期限，提示用户超支的行为。还有一款随手记，界面美观，但是同步要收费，一次性20元。

运动追踪

户外旅行中使用带GPS的手机还可以记录运动路线。只是跑步的话可以用runstar，界面很美观。需要记录其他运动的话，可以选择Endomondo或者SportyPal，可以将数据上传到网上和全世界的人分享。

欧洲著名廉航easyjet发布 2013年夏季时间表，旅行时间至2013年9月8日。越早预订，票价越低。

管好自己的时间 篇8

这是一个自媒体的时代，人人都可以作为媒体的一部分来发表自己的言论和看法，然而众声喧哗，各类问题也层出不穷，妄议他人者有之，自谓渊博者有之，吹嘘炫耀者有之，讽古嘲今者有之。这些问题看似复杂，然而归根结底不过一件，就是无法管好自己的舌头。

缪尔曾言：“走向世界，我发现，其实是走向内心。”看似不经意的狂言妄语，其实不过是内心灵魂的映射，舌齿相合而出的言语，每一个字其实都是心灵深处灵魂发酵而出的产物。不经意的言语可以暴露出一个人的本质，你的吹嘘，你的夸耀，你的放言高论，你的嘲讽讥笑，无不显示出你心底最黑暗最隐蔽的角落。 “六不”，说是管好自己的舌头，倒不如说是打理好你自己的心灵。毕淑敏曾说：“优等的心，不需华丽，但必须坚固。”同样，想静下你的舌头必须先沉淀下你的灵魂，真正的智者以言语为箭镞，撕裂的是敌人的胸膛而不是无辜者的心脏。你的喧嚣，你的争吵，展示的不是你看似渊博的学识而是你内心的无知和脆弱，赢得的不是他人的赞扬钦佩而是心中受伤后难以愈合的伤口。王国维的“六不”，与其说是管好学生的嘴倒不如说是磨砺他们的心，淬炼他们的灵魂。 西藏密宗的七恶之一便是妄言，它要求人们要管好自己的舌头，不吹嘘自己，不妄议长短。三国时期的杨修，不可谓不智慧，不可谓不机敏，可最后却死在自己的舌头之上，炫耀出的主公意图为他赢得的，不是众人敬仰而是血溅三尺!杨修之死，罪在妄言。过分的吹嘘和夸耀，不过是内心对自己不自信的产物，不过是挣扎在底层的小我众生发出的不甘的悲泣，是弥漫在心底的无助脆弱的无力爆发，是困于自我否定的牢笼里绝望的挣扎。

读《管好自己就能飞》有感 篇9

一开始我觉得这本书一看名字就知道不好看，可是有一次我闲得无聊就随手翻开看了看，没想到一下子就被书中的故事情节所吸引。

里面讲了吴牧天的成长经历，书中最让我感到喜欢的是一个叫吴大海的人，他长得很胖，别人给他取了一个跟猪相关的名字，他没有朋友，有一次他很食堂里出来被几个人捉弄，而他却急忙地走回了教室，他是作者班上的生活委员，经常认真的把水果洗干净用纸擦干给同学们，而别的班上的生活委员则是放在讲台上等他们一个个拿，作者以为他肯定不会那么认真的对待他们，而是把上面弄点脏东西给他们。我心想：他为什么要这么做，别人可是骂你、捉弄你，等我带着疑问翻到第二面时作者也去问了他，他却说，别人提的意见我要去接受别人的意见，不能因为别人对我的不满而去报复别人。这一句最让我记忆深刻，因为大海的大度和宽容感染了我，我觉得别人对他的不满是没有根据的。

这本书使我受益终身，文章用一个个小故事让我明白做人的道理和意义，一个人人物的形象活灵活现的出现在我的面前。

管好你自己 篇10

在行动之前，关于黑莓的所有权，我们从未考虑过。我们只知道，在四邻八乡，乔丹家的黑莓是最美味的。在一个星期五的晚上，我们突然想到，若能吃上一串刚摘下来的新鲜黑莓，那肯定是一件非常惬意的事。

于是，我們又找上阿尔马斯和约瑟夫，一起偷偷潜入乔丹家的后院。现在想来，当时我们也肯定意识到这不是一件什么光彩的事。因为，一说到“潜入”，那就意味着你不想被别人发现，不想被别人逮着。

我们蹑手蹑脚地摸进了乔丹家的后院，迅速分散开来，各自施展手段，贪婪地采食黑莓。也许是因为邻居家的饭菜更香，这偷来的黑莓吃起来味道更加爽口。突然之间，院里灯光大亮，乔丹先生急匆匆地从屋里跑了出来。

“这群臭小子!你们在干什么?”乔丹一声大喊，他显然没有意识到留着齐耳短发的我并不在他说的“臭小子”之列。我的同伴立刻四处逃窜，那些摘下来还没有来得及吃的黑莓顿时飞落满地。

乔丹左堵右截，决意要生擒一两个小贼。可无奈他们跑得都太快了，一个年过半百的老人如何能赶得上?短短几秒钟，我的同伴一个个从乔丹先生的手边溜掉了，除了一个，那就是我。是的，速度从来都不是我的强项，我被他堵在了后院。

我呆呆地站在那里，惊恐万状。我想，我可以撒谎，可无论如何我也想不出一个令人信服的理由来解释为什么在这样一个夜晚出现在人家的后院里，而且嘴上还沾着新鲜的黑莓汁。要不，我就只能束手就擒，等着乔丹先生和我父母的处罚了。

说实话，我最不喜欢的就是最后一种选择，可我又别无良策。我一边听着乔丹先生的训斥，一边乖乖地跟着他朝我家走去。果然，一回到家，妈妈就接着训起我来。而此时，据我的伙伴们后来讲，他们正躲在我家院外庆幸着自己的逃脱，幸灾乐祸而又津津有味地欣赏着妈妈对我的训斥。他们和我一样偷吃了人家的黑莓，而这一切却都要让我一个人来埋单。

大约一个星期之后，我又跟父亲抱怨起老天对我的不公。

“我认为，这件事情没有什么不公平的。”爸爸对我这样说，“你未经允许就进入人家的院子偷摘黑莓，而你为此受到惩罚，这有什么不公平的?”

“可其他孩子呢?”我反问道，“他们没有得到任何惩罚!”

“其他孩子是否得到惩罚，这与我无关，也与你没有什么关系。”爸爸说，“你无法去左右别人，你只能管好自己。那一天，你做出了一个错误的选择，你为此受到了惩罚。在我看来，这是非常公平的。”

当时我以为，爸爸并没有理解我的意思。可多年之后，我经历了很多事情，也慢慢明白了爸爸说的那番话的道理。

我们降临到世间，并没有人向我们保证生活一定是公平的。实际上，在很多时候，生活没有绝对的公平。也正因为如此，我们不能把生活中的不幸归咎于别人，也不能简单地与别人类比。我们唯一能做的，就是管好自己，让自己成为一个诚实的人。

或许，这就是生活的公平。

“管好自己就能飞”观后感 篇11

对于自己刚开始读这本书时，我感觉很惊奇。一个大学生写的书！在含着种种疑问中也不妨的去赞美这本书的作者，如果没有渊博的知识，没有深刻的人生经历，是不会写出让名人称赞的，因此，当没有翻开这本书之前，我就发誓要好好的阅读这本书。当读完之后，给我留下了深刻的印象。聪明的人更要下笨功夫。这本书告诉了我很多管理自己，克制自己的道理。

在《管好自己就能飞》这本书中，有很多句子，也有很多的事情，让我受益终生。虽然吴牧天的英语在美国不是最好的，但是，美国小孩答题只答了一张纸，而吴牧天却答了四张纸。在这本书中，处处都是我们要牢记的句子。

在书中，他将自我管理的秘诀写了出来。比如:日日总结，让成长和幸福加倍；事事用心，做解决问题的高手；放弃是唯一的失败。学会自我管理后，他在遭到歹徒绑架时死里逃生。在学会自我管理后，美国历史连B都不到的他用实践打动了历史老师并当其助教。学会自我管理后，他用一句亲和的话语把以前使他如临大敌的地区代表变成朋友……这些无不展现自我管理的益处。

曾经看过一条广告，人生没有如果，只有现在。是的，人的一生很漫长，处处都对自己说如果，那么这个人存在便会没有意义。我们正值青少年发展时期，如果现在不为自己打下基础，那么以后的路只会越走越危险。每当我遇到困难就会选择放弃，但是放弃是唯一的失败，只有一直坚持的走，才会有希望。我总是害怕吃苦，我虽然喜欢成功的感觉，但是我却讨厌总向成功的这条路。作者告诉我，生命可贵，认真必不可少。作者害怕被人约束，但最终却可以做到自我管理。

《管好自己就能飞》读后感 篇12

在收到这本书之前，我是一个和平常孩子一样，讨厌家长管理，而自己却从不有意识去管理自己的学习。我老爱偷懒，总希望作业能够少一点，也总幻想着能整天不上课，在家里泡着玩。但我却总希望我自己的成绩能够很好，能让自己安心，父母放心，老师开心，但在惰性面前我幻想的这一切似乎是一个遥不可及的梦想。在差劲的分数面前，我从不想到要付出努力去学习，争取下一次拿到好成绩，总是安慰自己：还有比我考得更差的人呢！我没必要那样认真去对待学习。明明知道粗心是我的一个坏毛病，却从没想过悔改；明知道老师和家长说的话是对的，却总是有意识的去逃避他们的说教，这到底是为什么？会使包括我在内的千千万万个孩子患上以上所有的毛病？

在看完《管好自己就能飞》之前，看透这一切只是”雾里看花，水中望月“，知道什么是导致我成了这样的一个孩子，却总不知该怎样去改变附在我身上的惰性。我总希望长大后我能够做出一番事业，给家人带来幸福，但改变似乎和我遥不可及，直到我看到了这本《管好自己就能飞》之后，谜底解开了。

《管好自己就能飞》这本书，是一个优秀中学生的自我管理秘诀。作者吴牧天哥哥在他的父母另类的教育下，成了一个自己会管理好自己的优秀学生，他能不要家长催，就可以自觉地完成老师布置的作业，他可以不要家长管，就写出了三十万字的“自我管理日记”，自觉的他甚至在17岁就作为交换生去了美国上高中，之后又在美国努力学习，考上了被誉为“美国航空航天之母”的普渡大学。就是他递给了我这个成功的钥匙，从此我开始改变了。

受到吴牧天哥哥的感染之后，上课从来都偷懒的我，居然在老师惊奇的目光下，认真地做起了笔记。在我高效率的听课之后，我几乎全优的作业再一次让老师惊呆了，更让爸爸妈妈笑得合不拢嘴。在自我管理方面，我也做出了很好的表现，我可以自觉地安排好时间完成老师交给我的任务，与爸爸妈妈约定好的事，我一定会高质高量地做到做好。偷懒的坏毛病也改正了，甚至把大把大把玩的时间用来学习。我还可以认真地安排好时间，并自觉完成每个时间段的任务。我向吴牧天哥哥学习的自我管理法，真有用啊！这使操碎了心的妈妈再也不要管理我的学习了，现在她有大把大把的时间去玩、去运动、去做她原来喜爱却为了管理我没时间去做的事。我现在的成绩很是让老师满意，我现在的表现更是让爸爸妈妈兴高采烈。

我改变的不止是学习方面，我的性格也改变许多，以前毛躁、老不听妈妈话的我，开始站在妈妈的立场上换位思考了，这使我们俩的争吵越来越少。我的脾气也变好了，在生气的妈妈面前，我也开始会谦让，安慰妈妈，让我们家变得更和谐、更幸福了。

我感谢吴牧天哥哥，他的教导让我受益终生。写这篇读后感，我只为了千千万万和我原来一样总不想改变自己，却有远大理想的学生，让他们有方法，有计划地去改变自己；分享这本好书，我也希望这本书能够让无数的家庭受益无穷，让每个家庭每天都充满欢声笑语！

《管好自己就能飞》读后感2

四年级上学期时，老妈在一次下班后回到家，从包里拿出一本书，我漫不经心地瞟了一眼：“《管好自己就能飞》。”我念道。老妈兴致勃勃地向我极力推荐，而我并不怎么感兴趣，于是，它成了家里的摆设。就在一次偶然中，我翻开了它，也就在这次偶然中，我被深深地吸引住了，悟出了许多道理。

这本书讲述了作者吴牧天的自我管理秘诀，他原是一个贪玩、学习不好的孩子，三年级临近开学时，他连90%的作业都一字未动，而用了爸爸的“自我管理”式学习后竟变成了主动学习、不让父母操心的乖孩子。所谓“自我管理”，就是自己管自己，不用任何人催，自己就把任务完成，良性循环，不但做完了分内的工作，还有大把多余时间，既增加了学习效率，又能适当放松，真是一箭双雕。

说心里话，我很羡慕吴牧天哥哥，他能三个小时不动窝，自觉地写文章，无论谁劝他，他都不肯休息。我虽然有时能自觉学习，但大部分时间都要父母督促，妈妈让我干什么我才干什么，没有妈妈布置的任务时就想偷懒，要靠外界的束缚管理，就像一头小骡子，别人用鞭子抽一下，我才挪一步。读了《管好自己就能飞》这本书，我决心改掉让父母督促的坏毛病，每天给自己定制当天的学习计划，专心的完成，不被其他因素所干扰，学习完才可娱乐，让父母的督促变成赞美的话语。

作者提到的二十一天养成好习惯的方法我也深有同感，记得在学校开展的“28天养成好习惯”的活动中，我制定的的第一条生活好习惯是每天洗袜子。前几天我做得都不错，把一双双袜子用肥皂洗了个干干净净，可后来，就没那么卖力，总是觉得枯燥、乏味，到最后都放弃了。我从书中看到一句话：人之所以在坚持好习惯中想妥协，是因为坚持很难、很累，所以难免想放弃。放弃往往是最容易的，只要一秒钟就可以做出决定。但一旦放弃了，前面的所有努力都白付出了。看了这句话，我觉得十分羞愧，就是因为那一秒钟的决定，我失去了一个好习惯。以后做每一件事情时，我都应告诉自己，坚持，坚持，再坚持，才会取得成功，永不放弃！

“梦想写在沙滩上，目标刻在岩石上”这是我阅读《管好自己就能飞》中最有感悟的一句话。三个多月前，老师告诉我们，学校要召开汉字听写大会的选拔赛，将有六位学生荣登汉字听写大会的舞台。从那一刻起，我的目标就是成为其中的一员。于是，我决定自学汉字听写大会题库，每天学习20个词语（如果有时间时会更多），进行预习、复习、听写三个项目。在这一百多天里，我几度抱怨，几度想放弃，听着窗外孩子们的欢笑，听着陀螺碰撞声，我如同芒刺在背，有个声音在呐喊：我要出去玩！但另一个声音对我说：兄弟，你不能出去，你要为了你的目标努力！我走到客厅，关紧了窗户，也关上了出去玩的心，静下心来，一个个抄写。迄今我已学习到了第三个题库（共四个），用掉了四个墨囊，看到听写本上那密密麻麻的字和勾勾点点，我为自己惊叹、自豪。我相信，在我明确的目标意识和坚持不懈的努力下，一定能取得优异的成绩！

这本《管好自己就能飞》告诉我：我们是自由人，不需任何人的管理，只要我们自己管好自己，放开别人束缚的手，就能冲破云霄，翱翔蓝天。

《管好自己就能飞》读后感3

从博友那发现一本书，它有个非常好听的名字《管好自己就能飞》，一看这书名，我就有马上阅读的冲动。

一书在手，我很快读完。作者吴牧天是个中学生，一个从小就接受自我管理和方法学训练的学生，10岁开始发表作品，高三时去美国中学交流，目前在被誉为“美国航空航天之母”的普渡大学学习。在这本书里，吴牧天以超强的自我管理能力成就了他成长中一个又一个的精彩瞬间，向我们展示了“不要别人逼，我就能做好”的自我管理境界，享受着自我成长的快乐与甜蜜。

他在加拿大遭机场遣返危险时，成功地管理好自己紧张恐慌的心情，保持冷静，与移民局官员据理力争，说服对方得以成功回国。举目无亲的陌生环境下，面临突如其来异国保安的蛮横与威胁，即使是一个成年人，也许都会惊慌失措以至于无奈接受处罚，17岁的吴牧天化险为夷的原因得益于他自我解决问题的意识与能力。

在一年零六个月的时间里，吴牧天坚持每天写自我管理总结，用文字记录下当天的收获和值得反思的事情，虽然中间偶有懈怠，最终他在完成学习任务的同时，写下了三十多万字的总结，创造了一个连自己当初都无法想象的奇迹！

吴牧天最初接受父母对其进行自我管理教育时是怀有抵触心态的，但随着一步一步的实践，他逐渐尝到了甜头：以前学习老走神，眼盯书本心想游戏，后来却能集中精力，学习效率提高很快；以前需要老师、父母推着走，现在却能成为老师眼中“最自觉”的学生，以优异成绩进入省城重点中学、被选为国际交流生，又如愿考上美国重点大学。在进行自我管理的过程中，他也经历了不少抗争与放弃，要想管好自己，就要懂得自己的成长无可替代，因此，别人再催促、再逼迫，也不能代替自己的成长，与其等待别人逼迫自己，不如自己来管理自己。

自觉是自我管理的核心，而自觉从来不会自然形成，需要向懈怠、懒惰做斗争，需要坚持培养良好习惯，需要磨练自己的意志力。

我把这本书推荐给四年级的儿子看时，告诉他，如果你想摆脱妈妈的唠叨，来看看这本书；如果你想成为优等生，来看看这本书；如果你想享受成长的快乐，来看看这本书。

一颗自觉的心拥有强大的力量，它足以帮助孩子以自我管理的方式安排自己的学习和生活，足以帮助孩子最大限度地发挥潜力，足以帮助孩子为梦想插上飞翔的翅膀。

沉睡在孩子内心的自觉需要唤醒。

《管好自己就能飞》读后感4

近日，我读了一本有关自我管理的书，名字叫《管好自己就能飞》。现在想与大家分享一下我读后的感想。

《管好自己就能飞》的作者吴牧天，通过自我管理，自己对自己负责。成长为一名优秀的大学生，现在在“美国航空航天之母”普渡大学上学。但他原来和我们大多数同学一样，并没有自我管理意识。比如小学三年级时，在老家玩了一个暑假，开学前两天回到家，暑假作业竟然有90%没做。但自从他父亲把自己的自我管理方法交给他之后，他便慢慢的学会了自我管理，并对此进行实践，终于成为了一名优秀的学生。

在书中，他将自我管理的秘诀写了出来。比如：日日总结，让成长和幸福加倍；事事用心，做解决问题的高手；放弃是唯一的失败……学会自我管理后，他在遭到歹徒的绑架时死里逃生；学会自我管理后，美国历史连B都不到的他用实践力打动历史老师并当其助教；学会自我管理后，他用一句亲和的话语把以前使他如临大敌般的地区代表变为朋友……这些无不展现出自我管理的益处。

自我管理，貌似很难的样子——在家家长管，在校老师管，还要自己管自己，还不是给自己找麻烦？其实不然，假如你学会了自我管理，家长还会喋喋不休？老师还会滔滔不绝？如果家长与老师继续如此，说明你的自我管理能力还需要继续锻炼。

回想以前的我，总是家长催一下就学一会儿。不催的话就抓紧时间玩。看完这本书后，我也试着学起自我管理。比如：学新概念一学习音标时。由于我是插班生，对音标一无所知，班里大多数同学已经学过，老师讲的有些快。所以课后检查时因为掌握的不好被老师批了一顿。回家后，我每晚不等家长催，主动坚持学一个小时，每天中午、晚上休息前听15分钟录音。结果在第二次上课时，就得到了老师的肯定。从这件事中，我体会到了自我管理的好处。在以后的日子里，我要坚持学会自我管理，自我负责，相信会有更多的收获。

当今社会，家长管，老师管都没有用，唯有肯自我管理才出效果。要想在学习上有收获，就一定要学会自我管理。那到底该怎么进行自我管理呢？吴牧天哥哥老师的三句话解释了这个问题，就是每天问自己：“第一，我的目标是什么？第二，我现在在做什么？第三，我现在做的事情对我的目标有没有帮助？”然后做自己应该做的事，肯定对我们会有帮助的！也希望大家看看这本书！

《管好自己就能飞》读后感5

苏联着名教育家苏霍姆林斯曾说过：“只有能够激发学生进行自我教育的教育，才是真正的教育。”当我第一次听到这句话时，似懂非懂。自从我看了吴牧天大哥哥写的《管好自己就能飞》这本畅销书后，才慢慢理解它的内涵。

吴牧天十岁便在报刊上发表作品，高三时被选拔到美国中学交流，现在被誉为“美国航空航天之母”的普渡大学学习，非常聪明。然而在十岁之前的他，却与现在有天壤之别。比如，父母不在家，暑假5天不洗澡；小学三年级暑假回老家疯玩，结果90%的作业都没写。这不免引起我的深思：吴牧天怎么有怎么大的变化，取得如此大的成就呢？从这本书里找到了答案：那就是学会自我管理，只有掌握了自我管理的方法，学习就不再是一件苦差事，而且其它方面能力也要有提高。

读了这本书，我也要学会自我管理，做一个好学生。开学在即，我即将成为一名七年级的新生，我要学会自我管理，让自己飞得更高。

在学习上，要确定目标，付出行动，学会总结，不言放弃。自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，最终实现自我奋斗目标。有了目标要有行动，要坚持。有一句话说得好：“放弃需要一秒钟，坚持需要一辈子。”坚持就好比高耸入云的岩壁上一步一步地攀爬，毕竟非常累，需要付出非常多的时间和努力；而放弃却十分容易，只需要一松手而已，但你要付出的代价，不仅仅是白爬那么高，更有可能摔向万丈深渊。因此，无论何时，无论何种处地，都不要轻易甚至轻言放弃，一定坚持，胜利就在彼岸。

而且，在经历失败与挫折后，不应该气馁，更不应该为失败找借口，而应该夺取总结失败的原因，积累经验，乐观面对。这样的话，失败便是一种经验的积累，当积累的经验达到一定高度时，便是成功的资本，爱迪生为了发明电灯，做了无数次实验，也正是这无数次的经验的积累，为研制电灯打下了坚实的基础。“没有点点滴滴，哪有轰轰烈烈，所以要善于积累，善于总结失败的原因，才能有所收获。

在生活中，也要抵抗得了各种诱惑，能够分辨美丑善恶，真正清楚自己想要的是什么、不能陷入什么，要努力追求什么，懂得摒弃什么。如果我们真正地约束和科学地管理了自己，那么我们一定能在不久的明天挑战自我、展翅翱翔！