化工与制药专业大学生职业规划书（共12篇）
1、个人职业定位的SWOT分析：
内部环境因素
A 优势因素(S)
(1)性格善良，待人友善
(2)耐力强，精力比较旺盛
(3)责任心强，说到做到
(4)控制力强，能吃苦耐劳
(5)生活井然有序,细心
(6)做事不拖沓，时间观念强
(7)热情大方
B 弱势因素(W)
(1)做决定事不坚决，爱犹豫
(2)过于重视别人怎么看待自己
(3)有事不能虚心接受他人的意见
(4)创新能力不是特别强
(5)遇事有时不冷静，有点毛躁
外部因素
C机会因素(O)
(1)虽然化学工程与工艺是一门老专业，但却是我们生活各个方面都离不开的，例如，我们每天都离不开的食品，女士化妆品，石油等。
(2)虽然现在进行工艺研究的人很多，但真正成果并不好。
(3)当今社会需要复合型人才D既具有一门技术，又具有管理能力，交际能力等。
(4)目前中国，尤其北方，化工方面厂比较多
D威胁因素(T)
(1)竞争激烈
(2)自己能力不到位
(3)经验缺乏
SWOT总结：所谓知己知彼百战不殆。对于内部环境因素，我要充分发挥它的优势，尽量弥补劣势，简而言之既扬长避短。对于外部环境因素，我只能尽量去适应它，并努力抓住机遇，并为自己创造机会。什么都是说起来比较容易，但做起来就没想象的那么容易，但我会时常鞭策自己，不断朝着自己梦想的方向去前行，凭着自己顽强的毅力和不断地努力，什么都会由不可能变成可能。只要有付出就一定会有收获。
2 理想职业
我的理想职业是进行药品监督局或医院，但由于当今社会的性质，只有很大的困难。所以我选择进一些大的化工类个工厂进行科研工作或一些普通操作都行，例如化验员。但是我对医药方面比较感兴趣，我目前选择的工厂有石家庄药厂和天士力药厂，我甘愿从基层做起，星新通过自己的努力，在2-3年会改变自身状况。
不论是专业技能还是专业素养，目前我与一名合格的化学工作者都还有一定距离，要想冲向自己的目标，还需学习很多东西，与人沟通能力，适应社会能力，专业技能等。我要学会正确看待自己，理想归理想，也要根据社会和自己的性格来做适当的调整。
五 实施策略
学习不仅是为了以后的工作，最重要的是它能让你终身收益。我一直坚信“活到老，学到老”的格言。无论怎样，学生最首要的任务就是学习。如果抛开学习，那么一切都无从谈起。所以我对自己的大学生涯作出以下简短设计
大二下学期;
以优异的成绩通过六级，过计算机二级，并努力准备期末考试，在期末考试中取得优异成绩。距离六级考试还有一个月，这一个月我在保证把相关学好的基础上，要每天被至少半个小时单词，一周要坚持做两套六级真题，并每周写一篇英语作文。六级考试结束后，就要开始准备期末考试，给自己的要求是对美可进行思路总结，知识总结，据以钱经验，这十分必要。空闲时多读一些其他书籍，来丰富自己，开阔视野。而且要继续做家教，每周一次即可。
大三：
大三就开始了专业课的学习，学好专业课是十分必要的。所以要认真听课，保证成绩优秀，把专业课学精学通。我要将眼光应当放远一些，在我的大学时代多方面培养自己，丰富知识，提高综合素质，而不是急功近利，纯粹为了就业而学习。也不要仅仅局限在我们所学的专业，要学会把专业扩宽，更大范围的去了解它。、开始尝试并学习写简历、求职信，了解社会需求。搜集与本人目标工作有关的信息，并通过信息渠道尝试和已毕业的校友交流思想 。开始毕业前的申请，积极参加招聘，在实践中校验自己的知识积累。预习或模拟面试，积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心体统的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能作出较为充分准备的情况下进行演练，为自己以后找到理想的工作而努力。
大四：
临近就业了。但还是会有专业课的学习，这年最主要的任务是写出优秀的毕业论文，然后尽量找个化工厂去实习。真正写简历，参加一些大型面试。学会着装方面的知识，并去尝试。
为人处世方面，抓住每一个锻炼自己的机会，这样的机会不是每个人都有，全力以赴完成班级和学院本职工作，为集体做一些力所能及的事，干出一点成绩，不一定非要得到别人的肯定，重要是给自己找一个相信自己的理由。相遇不容易，毕业后，也是就是相遇的终结点。珍惜现在能所拥有的一切。包容身边每一个人。
生活方面，要多和家人及同学联络，告诉他们我们的快乐和不安。一路走来，是他们一直支撑着我们克服种种困难。尤其是上了年纪的父母，他们操劳了一辈子也许最想要得只是我们的一声问候。我决不会让他们失望。
六、结束语：
一、建立专业实验室实践教学体系
1. 建立了先进的实验教学体系。
在实践教学体系的构建方面, 参考国内外同类高校化工类制药工程实验教学的成功经验, 改造了传统的实验教学内容和实验技术方法, 加强综合性、设计性和创新性实验所占比重。建立了具有特色的三个层次的先进的实验教学体系[2,3]。新的实验教学体系, 在专业实验内容上实现由验证性实验向综合性、设计性试验的转变, 突出创新性和实践性, 以培养学生的专业基本操作为中心, 保证实验教学的实用性和先进性。 (1) 基础实验教学体系:根据学科交叉的特点所开设的基础实验, 这部分实验课程教学着重于夯实基础, 培养学生的基本技能的操作, 巩固学生所学专业理论知识;注重交叉融合, 即化学和药学的交叉融合、生物与化学的交叉融合、药学和工学的交叉融合, 使学生能够更加系统、全面了解本学科的特点;培养对化工类制药工程专业实验的兴趣。 (2) 专业提高实验:根据化工类制药工程专业实践性强的特点, 为培养学生的综合素质和学习化工制药研究的基本方法, 建立生物制药、化学制药、中药制药及现代药物制剂的新技术、新工艺、新设备的工程化训练平台, 而开设的综合大实验, 将实验思想、实验方法和技术融入到具体科学问题的解决过程中, 使学生对于解决制药企业产品的生产、加工、质量检验、出厂等方面的问题进行的设计、实施、疑难问题的解决、实验方法衔接运用、实验结果分析处理方法等关键环节和重要问题有比较深刻的理解。 (3) 科研创新实验:依托学校的“大学生科技创新项目”基金的资助, 和实验室搭建的科学研究平台, 支持和鼓励本科生尽早进入专业研究室, 根据自己的兴趣选择研究课题, 并在指导教师参与下完成创新实验的设计实施, 相对独立的科研创新研究可以培养他们的科研意识和研究兴趣, 锻炼他们的科研创新能力, 最终使学生能够有效地解决制药企业产品的产量、质量、效益等问题, 达到能为制药企业、药物研发单位、医药商业企业及各级医药卫生行政管理部门培养合格的高级工程技术人才的目的。
2. 实验教材不断改革创新, 有利于学生创新能力培养和自主训练。
实验教学大纲充分体现培养应用型创新型人才的教学指导思想, 教学安排适宜学生自主选择, 实验教材不断改革创新, 有利于学生创新能力培养和自主训练。实验技术与方法合理综合, 实验内容与科研、生产实践有机结合, 教学内容注重传统与现代的结合, 与科研、工程和社会应用实践密切联系, 融入科技创新和实验教学改革成果, 实验项目不断更新, 根据实验内容的内在联系, 科学综合实验技术和实验方法, 使综合性、设计创新性实验占实验项目的60%, 实验教学项目中引入科研成果和社会应用项目, 利用实验室的实验条件开设了一些新的实验, 既培养了学生的创新能力, 同时又为社会提供了服务。
3. 学生自主选题, 激发了学生科研兴趣, 培养了学生创新精神和科学思维。
在实验室投入建设的基础上, 多发面开发具有科研性质的“设计创新实验”课程, 学生通过自主选择实验题目、设计实验方案、填写申请书、师生论证、实验实施、撰写论文、总结讨论等程序进行科学研究训练;其结果激发了学生科研兴趣, 培养了学生创新精神和科学思维。
二、专业化实验室建设
1. 基础实验室的建设。
基础实验课程的教学是整个实验教学体系中至关重要的组成部分, 是构建整个化工类制药工程专业知识的基石, 是初步树立与培养工程思想的基础与必要环节。基础实验课程的教学不仅直接影响了后续专业课程的学习, 而且也是学生进一步深造的基础。对于基础实验室的建设, 我们采用资源整合, 资源共享的原则来进行建设。按一个或多个相近的一级学科来组织基础实验课程体系。将化学工程、环境工程、制药工程3个学科的专业基础实验课程体系进行整合。这样有利于资源配置, 避免了实验设施的重复投资, 提高了实验室设备的利用率;同时也集中了师资保证实验教学质量, 也便于实验室的管理。
2. 专业实验室的建设。
在学校投入建设经费的基础上, 有计划有目的地购置一批先进的实验教学仪器设备, 提高专业实验室承担科研科科技创新实验的能力。同时按照某一个或几个二级学科来组织专业实验课程体系, 使实验内容涵盖药物化学、工业药剂学、天然药物化学、制药工程原理、工业药物分析等核心课程, 在专业实验课程体系中以综合型、设计创新型实验为主, 主要培养学生利用所学知识分析问题、解决问题的能力。围绕着使毕业生能够从事新药研发、药品管理、生产、检验与分析等方面的工作有意识、有目的、有针对性地加强实践能力的训练, 使学生能够用工程的观念去分析判断实验过程中出现的现象或问题, 达到能够精通化工类制药工程专业某一领域的实验技术问题。
3. 实习基地的建设。
实习基地的建设主要是化工类制药相关的企业, 能够为学生提供基本技能和综合能力的实践环境。学生在实习基地通过对有关设备及工具的使用, 掌握化工类制药工程专业相关仪器设备的操作技能并熟悉其原理、结构和性能等, 为以后走向社会参加相关的专业技术工作打下了基础。通过实习基地的训练, 不仅能培养学生解决生产实践和工程项目中实际问题的技术及管理能力, 而且还培养了团队协作精神、群体沟通技巧等个人综合素质, 陶冶了学生爱岗敬业的精神。
三、体制与管理
建立科学的管理体制与健全的管理制度是实验教学有序、高效、高质量进行的保障。我们在参考同类院校的实验室管理模式的基础上, 结合本专业特点, 制定了具有化工类制药工程专业特点的实验室管理体制、运行机制和管理制度。
1. 管理体制。
(1) 实行实验室主任负责制, 实验室主任由院长兼任, 人、财、物统一管理与调配, 达到“真正”资源共享。 (2) 实行人才流动、竞争上岗、定期考核的管理机制。 (3) 组建了实验室建设与管理委员会, 全面负责本实验室的建设和发展规划、实验教学和管理工作。 (4) 成立了实验教学督学委员会, 负责对实验室主任的考核, 监督和检查实验教学过程和教学计划的落实情况, 组织实验教学质量评估。
2. 开放的实验室运行机制。
开放机制的运行, 不仅调动了学生实验的积极性, 激发了学生实验的热情, 促进了学生自主学习、合作学习、研究学习, 培养了学生实践能力、创新意识、创新精神和科学思维, 而且为化工类制药工程专业实验室的可持续发展奠定了基础, 对社会科技发展起到了促进作用。 (1) 实验室开放内容包括:学生基本技术训练、创新设计型实验;大学生科技创新基金项目;学生参加教师科研项目等。 (2) 建立了开放管理细则:“开放实验申请书、安全卫生协议书, 物品领用登记簿、开放实验统一记录本、开放实验成绩评定办法、开放值班工作要求、开放实验成果管理规定”等系列开放管理细则。 (3) 设计创新实验程序:学生通过自选题目、查文献、设计实验方案、师生讲评、实验实施、总结讨论、撰写论文和成绩评定等八个程序完成创新实验。
3. 切实可行的实验室管理制度。
根据化工类制药工程专业实验室建设与发展的需要, 逐步建立起实用性、可操作性强的管理制度20项。建立了“精、细、实”的管理模式, 加强了日常管理、仪器设备管理、档案管理的规范化和完善化。例如规定进实验室的教师要配戴名签, 填好实验室工作日志和平时成绩记分册;首次上岗的教师, 要进行试讲和试做;进实验室的学生, 都有对应的实验台、实验凳和仪器设备编号;设有迟到自签簿、值日生工作完成登记簿, 让学生一进实验室就有一种责任感。每件仪器均有仪器卡片, 做到账、卡、物相符率达到100%;建立了仪器使用证、仪器操作规程;全部仪器设备实行了条码管理, 大型仪器实行专人管理。建立了化工类制药工程专业实验室工作档案, 并有对应的计算机管理数据库, 随时可查到各种信息。切实可行的实验室管理制度提高了实验中心的管理水平和工作效率。
通过有重点、有目的地加强对化工类制药工程专业实验室的建设和实验教学体系的改进, 改善了专业实验室的实验教学条件和环境设施, 较大程度的发挥了仪器设备的作用, 提高了实验室的使用效益, 促进了实验教学改革的进行, 提高了实验教学质量, 学生的动手能力和创新能力得到了明显地加强, 使化工类制药工程专业实验室真正成为培育创新型专业人才的摇篮。为学生将来更好地服务于科研和社会提供了有力的保证。
参考文献
[1]阮洪生, 陈志宝, 安红波.制药工程专业实验教学改革的研究与实践[J].黑龙江教育 (高教研究与评估) , 2006, (Z2) :149-150.
[2]齐志广, 周春江, 赵宝华, 刘敬泽.生物学实验教学的改革与实践[J].实验室科学, 2010, 13 (3) :8-11.
一．前言
我们要到达哪里？我们要走哪条路？们需要如何走？人走过的一生就如同是在经营一个企业，最终的目标让自己拥有曾经所渴望的成就。而在大学生已经不是什么稀奇物的今天，如何让自己在这个社会上拥有立足之地就非常值得我们去思考了，因此我为自己制作了一份职业规划，让自己在以后的学习工作和生活可以做得更好。
二．自我认识
1.兴趣爱好和性格特性
我的性格有些内向，但有时开朗、活泼，很积极向上，我是一个当代大学生，平时、是家里最大的希望——成为有用之才。业余爱好、读书、听音乐、散步，喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处，喜欢创新，动手能力较强，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，又时多愁善感。
2.职业价值观
我们当代的大学生正处于面临人生发展最为关键的时期。时代要求我们在学习生活各个方面对和思考如何正确处理个体与社会的关系等一系列重大问题。我们要学会生存的技能，学会学习的潜力，学会创新与创造，学会奉献。这些都是我们面向未来面向社会所必须具有的最基本最重要的品质。这要求我们大学生必须从现在做起，树立正确的人生价值观，树立积极进取、乐观向上、厚德载物、自强不息的人生态度。实事求是、善于总结，把工作做得更好。
大学是一个人成长、成熟和发展的时期，也是认识自我，选择自己以后职业生涯的最重要的时机。在进入大学之初，我们最应该做的就是不断地从各种角度去认识自己，不管是心理、生理还是能力方面。只有在充分的认识了自己的能力和性格才可以做出正确的选择。
我在性格方面，总是任由自己，缺乏自制能力，记忆力差，缺乏灵敏度，其他知识面还不够广。我没有特别擅长的，也没有特别喜欢的，不知道自己适合什么，不适合什么，导致目前还没有一个明确的目标。
三.个人职业生涯规划
1.大一暑假：参与社会实践，锻炼自己的能力，更多的了解社会形势。
2.大二上学期：学习英语，准备大学英语四级考试；增强个人的专业素养、锻炼编程能力。
3.大学三年级：刻苦学习本专业的专业基础知识，努力做到融会贯通。
4.大学四年级：独立认真完成毕业设计，撰写高质量毕业论文。
四．职业生涯规划
1.2016年：利用一年左右的时间，经过不断努力尝试，初步找到适合自身发展的工作环境岗位。
2.2017～2020年：利用四年左右的时间，在所工作项目小组努力工作，熟练处理本职务工作，熟练企业运作机制及企业文化。
3.2021～2025年：利用五年左右的时间，进一步提升职业能力，形成自己的管理理念，进一步锻炼演讲水平，学会与公司决策层有直接流畅的沟通，具备应对突发事件的心理素质和能力，有广泛的社交范围。
五.评估与反馈
1.职业目标评估：假如我没有按期达到我规划的目标，若三年之内，我将继续朝目标奋斗。否则我会考虑重新制定规划目标和计划。
2.其他因素评估：随时了解情况，当问题出现时，做出适当的选择。
六.结束语
总体来说，前途是光明的，道路是曲折的。和我一样有这样美丽梦想的人有很多很多。但是，随着中国逐渐成为全球IT企业关注的重心，也逐渐步入全球IT研究中心的角色。良好的国内经济环境使中国IT行业市场继续保持平稳的增长，中国IT行业市场具有良好的发展前景。因此，还需要更多的与该行业有关的人才，中国软件与IT服务市场还将吸引众多的进入者。
机遇与挑战并存，大浪淘沙，唯有具备实力者才可脱颖而出！相信自己！
计算机科学与技术专业职业生涯规划书
一、引言
随着新的高校毕业生就业机制的形成，独立院校计算机专业就业工作应该展望就业前景、面对严峻形势、转变工作观念、改进工作方式，提高独立学院计算机专业的就业指导工作的水平和成效。
二、自我分析
我是成都理工大学计算机科学与技术专业的一名本科生，性格外向，喜欢广交朋友，学习刻苦，我相信只要付出就一定能够得到回报，我有着乐观的生活态度，喜欢运动，喜欢与朋友一起分享我的快乐，我坚信有了刻苦的精神就一定能在当今的社会立足。
三、职业分析
1、IT人才短缺
(1)世界IT人才短缺，需求理性调整
(2)我国IT人才总量严重不足
(3)IC人才、网络存储人才、电子商务人才、信息安全人才、游戏技术人才严重短缺
(4)在软件人才层次结构上，水平高的系统分析员和有行业背景的项目策划人员偏少，同时软件蓝领也比较缺乏
2、市场需求旺盛
(1)行业需求稳中有变
(2)企业需求格局形成(3)区域需求差异显著
3、就业竞争激烈
(1)买方市场已经形成(2)就业格局逐渐明朗
4、就业工作滞后
(1)疏通就业渠道
(2)加强就业指导
(3)提高学生素质
5、人才培养脱节
(1)本科计算机人才培养重在特色
大学生就业市场上，计算机人才供需两旺，买方市场逐步形成，“供大于求”和大学生“就业难”的实质不是人才过剩，而是供需结构性失衡。高校计算机专业人才培养应瞄准IT人才市场变化，调整模式，突出特色。面对日益严峻的就业形势，大学生也应转变就业观念，“先就业、再择业”。
四、生涯机会评估
目前高校计算机专业毕业生人数的集聚增加，计算机专业的就业优势不断消失，除了人数增多等客观因素外，高校专业设置、培养模式与市场需求变化的错位是一个重要因素。而独立学院计算机专业由于高额收费、降分录取及社会对独立学院毕业生质量还不完全认同等原因，在就业工作中会碰到诸多问题。2002年以来，高校计算机专业初次就业率连年下滑，成为大学生就业市场上一大热点，受到社会各方面的普遍关注。但值得指出的是，只要专业知识过硬，就业前景还是很光明的。
五、职业目标的确定
依靠自己的专业知识，进入IT行业，先从最基础的程序员做起，逐步发展，成为网络工程师，最后创办自己的公司。
六、职业目标计划和实施
大学二年级，在通过大学英语四级的基础上努力通过六级考试，下半年要通过国家计算机二级考试。学好必备的专业基础知识，通过各种渠道，拓展自己的其他方面知识。尤其是企业管理方面知识，为自己以后的发展打下良好的基础。
大学三年级，通过国家计算机三级考试，掌握更高多的专业知识，在自身的专业方面有更深的发展，了解就业形势，做好就业准备。
大约四年级，拿到各种必备证书，顺利完成学业，找到与自己专业相符的工作。
毕业十年内，努力工作，理论与实践相结合，加强自身的综合能力，积极表现，争取提升的机会，程序员，软件开发，软件工程师„„企业管理人员。最后创办自己的公司。
七、审查、反馈及修正
工作之路也许会很艰难，尤其是自己的创业之路，资金会是最大的阻碍，由于种种的位置困难，创业时间可以延长至十五年、甚至是二十年，认真观察中国市场，慎重考虑自己的发展。
八、备选方案
教师：大学四年内，在完成规定的学业外，考取教师资格证，如果，计算机专业的工作前景太差，就从事教育事业，教师对于一个女孩子来说无疑是一份不错的工作。
九、结束语
化工制药类专业化工原理教学体系改革的探讨
近年来在化工制药类专业中新增加了制药工程专业,化工原理是制药工程专业的一门主干课程,是学好其它专业课程的`基础.本文结合我院化工制药专业的特点,从理论教学和实最教学等方面对化工原理课程体系的改革进行了探索.
作 者：李琼 袁吕江 LI Qiong Yuan Lu-Jiang 作者单位：西南大学药学院,重庆,400716刊 名：中国科教创新导刊英文刊名：CHINA EDUCATION INNOVATION HERALD年，卷(期)：“”(7)分类号：G511关键词：化工原理 化工制药 教学改革
1化工职业相关素质要求概述
对于化工专业的高职学生而言，职业素养主要包括两个方面，即公共素质与专业素质。公共素质是指各行各业都需要具备的基本素质，如诚实敬业、遵纪守法、宽容奉献等。专业素质则涵盖了以下两个方面[1]。
(1)行业素质行业素质是从事化工行业最基本的素质之一，要求具备行业认同感，并具备安全意识、协作能力及沟通能力等。职业素养培养过程中，行业认同感教育是十分重要的部分，关系到学生能否以正确的观念去对待化工专业学习。从学生入校学习开始，就需要采取有效的引导方式，让其能够对化工专业具备合理、科学的认知，并能够了解化工，对化工学习抱有兴趣。沟通协作能力是化工行业素质的核心内容。化工生产过程中，需要各部门人员相互协调合作，才能顺利完成生产任务。具备良好的沟通协作能力，是保证化工生产正常运行的基本前提之一。另外，要注重安全意识培养。作为高危行业，化工生产与安全意识密不可分。将安全教育与职业行为关联起来，才能保证生产安全与人员安全。
(2)岗位素质不同岗位所具备的技能需求必然会存在着一定的差异性，也就导致了岗位素质的不同。但无论任何岗位，职业人员都应该具备敬业精神、服从意识及熟练的技术，使自身能够顺利完成岗位任务。
2职业核心能力培养存在的问题
近年来，高职教育明确了以就业为导向，通过学研结合的方式，培养一线岗位需要的应用型人才的目标。在这种方针下，高职教育取得了较大的进展，无论是实践课程教学还是技能实习环节都取得了很大的进步，学生整体专业技能水平有所提升。然而，当学生进入工作岗位后，依然暴露了一定的问题，如关系协调能力不足、合作能力较差、缺乏创新思维等，这也从侧面反映出了当前高职核心能力培养存在的缺陷。多数高职学校过于重视学生专业技能教学，对综合素养培育却不够重视。从大环境来看，化工生产技术水平正在不断提升，使得岗位技能要求愈来愈高，并产生了一系列新的职业岗位。因此，要求学生除具备动手能力之外，还应当具备问题分析能力及问题解决能力[2]。这些能力培养在高职学生培育过程中并未受到关注。总体上来看，核心能力的培养不仅仅是专业知识的培养，还包含了学生各方面能力的培养。高职院校应当更新教学理念，让学生在学习过程中养成发散性思维及自主学习能力，让职业培养与行业发展动态紧密贴合。
3促进职业素养培育的相关策略
3.1完善教学体系
对当前教学体系进行完善，将职业素养培育纳入到日常教学计划当中。例如，学校可开设专门的思想政治课程及职业导向课程，让学生对职业、择业持有更为理性的态度；通过开设心理教育课程，让学生具备健康的心理素质；通过开设劳技课程，增强学生的劳动意识及劳动积极性。利用这些课程来培养学生的公共素质。专业课程方面，将理论课与实践课相互融合，让学生能够利用理论知识解决实践问题，逐渐提升学生的行业素质与岗位素质。构建层次化教学体系，遵循“基础技能→专业技能→综合实训”循序渐进的过程[3]，让学生的实践能力不断增强，具体如下。
(1)基础技能培训包括实验仪器的基本应用、实验室操作规范、实验安全应急处理等。基础技能培训过程中，主要目的是让学生对学科专业特点有所领悟，并适应这种特征化学习。在增进行业认同的同时，使其具备熟练的基本技能与严谨的科学态度。同时，基础实验培训可为学生提供小组协作或团队实验的机会，有利于提升学生的沟通协调能力。
(2)专业技能培训专业技能培训包括化工制图、仪表操作、自动控制操作、化工单元设备等内容。在此过程中，要培养学生的责任意识、安全意识及团队协作意识等。通过培训，让学生逐渐了解并掌握化工单元设备的特征及使用要点，使其具备基础操作能力。
(3)综合技能培训综合技能培训主要以项目实践为主，通过项目实践让学生充分掌握整个化工工艺流程，并学会DCS控制[4]，认识到不同单元设备之间的相互联系。综合技能培训是基础技能培训与专业技能培训的升华，可进一步提升学生技能水平，并使其养成岗位素质，认识到岗位职责的重要性。
3.2鼓励学生参与职业技能大赛
学校可定期组织职业技能大赛或与兄弟学校共同组织，鼓励学生参与职业技能大赛，以此让学生坚定职业远景。职业技能大赛为学生提供了一个充实自我、展示自我的机会。一方面，利用比赛可以培养学生的竞争意识，并在比赛过程中不断升华技能水平；另一方面，职业技能大赛为学生提供了一个良性的交流平台，不同的选手经过交流心得，可补充自己的不足之处，实现了相互之间的取长补短。学校还应该加强专业社团建设，鼓励学生组建社团、参与社团项目活动。在这个过程中，指导老师可筛选出优秀者作为助手，并给予针对性指导，培养其成为技能大赛“种子选手”。另外，学校应该加强校内知识网络平台建设，为学生提供良好的知识汲取环境，鼓励其多阅读、多思考，不断升华自我。
3.3加强校企合作
学校与优秀企业之间需加强合作。企业可为学校提供实践平台，而学校可为企业输送优秀人才，最终达成共赢。从人才培养角度来看，教学工作与市场动态应当紧密结合起来，只有深入企业，才能把握市场需要什么样的人才。校企合作，可让教学配置更贴合市场需求特点，这与实践型人才培养的要求不谋而合[5]。教师队伍建设方面，应当注重教师的职业素养与企业经历。学校应该鼓励教师去企业挂职锻炼，通过企业项目实践来提升自我职业素养，丰富自身的企业经历，并将这些经历与学生分享，这对于学生岗位工作适应能力培养具有重要意义。同时，学生评价需要企业参与进来，企业对学生的评价客观性更强，能够反映出学生的真实水平。学生在实习期间，由企业相关负责人对学生成绩进行评定，保证学生实习质量。学生实习期间将逐渐适应角色转变，由“学生”向“员工”转变，这将为学生日后岗位工作打下坚实基础。与此同时，企业文化与校园文化产生交织，可为学生创造一个更好的学习氛围。
4结语
高职化工专业学生培养过程中，除了要重视知识培养、技能培养外，还应当注重职业素养培育。通过职业素养培育，使学生综合素质不断提升，成为企业及市场所需求的人才，为其就业提供保障。
参考文献:
1 职业安全教育的内涵
职业技术学院学生安全教育是针对职业技术学院学生所开展的一项系统的教育实践活动。它根据学生个体的生理、心理特点与个人成长需求及社会经济发展需求, 由国家、社会、职业技术学院及其学生等主体共同开展, 主要内容包括相关法律法规、校规校纪、安全防范知识与技能、应急救护、心理健康、国家安全等为主要教育内容。
职业院校学生安全教育主要目的是引导职业技术学院学生确立正确的人生观、世界观, 养成良好的职业安全行为习惯, 树立安全和法治理念意识, 提高安全生产防范能力、自我保护能力以及应急救护能力, 降低安全事故和各类学生违法犯罪现象的发生, 有效保护学生个人生命财产安全, 维护学生健康心理, 促进学生全面发展, 实现职业教育服务社会并推动区域经济发展的根本目标。职业技术学院学生安全教育对学生个人成长、学校发展、社会稳定和国家安全都具有重要的意义。
2 职业院校化工类专业开展学生安全教育的必要性
安全教育是社会主义法治建设的重要组成部分。《劳动法》、《安全生产法》、《职业病防治法》、《使用有毒物品作业场所劳动保护条例》、《工伤保险条例》、《劳动保障监察条例》等一系列职业安全卫生法律、法规的颁布实施, 以及《劳动防护用品选用规则》、《安全生产培训管理办法》以及三级八类职业安全卫生标准, 构成了安全生产与劳动保护的行为规范, 指出了化工产业从业者安全生产的知识与技能, 是保障化工企业健康发展的重要基础性工作安全教育和培训的权利与义务。因此, 对化工类专业的学生进行安全教育培训, 特别是化工职业安全卫生的法律法规教育, 帮助学生树立安全生产的法制观念和行为规范, 对职业教育和社会发展具有双重意义。
3 职业院校化工类专业学生安全教育的实施路径
由于化工产业生产过程的连续性、复杂性和大型化特点, 以及生产原材料及辅助产品的易燃、易爆、有毒、有害、有腐蚀等特殊化学性质, 导致了化工产业生产管理中安全隐患和安全世故发生率相比其他行业要高, 一旦发生安全问题, 直接经济损失和社会影响巨大。因此, 在人才培养过程中要多渠道全方位的加强化工类学生安全教育。
3.1 建立多元化的安全教育渠道
化工类专业的安全教育不仅包括基础的职业道德教育以外, 还应包括职业安全卫生法律、法规和标准、危险化学品安全管理知识、化工生产安全技术、化工职业卫生与职业病预防、作业场所安全警示标志、化工职业危害监测与防护、化工企业安全管理新技术、新方法。
3.2 在专业课教学中整合安全教育内容
专业课教师可以在教授学生化工工艺方面专业知识的同时, 将化工安全教育渗透其中, 使学生熟练掌握安全操作规程。在教授学生化工设备、化学产品有关原料性质、工作原理等专业知识的同时强调要求学生按照正确的操作规程去实施操作工作。
3.3 提升专业教师的安全教育水平
由于职业院校化工类安全教育方面的教师大多没有行业生产管理的实践经验, 导致其教学水平有限。因此学校应该鼓励专业教师到企业实践, 了解安全生产管理的实际情况, 以便在教学和实践实习指导中能够更好的完成对学生的专业安全教育。
3.4 利用实践教学环节强化化工专业安全教育
化工类高职院校学生的实验实训、实习等实践环节相对较多, 抓好这些环节的安全教育十分重要。不同于课堂教学。实践教学的教学场所是在各类生产车间, 以动手为主, 这样必然存在着一定的安全隐患。在实习实践环节对学生进行专业安全教育, 可以提高其安全意识, 避免实习实践中的学生人身和设备的安全事故, 也能让学生更好的领悟化工专业安全教育的重要性。
3.5 构建安全文化
职业院校化工专业进行安全教育要依托良好的校园安全文化氛围, 在校园安全文化建设基础上, 将安全教育和化工类专业特有的行业安全技术规范相结合, 通过案例教育来帮助学生认识安全教育对自身职业发展和社会经济、行业发展的重要性, 以学校整体安全教育为基础, 加强对化工类职业安全技术、操作规范及标准的宣传、教育、培训工作, 提高化工专业学生的的综合安全知识技能。
4 结语
职业院校化工类专业主要培养的是化工应用型技术人才, 毕业生的就业岗位群以化工企业生产一线的岗位技术操作性工作为主, 具备职业安全素质非常重要, 在化工类专业学生培养过程中, 注重强化安全教育, 将安全教育融入到专业的教育中, 在实习实践中强化学生对化工专业的劳动纪律和安全操作规范的认识与实践, 能够保证学生实习实践的安全, 更好的掌握职业安全守则, 在提升自身安全和企业生产安全的同时, 降低化工行业的安全事故率, 从而促进社会经济的健康发展。
参考文献
[1]布俊峰.职业院校职场安全教育的探索与实践[J].职业与教育.2011 (9) .
[2]丁凯.高校校园安全影响因素分析[J].吉林省教育学院学报2014 (11) .
[3]陈慧.化工类职业技术院校学生安全教育特点分析[J].科技信息.2009 (28) .
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10年内职业规划书
在我过去的十九年中有十八年都是按照既定的路走的，幼儿园小学初中高中大学，这是一般的中国学生都会走的路。人常说“少壮不努力，老大徒伤悲”，以前是为上大学努力，上了大学后才是真正的为自己的前途而努力。好多大学生在上了大学以后都会感到很迷茫，不知道自己那么努力上了大学是为了什么，不知道自己真正职业兴趣所在，不知道自己将来要做什么，不知道自己是考研还是工作，不知道自己能不能找到工作……在已经步入二十一世纪的今天，大学生已经与时代接轨赋予了全新的含义，背负着更多的责任，而职业生涯规划对于当今的大学生更显得尤为重要，不仅树立了人生目标，更将理想具体化，指明了奋斗与前进的方向，让我们的人生，不再虚度。在此，我暂时先制定一个10年的规划书。
一、自我认知
1． 个性特征
我是一个外向开朗，乐观向上的女孩，对事物能保持乐观积极的态度，还会鼓励自己的好朋友和自己一起多参加活动，非常重视家人朋友，对人宽容不记仇，有耐心。缺点是面对人多时容易紧张，有时缺乏自信，生活上有点粗心，喜欢丢三落四，很懒。
母亲对我的评价是，很随和很乐观不喜欢和别人争但是缺乏一点争胜心。
朋友对我的评价是，自来熟，乐观积极不记事，重视友情，会关心人，但是有时有点严肃冷漠，对什么事都有不在意的感觉。
2． 职业兴趣
我很喜欢教师这个职业，首先，教师是一个很神圣的职业，“师者，传道授业解惑也”教师可以把自己的知识教给学生，丰富他们的思想，还可以教会学生怎样做人，我希望可以为学生传到授业解惑。并且现在中国的教育存在很大的问题，有很多的不公平现象，不利于学生的身心发展，我希望可以尽一己之力去做一些对学生有利的事情。其次，教师这个职业较稳定，有固定的上班时间和固定的收入。再次，当教师比较可以顾家，对将来自己的孩子也有好处。
3． 职业能力
虽然我才大一，但是从高中开始就有很多老师向我提建议说让我报考师范专业当一名老师，因为我的性格比较适合当老师。首先，我思考问题很有逻辑性，这点从我初中一直给我学习成绩不是很好的哥哥讲数学英语题，还有大学参加义务家教给学生讲解可以看出。其次，我很有耐心，当老师非常重要的一点就是对学生要有耐心。对于学生不懂的问题要一遍一遍的不厌其烦的为其解释，直到其理解。再次，我对人很真诚，从不虚伪。对学生最重要的一点就是要真诚，真心对学生好，学生自然会尊重老师。
二、环境评估
1． 自身环境分析
首先我现在修洛阳师范学院外国语学院的英语师范专业，专门学习师范技能，为将来当一名合格优秀的老师做准备。其次，我母亲是一名中学教师，她会交给我怎样当一名优秀的老师，怎样处理和学生之间的关系，并为我的锻炼提供很多机会以及便利的条件。
2． 职业分析
现在大学生毕业有很多种职业可以选择，可以去支教，可以考招教，可以就职于英语培训机构或者特岗教师。
中小城市师范生的需求已经饱和，而农村对师范类的毕业生的需求得不到满足。就业市场的需求呈现不均衡分布。发达地区大学生就业工资现为1500元-3000元/月不等，中小城市大学 生工资为800元-2000元/月。由于2008年后升入高中的学生人数开始下降，师范生进入学校的难度会越来越大。
教师的优势：工作稳定，工资足以维持家用，工作环境单纯，有固定上班休息时间，寒暑假带薪休假，较适合女人，可以处理好家庭和工作的关系。
教师的劣势：工资较低，并且涨幅较慢，容易与学生或学生家长沟通出现问题。工作较累，尤其是当班主任以及带高三班级时。
3． 最终确定职业
根据我的职业兴趣以及家庭情况，我选择招教成为高中教师或者努力应聘成为大学教师。
三、分期计划
1．3年
我现在是大一学生，所以要在三年后拿到大学毕业证以及学位证。期间目标是成为优秀的大学生。大二要考过计算机文管二级以及英语专业四级，在大四一年要考上英语专业研究生，以及专业八级。在加强专业学习并准备考研的同时，开始把目标锁定在提高求职技能上，培养学生独立创业能力。如高校可以通过大学生素质拓展活动来锻炼学生的独立解决问题的能力和创造性；鼓励学生在撰写专业学 术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性；参加和专业有关的暑期实践工作；加强和已毕业的校友联系，交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，加大了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况。我会努力提高自己的能力，抓住锻炼的机会，为成为教师打下坚实的基础。
2．3-5年
完成硕士学业，拿到学位证，专业上保质专精。继续锻炼自己各项能力。
3．5-10年
应聘成为高中英语教师，考编，锻炼课堂应变能力。在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教，打好人际关系基础。在适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。如果有可能，继续读博，为以后能够成为大学教师做准备。
四、风险预测及应对方法
现实是未知和多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇风险而夭折。另外，计划制定出来固然好，但更重要的在于其是否能被实践并达到预期目标。所以，风险需要预测，目标需要管理，计划实施要评估！
风险一：没有考上研。
应对方法：继续复习一年，争取考研。如果还没有考上，应聘成为初中教师。风险二：找不到合适的学校，或应聘失败。
应对方法：考特岗，到农村锻炼三年，积累工作经验。或者暂时应聘进入英语培训机构当老师，先锻炼，再找机会进入高中
风险三：考不上博。
应对方法：做好在高中的工作，成为一名优秀的高中教师。争取到一定年龄时成为特级教师。
风险四：职业倦怠，例如和领导关系同事关系学生关系处理不好产生消极心理，或感觉太累不想上班等
应对方法：学会劳逸结合，适时放松自己。时刻保持乐观积极的心态，当产生倦怠感时可找自己的父母老师好友谈心，沟通是解决问题的最好方法，要学会敢于向别人表
达自己的想法，与人沟通，和平解决问题。
五、计划实施评估
评估人：执行者本人、老师同学、上级同事等
评估内容：
1.达成结果的评价（绩效如何？是否满意？偏差度是多少？）
2.达成过程的评价（目标活动是否顺利？是否按进度进行？当环境变动是如何处理？）
3.执行者的评价（针对执行者能力、应变情况、能力成长状况、处事方法等）评估时间：
1.日常评估（学习工作告一段落，或进展到某一种程度时）
2.定期评估（每周一次、每月、每季度或年终）
3.总评价（学期末,项目完成时或者某一大目标完成时）
六、小结
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
在大学生活中，想要堕落的方式也很多：睡觉、聊q、看电视剧、玩游戏„„ 与此同时，想要精彩的方式也太多了，归结起来也可以变成一种：那就是找到自己的目标，并始终不放弃它！
我的目标一直很坚定，我会为了这个目标不断努力，永不放弃！
参考资料：职业规划书案例1（王颖）
有一个远大的目标实施激励着自己，固然是成功所必需的条件，但是，如果没有一个如何达到目标的详细计划，那就像是水中捞月，可望而不可及。
一、前言
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力
二、认识自我我是一个当代医学院校护理专业的大专生（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”。
三、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。四环境分析
1、学校环境分析
学校实行学生在学校学习两年的理论，第三年到医院实习，让理论与技能相结合，学校注重培养学生的动手操作能力和德智体美的全面发展。
2、社会环境的分析
12月15日，2009年《社会蓝皮书》发布暨中国社会形势报告会上，中国社会科学院社会学所副所长陈光金称，2008年中国社科院进行的抽样调查失业率为9.4%。
这一数据整整比政府公布的统计数据，即登记失业率(截至三季度末，城镇登记失业率为4.0%。)多出两倍。
“测算方法上和结果上都有很大不同。”中国社科院社会学所社会发展室主任李炜称，目前政府的登记失业率，是指失去工作岗位的人口，尤其是城镇失去工作岗位的人口，到劳动社会保障部门开的职业中介部门进行登记作为测算的指标。而该研究机构的测算方法的内涵更广，包括有工作意愿、找过工作但没有就业的人口。“按这种测算，在中部和西部地区，失业率超过10%。而在大中城市，失业人口比例占到大概10.1%。”李炜称，2008年的失业率调查样本中包含那些已经失业但没有返回农村的农民工。
在整体就业形势不佳的背景下，大学生就业将面临更大压力。
《社会蓝皮书》显示，2007年，大学生的失业高达12%。同时，就业结构也出现问题，中国社科院对今年上半年对2007年高校毕业生22万多人在几个城市的考察，该调查显示，2007年，大学生自主创业型就业极少，只有1.2%。专业与职业相关占多数，但专业不对口的也超过1/4。尚未找到工作的人绝大多数仍在寻找工作；没有工作，也没有准备读研的大概占到2.2%。
“如果今年也有这个比例，500多万的大学生里面可能有13万人会变成没有工业，有工作、与专业无关的占28.6%，有工作，与专业有关占55.1%。”陈光金分析，“到年底，可能会有150万大学生不能实现就业。”
3、职业环境分析
世界卫生组织对各成员国卫生人才资源统计结果显示，许多国家护理人才紧缺。在我国，护士的数量远远不够，医护比例严重失调。按照卫生部要求，我国医院的医生和护士的比例是1：2，重要科室医生和护士的比例应是1：4。而目前全国１:0.61的医护比例远远达不到卫生部的要求，与1:2.7的国际水平相差很大，与发达国家1：8.5的比例相差更远。根据卫生部的统计到2015年我国的护士数量将增加到232.3万人，平均年净增加11.5万人，这为学习护理专业的毕业生提供了广阔的就业空间。所以作为男护理有着很好的就业前景。
五、职业目标定位及其分解组合
1、职业目标的确定
职业目标——将来从事医学行业的男护理职业
职业发展策略——进入国际类型的组织 职业发展路径——走专家路线
2、对本人职业定位进行SWOTf分析
根据SWETO分析结果确定行动计划
3、职业目标的分解与组合把职业目标分成三个规划期，即：近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及要实现的目标进行分解。职业生涯规划总表
结束语
结束语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时可能遭
1，克服自身各个方面的缺点，学习别人的优点，进步自身素质。
2，中期目标我必须做到：
（1）努力学习有关康复治疗方面的专业知识.（2）积极参与社会活动，多到医疗机构了解行业的各种情况。
3，长远目标我必须做到：
（1）将理论与实际完美结合，保证自身医术的高明。
（2）取得执业医师资格和各类职称。
（3）参与医院的各项治理活动，向同事学习，交流，阅读治理方面的书籍。
标我必须做到：
（1）情系病人，工作以病人为中心开展。
（2）我将从现在做起，脚踏实地按目标走好每一步，同时也会根据各阶段具体情况，对规划做出修改，加快自己前进的步伐。
五、结束语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成果，康复治疗这一专业是我国刚刚兴起的新专业，我国的医学药与国际接轨，就要很好的发展我国的康复治疗事业，作为该专业的一名学子，我更应该努力学习，为我国的康复治疗事业添砖加瓦。
相信只要自己不懈努力。未来一定会更加美好！
(2)社会环境由于爆发金融海啸，进来经济不如以往，企业效益也略微有所降低，很多地方对人力资源的需求减少，导致职业选择和发展的机会有所减少，自然，也加重了就业局势的进一步严峻;由于大学毕业生的数量日益增多，国家领导们越来越重视他们的就业问题;在文化方面，国家支持多样化，引进先进外来文化与国内交流，更提倡创新，从而使得文化日渐丰富，繁荣自由;在科技信息方面，大家有目共睹，尖端技术、高新技术突飞猛进，势不可挡。
(3)行业环境我的专业是食品的生物工程，其行业方向就是食品。“民以食为天”，我相信，这个行业永远不会萎缩。尤其近几年，食品方面出现了很多严重的事故。猪肉精，毒奶粉……这引起了食品界的轰动，当然也引起了国家的关注与重视。这也使得各界人士对食品相关研究人员的能力提高了要求，同时也加深了对他们的需求。食品界人才的发展前景是曲折而可观的。
三、职业规划设计
(1)SWOT分析
S(优势)：集中精力，关注焦点;工作热情强烈，认真负责，值得信任;具有良好的协作技巧;能和他人建立起和谐友好的关系;讲究实效的工作态度，办事方法现实可行;乐于助人;心态平和，有冲劲。
W(劣势)：有些时候会感情用事;低估自己，难于维护自己的需要和利益;对反对意见过于敏感;工作紧张会压抑;对整体和将来重视不够;易被同时解决的太多工作弄得无所适从;管理能力较弱。
O(机会)：根据上面对外部环境的分析可知，食品这个行业面临着重大考验，但民以食为天，食品行业是不会那么快萎缩的!尽管近来出现金融危机，不过，食品的发展道路还很长。
T(威胁)：虽然前景可观，但是由于大学毕业生数量日益增多等种种现状，就业局势持续紧张;另外就是竞争力上升;各企业对人才能力要求增高。
(2)确定目标及实现路径
目前我是一个大一学生，所以对我来说，我的眼前目标就是：
首先，我要通过英语四级;由于我正在准备营养师的考证，所以我必须通过;其次，要过计算机等级考试;大三的时候通过英语六级，后交上令人满意的毕业论文，顺利毕业。当然，在校期间，我希望自己能找到适当适量的兼职工作，锻炼自己。比如，大一的第二学期我在饭堂帮厨，虽然辛苦，但是我也有了不少收获，既交了朋友，又赚了生活费。
其实这些都是每个作为学生的简单而实际的目标。这些短期目标的实现是简单而容易的，因为只有有心人，世上就无难事了。而我要做的就是充分利用学校的资源，坚定信心，好好学习，尽可能的不要浪费时间。说说英语吧，我比较薄弱的就是听力部分，所以我要利用闲着的时间来听听力，并且还要多读，就连看电影也尽可能看英文版的，一定要把英语给提高了。但其实重要的还是我要相信自己，虽是降分才来到华农，但大家的起点是没多大区别的，我要相信我可以做到更好的自己。
作为一份职业规划书，除了短期目标，更应该想想长远一点的。虽然我很清楚计划不如变化，但是长期目标还是应该有的。
经过反复琢磨，我终于确定自己的首要目标是什么了：
首先，我想做一个健康食品研发者。我的专业是生物工程，本科四年毕业后，由于家里原因，我想直接出来工作，我暂时不想考研。但是我决定边工作边学习，努力做一个的健康食品研发者。大学期间，我会利用空余时间去上上网或者到图书馆去，甚至去拜访老师，利用他们提供的资料来完善自己对这方面知识的欠缺。并且时刻关心外界的行情，了解新动态，对比自己，看看有什么需要加强。对于一个学生来说，这也许有些空泛，但是，接下来的三年是可以发生很多事的。而且，既然我现在已找到目标，那么，在课堂上，我就应该不会再走神了，我也就清楚了接下来的三年，有什么在等着我完成了。
假如我的学历还不够我做一个研发人员，那么，其次，我会选择当一名营养师。目前我正在接受上课培训，准备考证，我知道考了证不能代表我就了不起了，我要做的还有很多，我得不断地吸收知识，还要善于分配及利用空余时间，接受实践机会，增加经验，做一位名副其实的营养师。当然，我的首要目标是不变的，营养师这个职业就像是汽车的后备轮胎，但尽管是后备，它一样还得充满气，一样还得是真才实料，只有这样，在有用之时，我才不至于不知所措。
(3)个人发展建议
要实现上面所讲的目标，简单一点来讲就是要充分利用有利资源不断学习，尽量多参加社会实践活动，或者找一些与目标靠近的兼职，锻炼自己，增加经验。
大学除了是我拓宽知识面的好地方，也是我为人处世、修身养性的地方。因此，我对自己提出了发展建议：
1、直接表达自己，说出现在的感受;
2、以更加开放的态度对待他人不同的做事方式;
3、做长远思考，加强对全局和可能性的关注，避免陷入具体事物而将方向忽略;
4、思考成熟后，再采取行动;碰到困难要坚持，别气馁;
5、在学校善于利用校内的有利资源，充实自己，提高自己的专业水平;
6、适当地做一些兼职，既赚取生活费，又赚取实践能力;
7、调整节奏，放松自己，适当松弛一下绷紧的脸;
8、说到做到。
其实，对于一个人来讲，计划与承诺永远都是那么容易讲出来的，但是计划不如变化，而且真真正正做到的又有多少呢?因此，我始终如一地相信，说得好听不如做得漂亮，行动才能证明一切!
四、评估及修正
在人生的发展阶段，由于社会环境的巨大变化和一些不确定因素的存在，会使我们与原来制定的职业生涯目标与规划有所偏差，这时需要对职业生涯目标与规划进行评估和做出适当的调整，以更好地符合自身发展和社会发展的需要。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。
1、评估
(1)内容
自我评价：根据个人价值观及个人知识能力水平判断自己是否充分发挥了才能，是否对自己的所为感到满意;
家庭评价：根据家庭文化看看家人是否理解我，支持我，帮助我。
社会评价：根据社会舆论、组织也可以知道外界对自己是否支持。
(2)时间
按月一次，每月一小结，半年一大结。
2、调整修正
A、记下每天学到的新知识，掌握的新技能，获得的新经验(这是职业的资本)
B、记下受到的肯定、觉得有收获或充实感的事情(这样能更明确自己的优势)
C、记下自己点滴的错误、令人厌恶或烦恼的事(这样可以让自己认清自己的弱点)
俗话说得好：计划不如变化。以后的路都是未知数，我们都不知道会发生些什么。根据评估内容来评价自己时，我们也许会发现此刻我们走的路已经偏离了我们当初确定下来的目标，那么我们只好修正当时的计划了。又对自己进行一次剖析，并用上面的三种方法对自己进一步的认清，及时的调整目标。
五、结束语
姓名：
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班级：
职业生涯规划书
一、自我分析
职业兴趣：从小学到现在，我一直都觉得服务业一个伟大的行业，而教师则更加让我肃然起敬。以前总将教师比作园丁，将自己比作祖国未来的花朵，而现在，我想让自己成为一名园丁，在教育事业这个花园里为下一批花朵灌输养料，贡献我自己的一份力量。
职业能力：我积极热情，有活力，做事有条理，有很强的责任心，对细节和事实有出色的记忆力。我忠于自己的职责，并愿意超出自己的职责的范围，做一些对别人有帮助或有益的事情。而且我喜欢为人排忧解难，解决别人的困惑，适合做教师这一职业。
个人特质：首先，我立志奉献社会，从事社会工作，比如传授知识、帮助他人，是个集体主义者。其次，我关注细节，也爱与别人打交道，积极热情，善解人意，通情达理，富有推动力和影响力，在工作和学习上也认真勤奋，富有效率。再次，我愿意投入很大的精力和动力来完成任务、创造效果，忠于自己所在的事业，组织活动灵活有效，还不会抛弃应有的职业道德。
职业价值观：一直以来我觉得自己就是一种随遇而安的性格，这种性格造就了我的职业选择。我喜欢轻松、压力少的生活和工作，而教师恰好就是我的选择，我们在一面教书育人的同时，还能让自己不断的学习，在知识中不断的提升自己。而且这份工作还能有自己的很多时间，可以做很多我想做的事情。胜任能力：
1、我与别人共事的方法很有效，并且感觉友好和睦。
2、我会虚心接受别人的意见，处处培养和帮助别人。
3、我有非常强的责任意识，不用担心我的诺言不会实现。
4、我果断坚决而且成熟可靠，给人留下工作认真勤奋、富有效率的美好形象。
5、有时遇到冲突时，常常为了保护和睦的人际关系而采取妥协或是回避的方式，而非积极正面的处理。
6、通常很难变通，习惯按照经验做决定，以至于造成决定的草率。同时过分依赖经验，有时比较武断。
自我分析小结：作为一名新时代的大学生，我深刻的认识到我还有很多的不足，而实践是检验真理的唯一标准。在今后的学习和生活中，我会严格要求自己，在实践中提升自己的能力，让自己尝试着与未来有多一份的接触。更加适应社会这个大家庭。
二、职业分析
家庭环境分析：我是一个来自农村的女孩，父母是地道的农民，他们一直要求我严于律己，踏实认真的做事，做人。他们希望我能摆脱黄土地，有一份稳定的工作，而在他们眼中教师安定、稳定而又让人尊敬。我接受了他们的意见，选择了安定的教师这一职业。
学习环境分析：我的大学，是一个专业的师范学校，这里流溢着浓厚的书香气息，而我也选择的是师范专业，在这里我学到了许多专业的知识，经历了许多有意义的事情。我也积极参加学校的活动，锻炼我的各方面能力，有时间的话又会出去校外参加一些实践活动，丰富我各方面的见识和经历。
社会环境分析：就现在的发展形势而言，教师几乎成了一种热门行业，很多人都会选择这一职业，所以整个就业形势不容乐观。而国家又积极培养新一代的教育人才，在“科教兴国”的国策下，新生教师更是多之又多。而我们在这个竞争中，怎样才能不至于被淘汰呢？一方面，得靠机遇。当然，更重要的还是要有过硬的本领，机会也仅仅只是留给有准备的人。所以我们要做的还是要提升自己。
三、职业定位
内部环境分析：我认为我能很好的与他人沟通，并建立和睦、融洽的关系，而且有很强的责任感，有韧性，在困境中也不会轻言放弃。适合从事于教育事业和服务事业。
优势因素：
1、善于记住并运用各种事实来处理细节问题，看问题的角度很实在。
2、忠于自己所在组织，用行动维护集体的观念和原则。
3、有韧性，在困境中不轻言放弃。
4、我会很自然的表达自己的观点，并使他人接受。
劣势因素：
5、主动性比较弱，通常都只是被动的做事情。
6、缺少支持时，做事的动力会减弱。
7、倾向于关注具体细节和眼前需要，而对事物的整体情况和长远利益重视不够。
8、一个人过长的时间工作时会变得焦虑不安，需要参加社交活动。
外部环境分析：国家重视教育事业的发展，制定了很多政策支持。而且教育是许多女生的都比较倾向的行业，不仅工作轻松，休息时间多，还有一些国家福利和政策保障。所以这个职业竞争性比较大。
机会因素：机会往往是给有准备的人的，我们在等待机会的同时，还要不断的充实自己，让自己的能力得到提高，这才是最重要的。
威胁因素：近年来，各个领域的就业形势都不容分乐观，教育界更是供过于求，而我们的就业也会更加严峻。而且国家的一些就业政策也不是特别完善，尽管不断鼓励大学生自主创业，但找不到工作的人还是满街都是。
职业发展策略：
1、以积极的心态应对各种挑战，不断充实自己。
2、提高自己的各种职业素质，为以后打下基础。
3、关注各种时事，善于抓住机遇。
4、学好基础知识，注重培养自己的内涵，利用图书管和互联网多阅读各种书籍。
5、积极参加这种社会实践，锻炼社会实践能力。
四、计划实施方案
大学短期计划
细节部分：在大一一年中我学到了一些基础知识，也基本找到了自己的学习方法。现在，我还在积极的为下个月的四级做准备。在接下来的大二这段时间里，我会努力拿到普通话过级证书以及计算机二级证书，还要多多的培养自己各方面的能力，提高专业知识和内在的修养。大三，我会不断总结大
一、大二的经验得失，并认真做好实习工作完成第二学位的论文以及顺利毕业，加深专业课程学习，提高求职技能，参加与专业有关的暑期工作，多与同学交流求职工作心得体会。大四，修满所需学分，认真完成毕业论文争取拿到优秀成绩，顺利毕业。提前做好踏入社会的准备，关注各种就业消息，了解招聘和人才市场的需求，并不断的完善自己，让自己能适应社会。
五、评估调整
评估内容：现实与理想之间往往有很大的差距，面对这样一个事实，我们还得学会灵活与变通，在遇到不能完成的事情时，我们还可以适当调整自己的目标。在社会这个大家庭里，需要的是全面型人才，并且要有与其工作相适应的能力。我们要做的就是尽量丰富自己，让自己与其相适应。为自己确定一个目标。我要做什么，我又能够做什么。在有了目标的前提下，才会有前进的方向。
六、结束语
一、自我分析
了解自己，弄清自己，可以帮助自己找到自己想要走得路，走得舒适的路。所以在结合指定的人才测评报告以及询问资深指导老师，我对自己进行了全方面的多角度的分析。
1.职业兴趣
首先，我很明确我喜欢金融方面的事情，所以以后我希望可以到一家与金融相关的公司工作，像银行之类的公司，因为自己喜欢，所以会有激情，会更加投入，更加发觉自己的潜能。
2.职业能力
现在的我在安徽财经大学金融专业学习，我进行了系统的知识学习培训。另外我对自己的执行能力很自信，我可以随时随地的投入到工作中。还有，我喜欢说话，我有很多朋友，我可以和同事和谐相处，团结合作，认真把事情做好。
3.职业价值观
专一，不贪心，如果选作一件事，就一定要踏踏实实把它做好，无论多少回报，多少问题，不为所动，一件一件解决掉。
4.个人优缺点
优势：做事认真踏实、性格外向开朗、执行力高、喜欢创新。有天马行空的想法。弱势：主要体现在“知书”方面身上。我的社会经验不多，英语水平不高，计算机操作能力不强。
分析小结：既然我知道了我的弱势，那我就应该慢慢把它补上来，踏踏实实去做，总会
有属于我的收获。
二、职业选项
进入银行方面金融行业，尽量在北方发展，走管理路线，具体的路径是先是职员，紧接着是科长，然后是中层领导，最后小高层。可能我的目标不切合实际，可能毫无大志，但是我应该踏踏实实一步一个脚印的走下去。
三、决策理由
1.行业分析
银行现在发展形势：银行业金融机构努力应对国际金融危机的负面影响，进一步强化风险管理，调整优化信贷结构，在防范信贷风险的基础上，增加信贷有效投放，确保经济持续、快速、健康发展。加大对农业、交通、电力等行业的支持力度，积极支持地区经济发展。资产、负债总额以及存、贷款均实现高速增长，不良贷款实现了余额和占比的“双下降”，盈利能力进一步提高，为黔东南经济发展提供了有力的金融支持。到2008年底，全州主要银行业金融机构总资产（本外币，下同）329.79亿元，比年初增加62.33亿元，其中：各项贷款余额184.62亿元，比年初增加31.3亿元，增幅为20.42%，同比增幅提高6.87个百分点；总负债322.9亿元，比年初增加60.74亿元，其中各项存款余额295.4亿元，比年初增加66.68亿元，增幅为29.15%，同比增幅提高9.38个百分点。信贷重点支持农业、电力、房地产、交通运输等行业的发展和个体经营、城乡消费的增长，特别是银行业金融机构按照社会主义新农村建设的要求，进一步加大了对“三农”的信贷投入。2008年末，涉农贷款余额122.38亿元，比年初增加28.17亿元，增长了25.51%,有力地支持了农业产业化龙头企业和农村经济的发展。截至2008年末，银行业金融机构五级分类不良贷款余额19.89亿元，较年初减少17.29亿元，不良贷款占比为10.78%，比年初下降11.12个百分点，信贷资产质量进一步改善，实现了不良贷款
余额及占比的“双降”。同时，辖内23家邮政储蓄银行分支机构正式挂牌营业，农业银行的股份制改造基础准备工作已基本完成，农业发展银行的贷款业务范围进一步扩大，农村信用社进一步增资扩股，资本充足率有了很大的提高，银行业改革阶段性成果显著，银行业金融机构突破国际金融危机带来的压力，继续保持良好的发展态势。
2.地域分析（以烟台为例）
国内贸易：消费品市场繁荣活跃。全年共实现社会消费品零售额599.58亿元，增长16.1%。从城乡销售增长情况看，城市高于农村。城市零售额428.72亿元，增长16.3%；农村零售额170.86亿元，增长15.5%。从行业情况看，餐饮业增幅较高。批发业零售额90.17亿元，增长14%；零售业零售额413.84亿元，增长14.4%；住宿业零售额10.22亿元，增长16.4%；餐饮业零售额59.93亿元，增长19.5%。从经济类型情况看，非国有经济增长快于国有经济。国有经济实现零售额74.41亿元，增长10%；个体经济实现零售额290.07亿元，增长19.5%；私营经济实现零售额94.24亿元，增长27.8%。
综合实力：经济发展保持持续快速增长态势。初步核算，全市实现生产总值（GDP）2012.46亿元，增长17.6%（比上年，下同），经济增长速度创1994年以来最高水平。人均GDP达到30899元，增长17.4%。产业结构发生新的变化。全市第一产业实现增加值193.48亿元，增长5.6%；第二产业实现增加值1228.43亿元，增长21.3%；第三产业实现增加值590.55亿元，增长14.4%。三次产业结构由上年的10.7:58.2:31.1（经济普查结果）变化为9.6：61：29.4。全市税收收入占GDP比重达9.4%；地方财政收入占GDP比重达4.33%，提高0.41个百分点。各项改革继续深化。今年是我市新的国资监管体制起步运转的第一年，也是市管企业改革发展取得显著成效的一年。年内完成了63户企业的投资主体多元化改造和改革改制。对大企业集团，积极推进主辅分离、辅业改制，推动国有产股权对外招商，引入战略合作伙伴，实现主业投资主体多元化；对国有控股（参股）上市公司，稳妥推进股权分置改革；对中小企业，继续通过市场化方式推进产权制度改革，有序退出国有资本；对特困企业，综合运用破产、清算、关闭分流等形式推进整体解困工作，并采取多种方式盘活资产、妥善安置职工。
3.家庭环境分析
家人对我期望很高，希望我可以有一份可以有稳定收入的工作，不用东奔西跑不用冒险。
4.学校环境分析
我所学习的就是有关财经类中金融方面的知识，我希望可以充分利用手头上掌握的支持为我规划一个满意的人生。
四、个人职业定位与目前差距
优势（S）：有相关知识可以作为基础，有着极高的兴趣爱好可以帮助我投入其中，有着家人的支持与帮助，良好的性格作为铺垫，相信我可以做好及强烈的自信心。
劣势（W）：社会工作经验不足，与之挂钩的知识十分缺乏，例如英语水平低，计算机操作能力低。
机遇（O）：社会发展，金融交易日益频繁，社会对于各种金融行业的人才有着大量需求。风险（T）：中国人口众多，就业问题不可避免，尚未走出校门对未来不可把握。目前差距：社会经验不足，工作经验不足，英语水平不高，计算机能力不高。
五、我的对策及计划
这个暑假，不回家了。呆在上海打工，多接触社会，多了解一些自己不曾了解到的东西。
从打工的实践中，锻炼自己的综合素质和能力。原本就打工不多的我，希望可以从中学会怎样与人交流、团结互助、吃苦耐劳。从打工中了解到生活得不容易，慢慢体会到家里面爸爸妈妈赚钱的辛苦。假期里面好好利用时间，学习计算机，好好温习学过的课程，为大二的计算机二级考试做好准备。
大二一年里面，一方面，好好学习。抓紧时间，好好利用时间，学好专业知识。好好学习英语，大二过四级。过完四级之后，可以的话，尽自己最大努力，尝试一下六级可不可以过。计算机二级，尽力考，最好是能过。学习的同时，多看各方面的书籍。自己很喜欢的一些世界名著，还没有看过的，尽量抓紧时间看。一些涉及本专业的书籍，报刊，要尽量多的猎获最新知识。另一方面，争取进校会、院会、团委、青协或班委等团体，锻炼一下自己的综合实践能力、拓宽自己的交际圈、培养自己与人合作的精神。
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