以奔跑为话题的高中作文（推荐16篇）
他可是班上出了名的“体育渣男”，永远的“第一”，倒数第一。每逢运动会，他总是退避三舍，能躲多远躲多远，生怕别人看见。体育测试，他总是悄无声息地缩在角落里，直到所有同学考完，被老师点名后才迫不得已上阵。他仿佛天生就是一个“胖冬瓜”，遭受着别人的嘲讽。
他的学习成绩不上不下，在班中显得很没“地位”。他就像电影里的路人、情节中的跑龙套一样，可有可无，也没有多少同学会与他玩耍、交流。
他总是一个人。孤独与他如影随形。
一节体育课上，他突然问我，如何才能使体育变好。他问得结结巴巴，想必思考过一番却又欲言又止。我被震惊了。我竟没想到他对体育还抱有热情。我随兴回答了一句——多跑跑，多练练就是了。
他信以为真。开始在操场上一圈一圈地跑了起来。在上学前，在每节体育课的自由活动时间里，在课后，他都在操场上奔跑着。不论是艳阳高照还是寒风大作，操场上总少不了他的身影。许多同学指指点点，嘲笑他，说他笨，说他不面对现实，说他执迷不悟……对这些，他总是听而不闻，视而不见，继续奔跑。这仿佛已成为他的“信念”。
不久后的一次体育测试上，他的成绩突飞猛进，从倒数到了中等，他也从“冬瓜”到了“丝瓜”。
他就这样跑了整整一个学期……
第二个学期，省里将举行田径比赛。每个年段只有一个人可进入复赛。这次，他没有退缩，而是英勇地报了名。同学们还是如往常一般，给予他各种冷嘲热讽。
意想不到的事发生了，经过重重选拔，他过关斩将，一举拿下年段第一，成了当之无愧的“体育之星”。
在这种全省大赛中，高手如云，他毫无惧色。在赛场上，他挥洒汗水，奋力拼搏，在众多强手中脱颖而出，一举夺得了桂冠。场上三千多观众无不为他欢呼。
他站在领奖台上，高举奖杯，终于露出了“久违”的笑容。奖杯在阳光的照射下闪闪发亮。在闪耀的，不仅仅是那个奖杯，还有他那颗执着、坚定的心。
一、《奔跑吧, 兄弟》大电影简介
《跑男》是用“6+1”的固定主持阵容, 每期通过不同情节和角色扮演, 设计一些速度、力量和推理游戏, 让主持人和嘉宾共同完成, 节目带来的新鲜与刺激受到观众热评。电影分为两个部分, 时长接近两小时, 第一部分明星分为两组, 两两PK在木版上进行推手游戏, 直到一组把另一组成员全部推下水后才算获胜。另一部分, 就是在一个古镇玩猜“谁是凶手”的游戏, 镇上的隐秘位置都有提示, 各路明星在寻找的过程中还得防止被撕掉名牌。整个电影过程可谓是跌宕起伏、笑料不断。
《跑男》堪称全明星的演出阵容, 李晨、王宝强等两岸三地全明星齐聚一堂, 每一位都人气爆棚。形式上, 户外竞技看点多, 运动风和对抗赛加强现场感和代入感。内容上, 寓教育与娱乐于一身, 通过新颖游戏传递简单快乐。技术上, 逻辑性的拍摄和后期剪辑配上适当的字幕, 增强了影片的故事性和搞笑氛围。精神上, 明星真性情和表演完美结合的表现, 传递“兄弟情”、“集体义”的阳光正能量。[2]从中可以看出, 其影片质量并非粗制滥造。
二、功不可没的“粉丝经济”
(一) 粉丝直接贡献票房
“粉丝”一词从英文“Fans”直译而来, 该词源自“Fanatic”, 意即“狂热分子”指那些对媒介明星、演员、节目和文本极端投入的狂热者。粉丝的特点是他们大量甚至过量地关注吸引他们的事物, 而且还常常表现出对其他媒介迷的强烈感知和认同, 甚至不顾实际质量的好坏。电影《跑男》汇聚众多人气偶像, 在明星效应下会使他们的粉丝入院观看, 每位明星各自的粉丝群体联合起来就形成了一个庞大的电影观众群体。有了他们对票房的贡献, 就为电影的大卖奠定了基础。上映两周三亿多的要票房除了明星粉丝的贡献之外, 还有节目粉丝的力量。
(二) 粉丝参与电影营销
粉丝经济以情绪资本为核心, 以粉丝社区为营销手段增值情绪资本。粉丝经济以消费者为主角, 由消费者主导营销手段, 从消费者的情感出发, 企业借力使力, 达到为品牌与偶像情绪资本的目的。粉丝会为了自己所喜欢的节目和偶像自发地参与到与其相关的各种活动中来, 这就是粉丝经济的最大特点“参与感”。《跑男》一放出上映消息, 电影和偶像的粉丝就会立马关注, 甚至先在公开宣传之前就会为电影进行卖力吆喝, 他们会动员自己身边的亲朋好友, 使消息从自己身边扩散开来。各种粉丝的集聚就为电影提供了一个庞大的免费的宣传群体, 宣传力量之大可见一斑, 他们不仅自己会前去影院支持, 也会动员一些非粉丝群体前去影院观影, 为影片扩大了市场消费群体, 所以粉丝营销也应该在电影成功的因素中占有一席之地。
三、其他多种营销手段的综合运用是关键
《跑男》从上映以来票房就一直水涨船高, 在第二周并以周票房1亿5300万和累计票房3亿9000万力压好莱坞魔幻巨制《霍比特人3.五军之战》顺利夺下了全国的周票房冠军, 足以见证该部影片的超高人气和票房号召力。取得这么亮眼的成绩除去成功的粉丝营销之外, 其他多种营销方式的多管其下当然也是不得不提的。
(一) 精准的市场和产品定位圈住了目标受众群体
(1) 市场细分与受众的“使用与满足”。所谓市场细分, 又叫市场分割, 就是营销者根据消费者之间在需求、产品或服务的使用习惯、消费量和利益等方面的差别, 把有相似特征的归为一类, 从而将整体市场划分成为由许多需求大致类同的消费者群体所组成的子市场群的过程, 其中, 被分隔的子市场被称为细分市场, 每个分市场内部的消费者具有大致相当的需求, 而不同细分市场的消费者需求则有较大差异。[3]对于《跑男》的目标就是以低投入换取高利润, 这就使它不能以整个市场作为对象, 相反电影主要向热爱电影明星和节目的粉丝投放, 从内容、形式以及营销方式来看它都在刻意迎合这些人的观影需求。早在20世纪40年代, 研究者就提出了“使用与满足”理论, 就是把受众看作是有着特定“需求”的个人, 把他们的媒介接触活动看作是基于特定的需求动机来“使用”媒介, 从而使这些需求得到“满足”的过程。《跑男》在这方面可谓是做足了功夫, 观众来到电影院中观赏影片不仅可以一暏偶像的风采, 认识他们不同寻常的另一面, 又可以在紧张繁重的工作生活压力中得到放松, 同时又可以感受到节日氛围, 最后, 还可以满足社交需求, 可以说它满足了受众观看电影的所有需求。
(2) 产品定位使电影以差异性获胜。在电影产品多如牛毛的时代, 不突出其差别性就会没有竞争力, 各大影视公司会给自己的电影找准位置。产品定位即产品差异化, 是媒介组织为了使产品有别于竞争对手的产品而突出产品的某些特征, 以巩固其市场地位和避免价格竞争的一种策略, 它大多用于同质产品的营销活动之中。《跑男》打着“娱乐大众, 使观众笑出腹肌”的标语, 定位为一部搞笑综艺节目的影片, 这就把自己同其他影片区分开来, 使自身在被众多影片中立马变得一枝独秀起来, 从而引来了非常多的关注。
正是因为《跑男》在一开始就果断地放弃了很难把握的整体市场, 靠准确的市场和产品定位, 并且能最大限度地满足这些目标观众的需求, 从而俘获了目标观众的心, 也能够从激烈的市场竞争中胜出。
(二) 品牌是粉丝电影的营销资产
品牌意味着商品定位、经营模式、消费族群和利润回报, 而品牌效应是品牌在产品上使用, 为品牌使用者带来效益和影响, 是能够产生巨大价值的无形资产, 这就是品牌经济。所谓品牌经济, 就是以品牌为核心整合各种经济要素, 带动经济整体运营的一种经济形态。它是企业经营的高级形态, 一种高度的经济文明。[4]《跑男》之所以让粉丝为之趋之若鹜, 归根结底就是品牌效应的强大力量。它的成功与浙江卫视上档的同名综艺节目有着分不开的关系, 自上映以来收视率居高不下。高质量高口碑塑造了一个全新的综艺节目品牌, 自然也就会带来高关注度, 这就使得电影版的《跑男》还未上映就得到了大家的广泛期待。[5]强大的品牌效应为电影的上映提前找好了一批观影群体。
(三) 采用借势上市策略成功营造“注意力经济”
在文化市场竞争激烈的大背景下, 为了引起广泛关注, 炒作和传绯闻是必须的, 明星或是企业为此无所不用其极, 甚至把一些负面的事情也进行大肆报道炒作, 并在期间顺势推出与其相关的明星或是事件的文化作品, 《小时代3》的票房一部分得得益于去年“柯震东分手加吸毒被捕事件”, 带来了空前的关注度。这其实是一种营销方式, 之所以为各大明星和公司乐此不疲的秘密就是产品借势上市所带来的巨额的观众注意力经济。
(1) 借势上市和“注意力经济”。所谓借势上市策略就是利用突发事件、临时集会、舆论焦点等偶然因素所创造的机会推出产品。这样就自然而然能够获得比同期同类产品更多关注度, 有了高的关注度自然也会获得更多收益的可能性, 从而产生了“注意力经济”。最早提出“注意力经济”概念的是美国的迈克尔·戈得海伯, 他认为, 当今社会是一个信息极大丰富甚至泛滥的社会, 而互联网的出现, 加快了这一进程, 信息非但不是稀缺资源, 相反是过剩的。[6]而相对于过剩的信息, 只有一种资源是稀缺的, 那就是人们的注意力。既然它是一种稀缺资源, 那么只有尽量多地占据这种资源才有可能获得更多的经济效益, 所以当今许多文化产品要借势也就不足为奇了。
(2) “陈赫离婚出轨事件”为电影《跑男》创造空前关注。在《跑男》上映之前的一个月时间里, “陈赫离婚出轨”这个话题长时间占据着各大新闻版面的头版头条, 可见大家对该事件的关注度。陈赫作为一个当红明星却传出负面新闻, 关注的人就会从他的粉丝延伸到更多的人群。随着该事件的持续发酵, 关注度居高不下, 由他参演的电影《跑男》却在这个档期上市, 就成功地把观众的注意力嫁接到电影上, 从而引起大众的实际购买行为, 带来巨大的经济效益, 这就是炒作。这比重新开始为产品打广告要更省时省力, 所以该事件成功地为电影营造了话题, 吸引了广泛的关注, 不仅宣传了影片, 从而也带来了经济利润。
(四) 适当的上市时机使其能够独霸市场
文化产品有了创意的内容, 就有了征服消费者的资本。但要想获得尽可能多的市场, 在恰当的时间上市也是至关重要的。“恰当”意味着消费者有充裕的闲暇时间、适时的消费需求、迫切的购买欲望等。成功借助这股“东风”是营销的关键。
(1) 恰当的时间段, 使其竞争压力降至最低。《跑男》在2015年1月30日上映除了前一周上映的《霍比特人3·五军之战》之外, 其他电影的竞争实力相对较弱。电影作为一种快速的一次性消费品, 一个星期就可以有一大批已消费观众, 这样他们就能消费下一部影片, 使《跑男》避免了同《霍比特人》的正面对抗, 获得了一大批观影群体。而且1月末年关将至, 影片内容也贴合了节假日气氛, 能够吸引更多消费者。总之, 恰当的时机为电影带来了较小的竞争压力和相对稳定的观影群体。
(2) 趁热打铁, 电视观众热情未退。电影的上映时间与电视版停播的间隔时间并不是太长, 电视观众对跑男的热情还没有完全散去, 在这个时间再次推出电影版能够迅速再次点燃观众热情。由此可见上映时间也能决定影片的成败, 电影《爸爸去哪儿2》因为时间上的失败能印证这一点。它于春节档上映, 此时的电影市场竞争对手甚多, 要在激烈竞争中胜出是非常困难的, 再加上电影版与电视版相隔时间太长, 观众热情早已减退, 它以上映周1亿2800万的票房惨淡开局, 位于新上映电影排行榜中垫底的名次。
(五) “薄利多销”让电影的受欢迎程度节节攀升
定价策略是企业在根据适当定价方法确定了基本价格之后, 运用定价技巧对基本价格进行修改的方式。价格是消费者对其产品最为重要的购买因素。由于文化产品本来就是需求弹性高的产品, 所以《跑男》从一开始就通过不同的渠道来购票, 团购网上的票价都是半折, 用手机购票还能享受到更低的折扣, 这对于购买力低的青年学生群体就不会造成经济负担, 同时超低的促销价格也会吸引一大批有闲暇时间的其他群体入院观看, 通过更多的观影数量来获得高票房。
(六) 利用新媒体扩大宣传效果
随着新媒体的受众大幅度增多, 在宣传方面也体现出强大力量。《跑男》上映之初参演的演员就会在微博中发布有关消息, 明星拥有庞大的微博和粉丝群。例如, Angela baby (4587万) 、李晨 (1423万) 、王宝强 (794万) 、王祖蓝 (491万) 、陈赫 (1104万) 、郑恺 (644万) 。消息发布后粉丝群也就会在自己的微博和朋友圈中转载让自己的好友知晓, 如此循环往复, 就扩大了宣传效果。
电影《跑男》的票房奇迹归因于成功的营销手段, 因为幕后团队对各种营销方法的娴熟与综合运用, 才把这部片子送上了电影票房榜首位的位置。所以说它的营销模式应该成为中国其他电影的典范, 有其他电影值得学习的地方。
摘要：2015年开春一部由户外真人秀电视综艺节目改编的电影《奔跑吧, 兄弟》横扫中国电影市场, 它以寓教于乐、有笑料、有闪光点的电影内容为肋力, 以市场定位、粉丝经济、品牌策略、注意力经济、折扣促销等多种营销策略的综合成功运用为关键, 用6天2000万的电影成本创造了近4亿的票房神话。向大家证明了成功的营销同样可以使一部质量稍有欠缺的电影获得巨大的经济利益, 也为我们揭示了当前中国电影市场中真人秀节目搬上电影院成功的秘诀。
关键词：粉丝电影,真人秀节目,电影营销
参考文献
[1]杨东篱.文化市场营销学[M].福建:福建人民出版社, 2014.
[2]郭庆光.传播学教程[M].北京:中国人民大学出版社, 2011.
[3]吴文虎, 等.新闻事业经营管理[M].北京:高等教育版社, 2011.
[4]陈怡含.《奔跑吧, 兄弟》开启“舶来”综艺新模式[J].中国新时代, 2014 (12) .
[5]宠爱忠.电视节目进军电影业的注意力经济分析[J].新闻窗, 2014 (2) .
关键词：以学生为主体；作文评改；互改互评
传统的作文评改、评价方法，教师往往将作文的评改看成一己之事。毫无疑问，这种工作方式对老师而言是艰辛且繁琐的，而且取得的效果并不理想。传统的评价模式以老师为主体，根据老师的人生经历、知识水平来判断学生的写作水平，也仅是一家之言。教师对学生的创作过于武断，往往会削弱学生的自信心以及写作激情，使作文失去了激励和发展学生的功能。
高中语文新课标针对作文评改方面提出了“应重视写作过程与方法的评价”“重视对作文修改的评价”“采取多种评价理念”等建议，但没有给出实际的操作方法。笔者根据自身教学经验、结合实际教学过程中的评价经历，对高中作文的评价模式做出了一些尝试，提出以下几点建议：
一、激发学生潜能，让学生真正想改作文
“一切为了每一位学生的发展”是新课程的最高宗旨和核心理念，因而在教学过程中教师应对每一个学生充满信心。要正确看待学生的潜能，相信他们的学习能力。在作文评改教学中，对于学习差的学生，笔者经常找出他们在评改中的优点，同时不忘鼓励他们，让他们知道自己在评改作文方面也是有可取之处的；对于成绩好的学生，笔者经常把他们评改后的作文作为范文在全班传阅，这样做不但可以让他们相信自己的能力，还可以让他们今后更自信地评改作文。这样的教学不但为学生树立好自信心、进取心提供了有利的平台，还让学生从内心里想改作文。
二、授之以渔，让学生会改作文
叶圣陶先生说：“作文要自己改，学生只有学会了自己改的本领，才能把文章写好”。但作文评改是一项综合难度较大的工作，它需要学生具备较扎实的基本功。因此，教师在要求学生进行作文评改的时候，自己首先要做好示范——授之以渔。在作文讲评课上，教师要先让学生清楚了解高考作文等级评分标准。学生在清楚作文等级评分的标准后，教师就要让学生全面了解这次写作的要求，能根据写作的要求对作文做出等级评价。
具体做法是：教师复印好每个等级具有代表性的作文各一篇，让学生对着四篇作文进行通读并作出自己的等级评价：在明确评改等级的基础上，教师从审题、立意、详略等方面进行示范性修改，接着学生根据老师刚才的示范对这四篇文章进行详细地评改。在这个过程中，教师应鼓励学生对修改过程中出现的问题进行提问，并尊重他们个性化的评价方式，然后教师让学生把自己评改的结果在学习小组中进行交流，接着每组各派一名代表在班上进行交流；最后师生共同总结作文评改的方法、步骤，形成较为一致的评改标准。确定作文评改的标准之后，学生先试着独立去评改自己的作文。此外，教师要通过评分、评等级对学生的评改进行评价，最好能做到面批，及时肯定学生的成绩和指出存在的问题。
三、及时强化训练，让学生改好作文
学生在尝试了自己动笔评改作文后，往往会产生一种成就感。教师要趁热打铁，及时把学生的这种热情转化成学生的一种习惯，慢慢提高学生的评改能力，从而真正提高他们的写作水平。具体可每个星期进行一次作文互评互改，学生之间的互评互改包括两种途径：
1.学生交换作文进行评改
这是一种传统的作文评价模式，并且在多年的教学实践中得到了验证。它真正以学生作为主体，也是老师对学生信任的一种体现，学生在取得教师认同的同时开动脑筋对同学的作文进行修改，有利于调动学生写作兴趣以及阅读的积极性。
2.口头互评互改
学生们在课堂上展开讨论，相互评价各自的作文。在讨论过程中，踊跃提出各自的见解。无论何种见解，学生们在考虑的过程中总会有自己的优势或是不足。而在这個过程中，学生有意无意中会想到很多创意，团队合作的效果就更好地彰显出来。作为教师，在总结学生发言中所提出的观点时要加以引导，让学生自主发现自己写作的优、缺点，在修改的基础上形成新的文章。
总之，以学生为主体的高中作文评价模式途径很多，但所有的途径都必须遵循一个原则，以学生为主体、以充分尊重学生的个性为基础点和立足点，使学生充分发挥自己的优势及创新精神。高中作文评价模式仍需各位教师的共同努力、共同摸索，才能更加规范、适用。
参考文献：
［1］王伟.高中作文批改中的互评互改［J］.中学教师，2009（5）.
［2］汪文龙.高中作文评改模式初探［J］.语文教学通讯，2009（5A）.
（作者单位 广东省惠州市博罗县高级中学）
――题记
落日的余晖洒满了校园的每一处，最后一节的体育课，我在校园的跑道上独自奔跑，想着这三年后中考的到来。
初一时，一群懵懂无知的少年为了三年后的中考而来到中学，为了目标努力奔跑着；初三时，那群成熟的青年已经完成了人生中的第一场考试――中考，准备迎接高三时的高考。初中三年，无时无刻都需要我们奔跑、进步、收获，这其中是异常辛苦的。
在成堆的作业面前，我们不能惊慌、恐惧，要以乐观的心态去完成它。面对一张又一张的卷子，我们不能退缩，要知难而进、勇往直前。面对历、地、生、政等副科，要像正科一样重视。面对一条又一条的重点，要用心去对待。
不仅在学习方面奔跑，这三年还要在能力方面奔跑。
我们要积极参与学校的活动：歌咏比赛、朗读比赛、作文大赛。要参加多种职责的竞选……
我在奔跑，也许前方就是黎明；我在奔跑，也许前方就是彩虹；我在奔跑，也许前方就是成功。
道不尽的情，吹不散的念。一生如那落叶，飘飘散散。回过头来，全是敷衍。抬手折一枝，回首道泪别。千千念念，为了一生走过的足迹，看着落叶，这世间的酸甜苦辣，走过，似乎“百味俱全”。唯有我才知道，缺少的是那一处风景。
那曾经的过往，在这片土地留下脚印，这里的每一处都深刻在那些年的记忆。“千古龙飞地”龙飞之处，帝王之乡。伴着读书声，那声音好似昨日的我们。小桥边的垂柳，以婀娜多姿的形象展现在我眼前，本不大的池塘边都被这柳给覆盖了，她，风姿娇美，风情万种。再配上蜻蜓与些不知名的鸟，一副充满意境的画便展现在我眼前。独自徘徊在竹林中，那些奇形怪状的巨石印在我的心中。随手拾得一片落叶，殊不知，它经历了多少岁月的摩挲，从稚嫩的芽儿变成饱经风霜的枯叶，生命如此草率，春去秋来，如此复返，待到下一个春天，它又一次释放生命，生命的魅力，本就如此。
空中偶然飞过几只不知名的鸟儿，伴着几片竹叶悄悄地落下，生怕打扰了这世间的静态。心凉凉的。总是昏昏的，欲哭无泪的那种。我多想离开这城市的喧闹，陶渊明一般，悠闲自在。校内时而宁静，时而喧闹，青春活跃的少年身上，有昔日我的身影。
生命，去而不返；叶，落叶归根。静下心来，回头望，才发现，自己以前是对青春的敷衍。那些曾经被遗落的，如今，全引入我的眼窗。
接力赛即将开始，第一棒由刘惠珍送棒，“砰”随着发令枪的声响，刘惠珍用尽力气，冲向兰石康，或许是我们的加油声，使她榨干了身体里每一个细胞的力量，可是终究只跟对手跑了一个肩并肩。
轮到林巧了，林巧竟被对手落下五六米，“蛋糕”了，我心想：完蛋了，这次我们肯定输了。我低下了头，在大脑里想象着我们失败的情景。可是当我听见观众们的惊呼声时，好奇地抬起了头来，我目瞪口呆，钟涛爆发了，他那强壮的大腿中发出的力量令人敬畏，整个人像一艘火箭冲向了太空。我的小伙伴们惊呆了。只见钟涛那双有力的大腿快速地交替着，就像一个用尽全力在运转的发动机;大手两侧不停的摆动着，像一双翅膀带领着钟涛飞向那辽阔的天空，“嗖”钟涛像一只离弦的箭，射向终点。
我不禁低吟一小段话：奔跑吧!兄弟们，你们前方有着无比宽广的大路;奔跑吧!你们有无限的未来;奔跑吧!世界上将没人比的过你，你是独一无二的。
在伦敦奥运的男子马拉松赛场上，来自南苏丹的古尔?马里亚（Guor Marial）似乎比别人缺少很多。但他却拥有强大的信念——为了家乡无数逝去的生命而奔跑。
1984年4月15日，马里亚出生在南北苏丹交界的一个村庄。在长达数十年的内战中，马里亚的10个兄弟姐妹有8个先后丧生，还有20个家族亲人失去了生命。
9岁时，马里亚的家族希望将他送往喀土穆的叔叔家，想不到这个过程竟花了整整3年。
1994年，年仅10岁的马里亚被武装分子抓去儿童劳工营当苦力。他想办法逃离，却被一名士兵抓回，被迫在这名士兵家里打了一年的苦工，分文未得。之后，他历经千辛万苦抵达了首都喀土穆。
很多年后，跑道上的那个旋风小子才告诉人们：“小时候，我很讨厌跑步。为了活命，我曾经一路跑着回家。”
1999年，他当医生的叔叔被控“和叛军勾结”，被捕入狱。第二天，苏丹士兵冲到叔叔家，用来福枪托打碎了马里亚的下巴和婶婶的锁骨。在医院住了几天，马里亚和婶婶设法逃到了埃及。8个月之后，叔叔和同牢的犯人被押往沙漠执行死刑。靠着装死，叔叔终于得以在埃及和妻子侄儿团聚。
2001年7月19日，马里亚对这个日子永难忘怀。那一天，他和叔叔以政治避难的名义来到了美国新罕布什尔州。
加入高中的田径队，成为马里亚人生的又一个转折点。从此，他爱上奔跑，也结束了封闭孤僻的状态，尝试主动的人际交往。同吃同住的队友们帮他练习英语，教练也对他视如己出。今天，马里亚依然把教练一家人当作自己的亲人。
凭借全国越野锦标赛的冠军，马里亚获得了这所大学的奖学金，最终拿到了化学学士学位。毕业后，马里亚找到了一份夜里在团体之家照顾残障人士的工作，白天则全力投入马拉松的训练。
去年6月，他在明尼阿波利斯市参加了平生第一次马拉松比赛，跑出了2小时14分的成绩。今年6月，马里亚跑出了自己的最好成绩：2小时12分55秒。
在竞技层面上，他已经确凿无疑地获得了奥运准入资格。可是，问题没有这么简单。
2011年7月9日，南苏丹刚刚脱离苏丹共和国成为独立国家。
经济崩溃、部落纷争、流血冲突，让本来就贫穷落后的南苏丹愈发满目疮痍。马里亚相信，体育对于这个国家是难得的正能量，但新政府目前毫无余力来建立奥委会的分支。根据国际奥委会（IOC）的规定，只有设立了奥委会的国家才能派运动员来参加奥运会。
南苏丹体育部长欧复霍说，包括南苏丹总统基尔在内的呼吁声都没有得到回应。IOC于6月底回信南苏丹称，“抱歉，由于奥委会的严格规定，一个国家需要两年时间注册参加奥运会。”南苏丹组队参赛的奥运梦想终告破灭。
IOC也曾建议马里亚以苏丹国民身份参赛。“马里亚是避难者，IOC没有理由单方面要求他为了参加奥运而放弃他获得的保护。” 为马里亚参加本次奥运奔忙的加州律师普瑞表示。
取得了在美居住权的马里亚很感激这个国家给予他的一切，能够走上奥运赛场也是他梦寐以求的一幕。只是，他心目中还有更重要的考量。当苏丹政府和IOC邀请他加入该国运动员队伍时，他表达了谢意后仍断然拒绝。“要代表苏丹参赛，意味着对家人的背叛。正是他们的精神鼓舞着我，使我每一天能有动力从梦中苏醒，穿上鞋子，参加训练。”
7月21日，IOC最终准许马里亚以独立身份参赛，在奥运会的会旗下参加本届奥运。
一个人的生命是有限的，人生的价值在于你用有限的时间跑了多少路程。人生的密度比长度更值得追求。我们抓不住时间的尾巴，亦不可预测生命的长短，我们都活在当下，而当下所能做的，就是以昂然之姿奋力奔跑，以此来创造生命的奇迹。
以昂然之姿奔跑，坚守自己内心的信仰，不会为外物所动而乱了阵脚，错了方向。世界充满诱惑，人心充满欲望，如何才能做到面对诱惑坚若磐石，是我们所不得不考虑的。神话史诗《奥德赛》中海妖的魅惑难以抵挡，奥德赛让水手用蜂蜡堵住自己的耳朵，并把自己绑在桅杆上，最终顺利躲过一劫。人生难免有迷失的时候，在迷津渡口，必不可少的是那罐掩耳的蜂蜡。欲望是一切罪恶的根源，因为欲望永远得不到满足。我们常常把欲望当成理想，因为它们有时候实在太近，近得只有一线之隔。以昂然之姿奔跑，必须要抵挡住欲望的侵蚀，因为一旦陷入欲望泥沼，再用力也是无谓的挣扎。
以昂然之姿奔跑，不是一味地埋头狂奔，奔跑要基于对自身清醒的认识，否则人生不过是在原地打。虽平凡，但不甘于平庸;虽卑微，而不自暴自弃。面对现实，无所畏惧，奋力拼搏，无怨无悔。不要蜷缩在阴暗的角落，逃避困难，妄自菲薄;也不要自以为是，盲目冲刺，不顾现实。以昂然之姿奔跑，必须要摆脱自我认识的种.种误区，正确评价自己，学会利用自己的优点、发挥自己的长处，敢于面对自身的缺陷和弱点。
正如乔布斯所说：“一生能做的事不多，所以每件都要做得精妙绝伦。”人生就要这样投入全部的热情，以昂然之姿奋力奔跑，不在乎生命有多长，只在乎自己跑了多远，做了多少有意义的事。就这样一直到生命的尽头，当你再回首时，方能无愧于心。
以昂然之姿奔跑，摆脱欲望，审视自己，整装待发，努力创造生命的奇迹。
小时候，妈妈经常教导我说：“奕行，勇敢地迈开步子，学会向前奔跑!”我便一直想着，长大后一定要学会奔跑，并且跑得出色。
长大后，我果然实现了小时候的梦想，学会奔跑，并且健步如飞。当我被紧张的学习压力缠绕，奔跑就是我的知心好友，一撒开步子奔跑，什么压力都没了;当我迷失了方向，在好与坏之间徘徊，只要一加速奔跑，信念就又来了，它能让我认清目标，走向正确的道路。
在这个快速消费、信息过剩的时代，怎样保持创新理念，为这个世界注入多姿多彩的精神渴望？给人们注入精神的食粮？
答案无疑是环球活动网。由欧阳国忠创立的环球活动网能够给大时代下的人们满足这种诉求。无论是政府、社会还是企业、个人对于不同活动的需要，欧阳国忠及他的团队都能以最好的姿态和行动满足。
采购活动的网上超市
世界上最伟大的一种商业模式就是连锁超市。商业社会上流行一句话：一流企业做标准，二流企业做品牌，三流企业做产品。环球活动网是基于世界500强第一名沃尔玛超市的运营模式与操作手段以及精细化管理、难以复制的外部模式进行创意的一种活动超市。欧阳国忠似乎早有预见，环球活动网并不是单纯做属于自己的品牌活动，其真正目标是要打造出一个能够整合所有品牌活动的平台。
要建立这样一个“大型活动超市”，首先要建立活动经济的行业标准、整合大量活动资源、在全国甚至全球建立招商渠道、全面精确深入传播活动资讯等全方位布局，最终实现线上的统一采购、统一配送和统一营销。
环球活动网秉承建设全球最大活动集散中心、全球第一活动超市的理念，横向整合各大产业链资源，以低成本、高效能、广传播和资源共享为优势，旨在把其创意能力、执行能力、传播能力、营销能力转变成为合作伙伴轻松办活动的坚实后盾，在全球首创活动超市模式。
也许听起来比较抽象，但环球活动网董事长兼CEO欧阳国忠为你准备了一句更形象的定位语：大型活动第一超市。
环球活动网通过各种活动，包括会议、展览、演艺、节庆等，来实现整合营销的大型传播机构，是集大型活动策划与执行、媒介资源整合、创意产业研究、电视节目研发、图书出版等功能为一体的新媒体公司，目前成功操作过100多个大型活动，在社会上产生了广泛的影响，得到了好评。
2007年11月9日，在“第二届中国北京国际文化创意产业博览会第二届创意投资榜评选活动”中荣获“最具投资价值文化创意项目”。
2007年12月7日，在第三届中国（国际）节庆产业年会上获得“2007年中国节庆产业十大节庆公司”。
2008年1月11日，在“第三届中国传媒创新年会”上，被评为“2007年度中国最具创新专业网站”。
“客户凭什么要将活动委托我们来做，因为我们能为他们举办活动‘降低成本，提高效果，提升效率，带来资源’。现在做活动的很多公司和机构，他们一年才做一两次活动，不可能养一支队伍，因为成本太高，而且其队伍的专业程度也不会那么高，因此在活动策划执行中会遇到很多问题。这时我们是作为怎样一个角色出现呢—我们是规模化经营、流水线生产，比如同类型的活动，我们总结了很多失败的案例和成功的案例，我们将它形成流程化、岗位化和标准化，然后把操作流程和排期单列出来，并形成一站式服务。”欧阳国忠解释说。
无论如何，这是一个大气的公司名称，它跟眼下的诸多中国本土公司一样，伴随着大国崛起的巨大影响力量，在初露曙光的各种商业机会里摆出全球视野的姿态，雄心万丈。
2007年9月1日，环球活动网承接了“爱上电视—北京电视台未来创意征集大赛”。接手时刚执行完第二届中国商标节的一个新闻发布会，离此次活动期限只剩4天时间，但4天时间内，环球活动网将方案设计、灯光设计、音响、媒体发布等全部环节保质完成，赢得了北京电视台的称赞。
“无论是活动主办方要获得流程化的专业服务，还是客户想参加活动，都可以找环球活动网，通过活动热线联络到我们，然后我们将为其提供一系列高品质的服务。这样，超市的概念也就真正做出来了。”欧阳国忠表示。
“活动经济”
掀起“活动营销”热潮
活动经济所辐射的领域非常广阔，包括会议、展览、晚会、演艺、节庆、体育赛事、商务活动等等。而根据世界权威国际会议组织ICCA的统计，每年全世界举办的参加国超过4个、参会外宾超过50人的各种国际会议或活动有50万个以上，会议总开销接近3000亿美元。奥斯卡颁奖典礼、《财富》全球论坛，这些历史悠久的著名活动早已为世人所熟知，而各种大大小小的其他活动更是不计其数。
看到活动经济拥有的巨大产业价值后，中国媒体、企业甚至政府都热衷于打造各自的活动。事实上，尽管目前的活动经济在中国方兴未艾，但已然呈现出泛滥的趋势。
这种散而杂的活动还只是停留在“营销活动”的层面，根本就没有真正做到“活动营销”，因此还缺少真正的品牌。
“活动营销”迎合了众人口味，闪亮登场，演绎属于它的角色。近年来，活动行业可谓是百花齐放，形色各异的活动公司是你方唱罢我来登场。有的活动当时轰动一时，带来娱乐效应，有的活动则惹来众怒，使参与者怨声载道。而精彩的活动还是博得了大众的眼球，带给他们感动的同时，也留下了深刻的印象，实现了活动的传播目的。环球活动网参与的活动多达几百个，并且具有广泛的社会影响。他们是大型活动的专业机构，专业公司用专业的人做专业的事。
环球活动网通过一次次大型活动滚雪球式的积累高端人脉资源和精品活动案例，如今已形成非常强大的数据库。在这里不仅能迅速拓展高端人脉资源，找到如意的合作伙伴，还能找到想借鉴的合同样本、策划文书或案例精彩分析。
好创意需要创新理念
和煦的阳光打下来，打在这长长的红色跑到上。于是，道上一圈圈的白色分界线煞是刺眼，我们不得不用手遮住眼睛。
刚跨入初二教室，进入初二的课堂，就迎来了两天的军训，虽然我们知道军训是磨练我意志和团队精神最好途径，但是很艰苦，当听到军训这一消息时，我们脸上都流露出一种极不情愿的神情。
军训第一天就很郁闷，练站军姿，分分钟都在站，没完没了地站。炽热的阳光烤着大地，宽阔的跑道上一根草也没有，这让我们倍受阳光折磨，豆大的汗珠倾泻而下，眼睛紧闭着，身体便像一个木桩一样动都不动。就在这时，一只蜜蜂飞在我的腿上，我连忙去驱赶，正好被教练看到了-免不了一顿呵斥。我的心中想：这规矩真严，不就三天吗，咬咬牙有什么熬不过去的。
以后的两天依然那么辛苦。在阳光下，我们迈着有力的大步，坚定地向前方走去，双臂有节奏整齐划动，认真地练习教官教的每一个动作要领以及跑步时的姿势，汗水在不停地挥洒，同样也见证着我们的努力。经过魔鬼一般的训练，我们有了很大的进步。
终于熬到了最后一天的班级训演比拼，我们个个精神抖擞，一种蓬勃的自信洋溢在我们的心中，前8个班的精彩表现没有给我们带来丝毫压力。轮到我们班了，“翼破长空，昂首迎风，张扬个性，剑指成功”。我们四十五人震天的口号吸引了全场的注意力，我们个个英姿勃发，昂首挺胸，姿势与动作都非常到位，一齐在这阳光下奔跑，获得了一等奖的好成绩。
以声音为话题的高中作文范文1
花朵在时间里凋零，种植在时间里成熟，一切都是无声的。而有这样一种声音，永不凋谢，永不老去，在记忆中凝结为永恒。
有这样一种声音，是那般小心翼翼，轻轻地，缓缓地。
那声音编织着童话故事，正牵引着一个不乖乖睡觉的小孩缓缓进入梦乡;那声音正轻柔地流淌在小宝宝的心上，让浮动的心归于平静。那声音在寂静的夜晚，幽柔的灯下响起，夜夜如此。末了，说了一句，“宝宝晚安，做个好梦”就消失不见。
有这样一种声音，急促的，责备中带有担心。
那声音像澎湃的浪，拥挤着向前，风一样吹着留下一串焦急的字符，然后，风转向了，声音也变了腔调，带着心疼的意味，关心的斥语中夹杂着风的嘶鸣飘进孩子的耳朵里，一边手忙脚乱的包扎着孩子的伤口，一边又说：“叫你小心一些，就是不听，这么莽撞。”见自己关心的小脸一脸的无所谓，声音中只剩下诸多无奈，摇头道：“唉，注意着点啊。”这声音擦过孩子的耳畔，多年后又飘回孩子的心里。
有这样一种声音，暴怒的，失望中带着伤心。
那声音犹如奔腾不息的河流，因为不满而独自孤单地流淌着。那声音中夹杂着多种情愫：希望与期待，不满与失望，愤怒与不甘，甚至还有些许多……连空气中都能闻到血淋淋的味道。终于有一天，这声音化作一声叹息：算了，我不管了!也管不了了，你爱学不学吧!声音中透着疲惫，如重锤一般砸在孩子心上。
有这样一种声音，馨香，明朗中带着欢快。
那声音充满了阳光普照下草木花朵的芬芳。声音在田野间飞速奔跑，在湖心散发出圈圈涟漪。那声音如一朵朵芙蓉绕在耳畔，轻抚失散过的爱。那个在孩子做了伤害妈妈的事后，劝慰孩子说：“不要紧的，妈妈不要紧的”声音;那个在孩子最需要的时候说：“无论你在哪里，妈妈永远都在你身边”的声音……每一字每一句，都是从母亲的心中流淌出来的。
每种声音都有它自己的故事，自己的情绪。这些声音都是妈妈对爱子无私的爱，如同底格里斯河的流水，轻柔却悠长;如长白山顶的积雪，简洁却永恒;如同西西里那轮落日，缠绵却又绚烂;如同美索不达米亚草原的碑文;模糊却又隽永。
听听那声音，那声应包含了母亲永恒的爱，他超越了时空，编织出了人生最最美丽的春之声。
以声音为话题的高中作文范文2
有一种声音会在我遇到挫折时，给我以最大的鼓舞;有一种声音会在我迷惘时，牵引着我走出迷宫;有一种声音会在我跌倒时，轻轻的为我拂去伤痛;有一种声音时常在脑海回荡，但却又不得不接受把这种声音永远埋藏在心里的无奈……
时光老人的足迹在一张张绣制斑斑的照片上体现的淋漓尽致，印记着那逝去的一段段或美好或凄凉的童话故事，这是他们曾经存在辉煌过的有效证据。但一些却在还无准备的情况下，悄悄地远离，没有留下任何悼念的方式，只有拼命的回想那埋葬在脑海中最深刻最珍贵的角落，通向那个角落的小路已被寒冰封住了，渐渐暗淡，永远封闭起来，偶尔脑海中突然像放映电影似的，一幅幅令我迷恋的图片和那断断续续的余音牵引这我小心地将图片与声音结合起来，想回到那个童话故事里。“没关系的，你不要紧张，你可以的，不要把问题想的太复杂，放轻松些。”“我在做题的时候就知道你可能不会，当时还想着给你提示几个解答方式的，但考场上只能靠自己。”“你怎么了，谁惹着你了?”“你别太伤心了，那个老师是为你好，是想要刺激的方法激励你，你应该明白的啊。”“你也就是这一科好，你看你其他的科，怎么搞的，你应该要好好用心补一下的，如果遇到不会的，我来帮你讲。”“你小心点，前面的那个怪很厉害的，我远程攻击，你进程攻击，我会帮你补血掩护你的。“睁开眼睛，一切都消失了，那余音也销声匿迹，仿佛天籁，从来没有出现过似的，海面上风平浪静。
蔚蓝天际，浮云朵朵，微风抚摸着脸颊，屏息凝神，那余音袅袅。我没有追逐他，我学会平静的去懂他，不急不躁，就像闻百合的清香，不宜失雅致之风，会发现淡淡余香残留。
没有音乐的陪衬，华尔兹依旧会绽放光彩，只不过是使低调的.味道更加浓郁了而已……
以声音为话题的高中作文范文3
有一种这样的声音，在你寂寞时响起;有一种这样的声音，在你伤心时响起;有一种这样的声音，在你无助时响起;有一种这样的声音，永远回荡在你的脑海里。
记得小时候，这种特殊的声音就在我的耳边回响：“来，宝宝乖，来吃饭来!”那时这种特殊的声音就让我感到了一股安全感，一种暖暖的感受。
在三年级时，我第一次自己坐公交车回家，是这种声音在鼓励我：“加油，你能行的，你最棒!”听着这种声音，回忆着记好的路线，我顺利地回到了家，令我非常惊喜。
这种声音在我的记忆中从来没有中断过，即使您因为喉咙动了手术也忍着剧痛，鼓励着我。
国庆外出去北京，您天天晚上和我通电话，这种声音是那么温暖;当我期未考试取得了不错的成绩，您是笑的那么灿烂，这种声音是多么开心;在我向您请教问题时，这时，您的眼睛炯炯有神，这种声音是多么的刚劲有力。
在开家长会时，您因为我而上台演讲，您涛涛不绝的说着，这种声音是那么的激动，无时无刻地在向大家传递的您的高兴。
记得当我终于在期未考试带着您的期望满载而归时，您躺在床上，发高烧的您，虽然只说了两句，可那声音之中无不透露出您心中的那一份欣慰。
从小到大，13个年头，您经历风雨，变老的，只是那些外表，可那一种声音依然不变，它在为我的生命指引方向，在为我的人生导航，妈妈!您的声音我永生难忘，它刻在了我的心头上，印在了我的灵魂上!
有一种这样的声音，它已经成为了我心中不变的旋律!
以声音为话题的高中作文范文4
这种声音谁都会有过，这种声音谁都体验过，这种声音谁都追求过。这种声音是我们心中的信念，这种声音声音是我们内心的支柱。这种声音也标志着我们正在成长，老去。
儿时我们自豪的向父母和老师表白自己的梦想：“学到爱迪生孵小鸡，我们就要当伟大的科学家、看见丑小鸭变成天鹅，我们就要当美丽的天鹅、看见神笔马良，我们就想得到那只神奇的画笔。渐渐的随之忘记。奔向青春期的道路。
青春期我们羞涩地在心底对自己说出向往：当我们看到校园里情侣一对一对的附之堂皇，我们就想与一个漂亮的女孩度过一生、当我们看见一个一个大款开着自己豪华的“坐骑”，我们就在心底暗暗的说我也要买上自己所向往的“坐骑”、当我们看到一个一个大官用着高傲的口气对下属说话，我们就想当一个手握大权的头戴高帽的大官。匆匆的结束了自己的青春，跑向下一个路口。
年过半百我们手持佛珠面向佛祖说出自己的祝福：儿女在外面劳苦工作，我们就怕儿女出现一点差错，跪在佛祖面前祈祷儿女健康平安、看见昔日的老友死去，春去秋来，秋风落叶，泪水在脸颊划过，面向佛祖希望自己多活几年多看儿女几眼。然而时光的脚步不会停下，我们都会一天天老去，止步的人生无法让我们永葆青春。
这都是从内心所发出来的声音：心声!
然而自己的心声又能有几个能实现呢?难道我们成为了科学家了吗?我们当上了那个手握大权头戴高帽的大官了吗?我们又多活了几年?虽然有那么那么多的声音都没有实现，但是它伴随着我们成长，让我们度过年华。
匆匆的人生，匆匆的来匆匆的走。一切一切的事情，像流水年华，稍纵即逝，无声无息!一切都是那么快!竟让人不知不觉的。偶而有像今天这样休闲的时刻，望着繁忙的街道上过往的人群，似乎觉得像在看一部无声电影，从高楼向下看，看见小蚂蚁似的的人群，一批一批过来又过去，感觉好笑又伤悲，泪水不知趣的流了下来，赶紧调整好心情，让太阳的风去风干它。
当一切从指尖滑过，当一切在泪间流过，自己独自徘徊，觉得心声是多么的美好。勾起那么多的回忆。
以声音为话题的高中作文范文5
早晨天气凉爽，一丝丝凉风划过肌肤，送来浓郁的油菜花香和青草的气息，在这微微润湿的空气里酝酿。
我们唱着歌，挥动着手中的小红旗，行走在这乡间小路上。
田野间的油菜花，迎风舞动，如金色的波浪。还有如眨着眼睛的小星星般的野花，洒在田垄间，星星点点的，似一张艳丽的蛛网。
我们时不时会看见牛妈妈带着它的牛宝宝躺在草地上，悠闲地晒着太阳。它们朝着我们“哞哞”地叫着，在欢迎我们的到来吧!
欣赏着乡间独有的美景，我们在欢笑中不知不觉地到了“西塘桃花园”。
那夹杂着泥土气味的微风临面拂来，吹走了长途跋涉的劳累，只留下满身的愉悦、轻松，让人心旷神怡。
山顶上，山腰间，山脚下，到处都是粉色的海洋，桃花的天地。那大片大片的桃花，是上天无意将他的仙露琼浆泼洒了吧，才为人间留下如此梦幻的美景。
那小巧玲珑的桃花一朵朵全开了，遮住了那盘虬卧龙般的枝干，留下她妩媚的身姿。
细看这一朵朵花儿，五个翘起的花瓣，像张开的小手。细长的花蕊射开来，将那沁人心脾的香味播撒开来。这香气虽不如玫瑰那般浓郁，不如牡丹那般热烈，但它清新、淡雅，更加衬映出桃花得这般超凡脱俗，不同凡响。正如宋朝秦观所赞，“碧桃天上栽和露，不是人间凡花数”。花上落着几颗晶莹剔透的露珠，给桃花仙子的衣裙缀上了几颗雪白的珍珠。露珠把阳光折射成了七色彩虹，映在花海间，织成了一部光彩夺目的锦缎。
瞧!蝴蝶、蜜蜂都来了，它们也禁不起这花海的诱惑，成群结队的穿梭其间。蝴蝶在翩翩起舞，蜜蜂在嗡嗡地闹着，为这人间仙境又奏响了一只美妙的乐章。
那山，峰峦叠岭;
那水，涓涓细流;
那花，清香典雅，绚丽多姿。
大自然的鬼斧神工创就了如此奇妙的世界，让我们珍惜它、爱护它，一起聆听花开的声音，聆听自然的声音!
一、突出学生主体地位
受高考升学等功利性教学思维的影响，很多语文教师在课堂上仍旧青睐灌输式的教学方式，其目的是为了扩大课堂教学容量。但是真正能够被学生理解和消化的内容却非常少，学生始终处于被动学习的地位，课堂教学效率不尽人意。因此，如何确保学生在语文课堂上的主体地位就显得尤为重要。
高中生的学习能力已经趋于成熟，能够明确意识到自己的学习任务和学习目标，学生的学习效率是否高效在很大程度上取决于是否有主动学习的意识。因此，教师需要构建起平等交流的师生关系，多对学生进行引导，让学生对语文课程充满学习兴趣，促进学生积极主动地学习。同时，教师也应当充分尊重学生作为学习主体的地位。在语文课堂内外，学生都是学习活动的主体，而教师也是学生学习活动的重要参与者，二者只有实现良性互动，学生才能在课堂上做到认真听讲，课后按时完成作业，实现学习的高效。
例如，在高中语文阅读教学中，由于学生课外阅读的时间相对有限，教师不要一味给学生指定阅读素材，或者强制学生达到多少阅读量，而是应当结合高中生的兴趣点和阅读学习需求，将优秀的阅读素材推荐给学生，让学生根据自己的学习兴趣进行灵活选择，并对阅读过程进行引导，最后进行互动讨论，与学生交流阅读感悟，畅谈彼此对文学之美的感受，进而增强学生阅读的主动意识和主体意识。
二、丰富课堂授课形式
在学生的学习生涯中，语文时常扮演一个“调味品”的角色，但是如果教学形式一成不变，那么学生也可能感觉到语文课堂的“索然无味”。所以很多学生对于古文知识，不愿意进行机械性的记忆；对于现代的散文、小说，只是“浅尝辄止”或“一嗅而过”，这无疑会让高中语文教学陷入一种尴尬处境。因此，语文教师必须通过课堂教学形式的创新，有效丰富语文课堂的授课形态，激发学生的学习兴趣，保持学生的学习注意力。
一方面，语文教师可以打破学生“正襟危坐”的听课模式，恰当导入小组讨论、游戏互动、竞技比赛等教学形式，有效活跃课堂教学氛围，让语文课堂充满活力。另一方面，教师要重视课堂导入，既可以运用优美的开场白，通过一段精彩的导语引起学生的注意，也可以借助多媒体课件、微课资源等进行教学引导，让学生对教师接下来讲的内容充满学习兴趣和欲望。
例如，在《荷塘月色》的教学中，教师可以通过多媒体创设课堂教学情境，将课文中的内容展现得淋漓尽致、栩栩如生，让语文课堂变得图文并茂、有声有色，给学生以视觉冲击，让学生多看图联想，从而激发语文学习兴趣，促进情感的发展。
三、注重课堂教学延伸
构建高效语文课堂，教学方法的选择和课堂教学延伸是其中非常重要的环节。交织在我们的日常生活当中，深入到生活的方方面面。平时与人的口头交流、上网、阅读都要用到相应的语文知识和技巧。教师在平时的教学中就应该注重生活现象和教学知识相结合，让学生去观察生活，体察生活中的语文，运用所学知识融会贯通、举一反三、触类旁通。
因此，在进行语文教学时，教师不能拘泥于书本内容，应该把语文课堂教学通过拓展延伸的方式引入学生的实际生活，让学生真正感受语文。把语文内容融入生活，有助于激发学生的生活体验。语文就像是艺术作品，来源于生活而又高于生活，我们在生活中只有找到语文教学的落脚点，让语文与现实生活产生联系，才能引导学生进行更加高效的学习。
例如，在《我有一个梦想》的教学中，教师可以将教学方向延伸到学生的个人梦想上来，这样进行拓展延伸才能打开学生的学习视野，拓宽语文的教学范围，提高学生的学习能力、理解能力，拉近语文课文与学生的距离，让学生更加积极地参与到课堂教学中，激发学习兴趣，提高教学有效性。
在新课程改革背景下，语文高效课堂的构建势在必行，教师要对传统课堂教学模式进行创新。在教学实践中，教师应该创新语文课堂教学的方式与方法，倡导自主、探究、合作的学习方式，增强学生课堂主体性地位，延续高中语文课程理念的三维目标，致力于学生综合素质的多元化发展，促进学生知识和能力的同步提升，进而提高语文学习效果。
罗素曾说过：“作为一个人，对父母要尊敬，对子女要慈爱，对穷亲戚要慷慨，对一切要有礼貌。”而我的班主任赵老师就是这样的一个人，无论在我的生活上还是在学习上，他都给予了我无微不至的关爱。
一天下午放学时，天突然下起大雨，那天正巧爸爸出差没有来接我，而我又没有带雨伞，我只好一个人站在走廊里呆呆的盼着雨停下来。眼看同学们一个一个的离开了校园，天也渐渐的暗了，可是雨却越下越大。这时我的心里非常焦急，心想：“妈妈一定会来接我的。”半小时过去了，妈妈还是没有来，我万分焦急，正想大哭一场。突然，我发现雨幕里出现一个黑色的身影，他打着雨伞，正向教学楼走来。我的心开始紧张起来，心想：“如果是坏人怎么办？我怎么报警？”正当我在假想时，这个黑色的身影突然出现在我面前。我定眼一看，原来是赵老师。他仿佛知道了我的心事，拉起我的手，关心地对我说：“今天你爸妈没有来接你，我送你回家吧。”我像受了很大的委屈似的，泪水顿时夺眶而出。当赵老师拉着我的手走出校园时，我的眼睛不只是被雨水还是被激动的泪水模糊了。
赵老师刚接我们班的时候，我的语文成绩不是特别的好，渐渐的赵老师发现了这个问题，就让我每天早晨来早点，晚上回家晚一点，让我留下来给我补课，渐渐的我的语文成绩提高了许多许多，在这里我要谢谢我的.赵老师。 赵老师对我的关爱在我走向人生道路的一个航标。
人生有着挫折的阻碍，同时有着鲜花和掌声的喝彩;人生有着痛苦的折磨，同时有着快乐的慰藉;人生有着失败的磕碰，同时有着成功的轻抚。
树立起点，为人生点亮光明、确立目标。花儿没有破土而出的奋力拼搏，哪会有那惊艳不俗的美丽?人生没有起点，就像花儿的种子没有萌发，没有前进的方向，要想人生具有明确的目标，就必需树立一个正确、良好的起点。给我一双黑暗的眼睛，我将会为它寻找光明。多少人在困难面前止步不前?那是没有去尝试，没有一个正确的起点，多少畏惧水的人，看到面前的一湾河水退避三尺，实际上那一湾河水刚能没马蹄，这又是为何?没有敢于尝试的起点，又怎么有蜻蜓点水的飘逸呢?邰丽华，“千手观音”的领导者，挫折面前，她止步了吗?沉沦了吗?没有。她树立了新的目标，树立新的起点，看到那微茫的希望，用坚强的毅力，战胜了困难。树立了起点，看到希望的光芒，看到人生前进的方向，在那远方……
明确起点，战胜困难、痛苦的阻挡。任何事都有起点，困难的折磨会磨平你的棱角，但是长出棱角，再次抵触困难应是明确的起点。明确起点，坚守不渝，才会见证雨过天晴的美丽。困难痛苦之于人，犹如茅屋之遭遇秋风，犹如孤舟之遭遇海啸，犹如伤口之遭遇辣盐。初唐四杰之一的王勃，一生命途多舛，可是在遭遇困难痛苦之后，迎面面来的，不是堕落、丧气，而是明确新的起点，创造另一片蓝天。上帝跟你开了一个玩笑，将希望之门虚掩着，没有起点的你，看到的是失败，站在起点的后面，永远也看不到光明。
跨越起点，去创造更绚丽的一章。跨越起点，就是从起点出发，向前方跋涉，去创造自己的人生，人生就像一章绚丽的篇章。人生不能光有起点，还需要有跨越起点的勇气。现代社会里，有些人说着“我要考入清华、北大”，“我坚决再也不吸烟了”等等承诺的言语，树立了多少美好的起点，可是不去跨越，去坚持的，怎么能有人生绚丽的篇章呢?
关键词：高中生物；能力生成；联系生活；课堂反思
常言道：学以致用。可是传统的高中生物教学已经陷入应试教育的泥淖，往往通过死记硬背和题海战术来包抄考试题目，岂不知这样一来违背了教育是提升学生知识，并能为实际生活服务的初衷。随着新课改的实施与推广，以生为本的教学思想已经深入人心，以能力生成为指导的教学方法逐渐回归课堂，这就要求我们一定要摒弃传统的抽象理论说教和烦人的题海包抄，一定要从学生的实际认知规律出发，设定符合他们认知发展的教学方案，激活学习兴趣，驱动他们积极、主动地进行深入探索与研究。鉴于此，笔者结合近些年的一线教学经验，对以能力生成为指导的高中生物教学进行归纳与总结。
一、课堂伊始，激活兴趣
爱因斯坦说：兴趣是最好的老师。处于青春期的高中生好奇心强，但是也有很强的叛逆心理，如果教师一味地滔滔不绝地宣讲抽象理论，肯定不能引起他们的兴趣，而如果我们以他们喜闻乐见的方式来导入和呈现知识，就能有效激活他们的求知欲，牵引他们进入自主学习和探索的良性状态。
例如，在教学“遗传规律”这部分知识时，我们可以通过故事来进行引导：曾有一位模特喜欢卓别林，她的情书这样写道：如果我们结合我们的孩子将像我一样漂亮、潇洒，又像你一样幽默可爱……”先用大家比较热衷的爱情话题牵引大家的兴致，然后再趁热打铁抛出实质问题进行引导：同学们想一想，如果他们走到一起的话，他们的后代一定像她说的漂亮、潇洒、幽默、可爱吗？如此设计问题，在课堂伊始就激活了学生的兴趣和好奇心，激活了学生主动探索与学习的动力，实现能力生成的第一步。
二、联系生活，拓展知识
俗话说：知识源于生活。我们身处自然界，周边肯定充满了形形色色的生物现象，所以我们在教学生物时，不应该一味地让学生盯着课本，那样束缚思维，不利于构建知识，生成能力。例如，如果学生对无氧呼吸产生乳酸感觉抽象，就引导他们想想自己在跑步后是不是感觉到肢体酸胀，那就是由于剧烈运动机体进行无氧呼吸产生了乳酸，达到一定浓度后就会给机体带来酸痛的感觉。还有，高中生都喜欢看韩剧，韩剧里大家喜欢吃的酸酸的泡菜，也是乳酸菌在无氧环境下发酵而产生的乳酸。
结合实际生活，可以让抽象的知识变得形象、生动，有效消除学生的畏惧心理，为学好生物树立信心，是实现能力生成的第二步。
三、鼓励动手，注重实验
生物作为一门传统的自然学科，其探索认知离不开动手实践，这才是迁移知识、生成能力的关键肯綮。现行的生物教材在单元内容中都设计了和教学内容相关的选题探究活动，我们就可以引导学生通过实际调查和动手实践来完成学习任务，有效完成知识生成。比如，在学习“菊花的组织培养”这一章节内容之前，我首先鼓励学生课下以小组为单位进行菊花组织培养的探究实验，并要求他们将培养菊花组织的过程进行详细的记录与整理。等到真正上课的时候，则以PPT的形式向全班学生讲解自己小组在探究实验活动中的点滴心得以及深刻体会。如此设置，让学生不再是纸上谈兵，而是让他们亲身实践完成知识迁移，全面提升理解和运用能力，是知识生成的重要环节和步骤。
四、及时反思，迁移知识
反思是对课堂的回顾，反思可以发扬优势，弥补不足。每堂课我们都不能忽视教学反思过程，一方面教师通过反思寻找自己的教学漏洞，从而弥补不足，提升教学技能；另一方面学生通过反思完善自我认知，提升探索能力，让基础知识和技能在不断反思中得到矫正和强化，最终达到教学相长的目的。
笔者在教学活动中总会给学生留白，给他们时间回顾知识，并用新学的知识来解释有关生物的热点问题。通过这种方式诱导学生灵活掌握知识的应用技巧，并在解决问题的过程中，对新学的知识进行迁移和内化，最终生成技能。比如，我们现在就可以针对长江打捞死猪的事件，引导学生分析猪链球菌怎样传染，死猪被无良养殖户丢到江水会不会污染下游的饮用水资源。这样结合时事来引导学生运用所学的知识和思想来发现问题、探索问题和解决问题，不但利于大家及时巩固知识，激发探索兴趣，还能帮大家树立运用新知识解决问题的信心，最终由知识生成技能，这样的课堂才是流畅的、高效的。
以上是笔者结合新课改理念从以生为本的角度对以能力为指导的高中生物课堂实践的体会心得与讨论。概括地讲，课堂教学不能再沿袭应试理论教育，而是要从学生的认识规律和教学内容的契合点出发，通过有效的趣味导入来激发兴趣，通过联系实际和实验探究来完善认知，最后再通过反思来归纳总结，提升能力，只有这样，才能引导学生发散思维，积极参与学习互动，那么生物课堂就渐入佳境了。
参考文献：
[1]张艳霞.试谈高中生物教学与学生能力的培养[J].校长月刊，2005（12）.
[2]于庆君.基于能力培养的高中生物教学探讨[J].新课程：中旬，2013（05）.
（作者单位 福建省平潭县城关中学）
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