《教师心理健康六项修炼》读书心得

《教师心理健康六项修炼》读书心得（精选10篇）

《教师心理健康六项修炼》读书心得 篇1

书籍是全人类的营养品。莎士比亚说！是的一本新书像一艘船，带领我们从狭隘的地方，驰向无限广阔的生活的海洋。通过学习《教》这本书，让我心灵得到了解放，好多心里上、教学上的问题得到了解决，使其我豁然开朗,在教育教学中更加快乐,更加游刃有余。这本书的主要内容包括：了解心理健康，教师职业与心理健康，完满人生的要素，教师职业群体的心理健康状况，来自于教师职业和生活的心理压力，健康心理的特征，健康心理的界定，健康心理的标准，正常心理与异常心理的界限，健康的心理、不健康的心理与异常的心理，心理卫生与心理保健的目标，心理健康与身体健康等等。教师的心理问题，就像阴影一样，遮蔽了自己和家人生活中的阳光；也必然投射到工作中，给学生的成长带来阴翳，成为学生心理问题的主要污染源。作为教师都会有这样的同感，即责任感与使命感、自信与自卑感、压力与困惑感等。这些心理感受会依据每个人不同的经历与学历、不同的性格特征和心理承受能力等多种因素，赋予自身相应的情绪、情感、动机、目标、态度、行为和结果。好的结果自然会给人一种成功而愉悦的心理体验，使人更加自信；反之，不好的结果便会给人一种不良的、甚至很糟糕的心理体验，使人感到自尊心受损而失去自信，压力与困惑接踵而来。不仅工作的积极性和兴趣受到压抑，其身心健康和工作效率也会直接受到威胁。

是的，本书提到一个健康的教师的心里的标准： 1．能积极地悦纳自我——即真正了解、正确评价、乐于接受并喜欢自己。承认人是有个体差异的，允许自己不如别人。

2．有良好的教育认知水平——能面对现实并积极地去适应环境与教育工作要求。例如，具有敏锐的观察力及客观了解学生的能力；具有获取信息、适宜地传递信息和有效运用信息的能力；具有创造性地进行教育教学活动的能力。

3．热爱教师职业，积极地爱学生——能从爱的教育中获得自我安慰与自我实现，从有成效的教育教学中得到成就感。

4．具有稳定而积极的教育心境——教师的教育心理环境是否稳定、乐观、积极，将影响教师整个心理状态及行为，也关系到教育教学的工作效果。

5．能自我控制各种情绪与情感——繁重艰巨的教育工作要求教师有良好的、坚强的意志品质，即教学工作中明确目的性和坚定性；处理问题时决策的果断性和坚持性；面对矛盾沉着冷静的自制力，以及给予爱和接受爱的能力。

6．和谐的教育人际关系——有健全的人格，在交往中能与他人和谐相处，积极态度(如尊重、真诚、羡慕、信任、赞美等)多于消极态度(如畏惧、多疑、嫉妒、憎恶等)。

7．能适应和改造教育环境——能适应当前发展、改革与创新的教育环境，为积极改造不良教育环境、提高教学质量献计献策。教师的压力从何而来？影响教师心理健康的原因很多，包括工作压力、人际关系、子女成长和个人婚姻等各种问题，核心原因在于：职业、角色等多方面的压力较大与其自身有限的承受能力之间的矛盾。来自工作方面的压力：教师面对教育、教学双重任务，工作量大，工作琐碎，基础薄弱学校的教师面临的问题就更多、任务更重（主要由于基础薄弱学校的生源质量较差，很多学生没有养成良好的学习习惯和生活习惯，学生的问题行为很多，学生心理素质也不好，教师在教育方面常要付出比一般学校教师多得多的努力）。

来自教师自我发展的压力：教师承担着众多的角色，管理者、授课者、教育者、学习者等，需要不断转换，这需要教师发展多种能力，如专业能力、管理能力、人际交往能力、表达能力，还有非常重要但常被人忽略的情绪调控能力（在某种意义上说，发展该能力比发展其他能力更迫切）、元认知能力等，发展能力的要求与原有能力水平之间的矛盾也是重要的压力源。此外，教师工作量比较大，工作对象又是人，因此工作投入比较大，职业竞争压力也在逐步增强，而对教师的社会报偿、待遇相对较低，这种矛盾也容易使教师产生不平衡心理，造成怠惰、自卑、失望等心理。

哦，这是多么好的一本书，它为我们分析了当前的问题为我们解决这些问题教我们怎样做，正确引导我们快乐的生活，工作，学习。他提出现代教师心理压力调节方法 1．换位思考认同法——正确认知压力，灵活调整自己的心态。例如，当你遇到认为不公平的生活事件或不协调的人际关系、以及不愉快的情感体验时能换位思考。

2．推移时间遗忘法——有时时间是解决问题的最好方法。积极忘记过去的、眼前的不愉快，随时修正自己的认知观念。不要让痛苦的过去牵制住你的未来。

3．顺其自然，自我解脱法——学会自我放松。在适当的情况下想说便说(找自己信得过的人)，想休息便休息(劳逸结合)，想娱乐便娱乐(自我发泄)……实在不想做事时可暂时放下，不追求十全十美(追求卓越并非追求完美)。

4．注重过程，淡化功利法——建立合理的、客观的自我期望值。例如，对待学历、职称、职务、乃至人生，都应注重努力的过程而淡化结果。需注意两点：一是你的奋斗目标要合理；二是有时做事可往最坏处着想，向最好处努力。

5．众人面前理智法——在众人面前最好多观察、思考，少盲目表现自己。人人都会有这样的心理体验：当自己在众人面前盲目表现之后，却后悔自己的言行举止有损自己的形象而忧心忡忡。

6．更新环境自我调节法——在压力太大、心情不佳时变换一下环境。例如室外观景、室内养花、美好事物的想像、恐怖事件的回避(耳不听、眼不见、心不烦)。

7．音乐与生理保健法——各种声音通过耳朵被人感受，如他人的赞扬声、指责声、议论声、谩骂声等都会影响你的心态，因此，你可以多听一些优美的音乐，以缓解不愉快的心情。养成良好的生活与自我保健行为习惯极为重要。同时，创造和谐的家庭氛围更不容忽视。8．自信、自主激励法——即相信自己是最好的、最可以依赖的。每桩伟业都是由信心开始的。

当前教育实践中的大量事例说明，教师的心理健康与学生的心理健康之间存在着十分密切的关联，教师的心理健康程度是影响对学生进行心理健康教育效果的一个关键因素。因此，对于从事教育工作的我们来说，采取各种有效措施，维护和提高自身的心理健康水平，是一项十分重要的任务，需要我们作出长期而不懈的努力。光明小学 江绍萍

《教师心理健康六项修炼》读书心得 篇2

读《教师心理健康六项修炼》心得体会

简阳通材实验学校

作为一名的数学教师，在几年的教学生涯中，让我逐渐体会到了作为一名教师的崇高，也让我领悟到了作为教师的肩上的重担。教师不仅要在学业上能为人师表，更应在人格和行动上成为示范。只有自身心理健康，才能培养出心理健康的学生，才无愧于人类灵魂的工程师的称号。良好的心理素质是人才素质结构中的重要组成部分，在人的素质全面发展中具有基础与核心的作用。在认真阅读了《教师心理健康六项修炼》后我对幸福有了更明确、更深刻的认识，并决心要做一名幸福的教师。

首先面对社会的激烈竞争，教师要学会在竞争中不断充实自己，完善自我，不断提高身心素质；通过自身健康的心理状态和良好的心理素质去感染和影响学生。否则，教师出现心理上的不适应，必然会引起一些不适当的教育行为。小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展，以及思维方式的变化，就可能遇到或产生各种心理问题。因此，我们教师在引导学生获得知识的同时，更应该责无旁贷地担当起孩子的“心理

健康医生”。是的，本书提到一个健康的教师的心里的标准：

1．能积极地悦纳自我——即真正了解、正确评价、乐于接受并喜欢自己。承认人是有个体差异的，允许自己不如别人。

2．有良好的教育认知水平——能面对现实并积极地去适应环境与教育工作要求。例如，具有敏锐的观察力及客观了解学生的能力；具有获取信息、适宜地传递信息和有效运用信息的能力；具有创造性地进行教育教学活动的能力。

3．热爱教师职业，积极地爱学生——能从爱的教育中获得自我安慰与自我实现，从有成效的教育教学中得到成就感。

4．具有稳定而积极的教育心境——教师的教育心理环境是否稳定、乐观、积极，将影响教师整个心理状态及行为，也关系到教育教学的工作效果。

5．能自我控制各种情绪与情感——繁重艰巨的教育工作要求教师有良好的、坚强的意志品质，即教学工作中明确目的性和坚定性；处理问题时决策的果断性和坚持性；面对矛盾沉着冷静的自制力，以及给予爱和接受爱的能力。

6．和谐的教育人际关系——有健全的人格，在交往中能与他人和谐相处，积极态度(如尊重、真诚、羡慕、信任、赞美等)多于消极态度(如畏惧、多疑、嫉妒、憎恶等)。

7．能适应和改造教育环境——能适应当前发展、改革与创新的教育环境，为积极改造不良教育环境、提高教学质量献计献策。

所以我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。

所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点：

（一）学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。

（二）调整情绪，保持心理的平衡。

（三）善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。

（四）乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。

（五）培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。

只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。其次，我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富有趣味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。

当然，在新课程改革形势下，我们的教育教学与应试教育思想的碰撞，产生了不少问题，问题的出现需要我们去思考、去解决，如教师采用怎样的教学方式；选择怎样教学内容实现教学目标；学习评价难以操作等，面对这些问题我们如果能用乐观的心态去面对，最终一定会找出解决问题的办法。同时学生总有一些不良的现象，如迟到、作业不按时完成、上课搞小动作、做鬼脸等现象，无时不展现在你面前。此时，你的心情又如何呢？是气愤、激怒、伤心，非想揍他一顿，还是用乐观的心态来教育他，我想，教育学生需要耐心和宽容，用真诚的爱心去感化学生，以动之以情、晓之以理的方法去对待学生的错误。让学生静心去寻找自己错误的原因，真正体验到自己的错误给别人带来的伤害有多深，我想这样的耐心和宽容教育学生会收到良好的效果。

最后通过阅读《教师心理健康六项修炼》，我学会了体验幸福，沉浸感悟，感觉自己的心灵空间开阔了不少，那些平时缠绕在心里的郁闷、痛苦和失望也渐渐淡了，天也远了，云也淡了。原来感觉到很琐碎的日常班务工作、很棘手的问题学生，现在觉得也没那么烦心了。“尽自己的心，一切都会好的”。我始终坚信这一点。原来获得幸福的秘密在于尽可能地在我们生活中得到更多的沉浸体验的状态。记得在有一次，为了上好六年级《按比例分配解决问题》这节课，我精心制作了课件，作了充分的准备工作，由于使用了多媒体课件，我把一节本来学生不易掌握的内容讲得具体生动，教学效果很好。下课后，学生们都积极的围过来，要求我接着再给他们上一节课，真有点意犹未尽的感觉。这让我很意外——这些学生里有些以前根本是不喜欢上数学课的啊！但同时我的心里却美滋滋的、一种莫名的喜悦涌上心头。对！那是一种很幸福的感觉。被学生期待就是老师最大的幸福——这是我当时真切的感受。

当前教育实践中的大量事例说明，教师的心理健康与学生的心理健康之间存在着十分密切的关联，教师的心理健康程度是影响对学生进行心理健康教育效果的一个关键因素。因此，对于从事教育工作的我们来说，采取各种有效措施，维护和提高自身的心理健康水平，是一项十分重要的任务，需要我们作出长期而不懈的努力。

读书的生活是精彩的、高尚的、幸福的，教师更要把读书当成生活的一部分并学以致用，时时用全新的教学理念来支撑自己的教育教学工作。老师的幸福指数直接影响着课堂效率和学生的情感状态。因此，在读了《教师心理健康六项修炼》后，我下定决心要做一名幸福的老师，并愿意将这份幸福的感觉传递给学生。

《教师新师德六项修炼》题 篇3

一、填空

1、自然是爱国守法修炼中（最低层）次的修炼，也是必须摒弃的。332、自知是爱国守法修炼中（较低层）次的修炼，是自觉和自由层次的基石。333、自觉是爱国守法修炼中（较高层）次的修炼334、自由是爱国守法修炼中（最高层）次的修炼 344、爱国守法是教师职业道德的（基本）要求，6不得有违背党和国家方针政策言行是教师爱国守法的（底线）规定115、爱国是（必须），守法是（必要）56、热爱祖国、热爱人民是对教师最（起码）的道德要求77、教师是一个特殊的职业，（率先垂范、为人师表）是其最显著的特征68、爱国守法是每一位教师的（神圣）的职责和必须履行的（义务）379、爱岗敬业是教师职业道德的（本质）要求3910、教育观念是教师对教育的（感性）认识，教育理念是教师对教育的（理性），教育信念是教师愿作为自己行动的（指南），教育信仰对教育价值极度（信服）和尊重49。

11、列夫·推耳斯泰说：如果教师既爱事业又爱学生，那他才是一个（完美）的教师。

12、梁启超：敬业阐释为（责任心），乐业阐释为（趣味）6713、敬业是教师的义务，即（法律责任）7014、精业就是业精，包括两方面：一方面精通（学科知识），二是精通（教育智能）7115、乐业包括两方面含义：对自己从事的工作视为有（趣味），二是对自己从事的工作（乐此不疲）7116、关爱学生是教师职业道德的（核心）是教师的（天职）是教师教育的（起点）7517、关爱学生既是教育的（本真），又是教育的第一要则。7518、从学生角度看：关爱学生是品德教育的一种（催化剂），学习兴趣的（灵丹妙药）7619、从教师角度看：关爱学生是教师专业素养的（灵魂），是教师职业道德的（核心）7620、教师职业道德最好是（平实）化、（草根）化7721、教师应尽的第一义务是（保护学生安全），是教师职业道德水平高低的一个重要的底线标准。7921、关心爱护全体学生、尊重学生人格，（平等公正）对待学生是这一层次中的核心要求和基本要求。7722、（尊重）是爱学生三个中最基本的要求10723、理解学生是爱学生的（基础）之一，是爱学生的要求10824、（关爱）是爱学生的基本要求之一10825、爱（爱岗）是（敬业）严的（基础）严（敬业）是（爱岗）爱的（升华）（40）10926、严爱：严而有格、严而有（情）、严而有（理）、严而有（行）10927、陶行知先生提出：教师的成功是创造才值得自己崇拜的人，先生最大的快乐是创造才值得自己（崇拜）的人学生14428、教书育人是教师的（天职）11529、教书没有育人，只是没有（目的）的手段，育人没有教书，就是失去手段的（目的），育人是教书的根本（宗旨）11330、从学生角度看：教书育人是学生健康发展的（基石），从教师角度看：教书育人是教师的（天职）。11430、教书育人是是具有时代性又有（永恒）性11531、教育是事业，事业在于奉献，教育是科学，科学的价值在于求真，教育是艺术，艺术的生命在于（创新）13732、为人师表是教师职业道德的（内在）要求15733、教师要加强经师素养的修炼，做有学问的人，也要加强人师素养，做一个（模范），同时还能教学生怎样做人193。

34、教师处理表与里的关系的最高层次是（表里如一）19535、从公而忘私的关系上看，为人师表修炼中，有三个层次，最高层次是（大公无私）19636、教师与家长的关系的最高层次是（合作和谐）层次19737、终身学习是教师职业道德的（必然）要求20338、崇尚科学精神是终身学习的这一条文的（总纲）20439、教师在终身学习上必须做到自主、勤奋、（百折不挠）20540、终身学习是教师的权利，也是教师的（义务）20641、未来的文盲并表示目不识丁的人，而是不会（学习）的人24142、教师终身学习修炼中具有忘我表征的是（事业）层次上的教师24343、教师爱岗敬业是学生健康发展的（前提），是促进诸育发展的（基本）条件，是教书的基础，是育人的（前提）38

二、名词解释：

1、自然33-

52、自知33-

33、自觉33-

14、自由34-15、教师权利9-

16、爱国18-

17、责任38-

18、教育良心70-19、创造教育144-

110、教育艺术149-111、终身学习203-112、科学精神212-113、教育创新231-1

三、简答

1、自由层次的主要表现34-

22、自觉层次的主要表现33-

23、自知层次的主要表现33-44、自然层次的主要表现33-65、什么是守法？5-

16、两热爱，两拥护？6-17、依法执教需要做到几个方面？8-

18、教师职责包括38-

29、爱岗敬业39-110、教育观念，教育理念，教育信念与教育信仰四者的层次关系。49-111、尊重学生包含几个含义？77-112、保护学生安全包括那些内容79-113、关爱学生的底线是什么80-114、什么是教书育人？114-115、什么是为人师表？154-116、为人师表涉及到的方方面面156-117、有偿家教161-118、教师如何处理表与里的关系195-119、简述教师职业专业化的现实意义。

答：①可以为解决教师队伍中存在的问题提供良好的途径和方法，为教师职业的发展提供良好的机遇；②可以改变以往人们对教师职业的认识，即只要有知识就可以当教师的传统旧观念；③可以提高在职教师的专业水平，进而提高教育教学质量，提高教师的社会地位和物质待遇；④可以吸引更多的素质较高的、有志于从事教育事业的青年学生投身于教师职业。

20、联系实际，谈谈加强教师职业道德建设的意义与具体内容。

答：加强教师职业道德的建设，它的意义是：(1)师德对教师自身的发展与提高起保证和推动作用，使教师保持良好的从业心态；

(2)教师的道德行为对学生是直接的示范，对于养成良好品德处于关键时期的小学生来说，是品德教育的重要因素；(3)师德修养直接影响教师在学生中的威信。加强教师职业道德的具体内容是：(1)对事业无私奉献；(2)对学生，真诚热爱；(3)对同志，团结协作；(4)对自己严格要求，以身作则

四、案例

1、不丢下一个学生：21。

2、四名学生„„罚跪26。

3、女教师在学生△划字24。

4、教师罚学生„„10次27。

5、打了200„„，教师„„吃苍蝇29。

6、14岁„„自杀37、1。

7、没有爱没有教育 49。

8、一切为了大瑶山的孩子 54。

9、教育我的选择，学生我的挚爱 59。

10、夯实功底61。

11、敬业于乐业 65。

12、像马修„„的老师 68。

13、“范跑”事件 81。

14、种爸爸、种妈妈 85。

15、谢谢你，曾经允许我不爱 87。

16、高高举起你的手 90。

17、另类绰号 91。

18、陶行知的“四块糖”94。

19、借分96。20、有虫眼的苹果98。

21、做爱的使者，去发现、播撒与传递爱100。

22、冷模也是一种激励 102。

23、巴尔扎克与他的历史 10424、三毛为何自杀10525、将军的转变、妙作红娘、位婢未敢忘忧国、122。

26、课文里读吃母爱12527、为学生一生的发展奠基127。

28、华老师。你在那里128。

29、百变教师 13130、五大金刚的诞生134。

31、一期特殊的板报137。

32、创造的儿童教育139。

33、熔化于熔化之别 145。

34、《画鸡蛋》„„146。

35、究竟应该是几个角 147。

36、由“三·二九事件”看“师生平等”163。

37、礼物165。

38、深爱无痕168。

39、跟他同桌 170。40、我为什么选择教师职业 173。41让站立者叹服的人„„175。

42、难忘恩师179。

43、共同托起明天的太阳 182。

44、永难忘却的春晖中学 185。

45、学校—家庭“直通车”190。

46、作家的尴尬209。

47、让激情在语文课堂飞扬212。

48、失败是成功之母215。

49、远骑的足迹216。50、做一个名副其实的教师221。

51、用自己的“源头活水”引来学生汩汩清泉228。

52、第一流的教育家 23253、如果我当教师233。

54、某学校一位实习老师，教数学。他上课很有趣，但对学生很严格，如果有上黑板演示题目做不出题，就会骂人。最严重的一次是，一个学习不好的男同学被教了好几次还做不对，他一怒之下就把人家的头往黑板上撞，用非常粗俗的话骂他。那个男生受不了这样的刺激，最后厌学，不肯再读书了，连高中都没上。

（1）这位数学实习老师的做法错在哪里？为什么？

（2）产生了怎样的严重后果？

答：⑪这位数学实习教师辱骂、体罚学生是严重违背教师职业道德的行为。

⑫分析：教师对待学生的道德，从理想层面上看，教师要热爱学生；从原则层面上看，教师要平等、公正、民主地对待学生；从规则层面上看，教师不准以任何借口歧视、侮辱、使用威胁性语言体罚或变相体罚学生。案例中的数学实习教师，要让学生学好数学，对学生的严格并不错，但必须严而有度，严而有方。可是这位教师，对演示不出数学题目就要骂人，甚至对教了几遍还不会的学生，使用威胁性语言体罚甚至体罚学生。这种做法是错误的。

⑬严重结果：造成了这位学生厌学甚至弃学；其行为严重违背了教师职业道德，对教师的师德形象造成了恶劣的影响。

55、一次公开观摩课上一位二十多年教龄的女教师，在课堂上并没有频频去叫那些反应机灵、学懂会用的好学生，而是善于捕捉那些不敢大胆发言，没有勇气回答问题的差生的一闪之念。一位女孩刚把有信心的眼睛抬起的时候就被老师叫起来回答，结果是心理过于紧张，老师启而不发满头大汗，不知所措。这时老师让她坐下来，平静一下语气温和地说了句：“没关系，老师知道你会了。只是过于紧张而暂时想不起，以后经常锻炼就好了。”这堂课使人感到，女教师用自己的爱在点燃胆怯者的智慧之火，让学生受到“我有被爱的权利”。

（1）为什么说这位教师的爱是公正的、无私的？

（2）给了我们怎样的启示？

答（1）这位教师公平地对待所有学生，把每一个学生都视为自己的弟子，对所有的学生一视同仁，不厚此薄彼，不凭个人好恶，偏袒某些学生或冷落歧视某些学生。她既看到了那些反应机灵、学懂会用的学生，更善于捕捉那些不敢大胆发言、没有勇气回答问题的学生。所以说她的这爱是公正的、无私的。

（2）这个案例给了我们许多启发：① 对在道德、智力、体能、运动、交往和情绪上，特别是家庭背景各有差异的学生表示普遍的关切；②对学生的看法公平公正，没有偏见，避免个人感情色彩的影响；③批改作业尺度一致；④给每个学生提供均等的发展条件，能较好地控制课堂上不同学生的发言机会；⑤与不同学习水平的学生谈话时，语气一样；⑥不夸大学习成绩差的学生的错误，不掩饰学习成绩好的学生的错误；⑦不根据学习成绩的差异去处理学生做错的事；⑧学生之间发生矛盾时，先调查清楚，不急于下结论，不偏袒一方；⑨要尊重学生的个别差异，在教育教学中尽量缩小由社会不公正给学生带来的差异；⑩辨证地看待学生的优缺点，不绝对化，不同的学生犯了相同的错误，要考虑不同的动机与原因进行处理。

56、某市第二十中学有一批复习资料投放阅览室让学生查阅，可是第一天就少了6本。有的人主张严肃查处，可是校长却不然，他写了几句话贴出去：“作为校长的首要责任是，要使全校师生明白，二十中人的人格是无价的，然而朋友，你信吗？投放的书少了6本。”第二天有人送回了一本，校长又公开写道：“你送回的不仅是一本书，你送回了人格，送回了二十中良好的校风。”第三天，其他5本也都送回了。

⑪根据案情说明这位校长的做法？

⑫谈谈你的认识。

答：⑪这位校长的做法是情感育人。

⑫分析：案例中的校长，面对“学生拿走了图书阅览室里的几本书”的事件，不是严肃查处，而是动之以情，晓之以理，写了几句话贴出去。这几句话语重心长，道出了“二十中人的人格”、“二十中良好的校风”，感化这位学生，激起了学生积极情感的反映，于是这位学生就放回了书籍。在这里，校长既严，又爱，既有集体荣誉性的教育，又有人格尊严的启发。校长的情感很有感染力、渗透力，表现出对教育的忠诚，对学生的爱护。

⑬认识：①教师的劳动对象是人，人非草木，孰能无情，教师与学生的相互交往，不能没有感情。教师的职业劳动需要丰富的情感，教师的情感同样是其劳动的工具。②当学生有了缺点、有了错误时，教师要善于以情感去感化人、教育人、激励人。③教师情感育人需要有智慧。教育没有情感，就像磨坊没有水

五、论述

1、教师如何对工作高度负责？42-

12、一名爱岗敬业的教师做到那些具体要求？43-13、阐述教师对学生的尊重与严爱。10-17和109-

14、请评述评价学生分数表示唯一标准的合理性121-15、阐述严于律己，以身作则157-

16、论述教师与同事与家长关系及处理？159-17、为什么说终身学习是教师职业道德的必然要求203-

优秀教师的十项修炼读书心得 篇4

一、可以借鉴别人的教学秘诀，但一定要培养成自己的教学风格

作为一个刚刚开始从事教学的我们，想要完美地做好每一件事。不可避免地，会想方设法从各个方面去学习，例如阅读相关教学书籍、去听有经验的老师的课，上网查找成功案例等，并把他们的一些教学设计搬到我们自己的课程，但到头来确发现，尽管我们做了很多的工作，经过了不断地尝试，学生的收益甚微，很多时候都达不到我们想要的那种境地。我们所有人都在互相学习和借鉴，但是在盲目地借鉴、照搬其他老师的教学想法和设计用于自己的课堂实践之前，必须要在心中牢记自己的教学目标和教学初衷、牢记自己学生的风格和特点，要考虑这些课程设计是否适用于我们自己的学生、是否适用于我们自己的教学风格、是否能满足我们和学生的教学和学习目标。就像一句话说的那样，适合自己的才是最好的。

如何培养自己的风格，书中给出了几条建议：一、一定要从自己想要解决的问题上着手开展教学实践;二、专注于问题根源的分析和解决;三、在进行实践之前要进行调研;四、进行解决方案的实践和试错，看看能否奏效;五、试后反思;六、做出调整，并再次进行尝试和实践。

二、尽管很忙，但也要有属于自己的时间

作为一名新教师，很多工作对于我们来说都是新的，而我们有许多东西要学习，有关于教学上，有关于班级管理的等等，甚至经常听到一些老师甚至是自己，都说没有时间，没有时间和朋友去逛逛，没时间静下心来看看书，甚至很多时候会感到烦闷，也会纳闷，怎么工作永远没完没了呢?而造成这样的情况，除了因为我们对工作不熟悉之外，还有很多时候没有自己的工作流程，可以说，很多时候都在“瞎干”，所以我们会很忙，而且，因为我们“忙”，很多时候没有自己的时间，心情没有得到放松，情绪就会不好，工作效率自然不高，工作还没干完又有新的工作，每天都在工作之中。这将会是一个恶性循环，所以，我们形成一套适合自己的教学工作体系和流程，并且让自己的工作变得更加有效，以便有更多属于自己的时间。

在教学和学校生活之外任然拥有自己的私人生活至关重要，不仅仅因为这能够让我们保持理性，还因为这能让我们变成更好的教师。因此，尽管作为一名新教师，我们也应该拥有自己的个人生活，并且应该找到一个方法来平衡教学层面的需求以及教学以外的个人生活方面的需求之间的关系。

三、别让自己成为造成课堂约束性问题的原因

在课堂教学中，总会学生不会按照我们的`要求去开展学习，比如，当其他学生都在认真地阅读课本的时候，有一个同学因为没有带书来而学习其他科目或是在睡觉，而遇到这种情况的时候，一些老师甚至包括我，可能都会在课堂上训斥这个学生为什么上课不带课本来学校，甚至还可能会针对这个学生的情况给整个班里的学生上了一节“政治课”，最后，我们的课堂教学可能就无法顺利开展下去。而很多老师甚至是我在阅读《成为优秀教师的10项修炼》这本书之前，都没有意识到导致我们课堂教学无法顺利进行的“真凶”正是我们自己。这听起来有点匪夷所思，但事实确实如此。

在这本书中，作者提出了“课堂约束性问题”和课堂激励性问题”这两个概念，并指出课堂约束性问题是指干扰教学过程的行为，或是造成公共财物损坏的行为，而那些学生自主选择和决定不参与课堂的活动或是放弃自己的学习行为的问题属于课堂激励性问题。有时候，教师自身才是造成课堂约束性的原因，在上面列举到的例子中，学生没有将书本拿出来阅读，学生放弃了自己的学习行为的问题，那只是缺乏课堂激励性的问题，但经过老师大声抱怨和职责，甚至给学生上“政治课”后，影响到了其他学生，就变成了课堂约束性问题，而这造成这个问题的正是教师本身。而课堂管理策略和技巧仅仅对处理课堂约束性问题有效，它们并不能解决缺乏课堂激励性的问题。因此，在试图解决与课堂管理相关的问题之前，我们要先花时间来判断一下自己即将要处理的问题是课堂约束性问题还是课堂激励性问题，这就可以确保我们处理问题所采用的策略和方法是最佳方法，避免由自己成为造成课堂约束性问题的原因，从而保证课堂教学的正常进行。

六项精进读书心得 篇5

摘要：六项精进是日本著名企业家稻盛和夫先生的经营哲学，本文主要介绍了六项精进的主要内容及其对管理者的启发，还有有此而引发的一些思考。

关键词：六项精进 经营哲学 思考

一、稻盛和夫简介

稻盛和夫1932年出生于日本鹿儿岛，鹿儿岛大学工学部毕业。27岁创办京都陶瓷株式会社（现名京瓷Kyocera），52岁创办第二电电（现名KDDI，仅次于NTT的日本第二大通讯公司），这两家公司均为世界500强企业。2010年执掌日航，令濒临破产的日航迅速扭亏为盈。1984年，稻盛和夫设立财团法人稻盛财团，并创设了“京都奖”，此外，他还创立了以培养年轻一代经营人士为宗旨的“盛和塾”。稻盛和夫的经营管理手法被称为“阿米巴式经营法”，即根据流程将企业分成一个一个小的单位，让每个单位的人员通过内部结算、自负盈亏的方式进行生产，从而全面调动起每一位员工的工作积极性，达到提高企业凝聚力，打破企业官僚主义，迅速提升各单位的工作效率，最终使企业能持续盈利和快速扩张的经营手法。

二、六项精进的主要内容

六项精进是稻盛和夫先生提出的经营哲学，他以自己在经营和生活中的亲身体会告诉我们，只要做好这“六项精进”，就能搞好企业，而且不仅是企业经营，“六项精进”还可以使人度过美好的人生。六项精进之一：付出不亚于任何人的努力

稻盛先生认为这是企业经营最重要的一条，想要成功经营企业，想要拥有美好人生，“付出不亚于任何人的努力”是前提条件。

(1)拼命工作是一切生命都在承担的义务。稻盛先生认为，竭尽全力，付出不亚于任何人的努力，是这个世界上所有生物都要承担的、理所当然的义务，没有谁可以逃避这个义务。

(2)只要喜欢你的工作，再努力也不觉其苦。只要让自己喜欢上现在所从事的工作，那么不管怎样辛苦都心甘情愿。尽管在外人看来，你非常的辛苦，但在你自己看来却非常自然，因为你喜欢自己的工作。

(3)全力投入工作就会产生创意。只要每天都聚精会神、全身心的投入工作，那么低效的、漫不经心的现象就会消失。不管是谁，只要喜欢上自己的工作，只要进入拼命努力的状态，他就会考虑，如何把工作做得更好，就会寻思更好的、更有效的工作方法。

(4)拼命工作可以磨炼灵魂。全神贯注于自己的工作，就可以磨炼自己的灵魂，铸就美好的心灵。有了美好的心灵，就会很自然的去想好事、做好事。

六项精进之二：要谦虚，不要骄傲

稻盛先生认为谦虚是最重要的人格要素，只有谦虚的人才能得到幸福。特别是在取得成功，地位上升之后，一定要谨记“要谦虚，不要骄傲”。

六项精进之三：要每天反省

孔子曾说过，吾日三省吾身，稻盛先生也认为在一天结束后，回顾这一天，进行自我反省是非常重要的。反省就是抑制自己的邪恶之心，让良心占领思想阵地。所谓良心指的是“真我”，即利他之心，怜爱他人，同情他人，愿他人过得好，于此相反的是“自我”，即利己之心，只要自己好，不管别人。只有时常进行自我反省，磨炼自己的心志，管理者才能搞好企业的经营。

六项精进之四：活着，就要感谢

只要活着，就要怀有一颗感激之心，不要满腹牢骚，对现状要无条件的表示感谢，在此之上，再朝更高的目标努力奋斗。六项精进之五：积善行，思利他

(1)积善之家有余庆。多行善，多做好事就会有好报。不仅当事人，就连家人、亲戚朋友也会有好报。稻盛先生在他经营企业的过程中，一直相信并贯彻这一法则，他认为，一味的积善，为他人，为社会竭尽全力，会使人生、使企业经营朝着更好的方向发展。

(2)同情并非只为他人。中国有“善有善报”，日本有“情不为人”的说法，就是说对他人有情，为他人行善，日后必有好报。但同情该有却不能滥，行善要分清楚大善和小善。迁就朋友的不合理要求是小善，这种善行有时候反而会牵累自己。朋友需要帮助时尽自己所能帮助他，并且要确定这种帮助是在给朋友帮忙而不是帮倒忙，这才是大善。

六项精进之六：不要有感性的烦恼

要时常对过去的事进行反省，但不要因此在感性和感情层面上伤

害自己，加重自己的心理负担。要运用理性来思考问题，迅速地将精力集中到新的思考和新的行动中去。只要深刻认识到自己过去的错误，并保证以后不再犯同样的错误就可以了，没完没了的折磨自己是完全没有必要的。

三、思考

六项精进的第一条“付出不亚于任何人的努力”，稻盛先生在经营十二条中亦曾提到过。我认为这也是一个值得我们深思的问题。作为刚入学的研一新生，我们中的很多人并没有走出校园，走进社会，目前作为我们是否努力的唯一评价标准就是成绩。然而，成绩只是作为是否努力学习的评价标准，它并不能衡量一个人是否能处理好工作中的各种问题，以及工作之外的各种问题。一个学习成绩很好的人，未必能在工作中做的同样好。这并不是说成绩不重要，相反，好的成绩意味着丰富的知识储备，而丰富的知识储备可以让我们在工作时能够得心应手的处理专业问题。所以，成绩之外，还需要对自己进行一个正确的定位，想做什么，能够做什么，清楚自己的劣势和不足，才能找到正确的努力方向。朝着错误的方向努力，只会越行越远，而找到正确的努力方向，则可以事半功倍。

此外，不亚于任何人的努力，并不是一个短期的，暂时的过程，而是长期的，需要坚持的。有时候，我们的努力不会在短期内获得回报，获得结果，这时候如果怀疑自己找错了方向，轻言放弃的话，那么之前的努力就等于做了无用功。

因此，找准正确的方向，然后为之付出不亚于任何人的、坚持不

《新时期师德修炼》读书心得 篇6

读了《新时期师德修炼》这本书，我再一次认识到了教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，更要育好人，各个方面都要为人师表。我认为教师的师德形象，不是简单地说教，而是一种精神的体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现。师德形象需要我们去培养，去教育，更需要的是——我们每位教师的自我修养。从《新时期师德修炼》这本书中我深深地认识到，一个老师就算他的能力再好，基本功再深厚，若没有一颗爱学生的心，那也是无济于事的。

在书上我看到了一则案例，这则案例让我深受触动：云南省玉溪市某小学四年级（1）班学生何某，在10月的某天下午上第三节数学课时，因违反课堂纪律，收到任课教师潘某的惩罚。何某先后三次被吓得跪在地上不停求饶，当时，潘某当众对何某提出了接受惩罚的四个离奇选项：一是让全班同学挨个打屁股100棍，二是老师亲自动手打100棍，三是吃下10只活苍蝇，四是吃树上的绿虫。看到这里，我不由的竖起了汗毛，怎么会有如此“变态”的惩罚。虽说自己平时上课时也会对学生们略罚一二，但那也是适度的教育惩罚。没想到作为一个教育工作者，竟然用这种极其恶劣的手段惩罚学生，这个真实的故事应该是现代学校教育的悲剧。书上说“一个希望自己成为教师或正在从事教师职业的人，首先应该使自己努力成为热爱人、理解人的人，成为热爱生活并对人类社会未来充满信心的人，只有这样的人，才能在使人类和社会变得更美好的教育事业里，贡献自己的智慧、力量和生命的同时，也使自己变得更美好。”

在学校里我总是能看到这样的一些老师，她们很温柔，她们很亲切，孩子们喜欢她们，她们能激发孩子的学习热情，她们能把孩子们吸引到课堂教学中来，她们能让孩子们围在身边甜甜地叫着“老师，老师”，她们能让年长的老师们由衷的发出赞叹，她们能让年轻的我们深受吸引，折服于她们的魅力之下。“严在该严处，爱在细微处。”我想只有她们，那些真正热爱学生的教师，才能真正理解这句话的内涵，并努力去实践吧。具备了这样的师爱，就一定会在教学实践中满腔热忱，真正与学生交流、交心，建立良好的师生关系。

《教师的20项修炼》读书笔记 篇7

第一，掌握更多的专业知识，给予学生更多正确的引导;很多时候我们的学生都有各种各样的问题，有些问题甚至都是我们所从来未预料到的，但是如果学生来问我们而未能给予正确细致的答复，作为教师其实就丧失了一次指导学生树立自己形象的机会，所以丰富自己的`内涵、掌握专业知识是第一步;

第二，要学生做到的自己必须要先做到;很多时候我们老师让学生不要迟到、不要抽烟、不要散漫，但是自己往往又不注意形象，这就很没有说服力，学生也觉得这个老师好象不怎么样，在以后的教育过程中就会有反触情绪。

《第五项修炼》读书心得体会 篇8

只有个人学习才可能实现团队学习，团队学习以个人学习为前提。要做好一个学习型组织，团队成员需认同学习是必须的，是正确的——这是对自己的一种自我超越和成长，也是对团队整体能力的提升。

书中谈到的“学习”，我认为不是大部分人所理解的学习，不仅是对知识、理论、方法等传统意义上的学习。只要是有进步、有优化、有调整、有计划等都是一种学习，这个学习的范畴很广很大。这或许已经改变了我们的心智模式，开放了我们的心态，革了我们的命。

我个人理解的“系统思考”，就是“大局观”、换位思考。你在某一个角度、某一个位置得出的结论，做出的选择或决策，放在更宽的角度、更高的位置、更全的观念来衡量，它或许只是“只见树木不见森林”而已。就如组织中某个部门的负责人，在他的岗位上思考做出的建议，不被直接领导所采纳同个道理。因为这个建议以他自身的位置去思考，可能破坏了整体的布局、决策、打破了制度，破坏了某种平衡。只有学会系统思考，每个人的选择和决策才会更加合理。

每个人选择了一个组织，为这个组织服务，会不会和这个组织走到底，都是不确定的，只有随时间推移才会有结论，这就是双向选择，没有对与错。不管结果如何，对个人来说，你在这个组织中是否成长了或是否在以前基础上实现自我超越才是关键。

教师的二十项修炼读书笔记 篇9

读《教师的二十项修炼》这本书就感觉到这本书如同一面镜子，能够照出每位老师内在的品质和修养的程度。本书的作者用了10年时间写完的这本书，是很值得所有教师去细心品“读”的。因为此书中有许多的细节、许多的感动、太多的魅力、太多的艺术,是需要我们去追逐、领会；去反思和品悟的。应该说，每一项修炼对我们教师而言，都是能受到启发和值得深思的。

而我对第一篇中的教师的微笑这一节,感受尤为深刻。书中所言“微笑是教师的一种积极肢体语言”。我很赞同。众所周知,世上最美的微笑是蒙娜丽莎的微笑，因为它的亲切与神秘，让全世界的人为之倾倒，蒙娜丽莎也因此神化成美的象征。我想这就是来自微笑的魅力！微笑是一种亲切的语言，架起心灵沟通的桥梁；微笑是一缕柔和的阳光，温暖别人，明朗自己；微笑是一曲无声流淌的的音乐，能调节紧张的气氛；微笑是心灵相通的七彩阳光，可融化你心中的冰雪，使生命更加灿烂。我们的教育最需要微笑，学生也需要微笑的老师。因为教师的情绪，教师的脸色，最能直接地在学生身上起到影响作用。

《教师的二十项修炼》的这一书告诉我们，微笑是一种力量，教师的微笑对学生而言尤为重要！在学生看来，老师的笑容就是对他

们的理解、信任和宽容！美国著名心理学家艾帕尔.梅拉别思曾做过调查分析得出这样的结论：信息的总效应=14%的文字+35%的音调+55%的面部表情。这一公式足以说明教师面部的亲切表现（如微笑）对学生的学习效率有很大的促进作用。微笑是和蔼的体现，微笑是亲切的象征，微笑是师生交流的和谐方式。微笑是教师教学基本功内涵的自然流露，它能给学生创造出轻松、愉快的学习氛围，微笑已作为一种现代教学艺术潜入课堂教学。

作为教师我们要把美丽的微笑留给可爱的学生们！因为微笑是人类最好看的表情，是一句不学就会的世界上最美的语言。若是人人都擅长运用这美丽的语言，让微笑成为连接人际关系的纽带，这个世界一定会更加美好。

英国诗人雪莱说过：“微笑，实在是仁爱的象征、快乐的源泉、亲近别人的媒介。有了笑，人类的感情就沟通了。”确实，微笑可以缩短人与人之间的距离，化解令人尴尬的僵局，沟通彼此的心灵，使人产生安全感、亲切感、愉快感。当你向别人微笑时，实际上就是以巧妙、含蓄的方式告诉他，你喜欢他，你尊重他。这样，你也就容易博得他人的尊重与喜爱，赢得大家的信任。生活中多一些微笑，也就多了份安详、融洽、和谐与快乐。美国的卡耐基说：“微笑，他不花费什么，但却创造了许多成果。它丰富了那些接受的人，而又不使给予的人变得贫瘠。它产生在一刹那间，却给人留下永久的记忆。虽然蒙娜丽莎的微笑是永恒、是经典，没有人能与之比美，但是只要你露出真诚的笑容，你就是最美的！“爱美之心人皆有之”，善意的微笑是开启学生心扉的钥匙，是沟通师生情感的桥梁。所以，教育教学中运用微笑的艺术，就能使教育教学管理犹如“春风化雨，点滴入土”。古希腊有个杰出的哲学家叫德莫克利特，总是笑脸迎人，不摆架子，被人们称为“含笑的哲学家”。由此受到启发，现在的各行各业特别是服务业如商店、宾馆的服务员都开展了“微笑服务”，目的是取得良好的情绪效应。所谓伸手不打笑脸人，微笑是大家都喜欢的一种表情，能在心理上给人一种不错的感受。而在我们的教育教学工作中，微笑更是教育的语言,它作为教师在教育教学中的重要体态语,具有极大的暗示性和感召作用。平时在和学生交流时，我问过学生，（有的是学困生）“你们喜欢什么样的老师？”多数学生都说，不喜欢凶巴巴的，会讽刺伤人的体罚的老师。喜欢和蔼可亲与他们有共同语言的老师。从这里我们可以看出，学生大都喜欢面带微笑的和蔼可亲的老师。如果教师讲课时心情舒畅，态度从容，表情安详，面带微笑，课堂气氛就会轻松活跃，就能调动学生学习的积极性，提高课堂教学的质量。如果教师阴沉着脸讲课，学生的心情也会变的压抑，注意力难以集中，课堂气氛活跃不起来，教学质量就一定会受到的影响。由此可见，把微笑带进课堂是教师上课情绪的最佳选择。

《教师心理健康六项修炼》读书心得 篇10

课后测试

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测试成绩：100分。恭喜您顺利通过考试！单选题

1.真正的好的批评是 √ A B C D 先弄清事实，然后融通情感 先融通情感，然后弄清事实 先弄清事实，然后不要融通情感 先不要弄清事实，然后融通情感

正确答案： A

2.领导力的来源，一部分是来自职位，但更重要的一部分来自于 √ A B C D 自我发展 社会舆论 个人能力 潜移默化

正确答案： C 3.田忌赛马创造的是 √ A B C D 静态优势 动态优势 动态劣势 静态劣势

正确答案： B

4.企业在人才招聘中其中一个误区是 √ A 尽量招聘低学历的人才 B C D 尽量招聘女性

招聘一流人才

招聘二流人才

正确答案： C

5.在选人矩阵图中，专业能力差，人际关系差的人是 √ A B C D 完人

好人

能人

废人

正确答案： D

6.优秀团队的素能模型分别是 √ A B C D 思辨力、感召力、操作力、组织力

思辨力、感召力、执行力、专注力

思辨力、感召力、操作力、专注力

创造力、感召力、操作力、专注力

正确答案： C

7.企业最高领导人的四项责任是 √ A B C D 招聘优秀人才、设计企业规则、做好市场规划、打造职业团队

整合赢利模式、设计企业规则、做好市场规划、打造职业团队

整合赢利模式、设计企业规则、制定企业愿景、打造职业团队

整合赢利模式、设计企业规则、做好市场规划、增加社会税收

正确答案： B

8.在领导人的类型中，第四代领导是 √ A 顾问式领导 B C D 教练式领导

管控式领导

带动式领导

正确答案： A

9.在领导力模型示意图中，与感召力处于一条对角线上的是 √ A B C D 执行力

组织力

学习力

决策力

正确答案： B

10.学习者有三重学习境界，在修炼阶段是 √ A B C D 强化式学习

裂变式学习

体验式学习

弱化式学习

正确答案： B

11.对于一个精英来说，更多的是靠努力，但是作为一个资源整合的中心角色业务——领导人更多的是靠 √ A B C D 借力

用力

选人

留人

正确答案： A

12.用人除了合理配置之外，更重要的是 √ A 激发员工内在的能量 B C D 激发员工外在的能量

留着核心员工

让高层领导入股

正确答案： A

13.市场竞争的背后其实是 √ A B C D 产品的竞争

技术的竞争

资金的竞争

人才的竞争

正确答案： D

14.对组织绩效进行全方位、全过程的管理就是 √ A B C D 全面绩效管理

部分绩效管理

全面薪酬管理

部分薪酬管理

正确答案： A

15.在领导人的风格中，如果定力和活力都不够，就是 √ A B C D 活力型

随和型

独行型

目标型