三分钟哲理演讲稿

三分钟哲理演讲稿篇1

1930年初秋的一天，清晨，一个只有1.45米的矮个子青年从位于日本东京目黑区的公园长凳上爬了起来，徒步去上班，他因为拖欠房租已经在公园的长凳上睡了两个多月了。他是一家保险公司的推销员，虽然工作勤奋，但收入少得甚至吃不起中餐，每天还要看尽人们的脸色。

一天，年轻人来到一家佛教寺庙向住持介绍投保的好处。老和尚很有耐心地听他把话讲完，然后平静地说：“听完你的介绍之后，丝毫引不起我投保的意愿。人与人之间，像这样相对而坐的时候，一定要具备一种强烈吸引对方的魅力，如果你做不到这一点，将来就没什么前途可言了……”

从寺庙里出来，年轻人一路思索着老和尚的话，若有所悟。接下来，他组织了专门针对自己的“批评会”，请同事或客户吃饭，目的只为让他们指出自己的缺点。

“你的个性太急躁了，常常沉不住气……”“你有些自以为是，往往听不进别人的意见……”“你面对的是形形色色的人，你必须要有丰富的知识，所以必须加强进修，以便能很快与客户寻找到共同的话题，拉近彼此间的距离。”……

年轻人把这些可贵的逆耳忠言一一记录下来。每一次“批评会”后，他都有被剥了一层皮的感觉。透过一次次的批评会，他把自己身上那一层又一层的劣根性一点点剥落了下来。

与此同时，他总结出了自己含义不同的39种笑容，并一一列出各种笑容要表达的心情与意义，然后再对着镜子反复练习，他甚至每个周日晚上都要跑到日本当时最著名的高僧伊藤道海那儿去学习坐禅。

年轻人开始像一条成长的蚕，随着时光的流逝悄悄地蜕变着。到了1939年，他的销售业绩荣膺全日本之最，并从1948年起，连续20xx年保持全日本销售第一的好成绩。1968年，他成为了美国百万圆桌会议的终身会员。

这个人就是被日本国民誉为“练出值百万美金笑容的小个子”、美国著名作家奥格·曼狄诺称之为“世界上最伟大的推销员”的推销大师原一平。

“我们这一代最伟大的发现是，人类可以由改变自己而改变生命。”原一平用自己的行动印证了这句话，那就是：有些时候，迫切应该改变的，或许不是环境，而是我们自己。

哲理故事演讲稿三分钟2:一碟辣酱

有一年，在香港教书。

港人非常尊师，开学第一天周校长在自己的家里请了一桌席，有十位教授赴宴，我也在内。这种席，每周一次，务必使校长在学期中能和每位教员谈谈。我因为是客，所以列在首批客人名单里。

这种好事因为在台湾从来没有发生过，我十分兴致地去赴宴。原来菜都是校长家的厨子自己做的，清爽利落，很有家常菜风味。也许由于厨子是汕头人，他在诸色调味中加了一碟辣酱，校长夫人特别声明是厨子亲手调制的。那辣酱对我而言稍微嫌甜，但我还是取用了一些。因为一般而言广东人怕辣，这碟辣酱我若不捧场，全桌粤籍人士没有谁会理会它。

我想这厨子既然特意调制了这独家辣酱，没有人下箸总是很伤感的事。汕头人是很以他们的辣酱自豪的。

那天晚上吃得很愉快也聊得很尽兴，临别的时候主人送客到门口，校长夫人忽然塞给我一个小包，她说：“这是一瓶辣酱，厨子说特别送给你的。我们吃饭的时候他在旁边巡巡看看，发现只有你一个人欣赏他的辣酱，他说他反正做了很多，这瓶让你拿回去吃。”

我其实并不十分喜欢那偏甜的辣酱，吃它原是基于一点善意，不料竟回收了更大的善意。我千恩万谢受了那瓶辣酱———这一次，我倒真的爱上了这瓶辣酱了，为了厨子的另份情。

大约世间之人多是寂寞的吧?未被赞美的文章，未蒙赏识的赤忱，未受注视的美貌，无人为之垂泪的剧情，徒然的弹了又弹却不曾被一语道破的高山流水之音，或者，无人肯试的一碟食物……

而我只是好意一举箸，竟蒙对方厚赠，想来，生命之宴也是如此吧!我对生命中的涓滴每有一分赏悦，上帝总立即赐下万道流泉;我每为一个音符凝神，他总倾下整匹的音乐如素锦。

生命的厚礼，原来只赏赐给那些肯于一尝的人。

哲理故事演讲稿三分钟3:有种逻辑笨到可爱

到加州之前，就曾听朋友介绍过美国人的“愚笨”，很典型的例子就是美国人的“找零规律”。后来，我还见识过很多类似的事件，足以领教美国人的“愚笨”和可爱了。

有一次，我陪来自韩国的朋友一家三口去逛街，在一个购物广场遇到了一个免费品餐的活动。那是一家儿童食品公司在做宣传，广告牌上明确地写着：任何一个家庭，可以派一位家长带着小孩去领一份儿童大套餐。我的韩国朋友毫不犹豫地抱着自己的小孩就去排队领了一份回来吃。显然这个儿童套餐很不错，孩子一再地称赞好吃好吃。那韩国朋友的妻子爱子心切，于是将那份套餐递给丈夫，自己抱着孩子去再领了一份回来。孩子抱了两盒套餐，看上去美滋滋的，高兴得不行。

这时，坐在我们身边的一对美国父子看着我们一个小孩居然领到了两份套餐，显然有些惊讶，于是问道：“请问你们是怎么做到的?”我的韩国朋友微笑着回答道：“您可以再叫您的夫人带着孩子去领一份呀!”

那美国父亲眼中忽然有种豁然开朗却又不可思议的眼神出现，然后转身离去了。我的韩国朋友在一旁笑道：“看，美国人就是转不过弯来!”然而坐在一旁的我，从心底里却觉得美国人这种遵守规则的心态是值得尊重的，是非常可爱而美丽的。

后来又有一件事情让我终生难忘。一次我去我所住的社区学习班学习，那是一种免费学习的地方，教师也是一些志愿者，专门给社区的人们讲一些技能类知识或是法律常识，再或者是给其他外来人员教授英语。这种学习班既丰富了大家的业余生活，也能让人学到很多东西，加之又是免费，因此很受大家的欢迎。当然，我也不会错过任何学习的机会的。

我那次是去听法律课，所在的教室本来是个活动室，我去了之后，已经上课了，坐满了人。我慢慢地走到后排，坐在一把椅子上面，就在这时，我屁股刚一落座，就“啪嗒”摔在了地上。大家一阵温暖的笑声，友好地把我拉了起来，问候着我。我回头看椅子，这才发现原来是把折叠椅，坐得太靠里头了，然后椅子失去平衡，就把我给夹着摔倒了，所幸我并没有伤到脑袋，倒是大家的问候让我备感温暖。

第二天晚上，我再去那个教室上课时，却惊讶地发现，那张椅子靠背上赫然贴着个标签，上面写着：这是一把可以夹人的折叠椅，请注意坐姿。

我仰头一阵苦笑，跑上前去对工作人员解释说：“其实我知道自己该用什么姿态坐这个椅子，我只是不注意而已，况且摔过一次就永远都不会忘记了，请你们相信我的记忆力。”

那个工作人员似乎没有听进我的话，直接回答我一句：“可能还会有人不小心或者会忘记的，因为他们还没有像你一样在这个椅子上摔倒过。”

我一下子笑开了，心中却为这笨得可爱的美国逻辑感动着。看着那可爱的提醒标签，我的心中顿然被一种温暖充盈着。

三分钟哲理演讲稿篇2

一、介绍作者事迹,开展课堂内容

教材上的文本时间跨度大,有古今中外名家名篇,但毕竟很多作者学生没听过,或者即使听过也不甚了解,巧妙呈现可以让学生更容易走近作者,走进时代,跨越时空,与诗文名家达到情感上的共鸣,从而最终走进文本。老师可以在上课时提供背景资料,有助于学生理解文本。但若是有学生对某个作者感兴趣,利用课前三分钟演讲,让演讲的学生介绍作者的时代背景、相关事迹、人物品性,既可以让这个学生展示一下自己的文学素养,增强自信心,也可以使班上学生获得相关知识;老师还可以根据学生提供的演讲资料,将自己备课中与之相重复的内容去掉,节省上课时间,提高上课效率。如此一举多得,何乐而不为呢?

《幽静悲剧》的作者季羡林,学生不太了解,班上某个学生演讲了季羡林先生的“看管入学新生行李”的感人故事,还深情朗诵了季先生“2006年感动中国颁奖词”:“智者乐,仁者寿,长者随心所欲。曾经的红衣少年,如今的白发先生,留得十年寒窗苦,牛棚杂忆密辛多。心有良知璞玉,笔下道德文章。一介布衣,言有物,行有格,贫贱不移,宠辱不惊。”

同学们听了他的演讲,对季羡林先生产生了深深的赞叹、敬仰之情,也了解了文革期间季羡林先生的遭遇和做学问的精神,了解到他是一个心忧天下的学者,所以,在学习《幽静悲剧》的时候,学生们学习这篇文章就很投入,对文中体现的“我自己的性格制造成的这一个十字架,只有我自己来背了。奈何,奈何!但是,我愿意把这个十字架背下去,永远永远地背下去”这种民族责任感和悲天悯人的情怀就觉得很实在,不空洞!这样,学生既理解了课堂文本内容,又接触了一位“大师”。后来,很多同学向之前演讲的学生借季羡林的作品阅读、讨论,班级掀起“季羡林热”。在这种演讲主题的带领下,我又趁热打铁,让学生去接触茅盾、鲁迅等作家的作品,学生对这一时期的文人作家的情怀有了进一步的了解。

二、体味平凡小事,关注身边美好

德国教育家第斯多惠说过:“我们认为,教学的艺术不在于传授的本领,而在于唤醒、激励、鼓舞。”

作文是语文教学的一大板块,同学们一到写作文就抱怨没什么好写。三分钟演讲的题材选择里,我和班上同学讨论,有学生提出既要接触大师,也要贴近生活,因此,写自己身边的人就是不错的选择,可以写在班上和同学相处的故事,学习、活动、竞争、压力、收获等都可以,可以写和老师、父母、爷爷、奶奶、外公、外婆的点滴,甚至是和早饭店的摊主、公交车司机等社会群体的接触。这样,从早到晚,从校到家,从学习日到休息日,从城里到乡下,从熟悉的到陌生的,有很多可以选择的材料。于是,同学们眼神明亮了,心思细腻了,情感丰富了,发现了生活中以前不关注的美。例如同样是散步,我班上就出现了同题材不同角度的演讲,某同学休息日和父母散步,演讲中就出现了这样的内容:“回家的时候,左手牵着妈妈,右手被爸爸的手掌包着,都是温暖的感觉。夕阳是艳丽的红色,把我们连起来的影子拖得很长很长。那天晚上,我梦见我们在一片林子里笑得灿烂。你们像是夏夜里巨大的夜幕,覆盖着我,整个星球温柔得无声无息,就像我心壁上最美好的花纹。”另有两个同学一起在城郊交接的路上散步,于是写出《左手农村,右手城市》的演讲稿。第三个同学散步中调皮地跟爸爸说:“你们真慢。”爸爸回答:“是呀,女儿长大,越来越青春,做父母的只能望着女儿的背影喽。”女儿听了,心里酸酸的,想了很多,于是,《牵着你们,一起慢慢走》的演讲让台下学生潸然泪下。文中青春期孩子的思考和自我反思可比上班会课更有感染力!散步中如果没有真情投入,怎么能写出如此真挚的文字?如此平凡的一幕,因学生家庭环境不同,学生个人素养不同,看问题角度不同,便有了百花齐放的美。

在各次阶段测试中,《慢慢读懂你》《你是我的阳光》《那一刻,我的世界春暖花开》等这些作文练习,许多同学都选自己的或别人的演讲材料。这些贴近生活,感悟平凡的人带给自己温暖的回忆,真实而细腻!

三、选择应景节日,营造节日氛围

语文教学具有实践性,这一特点决定了语文教学离不开以学生为主体的实践活动。在语文教学过程中,学生始终应该处于主动参与、积极活动的状态。教师与学生、学生与学生之间的关系是民主的、开放的合作关系。可以说,这是语文教学的最高境界。而语文课前演讲基本上达到了这一境界。同学们可以在节日来临前,选自己喜欢的节日介绍给同学们,端午节、中秋节、圣诞节、复活节、母亲节、父亲节、教师节等,都可以开展这样的活动,既渲染了了节日氛围,也帮助同学们了解了节日背后的来历、故事。

四、讨论社会热点,开阔社会视野

“风声雨声读书声,声声入耳,家事国事天下事,事事关心”。现在的学生接受社会信息的渠道比较广,报纸、电视、手机等各种媒体都会报道很多新闻,如社会上讨论的热点话题“食品安全问题”“个人信息安全”“遇上跌倒的老人到底要不要扶?”“社会上要不要见义勇为?”同学们选择这样的话题作为课前演讲的主题,既贴近社会,也培养了他们对社会的思考能力、适应能力和辨识能力,不至于遇到情况不会处理。

当学生把目光伸向更广阔的区域,那么演讲就可以打开一扇更大的窗。

佳祥同学在《日本,自以为是的无奈》一文中阐述:“在非洲资源争夺战中,日本不仅没有体力与中国对抗,就是印度、韩国、土耳其等国家,也大有后来者居上的劲头。日本想在非洲打一个翻身仗,太难!”

同学们借助演讲了解了最新的国际时事,演讲的学生努力去搜集资料,听新闻评论,加入自己对时事的看法,他们看问题的想法会逐渐全面、深刻、有见解,班上其他同学也可以借助三分钟演讲了解国际新闻,增加自己的见闻。

新《大纲》提出的对学生的评价,立足于“三个有利于”:“有利于促进不同学生语文能力的发展,有利于学生发挥创造能力,有利于提高学生的人文素养。”明确指导语文教育去发展学生听说读写等运用能力。课前的三分钟演讲正是符合“三个有利于”的一项训练。

三分钟哲理演讲稿篇3

关键词：语文课堂；三分钟演讲；口语表达能力

中图分类号：G633.3 文献标志码：A?摇文章编号：1674-9324（2012）03-0187-02

单靠几本教科书，几篇优秀选文，几个问题的设计，几道练习的作答很难提升学生的语文素养。提升学生的口语表达能力，我们是从“课堂三分钟演讲”着手，探索提升有效途径。语文课堂“三分钟演讲”是一种比较主观性的教学活动，如何顺利、有序、高效地开展并非朝夕可就之功，教师要宏观统筹，根据学生成长特点和教学进度，整体规划，由浅入难，由简到繁，分阶段制订计划，进行科学合理的训练，渐进式地培养学生的口语表达能力。

一、对学生进行首轮的适应性“三分钟演讲”训练

1.教师要提前两星期布置“三分钟演讲”的任务，并明确演讲顺序按学号从中间往两头进行。

这样安排便于学生及早准备演讲内容并能掌握自己的出场时间，同时避免了乏味单调。学号的排列大多是先女生后男生，顺序从中间开始往两头，恰能使男女生错开。同时，好中差也基本分散。即使偶有几个水平较差的学生连续演讲，用一位学生的话来说也算是一种调节，让同学们看到了不足，为下一轮精彩的演讲铺垫蓄势。

2.严格控制演讲时间。既然是“三分钟演讲”，那么时间就是三分钟，就要对学生的演讲时间作严格的控制，时间一到，就得停止演讲，而时间没到，就得站在台上直到三分钟结束。这样做的理由是担心用时过多则会影响正常的教学进度，当然最为重要的是可以让学生认真准备讲稿，构思演讲思路，不然就有可能出现敷衍了事的情况。

二、在适应性“三分钟演讲”的基础上推进第二轮的互评式“三分钟演讲”

推进第二轮的互评式“三分钟演讲”，教师可以在首轮适应性的“三分钟演讲”基础上增加以下操作方法：

1.向学校图书馆借阅有关演讲技巧的书籍和杂志，把它放在班级的公共书柜里，供学生阅读和提升。

2.学生上台可带稿，但不可读稿，学生演讲后把演讲稿张贴在教室指定的位置，供其他学生交流，让该学生认识自己的不足，也促使下面的学生认真准备讲稿。同时，让课代表每天及时统计并张贴各小组对当天演讲学生的项目评分，让学生了解哪些项目是高分，哪些项目是低分，与前面的学生有没有差距，从而了解自己的优点和不足。

3.教师全程拍摄演讲视频，然后作为临时文件放置在班级群空间，让演讲的学生下载观看，了解自己演讲过程中的语音和动作，同时也让其他同学下载观看，指出演讲者需要改进的方面。

三、提升演讲质量

教师要趁热打铁，在互评式“三分钟演讲”训练的基础上，进一步提升“三分钟演讲”层次，进行第三轮的展示性“演讲”，教师可以作以下尝试，而且笔者也作了尝试：

1.自由式“三分钟演讲”。教师首先要改变演讲顺序，按学习小组轮流并由组长负责点将。每组每天指定一位组员演讲，一天两组，依次轮换，学习小组组长要组织讨论演讲内容，督审演讲质量，商定具体演讲人选，每人机会均等，可分工协作，也可独立完成；其次要取消演讲时间的强制性，延長时间不能超过5分钟，以免冲击课堂教学，这样便于学生掌握自己的出场时间，拥有更多的主动性，充分发挥自己的聪明才智；最后取消学生的项目评分措施，由视频拍摄取而代之，学生每周末都可以到学校下载空间下载视频文件，同时教师择优选取学生的演讲作品，以供同学们欣赏评价，以示鼓励。

2.主题式“三分钟演讲”比赛。教师事先布置演讲题目，以学习小组为单位，每小组推荐两位选手，也可向别的小组租借选手参加比赛，然后每组推荐一名非选手评委，组成评委团，按比赛规则，评选出若干名优秀选手，演讲过程全程摄像，将优秀选手的演讲视频上传至优酷网，以资鼓励。

3.开设“5+1”讲坛。所谓“5+1”就是5人学习小组共同确定一个主题，共同搜寻资料，然后推荐1位组员上台演讲，演讲时可利用多媒体课件，也可携带相关资料，演讲时间为40分钟，讲坛过程全程摄像，演讲顺序按小组抽签决定，每周由轮到的小组开设讲坛。实验证明，由于前期演讲能力的锻炼，“5+1”讲坛可以非常好地展现学生个性化的演讲能力，例如笔者一学生的《执子之手，与子偕老》（请点击http://v.youku.com/v_show/id_XMjY2Mjc1ODA0.html）讲坛式演讲就是很好的例证。在本轮的提升实施阶段，主要在原有的适应性、互评式“三分钟演讲”的基础上，进一步拓展演讲技巧和阅读视野。活动的评价主要以老师的评价和视频展示为关键，通过鼓励来增强学生的自信心和内驱力，使学生能够以更大的热情投入到以提升语文整体素养为目的的演讲活动中来。

综上，递进式提升学生口语表达能力可以归纳出这样一个递进式步骤：适应性“三分钟演讲”→互评式“三分钟演讲”→展示式“演讲”。笔者也对实验学生进行了纵向分析，分析显示，学生的口语表达能力有了显著进步。当然，“三分钟演讲”必须以规范为基础，而且需要构建合理的评价机制。这样才能扎实有效地从语文课堂“三分钟演讲”开始，递进式提升学生口语表达能力。

参考文献：

[1]黄哲东.每天一堂演讲口才课[M].北京：国家行政学院出版社.2010.

[2]谢志强.口才学[M].北京：北京燕山出版社.2010.

[3]华阅.说话艺术模板[M].北京：中国商业出版社.2011.

三分钟哲理寓言故事篇4

一个村庄里住着一个贫穷的老太婆，她摘了一碗豆子要煮。她在灶里生火，点着了一把稻草，让火烧得快一点。她把豆子倒进罐里的时候，不知不觉地让一颗豆子落到地上的稻草边去。过了一会儿，灶里有一块烧红了的煤炭也跳了下来，和豆子、稻草在一起。稻草开始说了：“亲爱的朋友们，你们从哪里来?”煤炭回答说：“我幸亏从火里逃了出来，如果我不是拼命逃脱，我一定要送命，被火烧成灰了。”豆子说：“我也只是侥幸没有受伤，如果老大婆把我放到罐子里，我就会被她毫不怜悯的煮成粥，和我的同伴一样了。”稻草说，“难道我的命运还好一点吗?我所有的兄弟们，都被老大婆丢到火里，变成烟飞走了，她一下拿起六十根稻草，送掉了它们的性命，我幸亏从她的手指之间滑掉了。”煤炭说：“我们现在应当怎样办呢?”豆子回答说。“我觉得我们非常侥幸，总算没死，我们团结起来，做很好的伙伴，我们一起到别处去，免得在这里又遭到新的不宰。”

它这个建议，另外两个也同意了，官们就一起出发。不久，它们走到一条小河旁边，那里没有桥，它们不知道怎样过去才好。稻草想到了一个好计策，说：“我躺在河上做桥梁，你们可以从我身上走过去。”于是稻草从这边岸上伸到那边岸上，煤炭的本性是热的，它十分大胆地在新造的桥上小步急步。它走到河当中，听到水在下面潺潺地流，害怕起来，站住下敢向前走了。稻草于是开始燃烧，烧成两段，沉到河里去，煤炭跟着滑下去，一到水里，嗤的一声，便死掉了。豆子小心，还留在这边岸上。它看到这件事情。笑得非常厉害，把肚皮都笑破了。如果不是一个旅行的裁缝恰巧在河边休息，豆子也要死掉了。裁缝很同情它，拿出针钱来，把它的肚子缝台起来。豆子非常感谢他，但是因为裁缝用的是黑线，所以从那时起，所有的豆子都有一条黑缝。

人生哲理故事3分钟演讲篇5

让北风甩落了满树绿叶，自是摈弃了喧嚣繁华;让寒意删除了丛生枝蔓，自是选择了最简单的幸福。然而，尚存的冷冷枝干，是否能担当起生活的责任与热情。阳光普照之下，冬天的树就像一位耄耋老者，佝偻着腰，有着一幅咳嗽连连的姿态，让人想起老去的父亲，甚至仙逝的爷爷，抑或所有的祖先。

“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家。古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。”这冬天的树，就成了一位实实在在的断肠人，失去了爱情，没有了诗兴，微风吹过时，再没有枝叶去拉相近爱侣的手，尽管仍然立在夕阳下，却让人更觉荒凉和凄然。冬天的树，没有了春日的灵性和天真;冬天的树，没有了夏天的威猛和热情;冬天的树，没有了秋日的博大和深沉。难道，冬天注定是个没有爱情的季节，就连树木也是如此，小鸟不再着歌留恋树头，甚至脚下的河流都已断流干涸，再也无法映照出昔日的美丽容颜。

假如你是一位画家，你想画出冬天的树，就会知道非常不易。因为简单的枝干并非一根朽木，那看似比铁还要冷硬的枝干里仍然奔涌着坚强的生命，要想把这最顽强的生命力表现出来，你会感觉到手中的画笔无能为力。假如你是一位诗人，让你吟咏冬天的树，你会感觉无从下手，你只看到呼啸的北我，看到飘扬雪花，看到天边飘过的白云，还有在树下奔走的孩童，这些都代表不了冬天的树，代表不了它已经成为冷眼旁观的哲人。

其实，冬天的树更是一位智才，当天空比大地更加生冷的时候，它将无比的热情伸出大地内部，用自身保存的精力与大地交流，以此来获取轻松过冬的密码。从春到夏，从秋到冬，极力生长的树木已经累了，它也需要及时地休整，就像一支取得连连连胜利的军队，在胜利过后，需要总结和展望，需要去除老弱伤残，需要补充新鲜给养，只有这样，才能保证下一场战斗的胜利。冬天的树是低调的，低调得你不用心就看不到，低调得让平时难得一见的小村或古刹向世人展露那迷人的容颜;冬天的树是无声的，便那如刀似剑的枝干仍然四处展开，保持足够的警醒与一跃而起的战斗力。

三分钟哲理演讲稿篇6

拓展游戏：三分钟演讲

游戏目的：

在短时间内让别人对你的演讲感兴趣，通过演讲锻炼人们的表达能力。

游戏准备：

人数：不限。

时间：不限。

场地：室内。

材料：无。

游戏步骤：

1、每人熟记一篇三分钟左右的演讲稿。

2、让大家分别举起一个、两个或三个手指，然后围着屋子转圈，寻找另一个与自己所举的手指数一样的人。一旦组成对，让他们自己看谁比较矮一点儿，矮一点儿的为a，高一点儿的为b。

3、让搭档们互相握手并说：“我想你对下面的事不会介意，我真的认为你会感兴趣的。”

4、a将对b开始他三分钟的演讲。但是他们开始谈的时候，b必须转身走开，重复说：“谁想听你的胡说八道?”a必须紧跟b，继续演讲。a此时应该注意的是，首先不要改变演讲的内容;其次要运用“那又怎么样”的技能，考虑一下为什么这个演讲的内容是十分重要的，而且b也应该认真倾听的;然后适当地通过他的语调、面部表情、身体语言等非语言手段把这层意思表达出来。

5、三分钟后，搭档调换角色，b必须开始他们的演讲，而a在附近走动，同样也是三分钟时间。

6、让这些搭档们再次相互道歉并握手。然后，请他们返回各自的座位。

三分钟哲理演讲稿篇7

这里所提倡的“把讲台让给学生”, 并非简单地让学生登台阐释文本教材的内容和观点, 囿于文本教材本身。让学生登台讲文本教材内容、观点, 这只能做到培养学生自主学习能力, 只是一种先进的理念在狭隘的空间里徘徊, 似乎在标准化的游泳馆里来回游泳训练意志, 不等于在大江大河中畅游!

这里所提倡的“把讲台让给学生”既有学习形式上的转变, 又有学习内容上的创新。形式上主张改革课堂教学结构, 课堂教学常规要有一定比例时间让给学生演讲, 讲台并非只是教师完成文本教材教学任务的舞台, 也可以成为学生展现才能的广阔天地!内容上要求学生利用讲台去创造自己的课程, 让学生自主开发生命载体所蕴藏的丰富的课程资源, 讲自己的生活, 讲自己的认识, 讲自己的创造;把生活联系起来, 把思维潜能发掘出来, 把情感抒发出来, 把说和写作能力培养起来。

这是笔者的一个创意, 贯穿在初中三年, 通过两轮六年的实验, 取得了很好的效果。现报告如下, 就教于大家。

初中三年, 笔者将学生说分为三个阶段训练, 即每学年为一个阶段, 每阶段根据学生的心理特点和生活内容设置自变量, 安排不同的话题展开说的训练。

一、初一故事承讲

初一学生处于形象思维活跃时期, 想象能力强, 根据这一思维发展的特征, 可组织学生故事承讲。具体做法:

1. 提供一个贴近学生生活的话题, 明确说话的思想内容要求。

2. 按学生座号顺序轮流承接着讲故事, 下一位同学

的故事与上一位同学的故事要连贯有发展, 形式近乎连载小说。

3. 登台讲故事要求声音响亮, 说话生动, 具有吸引力。

笔者设置了这样一个话题:

范围:家庭、学校、社会——小明初中生活的历程。主题:务必展示当今初中生丰富多彩积极向上的生活风貌。要求:根据自我生活经验, 运用再现想象、再造想象、创造想象。

第一节语文课老师开场白:新学期到了, 小明上初中了, 他很高兴明天就要去新学校注册缴费, 他就向爸爸妈妈撒娇:“爸、妈, 我要买一个新书包, 还要一套挺好看的新衣服, 明天送我上学校。”爸爸说:“书包可以买一个, 这新衣服别买了, 现在你穿的不是很好吗?”小明撇着嘴说:“不, 我偏要崭新的衣服, 穿起来去见见新同学, 觉得有气派!”妈妈看小明这么执意, 就迁就地说:“好, 好!”就领着小明逛商场去了……

开学初用这样故事开端开始, 让学生编造故事情节发展, 很容易使话题与生活同步。但学生面临着价值取向的认识问题, 各有不同的思想认识、不同世界观, 编造出来的故事五花八门。随着一节节语文课的过去, 一个个故事连绵不断, 再现了一个个学生生活影子, 袒露了一个个学生的思想认识, 展示了一个个学生的说话才能。后来的故事情节发展出乎老师的意料, 内容非常丰富。这样的训练张扬了每位学生的个性, 发掘了学生生活资源。林丹艳同学 (2002年高考温州市文科第二名) 运用了创造想象, 让小明参加夏令营到了异国, 摘引一段:“夕阳已经坠入山谷, 晚霞给天边抹上了一层桔红色, 七色的阳光给巴黎城涂上了朦胧之美, 小明出神地望着异国他乡的风光, 这巴黎圣母院虽然神秘, 怎比得上颐和园的开阔和明丽, 伴随着小明这次旅程的始终是对祖国的情感……”

为了使故事讲得既有思想内容又有生动形象的说话艺术, 防止随意性, 笔者注意变量控制。组织学生评点, 把形象思维和逻辑思维结合起来, 让下一位讲故事的同学评点上一位同学讲的故事。评点从三个方面出发:概括故事内容梗概;提炼相对独立的主题;评说的技巧。让说的内容健康发展。教师在讲故事过程中逐步把学生思维引向形象性, 尽力使用描述性讲故事, 避免陈述性。

讲故事的形式培养了学生的想象力和创造力。学生互相承接讲故事, 互相倾听、互相评述是极其有效的合作交流的学习方式, 让学生讲初中学习生活, 其实要求学生去体验初中生活、发掘生活。要求故事形象生动, 旨意是训练学生的记叙文写作。把全班故事整合起来, 是一个长篇, 是采用“杂取种种, 合成一个”的创作方法, 是利用整体性效益提高学生思想水平。

二、初二一事一议

初二学生具体形象思维逐渐向一般形象思维及抽象逻辑思维推进, 审美认识、价值取向认识逐渐趋于完善和正确。笔者就设置了一事一议的说话形式, 要求学生务必关注生活, 及时观察身边最近发生的琐事、要事, 体验生活、评判生活。具体做法:

1. 有事情描述, 有对事情的议论。描述要简明, 议论要深刻, 叙议融合得体。

2. 每人一题材, 不能重复 (如果题材重复, 写作角度绝不能重复) 。

3. 登台说话声音响亮, 要有说服力。

学生各显神通, 表现出对生活的热情和关注以及对社会的责任心。有对中学生上网吧进行议论的, 有针对一碗剩饭进行议论的, 有对“一分钱”进行议论的, 有对乱抛纸屑进行议论的, 有对乱闯红灯进行议论的等等。这一指向的成功之处, 是把学生引向了对生活的多维观察和评判。说话过程中, 教师的主要任务是把学生思维引向对问题的深刻认识, 要求议论具有层次性。例如, 一位学生议论一碗剩饭:“中餐结束了, 食堂餐桌上杯盘狼藉, 我看过去对面的桌子上都是剩饭, 有的饭粒撒向桌面, 有的吃了半碗就不要了, 还有一碗原封不动搁置在那里, 大概被主人抛弃了!整整一桌啊, 都是粮食!“谁知盘中餐, 粒粒皆辛苦”, 同学们要爱惜粮食啊, 希望大家行动起来及时反对铺张浪费的行为!”这些议论表现出来的思想认识是反对浪费粮食, 但议论过于表面性, 缺乏深度。于是, 笔者引导学生向纵深的思想认识推进:从学校餐桌推想到社会餐桌, 空间推进;从一碗剩饭推想到13亿碗饭, 数量推进;从吃饭推想到其他生活内容, 生活内涵推进;从浪费现象推想其他腐败现象, 行为现象推进;从爱惜粮食推想到我们勤俭节约的优良传统以及建设社会主义的责任心和使命感, 情感认识推进。经过说话训练, 培养了学生议论的深刻性, 赞可夫研究表明, 强调逻辑思维的深刻性, 是提高教学质量的重要途径。

与说故事一样, 一位学生说话, 下一位学生评点, 提出异议或者补充议论, 学生之间又形成了合作交流学习方式。运用这种形式展开说, 把议论文写作融于每节课三分钟演讲之中, 虽然没有刻意追求写作指导效果, 却收到了写作课指导不能替代的效果, 每节课一事一议培养了学生对日常生活的关注态度, 对日常生活的思考能力。英国剑桥大学心理学家爱得华·得波诺博士研究表明“解决日常生活问题, 可以提高每个人的思考能力”, 这就是每节课展开说的收获。

三、初三毕业抒怀

初三学生价值观、人生观已逐步确立, 他们在三年学习生活中积累了丰富的情感。毕业将近, 各自怀着远大的抱负将奔赴不同的学习岗位, 同学之间、师生之间有很多话要说, 而这种情感在平时交谈中很难表露, 因为没有庄重的集体场合, 于是笔者利用讲台, 给学生提供一个抒怀的平台让同学们互相共勉, 调动和培养学生的“唤情结构”。具体做法:

1. 要求有美好理想的展现。

2. 感情要真切, 有情可抒, 有感染力。

3. 说话要有激情。

在抒怀中, 学生心灵互相撞击, 迸发出灿烂的火花, 学生的远大抱负、崇高理想激发着同学们对人生的美好追求, 唤起了潜伏在心底的青春激情, 像江河波涛汹涌澎湃。但也有的抒情空洞, 苍白无力, 缺乏真切感人的力度, 如“感谢老师对我的培养, 感谢同学们对我的帮助, 我将努力学习, 取得好成绩, 做一名优秀毕业生, 向老师同学汇报。”对此, 笔者引导学生寻找抒情借助物, 增加抒情厚度, 以情感人, 以情育人, 唤起同学的共鸣:“我的作业本忘不了老师深夜批改的一个个红勾;我回家的路程忘不了风雨交加同学护送我留下的一个个脚印, 此时, 我的心哟, 滚烫滚烫, 这深情厚谊化作了我积极进取的动力:只有立志成长, 做出贡献, 才能报答老师、同学的关爱。”这些都是引导后的学生抒情的摘录。

这一形式陶冶了学生的情操, 加深了师生同学之间的情谊, 交流了思想, 触发了积极向上的人生, 各自都似乎注入了新的活力, 学习更加认真。

教育家苏霍姆林斯基说:“情感如同肥沃的土壤, 知识的种子就播种在这个土壤上, 儿童对劳动快乐的激动情感体验得越深, 他就想知道得更多, 他的求知渴望, 钻研精神, 学习劲头也就越强烈。”把讲台让给学生, 以学生为主体, 更新了学习方式, 增强了学生说的能力, 提高了写作水平, 启迪了智慧, 实现了实验的因变量。三年说的过程要有一个科学管理, 可每学期评选优秀演讲学生若干名, 并把讲稿装订成册, 互相保存。

教材不是唯一的课程资源, 教师讲的是课程, 学生讲的也是课程。这三年的学生讲稿是一份独特而珍贵的课程资源, 来自学生, 又交给学生, 让学生共同学习、交流、反思, 继续去开发课程资源。

三分钟哲理演讲稿篇8

谈到健身，可能很多人都会面露难色，不是不愿意锻炼，而是没时间。这似乎也已是多数不锻炼人士的统一理由，那么，我们就因为工作忙或时间不够，真的放弃健身、放弃锻炼了吗？能不能有更简单的方法，让我们用几分钟就锻炼身体呢？那我们就用三分钟放松一下吧！让亚健康的机体恢复健康。

第一步：扶正祛邪

展开双臂，先用右手空心掌拍打大椎穴（第七颈椎与第一胸椎之间），然后展开右臂，再用左手空心掌拍打大椎穴，交替九次。可清热散风，扶正祛邪。

第二步：宽胸理气

先用右手空心掌拍打左侧锁骨下缘、胸骨外缘区域，然后换左手拍打右侧，交替九次。可调理肺气，养阴清肺，理肺化痰，宽胸理气，疏经止痛。

第三步：壮腰补肾

上臂向前抬起与肩齐平，手心外翻，划圆用空心掌拍打腰部，再顺腰间用力向前推出，共九次。可温肾壮阳，舒筋利节，益肾固精，清热利湿，培补元气，还可瘦身。

第四步：舒筋利节

用两手空心拳同时敲打臀部最高点九次。可祛风利湿，舒筋利节，提臀。

第五步：祛风活络

展开双臂，头和上身尽量后仰，然后上身前倾，稍弯腰，两手自然落下，用两手空心掌同时敲打大腿外侧风市穴（直立垂手，中指尖所到之处）九次。可祛风利湿，舒筋活络。

第六步：调和气血

弯腰屈膝用两手空心掌同时拍打膝上内侧肌肉隆起的地方九次。可调和气血，祛风利湿。

第七步：调理脾胃

弯腰屈膝用两手空心掌拍打膝下外侧阳陵泉（腓骨小头前下方凹陷中）、足三里（膝下三寸，胫骨前缘外侧一横指）九次。可清泻肝胆，舒筋利节，调理脾胃，疏通筋络，镇痉止痛。

第八步：健脾利湿

弯腰屈膝用两手空心掌拍打膝下内侧阴陵泉（胫骨侧，髁下缘的凹陷中）九次。可健脾利湿，调补肝肾。

第九步：强筋壮骨

弯腰屈膝用两手空心掌拍打绝骨（外踝高点上3寸）九次。可清肝胆热，舒筋活络。

第十步：调补肝肾

弯腰屈膝用两手空心掌拍打三阴交（内踝高点上3寸，胫骨内侧面的后缘处）九次。可健脾益气，调补肝肾。

（温馨提示：如果您能每天坚持三次三分钟，一个月就可感到明显的保健效果。您可以把这个方法带给您身边的每一个人，也算是给亲人、朋友的一份健康礼物。）

以上健身操是我们在三十年的临床医疗工作中及一些高龄老人那里得到的启发，依据经络学说归纳总结出来的。因为此方法简便、易行，被广泛推广应用。在撰写此文之前，经过在北京、甘肃等多处的临床验证，疗效显著。得到亲朋好友、患者、同仁的一致好评。此健身操已发表在2012年6月15日的《北京日报》19版上。在2012年11月，甘肃省卫生厅刘维忠厅长来到张掖市甘州区南街社区卫生服务中心视察工作中，亲自体验后感觉良好，并提议大力推广，广泛宣传。

参考

健身操视频：http：//czh9958.blog.163.com

三分钟演讲稿篇9

篇一：请别吝啬你的微笑

同学们：

俗话说：笑一笑，十年少。其实，微笑不仅能让你年轻，还是一座沟通人际关系的桥梁，一剂化解人们矛盾的良药。

你听说过关于日本原一平先生的故事吗?

原一平本是一位极其普通平凡的保险推销员，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他为什么能成为日本家喻户晓，妇孺皆知的名人呢?正是因为他有事没事就研究微笑，对着一面随身携带的小镜子练习，并把这些微笑应用到工作中去，才走向了成功，成为鼎鼎有名的人。

原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39种微笑，并且自己也将这39种微笑练得非常自然。有的微笑能让人感到温暖，有的微笑能让人感到亲切，有的微笑能带给人们力量，有的微笑能让烦躁不安的人立刻安静下来，有的微笑能让你不由自主地去聆听。

正是他的微笑，才让人乐意购买他推销的保险，认为他推销的保险有百利而无一害;正是他的微笑，让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心朋友。的确，微笑能沟通人的心灵，把彼此间的距离拉近，甚至帮助你走向成功。

记得一次去医院看病，我坐在椅子上排队等待，一个男的对着护士说：你们这是怎么搞的?医生约了我上午9点整来，你自己看看都已经9点40分了。我本以为护士肯定会以牙还牙，然后两人会大动干戈，谁知，护士却微笑着对那个男的说：先生，实在很抱歉，人太多了，我进去帮您看看，也催一下。请您稍等。过了一会儿，只看见那个护土微笑着说：先生，到您了，请进去。我不禁佩服起这个护士来，过了一会儿，那个男的出来了，他找到刚才一直对他微笑的护土，诚恳地说：刚才实在对不起，请原谅。护士依旧微笑着说：没关系的。

可见，微笑有时候还能化干戈为玉帛。

每天你给别人一个真诚的微笑，别人也会给你一个微笑。

微笑能让别人对你所怀的顾虑在一瞬间消失;微笑能让你与别人的关系融洽;微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如此，那么，朋友，就请大方起来，请别吝啬你的微笑。

谢谢大家!

篇二：小事求大善，小节立大德

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!我演讲的题目是小事求大善，小节立大德。

今天的这方舞台只给了我百秒的时间，不过，大家一定都注意到了，刚才，我用了将近10秒的时间整理了我的衣装，并非常郑重地向大家鞠了一个躬。的确，我害怕超时带走我的得分，但我更害怕不甚整齐的衣领带走我给大家的好印象。超时影响的是我的成绩，但有失礼节的表现则会影响我作为一名中学生的形象。我从来自信是一个雄辩的人，但今天，我选择了首先用行动来证明——小事也要求大善，小节也能立大德。

我们都曾让苦思冥想寻觅到的解法葬身在计算过程中写错的一个符号上，我们也都曾将煞费苦心铺排出的作文断送在仓促而就的一个错别字上，常常地，我们学会了高瞻远瞩，学会了从全局出发，却不能够做到对每一件小事都精益求精，何谓真正的大善?那就是挖掘小事中的小事，用全部的热情和努力填补那些尚未完善的空缺，把小事的完美演绎到极致。就比如，下一次当你和我一样走上这方舞台的时候，请你一定记得翻好你的衣领。

我们铭记着那些真正的伟人，只因仰头给人一个微笑，抬手放好一张座椅，就让人们对他的敬意油然而生;我们也叹息着那些一时的英雄，只因甩手一次扬长而去，下笔一段过激之词，就让昔日仰望的目光骤然消散。常常地，我们学会了忠孝仁爱礼义信，却不能够做到时刻记挂着每一个小节。何谓真正的大德?那就是讲究小节中的小节，用全部的自律和自觉把握那些不被注意的细处，把小节的优雅诠释到完全。就比如，一会儿，当这场比赛结束的时候，请你一定记得谦让周围的人，有序地离开。

刚才，我的同学提醒我时间快要到了，那么，就让我做好这最后大善的小事，成就这最后小节中的大德——

谢谢大家。

篇三：生命的价值

大家好!

不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色!

在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。

面对会议室里的200个人，他问：谁要这20美元?一只只手举了起来。他接着说：我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。他说着将钞票揉成一团，然后问：谁还要?仍有人举起手来。他又说：那么，假如我这样做又会怎么样呢?他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。现在谁还要?还是有人举起手来。朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。

生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!我们是独特的——永远不要忘记这一点!

谢谢大家!

篇四：青春与责任

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

青春，一个多么美好而又令人向往的字眼。它是热情的，张狂的。

而责任，它并不是一个甜美的字眼，它有的仅是岩石般的冷峻。正如英国王子查尔斯曾经说过：这个世界上有许多你不得不去做的事，这就是责任。没错，责任是冰冷的，约束的。

人们总难以将青春与责任联系到一起，一个神采飞扬，一个却是约束劳累。但是，陈独秀说过：青春之于社会，犹新鲜活泼细胞之于身。于是，为社会奉献青春成为了我们的责任。

青春是一笔弥足珍贵的财富，但是，有的人却对自己的青春毫不负责，多少风华正茂的年轻人，挥霍时间，浪费生命，将人生的花样年华虚度在网吧中，舞厅内。多少新闻报道过不少处于花季雨季的少年少女，由于沉迷网络，而荒废学业，最后有的甚至走上犯罪的道路。他们是否知道：浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间则是慢性自杀。他们不担当起青春的责任，白白蹉跎了岁月，葬送了自己的前途!

青春的脚步如行云流水，生活的道路靠我们探求。莫叹息，莫停留，要思考，要奋斗，趁风华正茂，莫让年华付水流。

是否记得1919年的5月4日?在民族危亡的关头，一群青春挺身而出，用嬴弱的肩膀担起了民族救亡的重任，他们用青春，扛起了救国家于水火的重任。往今来，多少仁人志士为了责任二字，用青春，用热血，用生命去履行，去扞卫。同样青春的我们，如今的任务便是好好学习，如今的责任便是把国家建设得更加繁荣富强。

青春不是游戏人生，它是积极进取，不屈不挠。它是那句为中华崛起而读书的回音。

青春不是粉面桃腮，它是迎难而上，吃苦耐劳。它是那一句有国才有家的气魄。

同学们，青春是一道美丽的风景线!虽然美丽的青春难常存，但只要我们有常驻青春的豪情，有为国为民的责任，让我们的青春年华承担责任，我相信我们将永远拥有这份美丽。

谢谢大家。

篇五：最初的梦想

尊敬的老师，同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《最初的梦想》

最初的梦想就握在自己手上，最想要去的地方就别在半路返航。

如果梦想不曾坠落悬崖，千钧一发，又怎么会懂得，执着的人，有双梦的翅膀。不顾一切疯狂追寻过，失落过，也妥协过，但都不能湮灭梦想兑现时的片刻欢喜。在梦想与现实交锋的那一瞬间，我看到了它们的差距。而这只是一个梦想的差距，需要太多的勇气，太多的才气，太多的热情，才能点燃青春的高潮。

是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，这一切都由你自己决定。当奥运健儿站在最高领奖台上，当国歌奏响、五星红旗缓缓升起的那个瞬间，我们看到是自豪、骄傲。可这自豪的背后又有多少不为人知的艰辛与汗水，要实现梦想就必须为之奋斗。