心理知识讲课比赛活动策划书

心理知识讲课比赛活动策划书（推荐10篇）

心理知识讲课比赛活动策划书 篇1

大学四年是一个人一生中非常重要的时光。在重要的关头，更要走好自己的路。然而进入大学，有的人意气风发，充满掠夺和征服的欲望，每日在社交和商务中忙的不可开交，双目闪射锋芒，如蛇如虎；有的人因为没有目标，没有理想，生活失去了方向，只好随波逐流，渐渐在消沉和无聊中迷失。大学生们就被这两种生活左右。他们的心理或被淹没在一种被忙碌掩饰的虚无中，或直接滑向堕落的深渊，无法自拔。那么如何去帮助那些迷失自我的同学走出迷茫彷徨的泥沼，应该是每个有责任感的大学生义不容辞的责任。

二．活动目的通过讲课活动让那些迷失自我的同学走出困境，重新燃起奋斗的激情。通过讲课活动的推广，可以让更多的认识到大学的真正意义，从而改变一些同学的消极情绪，重拾自我，改善自我。通过心理知识讲课的比赛让同学们了解到更多的心理知识，有助于同学们在今后的生活中从容面对那些困难和挫折。心理知识的普及也有利于同学的健康成长，营造一个良好的学习氛围，无论是个人成长还是学校学风建设都好是极有利的。

三．活动时间

初赛：5月22，2

3复赛：5月

四．活动地点

初赛：交通运输学院心理辅导室

复赛：多媒体教室

五．活动构成交运学院11级选手初赛

交运学院10级选手初赛

交运学院心理讲课复赛

初赛

一．前期准备

1.通知各班心理委员做好策划宣传工作，收集参赛者名单交给学研会。（注意确定姓名和联系方式，在5月20日确定具体参赛人员）。

2.通知参赛者参赛时间和参赛地点。（5月20日）

3.学研会人员整理名单，并确定出场顺序。

4.学研会人员以讨论的形式选定主持人，并要求主持人熟悉演讲流程和演讲台词。

二．活动流程

（大二五月22日演讲，大一参赛者作为评委。大一5月23日比赛，学研会成员作为评委）

1.主持人致开场白，比赛规则及评判标准。并宣布比赛正式开始。

2.选手按顺序依次讲课。

3.在每位选手演讲完毕之后，评委进行评分，主持人宣布下一位选手上场。

4.所有选手演讲完毕，主持人致结束语。结果统计之后再通知。

5.比赛结束。

复赛

一． 前期准备

1.学研会成员通过初赛分数确定十名参加复赛的选手。按照分数从低到高确定复赛讲课顺序。

2.学研会成员通知参加复赛的选手复赛的时间和地点。

3.通知复赛选手班级的心理委员，要求每班必须有5名学生到现场助威。

4.确定并邀请嘉宾和专业评委，通知其比赛的时间和地点。

5.主持人熟悉比赛流程及主持台词。

二． 比赛流程

1.主持人致开场白及比赛规则，介绍嘉宾和评委。宣布比赛正式开始。

2.选手按照规定的顺序依次进行讲课。

3.在每位选手演讲完毕之后评委进行点评并评分。主持人进行小结并宣布下一位选手上场。

4.所有选手演讲完毕之后工作人员根据评分选出优胜者一名代表院参加比赛。

5.主持人宣布评奖结果，邀请嘉宾颁奖。

6.主持人邀请一位嘉宾进行总结性发言。

7.主持人致结束语，宣告比赛结束。

六．活动说明

1．活动要求；

由于场地设备和参赛人员影响，初赛大一学生不需要做ppt，大二需做ppt，讲课时间最好在5分钟以内。但复赛请做好ppt，以便于更好的展示自我。

2．对于各参赛选手初赛的评分规则：

（1）仪态、着装合理，举止自然得体，有一定风度。

（2）讲课表达准确、流畅、自然。演讲时精神饱满，能较好的用肢体语言表达自己独特的见解。

（3）讲课内容结构严谨，具有较强的思想性。思想内容围绕主题。

（4）普通话标准，语言规范，吐字清楚，声音洪亮圆润。

（5）具有一定的感染力、吸引力和号召力，能营造较好的讲课氛围。

注：初赛讲课由于比赛人员较多，时间最好控制在5分钟以内。

以上各项评分规则满分20，请评委酌情给分，最终只统计总分。

（3）活动最后的结束语。

3.选定现场参与人员

（1）主持人1人

（2）嘉宾老师及评委5人

（3）现场组织人员5人左右（学研会成员）

4．主持人请做好以下工作：

（1）准备一篇关于此次活动背景及目的的开场白。

（2）活动过程中适当调节现场氛围，并对同学的讲课做简洁的点评。

七.活动道具

话筒若干。手写本，水笔若干。矿泉水若干。

八．奖项设立

一等奖一名

二等奖二名

三等奖三名

优胜奖四名

九．比赛后续工作

1.在学院门前张贴获奖情况

2.学研会成员写新闻稿

知识比赛策划书 篇2

1、了解在校大学生对学校历史的熟知程度并对其进行调查，通过活动让大家了解未知的一些知识。

2、为响应学校百年校庆

3、拓展学生的爱好

4、陶冶学生情操

5、增强社团影响力

6、建立学校和谐文化气氛

二、组织单位：

读书者协会

三、活动对象：

读书者协会会员

四、活动主题：

知识小趣味――迎校庆知识竞答与吃辣椒比赛

五、活动准备工作：

1、制海报：2张大海报(置于教学楼宣传栏)

2、准备小礼品：水晶手机挂件、纸巾、棒棒糖

3、准备相机，在比赛时拍摄

六、活动流程

1、维持秩序：需要4人

3、我团会将比赛现场所拍相片发布在本社群中

七、活动细则：

1、每人均可参与

2、进行有关校史的提问

3、举手进行抢答

心理情景剧比赛策划书 篇3

活动意义

为了让本系学生在“5.25”大学生心理节中能有更多的思考以及更高的参与感，我部特策划了此次心理情景剧比赛，心理情景剧通过团体成员扮演日常生活问题情境中的角色，使成员把平时压抑的情绪通过表演得以释放、解脱，同时学习人际交往的技巧及获得处理问题的灵感并加以练习。心理情景剧以类似话剧的形式向同学们介绍心理健康的知识，传播心理健康的理念，为学生提供了一种发现、思考及解决自身问题的思维方式。其内容取自学生的生活，形式生动活泼，学生的参与性、互动性强，能进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康。

我们希望“心理情景剧”会作为被同学们愿意接受的有利于促进心理健康的形式，在学校的大力支持下，不断发展，营造出一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。通过组织设计一系列参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，全方位地加强心理健康教育。

活动主题：

主办单位：服美系团总支学生会

承办单位：服美系学生会心理工作部

参加人员：我系大一各班

活动时间：五月25 日

活动地点：教学楼C座

具体活动安排：

前期准备

1、通知各班准备心理情景剧，说明参赛细则，规范要求

2、向各班收取剧本，进行初步的审核，剧本合格通知各班自行排练

3、对各班进行话剧表演的基本培训4、4月25日进行心理情景剧的初步排演，以及节目分组审核

5、进行活动前期宣传（横幅，海报）

6、5月7日正式彩排并抽签，要求有配乐以及PPT

正式活动

1、主持人致开场白，介绍嘉宾、评委

2、请领导致辞

3、比赛开始

4、按抽签顺序比赛，每三组宣布评分一次

5、组委会统计分数，评委点评

6、颁奖仪式，请领导为得奖者颁奖

7、主持人宣布情景剧大赛正式落幕，各参赛者和领导合影留念

奖项设置

本次大赛设

一等奖1名

二等奖1名

三等奖1名

单项奖：最佳剧本奖1个（原创），最佳表演奖1个

经费预算

请柬，矿泉水，节目单，奖状，奖金，横幅

横幅=50元

请柬*20=20元

矿泉水*30=30元

节目单*50=.10元

奖状*5=10元

一等奖=120元

二等奖=80元

三等奖=50元

最佳剧本奖=30元

最佳表演奖=30元

经费总计：430元

心理情景剧要求

一.节目形式:音乐剧,话剧,小品,二.节目要求:1.节目主题突出(节目时间控制在6-10分钟以内)

2.鼓励自编自导自演

3.尽量减少舞台背景的转换,道具自备

4.节目新颖,有意义,有亮点,出彩

5.使用普通话对白,注意控制语速(特殊剧本要求除外)

三.主题要求: 与校园生活相关，围绕大学生突现的心理问题；内容必须积极向上，倡导大学生积极健康的心理卫生。内容要求为大学生日常生活、学习、工作、人际交往等方面所折射的心理现象

如：1人际交往人际困难(家长,老师,同学,学会拒绝的方面)

2.学习与考试，学业困扰

3.择业与就业问题，就业压力(人生价值观)

4.恋爱问题，情感纠葛

5.网络问题，网络成瘾

6.适应大学生生活环境问题

7.情绪问题

8.珍惜生命

四.表演要求：

表演自然流畅，演员间配合默契；充分表现人物的心理冲突，生动刻画心理问题；简洁明了，在规定时间内完成。

五.舞台背景要求：

可自主布置道具、背景音乐，要求准备PPT，衬托该剧主题。

服美系心理情景剧评分细则

比赛满分为100分，总共分为三个部分，剧情内容、表演能力、受欢迎程度

1、“剧情内容”具体评分标准（40分）

分剧本创意（15）、剧情内涵（15）、剧情感染力（10）三个评分点

2、“表演能力”具体评分标准（35分）

分演员表情（5）、动作肢体语言（10）、台词表述（5）和团队合作程度（15）四个评分点

3、“受欢迎程度”具体评分标准（25分）

分后援团支持度和其他观众支持度两个评分点

（1）后援团支持度：10分

后援团人数一定，有明显的标志，方便评委打分

（2）其他观众支持度：15分

除去后援团的其他观众，其他观众对该剧的支持度和现场的气氛的打分的标准之一

評分表

讲课比赛活动总结 篇4

化学学院化学师范2010级2班至2012年11月8日——2012年12月10日于弘德楼或图北楼等空的自习室分小组进行讲课比赛练习活动。

本次活动以提高同学们师范生技能，加强大家对初、高中化学教材的了解，对课前分析、备课、写教案、讲课、板书、粉笔字、普通话等具体的教学过程深入熟悉，以及训练大家讲课时的台风为目的，采取以小组为单位，将全班45人分为九组，并选派一名组长，由组长根据每位成员的具体情况来组织各小组具体讲课的时间、地点、内容、要求并记录讲课中存在的问题，由班长和学习委员定期召开组长座谈会，将每组的具体问题提出来，大家一起商讨，并制定解决方案，以达到共同进步的最终目的。本次活动持续时间比较长，给每位同学都有上讲台练习讲课的机会，同学们积极性和参与度都很高，下学期将在此基础上改进、继续此活动的开展。

通过开展此次活动，促进同学们对初、高中化学教材的熟悉以及对教案书写的格式、内容和讲课台风、质量都有一定的锻炼，以及找出自己的差距，及时在同学们的帮助下，充分认识自己，取长补短。为以后找一份好工作打下坚实的基础。

七分钟讲课比赛策划[范文] 篇5

——七分钟多媒体讲课比赛

主办单位：陕西师范大学化学化工学院分团委学生会

策划书

三尺讲台，竞现风采”

——七分钟多媒体讲课比赛

一、活动主题

“三尺讲台，竞现风采”

二、活动目的通过举办七分钟多媒体讲课比赛，活跃同学们的讲课氛围，为即将来临的教师技能大赛、教师应聘进行热身，使我院师范生及有意向从事教师行业的非师范生有展示和交流基本教学技能的平台，激励师范生努力提升自身专业素质，切实增强教学能力，为将来走上教学岗位奠定坚实基础。

三、活动对象

陕西师范大学化学化工学院2011级全体学生

四、比赛时间

预赛：各班在4月3日(第七周周四)之前完成复赛：4月9日（第八周周三）晚7点

决赛：4月11日(第八周周五)晚 7点

五、比赛要求

（一）初赛

1、初赛形式：三个师范班以各班级为单位自主独立进行，每个班选出4位优秀选手进入复赛，非师范班四个班一

起举行初赛，选出4名成绩最优者进入复赛，请各班班

委配合做好活动的相关安排。初赛具体形式和时间由班

委确定，要求同学们都能积极主动参与。

2、初赛过程：要参加比赛的同学在各班班长处报名，师范

班各班自行组织并选出复赛选手，四个非师范班班长共

同商量并组织初赛选出进入复赛的选手，确定好比赛形

式、时间及地点后，与学生会学习部部长联系。需对比

赛过程进行拍照，以备写新闻稿之需。

（二）复赛

1.复赛名额：师范班每班4人，非师范班共4人，总计16人。

（复赛选手名单由初赛结果确定）

2.复赛形式：16名选手分两组举行，各组选出前四名进入决

赛，师范生与非师范生一起比赛选出八名优秀选手参加最

终的决赛。

3.复赛时间：4月9日（星期三）

4.选手信息：各班班长需在4月6日前将参与决赛的选手信

息（姓名、班级、联系方式、讲课题目等）发送至

（三）决赛

1.决赛名额：复赛前八名选手进入决赛。(决赛名单由复

赛结果确定)

2.决赛时间: 4月11日（星期五），比赛地点: 待定

四、活动内容

（一）前期准备

1、由学院学生会成员与陈老师共同讨论确定活动主题及主要形式。

2、制定详细的活动计划。

3、协调各部职责，确保活动顺利进行。

（二）具体内容

1、宣传部：制作请柬。(不会的找闫咨询)

2、生活部：邀请决赛评委。

3、组织部：申请决赛教室，布置会场。

4、新闻部：摄影、撰写新闻稿。

5、办公室：准备好桌签、桌花、茶水，出礼仪。

6、学习部：。

7、邀请3位老师作为教师技能比赛中的评委。（评委老师名单待定）

心理知识讲课比赛活动策划书 篇6

举办

3月31日，教师教育学院学习部与师范学社联合举办了“尊师求知，为师育人”教师技能比赛。本次比赛得到了教师教育学院同学们的大力支持，并邀请了教师教育学院的王延老师、王斌老师和研究生万超担任评委。

此次比赛共有钢笔字、粉笔字、即兴演讲三个项目。在主持人简短的开场白中比赛正式开始。同学们进行钢笔字的书写比赛，然后抽签决定演讲内容以及比赛顺序，并在演讲之前，在黑板上进行粉笔字的书写。经过充分的准备，同学们在讲台前游刃有余、挥洒自如，充分显示了同学们的未来教师风范！选手们有的通顺流畅，有的激情洋溢，有的自信满满。最后，评委老师们对选手们的表现进行了精彩的点评，并给出了中肯的意见。本次比赛分别评出了一等奖1名，二等奖1名和三等奖2名，并由胡佳艳和沈凌洁两名同学代表教师教育学院参加校级教师技能大赛。

本次比赛反响较好，为广大师范生提供了充分展示自我、历练自我的平台，更为师生的交流互动提供了平台，也达到了互相学习，共同进步的目的。活动取得了圆满成功！

教师教育学院

舞蹈比赛策划书-舞蹈比赛策划书 篇7

文

舞蹈兴趣小组活动方案

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和优良的气质，增强集体认识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，又组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。因此，我结合学校和

本小组的实际情况，特做出如下的计划：

一、活动目的：

通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，又感情的进行唱游活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

1、开学之后，对学生进行强化基本功训练，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、下一个训练是中间训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形

体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

二、活动内容以及措施：

1、热身运动;在训练前的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆轴走步等，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应教室训练的准备，避免用力过度。

2、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有：(1)脚背和膝盖的训练(2)肩的开度和前腿的软度训练(3)旁腰和旁腿的软开度训练(4)胸腰和腹肌的训练(5)脊椎和胯骨的训练(6)胯部和臀部的训练(7)胯部和腿部的综合训练(8)节奏和方位的训练(9)后腿

和背肌的训练(10)踢腿和力量的练习

3、把上训练：遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确，为中间训练打下基础。具体措施有：(1)直立和半蹲训练(2)擦地推脚背练习(3)压腿练习，分为压正腿和压旁腿(4)大踢腿(5)下腰游戏。

4、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施：(1)手的姿态的训练(2)小跳训练(3)点转(4)平转(5)控制。舞蹈比赛策划书

5、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

6、排练一个小型的舞蹈，通过组合来锻炼学生。

三、活动时间：

星期二、四下午后两节课

四、活动地点：

西楼顶

五、活动具体安排

第一周：形体基本训练

第二周：基本训练：压腿、踢腿、下腰

第三周：基本训练：压腿、踢腿、下腰

第四周：基训练习：手位练习，脚位练习

第五周：基训练习：手位练习、新舞蹈基本动作

第六周：学习舞蹈基本动作及简单队形;复习舞蹈《红星闪闪》。舞蹈比赛策划书

第七周：排练新舞蹈;复习舞蹈《红星闪闪》。

第八周：排练新舞蹈;复习舞蹈《红星闪闪》

舞蹈大赛策划书

活动名称：心随舞动，舞飞梦想

一、活动目的和意义：舞动我们对青春的诠释，释放我们对青春的热度。

为了丰富学生的课余文化生活，展示当代中学生青春风采，繁荣校园文化，增进各班的友谊和联系，营造高雅的文化氛围，凸显张扬的个性，培养校园舞蹈新势力，我校特举办第一届“舞林大会”，以“舞”的形式与大家进行交流。跳舞，不仅能提高中学生的艺术素质，同时也能使中学生在气质和精神面貌上上升一个高度。

比赛活动策划书 篇8

漫谈生活、画说安全

二、活动目的：

通过此次活动增加各系间的友谊，同时丰富校园文生活，营造浓厚的校园文化氛围，充分展现中国绘画艺术魄力，继承和弘扬传统的国粹文化艺术，提高当代大学生艺术情操，审美情趣，为漫画爱好者提供展现自我价值的平台，促进漫画爱好者之间的交流，培养学生各方面的素质，为大学生活动增添生气。

三、活动对象：

全院师生

四、活动时间：

xx、5-xx、6

五、活动地点：

六、大赛前期准备：

1、把策划书投送院团委公共平台宣传。

2、将在各个系部干部会议时通知各个系部积极宣传并参与。

3、提前沟通好评审专家和场地等问题。

七、作品征集要求：

(一)参赛绘画作品最大不超过1、2*0、8米(每系限报一幅)，其余参赛作品统一使用最4K纸纸张(创作人信息统一在作品左下角标明)。

(二)作品主题应围绕食品、交通、建筑、消防等，必须紧贴我们大学生生活。

(三)作品必须由本人独立完成，不得作弊，一经查出有作弊行为，取消评奖资格。

(四)所有参赛作品在各系汇总后交于汽车系宣传部。

八、评分标准：

绘画评分标准(10分)

构图合理1分

色彩关系明确，画面生动和谐2分

作品主题明确突出2分

笔墨，色彩，造型生动完整2分

内容新颖，能表现作者创意3分

本次比赛评分采用10分制，保留小数点后一位数，计分方式以全体评委评分，取平均分保留到小数点后三位数。

九、活动经费：

十、作品展出时间：

xx年6月

十一、活动主办：

十二、活动流程：

(一)、向学院各系投送漫画大赛活动策划书。

(二)、向全院各系征集漫画作品。

(三)、收集作品并上交评审团。

(四)、评审团评出作品获奖名单。

(五)、颁发荣誉证书、奖品等。

十三、奖项设置：

一等奖1名;二等奖2名;三等奖3名;优胜奖若干名。

十四、大赛后期工作

1、清理场地。

2、总结活动。

3、返还参赛作品。

十五、注意事项：

1、各部门之间要加强联系，确保大赛的顺利进行。

2、确保每一份参赛作品展示出来毫无损坏。

3、在场工作人员必须随时注意自己的言行举止，须热情、大方。

网球比赛活动策划书 篇9

为号召大学生的健康风貌，加强团队合作，树立文明形象，营造一个积极，健康，热烈，活拨，朝气蓬勃的校园环境，丰富同学的课余文化生活，学院网球社决定开展网球大赛。具体详情如下：

（一）活动目的：提高同学对网球的兴趣，了解网球比赛的赛制，增强体质，提高综合素质。

（二）活动内容: 1.举办单位：材料系学生会 网球社 2.参赛对象：全院爱好网球同学 3.大赛筹备组：材料系 网球社

4.大赛总负责人：赵郁郁 联系方式：***

（三）活动时间、地点：2015年11月15号—12月15号，院网球场

（四）活动形式：自由报名，分男子组和女子组

（五）活动流程：

1.前期宣传工作：各系张贴宣传海

2.在食堂门口和网球场悬挂写有印有宣的横幅 3.在新乡职业技术学院材料工程系网站进行宣传 4.在新职家园发布海报和赛事相关文章

（六）比赛规则：

1、本次比赛共设男子单打，女子单打两个项目。各参赛运动员必须保证自己身体健康、无高血压、心脏病等疾病。为了使比赛井然有序的进行，参赛选手参加本次比赛，一经报名，不能中途调换。

2、以抽签的方式决定分组情况。比赛顺序：男子组对决、女子组对决。

3、比赛赛程：实行分组淘汰制，每场比赛实行6局为1盘，比赛按3盘2胜制进行。比赛规则参照网球比赛规则。

（七）活动所需道具：

网球拍、网球、计分板2块、裁判哨、裁判旗。

（八）、工作人员：

本次比赛的服务人员由本系学生会负责，裁判由网球社社员担任。

（九）注意事项：

1.球员在比赛开始十分钟前到达比赛场地。

2.球员参赛签到时，必须向工作人员出示学生证或一卡通等证明其身份。

3.如果天气变化，比赛时间再听通知。

社团文化艺术节活动之网球赛经费预算

网球拍：80X4=320元 网球：5X40=200元 记分板：30X2=60元 裁判哨：10X2=20元 裁判旗：10X4=40元 宣传海报和条幅：160元 合计：800元

拔河比赛活动策划书 篇10

一.活动名称: 拔河友谊赛

二.活动宗旨: 创建文明校园，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

三.活动目的: 丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。

四.活动对象: 全院学生

五.活动时间：……………………………..六.活动地点: 院篮球场

七.主办部门: 外国语学院学生会

八.承办部门: 外国语学院体育部

九.参赛要求:

1> 以班级为单位组成各参赛队伍。

2> 每班限报一队每队共20人，男生15人，女生5人，各班体育委员为队长。

3> 参赛队员必须是本班学生，其他班级学生不得参加。

（由于班级人数不等，建议涉外语班同一届组队）4>各班级必须参加，教工组出两队。

十.活动流程:拔河比赛策划书范文

1> 9月26号向各班级发通知，9月26日各队长将各班级报名表于18点前交到学生处办公室，9月26日18点30各班体育委员开会，具体安排9日到14日的活动.2> 10月9日—14日中午13点30比赛正式开始,比赛实行淘汰制,比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将直接晋级(按抽签结果而定)

3> 比赛进行六天,最后选出冠，亚，季军。

十一 注意事项

1> 比赛时由于双方都是最大拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记,转告给各班队员。2> 各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。

3> 比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一,比赛第二。

4> 比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

5> 由于比赛场面较大，需裁判二名，维护秩序工作人员5名。6> 需绳一根，口哨二只。

十二.奖品申请

冠，亚，季军奖状各一份(班级团体)