自强自立作文400字（共10篇）
爱迪生是一位伟大的科学家，他的二千多项发明是从证明他的实力，他用汗水铸就了成功。但是他小时候，因为患有多动症而被强迫退学，他因为蹲在鸡蛋上要让小鸡出生而被他人所排斥，他的童年里从满了排斥，而他凭借自己的自强不息的信念和父母的鼓励，使他逐渐走入科学的大门，让他逐渐走向成功。
鸿鹄之所以能千里之行，只因为他有自强不息的信念;鱼儿之所以能在激流中游刃有余，是因为它在幼儿时自强拼搏;梅花之所以能孤芳独放，只是因为他自强不息地抓了严寒。
一位来自河北师范大学计算机系一年级的学生就是如此的。这位姑娘放假时没有选择休息，她整天在炎炎烈日下，在嘈杂的街道旁,一只手撑着伞遮挡阳光，而另一只手扶着书本，在那吆喝着卖书。在她旁边就是学校，因为只有这样她才能够边学习边工作。每天当她做完工作后，她就会到图书馆里去学习，直到很晚很晚才回宿舍。同学们，她是如此的懂得充分利用有限的时间，边学习边工作，生活完全自理，难道她不值得我们学习吗?
还有一位的遭遇就更惨了，他叫秦小龙，来自于安徽明光，他是一个残疾人，从小父母双亡，三年来，他一直在大街上卖花，完全是自食其力。每当夜幕降临，他就将自己用漂亮塑料纸包装好的花装上轮椅，慢慢转上街，直到晚上10点才收工。这三年来，他没有一天不是这样，这三年来他自己都不知道自己遭受了多少个风雨交加，饥寒交迫的日子!!
但是你们又有谁知道他这样做的原因呢，最让我们感动的就是他这样做不是为了自己，而是为了让更多的贫困学生上学!秦小龙把卖花挣来的钱，捐给了其他的贫困生。因为他自己无法上学，所以他希望那些因家庭贫困而不能上学的人能够上学，更希望这些贫困学生能够自食其力，自立自强。
这两位自立自强的榜样，没有依赖别人，而是靠自己的努力，独立自强,顽强拼搏,坚持不懈才走向了成功。他们的所作所为让我们明白了自立自强就是对生活乐观的面对，对困难坦然处之。
然而，我们呢?我们又是怎样做的呢?每天我们只知道逍遥自在，只懂得怎么享受生活，只希望父母能够更多的帮助我们，但长此下去我们又得到了什么呢，我们又锻炼了什么呢，到头来还不是竹篮打水---一场空吗?
有一年暑假，妈妈给我报了个游泳班。那时好多人都对我说：“那里全都是魔鬼教练呀!”我半信半疑，但还是壮着胆子去了。
到了游泳池门口，我跑到了更衣间换好了泳装又跑了出来。这时不知是为什么，我心里紧张的很，不禁感到冷风瑟瑟的。“喂，你来”!我一听，立刻毛骨悚然。我一看，原来是教练在叫我呀!我望着教练：教练穿着黑衣服，身材高高.“不愧是游泳运动员呀!”我感叹。“赶紧过来!”刚在呆住的我，立刻被吓了一跳，心慌意乱地走向教练。“喂!我教你做下游泳姿势。”教练叫到。那声音在我心里都可以与狮子相提并论了。“这样……”教练教着我，一步比一步难，一步比一步累。中间教得十分严格。好不容易会了，我气喘吁吁地坐着。“你一会儿在地面做50下游泳动作，在水中再做50下!”我一听，顿时快崩溃了：“妈呀!都快要我的“小命”了，真是“人在江湖，身不由己”呀!”
我无可奈何，做了起来。“1—2—”我艰苦地做着，一次比一次累。全身上下好似有一把把刺，扎着我，难受极了!那情景如同一只被关在笼子中的狮子一样难受。“50—”我终于做完了前面50下，还有水中的50下。我那时全身无力，这个游泳馆好似一个大山洞，教练就是“魔鬼”，水池就是毒水。我咽了咽口水，极不情愿走进了水中。我咬着牙做着，“39—40—50—”我终于做完所有动作，从水中爬了出来，下课铃响了，我换好衣服，有气无力地走向爸爸的车座。
大家好!
我演讲的题目是《自立自强》。
自强是人世间美好的品德，自强最基本的表现就是面对。而所要面对的只有两个：一个是挫折，另一个便是成功。因此，我要战胜挫折，正确面对成功，做一个真真正正自强的人。
“天行健，君子以自立自强”。人生不会是一帆风顺的，人总难免会碰钉子。这所谓的钉子就是挫折，只有我们勇敢地战胜困难，才能自强。
在的5月12日，四川发生了8.0级大地震。许多小孩在这场巨大的灾难中失去亲人，但是他们没有放弃。因为他们相信世界是美妙的，人生是丰富多彩的。只有活着才能感受生活的乐趣，只有不被挫折打倒才是一个自强的人。不仅仅是自然灾害的破坏。在今年的7月5日，乌鲁木齐人民遭受了一次巨大的劫运。一些不法分子蛮横甚至疯狂地在大街上暴打路过的人和焚烧车。一条街被搞得血迹斑斑，人心惶惶，连警察也不放过。这场人为因素使不少人心中蒙上阴影。如果这些人能够摆脱心灵的创伤，那么他就是自强的人。如果不能，他只能在这阴影下生存。因为能够战胜挫折，所以就是自强的。
不只是只有战胜挫折才是自强，能够正确面对成功也是自强的人。“胜人者有力，自胜者强。“当我们获得了成功，但是不能因此而骄傲自满，瞧不起他人。外国的拿破仑是个顶坚的军事家，成则威震欧洲。走向成功令他成为了天之骄子。天之骄子的名声使他处在明处，成为众矢之的，打江山对他来说实在太顺了，而坐江山并不是很成功，由于自已因打下江山而骄傲或没有正确面对成功，使自己没有牢固或稳固好自己的努力，终而被囚禁于孤岛中。如果当年主席没有正确面对成功，那么还会有今天如此繁荣的中国吗?如果爱迪生在晚年时不自以为是不愿听别人的意见，那么他的发明就不此现在所有的了;如果那些革命战士打了一场胜仗而失去斗志而轻敌，那么中国早已灭亡;如果我因为考进奥赛班而自高自大，那么我就不可能会考得更好。如果每一个人都能正确面对成功，那么所有的人都会是一个自强的人。因为能够正确对待成功，所以使我们有进一步的胜利。
自强是一个人战胜挫折，克服困难，正确面对成功，对待胜利的必备品质，是我们健康成长，努力学习，将来成就事业的强大动力。自强是我们民族几千年来熔铸的民族精神，正因为这种精神使我们历经沧桑而不衰，备经磨难面更强。豪迈地立足于世界民族之林。
所以，人生当自强。
自立自强演讲稿天行健，君子以自立自强。挫折，这个词大家一定不陌生。挫折，对于人们来说，是绊脚石，是人生旅程中的障碍。“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是万丈深渊。”巴尔扎克说过。
挫折并不是可怕的，在现实生活中，人人都可能因为某种原因而遇到各种各样的挫折，它是每个人都无法避免的。挫折虽然会给我们带来精神上的烦恼和痛苦，但能使我们适应困难，经受挫折，得到锻炼，适应社会能力。挫折与成功只在一线之间。要不然爱因斯坦怎么会说：我喜欢挫折，它是我走向成功的路标。纵观古今名人或巨人，哪一位成功的背后不是挫折在作铺垫?
爱迪生经历挫折发明了电灯，居里夫人经历了一个又一个挫折才找到了镭元素，他们之所以成功是因为他们敢于面对挫折，敢于向挫折挑战。英国杰出科学家霍金一生经历的挫折数不胜数。命运对霍金是非常残酷的，但面对挫折，霍金以顽强的毅力战胜了挫折。21岁时，年轻的霍金患上了罕见的萎缩性脊髓侧索硬化症，即卢伽雷氏症。医生说他最起码只能活上2、3年，面对挫折，如果它对命运说，“算了，反正只能活一年了”也许他可能就这样碌碌无为地死去。但面对挫折，他没有自暴自弃。面对疾病，他顽强地拼搏着，与疾病做着斗争。可他依然坚强地活着，而且他还发表了科学著作《时间简史—从大爆炸到黑洞》，发行量达到1000万册，他成为了大教授，科学家。医生称这是医学史上的奇迹，其实这靠的是他的勇气，面对挫折不退缩的勇气和自立自强的精神，如若他不是意志坚定，他早就死了。受挫折的过程往往就是获得真知的过程。
现在，绝大多数家长十分溺爱孩子。爱子之心我们能理解。但是，过度的溺爱就会使孩子的交往、交谈、心理承受能力下降。如果有一天，家长都不在，就他自己一个人，他将怎么办?打电话让你从十万八千里赶过来?如果孩子顺顺利利的，在一件事上遇到坎坷，那不一下子就跌倒了，或者很难再爬起来了。
有时，我们好心好意地来帮大人们打扫、做家务，可是，父母总是以相同的话回答他：“我知道你是个乖孩子，不过做家务这事向来都是由大人来做的，小孩子最重要的就是好好学习，这些事你不用管!”于是他渐渐的知道了，家务不是他干的，也就对家务失去了热心。越来越依靠父母，自己能做的事情也要父母的帮助之下才能完成。
遇到困难的时候，也许我们想自己爬起来，也许我们爬不起来，家长们都会第一时间跑过来，帮助我们站起，重新扶起我们。也许自己想爬起来的孩子很不高兴，说自己可以爬起来，可是，家长却总是这句话：“你那么小怎么行呢?我不放心!”。也许爬不起来的孩子知道了，我不起来也没有关系，总是有人来帮助我的。之后会越来越依靠家长、缺乏独立性。最终，他又怎能够走出一条属于自己的路呢?
希望我们广大的家长，培养自己的孩子从小独立自主，自己事情自己做。对自己的孩子有一些信心，不要总是害怕、担心自己的孩子不行。行不行业不要妄下结论，给他一次机会。不给他机会什么事情都不可能实现!
小草因为其出土前的奋力一搏，而感受到了春天的爱抚；雄鹰因为其飞翔前的奋力一搏，而感受到了天际的广阔；鲤鱼因为其越跃过龙门前的奋力一搏，而看到了面的美丽景色……自然界如此，人生亦如此，我们只有拼搏，才可以使自己的生命之路变得更加辉煌。就像那句话说的：“做功不同，人生将绘出不同高度的抛物线。”人生短暂，为了使我们的抛物线变得更高，那么，我们就要付出艰苦的拼搏，刻苦学习，自立自强。我们是 当代大学生，作为生力军，更应该走在前面。当代大学生是社会建设交替的重要枢纽，其作为社会老一辈和新一辈的连接点，更应该充分带动大家。
我是2010级物理教育班的一名学生，我性格活拨、开朗，有一定的意志力和组织能力，只要认为应该做的事，不管有多少麻烦我都想去尝试、要去尝试，认准的事情很少会改变或气馁，但却厌烦去做毫无意义的事情.我生长在贵州省毕节的一个贫困的小山村里，我家共四个人，妹妹从来都不听父母的话，读完初二就出去了，现在外面打工.哪有父母不疼子女的啊！古人说得好，当父母的都 “望子成龙，望女成凤”，今天虽然她不用父母用劳动力换来的钱，但是老人一直都在提心吊胆她的人生会是怎样的啊，家庭负担依旧困难，心理负担一直陪伴在老人周围，而父母现在已经年老体衰，爸爸又有胃肠炎，大大地减弱了劳动力，我在学校求学又需要用钱，负担越来越沉重，压力越来越大。现在，他们俩老已经五十多岁了，还要为我的成长付出沉重的代价，想到这些，我的眼泪夺眶而出，像我们样大的人，他们已经找到了自己的事业，不再用父母的血汗钱，并且还带给父母不少欢乐与开心，这样一来，我的读书生涯遇到了挫折，我的不知道现实为何如此残酷。时间慢慢地过去了，我却还想到昨天的开心，难道这是幼稚吗？今天，我才知道我错了，我浪费了昨日的光阴，换回的却是如今的遗憾，我没有把握好时间，可这也没有用的啊。就让过去成为过去，让梦想随明朝而来吧！
梦想,就像风筝,带着追梦人的期待,带着对蓝天的向往,起飞,翱翔!他走了带不走你的天堂,风干后会留下彩虹泪光;他走了你可以飞翔，十年前,还是二十年前 我还是个爱做梦的小男孩，今天，我慢慢长大了，对现实有进一步的了解，我不应该被人任何困难吓倒，永不松懈对梦想的追击。现在，我想到了一定要自己强大自己，不依赖他人，下定决心，努力谋求富强或进步。
虽然我做事考虑问题不全面，冲动；对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心；过多的承受和忍耐，不太习惯表达；压力很大时，会过度紧张，办事死板；对需要快速决定的事务不能很快适应；可是我会在学习生涯中慢慢 改变的，保持清醒冷静的头脑，反思，必要时调整方法节奏，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。
荣国团有句话叫做“人生能有几会搏。”虽然说拼搏的道路是艰苦的，坎坷不平的。可是，无论如何，这是一条美好的道路。在这条路上，哪怕是一步一个血印也是值得的。为了使我们的生命更有意义，为了使我们在生命即将结束回首往事时，可以问心无愧地说：我曾经努力拼搏过，我的人生无怨无悔。那么从现在起，与天奋斗，与艰难困苦奋斗，与己奋斗，为了我们的目标与理想，为了我们能够像那些成功人士一样，让自己生命的抛物线顶点能够更高，为了使自己的生命抛物线闪闪发光，那么，让我们一起努力吧！
亲爱的同龄朋友们！未来的世纪是我们的，让我们共同努力，因为我有一颗火热赤诚的爱国心，把我们的祖国建设得更美丽。把我们的人生塑造的更加绚丽多彩。
每天早起出去寻找食物，自己拿不动还会去找邻居帮着搬回家，找到的食物种类很多，有苹果、草莓、枣、蘑菇......回到家里，慢慢享用美味。可是好景不长，在蚂蚁王国的对面有一个白蚁王国，这两个国家只有一河之隔，白蚁国王早就看好了蚂蚁王国的那片地，想把它据为己有。
一天，白蚁国王召集兵力又找来一群蚊子，让白蚁士兵骑在蚊子的背上飞过河，对蚂蚁王国进行攻击，蚂蚁王国的元帅号召臣民一起保卫祖国，居民们便和士兵们一起去战斗，蚁后想：“白蚁士兵在天上，我们的士兵在地上，白蚁士兵能打到我们，而我们的士兵打不到它们，只能被它们打，我要想个办法。然后，她派人去了甲虫的村庄，求甲虫长老派一些甲虫兵来支援，没过多久天空中飞来了成千上万只甲虫，它们背着蚂蚁士兵飞到天空对白蚁士兵进行了反击，白蚁士兵见势不妙掉头就跑，蚂蚁士兵乘胜追击将白蚁士兵杀了个精光。蚂蚁士兵飞到白蚁王国发现白蚁国王早就跑了，白蚁国王的计谋没有得逞，白蚁士兵被蚂蚁王国的臣民和士兵击退了。
过去有一两件事让我知道什么叫做节俭。那天晚上，我看到了我的袜子破了一个洞，所以我告诉奶奶说：“奶奶，这双袜子破了个洞，扔掉它现在”奶奶说：“为什么要扔掉，缝缝就可以再穿!”我嗯了一声。奶奶拿起仔细缝起来的袜子。
无论是富有还是贫穷的家庭，我们要节俭，大米，一张纸的粮食千瓦，一滴水不能浪费。我们应该给年轻的时候就制定艰苦朴素，勤俭节约的好习惯。洗手，洗脸水可以洗脚，冲厕所。蔬菜的水可以浇花。这学期不竭的书，可以设置当这个草稿再使用。喝了一瓶饮料，家电装纸箱，家电浪费纸张浪费可以来卖钱，随手关灯应该走出去，以免浪费电。不要乱扔食物，不买不该买，钱花在有用的。
我是彭埠二小五(1)班的学生，是一个乐观阳光的女孩，爱好广泛，书法、绘画、写作……是学校的小明星。
在班上，我还是一个出了名的自强自立的小学生，因为我从一年级开始，就非常独立，自己的事情基本上都是自己完成的，在学习上，不需要妈妈很多操心，每天做回家作业都是独立完成，不用妈妈的陪伴和督促。每当我写完作文，总会用自己的电脑打好，发给老师，从来不用妈妈说我。学习成绩非常优秀，积极参加学校的`各项活动，获得了很多荣誉。我之所以是那么懂事，是因为我觉得妈妈太艰辛了，她既要上班，又要照顾哥哥、爸爸和我，我不能再给妈妈添麻烦了。由于，我哥哥在他13那年，上小学六年级。他骑自行车去上学时，在路上，意外地发生了一场飞来横祸。
哥哥被一辆小货车撞了，经过医生奋力抢救，哥哥虽然脱离了危险，但成了植物人。当时，医生告知：哥哥的生命最多只能维持半年左右。妈妈听到这一诊断结果，立即晕厥过去。亲戚们都默默地流泪，担心妈妈会承受不了这一沉重的打击。天有不测风云，人有旦夕祸福，灾难再一次降临在我家，在我4周岁那年，爸爸病倒了，经医生检查确诊，竟得了胃癌。这一家四口的重任就重重地压在妈妈的身上，真是祸不单行。
老师们、同学们：
早上好！2014年8月9日早6:30在高一军训前我们请黄锦枫同学给我们介绍了学习经验。黄锦枫同学，家庭贫困，六岁开始干活，八岁开始帮高中生洗衣服，赚钱补贴家用；学习刻苦认真，每天早晨5:30起床，晚上11:00上床；她是班长，班上事无巨细，都要带头干；她关心同学，助人为乐；她尊敬师长，文明礼貌；她勤俭节约，每月生活费、零花钱仅400元。总之，因为黄锦枫同学，干得多、学得多、花得少，所以她身体好、品质好、孝心好、成绩好（中考分数628.5分）！两多一少就会四好，这几乎是一个规律。
日本福冈市有一个名叫阿花的女孩，她很小的时候，母亲就得了绝症。在她4岁那年，母亲已经走到了人生的最后关头。这位母亲决定在弥留之际教会阿花一些东西，她对阿花说：我要教你做家务，学习可以排在第二位，只要你身体健康能够自食其力，将来无论走到哪里都能活下去。一年后，母亲走了，5岁的阿花学会了做所有的便当及家务，她除了每天早上做味僧汤之外，还要叠衣服、晒衣服、刷澡盆、喂狗，还要给爸爸做晚饭&&这是母亲留给阿花的爱的遗产，有了这份遗产，幼小的阿花学会了自立自强，并且还能照顾爸爸。阿花还非常乖顺可爱，她说：不说别人的坏话，不忘记微笑，这是妈妈教我的，虽然有时候觉得很难，但车到山前必有路，阿花已经不哭了。很多网友看到这个故事，都感慨地说：这个女孩将来再遇到什么坎坷，也能坦然面对了！
阿花的妈妈在弥留之际，只是交给了孩子最基本的生活技能，而这些恰恰是孩子最需要的。在感叹阿花的妈妈远见卓识的时候，我们也扪心自问：长这么大，我们做过几次家务？我们是不是也有这些最基本的技能呢？也许有的同学要说了：这些东西学来有什么用，家里又不需要我做饭洗衣服。我们再来看看阿花的故事，那些简单的生活技能，不仅使她能够生活得更好，更重要的是培养了她独立自主的精神，以及一颗坚强善良的心。哈佛大学学者曾经做过一项调查研究，得出一个惊人的结论：爱干家务的孩子和不爱干家务的孩子，成年之后的就业率为十五比一，犯罪率为一比十。还有专家指出，家务劳动与孩子的动作技能、认知能力的发展以及责任感的培养有着密不可分的关系。可见，看似我们只是少做了一些家务，事实上，我们是在成长的过程中缺失的重要一环。
学做家务，这是我们人生中宝贵的一课。在吃完饭后，你可曾想过帮妈妈刷一次碗？周末在家，你可曾想过拖一次地？我们有时间打游戏，为什么没时间补上这宝贵的一课呢？生活的技能，这是我们人生中必须学习的东西，也是有益于我们成长的东西，不能缺失。正如阿花的母亲在教女儿做家务时所说：会做饭的孩子，走到哪儿都能活下去！
本周晨跑口号：多干家务，独立自主，乐观微笑，坚强善良！
班主任板书要点：
1、如果我们干得多、学得多、花得少，就会身体好、品质好、孝心好、成绩好，两多一少就会四好，这几乎是一个规律。
2、我要教你做家务，学习可以排在第二位，只要你身体健康能够自食其力，将来无论走到哪里都能活下去。阿花妈
3、不说别人的坏话，不忘记微笑。阿花
4、那些简单的生活技能，不仅使我们能够生活得更好，更重要的是培养了我们独立自主的精神，以及一颗坚强善良的心。
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