胖子减肥的励志语录（推荐11篇）
2.不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹!
3.不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!
4.关键是要坚持,要有信心、别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧、
5.还是那句话:要瘦就是要能忍饿~如果你一直吃是狠难减的
6.减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
7.就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去?
8.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
9.连自己体重都控制不了的人,怎样控制自己的人生
10.没办法!人家瘦子!胃小!再不克制就一辈子羡慕别人吧!
11.你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要
12.你就记住:胖子没前途!你再有本事心地再好,也是只是个好胖子~
13.你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎麽还有脸吃!
14.胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
15.胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
16.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
17.其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
18.青春只有一次，我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!
19.如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。
20.死了都要瘦，不瘦到不痛快，脂肪消灭美回来。
21.我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
22.想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?
23.要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
脂肪可在我们身体的各个部位容纳堆积，形成奇形怪状的突起或者疱块，这种哺乳动物所独有的现象是非常令人烦恼的事情。大腿粗壮肥胖，肚皮胀肿突出，赘肉从三头肌上垂下来……这些脂肪沉积令人苦恼不堪。但是，这也是我们作为哺乳动物所必须付出的代价，因为脂肪对于我们非常重要。
脂肪堆积是天性
研究者曾经认为，人体脂肪分布在皮下，而且以相当整齐划一的方式均匀点缀于内脏器官周围，有些人之所以肥胖，是因为他们的基因特性或者锻炼习惯所致。
然而，通过将人体脂肪组织与其他哺乳类动物的脂肪组织进行研究以后，研究人员得出了一大堆研究成果。这些令人沮丧的结论是，哪怕最为精瘦的野生动物，也禁不住要在身体的许多部位形成脂肪堆积。不管是松鼠、猛虎、野狼、骆驼或者是人，脂肪总是不请自到，堆在动物的前胸、前腿的上半部分(人类的胳膊上半截)、椎骨尾端和大腿周围、肚皮、后颈窝等地方。在许多哺乳动物的心脏附近，还堆积着令人吃惊的大块脂肪，这个发现与传统的看法是不一样的。以前认为，心脏附近的脂肪是一种病理症状，而且只限于人类。人体脂肪的总量各个不同，人种与人种不同，此与彼亦有所不同，可是，当脂肪堆积起来的时候，它总是会找到一个它自己挑选的地方。
脂肪细胞无限膨胀
对脂肪生物学的研究显示，脂肪细胞依照其在体内所处不同的位置，显示出极为不同的生化特性。脂肪细胞体积比较大，常分为两种类型：白色脂肪细胞和棕色脂肪细胞。
我们人体内，脂肪细胞的数目以数十亿计，主要由白色脂肪细胞构成。
白色脂肪细胞只是一层膜，里面装着一个很大的、圆形的脂肪滴，这层膜可以装入更多的脂肪。白色脂肪细胞特别善于从血液中吸收脂质，正是这种脂肪细胞构成了肥胖症患者的大量脂肪。白色脂肪细胞体积可增大百倍，试想，当一颖弹珠变成足球或篮球那么大时会是怎样的情形——人体的肥胖程度可达到惊人的地步。而且，脂肪细胞一旦积聚而膨胀、变大，就很难消失或恢复原状。如果食物当中的脂肪含量太高了，致使现存的脂肪细胞无法被吸走，我们的身体就会促成新的脂肪细胞，而这些脂肪细胞将永远也无法死掉。当你体重减轻时，脂肪细胞会缩小，但它们会潜伏起来，直到下一个脂肪的宴会到来。
而棕色脂肪细胞所含的脂肪滴小，且含有更多可分解燃烧脂肪的结构，可直接将储存在体内的脂肪转变成热量，减少脂肪的积聚。
脂肪的生化魅力
传染病学家发现，肚子容易发胖的一些人患心脏病的机会，比把脂肪分散到屁股和大腿周围的人大得多。这个观察结果刺激科学家们对不同脂肪沉积的生化情况产生了疑惑，并在我们的哺乳动物同类的肥胖中寻找线索。一项更为复杂的发现已经在一块围绕着心脏的脂肪周围找到了。乍一看，心脏周围的脂肪沉积就好像一段了无生趣的工程作业，因为很重的脂肪块已经在心脏每跳动一下的时候被移走了。可是，这里的脂肪组织证明是最有包容力的。它有一种特别的能力，可以把血液中的脂肪酸消除掉，并生成心脏肌肉作为燃料所需的脂质。它还起一种吸收剂、缓冲器作用，可以阻挡住精巧的心脏肌肉在一场特别油腻的大餐后生长出太多的脂肪。
每种脂肪沉淀都有其自己的生化魅力。大腿四周的脂肪细胞从血液中吸收脂质时非常有效，而一旦填满之后，要放弃这个脂肪宝库就非常勉强了。同时，大腿周围的脂肪相对不善于收集葡萄糖，而葡萄糖却是一种很简单的糖类，它可以立即提供能量的来源。比较而言，在人体肌肉之间发现的少量的脂肪却倾向于从血液中吸收葡萄糖，而葡萄糖也会转变成脂质，以给旁边饥饿的肌肉组织提供燃料。
从脂肪中获取脂肪更容易
不管脂肪的生化特性如何奇怪，脂肪的底细在于，它是艰苦时期一个很顺手的能量存储器。一些食物中包含的脂肪几乎不费什么力气就能转换成人体中的脂肪。把消耗掉的脂肪转换成可存储的脂肪时，消化系统只要花脂肪分子内在能量的百分之二即可。对照而言，人体会在把淀粉转换成可存储能量所需的新陈代谢操作过程中，燃烧掉所消耗的碳水化合物一半的热量。
换句话说，从脂肪当中获取脂肪，比从其他任何食物项目当中获取脂肪都来得容易一些。另外，存储脂肪分子以备后用的脂肪组织，几乎可以无限制地扩大，这种特性是非同小可的，除开皮肤以外的其他任何器官都不曾享有这种特性。这种可塑性的一部分来自构成脂肪组织的脂肪细胞本质。
肥胖的风险
现代男子肚皮上的脂肪大部分代表一种不利健康的危险，特别是当它激活了慢性应急反应启动时。由于类上腺素阻断剂的不断刺激，脂肪细胞不停地释放脂肪酸到血液里面去。由于循环系统设计的原因，释放出来的脂肪酸尚未扩散至全身供肌肉利用之前就直接进入了肝脏。当太多的脂肪酸进入肝区时，这个器官就开始对胰岛素产生抵抗作用了。结果，血糖水平急剧上升，胰腺产生更多的胰岛素，这就导致高血压、糖尿病，最终导致心脏病。
这种危险并不局限于男子。男子可能比妇女更容易长出腹部脂肪，可是，一些苹果型体形的妇女也有很大的心血管问题，其严重程度与大肚子的男子无异。同理，一些常常在妇女体形中才见到的梨形身材的男子，他们的大腿与屁股上堆有很多肥肉，其患心脏病的风险反而小些。
北极熊不得高血压
平均来说，女性比男性要稍胖一些。科学家检查了一些哺乳动物的脂质新陈代谢，发现了专门负责存储脂肪的一种主要的酶，即脂酶。脂酶在所有进行过试验的物种当中都存在，而在女性当中发现了比男性丰富得多的脂酶，这也许是为了让女性很容易地存储脂肪，以利孕育。
这种酶以及其他酶充当的调节也许可以解释，为什么熊和啄木鸟以及每年冬眠或者断食前变得十分肥胖的一些动物，并不会像人类那样，被肥胖折磨，这些动物从来不得高血压、动脉梗塞和糖尿病。北极熊可以吃很多很多的海狮脂，其血液中的脂含量会立即让一条狗致死，甚至可以让人殒命。可是，北极熊的肝和动脉比较起来却没有什么脂肪，而且它也不会得心脏病。其原因好像是在其脂酶的作用机理当中。
在波多黎各东南海岸外的卡约桑提亚哥岛上，有一种随便寻食的恒河猴，在这群共1100多只恒河猴中，约有百分之六最后都会发胖，它们会膨胀起来，一直到比平常的标准体重大2倍。可是，没有发现这些胖猴有与肥胖病相关的疾病，如高血压或者糖尿病，它们像平常一样活跃，在整个生命过程中都保持着完全的生育力。
在大自然中，还有一种更为特别的肥胖症例子：土拨鼠。土拨鼠每年都会把体重增加到三四倍以便过冬，可是，这种动物却保持着它活蹦乱跳的原样，从来没有发现什么动脉粥样硬化等的毛病。研究者发现，当这种动物准备过冬时，其脂肪酶及其他与脂酶代谢相关的酶水平会迅速提高，越是能快速地堆积脂肪越好。可到了春天，酶水平会下降到正常水平。这与人类的生化动力学形成鲜明对照。在人类当中，一些长期发胖的人总是保持很高水平的脂酶及相关酶水平，哪怕在重量减轻以后还是如此。为什么人类的酶一直保持高水平，这是目前尚不太清楚的一个问题。
在意志力方面，一些哺乳动物也有些经验让我们吸取。秋天来临，准备过冬的熊决定吃大量的鱼而堆积体重。到了春天和夏天，熊决定保持瘦小的体形，尽管湖泊、河流里有大量富足的鱼能捕获，它们却从不多吃。它们不想身体太胖，以免在炎热的天气里让自己非常难受。科学家认为，这是熊的大脑里面的某些成分在提示它们，到了春天要控制自己的体重，如果某种控制药物是可以分离出来加以合成的话，那绝对是件欢天喜地的事情。
2. 再不克制，就一辈子羡慕别人吧
3. 我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的
4. 只有管不住的嘴，没有减不掉的肥!
5. 姑娘，我们不是瘦不下来，是对自己太仁慈了
6. 只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看!
7. 不要为了一时的嘴爽而后悔!减肥没有捷径:管住嘴，迈开腿!
8. 想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆!别整天想想，从来不做!做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已!
9. 硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命
10. 如果实在不美也可以做一个有韵味的女人!但原谅我见识短，从没见过哪个胖子有韵味!
11. 夏天来临前，来一场说减就减的肥!
12. 再难也要坚持!没借口!
13. 十个胖子，九个懒。
14. 想想商场服务小姐的白眼。
15. 没瘫痪的都给我动起来!
16. 要漂亮总是要付出代价的。
17. 胖子没资格吃!等你瘦了再说。
18. 女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
19. 现在不停下吃东西的，明天胖斤。
2. 就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
3. 怎么就那么不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃!死肥婆!
4. 胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
5. 刚被男朋友甩的胖子!哇哈哈哈哈哈!你终于被甩了啊!你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧!还在痛苦里暴食!那你就等着下个男人也甩了你吧!
6. 没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
7. 吃了会后悔的话，就别吃别做要自己后悔的决定。
8. 我在减肥，但是我没有节食也不运动，我用的是意念——我会瘦的。
9. 我没有笑，只是嘴角在抽搐。
2. 就是要对自我有信心!
3. 为了感情的兄弟姐妹们,你们更就应有自制力
4. 商场里漂亮的衣服,难道你不想穿上它?
5. 不理会别人是看好或看坏只要你勇敢跟我来减
6. 身边有很多关心你的人,为了他们忍一忍
7. 女生不对自我狠心，男生就会对女生狠心。
8. 我跟你说,这是个残酷的社会,你不紧要有真本事,外表也狠重要女生必须要爱自我
9. 把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来
10. 你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
11. 没办法!人家瘦子!胃小!!!再不克制就一辈子羡慕别人吧!!!
12. 你想一辈子胖吗?想一辈子受人的嘲笑吗?想一辈子抬不起头吗??!!!!!
13. 死了都要瘦誓不达目标不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来
14. 姐妹们!!!你们都别吃了!我求求你们了!
2) 女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
3) 要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
4) 一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!
5) 看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?
6) 就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
7) 就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?
8) 体重位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!
9) 你怎么就这么喜欢吃东西?你和肉亲啊，还是怎么着?
10) 多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
11) 胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。
12) 不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
13) 我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
14) 减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
15) 我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
16) 女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
17) 你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
18) 看美女一个个活得更滋润，为啥?
19) 你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
1.饿的时候我就会想:”YEAH!脂肪正在燃烧呢!“
2.坚持就是胜利!
3.都已经痛苦的熬了一些日子了,难道要让那些努力白费!
4.是谁当时信誓旦旦的说”我要减肥,一定要成功“----是你!
5.看见别人减了斤斤羡慕的要死,他们是怎样熬过来的,你知道吗?
6.想证明给其他人看看<我可以!>,你的志气哪儿去了?
7.商场里漂亮的衣服,难道你不想穿上它?
8.为了爱情的朋友们,你们更应该有自制力
9.不要只是幻想自己瘦了的样子,而不做努力!
10.身边有很多关心你的人,为了他们忍一忍
11.连自己体重都控制不了的人,怎样控制自己的人生
12.其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
13.女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心。
14.你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?体重位数的女人没有未来! 只有对自己狠一点!你TMD怎么就这么喜欢吃东西 你和肉亲啊还是怎么着 。
15.不瘦下来不准买新衣服! 不瘦下来不准再做头发! 你就一直做一个穿过期衣服的土的掉渣的死胖子吧!
16.控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!这不是纯恶心人吗!活该!死胖子!活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪!夏天要到了!你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了!你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么!我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!
17.半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”
18.天将降好身材于女子也，必先饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤。
19.既然在烟盒上都标示了阳痿和肺癌，为什么不在巧克力上标个糖尿病和死胖纸?
20.天增岁月人增肉，岁满乾坤肉满身，黄天在上，厚土为证，我愿用身上公斤肉换取今年华夏风调雨顺!
21.有男朋友的胖子!在肥你男朋友就不要你了!你当他说你胖胖的很可爱!说你体型刚好是真的啊!你是没张脑子还是咋的!你男朋友要是CMJ你看着可爱不!!!
22.没男朋友的胖子!为什么没男朋友知道吗!你长这样谁要你啊!现在外貌协会的男人遍地都是!你看看大腿上的肥肉!小腿上的肌肉!你是青蛙还是癞蛤-蟆啊!!!你看看你那肥死人的胳膊!你怎么不去当相扑啊你!
23.刚被男朋友甩的胖子!哇哈哈哈哈哈!你终于被甩了啊!你男朋友是只吃只拉的造粪机,你也想甩了他是吧!!!还在痛苦里暴食?!那你就等着下个男人也甩了你吧!!!
24.吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸了?还想不想让那些看扁你的人大吃一惊?
25.美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。 瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美哦!!!那样才是美得冒泡。。。。
26.那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救 ! 想减肥就别他妈给自己找借口 少墨迹果断点会死? 要瘦就得付出代价 受不了就继续在胖子行列混 反正世界上胖子这么多 也不差你 。
27.爱吃的女人!!!!! 多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么? 多久没吃过东西吖， 从小到大，亏着你了么?怎么就那么。不要脸，吃吃吃， 看看自己的肥脸，你有什么资格吃!!!! 死肥婆!!!
28.说句不好听的，一个人连自己食欲都控制不住，那跟牲口有什么区别?要么瘦!要么死!
29.照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!!你知道那些瘦子为什么比你瘦吗!因为在努力劝你多吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃!!!就算吃了也是素，而且象征性地一点!!!没办法!人家瘦子!胃小!!!再不克制就一辈子羡慕别人吧!!!
30.据说脸大的人不能用触屏手机，因为一笑会把电话给挂了……
31.据说好女朋友的标准：比男朋友轻斤。你达到了吗?
32.有时候森森的觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这群瘦不下来的女孩》……
33. 某女减肥本来说好晚上不吃饭，后来勉强自己买了一个面包。觉得太甜，又买了两根烤肠，觉得胃太酸，又下去买了一包苏打饼干，吃完又觉得太干，又下去下了碗方便面，又太咸，又买了一瓶红茶。想到今天要减肥，准备下去买包酸奶喝喝。
34.我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的!
35.最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有?!
36.说我不用减肥的人都是坏人。
37.我曾经也瘦过，一想到就心酸。
38.胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
39.瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。
40.相信自己!你一定可以!你瘦了，就可以大吃特吃了!你瘦了，就可以随便买衣服了，售货员只会说：这个衣服你可能穿起来有点大!你瘦了，就不会挂科了。你瘦了，世界就会和平了!
41. 你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
42.减肥犹如戒毒，复吸一次便前功尽弃。
43.孕妇装专柜在这边，这肚子是要生了吗，这里没有你要的大码。
44.作为一个中国女人，这辈子因为身材问题从来都没穿过旗袍，鄙视自己不?
45.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
46.不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
47.要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
48.照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!!你知道那些瘦子为什么比你瘦吗!因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃!!!就算吃了也是素，而且象征性地一点!
49.当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
50. 一直胖，你亏不亏?你可以上小学胖，上中学胖，暂时安慰自己只是婴儿肥。等你过了二十还这样安慰自己是不是太自欺欺人了?你就活这十几年美好岁月，还让肥胖把你撕扯的像个妇女，没办法露胳膊露大腿，没办法穿上漂亮的衣服，没办法充满自信高傲的走在男生面前，你做为一个女人亏不亏?!
51.别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似的。也别穿绿色，穿上就跟西瓜似的。别穿黄色，穿上跟柚子似的。别穿白色，穿上跟卷心菜似的。别穿黑色，穿上跟狗熊似的。也别穿米色，穿上跟土豆似的。就算啥也不穿，也跟一大肉包子似的。
22、坚持减肥，雕塑美丽。
23、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。
24、女人想美，就要对自己狠一点。
25、勤动腿，管住嘴，减肥就OK。
26、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!活该!死胖子!
27、为让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。
28、四月、五月不减肥、六月、七月徒伤悲!
29、你们给我挺住，都别吃。都那么肥怎么还有脸吃!
30、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?
31、减出美丽，秀出自我。
32、想想曾经因为胖而得到的外号。
33、减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题。
34、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
35、最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。
36、减掉赘肉，重现美丽。
37、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
38、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
39、减肥是一种生活态度。
2. 没办法!人家瘦子!胃小!再不克制就一辈子羡慕别人吧!
3. 刚被男朋友甩的胖子!哇哈哈哈哈哈!你终于被甩了啊!你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧!还在痛苦里暴食?那你就等着下个男人也甩了你吧!
4. 一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心!
5. 我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
6. 都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费!
7. 美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美哦!那样才是美得冒泡。
8. 漂亮，那是必须要的!但是，脑子也要有减肥的方法有狠多我说的是，别的也有选一个让你最开心的最能坚持的!
9. 胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
10. 想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?
11. 为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。
12. 一个人连自己的体重都控制不了，还怎么控制自己的人生!
13. 你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
14. 要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
2. 当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
3. 一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
4. 你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
5. 就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面?
6. 你TMD怎么就这样喜欢吃物品你和肉亲啊仍然怎么着
7. 那一些想减肥又没有心志力喜欢吃物品的人***没救
8. 想减肥就别他妈给自个儿找借口少墨痕不犹豫点会死?
9. 多没吃过物品吖。
10. 如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。
11. 大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己!我们不要做好心肠的胖子!我们要做心灵充实的美女!
12. 不瘦下来不准买新衣裳!
13. 关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧。
14. 就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去?
15. 那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
16. 美女鄙视我们胖子!“我们活该”谁叫别人有毅力呢?别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点!
17. 大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍，为什么别人能你就不可以?
18. 减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
19. 是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功——是你!
2) 体重位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!
3) 你怎么就这么喜欢吃东西?你和肉亲啊，还是怎么着?
4) 多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
5) 胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。
6) 不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
7) 我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
8) 减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
9) 我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
10) 女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
11) 你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
12) 看美女一个个活得更滋润，为啥?
13) 你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
14) 美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
15) 一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
16) 要么瘦!要么死!
17) 照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!
18) 没办法!人家瘦子!胃小!!!再不克制就一辈子羡慕别人吧!
19) 其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
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