最好的学习方法的（通用15篇）
有些人会把数学成绩的高低与孩子的智商说在一起。智商的高低确实会对学习数学有着一些影响，但绝对不是起决定性作用。其实发挥决定性作用的是学习习惯，而非智商。
学习过程中主要是要养成“听课”和“练习”的良好习惯。所有人都知道上课认真听讲，认真完成作业是学好功课的基本前提。那么到底上课到底该怎么认真听讲，作业练习该怎么去认真完成呢?很多人说不出个所以然来。正如上面说的，数学这门学科更多是讲究一个理解和运用。而“理解”地好坏首先取决于听课效率的高低。目前中学一节课的时间是45分钟。处于学龄阶段的孩子，受生理和心理的影响， 45分钟都全神贯注地听讲是很难做到的。一节课下来有10分钟左右的时间走神实属正常。但关键是这10分钟是在哪个阶段。有些孩子一上课就开始神游，等回过神来就完全不知道老师在讲什么了。所以，要让孩子养成集中注意力的好习惯，尤其是老师在刚开始讲课以及重点内容时段不能走神。其次，在听课过程中与老师思路同步也很重要，这就要求课前做些预习了，预习时没有必要事无巨细，只要大致了解新课的大概内容即可。曾有学生说，自己课后做很多补习却赶不上某些孩子课后练习做得少的同学，这种情况很大程度上就是听课效率低的问题了。除了上课时的听讲外，也可以适当地选择一些参考书。
然后是关于作业和练习的习惯。大多数孩子把做练习当成是完成任务，他们不明白做练习其实是一个巩固复习、查漏补缺的过程。现在大多数学校的老师对每天的作业或练习都会进行批改和校对答案。孩子或多或少都会遇到错题或是不会的题目。出错或者不会就意味着有问题存在，订正题目其实就是在解决问题，也就是补漏洞了。这个时候很重要!很多学生直接把正确答案写在题目边上就完事了，下次碰到类似题目还是照样出错。这不叫订正，而是“写答案”。必须要做到把解题方法理解透彻，以后碰到类似问题不再出错才算是真正的“订正错题”。平常要做到把练习当考试，把考试当作业才行。同时还希望孩子们要脸皮厚些，更主动些。遇到不会或不清楚的一定要及时请教老师或同学，千万不要堆积问题。那些考试分数低的同学十有八九就都存在有不懂却不去问的情况，积累的问题太多到最后来弥补会十分辛苦。要学好数学没有所谓的捷径，多做多练才是王道。
这里还有个关于计算的问题。很多孩子不喜欢计算，惧怕复杂的计算题，甚至平常练习会使用计算器来逃避计算。这种现象很危险!因为计算是学好数学的必备能力，良好的计算能力不但能确保做题的正确率还能提升解题速度。而该能力的提高关键还得靠熟能生巧，因此大家必须重视，在平常练习中要有意识地去多算多练。
最好的数学学习方法：理清数学概念、公式、定理的学习方法
1、概念的学习方法
数学中有许多概念，如何让学生正确地掌握概念，应该指明学习概念需要怎样的一个过程，应达到什么程度。数学概念是反映数学对象本质属性的思维形式，它的定义方式有描述性的，指明外种延的，有种概念加类差等方式。一个数学概念需要记住名称，叙述出本质属性，体会出所涉及的范围，并应用概念准确进行判断。这些问题老师没有要求，不给出学习方法，学生将很难有规律地进行学习。
下面我们归纳出数学概念的学习方法：
(1). 阅读概念，记住名称或符号。
(2). 背诵定义，掌握特性。
(3). 举出正反实例，体会概念反映的范围。
(4). 进行练习，准确地判断。
2、公式的学习方法
公式具有抽象性，公式中的字母代表一定范围内的无穷多个数。有的学生在学习公式时，可以在短时间内掌握，而有的学生却要翻来覆去地体会，才能跳出千变万化的数字关系的泥堆里。教师应明确告诉学生学习公式过程需要的步骤，使学生能够迅速顺利地掌握公式。
我们介绍的数学公式的学习方法是：
(1). 书写公式，记住公式中字母间的关系。
(2). 懂得公式的来龙去脉，掌握推导过程。
(3). 用数字验算公式，在公式具体化过程中体会公式中反映的规律。
(4). 将公式进行各种变换，了解其不同的变化形式。
(5). 将公式中的字母想象成抽象的框架，达到自如地应用公式。
3、定理的学习方法
一个定理包含条件和结论两部分，定理必须进行证明，证明过程是连接条件和结论的桥梁，而学习定理是为了更好地应用它解决各种问题。
下面我们归纳出数学定理的学习方法：
(1). 背诵定理。
(2). 分清定理的条件和结论。
(3). 理解定理的证明过程。
(4). 应用定理证明有关问题。
(5). 体会定理与有关定理和概念的内在关系。
有的定理包含公式，如韦达定理、勾股定理、正弦定理，它们的学习还应该同数公式的学习方法结合起来进行。
数学学习的小建议：
第一，重视基础理论学起。近几年数学中考试题分值比例为“六三一”，即基础题分值占60%，中等题占30%，而难题占10%。可见打牢基础是应对中考的关键。在学习数学的过程中每一个理论或者每一个环节都是以前一个基础理论为前提的，是环环相扣的理论链的关系。带着这种观点去学习也就不必去死记硬背一些定理、推理之类的知识了，学习起来自然就显得更加容易了。
第二，培养学习兴趣。俗话说“兴趣是最好的老师”，很多孩子或许天生就有对数学这方面有很大的兴趣，能快乐的学习数学。目前，在中考的压力下，很多孩子都是被动地学习，导致学习效率不高。我认为家长可以从以下几个方面来帮助孩子提高学习兴趣：激发孩子求知欲;增强孩子的自信心;启发孩子的创造力;引导孩子思维多元化。
第三，选择课外辅导要谨慎。近几年，课外辅导机构犹如雨后春笋遍地都是。有些培训机构甚至打着某某名校，某某专家的名义开班授课，而且价格不低。其实，往往这些辅导机构并非很好，一边找老师上课(其中大多数是在校大学生，没有很多教学经验)，另一边找生源，他们提供个教室就开始上课了。建议家长在选择辅导机构时一定要试听课程，并多和授课老师沟通了解情况，避免花冤枉钱。
学生安静了, 我回到讲台, 和同学们开始了我们的第一次交流。
我问同学:“有认识我的吗?”仿佛我的问题比刚才的蛙跳更意外。这样, 很容易就把大家的情绪, 拉进了自我介绍的情境中来。“不认识我?但我认得你们, 你们是我的学生, 我是来和大家一起学习和生活的, 老师很喜欢你们。”教室内的气氛马上轻松起来。
一天下午我见他在教室里徘徊, 若有心思, 便亲切地喊:“小楠。”这是我第一次叫他的小名。他自然地凑到我跟前, “老师。”一周以来默默不语, 今天他终于开口叫了声老师, 足够了。
“你到这坐着。”我说。
“不用坐。”
“今天老师知道你要说什么, 你这几天的行动告诉老师, 你是个好孩子。”
“不是, 有件事我一定要说, 这是同学们要求我们向你道歉的。”
“那你说吧。”我很耐心地听起来。
“我以为是你来了, 把我们原来老师顶走了, 我就想办法气你, 想把你气走, 我们还想用一些胶水倒在门口让你滑倒了……”
“浆糊准备好了吗?”我这一句话, 小楠笑了。
我摸着他的头, 微笑地说:“你是班长, 如果不想用浆糊‘招待’老师, 那你就要和同学一起研究一下, 今年准备用什么行动, 感动我们的学校, 感动我们的班级, 感动老师。怎样?”他扑哧笑了。我也没再说什么。
从那以后, 我不止一次表扬他是一个好班长。
这一年, 我们班级荣获大连市三好班级, 小楠也被评为大连市、瓦房店市的三好学生。
高志坚
一位美国教授招了4个研究生，他们分别来自中国、俄罗斯、日本和美国。一天，教授给他们出了一道题：一只杯子里盛有非常贵重的液体，但杯壁上出现了一个漏洞。请问，用什么办法才能使液体不流出来?
俄罗斯学生说用激光枪进行焊补；中国学生说可以利用吸引力的原理发明一种吸嘴，吸上去很牢靠：日本学生说只要把杯子斜放一下，液体就不会流出来：美国学生说，我没有去想办法，但我愿出50关金购买他们的点子。美国学生看似没办法，但实际上也是一种很好的方法。
这位美国学生的做法，不由得让人想起比尔·盖茨的一番话：“我编软件比不过公司的高手，经营比不过公司里的理财顾问，管理比不过公司里的行政总管。如果把我们公司里顶尖的20个人才挖走，那么我告诉你，微软会变成一家无足轻重的公司。”
看来，一个智慧超人的人，是善于收罗天下精英、集他人智慧于一身者，是无功之功者。
西江月荐自《中国花卉报》
劳伦氏壶腹
李浅予
1678年，意大利解剖学家劳伦兹尼发现鲨鱼头部前端有斑点般的体孔，体孔集中在鲨鱼嘴巴四周，若将邻近的表皮翻开，每个体孔都是一条透明管子的开口。管子里面充满晶状胶质，这让鲨鱼看起来像“早上刮过胡子、下午5点又长出胡碴”。
经过一段时间研究，劳伦兹尼推测，鱼体上的黏液或许是由这些体孔分泌出来的，但随后他就否定了这种推测。虽然他终生都没有证明这些体孔的“用处”，但却坚信其一定有着其他“不为人知的功用”。
后世生物学家把劳伦兹尼发现的鲨鱼体孔称为“劳伦氏壶腹”，为了揭开这“不为人知的功用”，一代又一代的生物学家前赴后继，不辞辛劳地对其进行深入研究。遗憾的是，尽管有那么多生物学家积极参与，但对“壶腹”的研究工作仍旧没有任何进展。
面对这个无法破解的谜。生物学家并没有放弃研究，或干脆宣布“壶腹”属于“无用”器官(就像人们通常认为的“盲肠”)而匆匆“结案”，相反，几乎没有一位生物学家认为“壶腹”在“那里”会“无用”。
这些生物学家为什么会像当初的劳伦兹尼一样，近乎固执地相信“劳伦氏壶腹”“有用”呢?他们的想法很简单，甚至有些“天真”：既然无法证明其“无用”，就不要怀疑其“有用”，因为造物主是不会无缘无故地在鲨鱼身体上制造一种“无用”的器官的。
20世纪70年代初，也就是劳伦兹尼发现鲨鱼的“壶腹”后近300年，现代生物学家在前辈科学家们研究的基础上；借助现代实验设备。终于发现了“劳伦氏壶腹”的“用处”；在污浊水域或暗无天日的海底，鲨鱼的视、嗅、味、触与听觉等感觉器官会通通失灵，这时。这平时看似“无用”的“壶腹”就开始发挥它的巨大作用。它就像一台“探测器”一样。可以检测到微弱的电流刺激，正是依靠这神奇的器官，鲨鱼才可以轻而易举地发现躲在黑暗中或埋在沙子里的猎物……
如果说怀疑精神是科学研究最可贵的品质之一，那么，“不怀疑”精神同样也是科学研究的重要组成部分。把这种“不怀疑”精神推广到社会生活层面，相信会给我们带来一些启示——
当你无法证明你的爱人是否忠贞时。请不要怀疑她(他)的忠贞；当你无法判断一个人或一件事的价值时，请不要否定他(它)的价值；当你无法证明“犯人”是否有罪时，请不要轻易给他定罪……反之，那些对任何人任何事都持懷疑态度的人，往往会因不负责任的怀疑与武断而弄巧成拙。
寰宇向您推荐的网课是拥有发音纯正的专业外教授课，100%具有教育或者英语专业的学科背景，都是经过层层筛选，选择优秀的外教老师上课。老师们提供的“沉浸式”英语环境，让学员们真正像母语一样学习英语，让孩子使用英语思考，随时随地地说英语。
二、一对一
网络学习英语可以为您提供一对一的VIP待遇，老师的注意力100%关注一个学生，引导式的鼓励孩子勇敢开口说英语，同时，一对一的课程也是针对学员的英语程度，进行最个性化的培训和辅导。
三、高频率
语言专家的建议，每周学习3-4个小时，就是要多说多听多用，反复刺激，网课的学习为学生们提供自由的学习时间，利用零碎的时间，随时学习英语，保证单词学会记得住。
四、学习的时间地点您说了算
现在的城市，交通拥挤，去哪都堵车，周末送孩子去一趟培训机构，一家人半天时间都消耗在路上了，网课学习，只要有电脑和网络就可以随时随地学习英语，想学就学，每天的时间不长，也容易坚持。
五、专业丰富的课程教材
a、吃ru21安体普复合片，是目前全球防止醉酒、保持头脑清醒的最好的食品，据说是前苏联特务组织“克格勃”间谍们出色完成任务的贴身保镖。
b、牛奶或酸奶(优质蛋白芬类亦可)适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁
形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。
c、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用(服用后需要饮足量白开水)，作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
d 维生素c、b足量于酒前半小时内服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量vc或vb，与不加vc、vb的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。(饮酒前一次口服vc片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素b也比较有效，事前服用10 片。)
事中办法：
1适当吃肉类和油脂，可以帮助调整好身体的部分功能，使遭了大罪的胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜，防止酒精渗透胃壁。
2看见鸡蛋、皮蛋等菜端上来，赶紧吃。
3又宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。或者，要一杯豆奶垫垫肚皮也好。
4水果如果端上桌，大快事，只管吃而不管雅相与否。
5喝多了的较好办法就是中途去扣喉，偷偷去洗手间吐。吐不出来，用手伸到喉咙抠，死抠也要吐哦。吐了以后用冷水洗个脸就好了。每次这样几乎可以御敌于国门之外，然后又重新开始斗酒。
6上葱、和浇上酸牛奶以及酸奶油的醋鱼做下酒菜，多多益善啊。
7上柑橘及其汁也当醒酒药物。
事后办法：
醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?以下几种办法或许具有良好的效果。
ru21安体普——> 酒后头疼、头晕、呕吐、躁动、恶心
酒后服用ru21安体普，可以快速减轻以上症状，30分钟可以让人恢复到酒前状态，就是这东西价格确实不低。但效果绝对是最直接最快速最有效的方法。
蜂蜜水——> 酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
西红柿汁——> 酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄——> 酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
西瓜汁——> 酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
柚子——> 酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
芹菜汁——> 酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
酸奶——> 酒后烦躁
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
香蕉——> 酒后心悸、胸闷
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
橄榄——> 酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
其它一些方面：
1将食醋50克、红糖25克、生姜3片，用水煎后服用。
2鲜橙解酒。取鲜橙或鲜橘3—5个去皮后直接食用，或榨汁服用。如鲜橙没有，番茄汁也行。
3雪梨解酒，取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。
4米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及b族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。
5食盐解酒：饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少许食盐饮用。
6糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。
7绿豆醒酒法：取50克绿豆，10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒，如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。
醒酒的小贴士：
第一种方法，喝醉之后喝蜂蜜，这种方法不仅仅能够较快速地醒酒，而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效，所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。
第二种方法，吃水果或者喝水果汁解酒。比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外，还有催吐、缓解头疼等功能，是比较健康经济的解酒方法。
第三种方法，绿豆汤或者绿豆沙都是能解酒的。取出适量的绿豆，洗干净之后把它捣烂，用开水煮成汤或者直接服食也可。
第四种方法，用新鲜的鸡蛋配合牛奶也能够起到解酒作用。因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用，将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解热的作用。效果还不错。
第五种方法，比较简单常用的方法，拿毛巾冷敷额头。这种方法解酒的速度并不快，但是胜在经济方便，而且随时可以使用。
怎么教育好孩子？家长应该很苦恼吧？看了这些说法，家长们就会豁然开朗了。
教育的实质应该是尊重和理解孩子。如果家长站在孩子的角度上考虑问题，学会换位思考，许多的问题就会迎刃而解。
半个多世纪之前，一个工厂里，有一个仅仅１０岁的男孩，他渴望成为一名歌唱家，但是他的老师对他说：“你不会成为歌唱家的，你没有好的嗓子。”孩子听后很失望。
但是孩子的家长理解他，并没有和老师一样挖苦他，而是肯定地指出他的歌喉有与众不同之处，某个音域的声音也比较美，他相信孩子一定会成功的。
在以后的日子里，家长为了付孩子上音乐课的学费，走路连鞋都舍不得穿。正是家长的赏识改变了孩子的命运，后来他终于成了着名的歌唱演员。
教育孩子就要善于发现孩子的优点
很多家长喜欢拿自己孩子的缺点和其他孩子的优点比较，又不能对比较的结果进行一分为二的分析，只看到别的孩子的长处，看不到自己孩子的优点，动辄批评、指责孩子，对孩子的造成了自尊心伤害。
我这样一朵“不靠谱”的奇葩之所以还能这样顺利地存活着,成长着,得益于一片宽容而肥沃的土壤,也就是我的学校和教研组。
故事一——发芽
记得在我从教的初期,一次上课,我管理不利,致使很多学生都不听课玩游戏,恰被临时来访的校领导撞见。领导不悦,而我则大惶恐。本以为惹了大祸,定无法收场。但课后,组长沙有威老师却主动带我去和校领导解释原因,并说明当时的课堂情况和上课的难度。当然校领导也宽容大度,并未觉得如何不得了,只是强调要加强管理便作罢。这一幕在我心里留下了很深的印象。试想,如果当时不是这样,我也许也会重视和改过,但必然多了很多的压力和反叛,日后教学的态度也会有所不同,所以至今这些点滴之事我仍然历历在目,心存感激。
故事二——成长
事情总是要一点一点地做的。开设数字艺术的课程亦是如此。记得回校从教之初我就以海啸之势创建了一大堆的电脑艺术相关课程,可惜我自己并不是海,只是一瓶矿泉水,导致开了很多课程,却无法深入思考,每门课都变成了形式。后来,我决定慢下来,不乱开课,从必修课开始好好教。我认真地学习与教学有关的理论和知识,并且对电脑美术进行更深入的思考。通过编写《电脑美术教程》,我的思考慢慢缜密起来,对于“如何教”有了一定认识。在经历了几次大的公开课后,我在教学上逐渐成熟了起来,对于数字和艺术如何结合也有了更清晰的思路,而参加全国优质课竞赛获得特等奖则是我课程逐渐成熟的标志。之后我有幸参与了北京市义务教育信息技术教材的编写。后来,我在高中开设CG插画课程,得到了学生的认可和欢迎。我从教学内容到教学方法上也都更加成熟了。
故事三——归根
培养学生的过程就像熬鸡汤,小火慢炖滋味浓。不在于你加了多少名贵的调料,关键是时间和信念。我有一位学生,是个男孩,现在国外读高三,考上了美国的艺术学校,也申请了艺术学院。他年年都会回来看我,一起聊聊画,还弹弹琴。今年他回来,我问他还记不记得怎么就画上画了?他说记得,7年级时他上我的选修课,课后他送了我一些他自己画的画,让我帮他指导一下。当时他挺害怕的,说自己没学过画画,就是瞎画。我看了他的作品,虽然稚嫩,也有缺欠,但是非常与众不同,线条色彩激情饱满。我就给他妈妈打电话夸了他一顿,说他很不错,像个艺术家。没想到就这一句话,竟然成全了一个专业人才。我庆幸自己当时的言行,帮助了这个孩子。
回想起来,辅导这些有成绩的学生,没什么新鲜的技术和手段,没什么刻骨铭心的激励和感动,唯一的方法就是陪伴。他们创作,我就在旁边看着,聊着。我画画,他们也在旁边看着,聊着。然后不知不觉地就会了,就懂了。
当我们有一天回望自己的过往时,能记住多少知识和细节呢?恐怕很少。记得的往往只是老师的某句话,甚至只是老师的音容笑貌,感受到一种印象,一种气场。后来我明白了:最好的教学方法就是祝福与陪伴!
可这些只是妄想，学生是一个个具有鲜明个性和思想的人，教育不可能是简单而粗暴的。那么，如何才能改善学生的课堂表现呢？《改善学生课堂表现的50个方法》这本书使我受益匪浅。这本书除了介绍50个一般性改善学生课堂表现的技巧之外，还告诉我，用心、尽心地教学，才是调动学生学习积极性最好的方法。
其实，该书中提到的50个方法，我相信许多教师在平时教学中已经应用了，只是没有总结提炼而已。如书中提到的“每天向学生问好”。作者说，每次上课之前，教师应站在教室门口，对学生说：“你好啊，今天过得好吗？谢谢你今天能来上我的课。你今天穿得可真漂亮！我喜欢你的新发型……某某，你今天能来我真的特别高兴。你昨天没来，我都想你啦！”又如“切忌在课堂上情绪失控”。作者告诉我们，教师要向学生传递出“你是不会被任何事情激怒的”的信息，始终保持冷静，用理性的方式沉着处理学生的不当行为，请记住，不要在学生面前发脾气，你属于他们，而他们并不属于你！再如“关注并表扬学生的良好表现”。作者说，我们要善于捕捉学生的良好行为，并发自内心地表扬学生的良好行为，如果非常必要，请私下责备你的学生，绝不要在课堂上当众指责他的不当行为。
这些方法都很常见，可是做起来并不容易。比如说“切忌在课堂上情绪失控”，临到事情发生的时候，教师每每不能控制自己的情绪，很容易发脾气。我就碰到过这样的事情。我的班里有个姓韦的学生，在上课的时候总是开小差，搞小动作。有一次，他又在捣乱了。我当时火冒三丈，立马大声喝止，把学生都吓哭了。过后，我反思自己的行为，发现之所以没能很好地克制情绪，是因为自己对学生不够用心。如果我在发觉小韦的问题时，能用心去了解原因，并帮助他逐步改正，我想就不会出现上面的情形了。
只有用心，教师才能与学生形成良好的互动，达到改善学生课堂表现，激发学生学习积极性的目的。面对问题，每个教师都会有自己的解决方法，就像书中提到的那些教师一样。但不管使用何种方法，其核心都应该是用心，也就是说，教师只有用心地对待每一个学生，每一个问题，才能成为一名称职的好老师。
《从优秀教师到卓越教师：极具影响力的日常教学策略》是一本实用教学指南，时间跨度为180天，几乎覆盖了整个学年的教学时间，每一天都为教师提供一个与教学相关的方法、策略或者行动建议，以提高教学的有效性；每隔20天会为教师提供一个教学实践检验调查问卷，检验哪些策略能有效执行，以便教师及时调整教学方式。教师每天只需花几分钟的时间阅读，就能获得新收获、新进步。
要想上好一堂课，教师就必须认真考虑课堂如何开始和结束。如何开始和结束一堂课？这本书为教师提供了很多建议：从个人活动到全班活动、从活泼好动的学生到沉默寡言的学生、从需要规划的思路到直接采用的方法等。更为重要的是，本书中提供的每个创意都便于教师直接采用，甚至可以直接插入到教学内容中。
2、米汤解酒 大米也是很好的醒酒工具，但是我们不是吃米饭，而是利用大米煮成浓米汤，由于浓米汤本身富含糖类和维生素B，因此饮用之后会有一定的解毒醒酒的功效，如果我们可以添加白糖饮用的话，那么效果将会更好，因此对于饮酒后产生各种不适之后，我们可以利用饮用浓米汤的方式来解酒。
3、酸奶解酒 蒙古人好酒，但为什么他们可以做到“千杯不醉”呢?其实还是和他们一边饮酒一边和酸奶有关，要知道酸奶是一种非常好的解酒秘方，一旦我们饮太多酒了，那么只要我们饮用一定的酸奶，不但可以起到不错的解酒作用，而且还有保护胃黏膜的功效。这是因为酸奶里面含有丰富的钙质，可以缓解酒后烦躁症，而且酸奶里面的乳酸，也可以和乙醇产生酯化反应，因此使用酸奶进行解酒是一个非常不错的方法。
4、葛根解酒 《本草纲目》里面已经有所介绍，葛根全身都可以用来解酒，无论是葛根或者种子葛谷都有解酒毒的功效，甚至葛花能起到消酒的作用。所以对于那些酒醉不醒的人而言，可以将生葛根研磨成汁然后饮用。当然我们也可以把葛根切片或者磨粉，配合不同的食材来进行解酒。
5、葛花解酒 为什么葛花能起到神奇的解酒消酒功效呢?根据《华佗神医秘方真传》里面的记载，葛花能解千日醉。其实葛花里面还有皂角苷、异黄酮类等化学成分，它们都具有氧化还原的作用，可以加速酒精氧化，这样便能让乙醇失去毒性，收缩和保护胃肠粘膜，那么便能缓解酒精的吸收，从而阻碍酒精快速大量地进入血液循环之中。
6、蜂蜜解酒 根据美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，由于蜂蜜之中含有一种比较特殊的果糖，因此是可以促进酒精的分解吸收，从而减轻头痛症状。对于喜欢喝红酒的朋友而言，如果出现了红酒引起的头痛后，那么使用蜂蜜泡水来解酒的效果是很不错的。而且蜂蜜还有一定催眠作用，可以使用很快入睡，所以蜂蜜解酒效果还是不错的。
失眠的心理治疗
失眠的心理治疗主要是分为以下几种：
1、认知调整：用睡眠的相关知识，对失眠的朋友进行解释、指导，使其更加了解睡眠，减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理，在根本上打破一个因为失 眠而焦虑，越焦虑越失眠的这样一个恶性循环。
2、行为治疗：行为治疗主要是进行放松训练，放松患者的紧张焦虑情绪，更好更快的进入到睡眠之中。
3、催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法，通过正性意念来消除焦虑、紧 张、恐惧等负性意念。
失眠的食补治疗
大家一般认为失眠和神经和情绪有关，但其实身体代谢和内分泌系统失去平衡才是主要因素。虫草素能有效调节中枢神经系统、内分泌系统和免疫系统从而达到改善睡眠的作用。
罗诗亚是一个活泼大方的小女生，言语间流露出自信和开朗，小时候活泼好动，喜欢玩耍。“她与其他同学不同的是能够合理安排自己的时间”，她的母亲告诉记者，罗诗亚学习很主动，对学习很感兴趣，表现出对一切未知事物的强烈兴趣和探究欲望。小学毕业后，罗诗亚随母亲到新加坡读书，“当时我们就给孩子明确了留学的目标，因此罗诗亚在新加坡的两年，主要攻克语言关”。
学习方法要因人而异、因学科而异。最适合自己的学习方法才是最有效的学习方法。狭义的学习方法就是指合理安排学习时间，培养良好的学习习惯，学会独立思考、自主学习，学会从社会生活和社会实践中学习。时间是公正的，一天时间的长短对于每个人来说都是相同的，合理地安排时间对每个人来说都是很重要的。合理安排学习时间不仅能节约时间，更有助于提高学习效率。时间安排得越科学，可供我们支配的时间就越多，我们就有更多的时间去学习，去做自己想做的事。好的学习方法应该符合认知规律，符合自己的个性特点。罗诗亚九年级仅仅读了一学期，就参加了成都的中考，考出了499分的成绩，超过重点线19分。地的成功说明了她的学习方法符合她自身的特点。我们如果不考虑自身实际、盲目模仿，就有可能不但提高不了学习成绩，反而会造成绩下滑。
每个人都有自己独特的气质、性格、爱好、特长，生活环境和条件也千差万别，这就使得我们的学习方式和方法都带有个性化的风格，体现出各自不同的特点。我们应从实际出发，根据自己的情况摸索适合自己特点的有效方法，不断提高自己的学习效率。话说回来，再好的学习方法，也需要自己的勤奋和努力才能学有所成。
一要善于运用鼓励和表扬来表达对学生的爱
教育不能没有爱, 就像池塘不能没有水一样, 没有爱就没有教育。前苏联教育家苏霍姆林斯基则把教师热爱学生作为“教育的奥秘”, 他的座右铭是“把整个心灵献给孩子们”。
我之所以有这样的感触, 是源于一件我亲身经历的事, 这件事深深地震撼了我。那是我刚参加工作不久, 学校让我担任班主任工作, 由于和学生近距离的接触, 对他们的认识也更多了。初次站在这个班级的讲台, 面坐班级中的二十多学生, 个个挺精神, 我不自觉地升腾出一股热情, 课讲得有滋有味, 连我自己都觉得很满意。可是仔细观察, 情形不容乐观, 10钟热情一过, 他们也就形态各异了。我心里暗想:这教学该怎么继续啊!接下来的表现, 我的担心便一一应验了:溜号说话、看课外书, 甚至有人干脆趴在桌子上睡觉, 一片懒散, 让人看了很气愤。此后, 我就开始绞尽脑汁, 耐心细致地做学生的工作, 一学期过后, 班级主流向好的方向发展。但有个别同学还是老样子:旷课、打架, 一脸的玩世不恭, 这就是李某同学。他家里只有下岗的母亲领、带着他艰难度日, 父亲因病去世, 母亲靠给别人家当保姆, 省吃俭用供他上学。俗话说:“穷人家的孩子早当家。”这样家庭的孩子本应早懂事, 知道自己的学习机会来得多么不容易, 但李某却不同, 他以自己家庭为耻辱, 无论老师, 家长怎么教育就是劣迹不改。我对他也无可奈何。
一天, 他一脸沧桑的母亲找到我, 从破烂的荷包里拿出一个笔记本, 用颤抖的手交给我, 流着泪说:“老师, 我求你了, 求你在这个本上写几句鼓励的话, 给我的儿子以奖励, 他很在乎老师的鼓励和表扬, 回家总和我说老师今天又表扬某某同学了, 我看得出他希望得到表扬, 老师, 你就鼓励鼓励他吧!”我被这位母亲的话震撼了、茫然了一直以来, 我都只看到这些不良学生的缺点, 只是批评, 何曾用过表扬和鼓励。我手捧这位母亲交给我的笔记本, 就好像捧着这位慈母沉甸甸的爱心。此后, 我改变了以往说教的方法, 把这位母亲交给我的笔记本写上鼓励的话, 当着全班同学的面交给了李×同学, 当他从我手里接过笔记本时, 我看到他一贯玩世不恭的眼神闪过一丝丝光亮。之后, 我努力挖掘他身上的闪光点, 经常表扬他、奖励他, 他学习越来越好, 其他方面也明显好转, 毕业时, 也成为一名优秀的毕业生。我把这种表扬和鼓励的方法同样用在其他与他类似的学生身上, 也同样取得了很好的效果。由此, 我感慨万千:面对这样一个特殊的群体, 如果我们每一位教育工作者都像母亲般对待自己的孩子一样, 不放弃任何一位同学, 充满信心, 拥有爱心, 时刻耐心, 真心交流, 用心去感受, 就会发现, 其实我们职高学生也很优秀。
二“爱”与“严”是辩证统一的关系
许多班主任在教育学生的过程中, 往往把握不准对学生“爱”与“严”的尺度, 不是对学生爱得太过分, 失去师之尊严, 就是束得太紧, 管得太死, 以致学生“谈师色变”。怎样做到爱中有严、严中渗爱, 是班主任值得研究的问题。
严厉必不可少, 但要适度。在严的同时更要让孩子感受到师爱和温暖, 并投入爱和真诚, 与学生进行心与心的交流, 既为师亦为友, 这样的教育才是真正理想的教育。
三要善于运用“赏识教育”
在父母教育孩子的历程中, 有一种方法成功率最高, 那就是教走路和教说话的方法。其成功的奥秘在于所有的家长都相信孩子“行”。美国著名的心理学家威鲁姆斯说:“人类本性最深处的企图之一是期望被赞美、钦佩和尊重”。希望得到尊重和赞美, 是人们内心深处的一种愿望, 对于学生在学习上的进步, 哪怕是一点点微小的进步, 教师都应该热情地予以肯定和赞扬、激励启发, 使其保持一种积极向上的健康心态。
所以, “赏识教育”是家长和教师重新拾回的宝藏, 回归到教学走路和学说话心态的教育;是承认差异, 允许失败的一种教育;是让家长和教师成为教育家的教育;是使学生舒展心灵, 尽展潜能的教育。“赏识教育”是让家长和教师走进学生心灵, 走出教育误区的教育;是让受教育者和教育者成为朋友, 共同成长的教育;是让家长和教师在享受中教, 学生在欢乐中学的教育;是让学生天天快乐, 家长和教师日日赞叹的教育。
捷尔任斯基曾说过这样的话“谁爱孩子, 孩子就会爱他, 只有爱孩子才能教育孩子。”教师的爱心是一种无言的信息, 可以传递给学生, 激起共鸣;它也是一种能量, 作用到各个学生身上, 使其自觉自愿地接受教育。爱是建立师生感情的桥梁, 它是一切教育的前提。教师的爱心是一个综合的范畴, 它以敬业为基础, 以无私奉献为前提, 以尊重学生为核心。只有这三方面都具备, 教师的爱才能和学生的情感接轨, 学生才具有向师性, 才能顺利地接受源源不断的教育信息, 才能成为合格的社会主义建设者。
参考文献
[1]张春兴.教育心理学[M].杭州:浙江教育出版社, 1998[1]张春兴.教育心理学[M].杭州:浙江教育出版社, 1998
[2]傅道春.新课程中教师行为的变化[M].北京:首都师范大学出版社, 2001[2]傅道春.新课程中教师行为的变化[M].北京:首都师范大学出版社, 2001
[3]袁振国.教育新理念[M].北京:教育科学出版社, 2002[3]袁振国.教育新理念[M].北京:教育科学出版社, 2002
怎样丰胸呢?种子、坚果类食物：黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的食物。
2、猪尾凤爪香菇汤
材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许做法：1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。2.猪尾切块并氽烫。3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
专家的叮咛猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷!
3、肉类
怎样丰胸呢?怎样丰胸呢?牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。
4、苹果
怎样丰胸呢?苹果是我们再熟悉不过的水果了，它的保健功能非常出色，同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。
5、橄榄油和鱼类脂肪
初榨橄榄油烹调食物和鱼的油或脂肪因的抗氧化性能非常的强。，尤其是从海洋鱼类如鳕鱼，含有丰富的ω-3脂肪酸，提高了你所有的人体细胞的基本医疗活跃性，也是国外丰胸女性经常食用的蛋白质食物!这些食物所含的微量元素非常的丰富!对于丰胸美乳保健和快速丰胸美乳的姐妹具有很好的作用!姐妹们不妨多了解一下!
6、黄豆
怎样丰胸呢?黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸美乳食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。
7、葡萄
怎样丰胸呢?葡柚所含的天然维生素P，能强化皮肤毛细孔功能，可加速复原受伤的皮肤组织，女性常吃葡萄最符合“自然美”的原则。减肥塑形研究表明葡柚对身体健康，以及对抗肥胖症起着非常重要的作用。使爱美女性获得优美曲线。
8、莴苣
莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山产品、鸡肝一起食用，能调养气血、促进部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
9、花生
花生怎样丰胸呢?它含有大量的脂肪、氨基酸、卵磷脂、纤维素和淀粉等等的成分，对于体型比较瘦弱的姐妹可以起到补充营养的作用，而且花生中富含的维生素A,B,C,K和 钙、铁、磷、钾等非常的丰富!对于 促进胸部的发育也有着很好的作用!
10、猕猴桃
猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。经常的使用猕猴桃有利于胸部的生长发育
11、牛奶鸡汤
嫩雌鸡i只(重约750克)，牛奶400克，姜片1块，精盐等调味品。制法:鸡洗净去毛及肠脏，洗后可切开，原只放人大型砂锅内，加水、姜及牛奶，放火上炖3小时左右，即可加调味食用。本品营养丰富，有非常好的丰胸美乳作用，
12、荔枝粥
干荔枝15克〔去壳取肉)，莲子、淮山药各90克，瘦肉250克。同煮粥，每周食两次。健脾益胃，促进乳房发育。
13、芒果
芒果，也是丰胸的食物之一。芒果怎样丰胸?因为它富含丰富的胡萝卜素、精氨酸和维生素C等，被称为水果的营养之王。同样具备超强的丰胸效果和抗衰老能力
14、健乳润肤汤
猪肚1个(约1001)克)，芡实30，黄蔑25克，白果肉60克，腐皮30克，葱段、精盐、花生油各适量。将整个猪肚用粗盐及油擦洗干净。把猪肚、芡实、黄蔑、去心白果一同放人砂锅内，加适量清汤共煮沸半小时，再放人腐皮，熬1一1.5小时，直至汤变成奶白色即可。此汤味甘香，既可补身，又能清虚热。少女常饮此汤，可促使乳房发育健康
15、水蜜桃
水蜜桃含有丰富的蛋白质、脂肪、糖和维生素B，对于乳房纤维具有很好的促生长作用，同时它对于女性的皮肤深层滋润和紧肤作用，使皮肤富有弹性及抗衰老。
16、鲤鱼
鱼不仅味道鲜美.而且营养价值极高，蛋白质含最较高且属于优质蛋白质，人体吸收率高.可起到美肤提臂的效果。此外，鱼还含有丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生紊D和钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中的维生素D、钙、磷能有效预防骨质疏松淀。鱼肉中的脂肪含最虽低.但其中的fl-3脂肪酸被证实有降箱、拍心和防癌的作用。豆腐中也含有蛋白质.二者一起炖汤.丰胸效果可加倍。
17、鸡蛋
鸡肉蛋白质的含量比例较高.而且易于消化.很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育重要作用的磷脂类。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。鸡肉活血脉、强筋骨，当然对美体有一定的功效
18、虹豆
虹豆可提供易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素.对美肤有一定的效果;虹豆所含s族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱曲活性.不使替部下垂。吃豆r豆的同时.也可以吃出s曲线，我们何乐而不为呢?
19、山药汤
黄芪、党参、茯苓、白术、山药有滋朴脾胃、养益元气、促进血液循环的功效。猪肚能使消化吸收功能运作正常、胸部组织获得充分而均衡的养分.对各年龄妇女乳房的发育丰胸美乳作用，这道汤方尤其对养、丰胸硕臀、美化肌肤、健美身材。
附注:也可以把褚肚放入电饭锅，外锅加水三杯，文火慢炖加盆、酒调味。
20、菊花草鱼
原料:草鱼1尾(约750克)，鲜菊花30克.枸杞子15克.冬笋40克，火腿40克，生姜10克，葱白10克.精盐6克，胡椒粉3克料酒30毫升、猪腔油1张(约20厘米见方)。
制法:将生姜洗净切成薄片.葱洗净切成长段，枸杞子用清水洗净.鲜菊花用盐水洗净.冬笋、火腿切片。将草鱼去鳞、鳃.剖腹去内脏，洗净，在鱼体两边各划5刀。再用姜片、葱段、料酒、精盐腌30分钟。将猪腔油铺在案上，鱼摆在猪腔油一边，火腿片、冬笋片、枸杞子、菊花(用一半)摆在鱼体两边.然后用猪腔油将鱼体包好，放入燕盘内，_!:笼整30分钟取出。揭去猪腔油，将鱼装入盘内，撒上菊花即可。
21、豆浆炖羊肉
原料：淮山药100克，羊肉500克，豆浆1500毫升，910克，姜10克，花椒5克，八角5克，葱段10克.脚气yu102.com
制法及用法：将上述原料同放锅中炖2小时，侮周食2次。
功效：健脾胃、隆胸挺乳、恢复健美。
22、猪脚
猪脚中含有丰富的胶原蛋白和胶质，这也就是为什么我们一般要求体型比较瘦弱的姐妹多食用猪脚等其他胶原蛋白的食物：牛蹄筋、鸡皮、猪蹄等对您的快速丰胸美乳计划有很大的作用
23、蜂王浆
婴儿期的宝宝通过对手或玩具的吸吮、咬、舔等动作来探索世界。同时，通过手、脚、皮肤的触觉感知。体会冷暖、轻重、大小、粗细、软硬、质地及形状，加深对周围事物的认知，使更多信息储存入大脑。
爸爸妈妈做法：很多父母都知道锻炼宝宝手的能力，是在促进他们的智力发育，但容易忽略的一点是，触觉是皮肤的所有感触，包括对冷暖变化的感知，对不同质地的感受等。比如很多父母不让宝宝动热的东西，这样做的结果是有的宝宝对热一点的水就不喝，他会说“烫”，其实这不是烫的感觉，如果宝宝有机会用手摸摸盛着不同温度水的杯子，他就会知道什么是冷、温、热、烫等，当然，体会烫的感觉要以不烫伤皮肤为前提。如果爸爸妈妈允许宝宝光脚走路，当他走在床上、地毯上、或者不小心踩到一块小积木，触觉经验是很不同的，让宝宝接受不同触觉，也就是接受了更多的刺激，对大脑信息存储和提取很有帮助。
二、听觉
右脑是音乐脑，音乐的联想能激发人的创造力。宝宝听到自然界的流水声、鸟叫声、不同物体的敲击声等，能够对节奏和声音产生感知反应。
爸爸妈妈做法：父母可以用小石子、豆、米装到塑料瓶中制作成简单的打击乐器，用来锻炼宝宝的节奏感和听觉，促进右脑发育。
每个家庭都有播放音乐的条件，父母可以选择智力音乐按照节奏类型稍做编辑，根据宝宝不同的生活环节选择不同的智力音乐做背景，使孩子在潜移默化中右脑得到很好的训练。
三、视觉
宝宝一出生就有视觉功能。在“看世界”的过程中，宝宝逐步学会认识周围事物的名称、颜色、形状、大小，以及不同的用途。
爸爸妈妈做法：将混在一起的彩色珠子放到宝宝面前，让他挑出同样颜色的珠子，或者准备两副相同的卡片，让宝宝给卡片配对，这些简单的游戏不仅能提高宝宝的认知，还能逐步提高观察力、辩识能力及手眼协调能力等。
四、嗅觉和味觉
在5大感官的训练中，嗅觉和味觉训练是最适合家庭环境的。
爸爸妈妈做法：快乐的气味和味道更多的来自于家庭，不妨在好菜上桌后先让宝宝闻个够。
五、本体感
本体感是让宝宝通过不同的位置、姿势，体会空间变化、体位变化等，增强右脑细胞的活性，使右脑范畴中的大运动协调能力、空间认识能力、平衡能力、注意力得到改善。
一、激发学习兴趣
前苏联教育学家苏霍姆林斯基说过, 一个优秀的教师, 必须是一个善于激起课堂兴趣和吸引力的教师。激发学习兴趣的方式方法有很多, 其中主要包括以下几种。
1. 通过社会实践激发学生学习的兴趣。
在思想政治课中, 抽象概念较多, 那么, 如何让这些精炼的理论知识深入浅出地被学生认同、理解继而深入其内心呢?实践证明, 生活中的素材往往是很能引起学生的关注的。如我在讲解《生活与消费》时, 就指导学生们自己了解影响商品价格变化的因素, 以及价格变化对我们生活的影响。在社会实践过程中, 调查问卷的设计、实施调查、处理和分析数据、撰写调查报告等都是由学生自己边学习边思考边实践, 相互切磋、合作, 共同完成的。有了兴趣, 掌握知识便成了水到渠成的事情。
2. 结合热点问题, 激发学生学习政治的兴趣。
把握时代脉搏, 把课本知识和国家大事有机地结合起来, 激发学生的学习兴趣。我的做法是:创造条件让学生多读报, 多看电视新闻, 多听广播, 把看到的和听到的与教材知识试着链接, 养成习惯, 自然地激发学生的学习兴趣, 提高学生分析热点的能力。
3. 以生动形象的比喻激发兴趣。
诚然, 中学思想政治教材中一些理论比较抽象, 但这不能和枯燥无味划等号。如果我们在注意理论性、科学性的同时, 能在讲授中运用生动形象的比喻、精彩的名言、简短的故事等, 把阐述理论同形象化叙述融为一体, 就可以收到由此及彼、触类旁通的效果。
4. 以优美感人的语言激发兴趣。
“辞不可不修, 说不可不善”, 闪耀着智慧光辉的语言具有丰富的表现力。苏霍姆林斯基曾经深刻地指出:“如果你想使知识不变成僵死的静止的学问, 就要把语言变成一种最重要的创造工具。”思想政治课的说服力、感召力也来自教师的语言力度、语言技巧、语言风采。一个教师简洁、精炼、准确、抑扬顿挫的教学语言, 对培养学生的学习兴趣, 提高课堂实效都有着积极的作用。
5. 以情感培养兴趣。
感人心者, 莫先乎情。优秀的教师都应学会以真挚、强烈的情感打动学生的心灵。教师亲切的面容、期待的目光、适当的手势等, 以及发自内心的、纯真的、动人的和富有感染力的情感, 可以在课堂上促成直接的师生情感交流, 从而使教学有张有弛, 妙趣横生, 极大地激发学生的学习兴趣, 让学生在轻松活泼的气氛中掌握思想政治课的基本理论, 使学生把学习思想政治课不再看成一种负担, 而是一种享受, 一种陶冶。
二、保持学习兴趣
教师运用各种方式方法激发学生的学习兴趣, 这只是第一步。要想使学生保持长久的兴趣, 教师还需采取多种教学形式, 充分发挥学生的主体作用及注重培养师生之间的情感。
1. 采取多种教学形式。
心理学家研究显示, 在简单重复的对象刺激下, 人的注意力往往会迟钝起来, 难以产生心理反应, 而新颖奇特的对象则会使人脑神经系统兴奋, 激发强烈的注意力。因此, 教师在课堂中教学形式要多样化, 不能给学生“老一套”的感觉。例如授课类型既有讲授课, 又有讨论课、练习课、自学课, 教学手段可采用录音、投影、挂图等多种辅助手段, 努力创设各种教学情境。设计思路可从两个方面考虑:一是在每堂课里应形成不同的教法和手段的交替;二是在不同的章节之间尽可能采取不同的教学形式。这样一来, 学生觉得每堂课都有新鲜感, 兴趣自然就产生。
2. 充分发挥学生的主体作用。
今日的中学生思想活跃, 自主意识、表现欲望较强, 渴望自己的见解得到老师和同学的肯定。因而教师在课堂教学中要正确处理好教师的主导作用与学生的主体作用的关系。传统的教学模式是教师教、学生学, 教师在课堂上讲得口干舌燥, 学生却不为所动, 反而觉得自己单纯是贮存教材内容的“容器”。这极大地扼杀了学生的主体意识, 使学生的内心要求无法得到满足, 自然地对所学课程失去兴趣。因而教师在发挥主导作用的前提下, 要积极创造各种条件让学生充当教学活动的“主角”。在教学实践中, 我力争每节课都拿出一定的时间让学生参与教学活动, 如在课始五分钟, 由学生进行时事政治讲演。课中我要么留出时间让学生自学;要么让学生参与问题的讨论, 可以是师生进行对话, 也可以是学生之间辩论;要么由学生来充当教师进行课文讲解;要么针对富有启发性的题目采取小组抢答、点名回答等形式来完成。这样, 课堂不仅成了施展才华的竞技场, 而且成了学生学习的乐园。
3. 培养师生情感。
心理学研究表明, 教师关心、爱护学生, 并对学生寄予希望, 学生就愿意接近教师并乐于接受教师的教育, 从而进步就快;反之, 学生与教师之间关系疏远甚至对立, 学生进步就慢。为了培养良好的师生情感, 缩短师生之间的距离, 平时我经常找学生谈心, 交流思想, 让学生感到我是一个可亲近的人, 从而愿意同我交朋友。学生有进步我就及时表扬鼓励, 使他们体验到成功的欢乐, 帮助他们树立学习和生活的信心, 所以学生也很愿意与我讲真心话、实话。师生情感基础好, 学生就会因“亲其师”而喜欢我所任教的思想政治课。
三、发展学习兴趣
思想政治课教学的生命力在于理论联系实际。教师可以利用丰富多彩的课外活动, 使学生跃出课本, 走出课堂, 融入到实践中, 从而不但达到学以致用的目的, 而且使学生深深体会到思想政治课有用、有价值, 真正爱学、要学这门学科。在教学实践中, 我主要采取成立兴趣小组和开展社会小调查的方式。在兴趣小组里, 我组织学生学习有关报刊, 让大家了解、熟悉国内外大事、社会热点, 并开展时事知识竞赛、新闻背景分析等活动。另外, 也适时地开展社会小调查, 如在讲“我国的人民代表大会制度和政党制度”时, 我组织学生调查本校的人大代表及政协委员, 请他们介绍有关情况, 然后让学生写出调查体会, 在课堂上演讲。通过这些活动, 很多同学养成了读书看报、关心国内外大事、积极思考的好习惯, 对学科的兴趣发展为更为广泛的兴趣爱好, 从而更加稳定对思想政治课的兴趣。
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