4分钟爱情故事（精选12篇）
一次偶然她打开电脑熟能生巧的敲打着键盘在百度上找着网络红人，她看着一列列的名字终于她找到了一个心仪的便加了他为好友。
众所周知网络红人从不聊天也许是聊不上边也许是不想聊。她开始每一天找他在他的空间里留言点赞，她关注他的一言一行，坚持了大半年终于有了结果。他开始她聊天了，女孩很高兴因为这是她第一次与网络红人聊天。他们聊得滔滔不绝有声有色的，女孩还是坚持每一天给他留言问候，女孩问他你叫什么名字?男孩回答道：杨雅浩。男孩问道：你呢?女孩回答到：王亚丽。男孩开始时叫她亚丽逐渐的变成了丽丽、小丽、女孩也没称呼他本名也是只叫昵称罢了。
女孩：你有女朋友吗?
男孩：嗯，有
女孩显得有点失落但她依然坚持的，女孩渐渐的对男孩有了些好感但也只有一些些吧。女孩知道他们分隔两地网络又是虚拟的世界如果有这段爱情也不会成功吧!男孩每天陪着女孩，他们两个就好似一对情侣一般给对方的问候永远没停过。
一次女孩问：如果你没有女朋友你会不会喜欢我?
男孩愣了会回复到：我会，绝对会!“那时已经是午夜了，女孩在不知不觉中有了些困意但更多的是满足和喜悦吧，女孩说道：浩浩，我困了，你早点睡吧，明天还要上学呢!“男孩回答道：嗯，知道啦丽丽晚安喔!”
第二天的清晨阳光依旧那么的充实睁开眼只听到床边的手机一声滴滴。
女孩打开手机上了扣扣只见男孩找她，女孩看了看，男孩写到：文文，早安，今晚我有事儿和你说!
女孩笑了笑就去上学了，在路上女孩无数的幻想男孩会和她说什么心里浮起了一丝喜悦。到了学校，女孩心不在焉的走在校园里，仿佛眼前飘过的是她与男孩的聊天记录，女孩知道她早已经爱上男孩那种幽默、那种可爱、那种让自己有安全感的语言。
一天下来，女孩的思想一直都在男孩想对自己说的话里漂泊着，终于到了晚上，女孩非常高兴的回到家第一件事就是打开手机他主动的找女孩也成了习惯吧。
他们已经聊了半年了对方的喜好早已经了如指掌了。
男孩对女孩说：我和我的女朋友分手好了!”女孩诧异的看着手机看着那段文字心里莫名其妙的悲伤和一丝的希望。女孩安慰着男孩让他别太伤心了，女孩一直都在安慰男孩，让男孩不在悲伤难过。
就这样两个人过了一个月。男孩对女孩说：做我女朋友怎么样?女孩愣住了，她没有想过男孩对这么早的和她说这句话，这句话早已经深深的刻在了心里，女孩答应了男孩的要求。
男孩开始叫女孩依然是丽丽，慢慢的变成了宝贝，女孩从浩浩，变成了亲爱的。
他们每一天留给对方的是无尽的喜悦与快乐。终于有一天女孩悄悄的背着父母来到了男孩在的城市，女孩毕竟还没上班从来没出过这么大得远门。在路上女孩就转了过几次的车才到男孩在的城市。女孩打了个电话给男孩说她：已经到了!”男孩其实早就在去火车站等女孩，而她不知道他竟然在她的背后。男孩从背后深深的抱住了她。女孩抱住了男孩留下眼泪，男孩抚摸着女孩的头宠溺的看着女孩帮女孩擦去眼泪关切的问道：怎么啦?宝贝不哭了。“女孩笑了说：亲爱的，我好想你喔!”就这样女孩跟着男孩回到了男孩的家里，他们住在一起，睡在一起，每一天都形影不离女孩找到了工作他们每一天都一起上班一起下班。男孩对女孩说：总有一天我会娶你的!“女孩心满意足的看着男孩。
他们在一起了3个月，一天女孩告诉男孩：我怀孕了，可是这个孩子我不想要。”男孩反对女孩不想要这孩子，孩子是无辜的呀，既然有了就要好好地把他生下来。男孩怕女孩受伤，男孩每天无微不至的照顾着女孩。他们又在一起生活了5个月。一天女孩对男孩说：老公，我们去医院检查一下宝宝好不好?“男孩依然宠溺的看着女孩轻轻刮了下女孩的鼻子说道：走吧!”来到医院这也是他们头一次来医院。
在医院里人山人海的转了好一大圈，医生给女孩做了检查后，对男孩说：孩子不健康。”男孩傻了眼一脸的疑惑问医生：为什么?“医生回答道：孩子营养不良很严重如果要生下来肯定多半都是有问题，建议还是早流产把。”女孩对男孩说：算了，打了吧!“男孩一开始不想打可是听到医生的这句话也就同意了。男孩扶着女孩回到家，自从女孩回到家吃的明显比以前少得多，男孩每天还是很细腻的照顾着女孩。最终女孩回到了她的城市里生活着，男孩也跟了过去找她。女孩和男孩过着还是那样清闲甜蜜的日子依然每一天都一起上下班。男孩对女孩说：老婆，我爱你。”女孩依偎在男孩怀里说道：嗯，我也爱你。“男孩和女孩说：你不打算让你父母知道我们的事吗?”女孩愣住了久久没说话，“这个……先缓缓吧!我妈又不能受到刺激。”就这样他们在一起3个月，男孩回到了自己的城市生活他们在qq上、电话里还是和原来一样每天都黏在一起。
女孩打电话给男孩说：老公，我爸妈不肯怎么办?“失落的说着
男孩好像早已预料到一样平静的说：没关系。”
女孩的父母逼着他们分手，女孩迫不得已与男孩说：亲爱的我们分手吧!“
男孩默默的答应了，可男孩还是很高兴毕竟他和女孩有一段坚贞不屈的爱情……
女孩依然每一天都给男孩问候，每一天都聊天就像时光倒流了一样……
男孩给女孩留下了：老婆，我知道我们不可能在一起，但我真的很高兴上天让我认识了你，和你在一起的每一天我都那么的高兴知足，你留给我的是无限的关心与爱。即使我们不能在一起了，我也希望你开心与快乐。我走了。
女孩再一次流下了眼泪，女孩还是很爱男孩的，女孩每一天都在回忆与男孩在一起的点点滴滴是那么的美好、甜蜜，女孩对男孩说：这辈子我只爱你一个，浩。
而男孩在分手的时候，删除了所有关于她的记忆，不是不在爱了，只是爱的太累了。男孩每天还是会每天的想起，不断的回忆。回忆曾经的美好，回忆曾经的幸福。而眼睛还是会默默泛出泪花。
这是一个真实的故事而我就是故事里那男生，而她就是我前女友，或许彼此已经这样错过，但我不后悔我还爱她，我的宝贝丽。
据“科技日报”10月8日报道, 英国帝国理工学院近日发布新闻公报称, 该校研究人员开发出一种新的贫血诊断方法, 利用微波技术, 通过指尖采血对贫血病进行快速、无损诊断, 4分钟内可完成所有检测。
目前, 对贫血的诊断需要利用实验室进行血液样本分析。在这一过程中, 需要破坏红细胞的细胞膜, 以便检测血红蛋白浓度, 同时还要检测红细胞的数量以及形态、大小等特征。整个检测需要多个血液样本, 且耗时较长。在一些条件不足、设备落后的医院, 甚至需要两周时间才会有诊断结果。
帝国理工学院研究人员开发的新方法, 利用了微波技术, 通过宽频微波频谱, 建立血液介电性能和血红蛋白浓度之间的关系, 以此来测定血红蛋白含量。这一方法可在测定血液样本中红细胞数量以及形态特征的同时, 无损测定血红蛋白含量。与目前的检测方法相比, 新方法仅需要一个血液样本, 不会对血液细胞造成破坏, 可一次性完成诊断所需检测, 方便快捷。研究人员预测, 据此技术开发出的便携式指尖采血设备, 可最快在4分钟内完成整个检测。
在那之后的9年里，1英里跑的纪录始终徘徊在略微超过4分钟的位置。
然而1954年罗杰·班尼斯特以3分59秒4的成绩打破了这个“不可逾越的极限”。奇迹终于出现了。
更有意思的是，就在“4分钟障碍”的神话被打破后的46天，又有一名运动员打破了班尼斯特的纪录。从此4分钟极限一次又一次被超越，不到一年，就有26名运动员，66次突破了4分钟障碍。今天世界上能够在4分钟内跑完1英里的人有数百名。
班尼斯特比哈格仅仅快了2秒钟吗？不！班尼斯特最重要的成就在于他突破了人类心理定式的束缚。他的2秒钟证明，长久以来制约运动员速度的不是生理极限，而是人類的心理压力。没有班尼斯特这2秒钟，就没有后来几百个突破4分钟极限的人。生活中也有各种各样的“4分钟障碍”，如果你敢于挑战自我，跳出心理怪圈，就会发现没有突破不了的极限。
（摘自《周末》）
秋天到了，小兔家南瓜地里的南瓜成熟了。
有一个星期天，天气晴朗，兔妈妈对小白兔说：“今天天气很好，你能不能到我们的瓜地里去摘些南瓜回来?”小白兔爽快地说：“好啊!我这就去!”于是小白兔就向瓜地走去。他家的瓜地在河对岸，小白兔要经过一座小桥才能来到南瓜地里。
到了南瓜地里，他看见满地都是一个个又圆又大的南瓜，可高兴了。他挑了一个最大的南瓜，想把它摘回家。可是南瓜太大了，十分沉重，小白兔试了试，拿不动，怎么办呢?他坐在旁边的石头了想了好一会儿，终于想出了一个巧妙的办法：他把南瓜滚到小河里，自己乘在南瓜上，顺着水漂呀漂呀，漂到了河对岸。小白兔找来兔妈妈，两人一起把南瓜从小河里抬上来。兔妈妈问小白兔：“你是怎么把大南瓜运回来的呢?”小白兔把事情经过原原本本地告诉了兔妈妈，兔妈妈笑着说：“我的乖孩子，你真聪明!”
大家好!
是哪里的山河锦绣壮丽?是哪里的文化令人世人深深陶醉?是哪里的科技飞黄腾达?又是哪个国家英雄倍出?啊!那就是我的祖国——中国!每当我想起我的祖国，骄傲之情就会在我心底油然而生!
我骄傲!我的祖国山河秀丽。看!那漫天飞舞的北国雪花，不正如鹅毛，似梨花吗?使人不得不赞咏：“漫踪江野，蝶舞飞扬一片白!”看!那横空出世的莽莽昆仑，是那么巍峨峻拔，不正是“飞起玉龙三百万，搅得周天寒彻。”吗?看!那气势恢弘的长江，鱼翔浅底，一片汪洋。真好似“大雨落幽燕，白浪滔天!”我们的祖国的大好河山，哪一处不令人心驰神往?
我骄傲!我的祖国拥有奇特璀璨的文化。看!那些刚劲端庄的方块字，在书法家的笔下生发出了无穷无尽的变化：或挺拔如峰，或清亮如溪，或浩瀚如海，或凝滑如脂。让人不得不啧啧称赞。让我们进入如歌如画的唐诗宋词中，领略枫桥的钟声，大漠的孤烟。聆听富有传奇色彩的神话故事。“女娲补天、大禹治水”的故事使我们如醉如痴。五月端阳，一片片散发着清香的粽叶让我们对伟大的诗人“屈原”怀念无比;八月中秋，皎皎圆月使我们浮想联翩。啊!祖国，你拥有的文化举世无双，怎能不使我骄傲、自豪?
我骄傲!在我的祖国那悠久的历史长河中，有多少伟大的爱国伟人呀!不忘国耻的季羡林爷爷，他一生会十几种国家的语言，却唯独不学日语，那是因为，他回到中国时，看到了日本人怎样欺凌我们中国人;一生为国奉献的钱学森爷爷，他不管美国人给他得待遇多么丰厚，一心一意要回祖国。这些伟人的名字我们能忘记吗?当然不能!
少年强则国强，同学们，祖国人民在期盼着我们，时代赋予我们的责任和使命能忘记吗?当然不能。那就让我们行动起来，点燃心中那团团火焰，为实现我们中华人民族的美好未来而努力吧!
我叫---，这天我演讲的题目是：《我爱祖国我爱校园》。
我爱我的祖国，因为那里不仅仅是生我养我的土地，而且有着伟大的人民。我时常被祖国感动着。因为，我看到了祖国的发展，看到了时代的前进，看到了老师的辛劳，看到了同学们的努力，看到了一个温暖的家庭，看到了一个团结的群众。
我回忆着自己的感动，缅怀祖国前进的步伐，感到自豪雄壮。在过去的日子里，我们的祖国经历了风风雨雨，我们战胜了雨雪灾害、顶住了地震的考验，书写了奥运会的 篇章，承受了世界金融危机的严寒。
我印象最深的，是这几年的地震。大地在震撼，人们在挣扎，电视中的每一个画面，播音员的每一句话语，牵动着亿万人民的心，我们看到：震后的一片废墟;我们看到：军人们风驰电掣的身影;我们看到：有人被救后的第一句话是“谢谢你们”;有人为了救人，强忍着失去亲人的悲哀;有人在绝望中获得了新生……我们也看到：总理疲惫的身影，沙哑的声音，动情的泪水。这些由中华民族血肉之情演绎的故事，这场既揪心又感人，既让人泪流满面又让人众志成城的“灾难”，让我的心灵感到震撼!我爱我的祖国。
这天，我们在这美丽的校园过着愉快的学习生活。我爱校园里清晨的风，风送来的是浓浓绿意化作的清香。我甚至已无意于匆忙奔走，因为我们都渴望春天，渴望新鲜空气，渴望欢歌笑语，我爱绿色的校园，它震撼了我的视野，也灌醉了我的心田。校园里，
同学们像幼小的枝芽，绽放着绿色的美丽。绿色的校园，使我感到情绪舒畅、心旷神怡，让我感到生命的活力和用心向上的激情。绿色点缀了校园，也点缀了我们的生活，它使我们眼前的色彩变得清净明朗。我们要发扬学校的光荣传统，发奋学习，增长知识，用我们用心向上的学习态度、孜孜以求的学习精神，书写我们青春的 篇章，以更加优异的成绩，展示我们林源学校的精神风貌。
早晨醒来时把枕头垫在背后，两手向后伸直并伸展身体；做仰卧起坐3次；把枕头垫在背后，两膝弯曲并拢，轮流倒向左右侧，并使膝盖接触到床面，两手不动仍紧贴床面，可以锻炼腰腹肌。
穿衣服时两手在背后相握同时挺胸；上半身自然下垂，两手左右摆，同时腰部向左右扭转；两手抱头将头部下压，同时吐气，抬头时吸气，可以使脖子灵活。
穿好裤子后做快速深蹲，两脚开立，与肩同宽，下蹲和起立时挺胸直腰，两手平举，两腿均匀用力，蹲要蹲到底，起要起得快。开始时轻跳几次，然后可换为原地连续轻跳，这样，既增强了腿部力量，同时还锻炼了心脏，提高了心肺功能。
起床后做10次俯卧撑，100次原地踏步高抬腿。甚至贴墙做倒立，这样既可增强上肢力量，还能促进血液循环。
倪早菊摘自新浪网
经期的饮食调养
月经前期调养
女性经前3~5天，饮食宜以清淡易消化为主，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，以免诱发或加重痛经。
在经前，若有腹痛及紧张感，最好服用一些维生素和微量元素。B族维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，同时也能减轻腹部疼痛。特别是维生素B6，能调整植物神经的功能、缓解症状，动物肝脏、沙丁鱼、大豆、蘑菇等食物中含有较多的维生素B6。除了食物，适当补充维生素B6药剂对于严重的痛经常常是必要的。
月经后期调养
月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，因为酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。
如经血量不多还可以适量地饮用葡萄酒，可通经活络、温阳补血、扩张血管，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。
橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，是经期素食的好选择。
小鱼摘自《经济晚报》
新鞋磨脚怎么办
新鞋磨脚后跟是一件很痛苦的事，要解决这个问题，方法有两个：
鞋子在穿上之前，先拿块香皂在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的香皂，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。
在出门的前一个晚上，揉一圈废报纸泡好，挤干水后塞进鞋后跟，第二天拿出来，鞋子就不会磨脚了。
邓绍英摘自《信息时报》
家电辐射，躲着点
电磁场无所不在，人们虽无法离开它，但至少可躲避它。第一，尽量远离电磁辐射源。一般距离1.5米以上就基本安全了，并且家用电器不要集中摆放。睡觉之前一定要洗脸，不要嫌麻烦。第二，每次尽量缩短接触家用电器的时间。第三，不用的电器一定要记住关上电源，通电的电器照样能产生大量的电磁辐射。第四，注意家电的通风。电磁能使空气中的电离层分离，如果总是在一密闭的环境中，一旦碰到人的皮肤，就很容易吸附上去，久而久之就会对人的健康造成影响。第五，饮食上，建议多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物，特别要多吃海带。第六，儿童、孕妇和体弱多病的人群应严格控制看电视、玩电脑的时间和距离。
陈思之摘自《电子报》
栏目管理、编辑／胡小燕
E-mail:pzjl.01@163.com
益智游艺答案
字母填空
？=J。如图所示，从左到右，相邻的两个三角形之间，同一位置的两个字母在字母表中均间隔4个位置。
你猜我几岁？
开班仪式讲话稿4分钟1
学员们：
今天第四期全市基层干部科学发展和社会管理培训班开班了。首先我代表市委党校校委，向本期学员们表示欢迎!我校为办好本次培训班，专门召开了校委和各个相关处室的协调会，进行了充分准备，教务处在课程设置方面费了不少心思、做了大量工作;培训管理处在学员报到、管理方面也将做更多日常工作;行政处会为大家在饮食、住宿等方面做好保障。希望大家积极主动参加培训，圆满完成各项培训任务，做到学有所获。本期培训班从11月14日到19日，时间虽短，希望大家能在我校学习好、生活好。下面，我就搞好本期培训，提三点要求。
首先，大家要珍惜本次学习机会，端正学习态度，坐下身来，静下心来，把宝贵时间和主要精力放在搞好学习培训上，刻苦学习，认真思考，真正做到学有所思、思有所得、得有所获，为干好今后的工作奠定良好的基础。
其次要争当严守纪律的模范。本次培训，不仅是一次理论知识和工作方法的集中培训，也是一次严格的组织纪律性强化训练。培训期间，大家一定要强化纪律观念，自觉服从培训安排，严格遵守培训纪律。
三是要争当学以致用的模范。大家要坚持学有所用、学以致用，充分发扬理论联系实际的良好学风，紧密联系基层实际和自身思想、工作实际，搞好学习的消化吸收，努力把自己所学知识转化为服务基层、服务群众的本领，使学习培训真正取得实实在在的效果。
开班仪式讲话稿4分钟2
学员：
大家好!今天我们-府城村兴村物业公司第一期物业管理培训班正式开班了，这次培训班能在我镇举办，我感到非常荣幸。
借此机会，我代表府-政府向远道而来的-大学商务学院王教授、韦教授表示热烈欢迎!对支持关系我镇物业管理培训的--县工会表示衷心的感谢!
随着经济的发展，物业管理在房地产建设、城市管理以及构建和谐社会中发挥的作用越来越大，已经成为房地产业中倍受社会和政府关注、倍受群众关心的重要行业。目前物业管理方面的矛盾和纠纷呈现不断上升的趋势，其中物业公司服务不到位、服务质量差是业主投诉的焦点之一。这与物业公司的管理、人员的素质有很大的联系。只有加强物业知识培训，提高员工的服务意识和整体素质，才能提升物业公司的服务水平，才能让业主满意，物业公司也才能在市场竞争中站稳脚跟，这是物业公司的立足之本。
今天在座的学员有的已在物业管理行业中工作过，有的是准备进入这个领域。要在这个行业中做好，进行系统的培训和学习是很有必要的。希望通过这次培训，大家能对物业管理工作有更深刻的理解和认识，系统全面地掌握物业管理方面的`的法律法规和专业知识，提高业务水平，用良好的职业素质和周到细致的服务赢得业主的信任和满意。
开班仪式讲话稿4分钟3
同志们：
大家下午好!
今天，我们在这里举办全市“三创”工作业务培训班，开展“三创”工作考核指标、业务知识及简报信息编写报送培训，目的是为了提高“三创”队伍的整体素质，精准掌握“三创”各项考核指标，掌握“三创”简报信息编写报送相关知识，确保全市“三创”工作的有序开展，为全市如期实现“三创”工作目标夯实基础，我就今天的培训讲几点意见：
此次培训的目的是为了提升在座各位同志们工作能力和业务水平，更好的推进工作。“三创”工作考核指标多，内容细，涉及面广，既有共性指标，又有个性指标，既有硬件设施建设，也有软件文档资料收集整理;简报信息的编写具有反映情况、交流经验、传播信息的作用，是一种工作方法也是推进“三创”工作的一个重要抓手。“三创”工作时间紧、任务重，而“三创”工作人员来自各单位、部门、行业，对“三创”工作可以说都是新手，只有通过培训才能精准掌握“三创”工作考核指标各项要求，掌握简报信息编写报送，才能及时反应工作动态，因此，希望参加培训的各位同志能认真学习，珍惜这次学习机会，严守纪律，认真听课，不缺席、不迟到早退，以参加这次培训为契机，尽快精准掌握“三创”各项考核指标，努力提高综合素质，成为“三创”工作的行家里手和全能选手，为“三创”工作的有力推进奠定坚实的基础。
谢谢大家!
开班仪式讲话稿4分钟4
同志们：
经过缜密考察，精心筹备，我单位今年首期政务服务系统干部综合素能提升班今天在---正式开班。在此我代表-----党组向校领导和承担本次培训任务的各位老师表示衷心的感谢!我们之所以将培训地点选在---举办，主要是该校拥有丰富的办学资源和一流的师资队伍，也是我们参训人员的知识需求，这是我们-----自成立以来首次举办此类培训活动，旨在让大家从繁忙的工作岗位上抽出身来，集中时间在专业高等学府接受新理念、学习新知识、掌握新方法、学会新技巧，寻求解决实际工作问题的良策和办法，达到提高业务素质、强化业务技能的目的，为新都区政务服务系统培养优秀干部人才。下面，就办好此次培训班，我讲两点意见。
一、高度重视，充分认识举办本次培训的目的意义
我们之所以举办-----培训班，主要源于一下两点考虑：一是建设高素质干部队伍的需要。我区在全省开展-----，需要进一步提升干部的综合素能，努力锻造一支工作能力强、业务技能精、思想素质高、工作作风硬的干部队伍，不断推进我区----制度改革纵深发展。
二是提升站位、创新工作模式的需要。去年以来，区委开展
-----专题活动，就是希望干部进一步解放思想、更新观念、提拔精神、创新举措，以思想的大解放促进作风的大转变，为城市发展贡献力量。今年，全省开展“大学习大讨论大调研”活动，对于----系统全面落实、竞进争先，实施总体部署，推动----工作再上新台阶、服务全区经济社会发展大局具有十分重大的意义。这些重大活动，都需要我们提升站位、开拓眼界、创新工作，以观念创新带动工作创新，不断为我区经济社会发展提供坚实的服务保障。
二、珍惜机会，以最佳的精神状态来学知识提素能
本次培训班能顺利举办，虽然时间短，但主题鲜明，课程丰富，内容扎实。希望大家切实增强学习的紧迫感和责任感，全身心投入到培训学习中来。在学习中要抓住重点、研究热点、解难点、巩固要点。为使我们的学习取得实效，我提四点要求，希望大家严格遵守：
一要端正学习态度。能脱产参加这个培训学习，对我们在座的各位来说，次数不多，机会难得。大家平时的工作任务重，很难抽出时间系统学习，这次培训班是我们提高认识、增强素质、开拓眼界的生动课，也是丰富工作信息，汲取专家经验、查找工作疑难的宝贵基于，希望大家珍惜机会，带着责任听课，带着问题求教，真正将培训导师所授知识及经验学深学透，以谨慎谦虚、勤学慎思的态度，认真学习，用有限的时间给好好给自己充充电。
二要珍惜学习机会。承担这次培训的---始终坚持“以服务为宗旨，在贡献中发展”的办学理念，高度重视干部教育培训。为保证这期培训班的质量，学校大到课程设置、授课老师配置，小到食宿出行，都做了周密细致的计划和部署。尤其针对我们--系统这个行业特点并结合现在的-----制度改革，为我们安排了多种形式和内容的相关课程，对大家今后的工作很有益处，因此请大家要倍加珍惜这次培训学习的机会，尊重各位授课老师，珍爱他们的劳动成果，虚心听，认真学，深刻思考，取得学习的实效。
三要坚持学以致用。我们大家要充分围绕本次培训的目的，把培训学习活动当作求知解难的难得机会，学深学透安排的所有培训课程内容。培训结束后要将学到的知识在工作中充分实践，进一步提高履行岗位职责的能力，更好地推动--服务工作健康、持续、协调发展。
四要严格遵守纪律。培训期间，大家的身份只有一个，就是培训班学员，由于本期学员较多，培训课程内容较深，希望大家严格遵守学校各项规章制度和培训纪律，按时上下课，严格遵守学校的作息时间和相关规章制度，不迟到、不早退、不旷课。上课期间不接电话，不要随意走动，保持良好的课堂纪律，同时我强调一下，严禁课外饮酒赌博或借故旅游，坚决禁止在微信QQ等新媒体上传与学习无关的内容，做到文明培训、文明出行。
最后，再次感谢----的各位老师对我们学习生活的细致安排，预祝我们此次培训取得圆满成功!祝大家在培训期间身体好、心情好、学习好，顺利完成学习任务!
开班仪式讲话稿4分钟5
尊敬的各位领导、专家、老师：
下午好。首先敬请大家允许我代表--工作室的全体成员衷心感谢各位光临指导我们工作室的开班典礼，请让我给大家敬个礼。我们深知工作室的成立是来之不易的，我们只能带着一颗感恩的心更加认真工作才对得起这个荣誉。
感谢--县人民、--县人民政府发展--县教育;感谢--县教育团队特别是各级领导科学、有效的行动才有了可喜可贺的--县教育成绩(现在我们仍然记得突破千人大关的--年的高考本科人数，它在我们每个--县教育者的心中留下了太深太多的、不能忘记的印记!);感谢--县地理同仁们的团结、努力让--县地理教育在成都市长时间来站着重要的一席之地，正因为有你们的付出与力量、正因为有你们那长时期的向上的热情与追求，才在--县首批工作室里脱颖而出成立了我们--县高中地理的工作室......所以，今天，20--年2月23日，在这，我最应该代表我们工作室全体成员给你们再敬个礼。我们最直接的领导郭大哥说出了我们的心声：--工作室应该叫--县地理工作室。所以，我们更有一份责任好好经营我们的工作室，必更加努力好好打造我们的地理团队。在为期三年的工作中，我们一定谨记工作室的理念“教育事业要成功，成功的前提在于奉献与执着;课堂教学要成绩，成绩的获得在于求真与创新”。在将来的三年中，认认真真做事、踏踏实实做人，为--县高中地理教学的进一步发展做出更大的努力，为--县教育更美好的明天竭尽全力。
我们知道--县教育的节奏越来越快，我们每个人都在不停的忙碌着，我想把更多的时间留给专程赶来帮助我们的国培专家罗怀良教授的有关“全球变化与区域化”的专题讲座，所以在此我就不具体谈我们的规划了，但恳请大家有空的时候光临指导“--工作室”的博客(您们面前的有关我们的规划的资料中有我们的地址，谢谢。)现在，我想请我们工作室的全体成员站起来.....你们是--县地理届中已经很优秀的年轻老师了，刚才李主任与鲁校长请大家向我学习，实际上我也要向你们学习，学习你们年轻、热情、向上追求的那种不屈的精神。同时，我们更是幸运的，在我们面前还有更多优秀的的老师特别是、年轻老师没有这样的第一次机会，所以，我们只能更加努力珍惜这样的好机会，好好踏踏实实做好每一件事。
最后，再一次感谢各位专家、领导、同仁光临指导我们工作室的开班典礼，再一次恳请大家一如既往地支持我们，我们会走得更好，我们有股强大的力量在支持着我们，这股力量在哪?就在你们那里，只要你们继续支持、帮助我们，走在前面的我们一
定更加努力的前进！！！
谢谢！！!
大家好，今天我要演讲题目是“祖国在我心中”
虽然现在的中国在习近平的带领下日益强大，可是现在的美好生活，却是百年前祖先们抛头颅，洒热血换来的，如果没有祖先的付出，就不会有今日的美好生活。所以，炎黄子孙，誓死都不可以忘记祖国，忘记历史上的屈辱的一页。
1860年，有着无数宝藏的圆明园。英法联军洗劫一空，喷水池中的十二生肖铜像被劫持，我国在这方面花了数万元才使国宝回归祖国，这是多么令人屈辱的一页呀!
1931年，日军以荒.唐的借口，向东北发动攻击，不出四月，整个东北地区沦陷，3000多万同胞成了亡国奴。
1937年，南京城内，30多万同胞惨死在日军野蛮的屠刀下。可就在这时，中华涌现出许多优秀的中华儿女。东方这条巨龙在祖国的上空威武盘旋，盘旋了真整整八年终于落下，看着东方的日益强大。
而现在，中国像巨人一样屹立在世界的东方。中国发明出了“天眼”，因为它，英国的霍金先生在说了一句话，“如果外星人真的存在，那么中国将会是第一个发现外星人的国家。”马云曾预言:“手机将会在五年之内消失。”这句话引起了大家的疑问，手机在生活中必不可少，但马云的预言一向很准。次日，阿里巴巴发布了一条消息，五年后，会有空中触屏手机，手放在空中会有屏幕出现。
冬季的北方，室外的温度特别低，电冰箱的使用率也就大大地降低了。但是，由于电冰箱停止使用或被放置于10度以下的环境中，对于其压缩机以及箱体的内胆都会有很大的不良影响。所以，笔者在这里介绍一种在冬季里能使电冰箱节电的一种简单方法：
首先，可根据电冰箱冷藏室的容积大小，挑选出几个大可乐瓶子（2升左右为好），然后，将可乐瓶子里面灌入水（应留出适当的膨胀空间，以免将瓶子冻裂），由于冬季夜晚室外的气温较低，所以在每天的夜间将可乐瓶子放置于室外进行冷冻，并于次日早晨将可乐瓶子取回放入电冰箱冷藏室内，如此往复。
此方法笔者已经使用了几个冬季了，节电效果相当好，不仅延长了电冰箱的使用寿命，而且减少了压缩机的转动次数。
智明摘自《家庭百科报》
如何识别烤熟的“病死鸡”
变质烤鸡可能是用病死鸡或变质鸡作原料的，也可能是制成后放置过久变质的。用病死鸡或变质鸡作原料制作的烤鸡，由于用大量浓郁的香料掩盖生鸡的缺陷，不容易识别，危害最大。在选购时，对过小、过瘦、双眼紧闭的烤鸡应提高警惕。因为这些都提示鸡本身有毛病，或在屠宰开膛前就死亡“闭眼”了，而好鸡是活着屠宰的，鸡眼一般为半睁半闭。
止水摘自《家庭生活报》
5分钟手操告别“鼠标手”
终日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年，有时会感到手掌发麻或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋，这些症状都是“鼠标手”。
动作1：用手表做辅助器械，按顺时针和逆时针转到手腕25次。
功效：缓解手腕肌肉酸痛感觉
动作2：手握带有负重的水瓶，首先手掌向上握手瓶，做从自然下垂到向上抬起动作，然后是手掌向下握水瓶，做从下到上的运动各25次，锻炼腕屈肌。
功效：防治腕关节骨质增生，增强手腕力量。
动作3：舒展身体各部位时，也要用力展开双手的五指，每次20至30秒钟，做2至3次。
功效：增强关节抵抗力，促进血液循环。
动作4：吸足气用力握拳，用力吐气，同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做10次。
功效：锻炼手部骨节，舒缓僵硬状态。
动作5：用一只手的食指和拇指揉捏另一手指，从大拇指开始，每指各做10秒钟，平稳呼吸。
功效：促进血液循环，放松身心。
动作6：双手持球（如网球）或持手掌可握住的事物（如水果等），上下翻动手腕各20次。球的重量可依自己力量而定。
功效：增强手腕力量，锻炼肢体协调能力。
动作7：双掌合十，前后运动摩擦致微热。
功效：促进手部的血液循环
庞婧摘自《生活日报》
冬天，让你的皮肤喝饱水
水分是美丽肌肤的第一要素，无论季节、年龄、肤质，几乎所有的肌肤问题都可在水的抚慰和滋润中得到缓解。
妙招1：保湿面膜
真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且它通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。
妙招2：保湿精华
保湿精华的分子体积小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长水分被蒸发的时间。
妙招3：婴儿保养品
膝盖、关节、嘴角常常会干燥脱皮。因此洗完澡后，可在干燥的部位涂抹婴儿油以改善脱屑现象。不过皮肤科医生警告，如果你得过毛囊角化症（就是皮肤表面出现一颗颗突起的小点点），婴儿油就不适合你了。
妙招4：蒸汽敷脸
敷保湿面膜最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分更容易被吸收。但是使用深层清洁面膜，就别在湿气重的地方，因为它靠的是面膜干了以后的拉力将毛孔内的脏污吸咐出来，如果湿气太重，面膜就没有干的那天。
妙招5：洗桑拿、泡热水澡，别忘了放一瓶水在身边
洗桑拿时，正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽让体内汗水、废物不断排出，因此随时补充体内水分很重要，这样才可促进代谢循环顺畅。
下面我宣布~~~~~“维护民族团结抵制非法宗教”;
下面，我宣读本次演讲比赛评分规则;一、竞赛方式;⑴采取十分满分制;;
尊敬的各位领导、各位老师 ，亲爱的同学们， 大家下午好! 在这春风送暖、孕育收获的美好四月;我们欢聚在此。
在地校领导的大力支持下，各位班主任和同学们的几级配合下，维护民族团结 抵制非法宗教 演讲比赛，今天在我们~~~~~举行。
我们大家都知道新疆地陲祖国的西北部，是多民族聚居地，也是有很多宗教信仰的地区。在我们这个大家庭中我们相互帮助，共同生活。但是有部分个别不安分子制造事端，影响团结，对于这种情况我们要坚定立场，相信党，不信教，不传谣，共同维护民族团结。希望通过这次的演讲比赛我们老师和同学们能够，同呼吸、共命运、心连心，共同团结奋斗、共谱写和谐校园 篇章。
下面让我们用热烈的掌声感欢迎担任今天演讲比赛的评委，他们分别是：
让我们向担任评委的各位领导表示衷心感谢!
下面我宣布~~~~~“维护民族团结 抵制非法宗教”演讲比赛现在开始。
下面，我宣读本次演讲比赛评分规则。
一、竞赛方式
⑴采取十分满分制;
二、评分细则
第一项，内容分，共4 分;
内容积极向上，有积极的鼓动力，主题鲜明。
第二项，表现分，共4 分。
使用标准普通话，口齿清晰，声音洪亮，表达通顺流畅; 有较强的亲和力和感染力;
第三项 其它3分
台风稳健，仪态端庄，着装正规、表情自然大方
声情并茂，引发现场观众的感触和共鸣。
采取站立式脱稿演讲方式
三、计分方法
1、计分分值保留小数点后2 位。
2、比赛中所有评委同时计分。
3、所平均分为选手的最后得分。若出现比赛选手分数相同情况，由评委团商定，决定最后名次。
评分规则宣读完毕。
接下来，让我们一起欣赏选手们的精彩演讲。
首先有请 1 号选手 他演讲的题目是 。 请2 号选手做准备。
请评委为1 号选手打分，请评委亮分，请报分员报分。 下面请 2 号选手 上台演讲。
他演讲的题目是 。
1号选手最后得分
请评委为2号选手打分
请3 号选手做准备。
……………
号选手 的命题演讲，去掉一个最高分 去掉一个最低分 ,最后得分 。
请评委为4 号选手评分，请评委亮分，请报分员报分。下面请5 号选手 上台演讲。他演讲的题目是 。
4 号选手 的命题演讲，去掉一个最高分 去掉一个最低分 ,最后得分 。
请评委为5 号选手评分，请评委亮分，请报分员报分。
5 号选手 的命题演讲，去掉一个最高分 去掉一个最低分 ,最后得分 。
至此，今天比赛所有选手的成绩都已经出来了。
现在我宣读所有参赛选手的成绩，1 号 (姓名) (分 数);2 号……
请允许我宣读获得本次演讲比赛优秀奖的是 。
请获得优秀奖的选手上台领奖。
有请 为获奖选手颁奖。
获得本次演讲比赛三等奖的是 。
请获得三等奖的选手上台领奖。
感谢 (颁奖嘉宾)。 获得本次演讲比赛二等奖的是 。 请获得二等奖的选手上台领奖。
获得本次演讲比赛一等奖的是 。
请获得一等奖的选手上台领奖。
祝贺以上获奖选手，感谢我们的颁奖嘉宾。
再次把我们的掌声献给出席今天活动的各位领导和所有参选手。 坚定不移拥护民族团结基本国策，全面扎实推进民族团结各项工作，我们重任在肩。
老师们同学们，~~~~小学维护民族团结，抵制非法宗教演讲比赛到此结束。
新教师动员讲话稿4分钟5篇1
尊敬的各位领导、老师们：
大家好!
我是来自舜文中学小学部的宋佳，作为一名新教师，此时此刻，我的心情既高兴，又激动，感谢领导、老师们给我这个机会，在这里代表全体新教师说说心里话。
今天，我们是幸运的，因为我们度过了一关关的选拔考试，终于实现了心中的梦想，成了一名光荣的人民教师;来到市中教育这片沃土，我感到荣幸而自豪，在这里有着优秀的教师队伍，一流的工作作风和一项项优异的工作业绩，能够成为市中教育的一员，对于我们来说，是一个崭新的起点，心里既有对未来的憧憬，也有对自己的担心。因为教师这一职业，承载着万千家庭的希望和梦想，这就决定了我们的工作虽然充满艰辛，但必须默默奉献;因为教师这一职业，需要用良心和智慧去塑造人的心灵，这就决定了我们必须不断完善自我、提升自我，加快专业化成长。
此次培训，为我们新教师的快速成长搭建了平台，它让我们在入职之初不再迷茫，不再无助。我们深知，伴随着培训，我们的从教之路才刚刚开始，要学的、要懂的，还有很多、很多。但是，我们年轻，我们拥有激-情与活力，我们热爱学习，我们会用新的理念去理解“教师”这一职业，用新的意识和新的思想去经营“教师”这一工作，在陶行知先生“捧着一颗心来，不带半根草去”的精神鼓舞下，努力做一名有目标感、责任感、积极感、学力感和专业感的教师。
为了我们能够顺利步入教育生涯的正轨，在此，我想向全体学员发起倡议：
一、在培训中成长，向我区优秀教师学习，认真规划自己的教师生涯，尽快完成由学生到教师的转变，做到边学习边实践，在培训中提高，努力胜任本职工作。
二、通过培训，继续加强政治理论学习和职业道德修养，培养自己精湛的业务素质、创造性的思维素质、健康的身心素质、科学的教育素质和开阔的国际视野，做一名合格的教师。
三、始终保持一颗上进心，以满腔的热情投入到教育事业中来，做到用爱心、耐心、细心、恒心和信心对待学生;用多倾听、多交流、多反思、多实践对待工作，做一名学研型教师。
“学高为师，身正是范”已不仅仅是一句口号，而将成为我们今后人生为之不断付出努力、奋斗的事业。请领导们相信，我们将胸怀一颗爱心，用心灵去耕耘，为市中教育贡献自己的青春和才智。
新教师动员讲话稿4分钟5篇2
各位老师：
大家好!
首先祝贺大家过了一个愉快的暑假。可以说从今天起，我们又开始新学期的工作。按照县教体局的工作要求，每年暑假期间要组织教职工进行为期2到3天的培训学习，以便大家以崭新的精神面貌、饱满的工作热情、先进的教育理念、正确的教育思想，投入到新学期的教学工作中去。今天的内容主要对镇一学年来的的教育工作进行回顾和总结，安排部署今后的工作要求与思路，教研室还要对教学业务进行培训，明天各学校组织教师进行分散学习。今天的会议先由我作一个动员讲话，然后教研室进行具体的业务培训。本次集训即是对过去学年的总结会，又是新学年工作的誓师会，同时，也是对教师进行思想动员和业务能力的培训会。
一学年来，在镇党委、政府的正确领导和县教体局的具体指导下，在全镇广大教干教师的共同努力下，取得了可喜的成绩。主要表现在以下几个方面：
1、教育工作综合评估迈出可喜的一步。据可靠消息，20--年我镇的教育工作综合评估成绩彻底摆脱了倒数的帽子，排名有了大幅度的提高。
2、教学工作：的教学工作在教师结构双老化，青年教师少，学科带头人缺乏，教干的后备力量严重不足。教师配备与其他乡镇相比，在全县师生比最高，教师缺乏太多(同等条件下教师缺几十人)。严重影响了教学质量的情况下，仍然迈出艰难的一步，教学水平有了明显的提高。
3、安全工作：由于我镇的安全工作管理到位，活动开展正常，档案建设质量高，学生安全管理措施到位，取得了骄傲的成绩，在20--年全县安全工作表彰会上受到县局的表彰奖励，位居全县前三名。
4、工会工作各项活动开展的扎实有效，尤其是感动教育十大人物评选将是弘扬爱岗敬业，无私奉献精神的颂歌，今年的教师节将进行隆重的表彰，工会、老教协工作受到县教体局的表彰，并在大会上作了典型事迹介绍。
5、体育工作:我镇的体育工作始终走在全县各乡镇的前列在今年的全县中小学冬季越野赛上取得了小学女子组第一名，团体第四的成绩;在今年的全县中小学田径运动会上又获佳绩，取得了小学女子组第一名、团体第二名及精神文明奖的好成绩。
6、德育工作：在今年四月份的全县德育工作会议上，我镇被评为学校德育工作先进集体。在“素质教育家校行”活动中，被评为家庭家庭教育工作先进单位;在“国培计划-知行中国小学班主任培训项目”中，被评为先进单位。
7、电教工作：由于电教工作管理到位，参加上级举办的各项活动组织得力，要求严格，落实到位。在全县开展的各项活动均取得了较好的成绩，有11名学生的电脑作品分别获得省二等奖、市县一等奖;25名教师的多媒体课件作品获市县奖励，有2名教师获得市级电教教学成绩奖，2名教师获得县级级电教教学成绩奖。教委先后被评为学生电脑作品制作、教师多媒体课件制作优秀组织奖。
8、教研成果：以前教师在参加全县的优质课评选、论文评选、课件评选等一系列的活动中，取得的成绩大多是三等奖，很少有二等奖。在本我镇参加的各项评比活动中，由于教研员精心指导，帮助修改，成绩有了明显提高，普遍都是二等奖，一等奖也不少，向转林小学的刘鹏的美术课件作品获得县级一等奖，并代表我县到市里参加展示，他的品德与社会论文也获县级一等奖;李雪晴的语文论文获得市级一等奖;邢亿万老师的体育优质课及技能比赛均获得县级一等奖，并代表县里到市里参加技能比赛获得二等奖。在本学期全县开展的各项教研活动中，全镇共有5人次获县级一等奖、7人次获县级二等奖、6人次获县级三等奖，有3名教师在全县教师理论知识竞赛中获奖。
9、年后通过对教干、教师的调整，优化了教干、教师队伍，均衡了校际间的师资水平，打造了学校间公平竞争的平台。本次调整，充实了新生力量，加大了对年轻干部的选拔培养力度，达到了教干队伍年轻化、知识化和专业化，起到了优化教干结构，理顺关系，凝聚人心，团结干事的作用，从而达到提高教育教学质量的目的。从现在看这个目的基本达到，学校的管理水平普遍有了明显提高，教师工作积极性也有明显提高。
总之，过去的一学年，在全镇广大教干教师的共同努力下，全镇教学水平得到稳步提高。以上成绩的取得，是全镇广大教干教师扎实工作、拼搏进取的结果。在此，我谨代表镇教委向工作在教学第一线的广大教干教师表示衷心的感谢!
在肯定成绩的同时，我们必须充分认识到当前我们面临的诸多困难和严峻的挑战：
一是学校间教学管理水平还不够均衡。个别学校领导管理理念不新、办学思路不清，工作缺乏脚踏实地的实干精神和敢干事、肯干事的开拓精神。个别学校管理松懈，缺乏制度管理，部分学校管理不善，考核办法不科学，教干教师不能以诚相待，不能精诚团结，导致学校管理被动二是教师课堂教学效益不高，新课程教学理念把握不到位。部分教师对课标要求不明确，教材把握不准，二次备课质量差，课堂结构不合理，教学效益低，重教法，轻学法，不能很好的对学生进行有效的学法指导，“先学后教、当堂训练”的要求落实不到位，学生主体地位不突出，合作学习流于形式。
三是课程计划执行有待完善。由于师资严重不足和教师双老化比较严重，致使个别学校课程开设不全，学生综合能力得不到提高。
四是骨干教师缺乏，青年教师成长慢，个别青年教师工作浮躁，进取心不强，无理想，无追求，拿自己美好前途当儿戏，得过且过，工作不扎实，教学质量不高;(有的教师位居中心校、希望小学和前庄小学比较优越的学校，责任心不强，成绩位居后1/3，如果再不觉醒，再不进取，恐怕暑假后要调离这三处学校)。
五是个别中老年教师倚老卖老，不思进取，在工作中不是和同志们比成绩高低，而是比资历长短，不是和同志们比贡献大小，而是比索取多少，总觉得人们对你不公。
六是学校评估制度不够完善，教师干好干孬一个样，不能充分调动教师的工作性，致使各项工作水平低、质量差。
七是教学常规监管力度不到位，教研活动效果差，教研活动质量及教研员素质亟待提高。
新教师动员讲话稿4分钟5篇3
各位老师：
大家好!
随着学校的发展，最近几年每年都会有大批新教师，其中大多为大学毕业生加入我们的团队，你们的加入为学校带来了新的生机，注入了新的活力。但毕竟青年教师缺乏教育教学经验，而家长却对师资和子女成长有着太多的期待和要求，所以这么多的年轻老师也给学校带来了挑战和压力，因此如何加快青年教师的成长步伐，如何缩短青年教师的成长周期，成为了学校工作的重中之重。实践证明：充分利用我们校内人力资源，由老教师指导新教师的师徒结对这种形式是让新老师快速成长最实际、最可行、最长效的培训方式。我们也十分欣喜地看到一年来的青年教师培养，有相当一部分人快速成长起来，并已在同龄人当中脱颖而出。所以进一步完善新老师培养机制，落实“师徒结对”的各个细节和要求，不仅是我们师资队伍建设的需要，也是校本培训的需要。今天我在这里讲三点意见：
一、完成任务
师徒结对是学校教师队伍建设的一项重要工作或者说是一项重要任务，因此我认为师徒结对以后，作为导师，首先应该认真负责地指导新老师完成(青年教师师徒结对培养计划书)上的各项任务。对于这些任务，教务处是根据学校行政会议的讨论精心设计的，导师要指导新老师不折不扣地完成这些任务并能有效地让新老师了解教师职业的特点，熟悉最基本的教育教学常规，从而让新老师顺利渡过适应期，站稳讲台，快速地进入教师角色。
二、相互关心
从宣布师徒结对名单开始，结成师徒对子的两位老师其实就有了一种十分特殊的感情。我总觉得这种感情是类似于亲情的那种。我记忆中最早的师徒亲情是一个厂里的老师傅，在他徒弟的婚宴上倍受尊重的情景。从那时起我就认定，师徒之间的那种感情是一种十分美好的感情。我想，一个教师，有机会成为一个青年老师的导师，那是一种荣耀。正因为这样，从今天起，在导师的心目中，徒弟的进步也成了自己的一种追求和幸福。在徒弟的眼中，导师做人、做事的高度与水平也就应该成为自己追求的目标。在这个过程中，师徒二人应该相互关心，导师自觉地关心自己的徒弟，徒弟主动地关心自己的导师、尊敬自己的导师。
三、共同成长
师徒结对从一开始起就是相互为师的。导师在讲台上摸爬滚打了多年，积累了许多行之有效的方法、技巧和绝招，我相信徒弟们一定能珍惜机遇，虚心听导师的课，主动请教，勤于反思，善于总结，迅速“站住讲台”，在一年之内掌握教育教学常规，熟悉教育规程，适应教学工作，能够驾驭教材，驾驭课堂，达到会备课、会上课、会批改作业、会指导学生学习。并尽快“站稳讲台”，三年之内成为合格教师，六年之内“站好讲台”，成为骨干教师。但新老师有他们的长处，青年教师的知识新、观念新，也给了我们老教师们以促进作用，教学是相长的。作为导师，肯定也可以从自己的徒弟那里学到不少东西。希望大家彼此之间能够以真情唤起热情，在共同成长的道路上，实实在在地走好每一步。
最后我衷心祝福今天结成的19对教育师徒和36对教学师徒共驾学习共同体这叶快舟，在教海中乘风破浪，早日驶达理想的彼岸。谢谢大家!
新教师动员讲话稿4分钟5篇4
同志们：
龙年已经到来，新的学期今天正式拉开帷幕。根据上级统一安排，结合我校实际，从今天开始，全体党员、干部、教师、职工开始春季培训，筹备开学工作。首先，我代表学校党支部、行政、工会向全体教职工及您们的家人拜年，恭祝大家阖家欢乐、龙年大吉!今天的讲话主要传达--市20--年教育工作会议精神，结合教育局、中心学校开学工作安排和我校实际，安排部署开学前后工作，会议还印发了教育部制定的《小学教师专业标准(试行(征求意见稿)》，宜昌市教育局制定的《宜昌市中学生异常情况管理办法(试行)》等材料，目的是要求全体教职工关注我们的专业成长，把专业成长转化为一种自觉行为和陪伴教学生涯终身的行为，关注学生的心理、生理，真正用爱去教育人，转化人。
下面，我先向大家传达--市20--年教育工作会议精神。
--市20--教育工作会议于1月12日上午在--宾馆举行。、宣传部长、总工会主席--，市人大副主任--，市政府副--，市政协副主席--，市政府办公室副主任--，宣传部副部长--，教育局党委成员及各科室工作人员，镇处分管教育负责人，二级单位负责人，中心学校校长，中小学校长(园长)出席会议。会议表彰了20--年教育红旗单位、先进单位、平安校园、后勤先进单位等。我校被市政府教育督导室和教育局联合表彰为办学水平综合督导评估优秀学校。--局长代表教育局做工作报告，报告回顾了20--年全市教育工作，安排部署了20--年全市教育工作。高中、初中、小学、幼儿园各一所先进典型学校进行了经验交流。--同作了重要讲话。
首先我简要传达--局长的讲话，关于过去一年的工作我将其省略，主要讲过去存在的不足和今年的工作。刘局长讲：过去一年--教育存在的问题和不足表现在：
一是滞碍教育均衡发展的现象仍然存在。主要表现在城区学校生源增加，班额过大，个别学校择校现象依然严重。农村学校教师队伍的结构性矛盾依然突出，教师专业化水平不高，部分农村寄宿制学校、幼儿园学生学习、生活条件有待于进一步改善。
二是有违师德师风的事例仍有发生。庸、懒、散现象在教师队伍中还不同程度的存在。少数教师育人方法简单粗暴，体罚、挖苦学生时有发生。少数教师有的热衷于有偿补课，有的向学生推销教辅资料，还有极少部分人言语失当、行为失范，有违为人师表形象。
三是学校安全工作任务仍然艰巨。目前，我市中小学、幼儿园校园内外的各类安全隐患依然存在，我们面临的安全形势不容乐观。
上述问题严重制约着我市教育事业的健康发展，我们必须正视这些困难和问题，按照科学发展观的要求，采取得力措施，切实加以解决。
二、关于20--年教育工作
20--年，全市教育工作总的要求是：以科学发展观为指导，深入贯彻落实全国、全省、宜昌市教育工作会议和国家、省教育规划纲要精神，以创建现代化教育强市为奋斗目标，按照优先发展、育人为本、改革创新、促进公平、提高质量的工作方针，着力推进义务教育均衡发展，着力实施素质教育，着力提高教育质量，为推进我市经济社会跨越发展，努力走在全省同等县市发展前列，做出新的更大贡献。
对此，教育局印发了20--年工作要点，对有关重点工作进行了责任分工。为了抓好落实，我重点强调“四个关键词”：发展、质量、责任、安全。前两个主要讲工作，后两个主要讲保障。
(一)以均衡发展为重心，推进各类教育统筹协调发展
发展是第一要务。当前，宜昌、--正处于“决战十二五、推进新跨越”的关键时期，宜昌正向省域副中心特大城市迈进，--正立足于进入“全省十强”，走在全省同等县市发展前列。各地竞相发展的态势逼人，令人震撼，催人奋进。--教育也正面临跨越发展的黄金期，有机遇，更有挑战。--全体教育工作者，要振奋“精、气、神”，拿出“等不起、坐不住、慢不得”的激-情和勇气，全心全力地推进--教育发展。
一是进一步推进义务教育均衡发展。要以省、国家两级义务教育均衡发展考核评估为契机，抓住我市义务教育均衡发展的黄金机遇，为--教育的整体发展而布局谋篇，共同推进--教育新一轮的大跨越。20--年要以现代化创建为导向，以均衡发展为重心，推动--教育普及化、公平化、个性化、信息化，带动中小学校在教育理念、教育结构、教育方法、教育质量等的革故鼎新，逐步探索、完善我市义务教育均衡发展的建设体系和长效机制。
二是进一步加快发展学前教育。要以实施《--市学前教育三年行动计划》为契机，加大投入，增加学前教育经费预，大力发展公办幼儿园，积极扶持民办幼儿园，实施王店镇中心幼儿园、坝陵中心幼儿园、玉泉中心幼儿园建设工程。加强学前教育保教质量监管，有效提升幼儿教师整体素质和办园水平，规范办园行为，保障幼儿全面发展、健康成长，逐步提高我市学前教育普及和普惠程度。
三是进一步优化普通高中特色发展。高中质量要成就学校的最大特色。要抓住高中所有年级进入课改的时机，进一步适应课改理念，加强课程管理，加强高考研究，加强师资培训。大力倡导自主、合作、探究的学习方式，重视培养学生创新精神和实践能力。大力培育精诚团结、开拓进取的教研团队，推行优质高效课堂模式。大力落实目标管理，确保我市高考质量在宜昌市的领先地位。
四是进一步提升职业教育办学实力。加强基地建设，充分发挥实验实训设备作用，强化学生动手能力培养，鼓励更多学生参加技能竞赛和技能等级考试考核。加大专业课教师培训力度，提高双师型教师比例，提高中职学生对口高考升学率。创新人才培养模式，实行校企联合、产教结合的人才培养和学校发展模式，拓宽教学实习和顶岗实习渠道。注重校园文化建设，突出职业教育特色，加大职业教育政策和学校形象宣传力度，不断提升学校的社会满意度。
(二)以教书育人为根本，全面提高教育教学质量
当前我国基础教育正从以规模扩张为主要特征的外延式发展向以质量提升为主要特征的内涵化发展转变，由“学有所教”向“学有优教”转变，注重育人为本、促进内涵发展、提高教育质量是当前教育的根本任务。
--教育自改革开放三十年来，一步一个新台阶，从普及小学六年教育，到普及九年义务教育，发展到现在，高中阶段教育已经趋于普及。今后的--教育如何发展，我想，全面提高教育质量，才是教育均衡、公平发展的终极目标。
在如何提高教育质量上，我主要谈下以下几个观点：一是要创新办学理念。先进的办学理念可以使学校的发展更具有目的性、前瞻性。近年来，各校纷纷组织干部教师到先进地区学习考察，大家一定要把先进地区好的教育理念、好的教育思想借鉴、吸收过来，在全面发扬优良传统的基础上，进一步提升境界，树立先进的、体现时代特色的办学理念。每所学校都必须有明确的办学思路，都必须有自己的办学理念。所有的办学理念都要始终坚持以学生为本、尊重学生主体地位，既重视学生全面素质的培养，又注重学生个性发展，努力做到富有人文特色、时代特色，贴近实际，真正成为全校师生的行动指南，成为学校发展的强劲动力。
二是要创新教学方法。要改变传统教学方法，让教学方法由单纯灌输式转变为导学式、探究式、案例式教学，加强师生之间的交流与沟通，建立充满活力、生动高效的课堂秩序，让学生在和-谐、宽松的气氛中接受教育。要继续以“课内比教学、课外访万家”为重要抓手，切实加强教科研工作，深入研究构建“高效课堂”的现代教学思想、内容、方法和途径;要紧扣本校实际，建立和完善与课程改革相适应、社会认可的考试形式和评价办法，不断完善和改进教学质量评估监测机制。要树立“大课程”观念，积极开发新配置的实验室、图书室、“班班通”等的功能，充分发挥远教视频、空中课堂、校园网站、校本课程等的作用，整合资源，拓展视野，提高课堂教学效益。
三是要创新管理方式。要全面落实教师在学校管理中的主人翁地位，鼓励教职工参与学校管理，激发年轻教师脱颖而出，让广大教师干事有舞台、创新有动力、发展有干劲。要立足学校实际，大力开展校园文化建设，培育办学特色，积淀文化内涵，激励广大师生奋发向上、求实创新。要以基础教育课程改革为重点，继续完善以校为本的教研制度，大力提倡“专家引领、同伴互助、自我反思”的研究模式，逐渐形成民-主、开放、合作的研训文化，真正把学校建成学习型组织，把教师打造成协作型团队。
(三)以强化责任为前提，锻造一支纪律严明的教师队伍
当前，新一届--、市政府主要领导突出强调要强化“能力席位”意识，要掀起“治庸问责”风暴，这不仅是对全市领导干部的要求，也是对我们全体国家工作人员、人民教师提出的迫切希望。在座各位校长，同时也希望通过你们告诫全体教师，要好好珍惜现有的职业和岗位，要从危机感中出活力、出动力，增强自身本领和能力，振作精神，强化职责，积极进取。
一是要加强局机关班子和工作人员作风建设。教育局干部的一言一行直接影响到教育队伍的形象，要高标准、严要求，从自身做起，从点滴做起，当教师表率，做勤廉标兵。要严肃党的政治纪律，自觉做到个人服从组织、下级服从上级、全党服从中央。各部门、科室必须不折不扣地贯彻执行、局党委的工作部署，做到思想同心、目标同向、工作同步、落实同力，决不允许阳奉阴违、推诿扯皮。
二是要增强学校?导班子的凝聚力和战斗力。校长要把抓好班子、带好队伍作为自己的首要任务。校长是学校的灵魂，是办好一所学校的关键，大多数校长同时也是单位的党组织负责人，所以要认真贯彻落实六届七次代表大会精神，把当前“争优创先”、“五个基本建设”等活动抓好抓落实，把抓好班子的示范作用、建强教师队伍作为自己的首要职责;领导班子要把清正廉洁作为必须坚持的操守底线，努力做到严于律己，任何时候、任何情况下，都要稳得住心神、管得住手脚、抗得住诱-惑、经得起考验，努力做到清醒、清正、清明、清廉;各级领导要把务实进取作为日常工作的行为准则。真正把心思用在干事业上，把精力投到抓质量上。要下决心从迎来送往中摆脱出来，静下心来，沉下身子，脚踏实地，身先士卒。积极参加教科研活动，努力成为教育的行家里手，切实提高管理才能，同心同德干事业，群策群力谋发展。市教育局党委要进一步加强对学校领导班子的考核，对那些思想僵化、作风飘浮、不思进取，致使学校管理混乱、教学质量长期低迷的，要坚决从学校领导岗位上换下来;对那些群众公认的优秀年轻教师，要大力培养，给予平台，委以重任。
三是要继续加强师德师风建设。师德建设关键在“责”。要认真落实“校长负责制”，采取责任追究“倒逼机制”，建立明确的责任“买单制”。凡有违师德现象发生一经查处，实行学校、个人评先表彰资格“一票否决”;师德建设落实在“评”。要健全和完善教师师德考评制度，要将师德考核纳入学校常态管理，量化评分作为教师资格认定、职称评聘、评先表彰等的重要依据;师德建设重点在“导”。要抓好师德师风的正面宣传，引导广大教职工清醒认识当前形势，凝聚共识，弘扬正气，疏导教职工情绪，营造师德建设良好的舆-论氛围。要积极为广大教师办实事、办好事，不断改善教师的工作、学习和生活条件，为教师教书育人创造更为良好的工作环境。
(四)以平安校园为保障，营造一种稳定和-谐的育人氛围
安全是第一责任。多年来，学校安全工作在大家的努力下，有了明显的进步。但是，我们面临的形势依然十分严峻，校园内外的安全隐患依然存在。当前，校园安全已上升到“国家高度”，加强学校安全工作，是贯彻落实科学发展观、构建社会主义和-谐社会的重要举措，事关千万个家庭的安宁幸福和社会的安全稳定。我们必须时刻保持清醒的头脑，必须时刻紧绷安全弦，必须时刻警钟长鸣，扎实抓好学校安全工作。
加强人防力量。一是各学校幼儿园要配备年富力强的门卫，镇处学校门卫不得少于2人，所有幼儿园、建成区学校都至少要聘请一名专业保安担任门卫;二是严格门房管理，严格执行外来人员登记和审验准入制度，严格学生外出请假销假制度，完善幼儿、低年级学生的接送交接制度等;三是各学校幼儿园要成立校园安保队，校园安保队由学校领导带班，学校教师参与，校园安保队要定时不定时在校园和周边进行安全值班和安全检查，有住宿生的学校特别要加强校园夜间巡逻工作。今年寒假，要安排专人值班，特别是要确保我们今年新配的设备器材不得丢失;四是重点做好学生乘座车辆的安全监管。严禁学生乘座“三无车辆”，严禁超载、超速，学校要协同交通部门做好上学放学期间学校校门口安全保卫和秩序维护工作。当前我们大部分学校幼儿园均能按要求落实到位，但还有部分学校幼儿园领导认识不到位，应付走过场，安全科要配合有关部门加强督办力度，该通报的通报，该停业整顿的停业整顿。
加大技防、物防投入。要在校园重点部位安装监控探头和报警设施，切实加强学生上下学、寄宿制学校夜间重点时间的安全监控和保卫。各学校幼儿园对必要的防范器械要购买到位，对存在安全隐患的校门、围墙、教室和宿舍、门窗该加固的要及时加固，该提供的一些安全设施要提供、要安装。在校园安全的问题上不能讨价还价和讲任何条件。我们可以这样认为：一个没有安全保障的学校，绝对是一个不合格的学校。一个不具备安全意识的校长和老师，绝对是一个不称职的校长和老师。
加强安全教育和管理。学校要根据《中小学公共安全教育指导纲要》，将安全教育、管理制度化、常态化，特别是寄宿制学校、保育制幼儿园食品卫生和交通安全等方面的管理，更要强化措施、健全网络、落实责任，坚决消除校舍、交通、饮食等方面的安全隐患，来不得半点麻痹大意思想，否则，后果不堪设想!同时，要加强与家长、社区、镇处党委、市直其它职能部门的沟通与联系，共同做好中小学校的安全管理工作，营造好全社会都关心中小学安全的氛围。
下面我简要传达刘祖光同志的讲话精神。他着重讲了五个方面的意见。一是始终从战略高度重视教育，把教育摆在优先发展的战略地位。二是始终坚持把提高教育质量作为教育工作的中心，努力办人民满意的教育，培养德才兼备、以德为先的人才，确保素质教育有成效，教师素质有提高。三是始终坚持把推进教育公平作为促进社会和-谐的抓手。四是始终坚持构建和-谐教育。五是始终坚持政府主导，多渠道办教育。
同志们，20--年是极不平凡的一年，党的将召开，世界经济危机还没有探底，各种不明朗、不确定、不稳定的因素在增加，地方经济竞争加剧，我们是地方经济社会发展的一直重要力量，虽然我们不能直接从事积极建设，但我们认真领会会议精神，并自觉的贯彻到教育教学工作实际中去，做出成效，质量提升了、安全保证了、校园和-谐了、师生进步了、学校发展了，就是为地方经济社会发展做出了贡献，使地方经济社会发展的更好，教师群体的利益也就真正得到保障了。
下面就开学前后的工作作以安排。
教导室：准备报名登记表，班主任组织报名，收齐寒假作业、素质教育报告单。调整作息时间，升旗该在每周一或长假后第一个工作日第一节课前20分钟。指导电子备课。起草教导工作计划(含文艺、体育、科技、课堂比教学)、教科研计划、校本培训计划。
德育处：准备好班务日志、校务日志。更新值日表。准备第一次升旗、开学典礼。调好低音广播系统。落实安全工作。起草德育(按月有德育主题活动)、少先队(广播室播放高雅音乐)、安全、卫生、文明创建等工作计划。
总务室：食堂采购。张贴宣传标语。准备搬、分、发教材，作业本等。继续设备安装。灶膛维修、消毒柜改电、大厕所屋面检修、损毁水电维修。起草总务、后勤、勤工俭学、绿化等工作计划。发放收费收据准备收费。
党支部：党员、干部民-主评议，办述职栏。起草支部工作计划，密切联系迎接，五个基本七个体系和五好党支部创建等进行部署。
工 会：收整档案资料。起草工会工作计划，课外访万家工作计划。印制签到表。
其他未尽事宜
2月1日(正月初十)上午9:00：春季集训动员大会。下午3:00—5:00，整理环境卫生，具体要求：教师办公室、功能教室、行政办公室室长负责，所属室员参与，不属于办公室的物品一律清理出去，拖洗，物件摆放整齐。墙壁无蛛网、印痕。走道蛛网由教室、办公室对应的班级、办公室负责清理。教室由班主任和与之配合的语文、数学老师协助拖洗，摆放整齐座椅。综合楼由每层楼领导负责，食堂由后勤人员负责，寝室由寝管员负责，门房由门卫负责，彻彻底底干干净净搞好室内卫生。不该摆放的坚决坚壁清野。
2月2日(正月十一)。在学校活动。1、自学，完成学习笔记和体会。2、备好一单元课，卞主任主管，由四个组长把关审核，印制。注意电子备课不等于下载，要修改，注意格式，注意节约，在总务室、教导室打印。3、各处室完成开学各项准备工作。4、班主任布置教室、寝室，课表、时间表、清洁值日表更新。黑板报更新。
2月3日(正月十二)，工作完成可以自由活动。工作任务同2月2日安排。
2月4日(正月十三)，工作完成可以自由活动。上午，工作任务同2日、3日安排。下午3:00，集训总结大会。
2月5日(正月十四)2月6日(正月十五)休息。
2月7日(正月十六)上午8:00，全体教师职工上班签到，班主任组织报名注册，收取生活费，强调住宿。9:00，升旗。升旗结束搞好清洁区卫生，10:00按课表上课。教导室检查备课、清点人数。值日正式开始。中午正式开伙，下午课外活动不开例会，召开开学典礼大会，德育处组织并安排好程序，全体教师参加。晚上正式住宿，班主任、班子成员第一次集体查寝。
这期间要服从各处室调配，服从室长安排，兼顾好工作与拜年。我们在一起共事不容易，许多同志有着多年的深厚的友谊，大家节日期间互相拜年，互相吃请我是不反对的，这有利于增加理解和友谊，也是中华民族的传统美德的体现，但一定要把工作放在第一位。
同志们，新的一学期工作就要开始了，官垱小学有着好的传统，我们的教职工有着好的作风，团结奋进、克难攻坚，为实现20--年学校工作目标而奋斗!
新教师动员讲话稿4分钟5篇5
亲爱的老师们、同学们：
为大家召开入学教育会，目的是真诚地欢迎同学们成为--中人，同时，也想让大家了解学校并尽快地调整心态，适应新的高中生活。
---中学是一所公办普通完全中学，坐落在环境优美的月坛北街，毗邻钓鱼台国宾馆。周围是国家机关办公区，远离都市喧嚣，是一处理想的潜心办学所在。当然了，旁边没有麦乐迪和超市，娱乐购物有诸多不便。
学校承教 “创新、自主、和-谐、健康、发展”的办学宗旨，在稳步提高质量的同时，不断丰富办学特色，是西城区科技教育示范学校、北京市无线电运动示范学校和西城区非物质文化遗产传承基地。
学校现在有24个教学班，校长，书记，教学校长，德育校长，高一年级主任、班主任老师。年级主任刘老师刚从高三下来，教育教学经验丰富，成绩突出，3位老师虽然年轻，但都是专业功底扎实、热爱学生、有一定教育教学经验的老师，因此，我相信新高一一定能像高三毕业的学长们一样成为一个团结进取的优秀集体。
---中是一所普通中学，实事求是的说，高中学生的入学成绩在西城区是第三流的，我们和示范校的学生差距很大，但是从今年高考的情况来看，只要踏实学习，三年持续努力的1/3能考上本科，甚至一本。
---中是一所普通中学，同学们的学习基础，行为习惯与好学校比差距大，但--中人是自强不息的人。多少年来，不管生源如何，我们从没有失去过信心。老师们尊重学生的人格，关注学生的差异，用赏识的眼光培养学生成材。而学生们也不因为没有上示范校，气馁而轻言放弃。
【4分钟爱情故事】推荐阅读：
关于爱情的即兴演讲稿三分钟06-21
4分钟国防演讲稿06-17
4分钟国旗下激情演讲10-07
英文演讲稿4分钟11-27
科长竞聘演讲稿4分钟06-10
民族团结讲话稿4分钟01-20
我能行国旗下讲话4分钟04-10
医院优秀员工发言稿4分钟05-29
现场会讲话稿4分钟10-11
清明祭英烈4分钟演讲稿10-19
