坚强的学生作文（精选18篇）
———题记
的确，人必须要学会坚强，如果说人生是一幅画，那么坚强便是神笔，它能帮你绘出美丽的画卷;如果说人生是一棵树，那么坚强便是水，它会让你顺利开花结果。所以，学会坚强会让你迈出人生的一大步。
在遇到困难时，遇到挫折时，你就开始了选择。你会选择不向挫折低头，还是退缩?我会选择挑战挫折，因为人就像是一把利剑，挫折则是一把锋利的磨刀石，利剑只有经过磨刀石的打磨，才会散发出光芒，才会让你的人生变得更加完美。没错，“不经历风雨，怎能见彩虹?”从乌云中挣脱出来的太阳更耀眼!
让我们瞧瞧历史!贝多芬在失聪之后，仍然顽强创作，让世界听到了震撼人心的音乐，也听到了他不屈的诉说;海伦·凯勒———一个又瞎又聋的残疾人，却在厄运中创作出惊世巨作，并为世界传递正能量。
而现在却有一些青少年因为承受不住现实社会的压力而跳楼自杀，不仅亲手埋葬了自己的花样年华，还伤害把自己辛辛苦苦养大的父母。这种人坚强吗?
花种因为恶劣环境学会了坚强，短喙鸟因为不屈学会了坚强。正因为“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
学会坚强，做最好的自己!
老师点评：围绕着一个观点“坚强”展开论证，引用材料、引用名人事例、引用身边的事例加以论证，可谓充分，最后能再次做好总结再次强调自己的论点。
一、激发学生增强意志的愿望
1、使学生明白一个人要想取得成功, 必须有坚强的意志。
如结合当前实际, 讲一些我国优秀运动员取得成功的经历, 用他们的坚强意志鼓舞学生, 使学生感受到意志对一个人成功的重要性。
2、开展评比, 利用小学生争强好胜的心理, 激发学生增强意志的愿望。
例如在体育课上, 分小组评比, 对于那些主动、努力完成"较累的"、"较难的"的内容的学生进行奖励, 激起学生克服困难的决心。
二、创设情境, 锻炼学生的意志
1、加强目的动机教育
人的任何意志行动总是有一定的动机所引起的。所谓动机是指激起人去行动或抑制这个行动的愿望和意图, 这是一种推动人的行为的内在原因。学生的行动也不外乎于此。因此, 激发学生的正确动机, 对培养学生的意志起到重要作用。我多次采取表扬与鼓励的方法, 利用正确的舆论评价逐步培养学生的锻炼动机。例如不管是在课上还是在课下, 我都夸那些不怕困难的学生, 并抚摸他们的头以示表扬。尽管这是一个微小的动作, 却收到了意想不到的效果。
2、通过榜样, 教会学生意志的自我培养
通过讲故事, 介绍体坛明星等多种形式进行宣传, 特别留意收集和他们同龄的小运动员刻苦锻炼的动人事迹, 及时讲给他们听, 如:刘翔、李宁等体操名将小时候刻苦锻炼的事迹, 并经常表扬他们身边的为校争光的小队员, 使他们有看得见、够得着的榜样, 激励他们刻苦锻炼。坚持榜样教育, 使学生做到自我暗示、自我要求, 培养了意志。
3、改进授课方法, 创造愉快的课堂气氛, 让学生在快乐中培养意志。
教师把学生认为难的、累的一些内容都编到游戏中去练习, 并给这些游戏取一些新鲜的名字。例如:把1000米跑起名为"抢占高地", 分两组进行比赛, 并声明胜利者将得到英雄的光荣称号。这样使游戏更情境化、游戏化, 学生虽然在游戏中训练、流汗, 但是兴趣浓, 气氛十分活跃, 积极性高, 唯恐抢不到无名高地, 苦点累点也就顾不得了。这时教师及时表扬速度快的同学, 更要表扬那些平时怕苦怕累而今天却因高兴坚持跑下来也没叫一声累的学生, 提醒他们:"你看, 这不是跑下来了吗?你也很棒, 希望今后更棒!"学生听了也美滋滋的。因此经常变换训练手段, 更新内容和游戏的名称, 运用形式多样的训练法, 变"让我练"为"我要练", 调动学生的主观能动性, 是培养学生意志的重要途径。
4、身教重于言教
身教的魅力在此不多说, 只是说说体育课的身教的重要性。不管是一个简单的前滚翻, 还是一个复杂的跳山羊动作, 都已远远超出了动作示范的意义。学生会被教师的行为所震撼, 会希望有教师那样优美的动作, 于是便毫不犹豫地模仿教师去练习, 也就很少去考虑怕不怕、难不难了。这对培养学生的意志, 同样起到了重要的作用。因此, 教师在体育课上要勤奋, 尽量给学生作示范, 要求学生的, 自己也一定做到。试想, 当教师在学生之前跑完一个1000米之后, 学生会有怎样的反应呢?在此不多言。
中学阶段是一个人长身体、长知识, 形成人生观和培养良好意志品质的重要时期。对中学生来说, 要完成学习科学文化, 攀登科学高峰的任务, 并不是一件容易的事, 其中会遇到许多矛盾和困难、曲折和失败, 如果缺乏坚强意志是很难达到成功彼岸。社会经济的日益繁荣和生活节奏的不断加快, 不免给社会带来了更多的浮华和躁动, 很多学生存在缺乏吃苦耐劳、勇敢顽强的意志, 不思进取的竞争意识, 生活自理能力差, 在学习生活中形成了“强迫式”的社会现象, 给中学教育带来恶性循环。为了磨练青少年意志, 培养他们良好的意志品质, 培养新世纪合格人才。让学生成为意志坚强的一带新人是一项紧迫的任务。
综上所述, 教师坚持采用上述的方式方法, 当然有更多更好的方法, 就一定能对培养学生的意志品质起到良好作用。祖国的未来是孩子们的, 相信我们的未来是意志坚强的群体。
摘要：意志是人所特有的一种心理现象, 是人为了实现确定的目的, 而支配自己行动时自觉克服困难的心理过程。而意志品质就是意志的具体表现。坚强意志的基本品质主要有:科学性、果断性、坚持性和自制力四种, 且有着内在联系, 是相互影响的。这是人的意识能动性的集中体现, 是成人、成才和成事的内在动力。
越感，使孩子缺乏一定的独立性和自主性，在困难、挫折面前往往显得束手无策，意志力薄弱，甚至知难而退。因此，我们必需加强对学生意志品质的培养，以适应社会的需求。那么，在体育教学中如何培养学生的意志品质呢？我认为可以从以下几方面着手：
一、培养学生的体育兴趣
兴趣是最好的老师。只有重视兴趣的培养，才能激发学生的学习热情，才能激起其积极主动追求的精神。在体育教学活动中，教师应该根据课的内容、任务、目的精心设计，要有针对性、启发性、趣味性，采用多种手段来激发、提高学生的兴趣。如：做耐力跑练习时，可采用“长征途中”的情景，并和学生一起布置“雪山”、“草地”等场景，以实际动作向老红军学习，锻炼学生的毅力和耐力。
二、进行爱国主义教育
2008年北京奥运的成功举办，体育已走进人们的生活。许多小学生也经常谈论自身感兴趣的话题，如：“飞人”刘翔、“火箭”与姚明等。我们可以此为契机，紧紧抓住这些热点话题，对学生的兴趣爱好给予正确引导，并适时地用一些体育健儿为国争光的感人事迹与学生交流，达到相互沟通和进行爱国主义教育的目的，让学生明白，我国竞技体育所取得的骄人战绩与国家经济飞速发展、国际地位日益提升是分不開的。这样既加深了学生对体育时事的理解和认识程度，又自然而然地将爱国主义教育融于其中。
三、进行集体主义教育
体育运动有很多项目，如：篮球、排、足球等，只有发挥集体的力量，保证团队协作，有共同的责任感、荣誉感，才能取得好成绩。因此，利用体育运动进行集体主义教育可以说不是一件很困难的事。在教学中应让学生进一步认识到个人与集体的关系，使其懂得荣誉来自集体的共同奋斗和团队协作，更是每个人坚持不懈努力的结果。同时，课堂上通过学生互帮、互助、互评，培养学生的团结协作精神。如：体育课上，有的学生跳高或跳山羊有惧怕心理，不太敢跳，遇到这种情况，可组织学生进行小型竞赛，最好是组与组之间进行。在集体荣誉面前，在组员间的互相鼓励和影响下，绝大多数学生的惧怕心理都会有不同程度的减轻，会表现出一定的意志努力。
四、充分利用教材的特点
在体育教学中我们经常会遇到一些这样的学生：冬天怕冷、夏天怕热、耐力课怕累、跳远课怕脏……对此，体育教师可以充分利用项目和教材特点，给每位学生提供亲身体验和锻炼的机会，在经历和体验中注重培养他们积极进取的品质。如：通过耐力跑、障碍跑等活动，来培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔、敢于冒险的品质；通过“两人三足”等游戏活动，来培养学生的竞争意识和合作精神；通过跳高、跳远等项目，来培养学生的勇敢、果断地优良品质。总之，小学体育教学要尽可能地多利用一些体育素材和活动形式，来培养学生的意志品质，让学生们敢于面对失败、接受挫折挑战，培养勇攀高峰的拼搏奋斗精神。
五、发挥言传身教的作用
“亲其师，信其道”、“身教重于言教”，这两句话证明了教师的行为、举止对学生的心理影响是十分显著的。在体育课堂教学中，教师要尽量给学生做示范，要求学生做的，自己也一定做到。教师正确优美的示范不仅仅是技能技巧的展示，更重要的是以自己的实际行动去影响那些意志薄弱的学生，营造出一种相互尊重、相互关心、团结友爱的和谐气氛，以缓解那些怀有恐惧心理的学生的紧张情绪，提高他们克服困难的信心和勇气。不管是一个简单的前滚翻，还是一个复杂的跳山羊动作，学生会被教师的动作所震撼，会希望自己也有教师那样优美的动作，于是便毫不犹豫地模仿教师去练习，也就很少去考虑怕不怕、难不难了。这对培养学生的意志，同样起到了重要的作用。
培养学生顽强的意志品质，并非一朝一夕就能见效的，而且实施的方法多种多样，形式不一。这有待我们去探索和研究，不断地加以挖掘和提炼。但不管采用何种形式，我们的目的只有一个，就是要为国家和社会培养高素质的人才，培养有较强适应能力的建设者，为学生的终身发展打下良好的素质基础。
以坚强为话题的作文：是你教会了我坚强
一手拿着病危通知书，一手搭在我身上，我用我稚嫩的肩膀承担着一个成年人的重量。我身上的痛远不及我心里的，可有人比我更痛——姨。
岁月已在二姨的脸上割下了道道裂痕，在她乌黑的秀发上洒了一头金粉。尤其是两鬓之处，效果更甚。我心痛的紧握二姨的双手，经不起事的我早已经泣不成声。急救室内，医生正在全力营救我的二姨夫。一个半月前已下病危通知书的人，此时早已失去了以往的神气，软绵绵的躺在手术台上。室外，我的哭泣声，姨的叹息声，妈妈的安慰声混在一起，让人压抑的透不过气。想逃离却没有勇气，生怕这是与亲人的最后一次离别。
门开了，姨夫被推了出来，“癌细胞已经扩散，回天无术了。现在只是暂时控制一下，你们准备后事吧！有什么不明白的，去办公室咨询.”一句话，击垮了二姨最后的希望。可她没哭没闹，点了点头坐在了长椅上。我诧异极了，视姨夫如命的姨此刻竟这般平静，这太反常了。
妈扶着姨进了病房，轻声道：“这谁也没办法，钱该花的都花了，现在医生也没办法了，咱回家吧。姐夫想吃啥咱买点啥，也不枉夫妻一场啦。你伺候他两年半了，都累成啥了。这样未必不是一种解脱，他活着也痛苦。”
姨低了低头，妈又说，"琪琪、小珂都还小，你得坚强、镇定啊。“姨一听孩子，眼泪又出来了。妈抱着姨说：”姐，我苦命的姐啊！“我，姨和妈一起哭了起来。
疼我爱我的姨夫，最终还是离开了我们。一家人都认为姨会一蹶不振，可姨为了两个孩子，愣是坚强的挺过来了。我说：”姨，你心里难受就回我姥姥家吧？带着弟弟妹妹。“姨摇摇头，”只是我和你姨夫的家，我不希望他回来了看不到我，你姨夫生前曾说过最佩服我的坚强。“
记得曾经，我小时候，总觉得这世上真的有鬼存在，所以睡觉不敢一个人睡，上洗手间也要有人陪我过去，因此我爸爸想了一个计划。
这天，我爸爸问我：“你是不是个小男子汉?是不是什么都不怕?”我疑惑地回答道：“是，是。”他说：“那好，我给你一个考验。只要你肯在小黑屋(实际上是我家的储藏室)呆上一段时间，就给你奖励!”果然不出爸爸所料，一听到奖励，我整个人就兴奋起来，想都没想就答应了。可是，事情却没有那么简单。
我一进去，觉得没什么难的，心里也还在盘算着奖励到底是什么，只听一声“咔”，我好奇的回头，惊恐地发现门关起来了。我顿时心里一凉，想起那些种种恐怖东西，一直在叫爸爸开门，可是门都没有开。大概是吵够了，觉得没什么，就慢慢地睡着了。过了许久，爸爸开了门，弄醒了我。爸爸笑着说：“你不是好好的嘛，还睡得香呢!哪有什么鬼呢!心中无鬼，就无鬼。现在开始还敢不敢一个人上洗手间和睡觉?”我听了，心里非常惭愧，想起了曾经一幕幕：每当夜幕来临，我干什么事都要有人在，一个人玩时，要有人在旁边;一个人去拿东西时，死皮赖脸的找一个人来陪我过去……这世上果真没有鬼，我之前真是荒唐、搞笑!我抬起头，自信地说：“坚决可以!”是啊，害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍。
而我的生活仿佛被完全分割成了两部分。把幸福完全赐给了童年的我，把苦难全部留给了长大后的我。这就是磨练吧!经历过之前的磨练之后我将不再惧怕什么。事实上，痛和苦都可以埋葬，我已经走过，经历过，这就足够了。虽然每次不经意的想起，心里仍然会一阵阵的发冷，仿佛有什么东西还逐渐成霜成雪成永远也呼唤不醒的寒冰，空得厉害。但是我还有我幸福的那部分，可以让我细细的回味。
和许多怀揣梦想的女孩一样，我毅然地选择来到这里寻找自己想要的生活。在这段刚刚开始的征途中一定还会出现很多坎坷，但我相信自己会微笑着面对每一次挑战。一直以来都很喜欢省略号，总觉得它能带给我们太多的遐想。许多不易表达的情感用一个省略号，便可以意会很多!而经历过那些事情之后我开始喜欢上了感叹号!多么坚强的符号，瘦瘦的它让我看到了无尽的力量!它让我能够坚强的朝着自己的目标走下去，不停的走向高处!
疾病饥饿残害了身体却吞食不了人们重生的渴望, 中华儿女用坚韧不拔代替了软弱无用的泪行!
天灾的袭击覆盖了村庄却淹没不了我们生活的愿望, 中国人民用行动告诉了世界生生不息的坚强!
地难的重创阻挡了道路却抵挡不了我们生命的希望, 中华儿女用爱心谱响了生命顽强华丽的乐章!
【关键词】小学体育 培养 坚强意志
意志是指在认识和变革现实的过程中，人自觉地确定目的，有意识地根据目的的动机调节支配行动，努力克服困难，实现目标的心理过程。小学时期是意志品质形成和发展的重要时期，重视对小学生良好意志品质的培养将对其一生的发展产生重大影响。我国在校的小学生几乎都是独生子女，在学生中普遍存在着意志脆弱的心理问题，如怯懦、任性、耐挫力差、焦虑、忧郁等外显、内隐的种种问题，严重影响着学生的健康发展。在体育课中发现学生怕苦、怕累、怕苦难的现象较突出，对一些“较累”的内容（如队列、中长跑等）产生厌恶、反感的消极情绪。那么，如何在体育教学中培养学生形成坚强的意志品质呢？
一、学生意志力薄弱的原因
1、随着经济的发展，物质的丰富，许多孩子出生以来就没有吃过苦、受过累，自然不具备吃苦耐劳的坚强意志。
2、学校、家庭只注重知识的灌输、智力的培养，而轻视了意志品质的造就，缺乏对学生意志品质的培养训练。
3、现在的孩子绝大多数是独生子女，在家中充当“小皇帝”的角色，过着“衣来伸手，饭来张口”的生活，在众星捧月的环境中多了依赖，少了独立；多了自私，少了无私；多了任性，少了宽容；多了骄横，少了谦逊。对子女娇惯溺爱有加，成了似乎理所当然的风气，这样，对独生子女的“磨砺教育”少了，其意志力怎能“坚强”得起来。尤其是现在的独生子女家庭，爸爸、妈妈，爷爷、奶奶，外婆、外公带着一个小孩，你来捧着，我来宠着，小孩是恒星，其他是行星，自然不可能在困难与挫折面前有优秀的表现。
4、面对“金钱万能”“享乐主义”“盲目崇拜”“投机取巧”“快乐教育”等观点缺乏正确认识，受其影响导致意志消沉。
二、小学体育教学中培养学生坚强意志的策略
1、进行思想品德教育，培养学生坚强的意志品质。有些学生的学习成绩较好，但就是不喜欢上体育课。据调查，其中有部分人认为只要学好数学、语文，体育差一点问题不大；还有的学生认为体育活动危险，怕高怕险，表现出明显的意志薄弱。通过端正学习动机的教育，这些学生认识到体育锻炼对个人发展的重要作用，从而激发了积极锻炼的内驱力。案例：有一节体育课上几个学生围着一女生，当老师去询问时，这女生一下子把心中的不快发泄了一通，对老师哭喊着说因腿酸而妈妈让她体育课请假。当时老师简单地跟她交流，并让她选择上还是不上，结果她还是不上。课后老师将她留下，又一次跟她讲明其中道理，并希望她能具有刻苦坚强的意志品质，其妈妈让她请假虽然是出于心疼，但从另外一角度看却对她的成长不利，等等，经过老师的不懈教诲，她初步改变了想法。
2、通过榜样，教会学生意志的自我培养。通过讲故事，介绍体坛明星等多种形式进行宣传，特别留意收集和他们同龄的小运动员刻苦锻炼的动人事迹，及时讲给他们听，如：李小双、李宁等体操名将小时候刻苦锻炼的事迹，并经常表扬他们身边的为校争光的小队员，使他们有看得见、够得着的榜样，激励他们刻苦锻炼。坚持榜样教育，使学生做到自我暗示、自我要求，培养了意志。
3、 通过积极的心理暗示，培养学生的意志力。老师在教学过程中通过对学生进行积极的心理暗示，以提高学生应对困难的信心和斗志，提高学生的韧性和抗挫能力。如当学生在某个项目中的心理极限和生理极限达到一定程度后，就会产生放弃或退缩的消极心理。这时候老师的一句“加油”“好样的”，或一个信任的眼神、鼓励的微笑，都会给学生带来心理上的动力，提高学生克服困难、战胜自己的意志力。
4、通过运动练习培养学生的坚强意志。（1）学生进行体育运动，是培养学生坚持体育锻炼的意识。如利用跳高的训练，培养学生勇于接受挑战困难的顽强意志。为了使学生能够达到教学目的，我在指导学生进行跳高练习的时候，先教给学生跳高方法和技巧，并做示范，提出要求，使学生明确训练的要求。开始跳的时候，由于高度不算很高，学生很容易跳过。但是，随着高度的逐渐升高，难度的增大，学生也感到有困难了，看见这么高的横竿，这时有些学生担心跳不过去，有些学生不敢尝试，有些尝试的也不能跳过。于是我鼓励他们，只有克服困难，敢于面对困难，才能取得胜利。在我的鼓励下，学生反复地进行练习，有的跳了五次、十次，有的还是跳不过这个高度，我又鼓励学生不要怕失败，不要气馁，顽强练习，一定能跳过去的。于是，有的学生坚持练习，只见他们咬紧牙关，一次一次向横竿跨去，跌下了，又站起来，磕破了，也不在乎。学生以顽强的毅力，坚强的意志进行反复的刻苦练习，终于跳过规定的高度，同学不约而同鼓起掌来。（2）进行体育运动不仅能增强学生的体质，而且能改善学生的心理健康和社会适应能力。如利用跳远训练，培养学生吃苦耐劳的坚强意志。跳远是训练学生坚强意志的一种活动，学生在跳远的时候，随着跳远距离的增加，学生感到压力不断增大。为了使学生能够达标，我鼓励学生要敢于面对困难，迎难而上。于是，在课后，有的学生自觉到沙坑进行练习跳远，有的利用放学或早到校的时间到沙坑进行训练。
总之，， 培养学生的坚强意志，还有很多方法，只要教师认真从实际出发，不断完善教学方法，就一定能对培养学生的意志品质起到良好作用。祖国的未来是孩子们的，相信我们的未来是意志坚强的群体。
【参考文献】
[1]单海波. 在小学体育课堂中教学培养意志品质[J]. 小学时代（教师）， 2012年03期
[2]李富有. 小学体育教学中学生良好意志品质的培养[J]. 课程教育研究， 2014年23期
[3]刘开明. 小学体育重在培养学生意志[J]. 考试周刊， 2014年14期
磨难坚强
不经历风雨，怎能见彩虹歌词深入我心。漫漫人生，长长岁月，总会有些磨难，与其知难而退不如坚强些去面对那些磨难。
从我呱呱坠地的那一刻，我的人生就开始了，磨难在我人生的旅途中等待着打败我，可偏偏我是个坚强的小姑娘，用我坚强不屈地小性格去打败了磨难，磨难都说害怕我那双乘着坚强的翅膀。
面对车水马龙的街道，脑海中的画面犹如磁带似的倒退了。
柔柔的春风吹拂着我的脸颊，来来往往形形色色的路人是我眼花缭乱，蹦跳着过马路，笛还没反应过来，那辆银白色闯红灯的奔驰已将我撞到在地。嫩白的胳膊破了一层皮，膝盖处的鲜血流淌着，痛地站不起来，眼巴巴等着车里的人出来，等带来的却是一句：神经病吧，走路不看车啊。随即而来的便是车飞奔去的尘土心深深地刺痛了，我咬着牙，忍着痛，不顾腿上的伤，不顾路人一样的眼光，就这样飞奔回家
妈妈问我遇到磨难为何不找她帮忙，我倔强地说：我不要别人的帮助，我是坚强的姑娘。我要乘着坚强的翅膀为自己创造一片天，谁也不会陪我到最后，只有坚强一直在。
微笑微笑
天生活泼，可爱的我总爱微笑，总是微笑着面对一切，即使要下地狱了我依然微笑。微笑是我的个性，给予他人微笑自己也会得到微笑。记忆的盒子在重播着那一幕。
晴朗的天空忽然暗淡了下来，所有人的心情在这一刻沉重了朗诵比赛我校第三名，苦苦训练了三个月的成果，只因那些只维护自己利益的评委的一句话而否定了，我们无话可说只能选择沉默队员们的泪水流淌在脸颊上，我依然微笑。不是我不在乎而是我坚强。
亲爱的队员们，在这三个月以来我们都在努力地奋斗为的只是在今天为学校，为老师，为我们自己争取一份至上的荣耀。他们否定了我们的现在，但否定不了我们的未来。坚强些，队员们，露出一个微笑给他们看，告诉他们我们是坚强的姑娘们，否定了现在，我们还有未来。用未来的奋斗，用未来的坚强，用未来的微笑来证明我们的实力。说完，队员们蜂拥而上，给了那些虚伪的评委一个大大的微笑。
每一天，总会有一个又一个挫折出现，我无法坚强地面对，只能硬挺而着，或继续软弱地趴着，不敢爬起来。
前几日的卷子发下来，一张简单极了的卷子我只得了“90”分，看着别人的好成绩，就如同一把把利箭刺中我的心，不争气的泪水从脸颊上滚落下来了。同朋友发生争执后，我方不下脸面去道歉，只会软弱无能地去责备自己。回家到后，母亲大人审视卷子后，开始了河东狮吼，不停责备我那么粗心。我无法向别人倾诉我的心声，只得趴在床上痛哭后，再用毛巾擦去泪水，我不能坚强地安慰自己鼓起勇气，重新奋斗，心中隐隐作痛。
下午的来到，我都快被击垮了，只能苦着脸，无法在脸上漾起坚强的微笑。到了学校后，朋友们几乎没有一位给予我安慰向我嘘寒问暖。“玲玲，你出来一下。”老师叫我出去，哦，难道是老师要鼓励我坚强起来?我满怀愉快得出去，可进来时我恨不得在地下找条缝钻进去，或在一个安静的地方大声呐喊发泄心中的伤心。老师在外面斥责我的成绩，为何如此差!我心中的阳光值快乐值都降到了0，还有无数苦水注入我的心中。
没有坚强的力量，我只能趴在地上呻吟;没有坚强的力量，我只能对天空呐喊心中的苦;没有坚强的力量，我只能在日记中发泄不满......
我盼望、渴望得到坚强的力量，希望它能让我挺过一个又一个的难关;能在我伤心的时候安慰我快乐起来;能在我无助时扶我一把;能在......
我止不住喟然长叹，爱情中的女人，雾里看花的傻女人。但身在娱乐圈，爱情婚姻绝不是生活中最重要的，尘埃落定的爱情婚姻，有平淡的幸福，却易使当事人成为绯闻绝闻体。连那英、王菲这样的实力派唱将，偶尔都要靠绯闻来为专辑或者电影铺路，遑论二线明星了。生子之后的那英，爽朗的笑容又回到她的脸上。曾经爱过的女人，早知道伤心总是难免的，但孩子，那个据说身体较弱的孩子，在高峰与前女友对簿公堂的日子，一定是那英最好的静心剂，是对被背叛的爱情的最好疗救，我相信。
过去的两三年，称得上是女明星生子的高峰年。朱莉亚·罗伯茨生了龙凤胎，泽塔·琼斯继续造人，这些世界上最美丽的女人，以美丽为职业的女人，突然不管不顾起来，结婚，生子，一个个排上日程。他们其实比常人更怕失去和衰老，名利场上的风光是真的，身边的这个男人也是真的，他们来得快，消失得也快。只有身边那个甜睡的孩子，如同腔子里的这口气，永远是贴心贴肉的。婚可以不结，男人可以不要，孩子是一定要有的。
我们是凡夫俗子，生活寡淡得要靠孩子来为活着增添点乐趣。明星们的生活，有太多的艳遇，太多的幻觉，孩子倒成了一个最实在的依赖。年前采访肥肥，提起秋官（他们恋爱结婚时，郑少秋远没有后来的名气），50多岁的肥肥眼神瞬间黯淡，事隔数十年，肥肥依然没有放下。女儿沈欣宜却在一刹那点燃了她的神采，“我们彼此依靠，互相温暖，是女儿给了我坚强的理由。”
明星的婚恋故事里，弱者总是强者的伏笔，每有新恋情发生，总有好事者要把旧人拿出来，梳理一番，以证明当事人情事的多姿多彩。若是两人势力旗斧相当还好，比如周迅与李大齐，王菲与李亚鹏，任何一对拿出来讲故事，都足以打成平手，在精神上是平等的。把王纳文和那英摆在那儿，王纳文为儿子豁出去的勇气可嘉，却难免授人以搏出名的笑柄。
长期以来, 工会在企业处于从属地位, 工会工作人员的工资又是由企业来发, 常言说, “吃人嘴软, 拿人手短”, 工会在维权方面自然就缺乏底气。而聘用专职工会人员 (即工会“职业化”) , 至少可以改变“端老板的饭碗不敢维权”的尴尬状况, 多少算是一种进步。或许, 在今后的工资集体协商过程中, 负责“专职协商”的工会人员能够理直气壮地在劳动者和企业之间充当公正公平的“第三方”。
这无疑是一个美好的愿景, 但要获得实现还许多绕不过的坎。比如, 这些负责“专职协商”的工会人员如何产生?在强势的资方面前, 他们如何保证在劳资双方博弈过程中公允公正?在工资协商陷入僵局的情况下如何学会妥协?由此可见, 工资“专职协商”虽然解决了“不敢谈”、“底气不足”等问题, 但却并不意味着过去工资“集体协商”中存在的难题, 就可以迎刃而解、“药到病除”。
众所周知, 当前在不少地方, 工资集体协商制度遭遇瓶颈性的巨大困境, 具体而言就是存在“四不”现象:企业不愿谈, 怕影响利润;职工不敢谈, 怕被资方解雇;职工对工资法规政策不熟悉, 不会谈;工会组织不作为, 不想谈。究其原因, 除了资方强势, 劳方羼弱外, 就是工会不作为、难作为。现在, 工资“专职协商”无疑能为工会有所为打开了一扇窗户, 可进门的路依然障碍重重。没有法律撑腰, 从老板身上割肉, 无异于“与虎谋皮”, 工会缺乏的是“协商”的底气和资本。
工资“专职协商”是个好东西, 但检之于现实, 不少初衷良善的规章制度, 往往要沦为纸上谈兵。“专职协商”虽然有利于博弈, 但关键还是如何从制度创新上提高工会的地位。一方面, 目前全国由上级工会支付工资、“嵌入”企业的职业化工会工作者已经有1.4万名, 但与全国1300万家企业相比, 1.4万名对应1300万家, 力量之悬殊不言自明。有限的专职工会人员仍属杯水车薪。“试点”和“摸索”中的工会“职业化”亟待提速, 才能有望承载起工资“专职协商”的诉求。另一方面, 即便工资“专职协商”, 能够将工资水平"协商"得更合理一些。但工资“专职协商”有了结果, 老板拒不履行该当如何?难道仅靠职工停工、消极怠工等极端做法来促成?可见, 要想让工资“专职协商”卓有成效, 离不开法律来当坚强后盾。
外公，外公，我的心里一遍遍地念叨着外公，我不敢相信眼前这个躺在那里的人是最懂我的外公，是我从小到大依靠，如松树般顽强的外公。可耳边妈妈和外婆那撕心裂肺的哭声，又让我不得不相信这个残忍的真相。外公，他真真切切地去了另一个世界，再也不会醒过来了。看着外公那熟悉的容颜，我不禁陷入沉思，想起与他在一起的种种回忆。
我从小就是个坚强的孩子，我很少哭，因为在我看来，没有什么是值得我哭泣的，我每次都可以很坚强地面对一切。就算受了伤，我也不会在人前落泪，我会在一个人的时候独自舔舐伤口，因为我不想让我的脆弱让别人看见。但是，即使我再怎么隐藏，这一切都被一个人默默地看在眼里，他懂我的坚强，更懂我的脆弱。他，就是我的外公。
外公是这个世界上最疼我的，他是唯一一个从小到大都只叫我小名的人。我从小跟着他长大，我把他当成我唯一的依靠，因为爸爸妈妈都去外地打工，很久才回来一次，所以年幼的我便托付给了外公。
我记得，小时候每次我和他一起出去逛街，逛累了，都会让他背我，他从不推托，每次都只是笑呵呵地弯下腰，背着我回家;我还记得，小时候外公最爱带我出去吃云吞，他每次看着我狼吞虎咽的吃相，都只是宠溺的笑笑并无责怪;我还记得，小时候的我很顽皮，总是闯祸，外婆想要教训我时，他总是劝外婆说算了吧我还小，如果外婆要打我，他更是会帮我挡，最后总是他伤得比我严重;
外公他很懂我，即使我在别人面前怎么坚强，他也总是会第一时间发现我的脆弱。依稀记得，小时候有一次我独自一人在公园玩耍，被几个男孩子欺负，当时的我坚强的没有落泪，外公刚好回来看到，就过去把那几个男孩子吓跑了，然后走过来轻轻地把我拥入怀里，拍着我的背，什么也没说，因为他懂我的脆弱，却从不揭穿。
眼前的哭声把我拉回了现实。即便我望着外公安详的睡颜，知道我这是最后一次能见到他，我也还是坚强地没有流下眼泪。我多么渴望他会像以前一样，轻轻地走过来把我拥入怀里，但我清楚地知道，这一切都不可能，他再也不会醒来。外公，最懂我的外公，我从小到大依靠的外公，如今，去了另外一个世界。
读了这本书之后，我发现我的妈妈也是一个坚强的人。
我还没上学时，妈妈和爸爸就外出打工了，我便成了留守儿童，我每天都在思念我的父母，多么渴望每天都能和父母在一起啊!去年暑假我的愿望终于达成了，去年暑假一放假，我就喜滋滋地去了爸爸那。
到了那儿，我却很想回来。因为爸爸没了工作，妈妈成了我们家的顶梁柱，一切经济来源只有妈妈那点工资。可是我们姐弟俩就爱吃零食，每天的生活费都是几十元。如果按这样来算，那么一个月就得花好几百那么就存不了什么钱，也不够我们姐弟俩上学了。于是我开始省吃俭用，妈妈也开始加班加点，每天做到夜里才回到家里。但爸爸却很懒，不去找工作也不为妈妈分担家务，整天就知道玩。妈妈因此和爸爸吵了好几次。
妈妈每天早上拖着疲惫的身体去做饭，洗衣服。我时常想去帮妈妈的忙，可是妈妈总是把我推到一边。我的眼泪夺眶而出。
几个月后，妈妈落了一身病，浑身上下都疼，但是妈妈仍然坚持不懈地去工作，她总是对我说：“为了这个家，再苦再累也值得!”妈妈顷刻间成了我眼中的巨人，成了我心目中的英雄。成了我最敬佩的人。
妈妈在我为付出，我却不知道好好学习，整天贪玩，我对得起我的妈妈吗?我对得起认真教学的老师吗?我对得起所有关心爱护我的人吗?想到这里我总是长长地叹一声气，总是在责任自己。
该局先后荣获“全国模范劳动关系和谐企业”“中央企业思想政治工作先进单位”“电力行业思想政治工作优秀单位”“践行社会主义核心价值观企业文化模范单位”“中国企业文化建设优秀单位”“全国企业文化优秀成果奖”“湖南省十大创新企业文化示范基地”“湖南省十大创新企业文化示范基地”等荣誉称号。
当前, 中国水电八局的发展已处于一个新的历史发展阶段, 面对新的形势和任务, 只有进一步加强企业文化建设, 才能为企业实现新一轮发展目标提供坚强的思想和文化保证。
1 加强企业文化建设是企业改革发展的需要
国资委党委《关于加强中央企业企业文化建设的指导意见》指出:“先进的企业文化是企业持续发展的精神支柱和动力源泉, 是企业核心竞争力的重要组成部分。建设先进的企业文化, 是加强党的执政能力建设, 大力发展社会主义先进文化, 构建和谐社会的重要组成部分;是企业深化改革, 加快发展, 做强做大的迫切需要;是发挥党的政治优势, 建设高素质员工队伍, 促进人的全面发展的必然选择;是提高企业管理水平, 增强凝聚力和打造核心竞争力的战略举措。”
2 加强企业文化建设是企业发展的内在要求与迫切任务
中国水电八局经过近年的高速持续发展, 现在已站在一个新的历史起点上, 进入了一个全新的发展阶段。加强企业文化建设, 是推动八局新一轮发展, 建设全新八局的内在要求与迫切任务。
(1) 公司经营规模迅速扩张。2014年营业收入达178亿元, 2015年有望突破200亿。要确保在中央企业新一轮的重组中占主导地位, 需要集团公司成员企业中几个发展居第一方阵的工程局向200亿规模目标快速发展, 同时注重经济效益的提升。集团公司规模的扩张, 使水电八局管理跨度更大, 管理难度更高, 迫切要求加强企业文化建设, 形成统一的价值观, 统一的品牌形象, 增强企业的凝聚力与向心力, 增强企业的认同感与归属感。
(2) 公司转型升级发展战略取得明显成效, 五大业务板块竞相发展, 逐步形成了摸拟集团化运作的管理体制。小型企业管理靠权力, 中型企业管理靠制度, 大型企业管理靠文化。公司模拟集团化运作更需要加强企业文化建设, 实现从科学管理到文化管理的跨越。
(3) 做优水电业务, 做强国际业务, 做大非水电业务, 适度开展投资业务, 调整优化产业结构。近年来, 公司实施多元化经营的发展战略, 对企业文化建设提出了新的要求, 迫切需要加强企业文化建设, 培育适应市场发展理念的新企业文化。特别是进入国际市场, 跨文化管理成为公司不可回避的现实, 迫切需要加强企业文化建设, 提升公司企业文化建设水平。
3 企业文化建设具有深厚的底蕴与良好基础
中国水电八局具有深厚的文化底蕴。该局成立于1952年荆江分洪工程工地, 它的发展历史是与共和国一起成长的历史, 是紧跟时代潮流、乘风破浪、与时俱进的历史。在新中国壮丽的水电建设事业中, 水电八局始终重任在肩, 建设了新中国水电建设史上一个又一个标志性工程, 写下了一个又一个历史新纪录, 创造了一个又一个水电建设奇迹。在祖国建设的各个历史时期, 中国水电八局都荣获过国家颁发的先进称号。
该局在创造物质文明建设丰硕成果的同时, 也创造了丰富的精神文明建设成果, 形成了“自强不息, 勇于超越”的企业精神, 涌现出一代又一代的模范人物与先进代表。中国水电八局悠久的历史、辉煌的业绩与优良的传统, 为企业文化建设奠定了良好的基础。近年来, 中国水电八局围绕生产经营中心, 开展各种形式的企业文化建设活动, 取得了许多成果。
(1) 成立了公司企业文化建设领导小组, 设立了企业文化部, 与党委工作部合署办公, 制定了企业文化建设规划。
(2) 开展了企业文化调研和企业文化理念表述语和企业文化故事征集活动, 现已形成企业文化理念体系讨论稿。
(3) 大力策划和实施了企业文化品牌工程建设。开展砂石文化建设, 形成了砂石文化体系;开展项目文化建设, 形成了溪洛渡大坝施工局的项目文化理念, 编辑出版了《溪洛渡项目文化手册》;开展国际项目文化建设, 以“家文化”建设为主题, 在国际公司马来西亚康诺桥燃气电站等项目启动了国际项目文化建设试点活动;开展校园文化建设, 形成了完善的技校校园文化体系。
(4) 大力推进了企业子文化建设。推进廉洁文化建设, 制定了《中国水电八局有限公司廉洁文化建设推进意见》, 开展了廉政教育、“家庭助廉”、廉洁文化建设示范点创建等系列廉政文化建设活动;推进安全文化、质量文化等文化建设, 确定了“安全第一、生命至上”的安全管理方针和“敬业、专业、人品、精品”的质量管理方针, 以安质量全理念为指导, 开展了安全月、质量月等系列安全质量文化建设活动;以机关文明处室创建和岗位明星评选为载体, 大力加强总部文化和岗位文化建设;以文明基地、文明小区创建为载体, 加强基地文化建设, 公司南托、东江、贵阳、常德4大基地均被评为当地市区的文明单位或文明小区。
(5) 大力培育先进典型。通过编制谭靖夷院士电视专题片、表彰为公司实现“双百” (营业收入与市场营销双过百亿元) 的功臣、评选“百优十杰”青年、每两年评选一届标兵等一系列活动, 积极培育企业文化的先进典型代表。
(6) 编辑出版了《局史》《员工素质读本》《员工礼仪手册》《企业形象识别手册》《廉洁文化读本》、企业形象宣传片、员工征文故事作品集、员工摄影作品集、各类画册等文化产品。
(7) 广泛开展职工文化体育活动, 极大地丰富了职工业余文化生活。
4 塑造全新的主流企业文化
中国水电八局在集团公司系统内主流文化建设方面力争突破, 精心打造“一流的企业、一流的团队、一流的文化。”
水电八局所要打造的主流文化, 应该是健康的, 积极的、向上的, 代表行业领先的企业发展主旋律的先进文化;应该是一种融合了中华民族优秀的传统文化, 既体现湖湘文化的特点和中国电建文化的精髓, 同时又不失水电八局个性的整合文化;应该是一种在总结以往实践经验的基础上提练形成的为水电八局上下所熟悉的、有利于传承的稳定文化;应该是一种从群众中来, 到群众中去, 源于生活又高于生活的大众文化。
水电八局主流文化体现在筑就工程项目精品过程中所展现出的八局人的良好人品上;体现在建造一座座物质大坝的同时所建造的一座座精神大坝上;体现在全力打造和谐、健康、向上的人际环境上;体现在坚持以人为主, 注重人文关怀, 提倡快乐工作上;体现在致力打造公开、公平、公正的制度环境, 崇尚规则、追求绩效、尊敬人才、尊重贡献上。
通过中国水电八局主流文化的打造, 秉承“追求阳光下利润”的核心理念, 兑现“回馈业主、奉献社会”的承诺, 让员工相信“奉献自有回报”, 企业坚持“付出必当回报”, 进而形成“员工讲奉献, 企业讲关怀”的良好文化氛围。
5 全力推进企业文化理念系统的构建
构建企业文化理念体系的过程就是一次解放思想与认识升华的过程, 要深入开展调查研究, 总结、提炼水电八局企业文化理念系统。企业文化建设首先要明确企业价值观、企业使命、企业愿景、企业精神、经营理念、管理理念、营销理念、企业作风与职工行为准则等精神层面上的东西并形成体系, 把理念文化内化于心、固化于制、外化于行。
企业实行改制、转型和大发展阶段, 往往是导入和加强企业文化建设的最佳时机。推动企业新一轮发展, 建设全新八局, 为加强公司企业文化建设, 实现企业文化建设落地提供了良好机遇与契机。近年来, 中国水电八局顺势而为, 大力加强企业文化建设, 以全新的文化丰富全新的企业形象, 不断打造企业核心竞争力, 提升企业软实力。
几天过后，种子苏醒了。周围是黑漆漆的一片。它感到了无比的恐惧，希望；中破眼前的黑暗，冲破一切阻挠它的泥土。但是连续试了几次，才发现这都是徒劳的。忧虑与无助开始在心头蔓延，它失望了……
它闭着眼睛，想尽量减少黑暗中的恐惧感。它听见了自己的心跳，扑通扑通……它想哪怕有一丁点的光线都好啊!但周围仍然是死寂的一片。难道就这样让自己的生命枯萎吗?不，我不甘心。顿时，它的内心萌发了一股强烈的求生欲望。
之后，它开始拼命地钻，但还是看不到希望。它又有一点灰心了，整个身体好像干瘪的气球一样，一点力气也没有了。
此时，有一个东西在慢慢地靠近它。顿时，一阵凉意从脚向头顶袭来。它感到很害怕，低头仔细一看，原来是一条蚯蚓。蚯蚓对它说：“这几天，我一直都在注视着你，我很欣赏你，但你想钻出地面，不是～蹴而就的，必须付出勤劳与汗水，要切记不能半途而废，更不要放弃。”说完，蚯蚓便蠕动着身子走了。
蚯蚓的话给了种子无穷的力量。它一心往上钻，经受了黑暗的侵蚀，忍受着孤寂的煎熬，饱尝过痛苦的摧残，经历了太多太多……而就在这过程中，它变得无比坚强起来，它坚信能撕开这无穷的黑暗，坚信钻上去就能获得幸福的生活。
终于，有一天，它发现了一缕亮光，它异常兴奋。原来，它钻出了地面，它想：这不正是我朝思暮想的人间天堂吗?
啊!这是一个鸟语花香、草长莺飞的世界，这是一个崭新的世界。丝丝微风抚摸着它被泥土擦破的伤口，滴滴甘泉滋润着它，一阵清凉遍及全身。于是，它开始吸取大地母亲的乳汁，想尽快成长，变成参天大树。
也许只有经历过黑暗，才知道阳光的温暖；只有忍受孤寂的可怕，才知道天籁的美妙：只有饱尝过痛苦，才能体味出幸福的甜美。人生亦如此。
童心品悟
我国的张海迪也是我们的好榜样，他虽然高位瘫痪，但是他没有放弃对生活的信心，他那种坚强的精神让我敬佩。
他是我们的好榜样，我们班的卓树远也使我感动。他虽然耳朵不太好，听讲全是别人告诉他的可是他的阅读量可广了，从天文到地理，他什么都懂，简直是我们班的“活百科全书”，而且他成绩也好，是我们班有些健全人都比不上的，而英语除了听力错误，笔试几乎没有一道题错，真令我们羞愧。他接受的育比我们少，可他却能比我们棒，这究竟是为什么?答案在于他的身上有一种爱读书、坚强的精神。
这几个人都是好榜样，他们是坚强的，他们是健全人难以攀比的，我们要向他们学习，这正是罗曼·罗兰所说的英雄：“世界上有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。”这些人的出现好比一个失明的人看到了适合自己的眼膜，是他们给了我们更大的希望，他们都很坚强，不会向残酷的命运低头。
今天刚刚到学校，我们全班同学打算给小明同学搞募捐，正在同学们商量得如火如荼的时候，小明进来了，小明走到讲台处站住了，对着我们全班同学，深深的鞠了一躬，对大家说，谢谢大家，我在门口都听到了，我在这里谢谢大家的心意，我本来以为这是小明在表达对我们大家的谢意，可是小明又接着说，大家的心意我心领了，募捐不用了，我们暂时还不需要，如果有需要的话，我会向大家说明的，我们大家都没有想到小明会这样说，小明说完话之后，就下了讲台，回到了座位上，认真的看起书来，我们用疑惑的眼光看着小明，我的`心里不禁生出阵阵的敬意。
小明是从农村来的，他来报到的时候，我们就知道他条件不太好，听老师说，她的妈妈因为工作的原因，失去了双腿，落了残疾，全家只靠爸爸一个人，学校给了小明资助，减免了他的各项费用，就在前几天，我们听说小明的爸爸，在回家的路上出了车祸，家庭条件不好，医药费也不太宽裕，我们知道了情况以后，所以我们今天才商量着要帮小明募捐。小明刚刚的话，让我们全班既惊讶又敬佩，从小明家里出了这个事情以后，我们没有见过小明有什么不一样的表现和神情，也没有看见过小明哭，他还是努力学习，积极回答老师的问题，我们大家都被她的坚强所感动着，小明对我们说，现在我除了好好学习之外，其他的事我暂时帮不上家里什么大忙，但是我要通过自己的努力来改变我们家里的命运，我一定要努力。
我们非常感动，也敬佩着小明的坚强，小明加油！
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