反腐倡廉学习心得

反腐倡廉学习心得（通用9篇）

反腐倡廉学习心得 篇1

张卫国

从2008年到2012年，中央将用5年的时间，从源头上防治腐败，通过惩治腐败体系的建设，使得党风政风明显改进，腐败现象进一步得到遏制，人民群众的满意度有新的提高。从五年规划的一些细节可以看出，此次反腐败是宏观的而不是微观的，失职渎职、滥用职权等行为都包括在这次被打击的范围之内，所以，这次反腐的面非常广，并不仅仅指以权谋私等行为，而是广义的概念，统指所有权力不能为人民服务所造成的腐败。根据分局统一部署，检查三科及时安排时间组织学习了《实施纲要》。下面，我谈一下学习《实施纲要》和会规、会纪的体会。

一、对学习《实施纲要》的认识

（一）反腐倡廉工作不断深化，指导思想与时俱进

《实施纲要》具有鲜明的时代特征和中国特色，是我党探索反腐倡廉规律认识的深化，体现了与时俱进。它把“加强党的执政能力，紧紧围绕发展这个党执政兴国的第一要务，树立和落实科学发展观”写进《实施纲要》的指导思想，表现了邓小平理论、“三个代表”重要思想对反腐倡廉的指导作用，也表现了反腐倡廉工作随着实际的发展而不断地丰富发展。揭示了反腐倡廉工作的落脚点和出发点，都是为了加强党的执政能力建设，发展社会主义经济，建设小康社会。

（二）反腐倡廉教育为先，靠制度管人

《实施纲要》强调教育、制度、监督并重，惩治和预防体系三位一体，缺一不可。教育是反腐倡廉的基础，“德教为先”，“修身

1在前”。近年来，发生在我们身边大量的案例表明，一些党员干部走上违纪违法道路，往往是从思想上蜕化变质开始的。思想道德教育是拒腐防变的第一道防线，所以思想教育要经常讲、年年讲、月月讲，反复讲，思想的堤坝绝对要严防死守。《实施纲要》强调反腐倡廉教育是以领导干部为重点，教育要面向全党全社会，把思想教育、纪律教育与社会公德、职业道德、家庭美德教育和法制教育结合起来，大力加强廉政文化建设。制度建设并严格执行制度是从源头上预防腐败最有效的方法和根本出路。《实施纲要》从制度建设和改革措施上提出了“四个完善”、“五项改革”、“四项制度”“三个公开”等具体要求，力求从制度上减少或遏制腐败。

（三）加强权力运行监督，形成防治腐败的系统工程

不受监督的权力必然导致腐败。《实施纲要》总结了历史的教训和实践经验，从监督对象、环节、部位和主体提出了许多重要措施。其监督理念、监督基础、监督重点、监督方式、监督手段都更为明确，也更具可操作性。贯彻《实施纲要》，必须把重点放在重点位置的权力运行监督上，监督到位、监督到点，监督出实效。

二、个人落实《实施纲要》的几点想法

（一）坚定目标，提高自身修养。

坚定目标，牢记保护存款人利益根本的宗旨。坚持勤政为民，树立正确的世界观、人生观、价值观，做到：清正廉洁、率先垂范，筑牢拒腐防变的思想道德防线。加强学习，使头脑清醒，方向明确。一是学习政治理论。坚持学习马列主义，毛泽东思想，永不停歇地加强党性锻炼和修养。用邓小平理论、“三个代表”重要思想来武装头脑，不断增加自己的理论水平和政策水平。二是

学习新知识，特别是要加强学习监管业务知识。因为知识在很大程度上决定着一个人工作能力的强弱，一个集体整体素质的高低。知识随着时间的推移而新旧更替，随着历史的进步而推陈出新。尤其是当今，人类已步入信息时代，发展速度越来越快，知识更新的周期越来越短。实践证明，谁紧紧跟上知识更新的步伐，谁就能始终处于发展的前沿。三是总结新经验。经验是由实践得来的知识和技能，需要在实践中不断积累，并随着实践的丰富获得深化和创新，最终用以指导实践。比如，如何强化对监管干部的监督，如何使单位的党风廉政建设责任制进一步落到实处等等，解决这类问题，就需要勇于实践、大胆创新，不断探索新规律、总结新经验。

（二）强化自律意识，构筑拒腐防线。

注重自我管理。在进行党性锻炼的过程中，自我管理是极其重要的环节，自律是较有效的方法和途径。一是用社会公德的要求处理事务、约束自己，自觉遵守各项法令、规章制度；二是用党性标准、党的组织原则、生活的准则、规范，调整自己言行，自觉加强保持共产党员先进性教育；三是严格要求自己，积极开展批评与自我批评，发挥优点，摒弃缺点，不断矫正前进的轨道。

（三）正视权力内涵，树立良好形象。

把握监管权力的双重性，谨慎用好权。正确运用权力，可以用来有效控制辖内银行业金融机构的风险，防止银行案件的发生；如果滥用权力，就会践踏监管法律、法规，贻害他人，贻害自己。因此，正视权力的双重性，防微杜渐，警钟长鸣，做到：常思贪欲之祸、常怀律已之心。把握权力制约机制，监督用好权。江泽民同志曾强调：“我们的权力是人民赋予的，一切干部都是人民公

仆，必须受到人民和法律的监督”。事实已反复证明，一切权力的运作都需要监督，一切权力的运作都离不开监督。因为，对权力运作的监督，既具有规范与纠错作用，又具有制约和约束作用；既具有防范与保护作用，又具有惩戒和警示作用。因此，作为一名党员干部要勤奋工作，自觉接受各方面的监督，确保监管行为不越界、不出格。

反腐倡廉学习心得 篇2

1 阳虚阴盛

在《灵枢·寒热病篇》就已有论述:“阳气盛则瞋目, 阴气盛则瞑目。”说明多寐系阳虚阴盛所致。《灵枢·大惑论》进而阐述了卫气运行、阴阳交替与多寐的关系, “夫卫气者, 昼日常行于阳, 夜行于阴, 故阳气尽则卧, 阴气尽则痞。皮肤涩, 分肉不解, 则行迟, 留于阴也久, 其气不清, 则欲眼, 故多卧矣。”

2 脾虚湿盛

《脾胃论·肺之脾胃虚论》所谓“脾胃之虚怠惰嗜卧。”李东垣云:“脾气虚则怠惰嗜卧”。《丹溪心法·中湿》提到“脾胃受湿, 沉困无力, 怠惰好卧”。《古今医统·卷二十三·倦怠嗜卧门》也指出“脾胃一虚, 则谷气不充脾愈无所察, 脾运四肢, 既察气有亏, 则四肢倦怠, 无力以动, 故困乏而嗜卧也”。

3 久病高龄, 阳气虚衰

久病高龄之人, 阳气虚衰, 营血不足, 阴气盛于心肾, 而见肢体困乏, 嗜卧多寐者, 亦不乏其人。张仲景《伤寒论·辨少阴病脉证并治》曰“脉微细, 但欲寐也。”

4 髓海不充, 神无所养

《灵枢·海论》曰:“髓海不足, 则脑转耳鸣, 胫ā眩冒, 目无所见, 懈怠安卧”。

5 针灸治疗嗜睡的临床报道

冯守峰等[1]取三阴交、内关、列缺、百会、四神聪、风池等穴治疗嗜睡症患者38例, 痊愈18例, 显效12例。无效8例, 总有效率78.9%。陈维渝[2]用电针治疗多寐108例, 取穴: (1) 神门、内关、中脘、气海、阴陵泉、足三里、悬钟; (2) 风池、百会、心俞、脾俞、胃俞。其中治愈78例, 显效22例, 占20.14%;好转8例。许正[3]采用针刺“心俞”治疗发作性睡病两例皆痊愈。钟丽霞, 袁宜勤[4]取照海、申脉为主穴配以其他穴位治疗“多寐”患者1例, 1个疗程后治愈。唐桂文[5]每日针灸双侧心俞、脾俞穴, 留舒20 min后施温和灸, 治疗23次后痊愈。王雪峰[6]采用针刺双侧足三里、三阴交、丰隆、内关、神门及百会, 同时灸双侧足三里, 治疗气虚痰阻型多寐1例, 针刺风池、太冲、内关、神门、阳陵泉、膻中治疗肝气郁结型多寐1例, 均取得良好疗效。司忠凤等[7]采用平补平泻双交感, 脑干、脾, 压痛点 (埋针) , 双兴奋、半隆, 血海, 三阴交, 督脉的百含穴治疗痰湿内阻, 清阳被蒙型多寐1例治愈。

我国名老中医黄鼎坚教授曾治疗脾虚湿困证嗜睡1例。患者女性, 66岁, 每逢春夏便觉一身困倦, 嗜睡, 头重, 困得不愿睁眼, 饮食一般, 易反酸, 尿多怕冷。舌体胖嫩, 色淡红。边有齿印, 苔黄嫩。中根厚, 脉缓。以健脾温肾祛湿法取三阴交、中脘、关元、神阙、脾俞、肾俞、足三里连续治疗两月后治愈[8]。

6 通过学习病例得出的体会

黄鼎坚教授认为, 嗜睡的发生于季节有一定的关系, 但总因阳虚阴盛, “阴气盛则阴跷满, 不得入于阳则阳气虚, 故目闭也” (《灵枢·大惑论》) 。我国近代著名的针灸学家承淡安先生认为, 嗜睡的病因是大劳大病之后, 脾阳虚惫, 精神不振, 湿热内恋, 神志不清, 昏迷好睡, 亦有以饮食不节, 脾阳不振, 终日欲睡不清。治疗以灸法, 肝俞3壮, 膈腧5壮, 百会3壮, 二间、三间各1壮, 太溪、照海各5壮, 厉兑3壮。并服香砂六君子丸辅助治疗[9]。

采用针灸治疗嗜睡的案例不多, 通过学习以上案例和名家的经验, 笔者得出以下体会:嗜睡的发生主要与心、脾、肾、髓海等脏腑有密切关系。可由脾虚湿困, 清阳不展及肝肾亏虚, 髓海失充致病。治疗嗜睡通常取百会为主穴, 展清阳而充髓海, 使脑海得充, 而精、气、神充沛。取经外奇穴鼻交, 又名鼻交頞中。《千金翼方》云:“鼻交頞中一穴, 主多睡健忘, 莫不神验。”取三阴交, 此穴为3条阴经的交会穴, 补足阴精, 阴中求阳。内关为手厥阴心包经的络穴, 八脉交会穴, 通阴维脉;风池为足少阳与阳维经交会穴, 均有良好的醒神及调节睡眠作用;四神聪为经外奇穴, 配伍以上穴位, 更增强了醒神开窍之功。又取中脘、气海、脾俞、胃俞、足三里、阴陵泉健脾益胃, 以达除湿的目的。阴阳跷脉有调整一身阴阳的作用, 泻通阴跷脉之照海, 补通阳跷脉之申脉, 以调整阴阳平衡奏效。如果是少阴虚寒致病, 表现为身冷、脉沉细, 治宜温阳, 可并用灸法。《针灸资生经》曰:“今人嗜卧与食罢, 则脾因卧欲, 纵不能针, 岂可不灸, 予人灸中管、膏肓, 遂皆不困, 故既言之”。综上所述, 针灸治疗嗜睡, 首先要辨明病因证型, 之后对症治疗, 以取得良好疗效。

摘要：嗜睡, 西医称为发作性睡病, 临床以白天过度睡眠, 并往往伴有猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等其他症状, 合称为发作性睡病四联症。可严重影响患者的生活质量, 甚至酿成意外事故而危及生命。属于中医多寐、嗜卧的范畴。针灸治疗嗜睡有较好的疗效但临床患者较少见。所以通过文献学习针灸治疗嗜睡的方法。

关键词：嗜睡,发作性睡病,针灸

参考文献

[1]冯首峰, 李晓华.针灸治疗嗜睡症38例[J].中医杂志, 2006, 47 (1) :4.

[2]陈维渝.电针治疗多寐108例[J].中国针灸, 2004, 24 (4) :256.

[3]许正.针刺“心俞”穴治愈发作性睡病两例[J].新中医, 1976, 8 (4) :222.

[4]钟丽霞, 袁宜勤.照海与申脉穴临床应用举隅[J].湖北中医杂志, 2010, 32 (7) :66.

[5]唐桂文.嗜睡针灸治验[J].陕西中医, 1986, 17 (10) :460.

[6]周莉.王雪峰采用针灸疗法治疗发作性睡病2例[J].辽宁中医杂志, 2004, 31 (4) :283.

[7]司忠凤, 趁帮新, 蔡红.针灸治疗睡眠过度症一例报告[J].恩施医学专报, 1984, 1 (1) :55.

[8]黄瑜, 庞勇, 赵丽华.黄鼎坚针灸临证经验集要[M].北京:人民卫生出版社, 2008.

反腐倡廉学习心得 篇3

一、创建学习型廉洁文化，对丰富反腐倡廉先进文化势在必行

学习型廉洁文化注重学习力，把学习作为反腐败斗争不竭的力量之源;突出文化力，遵循文化发展和建设的一般规律;坚持廉洁性，积极发挥廉洁文化在反腐倡廉中的重要作用。其内涵包括了三个方面：一是营造“以廉为荣、以贪为耻”的健康向上的社会廉洁氛围，这是学习型廉洁文化形成和发展的社会土壤。二是营造权为民所用、情为民所系、利为民所谋的公务廉洁氛围，这是学习型廉洁文化的主体和核心。三是在不同形式的持续学习中，夫妻常吹廉洁“风”、常念廉洁“经”，父子之间常敲廉洁“钟”，构成家庭学习型廉洁文化。这三者相互联系、相互渗透、相互作用。同时，它作为一种政治文化和观念形态的价值体现，首先，反映了人们的廉洁价值观，体现了个体的“经济性”和荣辱感;受诸多文化及政治、经济、法律、哲学、教育等因素的影响，推动人们在社会实践中心理状态与行为习惯的养成。其次，反映了人们长期形成的文化观念与历史传统及特有的指导思想、道德规范、人际伦理关系、传统习惯和行为方式等廉洁精神和风格;这种廉洁精神和风格，有“人”和“物”两方面，以“人”为主;“软”和“硬”兼备，以“软”为主。

二、创建学习型廉洁文化，对建立反腐倡廉长效机制势在必行

反腐倡廉具有“润物细无声”的功能，但并不一定立竿见影，而是需要时间或长或短起潜移默化作用的过程。对此，必须建立健全长效机制，这是反腐败的治本之策和必由之路;而长效机制持续存在的根本支撑，是建立健全反腐倡廉的制度和卓有成效的反腐倡廉教育，其中创建学习型廉洁文化将起事半功倍作用。

正常情况下，保证反腐倡廉取得实效的制度支撑，是建立以领导干部为重点的反腐倡廉教育制度，使教育对象制度化;将党员干部必须接受教育的内容制度化，确保各方面的党员领导干部在一定时期内必须接受相关内容的教育;述职述廉、廉政谈话、任前谈话、诫免谈话、廉政承诺、廉政宣誓、党委（党组）理论中心组廉政学习和廉洁教育进学校、进家庭、进社区、进农村、进企业等教育形式制度化;建立纪委、组织、宣传等相关部门组成为反腐倡廉工作提供保证的工作联席会、沟通协调、工作例会等制度，使之形成反腐倡廉的强大合力;建立科学的考评考核和可行的激励奖惩等相关的配套制度，以此将教育成果转化应用，进一步推动反腐倡廉教育工作经常化、制度化、规范化。当然，没有健全、严密的规章制度无以成方圆，但不以学习为动力、缺少文化支撑的规章制度，就没有生命力。

保证反腐倡廉连续性和取得实效的教育支撑，是通过不同形式的思想教育、党性教育和不断加强党性锻炼、道德修养，来增强党章意识，确保党员干部抗得住诱惑，管得住小节，守得住清贫。但教育内容要“实”增强针对性，应根据不同岗位、不同人员、不同时段的苗头性、倾向性问题，分类开展专项教育和典型教育;教育方式要“新”增强吸引力和说服力，注重发挥先进典型的示范引导作用，注重通过深刻剖析案例做到以案释法、警钟长鸣，增强教育的震撼力和感染力，提醒广大党员干部常思贪欲之害、常怀律己之心、常修为政之德，不断筑牢思想道德防线;教育载体要“特”，以满足人们的文化需求、丰富人们的精神生活、提高人们的道德修养为出发点和落脚点，将廉政文化与政治、经济及社会的内在联系相互作用，使反腐倡廉教育体现时代性、把握规律性、富于创新性，实现寓教于理、寓教于文、寓教于乐，增强反腐倡廉教育的吸引力、感染力和亲和力;教育资源要“合”，要用好已有的独特资源并挖掘传统资源，本着实际、实效的原则用好其它的优秀廉洁文化资源，发挥各类资源的教育优势，用理念引导人们的意识、用制度规范人们的行为、用教育疏导人们的习惯，使廉洁追求内化于心、外化于行，不因小事而不究、不因小事而不追。

建立健全并有效落实反腐倡廉各种制度，开展不同形式的反腐倡廉教育，所应体现的效果，是创建学习型廉洁文化的目的所在。如果把创建学习型廉洁文化融入反腐倡廉长效机制，必将加速反腐倡廉长效机制的建立健全和有效落实，推动反腐败斗争不断取得新的胜利。

三、创建学习型廉洁文化，对应对反腐败斗争的复杂性、艰巨性和长期性势在必行

目前，我国仍处在社会主义初级阶段，生产力发展水平、科技文化水平还不高，法制和各方面的具体制度还不完善，再加上历史上几千年封建社会的残余思想仍然存在;同时，社会主义市场经济体制和机制不健全、不完善，及工作中存在一些漏洞和薄弱环节，给腐败现象滋生以可乘之机，使有些地方、单位对党员和干部的思想政治教育抓得不紧，拜金主义、享乐主义和极端个人主义在一部分党员和干部中滋长。另外，对外开放极易使国外的腐朽思想和生活方式乘隙而入，西方敌对势力一直在千方百计拉拢腐蚀我们内部一些意志薄弱的干部。再一方面，随着反腐败斗争的不断深入，腐败分子将不断变换腐败手段，使腐败行为更加隐秘。这些都加大了我们反腐败斗争的难度，说明了反腐败斗争的艰巨性、复杂性、持续性和长期性。

反腐败不可能毕其功于一役。所以，我们要有持久作战的思想和紧迫感，扎紧“篱笆”，不给腐败行为有任何存在空间。做到这一点，创建学习型廉洁文化有不竭的动力功效。如果卓有成效的创建学习型廉洁文化，将会使反腐败斗争减少复杂性、艰巨性。

反腐倡廉学习心得 篇4

面对困难，刚刚落幕的十八届四中全会明确了法治反腐的道路，表明了党中央对推进党风廉政建设和反腐败斗争旗帜鲜明、立场坚定、意志品质顽强、领导坚强有力，反腐倡廉迎来了新起点、新征程。面对新形势下的反腐倡廉建设，作以下几点思考：

一、理清强化“两个责任”，坚决做到各担其责

各级党委和纪检监察机关要按照全面推进依法治国的要求，深化转职能、转方式、转作风，聚焦中心任务，深入推进党风廉政建设和反腐败斗争。要紧紧抓住落实党风廉政建设主体责任这个“牛鼻子”，强化“两个责任”。党委要确实履行好党风廉政建设的主体责任、领导责任，要敢于担当、勇于担当、善于担当，坚定不移的抓好党风廉政建设，做到职能明确、作风转变，为反腐倡廉筑牢第一道防线。同时，纪检监察机关要用铁的纪律建设全党信任、人民信赖的纪检监察干部队伍，有权必有责、责任要担当。纪委委员不是荣誉，是职务、更是责任担当，必须干干净净做人、兢兢业业为党工作。要确实提高履职能力和水平，履行纪检监察机关的党内监督责任，加大检查监督力度，坚决查处各类违纪违法案件，做到执好纪、问好责任、把好关。

二、制约监督权力运行，正确行使职能职权

习总书记在十八届四中全会报告中指出，要继续全面加强惩治和预防腐败体系建设，加强反腐倡廉教育和廉政文化建设，健全权力运行制约和监督体系，加强反腐败国家立法，加强反腐倡廉党内法规制度建设，深化腐败问题多发领域和环节的改革，确保国家机关按照法定权限和程序行使权力。要加强对权力运行的制约和监督，把权力关进制度的笼子里，形成不敢腐的惩戒机制、不能腐的防范机制、不易腐的保障机制。各级领导干部都要牢记，任何人都没有法律之外的绝对权力，任何人行使权力都必须为人民服务、对人民负责并自觉接受人民监督。要加强对一把手的监督，认真执行民主集中制，健全施政行为公开制度，保证领导干部做到位高不擅权、权重不谋私。同时，反腐倡廉建设，必须反对特权思想、特权现象。共产党员和干部永远是劳动人民的普通一员，除了法律和政策规定范围内的个人利益和工作职权以外，所有人都不得谋求任何私利和特权。这充分表明了党的决心和勇气，把反腐倡廉建设上升到了全所未有的法治高度，要运用党内法规把党要管党、从严治党落到实处，这是党的十八届四中全会提出的明确要求。围绕加强党内法规制度建设、形成完善的党内法规体系，中央纪委四次全会不仅提出了明确的目标—着重规范政治纪律、组织纪律，做到要义明确、简明易懂、便于执行;还定下了“时间表”――确保到建党100周年时，建成内容科学、程序严密、配套完备、运行有效的党内法规制度体系。这为全体党政干部规范权力运行提出了全新的要求，为各级党政机关正确行使职能职权提出了全新要求。

三、持之以恒改进作风，坚定不移惩治腐败

王歧山同志在纪委四次全会上指出，当前，党风廉政建设和反腐败斗争形势依然严峻复杂。“四风”病源还在、病根未除，仍停留在“不敢”层面，“不能”、“不想”的问题还远没有解决，防止反弹任务艰巨。党风问题关系人心向背、关乎党的生死存亡，这是一场输不起的斗争，一旦出现反弹，后果不堪设想。我们要始终保持冷静清醒，坚定信心和决心。深入落实中央八项规定精神，要在坚持中深化，在深化中坚持，持之以恒纠正“四风”，驰而不息正风肃纪。这就告诉我们，如果不坚决纠正不良风气，任其发展下去，我们党就会失去根基、失去血脉、失去力量。改进作风的任务非常繁重，八项规定是一个切入口和动员令。八项规定既不是最高标准，更不是最终目的，只是我们改进作风的第一步，是我们作为共产党人应该做到的基本要求。“善禁者，先禁其身而后人”。各级领导干部要以身作则、率先垂范，说到的就要做到，承诺的就要兑现。要坚持勤俭办一切事业，坚决反对讲排场比阔气，坚决抵制享乐主义和奢靡之风。要大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。各地区各部门要不折不扣执行改进工作作风相关规定，把要求落实到每一项工作、每一个环节之中。作风是否确实好转，要以人民满意为标准。要广泛听取群众意见和建议，自觉接受群众评议和社会监督。群众不满意的地方就要及时整改。纪检监察机关要加大检查监督力度和公开曝光力度，使作风建设落地生根、成为“新常态。”

四、严明党的政治纪律，坚决维护集中统一

政治纪律是最重要、最根本、最关键的纪律，遵守党的政治纪律是遵守党的全部纪律的重要基础。然而，当前一些党员领导干部无视党的政治纪律，上有政策、下有对策，有令不行、有禁不止，在贯彻执行中央决策部署上打折扣、做选择、搞变通。对此，中央纪委四次全会强调，党员干部特别是领导干部要严守党的政治纪律和政治规矩，把“同党中央保持高度一致”变成实实在在的行动。党内决不允许搞团团伙伙、拉帮结派、利益输送，决不允许自行其是、阳奉阴违。“腐败不只是权钱交易，漠视政治纪律往往是一切腐败现象的源头”。中央强调“要严守党的政治纪律”，既是对党风廉政建设和反腐败斗争的规律认识的深化，又是对当下反腐倡廉工作中需要解决的突出性问题的回应，对新形势下的反腐倡廉建设将起到积极的指导性和规范性作用。

五、认清反腐倡廉形势，树立常抓不懈思想

习总书记在十八届四中全会上强调，我们党员干部队伍的主流始终是好的。同时，我们也要清醒地看到，当前一些领域消极腐败现象仍然易发多发，一些重大违纪违法案件影响恶劣，反腐败斗争形势依然严峻，人民群众还有许多不满意的地方。党风廉政建设和反腐败斗争是一项长期的、复杂的、艰巨的任务。反腐倡廉必须常抓不懈，拒腐防变必须警钟长鸣，关键就在“常”、“长”二字，一个是要经常抓，一个是要长期抓。我们要坚定决心，有腐必反、有贪必肃，保持高压态势，加大治本力度，坚决遏制住腐败蔓延势头，不断铲除腐败现象滋生蔓延的土壤，逐步形成不敢腐、不能腐、不想腐的有效机制。为治本赢得时间，以实际成效取信于民。

反腐倡廉学习心得总结 篇5

然而在社会主义经济建设时期,有些党员干部在个人欲望的驱使下,逐渐淡漠了法制观念,在权力关,金钱关,美色关,子女关等面前丧失原则,置党多年的培养教育于不顾,利用职务之便做出有悖于共产党员,人民公仆的原则和宗旨的事情,迈出了罪恶的步子,把自己送入了地狱之门,最终身败名裂,甚至是以生命为代价.教训是深刻的,令人痛心的,前车之鉴,后事之师,我们要从这些案例中吸取教训,引以为戒。

在加强自身政治理论学习的同时，看到那些反面案例，思想受到极大震撼。有的为了中饱私囊以身试法，有的为了单位小集体铤而走险，手中握着实权的人，随着得来利益的太过于“轻巧”，胃口越来越大，慢慢的也就失去了“底线”，最后让自己尝到了苦果。我深刻认识到，领导干部一旦贪欲膨胀、利欲熏心，就会丧失理想信念，在金钱面前打败仗;一旦追逐名利、捞取功名，就会导致急功近利，贻误事业的发展;一旦恃权轻法、心存侥幸，就会触犯法律受到制裁，最终变成人民的罪人。工作中筑牢反腐防线，吸取他人地教训，防患于未然，坚持防微杜渐，时刻为自己敲醒警钟，要明白自己该“做什么”，不该“做什么”。

科学发展观指导我们一切工作的开展都要以人民利益为根本出发点，明确自己的工作责任，保持组织队伍的纯洁性，在我们工作中，坚持单位统一领导，政府具体部署，部门各负其责，人民群众广泛监督。在工作中开展问责制度、政务公开制度，对群众反响强烈，严重损害群众利益的人要依法追究法律责任。

反腐倡廉学习心得体会 篇6

学习心得体会

XX市人民政府市长 XX

（2011年7月）

反腐倡廉工作是中国共产党立党之本、执政之基，全力推进党的反腐倡廉工作是我党面对新形势新任务做出的历史抉择。通过参加省纪委组织的学习，我对反腐倡廉工作有了更深层次的认识。作为一名基层党员领导干部，下面谈一下我学习反腐倡廉的一些心得体会。

一、必须坚持警钟长鸣，不断提高对反腐倡廉重要性的认识

腐败是党之大敌、国之大敌、民之大敌。历史和现实都表明，一个政党，如果不坚决反对和有效预防腐败，听任腐败现象在党内滋长蔓延，就不能取得政权，即使取得政权后也不可能保持政权稳定。如果不能坚持不懈地做好反腐倡廉、拒腐防变工作，党的执政地位就有丧失的危险，党就有 1

可能走向自我毁灭。新中国成立60多年来，在党的领导下，中国的社会主义社会发展取得了举世瞩目的成就，中国特色社会主义事业蓬勃、健康、稳定、和谐地发展。但也有极个别的党员领导干部没能守住思想的防线，贪污腐败等犯罪行为给党的事业和形象抹了黑，遭到了历史和人民的唾弃。当前，我国的改革开放不断深入，各种矛盾日益凸显，对反腐倡廉提出了新的更高要求，必须时刻警惕脱离群众的危险，做到警钟长鸣，以更大的勇气和决心，大力开展党风廉政建设和反腐败斗争，不断加大源头治腐力度。这对于提高党的执政能力、巩固党的执政地位具有十分重大的现实意义。

二、必须坚持强基固本，把反腐倡廉建设贯穿各项工作始终

当前，我国已进入改革的攻坚时期，内外环境非常复杂，发展任务十分艰巨。面对新形势、新任务，必须大力加强党的建设，不断推进反腐倡廉工作。

（一）反腐倡廉要坚持以科学发展观为统领。以科学发展观统领反腐倡廉工作，进一步使工作与科学发展、和谐社会建设在指导思想上相一致，工作目标上相协调，工作部署

上相呼应，努力探索把反腐倡廉工作融入经济、政治、文化、社会建设和党的建设之中的新路子。牢固树立围绕党的中心任务抓反腐倡廉、抓好反腐倡廉促进科学发展和社会和谐的理念，找准为科学发展服务的着力点和切入点，支持、服务和保障科学发展。牢固树立以人为本的理念，把尊重人、理解人、爱护人贯穿于严格执纪的全过程，把“人”的工作做细、做深、做活，更好地调动、保护和发挥广大党员干部的积极性、主动性和创造性。牢固树立创新发展的理念，在保持工作连续性、稳定性的同时，适应发展变化的新形势，以创新的观念、发展的思路、科学的精神推动反腐倡廉工作与时俱进。

（二）反腐倡廉要为构建和谐社会服务。党风正则干群和，干群和则社会稳。按照勤奋好学、学以致用，心系群众、服务人民，真抓实干、务求实效，艰苦奋斗、勤俭节约，顾全大局、令行禁止，发扬民主、团结共事，秉公用权、廉洁从政，生活正派、情趣健康的要求，把领导干部作风建设作为党的作风建设的重点来抓，在求实效上下工夫。要以优良的党风促政风带民风，营造和谐的党群干群关系，以党内和

谐带动社会和谐。要用构建社会主义和谐社会的思想指导反腐倡廉工作，在查办案件、纠正不正之风、专项治理等具体工作中，按照“最大限度地增加和谐因素，最大限度地减少不和谐因素”的要求，既注重坚决克服消极腐败现象，保持党的肌体的纯洁性，又努力把各种消极因素转化为促进党内和谐和社会和谐的积极因素。要着眼于构建和谐社会，把工作标准定位于提高经济社会的发展度、人民群众的满意度、社会环境的公平度、党风政风民风的纯洁度。

（三）反腐倡廉要从领导带头做起。火车跑得快，全凭车头带。廉政建设是一个需要领导带头、以身作则的“一把手”工程。事实证明，从容易受到腐朽势力侵蚀的角度来看，领导干部，特别是“一把手”处于首当其冲的位置。反腐倡廉教育必须由“一把手”亲历亲为，“一把手”在反腐倡廉教育中所承担的不仅是教育别人的责任，还包括教育自己和带头示范的义务。上梁正了，下梁才能有所依照。因此，加强新时期廉政建设，领导干部要防止隔岸观火光吆喝、卷起袖子不干活的现象，带头把自己摆进去，带头接受反腐倡廉教育，真正做到以身作则，率先垂范，为人民掌好权、用好

权。

（四）反腐倡廉要以制度为保证。古人云：“贪如火,不出则自焚;不遏则自溺”。欲望是人的本性，如果不加以约束和控制，就会成为一匹脱缰的野马，最终走向灭亡。个人的自我约束是一方面，但最根本的还是要靠制度。制度具有规范性、强制性、明确性、稳定性、连续性和普遍性的特点，是反腐倡廉的保证，是有效规范领导干部行为的准则。要把制度建设摆在加强领导干部廉政建设重要位置来抓，以抓好制度建设为突破口，建立完善重大事项议事制度、重大事项决策制度、党风党纪学习教育制度、廉洁文化制度、绩效考核制度、责任追究制度、离任审计制度等，为规范领导干部行为，提高领导干部依法执政能力提供制度保障。

三、必须坚持严于律己，时刻把好廉洁“三个关口” 领导干部手中往往握有一定权力，但这绝不是自我膨胀的资本，要时刻铭记权力是人民给予的，时刻把人民群众的冷暖挂在心上，时刻牢记权为民所用，情为民所系，利为民所谋。重点要把好“三个关口”：

一是把好自身廉政关。作为政府党风廉政建设的第一责

任人，要严格按照党风廉政建设责任制等有关要求，约束自己的一言一行。在廉政建设中始终坚持对自己高标准、严要求，率先垂范，以身作则，带头遵守市委、市政府廉政建设承诺，要求别人做到的，自己首先要做到；要求别人不能做的，自己首先不去做。严格执行不收受有关单位和个人的现金、有价证券和支付凭证等有关规定，不干涉建设工程招投标、土地招拍挂、国有资产产权交易、政府采购等重大经济活动。

二是把好身边工作人员关。对身边工作人员，坚持从严要求，约法三章，教育他们不做违法、违纪的事情，不从事与上级党风廉政建设规定相违背的有关职业，不准他们打着领导的旗号办私事、搞特权。

三是把好家属亲友关。严格要求家属子女、亲属亲友，不允许有违反党风廉政建设的行为。

高中数学“一题多解”的学习心得 篇7

一、“一题多解”的基本含义

一题多解就是以原题为中心, 根据题意从各个核心方面展开深入讨论, 综合运用所学到的知识用不同的解题方法去解答题目。通过“一题多解”的解题方式, 我们在解题过程中需要对题目进行逐层分析与解决, 这样可以开拓我们的解题思路和锻炼思维的灵活性, 从而培养我们的发散思维, 深入掌握数学基础知识, 不断减轻我们在解题过程中的思维负担, 帮助我们进一步学习数学知识点且培养我们的多种解题思维方式。

二、高中数学解题过程中面临的困难

高中数学具有一定的学习难度, 对于曲线运动、三角函数、几何证明、解析几何等知识点的学习常常感到力不从心, 有时候课上听老师讲解觉得能够理解, 课后自己做习题时却又却没有思路, 这是很多同学在学习中遇到的一大问题。主要原因可以归结于以下两点:

1.基础知识不够扎实

高中数学的知识点繁多, 需要我们在学习过程中不断积累数学知识, 并及时进行巩固、温习。我们如果在学习过程中没有及时掌握各个知识点, 就会在日后的学习过程中混淆各个知识点, 在对问题的理解上就会产生很多问题, 无法在解题时灵活应用。很多同学对新的知识点的学习过程中没有及时理解基本概念, 对基础知识掌握不够牢固, 对定义的性质和公式的变形等方面应用意识差, 在解题时就无法抓住问题的实质, 导致对基础知识应用错误, 解题方法不灵活。这就需要我们在学习数学的过程中对知识点进行归纳和总结, 查缺补漏, 规避自己不熟悉的短板, 充分发挥出自身优势。

2.不能做到灵活应用数学相关知识点

高中数学中很多知识点之间都具有一定的联系, 如在学习复数这一知识点时, 常常会需要用到三角函数的基础知识。所以我们在解题过程中, 熟练掌握数学相关知识点是非常有必要的, 更重要的是熟练掌握解题运算方法。但是, 由于高中数学知识点之间衔接比较差, 我们往往都是每一个知识点进行单独学习, 在学习过程中经常因为对概念、公式、定理等理解不够深入, 对题目的条件没有准确理解或者没有注意到隐含条件等, 无法把相关知识点联系在一起, 造成解题时公式、定理等套用出错, 解题过程中一般存在不能熟练应用知识点的基础情况, 导致数学学习成绩不够理想。

三、高中数学“一题多解”的学习心得

1.以高中等差数列具体题型为例

已知一个等差数列的前10项和是310, 前20项和是1220, 由此可以确定其前n项和的公式吗?

解法一:由题意知, S10=30, S20=1220将它们代入公式Sn=na1+n (n-1) /2*d得到:10a1+45d=310, 20a+19d=1220

解这个关于a1与d的方程组, 得到a1=4, d=6;所以, Sn=4a1+n (n-1) /2*6=3n2+n。

解法二:因为{an}为等差数列, 所以Sn=n (a1+an) /2, 将条件带入可得:10/2 (a1+a10) =310--- (1) 20/2 (a1+a20) =1220…… (2)

(2) - (1) ×2得a20-a10=600, 由d= (a20-a10) / (20-10) 得d=6,

又由Sn=na1+n (n-1) /2*d得S10=10a1+45×6=310, ∴a1=4∴Sn=4a1+n (n-1) /2*6=3n2+n

在解答该问题时, 方法1和方法2的解题思路完全不同, 所应用的数学知识点也不相同, 却都能够得到计算结果。这就说明在数学问题解答的过程中, 充分利用与该问题有直接或间接联系的知识点, 可以开拓思路, 从多个角度进行问题的解答, 实现“一题多解”。在数学问题的“一题多解”当中, 做到融会贯通、举一反三, 能极大地提升数学学习的效率。

2.一题多解在高中数学中的学习心得

一题多解能够拓宽我们的发散思维, 起到举一反三的作用, 使我们在解题过程中总结归纳知识点和解题方法。通过一题多解的解题方式, 加上高中数学老师的指导, 我们可以通过独立思考解答问题, 充分利用所学数学知识, 不仅能够起到巩固基础知识的作用, 又能寻求新的思考方式, 通过对一题多解学习方式的积极应用我们可以了解更多高中数学知识点, 更熟练地应用解题技巧及解题思路等, 以加快解题速度。在我的日常学习中, 我会在一题多解的解题过程中总结相关的知识点、定理和规律, 并与学习心得一起整理在笔记本上, 把经典题型和错题一起记录下来。同时, 一题多解学习方法的应用, 需要我们从多个角度去理解题目和看待问题, 熟练了解和掌握问题当中的相关知识点, 并予以合理的利用, 以确定解题的策略和方法。为了巩固知识和查缺补漏, 数学习题训练是十分必要的, 我们要在做练习题中形成系统的知识网络, 进行相关工作时能有条不紊地进行, 从而将每一个知识点都充分应用起来。

四、结语

综上所述, 数学是一门具有整体性与复杂性的学科, 我们在学习过程中常常会碰到诸多难题。“一题多解”的解题方式在高中数学学习中的应用, 能够有效解决我们在解题时遇到的诸多困难, 在很大程度上提高我们的学习效率, 帮助我们深入掌握基础知识, 进一步培养我们的发散性思维能力和逻辑思维能力, 以后再遇到同类型的题目时就能快速解答。

摘要：数学是高中学习的一门重要学科, 高中数学的学习难度相较于小学、初中有了很大提升, 涉及的理论知识和数学定理更为深奥。数学是一种应用非常广泛的学科, 不再是单纯的应试教育, 不仅与我们的日常生活息息相关, 同时更是国家进行科学研究发展科学技术的基础。数学有多种表现形式, 在数学的学习过程中会发现, 很多时候一道题目可以用许多不同的方法来解答。在解答数学问题时, 我们需要从多个角度对题意进行思考, 利用发散思维尝试用各种不同解法进行解题。这样, 可以有效地拓宽我们的解题思路, 从中总结出规律和经验, 可以作为解答其他类型题目的借鉴, 在进行同类型题目的解答时就会变得更加容易。根据课堂教学及学习经验, 总结高中数学“一题多解”的学习心得, 以供同学对于学习高中数学起到借鉴参考作用。

关键词：高中数学,一题多解,学习心得

参考文献

[1]宁继淦.高中数学“一题多解”的学习心得[J].新课程, 2016, (02) :197.

[2]伍俊溢, 廖俊淇.高中数学“一题多解”的学习心得[J].考试周刊, 2016, (78) :61.

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[4]邹睿奇.培养高中数学学习能力的思考[A].北京中外软信息技术研究院.第三届世纪之星创新教育论坛论文集[C].北京中外软信息技术研究院, 2016.1.

[5]杨圣杰.高中生数学解题反思的实践研究[D].哈尔滨师范大学, 2016.

[6]何健.例析由一题多问到多题归一的课堂实施[J].中学数学研究, 2015, (18) :46-50.

反腐倡廉学习心得体会 篇8

××部 ×××

根据公司《加强领导干部反腐倡廉教育工作意见》的要求，我认真学习了中纪委十七届六中全会精神，《国有企业领导干部人员廉洁从业若干规定》，××公司2011年反腐倡廉工作会议精神及相关文献资料，经过学习和思考，下面我结合目前所从事的工作，谈一些自己的学习体会。

思想是行动的先导。正确的思想意识指导健康的行为方式。腐败行为的发生，首先是理想信念和思想道德防线出了问题。领导干部只有具备坚定的理想信念、坚强的党性修养和良好的道德品质，才能正确对待和行使权力。因此，加强领导干部反腐倡廉教育，对于促使领导干部不断提高思想政治素质和廉洁从政意识，增强法纪观念，自觉抵御拜金主义、享乐主义和极端个人主义等腐朽落后思想观念的影响，切实做到秉公用权、廉洁从政，具有重要意义。

当前，世情国情深刻变化，领导干部廉洁自律面临的社会环境越来越复杂。在全方位对外开放的条件下，各种价值观念交流交融交锋日益加深，社会思想文化越来越多元多样多变。同时，我国正处在改革发展关键阶段，在经济体制深刻变革、社会结构深刻变动、利益格局深刻调整、思想观念深刻变化的新形势下，各方面体制机制还不完善，滋生腐败现象的土壤和条件依然存在。面对新情况新挑战，必须坚持不懈地加强反腐倡廉教育，引导领导干部筑牢思想道德防线，切实做到拒腐防变、警钟长鸣。

古人云：“贪如火,不出则自焚;不遏则自溺”。这个道理告诫我们，作为公司中层领导干部，我们要时刻铭记权力是公司给予的，他代表了公司赋予的重任，时刻提醒我们要把集体利益放在首位。无数的案例已经让我们感受到腐败付出的代价是很大的，自由乃至性命，后果是极其严重的。“一失足成千古恨”，我想这些一定也是追悔莫及者的内心感受。所以，强化自律意识，构筑廉洁自律的警示防线，是对每个人的考验。我作为公司一名中层干部，更是处于勤政廉政的风口浪尖，平时更要义不容辞的加强廉洁自律的学习，增加廉政的意识，做到“常在河边走，就是不湿鞋”。关键时刻一定要明白自己该做什么，不该做什么。

反腐倡廉学习心得体会 篇9

一、关于企业反腐倡廉建设的一些思考

企业要实现健康持续稳定的发展，必须高度重视反腐倡廉建设工作，不能经济发展了，干部倒下了。那么作为企业来说，该如何真正做好反腐倡廉建设呢？

我认为，可以从以下几点出发：

（一）要不断提高对反腐倡廉建设工作的认识。我们必须充分认识反腐倡廉工作的长期性、复杂性、艰巨性，长期不断地加强党员干部的党性教育和形势教育，帮助他们不断筑牢防腐思想防线，坚定他们理想信念。正确认识形势，是深入开展反腐败斗争的基础和前提。对于当前的反腐败斗争形势，我们必须看到两个方面：一是成效比较明显，必须坚定信心。通过这些年来反腐败斗争的深入开展，腐败现象进一步得到遏制，党员违纪案件有所减少，人民群众的满意程度提高，要继续坚定反腐败必胜的信心。二是要清醒地认识到，形势仍然严峻，反腐倡廉建设面临许多新情况新问题，必须时刻保持警惕，坚定信心。我们要充分认识反腐败斗争的长期性、复杂性、艰巨性，既要树立忧患意识，增强紧迫感，又要坚定信心，树立长期作战的思想。

（二）反腐倡廉建设必须以科学发展观为指导。一是反腐倡廉必须始终为促进发展服务。要紧紧围绕公司关于改革发展的重大决策部署，着力解决影响和干扰科学

发展的突出问题，为实现企业的又好又快发展提供坚强的政治保障。二是坚持以人为本、执纪为民。反腐倡廉工作要坚持以人为本，重视、关注、维护企业员工合法权益，坚决查处违纪案件。三是增强反腐倡廉建设的科学性。要全面贯彻标本兼治、综合治理、惩防并举、注重预防的方针，做到惩治和预防两手抓、两手都要硬。真正做到教育、制度、监督并重，使反腐倡廉建设与企业改革发展相适应。

（三）要以改革创新精神推进反腐倡廉建设。作为党的建设的一个重要组成部分，反腐倡廉建设必须与时俱进、开拓创新。要更新思想观念。我们要用新的眼光审视、判断和分析新形势，以改革创新精神加强反腐倡廉建设的各项工作。要创新工作思路和方式方法。尤其是在促进权力阳光运行上要有新突破，在加强权力监督上有新举措，在查办案件上有新动作。要创新体制、机制。在坚决惩治腐败的同时，要更加注重治本，更加注重预防，更加注重制度建设，实现体制、机制和制度的改革创新，找出从源头上防治腐败的对策和办法，不断取得反腐倡廉建设的新成果。

二、关于个人廉洁自律的一些思考

廉洁自律、勤政为民是党员干部应具备的基本素质和道德准则，也是党和人民对党员干部最起码的要求。廉洁自律是勤政为民的前提，如果一个领导干部管不住自己，对自己无所约束，滥用权力，为所欲为，甚至违法乱纪，那么他就

没有资格、没有威力去当领导、管别人，他就不可能做好自己的本职工作，代表人民群众的根本利益。

那么如何做到廉洁自律？我认为，要做到廉洁自律，必须要从以下四个方面做起：

（一）要牢固树立共产主义理想信念。

坚定的共产主义理想信念是广大党员干部的精神支柱、动力源泉和前进坐标。我们生活在一个商品经济时代，利益多元化、价值观念多元化、生活方式多元化，导致部分党员干部的世界观、人生观、价值观发生动摇甚至蜕变。腐败现象在现阶段滋生蔓延的根本原因就是因为少数党员干部的理想信念发生了动摇。古人说“物必自腐而虫生”，腐败现象表现上看来是经济问题、道德问题，但深层次的原因却是理想信念出了问题。对共产党人来说，如果不消除理想信念的动摇这种危险的苗头，党就会失去战斗力和免疫力，反腐倡廉也就难以取得理想的效果，廉洁自律也就无从谈起。

（二）要继续发扬艰苦奋斗的精神。

艰苦奋斗、勤俭节约，是千秋万代不落的旗臶。动摇理想信念，必然迷失方向；追求骄奢浮华，终将逸豫亡身。越是经济发展，越要勤俭节约、越要艰苦奋斗。党和国家领导人一再告诫我们，“务必保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，务必保持艰苦奋斗的作风”。虽然现在条件好了，但艰苦奋斗的作风不能丢、勤俭节约的传统不能丢。

（三）要管住自己。

人生最大的敌人就是自己。事实证明，没有谁是天生的腐败分子。腐败堕落都有一个由小到大、由轻到重，逐步走向深渊的过程。究其根源都是在自律上出了问题。对党员领导干部来说，必须防微杜渐，重视小节，加强自律，也就是管住自己。作为一名党员干部，只有管住自己，才能有资格、有能力领导和教育别人。古人云：“其身正，不令则行；其身不正，虽令不从”。如果一个领导干部连自己都管不住，那他就不可能带出好的班子、好的队伍、好的风气。所以我要严格按照党对党员干部提出的标准、要求和纪律，规范自己的言行，以对党和人民事业的高度负责的态度，干好自己的本职工作，树立良好的自身形象，通过管住自己来管住别人。

（三）要善于接受方方面面的监督。

作为一名党员干部，能否牢固树立自觉接受监督的意识，是我们党的事业成功与失败，领导干部本人荣辱沉浮的关键。作为党委书记的我，更要牢固树立自觉接受监督的意识，把党组织交给自己行使的权力臵于党纪国法的约束之下，把自己臵身于党组织和广大群众的监督之中。

另外，还必须树立三种意识：

（一）要树立责任意识。

我们要干出一番事业，做出一番成绩，就必须要有强烈 的事业心和责任感，以对党、对人民高度负责的精神，尽心尽力履行好职责。具体讲，就是要对工作认真负责，埋头苦干，精益求精，以出色的工作业绩取信于民，赢得群众的赞誉；就要对职权范围内的棘手事负责到底，不推诿，不敷衍，不搁臵；就是要在困难面前不低头，不气馁，不退却。

（二）要树立学习意识。

对领导干部来讲，没有真才实学是做不好领导工作的。作为领导干部，一定要把学习作为一种政治责任、一种精神追求、一种思想境界来认识、来对待，刻苦学习，不断拓宽知识领域，不断提高自身的思想文化素质，才能更好地为履行职责奠定坚实的基础。

（三）要树立宗旨意识。

全心全意为人民服务是我们党的唯一宗旨。代表最广大人民的根本利益是我们一切工作的出发点和落脚点。我们要真正培养与群众的亲密感情、血肉亲情，努力做到亲民、乐民，把老百姓的安危冷暖挂在心上，真正带着感情为群众解决实际问题。我们要在行动上，坚持一切以人民利益为重，真正为人民掌好权、用好权。切实为群众办好事、办实事，努力使自己成为廉洁自律、勤政为民的好党员、好干部。

在今后的工作，我将不断加强学习，树立好正确的世界观、人生观、价值观，努力提高自己的工作能力和拒变防腐能力，履行好自己的职责和义务，用心想事，用心谋事，用