当下高中生心理健康教育思考措施

当下高中生心理健康教育思考措施

当下高中生心理健康教育思考措施 篇1

成年办协同县人大办、县政协办、县委办、县政府办、县教育局等部门组成调研组对我县青年学生的心理健康问题进行深入调研，其中，在对**一中高一年级全体学生进行了一次心理健康情况调查中的结果表明：“感到有学习压力”的占64.8%，“有轻度强迫症状”的占65.8%，“存在情绪不平衡”的占56.4%，“有轻度焦虑症状”的占51%，“适应不良”的占54.4%。由此可见，在高中生中开展心理健康教育是十分迫切和具有深远意义的重要举措。

国家教育部在1999年颁发了《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》，2002年又颁发了《中小学心理健康教育指导纲要》，足以见得我国对中小学心理健康教育的重视。如今，在学校教育中开展心理健康教育已逐渐成为越来越多的学校领导和教师的共识。那么，如何在青年学生教育中切实、深入、全面地开展心理健康教育呢？笔者认为，当前高中生心理健康教育应实现以下“五全”：

一、统一思想，确保认识“全面”到位

由于我国心理健康教育开展起步较晚，许多学校领导、教师的心理健康教育观念淡薄，而且心理健康教育的师资也十分缺乏，从而导致许多学校在心理健康教育的认识上陷入了误区。因此，加强高中心理健康教育的当务之急是转变教育观念，认清心理健康教育概念，明确心理健康教育的根本目的，坚持学生心理各要素的协同发展。

心理健康教育是教育者运用心理学、教育学、社会学乃至精神医学等多种学科的理论和技术，通过多种途径与方法，培养学生良好的心理素质，提高心理机能，充分发挥其心理潜能，从而促进学生整体素质的全面提高和个性和谐发展的教育。然而，笔者在调查中发现，一些地方把开展心理健康教育作为提高升学率的一种手段，一切围绕提高学习成绩，只偏重于学习心理教育。比如，进行智商测试、学习焦虑测试、学习方法指导、考前心理调适等。高中心理健康教育的主要内容应包括：学习心理教育、情感教育、青春期教育、人际关系指导、健全人格的培养、抗挫折耐力的培养及学生自我心理修养等。通过心理健康教育，使学生生活上自理、行动上自律、评价上自省、心态上自控、情感上自悦。

二、深入了解，面向学生“全体”教育

一切教育应面向一切的学生和学生的一切，心理健康教育也不例外。但在当前的学校教育实践中，不少教师对心理健康教育还存在着一些误解，认为“心理有病”的人才需要心理健康教育，认为心理健康教育主要是针对个别学生开展的教育活动。当然，我们不否认，个别生在心理健康发展方面需要得到特别的教育和帮助，但事实上，心理健康是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育，因为，往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。如，一些“好”学生由于长期被宠、被捧，心理承受能力已变得极脆弱，稍不如意就发脾气，有的还采取极端措施进行打击、报复，甚至走上犯罪道路，有的就此迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见，心理健康教育并非只是个别学生教育的需要，心理健康教育是面向全体学生的重要课题。

三、把握关键，启动教师“全员”尽职

有人说，心理健康教育是学生工作者和班主任教师的任务；也有人说，心理健康教育是心理辅导教师的专门职责，这些观点都是错误的。事实上，心理健康教育是一项全社会（尤其全体教育工作者）所共同承担的任务，因此学校要动员全体教职员工积极行动起来，树立学校心理健康教育人人有责的观念。

要实现全员参与心理健康教育，这就要求每一位教师都要关注学生的心理健康，都要掌握心理健康的基本常识。当前，高中心理健康教育的关键问题是缺乏懂得心理学专业知识的教师，多数教师没有经过系统的心理健康教育的培训，不能自觉地运用心理科学知识帮助学生，甚至一些教师管理方法不当，导致了学生心理问题的产生。针对这一现状，学校要分期、分批地对全校教师进行心理健康教育的培训；教育主管部门在制定教师培训计划时，有必要将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容。学校还可以通过发放学习材料、开设心理健康讲座、工作经验交流会等多种形式，使每位教师树立关心学生心理健康的意识，具有一定的心理健康教育的知识能力，熟悉学生常见的心理问题的辅导策略；同时，作为教育工作者还要能够掌握自身调节的方法，不断提高自身的心理健康水平。

四、积极引导，渗透教育“全程”运作

目前，不少的学校虽然也认识到了心理健康教育的重要性，但却机械、简单地将之理解为课程教育或开展

一、两次轰轰烈烈的活动。孰不知，真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次活

动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它的教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要“润物细无声”的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。《中小学心理健康教育指导纲要》中指出“要把心理健康教育贯穿在学校的教育教学之中，要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用，建立民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。”因此，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到学校的各项教育教学管理的全过程，才能把心理健康教育真正做到实处。

首先，我们要以课堂教学为主渠道，实现心理健康教育与各科教学活动的相互渗透。课堂教学是学生一天的主要活动，课堂也是学生一天最重要的活动场所，学生在课堂上投入的时间和精力也最多。所以，如果能在课堂教学过程中渗透心理健康教育，无疑是学校心理健康教育最有效、最有意义和价值的开展途径和方式。为此，教师在备课时不仅要备知识、备普通的教学环节，更要围绕学生来备、围绕多元化的课堂教学效益来备；在课堂上对学生要多激励、多表扬，少批评、少否定，注意教育机会的平等和公平，注意个别差异和因材施教等等重要的教育原则，创设积极的课堂心理氛围；在课外作业的布置上，要注重理论联系实际，引导学生把心理健康教育的内容付诸于行动中。此外，还应结合各学科的自身优势渗透心理教育，如：在语文课中着重渗透情感教育，在数学课中着重培养智力技能，在政治课中塑造良好品格等等。

其次，我们要以学生为中心，实现心理健康教育与思想品德教育的相互渗透。在以往的德育工作中，教师容易只注意到学生表面的那些行为问题并将之很快上升到德育的高度做出品行不良的判断，而忽略了这些行为问题背后掩藏着的原因，包括学生的心理需求。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重、一种对“人”的尊重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是所有德育工作者在教育实践中面临的重要课题。

再次，我们要以活动为载体，实现心理健康教育与学校日常管理活动的相互渗透。研究与实践证明，实现心理健康教育更多地依赖于个体在真实情境中的实践操作与体验。因此，心理健康教育不能成为一门说教课，不能只停留在口头上，而应深入生活、在实践中加以训练、巩固。为此，我们倡导注重实践，给学生机会，让学生在参与中、在“做”中真正受到心理健康教育，其中，最主要和最直接的实现方式就是寓心理健康教育于学生的日常行为规范之中，并且有意识地组织学生开展各种活动去实践、体验所学的心理健康教育知识等等，通过这些生动、活泼、有趣的活动，不仅让学生受到实实在在的心理健康教育，而且使学生体会到心理健康教育来源于生活、实践于生活的基本道理，从而将心理健康教育再一次真正落在实处。

五、强化宣传，调动社会“全民”参与

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一、当代高中生心理健康的现状

近年来,研究者们采用各种有关量表对青少年的心理健康状况进行了大量的研究,许多研究结果表明;有10%至30%的青少年存在着各种不同程度的心理健康问题,对于高中生心理健康状况,有专家认为有10.8%的高中生存在着各种明显的心理健康问题。高中阶段,是人生成长的关键时期.他们生理发育逐步成熟,心理上正处于“断乳期”,在此关键时期如果缺乏及时正确的引导,可能会导致出现心理障碍或心理疾病等,所以本文就根据高中生心理健康现状,来分析一下其心理问题原因并提出相应对策。

二、高中生常见心理问题及其原因分析

(1)学习压力。高中生普遍面临巨大的升学压力,所以学习类心理问题呈普遍性和突出性特点,甚至有部分同学有厌学和严重考试焦虑症状。一些地方及学校片面追求升学率,无视高中生的心理、生理特点和承受能力,一味给学生增加学习压力,致使一些学生出现了心理紊乱,甚至心理障碍。只有减轻学生的心理负担与学习负担,同时教会他们掌握有效学习方法,端正学习态度,培养良好的学习习惯,引导他们正确看待考试分数成绩和名次的变化,才能帮助学生树立自信心,健康愉快的成长。

(2)人际关系问题。高中生的人际交往对象主要有老师、同学和父母,因此处理好与这三者关系对于高中生健康成长至关重要。良好的师生关系不仅是教师传授知识的纽带,而且本身就能起到心理健康教育的作用;同学之间的交往对于学生的归属感的培养有重要作用;父母是孩子成长的坚强后盾,对于孩子的安全感等方面有着独特的作用。有部分同学在生活、学习中人际交往困难,对此,不妨学会“换位思考”,将心比心。当然,还需要掌握一些沟通的技巧,这对于良好的人际关系有重要作用。

(3)家庭环境的影响。国内心理学家经过临床实践和研究证明,青少年的人格、情绪特点、行为方式都与其家庭养育方式密切相关。有关研究显示,父母教养方式不同的青少年,其身心发展状况也不同。但是很多家庭的环境并不有利于孩子成长、成才,由于家长没有掌握一些基本的教育原则等原因,因此在家庭教育中存在很大的“误区”,加上现在很多孩子都是独生子女,自我中心,缺少吃苦耐劳团结协作的品质,这种种因素严重阻碍了中学生的心理健康成长。

(4)社会环境尤其是网络环境的影响:网络是把“双刃剑”,学生在畅游网络的时候的确有不少益处,但是其在学生的成长过程中的负面影响也不容忽视:网络具有虚拟性,学生很难与社会现实分开,导致学生更加封闭自己,消极对待现实社会。网上有不少不良信息,色情暴力等负面信息大量存在,加上中学生好奇心强、自我控制能力弱,稍有不慎,很可能受到腐蚀沉迷其中。还有不少学生沉迷于网络游戏,一旦沉迷其中、网络成瘾就可能导致学生出现逃课、包夜、偷盗等现象的发生,学生的身心健康受到极大摧残!

(5)自我因素。中学生处于非常复杂、充满矛盾的“困难期”“危机期”。其主要特点是身心发展不平衡、心理上的成人感和半成熟现状之间的错综矛盾以及这些矛盾所带来的心理和行为的特殊变化。这个时期的学生呈现出自控力不够强、以自我为中心、做事易主观冲动等特点,诸多矛盾冲突交织在一起,若处理不当,就会产生心理问题。

三、高中生心理健康教育的对策

(1)加强学生的心理健康教育。中学阶段是人生历程中心理发展的重要转折时期,是其生理和心理发生重大变化极不稳定的时期。因此,必须做好学生的心理健康教育工作。心理健康教育的实施应全面渗透在学校教育的全过程中。首先,学校在认同心理健康教育的必要性,还需加强对教师心理健康的关注,有研究表明,教师的心理健康与学生的心理健康密切相关,只有健康快乐的教师才能教出健康快乐的学生,减少学生的师源性心理问题。其次,必须在学校建立心理健康服务体系,这包括学校心理健康教育、心理辅导、心理咨询和心理治疗。其中,尤其要重视心理健康教育,因为其面向全体学生,具有整体性、主动性、预防性、超前性等特点,能使学生的心理潜能得以开发,使学生的个性发展与德、智、体、美等诸方面发展实现和谐的统一。

(2)通过开展各种活动释放学生压力。要培养学生具有健康的个性心理,必须让学生释放心理压力。缓解压力的方式有多种:一方面学校可以多开展一些兴趣小组,这种方法可以使学生以自身优势抵消自身弱点,建立自信心,培养积极向上的心态,使学生的紧张的学习生活得到调节,从正面消除了学生的心理压力。还有另一种方式对于释放学生的学习压力、提高学习效率有巨大作用,那就是体育运动!在埃多斯山崖上刻有一句名言:“如果你想强壮,运动吧!如果你想健美,运动吧!如果你想聪明,运动吧!”从中可见“生命在于运动”。对此,学校可以开展一些体育活动,学生在平时也应坚持每天锻炼半小时以上,只要动起来,做到劳逸结合,就可以让缓解压力,让生活充满活力、充满朝气!

(3)家校联手,共同培养。学校的教育不是孤立的,尤其需要得到家庭的支持。对家长进行心理知识普及是学校心理健康教育的一个重要组成部分。可以定期或不定期与家长进行沟通交流,比如每学期开学初的见面会、期中家长会、期末的素质报告单是固定形式;平时针对学生的在校表现情况,及时灵活地与家长进行沟通。在平时的家长学校、家长会议中注重交流培训,这可以帮助家长了解一些学生的发展变化规律,掌握科学的教育方法,防止进入家庭教育的误区,达到家校合作,使家庭和学校形成最大的合力,达到最好的教育效果。

参考文献

[1]郑延平,赵靖平.中国生活事件调查[J].中国心理卫生,1990(6).

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编者按:随着公众对教育的诉求越来越多,教师教育问题往往被推上各种话题的风口浪尖。在出现大量教育问题、教育事故之后,公众的目光总会直接聚焦在教师方面,并寻求可行对策。因此,教师在今日社会中承担着多种职责。这不禁引人发问:教师是拯救社会、拯救教育和拯救青少年的“灵丹妙药”吗?教师这个职业从产生之初就被赋予了种种责任与义务吗?中国历史上教师所受的教育与我们今日对教师的诸多诉求是一脉相承的吗?本期《专题策划》栏目将聚焦于我国近现代教育史中的教师教育、我国当代的教师教育,体涉及三方面内容:一是著名教育家的教育思想、教育实践;二是追溯近代农村教育先进理念的渊源与发展,探讨现代农村教师的素质;三是对当代教师教育具体实践进行总结与梳理,分析存在的问题与困难,提出应对策略与改进措施,以期回望历史,着眼当下,总结经验,深刻反思。

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然而, 当这股风潮伴随着“不能输在起跑线上”这一口号愈演愈烈时, 一种质疑声开始出现在人们的生活中。教育部基础教育司副司长王定华在2011 年的讲话中曾表示“‘孩子不能输在起跑线上’这种话, 在某种程度上是‘一种忽悠’”。北大中文系教授温儒敏2010 年在接受《人民日报》记者采访时也说:“这个口号极大地制约和影响着万千家长。”在他看来, 这个口号是没有经过科学论证的错误口号。由此, 对该口号的一系列批判争论又似乎开始撼动这个昔日大众推崇万分的教育口号的地位。人们不禁开始思考:当学前教育与“起跑线”相联系, 该如何看待此命题的真伪?它所透露出来的当下学前教育的理念, 又是否与学前教育的初衷相违?

一 “孩子不能输在起跑线上”的辨析

1.“孩子不能输在起跑线上”之真

在我国的学制体系中, 学前教育主要是对3~6 岁儿童实施的保育和教育。目前, 多项研究已经证实了学前教育的独特功能和巨大的效益。意大利著名教育家蒙台梭利曾在《有吸收力的心灵》中提出3~6 岁是儿童性格塑造的重要时期, 而且, 儿童在此阶段仍存在着语言发展的爆发性现象。学前教育作为基础教育重要的组成部分, 良好的学前教育不仅仅能促进儿童的全面发展, 也同样为儿童接下来的教育打好基础, 可以说, “不能输在起跑线上”的确在某种程度上反映了学前教育的重要性。由此看来, 两者的联系, 本意是为了让儿童在学前教育阶段能享受应有的教育资源, 为今后的发展做好铺垫。

2.“孩子不能输在起跑线上”之伪

马克思在其著作《资本论》中曾说:“经济基础决定上层建筑”, 社会意识能一定程度上反映当前社会的经济发展。“不让孩子输在起跑线上”作为一种社会意识, 同样真实地反映着当前社会经济对教育产生的巨大影响。虽然它一定程度上体现了公众对学前教育的重视, 但是, 它与旨在促进儿童全面发展的学前教育之间并不能对等, 它更多地倾向于对知识技能的灌输。一个明显的表现就在于众多培训机构和补习班以此为口号大做文章, 家长片面地重视儿童知识技能而不是行为习惯和性格的培养。事实上, 这种通过异化教育观念借此获取经济效益的行为仍旧存在于市场经济体制之下, 而“不让孩子输在起跑线上”只是教育产业化下一个小小的成果。当市场运作成为异化教育观念的推手, 想要学前教育发挥它正常的功能, 也就需要公众重新审视新形势下部分学前教育的理念。

3.学前教育——“起跑线”之争

事实上, 对“起跑线”进行的精准定位, 才是有利于学前教育发展的明智之举。诚然, 重视学前教育, 给儿童的成长创设一个特殊的环境, 更有利于激发其潜能和创造力。但是, 当前起跑线的终点是分数, 学前教育的重点内容并不包括情感、能力等各方面的综合发展, 这一起跑线在某种意义上便形同虚设。教育从来都不是一个一蹴而就的过程, 学前教育作为教育的初始阶段, 不可否认它负担着重要的责任, 但是, 将其视为“起跑线”, 这种行为本身就暴露出当下学前教育存在的种种问题。把学习和教育看作一场比赛, 以知识技能和成绩作为衡量比赛输赢的标准, 这在本质上违背了教育的初衷。

二对当下学前教育理念存在问题的思考

1.学前教育——目标功利化之过

当越来越多的双语幼儿园、补习班如雨后春笋般出现在人们的视线里, 人们不禁生出了这样的疑问:“这些应时而生的教育机构是否真的助推了儿童的成长?”然而, 当否定的答案呈现在人们的眼前时, 因不少家长和教师有着期望孩子成为“人中龙凤”的心理, 一番较量之后, 以设立各种不切实际的、超出孩子能力水平的目标来吸引眼球的幼教机构仍然占了上风。必须承认, 市场经济的大环境并不是导致这一结果的唯一因素, 升学的压力、教育资源的不均衡, 一定程度上造成了教育目标功利化的现象。但是, 若教育的目标偏离了初始的航向时, 又怎能期盼其获得预想的效益呢?

2.学前教育——对成才规律的错误认知

自20 世纪初, 法国教育学家保罗提出“终身教育”的思想以来, “一次性”的学习已经逐步被时代否定, “活到老, 学到老”的思想也渐渐为大众所接受。学习是一个长期深入的过程, 并不是看似占有先机就一定能保持优势到最后。“别让孩子输在起跑线上”较之“终身学习”的思想, 则更像是“快餐式”的学习——强调速度而不重视过程。“欲速则不达”的道理在教育领域同样适用, 百米冲刺的速度并不适宜一场和生命长度等同的长跑。一味地强调“起跑线”, 更有可能使得孩子在早期产生对学习的厌烦, 最终只能和王安石笔下的方仲永一样, 有着“神童”之名号, 最终却只能湮没于历史的尘埃之中。

3.学前教育——儿童主体的边缘化

教育活动从来都离不开教师和学生, 学生作为教育认识和实践活动的承担者, 在教育过程中占据着主体作用。在学前教育中, 儿童作为接受教育的特定群体, 因为年龄的限制和认知水平的发展, 常常成为被动接受教育的一方。在众多幼教老师看来, 教师在教育过程中处于绝对权威的地位, 是教学活动的中心, 师生之间更像是一种单纯的给予和接受。这种把学生看作“装知识的容器和口袋”的思想在中学阶段仍旧盛行, 更不用提发展较晚的学前教育阶段。由当下社会提出的“不能让孩子输在起跑线上”的口号而引发的种种表现来看, 它在某种程度上, 将作为教育主体的儿童边缘化, 想要真正做到将儿童的需求纳入学前教育的重要考虑范围内, 仍旧有很长的路要走。

三当下学前教育理念存在问题的解决措施

1.加强各级政府对学前教育的监督和管理

从世界范围来看, 不论是美国、印度的做好入学准备, 扶助弱势群体, 还是英国的关注儿童发展, 促进妇女就业, 他们在帮助儿童做好学业衔接的同时, 也力图推动教育公平的实现, 从根源上减少促使学前教育目标功利化的因子。毕竟, 教育作为大多数国家视为公益性或准公益性的事业, 学前教育的目标都应该以顺应、帮助儿童发展为主。目光转向国内, 我国政府同样也应做到关注学前教育领域的种种现状, 提高对学前教育价值和意义的认识。落实职责, 有效的监管市场, 为广大儿童提供基本均等的教育机会, 为促进整个社会和谐、持续的发展打下基础。

2.加强教育人才培养, 开展素质提升建设

一方面, 学前教育工作者作为教育过程中的一个主体, 首先要树立科学正确的幼教观念, 掌握有效合理的教育方法, 努力做到关注儿童成长需要, 关注儿童的个性能力培养, 利用多种途径和手段促使儿童的全面发展。同时, 自身也要不断学习和更新观念和思想, 提高教学能力和水平。另一方面, 国家和政府也应加大对学前教育的投入特别是学前教育人才的培养, 建立和完善学前教育师资培训机制, 将教师培训纳入常态化。同时, 学校积极安排定期的教学经验交流会, 也能使学前教育工作者在不断的学习中提升自我, 取得进步。

3.转变教育理念, 尊重儿童发展

如今, 教育特别是学前教育受到了社会较高的关注, 如俗语“笨鸟先飞”, 又如马卡连柯的“教育的基础主要是在五岁前奠定的, 它占整个教育过程的百分之九十”, 这些昭示早期教育重要性的观念, 也愈发得到众多家长老师的认同。而纵观中外众多教育名家的思想, 以卢梭《爱弥儿》为代表的自然教育的思想一直处于重要的地位。在这其中, 越来越多诸如蒙台梭利等的儿童教育家也坚持教育应该顺应儿童自身的发展, 顺应自然赋予的规律。“不能让孩子输在起跑线上”这句话在当今中国影响范围仍然广泛, 影响程度仍然深重。但是, 我们始终坚信, 教育的“起跑线”并不能等同于人生的“起跑线”, 赢在“起跑线”也不等于赢在“终点线”。理智地看待当下学前教育领域出现的现象和口号, 一切以尊重儿童成长步调为准, 才能使基础教育的功能得到有效的发挥。

摘要：现如今, 经济的发展和社会的进步使得人们将更多的目光投向了教育领域, 为使孩子能在激烈的社会竞争中出人头地, “不让孩子输在起跑线”的观念逐渐得到大众的肯定。然而, 伴随着由此引发的种种教育现象, 质疑声也开始响起。本文旨在通过对这一观念的分析, 透视当下有关教育现象, 借此引发公众对学前教育理念的思考。

关键词：“起跑线”,学前教育,教育理念

参考文献

[1]熊丙奇.走出一个时代的教育困惑[M].上海:百家出版社, 2011

[2]〔意〕玛利亚·蒙台梭利.有吸收力的心灵[M].天津:天津社会科学院出版社, 2010

[3]〔美〕莫里森.当今美国儿童早期教育 (王全志、孟祥之等译) [M].北京:北京大学出版社, 2004

[4]中国学前教育发展战略研究课题组.中国学前教育发展战略研究[M].北京:教育科学出版社, 2010