叶子的心声作文

2024-12-03 版权声明 我要投稿

叶子的心声作文(共15篇)

叶子的心声作文 篇1

现在虽是初秋,但已有许多哥哥姐姐落入泥土,想想一起玩的日子:小鸟是我们的玩伴,我们曾经一起畅谈过去、未来,一起唱森林之歌;风儿是我们的玩伴,他很爱干净,每次路过都要吹掉我身上的脏东西;桔子

我很羡慕松树,因为他们可以四季常青,

 

小鸟飞到我身边,焦急地说:“暴风雨来了!”随后飞到了屋檐下。

几阵凉风过去,天暗了下来,很快乌云就遮住了半边天。又几阵凉风,闪电出场,闪电的排场好大,隆隆的雷声紧随其后。

风一阵比一阵大,不久狂风怒号,大大的雨点随之落下,我紧紧抱住树妈妈的手,可惜还是落下了。

“用作文倾吐心声!” 篇2

关键词:作文教学;自由表达;倾吐心声

中图分类号:G623.23文献标识码:A文章编号:1009-010X(2007)12-0023-02

人往往都这样:书读多了,生活积累丰厚了,就会引起倾诉、表达的欲望,于是就开始写作了。小学生有许多美丽的幻想,包括荒诞无稽的;也有很多绚丽的梦想,包括不现实的;有成长中的喜怒哀乐;更有用童真看世界的奇思妙想……所有的这些,都应鼓励他们写出来。让他们真切地体会到:“要用作文倾吐心声!”

《语文课程标准》提出:“要为学生的自主写作提供有利条件和创作空间,减少对学生写作的束缚,鼓励学生自由表达和有创意的表达。”有识之士纷纷提出小学生作文要淡化文体、淡化形式,倡导自由表达。要鼓励学生顺其自然的表达,有什么话就写什么话,话怎么说就怎么写。宁可要“幼稚”也不要“成熟”。茅盾先生说过:“幼稚粗拙是壮健美妙的前奏曲。”

《语文课程标准》还提出:“让学生写自己想说的话,写出自己对周围事物的认识和感想。”作文应是真情的流露和心声的表达,我们要培养学生独特的精神,引导学生善于表现真我,表现有别于他人的主观感受、主观体验。宁可要实话实说,也不要虚伪矫饰。要以此为向导,创造条件,让学生高扬起天马行空的个性化行文思想,率性而作,任思想恣意挥洒,让心声自由倾吐。教学中,少一点形式束缚,多一些个性表达;舍弃虚伪矫饰,唤回真我。

只有敢说话,才能写出好文章。例如,开展心理疏导作文课对于引导学生敢于说真话、诉真情是有很大的帮助的。如《我生气了,怎么办?》、《我有烦心事,怎么办?》、《爸爸妈妈吵架了》、《我不想写作业》、《我想当班长》、《我不想自己睡》、《妈妈委屈我了》……这些作文都是通过老师引导学生例举一些亲自经历的实例,引导学生把自己为什么要生气,为什么会烦心,怎样受委屈,心里有哪些话,以及生气时的表现,烦心时的表现等等都说出来。通过向全班同学的倾诉,再经过教师的积极引导,让学生自己想出一个合理的解决办法。通过这样的引导,学生会有一种情溢心间,不吐不快的感觉。教师就要抓住火候,让学生趁此宣泄自己的感情,表露心声,并让学生把这种感受写出来。

孩子们的童年是梦的季节,这时候往往会有许多不切实际的想法。当孩子愿意把这些心里话都说出来时,不论孩子的想法是多么可笑,孩子的行为是多么幼稚,只要是真实的,教师都应该加以表扬。因为,高尚的、美的情感都出自真实的事情、发自内心的感受。这些真实的感受成了写作的第一手材料,这样写出来的作文才有真实性可言。

想象是孩子们的天性,只有喜欢想象才会有所创造。而孩子们的想象是一个无限的资源,要多广就有多广,要多深就有多深,要多奇妙那就会有多奇妙。所以,孩子们的想象仿佛是童话中的宝库,丰富而神奇。既然有了这样一个巨大的资源宝库,就应该就地取材,充分利用。

有老师在上《美丽的彩虹》一课时,借助课后练习问了这么一个问题:彩虹像什么,你想用它来干什么?让学生充分展开想象的翅膀,写出自己的想法。回答,可以说是精彩纷呈:

学生1:彩虹像秋千,我想在它的两端绑上绳子,来荡秋千。

学生2:彩虹像一个七彩的大蛋糕,我想在爸爸、妈妈过生日的时候,送给他们。

学生3:彩虹像一大块美丽的花布,我想扯下一块做美丽的花裙子。

学生4:彩虹像穿着盛装的字母“C”,我想带着它一起出去玩。

从学生充满个性的回答中,我们不难发现,孩子们的确插上了想象的翅膀,写出了自己多姿多彩的想法。这样不但培养了学生们的想象力,而且在充分想象的基础上培养了学生们的书面表达能力。想象是不受时空限制的。在作文时充分运用想象的技巧,犹如给文章插上了翅膀。为什么不还给孩子们自己的天空,还给他们一个足够的思维空间,给他们扬起思维的风帆,让他们展开想象的翅膀飞翔?

作文课就要解放人的心灵和才智,让学生们的想象力、表现力和创造力都尽情地释放出来。

器官的心声作文 篇3

你们好!我是脆弱的眼睛,我这一位小主人没有把眼睛顾好,害我罹患了白内障、飞蚊症和干眼症,得白内障就要开刀,如果没有开刀看东西就会蒙蒙的,不舒服。自从开完刀后眼睛就不会蒙蒙的,也慢慢的改变视力,真感谢小主人,如果没有他,我可能一辈子都看不见。

你好!我是可怜的牙齿,我这一个小主人,不但爱吃糖,又不照顾自己的.牙齿,害我的身体变成了蛀牙虫的家。知道了也不去找医生,后来才发现自己的牙齿都蛀光了,要治疗也来不及了,医生说:“没办法你只能戴假牙,不然,就拔掉,让他留一个洞。”小主人知道了也很后悔,所以大家要爱惜牙齿喔。

大家好!我是食物的碎纸机”胃”,我这个小主人,都不爱自己的生命,看到了什么就吃什么,都不经过大脑“三思而后行”,直接吃下去,害我每天都要消化这些不该吃的东西,有时候小主人会把我害得每天都全身不舒服,这样不但会造成身体的负担,还会让消化的功能失调,如果严重的话,会造成胃溃疡或胃癌,那可是很可怕的喔!

树的心声作文 篇4

可是幸福的日子总是短暂。

有一天,森林里传来了汽车隆隆声。我被带走了,人们把我安在街道旁,我成了行道树。城里果然不如森林啊!在这里,空气真差啊,感觉身体都大不如前了,头顶上飞过的不再是绿背黄纹鸟,而是一只只“铁鸟”——飞机。唱歌的也不再是那一只只山雀了,而是一辆辆飞驰而过的汽车。我的生活也发生了翻天覆地的变化。

这样的日子还不是最糟糕的。

人们有时会把铁丝绑在我身上,用来晾衣服、晒被子等。天长日久,铁丝勒进了我的肉里,但我并不服输,把伤害我的铁丝吞了下去,我也越来越强壮了。我想:“如果不是我意志力较强,恐怕……”有时,人们会把垃圾扔在我旁边,这也太脏了吧!

一天,一位母亲带着一个小女孩走过来,小女孩年纪不大,约摸四五岁,扎着双马尾,手里拿着一包零食。小女孩边走边吃,吃完的零食袋紧紧握在手里,她四处张望,母亲蹲下身子接过小女孩手里的零食袋,扔在了我的面前,带着小女孩往前走,我心里的一丝亮光黯淡了。突然小女孩跑了回来,捡起我面前的零食袋,对妈妈说:“妈妈,垃圾不能乱扔,会破坏环境的,我们老师说的。”

小鸟的心声作文 篇5

“啦啦啦,森林是我的家,啦啦啦,动物是我的伙伴。”我正开心地哼着歌呢!为什么哼着歌?因为森林是我美丽的家园,我是一只可爱的百灵鸟,我叫圆圆。

从前我生活的环境可优美了,森林郁郁葱葱的,就像我的天堂。大树与我作伴,小草听我歌唱。天上的朵朵白云就像洁白的棉花,有时我会与白云嬉戏,捉迷藏。无聊的时候,还会给大树捉捉虫,给小草松松土。

有一次,我出门远行,几年后回到家乡。再次回到这片森林,这让我大吃一惊,森林光秃秃的一片,已经面目全非了。我的家呢?我的伙伴呢?我又累又渴,找不到停留的地方,我飞呀飞,飞呀飞,来到了小溪边,刚想喝水,看见河水浑浊不清。小虾和小鱼到底去哪了?我只能继续往前飞,飞呀飞,飞呀飞,我飞到了到处都是高楼大厦的地方。我看见人们把树木做成了房子,床、椅子、桌子……原来树木被人类做成了他们需要的东西。

我抬起朦胧的泪眼,不禁仰天长叹:“人类啊!保护我们这些可怜的小动物吧!”

女儿的心声 篇6

爸爸您知道吗?其实我真的很爱您。有一天晚上,都快睡觉了,我感觉头有点疼,一量体温竟然发烧了,您知道后,不顾天黑,抱起我就往医院跑,当时我真的很想说一声:“爸爸我爱您!”但每当我看到您那严肃的面孔,看到您那凶巴巴的目光,那种想亲近您的感觉就立刻消失了。就说上学期英语考试吧,我想考得好一点儿,希望老师批卷的时候笔能放松一点儿……总之,希望老天不要太过分。但等到发下了成绩单时,我哭,我叫,我喊,我流下了眼泪,我只考了67分。分1分1分!學生的命根呀!拿着这张沉重的成绩单,我不敢回家,我害怕您那严肃的表情,害怕您那双有力的大手——这双手曾不止一次地打在了我身上,即使不打我,我也害怕您瞪得特别大的那双眼睛。回到家,果然不出我所料,您狠狠地训斥了我一顿。尤其当我听您说“就考这些分,别再上学了”时,我多么难过呀!

爸爸,我知道您批评我都是为我好,但您能不能别那么凶?在家中,您只要看到我看电视,就脸上挂着霜问:“作业写好了吗?”爸爸,并不是整天对着书就能把知识学好,老师就告诉我们:会玩就会学!谁不想考个好成绩?当我考得不好时,我多么希望能得到您的鼓励呀!就算批评,您能不能不再使用“专制”的家长作风?

真希望民主,平等的风气能走进我们的家,爸爸,给女儿点儿微笑,好吗?

小编有话说:

或许在教育孩子方面每个家长关注更多的依然是孩子的分数。就像你的爸爸一样,看到你考试的分数少了,就对你凶;看到你看电视了,也是先问你“作业写好了吗”。你说得很对,“并不是整天对着书就能把知识学好”,学习也需要劳逸结合。不过,你的心声你的爸爸并不了解,他把爱藏在了对你的“凶”里面。你渴望得到爸爸的鼓励,渴望看到爸爸的微笑,何不好好和他沟通一下呢?

水的心声作文 篇7

水的心声我的名字叫水。我有点特别,缓缓流动的是我,激昂澎湃的是我,晶莹透明的是我,浑浊不堪的是我,无色无形的是我,微弱的是我,强大的也是我......我无处不在,你的体内,动物的体内,地球的体内......我还有三种形态,流动温和的液体、坚固寒冷的固体、无形炙热的气体。每年到了春天,大家用我来浇灌田野,植物们疯狂的成长着,大伙都感到很高兴。

夏天到了,知了狂叫着,我又成了腾腾雾气,蒸发到空气中,再倾盆大雨的从天而降,洗涮着大地,一不小心就下多了,变成了洪水,吞噬了大伙的家园、财产、甚至生命,我也不是故意的,实在是太热了......秋天是丰收的季节,大家再次把我浇灌在肥沃的土地上,盼望来年有个好收成。冬天,我冻的缩成一团,变成了冰,变成了雪,我也想取取暖,钻进你的小棉袄,一瞬间就融化了。而美丽的雪花就像帮大地盖上了雪白的棉被,漂亮极了,也暖和极了!这就是我!

【水的心声作文(汇编2篇)】

动物的心声作文 篇8

某一天开始,活动渐渐停止了!我还天天期盼主人带我出门活动。一天比一天还急,主人也好几天没来喂食了,我急躁的吠着,主人竟然不耐烦的拿着衣架子鞭打我,要我安静。有天实在饿到受不了,门外食物的味道诱惑我,溜出去看究竟,觅食终於满足不再饥饿後,主人的大门竟然关起来。在门口蹲好多天,主人也没有出现。主人你是不是对我十分失望!只好自己流落街头,寻觅生存的食物。

我四处走走晃晃,看到有食物就会去吃,有时找不到,还得翻垃圾桶,虽然不比主人以前喂得狗食好吃,却能填饱肚子。四处看到一切跟我一样沦落街头的同伴们,我们结交为好朋友,一起说心事,一起抢地盘,甚至会比较自己以前的主人!就这样混过好多年,我们随时都面临安乐死。但是十时响起:主人你减重的心愿达成吗?

不幸的事情真的发生,我放在十二夜的剧情中。这是最後的心愿,主人我还是思念你。请你想告诉人类,你们对我们的不好,我们下一秒就忘记;你们对我们的好,我们却会记得一辈子!我们并不是玩具,玩玩就丢,一定制造更多像我一样可怜的狗。爱我,就请好好对待我,保护我,我们只求有食物吃,食物美不美味其次;只求有地方睡,狗窝好不好是其次。

倾听自己的心声 篇9

直到今天我才懂得,我是在4岁时就开始了自己的职业生涯的,那时我向我的父母亲和全世界宣布:“妈妈、爸爸,我想当一名消防队员!”可你们必须知道,我之所以那样说并不是出于保民一方的伟大愿望,我那时的想法远没有那么复杂。事实上,我那么说只是因为我喜欢红色,而且我觉得黑色和白色的、身上带着斑点的搜救犬真的很酷。但现在,当我回忆过去,我看到的是一个无所畏惧地决定终生走上一条陌生道路的孩子,我看到的是无论孩子有何目标,都会给其鼓励的一对父母。

当然,我现在还看清了,当初我在决定放弃法学院的那一天,就开始走上了成为一名CEO的道路。在我明白了当一名消防队员实际上比红色和搜救犬要复杂得多的时候,在我知道我自己永远无法像我那位艺术家妈妈一样画画的时候,我很自然地想到,我可以跟随父亲的脚步走。你们知道,我父亲是一名法学教授,并且是法官,他给我的指点和作出的榜样对于我来说从来都是至高无上的。所以,当我在斯坦福大学学完中世纪课程后,我去了法学院。那时我走的是逻辑性的道路,我自己,还有其他人,向来都觉得我一定会做出这样的选择。而我则是想让父亲因为我而感到骄傲,所以我想追随他的脚步。

当我在法学院艰苦地学习时,我很快就发现,我并不喜欢学习法律。并且对我而言,在一件案例上争论不休是一件让人感到拘束的事情。我父亲喜欢法律,到现在仍然喜欢。所以当我遇到了理性上的挑战时,另一半的我静了下来,他让我痛苦地面临着两难的选择:我应该选择冒险而让父亲失望,还是应该在法学院继续撑下去?或者说,我应该另谋出路,让自己从逻辑的路上解脱出来?

在这个问题折磨我的时间里,说真的,我有三个月没睡着觉,当我想好之后,我不再犹豫,离开了法学院。那时我做出的这个决定让人感觉任性和草率,我父亲更是这样认为,但那确实是我人生中的重要一课,也是我踏上属于自己旅程的一个标志。

生活会以种种意想不到的方式教给你经验教训,对此我深信不疑。那一次生活中的重大转折教给了我这样一课:要钟爱你所做的事情,否则就不要去做。无论是在事业上还是在生活中,不要仅仅为了取悦他人,或者是为了在别人眼里看上去是项伟大的事业,甚至因为它看起来好像在你当时的人生道路上是理所当然的事而做出选择,也许你们现在就是这样。但我必须要告诉你们,你们选择去做一件事情,一定要看它是不是吸引了你的心和才智,是不是吸引了你的全部热情。记住,作为一所世界级大学的毕业生,作为一名在这里拿到了电子工程,或是物理学、计算机科学、建筑学学位证书的毕业生,选择的自由现在属于你们。

为了充分发挥这个自由的作用,你们就要动用起你们的才智、你们的心和你们的勇气。自由地选择有时会让人感觉是个可怕的负担,但是只要我们懂得如何奉献出自己的全部身心、只要我们认识到,我们拥有在人生旅途上拼搏的一切所需之物时,这个“负担”就会焕发出灿烂的光华。

现在,在麻省理工学院的这个上午,我们在庆祝着你们才智的毕业。要知道你们的才智在这段受教育的时期里表现得出色之极,你们不容置疑地证实了自己能够吸取知识、能够发明、能够创造。毫无疑问,你们储存在大脑里的知识将成为你们的无价之宝。然而,人生不能单纯地依靠才智。尤其是当你们离开这里的时候,当你们开始了人生第二阶段的重要旅程的时候,你们就要懂得如何倾听自己的心声。当然,现在对于你们当中的一些人来讲,按照自己的心发挥出你们的全部能量是一件自然而然的事情,你们会觉得这很简单,也许你们在出生时就有了这个本事。但对于我们另一部分人来说,达到那种境界还需要一个过程,也许需要几年、几十年。而且我不得不说,我们当中的一些人也许永远也不能完全地了解自己,但我们必须要始终为之努力。

如果你做到了这些,那么当你回首往事,或者以后也在这个讲台前俯视台下时,你就会知道,你给自己选择的道路是你送给自己的一件最珍贵的礼物,而且你已经尽自己所能,充分利用好了你的这份珍贵的礼物。

孩子的心声作文 篇10

宝城一名六年级的学生给报社寄去作文《我好想拥有玩的时间》。作文表达了她心中的烦恼。她说,妈妈特别是爸爸望女成凤的心愿很高,她可以理解。但是,爸爸有时对她学习上的关心过于具体,真让她有点受不了。她又说,爸爸很重视分数,这没有错,但是考试对每个人来说,都有发挥不好的时候,有试题很难的时候,父母如果每次都要孩子考高分,是不现实的,父母应该正确对待孩子每一次考分数。

她希望爸爸不要把自己管得太死,要给她一个空间,让她根据自己的兴趣安排自己的学习、生活,这样或许会更好些。

我赞同这位同学的说法,父母一定要给孩子一些空间,不是要让孩子回到家,做完作业就做一大堆习题,否则,会适则其反。另外,我有一个建议,就是让孩子像小鸟一样在天空中自由自在的飞翔,不要把孩子困在笼子里。

我觉得我很幸运,因为我的父母不把分数看成是对一个人的唯一标准,在我考不好的时候,他们理解我,宽容我还鼓励我,让我觉得学习不是一件苦差事。双休日,他们给我充分的时间玩,令我身心快乐,我才可以认真学习。他们会让我做一些我感兴趣的事。

我的心声作文 篇11

大家肯定都以为当“官”是件再好不过的事了。是啊!当“官”威风凛凛的,还可以管人,谁不想当呢?我一开始也是这样,好不容易当上了路队长,可过了几天就感觉还不如当个“平民”好了。你肯定会想:这小子怎么这么不知足啊?路队长都不想当?想当什么呀?别急,别急,请听我慢慢道来。

竞选的时候,我信心百倍,最终由老师提名,当上了路队长。我激动万分:路队长再小也是官呀,也能管人呀。到第二节下课,做操的音乐响起来了,我赶紧利用自己的权利:“喂,那个谁谁谁,赶紧给我出去站队。”“后面的那个,别挤了。”“不许说话。”“点名。”“你给我去后面站着。”……我简直爽呆了,终于体验了一次当“官”的感觉。可是,这种喜悦的心情并没有持续多久,我干了两三天就感觉不是那么好了。当路队长要铁面无私、公平合理,才能维持好纪律,得到大家的信服;可是太严厉又会伤了同学间的和气。我终于明白鱼和熊掌不能兼得的道理了。特别是少数同学的冷嘲热讽:“不就是个破路队长,神气什么呀?”等等这样的话,大大打击你的情绪。还有一些“不配合”的同学,让我拿他没办法。也有同学时不时地用类似话中有话的语句来讥讽你。

唉,当“官”难,难于上青天。为了班级的纪律,也为了集体的荣誉,希望我的同学们能充分地谅解我,使我的工作能好好地开展下去。这就是我DD一个小小路队长的心声。

手机幻听——“外放”的心声 篇12

鬼魅般的手机铃声

目前,手机幻听成为在都市白领中广泛流行的现象,许多进入找工作状态的应届毕业生也广受其困扰。手机幻听如果持续的时间比较长,出现得也很频繁,会给生活带来很大的困扰。下面这些情况是手机幻听的常见表现。

频繁的看手机在不在身边。

工作、聊天、玩耍间隙,不管手机响不响,就会时不时地看一眼,害怕有电话漏掉。

一段时间没电话进来,不由自主的想:手机是不是坏了?是不是没信号?是不是静音模式没调过来?最后拿出手机证实一下。

把一些和手机铃声明显不同的声音,也当成来电。

偶有手机没带在身边,便心烦意乱,无法认真工作。

出门忘带,执意回家取手机。

心理超压的信号

曾有对一些高频率使用手机人群的调查表明,有50%以上的人有"手机依赖症"。有了依赖,便容易产生幻听。

"幻听"现象多与职业有关,如销售、咨询、媒体等从业人员,工作和手机分不开,手机一响就得投入工作,长时间下来对手机产生了依赖,也有"铃声即是命令"的暗示。强烈的心理暗示会诱发"幻听"。这也是为什么在就业高峰时期,不少应届毕业生也会加入"手机幻听一族"的原因。

更有很多做事认真的人,对自己要求高,对手机也不例外。

电话、短信一个都不能错过,如果发现未接来电,会觉得自己好像错过了什么。

心理专家解释说,现代社会中的人迫于工作或生活,常常需要手机进行沟通。所以对手机铃声总是保持着特有的警觉。这种警觉可以说是人体潜意识启动的保护机制。从这个意义上说,手机幻听,更应该是一种"手机过敏"现象,即对手机铃声过分警觉,过分敏感。在这种时候,自身的保护机制反而给正常的工作和生活带来了不必要的麻烦。

铃声来自意念

由于手机在人际沟通中无可取代的作用,人们对手机的依赖感增强。手机,甚至已经跟衣食住行一样成为生活的必需品。很多人,必须要随时随地的携带手机,只有这样心里才会踏实有安全感。

当人们与外界的联系很多时候都归结于一部小小的手机上时,人们对手机的关注就会远远超出于其它。专注让关注面变小,而关注越大,对手机的心念就越强,对手机的任何状态都会变得异常敏感,出现"幻听"也就不足为怪了。

从另一个方面讲,很多人是希望听见手机响的。不管是工作还是生活交际中,手机来电,通常意味着有工作事宜待处理,有事情需要沟通,至少也表明有人还惦记着你。

比如老板突然给安排了重要的任务,或者认识了某个心仪的人,期待他来电……这些情况,会让人对手机非常关注,而幻听也随之而来。

现代通讯手段的应用,使得人与人之间直接的交流减少,手机来电会让人产生一种被需要的感觉,证明自己还真实活在社会上。经常有人说,从人接电话的频率可以看出一个人的社会价值有多大,其实也并非完全没有道理。为了证明自己并未被世人遗忘,为了证明自己的重要性及价值,很多人期望有手机来电,抱着这种念想,也容易出现手机幻听的现象。

学会聆听内心的声音

有人说,既然使用手机容易让人产生幻听,那就干脆不用手机,甚至直接扔掉手机,这样总该没问题了--这种想法和做法未免有点因噎废食的愚昧。

心理专家指出,手机幻听只是内心压力过大,生活节奏过于紧张的一个外现信号。要改善这种状况,需要的是正确认识自己内心的真实想法,针对性地缓解工作压力或紧张情绪,疏导心理压力。所谓"治本",而非简单的"对症治疗"。

要从根源上预防手机幻听,就要注意给自己减压,可以在应对上做一些适当的调节,根据自己的个性改变工作性质;或者调整工作、生活节奏,使自己得到放松。如每天定时参加体育运动、听音乐放松心情。或者短时间专注一下与工作无关的事,如看书、听音乐、与朋友聊天、剪纸、画画、练书法等,都可舒缓心理压力。但如果出现长时间的"手机幻听",甚至影响到情绪、睡眠等,那就应该引起我们的重视,需要主动寻求咨询与帮助。

几种缓解"手机幻听"的方法:

不要让手机加速生活节奏。每天面对很多信息,除了接受,有时候也可以适当的拒绝。该用手机的时候用,不用的时候就不用。

经常更换手机铃声,并采用一些相对舒缓和轻松的乐曲作为手机铃声,以便转移注意力,放松身心;

向身边的朋友或是心理咨询师倾诉;

安排事情的轻重缓解,不要集中在一个时间打电话、发信息。

晚上睡觉时关机,不要过分用手机玩游戏。

参加一些与工作完全没有关系的活动,比如说现在比较流行的陶吧、十字绣等,最重要的是让身心都安静下来。

认真是挺好的生活态度,但要求完美会给自己很多压力,因此,适当的放低一些不合理的要求,幻听也会减轻。

专家发言

山东一泓心理健康研究中心高级心理咨询师 李莉

手机幻听不是病,如果把它当作病症来治疗,这首先就犯了错误。就如同刚生下孩子的妈妈会经常听到孩子的哭声一样,因为太过于依赖和关注,才会心生很多意念,由此产生幻听。

所以,偶尔出现几次手机幻听状况,只要不影响正常的工作和生活,就属于可接受范围;如果频繁发生幻听,而且已经影响到正常的生活(主要表现在情绪状态不稳定、效率下降、有痛苦感等等)时,就需要进行自我的调整了。

应该让潜意识学会"关机"。我们的警觉状态是潜意识的保护机制一直在起作用,比如经常值夜班的人员,会对外界的响声动静异常敏感警觉,这是正常的。但当脱离那种状态,还习惯性保持这种警觉,甚至干扰睡眠和生活,这说明潜意识的保护机制不仅仅发挥保护作用,而变成了对正常生活的一种限制和干扰。所以让潜意识的保护机制了解什么时候下班,放下保护的警觉,就会让自己回归正常的生活状态。

说出自己的心声作文 篇13

爸妈,您们知道有一种叫心痛的感觉吗?女儿不知道您们感觉过没有,但愿您们永远不要有这样的感觉!女儿知道心痛是一种怎么样的感觉。那是一种比病还可怕的东西。生病了还可以医治,慢慢会好的。可是,心痛却是平常什么药都医不了的。否则女儿就不会这样痛着。俗话说得好:“心病还需心药医。”女儿有这样一张治疗心痛的药方,那就是爸爸妈妈不要吵架,共同撑起家的担子,让我们的家充满温馨。

也许要实现这药方很难吧,毕竟您们吵架时是没有那个闲工夫来发现我在心痛。发现都不曾,何谈医治。每次您们因为鸡毛蒜皮的小事吵架,我的心痛病就会犯。那种感觉就像有千万根针狠狠的扎进我的心里,真的好痛。痛得让我都哭不出声,任眼泪无声的流淌。

我知道,感受这种心痛的一定不止我一个。

哥哥因为您们吵架而放弃学业,到处惹是生非,自甘堕落;

姐姐因为您们吵架而学习退步,从优等生变成中等生;

就连才十二是弟弟都因为缺少您们的爱而调皮捣蛋,每天都在网吧,不好好学习;

我因为您们吵架而变得沉默寡言,不喜欢与人交流,只懂得埋头苦读,用学业来弥补空虚。

进入初中,我既要忙学习又要在广播室忙碌,连每礼拜回家的时间都变少了,每礼拜的礼拜六好不容易在家,我本来都是兴高采烈的,有很多事情想对您们说。可每每回家,这样宝贵的一天都浪费了。您们总是在吵架,让我不仅不想说什么,连书都看不下去了。这样的事情总是发生,让我讨厌回家,即使每礼拜都想着回家,可……

爸妈,我真的很希望拥有一个温馨和睦的家,就像我所有同学那样的家,不想我每去朋友家,最后都是报着又羡慕又嫉妒的想法离开的。

动物的心声初一作文 篇14

狂风击打着我的身体,巨浪吞噬着我的翅膀浓浓的黑烟从烟囱出,把“黑手”伸向蓝天;“吱吱”的锯木声切开了长空的宁静;黑云压向天边,雷鸣响彻云霄,我无力飞翔,从天际中坠落,无助的我只能停靠在城市中。狂风夹杂着沙尘冲击着城市,暴雨凶猛地打击着高楼,它们嘶声力竭地说:“人类啊——”它们犹如愤怒的巨龙,不断咆哮着、吞噬着这城市、吞噬着人们……

我飞离了城市,穿过光光秃秃的山,跨过乌黑的大海,来到了一个小村庄。黑色的雨点丝丝的打在我身上,我正感叹忧伤,一位老农民站在田野上,泪流满面的地拔起一棵棵枯竭的麦苗,痛恨叹息到“人啊,人啊!”

人类啊,你们到底怎么了?难道是历史的洪流把你们摧残到如此?难道你们为了发展,为了满足私欲就可以把魔爪伸向自然了吗?醒醒吧!人类。莫一错再错了,你们难道听不见我们的母亲——自然的哭泣吗?听不到她对你们的哀求吗?母亲翠绿的外衣被你们撕裂,裸露出灰色的胸膛,她的血液被你们抽干,无力地躺在地上。污染、战争、乱砍乱伐森林,让我们的母亲一次次受伤,醒醒吧!人类!莫让我们的母亲再受伤了。

一位“失地”老农的心声 篇15

“没人通知我们就要入户测量,村民们一见测量的人就关门,这是抗战时期老百姓见到日本鬼子才有的行为。”

王大爷今年69岁,土生土长的天竺人,曾当过七年兵。

在王大爷家的客厅,记者看到书桌上放着一些纸张和一筒毛笔。天竺村拆迁之前,王大爷每天都会写写毛笔字、健健身、唱唱歌,但拆迁改变了他原有的生活。“我字也不写了,也没心思去游泳健身了,高音喇叭每天不停地循环播放,烦!”说着,王大爷从桌上拿起一个小瓶,“这是速效救心丸,我以前心脏没事,现在每天都得吃它,心脏受不了。”

谈起这次拆迁,王大爷滔滔不绝:“首先,程序不合理。没人通知我们就要入户测量,村民们一见测量的人就关门,这是抗战时期老百姓见到日本鬼子才有的行为。其次,补偿标准太低。这两个问题很多村民都谈过。我还想强调说一点的是,面积计算方法。我算了一笔账,天竺村的总面积应该是300万平方米,约合4504亩地,这个数字还不包括村边的一些小面积地块。所以,这个数字与实际面积比,只会少,不会多。天竺村一共有1000多宗宅基地,面积是49万平方米,约合735亩地,他们等于花了735亩地的钱却拿走了我们4504亩的土地,均摊之后,我们每平方米的土地只值400多元。”

王大爷的一本账让记者很是诧异,悬殊的土地面积去哪里了?

王大爷举了自家的例子。“我家的宅基地实际有800多平方米,1992年土地测量的时候,由于家里没人,被少写了几十平方米,结果红本上写的是771平方米。但是,这次拆迁,只给我按照四分地(约合268平方米)进行补偿,我儿子独立成户给了三分地(约合198平方米),剩下的面积说只补偿我30%,算下来,一共可补偿的面积只有500多平方米。这是哪家的政策?《物权法》有规定,我对宅基地有占有和使用权,我有权在我的宅基地上盖房。而且,我这两宗宅基地不是解放以后土地改革分给我的,而是我家老祖宗在清朝的时候买的祖宅。如今,我们居住权没有了,甚至拆迁都不能获得全额补偿。这不合理。”

王大爷从抽屉里拿出一张纸,小心翼翼地铺在桌子上。那是一张已经发黄了的《土地房屋所有证》,上面用毛笔字清晰地写着“宅基地房产共计房屋13间,地基两段,一亩六分五厘四,均为本户全家私有产业,可耕种、居住、典卖、转让、赠与等,完全自由,任何人不得侵犯,特发此证。”据王大爷讲,这是1950年顺义县(区)发给他们家的土地证明,“上面说得很清楚,这是我的私有财产,拥有长期的使用权。”

宅基地的面积为何不按照实际面积进行补偿?王大爷的四分地和儿子的三分地的标准又是从何而来?

记者从拆迁的宣传手册中找到了答案,“根据《北京市人民政府关于加强农村村民建房用地管理若干规定》(北京市政府令1989年39号)的规定,本区村民每户建房用地标准最高不得超过0.3亩。1982年以前规定的宅基地,每户最高不得超过0.4亩。经合法批准的宅基地超出控制标准的部分,不给予补偿;但在1982年以前经合法批准的宅基地超出控制标准部分,原则上按照宅基地区位补偿价格的30%给予补偿。”从王大爷家取得的土地证时间可以看出,他家适用的是1982年之前的标准,其儿子单独立户,因此还能按照“赡养一个或多个老人的农户,可以分户进行补偿,但最多只分一户,且最多分出0.3亩”的条例获得三分地的补偿份额。

看来,有关部门是按照有关规定进行补偿的,但问题是,规定的制定又是否合理?

采访最后,王大爷一再拜托记者,希望将这样一句话送给拆迁部门的领导们,“读书志在圣贤,为官心存君国。守分安命,顺时听天。为人若此,庶乎近焉。”这是明末清初著名的理学家、教育家朱柏庐在《朱子治家格言》中的一句话。大致意思是:读书的志向在于达到圣贤,做官要心存君王国家。守本分安天命,顺应时代听天命。做人如果这样了,百姓就会接近(亲近)他。

记者手记

采访中,记者接触了数位六七十岁的老人,他们大多白发苍苍,已在这块土地上生活了大半辈子。如今,一纸拆迁令下,他们四处奔波,戴上老花镜到处查资料,俨然成为了一个个“拆迁专家”,为的是能够在这片土地上继续生活下去。

采访后约一周,记者接到了王大爷打来的电话,被告知他家的大门上被贴了一则通知单,大致内容为,“产权人×××(王大爷的名字),如在公告之日起,20天之内尚未在评估单上签字,将对其二层的非法建筑进行强制拆迁。”拆迁公告是9月24日贴出的,按此时间推算,10月23日将是拆除的最后期限。《新财经》对此将会继续关注。

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