心理健康教育课程简介

心理健康教育课程简介（推荐8篇）

心理健康教育课程简介篇1

本文所指的“传统课程”是指：语文数学的教学课程。整体而言，教学过程中的教学内容和教学方式方法都是要针对学生的年龄特点，课程的设计要针对课程的特点。一堂好课不仅要老师讲得精彩，还要学生学得开心。

首先，说一下四·一班的语文课。在课堂导入方面，以学生的一首歌引入《夜莺的歌声》，整个课堂上，老师的普通话流利，思路清晰，常常以提问的方式引导学生。姿态大方，身体微微前倾，表示倾听。四年级的学生自觉性较高，基本都能跟上老师的教学进度，但仍有个别孩子走神。课上，有爱表现的孩子争相举手，课堂气氛挺活跃的，只是老师会总叫某些孩子回答问题，会挫伤其他孩子的积极性。对于孩子们的回答也以表扬的方式给与肯定，而且强调要完整的回答问题，这也符合小学生思维发展的特点。

其次，谈一下一·二班的数学课。首先吸引我们注意的便是上课的一系列整齐划一的动作：静息、起立、敬礼、端坐，对于这个不予置评。课堂导入是以他们平时的“开火车”方式，对于我来说还挺新颖的，一列同学来回答问题，也有利于培养竞争与合作意识，但是对于紧张的孩子来说，这会是一个压力啊。老师的普通话不太好，但是整体的教学效果还不错。学习的过程中有借助到一些学习工具，这其实是好的，但是有个别孩子没有，就挺麻烦，这时，老师应该引导孩子们相互帮助，有借有还的，但是很遗憾老师没有。一年级的孩子在这个阶段会有词不达意的情况，所以，老师的复述策略效果很明显，利用学习工具让孩子在具体思维和形象思维之间转换，我觉得这个很有利于孩子们的成长与思维的发展。但是，不得不提到的一个问题就是，老是喜欢用的一些口头禅很有意思：“悄悄的”、“用行动告诉老师”“我觉得……样的孩子才是好孩子”，用这些极具暗示性的语句与语气，让孩子们变得乖一些，不得不说，这是课堂掌控力的表现。而至于说到课堂掌控力呢，老师的物质奖励似乎也极具效果，偶尔严厉的表情也让孩子们听话不少，至于这方面，我则是要保留意见。回答问题时，强调一定要完整的回答，这也是培养孩子思维能力的过程。

最后，分享一下对高中心理健康课程的看法。课题是“感恩父母——赋予生命新的意义”，不得不说，这个课题必须以情动人。老师的普通话并不好，语气一直是淡淡的，很平静，但是胜在准备的内容很丰富，视频、图片、故事等等，这也是区别与传统教学课程的一大特色。我们的心理健康课程不在乎我们的文化知识水平有多大提高，分数成绩有什么变化。传统的文化知识课程主要传授知识文化，心理健康课主要引人深思，发人深省，触动内心。从这节课来说，老师的声音有点小，偏好站在左边，右边的同学没有顾及到，而且整体节奏较快，没有太多时间给学生思考。受课堂气氛的渲染，同学的发言没有很踊跃，但是都是有感而发，因为这个年纪的学生不能像孩子一样给予物质奖励来鼓励他们只能是靠引导来让他们自发的感受到某些东西。整个课堂的流程从“父母给你的最好的礼物”引出生命这个话题，再由一首歌《天亮了》让学生自己体会生命之中的感动，由此引申到“父爱如山”以及“她们叫妈妈”这两个专题。我特别喜欢其中“mother” 的解释：“mother=many+old+tears+heart+eyes+right”。“苹果树的故事”也让很多人心灵触动，最后视频的分享不得不说，每个人都感动了，有人红了眼眶，更有人哭了的。每一个环节都有人分享自己的感受，比较充分地做到了课堂的互动，适时的加以引导让整个过程更加的流畅。最后一个环节是“孝敬父母要做的45件事”，尽管现在我们做到的不多，但是我想有感触的孩子会在这堂课之后反思一下，在有意或者无意之中能够去多多孝父母。

在此，我将我学到的东西大致罗列一下。第一，教师的基本功必须要好：普通话要标准，粉笔字要好，仪态大方，台风讲究，课件PPT制作要简洁明了，美观大方。第二，课堂的掌控能力必须要好：要有大家约定俗成的课堂规则，但不是说在课堂上就要中规中矩，课堂上要踊跃积极也要秩序良好。所以，这对老师要求也是蛮高的。第三，教学形式要新颖：不能一味的用某一种方法，教学方法要多样化才能持续的吸引住学生的注意力。说话时情感要丰富，表达要清晰，教学过程要流畅，启发式引导，不能传统的“填鸭”，最大限度的保持学生学习的积极性和学习的兴趣。第四，兼顾大局，统筹兼顾：注意班上所谓的“后进生”，尽可能的了解每位学生，给每位学生充分的尊重和信任。给予每位学生同等的机会，发现每个学生的优点，让每个学生学有所思，学有所长。

这些，就是我本次听课所收获的所有内容，我希望以后还有类似的活动让我们接触到真正的课堂，学习到更多的可用的东西，我还希望回来之后，我们班上能一起分享交流各自所学到的东西，那样就可以集思广益，大家一起成长。

心理健康教育课程简介篇2

关键词：积极心理学,心理健康教育,课程

2011年,教育部办公厅颁发了《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)》文件,要求高校充分发挥课堂教学在大学生心理健康教育工作中的主渠道作用,根据心理健康教育的需要建立或完善相应的课程体系。学校应开设必修课或必选课,给予相应学分,保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育。接着,制定了《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》,从课程性质、教学目标、教学内容及教学手段等方面对高校的心理健康教育课程提出了明确的要求。随后,按照教育部要求,各高校纷纷就改革或开设心理健康教育课程进行研究,也取得了较多的成果。

笔者所在的学校也于2012年开始将《大学生心理健康教育》课程设为通识必修课,面向全体大一新生开设。笔者承担了部分班级授课工作,并积极进行教学探索。经过不断实践,发现以积极心理学理念为指导的心理健康教育课程符合大学生身心发展特点及教学规律,能有效激发学生积极潜能,促进学生健康人格的形成及心理素质的显著提高。

一、积极心理学的内涵

积极心理学一词最早于1954年出现在马斯洛的著作《动机与人格》中,该书最后一章的标题为“走向积极心理学”。1998年塞里格曼就任APA(American Psychiatric Association)主席一职后正式提出“积极心理学”概念,主张心理学要以人固有、潜在的具有建设性的力量、美德和善端为出发点,提倡用积极心态来激发个体自身的积极力量和优秀品质,并用以帮助他人,最大限度地挖掘自己的潜能并获得幸福。[1]积极心理学的研究内容主要体现在三个方面:一是积极心理体验,关注积极情感体验的作用及其产生的机制,包括对主观幸福感、乐观主义,以及积极情绪与身体健康的关系的探究;二是积极的人格,关注积极人格特质的作用及形成过程,在这其中又主要以人产生积极行为的能力和潜力等为研究重点;三是积极的社会组织系统,关注人与环境的相互作用,认为个体的经验获得与成长是在与环境的积极互动中得到体现的,良好的环境塑造积极的人类经验。

与主要关注人的心理问题与疾病的传统心理学思想相比,积极心理学用一种更加开放、欣赏的眼光看待个体的潜能、动机和能力,研究个体的积极力量与积极品质,关注人类的生存与发展,让每一个人都学会分享快乐,创造幸福。[2]

二、积极心理学理念下的心理健康教育课程

(一)教学目标上,以开发潜能,培养积极人格为主要目标

当前教育界一般认为心理健康教育有三级目标:一级目标重在预防,最终目标是个体心理品质的锻炼和潜能的开发;二级目标重在解决问题,针对普遍性心理问题进行辅导和咨询,消除学生心理障碍;三级目标是以治疗心理疾病为主,对有心理障碍和疾病的个体进行治疗。但是,就高校心理健康工作的现状来看,很多学校把工作重点放在了三级和二级目标的实现上,强调关注那些具有情绪困扰、行为失调以及适应困难等问题的学生,而对一级目标,即面对普通大学生群体的预防工作缺少重视与实践。[3]而积极心理学认为,心理健康教育的重点应该放在开发学生潜能,培养学生积极人格上,因为积极人格本身就具有预防和治疗心理问题的功能。一个具有积极心理品质的人,热爱生活,善于感悟生活中的快乐与幸福,在面对压力与困难时,也更加有力量,从而最大限度地避免心理问题的产生。

受积极心理学启发,笔者把把心理健康教育课程的最终目标定位为开发学生潜能,培养积极人格,并围绕这一目标展开教学活动。这是一种发展性目标,要求教师用开放和欣赏的眼光看待每一个学生,用积极的理念和思想优化学生心理素质,致力于培养学生积极的生活态度和适应能力,让每一个学生都能充分发挥自己的潜能,享受成长与发现的快乐。

(二)教学内容上,关注学生积极情绪与个性品质、创造力

如果说课程目标是导向,那么课程内容则是载体,其更具体,更具灵活性、时效性。为达到心理健康教育课程的最佳教育效果,教学内容的合理选择十分关键。根据教育部相关文件,高校心理健康教育课程内容分为三大部分:一是了解心理健康基本知识,要求学生了解心理健康的标准及意义,了解异常心理的表现,树立正确的心理健康观念;二是了解自我,发展自我,要求学生正确认识自我,建立自尊自信;三是提高自我心理调适能力,包括职业生涯规划、学习、情绪管理、人际交往及生命教育等内容。这些内容也是大学生心理健康教育工作的主要内容,但根据笔者心理咨询经验来看,虽然学生的问题表现各异,但基本上都可以归结为个体的个性品质问题,比如,一个个性消极的学生很容易在负面事件发生时感受到巨大的压力,产生焦虑或抑郁情绪;人际关系出问题的学生,很多时候是因为自己身上的一些性格缺点,影响了同学对自己的印象,甚至遭到他人疏远。因此,培养学生积极的心理品质非常重要,这也是积极心理学所倡导的。

借鉴积极心理学理念及相关研究与实践,笔者确定了专题教学的模式,把心理健康教育课程的教学内容分为八个专题,分别是:心理健康与成长、认识与悦纳自我、学习与职业规划、人际交往与沟通、恋爱与交往、健康人格的培养、情绪管理与压力应对、挫折与生命教育。[4]一门课程能否让学生接受并受益,在相当大程度上取决于学生自身生活经验与课程内容之间的相似性与联系性。因此,在具体教学的过程中,选取的教学材料还应该尽量涵盖大学生活的全过程、重要活动,让学生知道自己以后可能会遇到哪些问题,当遇到这些问题的时候可以如何处理,以及现在如何做好预防工作等。在教学内容中注重学生积极人格的培养、积极心态的形成,积极的情感体验的产生及良好习惯的养成等方面,鼓励在生活与学习中学会分享、宽容和尊重。

(三)教学方法上,注重学生真实体验,倡导参与式教学

积极心理学认为积极体验是形成积极人格的最主要途径,只有能激发个体积极体验的教育才是有意义的。积极心理品质的培养既是行为过程,也是心理体验的过程。讲授灌输,再好的心理健康理念也无法被学生接受和运用。根据开发潜能,健全学生人格的发展性目标要求,学生的主动性是心理健康教育课程的生命线。也就是说,课程必须通过学生的主动体验来达到教学的目标。

因此,在心理健康教育课程中,笔者着重做好引导、服务工作,为学生参与、体验塑造一种安全信任的氛围,让学生在活动中感受、了解、塑造自我。尊重学生的主动性,调动学生的热情和兴趣,促使学生主动参与教学活动,鼓励学生通过自身的体验来探索问题的解决方式,使学生对心理健康教育课程的学习由“要我学”变为“我要学”。将心理情景剧作为一种重要的教学手段引进课堂,通过相关的情境设置,使学生在对情境的感悟中获得直接体验,并把这些体检与同学进行分享。通过情感体验、情感调动、人际互动、理念认同来实现健康心理的塑造。

在学校层面,我校心理健康教育课程设置了实训课程部分,占总课时的1/3。实训课程要求学生在课堂中对教师所讲授的心理健康主题进行形式多样的讨论活动;以游戏形式分小组参与训练和进行体验;结合自己的学习和生活实际进行知识内化,实现自我成长。学生在参与讨论和训练的基础上,按要求撰写体验报告、自我成长分析报告和助人报告,任课教师对学生的报告进行及时点评与反馈。总之,提倡“以活动为载体”开展教学。课堂上尽量减少知识讲授的比重,而是加入更多活动环节,以个体经验为载体,以活动为中介开展教学。及时捕捉学生在活动中的感受和体验,通过师生间和学生间的交流、分享,加深学生的领悟。

(四)课程考核上,关注学生心理素质的提升

传统的心理健康课程,一定程度上过于重视学生知识层面的收获而忽略学生的心理成长,且过高的知识层面的要求容易造成学生的心理负担,尤其是非心理学专业的学生。导致学生把课程当作一门具体的知识学习课程,死记硬背课程知识,也可能会对一些课堂活动产生排斥感,认为是“浪费时间”。而积极心理学的理念要求我们对心理健康课程的评价上重视学生心理品质的提高。

笔者对班级学生的课程考核实行“二三五”制度,即课堂出勤、平时作业占二成,实训课程中的表现占三成,期末考试成绩占五成。其中,平时作业主要考察学生对相关技能的掌握,如关于情绪管理内容,要求学生用“ABC”理论解释自己曾经遇到的一些负面事件,对事件进行再认识,用积极的心态重新解读。实训课程的考核主要是观察学生在活动中的态度,是否积极主动,是否善于思考等。期末考试采取开卷考试形式,考试题目紧密结合课程目标与教学内容,考察学生对课程的投入以及在课程中的收获,也是对整个学期的教学进行总结与回顾。这样多元化的考核方式一方面避免了以往要求写课程论文时可能会出现的抄袭现象,另一方面也引起学生对课程学习及自身心理健康的重视,促使学生主动参与课程活动。

三、关于积极心理学在心理健康教育课程中应用的反思

经过一年多的实践,笔者发现,用积极心理学理念指导的心理健康教育课程课堂气氛更为活跃。从学生的课堂表现、课后作业、实践报告及对课程的教学评价来看,学生确实是能从课程学习中获得较大受益并比较认可这种教学模式的。但是,由于尚处在探索阶段,且暂时没有成型的经验做法可以借鉴,因此实践中也难免会存在一些不足。

一是过分强调正面教育,可能会忽视对个体消极问题的关注。积极心理学指导下的心理健康教育,重视学生积极人格、积极品质、积极心态的养成,强调进行正面教育。但不可否认的是,消极思想及问题学生是客观存在的,过分的强调积极可能会让学生对自身消极思想的存在产生自责感。事实上,消极思想的存在也是有一定意义的,有学者认为消极思想至少存在保护和提醒两种正面功能。[5]而积极心理学本身其实也不是不研究消极心理以及人的心理问题与疾病,只是更强调关注人性的有点与价值。[6]因此,教育者在强调积极思想的同时,必须对消极思想做到不避讳,不否认,鼓励学生正面应对自己的消极思想和负面情绪,相信自己,用自身积极的力量化解消极思想的影响。

二是过于关注课程改革,可能对塑造积极环境的重视不足。积极心理学强调积极组织系统的作用,认为人个体的积极心理品质形成与体现于所处环境中,人格是个体内化社会活动的结果。因此,社会环境在个体主动建构积极人格的过程中起着非常重要的作用。由于是进行课程教学方面的探索与实践,重点放在了课程的改革,努力提高课程教学的效果,因此,一定程度了忽视了对学生良好生活学习环境的塑造。当然,这显然非一己之力可以完成,必须呼吁社会、学校及家庭的共同参与,以积极心理学理念为指导,构建心理健康教育的隐性课程,营造积极的校园、家庭及社区文化,形成一个积极完善的心理健康教育教学系统,以达到最佳教育效果。

总之,积极心理学为心理健康教育工作提供了先进的理念与工作思路,但是,如何将其思想精华应用于教育工作中,还需要心理健康教育工作者的积极探索与不懈努力,更需要社会、学校、家庭和学生个人的共同参与。

参考文献

[1]孟万金.论积极心理健康教育.教育研究,2008年第5期.

[2]任俊.积极心理学[M].上海:上海教育出版社,2006.

[3]孟万金.积极心理健康教育[M].北京:中国轻工业出版社,2008.

[4]陈华.大学生心理健康教育课程改革的探索与实践.西南交通大学学报(社会科学版),2013年7月.

[5]刘桂芬.积极心理学对大学生心理健康课的作用.教育与职业,2011年第2期.

心理健康教育课程简介篇3

关键词：高职生；心理健康教育；团体心理辅导

众所周知，在全球一体化的影响之下，学生获取信息的渠道更加宽泛，而网络上的信息十分驳杂，充斥着大量的负面信息，这给学生的思想带来了巨大的冲击，在此情况下他们极易出现各类心理疾病，甚至引发严重的社会问题。团体心理辅导能够排解学生的负面情绪，引导学生积极、乐观的面对生活中的挫折和磨难，使学生形成良好的人生观、社会观和价值观，并与他人和睦相处，从而更好的适应社会，成长为国家和企业需要的人才。由此可见，在高职心理健康教育课程中应用团体心理辅导模式是十分必要的。

一、团体心理辅导概述

（一）概念

团体心理辅导是在团体环境下应用的一种心理健康教育模式，教师与学生、学生与学生之间将以平等的态度进行交流，相比于其他教学模式有着更为明确的目的。团体心理辅导不同于一般的团体活动，学术性和娱乐性较低，比较侧重于沟通和疏导，通过创造丰富的主题情境，满足不同学生的心理需求，让学生以个人或团队的形式参与和挑战，帮助学生自我认知、自我完善，全面提高学生的心理品质，进而促进学生身心的协调发展。

（二）形式

团体心理辅导的形式主要有两种，一种是讲授式，教师要向学生介绍心理健康教育的相关知识，使学生对该门课程有个更加清晰的把握；另一种是体验式，由教师创建各种类型的活动，学生通过参与活动获得某种心理品质的提升。一般来说，这两种教学形式是相辅相成，缺一不可的，单纯的讲授知识或是体验活动都无法让学生领悟团体心理辅导的内涵，学生要么对枯燥的理论知识兴趣缺缺，无法专心投入；要么被热烈的活动氛围所吸引，忘记了活动的初衷，因此只有将二者结合到一起，才能发挥出团体心理辅导的实效。

团体心理辅导体验式教学常常应用以下三种活动项目：

第一，角色扮演。即让学生来扮演某个小说或影视剧中的人物，按照所扮人物的为人处事方式来行事，使其切身感受人物的心理活动。表演过程中学生会对彼此扮演的角色更加了解，并学会从不同的角度来思考问题，有助于训练学生人际交往技巧，培养学生人际交往能力。

第二，心理剧。这是让学生扮演特定心理活动下的某个角色，将角色的心理活动表现出来，以达到宣泄情感，消除压力的目的。心理剧在团体心理辅导中占据不容忽视的地位，这是学生分享情绪的一个重要渠道，在表演的同时学生会将心中的情绪淋漓尽致的表达出来，使其他学生能够清晰的辨识出情绪的类型，掌握情绪的控制方法，从而有效的管理自己的思想和行为，形成良好的学习和生活习惯。

第三，游戏辅导。游戏是很多学生热爱的休闲娱乐方式，游戏的过程会给学生带来巨大的刺激，使其产生强烈的满足感。在团体心理辅导中引入游戏，能够充分调动学生的积极性，使其主动参与到游戏环节中，毫无防备的将心中的真实想法呈现出来，以便于教师更加了解学生的心理健康情况，进而开展针对性的心理辅导，获得的效果也会更为显著。

除了以上三种形式之外，教师还可以根据实际的教学情况和当前学生普遍的心理健康问题设计其他的教学活动，如叙事接龙、头脑风暴、放松训练、时间拼盘等，用多样化的活动来调动学生的主观能动性，使团体心理辅导更加易于学生的认可和接受。

二、团体心理辅导在高职心理健康教育课程中的应用

团体心理辅导采用三大部分、六大模块、九大专题，分别为导入篇、基础篇和提升篇，下面说明各个篇章的设计要点。

第一部分，导入篇，该篇只有一个模块即大学生心理健康导论，以走进心理健康为专题，讲授心理健康的基础知识，这部分可看作是整个课程开篇。重点在于唤起学生学习的兴趣，使学生对于心理健康教育课程的主要内容，对于心理健康有个整体的认知。主要采用小组组合、相识接龙、问卷自测和情景体验。

第二部分，基础篇，设有发展个性、职业生涯辅导、学会学习三个模块，以及大学生人格发展、自我意识培养、职业生涯规划、学习心理四项专题。这部分重点在于帮助其正确地认知自己，积极地看待成长中的问题，以宽容、善良、开发地心态对待外界评价，不断调适和完善自己的各项素质，从而优化个性、健全人格。采用的团体心理辅导活动有角色扮演、职业探访、头脑风暴等。

第三部分，提升篇，设有学会交往、学会生活两个模块，专题有人际交往能力、挫折与压力管理、情绪管理、生命教育与心理危机应对。此部分内容是从大学生的现实实际出发，对于大学生普遍关心的问题进行心理学的分析和解答，帮助大学生科学规划人生，合理管理时间。采用的团体心理辅导活动有爱在指尖、成长四部曲、情绪训练营、生存选择等。

三、结语

团体心理辅导的应用具有十分显著的效果，学生的心理健康问题得到了有效的解决，学会了管理情绪的方法，并能够与其他学生友好和睦的相处，用积极的心态面对人生的挑战，可以说是心理健康教育课程的一个重要发展方向，应受到高职院校的积极推广和应用。

【参考文献】

[1]许新赞，吴丽月.团体心理在大学生心理健康教育课程中的应用[J].湖南科技学院学报，2012（05）.

心理健康教育课程开展的意义篇4

心理健康教育课程开展的意义

当前在全国，各级中小学都积极开展中小学心理健康教育，各种形式、各种渠道的心理健康教育已经在中小学普遍生根开花。对于社会各界和广大家长来说，“心理健康教育”或“学校心理辅导”已不是一个陌生的名词。现在，不少中小学已把举办“家长学校”或定期举行“家庭教育”讲座作为一项经常性的工作来抓，以便更好地协调家长学校的工作。各级学校还组织心理辅导的骨干教师培训学习，对于形成一种“全社会都来关心中小学生心理健康”的社会风气，也起到了积极的作用。具体说来，在中小学开展心理健康教育有以下的现实意义。

1、中小学心理健康教育是当前学校教育的需要，是避免各种突发事件，维护社会团结稳定，学校正常运作，学生家庭幸福的预防针。

国家教委新颁布的德育大纲第一句就明确提出：“德育即政治、思想、道德与心理健康教育。”明确地把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分。所谓心理健康教育，是指根据心理活动规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。而从心理健康的角度来看，人们心理状态可以分为三种情况或状态；正常状态（常态）、不平衡状态（偏态）与不健康状态或病态（变态）。在中小学生中开展心理健康教育，维护正常心理，纠正偏态心理，治疗变态心理，有着现实的意义。

（1）有利于学生的身体健康成长。

中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期，因此，开展心理健康教育，让学生了解和掌握心理健康教育的内容，就是及时地针对性地施以教育，对症下药。使学生知道什么是健康和不健康的心理学保持心理健康就能促进学生身体健康成长。

（2）有利于学习、工作效率的提高。

健康的心理对于学习、工作的效率起重要的作用，对竞赛技能的发挥更为重要。一个心理健康的人是朝气蓬勃，开朗乐观，学习和工作就有劲，效率就高。而一个心理不健康的人常常心神不定，思虑过多，不能集中精力于学习和工作上，既影响生活效率，也大大妨碍创造才能的发挥。

（3）有利于智力与个性的和谐发展。

心理健康对于促进人的智力与个性和谐发展，发挥人类最大的聪明才智，对培养人才具有重要意义。对于处在智力发展成熟和个性形成时期的中学生尤为重要。一个人重视心理健康，可使大脑处于最佳状态，更好地发挥大脑功能，有利于开发智力，充分发挥各种能力，有利于个性的和谐发展。

（4）有利于心理疾病的防治。

心理疾病的发生，有一个从量变到质变的过程。我们重视学生的心理健康，就会注意防止和消除产生

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中国心理应用行业引导者

心理疾病的各种因素，以防止病变的发生和发展。人的心理疾病，大多数是在成长过程中受到各种社会因素的影响而积累逐渐形成的。如果发现学生有了心理病变的苗头，就及时采取适当措施，使它在量变过程中得到以终止和消失；如果确实患了心理疾病，应及早给予积极的治疗，使之尽快恢复健康。

2、开展中小学生心理健康教育，是学生正常健康、全面发展的保证。

从个体发展的角度来说，注重中小学生心理健康教育，对于个体的发展有三方面意义。

（1）促进学生学业事业成功。

心理健康教育，首先是发展性教育，有目的有计划地培养学生形成良好的心理素质，这些心理素质是他们学业成功、事业成功的重要保证。

（2）促进学生良好品德的形成。

思想品德，一般由道德品质、政治倾向和行为规范等要素构成。青少年时期，思想品德发展主要包括两个方面：一是发展自己的共产主义理想、政治观点和道德品质；二是培养自己正确的道德评价和自我教育能力。

心理健康在某些方面可以说是优良思想和品德的基础；而在另一方面则是它们的直接组成部分。所以说，心理健康有利于青少年思想品德的发展。

心理健康的人，必然具有健全的性格，必然会正确地对待周围环境，热爱祖国，热爱集体，热爱人民，热爱劳动，热爱科学，热爱社会主义，艰苦奋斗，严于律己，宽于待人，助人为乐，与人为善。心理健康的人，他们善于处理人与人、个人与集体、个人与社会的关系。所有这些都是共产主义思想品德发展的基础和组成部分。

心理健康还有利于人积极、乐观地认识环境、改造环境。心理健康的人常表现出思想开阔，能在任何环境下乐观地对待现实，以进取精神面对现实、正视自己、适应社会，努力创新。许多心理学家研究发现，凡有心理问题的学生，他们在集体中都不善于处理各种关系，都可能成为集体的嫌弃儿；他们更多地表现出冲动、急躁、孤僻、任性和不听话；他们时而表现出自卑、厌世，时而表现出高傲、狂妄；他们缺乏活动愿望和兴趣，不善交际，经不起挫折，狭隘猜疑，胆小怕事。这样的人很难形成良好的共产主义思想品德。

（3）保证学生正常健康地生活与发展成人。

在中小学开展心理健康教育，使学生心理处于健康状态，是其正常生活、正常地发展的前提与保证。中小学生能否健康地成长，心理健康教育是起着很重要的作用。

3、开展中小学生心理健康教育，是青少年身心发展特点的需要。

青少年时期是一个非常特殊的阶段，个体从儿童进入青少年阶段，其身心发展起了重大的变化。首先

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中国心理应用行业引导者

是出现了对其心理与行为有着重要影响的两方面需要，一是性的成熟，使青少年性意识与冲动出现；二是由于身体的全面发展与性的需要的形成，使青少年产生了成人感，出现了强烈的独立性需要。这就是青少年时期的新需要与其心理成熟水平及社会地位水平的矛盾，具体为四个方面：

（1）新的性需要与社会地位的矛盾。

（2）性成熟性意识增强与心理上道德上准备不足的矛盾。

（3）新的独立性需要与社会地位的矛盾。

（4）新的独立性需要与心理成熟水平的矛盾。

青少年时期这些特定的矛盾，导致了他们在各方面表现出既不同于儿童，又有许多成人的心理特点，使他们最容易进入心理不平衡状态而又最不容易通过自我调节或寻求成人疏导以得到解脱。同时，青少年接近于成人的活动能量，对以上的矛盾系统又起着激发作用，容易使矛盾爆发，因此，对青少年进行心理健康教育尤其迫切。

4、开展中小学生心理健康教育，是当前社会变动时期的需要。

近几十年的发展，随着社会变革而产生的一些变化或暂时不可避免地滋生的一些因素，都将对青少年心理状态产生消极影响。

从家庭方面来看，离婚率不断增高，家庭气氛温馨减少，家庭对独生子女教育不当的管教方式，都会对青少年心理健康产生消极因素。

从学校方面来看，高考升学压力，频繁的测验考试，学生分数排位等等，导致竞争激烈，压力增大，使青少年学生无止休地陷入紧张、焦虑、担忧、挫折等等不平衡状态中。从社会角度来看，一些黄色、淫秽东西的出现，信息渠道的畅通，政府部门一些不正之风，观念的多元化，也将对青少年的心理健康产生不利影响。

因此，在中小学开展心理健康教育不仅非常重要而且非常迫切，现实意义重大。

心理健康教育课程简介篇5

社会的快速发展对当代大学生提出了更高的要求,有些大学生在背负巨大压力的过程中心理逐渐阴暗,导致大学生自杀等悲剧出现的次数逐渐增多,高校心理健康教育开展更加困难。在这样的情况下,相关人员提出了积极心理学,此新理念的出现为心理健康教育的开展指明了新道路,因此,在此理念下进行教育改革势在必行。

一、积极心理学概述

积极心理学提倡对积极价值进行深入研究,注重激发人心理意识中潜藏的正能量,让人的心理能够朝着健康、积极向上的方向发展,进而推动人身心的健康发展。积极心理学作为全新的心理理念,主要对三方面进行研究,分别是群体层面、个体层面以及主观体层面。无论是对哪一层面的研究,其最终的目的都是激发人的正能量,让人能够以乐观的态度对待生活以及工作等。[1]

二、在积极心理学理念引导下高校心理健康教育课堂教学改革实施路径

(一)以培养学生的积极心理作为教学目标

高校教师在开展心理健康教育的过程中,应该明确培养学生积极心理这一目标,然后围绕这一目标开展相应的教学工作。积极心理学对个体自身隐藏的积极因素进行了深入的分析,并通过有效的措施来提升个体积极心理素质,心理学的这一内容值得教师借鉴,教师可以将此应用到学生积极心理的培养过程中,以此来激发学生心理的正能量,让学生能够积极应对生活中遇到的磨难。与此同时,教师在进行教学中,还应该对学生的幸福感进行培养,教师可以通过相关的教学活动来帮助学生解决遇到的问题,帮助学生树立生活的信心,提高学生对自我价值的认同感,以此来促使学生能够乐观生活。另外,教师在教学中还应该为学生设定阶段性学习目标,短期目标实现的难度比较低,所以当学生经过自己的.努力达到了目标之后,其自信心、学习积极性都会得到提升,这对于学生心理的健康发展也有着积极的作用。因此,教师在教学中应该对学生多鼓励,给予学生更多积极的心理暗示,以此来促使学生心理承受能力提高,能够以满满的正能量来面对生活。

(二)以积极心理体验为核心开展教学

积极心理学倡导的是每个人心里都有隐藏的正能量,所以此理念认为积极心理体验是非常重要的,对于激发人心理中的正能量有着至关重要的影响。而在这一心理学理念的引导下,高校教师在开展心理教育的过程中也应该提高对积极心理体验的重视程度,并以积极心理体验为核心来开展教学,以此来提高教学质量。教师开展教学是需要达到教学目标的,而教学目标的达成和学生又有着密切的联系,鉴于这样的情况,教师应该将教学目标告知学生,并让学生通过讨论或者是参与实践等方式来共同实现教学目标。同时,教师在教学中为了使自己的教学观点更有力,通常会以具体的心理案例来开展教学,在这一过程中,教师就可以为学生营造一个真实的情境,让学生在情境中进行探索,从而寻找出其中隐藏的积极结果。[2]教师在学生探索的过程中需要发挥自己的引导作用,为学生找到正确的思路,帮助学生通过心理体验来解决问题,从而促使学生对积极心理体验能有更深入的了解,并在日常生活中注重自己心理积极性的挖掘,以此来促使自己心理健康发展。

(三)构建完善的积极心理教学体系

在传统的心理健康教育中,教师和学生之间的关系十分紧张,两者处于对立状态中,在这样的情况下开展的教学自然无法发挥心理教育的作用。面对这样的情况,教师在教学中应该将积极心理学理念融入其中,构建完善的积极心理教学体系。在构建教学体系中,应该将高校教育工作都融入其中,将课堂教学影响、家庭影响以及日常生活中的影响等因素归纳到一起,然后通过召开座谈会或者是真人现身说法等方式来使课堂内容不再空洞,课堂教学氛围更加融洽,让学生在轻松的环境中学习,对学生心理的健康成长有着积极的作用。同时,教师在教学中还应该理论联系实践,为学生提供更多亲身体验的机会,对学生进行日常心理辅导,以此来促使学生心理疾病能够得到尽快解决,其心理能够健康发展。

三、结语

综上所述,在高校教育教学中,心理健康教育是非常重要的组成部分之一,高校应在积极心理学理念的引导下对当前的心理教学进行深入改革,以此来促使心理健康教育的作用能够更加充分地发挥出来,学生能够健康成长。

参考文献:

[1]李凤真,朱忠琴.基于学生发展的心理健康教育体系构建―――以山东省牡丹区第五小学为例[J].当代教育科学,,22:48-51.

中小学心理健康教育课程标准篇6

心理健康教育课程标准

（2014版）

北京师范大学大连普湾附属学校

第一部分前言

中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。

一、课程性质

中小学心理健康教育是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。心理健康教育要培养学生认识自我、学会学习、正确处理人际交往、合理调节情绪、理性进行升学选择和适应社会生活的能力。通过心理健康教育要普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能，促进全体学生身心全面协调发展。

二、课程基本理念

（一）坚持科学性与实效性相结合。

要根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律，科学开展心理健康教育，注重心理健康教育的实践性与实效性，切实提高学生心理素质和心理健康水平。

（二）坚持发展、预防和危机干预相结合。

要立足教育和发展，培养学生积极心理品质，挖掘他们的心理潜能，注重预防和解决发展过程中的心理行为问题，在应急和突发事件中及时进行危机干预。

（三）坚持面向全体学生和关注个别差异相结合。

全体教师都要树立心理健康教育意识，尊重学生，平等对待学生，注重教育方式方法，关注个别差异，根据不同学生的特点和需要开展心理健康教育和辅导。

（四）坚持教师的主导性与学生的主体性相结合。

要在教师的教育指导下，充分发挥和调动学生的主体性，引导学生积极主动关注自身心理健康，培养学生自主自助维护自身心理健康的意识和能力。

三、课程设计思路

（一）心理健康教育课程的指导思想

开展中小学心理健康教育工作，必须高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，学习践行社会主义核心价值体系，贯彻党的教育方针，坚持立德树人、育人为本，注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏导，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。

（二）心理健康教育的学段划分

心理健康教育应从不同的地区实际，和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分段的具体教育内容，将九年的学习时间划分为四个学段：第一学段（1—2年级）、第二学段（3—4年级）、第三学段（5—6年级）、第四学段（7—9年级）。

（三）心理健康教育的目标和任务

1.心理健康教育的目标分为总目标、具体目标和学段目标，从自我认知、学习能力、人际交往、情绪调试和社会适应五个方面加以阐述。通过九年的心理健康教育课程的学习后，学生的心理健康水平将从常识水平上升到意识水平，最后达到行为水平。

2.心理健康教育的主要任务是：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，促进学生形成健康的心理素质，减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响，培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。

（四）心理健康教育的课程内容

心理健康教育的内容包括：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。其重点是自我认知、学习能力、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。

（五）心理健康教育的途径和方法

1.学校应将心理健康教育始终贯穿于教育教学全过程。全体教师都应自觉地在各学科教学中遵循心理健康教育的规律，将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中，通过多种途径开展心理健康教育。

2.开展心理健康专题教育。心理健康教育课应以活动为主，可以采取多种形式，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等。

3.建立心理辅导室。心理辅导室是心理健康教育教师开展个别辅导和团体辅导，指导帮助学生解决在学习、生活和成长中出现的问题，排解心理困扰的专门场所。

4.密切联系家长共同实施心理健康教育。学校要帮助家长树立正确的教育观念，了解和掌握孩子成长的特点、规律以及心理健康教育的方法，加强亲子沟通，注重自身良好心理素质的养成，以积极健康和谐的家庭环境影响孩子。

5.充分利用校外教育资源开展心理健康教育。学校要加强与基层群众性自治组织、企事业单位、社会团体、公共文化机构、街道社区以及青少年校外活动场所等的联系和合作，组织开展各种有益于中小学生身心健康的文体娱乐活动和心理素质拓展活动，拓宽心理健康教育的途径。

第二部分课程目标

一、总目标

心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，培养他们积极观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。

二、具体目标

心理健康教育的具体目标是：使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。

心理健康教育的目标体现在常识水平、意识水平和行为水平三个方面。心理健康目标的常识水平包括普及心理健康常识，认识一些心理异常现象，了解心理健康保健的常识、调节方法和技能。心理健康教育的意识水平是指在认识心理健康常识水平的基础上，认识到心理健康的重要性，树立心理健康意识，积极关注个人的心理状态，当有心理困扰的时候能够及时寻求心理援助，缓解并解决心理困扰。心理健康的行为水平是指在掌握一些基本的心理健康保健常识和调节技能的基础上，能够自主调节，通过自助、他助和助他三种方式进行心理疏导和心理干预。

三、学段目标

（一）第一学段目标

1.自我认知：初步了解自己，能够进行简单地自我介绍。2.学习能力：初步感受学习的乐趣，养成良好的学习习惯。

3.人际交往：乐于与老师、同学交往，掌握基本的交友礼仪，感受友情，初步形成集体意识。

4.情绪调试：感受学校生活的乐趣，克服上学焦虑，通过体验集体生活获得安全感和归属感。

5.社会适应：适应新环境、新集体和新的学习生活，初步形成纪律意识、时间意识和规则意识。

（二）第二学段目标

1.自我认知：了解自我，能从多个方面进行自我介绍。

2.学习能力：初步培养学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立学习的自信心，乐于学习。

3.人际交往：树立集体意识，善于与同学、教师交往，愿意参与各种活动，初步形成开朗、合群的性格。

4.情绪调试：感受解决学习困难带来的快乐，能够表达自己的情绪。

5.社会适应：形成正确的角色意识，能够适应不同的社会角色，能够正确处理学习与娱乐的矛盾，形成稳定的时间管理意识。

（三）第三学段目标

1.自我认知：能够正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在生活中悦纳自己。2.学习能力：端正学习动机，调整学习心态，正确地看待成绩，体验学习成功的乐趣。

3.人际交往：恰当地与异性交往，建立并维持好异性同伴的关系，扩大人际交往范围。

4.情绪调试：克服学习困难，能够正确地处理厌学等负面情绪，能够恰当地体验和表达情绪。

5.社会适应：初步形成解决问题和分析问题的能力，产生更多的亲社会行为。

（四）第四学段目标

1.自我认知：能够客观地评价自己，正确地认识自己青春期生理变化和心理特征。

2.学习能力：适应初中阶段的学习环境和学习要求，形成正确的学习观念和学习风格，改善学习方法，提高学习效率。3.人际交往：愿意与教师、父母沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际关系。

4.情绪调试：正确处理厌学情绪和考试焦虑，能够控制冲动行为，能够进行恰当地情绪表达和体验，掌握基本的调节情绪的技能，能够对自己的情绪进行有效的管理。

5.社会适应：把握升学方向，初步形成职业规范意识，树立早期的职业发展目标，能够成功应对失败和挫折，适应社会生活的变化。

第三部分内容标准

第一学段（1-2年级）

小学低年级心理健康教育的内容包括：帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则；初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练；培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情；使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制；帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。

第二学段（3-4年级）

小学中年级心理健康教育的内容包括：帮助学生了解自我，认识自我；初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习；树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格；引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的情绪；帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不同社会角色的适应；增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。

第三学段（5-6年级）

小学高年级心理健康教育的内容包括：：帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己；着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正学习动机，调整学习心态，正确对待成绩，体验学习成功的乐趣；开展初步的青春期教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围；帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪；积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系；培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段学习生活做好准备。

第四学段（7-9年级）

初中年级心理健康教育的内容包括：帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征；适应中学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率；积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际关系；鼓励学生进行积极的情绪体验与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为；把握升学选择的方向，培养职业规划意识，树立早期职业发展目标；逐步适应生活和社会的各种变化，着重培养应对失败和挫折的能力。

第四部分实施建议

一、教学建议

二、评价建议

三、教材编写建议

心理健康教育课程简介篇7

当前课程教学中存在的问题

1.课程教学目标不明确

心理健康教育课程的开设,目的是在于使学生明确心理健康的标准和意义,增强自我心理保健意识和心理危机预防意识,切实提高心理素质,促进学生全面发展。但在实际教学过程中,由于过于重视课程的逻辑体系,追求知识的系统化,脱离学生生活经验和切实感受,与大学生实际心理需要错位,使得课程价值不能得到很好体现,心理健康教育的发展目标和人格完善目标等高层次目标在课程教学中难以实现。

2.教学形式较为单一

从目前的课堂教学情况来看,课程的授课形式仍然主要是老师在讲台上讲,学生在下面“听”,教学形式单一,教学手段传统,课堂难以吸引学生注意力。心理健康课程强调活动性和体验性,灌输式的授课方式拉大了学生和教师的距离,不能调动学生的主动性,课堂气氛沉闷,学生隐形逃课现象比较突出,教学效果大打折扣。

3.教学内容“问题化”倾向

由于心理健康教育课程开设缘于学生频发的心理健康问题,因此,教学内容主要着眼于学生心理问题的发现及预防,疏于发展学生的积极力量与品质,课堂中教师更多从心理“病例”出发来阐述如何应对心理问题,内容聚焦于“问题”,使心理问题在课程中固化下来,在教学中形成格式,在教材中予以呈现,最终在学生观念中生根发芽,特别是有些学生将自己的心理问题与案例进行比照,进而产生感染与暗示,甚至放大自己的心理问题[1]。就大多数心理状况良好的学生而言,自身积极的心理品质没有被肯定,教学中教师也很少引导学生将积极心理品质在生活中予以迁移与应用,主动地应对生活中的问题与挫折。

4.课程评价方式存在缺陷

传统的心理健康课程考核主要关注笔试考试分数的量化评价,忽视对实际心理技能和心理健康维护能力的评价,这种评价导向致使在学习本门课程时发生方向性错误,只突出理论知识的学习,忽视相关技能的发展,无法反映学生实际学习效果,影响了课程教学目标的真正达成。

5.课程得不到重视,教学效果不佳

心理健康课作为公共必修课,在课时安排、教学时数、多媒体教室使用等方面总是处于次要地位,充当配角。许多学生认为公修课是所有学生必须学习的课程,专业性不强,上课积极性不高,教师得不到应有的尊重。教师普遍感到授课难度较大,实际教学效果不好。

积极心理学视野下课程改革思路

积极心理学是由美国著名心理学家塞里格曼首倡并于20世纪末兴起于西方的一个新的研究领域,它主张以人潜在的或固有的美德为出发点,激发个体内在的积极力量和优秀品质,使得个体在这些积极因素的帮助下,发挥自身的潜能,过上幸福生活[2]。积极心理学运动强调用科学方法研究人的积极力量、幸福和美德,以人的幸福促进、价值实现和潜能开发为目标[3]。这些内容与心理健康课程教学目标一致,给高校心理健康工作者提供了新的视野,为大学生心理品质的培养提供了新的思路。

1.以发展性为主的教学目标

从预防性教育向发展性教育转变,课程对准学生的发展性目标,增加学生积极的主观体验,培养学生积极的个人特质,营造充满心理关怀的校园文化氛围,用积极的理念优化学生的心理素质,使学生能积极应对问题,主动适应社会,并树立积极向上的生活态度。在积极心理学注重发展与培植积极力量的价值目标引领下,增加心理健康教育中的爱、宽容、责任、希望、友谊等积极因素,增加学生的自主学习与积极体验。

2.以多样性为主的教学形式

一方面建立具有交叉性与协作性师资队伍,定期开展教学研讨,探索符合新时代特点的心理健康教学方案,提升教学团队教学能力与水平。另一方面根据学生的认知特点和规律,通过“引入———创设具体的体验环境———进行体验———分享和点评体验感受——体验内化应用”5阶段模式安排教学。在教学过程中利用心理测试、画自画像、自我分析报告等方法,让学生从各方面发现、认识自己的积极心理品质,加大实践教学比例,开发设计与教学内容配套的团体心理辅导项目,加强角色扮演、心理剧等实践教学环节,让学生通过自己的实践感受领悟心理学知识和应对技能,鼓励学生将自身技能运用到实际生活中。

3.以参与性为主的教学内容改革

教学内容要坚持从学生中来,通过心理测评等手段了解学生的心理活动特点,满足不同年级、不同专业学生的心理需求,针对不同心理问题进行个性化教学。将课堂教学延伸到课外,实行课程主讲教师联系二级学院的方法,实现师生交往、积极互动,创设民主平等的学习氛围,以教学内容为话题进行多层次的平等对话,共同去生成和创造“文本”,构建各自的心理意义。鼓励并组织学生根据自己身边事例编排校园心理剧,进行拍摄展演,通过学生积极参与、细心体验、深刻领悟来优化其心理素质,健全人格,促进心理成长。

4.以过程考核为主的课程评价方式

对大学生心理健康课程而言,过程考核比结果考核更为重要。特别是当课程教学更加注重学生积极心理品质,过程就是不断地体验和实践,能力不断增长。建立多元激励的成绩评价体系,成绩评价体系以学生为主体,以技能为核心,采用阶段式考核方式,具体形式可以包括:自我体验报告、心理测试报告、实践活动参与表现、团队合作情况等。在实践活动和团体合作中,教师特别需要发现学生的积极心理品质,并在成绩中予以表现。

5.以隐性教育激发学生学习积极性

隐性心理健康教育课程是学生在学校情景下获得的全部经验。它是为了实现心理健康教育目标,以间接、内隐的方式,有组织、有计划地通过校园文化、校园生活、校风、人际关系等各种方式,使学生无意识地获得心理发展方面的经验。学校可以利用学校传统媒体,例如广播、校刊板报等宣传媒体,营造积极、健康、高雅的氛围,陶冶学生高尚的情操,促进其全面发展和健康成长。同时要利用新媒体对学生的影响力,开通公众微信平台定期向学生推送心理健康知识,同时组织教师录制心理微课堂,用5-10分钟时间讲述生动有趣的心理学知识,使学生利用碎片时间潜移默化地接受心理健康教育,提升积极心理品质。

总之,在新的教育学校形势下,我们要创新教学模式,调动学生积极的心理资源,不断提高课程教学质量,促进学生身心健康成长。

参考文献

[1]尹秋云:《积极心理学视野下心理健康教育课程的错位与开发》,《黑龙江高教研究》2012年第12期。

[2]张利兵:《基于积极心理学理念的大学生心理健康教育课程改革》,《科教文汇》2013年第1期,第193页。

心理健康教育课程简介篇8

关键词：新课程改革；学校；心理健康教育；课程设计

中图分类号：G441文献标识码：A文章编号：1671-864X（2015）05-0088-01

自2001年6月，教育部颁发的《基础教育课程改革纲要（试行）》关于调整和改革基础教育的课程，构建符合素质教育的新的基础教育课程体系，这标志着一轮新的基础教育课程改革拉开帷幕。学生心理健康的培养已经逐渐成为社会关注的热点，符合新课程改革理念的学生心理健康课程的设计也成为基础教育课程改革的一项重要内容。

一、中小学心理健康教育课程存在的主要问题

随着社会竞争的日益激烈，诸多学校迷失在追求升学率、就业率，对学生心理健康课程存在严重的形式主义，导致中小学频繁出现各种心理问题，为学校、家庭、社会带来不良影响。同时，也阻碍了基础教育课程改革的落实。

（一）心理健康教育课程的任课教师专业水平低

古人云，师者，所以传道授业解惑也。这就需要教师“术业有专攻”。而由于学校对学生心理健康教育的不重视，一味提倡学生知识技能的培养，导致学校认为谁都能担任此门课程的教师。很多学校的心理健康教育老师是该校的政治老师、德育老师、甚至是体音美的老师，这些教师没有受到专业的培训，对待有心理问题的学生只是简单粗暴得劝说，有甚至只是将人人皆知的大道理“填鸭式”得灌输给学生。

（二）心理健康教育课程模式的单调

学生心理健康教育课的课程模式仍是单一的学科教学模式，然而，这种传统的教学模式更多的是强调学生认知上的问题。在教学的过程中，更多呈现的是知识性的内容，而忽视了心理健康教育课的实用性、活泼型、体验性、可操作性、渗透性、针对性等特点。这不利于该课程教学目标的实现。

（三）一些学校的教育目标忽视了学生的主体需要

心理健康教育作为一门年轻的课程，很多学校对其教育目标的认识处于模

糊状态，将这门课简单的理解成一门德育课程，片面的强调对学生的教育性。而忽视了学生的年龄特征和需求，另外由于教师的专业性不强，可能会与学生产生心理冲突，造成师生关系紧张。最终无法落实这门课的调整与改革。

二、在新课程改革下的关于心理健康的设计理念

《基础教育课程改革纲要（试行）》要求教师从传统的知识传授迅速转化为新课程式的知识传授。在新课程下，教师不再是唯一的角色，而是在教师的引导下让学生同时参与进来，促进学生积极主动的去学习，使学生在学习过程中逐步树立正确的价值观。这是一个课程的新旧更替时期，是一个逐渐过度的过程。教师角色的转变是一个历史性的飞跃。学校心理健康课程的开设，通过对学生人际互动、理念认同、情感体验等多种形式对学生进行“感情培养”。它是同时又是体验交流式的学习，摆脱了传统的知识传授型。体验交流式的学习是心理健康教育的主要活动目标。通过对心理健康课程的学习，是学生得到全面的心理素质发展，了解心理科学的本质，解决学习生活中的各种困难，为未来的发展铺平道路。

为使学校心理健康教育的实施顺利进行，就必须加强其教学设计，提高其实效性。课程设计必须根据其教学目标和特点来定。首先通过引导，激发学生，促进发展，辅助学习；而后通过激发、反馈等手段改善课堂教育，让学生充分发挥，完善自我。

学校心理健康工作的定位决定了能否使其在实践中顺利实施。若只针对于部分障碍性心理的学生，或个别一部分学生，而忽略了大部分学生；专业课太专业化，而非源自于学生现实生活；延续传统，报收残缺等等这些课程都缺乏实效性和针对性，它的实施都只是徒劳无益，有悖于新课程改革。突破传统模式，要拥有开放性、建构性、创造性的思维和教学理念。

三、适应新课程的几种的心理健康课堂教学方法

第一，分组讨论法。这种方法是贯彻心理健康教育课堂从开始到结束的最佳教学策略。教师鼓励小組成员围坐成一圈，引导小组成员根据教学过程中呈现的案例或活动进行讨论，这样就可以在一种亲密、团结的氛围中分享自己的想法和感受。教师的主要职责是留给学生足够的时间讨论，并对每一组所发表的意见给予积极的反馈。

第二，热身游戏发。通过课前的短短几分钟小游戏，不仅调动了学生的气氛，更重要的是热身的本质是“热心”。游戏增加了课堂的趣味性，使学生集中精神，以愉悦的心情投身其中。需要注意的是，以积极和无惩罚的游戏为主，并且在游戏的最终，教师不做消极评价，这样能够保护输了游戏的学生的心理。

第三，扮演宣泄法。这种方法是通过扮演或模仿的方法来影响学生心理过程的方法，有些感受无法用语言表达出来，这种方法让学生通过行为表达出自己的心理，进而促进学生对自己的认识，对减轻或消除心理问题，提高学生心理素质有着积极的作用。

第四，自由想象法。这种方法有助于帮助学生放松身心，使其以清醒的头脑地看清事物的价值和意义，或在假设的情景中观察自己。教师需要让学生谈一谈自己对放松练习的感觉和想法，可以通过小组讨论完成。

第五，认知感悟法。对于认知感悟能力强的同学而言，此方法也是效果比较好且比较常用操作方法，主要是通过学生的自我认知活动来达到教学目标。具体形式讲故事、艺术欣赏、认知改变及案例分析等。

第六，行为改变法。其理论的依据是以班杜拉为代表的行为主义关于强化的学习理论。运用此理论，通过奖惩、示范、行为训练等强化手段来建立某种新出现的良好行为，或者减少消除某种不良行为。

参考文献：

[1]王玲.大学生心理问题及其对策汇[J].前沿，1995，〔5）.

[2]王玲，郑雪，苏跃玲.高师生心理健康教育实验研究[J].心理科学，2000，（3）.

[3]肖沛雄，陈国海，许国彬.大学生心理与训练[M].广州：中山大学出版社，1999.

[4]周飞生.改进心理健康课堂教学，提高心理健康教育实效[J].课程·教材·教法，2001，（12）.