幼儿园会跳舞的彩带（通用16篇）
活动目标：
1.探索发现挥舞,彩带的方法，并用图谱进行记录。
2.尝试用动作“画”简单的舞谱,能看舞谱合作表演，提高身体协调能力。
3.鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
4.激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
材料及环境设计：
1.《兔子舞》音乐、《拥军秧歌》音乐。
2.彩色绸带人手两根放在凳子下面。画纸，画笔人手一份。
3.教师事先画好的节奏图谱一份。
4、为幼儿提供能自由活动的较宽松的空间。
活动过程
一、准备活动
1.播放“兔子舞”音乐，律动“会跳舞的小脚”入场。
1)幼儿和教师一起自由地随音乐节奏跳出各种舞步。
如：走、走、跳跳跳;蹦蹦蹦、扭、扭等。
2)师：我们的小脚跳累了，小朋友们坐在小凳子上休息一下吧。
3)师：你刚才用小脚跳了什么动作?请个别幼儿表演刚才的舞步。
二、探索、发现活动
1.师：“除了我们的小脚会跳舞，还有什么也会跳舞?”
(小手、眼睛、头、花、手绢等，鼓励幼儿边说边用动作表演。)
2.出示彩色绸带。
师;“老师这有两条彩带，它也想跳舞了，试一试，怎样让它跳起来?”幼儿讨论。
小结：挥舞彩带，可以让它跳起来
3.师：“彩带都会跳舞，试一试，怎样让它跳得更美。”
幼儿尝试、探索。教师观察，鼓励幼儿大胆动手操作。“出自:屈;老.师教案网”并鼓励幼儿动作轻轻盈，飘逸。(播放《拥军秧歌》音乐，每位幼儿一或两根彩带，尝试在空中挥舞)
4.画出彩带跳舞的图形。
师：你的彩带是怎样跳舞的?你能画出彩带在空中挥舞的图形?
幼儿画舞谱。
5.请个别幼儿出示图谱，并示范表演。(教师可提示幼儿“我的彩带刚才是这样跳舞的，所以我是这样画的)
小结：小朋友们真棒!动脑筋想出这么多的舞蹈动作。
三、集体舞蹈
1.幼儿创编动作，教师绘画舞谱
师：”在以前的音乐课中，我们欣赏过陕北民歌《拥军秧歌》这是一首表现抗日战争时期，人们拥护八路军欢快，喜悦的音乐。老师把这首音乐的节奏图带来了。想请小朋友把刚才想到的动作加上去，编成一段好看的舞蹈。四个小节一句，一句编一个动作。
2。看舞谱，尝试将舞蹈连贯跳出。
3.看舞谱，加上音乐练习。
“我们一起看着图谱，听着音乐吧，快乐的跳起来。看看那个小朋友不但看得仔细，而且动作优美轻盈。
4.听音乐，再次熟悉舞蹈。
四、合作表演
1.示范合作表演。
师”老师要加大难度，让小朋友合作表演。合作时可以加上脚的动作，眼神的交流。(教师和一个幼儿示范表演一次)
2.幼儿自由组合，合作舞蹈。
师：“找到你的好朋友，两两相对，一起表演舞蹈。看哪一组配合最好。
3.展现欣赏
幼儿邀请客人老师，一起到前面来，表演自由创编的舞蹈。
五、结束活动
”小朋友们跳得可真漂亮，让我们一起去表演给小班的弟弟妹妹看吧".幼儿听音乐离开活动场地.讲课反思：
这次，我组织的是中班舞蹈《彩带舞》，根据我们班孩子的现有水平，我把目标制定为：学习彩带舞，能根据音乐进行简单的表演。舞蹈课是我从教以来第一次接触。课前，我上网查阅了很多资料，也和几位老师做了商讨，经过反复琢磨，我觉得在这节舞蹈活动中，应该把主动权留给孩子们，老师不做任何动作的讲解，让孩子们自己去尝试和寻找彩带舞的基本动作。
是上帝派遣到人间的舞精灵,
一生如蝶般飞舞不息。
纷飞在充满音符的天地之间;
纷飞在凡间宇宙的穿越之中。
一颗纯洁的心灵映照天的赐予, 为舞而生, 生命因舞而精湛。
在天的眷恋下, 舞精灵自由地穿越音的精髓, 到达乐的巅峰。
在音乐的家园里, 朝阳星辰下的舞精灵, 旋转缠绵,
为今生可以舞蹈的生命庆典不息。
每一场练习——多少期许的等待;
每一次赛后——忧喜的心让多少人热泪满盈。
跳舞的孩子, 从未质疑对舞的追求, 也未曾问过一声欢喜与否,
只因心中有爱。
坚持!
是舞精灵一生都会吹响的号角。
当还只是孩童,
就已经学着大人的模样, 照顾着与自己相亲相爱的舞伴。
偶尔的争执,
让天使般纯洁的心境, 慢慢地学习和领略了人间的惨淡……
舞精灵在不断地修复中茁壮成长。
为了更加出色的表现,
一堂堂课程背后辛勤的汗水, 足以汇成一片停流不息的海洋。
俊美笑脸下, 一双脚趾充满斑驳……
领奖台上灿烂的笑颜;
舞台下, 泣不成声的茫然无助。
这是舞精灵的人生,
精彩绚烂如初升的太阳, 也孤独寂静如飘舞的绫罗……
只有真实真诚, 为舞而舞, 尝酸品辣, 吃苦咽甜……
当你还能跳舞时, 只要尽力而为就是对此生的赞赏。
会跳舞的孩子,
是上帝派遣到人间的舞精灵,
珍爱生命,
大衰狗住进新房的第一天高兴得在屋里又蹦又跳｡“咣(kuānɡ)”的一声,大衰狗跳得太高头碰到了天花板,头上立刻冒出一个大包｡“哎哟!”大衰狗痛得一屁股坐在了地板上｡
突然,大衰狗觉得地板在动!
“咦?是我头撞晕了……”大衰狗使劲搓(cuō)眼睛｡没错,大厅里的吊(diào)灯在左右摇摆!
“这是怎么回事?”大衰狗爬起来走了两步就像醉汉一样站不稳,“呯”的一声又跌倒(diē dǎo)了｡
“楼房也会跳舞?”大衰狗看了看对面的楼房,没错!小区里所有的楼房都在扭,而且是最激烈的迪斯科｡
“哈哈!好玩!真好玩!我也和楼房一起跳舞!”大衰狗爬起来扭(niǔ)起了迪斯科｡
奇怪,大衰狗扭迪斯科的时候倒不像醉汉会跌倒｡扭了几下,大衰狗停下了｡
“没音乐跳舞多没劲啊!”于是大衰狗打开了他家的CD机开始播放迪斯科舞曲｡
“呯”的一声,突然有人撞门进来了｡大衰狗定睛一看,是大灰熊｡
“大灰熊,你来得正好!我们一起和楼房跳舞吧!”
“什么跳舞!是地震(dì zhèn)!快趴到桌子底下!”大灰熊一把拉过大衰狗就往桌子底下钻(zuān)｡
“我的妈呀!地震?”大衰狗吓得上下牙齿直打架｡
大灰熊个子高,桌子又太小,他钻进桌子底下立刻将桌子驮(tuó)了起来,就像一只巨龟｡
“这样不行!”大灰熊退出桌子,直奔卫生间｡
“大灰熊!快躲进来啊!这时候你还有空上卫生间?”大衰狗趴在桌子底下叫道｡
大灰熊非但不进来,反而一把拉上大衰狗一起向卫生间里冲｡
“妈呀!上卫生间也用不着找人陪吧?”大衰狗捏(niē)着鼻子大叫｡
他们刚进卫生间,地板突然不摇了!
大灰熊仔细听了听四周的动静,然后叫了一声:“快跑!”撞开门拉着大衰狗一起往门外跑｡
“到哪儿去?”大衰狗问｡
“到楼下去!”大灰熊直奔大楼楼梯口｡
“慢!有电梯!电梯更快!”大衰狗喊道｡
“电梯危险!”大灰熊拖(tuō)着大衰狗,大衰狗拖着大灰熊互不相让｡
大灰熊块头大,一把扯过大衰狗就往楼梯口塞(sāi)｡
噼里啪啦,楼梯里一大一小两个肉球飞快地往下滚｡他们越滚越快,最后从楼道口弹(tán)了出去,一个挂在路边的篱笆(lí bɑ)上,一个挂在小树杈上｡
这时,楼房的迪斯科跳得更起劲了!有几座楼房不是左右摇,而是上下抽筋(chōu jīn)｡
“快跑哇!”大灰熊反应过来,拉起挂在篱笆上的大衰狗往空旷(kuànɡ)的广场上跑｡
轰!他们刚刚到达广场,有几座楼房就开始倒塌(dǎo tā)了｡
“好……好险哪!”大衰狗上下牙还在不停地打架｡
活动目标：
1、通过自身的探索活动，尝试用身体各部位配合创编舞蹈动作。
2、尝试用图示的方法记录舞蹈动作。
3、能随着音乐的节奏大胆地用身体表演，体验活动的快乐。
活动准备 音乐《三只熊》 一些跳舞的人姿势图示 纸（将泥工板两面夹上纸）和记号笔 活动过程：
一、观察…… 活动目标：
1、通过自身的探索活动，尝试用身体各部位配合创编舞蹈动作。
2、尝试用图示的方法记录舞蹈动作。
3、能随着音乐的节奏大胆地用身体表演，体验活动的快乐。
活动准备 音乐《三只熊》 一些跳舞的人姿势图示 纸（将泥工板两面夹上纸）和记号笔 活动过程：
一、观察、模仿跳舞人的姿势，引出课题。
1、幼儿回忆身体的各个部位，激发幼儿的好奇心和认识兴趣
师：小朋友，我们的身体有哪些部位会动？
师：今天老师带来一段舞蹈，请你看看我身体的哪些部位在动。
2、出示图示，幼儿观察、模仿
师：老师做的动作分别是哪一张？
师：你会了吗？那就看着图示一起来跳一跳吧。
二、探索身体各部位还可做哪些动作，并尝试用图示表示
1、幼儿探索身体各部位的动法
师：除了刚刚的那些动作，你还有其他部位不同的动法吗？如：脚可以踢、踏、跳等。（引导幼儿可选择1-2个部位同时动）
2、幼儿尝试合作用图示记录舞蹈动作
师：老师也来做一个动作，说说我身体哪个部位动了？是怎么动的？
你会用笔把它记录下来吗？怎样记录？
（引导幼儿将身体哪个部位动的特征绘画出来）
师：接下来请男小朋友和女小朋友交换记录对方的动作。
三、随着音乐的节奏用身体大胆地做出图示中记录的舞蹈动作
师：谁愿意把你记录了动作或者你创编的动作展示给大家看看，跟着你跳一跳。
【活动设计】
声波震动是一种有趣的传播现象，然而现在的孩子生活经验少，往往看到了却不明白其中的科学道理。因而设计本次活动，意在通过观察体验，引发幼儿对自己身边一些科学现象的探究兴趣，从而从不同的方面感受科学的魅力，体验科学的有趣，丰富自己的生活经验。
【活动目标】
1、初步了解并感受声波震动传播的现象，萌发对科学活动的探究欲望。
2、能观察到小米随着音乐音量的大小、节奏的快慢以及距离远近的变化而变化。
3、通过实验培养互相礼让，学习分工合作的能力。
4、主动参与实验探索。
【活动准备】
提前做好的方便面薄膜盒，小米若干，音响，节奏快、慢的音乐，记录表。
【活动过程】
一、导入活动。
1、播放欢快的音乐，师幼一起随着音乐自由舞动，活跃幼儿情绪。
师：多好听的音乐呀，让我们一起跳起舞来吧！
2、音乐结束，引出小米。
师：小朋友们跳起舞来心情怎么样？老师这里有些小东西也想和你们一样高兴的跳舞呢。（出示小米）
二、观察探索小米“跳舞”。
1、请幼儿猜想小米如何“跳舞”，在什么地方“跳舞”。
师：小米这么小，你们猜猜，他会怎样跳舞呢？在什么地方跳舞合适呢？
2、出示方便面薄膜盒，简单介绍小米跳舞的舞台。
师：小米很小，老师专门给他们准备了一个特殊的舞台，我们可以捏起一点小米均匀的撒在方便面薄膜盒上，观察探索。
3、幼儿分组，尝试将小米均匀的撒在方便面薄膜盒上，观察观察。
（1）第一次观察
音乐的音量由小变大（注意不要长时间将音量开到最大，以免影响幼儿听力）。
分别请几名幼儿说说所观察到小米的变化，用身体动作学一学小米是怎样变化的，并引导幼儿在黑板上做简单记录。
小结：声音越大，小米跳的越高；声音越小，小米跳的越低。
（2）第二次观察：
播放节奏快、动感的音乐，幼儿观察小米的变化。
播放节奏慢、舒缓的音乐，幼儿观察小米的变化。
小结：播放节奏快、动感的音乐时，小米跳的快、跳的高；播放节奏慢的、舒缓的音乐时，小米跳的慢、跳的低。
（3）第三次观察：
引导幼儿观察小米的变化与方便面薄膜盒距离音响远近的关系。
播放节奏快、动感的音乐，将方便面薄膜盒放在离音响远点的地方，幼儿观察小米的变化。
播放同一首音乐，将方便面薄膜盒放在音响的旁边，幼儿观察小米的变化。
小结：播放音乐时，方便面薄膜盒离音响远，小米跳的慢或不跳；方便面薄膜盒离音响近时，小米跳的快、高。
三、讨论交流
1、请幼儿猜想小米为什么会跳舞。
2、声波震动传播的现象：声音会引起震动形成看不见得声波，传给最近的物体，声波本想传给方便面薄膜盒，薄膜上有小米，所以一起动了起来。这就是声波震动传播现象。
【活动延伸】
小米在声波的震动下可以跳舞，这里还有些碎纸屑，他们能不能跳舞呢，还有哪些东西可以进行尝试呢，我们可以在以后的区域活动中一起探究。
【活动目标】
1、欣赏诗歌《会跳舞的小树叶》，感受秋天落叶的美景。
2、大胆地运用语言和肢体动作表现。
3、愿意分角色表演简单的故事情节。
4、参与阅读与讨论，体验故事的奇特与幽默，初步了解故事中主人公的性格特征，进一步激发阅读图书的兴趣。
【活动准备】
课件；歌曲《会跳舞的小树叶》。
【活动过程】
一、谈话导入，引起幼儿兴趣
师：小朋友们，你们知道现在是什么季节吗？（冬季）
师：对了，现在是冬天，我们都穿上了厚厚的棉袄，前几天还下了一场大雪，那有没有哪个小朋友知道，一年中除了冬季，还有哪几个季节啊？（春，夏，秋）
师：对了，小朋友们都很聪明，一年中有春、夏、秋、冬四个季节，那老师想问一下小朋友，你们最喜欢哪个季节啊？为什么呢？
师：你们知道老师最喜欢哪个季节吗？老师最喜欢秋天，秋天是丰收的季节，蔬菜、水果等都成熟了，秋天，小朋友们走在路上的时候，小朋友有没有发现什么不同啊？幼：……
师：秋天，有些树叶枯萎变黄，有些树叶变红了，风儿一吹，它们就从树上飘落下来，就像跳舞一样，你们看（放课件）
师：你们刚才看了落叶飘下来的图片，小朋友们觉得落叶宝宝飘下来的样子像什么呀？有哪位小朋友可以模仿一下落叶飘落下来的样子呀？
二、欣赏诗歌《会跳舞的小树叶》。
师：小朋友们都很棒，树叶飘落下来的样子可真美啊，好像在跳舞，今天啊，我们就要学一首好听的诗歌，名字就叫《会跳舞的小树叶》小朋友们先听老师念一遍。
师：小朋友在这首诗歌听到了什么呀？小朋友听了这首儿歌有什么样的感觉呀？……（师幼一起朗读一遍）
三、快乐舞动，自主表现。
师：小朋友念得真好，你们想不想像小树叶一样，在美丽的秋天里跳舞啊？那现在，（快思 ）小朋友就把自己想象成树叶宝宝，跟着音乐，一起跳舞吧！
附《会跳舞的小树叶》
小小的落叶，轻又轻，风一吹呀，摇摆不停，像飞舞的小蜻蜓，像漂亮的小花伞，飘在美丽的秋天里。
教学反思：
活动中通过游戏化的情境，操作活动、引导幼儿动脑、动手。同时最大限度的发挥他们的主动性，通过教师和幼儿互动，激发幼儿的学习兴趣，与孩子一同发现观察、经验交流，让孩子感受到成功的喜悦。教学活动取得了良好的效果。
小班语言活动教案《会跳舞的叶子》含反思这篇文章共2826字。
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《小班语言教案《三只小猪盖房子》》：小班语言教案《三只小猪盖房子》适用于小班的语言主题教学活动当中，让幼儿理解故事内容，记清主要情节，初步学习人物的简单对话，乐于探究房子结实的原因，知道做事不图省力，快来看看幼儿园小班语言《三只小猪盖房子》教案吧。
上课了，我们都在猜测老师今天会让我们做什么实验呢？只见刘老师满面笑容地走上讲台，亲切地说：“今天我们做一个有趣的实验——跳舞的磁铁。”
开始做实验了，大家都拿出了自己的实验器材：电池、电池盒、磁铁、导线、红线等。在老师的指导下，我们先拿出电感光圈，把缠着的导线分开。再把灯口和灯泡安到一块儿，把安好的灯口和灯泡，放到电池盒里面。这时老师从我身边走过，轻声地说：“你做得很好，继续努力！“听了老师的表扬，我做得更认真了。电池盒外联着红、黑色的导线，通过灯口外的小孔，把红、黑色的导线分别拧到一起。灯口外的两边还有一个小孔，把导线穿到里面，再穿到老师给我们的鳄鱼夹里。把另一个重要的传电物-------曲别针，穿到另一个导线里，用鳄鱼夹夹住曲别针，这时，我发现灯泡亮了！我高兴地跳了起来：”灯泡亮了，灯泡亮了！“我看了看其他的同学，他们都还没做好呢，我居然是第一个做好的，太高兴了！不一会儿，其他的同学也陆续做好了。
当我们把线路连接好，老师指导我们做这个实验最重要的部分，那就是让磁铁跳起来。
我们聚精会神地听老师解说每个步骤。老师先让我们拿出小磁铁，把红线在小磁铁的外面绕两圈，再用胶带粘上去。然后用手拿住红线的顶端，让磁铁垂直向下，慢慢移动到电感光圈上。这时，小磁铁就像跳舞一样跳起来。可是当小灯泡熄灭时小磁铁却停止下来。看到这神奇的现象，我们不约而同地叫起来；“哇！真是太神奇了！”我们问老师：“这是怎么回事？”老师说：“这是通电后，电磁圈产生磁性，磁铁同性相斥异性相吸的原理，使小磁铁跳起了舞。”听了老师的话，我们恍然大悟。
这个实验不但有趣，还让我懂得了一个科学原理：同性相斥，异性相吸。
【活动目标】
1、用沿叶子轮廓勾画的方法画出跳舞的叶子，能较好地完成作品。
2、大胆想象，创作出不同树叶娃娃跳舞的姿态，体验参与活动带来的乐趣。
3、激发幼儿感受不同的艺术美，体验作画的乐趣。
4、根据色彩进行大胆合理的想象。
【活动准备】
收集各种树叶，白纸，勾线笔，蜡笔，音乐《会跳舞的叶子》、《秋日的私语》，范例一幅，实物投影仪。
【活动过程】
一、导入活动。
小朋友喜欢跳舞吗？那好，我们一起来跳个舞。
播放音乐《会跳舞的叶子》和幼儿一起跳舞。
二、认识一些树叶。
1、小朋友跳得真好看，小树叶看见了，也想来参加了。睢。
2、出示范例，引导观察小树叶是怎么跳舞的（它的手和脚是怎么放的）？请你来学一学。
3、除了会跳这些动作，小树叶还会怎么跳舞？（引导想出多种不同的跳舞动作，为呆会儿的创作拓展空间。）
4、你们想不想也让你的树叶娃娃跳舞？那好，我们一起来看老师变出跳舞的叶子娃娃。
三、师示范绘画。
1、取一片喜欢的叶子，把它放在适当的位置上，用勾线笔画出轮廓，然后涂上颜色，画上手和脚，就成了。你可以画两个树叶娃娃跳舞，也可以画三个树叶娃娃跳舞，画好以后，可以把树叶娃娃在哪个地方跳舞画出来。
2、幼儿操作，师巡回辅导，提醒幼儿注意画面的整洁与美感，并添画出树叶娃娃在什么地方跳舞？
四、展示作品，师幼共同评价。
1、你的树叶娃娃是在什么地方跳舞？它是怎么跳的？请你来学一学。
2、这么多跳舞的树叶娃娃，你最喜欢哪一幅？为什么？
3、师简单评价，结束活动。
【教学反思】
《会跳舞的叶子》是一节大班美术教育活动。对于大班的课程，开始上课时自己是有些胆怯的。一是本次从来没有教过大班，对大班的课程体系，幼儿的发展水平不是太了解。二是作为一名刚参加工作没多久的老师来说，从来没有参加过比赛、优质课，心里有些底气不足。但是，每一次机会都很难得，既然没有，既然胆怯，何不就抓住机会试一试呢，做好自己，关注过程，只负责将过程走好，结果暂不考虑。
就这样，经过一次小组集体研课磨课最后形成了我们小组内部的教案。教案虽然有了，但是在实际上课的时候还会发现各种各样意想不到的问题。第一次上课时由于时间仓促之前没有试课，课后河师大的王老师及与会老师给我提了很多建议，自己再一点一点推敲试想上课时可能会出现的各种问题再想出与之相应的解决办法。第二次上课，孩子的画画效果不错，但是在课堂的组织和管理还有教学技巧上暴露出了一些问题。
于是，开始逐字逐句地斟酌上课时要说得每一个字，每一句话。听课的姐姐们也给我提出了想法和建议。在综合了建议之后，我又一次修改自己的教案，最终形成了最后的文字。园里的很多老师都给了我很多鼓励和帮助，贾老师还把自己的经验也告诉了我，就是把自己上课时要说的每一句话都写下来然后背下来，上课的时候按照流程，做足准备。
台上一分钟，台下十年功。每一次的成功背后都渗透着无数的汗水，每一个光鲜亮丽的背后都有着不为人知的默默努力。蝴蝶破茧而出，背后是挣扎，是付出，是努力，付出和汗水从不欺人。
如果这节课，再让我上一次，我依然觉得还有地方能够做得更好。也许，就是这样上课、反思、再上课、再反思，能够得到更多属于自己的经验，这也正好验证了那句“教学有法，但无定法，贵在得法。”
所以，在以后的教学活动中，我要更加注重反思，不只是反思自己，还要反思过程，反思活动结果，反思孩子。反思，让进步更多。
活动目标：
●欣赏诗歌，大胆运用语言和肢体动作表达、表现树叶飘落的情趣。
●对落叶下落形态产生探索兴趣。
●激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
●教幼儿养成细心、认真的学习态度。
活动准备：
●树叶可以飘落的树。
●树叶手饰若干。
●柔和的轻音乐，如班得瑞的音乐。
活动过程：
●回忆树叶飘落的样子。
·教师：秋天到，树叶飘，请你想想树叶飘落下来时像什么?(引导幼儿讲述)·教师：有一首诗讲的就是小树叶飘落下来的样子的，叫《会跳舞的小树叶》，我们一起来听一听，诗歌里小树叶像什么一样飘落下来?
●欣赏诗歌，感受诗歌的情趣。
·教师配乐朗诵诗歌：会跳舞的小树叶。
·幼儿熟悉、理解诗歌内容。
--教师：你听到了什么?最喜欢哪一句?小树叶飘落下来时像什么?(根据幼儿回答情况教师可酌情增加朗诵遍数。)·幼儿跟念诗歌。
--教师边念诗歌边做动作，引导幼儿跟念3-4次。
●仿编诗歌。
·教师共同欣赏树叶飘落的样子。
--教师：树叶飘落时除了像飞舞的小蜻蜓，像美丽的小花伞，还会像什么呢，我们一起看一看、想一想。
--幼儿抛洒不同形状的树叶，教师引导幼儿观察。
·仿编有关树叶飘落形态的诗句。
--教师：你觉得这些树叶飘落下来像什么?“教案来自：屈;老师教;案网.”(不同的树叶由于大小、形状不同，所以飘落时的形态也会有所不同。幼儿可能回答：像降落伞，像小蝴蝶，像小天使，像小花伞，像飞船……)--教师引导幼儿迁移上个环节中的经验尝试编编，说说：树叶像怎么样的什么。
·教师朗诵仿编后的诗歌，对幼儿的仿编进行整理归纳。
●用肢体动作表现诗歌。
·教师：树叶飘落下来的样子真好看。我们也来做一片与众不同的小树叶，演一演。
·在诗歌的提示下引导幼儿尝试用肢体动作表现落叶飞舞的情景。
活动延伸：
●把创编的诗歌分享给其它小伙伴，鼓励幼儿进一步丰富诗歌内容。
活动提示：
●在跟念儿歌环节，教师可根据幼儿跟念情况逐步退位(完整大声朗诵加动作--完整轻声朗诵加动作--部分轻声朗诵加动作--动作暗示。)
●观察树叶飘落是为后续的仿编作经验准备的，因此要帮助幼儿明确观察的目的，特别要提醒幼儿注意观察树叶下落的形态。
●为了让幼儿体验到创作的快乐与成功，教师要尽可能把幼儿的仿编内容编入儿歌。
会跳舞的小树叶小小落叶，轻又轻;风儿一吹，摇不停;像飞舞的小蜻蜓，像美丽的小花伞，……(此处加入幼儿创编的内容)飘在美丽的秋天里。
教学反思：
活动中通过游戏化的情境，操作活动、引导幼儿动脑、动手。同时最大限度的发挥他们的主动性，通过教师和幼儿互动，激发幼儿的学习兴趣，与孩子一同发现观察、经验交流，让孩子感受到成功的喜悦。教学活动取得了良好的效果。
又是一年冬来到，寒冷的空气似乎想要让一切都僵住而静止，却有暗香流动，拂去冬的寒意。没错，即使冬天，你仍然需要为自己准备一瓶可以“御寒”的香水，温暖你的嗅觉和心灵。暂时把钟爱的柠檬、薄荷以及海洋气息收起来，尝试一下木香家族的融融暖意吧。檀香、琥珀抑或是麝香，都能让你感觉到融融的暖意。
温暖香氛：檀香
代表作：guerlain圣莎拉淡香水 940元 100ml
圣莎拉香水的特别之外是将檀香的芬芳混合于茉莉花的清香之中。华丽的茉莉花香与温柔自信的白檀香配合得很协调，有种坚强的温暖力量。
温暖香氛： 蜂蜜
代表作：Elizabeth Arden绒情红门香水
广藿香的温暖浸润着金色蜂蜜，缠绕着空气般透明感的麝香以及充满浓浓暖意的香草，营造如天鹅绒般柔软的肌肤触感。只是一个拥抱，温暖在这里延续。
温暖香氛：姜味
代表作：Benefitmaybe baby女人味香氛露590元100ml
以白姜花作为开头，白麝香来收尾，弥漫的是甜桃的气息，有些顽皮的热闹，侵润出热情洋溢的女人味道。
温暖香氛：麝香
代表作之一：INCANTO CHARMS菲拉格慕梦中情人女士香水 600元 50ml
白色麝香伴着温馨的阿米香木，好像温柔的轻纱，把你紧紧包围。清新又不失融融暖意。
代表作之二： BOSS风尚女用香水 518元 50ML
让内心光芒，温柔绽放，由白兰，玫瑰和东方百合组成的三重花香混合了馥郁的麝香基调，微妙地留下温暖怡人的芳香。
温暖香氛：混合花香
代表作：Dior J’ADOREL’absolu 真我纯香香水1180元75ml
依兰、土耳其玫瑰、茉莉、晚香玉四种花朵的纯香调配而成，重新调配了花香中调和基调，表达了花朵的另一面，馥郁的芬芳诉说着热烈的浪漫。
温暖香氛：甘油
代表作：FRAGILE 馥来绽尔闪亮香体金油 475元 100ml
一、活动导入
动物模仿操
二、谈话导入
教师：小朋友，跟老师看看商店里有什么啊?
教师出示有长短不一的裙子图片，引导幼儿感知物体长短是通过比较才知道的。
三、游戏导入
《变变变》
老师：出示魔棒的图片，小朋友们我们和魔棒一起做个游戏吧，小朋友要跟着老师一起做哦，来先说一句魔法咒语，变变变，变长(两手距离慢慢拉长)，再说一句魔法咒语，变变变，变短(两手距离慢慢缩短)。游戏可以重复两次。
四、找一找
教师：小朋友想一想在生活中有什么长和短的物体或动物呢?
幼儿：大长颈鹿，小长颈鹿。大鱼长，小鱼短。
教师：教师模仿火车汽笛和汽车汽笛来引导幼儿，还有呢?
五、漂亮的`彩带
教师：小朋友们，老师这有两条长短不一的彩带，我们来给彩带排排队。那我们应该怎样比较彩带的长短呢?
首先两条彩带叠起来，彩带一边对着一边。这种方法叫做重叠法。还有一种方法是要一边对一边，排排好，叫做重置法。
教师：大象爸爸和象宝宝还缺了一条丝带，请小朋友比一比，把长的彩带給爸爸，短的給宝宝。
幼儿操作，教师巡视指导。
结束部分
活动目标：
1.巩固对红黄蓝三种颜色的认识，探索彩带的不同玩法;2.练习向指定方向跑，发展四散跑的能力，锻炼腿部肌肉力量;3.乐于与同伴一起参加游戏、体验探索活动和体育游戏带来的乐趣。活动重难点：
1.重点：能够按照要求向指定方向跑;2.难点：能够主动的探索出彩带的不同玩法。活动准备：
1.物质准备：鸟妈妈头饰一个;录音机一个;小动物模仿操的音乐;红、黄、蓝三种颜色的彩带(绕成团散落在场地内);红、黄、蓝三种颜色的拱门(分别放在三个跑道上);2.经验准备：会做小动物模仿操;已经初步认识红黄蓝三种颜色;活动过程：(一)开始部分
1.情景导入，教师带领幼儿进入场地。
(1)师生扮演鸟妈妈和小鸟宝宝们，模仿早晨刚起床的情景;(2)鸟妈妈带领小鸟宝宝们走入场地，开始随音乐做“早操”(小动物模仿操)，进行热身;(二)基本部分
1.教师带领幼儿观察预设场地上彩带的颜色。(1)教师要求每个幼儿捉一个虫子;(2)让幼儿观察虫子是什么样的。(颜色、长短等)教师提问：咦?这些小虫子都是什么呀?你的是什么颜色的?跟你的好朋友说一说。2.幼儿自由的玩绳子，探索彩带的全种玩法，教师巡回指导。
师：宝宝们，你们说彩带都有什么本领呢?可以怎样玩呢?(教师巡回观察、指导幼儿)3.教师总结幼儿各种不同的玩法。4.游戏活动：小鸟找家
(1)教师带领幼儿模仿小鸟飞，然后“飞”到预先放好的拱门处，认识不同颜色的“家”(让幼儿辨别颜色)。
师：宝宝们，你们看?这是谁的家?都有什么颜色的家?(2)引导幼儿找到自己的家(颜色的对应)，回到自己的家里休息。
师：我拿着红色颜色的小虫子，我的家在红色的拱门这里。你们的家在哪里啊?
(3)教师带领幼儿出去玩，让幼儿在场地中自由的跑。
(4)创设情境“下雨了”，让幼儿赶紧飞回自己的家里躲雨，教师检查小鸟们是否回到了自己的家。
(5)“天晴了”又带领幼儿出去玩，反复进行游戏3-4次。(三)结束部分
明星图片提供/九洲亚华 金英马 保利博纳 新索音乐
部分产品提供/赛特购物中心 CD 美宝莲 娇韵诗
部分产品摄影/张旭明(紫翌云天)
类型1睫毛稀疏
CCR建议使用：增厚浓密型睫毛膏
惊人效果：用它重复刷上几次,一对丰厚浓密的睫毛立刻出现。
体验明星：马伊利
涂抹方法：
◆描完眼线后，用此类型睫毛膏从睫毛根部开始，由内往外涂，一气呵成，中途停顿或来回抽拉都易造成膏体在睫毛中间结块；
◆涂抹的时候需控制好速度，匀速缓慢的手法有助于膏体均匀地分布在睫毛上，不黏结；
◆不要图省事，从中间开始，或者只刷睫毛梢，这样做不仅不利于浓密的效果，还极易造成睫毛结块，看起来十分凌乱。
CCR推荐产品：
1.迪奥浓密丰盈睫毛膏：新式的角状睫毛刷，其凹面纤维可饱和吸取睫毛膏并包覆住每根睫毛，使睫毛达到最佳的浓密感而又不会造成睫毛的过度负荷。RMB280
浓密指数：★★★★★
2.雅诗兰黛瞬彩丰盈睫毛膏：浓密效果出色，膏体细腻，不结块，而且长时间使用也不晕妆，普通洗面奶即可清洗干净，膏体有一种浓烈的香味，不是人人可接受。RMB280
浓密指数：★★★★
3.兰蔻纤浓睫毛膏：专利的AmplifilmR绒密配方，从根部到末梢包裹整根睫毛，使睫毛浓密效果非常自然，尖端分岔纤维毛刷可让睫毛不纠结。RMB280
浓密指数：★★★★
4.露华浓立体纤密睫毛膏：营造出双倍浓密的效果，让你轻易快捷拥有丰密修长的睫毛，超大容量非常合算。RMB99
浓密指数：★★★
5.HR无限浓密睫毛膏：蜡质和聚合纤维令每根睫毛都浓密非凡，滋润定型成分令睫毛柔软更易卷曲定型，且丝丝分明。RMB280
浓密指数：★★★
6.娇兰regard intense睫毛膏：让睫毛看起来黑、浓密，而且自然，下眼睫毛也可以根根分明，涂抹一整天都没有任何晕染。
浓密指数：★★★★★
类型2睫毛短小
CCR建议使用：纤长型睫毛膏
惊人效果：配方里的纤维成分，令睫毛瞬间增长。
体验明星：梁静
涂抹方法：
◆在打开睫毛膏时，不要将睫毛刷直接拉出来，而是要慢慢旋转拉出来，在开口处旋转一下，将多余的睫毛液去掉；
◆第一次涂抹从根部开始，均匀涂抹一层膏体，之后的反复涂抹可从中部开始，着重在拉长睫毛外梢，直到达到满意的效果；
◆最后用睫毛刷子将睫毛重新整理，令睫毛根根分明。
CCR推荐产品：
1.优姿婷加长睫毛膏：加长效果很明显，颜色自然，反复涂抹几次同样根根分明，夹完睫毛再用，能呈现超长效果，但防水能力差。RMB98
纤长指数：★★★
2.娇韵诗炫光睫毛膏：含有特种天然凝胶，可使睫毛显得格外修长，乌黑油亮，创新的睫毛刷更能为你做出神奇的效果，用特别纤维做成的圆管形刷，能接触到每根睫毛，达到更为修长的效果！RMB240
纤长指数：★★★★
3.迪奥明眸纤长睫毛膏：独一无二特长的圆锥型刷头，加上多层间隔的构造，相互交叉形成“微型夹子”均匀地刷上每一根睫毛，带来浓密纤长的终极表现。RMB280
纤长指数：★★★★★
4.欧莱雅惊艳特长滋养睫毛膏：特有双重刷头，两个步骤即可获得惊艳效果，睫毛深度滋养，更显著增长+60%。RMB99
纤长指数：★★★
5.美宝莲摩天翘超长卷翘睫毛：这款令人惊喜的睫毛膏轻松塑造飞扬卷翘入云霄的杰出美睫效果，令睫毛增长30%，大胆卷翘30°，并令睫毛保持分明、滋养、绝不结块。RMB49
纤长指数：★★★★★
6.HR纤长睫毛膏 RMB300
独特的毛刷设计可以让你的睫毛加长变密，不易脱妆。
纤长指数：★★★★
类型3睫毛平直，不够弯翘
CCR建议使用：卷翘型睫毛膏
惊人效果：不用睫毛夹，涂后也能达到“洋娃娃”般的卷翘。
体验明星：舒淇
涂抹方法：
◆刷睫毛膏之前，稍抬下巴，眼皮轻垂，直视正前方，这种角度刷出的卷翘效果最佳，且不易使膏体污染睫毛以外的眼部区域，影响妆容；
◆由睫毛根部至末端刷上一层，迅速用睫毛刷将睫毛梳开；
◆然后进行第二次涂抹，手法宜平稳、快速，以睫毛中部至睫毛尾部为反复打理重点，刷的倾向是45度往上。
CCR推荐产品：
1.美宝莲旋翘立体睫毛膏：不仅增长睫毛，还使睫毛形成自然弯曲的效果，具防水的功效，持久性佳。RMB49
卷翘指数：★★★
2.欧莱雅立体构塑睫毛膏：全新三维立体聚合配方，神奇覆盖于每一根睫毛，从每一角度塑造惊人的假睫毛效果。独特螺旋刷头能够有效卷翘睫毛。RMB89
卷翘指数：★★★
3.雅诗兰黛轻盈卷翘睫毛膏：赋予睫毛完美纤长卷翘的魅力，实现130%的睫毛长度，立即呈现完美30度卷翘弧度，但容易晕开。RMB290
卷翘指数：★★★★
4.迪奥炫目睫毛膏：拉长效果明显，令睫毛根根分明，而且保持原来的粗细，没有厚重感。但需要一点耐心和技巧，没耐性或者涂睫毛膏新手慎用。RMB280
卷翘指数：★★★★
5.纪梵希魔镜卷翘睫毛膏：创造有如假睫毛般的惊人效果，防水不晕染的特色，有效对抗汗水、油脂。RMB280
卷翘指数：★★★★★
6.兰蔻FLEX弹力俏俏睫毛膏：赋予睫毛完美纤长卷翘的魅力,实现130%的睫毛长度,立即呈现完美30度卷翘弧度，但容易晕开。 RMB280
卷翘指数：★★★
类形4出席聚会、玩乐活动，想拥有夸张、夺目的效果
CCR建议使用：彩色睫毛膏
惊人效果：涂上五彩缤纷的睫毛膏，仿佛美丽的蝴蝶落上你的睫毛，绝对惊艳。
体验明星：莫文蔚
扮靓诀窍：
◆先用睫毛打底膏将每根睫毛仔细涂抹一遍，不但可以遮盖睫毛的本色，更起到加长、浓密、防护的基础效果；
◆根据你的彩妆色系来搭配，如冷色系的眼妆可选用绿色、蓝色等；而暖色系的眼妆则应选用棕色、酒红等，可使整体妆容格外醒目而协调；
◆如不想要太夸张的效果，可在上睫毛刷上黑色，在下睫毛刷上彩色睫毛膏；反之，如想得到较夸张的效果，就在上睫毛刷上一种彩色睫毛膏，而在下睫毛使用另一种彩色，显得十分出位有个性。
CCR推荐产品：
1.兰蔻魔法睛彩睫毛膏：色泽持久眩目，令睫毛变幻色彩，纤长俏丽，色彩持久12小时。只要温水清洗，睫毛膏就会如同丝般的自动滑落,不留任何痕迹。RMB240
卷翘指数：★★★★★
2.安娜苏彩色睫毛膏：轻盈质地使睫毛富有弹性，在刷染色彩的同时不粘连、不结块，绚烂的颜色，绽放在你的眼间眉头，想变成小魔女还不容易？RMB260
卷翘指数：★★★★
3.美宝莲惊现彩色睫毛膏：增长效果明显，而且睫毛的浓密度自然，根根分明，不黏结，多种色彩满足你的不同需要。RMB39
卷翘指数：★★★
4.娥佩兰调色睫毛膏：包含闪亮修护睫毛珠，制造明亮光泽的效果，更加完美修护睫毛，是色彩及功能完美结合的漂亮睫毛膏。RMB55
卷翘指数：★★★★
5.露华浓双色睫毛膏：白色刷头增长效果出色，而且很自然，睫毛不会黏在一起，但时间长了会晕开。
我准备了做实验的材料：一个透明装有水的杯子、一袋盐、一个生鸡蛋和一双筷子。接下来我们来期待奇迹发生吧!
首先，我把鸡蛋放进装有水的杯子中。可是鸡蛋像一块石头一样，一放手就沉到杯子底下去了，又像熟睡的小娃娃一样纹丝不动。
接着，我用小勺子勺了二勺子盐放进装有水的杯子里，用筷子搅拌了下，杯子里的水马上变得混沌起来，但是鸡蛋并没有跳起舞来。“爸爸鸡蛋怎么没有浮上来呢?”我疑惑地问。爸爸笑着说：“因为你放的盐太少了，鸡蛋才不会浮上来。”原来如此，我转身又勺了好多盐放进水里，终于奇迹发生了，鸡蛋居然浮了上来。我用筷子按它，它一上一下一会儿跳华尔兹，一会儿要跳拉丁舞，真是太有趣了!
突然，我满脑子都是问号，鸡蛋为什么会遇到盐水会浮起来呢?爸爸仿佛看穿了我的疑问，笑眯眯地说：“因为水的密度比鸡蛋小，加入盐之后，水的密度就比鸡蛋大，所以鸡蛋就会浮起来啦!”哦，怪不得!
“迟日江山丽，春风花草香。”我提着小书包飞快地跑进沁园春，坐在座位上，盼望着老师的到来。
“能让纸屑跳舞，你们相信吗?”随着“吱呀”一声，门开了，“老顽童”――童老师轻飘飘地走进来了，神秘兮兮地说道。
同学们一听，教室里炸开了锅。“不可能!”“信!”同学们的声音此起彼伏，整个教室的天花板都被同学们给掀翻了。
“我们一起来做个实验验证吧!先准备好一张白纸，一支塑料笔。把纸撕成小纸屑，把塑料笔放在头发上摩擦。约两分钟，再把摩擦过的塑料笔靠近小纸屑一厘米处，看看你能发现什么?”童老师一边一本正经地说着，一边给我们做示范。
话音刚落，我们一个个跃跃欲试，迫不及待都想做做这个实验。
“嘶啦，哗哗!”我不费吹灰之力，眼前马上出现了一个小雪堆，接着，我拿起塑料笔，使劲地摩擦着头发，心想：“哎呀，这样摩擦，头发会不会被塑料笔烧掉呢?我的小纸屑能被这支塑料笔吸起来跳舞吗?”摩擦大约两分钟后我以迅雷不及掩耳之势将塑料笔从头发上取下来，靠近小纸屑。
验证奇迹的时候到了，我目不转睛地盯着那些小纸屑，天呐，有的.小纸屑像遇见了好久不见的老朋友，紧紧地抱住了它，有的纸屑则快乐无比地跳起了优美的芭蕾舞;有的纸屑竟然玩起了金鸡独立……
同学们看到这么神奇的现象，感到十分疑惑，把目光投向了童老师。
“嘿嘿，你们想不到了吧?塑料笔和头发摩擦会产生静电，可以吸住小纸屑。”童老师慢条斯理地解释道。
听完老师的话后，我想：“啊!原来这就是一个简单的科学道理!”同学们茅塞顿开，恍然大悟。
自远古起，佤族世居于澜沧与萨尔温江之间，处怒山南段，因山隔雾障，少平坝，称阿佤山区。普列汉诺夫说：“图腾崇拜的特点就是相信人们的某一种血缘联合体与动物的某一种之间存在血缘关系。”佤族是一个信仰万物有灵的民族，其原始宗教主要表现为自然崇拜、祖先崇拜、神灵崇拜、英雄崇拜、图腾崇拜和动植物崇拜等，其对象有很多，但受先民生产和生活方式影响较大，均与种植业有关，如木鼓、牛、谷子、老鼠、老鹰、鸟、蛇等动植物，是佤族的原始图腾，自然力神化作为一种文化现象，在阿佤山仍然有遗存。为了揭开佤族的神秘面纱，笔者前不久走进云南临沧佤乡……
远远地，阿佤的村寨都在高高的天上挂着，像落地的云朵，在高原上生根、发芽、繁茂，一丛一丛，一片一片，生长在峡谷里、坝子上、山腰中和山界顶。那山是那样的高，高得可以伸手摸到蓝蓝的天；那天是那样的蓝，蓝得像通灵剔透的蓝宝石。这临沧阿佤山的天是那样的宁静和高远，那样的清洁和蔚蓝，水洗过一样，亮眨眨的，崭新新的，连风走过的身影都看得见。不能不让人神清气爽，心旷神怡！
在坝子的远处或近处，一个个佤族的村庄就蹲在这每一条刚直而妩媚的风景线上，有牛摆动尾巴的身影，有羊呼朋引伴的身影，有蝶飞燕舞的身影。而山的深处，常常有雄鸡的叫声穿过重重绿幕传来，高亢，嘹亮，空谷回声。有狗给它伴奏，有炊烟为它伴舞，还有母鸡兴奋地给它报告下蛋养儿子。阳光格外恩赐地从天空上洒下来，那么金黄，那么灿烂，那么明亮，让整个村庄都镀上了一层金子，闪闪发光。阳光把佤山佤乡都翻晒得热烘烘的，晒香了泥土，晒香了庄稼，晒香了花朵，晒香了树木，整个村庄都是阳光的香味在呼呼飘荡。
佤山那么多高大的青林和树木，可不知道为什么佤乡人就没有盖起高大的木楼和木屋？佤乡的村庄，全是金黄的茅草屋！屋顶或圆圆的，像朵美丽的蘑菇云，或呈人字型，拖着燕子的尾巴。密密麻麻的茅草屋，既整齐划一，又错落有致，既像一个大师精心设计的，严谨端庄，又像一个小孩信手点染的，散漫随意。从这建筑，你就可以看出佤乡的团结和亲和，品出佤乡的闲适和浪漫。一杯烤纸茶，他们可以端上一天。一碗水米酒，他们可以喝上一晚。而那杆长长的烟锅，无论男女，更是坐不离口，走不离手。这都是生活的滋味啊，他们真会品！酸甜的，苦辣的，都在他们的那杯茶那碗酒和那杆烟里了。那酒和烟固然有特色，但我们都似曾相识。那烤纸茶，我们却从没见过！谁能想得到一把绿茶竟能放在一张薄薄的纸上，在炭火上烤！那本很普通的茶叶，在一个美丽的佤族姑娘手上和纸上跳动、翻飞时，你想到的是什么？是“大珠小珠落玉盘”的唐诗，还是“雨打芭蕉时”的宋词？是红肥丰腴的贵妃，还是绿瘦窈窕的西施？都是，都是。
比烤纸茶更让我感慨的是阿佤人的眼睛。也许是阿佤山的天空和大地都太纯净明亮了，阿佤人的眼睛，无论男女老少都长得格外明亮、漂亮和深邃、幽蓝。那不是天上的星星能比拟的，也不是地上的珠宝能形容的，那就是世界上最美丽最水灵的眼睛，阿佤人的眼睛！佤乡的姑娘们都穿着自己亲手缝制的黑衣、筒裙，耳戴父兄打制的银环，坦着臂露着腹，大大的银环，叮当摇曳。那黑衣筒裙，是照着大自然的颜色织的，所以五颜六色，比大自然还鲜艳好看。
佤乡姑娘的头发都长如黑瀑，长长的头发就那么轻轻一摆，风就来了，雨就来了，云就来了，而当那长长的头发恣意一甩，金子就来了，银子就来了，丰收就来了，爱人就来了。爱人的头上缠着红布。爱人的短衣没有领口。爱人的黑裤大如蜂桶。爱人的浑身上下也戴满了耳环缀满了银饰。佤乡的每一个男人们都像女人一样喜欢打扮，热爱生活。他们总会在彻夜不息的木鼓声里，身佩长刀和筒帕，去串姑娘。只要女方家里当时没人生病或者生育，他随时都可以串姑娘，即便姑娘已经睡了，姑娘都会起床给他烧一盆旺火，沏一杯热茶，俩人的感情就会在熊熊的旺火中越烧越旺。
佤乡的旺火，是千年的木鼓擂燃的。在山鹰飞过的地方，在民歌赶路的时候，佤乡的木鼓总会由远到近地传来。或紧或密，或舒或缓。我不知道木鼓在佤乡人心中到底有多重，但我知道他们祭祀时要敲木鼓，他们狂欢时要敲木鼓，他们出征时要敲木鼓。木鼓是他们生命中的血与火，是他们血与火中的爱与恨，是他们爱与恨中的喜和泪。听说，每年佤乡都要举行盛大的拉木鼓活动，举行盛大的木鼓节。当魔巴砍倒大树后，全寨的男女老幼都身穿盛装，上山拉木鼓。魔巴右手上的树枝，是众人合唱的指挥棒，人们在魔巴的指挥下，撒泼水酒，拉着木鼓，且歌且舞。月亮升起了，木鼓做成了。篝火点燃了，木鼓敲响了。佤山的村村寨寨，都有木鼓的声音在回响了。来了朋友，你敲敲情鼓，千村万寨都会跑来为你祝福。来了敌人，你敲敲战鼓，千村万寨都会跑来和你抗击敌寇。当年在班洪，就是这激越的鼓声号召了千山万水的佤乡儿女和各族人民，踏碎了英帝国主义侵略的铁蹄，赶走了日本鬼子强盗的身影。千年的木鼓啊，是佤乡人民的一部英雄史诗，是佤乡人民的中华民魂。
是的，你不敲敲木鼓，你就白来佤乡。你不跳跳打歌，你就白来佤乡。不听木鼓，你就不知道佤乡的民魂有多厚。不跳打歌，你就不知道佤乡的民风有多醇。木鼓和打歌是佤乡最优美的两个民间符号，你都得装进你的行囊，留在你的心里。
阿佤人以黑为美，“摸你黑”的狂欢中，摸得越黑越漂亮，得到的祝福也越多。传说，阿佤人为了得到生命的永恒，一直在寻找着神奇的不死草，他们把找来的药草磨成粉，拌成药泥，并在特定的日子里互相把药泥涂抹在对方身上表示祝福，希望被药泥涂抹的人百病不侵、健康长寿，这便是“摸你黑”狂欢节的由来。过去的“摸你黑”，用的是黑色的香泥土，如今已演变成用天然植物“娘布洛”配制的颜料，有消暑、美容、养颜的奇效。佤族习俗认为：神药“娘布洛”摸在姑娘脸上，越来越漂亮；摸在老人脸上，长寿健康；摸在小孩脸上，平安吉祥；摸在朋友脸上，友谊地久天长；谁被摸得越多，就越有福气……endprint
佤族认为黑色是勤劳的象征，是健康的象征。因此，阿佤人的服饰几乎都是以黑色为基调。佤族人有染牙的习俗，他们认为黑亮的牙齿和健康的黑皮肤相配才能保持阿佤人步调一致。他们有一句谚语说：步调一致我们才好一起跳舞，牙齿黑亮我们才好一起说笑。
沧源崖画也是沧源的另外一张名片。多年来，被列为全国重点文物保护单位的沧源崖画仍有很多不解之谜。从1965年开始，中国的考古专家们先后在沧源县中北部的勐来、丁来、满坎、和平、芒阳、勐省等地发现了11个崖画点，这些崖画大都画于离地面数米高的垂直的崖壁上。其中，岩画分布较多的地方是沧源县糯良山、班考大山与拱弄山之间的勐董河流域的河谷地带。专家们对部分崖画进行了年代鉴定，这些岩画距今约2500年。再对崖画中的颜料进行孢子花粉分析，断定为距今2500～3500年左右。专家后来还发现，这些崖画是云南崖画内容最为丰富的一处，更是我国发现较早的古代崖壁画艺术遗存之一。
沧源崖画集中分布于沧源县东北勐省镇、勐来乡、糯良乡区域内，东西长约25公里，南北宽约15公里。我走进了沧源崖画第一地点——勐来乡崖画寨，距县城20公里。在11个沧源崖画群中，勐来乡崖画寨是至今第一个开发出来的旅游景点。我看到，崖画上有人物、动物、村落、狩猎、祭祀、舞蹈等内容。每个画面都有一个中心内容，真实地描绘了原始生活的百态。在战争凯旋图上，干栏式房屋建筑的旁边就是手持兵器、驱赶着牛羊等物资胜利而归的人们。
在沧源县阿佤山深处，有一个神秘的原始部落——翁丁。这个被《国家地理》杂志誉为“中国最后一个原始部落”的小村寨，如同阿佤山的缩影一般，记录着阿佤山的远古和现在。翁丁距沧源县城40公里，村口古老斑驳的寨门上挂着很多牛头骷髅，盘根错节的老榕树枝繁叶茂。“娘布洛”点上额头，喝一杯佤族的水酒，走进翁丁，像走进了跨越时空的秘界。我沿着蜿蜒的小路前行，“干栏式茅草房”民居便映入眼帘。竹木草顶，茅草屋分上下两层，上层住人，下层饲养牲畜。家家户户的门口都挂着牛头，几乎所有的屋顶都是牛头的形状。走进茅草屋，里面并没有床，只有一台电视机和一个火塘。因为贫穷，翁丁的佤族人至今保留着男人耕田劳作，女人纺纱织布的原始生活方式。100多户人家，500多口人，乡民以种茶为生。虽然政府已将翁丁开发为旅游景点，可村民们的生活却依然照旧。旅游旺季时，村里就从各家抽人参加旅游接待，没抽到的就继续下地干活。
佤族原生态甩发舞蹈蕴藏了深层的文化内涵，它是整个佤族原生态舞蹈中的有机组成部分。这一舞蹈以最初的特质在原生态舞蹈中得以呈现，它唤醒了我们对一个民族的血脉的原初记忆，充分展现了佤族姑娘美丽淳朴、勤劳善良的品格。舞蹈以情动人，舞蹈者形神兼备，不但给人一种视觉上的美感，更给人一种原始的心灵触动。它强化了宗族社会的群体意识，家族制度，一定程度上凝聚了人心、团结了民众，增强了佤族人的民族自豪感和认同感，有利于让佤族群众在不同的层面上、不同的理解上，找到一个和谐的群体生活的社会秩序。此外，它也起到了一定的社会教化作用。
佤族原生态甩发舞蹈以一种文化，一种不成文的宗教，一种顶礼膜拜的方式，逐渐演化为“爱慕”的礼教文化和流传的民俗。在商业充斥和外来强势文化不断卷入的今天，甩发舞，作为佤族原生态舞蹈中的一个支系，一个重要的组成部分，由原来的自歌自舞，无乐器伴奏，不登大雅之堂的自娱自乐节目，而被我们的文艺工作者搬上了文艺舞台，并得到了政府部门的大力支持，使佤族原生态甩发舞蹈有了可持续发展的支点，也今这个具有佤族原生态舞蹈代表性的甩发舞蹈早已享誉海内外，正是舞台艺术上的创新给它带来了顽强生命力和前所未有的辉煌。在我们蓬勃发展的文化遗产和非物质文化遗产保护事业中，只有尊重和敬畏这些大地上甩着头发的黑色的幽灵，才能真正的保护她，传承她，发展她。
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