减负提质的心得体会（推荐8篇）
为了贯彻落实党的教育方针，全面推进素质教育，着力提高教育教学质量，把“减负提质”工作落到实处。我校成立“减负提质”工作领导小组，负责对学校各项工作进行督查和落实，具体实施方案如下：
一、领导机构 组 长：王明 副组长：张阳
成 员：各班班主任及科任教师
二、“减负”措施
（一）健全制度，落实“减负”责任
1、实行减负工作责任制，校长为“减负”工作第一负责人，小组成员各负其责，各司其职，层层落实，责任到人，把“减负”具体工作落实到实际和每一位教师上。
2、学校对“减负”工作定期检查，并将检查结果存入档案，作为完小考核的重要内容，对严重违规的教师追究相关的责任。
3、定期召开家长会、师生座谈会等，积极向家长和学生宣传实施素质教育的精神和“减负”的目的和要求，听取家长、学生对“减负”工作的意见和建议，并结合学校实际按规定进行整改。
（二）严格管理，减轻学生负担
1、严格执行课程计划。开齐课程，上足课时，一至二年级每周开设4节体育课，三至六年级每周开设3节体育课，并合理安排大课间体育活动，保证学生在校期间体育锻炼时间每天不少于1小时。
一、二年级每周安排4节活动课,一至六年级每周安排1节写字课;一至六年级每周安排音乐、美术课各2节。严禁教师私自调课或占用活动课时间。
2、严格规定学生作息时间。上午上课时间不早于7:30，下午上课时间不早于14:00。严禁教师“拖堂”或采取其他方式挤占学生课间休息时间，严禁组织学生上早自习、午自习。保证小学生每天不少于10小时。
3、严格控制学生课外作业量。
一、二年级不留书面课外作业；
三、四年级每天书面课后作业总量不超过半小时；
五、六年级每天书面课外作业总量应控制在1小时以内。教师必须切实履行自主设计作业、合理布置作业、批改作业及反馈指导的职责，优化作业内容，创新作业形式，提倡布置口头性、差异性作业，注重作业的实践性、探究性。教师不得布置大量机械重复的作业，不得布置午间作业，不得以任何理由惩罚学生做作业。
4、严格控制考试次数和考试难度。只能组织期末考试（考查），提倡对学生进行多元化和过程化学业评价。
5、严格规范考试分数管理。学生学业成绩评定实行等级评分制，教师不得按名次公布学生学习成绩，学校不得以学生的考试成绩作为评价教师的唯一标准。
6、严格教辅资料征订工作的管理，禁止教师私自给学生征订教辅材料。
7、严格执行收费标准。规范收费行为，杜绝搭车收费，适当减免一些家庭困难学生的部分学习费用。
（三）强化要求，提升教师素质
1、教师要树立正确的教育观、学生观、人才观和质量观。爱护每一个学生，禁止歧视、讽刺、挖苦学生，杜绝把增加作业量作为惩罚学生的手段，禁止体罚和变相体罚。全体教师必须明确减负的重大意义，从思想上认识到不但要减轻学生过重的课业负担，还要减轻学生过重的心理负担和经济负担。
2、教师每学期要有工作计划、教学计划、工作总结等材料，内容具体，切实可行，按时保质保量完成。
3、教师要认真备课，精心上课，努力提高课堂教学效率，做到“学生减负，教师不减质”。切不可因自身的原因，搞课堂不足课外补。完小每周检查一次教师教案、教学反思和教师听评课记录。
4、教师必须按时授课，不拖堂，不得占用学生的课间休息时间，保证学生每天1小时的体育锻炼时间。
5、不得占用节假日、双休日和寒、暑假组织学生上课，不得在家庭或其它场所举办任何形式的补习班、辅导班，不得加重学生负担，更不得收费上课、有偿补课。
6、教师布置作业要做到精选题目、难易适度，做到认真批改、及时反馈，作业量不超出规定。
7、班主任每天要检查作业量的大小，注意协调作业总量，控制练习资料，提高练习的针对性和有效性。同年级要严格统一练习，学科教师要密切配合。
三、提质增效
（一）、抓过程促实效，重视常规管理
突出教学管理中的“四抓”，即抓备课，抓课堂、抓作业、抓培训，实行每周校务会反馈制，通过过程管理，促进提质实效。
（二）、减负不减质，提高课堂效益 运用多种教学形式，在新课改理念的指导下努力提高教育教学质量。要求做到明确目标、有的放矢，倡简务本、难易有度，钻研文本、精心预设，逐步树立现代教育观，实现课堂教学中教与学行为的转变。
（三）、强化校本教研，提高教师素质
学校积极开展校本教研活动，紧紧围绕“减负提质”这一主题，结合教学实际，以解决教学实际问题为目标，确立教研课题，精心设计教案，把教学教研和教师的教学实践融为一体。我校以教研组为中心，组织全校师生开展各种教研活动，开展教师互动听课、互动评课活动，努力提高教师素质。学校为教师的个人发展搭建平台，广泛开展形式多样的读书活动，积极引导教师更新教育教学观念，开展“师徒结对”帮扶活动，以老教师带动新教师，互帮互学，努力提高教学水平。
（四）、寓教于乐，关注学生成长
德育处加强师生的安全教育工作，多层次多渠道开展各种活动，利用好各种德育课，加大心理健康教育，培养学生自觉抵制不利于青少年健康成长的能力；学校少先队要充分调动广大队员的积极性，以“培养学生兴趣，提高学生技能”为目标进行教学探索，积极开展有益的文体活动，让学生在活动中学会求知，在求知中感受快乐。全体教师要广泛参与，想办法、谋对策、出点子，用素质教育的全新课型创特色，求发展，促增效，努力做到“减负提质”，真正实现教育教学新的超越。
有时候,老师经常会碰到这样的情形,明明自己把作业要求讲得很清楚了,可是学生交的作业还是不知所云。究其原因,那是因为作业缺乏自主性,学生并不明确作业的目的,因而让学生知道“我为什么要做作业”“我能完成什么作业”是让他们有效地完成作业的关键。上完一节课,教师与其硬性规定学生你应该完成哪些作业,还不如放手引导学生自己总结本节课所学的技能,想想自己能完成课后习题或练习册中的哪些题目。让学生找相应的练习,为自己设计作业、布置作业,做作业的主人,不做作业的奴隶。例如,教完《小珊迪》这篇课文后,同学们都被小珊迪的品质所感动,借着他们沉浸于这个故事的时候,可不失时机地问:“你觉得我们可以为《小珊迪》这篇课文设计什么作业呢?”同学们兴致高昂,有的说续写故事,有的说分角色朗读表演……丰富多彩的设计让我也为之惊叹。学生在完成自编的作业时,不仅兴趣浓厚,作业质量也比老师布置的时候要高得多,充分体现了“学生是学习的主人”这一教学理念。
二、设计层次性作业
(一)作业量的分层
作业量的分层是指我们可以根据学生的个体情况和对其发展要求的不同进行增减。对于学习能力强、智力发展好、知识掌握较快的学生可减少作业量;对于学习态度不够认真、知识掌握不够牢固的学生,应适当增加作业量。这样,可以让学有余力的学生获取自由发展的时间,一般学生也能得到充分练习,使学生的学习能力得到提高,促进其良好的学习习惯的养成。
(二)作业难度的分层
作业的难度应略高于学生知识水平,具有思考的价值,学生才会对其产生兴趣。针对学生语文能力有差异的客观事实, 要着重找准每类学生的最近发展区,针对不同层次的学生制定基础、发展、创造三个目标,给他们搭建自我发展和提高的平台。教师可以根据学生层次差异把作业设计成难度不同的作业,让学生自主选择,从而使不同发展水平的学生都能较好地参与作业,享受到做作业主人的快乐。例如,在学了《小虾》 一课后,我设计了这样一个练习:1.摘抄描写小虾样子、吃东西、生气时的语句。2.有感情地朗读课文,用自己的话简要描绘你了解到哪些和小虾有关系的内容。3.模仿课文的写法,选择一种可以观察到的小动物,进行有顺序、有部分的观察,并写出观察记录。
三、设计趣味性作业
作业形式应丰富、多样,增强其中的趣味性。在教学《清平乐村居》时,为了让学生体会这首词的意境,我布置了让学生根据自己对词的理解画一幅彩色画的家庭作业。当时,学生们的热情特别高涨,情绪也很激动,一副跃跃欲试的样子。第二天, 大大小小的画交上来了,看着这一幅幅流露真情的画。对我而言,与其说是在批改作业,不如说是在欣赏一幅幅作品。
四、设计开放性作业
例如,教学《颐和园》后,让学生去找一些具有代表性的园林建筑,找一找与颐和园的相似之处、不同之处。结合西安的世园会,进行园林介绍,激发学生兴趣。这样,学生不仅了解了古代园林的建筑特点,而且也知道了现代园林的先进性、 多用性、科技性,扩展了学生的知识范围。再如,让学生学写动植物的文章,如果他们没有养过动物、种过花草,平时又不善于观察,作文时就必然没话可说,无情可抒。因此,早在几个月前,我就给学生布置这样的课外专题作业:饲养一种小动物或种植一盆花。观察动物吃食、活动、睡觉等生活习性,观察植物发芽、开花、结果的生长过程,观察它们在不同天气、 不同季节中的不同情况;还要查找一些相关的资料,向行家请教种养殖的有关知识;并要求把种养殖过程中的酸甜苦辣、喜怒哀乐……记叙下来。
五、设计创新性作业
学了《让我们荡起双桨》一文后,让学生在课堂上唱唱歌,自编舞蹈跳一跳。这样,不仅激发了学生的学习兴趣,还可以使学生在轻松愉快的氛围中,记住课文内容。课后,再让学生搜集一些自己喜欢的歌曲,赏析歌词,欣赏旋律。有的课文还可以让学生做调查访问,运用数学知识算一算;运用自然常识动手做一做实验;还可以把阅读同航模、天文、科技结合起来总之,我觉得,布置作业是一种艺术,也是一种创新。让我们一起努力,通过设计有效的语文作业,进一步提高学生的学习质量。
语文作业设计的自主性、层次性、趣味性、开放性、创新性,不是截然分开的,而是相互联系,相互配合的,是一个有机的整体。语文教师要以新课程标准为依据,确立以学生为本、面向全体、新颖多样、学以致用的语文作业观。使学生的个性得以张扬,使学生的人格得到尊重,使学生的情感的以体验,使学生的综合素质得到进一步发展,让作业优化设计变为语文减负提质的有效杠杆。
参考文献
[1]贾文静《浅谈小学语文作业“减负增效”的几点思考与实践》。
关键词 小学数学 课堂练习 减负提质 方法
中图分类号：G623.5 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2016）08-0025-02
近年来，我国小学数学课堂教学的形式和方法在不断的改善，课堂练习作为课堂教学不可或缺的一部分，不仅可以帮助教师了解学生对课堂知识的掌握程度，也可以帮助学生加深对课堂知识的认识和记忆。目前，我国的课堂教学情况较以往有很大的进步，但是在课堂练习方面还有很大的进步空间，很多地方被教师忽略，这样阻碍了课堂练习的有效性，质量也难以保证。然而，有效的课堂练习方法可以帮助同学们养成良好的思考方法，提高学习兴趣，帮助他们开发数学思维。接下来我根据自身经验，谈谈在减负提质的背景下，小学数学课堂练习的设计方法。
一、练习设计明确目标，有针对性
小学数学课堂练习的题目设计要讲究科学的方法，不能盲目的追求数量而不注重质量和效率。首先，练习设计要明确教学目标，紧扣教学内容，有选择性的挑选出具有代表性的例子进行练习，这样可以避免重复；其次，练习设计的选择要有针对性，针对不同的专题选择不同的练习题，可以突出重点、难点，增强题目类别的区分度，让同学们可以给同一类问题正确的分类，以后再遇到相似问题可以做到举一反三，心中有数。
在针对性的选择练习题目的过程中，要充分考虑到不同学生的学习程度，尽量设计符合普遍学生心理和能力的题目，让所有同学都成为课堂练习的主体，参与到课堂练习中来，而不是专门为少数优等生设计的拔高题目。例如，在讲解梯形面积的计算公式的时候，可以结合着公式先让同学们理解、消化，告诉他们梯形的面积主要取决于它的上底、下底还有它的高，然后结合相关图形，给出具体数据，让同学们按照公式进行计算和练习。这样不仅让梯形的概念在同学们脑海里根深蒂固，也加深了对公式的记忆和理解，帮助他们今后把公式应用在实际问题的解决中去。
二、多样化的练习模式，提高学习兴趣
如今，大部分小学在课堂练习环节采用的最普遍的一种练习方式是，教师在黑板上出题目，学生在下面做，然后教师再讲评。这种方式过于古板，很难将老师和学生最大程度的串联起来，效果也不是十分理想。因此，在数学课堂练习环节可以采用多样化的练习模式，提高学生的学习兴趣，集中注意力。除了传统的练习模式，如口算、笔算等，教师还可以根据学生的兴趣爱好去选择他们喜欢的练习模式，比如在课堂练习的时候，教师可以通过做游戏的方法来达到课堂训练的目的。
三、练习题设计源于生活，易于理解
数学来源于生活，也应用于生活，我们数学课本上的大部分知识都可以在实际生活中找到它的原型，因此课堂练习设计的过程中要与实际生活相结合，拉近与同学们的距离，让他们感受到数学就在我们身边，它并不是枯燥乏味的。
很多小学生反应数学概念难以理解，对于这些逻辑性比较强的概念，教师可以认真思考，把这些概念与我们的日常生活结合起来，在难以理解的数学概念和实际生活之间架起一座桥梁，让他们互通，这样同学们通过想象和课堂实际演示就能获取更加具体的信息，将抽象的概念简单化、具体化，便于理解。比如，教师讲到长方体体积的时候，由于小学生的立体抽象思维还不是非常的活跃，对于空间上的体积问题还没有形成一种特定的思维模式，所有讲解起来会比较困难。教师可以把生活中随处可见的沙坑拿来用，让同学们利用课余时间去操场看看沙坑能装多少沙子，结合长方体的体积计算公式，让他们实际去量一量、测一测，这样不仅锻炼了他们的动手能力，还培养了他们观察、分析、合作等多方面的素质。
四、注重实践能力的培养，鼓励探索创新精神
新的课程改革要求注重学生实践能力的培养，孩子们的数学能力的提升不能只依赖于书本，书本上的知识过于局限，还要在实践中来检验理论知识的学习，这样才能很好的把理论和实践结合起来。在小学数学课堂练习的设计中，要多给同学们安排动手实践的机会，通过亲自动手操作，可以加深对相关知识的理解和记忆，锻炼操作能力的同时，也获取了新的知识，同时还能激发他们探索创新的精神，让他们觉得数学课堂魅力无穷。
参考文献：
[1]杨红琴.小学数学课堂练习的有效性[J].新课程学习，2012，（5）.
[2]刘蓉.浅谈小学数学课堂练习的设计[J].学生之友，2012，（10）.
[3]张辉.如何优化小学数学课堂练习的设计[J].小学时代（教育研究），2011，（12）.
篇一：减负提质的心得体会
党员思想汇报
真正唱响‚减负提质‛这的主旋律
北京师范大学昆明附属中学 陶祖继
减轻中小学生过重的课业负担，是一个古老而又沉重的论题，早有过不计其数的宏篇巨论。从上世纪90年代末开始，教育部以及地方各级教育行政部门连续出台了一系列减轻中小学生课业负担的文件，但会上减负之声震耳欲聋，会后加负之行紧锣密鼓，结果是‚你唱你的歌，我爬我的坡‛，无边题海中‚涛声依旧‛。
近期，区教育局根据《云南省减轻中小学生课业负担增强青少年体质的规定》下发的专门通知，要求全市所有中小学校全面减轻学生过重的课业负担。看来，这次‚减负‛是动真格的了。各级县镇接通知后，立即投身于紧张的减负工作中，减负工作正紧锣密鼓地展开。随着教育改革的不断深入、素质教育的不断推进，如何既能减轻学生的课业负担，又能真正提高教学效果，把学生从应试教育的框框中解救出来，真正唱响‚减负提质‛这一主旋律，这是摆在我们每一位教育工作者面前的一个难题，要解决这个难题，我认为应从一下几个方面努力：
一、充分认识减负提质的重要性
减负提质是培养新世纪人才的需要，而减轻学生的课业负担，把学生从沉重的作业负担中解脱出来，能让学生有更多的时间去学习更多的知识，培养学生的动手动脑能力。减负并不是不学习、不做作业，而是用较少的时间能学到更多的东西，减少一些不必要的重复与机械劳动，同时也是克服高分低能的需要。但同时我们必须清醒地认识到，‚减负‛的起点和归宿都应是提高教育质量，若没有教育质量的全面提高作坚实的后盾，‚减负‛工作最终难以进行。
二、提高自身素质，将减负进行到底
学生过重的课业负担表现在课外，根源在课内。‚减负‛要求教师要有‚减负不减质‛的素质和能力。过去，为了让学生考取高分，教师不惜代价地加班加点，搞‚题海战术‛，结果造成很多学生高分低能，不能适应社会的需求。而‚减负‛要求教师必须改革传统的教学方法，合理安排教学时间，向课堂40分钟要质量要效益。我校自3月12日贯彻‚减负‛精神以来，积极响应，强化效率意识，首先以教师的精心备课为前提，要求教师一课一备，并制定检查制度；课堂上教师要追求教学的艺术性，调节由单调重复的学习活动带来的生理疲劳，使学生劳逸结合；要求教师加强自身的学习，我校每周安排集体备课，教师进行集体活动，包括学习交流与文娱活动等。作为一名教师，要忠诚于党的教育事业，爱岗敬业，要有高度的事业心和责任感，这样才能真正地将减负增效工作进行到底。
三、落实‚减负‛重实效，心理减负是关键
素质教育有别于应试教育的一个重要方面就是培养学生探索知识，应用知识的能力。当前，减负主要体现在减轻学生过重的课业负担。事实上，学生超乎寻常的心理压力更是‚减负‛之关键所在。
引起心理负担过重的原因是多方面的。学习的不断深入，知识容量的日益扩大，难度的加深，无疑对学生的能力提出了更高的要求，心理上的压力不可避免地应运而生。现在的学生大多数都是独生子女，他们的肩上担负着‚众多‛家长的众多希望；教师、学校、家长对应试教育最终结果的苦苦追求势必更大方面，更多层次加重了学生心理上的负担。如何实现心理减负已成为教师工作的一个重点：
1、全面了解学生。教师应通过学生本人、学生家长、周围同学来了解他们的过去，善于发现、捕捉他们身上的闪光点，及时给予表扬鼓励，从而能充分调动学生的学习积极性，树立他们的信心，以便更好地提高课堂教学质量。教师平时要多与家长联系，与家长共同分析非智力因素对学生的影响，从多角度多侧面找出产生心理压力的原因，并同他们共同探讨减轻心理压力的较好的措施，双方形成合力，真正减轻心理负担。
2、实现师生沟通。教师要适时地与每位学生谈心，以平等的身份同他们交谈，帮助他们分析现状，客观看待不足，制定有效的整改措施，并在实施过程中不断修正，求得最大最快的进步。教师要鼓励学生直言不讳地谈出对自己对教师的看法、要求、建议，甚至是批评。
3、做好学困生的帮扶。减负后，教师必须更加注意对学困生的教育帮扶工作。教师要了解学困生学习困难之所在，分析其原因，帮助他们掌握适合自身特点的学习方法，使他们养成爱学习、会学习的良好习惯，帮助他们减轻因学习困难带来的过重的心理负担，克服因成绩落后而产生的消极自卑情绪，使之逐步树立起积极向上的自信心。
4、开展丰富多彩的课外活动。‚减负‛并不是放任自流，学校不但不能减掉课外活动，反而应该多开展一些能发展学生能力，陶冶学生情操，锻炼学生意志的健康向上的课外活动。如通过组织科技小发明小制作、音乐表演、美术展示等文化艺术活动，既丰富学生的精神生
活，又发展学生的特长；通过组织乒乓球、篮球等球赛，可以增强学生体质，锻炼学生坚强勇敢的优良品质；通过组织社会调查、公益活动、参观旅游等社会活动，可以让学生了解社会，热爱大自然，增长知识，开阔视野，让学生在丰富多彩的课外活动中身心得到健康发展。
四、努力提高课堂教学的质量和效率，全面实施课堂减负
教育教学质量是学校的第一生命线。而要实现教育教学质量的提升，课堂是最主要的阵地，也是最直接与有效的途径。要减负，必须先从课堂入手，全面实施课堂减负。
首先，加强教师自身修养。教师要加强专业知识修养，充实完善知识结构，提高教育教学能力，从根本上保证实施减负。
其次，以教师为主导，以学生为主体。把教师的意志变为学生的行为，使学生从被动学习转向主动学习，从而能独立获取知识。因此，课堂的40分钟，要着眼于培养学生的学习兴趣，发展能力，使学生主动积极地接受知识，生动活泼地提高自己的能力。由于小学生对各类知识的兴趣不同，这就要求教师在课堂中，注意发挥每个学生的爱好和特长，善于抓住学生的闪光点。在课堂教学中，教师还应最大限度地调动学生自主活动的积极性，把学习的主动权还给学生，将更多的机会提供给学生，让学生多动手、动脑、动口，尽可能地施展自己的才华，参与教学的全过程。
再则，强化教研意识，全面保证实施减负。实施减负后，如何用较少的时间让学生接受你所讲的内容，这就需要教师上课前认真备课：备教材、备学生、备教法，充分运用电教器材和直观教具来辅助教学，充分发挥学生的主体作用，把课前预习、当堂指导、当堂检测有机结合起来。所谓备教材就是强化教材研究，彻底理清教材知识结构，恰当确定重难点，精讲精练，以求课堂教学高质高效；备学生，强化学情研究，正确处理主体主导关系，做到好中差因材施教，分层教学，力求当堂化解作业，不留或少留课外作业；备教法，强化教学法研究，灵活运用教法，更多指导学法，教会学生学习方法。
全面实施课堂减负，能优化课堂教学，提高教学效率，有效地推进素质教育。希望减负不是一阵风，不是一场阵雨，而是阳光，永远普照学生们！篇二：减负提质心得体会-‚减负提质‛心得体会
府谷一小 刘 霞
教学质量是一所学校永恒的主题，也是办学的宗旨。如何提高教学质量是我们每个教师应该研究的问题。我认为教师一定要有效利用课堂时间，千方百计提高课堂教学趣味性，要深入浅出，引人入胜，让我们充分体会学习的快乐。‚减负增效‛的教改实际上是对我们教师提出了更高要求——提高课堂40分钟效率，培养学生的各种素质能力。减负不等于学生什么都不要做；减负不等于不要教学质量。相反，在减轻学生过多课业负担的同时，要保证提高教学质量。提高教学质量不是靠增加学生的作业量，搞题海战术。所以作为教师必须要充分认识提高教学质量的同时一定不能给学生增加负担。在小学数学课堂教学中，既要‚减负‛又要‚增效‛，唯一的办法是提高课堂教育教学质量。要把‚减负‛真正落在实处，必须深入到课堂教学的领域中去，确实提高课堂教学的效率。以缩小学生间的差距。实现学生整体素质全面、和谐、充分的发展。几年的教学经验告诉我，在教学时应注重以下几个方面：
一、充分利用有效时间，激发学习兴趣
数学课堂教学中，一节课的最优教学时间是上课后的3至25分钟。在这时间内要激起学生的学习兴趣，爱因斯坦说过：‚兴趣是最好的老师。‛有了浓厚的兴趣，就会有强烈的学习动力。老师适时恰当地选用多媒体来辅助教学，以形象具体的‚图、文、声、像‛使抽象的教学内容具体化、清晰化，增强教学效果。同时可以运用多种适合小
学生年龄特点的教学方法与手段，游戏、小组竞赛、图片、实物、投影、电脑课件等等，增强课堂气氛的生动性、学生学习的主动性和积极性，使孩子们从‚要我学‛变为‚我要学‛。给学生多一点自我表现的机会，充分感受参与学习的乐趣，体会成功的喜悦，增强学习的信心。
二、指导学习方法，培养学习能力
为了减负，要把大部分的时间还给学生，让学生有更大、更自由的空间和时间自我完善、自我发展，培养创造力，增强实践，教师就要在课堂教学上下功夫。运用多种课堂教学形式，增强学习兴趣是提高课堂教学效率的有效手段之一。与此同时，教学中‚授之以鱼‛，使学生掌握有效的学习方法，形成良好的学习习惯，培养一定的能力，也是减轻学习负担的有效举措。我让学生互相交流学法心得，积累各种学习方法与习惯。教师也应善于使用分层达标的教学，对不同层次的学生提出不同层次的要求，注意个体差异。鼓励成绩突出、观点突出、有创新精神的学生，培养独立思考的能力、解决问题的能力，为孩子们良好个性品质的培养与素质潜能的开发提供优良环境。
教师的教学策略与方法应灵活创新。在练习、作业设计方面也可以做改革，提倡一些活动性、实践性、合作性的作业。生活是学生学习数学的场所，也是学生运用数学解决实际问题的场所。因此，课外作业的设计应较好地适应学生智力因素和掌握知识客观存在的层次性，满足不同学生的兴趣爱好，教师可以设计填空、判断、选择、测量、小制作、猜字谜、等学生喜闻乐见的形式。如学习24时记时法 之后，我布置学生收集各种汽车票，是从哪儿开到哪儿？是哪年哪月哪日什么时刻开出的？是用什么记时法表示时刻的？如果用另一种记时法该怎么说呢？这个作业可能超时了，但是孩子感兴趣的，他们乐意做的事情，不会觉得是负担。这样的课外作业设计，让孩子在玩中学到了知识，并让他们感受到生活中有许多数学知识，有意识地将现实问题和数学建立起联系。
总之，‚减负增效‛的实质就是要求我们教师改进和完善教学方式和方法，使学生学得愉快，学得轻松，这样，学生的学业负担自然就轻了。但是，减负增效是一项长期，艰巨而复杂的工作，不是一天两天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我们用耐心，责任心和时间去认识去探索，而且这项系统工程还需社会、家长的理解、支持和配合，需各学科的协调平衡，统一思想，才能更见效。我们相信，功夫不负有心人，只要努力地做，一定会达到最佳的教学教育效果。篇三：黄美荣减负提质心得体会
减负提质心得体会
素质教育提倡以人为本，而课业负担过重却恰恰与素质教育的核心理念背道而驰，使得孩子们本该五彩缤纷的童年时光被大量的作业和各种课外补习班淹没，使得‚减负‛的口号喊了多年学生却依旧学得很累，甚至老师付出了，学生努力了却仍旧达不到‚一分耕耘一分收获‛的效果。
教育教学质量是学校的第一生命线，那如何才能做到‚减负‛的同时又能‚提质‛呢？作为一名新上岗的教育工作者，作为一名班主任，我深深感受到‚减负‛不是一蹴而就的事，需要教师从教学方法、教学组织形式上进行更多的探索和创新，对此，我也有着自己的一些体会。
一、培养良好学习习惯，提高自主学习能力。
‚减负提质‛应该以学生良好学习习惯养成和自主学习能力显著增强为重点。
作为一年级的班主任我深深感受到良好学习习惯的培养有多么重要，新入学的这些孩子大部分自制能力较差，注意力最多只能维持10分钟，所以教师要加强课堂组织教学，采用双边活动来引起学生注意。上课做到明白、准确、新颖、生动、启发学生积极思考，使学生处于良好的学习状态，通过常规的训练让他们学会倾听，学会正确的坐姿，学会回答问题应先举手，学会读书的方法?? 只有培养了孩子良好的学习习惯，才能真正做到课堂教学上的
‚师生互动，且动而不乱‛。若孩子学习习惯不能养成，教师上得很认真，学生不积极参与，不认真听讲，也无效率可言。
二、明确三维目标，注重方法和情感态度的目标实现。
新课改中要求教学目标应包括知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观。但在教学目标的达成上，我们往往重视的只是知识目标，就拿我所教的一年级孩子来说，孩子学习的语文知识较多，生字也多，一周只有八节语文课，我总是感觉一节课的时间是那么短，总是不够用，于是在教学中过程与方法、情感态度价值观的教学目标便只是蜻蜓点水一带而过了。
然而，在上《比尾巴》一课时，当我出示那些小动物的图片的一瞬间，孩子们的眼前一亮，纷纷感叹：‚好可爱啊！‛这时，我才意识到孩子这堂课中还有一个情感目标，就是激发孩子对小动物的喜爱之情，让他们学会爱护动物。若是我们在教学中不去渗透这些情感教育，当孩子们去伤害了小动物犯了错误才来耳提面命似乎有些亡羊补牢了。
正确地确立并落实‚三维目标‛，不仅能够达到知识认知、思维训练、健全人格的作用，而且能使孩子们更聪明，更高尚，获得健康健全的发展。所以说，明确三维目标，注重过程与方法、情感态度与价值观的目标实现对教学起到极大的促进作用，要‚减负提质‛这一点也是必不可少的。
三、打造高效课堂，向40分钟课堂要质量。
‚减负‛的根本目的其实是为了‚增效‛，是为了让学生更加生动活泼地、主动地、全面地得到发展。‚减负提质‛应该以高效课堂建设为抓手，以提高教育教学有效性为目的，大力开展有效教学模式的实践和探索，确保‚减负‛与‚提质‛并举并重、互相支撑，通过‚提质‛实现‚减负‛，真正实现 ‚减负‛的同时达到‚提质‛。
要如何打造一堂有效课堂呢？
首先，教师必须认真备课，在深钻课标和教材的基础上备课，做到备学生、备教材、备方法、备过程、备语言、备板书、备教具。‚要给学生一杯水，教师首先要有一桶水。‛所以，在备课过程中，教师需要尽量多地把这堂课备全面，只有把课备好了，才有可能讲一堂课上好，才有可能实现‚提质‛。
其次，需要通过不同的教学组织形式吸引学生注意力，比如游戏、比赛、图片或多媒体教学，但一堂
课里并不是活动越多越好，一个好的教学设计要能够引人入胜，激发学生的学习兴趣，充分发挥学生的主体作用，引导学生做到眼到、耳到、心到、口到、手到，使学生最大程度的投入到教学中，从而提高语文课堂效率。但由于小学生对各类知识的兴趣不同，尤其是低年级段的孩子容易转移注意力，这就要求教师在课堂中注意发挥每个学生的爱好和特长，善于抓住学生的闪光点，让他们轻松愉快地、主动地学习，课堂的听课效率自然就高。
最后，要教给学生学习的方法。‚给人于鱼，不如授人渔‛，教学生学习科学方法，让学生真正地变‚学会‛为‚会学‛，变‚死学‛为‚活学‛，这样才能做到‚减负‛的同时‚提质。‛
在一次讲座中培训老师提到：‚‘老师’应教给学生学习的方法，而只知道教给学生某种技能的则只是‘师傅’，和打铁师傅并无两样。‛我们应培养孩子良好的学习习惯，让他们掌握有效的学习方法，让教学不再通过繁重的课业来提高质量，不再靠增加孩子的负担来看教学效果。
当前，中小学教育改革中最热门的话题就是“减负与提质”。“减负”问题成了人们谈论得最多的话题。各大电视台、电台、报纸等新闻媒体无不对此给予了极大的关注，以至于让笔者觉得，是不是要像减轻农民负担一样给中小学生“减负”呢？近几年来，教育界已经少有这样能够引起全国范围内大讨论的新闻了。减负虽然是今天的热门话题，但并非今天才提出的，早在2000年，国务院就对中小学生负担过重的问题，提出了减负。教育部也在积极贯彻减负精神，推行素质教育的方针。
“减负”是减轻学生不必要的、不合理的过重的课业负担，减轻影响学生身心健康和全面发展的心理负担以及沉重的经济负担。“提质”是提高教育质量。“减负”的根本目的是为了更有效地提高教育质量。“减负”和“提质”同等重要，必须统筹考虑。在国务院减负文件的指引下，各地制定了相应的减负办法。可教师们还是有所担心，减负是否会减质量，教师的担心有了答案，那就是，减负与提质并重。为此，教师又在思考如何实现减负与提质的目标。校长多次在会上重申“减负提质”的话题。我认为，当前，教育改革的重点是推行素质教育，因此我对减负提质含义的理解是：减轻中小学生过重的课业负担，提高中小学生的综合素质。我国现阶段中小学生的培养目是：德﹑智﹑体﹑美﹑劳，的方针，通过学习教育部的减负文件精神，和近几年从事教育教学中的体会，我认为：在当前实施减负的大背景下，提高中小学生的综合素质要从以下几方面做起：
一、加强中小学生的德育教育
把德育排在首位，这足以说明德育在中小学教育中的重要性。1993年，联合国在中国召开了主题为“21世纪挑战及教育改革”会议。来自24个国家的与会专家提出了一个共同的看法：新世纪摆在我们面前的第一挑战，既不是技术革命，也不是经济发展，而是青少年的道德问题。特别是2004年《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》的颁布，更加说明当前加强中小学德育教育的紧迫性和重要性。研究表明当前中小学的德育教育出现滑坡的现象。现在的小学生思想品德很差，突出表现在价值观的扭曲，现在的中小学生大多以自我为中心，做事缺乏责任心，没有爱心，不懂得感恩。而小学阶段德育的培养目标应该是培养学生团结，友爱，关心他人，养成习惯，助人为乐的思想，因此，加强小学生的德育养成教育是当前学校教育的当务之急。
二、加强小学生的身体素质教育
现代生活中的少年儿童，已经告别了温饱的年代，享受着现代社会的物质文明的成果，衣食无忧，生活富足。有的甚至营养过剩，肥胖儿，小胖子越来越多，这些都是缺少体育锻炼的结果。中小学生课业负担过重主要表现在：学习的内容过多，学习内容的难度过大，学习的方式落后，学习的绩效评估单一，学习的时间过多。从内容上看，各种适合不适合的内容，都是学生必学内容，政治性过强，少了童心童趣。从学习难度上看，难度过大，很多大学毕业的父母，无法完成小学生的作业。从学习方式上看，小学教育初中化，初中教育高中化，高中教育大学化。从评价方式上看，学习绩效评估上只以分数为唯一评价标准。从学习时间上看，很多学校的作息时间表，安排小学生的学习时间不少于九小时，中学生学习时间不少于在10小时以上。
三，重视学生智育的发展
在知识经济的社会里，科教兴国的战略，以及科学发展观的实施，都需要提高国民素质，更要以文化科学知识作底蕴。更需要培养具有高素质的人才，才能适应国际，国内的竞争。因此，这阶段的主要任务是，培养学生养成良好的习惯，为小学生的学习知识创造良好的学习环境。在新课程理念的指引下，在减负政策的倡导下，进一步提高学生的智力水平。
四、加强小学生的劳动教育的观念
联合国教科文组织，提出未来学生四会：“会求知，会做事，会共处，会做人”。现在，由于小学生的校外活动和生活实践活动的时间和机会越来越少，小学生的生活能力，和动手能力很低。甚至被学校和家庭剥夺了，现在的小学生缺乏劳动观念，以及为他人服务的思想。怕脏，怕累。甚至鄙视劳动，看不起普通劳动者-农民。不尊敬长辈，不孝敬父母。丢掉了中华民族固有的传统美德-勤劳﹑朴实。这有违于素质教育的发展目标。
五、加强美育教育
欣赏美，这是美育的核心内容。也是当今儿童应具有的审美意识。然而，在市场经济的社会里，小学生的价值观正在被扭曲，已由过去的劳动美，心灵美向现在的金钱美，外表美转变。这与社会发展和人的素质下降形成对比，这也是与教育发展不同步的现象。
减负是实施科教新国战略的重大举措。关系到国家的前途和命运，关系到中华民族的兴衰成败。减负是实施素质教育的有效途径。减负有利于学校针对青少年身心发展特点，采取学生乐于接受的方式，开展各种教育活动，全面提高学生素质，以适应21世纪人才发展的需要。减负是保护未成年人合法权益的具体措施。减负作为当前国家教育改革之大计，已引起全社会的广泛关注，那种把“减负提质”，单纯歧解成减负与提高升学率的做法，其实是打着减负提质的幌子，做着应试教育文章。是与素质教育的宗旨相违背的，是有违“减负”的初衷的。
提高教育质量应着力做好五个方面的工作：
一、提高课堂教育教学效率
课堂是教育教学的主阵地，提高教育教学的关键在于提高课堂效率。
作为在课堂中担任主导角色的教师要转变观念，树立现代的课堂教学效率观，运用现代教育设备及手段，精心设计课堂教学，优化课堂结构，更新课堂教学内容，激发学生学习的兴趣和热情，促进教和学的相互适应，提高教和学的“转化率”。
学生是学习和发展的主体，教师在传授知识的同时，要关注学生学习方式的转变，教导学生学会学习，激发学生的主动意识和进取精神，让其增强自主学习、合作学习、探究学习能力。要组织体验式学习活动，培养学生主动发现问题、研究问题、解决问题的能力。要给予学生多样化发展的选择，鼓励个性张扬和特长发挥，在学习活动中激发学生思维、增强其学习兴趣和积极性，着力培养创新能力和动手能力，变“授之以鱼”为“授之以渔”，提高学习的效率和效能，为学生未来发展和终身学习奠定良好的学习基础。
二、合理科学安排作息时间
中小学生早上到校时间不宜过早，不得早于7时30分。中午要保证不少于1小时的学生自由支配时间。有住校生的，晚自修结束时间不迟于21时，保证小学生每天有9小时的睡眠时间、中学生每天有8小时的睡眠时间。确保学生每天集体文体活动不少于1小时。
三、提高老师素质
教师承担着促进学生心智、道德、身体、能力发展的责任，是推进“减负提质”工作的主要力量。只有建立教师培训提高的长效机制，不断提高教师的工作能力、业务水平和综合素质，才能使“减负提质”落到实处。应把中小学教师培训纳入教育发展的总体规划，同步考虑、统筹安排、优先发展。建立健全教师全员培训机制，让所有在职教师，都要按照专业对口的原则，参加相应的岗位培训。建立骨干评选和引领机制，组织骨干教师评选，形成争先创优机制，充分发挥骨干教师的示范和辐射作用，形成骨干引领、全面提高的机制。建立校本培训机制，推进校本教研经常化、制度化、规范化为抓手，结合学校实际，推行教师集体备课制度，重视和加强课堂教学研究，提升教育智慧，实施有效教学，不断提高教学质量。
四、加强教育科学研究
“减负”之后，教学时间相对缩短，要在较少的时间内完成并超过原定的目标要求，必须加强教育科学研究，改进教学方法。各级教研部门应改进和完善教学研究制度和工作方式，将教学研究工作的重心下移到学校，逐步形成民主、开放、高效的教研机制。要组织教师研究课程功能、课程结构、课程内容、课程实施、课程评价和课程管理，深人了解并及时解决教学中的困难和问题，总结、推广教学经验，探索教学规律，在课程改革的实践中不断提高教师的教学专业水平和课程建设与管理能力。
xxxx位于xx中部偏西，全县总面积2868平方公里，辖32个乡(镇)、574个村（居），111.65万人，现有耕地面积157.27万亩，人均耕地约1.4亩,是贵阳“1小时经济圈”、“黔中经济圈”的重要组成部分。
xxxx年初，我县抢抓国发2号文件实施的大机遇，围绕“奋战三年，进入全省经济强县”的目标，作出“全党抓工业、重点抓招商、突破大项目、着力调结构”的战略定位。全县城镇化、工业化、农业产业化突飞猛进，建设用地需求剧增，不断冲击着保护耕地这条红线。土地，首先成为制约经济快速发展的主要瓶颈。
如何做到“保耕地保红线”与“保增长保发展”“双保双赢”，促进经济社会又好又快发展，成为各级领导深入探索和思考的首要问题。压力催生动力，问题推进改革。在省、市的安排部署下，xxxx县结合实际，积极探索，大胆实践，坚持“在保护中开发、在开发中保护”的总原则，以三甲、官寨两乡为试点，率先在全省推行非农业建设占用耕地耕作层剥离利用，把管地、用地、造地有机结合起来，实行“占补”两条腿走路，探索出一项实现占补平衡、向山要建设用地、向山要耕地、推进石漠化治理和村庄整治的新机制，实现了保红线与保增长双赢互利的绝地突围。
一、前提和依据
xxxx县土地总面积28.65万公顷，人均土地面积0.27公顷，分别相当于全国、全省人均土地0.76公顷、0.46公顷的35.92％和59.35％。辖区内耕地中旱地9.51万公顷，水田0.97万公顷，15度以上耕地5.09万公顷（占耕地48.5%），石漠化现象严重，达13.43万公顷，占总面积46.89%，未利用地中30.7%的裸地因缺失土壤层难以利用。呈现旱地多水田少，中低产田土比重大，耕作条件差，耕地后备资源不足等特点。随着我县工业化、城镇化战略的推进，建设占用耕地不可避免，保护耕地的形势异常严峻。
耕地耕作层是历代农民在土地上辛勤劳作后形成的优质土壤，是一种宝贵的资源。《土地管理法》第三十二条规定：县级以上地方人民政府可以要求占用耕地的单位将所占用耕作层的土壤用于新开垦耕地、劣质地或者其他耕地的土壤改良。
今年6月，省人民政府办公厅转发了《省国土资源厅省农委贵州省非农业建设占用耕地耕作层剥离利用试点工作实施方案》，明确了非农业建设占用耕地耕作层剥离利用试点实施范围、时间、内容、监督管理、资金落实和奖励等措施。9月22日，慕德贵副省长在国土厅立军厅长陪同下，调研指导我县非农业建设占用耕地耕作层剥离利用试点工作，为我县扎实抓好该项工作指明了方向、明确了措施。其后，省国土资源厅董晓峰总规划师率耕地保护、土地整理、国土资源规划的领导和专家数次到我县指导和调研，为工作的推进提出了很好的意见和建议。
在省、市的安排部署下，根据相关规定，我县邀请了贵州省第三设计院对全县耕作层剥离、利用工作进行规划，出台了《非农业建设占用耕地耕作层剥离再利用试点工作实施方案》，按照“整体规划、试点推进、总体布局、持续发展”的思路，以三甲、官寨两乡为试点，率先在全省新批建设用地项目中尝试了剥离耕地耕作层，用于增减挂钩、占补平衡、中低产田土改造、石漠化治理和村庄整治。
二、措施和办法
1、精心选点。在上级有关部门和专家的倾力指导下，经过多次现场踏查和反复研究论证，xxxx年6月初,xxxx县决定在三甲新城区范围内开展非农业建设占用耕地耕作层剥离再利用试点工作，并为这一项目投入了专项启动资金。剥离的范围在xxxx县土地利用总体规划中属允许建设区，总面积110公顷，剥离耕作层厚度为20-60cm，剥离表土19万余方，其中11万余方就近运往官寨乡小妥倮的裸岩石砾和中低产田区域进行再利用，可净增耕地50亩，改造中低产田土180亩，受益两个村三个村民组，136户596人。其余土壤将用于正在申报的乌蒙山片区重大土地整治项目，全面提升项目的综合效应。
2、加强领导。为保障这一项目的顺利实施，xxxx县专门成立了由县长任组长、分管副县长和财政局长任副组长，相关单位和乡镇负责人为成员的试点工作领导小组，负责领导、统筹全县耕作层剥离再利用工作，并明确了相关部门的职责和具体工作任务，形成了由县土地开发整理中心和农牧局负责具体落实的工作格局和由县国土部门牵头，多部门联动的工作机制，为项目提供了有力的组织保障。
3、加大投入。在县财力紧张的情况下，由县财政统筹资金专项用于实施示范工程，做到资金保障，并确定了将耕作层剥离费用计入国有建设用地取得成本费，通过土地出让收入再投资新的剥离。
4、利益驱动。在试点
项目工作过程中，县将耕作层剥离再利用工作列入了乡镇人民政府工作目标考核，采取以奖代补的方式，除将项目工程经费在县土地使用权出让中列支外，年终还将按乡镇实际垦造优质耕地面积给予奖励。
5、规划引领。在土地利用总体规划的大原则下，着手编制《xxxx县非农业建设占用耕地耕作层剥离利用专项规划》，在质、量、时间、空间以及
管理措施上统筹对耕作层剥离、利用。
6、高效利用。对剥离后的土壤再利用主要有三个，即用作土地开发的客土源及土壤改良、土地复垦区的客土源及土壤改良、中低产田土及石漠化土地的土壤改良，也可用于城市绿化用土壤。再利用区的选择不但考虑了经济效益，还考虑了生态效益，既符合土地规划，又要符合农业、林业等规划，尽最大可能新增高质量的耕地。再利用区项目同样按相关规范进行质量评定和工程验收。
三、成效与经验
耕作层剥离，一方面减少了净减量，新增了净增量，实现了增减挂钩、占补平衡，保障了工业化、城镇化、产业化带动所需建设用地，促进了经济跨越式发展；另一方面，提高了土质，进行了石漠化治理，从向山要建设用地深化为向山要耕地，使占补平衡由数量平衡向质量相当迈进，并力图通过群众多年耕作来实现质量平衡，推动农业增产、农民增收。
10月16日，国家土地督察武汉局局长王广华同志率相关领导和技术人员，对xxxx县耕作层剥离试点工作进行调研，高度肯定了耕作层土壤剥离再利用的前瞻性、实践性和可行性，提出强有力的指导意见，要求做成示范项目，为保耕地、保红线创造经验。11月28日，全省推进耕作层剥离利用强化土地资源监管工作现场会在该县召开，慕德贵副省长在讲话中将该县耕地耕作层剥离基本经验归纳为四条：
一是建立耕地异地循环再利用的新机制，有效避免耕作层的浪费；
二是把耕地占补从数量平衡向质量相当转换，提高新开垦土地的肥力；
三再是在土地开发中，减少垦殖，减少水土流失，保护生态环境；
四是实施耕地“空间搬家”，把占用耕地指标置换成未利用地指标。
xxxx耕作层剥离再利用工作，丰富了国土资源管理的经验和内涵，县委、县政府将进一步总结经验，切实增强社会责任感和耕地保护意识，以耕作层剥离为切入点，进行坡耕地改良、占优补优等，不断推进优质良田建设工程；以耕作层剥离为抓手，依托城镇化和工业化，深入开展村庄整治和农村宅基地改革，有效防止和避免农民无序建房和占用耕地建房等行为，实现土地的集约利用，保住耕地红线，促进耕地良性循环，在改善农业生产条件，发展农村经济，实现富民目标的同时为经济建设提供良好的土地保障，实现保增长、保红线的“双保双赢”，促进区域社会经济的科学发展。
白云区第九小学2013--2014学第二学期
三年级三班语文学科“提质减负”方案
通过对上学期的学情分析，本学期将从以下方面贯彻提质减负精神。
首先，课堂教学的高效是提质的基础，因此在备课环节就要下功夫，要有扎实的能力素养，多看、多读、多写是必不可少的。本学期将开展大练兵活动，我也可以根据要求，从各个方面充实自己。另外本学期可以有效使用班班通，对于语文教学来说，很多词、句、意境都可以利用多媒体来展示，学生的学习兴趣会更加浓厚。但是课件制作也要精心准备，这样才能真正做到精炼高效。
其次，对于课标教材的准确把握，是高效准确进行课堂教学的绝对准则。所以要深刻学习领悟课标的精神，不要人为给学生增加一些不必要的负担，让学生快乐地学习。
再次，课堂内外作业的设计也是很关键的，作业的设计要科学优化，能紧扣学习任务，符合学生的学习实际，对于不同层次的学生，应该选取阶梯型的作业设计，自主性和实践性，适时适量，减轻学生过重的课业负担，切实做到减负、增效、不降质，因材施教，让每一个学生都能学有所成。对于作业的批改也要讲究科学，并且要及时进行二次、三次批改，对于个别学困生要多鼓励，耐心讲解，用更多的关爱去温暖学生厌学的心理。
最后，及时的考察是巩固知识的重要方法，对学生的考察也要分阶梯进行，让孩子把掌握的知识牢固掌握，而且也能增强孩子的自信心，还可以与家长沟通，争取家长的配合，使减负工作形成合力。
提质减负是一名合格教师的基本要求，从现在开始快乐地教!让学生快乐地学！
罗璇
切实减轻学生课业负担策略研究
北渡小学
敖显春
内容提要：
我县中小学校中信息技术、体艺、英语等课的开设情况堪忧；学生课程负担、作业负担、心理负担过重。“大力推进素质教育，切实减轻学生课业负担”简称“减负提质”。“减负提质”需要政府和教育主管部门、学校和教师、评价体系和奖惩制度等多方面的协同努力，才能从根本上维护学生身心健康，促进学生素质提高，转变我县教育整体落后的面貌。
关键词：教育现状、减负提质、应对策略 正文：
素质教育是20世纪80年代中期就产生的与应试教育相对应的一个概念。即以促进学生身心发展为目标,以提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能、身心素质为宗旨的基础教育。素质教育是充分发挥每个人潜能的教育,它既强调全面发展,也主张建立在个人遗传素质基础上的合理的个性发展。
我们的教育能真正落实素质教育该多好啊！
一、减负提质的重要性
励志名言“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”，中国古代苦学成才的故事“凿壁偷光”、“映雪读书”、“悬梁刺股”，似乎界定了我们的教育事业要获得成功，要想我们所教的学生素质高，就必须以学生的“苦寒”勤学为必要条件。
然而，与现代社会生产和科技发展的高效率相比照，在我县乃至全国教育事业中，加重学生课业负担，进而造成严重后果的案例相当普遍，警醒着我们必须得改变观念。
这就要求我们教育工作者在有限的时间、特定的空间、受限制的教育活动中体现“巧干”，既要完成大力推进素质教育的工作目标，又要切实减轻学生课业负担。
二、我县教育减负提质现状分析
调查研究，制定策略，需要从分析现状开始。那么，当前我县的教育现状是什么样的呢？
（一）课程开设现状堪忧
1、通过调查发现，全县中小学校中信息技术课开设情况堪忧。约有三分之一学校虽然在课程表上列有信息技术课，但每周一节的信息技术课并未每周都上；个别学校甚至一学期都没有上一节信息技术课，一个原因是学校的计算机多数故障无法维修，另一个原因是学校难以支付上信息技术课所产生的大额电费。
2、相当部分学校体艺课程开设堪忧。音乐课一方面因为设备供应不足满足不了教学需要；另一方面因为原有的电教设备陈旧或失效，如音乐教材的更新，让前几年配置购买的磁带与现行教材不匹配。体育课因为器材、设备、场地等配置跟不上发展的形势，再加上有时天公不作美，也给体育课的正常开展造成了麻烦。
3、英语课的开设在我县是问题最大的。按国家的课程计划，应从小学三年级起就开设英语课，每周三节，但我县真正做到的学校是廖若晨星，绝大多数学校都因为会教英语的教师太少而无法落实国家课程计划。
4、就算语文、数学课程的开设也存在严重缺陷。如小学语文教材中的“口语交际”、“综合性学习活动”的教学，许多语文教师并未让学生说一说、做一做，并未开展起活动来，更遑论让学生说精彩、做出样儿。
（二）教师素质现状堪忧
1、虽然绝大多数教师在学期或学年工作总结中都写着“本人热．爱党的教育事业„„热爱学生„„”，然而就其真实的教育教学工作．．．来说，有多少教师是做到“热爱”的呢？做到其中的一个字“爱”，我相信；但说做到了“热爱”，我想教师队伍中只有极少数是那样做的。当前我县大多数教师工作积极性不高，主要原因是教师行业整体待遇偏低和行业内部激励机制不力。工作态度决定工作成果，教师工作积极性不高，这成为我县教育工作整体落后的重要原因。
2、我县教师的教学能力、教研能力整体水平不高，不能适应教育发展的新要求。当前教育界普遍运用多媒体辅助教学，但对我县大多数学校、大多数教师来说，多媒体设备仍然遥不可及。特别是许多教师用不成、用不到多媒体以辅助教学，就不能借助多媒体生动有效地演示教材中的非常见事态，就难以解决教学难点问题„„
3、继续教育没起到提升教师素质的作用。每年国家都对教师队伍进行了继续教育培训，目的是为了提高教师队伍的个体素质和整体水平。就算《中小学教育科研方法》、《新课程实用课堂教学艺术》等不少针对教师专业设置的培训科目，也没有多少教师深入钻研；更别说许多其它方面的科目了。
（三）学生课业负担过重堪忧
1、学生课程负担重。都说中小学生书包重，那是因为科目多，并且重复多，如本学期之前，有些学校小学生书包里背着的书，名称包含“社会”二字的就有这几种：《品德与社会》、《重庆社会》、《社会》、《社会图册》、《社会填充图册》。但从本期开始，学生书包轻了不止一半，因为国家免收教科书费，免费提供教科书，许多以前有的教材现在都没有了，这就切实减轻学生课程负担。
2、学生作业负担过重。应试教育违反教育科学规律，一些教师不顾学生身心健康，不在精心指导提高学生知识能力上下力气，而用超负荷课时，用大作业量试图取得好的成绩，这就大大加重了学生作业负担。据了解，城内学生的作业负担更远远超过乡镇学校的学生，昨天在车上还听到一番对话可以佐证。一人说：“我孩子读城里XX学校，昨天的家庭作业写了大作业本5篇！”有人惊叹：“太多了吧！”她却说：“这是本学期来作业最少的一次。”车里一时都沉默下来。
3、学生心理负担过重。对于学生来说，“负担”不只是课业之“负担”，更有学习心理之“负担”，我们在提“减负”时，往往只简单的想到要减学生课业之负，而对其心理之负担往往忽视。学生每天要在课堂上坐六、七个小时，还有早晚自习等。一些教师教学方法呆板，语言干巴无味，把学生的脑袋当作盛知识的容器，只管往里灌，学生的心理负担必然极重，对学习会感到厌倦，教学效果可想而知。
三、减负提质策略措施
“大力推进素质教育，切实减轻学生课业负担”简称“减负提质”。需要政府和教育主管部门、学校和教师、评价体系和奖惩制度等多方面的协同努力，才能从根本上维护学生身心健康，促进学生素质提高，转变我县教育整体落后的面貌。
分析我县教育现状中的不足，我认为应该有针对性地做好以下几方面工作，才能切实有效地完成减负提质的重大任务。
（一）政府做保障，教育主管部门起核心枢纽作用
“兵马未动，粮草先行”，政府对教育工作的保障作用勿庸置疑；“群龙无首”、“国不可一日无君”，教育主管部门的主导作用、核心枢纽作用勿庸置疑。
1、学校围墙上的标语“人民教育人民办”都已经改成了“人民教育政府办”了，教育主管部门——教委应与政府做好衔接工作，督请政府履行办好教育的职责，提供足够的教育教学经费，为学校添置或维护所必须的设施、设备等硬件系统，保障素质教育工作的正常开展、健康发展。另一方面教育主管部门也应对各学校办公业务经费支出作好督促检查，确保经费用于教育教学工作。
2、教育主管部门——教委，应主导管理“减负提质”工作。主导制定“减负提质”的相关规定、奖惩制度，督查各学校“减负提质”工作情况，并对各校“减负提质”工作进行相关的评价、奖惩。教育主管部门要对“减负提质”工作常抓不懈，才能制造“减负提质”的声势，才能在教育行业内部形成真正的“减负提质”潮流。
3、政府和教育主管部门应解决切实 “减负提质”者——教师的相关问题：提升教师待遇，采取合理的奖惩措施，激发教师工作积极性；解决各学校多媒体教学设备，提高教师应用多媒体辅助教育教学工作能力；抓实继续教育，严格要求教师扎实学习和实践继续教育相关科目，并认真组织教师的继续教育考试，用奖惩的经济杠杆区别未认真学习者、学无斩获者与认真学习者、学有斩获者，激励教师通过继续教育并真正提高自身素质，特别是教育教学理论水平和应用理论解决实际问题的能力。
（二）学校是基地，教师是切实“减负提质”者
减轻课业以后教师干什么？教师不是无事可干，而是更加艰辛。减负不是减少工作量，而是减少不必要的，对学生身心发展有害的，违反教育科学的那些工作。实际是增加了，必要的，对学生身心发展有益的，符合教育科学理论的工作。这就要求教师自觉学习教育教学理论，提高自身素质，特别应该提高运用媒体辅助教育教学的能力，并努力用之于实践，在实践中运用理论、检验理论、创新理论。
1、学校是实施“减负提质”的基地，“减负提质”的主阵地在学校，学生提高素质的发祥地在学校，这就要求教师在各个科目的课堂上精讲多练；注重激发学生学习兴趣、采用赏识教育和愉悦教学法、向四十分钟要质量、注重基础知识和技能培养、把握教材的重点、突破教材难点，精心设置适量作业，坚决杜绝加重学生课业负担。
2、教师应注重减轻学生心理负担。如果说一堂生动活泼的课对学生来说是一种愉快的享受，那么一堂呆板枯燥的课对学生而言则无疑是一种痛苦的精神折磨，学生只有在下课后才会感到如释负重，假如真是这样，即使资料再少，作业再少，“负”也未必能减下来。所以教师要注意课堂教学艺术，要让每堂课都有新鲜感，使课堂气氛活跃，学生学得轻松愉快。
3、教师要精心安排学生课外活动。减负之后学生干什么？必须改变单纯挤占学生时间的方式，立足于对学生进行科学的自主发展的素质教育。
（1）课后体育活动。让孩子到操场上自由自在地跑跑跳跳，既锻炼身体又锻炼了意志。
（2）阅读课外书籍。不仅扩展课内知识学习，更重要的是培养了对书籍的情感，培养爱书，爱读书的良好习惯。
（3）参观，观影，访问，调查，办展览，办音乐会，开运动会，义务劳动，再加不定期的各种活动，学生不会无事可干。
（三）评价体系是关键，激励机制是杠杆
1、建立合理的“减负提质”评价制度，对政府、教育主管部门、学校、教师等各“减负提质”执行者进行认真考核评价。认真组织政府对教育主管部门、教育主管部门对各学校、各学校对各教师的“减负提质”工作作出认真评价，对政府的考核评价则由教育主管部门、学校、教师进行综合性考核评价。综合评价后，对应奖惩，发挥激励机制的杠杆作用。
2、精心组织各级各类竞赛，促进教师、学生的素质发展。要分别组织以教育工作者、学生为参赛对象的各级各类竞赛活动，以赛促教。
学生竞赛方面：建议县中小学生运动会一年一届，表面看两年一届让学生的表现机会减半，但实质上不止。如学生在小学六年级打县级篮球赛获冠军，读初二时该有比赛了，却因为身体素质不及初三学生不能代表学校参加县里的比赛，没有机会展现球队整体的精妙战术配合，观众也不能观赏到精彩的比赛。而到了初三时，又无赛可打。对此，学生个人是相当的遗憾。竞赛的连续性不好，会给学生素质发展带来青黄不接的断层。组织学生其他竞赛也要注意这个问题。
教师竞赛方面：也应经常组织各级各类教育工作者的相关竞赛，如德育工作或教育教学论文、赛课等。其中特别重要的是参加教育教学科研或竞赛的面一定要大。现在的比赛，许多教师并未参加，年龄大于45岁的不愿参加，评或聘了小学高级职称的人员多数采取弃权态度，说实话，很不利于教育事业的发展，因为他们是更有能力为教育事业作贡献的群体。我们应对参与教育教学科研工作做好考核，并作相应奖惩，以推动全体教育工作者做好“减负提质”工作。参考文献：
1、何银虎 孩子最大的问题是心病 中国经济出版社 2004年6月版
2、杨树君 中小学生心理教育指导 吉林教育出版社 1998年08月版
3、鲁洁、王逢贤主编 德育新论 江苏教育出版社 2000年版
4、班华、德育理念与德育改革――新世纪德育人性化走向 南京师大学报 2002年7期
5、曲剑峰 心理调适――教育的最佳选择 松原教育 2001年第5期
6、作者：汀蓝 优化课堂教学，减轻学生负担优化课堂教学论文网
