如何关爱女性健康(精选11篇)
阜南县新村镇中心学校
倪国波 2015年3月18日
浅谈如何关爱留守儿童的身心健康
【摘 要】:在我们的身边存在着一群这样的孩子,父母常年在外打工,而他们被迫留在家乡,留在爷爷奶奶的身边,对于这些孩子而言,父母已变为一年两年才露个脸、见个面的符号和概念,他们有着一个共同的名字——“留守儿童”。于此同时,针对留守儿童的一些问题也逐渐显露出来,比如说安全问题,教育问题,身心健康问题等。
【关键词】:留守儿童 教育 身体健康 心理健康
据调查,在我国农村,有越来越多的留守儿童出现。何为留守儿童,就是随着中国工业化、城市化、现代化脚步的加快,大量农村青壮劳动力进城务工,其子女却留在家乡生活,被称为留守儿童。我所任教的学校,是一所典型的乡镇中学,许多学生的家长,随着打工浪潮远走他乡,“孩子在家上学,父母外出打工”的现实状况,让这些孩子因留守而缺少家庭的亲情温暖,因父母的远离而缺少良好的家庭教育。没有父母之爱的他们感到“孤寂无助”,缺乏安全感,容易产生自卑、叛逆等一系列心理问题。
一、留守儿童心理问题的成因分析
1.缺乏良好的亲情教育
“留守儿童”自年幼便远离父母,缺乏与父母的联系,从而缺乏一种稳定而和谐的亲子关系,长期处在这种特殊的生活环境中,极易表现出胆小、迟钝、呆板、不与人交往、怀有敌对、破坏等不良的人格特点。这些不良的人格特点会直接影响到留守儿童的身心发展,致使“留守儿童”往往在情绪上变得焦虑、悲痛、厌恶、怨恨、忧郁;在性格上变得孤僻自卑,缺乏自信,存在不同程度上的心理问题。
2.监护人不能完全胜任对孩子的管教
调查结果表明,有很多的“留守儿童”由祖父母辈进行监护抚养。老一辈的思想观念比较陈旧,用传统的教育方法去教育现代的儿童是行不通的;还有一部分是由亲朋好友或老师做监护,对于别人的孩子,通常是不敢管、管不了、也没法管,于是采取通融政策,只要不犯大错误即可。在这种特殊的教育环境下,“留守儿童”养成了一些不良的生活习惯,最后导致出现一系列的不良问题。
3.学校教育因素
学校对人格形成与发展的影响是不可忽视的。学校是一种有目的,有计划地向学生施加影响的教育场所。现在大多数的学校、老师只关心学习“成绩好”的学生,而忽略“成绩差”的学生。“留守儿童”属于特殊的社会群体,其生活条件和学习条件明显的比其他同龄儿童差,学习方面显得困难重重,自然而然不引起学校、老师的注意,加之“留守儿童”性格孤僻,沉默寡言,人际关系十分敏感,作为老师没有引起足够的重视,不能给予及时的引导,极易产生一定程度的心理问题。
4.社会因素
首先,我国的产业结构发展不合理,工业发展快,而忽视了农业发展,致使农村大量的剩余劳动力外流,加之经济条件的限制,使得父母不得不把孩子留置家中,从而导致“留守儿童”的数量越来越多。
其次,社会教育制度不够完善,使得社会上存在大量的行为不良少年,他们整天游手好闲,拉帮结派,偷摸拐骗,对社会造成了一定的不良影响。“留守儿童”由于缺乏父母的管教,缺乏及时的引导,很容易受不良分子的诱惑、拉拢,最终误入歧途。
再次,因有关部门缺乏对游戏场所的有效监管,致使众多未成年“留守儿童”整天沉迷于游戏场所,产生厌学、逃学、学习干劲不足等不良的学习心态。
5.自我调控因素
以上引起“留守儿童”心理问题的原因均属于外部因素,而外因是通过内因起作用的。“留守儿童”本身的自我调控系统就是其内部因素。自控能力差的“留守儿童”比自控能力强或者一般的“留守儿童”在情绪、情感、学习心态和行为方面更容易产生不良的心理问题,从而影响其人格的健康发展。
二、留守儿童存在的心理问题
1、缺乏父母关爱
父母对孩子的成长有着巨大的影响,父母的关爱对孩子的成长不可或缺。对正处于身心迅速发展时期的中学生来讲,在学习、生活、自身的变化等方面有太多的问题,这些问题也只有父母才能有效解决。而留守儿童的家庭不能充分给予孩子们精神上的支持和知识上的帮助,这样根本不利于孩子的健康成长。好多孩子甚至都希望父母能在家中而不出去打工,或者能跟在父母身边,他们渴望亲情、渴望父母的关爱。
2、自我封闭,性格孤僻
这些孩子在年幼时便与父母长期分开,家庭环境的不稳定使他们缺乏安全感和归属感,从而带来较强的孤独感。他们由于缺乏感情依靠,性格内向,遇到一些麻烦事会显得柔弱无助,久而久之变得不愿与人交流。长期的寡言、沉默、焦虑和紧张,极易使这些孩子形成孤僻、自卑、封闭的心理。这样的儿童在人际沟通和自信心方面自然比其他的孩子要弱。
3、情绪失控,容易冲动
留守儿童一般年龄在16周岁以下,正处于身心发育时期,情绪欠稳定,再加上意志薄弱,容易造成情绪失控和冲动。他们还容易对周围人产生戒备和敌对心理,这种敌对心理的一个重要表现就是攻击行为。有些儿童总感到别人在欺负他,一点小事就斤斤计较,对教师、监护人、亲友的管教和批评也易于产生较强的逆反心理,严重者往往还有暴力倾向。
三、留守儿童心理问题的解决对策
作为一名教师,我意识到爱是教育的基石,对于长期生活在“孤独城堡”中、父母“关爱缺失”中的“留守儿童”,他们更需要关爱。教师应把关爱放在首要位置,用平等的爱去温暖每一个学生的心灵。教师应与“留守儿童”多进行沟通,关爱并帮助他们。那么作为老师的我们该如何让这些留守儿童和其他同学一样得到全面健康的发展呢?我觉得应该从以下几个方面进行:
1、动员留守儿童寄宿在校
由于父母在外务工,陪伴他们的大都是年迈体弱的老人或亲朋好友。他们要么精力有限,思想观念陈旧;要么有自己的工作事物要忙,根本无暇照顾到留守儿童们。且隔代管理,容易放纵、溺爱,对于留守儿童的成长十分不利。因此,动员留守儿童到学校寄宿是一个很好的办法。因为学校里有加强对留守儿童的管理,配有专职的全日制管理人员,一方面负责留守儿童的日常生活管理,另一方面还能对住校生进行思想、情感的教育。学校能让他们感受到家一般的温暖。
2、完善家庭教育,建立良好的亲子关系
“留守儿童”由于缺乏家长的教育和管理,没有形成良好的卫生习惯、饮食习惯以及学习习惯。因此建议一些有条件的学生家长,把孩子接到身边,让其在打工地接受义务教育,为孩子的健康成长提供条件。对一时无法把孩子接到身边的,要认真从孩子成长需求的角度出发,寻找和确立孩子的监护人,细致地落实孩子的被监护权。平时一定要常回家看看,并尽量多地和孩子联系,创造更多的时间与机会和孩子沟通、交流,在情感上多给孩子安慰。
3、经常在班级开展一些感恩父母的活动
当前,一些留守儿童感恩意识的缺失较为严重。因为父母常年在外打工不回,祖父母的溺爱,让他们只知受惠,不知感恩,享受着别人带给自己的欢乐。在处理人际关系中以“我”为中心,人情味淡薄,不能与人为善。在此,我们教师就应该责无旁贷的担负起树立留守儿童正确的道理理念,召开“留守儿童”座谈会,以“父母为我们做了什么和我又为父母做了些什么”为主题展开热烈讨论。通过正面引导,让他们懂得父母外出务工的艰辛,使他们更能理解自己的父母。
4、提高监护人的素质
教育者必先受教育,提高隔代教育者应具备的基本教育技能和知识储备,对农村留守儿童的教育有着积极的意义。祖辈人素质水平低下是学生不良人格形成的重要因素,在目前不太可能改变父母外出的情况下,举办各种形式的祖辈家长教育是解决这一问题的重要途径。
5、加强学校管理,提高教师素质
作为学校应该加强对教师的素质培训,使教师具备良好的心理素质,能够做到公平、公正,使“留守儿童”拥有与其他儿童同等对待的教育。教师本身应该注重身教而多于言教,给孩子提供一个良好的榜样,成为孩子心目中心理健康的表率,引导孩子身心健康发展。学校还应加强制度管理,不能让社会上的不良分子进入学校,以免造成不良影响,避免“留守儿童”结识不良分子,一旦发现,学校、老师应给予及时的引导、帮助,使他们朝着正确的方向发展。
6、帮助他们树立正确的人生价值观
现如今,越来越多的在外务工人员对子女总体期望过低,留守学生没有明确的学习动机,没有强烈的进取心和旺盛的求知欲,学习中缺乏主动性。就本人踏入工作岗位这么多年所接触到的父母中,好多父母言谈中认为,农村孩子学业有成的几率不高,将孩子的学业定位在完成九年义务教育上,将孩子的前途定位在外出打工上。而留守学生则认为反正初中毕业之后学技术,去打工,照样挣大钱,成绩没有用;有的认为是父母的逼迫才呆在学校的。因此,给予留守儿童树立正确的人生观,价值观是非常有必要的。消除他们心中的“读书无用论”。教师要教育学生从小就要树立远大的理想,一个人如果没有理想,就像大海中迷航的帆船。当今社会,信息高度发展,没有文化知识,是不能在社会上立足的。父母之所以在外务工,不能在家里陪伴你们左右,就是因为家乡贫穷落后。因此,你们一定要学好文化知识,树立远大理想,才能改变这落后的面貌。
十年树木,百年树人。留守儿童这一特殊群体的身心健康教育问题,是一项牵扯到家庭、学校、社会的重大工程,仅仅依靠任何一方或两方的努力都是不够的。所以我们大家要集中各种力量,共同努力,一起来重视和参与“留守儿童”的教育,促进“留守儿童”身心的健康发展,净化他们的心灵,让他们都成为祖国最美丽而又最灿烂的花朵。
牙周炎
由于糖尿病患者的口腔黏膜抵抗力降低, 各种细菌常乘虚而入, 极易造成牙周组织感染。轻者表现为牙龈充血、肿胀、口腔异味。严重的会出现牙龈浸肿、破溃等。这种疾病虽然进展缓慢, 但比较顽固, 不容易治愈。
此类患者首先要从糖尿病的整体治疗入手。在医生的指导下将血糖控制在理想的水平。与此同时还应注意口腔卫生, 防止感染加重。应该引起重视的是, 在全身情况都得到改善后, 还可采用一些抗生素类药物。但患者应首先弄清楚自己所感染细菌的种类, 再在医生的指导下对症用药, 这样不但能保证用药安全, 更能做到事半功倍。切不可自作主张、胡乱用药。
另外, 对口腔局部的感染, 全身性应用抗生素往往效果欠佳, 因此在感染的局部应用抗生素和消毒剂也是非常必要的。
牙槽骨骨质疏松
糖尿病患者特别是2型糖尿病的常见并发症为全身性骨质疏松, 部分仅局限于牙槽骨。发病初期无明显症状, 主要表现为:牙齿周围的上下颌骨骨密度下降, 牙槽骨嵴骨质吸收十分明显, 部分牙齿松动, 咬合困难, 吃饭时咬合无力, 吃东西嚼不碎, 有些牙根暴露, 牙龈萎缩。这一疾病需要同时进行内科治疗和口腔科治疗, 主要是在医生指导下服用钙磷类药物, 清除牙石和牙菌斑, 患者要避免吃过硬的食物, 定期进行牙齿保健。
为预防这一疾病发生, 可坚持做口腔牙齿保健操:早上体育运动后, 进行牙齿空咬运动30次, 前20次进行快速冲击咬合, 后10次进行强力持续咬合, 以改善咀嚼肌的咬合力, 刺激牙根及牙槽骨, 增加其骨密度。还可以进行牙龈的按摩, 具体方法是:洗漱后, 用拇指、食指轻度按摩牙龈内外两侧, 内侧用拇指, 外侧用食指, 每次每面30次, 以促进牙周微循环, 增强黏膜抵抗力。
牙齿松动
牙齿松动是糖尿病患者常见的并发症之一。由于糖尿病患者常伴有牙龈炎、牙周炎等慢性破坏性病变, 尤其是牙槽嵴骨质吸收, 常常影响牙齿的稳固性, 造成牙齿松动、移位或错颌, 进而诱发牙周感染, 严重者引起牙齿脱落。
糖尿病患者牙齿松动呈多发性相继松动, 并且进展较慢, 但松动程度却逐渐加重。因此, 早期可能不被注意。一旦到了晚期, 松动幅度已相当大, 牙槽嵴吸收严重。不仅影响人体健康, 丧失咀嚼功能, 而且会影响到容貌。
治疗这一疾病, 越早越好, 并且要进行综合治疗, 尽可能地保存牙齿, 可以将松动的牙齿用夹板固定, 将漂移的牙齿矫治复位, 千万不可轻易拔除牙齿。对于无法保留的牙齿, 应在高血糖得到控制以后, 无明显酸中毒症状时进行拔牙, 由于糖尿病人抗感染能力较差, 拔牙前后应给予抗生素治疗。
牙根面龋
主要表现为牙龈萎缩, 多颗牙同时龋坏, 对冷热刺激敏感、疼痛。出现这一症状, 应在血糖得到控制的前提下, 及时到口腔科就诊。如果治疗不及时, 很可能引起牙髓炎及牙周炎, 使治疗的难度更大。
口腔黏膜白色念珠菌感染
这一疾病又叫鹅口疮。糖尿病患者、老年人、婴儿或身体虚弱者容易感染。临床表现为口腔内颊、舌、上腭等部位出现乳白色或灰白色的伪膜, 其周围有较窄的红晕, 界限清楚。除去伪膜, 下面为红色的糜烂面, 有疼痛及口炎症状。出现这一病患, 应及时用制霉菌素液含漱或涂抹。
颌面疖痈
糖尿病人代谢障碍, 免疫功能降低, 容易诱发颌面皮肤毛囊与皮脂腺感染, 出现颌面部疖痈, 尤其是发生在鼻周围、上下唇这一“危险三角区”的疖痈, 最易引起全身并发症。严重者可导致海绵窦血栓甚至引发颅内感染、败血症、脓毒症等。
因此, 这一区域出现疖痈, 不论是不是糖尿病患者, 都一定牢记不能随意搔抓或挤压、热敷或不恰当的切开。要积极进行抗感染治疗, 与此同时, 糖尿病患者还要积极做好血糖的控制。
保护牙齿刻不容缓
对于糖尿病患者来说, 防患于未然是最重要的。牙齿的保健应该全方位进行, 而且要持之以恒, 才能取得事半功倍之效。
研究发现, 患糖尿病的时间越长, 口腔疾病患病率越高, 因此自测血糖很重要, 血糖控制未达标者, 每天应自测血糖2~4次, 以便早期发现问题, 及时就医。此外, 应做到以下几个方面。
1.养成良好的饮食习惯:减少含糖食物的进食次数, 因为很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘, 利用食物中的糖分就会产生酸, 酸性物质可以侵蚀牙齿, 引发龋齿。
2.建立良好的口腔卫生习惯:做到饭后漱口, 早晚刷牙, 掌握正确的刷牙方法, 定期更换牙刷, 使用牙线彻底清除牙缝中食物残渣, 时刻保持口腔清洁。
3.选用保健牙刷和含氟牙膏:保健牙刷的刷毛柔软有弹性, 刷面平坦, 刷头不大, 而且刷毛末端磨圆, 从而减少对牙齿的磨损。含氟牙膏中的氟能与牙齿珐琅质结合, 使牙齿更坚固, 有良好防龋齿的作用。
4.掌握正确刷牙方法与力度:牙刷毛尽量进入牙龈沟和牙缝间, 然后顺牙缝竖刷, 并轻轻旋转刷头, 按顺序每个牙齿都要刷到。刷牙时所持力度同持毛笔写字时力度大小相同, 力量过大不仅清洁不到位, 反而损伤牙龈和牙周组织。每次刷牙宜3分钟。
5.选择对牙齿有利的食物:牛奶中所含维生素和矿物质 (钙、磷) 非常丰富, 对口腔健康有利。所以, 健齿食物中首推牛奶。坚果类食物, 一是含糖分少, 二是需要用牙齿咀嚼, 可以增加牙的功能, 而且此类食物不粘, 不易贴附在牙齿表面, 很容易清理掉, 首选花生、开心果、杏仁等, 但糖尿病患者也应控制摄入量, 并相应减少其他油脂类食物的量。新鲜蔬菜和水果, 如黄瓜、萝卜、西红柿等。富含蛋白质和维生素的食物。蛋白质缺乏可影响口腔组织生长发育, 加重牙周病的发展, 应多食高蛋白食物, 如蛋、瘦肉、乳酪、豆类、谷物等。维生素缺乏同样可以影响牙周组织的健康, 尤其是缺乏维生素A、维生素C、维生素D。胡萝卜、菠菜、青辣椒、香菜、动物肝脏和禽蛋等含维生素A较高;维生素C广泛存在于新鲜蔬菜和水果中;维生素D广泛存在于动物肝脏、鱼油和禽蛋中。五谷杂粮最相宜。精细食物含糖量高, 且易贴附于牙齿表面, 日久对牙齿不利, 应多吃粗粮, 如老玉米、小米等。
6.饮茶或用茶水嗽口。茶中含微量元素氟, 与牙齿中磷灰石结合能抗酸、防蛀牙。另外, 甜、粘、酸的食物应尽量少吃。
牙齿保健
1.牙膏:要用就用含氟的
用含氟牙膏刷牙是防龋齿最有效的办法, 可降低蛀牙发病率20%~40%左右, 全世界有70%的人都用含氟牙膏防治。
2.牙刷:大小牙刷要分清
牙刷的大小选择要根据口的大小, 最合适的刷头应该大约是自己三到四颗门牙的长度、一颗门牙的宽度。
软刷毛对牙龈的损伤和牙齿的磨损较小。摊一张普通纸巾, 用牙刷刷纸巾两下, 若纸张破了, 就表明刷毛太硬。
很多人不会使用电动牙刷。它的刷头正好从四周包裹一颗牙齿, 所以比一般牙刷刷得更干净。有些人在使用时, 手在口中不停移动, 这样其实不好。正确方法是:起动电源后, 将牙刷停放在一颗牙齿上, 待几秒钟后再移至另一颗。
3.用力:让指甲盖微微泛白
正确的刷牙力度应为150~250克之间。把握这个力度并不难:伸出你的一根食指, 用指尖轻轻按压另一只手的指甲, 让指甲微微泛白, 这个力度刷牙正好。
4.漱口:漱口水停留10秒钟
很多人刷牙后喝一口清水很快吐掉, 口腔中的牙膏一下被清得干干净净, 其实这样很可惜。正确的方法是:漱口时一定要让漱口水在口腔停留10秒钟, 让牙膏中的清洁成分及氟化物随着水深入牙齿各个部位, 并延长与牙齿的接触时间, 提高牙膏或漱口水的“性价比”。
5.禁忌:吃酸半小时后刷牙
并不是什么时间都能立即刷牙。当口腔内存在酸性物质时, 立即刷牙会损伤牙齿最外层的牙釉质。因此, 吃过酸性物质、喝过碳酸饮料或刚刚呕吐过之后, 都不能立即刷牙。而应用清水漱口, 待半小时左右, 牙釉质的再矿化达到平衡后再刷牙。
牙周病与其它疾病的关系
牙周病是一种非常普遍的口腔疾患。它的早期症状是牙龈红肿、出血, 牙齿松动。或许你已是牙周病患者而不自知, 或许你不知道牙周病与多种疾病有关, 请赶快设防, 别让牙周病伤害自己。
牙周疾病仅次于龋病, 是危害人类牙齿健康的第二大病。我国大约有2/3的人患有不同程度的牙周疾病。
牙周疾病是牙周组织各类疾病的总称, 主要有各种牙龈炎、牙龈增生、牙周炎、牙周萎缩等。早期牙周病以牙龈出血为主要症状, 表现为刷牙时出血、晨起口水带血, 随着病变的加重会出现牙龈流脓、咀嚼无力、牙齿松动, 期间可有反复发作的牙周脓肿, 最终可导致全口多个牙齿松动、脱落。牙周病是引起成年人牙齿脱落的主要原因。
牙周病的早期症状并不严重, 患者容易忽视, 但此病是慢性感染性疾病, 若长期反复发作, 不仅损害口腔咀嚼系统的功能, 还会严重影响全身健康, 因此人们不能不引起高度重视。
牙周病与心血管疾病
大家都知道高胆固醇、高血压、吸烟、糖尿病等是冠心病的危险因素, 那么, 是否知道牙周病尤其是中重度牙周病, 也是冠心病的重要危险因素呢?有数据显示:有严重牙周病者发生致死性冠心病的几率相对较高。
牙周病患者的患牙牙周袋内存在着大量细菌, 这些细菌随时可能酿成大祸:可因咀嚼、刷牙等造成一过性菌血症, 入血的细菌可凝集血小板形成血栓, 临床发现, 急性或亚急性感染性心内膜炎患者中有10%~30%与牙源性感染有关;细菌产生大量的内毒素并进入血液, 可引发血管内皮细胞的一系列病理反应, 诱发或加重动脉粥样硬化。
牙周病与妊娠不良
对孕妇来说, 患牙周病的危害比吸烟、饮酒还要大。牙周病患者牙周膜内含有大量的肿瘤坏死因子和前列腺素, 这些炎性介质进入血液后会对胚胎产生毒性作用。本来, 正常妊娠期内羊毛膜液体中的细胞因子 (肿瘤坏死因子TNF-α和前列腺素PGE2) 的水平持续上升, 达到阈值后介导正常分娩。然而, 母亲一旦患牙周病, 就有可能因感染干扰妊娠自动调节的细胞因子, 导致肿瘤坏死因子和前列腺素异常增高, 造成早产低体重儿。
牙周病与糖尿病
糖尿病患者容易发生严重的牙周组织破坏, 反过来, 牙周病变又会加重糖尿病, 使糖尿病患者的血糖难以控制。因此, 当糖尿病伴发牙周病时, 一定要在治疗糖尿病的同时治疗牙周病。
牙周病与消化道疾病
大量研究证明, 幽门螺杆菌是慢性胃炎、胃溃疡甚至胃癌的致病菌, 而口腔牙菌斑则是幽门螺杆菌的“贮库”。研究者发现, 在牙菌斑的唾液中可检出幽门螺杆菌, 尤其在牙周炎患者的病变部位——牙周袋内的龈下菌斑中, 幽门螺杆菌的检出率非常高。由此可见, 牙周病变有可能增加幽门螺杆菌感染, 而后者的增加会导致慢性胃炎、胃溃疡及胃癌发生。
牙周病与肺部感染
心血管疾病“青睐”女性
心血管病之所以“青睐”女性,其中一个重要原因就是,无论身材高矮,女性的血管一致比较细小,侧支循环较少,细小的血管就更容易阻塞,血管堵塞就会导致心脏疾患的发生。另外一个原因是,女性在未进入更年期之前,体内的雌激素具有保护心脏的功能,能帮助血管保持强壮、富有弹性和通畅,使血液能够顺利地流至心脏,雌激素还有助于增强女性体内“好”胆固醇也就是高密度脂蛋白胆固醇、消除“坏”胆固醇也就是低密度脂蛋白胆固醇,可避免动脉粥样硬化斑块的形成。但是到了更年期以后,随着卵巢功能的衰退和消失,体内雌激素分泌日渐减少,对心血管的保护作用也就逐渐消失了,而且会因此导致脂肪代谢发生紊乱,血脂尤其是“坏”胆固醇增高,血液黏稠度增高,血小板的凝聚力和吸附力也会增强,可加速动脉粥样硬化斑块的形成,致使冠状动脉容易发生血栓,从而引发心肌梗死。
另外,女性患心脏疾患的危险因素是在不断上升的,这也是女性越来越容易患心血管疾病的原因之一,比如年轻女性的吸烟率在不断上升,女性的肥胖问题较男性更为严重,女性糖尿病病的发病率高于男性,即在血脂、血糖等代谢危险因素方面女性高于男性,这些因素都导致心血管疾病容易“找上”女性。
症状不典型易被误诊
女性心脏健康亟待引起关注的原因还在于,女性心血管病的症状不像男性那样典型,甚至比较隐晦不明或是疑似其他疾病,比如感觉虚弱无力,不明原因的极度疲劳感,呕吐,眩晕,胸部下方或上腹部等部位不舒服,感觉消化不良,背部疼痛等等,这些症状与典型的心脏病症状有一定差异,容易造成漏诊和误诊,值得引起注意。另外,进入更年期以后,很多女性把一些症状,比如胸闷、头痛、头晕、走路或体力活动时心悸气喘等当作是更年期的必然现象,不予治疗,往往等到身体特别不适时才去就诊,这就导致了女性患者一般都是在病情已经比较严重时才被诊断出来,延误了预防和治疗的最佳时机,因此女性心脏健康更应该引起关注。
通络治疗保心脏健康
针对女性血管细容易堵塞、更年期后血脂升高易诱发动脉粥样硬化斑块形成等导致心血管疾病的原因,中医专家建议运用络病理论的通络疗法来进行防治。通络疗法在防治心血管疾病方面有三大优势,一可以清除血管中升高的脂质等“垃圾”防止血管堵塞,二可以保护血管内皮防止动脉粥样硬化斑块形成,三可以稳定消融血管内的易损斑块,防止其破裂形成血栓。通络疗法的代表性药物——通心络胶囊就同时具有这三方面的优势,临床上被广泛应用于心血管病的防治。通心络胶囊中含有独特的五种虫类药成分,其中的多种酶类、水蛭素等可以清除血管中增高的胆固醇和甘油三酯,可对抗凝集的血小板,能让血液中的这些“垃圾”一扫而净,从而使血流顺畅,心脏供血恢复正常,胸闷、胸痛、心慌、气短、头晕、乏力等症状消失也就会随之消失。通心络胶囊还可以修复损伤的血管内皮,让血管内皮变得光滑,清除血管“垃圾”,修复血管内皮,这就可以从根本上阻止粥样硬化斑块的形成,同时该药还可以解除血管痉挛,能有效保证血管畅通,为心脏供应足够的血液,自然就不会再发生冠心病、心肌缺血、心绞痛、心梗等疾病。通心络胶囊对已经形成的粥样硬化斑块还可以起到稳定或消融的作用,可以增加斑块包膜的厚度,并且可以改善血管的硬化,这样就能有效防止心血管中粥样硬化斑块破裂,防止心肌梗死或猝死的发生。
现代医学证实:是可以通过早期检查完全治愈的。通过早期筛查、早期发现并进行有效的治疗,可以大大提高宫颈癌患者的`生存质量。为此,准给广大女性以下几大倡议:
1、月经期间请暂勿留取尿液或做宫颈涂片检查,待经期结束后再补检。
2、做女人,懂女人,看女人。
3、社会各界共同奉献爱心,关注女性健康,支持女性健康事业,努力为更多的妇女提供健康服务,为我市妇女的全面发展营造一个良好的社会环境。
4、呵护女人身,更懂女人心(让天下女人不再有难言之隐)。
5、凡是有性生活的女性,尤其是出现白带异常、性生活出血、并伴有腰酸、腹痛及下腹部重坠感,以及多孕早产,有家族肿瘤史的女性,都应积极参加的宫颈疾病普查。
6、多给自己一点关爱,为了自己、为了亲人、为了热爱的事业,提高健康意识,提高生活质量,以更加健康的体魄积极投身到我市的经济社会建设中去。
7、责任所以安全为了天下女人更健康。
8、妇科检查或腔内妇科B超检查仅限于已婚或有性生活者。
9、享健康生活做品质女人。
10、专业典范精品,妇科健康随行。
11、咱女性朋友的贴心医院(真情恒久远健康永相伴)。
12、体检前一天的晚八时以后,应禁食。
13、情系女性健康缔造完美生活上帝创造女人,我们塑造魅力。
14、远离妇科炎症让女人如花绽放(无炎一身轻健康好心情)。
15、领先技术,打造一流妇科。
16、抽血时应放松心情。
17、美丽女人从健康开始健康的女人最幸福。
18、体检前一天不吃过于油腻、高蛋白食物,避免大量饮酒。血液中的酒成分会直接影响检验结果。
19、怀孕或可能已受怀孕者,请预先告知医护人员,勿做Χ光及宫颈涂片检查。
20、专业妇科成就健康女人专业医疗呵护女性健康。
21、做专业妇科为天下女人做女人的朋友关爱天下女人。
22、体检前一天不要做剧烈运动,早点休息。
23、女人如花,阳光呵护(女人需要呵护和关爱)。
24、多给自己一点关爱,为了自己、为了亲人、为了热爱的事业,提高健康意识,提高生活质量,以更加健康的体魄积极投身到我市的经济社会建设中去;
25、更多的医疗卫生机构和医护人员积极行动起来,广泛开展女性健康教育、普及、倡导健康的生活方式,帮助更多女性关注自身健康,提高自我保健能力;
26、社会各界共同奉献爱心,关注女性健康,支持女性健康事业,努力为更多的妇女提供健康服务,为我市妇女的全面发展营造一个良好的社会环境。
关爱女性健康 举办健康知识讲座
关爱女性,更应该关爱女性健康,2015年4月10日上午白庙街道办事处妇联和工会联合组织开展了“女性健康知识讲座”,并邀请了处直各单位的女性朋友、各社区(村)的计生专干前来参加。
讲座邀请来了著名专家教授的给大家上了一堂生动的讲座,讲座上教授就日常生活中出现的常见疾病进行了讲解,不但分析了常见的女性疾病的早期预防和自我诊断的相关常识,还就妇科发病率高的特殊情况建议女性朋友,平时生活中应该注意预防和养成定期体检的习惯。做到有病早发现、早治疗、早康复,有效避免疾病的发生。现场的女士就一些自身的健康问题踊跃提问,教授都耐心地作了解答。讲座最后安排了自由咨询环节,女性朋友们纷纷就自己近阶段所遇到的症状向王教授进行了咨询,教授都耐心地一一进行了解答,得到了女性朋友的一致好评。
一、投保是否有年龄限制?
投保年龄为18周岁至60周岁身体健康的女性,续保可延长至65周岁。每人限购2份。
二、投保前已患保险责任中一种或多种是否可以参加? 不可以。
三、首次投保,在90天内患保险责任中 一种或多种是否可以理赔?
首次投保,有90天的等待期,在90天内发生保险责任,不承担保险责任。续保不受等待期90天限制。
四、所述“原发性”是什么意思?
原发性通俗讲非转移性或首次确诊为保险责任中的一种或数种。
五、女性安康团体疾病保险与医保或其它保险是否不冲突:
女性安康团体疾病保险采用是的定额补助方式给付的,与医保或其它保险都不冲突,与医疗费用无关,首次确诊保险责任中的一种或多种,按保险金额给付。
六、是否有定点医院要求?
根据条款约定,在二级以上(含二级)医疗机构即可
七、女性安康保障范围有哪些?
手术类:①子宫全切术、②卵巢切除术、③子宫肌瘤摘除术
重疾类:①原发性卵巢癌、②原发性子宫内膜癌、③原发性宫颈癌、④原发性输卵管癌、⑤原发性阴道癌、⑥子宫肉瘤、⑦原发性乳腺癌
八、责任免除有哪些?
因下列情形之一,不承担给付保险金的责任:(1)被保险人投保前已患有所述七种疾病之一;(2)被保险人自合同生效之日起九十日内患所述七种疾病之一;(3)被保险人自合同生效之日起九十日内进行的子宫全切术或卵巢切除术或子宫肌瘤摘除术;(4)被保险人自合同生效之日起九十日内因患原发性卵巢癌、原发性子宫内膜癌、原发性宫颈癌、原发性输卵管癌、原发性阴道癌和子宫肉瘤六种疾病之一或数种,并由于上述原因,进行的子宫全切术或卵巢切除术。
九、理赔所需哪些资料?
申请必备资料:申请人身份证复印件、银行卡复印件。
手术类理赔申请资料:手术记录单、出院记录(复印件)、住院发票(复印件)。重疾类理赔申请资料:病理报告等诊断报告书、出院记录(复印件)、住院发票(复印件)。
十、理赔方式有哪些?
理赔服务电话:5020763或5022272,或通过公司下属网点办理
一、提出安全教育理念
了解危险, 体验危险, 学会自救。如大班教师在安全疏散演练过程中对个别动作协调能力较差、姿势不正确的幼儿加强个别指导, 并通过一系列体育游戏来帮助他们。在“我有办法”、“我真棒”的体育游戏中, 教师精心设计一些“险情”, 让幼儿自己想办法逃生。针对一些能力较强的幼儿在游戏中的出色表现, 老师及时表扬并组织幼儿讨论, 对他们的自我保护方法加以推广, 让这些幼儿更加自信, 相信自己真棒, 自己能行。而那些自我保护能力差的幼儿, 看到同伴遇到困难或危险时如何解决和保护自己, 自己便会从中模仿, 学习他们正确的姿势和安全逃生的办法, 从而增强自我保护意识。幼儿们一方面体验成功的快乐感, 满足情感交流的需要, 另一方面尝试着解决各种问题, 并从中获得了力所能及的避害、逃生的方法和保护自己的经验。
二、创设良好的生活环境
我们要精心创设相应的物质环境, 对幼儿进行生动、直观、形象而又综合性的教育。各班针对安全教育主题活动, 设立主题墙, 教师与幼儿一起设计墙面, 使环境促进教育和师生互动。
查找身边可能出现的安全隐患, 一起来设计标志, 并把它们贴到适当的位置上:“小心触电”的标志贴在活动室的电源插座旁;“当心滑到”的标志挂在了易摔倒的卫生间台阶旁;楼梯的每个台阶旁都有相应的警示语;“注意安全”、“安全第一”等标志贴在幼儿园明显的位置。
在活动室, 创立专门的“生活角”, 为幼儿提供一些录音、图书、图片, 让幼儿学会分辨哪些行为对, 哪些习惯不好;建立“安全活动区”, 放一些自制的安全画册、安全儿歌、故事, 也可以引导幼儿自己动手制作, 不但有助于幼儿安全意识的培养, 同时也培养了幼儿的动手制作能力、绘画能力和语言表达能力。
三、建立安全教育体系
根据幼儿生活需要和社会化人的素质要求, 在生理和心理上确立幼儿园安全教育总目标, 然后根据总目标制订了相应的分目标, 并从分目标入手, 以五大领域的教育活动为蓝本, 制定出了合适的教学内容和游戏内容。
安全教育总目标是:孩子健康、家长放心、员工幸福、领导满意。
我园的分目标在教学和游戏中具体体现在:交通安全教育;自我保护能力教育;生活常识;自然现象和紧急事故教育五个方面。在教学和游戏中教师会把这五个方面的内容有机结合, 逐步渗透给每一名幼儿。 (我们对每个内容都有分解, 这样能使幼儿对所学的知识掌握的更牢固, 在遇到危险时能冷静的处理, 懂得保护自己, 爱惜生命。) 教师通过创设自由、宽松、舒适、安全的游戏环境, 营造温馨、快乐的家庭氛围, 让幼儿进入“家”游戏。在教师的细心照顾下, 幼儿可以与同伴建立亲密的关系, 并体验到家的温馨, 感觉到家的安全。而在中大班“娃娃家”的游戏中, 妈妈总是叮嘱幼儿:“陌生人来了不要开门, 不吃陌生人给的糖果, 不喝陌生人给的饮料, 回家时要等爸爸妈妈来接, 决不跟陌生人走。”这样的游戏让幼儿有了最初的安全意识和安全感。
体育活动本身蕴藏着许多刺激, 如冒险、克服困难等, 游戏不仅能让幼儿感到快乐, 体验成功, 而且能让幼儿增强自信心。教师应顺应幼儿的兴趣, 有计划地创设一系列的体育游戏, 有目的、有针对性地对幼儿进行逃生和疏散训练, 提高幼儿的自我保护能力。
游戏是幼儿最喜欢的活动, 将自我保护的学习内容融入游戏之中, 能使幼儿在轻松、愉快的气氛中巩固生活技能。如:将交通安全融入游戏中。在“棋类”游戏中我们创设了“交通安全棋”, 让幼儿在游戏中巩固对交通标志和安全的认识。使孩子自我保护的技能在游戏中得到了发展。
通过结构游戏, 设置一些交通安全情景, 是幼儿获得直观交通安全知识的最有效办法。如中班开展的结构游戏“红绿灯”、“开汽车”、 “交通警察”等, 幼儿首先搭建马路, 有汽车道、人行道、人行横道, 还搭建了红绿灯标志。刚开始, 幼儿的游戏是无规则意识的, 汽车总撞到行人, 汽车和汽车也总相撞。在游戏讲评时, 老师和孩子们就“怎样遵守交通规则”展开了激烈的争论, 老师则不失时机地加以引导。在以后的游戏中, 有的幼儿提出要自己制定规则, 制作交通安全标志, 得到同伴的一致认可, 于是游戏有了新的进展。显然, 孩子们通过一次次的游戏, 已经慢慢地认识了规则, 知道规则的重要性, 知道应该怎么做, 不能怎样做。在懂得这些交通安全规则和常识以后, 司机便自觉地在汽车道上开车, 遇到行人和人行横道线慢行;行人也会看红绿灯标志了。这说明, 幼儿在游戏中亲身尝试发现的问题、获得的经验, 要比教吵币无数次的说教印象更为深刻。通过这些游戏, 幼儿了解了交通规则, 了解了闯红灯的危险, 知道外出要跟随大人、不能在马路上玩耍, 才能避免交通事故的发生。幼儿在愉快的游戏之中吸取了丰富的交通安全知识, 在看似游戏性质的角色表演中获得了最为深刻的感性认识, 规则意识、自我保护意识也得到培养。
四、结语
总之, 我们对幼儿进行安全教育的目的是为了让幼儿得到更多的发展机会, 而不是剥夺幼儿的学习机会, 让他们“无所作为”。因此, 我们不仅要教授给幼儿安全知识, 不仅让幼儿知道哪里有危险, 更应该让他们知道如何征服危险, 在征服危险的过程中怎样才能有效地保护自己。这才是真正的“安全教育”才能使孩子的安全真正有保障。
摘要:幼儿期是人一生中最易出现危险和遭受意外伤害的时期。在幼儿期对幼儿实施安全教育是十分必要的。幼儿园教育应让幼儿掌握一些避开应对危险的技巧和方法, 使其远离危险避免伤害, 为其健康快乐终身幸福奠定良好基础。
1. 桌子、盘子和椅子
提醒自己,每次吃东西都必须是在以下这三种东西都在的时候,即桌子、盘子和椅子。有这三样东西在,可以确保你不会半夜从冰箱里拿零食吃,也不会在车里匆匆吞下从快餐店带出来的高热量的东西。这也能保证你吃的不是薯条这类没营养的食物。
有研究表明,如此认真地吃东西能让人充分享受饮食的乐趣,并感到满足。这样吃东西的人无论吃的是什么,摄取的热量都比较少。
2. 给意志力充能
人们的意志力有限,但是人人都是有意志力的,关键在于学会如何利用。意志力跟肌肉一样,是会感到疲累的,因此需要制订计划,弄明白在有利于健康和不利于健康的情况下分别应该如何应对。还需要防范一些意外事件,例如辛苦了一天后,下班时开车路过快餐店,你可能很想买点东西来吃。
意志力还需要每天充能,最好的方法就是充足的睡眠。
3. 减肥目标要实际
说实话,人人都想多减点肥。如果达不到目标,当减肥遇到了瓶颈,有的人就会灰心放弃,重新开始大吃大喝。
减肥的一个最大难关就是很多人抱着不实际的期望。志向远大当然是好事,但是要知道,成功减了肥的人平均减下的体重是原来体重的8.4%左右。如果你本来重90公斤,就能减7公斤左右。不要小看这7公斤,减掉后你的健康状况会有很大改善。
说得直白一点,如果你想把体重减到高中时的水平,那么还没开始前就注定失败了。
4. 交些有助益的朋友
这就是所谓的“社交效果”。烟民总是跟烟民在一起,酗酒的人总跟酗酒的人混,胖子就喜欢跟胖子处。跟肥胖的人在一起你会做些什么呢?你们会找家餐厅,点些大餐和啤酒。肯定不会考虑去爬山或者去健身房。
我们倾向于模仿最亲近的那些人的习惯,因此要交些有健康习惯的朋友,这样你自己也会变得健康。
5. 检查购物车
结束购物之前快速检查一下购物车中的食品,确保其中25%是蛋白质、25%是全谷食物、另外50%是农产品。每次为下周计划好两顿健康早餐、两顿健康午餐、两顿健康晚餐,把所需材料都买全,然后一周内轮流做出来吃。如此一来你就会多一些选择,而不至于每天吃的都一样而感到厌烦。
6. 不要按情景选择吃的东西
你也许在看电影,可能在参加表亲的单身派对,或者刚接到了儿子在班里考了第一的消息,要不然就是在看球赛……这时你会产生“看球赛怎么能不吃汉堡、得大吃一顿庆祝儿子的好成绩”之类的想法。但是如果你想减肥的话,就不要受环境的影响选择食物。
提前计划好自己在这些特殊场合要吃些什么,而不要临时起意,这样就不会寄希望于自己的意志力了。而且不饿的时候不要吃东西,要提醒自己一会儿还有更多的东西可吃。
7. 对自己说:“我有瘦下去的权利。”
很多情况下,都是人们自己破坏了减肥的成果。他们并非缺乏欲望和动力。很多人会说,“有些东西在妨碍我们。”其实,我们应该学会自我肯定,因为我们无法从别人身上取得自己想要的东西。如果我们每天告诉自己,我们有健康的权利、有变得好看和自信的权利,就会把它牢牢变成自己的信念。
8. 计划越详细越可行越好
你所订立的任何一个目标都必须是详细的、可评估的、可行的、实际的、有时限的。只有这样的目标才更有可能实现。
例如,“我要多活动”这种目标不行,应该说“我下个月每天散步30分钟”。
这个目标很详细,指出了要活动多久;可评估表现在每天都可以问自己散步没有。
可行和实际是指每个人都能找出30分钟的时间来散步,不需要任何器材和训练。有时限是指,在你规定的时间阶段结束后(可以以一个月为时限),你就可以回顾自己有没有达到目标了。
9. 能站着就别坐着
如今大多数人每天在桌前坐8个小时,还会在家里坐两三个小时。这种久坐的生活方式所造成的后果难以抵消,就算每天去健身房锻炼2个小时也不行。
专家建议随身携带一个计步器,可以让你意识到自己每天的活动量有多少。在进行电话会议的时候可以站着,需要发邮件告诉同事事情时,不如走到对方身边去传达。多走楼梯,停车要停得远些,所有的小事都是有作用的。
10. 正确对待压力
压力到底能不能让人的身体发生生理变化,进而导致增肥,对于这个话题科学界还没有达到一致观点。但是我们都知道,压力会影响意志力。但是,问题在于人生中不可能长时间不遇到压力,如果我们处理压力的方式是胡吃海塞,那体重肯定要持续上升的。
人生中总有不如意的事。让体重增加的并不是压力,而是我们处理压力的方法。关键是要学会用积极的方法应对压力。感觉到压力的时候不要吃零食,花10分钟出去散个步,在辛苦了一周后的周末上一次瑜伽课,或母亲在电话那头唠叨时深呼吸。
总之,压力袭来时,提醒自己,你要对自己好点,要关爱自己,而不是糟蹋自己。
此次活动主要宣传女性健康为主,对两癌(乳腺癌、宫颈癌)知识的普及。随着社会水平发展速度的增快,女性的健康随着自然环境的污染以及身心压力的增加,已经成为最令人堪忧的问题,而乳腺癌和子宫癌更是成了威胁女性生命的“杀手”。除了重在预防两癌之外,日常检查以及专科检查更能够帮我们警惕可能逼近我们身边的“杀手”。
活动中,社区工作人员向前来咨询的女性朋友,耐心的做以指导。用形象的图片,鲜活的事例,贴近群众,通俗易懂的语言细致讲解了“两癌”的症状、治疗方法、预防及乳房健康保健常识。特别是讲解了常见妇科病发病的原因和传播途径、预防及保健常识,还就妇科发病率高的特殊情况给予女性朋友一些建议,并要求在日常生活中引以重视。此次发放了相关宣传资料100余份。
美尚公司女职工的免费健康福利来啦!7月28日-7月30日,由美尚公司工会牵头,成功联系了成都市第三人民医院都江堰分院相关医务人员为公司一百多名女职工做了免费的乳腺检查和乳腺疾病常识的宣讲。
随着现代生活水平的不断提高,乳腺疾病的发病率逐年上升,其中以乳腺癌危害最大。每年,我国乳腺癌的发病率已占妇女恶性肿瘤的第二位,且发病年龄日趋年轻化,其治疗效果取决于对病变发现的早晚,而彩色多普勒超声(即彩超)是目前检查乳腺疾病的一种重要而方便的先进手段。
此次体检,不仅包括免费的彩超检查和乳腺疾病常识宣讲等项目,医院领导还特地请来乳腺疾病方面的资深专家为检查出有异常的同事做病情核实,争取“有问题早发现,有疾病早治疗”,让广大女职工远离乳腺疾病。
历经70年验证,代田菌值得信赖日本Yakult(养乐多)中央研究所主席研究员 尾上正治
70多年前,医学博士代田稔在日本京都大学成功进行了世界首例人肠乳酸菌强化培养实验,后来这种乳酸菌被命名为代田菌。目前,全世界有27个国家和地区2500万人每天享用含有代田菌的养乐多产品。在日本,养乐多产品由于具有调节人体肠道菌群功能,增强人体的免疫力,而被日本厚生省认定为特定保健用食品。
我们知道,人体具有很强的防御功能,如可以通过自然杀伤细胞、巨噬细胞等作用抵抗癌细胞、外来病毒的攻击,达到预防疾病发生的目的。各种实验表明,代田菌通过活化自然杀伤细胞、巨噬细胞,从而帮助人体抵抗癌细胞、外来病毒的攻击,降低人体受感染、患癌症的概率,尤其对大肠癌的发生、浅表性膀胱癌的复发有明显的抑制效果。代田菌还通过抑制免疫抗体的产生,有效地抑制与改善1型糖尿病、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病的症状。
另外,养乐多70年服用经验,以及各种动物实验结果,均证实代田菌是安全的菌种。每一瓶养乐多都经过严格检验,保证合格优质产品送到消费者手中。
益生菌调整肠道免疫系统东英格兰大学食品研究所教授 Claudio Nicoletti
肠道是人体最大的免疫器官,含有多种免疫细胞和免疫组织,益生菌调节肠道免疫功能的作用,是通过益生菌与肠道之间的相互作用实现的。益生菌可以通过两种途径与肠道免疫系统接触,一种是通过巨噬细胞等免疫细胞来捕获抗原和处理抗原,免疫细胞能够摄取包括益生菌在内的各种细菌、微粒等,摄入肠道的益生菌能够与肠道免疫系统接触。第二种途径是通过一种叫做Toll样受体(TLR)的成分介导的信号传导系统发挥作用,不仅是活菌,即使是益生菌的脱氧核糖核酸(DNA)也能为TLR所识别并捕获,将信号传递给免疫系统,发挥类似抗原提示的作用。通过以上两种途径,益生菌与免疫系统接触后,触发宿主的细胞免疫功能,释放细胞免疫因子发挥免疫调节的作用,进而防治变态反应,减轻肠道的炎症。通过研究益生菌和宿主肠道之间的关系,以及与肠道免疫系统和信号传导途径之间的相互作用,有助于我们更好地选择对人类健康有益的优良菌株。
抑制幽门螺杆菌,促进胃肠健康上海水产大学苗君莅
1982年澳大利亚学者首次报告幽门螺杆菌,并证实感染后会导致胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌等疾病。但直至2005年两位发现者获得诺贝尔奖后,幽门螺杆菌才被大众所熟知和重视。研究证实,幽门螺杆菌与多种胃肠道疾病有关,超过90%的十二指肠溃疡和80%左右的胃溃疡,都是由幽门螺杆菌引起的。目前,治疗幽门螺杆菌感染的常见方法是所谓的三联疗法。我们研究发现了乳酸菌对幽门螺杆菌的抑制乃至杀灭作用,部分临床试验中,发现乳酸菌治疗人体幽门螺杆菌感染有较好的效果,提示其在医学上有很好的应用价值。
优良乳酸菌的来源有三种:一是来自健康人群的肠道,二是来自传统的发酵产品,三是经过很长时间证明无致病性且安全可靠的外界来源。
有关益生菌预防糖尿病的研究上海交通大学系统生物医学研究院教授 赵立平
近年越来越多的研究表明,糖尿病的发生和发展与宿主肠道菌群有着一定的联系。糖尿病作为一种代谢紊乱的疾病,会影响肠道的生理状态进而影响肠道菌群的分布结构,而肠道菌群作为环境因素能够显著影响宿主的营养吸收,同时调节肠道免疫反应,从而可能对宿主的病情有所影响。目前多数的研究仍停留在传统的分离培养相关菌群的水平上,还没有系统、深入研究其与肠道菌群结构关系。运用分子生态学的方法来研究两者的关系后,发现肠道菌群结构的改变与糖尿病的发生和发展存在一定的关系,某些乳酸杆菌可能与糖尿病直接相关。
重视儿童腹泻的防治上海交通大学医学院附属新华医院小儿内科副主任医师杜惠敏
腹泻是儿科患儿的常见症状,也是发展中国家人口死亡的主要原因。据统计,5岁以下的儿童中腹泻造成的死亡人数每年约为460万人,腹泻病例为每年7.44亿~10亿人。即使在发达国家,腹泻也仅次于呼吸道感染,居儿童死亡和住院原因的第二位。目前,轮状病毒被认为是婴儿或儿童急性散发性胃肠炎的主要病因,它也能引起成人腹泻。
轮状病毒侵袭宿主导致腹泻后,肠道内菌群结构发生变化,宿主固有的微生物保护屏障遭到破坏,人体免疫功能受到影响,从而会加重病情。针对轮状病毒感染,我们对不同治疗方案下肠道菌群的恢复过程进行了动态跟踪,直观地发现了抗生素治疗对轮状病毒感染引起的腹泻儿童肠道菌群的影响,说明腹泻时应慎用抗生素。但由于肠道菌群具有复杂性及宿主专一性,不同的个体对于药物及微生态制剂的敏感性不同,这提示我们在评价微生态制剂效果时要多方面考虑。
益生菌研发的要求丹尼斯克(中国)有限公司Greg Leyer