站立的诗歌（共17篇）
却，仍然给你留下一块空地
空气和草都属于你
久儿，我的女儿
你试着不经过爬就从这空地上站起
刚开始
由于没有站立的经验
你总是摇摇晃晃
腿软时就重重地摔倒
居然不哭
不知是你坚强
还是不知疼痛
这危险的警告
不能也不曾动摇你
继续站立的信心和勇气
久儿，我亲爱的女儿
虽然你还不能稳稳的长久的站立
却已经拥有了站立的体验
是不是
比躺在别人的怀里
自由许多
是不是
比坐在摇床里
沙发上更有诱惑
累了
你可以顺势坐下去休息
再起来时
你将有更多的气力
可以去奉献和索取
不会有人来剥夺
你的自由
你的权利
历史走到当今,面对2008年全球经济震荡而至的艺术市场泡沫的爆裂,有人为之叹息,有人为之击鼓而歌,真有几家欢喜几家愁的态势——中国当代艺术发展为全球艺术发展格局提供了喧嚣与营营攘攘后的反思和探索。从学术的层面来讲,我们反思着是否总在用他人的价值标准来评判中国当代艺术?当代艺术与中国传统是怎样的关系?中国本土化的绘画形式与非传统内容又是怎样的联系?当代艺术的渗入充盈与传统艺术的固守与走向等内容,被越来越多地关注与谈及。然而许多人只是看到艺术的两个端头,忽视了大量站在中间的艺术。艺术批评界对站立在中间的艺术也甚为忽略。何谓中间的艺术?中者,不偏不倚,正适当也;间者,介于两者之间的相接点及其相互关系。它既不属于新兴的当代艺术阵营,也不会被传统艺术阵营所认同。简而言之,站在中间的艺术就是既不当代又非传统的艺术。笔者把这种形式的艺术冠以“站在中间的艺术”之名。它的存在同样是其他事物无法替代的艺术家自身生命观照与抒写的结果。逆向思维一下,其独特的位置如被认同,那岂不成为既当代又传统之艺术了!
中国当代艺术在发展多年之后,艺术家、批评家越来越清楚地认识与体悟到,与绘画内容相对应的精神内涵和意境创造是作品的灵魂,而外在形式是作品特有的生命语言。没有形式的作品不能成立,内容无所依附的灵魂也无法产生。表现内容的积累无论多丰厚,如果没有与之相适应的表现形式,同样无法达到表现的目的。所以艺术形式有着独立的意义和审美价值。站在中间的绘画,其形式美是作为画家的形象思维与意象思维相结合的精神体,对其本质的把握,既要看到“中间形式美”与生活本质的血缘关系,又要有别于那些脱离真正的艺术生态的所谓当代艺术,还要有别于传统艺术中相同或相近的熟知构图形式来负载相同的内容,避免传统绘画形式美的萎缩与僵化。站在中间的艺术,其作品的形式语言本身排斥所谓当代前沿对符号的简单模仿与重复,同样也排斥传统绘画旧有的形式语言和表达方式。因此很自然地,在当今这个物欲横流的世界中两头不占,不会被世人所关注。
当今,从某种意义上来说,站在中间的艺术对社会主流的批判性正被妥协性和认同倾向所悄悄置换,隐伏了世俗化的前景。站在中间的艺术不是一枝独秀单向的模式输出,其蕴含着持续的架上传统与画种观念的创作氛围。它有破传统的实验,同时又不越界;他们既涉足市场,同时又有着体制下的矜持。东西方文化艺术的数次碰撞与融合,在建立具有当代属性的中国文化价值的实践道路上,几代中国艺术家进行了不懈努力与探索。当今在以欧美文化为主导的当代艺术浪花袭卷世界的潮流中,中国艺术正面临着巨大的挑战。如何建构中国文化艺术的自信与正确运用当代价值,以及传统艺术的更新前进,已成为艺术发展所面对的关键。如此看来,站立在中间的艺术在这个浮躁的社会环境下的产生,也不失为一种脚踏实地的脚印。每当这些在笔者头脑涌出、在心里思量、在笔底流淌而出的时候,就更加明确其有别于当代和传统的范畴和意义。它似乎来源于艺术家对某一题材执拗的喜好,对理想情感世界的单纯憧憬、伤感,还有苦涩。清代的李修易说:佛者苦樊网之密,逃而为禅;画者苦门户之繁,逃而为逸品。愿在当下多元、繁密或冷寂的情境里,坚守我们的中间角度与思维,站成一棵挺立的恬静逸致的树。□
地址：北京798艺术区内
电话：13801290896
早在一年前去798采访时，就注意过这家店。那天采访结束路过红典轩，远远的就看见门口橱窗里摆放着针织陶瓮，深咖啡的棉线绕成的陶瓮有着沉稳的色泽，摆放在橱窗里优雅迷人。因为暴雨将至，来不及细看，记者一直以为这是一件把棉线缠绕在陶瓷器皿上的作品——这个创意不错！
一年后，当记者再次探寻红典轩时，发现事情并非想象的那样简单，这里的每一件作品都是用钩针勾起来的，即使高度为30厘米的瓮，也没有内衬，全靠力学原理和钩针工艺支撑，它们都是能站起来的针织品。
从先民时代修补渔网算起，中国人用针织品做披肩、桌布、门帘，却从未出现过立体的针织造型。王惠若钩针织品近20年，她很想试试立体针织造型。
2006年，王惠若带着一批喜欢钩针的姐妹进行尝试，由于没有内衬，又掌握不好力学原理，即便小尺寸动物造型的针织品也很快塌了下去，更别说尺寸更大的器皿。为了解决难题，王惠若请教大学教授物理的朋友，通过力学原理对自己的钩针技法进行了补充，难题终于解决。
第一款真正意义上能站起来的钩针艺术品做出来了，王惠若和朋友们兴奋得彻夜难眠，很快申请了专利。“虽然今天看来第一件成功的作品十分粗糙，但对我们的鼓励却是空前的。”王惠若笑着说，“也因次才走上开店的路。”
2008年开店至今，红典轩从798内的一家店扩展成两家，并把产品进行了分类销售。一家专做几十元到两三百元的小尺寸卡通造型针织品，另一家则专营价位千元以上的大尺寸高端家居品。如今的红典轩有独立的工作室，有一位专职的设计师和十几个熟练的针织工，也接受造型复杂的昂贵定制品。
“叶密千重绿，花开万点黄”，一场秋雨下得那么细腻，下得那么清冷，而院中的一棵树，巨大的树干华阴如盖，娇嫩的花苞依然开放，散出醉人的清香。
驻足凝望，这是去年的你吗?
眼帘中映出的是如此高大挺拔的桂树，细小的桂花也愉快大的绿叶之中，我在记忆里查找，似乎没有如此美丽的树。我不由得震惊，难道真的是你吗?曾经那棵枯树。
曾经的你，我依然记得。
那一年秋天，仍是寒冷，落叶纷纷在空中翻飞，飘落一地，铺成一条金色大道，那可怜的小树苗在秋风的摇曳下象个醉汉，搭拉着脑袋，并着枝条欲立不能、欲卧不成，却无人问津，那种被遗弃的孤独和可怜，仿佛是在睁着凄迷的眼睛向路人求救。其他桂树都已长出，细小的桂花，如同金色的星星，开满了整个枝头，小小的桂花都头吐露着，沁人心脾的芬芳。而那棵桂树却一天不如一天，即使那小小的营养袋也未能逃脱死神的镰刀，它渐渐暗淡了属于自己的生命光辉，生命的火种即将熄灭。
日复一日，年复一年，当年的小树苗在历经风霜雪雨的洗礼和春夏秋冬的更替，一天天长大，如今已是枝叶繁茂，蓊蓊郁郁，成了我家门前一道别样的风景。
如今的你，震撼了我。
“八月桂花香，醉倒行路人”，在这个季节里它尽情地展露自己的妩媚与炫丽，把惹人怜爱的一面发挥的淋漓尽致：嫩黄剔透的花瓣象雪花般洒满大地，在翠绿的叶片映衬下，既热烈又素雅。桂花散发出阵阵芳香，香飘四野幽远扑鼻，让人心醉，引来无数路人驻足观赏啧啧称赞。硕大的身躯被花染亮，浑身披绿，素雅高洁，雍容华贵，宛若超凡脱俗的贵妇!面前的你，折服了我!
这是你，我大声的对自己说，这是那个不屈的你!
在那些桂树中再分辨不出，哪一颗是原先的哪一颗是现在的?桂花依旧小小的`，隐藏在浓密的枝叶之中，团团簇簇，那棵桂树早已成为一棵高大挺拔的姿态，站立成了一种风姿，它迎着风摇出了阵阵欢笑。
花的美，应是外表的含蓄幽雅，内蕴暗香，不必娇气地择地而生，如此才能进入平常人的心里，桂花因它的质朴而笑傲在八月的时空里。
教学目标：
1、认知：学习纸造型的技巧和夸张变形的表现手法。
2、实践：运用夸张变形的表现手法设计制作纸工人物。
3、情感：体验造型活动的乐趣，锻炼学生的想象力、创造力。
教学重点：
学习纸造型的`技巧。
教学难点：
运用夸张变形的表现手法设计制作纸工人物。
教学准备：、范作、卫生纸筒芯、手工纸、剪刀、双面贴等
教学过程
一、导入新课
1、谈话法，激发学习兴趣
师：最近，老师认识了几位很特别的人，他们非常想到咱们班里来。同学们一定想知道这些人是谁吧?他们找我们有什么事呢?请大家看看下面的录像就明白了。
2、出示——纸筒人物自我介绍
3、板书课题——《站立的纸筒人》
二、讲授新课
1、了解材料和表现手法
(以中出现的三个范作为例，小组讨论)
这些作品用了什么材料?运用了什么表现手法?
生：卫生纸筒芯、手工纸、皱纹纸、旧画报……
生：夸张的表现手法
师：哪些方面用了夸张手法?
生：外形、颜色
2、学习制作方法
A：学生自学发现问题、解决问题(每组发一件范作供学生研究)
师：每一部分都是用什么形状的纸做成的?可以动手拆一拆。
B：大家汇报观察结果
面孔、五官、圆筒的身体和一些装饰物组成。
板书： 面孔——五官装饰物——圆筒身体――组合
3、提出作业要求(出示作业要求)
(1)每小组制作一个纸工人物，要分工明确、协调配合，注意安全
(2)为作好的纸工人物编排一个节目，准备来参加纸工人物大联欢。
三、学生制作，教师巡视
循环播放制作过程和《小步舞曲》。
四、作业展示
学生利用纸工人物表演，锻炼语言能力，展示纸工作业。
教学反思：
武安市塔东小学 程文芳
教学内容：《站立起来的中国人》是人教版《品德与社会》六年级上册第三单元《腾飞的祖国》中的一个话题。本单元主要由“站立起来的中国人”“日益富强的祖国”“告别贫困奔小康”“打开国门 走向世界”这四个主题构成。这四个主题从不同的方面展现了中国的进步和强大。“站立起来的中国人”是其中的第一个内容。学情分析： “东亚病夫”的由来及当时的历史背景较为陌生，对于中国在旧社会参加奥运会的屈辱历程缺乏了解。因此，需要有大量的资料补充才能让学生体会由“东亚病夫”到“体育强国”的艰辛和骄傲，从而认识到国家的自尊、自信和自强，关系到每个中国人在国际社会上的荣辱。教学目标：
1.通过活动使学生感受中华人民共和国成立后,在中国共产党的领导下,中国发生的翻天覆地的变化,体会到中国人真正站起来了。
2.通过学生自主学习、合作交流,让学生认识中国申奥成功和运动员在奥运赛场上的辉煌,不仅反映了中国体育事业的发展,更体现了中国的崛起和日益提高的国际声望。
3.通过活动培养学生民族自豪感,为祖国的繁荣昌盛感到骄傲和自豪。
教学重点：引导学生体会我国体育事业所取得的辉煌是在中国共产党的领导下取得的成绩。通过运动员所取得的成绩,感受祖国的发展和强盛。
教学难点：引导学生关注祖国在国际社会中的发展,让学生真正体会到祖国的日益强大和国际地位的提高。培养学生自豪感、社会责任感和使命感。教学准备：多媒体课件,国旗等。
教法学法：教师引导、点拨，学生自学、合作、讨论、交流。教学过程：
一、创设情境 激情导入
1、播放歌曲《北京欢迎你》 预设问题：
①谁能说出这首歌的名字? ②你知道北京在欢迎谁吗? ③世界各国的人们为什么都聚集到北京呢? 学生听歌曲，回答问题。①《北京欢迎你》 ②北京在欢迎„„
③因为第29届奥运会在北京举办。因为„„（相机板书：相约2008）
设计意图：歌曲《北京欢迎你》能引起学生的兴趣。
2、看课本58页两幅插图：
你们知道北京申奥成功那一历史时刻吗?认真看这两幅图,你能用一句话描述吗? 学生认真看插图，描述插图内容。
设计意图：教师有针对性地提出问题,把学生带回到申奥成功时那一幅幅振奋人心的场景。
3、相信此时大家的心情也是无比的激动,那就让我们怀着这种喜悦激动的心情读第一自然段。生齐读课文第一自然段。
4、请大家想一想全世界有那么多的国家申办奥运会,为什么奥委会会选择北京呢? 学生讨论交流后作答。
5、正如同学们所说的,北京申奥成功不仅反映了中国体育事业的发展,更体现了中国的崛起。作为一个中国人,我们可以骄傲、自豪地向全世界宣告,今天的中国强大了,中国人民站起来了。（板书课题:站立起来的中国人）
设计意图：在师生共同交流氛围中自然地引出本文的课题,使学生初步感受了祖国的进步和发展,为此感到骄傲和自豪。
二、自主学习体验感知
1、回顾艰辛的奥运历程
①在历史的长河中,我们的祖国拥有过辉煌,但也蒙受了许多屈辱。你们知道吗?从1896年到1948年, 奥运会举办了14届,而偌大的中国仅参加了三次,结果怎样呢? ②课件出示相关资料。（相机板书：东亚病夫）设计意图：了解艰辛的奥运历程。
③此时此刻,作为一名中国人的你,会有什么样的感受呢?请把你的感受和小组同学说一说。
学生交流感受。
④总结过渡：每位运动员,每一个中国人是多么盼望我们的祖国富强起来,在世人面前也能一展我们中国体育健儿的风采啊。52年后,这一梦想终于变成了现实。是谁创造了这个奇迹呢?
2、文本对话:强盛的中国国力 ①请同学们再次看书,用你喜欢的方式阅读59页第二幅图的内容,回答问题：
是谁实现了中国金牌“零”的突破?（相机板书：“零”的突破）这是哪一年的奥运会? 在这届奥运会上,我国共获得了多少枚金牌?位居第几? 学生阅读文本后回答。
设计意图：引导学生从许海峰在奥运会上获得的第一块金牌的典型事例中获得有关体育发展的信息。
②交流：是什么让我们祖国的体育事业发生了翻天覆地的变化呢? 学生讨论后交流。
③总结：奥运会上的第一块金牌,凝结了几代人的梦想与自豪,只有新中国,才能摘掉东亚病夫的帽子,只有在中国共产党的领导下,中国人民才能站起来!设计意图：让学生懂得只有中国共产党的正确领导,中国人民才能真正站起来的道理。
3、数据对比:中国的日益强大
①还记得中国健儿夺冠的场景吗?你记住了哪些奥运健儿的名字?(大屏幕出示邓亚萍、刘翔、李宁等运动员比赛图片。)②学生观察1984-2008年奥运会中国奖牌统计表。③从这张统计表的一组组数据中,你看到了什么? 学生交流。
设计意图：让学生从一组组数据中体会和感受到祖国的日益强大。
三、课堂延伸 寓情于行
1、今天我们从体育方面看到了我国不断增强的国力,也让世人看到了一个已经崛起的民族。中国用自己的实力让五星红旗一次次在奥运赛场上升起。(出示:五星红旗)
2、此时此刻,面对庄严的五星红旗,作为新中国的少年儿童,你对我们的祖国有哪些美好的祝福呢? 学生交流自己对祖国的美好祝福。
设计意图：让学生作为中国人的骄傲之情,自豪之情再度升华,变成了一句句发自肺腑的语言。
3、师总结：同学们发自肺腑的语言深深地感动了我。愿我们伟大的祖国——明天会更好!这节课我们仅从体育方面了解到了中国不断增强的国力,我国日益提高的地位还体现在其他方面,下节课我们继续学习。
四、实践作业
继续搜集能反映我国国力强盛的资料。板书设计：
1、站立起来的中国人
东亚病夫 “零”的突破
目前市场上主要的轮椅大部分是纯折叠式轮椅, 或是电动轮椅。折叠式轮椅部分带有半平躺的功能, 但无法辅助人站立, 容易造成人长时间处于坐姿导致的身体不适感;而电动轮椅大多是只具有自由移动功能, 很少有辅助站立的电动轮椅, 且电动意味着必然需蓄电池且消耗能源。总上, 我们便设想设计一种能实现上述两种功能结合且环保节能的座椅。
1 总体设计
本设计的主要目的在于设计一种能让人能在无人辅佐的情况下, 自行操作从坐姿转为半站立姿势, 或者由坐姿转为仰睡姿的座椅。虽然该座椅不带有自由移动功能, 但其将辅助站立和平躺功能结合在一起, 且主要目的是适用于放在家中, 方便老人或是下肢行动不便的人群在日常生活中可以不局限于整日处于坐姿, 而是既有坐姿又有仰睡姿和半站立姿势, 对人的生理机能有很好的保健和护理作用。
本多功能自助站立式座椅有站立功能和平躺功能。其中, 站立功能是为了帮助人从座椅上缓慢上升成45度站立姿势, 改善人由于长时间处于坐姿而导致的身体的不适。平躺功能是出于人在使用该座椅时能更多的享受它的舒适度, 由坐姿转换为卧姿, 方便使用者更好的休息。
最主要一点, 本多功能辅助座椅采用纯机械的结构改善了使用电动轮椅中带有蓄电池的累赘和局限性, 且座椅各部分既便于拆装, 节约能源并体现了环保低碳的设计理念。
2 升降装置
坐垫升降机构包括顶架水平板、两个侧板、转轴、旋转手柄、减速箱、套杯、轴套和丝杠。连接方式:顶架水平板通过普通螺栓固定在坐垫的底部, 两个侧板分别连在顶架水平板的两侧, 转轴穿套在两侧板中, 旋转手柄固定在转轴的一端, 减速箱位于两侧板之间, 且减速器中的大锥齿轮通过键连接与转轴相通, 套杯连在减速箱的底端, 丝杠前段的轴承装在套杯中, 且减速器中的小锥齿轮通过螺栓连接在丝杠前端, 轴套可旋转地连接在底架上, 且轴套与丝杠螺纹连接。
当摇动旋转手柄时, 转轴随之转动, 进而通过减速器里的锥齿轮传动带动丝杠上升。丝杠上升从而推动坐垫上升, 实现升降功能。
3 平躺装置
本座椅能任意改变靠背、坐垫、挂角三者之间的角度, 实现平躺和升起等功能, 使人体可以达到一个舒适的位置。通过手摇旋转手柄带动转轴转动, 采用减速箱和轴套实现丝杠的上升, 丝杠的上升带动扶手架上升, 扶手架上的坐垫就会上升, 即实现本座椅的升起功能。通过连杆把靠背和挂角连接在一起, 使靠背向后转, 挂角即向前升, 从而实现座椅的平躺和升起功能。
4 结语
本多功能辅助站立座椅实现了平躺和升起的功能的结合, 用机械的结构取代了采用电动机中蓄电池的累赘和局限性, 既便于拆装又节约能源, 体现了环保低碳的理念。用人力作为动力, 在转动手柄的过程中, 活动了手部的肌肉, 达到了锻炼的效果。
以纯机械作为设计主旨, 可以降低产品的生产成本, 操作简单, 在设计时使用了一系列的标准件, 使得零件的通用性及互换性得到了提高, 同时也降低了维修成本, 这一系列的优点都能利于多功能自助站立式座椅市场化的推广。
摘要：设计了一种新型多功能座椅, 通过使用一些纯机械结构装置, 使其具有辅助人们站立或平躺的功能, 可以使行动不便的人群在一定程度上缓解久卧的不适感。设计各部分既便于拆装, 节约能源, 低碳环保。
陆老师笑着提问：“鹦鹉平时最喜欢站立在什么上面？”我们大声回答：“细细的杆子上！”陆老师追问：“那你们能让这位鹦鹉小姐站立在你的手指尖上吗？”大家争先恐后地举起小手，都想试一试。最后，陆老师请了东雅楠，她自信满满地走上讲台，小伙伴们都屏住呼吸，期待奇迹的发生。她将鹦鹉小姐的爪子轻轻放在手指尖上，可是鹦鹉一下子倒了下来，真遗憾。陆老师假装生气地说：“这只臭鹦鹉，真不听话！”我们听了哄堂大笑，可怎样才能让鹦鹉在我们的手指上站稳呢？陆老师给了一个小小的提示：“如果给你们一个木夹，试试行不行呢？”大家一听，来劲了。
接着，陆老师给每个同学发了一套材料。我一拿到材料，便迫不及待地开始尝试。第一次，我小心翼翼地将木夹夹在鹦鹉小姐的脑袋上，不料，来了个倒栽葱，失败了。第二次，我将木夹夹在它的翅膀上，鹦鹉小姐像喝醉了酒一样，摇摇晃晃地倒在桌上。第三次，我把木夹轻轻地移到尾部，没想到，鹦鹉小姐居然乖乖地站立起来了。“成功了！成功了！”教室里一片欢呼声，楼房都快被震破了。陆老师竖起大拇指，为我们点赞。
通过试验，我们发现：只要让纸鹦鹉保持上轻下重，重心下移，就能稳稳地站立在指尖上。科学课真是太有意思了！
第一个：我从冰箱里拿了一个鸡蛋，轻轻放到桌上，小心翼翼地扶着，可是我的手刚一准备离开，他就往我手心躺，好象总想依靠我，一点也不想离开我自己独立。我耐心地扶了好一会儿，小心地在那里试来试去，鸡蛋还是立不起来，我急了一头汗，鸡蛋也急了“一身汗”!3分钟过去了，5分钟过去了，又坚持了一会儿，我用手扶正，慢慢地，慢慢地把手挪开。哇，鸡蛋神奇的站立起来了!
看!鸡蛋真的站在桌子上了!
第二个：有了成功的体验，我兴致越高了，又拿了一个鸡蛋，过了几分钟，第二个鸡蛋也不甘示弱，争气的站立起来了!实验再次成功，我高兴急了!做实验真是又好玩又神奇!
快看，第二个鸡蛋也很争气哦!
瞧，两个鸡蛋都竖起在台面上纹丝不动!
这个游戏的奥秘是什么呢?
实验揭秘：静止的鸡蛋通常是“躺着的”，这是由于它的重心靠近这一侧的蛋壳。事实上，表面看起来十分光滑的鸡蛋，内部质量分布不均匀――蛋黄的密度比蛋清大，而且在鸡蛋大头的一端还有一个“小气囊”。鸡蛋的蛋黄被两条带状蛋白质牵引着固定在靠近蛋壳的一侧。
当用力摇晃鸡蛋后，蛋黄会因为脱离开带状蛋白质而下沉;如果摇晃得足够好，鸡蛋内的所有成分都会混在一起。这样，鸡蛋内部的成分都可以自由流动。
因此，当扶直鸡蛋的时候，鸡蛋的重心发生转移，就可以让鸡蛋大头向下平衡不动了。当然，鸡蛋里空气的上升、鸡蛋内部成分的下移及最后稳定下来都是需要一段时间的。
实验经验：有什么方法能让实验成功率高呢?通过实验我发现：事先必须用力地将鸡蛋摇几分钟，把鸡蛋的内部搅乱，然后把它较大的一端向下放在桌面上，用手扶正，慢慢地、慢慢地把手移开就有可能站立。快!大家也来试一试!
我的实验感悟：通过做这个实验我发现做什么事都一定要有耐心，不要失败了就轻易放弃。
妈妈的实验感悟：和孩子一起做实验，真是其乐融融，惊喜多多，即锻炼了孩子动手能力，创新意识，还增进了亲子的感情!太开心了!其实很多事情，在大家都认为不可能的时候，不是不可能，而是思维定势在作怪。只要我们突破常规别被所谓的常规所束缚，将不可能变为可能只是一步之遥!
那堂课，老师像往常一样给我们讲作业，讲到了一道古诗赏析题，是范仲淹的《渔家傲》。我看见老师的目光在教室里一遍又一遍地扫视，一副要提问的样子。突然，老师的目光落到了我身上，我心里一惊，害怕老师叫到我，赶紧低下头，心里默默祈祷着：“不要叫我，不要叫我……”但是怕什么来什么，我心里还没祈祷完，就听到老师喊了我的名字。“啊，不要啊!”我在心里无助地喊着。
我紧张地站了起来，过了好长时间才极不流利的、蹦豆似的蹦出了几个字。老师站在讲台上冷冷地说：“如果我没记错的话，我前几天刚讲完吧!答得不好，你先站会!”老师的话每一个字都像针一样刺痛着我，我真想找个地缝钻进去。“范仲淹真可恶，写了这么高深的一阕词;出题的人更可恶，害我被罚站;然而最可恶最可恨的，是我自己。前几天老师不是刚讲过吗?上课不认真听讲，答不出来了吧?让你罚站也应该!”我在心里暗骂自己。
我穿着鲜黄色衣服站在人群中，格外显眼。我终于体会到站立者战栗着的感受了。
下课的铃声终于响起来了，本想坐下来休息的我被老师叫到了讲台前，老师对我进行了一番语重心长的教诲，鼓励我要更加努力，更加勤奋。
老师的一番话，也使我对自己的学习有了一番思索，我明白了：勤奋是成功的第一步，真正的成功者，他们都曾挥汗如雨过，也曾流下过心酸的泪水。雄鹰不经历无数次暴风雨的洗礼，怎能自由地搏击长空?生铁不经历无数次炉火的焚烧怎能炼成真钢?不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?不经历风雨，怎能见彩虹?
法国哲学家笛卡尔曾说：“我思故我在。”思考使人类区别于万物。那些有思想的人，在蒙昧的时代里凭一己之力抗争，带着蒙昧的人类走向了光明，他们就像风中的蝴蝶，暴力、压迫、白色恐怖与铁腕政治都不能使他们屈服。他们与落后斗争、与权贵斗争，即使一袭青衫、踽踽独行，抗争的悲壮使他们宛如战士。
著名学者金耀基写道：一个理想的知识分子应该是站在知识巨人的肩上，唯如此，他才能洞察世事，成为社会的眼睛，活在大众的心里；唯如此他才能体察民意，成为时代的良心。
为了美好、正义、良知这些普世价值而慷慨赴难者，不少。在十年文革里，正义被扭曲，黑白已颠倒，那些标榜正义者把有道德之人打倒在地。于是沈从文、杨绛都在耳光与拳脚中被逼着打扫厕所；季羡林的家被抄了，书也被烧了，被关进了牛棚。在严酷的社会背景下，在心中的信仰被践踏后，老舍、傅雷、顾圣婴，毅然赴死，用生命最后的权利去抗争，生命也因抗争而有尊严。相比于带来血腥与黑暗的人，他们才是风中的蝴蝶，即使下一秒将坠落，下一秒会毁灭，他们也勇往直前。
为了科学、光明而逆风前行的人，亦不少。“我想要化成夜，可我却是光啊！”大师鲁迅在反动势力肆虐而秩序混乱的时代里依旧顽强地抗争；在某个历史的瞬间，在某个寂寞的角落，张纯如顶着恐吓去报道南京大屠杀的真相；特蕾莎修女在枪林弹雨中抢救伤员、保护孩子；圣雄甘地用非暴力去面对暴力……他们的抗争无疑是对良知的呼唤，对人们生存状态的审视与追问。他们何尝不是那风中的蝴蝶，逆着风，翩然起舞！
渺小的人类，知晓个体生命终结的必然，却依然飞蛾扑火般地抗争，构建了人类今天的文明。感谢那些伟人，是他们用思考、用尊严，带着人类社会走出蒙昧，走向光明。
他们是风中的蝴蝶，他们在微弱地抗争，但又在伟大地抗争着！
【作者系湖南省常德市鼎城区第一中学浅草文学社社员】
亲爱的长辈,请你们以信任的目光为我们送行!
不要担心我们会在前面不远的地方摔倒, 不要总是在我们的耳边絮絮叨叨地叮嘱个没完,给我们一次机会吧,给我们一次自作主张独立作战的机会。
我们深切地明白: 你们每时每刻都在全身心地呵护着我们, 爱抚着我们。你们把属于自己的青春全部织进了我们渐次长成的骨骼和一年年变长增大的衣衫里。你们在梦中也念叨我们的名字,你们期望我们有朝一日腾空而起,成为一条让你们感到骄傲的“龙”。于是,你们说什么也不肯放手,你们总是紧紧地一步撵着一步地牵着我们,拉着我们,害怕我们被风吹了被雨淋了,害怕我们一个人跑出去的时候被天上掉下来的“狼”给叼走。
哦,让我们说些什么呢? 亲爱的长辈!
当我们在接受在体味并从内心深处感激这份爱的时候, 我们想说:够了,请给我们的生活中撒把盐吧! 比起搀扶,我们缺的是摔打是碰撞是搏击!
总有一天,我们将投身于社会,而且这天的日历已经在我们目光所及的前方挑战似的高高扬起了。
有些事情好像是无法回避的, 比如中考或高考时的失利或求职时的碰壁……生活的旋钮不允许我们随心所欲地调频。
哦,亲爱的长辈,一切都不要说了,你们走过的路已经给了我们关于人生关于命运的昭示。信得过的话,这一刻就把你们肩头扛着的卸一点到我们的肩上来。正是因为这副肩膀还太软太嫩,所以才企求分量企求使命能压下来。
把曾经给我们作为依傍的拐杖收回去, 让我们用自己的双脚支撑着在这个世界上立足。
有一句誓言,请允许我们凿刻在无论哪座山峰的顶端之上——
站立着,我们当是一棵树!
今天是周五，我们班有活动课，可外面下起了雨，我们很焦急。上课铃声响了，老师走进来说：今天的活动课我们在室内上，我们来玩一个有趣的游戏叫“单脚站立赛”，我们从来没玩过呢，老师这样一说我们高兴地跳了起来。
老师先给我们讲了游戏规则：我们分成三个小组。分组进行比赛。参加比赛的同学要站到前面，用有力的一条退着地，另一条腿要抬平，脚尖向下，与地面成直角，然后将两臂伸开抬平，身子不能晃动。看谁站的时间长，谁就是胜利者。老师讲过之后，我的心里是即紧张又害怕，心里像揣了一个小兔子。我被分到了第一组。我们站好之后，老师说了一声：“开始”!我们都咬着牙，绷着脸，使劲地站好。教室里很静，时间在一分一秒地过去。站了一会儿，我的脚就有点麻了，胳膊也酸了，有点站不住了。我看了身旁的小明，他的脸红红的，身子开始晃动了，一下子被罚下了。剩下我们三个人了。我们都咬牙坚持着。同学们开始给我们加油。我想：我一定要坚持到最后，坚持就是胜利。汗水顺着我的脸流了下来。两个同学都坚持不住了，他们掉下去了，啊，我胜利了。接下来是第二组和第三组的比赛，然后，我们三组的优胜者最后开始了冠军争夺赛。
我心里很紧张，但我很有信心。比赛开始了，同学们使劲给我们加油助威。我们都坚持着，实力都很强。我们班的小强长的人高马大，站在那就像一棵树一样，一动也不动。我的腿开始打颤了，课我还是咬着牙坚持着。一个人坚持不住了，另一个也开始晃动了。我把自己想象成了一颗钉子，一直坚持到了最后。我胜利了!同学给了我最热烈的掌声。
设计意图：
在一次游戏中，一个男孩拼命想让一个头重脚轻的罐子站立起来，结果尝试了好几次都没有成功。交流的时候全班孩子帮他想办法，最后他们在罐子里灌入水，让罐子成功地站稳了。这件事给了我设计集体教学活动的灵感，并促使我进一步思考。思考之一是，在这个探索活动中幼儿最需要学习的是什么，即最重要的“核心概念”有哪些，这些核心概念应既能使幼儿理解科学的价值，又能为他们未来的科学学习做好准备。思考之二是，如何找到让幼儿感知科学概念的媒介。经过反复实验，我把一个长牙膏盒和一个短牙膏盒组合起来制作了L形小玩具，让幼儿在玩中学，玩中悟，感知重心的作用及力的平衡。
活动目标：
1．尝试在L形盒子底部加入一定数量的沙袋，通过变换沙袋的位置，改变盒子的重心，观察盒子的静止稳定性。
2．通过实验学习合理预测及取材。
活动准备：
用废旧牙膏盒制作的两个末端分别标有红点、黑点的L形盒子(中空的、内有沙袋的各若干)，袋装细沙若干，可供幼儿站立操作的桌子若干。
活动过程：
一、出示盒子，导入活动
师(出示L形盒子)：看，老师带来了什么?它是什么样的? 师：它是用什么材料做的?生活中有很多废旧的东西可以再使用，今天我们就来和这个由牙膏盒变的L形盒子一起做游戏。
二、第一次探索：让空盒子站起来 师：你们觉得这个L形盒子能站起来吗?(个别幼儿操作示范。)师(小结)：你们真棒，发现L形盒子长的部分横躺在桌上，盒子站起来了；短的部分横躺在
桌上，盒子站起来了；长的部分、短的部分放置成人字形，盒子也站起来了。
师：现在盒子上的红点和黑点有点不服气了，它们也想朝下，让盒子站起来。你们有办法吗?如果让红点或黑点朝下，还能让盒子站立起来吗?(幼儿猜想后进行尝试。)
三、讨论：为什么红点、黑点朝下时盒子站不起来 师：你们的盒子站起来了吗?红点、黑点朝下时都不能吗? 师：你们看清楚它们是怎么倒下的吗?朝哪个方向倒的?为什么?
(教师演示并尝试朝几个方向放置L形盒子，验证幼儿的猜想。)师(小结)：当红点朝下时，长的部分用它自身的重量把短的部分拉倒，不让短的部分站着。当黑点朝下时，短的部分也用它自身的重量把长的部分拉倒，不让长的部分站着。
四、第二次探索：让红点、黑点朝下的盒子站起来
师：我这里还有一个盒子，你们看我来试一试(演示红点、黑点朝下都不会倒的不倒盒)。师：咦，当红点、黑点朝下时，这个盒子上长的部分和短的部分怎么都不会倒下呢?可能会是什么原因?(鼓励幼儿大胆猜测。)师：告诉你们吧。是我在盒子里面装了沙袋。不过是不是有了沙袋的帮忙，盒子的长的部分和短的部分就一定能站立起来呢?现在给你们每人一个有沙袋的盒子，你们去试试看，是不是会和我这个盒子一样。
(每个幼儿操作一个有沙袋的盒子，通过变换沙袋的位置，使盒子静止，保持稳定。)师：咦，原来倒下的长的部分和短的部分为什么都能站立起来了呢? 师：是沙袋在里面的关系吗?沙袋有什么作用呢? 师(小结)：有了沙袋的帮忙，长的部分和短的部分就有力气抵抗了。当红点朝下时，短的部分和沙袋一起抵抗住长的部分的力量，它就站起来了。当黑点朝下时，长的部分也和沙袋一起抵抗住短的部分的力量，它也就站起来了。
师(用透明的盒子和幼儿一起进行验证)：沙子落在盒子的底部，有红点(黑点)的部分重量重起来了，就不会倒下了。
五、制作不倒盒
师：想不想挑战一下，自己来做一个不倒盒?请把刚才给你们的空盒子拿出来，我再给你们每桌一些沙袋，这些沙袋里的沙子是一样多的。我们试试让沙袋来帮忙，让盒子站起来。要求是：沙袋不能打开，只能一袋一地加。
师：我们来探索一下，红点朝下，短的部分站住，最少要请几个沙袋来帮忙?黑点朝下，长的部分站住，最少要请几个沙袋来帮忙?
(幼儿把沙装入盒子进行实验。)师：你的实验完成了吗?请X X X演示一下。
师：长的部分最少用了几个沙袋来帮忙?短的部分最少用了几个沙袋来帮忙?为什么会不一样呢? 师：原来长的部分自身的重量比短的部分重，长的部分的力气也就比短的部分大了，所以它用两个沙袋来帮忙就能站住了；短的部分的重量轻，所以要请更多的沙袋来帮忙才能站住。
延伸活动：
师：如果不请沙袋来帮忙，你们有办法在红点、黑点朝下时，请长的部分和短的部分站起来吗?我们下次再来研究吧。
点评：
该活动教具设计巧妙、新颖。教师在活动中运用小玩具让幼儿玩玩、学学、做做，这样的做法体现了“做中学”的新理念：运用一个模型指向大概念。而这个大概念为幼儿将来的学习搭建了最初的脚手架。在活动中，教师通过清晰的环节、简练的语言帮助幼儿逐层梳理操作经验，把核心概念演绎得清楚、到位，使重点、难点非常突出，有利于幼儿形成严谨的思维方式。(来源：屈老师教案网)
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取2013年11月~2014年12月本院收治的52例脑梗死偏瘫患者为研究对象, 将其随机分为对照组和观察组, 各26例。观察组中男15例, 女11例;年龄41~75岁, 平均年龄 (57.4±6.9) 岁;病程3~7 d, 平均病程 (5.8±0.6) d;左侧偏瘫16例, 右侧偏瘫10例。对照组中男14例, 女12例;年龄40~74岁, 平均年龄 (57.9±7.2) 岁;病程3~7 d, 平均病程 (5.9±0.8) d;左侧偏瘫17例, 右侧偏瘫9例。两组患者性别、年龄、病程以及病情等一般资料比较差异无统计学意义 (P>0.05) , 具有可比性。
1.2 方法
两组患者均给予常规的药物治疗和康复训练, 康复训练包括床上肢体的摆放位置及侧卧位、体位的转换、翻身训练、床边坐站训练以及双下肢屈伸运动等。坚持训练2次/d, 持续时间为30 min/次, 总共训练时间为1个月。
观察组在上述治疗的基础上增加电动起立床站立训练, 具体包括: (1) 将训练的相关注意事项和训练的原理向患者讲述, 消除患者恐惧心理。 (2) 将电动起立床移到患者的床位旁边, 帮助患者转到起立床上, 并使用固定带将患者的髋部、膝部和胸部进行固定。训练初期的1~2 d内, 电动起立床的倾斜角初始角度为45°。训练15 min后, 调整倾斜角度, 将角度调整到55~60°, 训练时间为30 min/次。可根据患者病情的严重程度和训练后身体的恢复情况适当调整起立床的倾斜角度, 适当延长训练时间。经训练7 d后, 患者可在直角倾斜的起立床上维持30 min的训练。 (3) 在训练的过程中, 可根据患者的具体恢复情况将固定在身体部位上的固定带解除。同时进行交替练习和负重练习, 2次/d, 30 min/次, 总训练时间为1个月。
1.3 疗效评定标准
采用Berg平衡量表 (BBS) 对患者的平衡功能进行评定, 满分为56分, 所得分数越高则说明患者的平衡能力越好;采用上肢Fugl-Meyer运动功能评定量表 (FMA) 对患者的运动功能进行评定, 上肢最高分为66分, 下肢最高分为34分, 所得分数越高说明患者的运动功能恢复的越好;采用日常生活活动能力评分 (MBI) 对患者的日常生活活动情况进行评定, 满分为100分, 分数越高说明患者独立生活的能力越强[2]。
1.4 统计学方法
采用SPSS12.0统计学软件对数据进行统计分析。计量资料以均数±标准差 (±s) 表示, 采用t检验;计数资料以率 (%) 表示, 采用χ2检验。P<0.05表示差异具有统计学意义。
2 结果
经1个月的治疗后, 两组患者的肢体运动能力、平衡能力以及日常生活情况均优于治疗前 (P<0.05) ;观察组患者的各项指标改善情况均优于对照组, 差异具有统计学意义 (P<0.05) 。见表1。
注:与治疗前比较, aP<0.05;与对照组比较, bP<0.05
3 讨论
脑梗死患者的发病初期常表现为身体肌力较弱, 再加上长时间卧床, 缺乏必要锻炼, 极易导致患者的关节僵硬, 造成负重能力和平衡性、稳定性下降, 对患者的日常生活产生了极大的影响。如何提高脑梗死偏瘫患者发病初期的平衡功能并从卧位过渡到直立位已成为临床上对早期患者进行康复治疗的重点。相关报道显示, 电动起立床站立训练可有效改善脑梗死偏瘫患者的平衡能力, 促进脑梗死偏瘫患者恢复平衡功能和运动功能[3]。在训练的过程中, 根据患者的承受能力和恢复情况选择不同的倾斜角度进行训练, 可避免长期卧床出现的并发症。患者在站立负重的过程中, 可提高肌张力, 稳定机体平衡[4]。
结果显示, 经1个月的治疗后, 两组患者的肢体运动能力、平衡能力以及日常生活情况均优于治疗前 (P<0.05) ;观察组患者的各项指标改善情况均优于对照组, 差异具有统计学意义 (P<0.05) 。这与相关的报道结果相类似, 说明电动起立床站立训练对早期脑梗死偏瘫患者的训练恢复效果较好。
综上所述, 对早期脑梗死偏瘫患者在常规的治疗和康复训练基础上增加电动起立床站立训练可提高患者的肢体运动能力和平衡能力, 改善其日常生活情况, 值得在临床上进一步推广和应用。
摘要：目的 探究早期电动起立床站立训练对脑梗死偏瘫患者的临床价值。方法 52例脑梗死偏瘫患者, 随机分为对照组和观察组, 每组26例。两组患者均给予药物治疗和康复训练, 观察组在此基础上增加电动起立床站立训练, 对两组患者的肢体运动能力、平衡能力以及日常生活情况进行对比分析。结果 治疗后, 两组患者的肢体运动能力、平衡能力以及日常生活情况均优于治疗前 (P<0.05) ;观察组的各项指标改善情况均优于对照组, 差异具有统计学意义 (P<0.05) ;在治疗的过程中未出现不良反应。结论 对早期脑梗死偏瘫患者在常规的治疗和康复训练基础上增加电动起立床站立训练, 患者的恢复情况较好, 值得临床推广应用。
关键词：早期电动起立床站立训练,脑梗死偏瘫患者,临床价值
参考文献
[1]石福宏, 胡俊祥, 周晓燕.神经肌肉治疗仪治疗脑梗死偏瘫患者康复治疗的疗效观察.吉林医学, 2011, 32 (15) :2992.
[2]潘素兰, 邓秋兰, 张冲.早期应用卧式功率自行车及电动起立床训练对急性脑卒中后偏瘫患者的疗效观察.中国临床医学, 2011, 4 (8) :741-743.
[3]蔡亦强, 郑兢, 吴赛珍.早期起立床站立训练治疗脑梗死偏瘫患者的疗效观察.中华物理医学与康复杂志, 2012, 34 (12) :924-925.
上述第一种假说是由洛夫乔伊提出的，并且还以重要文章的姿态出现在1981年的《科学》杂志上。他指出，两足步行是一种缺乏效率的运动方式，因此，这项演化必定是冲着“方便携带物品”而来。但是，
“携带物品的能力”为何会使直立猿类占尽其他猿类的上风呢？
追根究底，演化成功靠的是繁衍众多能生存的子孙，因此，洛夫乔伊认为，答案在于“这项新能力使得公猿可以经由为母猿觅食，而增加母猿的生育力”。他指出，猿类繁殖很慢，大约4年才会产下一个后代。反观人类，如果雌性得到更多的能量，也就是更多的食物供应，她们可能会成功地繁衍更多子女。如果雄性能帮忙提供给雌性更多能源，为她和小宝宝搜集食物，那么她将能够大大提高生育产能。
公猿的这一行为还造成另一个超乎生物学的结果，这已属社会学的领域。按照达尔文的学说，除非公猿确定母猿肚中的小孩是自己的后代，否则向它进贡食物对自己并没有好处。据此，洛夫乔伊认为，最早的人类应为一夫一妻制，以组织核心家庭为提高生育率的方法，这一制度使它们终于超越其他猿类。洛夫乔伊还提出大量生物学的例证来支持自己的论调。例如，大部分雄性灵长类都会为了争取更多的雌性配偶而彼此争斗不休，由于它们经常打斗，因此长有大大的犬齿作为战斗武器。反观实行一夫一妻制的长臂猿，很少会打来打去，因为它们没有打斗的理由，所以公长臂猿的犬齿很小。原始人嘴里的小犬齿，可能就意味着他们和长臂猿一样，是一夫一妻制。此外供应食物所造成的社会、经济约束，也促使人类老祖宗的脑容量扩增。
洛夫乔伊的假说很有力，因为它以生物学而非文化为基础，受到广泛的注目和支持。然而，这一观点其实很薄弱。举例来说，一夫一妻制在初具技术规模的原始部落中并非常见的社会制度，只有大约20%的原始社会是一夫一妻制。于是，这个学说被人批评为“似乎在描绘西方社会，而非采食狩猎社会”。第二个可能更严重漏洞是，已知原始男人的体形有女人的2倍大。像这样大的体形差异（学术上称为“同种二形”）在所有被研究过的灵长类动物中，都伴随着一夫多妻制，也就是雄性争夺众多雌性配偶，即同种二形从未出现在一夫一妻的动物身上。对我而言，单是这项事实就足够击垮一套充满希望的合理说辞。接下来，势必得在一夫一妻制以外，为原始人的小犬齿寻找一个合理解释。其中一个可能的原因是：在咀嚼食物的过程中，“磨碎”这个动作比“撕裂”来得重要，而巨大的犬齿并不适用于“磨碎”。如今，洛夫乔伊的假说受到人们支持的程度已经大不如10年前了。
两足行走较有效率
有关人类两足行走的第二种观点则比较有说服力，部分原因在于它很单纯。这个假说是由加利福尼亚州立大学戴维斯分校的人类学家皮特·罗德曼以及亨利·麦克亨利提出的，他们主张：由于两足步行是效率更高的运动方式，因此在变动的环境中颇为有利。因为当森林面积减少时，林居地的食物来源（例如果树）对一般猿类而言就显得太过分散，不易取得。根据这个假说，最早的两足步行猿之所以演化为人类，只在于它们的运动方式。它们的双手、颌骨及牙齿必定仍维持猿类的风貌，因为它们的饮食习惯并未改变，改的只是取得食物的方式。
许多生物学家一开始都不大能接受上述说法。早些年，哈佛大学的研究员才指出，两足步行的效率比不上四肢并用。（任何曾饲养过猫或狗的人，大概都能了解这种说法。说起来真难为情，因为猫狗跑起来都比主人快得多。）哈佛研究小组曾比较过“人类的两足行进”与“犬、马的四肢并用”之间能源效率的高低。但是，罗德曼及麦克亨利指出，正确的比较应该在人类与黑猩猩之间。在做过这个模拟比较后，结果确实是“人类的双足行走”胜过“黑猩猩的四肢并用”。于是，他们得出结论，“能源效率论”（天择压力对两足步行有利）应该是蛮合理的。
关于促使人类演化成两足动物的因素，还有许多种不同的推论，例如“必须越过高草丛往远看，以便监视猎食者”，或是“白天搜寻食物时，需要更有效率的散热方式”等。其中，我认为还是罗德曼及麦克亨利的说法最强有力，因为它完全是以生物学为基础的，而且也符合人类演化之初的生态环境变迁。
如果他们的假说正确，那么便意味着当我们找到最初人类的化石时，若以我们现有的骨骼为标准，恐怕认不出它们。因为，要是找到的化石为骨盘或下肢部分，那么将不难看出它们是两足步行的，因此我们也将能明确称之为“人类”；但是，若我们找到的是头骨、颌骨或散落的牙齿，那它们很可能看起来就跟猿类一模一样，我们又如何认得出它们是属于两足步行猿或是四肢并用的一般猿？这是一项非常刺激的挑战。
还有700万年的路要走
如果我们能够拜访700万年前的非洲，观察最初人类的行为，我们所见到的生活方式对于专门研究猴子、猩猩行为的灵长类动物学家来说，其熟悉程度可能会超过专攻人类行为的人类学家。
最早的人类可能并不像现代采食狩猎者一般集合许多家庭成为一支游牧队伍，而是采用类似草原狒狒的生活方式，约30人集成小群，占据一片可观的领土，一道搜寻粮食，一道返回夜宿地点（像是崖壁边或树丛里）。群落中的大部分成员皆为成熟的雌性及她们的小孩，成熟的雄性只有少数几名。雄性总是伺机与雌性交配，权力愈大的雄性，交配的机会也愈多。尚未成年或位阶较低的雄性则大多生活在队伍边缘，通常得独力觅食。像这种群落中的个体，除了像人一样用两脚走路之外，各方面表现都更接近非洲大草原上的灵长类。等在他们面前的，是长达700万年的演化史——一种非常复杂而且无法预测的演化方式。因为天择都是为了因应当前环境而产生的，并没有什么长远的目标。
虽然智人终于以“原始人类后代”的身份演化出来了，但是在过程中。并没有哪个事件是非发生不可的。
（报小宁 插图）
链接
人属这个用来称呼人类所属的生物属名，是拉丁文称呼“人类”的字词。最初是由卡尔·林奈选来用在他的分类系统中。卡尔·林奈及当时的其他科学家也认为。大猿是人类最亲密的近亲，这是基于形态学和解剖上的相似之际处。人类与早期类人猿在谱系上具有联结的这种可能性，直到1859年查尔斯·达尔文出版《物种起源》之后，才变得更清楚。
最早关于人类演化本质的争辩，出现在汤玛斯·亨利·赫胥黎和理查·欧文之间。赫胥黎认为人类从类人猿演化而来，他列举了人类和类人猿之间的许多相似性与相异性，特别是在他1863年的书《有关人类在自然界定位的证据》中。然而，许多迭尔文的早期支持者，如阿尔弗雷德-拉塞尔-华莱士和查理斯·莱尔并不同意人类心智能力和道德情感的起源可借由自然选择得到解释。达尔文于1871年发表《人类传衍》一书时，将演化理论与性选择运用于人类本身。
类人猿分类学（人类及其近亲的分类）自从20世纪50年代以来，已有很大的变化。例如，纤细种南方猿人曾被认为是现代人所属的人属祖先。南方猿人与智人都是动物分类学上人族的一部分。20世纪70年代所搜集的资料显示，南方猿人是个多样化的群体，南方猿人非洲种未必是现代人类的直接祖先。原先将南方猿人分类为“纤细种”与“粗壮种”，现在的重新分类将粗壮种放进单独的属：傍人。分类学家将人类、南方猿人及相关物种，以及其他类人猿放在同一个科，称为人科。
站立瘦腿方法：分腿扎马步，锻炼大腿肌肉
首先将右腿向前跨出35厘米，左腿在后，手握哑铃，双手下垂放在身体两侧，然后让腰部挺直，腹部紧缩，目视前方。然后缓慢蹲下直到后腿的膝盖碰触到地板为止。将这个动作保持半分钟，然后换腿换手在做。来回坚持半个小时，这样做还同时瘦了手臂呢。
站立瘦腿方法：站姿静态夹腿
动作描述：站姿，在大腿中间夹一个弹力球，要求第二脚趾、膝盖骨、髋关节、肩关节从中面看全部在一条直线上并且正朝前方。每组30~90秒 有时间就可以做这个训练。几个月后你会有惊喜的发现!
