学生干部培训课感想

2024-07-19 版权声明 我要投稿

学生干部培训课感想(推荐11篇)

学生干部培训课感想 篇1

对我来说,学生干部培训课是一段难忘的人生经历。我深刻认识到高校的学生干部主要包括党支部干部、团干部、学生会干部、班级干部以及社团干部等等,这些群体在高校学生工作中扮演着十分重要的角色,并且是每一所高校开展各项工作的得力助手。我也深刻了解了作为一名学生干部应该具备良好的政治素质理论,思想道德素质,正确的世界观,人生观,价值观,努力把自己培养成为一名优秀的领导者。在培训班的学习与交流中,不但增强了服务意识,知道了有效的工作方法和工作艺术,而且全面地提高了综合素质。在这里,我学到许多,深有感触。学生干部培训课也一定会对我今后的人生态度、工作方法及能力的提高产生巨大的影响。

学生干部必须具有坚定正确的政治方向和强烈的事业心和责任感,这是学生干部政治素质的体现。学生干部还必须要有良好的思想品德和高尚的道德情操,这是做好工作的根本条件。社会主义现代化建设,要求学生干部要有一定的文化修养和丰富的知识,这也是胜任工作必备的条件。学生干部要不断提高思想觉悟,加强综合素质的全面提升,注重理论与实践相结合,坚持自我良好形象的塑造与学生会整体形象塑造的统一。

通过学习工作方法和艺术,我充分认识到学生干部的本质是引导;工作本质是服务;起到的作用是(1)组织领导作用,(2)桥梁纽带作用(3)自我作用,自我管理,自我服务,临时处断能力自我约束。在工作中我知道要团结社团联合各个社员,大家齐心和力把社联的工作做好,我知道,要作为社团联合会的一名成员,也做为一名学生干部,应该以身作则,努力塑造个人形象,慎言守信,尊重他人,学会虚心接受他人批评......一、赵娟老师演讲的学生骨干的素质与能力课

学生干部因其本身的职能和作用要比平常同学接触和处理更多的事情和矛盾,因此必然要求其具有较高的处世处事能力和素质。作为学生干部必须具备的两个最基本素质是责任心和大局的观念。有责任心就懂得尽心尽力的完成本职工作和学院辅导员布置的任务,说得冠冕堂皇一点就是鞠躬尽瘁,死而后已!有大局的观念在处理矛盾冲突和平衡利益时就懂得站在全局的稳定和集体利益高度来把握,避免因情绪一时冲动和为一己私利而激化矛盾或损害集体利益。学生干部不是官,学生不民,学生干部的本质是学生,因此,学生干部与学生们之间不是上下级之间而是平等主体之间的关系。但是当学生干部这一特殊名词被冠于某位学生时,则意味着一种责任,意味着他将有不同于其他同学的使命。这里的使命就是学生干部应具备的素质和能力。

学生干部应具备的素质:1.较高的思想觉悟水平2.加强自身修养 3.培养意识(大局观、服从与反馈、倾听、自尊、自爱、自信、自强)。

学生干部应具备的能力:1.行动能力(策划组织能力、执行能力、积极能动性、合作能力、临时处断能力)。

学习能力:学生干部的素质和能力并不见得明显的界线,学生干部应当从努力提升自我能力的角度出发,不断完善自己。

二、陆海兰书记演讲的学生干部心理素质培养课

学生干部是指在学生思想教育、学习、生活管理的一切组织机构中承担工作任务的学生。他们是学生的代言人和组织者,是学生中的骨干分子,同时又是教师的得力助手,是学校思想教育和管理工作的重要依靠力量,是学校党团组织、学校政工人员和教师同学生沟通的桥梁和联系的纽带。学生干部是学生中最为上进、最有活力的优秀群体,是学生前进的火车头,是学生活动的核心灵魂,他们的思想素质高,学习努力刻苦,工作能力较强。这个群体素质的高低直接影响到集体的凝聚力和战斗力,这个群体的素质和作风对学校的校风、学风也有重大影响。

要讲政治,提高政治思想素质。要讲学习,明确学习目的,端正学习态度。要具备一定的知识素质。要有高尚的思想道德素质(先人后己、大公无私的高贵品质, 襟怀坦白、言行一致的工作作风, 谦虚谨慎、戒骄戒躁的工作态度, 严于律己的自省精神), 要培养创新意识, 要有健康的心理素质, 具有一定的工作能力, 要处理好与上级、班级同学、班委会成员及所在集体之间的关系。

三、梁伟芳老师的社交与礼仪课

“不学礼,无以立。” 梁伟芳老师告诉我们了如何规范学生干部礼仪,塑造学生干部新形象,提高学生干部自身素质。只有规范学生干部的礼仪,增强学生干部与同学之间的亲和力,学生干部才能更好的完成工作,提高完善自身素质。基本礼仪,包括课堂礼仪、着装礼仪、尊师礼仪、同学间礼仪和集会礼仪。社交礼仪,包括仪表、通讯、握手等等。要求我们做到:干净、整洁、卫生、简约,整体效果给人端庄,雅气。梁伟芳老师还介绍了一些与现实生活中的其它礼仪,有介绍、拜会、餐桌、乘车、打电话,发短信等相关礼仪,着重强调了先后、位置、顺序的重要性。最后还有介绍了学生干部交往的实践经验,主要有处理好与同学间的关系,正确协调于老师的关系,加强学生干部间的合作,加强兄弟院校学生组织、学生干部之间的交流合作和加强与社会组织之间的合作。

通过本次礼仪规范培训,我充分认识了礼仪的重要性,在以后为人处事,接物待人方面必定注意规范自己的仪容仪态。

四、高锦奎辅导员的公文与写作课

公文,是公务文书的简称。我国现存最早的公文是殷商时代的甲骨文卜辞。西周时期出现了“誓”、“诰”、“盟书”、“谱牒”、“政典”等公文形式。《尚书》是史存最早,较为系统、完整的公文典籍。《尚书》纂集了虞、夏、商、周四个朝代的公文,其体式又分为典、谟、训、诰、誓、命六种。典,“五帝之书也”,即记录五帝时重大国事的文书;谟,“议谋也”,即上层管理者的治世谋略记录;训,“说教也”,即教诲性言辞;诰,“告也”,即告白天下的训诫性文告;誓,“约束也”,是一种誓众文告;命,“使也”,也就是命令。秦汉时期产生了“制”、“诏”、“敕”、“策”、“章”、“奏”、“表”、“议”等。至唐宋后,又出现了“戕”、“符”、“露布”、“公移”、“判”、“国书”、“谕”、“疏”、“剳”等公文样式。明清公文在沿袭唐宋体制的基础上,又产生了“题本”、“奏本”、“照会”、“堂谕”等公文样式。

现代公文,主要指党政机关在实施领导和行政管理过程中形成的具有法定效力和规范体式的文书,是进行领导管理和公务活动的重要工具。也泛指各级各类机关、社会团体、企事业单位制订、使用的公务文书。

通用公文按行文方向分为上行文、平行文、和下行文;按流通来源分为收进公文、外发公文和内部公文;按作者性质分为党内公文、行政公文和社会团体公文;按发文性质分为问文和复文;按内容处理要求分为参阅性公文和承办性公文;按办理时间要求分为特急公文、紧急公文和常规公文;按机密程度分为绝密公文、机密公文、秘密公文和普通公文;按特点和作用分为规范性公文、指挥性公文、报请性公文、知照性公文和记录性公文。通用公文从文种上划分,可分为行政公文和事务公文。

公文的组成要素, 编辑本段公文写作的基本功能, 公文写作的主要特征, 公文的写作要求。

五、陆海兰书记的团队建设与配合成功团队的建立除了具备文化、价值及使命外,还需要每位成员了解作为一名职业化的员工哪些该说?哪些不该说?哪些该做?哪些不该做?以及在团队中如何正确的看待自己与他人?如何有效的与人合作等问题。课程将为每位管理者理清团队建设中的误区与陷阱,并学会帮助团队成员发挥优势。团队协作是团队建设之很重要的一部分,作为团队负责人如何在工作过程中促进团队协作?

首先,作为团队负责人在工作过程中应善于营造团队氛围,提倡、鼓励和强化每个人员的团队精神;教导成员关注团队目标,努力去完成团队目标,防止个人主义思想蔓延。其次,团队分工要好,合适的人站在合适的岗位。比如,木桶的A位置应该站一个足够胖的人,才能使木桶“密不透水”、不留缝隙,可是你安排了一个瘦骨如柴的人,即使他再高也不管用。

强化团队的向心力和控制力。充分发挥领导者的影响力,有意识地强化领导的核心作用,使团队成员自觉主动的团结在领导周围,跟紧领导的步划(这是“由内而外”的主动跟随);缺乏向心力的团队必然是个人主义思想蔓延,一盘散沙的团队;没有向心力很难想象会有战斗力!如下图一所示:当团队成员A没有“向心”时,木桶的缝隙就出来了,水就会从箭头所示方向渗出。但是,团队管理只有影响力显然是不够的,如图二所示,虽然每个成员都“向心”,但由于联结得不紧,成员之间就出现了缝隙,水也从箭头的方向渗出。因此领导者必须加强控制,及时发现问题,及时调整队伍,规范各项流程与制度,强化考核与激励,确保团队成员能紧密的结合在一起(这是“由外而内”的控制力量)。

建设优秀的团队协作机制,强化团队的协同作战与互相支持。团队的分享机制。使不同成员积累的经验能成为团队共同的财富,促进团队成员的沟通交流。抱怨创新机制。每一个企业、每一个团队都会有抱怨,就象湖水会有波涛一样,没有抱怨的只会是一潭死水的团队。但如果抱怨太多,不加以引导,那么波涛就会变成洪水猛兽!记住“抱怨是魔鬼,创新是天使”!通过建立抱怨创新机制,一方面解决抱怨,另一方面培养了团队的创新氛围。内部竞争机制。

这一期的培训中还讲了“科学发展观”等,我在此也受益匪浅。就是因为参加了这样的一个培训,才让我更加清楚作为一名学生干部应当具备怎样的素质与能力。在实践活动的过程中更让我看到其他干部出色的工作能力,因此,在以后的工作学习中,我要不断加强自己在各方面的素质和综合能力,争当成为一名符合新时代要求的高校学生干部。现在,我更深刻地认识到全面学习的重要性。有人这样说,“学历代表过去,能力代表现在,学习力才代表将来,让学习成为工作的一部分。”能有机会参加学院举办的学生干部培训,我感到十分荣幸,而且获益很多。我将在今后的工作学习当中时时刻刻以老师们提出的高标准严格的要求自己,尽心尽力做好每一件事情,勇攀工作和学习的高峰。

邕江大学信息工程学院10级计应(1)班 许宝升

学生干部培训课感想 篇2

选聘完成后, 岗前培训就成为了衔接大学生“村官”学校生活与农村工作的桥梁。因为, 现在的大学生多数是从家门到校门, 缺乏对农村情况的深入了解, 即使在农村长大的孩子, 很多也没有参加农村生产劳动的经历。岗前培训, 通过理论学习、现场教学、经验传授等方式, 可以帮助他们把握新农村建设的目标要求, 学习做好新时期农村工作和群众工作的有效方法。

在目前的大学生“村官”岗前培训中, 有的是在各地级市进行培训, 有的是委托农林院校进行培训, 比如山西农业大学2009年4月15日开始的对汾阳市大学生“村官”培训就属于后者。而2008年农业部在江苏省华西村进行了一次全国遴选的大学生“村官”培训, 则是迄今为止规模最大的培训。

笔者认为, 在大学生“村官”培训中不可忽视的一个内容就是:对农村的情感涵养。这是决定一个村官能否待得住、干得好的首要环节。

长期以来, 由于我国城乡二元结构的影响, 对公民身份的认定, 一直有着城乡之别的烙印, 这一点也反映在农村学生的高考动机中。绝大多数农村学生选择参加高考就是为了能跳出农门, 不再回到农村。今天, 随着大学生“村官”计划的出台, 大学生们又将下到农村基层工作, 而且, 一部分高校毕业生选择考“村官”是迫于就业难的压力, 不能排除其中有些人, 是冲着大学生“村官”的优惠条件而来。把当大学生“村官”作为一块人生的跳板———首先可以免去刚毕业时到处奔波找工作的辛苦, 直接进入工作状态边拿工资边准备考公务员, 如果不能在几年内考上公务员或者调到城里的事业单位, 他们则会选择离开。从主观方面来说, 这部分大学生“村官”, 扎根农村、奉献农业的意识相对淡薄一些。

学生干部培训感想 篇3

通过此次培训,让我受益匪浅,也给予我精神上的动力。如今,我已是院团委学生会成员的一份子,我更加要注重个人的综合素质培养,始终以服务全院师生为宗旨,为出发点。

细节决定成败,可以看出一个人做事认真。行为决定习惯,可以体现一个人的素质。做好一件事,不一定是看结果,重要的是过程所学到的知识,充分展现自我。

所谓的干事,就是会干,能做事。现在,我们的职位上升一步,但并不代表我们高人一等,我们还要不断的去学习,去完善自我。在处理每一件事,或遇到挫折,都要表现出自信。伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,当别人失去了自信,它却依然保持自信,决心实现自己的目标。

学生干部应如何做好角色定位?我们要脚踏实地,做好本分的事,不要总想一步登天,那样只会让自己有缺口。我们是学校的桥梁和纽带;是一面旗帜,站在队伍最前面;是一种身份,学知识,学做人的载体。所以,我们要树立全心全意为全院师生服务的工作态度,不说空话,而是做实事。实力优秀学生干部的模范,学会不骄傲,不气馁,不放弃,坚持把每一件事情做到最好,这便是我今后工作的原则。

学生干部应具备三个基本素质:政治素质,精神素质,人文素质。素质是指人所具备的的思想道德,知识能力,情感和意志,是展现和实现自己人生的基本素质。

一是政治素质,是思想的灵魂,是指导的方向,是心中的信念。我们要树立正确的世界观,人生观,价值观。它们有助于大学生坚定自信心,并产生悦纳自我的价值情感体验,在积极进取中锻炼自己的意志品质,获得承受挫折和适应坏境的能力,从而提高心理素质,保持心理健康。我们要树立近期目标,个人利益服从集体利益,要有团队精神。我们还要树立正确的恋爱观。心中记得保持爱情纯洁性,恋爱行为要文明,以学业为重的基础上来发展,避免在恋爱问题上把握和处置失当。

二是精神素质。对待人和事,要保持饱满的热情,积极向上的乐观态度。因为积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。人常道,心有多大,舞台就有多大。人之所以能,是相信能,所以,态度决定我们能力发挥,是一种精神的动力。另外,我们心中一定要充满爱,要时常怀有一颗感恩的心,那么我们的人生才有快乐。

三是人文素质。开朗的性格,让我们的心情保持愉悦的态度,让彼此学会尊重,博大的胸怀,可以让生活变得美好。得体的礼仪,让文明礼貌发扬,这些对于我们今后的工作,都是必须注重的细节。

大学生职业规划课感想 篇4

在学这门课前,对职业生涯的理解就是一个人的工作的经历。在学习和查找资料后,才对职业生涯有了新的认识。职业生涯,是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动,以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说,职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为,职业生涯开始于工作前的职业学习和培训,终止于退休。在学习这门课后,我觉得,一个人的职业生涯,跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。就我现在认为,职业生涯规划可以说是一个复杂的,系统的,拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。下面,我要说说我学习这门课程后的感想。

在我们的职业生涯中,不仅要有对工作的规划,也要有对生活的规划,因为职业活动也是一种生活,所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划,却又不是个简单的事。一般来说,我们的生活会受到工作、职业的的影响,所以职业生涯规划中生活得那一部分,得参照职业来规划。这一部分规划中,我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何处理生活与工作间的关系等,而这些,又同样影响到我们的工作。就所列举出的这些来看,我觉得做好一份职业生涯规划,不亚于完成一件大的工程项目。同时,重要的是,职业生涯规划,也是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以,我觉得职业生涯规划,它是复杂的。

以上,是我个人对职业生涯规划的看法。听过课后,及课后查找资料,我觉得职业生涯规划对个人来说,应该有以下几个作用:

一、能够评估目前的成绩,也可以说是对目前的自我评价。

二、帮助确定职业发展目标,我们通过自我评价、分析,确定自己的职业路线,正确制定自己的职业发展目标。

三、有助于帮助抓住重点,职业生涯规划能让我们区分工作的轻重缓急,紧紧抓住重点,增加我们成功的可能性。

四、能让我们努力奋斗,很多时候,当规划具体时,我们每做出一份努力,都能看到成绩。所以,职业生涯规划,有助于我们为目标而努力奋斗。

五、有助于个人潜能的发挥,当我们拥有一个规划后,就会把主要精力放在实现规划的努力上。这个时候,我们会逐渐发挥出一些潜力,在不断努力下,越来越多的潜力会发挥出来。

我们的职业生涯规划,它是一个漫长的过程,其成功与否也是以其一生的标度来衡量的。我们生活在一个变革的时代,一切都在变化,唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划,就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划,才能有正确的前进方向和有效的行动措施,才能充分发挥自我管理的主动性,充分开发自身潜能,取得事业的成功。

学习了这个课后,了解到了职业生涯规划和它对我们的重要性,我也想想该为自己的职业生涯规划。但是,实际上,我只能想,我不敢现在就在书面上做我的职业生涯规划,因为这必须要慎重,我要尽可能多了解现在的现状,不管是社会还是自我。有时修改某些东西比重新再去做它更困难,我觉得,与其做好一份职业生涯规划,而后发现问题再去改,还不如在做之前考虑好,想全面点,然后再去认真的规划。同时意识到想要有一个好的职业生涯,首先必须摆正自己的心态、明确自己的定位、避免不必要的挣扎。而培养个人良好的心态,不仅仅需要专业知识,更需要主动去涉猎多领域、多层次的文化,吸其精华弃其糟粕,在日积月累中逐渐形成自己正确的人生观和价值观,所谓读千卷书走万里路,只有读书多,才能更好的为日后的职业生涯做铺垫。

2020学生网课学习心得感想 篇5

2020学生网课学习心得感想范文1

随着基础教育课程改革的发展,新课程实验的深入实施,带来了全新的理念,全新的课堂,创造和问题都推陈出新、层出无穷。必然教研活动的方式也跟随着发生变化。为了合作与交流、协作与共享,网络教研应运而生。网络教研依托现代信息技术手段,开发和利用网上教育资源,建立开放、交互动态的网络教研平台,实现资源的交流与共享,以教育消息化推动教育现代化。如今,利用网络上博客做教研成为教研的必然趋势。

一、不受时间和空间的限制。

传统的教研活动,由于受时间、空间的限制,教研员与一线教师各自为政,交流少,开展教研活动特别困难,即使有有些零星的新课程培训,但有些学校由于受各种情况的束缚,往往只有少数人参加,并且由于培训时间短,很难达到教研为教育教学行为服务的效果和目的。

而网络教研,充分利用了网络速度快,信息发布及时,不受时间和空间的限制,透明度、参与面和交流面都较大等优点,能及时有效地为基层服务。通过网络博客,还可以进行区域内或跨区域的教研活动,利用博客论坛、发贴等方式还能够解决众多教师参加教研活动的时间不一致问题。

二、网络教研专家在线,民主讨论。

传统的教研活动,往往由听课、评课、主题研讨等环节组成,由专家、领导或同行主讲,其他教师参与讨论,这种交流是面对面进行的,不少人往往碍于面子,不提、少提或婉转地提反面意见,这样的形式很容易造成人云亦云的虚假教研,而网络教研一般由专家或同行在线,因其隐蔽性,使大家不再有这些顾忌,肯定什么、不同意什么,都能真正做到有什么说什么,即使持基本否定的态度也会直说。

这更有利于引起对教学思想和教学方法的思考,无论是教师,还是专家、教研员,都有更大的收获,真正起到民主研讨的作用。从几个新课程网站的网络教研情况来看,的确能形成专家与教师、教师与教师、教师与学生之间,甚至教育行政领导与教师、学生之间在线接触,开展更加民主化、真实化的教研活动,这对新课程的健康发展,作用是不可估量的。

三、网络教研延续研究,空间无限。

传统的教研活动,一旦活动结束,研讨也就随之结束,即使活动中所渗透的的教学理念、教学思想和教学方法要再通过参加活动的教师转达,其效果往往也会大打折扣,如时间远久还可能会遗忘。而网络教研,可以把活动的内容或活动中所需体现的教学理念与教学思想通过网络传递给每一位所需的教师,教师可以不受时间的限制,随时都可以根据自己的需要进行学习、分析和研究,发表评论,甚至还可以把继续学习的心得体会通过网络发贴与同行交流,即使彼此不在同一地方。

通过网络教研,技术教师还可以将自己遇到的问题或自己认为成功的教案、案例、课件、经验等发贴到论坛与专家、同行一起共同思考、讨论、吸收、分享,使教研活动能够介入教学全过程,贯穿在教师的教学设计、教学实施和教学反思等环节。

四、网络教研促人反思,催人上进。

网络教研促进教师的自我反思和发展,改变了教师的学习状态、工作状态,极大增强了教师参与教研的自主性,创生出崭新的学校博客教研文化。通过教育博客,教师发表自己的教育实践的教学感想、教案、案例等与同行交流,大家群策群力,聚合更多人的智慧,从而实现教学资源的共享。另外,在发贴、回贴的过程中好的贴子会吸引更多人读贴跟进,教师有了“受重视”感,便会自觉地产生发表的欲望,积极发表话题。

而要发表话题,便会更加关注教学现象,对教学现象进行分析,进而使教师养成了观察与思考的习惯,催人上进。也实现了网络教研的同伴互助。在教育博客聚合的环境中,大家以共鸣的方式相互促进与提高,一起构建和谐的抒发、表达、辨析、质疑、批评、总结教育思想、教育方法、教育规律的网络环境,一起够成丰富多彩的“社会大研讨”。在充分展示自我,参与交流,质疑和批评的过程中,促进教师学习反思能力的提高和良好习惯的形成,也促进了教研行为的变革,更是一种创新的思维。

2020学生网课学习心得感想范文2

在今年寒假期间,在本该阖家欢乐的春节期间,中国却出现了一场新型冠状病毒的爆发。许多的医生,战士奔赴在一线展开救援,而我们这些学生也因此改变了上学的方式,实行了“停课不停学”的教学方式。

经过了一学期的网络课堂,先来说说网络课堂的好处吧。选择网络课堂,我们可以直接在自己家里面通过电视进入云端进行学习就行了,不用背着书包走半天路跑到教室去上学,这不仅节约了很多时间,而且更加增强了我们自主学习的能力,培养了我们自主学习的精神,让我们自己自觉学习,主动寻找问题,这与传统课堂比起来有所不同。而且,网络课堂使得我们主动抓住网上学习的资源,对资源进行充分的利用,更好地把握网络的资源。

当然了,每件事情都有利有弊,网络课堂也有些不好的地方。网络课堂不能与老师面对面的交流,使得我们不能够和老师畅谈学习过程中趣味的地方,不能和同学们面对面的交流,讨论问题。而且,网络课堂的自主要求性很高,很多学生自主学习能力不强,学习动机不大,就不会像传统课堂那样去认真学习,不会那么专心致志。当我们遇到了不懂的问题时,不能够得到老师的及时回答,等老师回答了后,我们有可能已经忘了当时的疑惑所在,这不利于我们更深层次地学习。

虽然网上上课有一点的缺点,但我在一定程度上也学到了一些为人处世的道理。网络课堂是比较新的教学方式,我们也在努力融入这种新型的学习方式中去。

2020学生网课学习心得感想范文3

网络学习还是个新生事物,如同罩着一层神秘的面纱,使不少人望而却步,不知自己是否能够适应这种全新的学习模式。随着家用电脑的普及,网络学习愈来愈呈现出其特有的优势。学习资源丰富,学习时间灵活,其教学资源亦日趋成熟。网络不只是新新人类的宠儿,而已演变成为大众的学习媒介。

本人于__年春季参加__网院的英语学习,迄今已一年有余,并荣获了北__网院__届优秀学员称号,对网络学习有了一定的了解。北外网院为学生提供了非常全面的学习的平台,每一位学员都可以根据自身要求,有选择的利用其中的部分资源,便可以顺利完成学业。

本人在网院学习期间能够按照网院的要求进行网络学习,积极参加面授辅导课,认真听讲,作笔记,在课堂上与同学进行充分交流。每次面授辅导之前基本做完两个单元的学习任务,做到有备而来。每天登录平台学习网络课件,做到听读互换。每学完一个单元,便及时填写学习记录卡,对一个单元的学习进行即时的检验。认真完成作业并按时提交,这也是回顾已学知识点的很好的途径。经常上网浏览网院通知,掌握网院动态。登录学习论坛,浏览与所学课程有关的帖子,汲取所需。

此外,本人每学期初都会按照成功指南提供的学习策略做一个大概的学习计划,所有的学习活动尽量按计划进行。偶有调整,但是并不影响整个学习情况。本人认为网络学习与课堂学习的区别在于自我约束和自我管理,网院已经为网络学员提供了充分的学习策略和学习资源,只要按照网院要求,根据自己所需善加利用,必能收到良好的学习效果。

2020学生网课学习心得感想范文4

新型冠状病毒感染的疫情来势汹汹,迎来了这段在线上紧张刻苦的学习。在线上老师们悉心的教导下,我学会了许多的知识,明白了许多的道理。虽然每天都很忙碌,但在学习上有了很大的提升,这就是有付出就有收获吧!

这些天从早到晚的学习,彻底改变了我刚放假时的好吃贪睡的不良习惯。每天清晨走出门,就可以拥抱从东方升起的一缕阳光,呼吸着带露珠芬芳气息的新鲜空气,清早的虫呜鸟叫,让我整个人都会觉得特别清醒。围着自家的院子跑上十圈,眼睛会不自觉的东看看,西瞅瞅,看向河对面的那一片茂密的树林,有时还会看见鸟儿在空中飞过。跑完步后再吃上一碗香喷喷的面条。曾听人说,早上吃面条能让人长命百岁呢!接下来就开始了晨读和默写,正所谓一年之计在于春,一日之计在于晨,往日的我总是错过了这样的最佳时期,阅读是生命中的一部分,它能给我带来快乐,带来喜悦,丰富我们的大脑对知识的渴望。

老师们的课堂也十分有趣,女老师的声音非常甜美,男老师的声音严肃中带着温和。每节课都有着不同的风格和它的独特之处。数学课,每次老师上课前都会先把上节课的知识点预习一遍,正如温故而知新可以为师矣。语文不止单单讲课内的知识,也会涉及一些课外的知识点对应的讲解,让我们对这道题有更深层次的理解。英语呢,老师讲解的一篇篇课文,就像讲述着一册册故事一样,精美动听!

唯一一点遗憾的就是不能在教室里学习。唉,就怪这突如其来的新型冠状病毒,让我们在这鼠年里,验证了像老鼠一样只能呆在家里,不能出门,真是不好受呀!不过我们也要注意疫情的防控,远离疫情区,千万不要为了一时的贪玩而染上这种病毒,这是非常不值得的。在这段时间里尽量不出门或少出门,勤洗手,戴口罩。

感谢所有老师这段时间对我们的教导与培养,老师,您们辛苦了!相信我们在新的一年里,能共同进步,健康成长,学习上能更上一层楼!

2020学生网课学习心得感想范文5

今年的春节与往年的春节大大不同,因为全国的一场瘟疫使我们大家都“宅”在家里,但我也感觉到了“宅”在家里的乐趣,每天过得很充实。由于疫情的原因不得不使得我们上课推迟,但学校给我们安排了“停课不停学”网络课堂。

网络课堂的知识丰富多彩,学习内容除了学习主要课程外,还有游戏形式的,有美术,有音乐,有体育,还有实践活动等等。从中我学到了如何和同学成为好朋友?如何从小故事中了解大道理?还有学到了很多我不明白的道理,我们可以一边学一边玩,跟老师一起互动,一点也不觉得累。老师讲课的过程也是津津有味,这种学习方式我很喜欢,使我对学习更加爱好!通过网络课堂,使我了解到自己的不足,在以后的学习过程中,我要继续充实自己,好好利用网络课堂给我们带来的学习便利。除了学习之外我还会每天锻炼身体,做一些力所能及的家务活,我们都要做到劳逸结合。

网络课程虽好,收获也多,但是缺少了与老师和同学的亲密接触与交流,舍不得与老师、同学的那份感情。

学生干部培训课感想 篇6

十二个班十一个班准备到位, 只有一个班在买材料上意见不统一, 班主任不给班费, 弃权, 成功率91.7%。没有克服困难的同学, 最大可能是对这堂美术兴趣不足。为什么兴趣不足?

1.好多小学、初中的美术课都上了自习, 或被其他课给占了。对美术稍微重视一点的学校, 把课本上的东西 (主要是可以画的东西) 在一张白纸上临一下形, “像”就可以, “像”是最高评判标准。因为好多教美术老师都不是科班出身, 带一门正科挂一门副科。他们的评判标准自然受到自身素质的限制。本来孩子画的画在形式上很具有创造性, 很有意味, 因为不“像”, 其艺术的方面意识得不到强化, 这样好多孩子的积极性、创造灵性被扼杀了。

2.学校希望学生出成绩, 家长“望子成龙”, 很大程度上都寄托在“分”上。所以学校老师、家长都不断地克扣孩子发挥天性的时间, 慢慢地把他们最爱的孩子亲手打造成“分”的奴隶。也就是说, 如果“分”一直是评判孩子一切的标准, 那么我们所期待的真正的素质教育就一直不会实现。

二、实施过程

实验班的孩子, 课上秩序良好, 每小组成员各就其位, 有问题小声商议, 很和谐, 很顺畅, 团队协作性强。高一 (1) 班主要是创作《恐龙帝国》, 高一 (2) 班主要是模仿《HELLO KETY》。高一 (3) 气氛活跃, 制作的作品现代感强《会发光的火箭》。其他班级整体水平较弱, 气氛不活跃, 但不乏个别创意新颖之作, 如《有节奏的毛笔》。为什么在一个老师的指导之下会出现这样的差异?

1.班主任的支持是非常重要的。班主任的意识形态直接影响着孩子的意识形态, 从而引导着他们的努力方向和行动方向。所以从某种意义上班主任对真正的素质教育的实施起着非常重要的作用。

2.家庭的背景。高一 (1) 班的学生40%以上是公务员家庭的孩子, 30%以上是教师子女, 10%左右是个体户经商家庭的孩子。公务员家庭的孩子和个体户经商家庭的孩子100%家里有网络系统, 电子媒体设备应有尽有, 而且都去过大城市, 见的世面广, 自然思路宽, 其大脑里储藏的图像构成是他们进行创作的最好来源。高一 (2) 班的学生70%左右是农民的孩子, 15%左右教师子女, 15%左右的公务员家庭的孩子和个体户经商家庭的孩子。农民的孩子除了从课本上得到知识外, 其他途径就很少了。他们的模仿途径主要来自卡片、杂志上的东西, 或生活中的常识和体验。高一 (3) 班的学生主要由成绩比 (1) (2) 班较弱的乡镇个体户和农民子弟组成。乡镇个体户子弟发挥他们头脑中的图像构成, 农民子弟发挥他们物理、地理知识面的才能又由于他们之间的差异小, 互动起来方便, 更能摩擦出创造的火花。

三、后期处理

做完作品最好的处理方式:办一个展览, 把各班的优秀作品集中起来供全校师生欣赏、学习。结果没有几件。原因是课下都让同学们当“炮弹”砸人扔着玩了。展览没有办成。

通过以上的现象与分析, 我认为新河的美术教育存在以下问题:

1.家长对美术教育的意义理解不全面。

2.九年义务教育期间, 美术课形同虚设。

3.素质教育的应试背景下, 学生的美术希望被扼杀。

4.美术设施不全面, 除了有老师和学生其他是零。

就以上问题我描述一下理想下的美术教育。幼儿阶段随其所好, 任其所画, 但可适当的加以约束, 形、色彩方面在不影响其情绪和兴趣的情况下加以强化。九年义务教育时期, 要让孩子“走马观花”地了解一下, 尝试一下艺术, 并学习美术的最基本知识。高中阶段, 按课改的要求“下马看花”, 以“版块”的形式让学生比较系统地学习他们感兴趣的门类。美术教育的目的不是把每个人都培养成美术家或艺术家, 而是培养他们的兴趣, 给他们一个人生快乐的支点。

实现上面的理想, 就需要家长、学校、社会通力合作来完成。

1.父母是孩子的第一任老师。教育孩子, 先从教育家长开始。“文化下乡”就是很好的一种形式。家长素质高了, 孩子素质自然也高了。

2.九年义务教育期间美术老师专业化、全职化;美术教学设施全面化、规范化。

3.政府财政上要加大在教育上的倾斜力度, 家长支持孩子的学习, 学校老师通力合作共同完成美术教育。

大学生疫情防控思政课感想作文 篇7

大学思政公开课心得体会【10】

3月9日下午教育部组织了全国大学生同上一堂思政课活动,四位专家分别从四门思政课的课程侧重点,解读了以习近平同志为核心的党中央关于疫情防控的决策部署,分析了中国抗疫彰显的中国共产党的领导和中国特色社会主义制度的显著优势,讲述了防疫战疫一线的感人故事,对我们组织开展思政课教学,进一步发挥高校思政课落实立德树人根本任务,起了示范教学和高屋建瓴的指导作用。

作为一名一线思政课教师,我听后深受感动、也深受教育,我们中华民族绵延5000余载而不灭绝,历也经历了许多大灾大难的考验,但是“殷忧启圣,多难兴邦”,中华民族是具有顽强生命力和非凡创造力的民族,在巨大的灾难面前,我们总结经验教训,也同时得到了宝贵的精神启示。我们一定要把这些宝贵的精神启示总结好,使之成为思政课教学更加鲜活、更加有说服力的案例,为思政课更好讲好“四个自信”,实现立德树人使命,做好认真准备。

我想到了几个共同体概念,可以在思政课上和学生分享。

第一个共同体是“中华民族共同体”,中国抗疫的整体组织能力堪称全球典范。抗疫中,中国共产党全国一盘棋高效的领导能力和社会主义制度统筹全局、集中力量办大事的制度优势,彰显了中华民族共同体团结一致,共克时艰的优秀组织力量;

第二个共同体是“情感共同体”,中华民族是具有家国情怀的“情感共同体”。面对疫情和生死考验,无数医务人员坚守岗位,逆行而上,既是大写的职业道德的光辉诠释,又无不抒发着“医者仁心”的大爱情怀;与此同时,全国各地对口支援湖北,四处澎湃而出的“武汉加油,中国加油”,又彰显了我们中华民族“一方有难,八方支援”的“情感共同体”的家国情怀;

第三个共同体是“责任伦理共同体”,这是我们需反思树立的生命教育理念。对疫情原因的反省,促使我们深入思考人与自然的关系,更加深刻地体会到地球上所有生命的有机联系。我们应该树立人与自然和谐相处,敬畏自然的“责任伦理共同体”的理念。同时这种“责任伦理共同体”,也对每一个公民提出了负责任的伦理要求,尤其是青年大学生,要勇挑重任,敢于担当,要做挺立潮头、负责任的时代新人。

大学生专业导读课感想zr 篇8

时间总是在不经意间匆匆溜走,转眼之间,高中生涯已经过去了,如今的我们已不再是进那个懵里懵懂、不知天高地厚的大男孩、大女孩了,面对崭新的大学生涯,我们不得不为今后我们将如何在大学中学习,如何与同学交往,如何在社会上独立生活做准备。

我自己一直对大学过的很迷茫,不知道怎样在北中医这唯一进入国家“211工程”建设的高等中医药院校学习公共事业卫生管理这个和中医学关系不大的学科。在老师的指导下,我明白了很多,明白了社会需要的是什么,而作为大学生我们又需要学什么,做什么。

老师们告诉了我们许多关于北中医管理院校的历史: 北京中医药大学管理学院源于1983年建立的中医药管理干部培训部,1987年改称卫生管理系,2000年扩建为现在的管理学院。

管理学院下设两个系:卫生管理系、工商管理系。卫生管理系下设五个教研室,工商管理系下设五个教研室。现有教职工60人,教授占13%以上、副教授占33%以上,中级职称占25%,其中,拥有博士学位者占33%以上。学院还聘请了许多著名行业专家为兼职教授、兼职硕士研究生导师。

管理学院现拥有一支实力雄厚的科研队伍,科研能力和水平逐年提升,承担了大量的科研课题,包括国家“十五”攻关课题、国家“十一五”科技支撑项目、国家自然科学基金课题、国家发展和改革委员会课题、国家计生委课题、国家人力资源和社会保障部课题、国家中医药管理局课题、教育部人文社科基金课题等。研究成果曾获得国家科技进步二等奖,以及教育部、北京市和中华中医药学会等部门颁发的多项奖励。

管理学院在教学、科研和社会服务等各个方面都形成了自身的特色,综合实力在行业院校中名列前茅。

通过老师们的介绍我得到了不少的感悟: 一.什么是卫生事业管理专业

卫生事业管理专业培养适应社会主义市场经济和社会发展需要的,适应我国卫生事业发展的具有现代卫生管理学的基本理论和技能,具有一定独立工作能力的德、智、体全面发展的,重点面 向基层的,为卫生事业管理服务的应用型专门人才。二.卫生事业管理该掌握些什么

(1)掌握现代管理科学的基本理论、基本知识和方法;(2)掌握经济学的基本理论、基本知识和方法,熟悉卫生行业的基本经济规律;

(3)掌握一定的医学与法律知识,熟悉国家卫生方针政策、法律法规;

(4)掌握卫生事业管理的基本技术与定量分析方法,具有计算机基础知识和较强的计算机应用能力;

(5)掌握文献检索、资料查询的基本方法,具有初步的科学研究能力。具备基本的管理、人际沟通、协同合作和组织实施的工作能力。

三.为什么要学习卫生事业管理专业  科学管理体系是中医的发展的保证:

 中医的世界性发展是与科学的管理分不开的,而中医的科学发展又与中医学的医学特点分不开,离开中医理论离开中医特点的管理非但不能保证中医的发展,反而对于中医的发展造成严重的负面影响。

四.大学中我们要树立正确的态度

1.树立科学的世界观、人生观和价值观,具有爱国主义和集体主义精神,愿为卫生管理科学事业发展贡献力量。

2.树立终身学习观念,充分认识到不断自我完善和接受继续教育的重要性。

3.树立实事求是的科学态度。

4.尊重同仁,积极进取,增强团队意识。

5.具有创新精神和敢于怀疑、敢于分析批判的精神和运用科学思维对事物进行研究的态度。五.丰富大学业余生活

1.积极参加党组织、团组织、学生会、班会等多种活动,锻炼口头表达能力。2。借助于本专业所开设的各种专业课程,把握老师提供的讨论、发言的机会。

3、积极参与小组活动与讨论,积

极表达自己的观点与看法。六.努力提高自身组织能力

对中专女学生素质教育的一点感想 篇9

一、正确看待自己的优缺点

只有认清了自己才能更好地面对未来, 才能查漏补缺, 才能改正, 才能追求“完美”。所谓人无完人, 每个人都有自己的优缺点, 可以拿一张纸出来试试看你能写出你自己多少优点, 多少缺点。对自己与他人的优缺点能实事求是地看待, 既不夸大, 也不缩小。若夸大了自己的优点, 看不清自己的缺点, 认为自己了不得, 产生自傲心理, 目中无人, 盛气凌人, 若缺乏对自己优点、长处的正确认识与充分肯定, 就会产生胆小怕事, 极易产生苦闷、焦虑的心理, 甚至作出中途退学或休学的选择。

二、在学习方面, 能够发扬自觉、勤奋、刻苦的精神

我们一定要明白自己当前的主要任务是学习, 现在应该努力珍惜自己的感情, 增长才智, 此时是人的一生中精力最旺盛, 记忆力最强的时期, 正处在求知欲旺盛的求学阶段。如果陷入早恋的泥潭, 不仅学习会分心, 耽误人生这一求学的黄金时期, 而且身心也将会受到较大的伤害, 很容易“一失足”而导致“千古恨”。

三、正确看待与异性朋友的相处

正确的异性交往对于这个年龄的女生来说是必要的。它有利于扩大生活交往的范围, 增强与人沟通的社会交往能力, 学习上互相取长补短, 有利于学生身心健康, 促进人格的正常发展。但由于自身发展的缺陷和教育的不到位, 使得异性交往多会产生一些消极影响, 为学校和家庭遗憾。

四、重视友谊的重要性

随着中专新生活的开始, 女生们希望自己能很快转换角色, 顺利融入到新的集体中。她们渴望在新的环境中快速建立起一个能充分交流思想、互相信任的交流网络, 以增长见闻, 互诉心曲, 提高适应能力, 更好地安排好自己新的学习、生活, 使自己真正成为自己的主人。然而就在女生们的交往意识、这种向外的力量日益增长的同时, 她们常常自觉或不自觉地担心自己的想法或做法会不会被人耻笑?自己的建议会不会被人拒绝?在种种的犹豫之中, 她们便自觉或不自觉地把内心的秘密闭锁起来, 从而在人际交往中缺乏主动性、开放性, 坐失许多交往良机, 也限制了自己的交往能力。女生交往中存在的问题, 其实质是心理障碍问题。以往这一问题多数靠女生自发积累的经验加以解决, 缺乏有意识的自觉的培育。这是以往教育的不足之外。事实上, 要解决这一问题必须有意识地对女生进行心理健康教育。首先, 要认真引导女生们正确认识自我意识, 正确看待自尊心, 能正确认识自己及自己与周围人的关系。只有摆正交往位置, 明白人各有所长、有所短, 在交往中各自取长补短, 方能发展健康的交往关系。

五、陶冶情操

在现实生活中, 校园各类文化活动, 对女生们均有一定的吸引力和感染力, 女生们的思想观念和行为方式有相当一部分正是从这些文化活动中获得的。这些活动不但能锻炼提高女生们的各种能力, 而且能从某种程度上满足她们求知、求娱乐、广交际、善表现等心理需求, 同时, 在一些比赛活动中———在积极争取本班级、本社团的荣誉中, 能有效激发她们的集体荣誉感和责任感。对于那些她们亲自参加设计、规划、组织、实施的活动, 更是能锻炼她们的独立性、创造性, 使她们发现自己的潜能, 发现自己在集体中的位置, 满足她们的成就感, 增长她们的才干。

六、重视选择

人生的道路虽然很长, 但关键处就是那么几步。每一步有每一步的发展任务。大到选择终生为之奋斗的事业, 小到选择下一餐吃什么, 不同的选择决定了我们的生活质量, 决定了我们一生的命运。特别是女生, 一旦选择错了, 你的一生也就毁了。所以我们要经常反省自己到底该选择什么该放弃什么, 相信大家会作出令自己合适的选择。

综上所述, 女生的素质教育是非常重要的, 尤其在正确的交友观、学习观、人生观等方面要经常进行培训和辅导。针对女生的心理特点, 开展多种课外活动丰富其内心世界, 培养自信、乐观、积极的人生观。

(四川核工业工程学校)

摘要:我是一名中职学校的女老师, 由于专业的不同, 出现了男生班、女生班, 从去年开始, 我就担任电子专业女生班的班主任。中专女生由于其年龄、经历、生理特点、心理特点, 受传统观念及社会环境影响, 使得她们既有不同于男生的优点, 也存在不容忽视的思想问题。

大学生就业创业指导结课感想 篇10

感想

上了大学生就业辅导课我深切地感受到所面对的就业压力。虽然我们河海大学的就业形势不错,但是我们面临的就业问题还不少,例如,对于自己没有正确的认识,所学的知识不过关,知识可以能力差等。

毕业生要正确认识自己,主动适应社会。在择业过程中,每一位毕业生都希望找到一份称心如意的工作,这是人之常情的事。但是怎样才能实现这种愿望,这就需要正确认识自己,客观评价自己。不少毕业生更多地考虑“我想从事什么职业”、“我愿意干什么工作”,而很少了解社会需求,很少能用“我能干什么”的眼光全面地审视一下自己,因而使自己陷入择业期望值过高的误区。毕业生应当给自己做出一个正确的评价,自我评价要全面、客观,既要看到长处的一面,又要看到短处的一面;既要对某一方面的特殊素质进行具体的评价,又要对其他各方面进行综合评价;既要考虑全面的整体因素,又要考虑到其中占主导地位的重点因素。我们应该全面回顾自己在德、智、体各个方面的表现情况,并与本班同学做一个比较,了解自己在本班同学中所占的位置,做到心中有数。这样,才能使自己在择业过程中做到扬长避短,发挥优势。

大学生心理健康课的感想与收获 篇11

大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一, 这学期,我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。

老师首先用几个简单的心理测试开始这门特殊的课程,我的测试结果初步表明我自己的心理还是很健康的。不过近年来由于大学生不良心理问题而在校园中发生的事故层次不穷,如何正视并解决大学生因为人际关系、情感和就业压力等产生的不良心理问题成为当代大学生进入社会前的必修课程。之后老师又向我们大致的介绍了心理学的专业知识,例如弗洛伊德把人的心理分为意识、前意识和无意识,后又分为意识和无意识(包括被压抑的无意识和潜伏的无意识)。认为存在于无意识中的性本能是人的心理的基本动力,是支配个人命运、决定社会发展的力量;并把人格区分为自我、本我和超我三个部分。把人格发展分为口唇期、肛门期、性器期、潜伏期、生殖器这5个阶段。

接下来的几堂课老师很用心的从几个诱发不良心理的原因跟我们详细的讲解。首先是在重大变故时人会出现自我封闭甚至性格巨变,并以电影《唐山大地震》为例,剧中的小女孩以为被妈妈抛弃而出现不愿说话的自闭行为。虽然我们在生活中不会天天经历天灾人祸,但是往往在一些挫折或不如意的事情堆积在一起后,只差那一根触发负面情绪的稻草,所以我们在生活中不能轻视每一件产生负能量的事,及时排解负面情绪才是正解。

然而让我吃惊的是经调查最让大学生处理不好的不是就业压力或情感问题,而是人际关系。虽然我在大学生活中并没有这样的烦恼,但是也见过别人因为小矛盾或是言语不和而好友反目类似的事情。甚至近几年某些高校甚至出现同寝室室友投毒的事件,然而事件发生的原因往往都是些琐碎小事,嫉妒或是猜忌导致悲剧的发生。当代大学生大多数都是独生子女,来到大学后都会不习惯寝室生活,不同的生活习惯和无法避免的交际问题肯定会困扰我们一段时间,但这又是无法逃避的,只能学着去适应环境。学会与他人分享空间,这也是大学生活一个重要的目的,如何处理人与人之间因为差异而导致的分歧更是以后我们走上社会必须解决的问题。所以,我觉得不管对象是谁,人际交际问题最重要的就是沟通,人与人之间能够沟通好的问题都不是问题,最不可取的就是都不听对方的解释,一味的指责或者一味的退让都是过于极端的做法,时间久了还是会暴露更严重的问题,所以培养自己的沟通能力又是一件重要的事情,这也是大学生进入社会后的必备技能,良好的沟通能让生活工作事半功倍。

心理健康是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

那么,如何消除他们的心理障碍呢?

第一,养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退。

第二,加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。

第三,积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。

第四,求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系,运用心理学方法和技巧,帮助来访者自强自立的过程。

上一篇:初中生物教学论文让学生动起来下一篇:高二年级国旗下演讲