生命与健康常识计划（精选8篇）
2017年8月 彭艳辉
一、学情分析：
本班共有学生42人，男生27人，女生15 绝大部分学生能遵守校纪校规，思想上积极要求上进，班上班风好，学风好，但也有个别学生，组织纪律涣散，身体健康意识差，本学期要加强组织教学，提高课堂教学效率，加强学生珍爱生命、提高生命质量的教育。
二、教材分析：
本册教材共分为九课，主要内容是：第一课 《我从哪里来》 让学生明白小胚胎是怎么来的，正确认识生命的起源；第二课《瞧我多健美》，让学生认识健美的重要性，形成健美意识，掌握一些基本健美训练方法，并进行健美训练；第三课《爱护我们的牙齿》，让学生明白牙齿生病的原因，认识一些常见的牙，知道牙病健康的标准；第四课《警惕病从口入》，让学生明白病从口入的道理，养成良好的饮食习惯,防止病从口入，知道一些饮食卫生常识；第五课 《我运动 我快乐》，培养学生爱运动的习惯，培养学生正确运动的方法；第六课 《安全行路有学问》，教育学生要遵守交通规则，培养学生的交通安全意识，让学生掌握必要的交通安全知识；第七课 《生活中的陌生人》让学生知道生活中的陌生人是存在一定危险的，学会和陌生人交往；第八课《别让动物伤着你》让学生知道一些常见动物的习性，明白动物是有危险的，知道动物对人的伤害的方式；第九课 《小心煤气中毒 》；《雷电发生时》让学生明白危险就在身边，注意预防，知道煤气中毒的处理办法。
三、教学目标：
1、让学生明白小胚胎是怎么来的，正确认识生命的起源；
2、让学生认识健美的重要性，形成健美意识，掌握一些基本健美训练方法，并进行健美训练；
3、让学生明白牙齿生病的原因，认识一些常见的牙，知道牙病健康的标准；
4、让学生明白病从口入的道理，养成良好的饮食习惯,防止病从口入，知道一些饮食卫生常识；
5、培养学生爱运动的习惯，培养学生正确运动的方法；
6、教育学生要遵守交通规则，培养学生的交通安全意识，让学生掌握必要的交通安全知识；
7、让学生知道生活中的陌生人是存在一定危险的，学会和陌生人交往；
8、让学生知道一些常见动物的习性，明白动物是有危险的，知道动物对人的伤害的方式；
9、让学生明白危险就在身边，注意预防，知道煤气中毒的处理办法。
四、教学措施
1、引导学生课外查资料，课堂上采用探究式教学。
2、多采用现代教育技术，利用直观形象的方式呈现教学内容。
3、课堂上多模拟情境，活跃课堂气氛，提高教学效率。
五、教学进度安排 第一、二周： 小胚胎的故事 第三、四周： 瞧我多健美
第五、六周： 爱护我们的牙齿
第七、八周： 警惕病从口入 第九、十周： 我运动 我快乐 第十一、十二周： 安全行路有学问 第十三、十四周： 生活中的陌生人 第十五、十六周： 别让动物伤着你 第十七周： 小心煤气中毒
第十八周 雷电发生时
第一课 小胚胎的故事 课题 教学目的 小胚胎的故事
1、让学生明白小胚胎是怎么来的，正确认识生命的起源，2、初步了解胚胎发育的过程，3、激发孩子们对生命的热爱，知道自己是世界上独一无二的，增强自信心。
1、初步了解胚胎发育的过程，2、让学生明白小胚胎是怎么来的，正确认识生命的重点 难点 教具准备 课时 教学程 序 起源，课件
学生带自己刚出生时的照片或者妈妈怀孕的照片。
一、课前谈话，明白健康的重要性。
小朋友，假如给你一个机会实现愿望，你最想得到什么？
根据学生的回答，相机板书：金钱、地位、智慧、美貌：均用0表示，健康用“1”表示，五个条件组成了一个什么数？10000，有一个人，他拥有这一切，但是有一天，他病了，不治之症，他失去了健康，（擦掉“1”）请问：现在的数字发生了什么变化？变成了0，同学们，从中你明白了什么？（人的一生健康是最重要的，没有了健康，一切都将失去意义
二、动物、植物的生长发育，导入课题。
1、观看小树的生长
2、观看动物怎样生宝宝课件
3、你对哪种动物生宝宝最感兴趣？为什么？
三、初步感知人的生长发育过程。
今天，老师给大家带来了一个有趣的故事，想听吗？放课件，初步了解生命的起源和胚胎的发育过程。
四、学习新知
1、看书，了解胚胎发育的过程。
2、你明白了什么？和同学交流。
3、你还有什么不明白的，提出来和大家讨论。1）精子和卵子结合，形成受精卵。2）受精卵在子宫里开始发育。3）60天后基本成形。4）120天后长得像个皮球。5）270天后，快要出来了。6）280天后，出生。
4、妈妈生你容易吗？
5、你以后对妈妈要怎样？
五、爱美丽的生命
1、听故事：谁才是最棒的孩子
2、听了这个故事，你有什么感想？
3、读诗歌。
4、模拟活动：照料婴儿，为婴儿洗澡，穿衣等，体验当爸妈的感觉。体验爸妈养育自己的不容易。
六、拓展阅读
1、读：妈妈给小宝贝的一封信。
1、谈感想。
六、总结，写笔记 作业布 臵 教学后 记
1、自己的事情自己做。
2、帮妈妈做些家务事。
3、下一次自己的生日，给妈妈送上一件礼物，表达对妈妈的感谢。
2、瞧我多健美
瞧我多健美 课题 教学目的 重点 难点 教具 课时 教养成良好的坐立走姿势 经常进行健美训练 课件 2
一、谈话导入
1、让学生认识健美的重要性，形成健美意识。
2、掌握一些基本健美训练方法，并进行健美训练； 学程 序
1、小丹为什么会评为健美儿童？
2、出示小丹的体检结果表，让学生分析。
3、质疑：怎样才算健美？
4、讨论，汇报。优美的身体，饱满的精神，积极的心态，这就是美。
二、你健美吗
1、正确的身姿
坐 如钟，上身挺直，两脚放平立 如松，腰背挺直，头正肩平行 如风，脚步轻盈，不摇不摆
2、师生共同练习正确的身姿。
3、有一个小朋友，他不听父母和老师的话，不坚持正确的姿势，写字呢歪着坐，走路弯着背，你想对他说点什么呢？
4、比赛，谁的身姿美？学生共同评定
5、有一个小朋友，她老是不肯多吃饭，说她要减肥，其实，她的体重并没有超过正常标准，但它坚持说廋才漂亮。你怎么看这个问题呢？
6、讨论，小结：高一点，矮一点，胖一点，廋一点，都是相对而言的，只要健康就好。饮食和运动，能让我们更健美。
三、健美儿童训练营
1、找健美的敌人 如俯卧，蒙头睡觉，躺着看书
2、健美小处方
1）八字脚 2）斜肩 练习一下
3、我的健美计划 1）小丹的健美计划 2）我的健美计划
四、阅读拓展
一）儿童健美十不宜
1、不宜过早骑童车
虽能增强活动能力，锻炼孩子的胆量，但由于一些童车的设计不符合幼儿生理发育需要，两脚蹬间距过宽，鞍座与踏脚距离过长或过短等，因此，很容易引起畸形腿。所以，三岁以下儿童最好不要骑童车。
2、不宜长跑
儿童如过早地从事长跑锻炼，会使心壁肌肉过早增厚，限制心腔容量的增加，影响心肺功能的发展。其次，儿童机体水分多，蛋白质和无机物少，肌肉力量弱，参加长跑运动会造成营养入不敷出。还有人的高矮取决于长骨细胞的生长，而儿童参加长跑运动，有可能使骨细胞生长减慢，甚至引起骨骼过早钙化而影响身高。
3、不宜穿皮鞋
儿童肌腱嫩、骨骼软，而皮鞋硬度大、伸缩性差。如过早穿皮鞋，会因压迫脚部神经和血管影响脚掌和脚趾生长，使脚部畸形。
4、不宜常托腮
儿童经常托腮，会妨碍牙齿的正常发育。一旦养成习惯后，坐姿必然不端，还会影响脊椎的发育。
5、不宜过胖
有些家长认为孩子胖就是健康。其实，儿童过于肥胖，不但体型不美，而且会导致合并高血脂，引起脂肪肝、高血压，以及下肢畸形等病症。
6、不宜常抱
常抱不但影响幼儿的睡眠时间和睡眠质量，而且还会因胃肠蠕动受到限制，导致消化不良。最严重的影响幼儿骨骼的正常发育。
7、不宜穿紧身衣裤
儿童常穿紧身衣裤，对男孩来说影响其睾丸发育，女孩则易诱发尿道炎、盆腔炎和阴道炎等症。
8、不宜睡软床
幼儿骨骼的可塑性大，因此，过早地睡软床，容易影响孩子骨骼的正常发育，严重的还可导致驼背和腰肌劳损。
9、不宜化妆和烫发
儿童发质层薄而嫩，化妆品中的化学物质易使儿童发生过敏、感染而患皮肤病。经常烫发，会损伤儿童细密的头发和娇嫩的头皮，使头部皮脂减少，弹性降低，导致头发发黄变脆。
10、不宜胸透
给儿童体检，尤其是幼儿，尽量不做X线透视。因为幼儿对X线的耐受力低，多次胸透，有碍幼儿的生长发育
（二）、评判你是否健康的标准 对照标准，看自己是否健康。
作业
1、坚持正确的坐立行姿势 布 臵 教学后 记
2、班上开展健美儿童评选活动。
3、爱护我们的牙齿
牙齿为什么会生病 课题 教学目 的 重点 难点 准备 课时
3、让学生明白牙齿生病的原因
4、认识一些常见的牙
5、知道牙病健康的标准
1、让学生明白牙齿生病的原因 认识一些常见的牙病 课件 1
一、故事导入
1、师讲故事《牙齿的伤心事》
2、听了这个故事，你有什么感想？
二、认识常见的牙病----龋齿
1、什么叫龋齿？
龋齿，俗称虫牙、蛀牙，是在口腔内细菌的作用下牙 齿硬组织脱钙和有机质分解使受害牙齿组织破坏、崩解，在牙齿上形成龋洞的一种疾病。龋齿的患病率在儿教童中可高达90%以上，是继心血管疾病和癌症之后，被学世界卫生组织列为重点防治的第三大疾病。程序
2、你得过龋齿吗？谈谈你的感受？
3、龋齿的成因？
龋齿的因素有四∶细菌、食物、宿主(牙齿)和时间。
1、菌∶为Strep.mutans变形链球菌。
2、物∶所含糖的类别，数量和粘滞性，决定产生酸的量。
3、齿的形状和排列影响食物粘滞的时间。
4、间∶摄食的次数，每次摄食的长短。
人类口腔中牙菌斑或唾液中的“细菌”，利用醣类发酵做为“食物”，经新陈代谢後产生酸，长“时间”与“牙齿”接触，进而破坏牙齿表面，使牙齿产生脱钙及龋蚀。
可见进食之後，尽速刷牙，及使用牙线，彻底去除食物的残渣，即可除掉“食物”的这个因素！减少形成牙菌斑的机会，尽量让“细菌”与“食物”不碰头！“牙齿”不在长的“时间”泡在脏乱的环境之下，减少发生龋齿。
3、龋齿有什么危害？ “乳牙坏了还会长恒牙”“坏几个牙齿照样吃东西”等不正确的看法至今还存在于一些人的观念中。事实上，龋齿对健康有很大的然害，概括地说有以下危害：
当龋病破坏了釉质侵入到牙本质时，患者遇到冷、热、酸、甜刺激时会感到牙齿疼痛，临床检查可见牙齿上有洞形成，呈黑褐色。此阶段若不治疗，龋洞会逐渐加深，累及牙髓，引起牙髓炎，这时可出现自发痛，还可引起同侧头痛，患者坐卧不安。若再不治疗，炎症继续向牙根方向发展引起根尖周炎牙根部肿痛，牙齿松动、咬痛、牙周流脓，严重者面部肿胀、发烧、张口受限，细菌入血甚至可引起菌血症而危及生命。
乳牙龋病不及时治疗，可逐渐发展为严重的根尖周炎，会引起发育不良，如果乳牙因龋坏早失，不但会影响恒牙的如期萌出，还会导致恒牙的排列紊乱，引起牙颌畸形。
恒牙因龋坏早失，缺牙数多，会影响嚼碎食物，必然会增加胃肠负担，引起胃肠疾病。
严重的龋坏导致的残冠、残根刺激周围的软组织等，引起溃疡糜烂，甚至癌变。还可成为一个病灶，细菌的大本营。细菌的毒素经血流可到全身的各个部位。有资料显示：龋齿病灶可引起虹膜睫状体炎、类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。
4、哪些习惯会影响我们的牙齿健康？ 1）吃过多甜食 2）睡前不刷牙 3）咬过多硬物 4）刷牙时用力过大
5）你还知道哪些不良习惯对牙齿有影响？
5、你以后打算怎么做？ 1）互相讨论 2）派代表说打算
三、小测验 你的牙齿是否达到了以下标准？
作上网查有关龋齿的知识 业在生活中纠正不良的牙齿习惯
布 臵
教学后 记
第三课 爱护我们的牙齿
课牙齿保健有高招 题 教
1、让学生明白牙齿保健的重要性
学
2、知道正确的刷牙方法、正确的饮食习惯，养成定目
期检查牙齿的习惯 的
3、激发孩子们关注牙齿健康的热情，在课外主动学习护牙知识。重点 难点 教具准 备 课时 教学程 序 1 一．谈话导入
上一节课我们知道了龋齿的有关知识，那么到底怎样才能保护好我们牙齿呢，这一节课我们就来研究这个问题。
二、看书，自学，问：你认为最重要的是哪一招？为什么？
三、汇报
（二）正确刷牙
2、漱口水的温度最适合是多少度？
3、刷牙的正确方法是怎样的？
4、刷牙每次时间多久适合？
5、怎样选择和使用牙刷？
1、掌握牙齿保健的三种方法
1、刷牙的正确方法
2、健康饮食对牙齿保健的好处 课件
6、如何选购牙膏？
7、学了正确的刷牙方法后你有什么感想？
（三）健康的饮食
1、出示食品图片
问：下面哪些食品能帮我们清洁牙齿？哪些食品容易粘牙？请找出来
2、讨论：口香糖能代替刷牙吗？
口香糖有清洁牙刷的作用，可适当嚼一点，但不能多吃，更不能代替刷牙。
3、小结：食物直接影响牙齿健康，（饼干、蛋糕或者其他甜点在口中滞留的时间比较长，吃后一定要及时清洁口腔，瓜果、蔬菜等食物能磨擦掉粘在牙齿上的食物，减少牙病的发生。）
4、这些你平时都注意了吗？以后要怎么做呢？
（三）定期检查
1、人们习惯了牙疼才去看牙医，这样做对吗？
2、讨论一下，派代表发言
3、小结：要定期检查牙齿
你还有什么保护牙齿的高招吗，说给大家听听
四、阅读与拓展
1、牙齿会受伤吗？
2、牙外伤主要包括哪几种？
3、发生了突发性事故怎么办？
4、牙病的自测办法，5、轻微的牙龈出血怎么处理？
6、你知道爱牙日吗？你能为明年的爱牙日设计主题吗？ 作业布 臵 教学后 记
4、警惕病从口入
警惕病从口入 课题 教学目 的 重点 难点 教
1、明白病从口入的道理，2、养成良好的饮食习惯,防止病从口入，3、知道一些饮食卫生常识。
1、明白病从口入的道理
2、知道怎样防止病从口入。
适当拓展,知道一些良好的饮食卫生习惯。课件 在生活中纠正错误的刷牙和饮食习惯 养成定期检查牙齿的好习惯 具 课时 教学程 序 1
一、实例导入
1、这节课,老师先和大家来看几则新闻。出示新闻:2起食物中毒事故,问:看了新闻你有什么感想? 生:没想到会出现这么严重的事故, 真是病从口入呀, 师:相机板书课题.2、生活中你还知道类似的例子吗?互相交流一下.3、小结：食品卫生直接影响我们身体健康。病从口入就是这个道理。
二、不是我有意，是你太大意。
1、小虎为什么生病了？ 讨论：
交流：吃了不干净的黄瓜。
2、你还知道因为吃了不洁食物造成的病例吗？ 1）痢疾 2）蛔虫病
3、自学信息链接，明白了什么？
4、哪些食物不能吃？
1）很多病都是从口入，那么到底一些什么样的食物不能吃呢？
出示图片：一些霉变食物，问：你们还知道哪些预防病从口入的方法，来提醒提醒同学们好吗？
如剩饭剩菜要加热再吃，购买食品前看是否新鲜，装食物的器皿是否卫生等。
2）听盘子的自述，讨论讨论：明白了什么？
三、把好入口关
1、洗洗刷刷再入口
1）你会洗手吗？看图，学习洗手的程序。2）细心识别保安全
认识食品的保持期，qs标志—食品质量安全市场准入标志，三无产品—无质量检验合格证，无产品名称，无生产厂家厂名厂址，无生产日期和有效期的产品，缺乏安全保障。
3）还有哪些东西不能吃？你会辩认吗？
出示图片：河豚，发芽的土豆，毒蘑菇，未炒熟的扁豆，不知名的野果，未经免疫的肉类。
四、阅读与拓展
1、走出吃的误区，误区一：将变质的食物煮沸后再吃，误区二：把水果烂掉的部分剜掉再吃。
2、讨论：吃零食会伤身体吗？ 食物中毒后的症状和急救。
作
一、生活中坚持良好的饮食习惯，业
二、向父母和朋友介绍洗手的正确方法。
布 臵 板
书设 计 教 学后 记
5、我运动 我快乐
课我运动 我快乐 题 教
1、培养学生爱运动的习惯。学
2、培养学生正确运动的方法，目
3、让学生掌握相关运动安全知识。的
4、要求学生坚持运动，养成良好的意志品质，锻炼强壮的身体。
重
1、培养学生爱运动的习惯。点
2、培养学生正确运动的方法，难点 教具 课时 教 学 要求学生坚持运动，养成良好的意志品质，锻炼强壮的身体。课件 2
一、谈话导入
1、你最喜欢的运动是什么，为什么喜欢？来说说程 吧。序 运动和阳光、空气、水一样，被称为生命与健康的源泉，适度的运动对我们的生长发育非常重要，不仅能使我们拥有强健的体魄，还能让我们收获快乐，充满生命的活力。
2、今天我们一起来走进运动乐团，板书课题：我运动，我快乐
二、运动准备
1、运动着装的准备
1）看看张老师的教学后记，你明白了什么？ 2）认识一些运动用品：投影仪出示：护膝、护腕、头盔、护目镜、护腿板，说说什么时候会用到这些用品。2）小结：参加体育活动前，要换上宽松、舒适的服装，面料要有弹性，能透气，吸汗，鞋子要防滑。
2、热身运动不可少
1）阅读校医日志，问：有没有办法避免运动伤害呢？做热身运动。
2）做热身运动要注意什么？
3）有些什么热身运动的方法？（快走、慢跑、做徒手操等）
3、小结
三、开始运动啦
1、准备活动做好，可以开始运动了。
1）找危险：安全小博士在运动场上拍到了一组危险的镜头，你能找出危险在哪里吗？ 2）讨论
3）汇报：你发现了什么危险，为什么？
2、生活中你还发现过什么危险镜头？
3、读一读提示。
4、体育锻炼的运动量要注意什么？
运动量由小到大，项目由少到多，动作内容由简到繁，动作跨度由小到大，练习时间由短到长。
5、运动量自测
怎么样测量你的运动量呢？ 同学们自测一下。
6、运动后要注意什么？
1）判断，哪种行为是正确的？为什么
四、拓展与阅读
1、运动损伤救护站 1）擦伤救护区 2）挫伤、扭伤救护区
2、我的运动处方
作业 板 书 设 计 教学后 记
6、安全行路有学问
安全行路有学问 课题 教学目 的 重点
1、教育学生要遵守交通规则，2、培养学生的交通安全意识。
3、让学生掌握必要的交通安全知识。
1、教育学生要遵守交通规则，2、培养学生的交通安全意识。
一、制定运动处方
二、坚持一天一小时运动 难点 教具 课时 让学生掌握必要的交通安全知识，不但自己注意安全，还要起到交通安全小宣传员的作用。课件 1 教 一．谈话导入 学
1、谁在生活中看到过一些重大的交通事故？来说程 说吧。序
2、你认为是什么造成这么多的交通问题呢？
二、要速度，更要安全
1、听故事：新龟兔赛跑。
2、说一说：兔子为什么会输？它违反了哪些交通规则？
1）它闯红灯 2）它翻越栏杆
3）拐角处它不注意来往车辆。
3、你从这个故事中明白了什么道理？
三、走在安全区
1、走人行道
1）看图，分清机动车道和非机动车道、人行道。2）行人为什么一定要走人行道？
3）举例分析：有个人要过五一路，到对面去，可是面前没有人行道，他准备横穿马路，你说这样行吗？ 学生发表意见。明白不能横穿马路。
5、不踏入禁区。1）禁区是什么意思？ 2）你知道哪些地方是禁区？ 3）你见过乱闯禁区的事情吗？
6、小心“陷阱“ 1）什么地方有陷阱？ 2）如何防止掉入这些陷阱？ b)怎样过马路
2、看书34页，讨论一下：过马路要注意什么？
3、汇报： a)我在路上
1、自测：你有过这些行为吗？
2、如果有，以后打算怎么办？
3、背诵交通规定。
4、从你家到学校，有哪些地方有什么危险？请画一张安全地图。
b)阅读与拓展
1、学习交通标志。
2、夜间行走的秘诀
3、雨雪天行走的安全。作业
板书设 计 教学后 记
一、出一张安全手抄报。
7、生活中的陌生人
生活中的陌生人 课题 教学目 的 重点 难点 教具
1、知道生活中的陌生人是存在一定危险的。
2、学会和陌生人交往。
3、学会识别身边的骗子，保护自己。
1、知道生活中的陌生人是存在一定危险的。
2、学会和陌生人交往。
1、学会识别身边的骗子，保护自己。课件 课时 教 学 程 序 1
一、身边的陌生人
1、故事引入：有人跟踪怎么办？
2、讨论：这个小朋友的做法对吗？
3、假如是你，你会怎么办？
4、总结：生活中总是好人多，但也会有坏人。在与陌生人打交道时，我们要学会辨别，懂是友善，勇敢和机智。
二、我会安全交往
1、安全交往快乐多
1）出示三幅画，你最喜欢哪一幅画中的小朋友，为什么？
2）选择、合作、讨论
3）汇报，各组派代表发表看法 出游过程中结识新朋友，真高兴。
见到外国朋友主动打招呼，做有礼貌的中国娃。遇到困难时，找老爷爷帮助，很聪明的办法。
2、防人之心不可无
1）案例分析：为什么小偷是她？引导同学们大胆发表意见。明白要注意家庭情况的保密性。
2）对于和陌生人交往，你还想对同学们提出什么建议？ 3）总结：大方有礼，保持距离，多听少说，重在了解，认真思考，必要防范。
三、警惕“狼外婆“
1、还记得狼外婆的故事吗？
2、生活中也有很多狼外婆的故事—谨慎助人。1）分析，讨论：别人要你带路，怎么办？两种办法哪种好，为什么？
2）小结：帮助别人要看清对象，要有限度。
3、撕开面具
1）案例分析：小玲的做法有什么值得学习的地方？ 2）你身边有没有发生过类似的事？ 一起说说。
4、拒绝诱惑
1）模拟情境：陌生人请小孩吃饮料。
2）发表看法：你觉得小朋友的做法对吗？为什么？ 3）生活中还有类似的事情发生过吗？
四、阅读与拓展
1、接到陌生人的电话怎么办？有时间则表演。
2、路上有人跟踪怎么办？
3、分组表演模拟情境。
作业布
1、交学到的与陌生人交往的知识运用到生活中去。
2、开一次自我保护主题班会，倡导大家看我保护。臵
板书设 计 教学后 记 安全生活。
8、别让动物伤着你
别让动物伤着你 课题 教学目 的 重点 难点 教具 课
1、知道一些常见动物的习性，明白动物是有危险的。
2、知道动物对人的伤害的方式。
3、培养学生喜爱动物的感情，和动物朋友和谐相处。
1、知道一些常见动物的习性，明白动物是有危险的。
2、知道动物对人的伤害的方式。1学会和动物和揩谐相处。课件 2 时 教 学 程 序
一、你好，动物朋友
1、欣赏动物图片
2、你最喜欢什么动物？
3、看图：小女孩和小狮子相处如此亲密，你想说什么？
二、动物朋友告诉你
1、老虎屁股摸不得
1）狗狗的诉说：思考：狗为什么会咬人？2）生活中还有些什么动物咬人？ 3）老虎伤人惨剧，你有什么感想。
2、看不见的病菌
1）是不是动物不咬人就不会伤害到你呢？2）你知道哪些动物传播的疾病吗？ 3）学习一个父亲的日记，谈感想。
三、与动物朋友同行。
1、请善待动物。1）自学养狗日记
2）你觉得怎么和动物相处？
2、不侵扰动物家园
1）看图：他们的做法对吗？为什么？ 2）写一写，画一画。
3）下面这些地方，可能住着哪些动物？
四、阅读与拓展
1、被毒蛇咬伤后怎样急救？ 保持镇静 冲洗伤口 扩创排毒
2、被狗咬伤怎么办？ 冲洗伤口 接种疫苗
3、爱动物就是爱自己。
作业
1、画一幅画，表达对动物的喜欢。
2、查找一些动物资料，进一步丰富动物方面的知识。板书设 计 教学后 记
9、小心煤气中毒 课题 教学目 的 重点 难点 教具 课时 教 学 小心煤气中毒
1、知道什么是一氧化碳，2、明白危险就在身边，注意预防，3、知道煤气中毒的处理办法。
1、明白危险就在身边，注意预防，2、知道煤气中毒的处理办法。知道煤气中毒的处理办法。课件 1 一、一氧化碳的自白
1、一氧化碳是一种易燃气体，燃烧时能产生大量的程 热能，可以作为燃料。可是，当空气中的一氧化碳达到一定浓度时，是会伤人的。序
2、自读一氧化碳的自白，问：你明白了什么？
二、危险离你有多远
1、虚惊一场，读这个故事，谈谈你的感想。
2、看图，说说对这几个事故的看法，3、你觉得应该怎么做？
4、怎样预防煤气中毒？
1）给煤炉和燃气热水器安装烟道。2）睡前和出门前查看一下。
3）经常检查燃气管道、开关等是否完否。
5、你家的燃气方面安全吗？找一找安全隐患。
三、煤气中毒后
1、煤气中毒后怎么办？请同学们带着问题读书，学懂了的汇报。
2、汇报
1）关闭燃气阀门 2）打开门窗 3）打120
3、信息链接
读一读，说说你明白了什么
4、排练煤气中毒的情境。
先找同学排练，再在全班表演，同学们评价。
四、阅读与训练
1、看图学人工呼吸
2、二氧化碳也伤人。作
1、和父母说说煤气中毒后的做法
业
2、出一张手抄报，宣传预防煤气中毒的方法。
台湾心理学家郑崇趁认为就个人的生涯层面，生命愿景之设定，包括下列四个层次:1.自我：生命要活得有意义，对自己必须充分了解，掌握性格、兴趣及能力，让自身的潜能得以充分发挥。2.事业：生命的光辉，来自每个人在工作上的杰出表现，个人的成功与平淡也大多决定于一生事业的选择及发展。3.休闲:长大后，生命意涵除了工作本身的丰富化之外，休闲生活的安排日益重要，其深度与广度有时超越工作世界之范围。4.人际:人是集群的动物，生命的价值建立在于对人类社会的贡献，建立在“个人表现”造福“于己有关”的大众。所以，与他人互动、人际之经营也是展现生命光辉的重要层次。郑崇趁(2 0 0 0;2 0 0 1)在《生命教育的目标与策略》一文曾依前述生命四大层次，建构生命愿景如下：
心理健康是指旨在充分发挥个体潜能的内部心理协调与外部行为适应相统一的良好状态，它不是指某种固定的状态，而是富有弹性伸缩的一个相对状态。可以有三个不同的层次。最低层次：克服心理疾病;中间层次：超越“第三状态”;理想层次：自我实现。
生命愿景对心理有着直接的影响作用，并且能够缓解社会压力对心理健康的负面影响作用。
一、生命愿景对企业员工职业烦扰和心理健康之间关系的调节作用
我们知道，那些有明确受教育目的的企业员工比没有明确目的的员工更能适应环境;心理想象能够减低职业焦虑，有职业倦怠现象的员工报告通过心理想象能够提高积极情绪并提高解决问题的能力。另有研究认为，工作目标明确的员工能够更好地应对工作压力，精神健康能缓解职业压力对心理健康的负面影响。生活目标、信念、心理想象等概念都能与生命愿景是非常接近的概念，他们能够缓解职业压力对心理健康的负面影响，生命愿景也应能发挥同样的作用，因此有理由认为生命愿景能够缓解工作烦扰对心理健康的负面影响作用。
二、生命愿景对个人烦扰和企业员工心理健康之间关系的调节作用
个人烦扰与企业员工的心理问题有着很高的相关关系。员工体验到的压力有一些来自他们的非理性想法，例如：要求过高过多，低挫折耐受力等。在日常压力下人们所产生的情绪来自他们的认知，或者说是来自他们的非理性想法。
日常烦扰导致忧郁的主要原因是这些烦扰威胁到员工的生活目标。只有当人们把日常烦扰看作相对重要的生活事件时，它才会导致疾病和忧郁情绪。另有研究认为，自我关注较多的人容易产生冥想，而冥想会引起忧郁情绪。相比之下，外向性格的人不易产生忧郁情绪，即使在压力较大的情况下也如此。意志坚强的员工对工作目标有着更深的感受，通常这些目标可以帮助他们克服困难并且修正错误，这些员工很少被日常挫折所困扰，工作目标的作用在高压力条件下比在低压力条件下更明显。由此，我们可以认为生命愿景能够缓解个人烦扰对心理健康的负面影响的作用。
三、生命愿景对消极生活事件与心理健康之间关系的调节作用
理性情绪理论指出，由压力导致的情绪问题是由非理性想法引起的，例如要求过高和低挫折耐受力。因此改变情绪的最好方法是改变非理性想法。研究认为，人们的非理性想法主要导源与对自我的执着，理性情绪治疗方法就是帮助人们从对自我的执着中解脱出来。还有研究认为，心理想象在压力之下会引起积极情绪。个人对生命意义的追寻和执着在人的整个一生中都能够有心的不同的作用。由于人们对生命意义的执着，使得他们能够对消极生活事件有新的不同的解释，使他们有能力在消极事件中找到积极意义，从而提高他们对消极事件的应对能力。
生命愿景是如何在日常工作中保持和提高企业员工心理健康呢?
简单来说，企业员工在他们的日常生活中需要生命意义或其他精神化的东西，而不是只在高压力下才需要。弗兰克曾经写道：“今天，如此多的人对生活抱怨，因为他们不知道，也感受不到生命的意义究竟是什么，他们缺乏对活着的价值的理解。他们被自己的内在空虚感所缠绕，或者说被自己的生存空虚感所缠绕。”弗兰克进一步提出“星期天精神病”的概念，他说“很多人在忙碌了一周以后突然间变得无所事事，于是感到内心的惆怅和空旷。”许多自杀是因为生存空虚感造成的，许多人的忧郁情绪、攻击性和网络成瘾等也是由于他们心灵深处的空虚感造成的。很显然，人们需要意义和精神，绝不仅仅在严重压力之下，而是他们的日常生活中。于是生命愿景能够直接提高企业员工的心理健康也是自然而然的事情了。
摘要：介绍一种新的概念:生命愿景, 阐述了其概念的基本要素, 并阐明了生命愿景与心理健康的关系, 提出了在日常生活中保持和提高企业员工心理健康的建议。
关键词：企业员工,生命愿景,心理健康
参考文献
[1]James Moher, The employee assistance handbook.New York:Wiley C press, 1999
[2]Allcom seth, Codependeny in the work pl-ace:a guide for employee assistanceand human resource professionals, New York:Quorum Books, 1992
[3]Employee assistance programs inmanaged care.New York:Best Business Books, 2002
人类健康史上的恢弘巨著
这个所谓最详细、最权威的《2010全球疾病负担研究》（GBD 2010）报告发表在2012年12月15日出版的英国《柳叶刀》期刊上。研究者们希望它能够引发人们对“政策制定者、捐赠者和研究者如何分配资源以帮助人们更健康、更长寿”的反思。
这项研究由比尔及梅琳达·盖茨基金会资助完成——是“一项巨大、有雄心、严格遵守规范的工作，试图描绘世界每一个角落发生的所有死亡和疾病”。GBD 2010研究报告由7篇文章组成，共194页，研究了流行病学、291种疾病带来的健康损害、187个国家的损伤类型以及多达1160种的长期影响，并分析了1990年至2010年间的残疾和死亡变化情况。研究人员还使用基于复杂统计学的新计算机模型排列了全世界21个地区20岁人群死亡率和发病率的主要原因，以及确定了67个潜在危险因素。
同时，该研究还罗列了评估的不确定区间，这为一个之前依赖模糊数据的研究领域带来了科学精确性。
研究人员在对187个国家，20个年龄组中进行的一项235种死因调查中报告指出，虽然非传染性疾病占1990年死因的50%，但在2010年，这一数字几乎占到了2/3。2010年缺血性心脏疾病和卒中造成近1300万人死亡，占全球死亡人数的1/4，而1990年仅为1/5。同样，癌症死亡人数，已增加了38%，在2010年造成高达800万人死亡。在研究期间，糖尿病死亡人数增加一倍，在2010年达到了130万。
在追踪与67个风险因素有关的疾病负担的第二篇文章中，华盛顿州西雅图健康指标和评估研究出示的分析报告说，2010年前两名的疾病危险因素分别是高血压和吸烟。早在1990年，这两个危险因素排在第4和第3，而20年前，最重要的两个危险因素则是儿童体重不足和家庭空气污染。在2010年，高血压估计造成940万人死亡，烟草（一手烟或二手烟），估计已造成630万人死亡。高血压、吸烟尤其二手烟和饮酒已经成为全球疾病负担的前三位主要危险因素。
值得注意的是，儿童体重不足已从第一位降至第八位；而高的体重指数，1990年占第十位，2010年占第六位。高的总胆固醇，1990年排名第14位，2010年实际上下降一个点，为第15位。相比之下，高空腹血糖水平在1990年占第九位，二十多年上升至第七位。
在全球范围内，与过去20年相比，男性和女性的预期寿命已上升了约20%（分别为11.1和12.1岁），这反映了营养不良和传染性疾病（此类疾病往往造成儿童和年轻人死亡）的下降。预期寿命提高也部分说明了死于心血管疾病和癌症人数增多。
非传染性疾病大肆盛行
早在二十多年前，世界银行出版了一份被誉为分水岭的报告《1993年世界发展报告：健康投资》。世界卫生组织的流行病学家、现就职于澳大利亚昆士兰大学的Alan Lopez和美国华盛顿大学卫生指标和评估研究所（IHME）负责人Murray共同完成了附录，并介绍了GBD的概念。Murray和Lopez希望能“量化健康人生的所有损失”，并将瘫痪、抑郁、失明等非致命条件也考虑在内。他们设计了一种名为伤残——调整生命年（DALY）的测量标准，这种标准将因绝症或致命伤害减少的寿命与残疾后生存的年限相结合。
起初DALY饱受争议，它揭示出令人吃惊的结果。例如，根据1993年的报告，精神病在全世界带来了比癌症更高的负担。
而这份GBD2010研究报告着眼于从DALY到风险因素、死亡原因、疾病与损伤，以及如何衡量非致命性疾病严重性等各方面问题。其中包含的表格、地图、柱状图表等揭示出众多有趣的结论。例如，1990年～2010年，尽管5岁以下儿童的死亡率直线下降，但是更多的人遭遇精神疾病和背部疼痛的困扰。艾滋病从1990年致死原因的第35位一跃成为2010年的第6位。心脏病等非传染性疾病引起的“健康损耗”越来越多。痢疾和疟疾等许多传染性疾病影响持续下降。同时，许多发现也让人十分困惑。结核病死亡率突然下降。2010年在生育年龄段男性人群中，交通事故导致的死亡占10.7%，在相同女性人群中仅占0.5%。
与此同时，地理偏差也同样明显。1970年?2010年，生育年龄段人群的死亡率在俄罗斯变化很小，但在非洲南部却飞涨，相反地在富裕的国家该死亡率在下降。诸如自杀等自我伤害在寿命年限减少的最普遍原因中占第13位，但在撒哈拉以南的非洲却十分少见。酗酒在苏联和拉丁美洲部分地区产生毁灭性影响，这些地区人们常饮酒过量，并且酒精饮品质量较差。
英国伦敦卫生及热带医学院（LSHTM）负责人、流行病学家Peter表示，他对时间转换的兴趣大于绝对数值。“我不关心一种疾病到底导致了150万人死亡还是160万人死亡。”Piot说，“更重要的是，世界发展趋势如何，我生活的地区发生了什么。”GBD专家小组成员、LSHTM公共卫生工程师、水源和环境卫生研究专家指出，不安全的水源和恶劣的卫生状况是主要的风险因素。
没有哪份健康研究报告会像GBD那样详细精准到生活中点点滴滴的衣食住行。而这些细微的数据变化，又恰好揭示了人类目前不得不正视的局面：工业化文明带来社会高速发展的同时，也带来了亚健康。研究中指出，2010年最突出的膳食危险因素为水果摄入量低而盐摄入量高。超重或肥胖从1990年的第十位危险因素升至2010 年的第6 位；总胆固醇水平升高从第14 位降到第15 位； 高血糖则从第9 位升至第7 位。在东欧、大部分拉丁美洲国家和撒哈拉以南非洲，饮酒是疾病负担最主要危险因素；高血压则是大部分亚洲国家、北非、中东和中欧地区的主要危险因素。
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当肥胖比饥饿更严峻
作为全球性健康问题，肥胖远比饥饿更具威胁性，是世界首位致残因素。华盛顿大学卫生健康指标和评估研究所的研究员说：“我们经研究发现，全球死亡率变化最大。儿童传染性疾病死亡率下降，这归功于普及良好的免疫接种。然而，肥胖成为全球儿童健康主要威胁，影响深远，并成为全世界诱发糖尿病的主因。”这也是在过去的20年里，营养问题对人类健康带来的风险首次发生逆转，由不足变为过剩。
该研究报告显示，除撒哈拉以南非洲地区，每个国家都面临着令人担忧的肥胖问题，过去二十年全球肥胖增长率高达82%。中东国家肥胖问题尤其突出，自1990年以来增长了100%。根据该报告，目前高BMI（身体质量指数）带来的全球卫生负担已超过饥饿对人类的影响。该报告也首次披露了如糖尿病、中风和心脏病等非传染性疾病，居于劳动力致残病因榜首。
很多健康问题都与肥胖有关，如果我们能降低肥胖率，非传染性疾病发病率和疼痛都会相应减少。
GDB2010研究该报告称，目前人类寿命与1990年相比更加长久，男性平均增长10.7年，女性平均增长12.6年。但对大多数人来说，延长这些年的生活质量并不好。根据这项研究，平均来看，人们过去14年饱受疾病或疼痛困扰。研究人员寄希望于发达的医疗技术来保障人类长寿无忧。
研究员说：“我们已经想办法使中风病人摆脱后遗症折磨，提高他们的生活质量。”在西方国家，心脏病死亡率也下降了70%。然而，心脏病确诊率却以惊人的速度增加。世界卫生组织总干事说，非传染性疾病目前达到全球性“流行”的程度，就像是一个“缓慢的灾难”，最终可能会全球性爆发。
为此，多国领导人在联合国召开了为期两天的会议，通过一项“官方宣言”旨在遏制非传染性疾病的上升趋势。这是继十年前应对艾滋病之后第二次就健康问题召开的联合国特别会议。事实将证明，关注从治疗非传染性疾病到预防之，必定有利于全球经济发展。
自1990年首份《全球疾病负担研究报告》完成以来，人类预期寿命稳步攀升。1990年，男女预期寿命分别为62.8岁和68.1岁，2010年这两个数据分别为67.5岁和73.3岁。过去主要死亡原因是传染病和与营养不良有关的儿童疾病。如今，除了南部非洲部分地区之外，全球儿童大多都能够健康步入成年，而且有足够的粮食。但是，很多人的身体状况并不健康，并且是“带病生存”，包括各种慢性疾病、心理健康问题、受伤及肌肉骨骼疾病等，健康负担随之增加。另一方面，营养过剩、二手烟和空气污染等非传染性疾病正以我们难以想象的速度残害着我们的健康。
人类活着却病着的状态或许已经不那么新鲜，“亚健康”也早就不是什么陌生词了。当面对这个因为资源掠夺、生态失衡、人口大爆炸和环境恶化而变得面目全非的地球时，我们或许才会慢慢明白，高科技手段能延长人类的寿命，却无法提高生命的质量。如何分配资源，合理地进行资源配置，帮助人们更健康、更长寿地生活下去，是一项需要全人类共同努力的浩大工程。
一、学情分析
全班共有学生40多人，从上学期开始，才开设生命与健康常识课，无论对学生还是教师，这都算是一个崭新的事物，学生对本课程有较大兴趣，且教材内容都是和生活、和学生的身体健康、心理健康密切相关的知识，对学生各方面的发展起着非常重要的作用。
二、教材简析
本册教材分主题编排。全册共分10个主题。分别是呵护呼吸系统健康；预防寄生虫病；你的文具玩具安全吗；远离危险地带；洪水来了；地震逃生记；我读书，我快乐；责任伴我成长；我爱俭朴生活；美丽的生命历程。以传授健康知识，提高学生自我保健能力，培养学生良好的卫生行为习惯为主，让学生懂得尊重生命，珍视健康，懂得远离危险，防范伤害。
三、教学重点难点分析
（一）通过本学期的健康教育让学生在不断认识自我的基础上了解生命的起源，掌握基本的自护，自救常识；
（二）培养学生健康的卫生习惯和健康的心理。帮助学生健康，安全，快乐的成长。
四、教学措施
1.教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。
2.通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。
3.联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。
4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。
五、教学进度：
呵护呼吸系统健康2课时
预防寄生虫病2课时
你的文具玩具安全吗1课时
远离危险地带2课时
洪水来了1课时
地震逃生记1课时
我读书，我快乐2课时
责任伴我成长2课时
我爱俭朴生活1课时
时间真是转瞬即逝，又将迎来新的工作，新的挑战，需要好好的对接下来的教学进行计划了。那么教学计划要怎么写才能突出呢？下面是小编整理的小学五年级上册生命与健康教学计划范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
小学五年级上册生命与健康教学计划1一、教学目标：
增进“健康意识”，促进“自我保健”习惯的养成，提高“自我保护”能力。
(一)帮助孩子巩固保护视力、预防近视、预防眼部传染病的知识。
提高孩子的自我保护能力，促进少年儿童良好用眼习惯的养成，为拥有“光明的未来”打下坚实的基础。(二)帮助孩子巩固保护牙齿、预防龋齿的保健常识。
进一步了解龋齿的发生因，对人体健康的严重危害，促进少年儿童口腔保健意识的提高和良好口腔卫生习惯的养成。(三)帮助孩子了解营养素的种类、名称、对人体健康和生长发育的重大意义;
了解七大营养素的食物来源;学会合理搭配膳食，养成良好的餐饮习惯;主动拒绝垃圾食品。(四)帮助孩子了解夏季保健常识，学会预防夏季常见传染病，促进少年儿童的健康成长。
二、各学月教学计划：
第一学月：
1、视力检查;
(1)要求学生在查视力的当天将视力检查信息告知家长。
(2)为了孩子们的视力健康，建议家长朋友们：若孩子的视力在5.0以下，可在近期到医院进行视力复查和诊治。
2、结合学生视力情况，有针对性的“开展保护视力，预防近视”的教学工作。
第二学月：“口腔保健与健康”教育。
第三学月：“吃出健康来”教育。
第四学月：“夏季保健与传染病预防”教育。
小学五年级上册生命与健康教学计划2一、指导思想：
认真贯彻《学校卫生工作条例》，结合班级的实际，加强班级精神文明建设，加强班级的卫生工作，切实抓好健康教育，搞好环境卫生和学生个人卫生，创设良好的育人环境，“以学生健康为中心”，提高学生的健康水平。
二、工作目标：
1.学生的近视率达到省标准要求。
2.做好学生“六病”防治工作。
3.教室要达到净化、美化。
4、抓住健康课堂教学效果，保证学生身体健康。
5、抓好学生两课两操的工作，保证学生视力不良率低于国家标准。
三、主要工作：
(一)加强健康教育。
1、按照《学校卫生工作条例》检查评估细则要求，做好各项卫生工作。
2、认真上好健康教育课，做到有教师、有课本、有课时、有评价，确保学生健康知识合格率达90%以上。
3、开展形式多样的健康教育宣传活动，尤其是做好防传染病宣传、控烟宣传及预防艾滋病教育。在班级板报上开辟一块卫生与健康的专栏。
4、本学期，教师随时接受学生的心理咨询与交流，重视学生心理、生理健康教育。
5、结合大队部大力开展健康与卫生方面的集体宣传活动，利用每周一的集体班会对学生进行相关的教育。
(二)做好卫生监督工作。
1、按《学校卫生档案》要求，做好学生病假统计工作，提高上报数据的.准确性。
2、做好教学卫生管理与监督，逐步使学生课桌椅及采光照明等符合卫生工作要求。
3、认真监督学校饮水卫生及食品卫生，杜绝食品卫生事故发生。
(三)开展学生常见病防治。
1、继续开展防近工作，及时掌握学生视力动态，随堂纠正
学生读写姿势(一尺一寸一拳)，不疲劳用眼，按时下课，保证学生课间休息时间，学生每天在校时间不超过6小时。
2、提高眼保健操质量，教师要每天检查学生眼保健操情况，对穴位按压不准确的及时予以纠正。
3、根据传染病在不同季节的流行特点，认真做好预防宣传工作、消毒隔离工作。
4、配合防疫站做好学生计划免疫工作。
(四)、加强卫生管理，不断改善卫生条件。
1.坚持卫生管理检查制度，划分卫生包干区，责任落实到个人，保持良好的校园卫生环境。
2、各组值日生坚持每天清扫室内与包干区，要坚持每月进行一次彻底的卫生大清扫制度，卫生工作小组要及时进行检查、总结、评比，使班级达到净化、美化的要求。
3、抓好常规卫生教育，培养学生良好的卫生习惯。
小学五年级上册生命与健康教学计划3一、指导思想
根据《小学生健康教育大纲》和我校实际情况，以及五年级学生身心特点制定本计划，以供参考。
二、工作措施
1、认真学习《小学生健康教育大纲》及关于健康教育的见容，明确目标，端正思想，重视小学生的健康教育。
2、认真计划，认真备课，认真上课，认真执行课程计划。以大纲为指导，以计划为中心，以备课为前提，以上课为抓手，各年级认真开足健康教育课，认真严格执行小学教学课程计划。
3、认真钻研五年级学生的身心特点和实际情况，做到既备课，又备人。
4、重视个人卫生、疾病预防、生命教育和环境教育。
三、教本学目的要求
通过本学期的学习，让学生认识基本的营养平衡以及体育锻炼的运动和饮食卫生，学习常见病的预防。能正确认识自己，培养良好的性格，保持健康的心理状态。
教学措施
1、教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。
2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。
3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。
1、注意饮水健康
总课时第1节
教学目标：
1、了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；
2、引导学生了解饮水的健康与安全；
教学方法：归纳法、举例法； 教学过程：
一、学生自由看书：
二、新授：
1、水，生命之源，A、问：人体内大概含多少千克水呢？明确：儿童体内的水约占体重的80%，成人占体重的70%。B、了解水的重要性；问：你能具体说说人体的哪些生命活动离不开水吗？学生回答。C、问：如果人体内失去2%的水，就会感到口渴。你经常在哪些时候会感到口渴？当时感觉怎样？学生填表P2。归纳。
2、健康饮水有学问A、小调查：你的饮水健康吗？现场做调查，做记录。P3B、总结：水是一切生命活动必需的物质。人体所需的水分主要从饮用水、饮料中和食物中获得。我们不仅要保证人体能够摄入足够的水，还要注意饮用健康的水。C、怎样的水才是健康的水？没有污染，无色、无异味、无菌；含有人体所需的天然矿物质和微量元素；呈中性或弱碱性，具有生命力；小结：（白开水就是一种最符合人体需要的“天然饮料”）
注意饮水健康第二课时
总课时第2节
一、水的重要性我们已经学习过，那么怎样做到科学饮水，适时适量呢？
二、新授：
1、明确：健康成年人一天需要2.5~3升的水。在适度活动适宜温度的情况下，每天饮用8杯或2升水是最低的饮水量。吃含水分较多的蔬菜、水果，也可以补充体内的水。
2、问：能不能用咖啡或酒精等代替水呢？明确。
3、问：你还有哪些健康饮水的好建议？填空。P4 4呵护清洁水源：明确：地球表面的大部分被水覆盖着，但能被人们直接利用的淡水还不到其中的万分之一。更使人担忧的是，这数量极有限的淡水，正越来越多地受到污染。水资源短缺和水污染已经严重威胁着人类的生存与健康。
5、保护水源，节约用水，你有什么好建议？填表P5
6、号召：呵护水资源不受污染，节约用水，是我们每个人义不容辞的责任。教学后记：通过一节课的学习，同学们了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；他们能举出一些实例。
2、我的性格我了解
总课时第3节
教学目标：了解自己的性格，进一步提高认知能力，能够初步较全面、正确地了解自己，确立自尊自信的前提。
教学重点：正确认识自己的性格，走出性格缺陷的阴影，使自己成为一个受欢迎的人。教学过程：
一、多彩的性格：
二、性格优点受人欢迎
我们每个都有理由相信自己是有长处的，这种优势、长处表现在日常的生活、学习和工作的各个方面。自己的长处、优势，就是自尊自信的支撑点。同学们想一想，如果自己找到自己的长处是一种什么样的心理感受？如果看不到自己的长处又是怎样一种感受呢？
（学生议论后，教师归纳）
如果找到自己的优势、长处，会使人产生自尊自信，如果找不到自己的优势、长处，就很难自尊自信起来。因此，培养自尊自信，关键是找到自尊自信的支点。那么怎样找到这个支点呢？（请学生看书，回答这个问题）
（学生回答后，教师归纳）
第一，要正确地认识和评价自己。（板书）第二，要全面地看待自己。（板书）第三，学会用发展的眼光看待自己。（板书）
三、走进性格诊断室
1、克制多动；
2、告别孤僻；
3、远离焦虑
教学后记：正确认识自己的性格，走出性格缺陷的阴影，使自己成为一个受欢迎的人。
3让生活更有情趣
三维教学目的：培养广泛、健康的兴趣爱好，生活更加丰富多彩；激发学生的学习热情，做一个有情趣的人；
教学重、难点：培养兴趣的方法；
第一课时
总课时第4节
一、健康情趣让生活更美 导入：健康情趣能够丰富我们的生活内容，让我们的生活多姿多彩、乐趣无穷。
二、新授：问：你有哪些健康的生活情趣？它们给你带来了哪些收获和快乐？ 小结：
1、丰富生活内容；
2、愉悦身心，用小故事说明健康生活情趣的重要性： B广交朋友，分享快乐C乐观向上，享受生活D放松心情，恢复健康填表P14
3、激发创造灵感
4、陶冶良好品性
三、总结。
第二课时
总课时第5节
一、复习导入：健康的生活情趣可以培养，如何培养呢？
二、培养健康生活情趣的方法：
1、看书；
2、学生发言。讨论。
3、小结：方法如下：A多尝试，多练习；B喜欢就坚持；C加入兴趣小组；D大胆展示自己
三、举例，过渡：在培养自己的兴趣爱好时，我们也有可能走进误区，如果把握不当，将会有害身心健康。兴趣爱好应该有度！
4、吸烟有害健康
三维教学目的：了解吸烟的危害性，懂得如何防治；
教学重、难点：做通思想工作，不受外界环境干扰。了解吸烟的危害性，懂得如何防治。
第一课时
总课时第6节
一、导入：众所周知，吸烟有害于健康。吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死亡率高于不吸烟者。肺癌死亡人数的90%为吸烟者，吸烟量越多，肺癌死亡率越高。
二、新授：
1、小小一支烟，危害万万千。了解：尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中，通过口、鼻、支气管黏膜，很容易被人体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁，可“渗”入人体内。香烟中的尼古丁对人的致死量是50-70毫克，相当于20-25支香烟尼古丁的含量。如果将一支雪茄或三支香烟的尼古丁一次注入人的静脉内,3-5分钟人即可死亡。吸烟与老年腰背痛，吸烟可导致腰背痛，是因为吸烟时，大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。吸烟催人老，日本科学家指出，吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，从而导致皮肤出现皱纹。吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。
吸烟可能会损害血管壁，吸烟会导致人体内白蛋白大量流失，血管壁可能受到了损伤。吸烟易患14种癌症
2、问：吸烟给你的亲人、朋友带来了哪些危害？填表P20
3、小结。调查一下你的身边的吸烟者是怎样吸上第一口烟的？
第二课时
总课时第7节
一、复习导入：
这些年来，尽管我国政府加强了对在公共场所禁止吸烟，并限制烟草制品的广告和促销活动，烟的毒害越来越多地被人们发现，被认可，但很多烟民仍抱着一种侥幸恒，殊不知吸烟除了等于慢性自杀外，也毒害自己的亲人和朋友。可以说，人一旦开始吸烟，就等于把癌请进生命。吸烟是一种害人害已的行为，为了您和他人的健康请勿吸烟。
二、新授：
1、看书P22-P24；
2、我们的禁烟行动；A 设计禁烟标语；P23填表；B 我想帮助 戒烟！P23填表。
三、阅读与拓展酗酒的危害
四、小结： 让我们一起来开展禁烟行动，创造一个清新的无烟世界。
5火场逃生ABC 三维教学目标：
1、知道火灾消防的一般常识，学习扑来初起火灾。
2、学习几种简单可行的火场逃生的方法与技能，知道突遇火灾时，要沉着应对、紧急避险。
教学重点 :掌握火场逃生的几种方法；
第一课时
总课时第8节
一、揭题导入：火在给人类带来光明与温暖的同时，用之不当也会带来灾难。每个人都在祈求平安。但天有不测风去，人有旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰的包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。“只有绝望的人，没有绝望的处境。”面对熊熊烈火，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有可能拯救自己。
二、扑灭小火有妙招
1、自己学习“扑灭初起火灾”；
2、交流课外收集的有关扑灭小火的其他妙招。
3、教师小结。
4、自主阅读小资料：“发生火灾后如何报警？”
5、活动：119，快救我。
三、模拟拨打报警电话。
第二课时
总课时第9节
一、导入：火灾在一瞬间发生后，我们不能惊慌，要冷静沉着，根据现场的实际情况，采取一些有效的办法，来保护自己。
1、熟悉环境，记住出口；学生自由读文、读图；反馈：你知道了什么？动手设计教学楼逃生线路图。学生互相评议。
2、防止烟雾中毒。了解：在火灾中死亡的人，许多都是因为吸入有毒烟雾中毒而死，或者是在浓烟中窒息而死。因此，在火场上防止烟雾中毒是非常重要的。怎样才能防止烟雾中素呢？我们一起来学习。学生自主阅读。交流：被大火围困，我们应该怎样防烟？应该注意什么？逃生预演：小结。
三、总结课堂，布置作业。
6、劳动中注意安全
三维教学目标：
1、感受劳动的美好，培养学生热爱劳动的品质。
2、认识常用的劳动工具，学会安全地使用劳动工具。
3、掌握一些基本的安全劳动的方法。
4、学习一些常见的简单劳动伤害的处理办法，学会在劳动中保护自己。
第一课时
总课时第10节
一、感受劳动的美好：
1、你参加过哪些劳动？
2、教师引导学生分类：家务劳动、集体劳动、公益劳动、产劳动。
3、劳动中你有什么感受？劳动有什么好处？
4、引导学生归纳劳动的好处：A有成就感；B锻炼了身体；C创造了财富，有物质收获；
5、读P36；
6、学生写下自己的“名人名言”
二、认识劳动工具：
1、出示劳动工具图。
2、认学生辨认劳动工具
三、正确便用劳动工具： 读P32；自由回答。会读说明书；完成劳动工具使用说明书。
第二课时
总课时第11节
一、劳动方法有讲究：我们在劳动中，应该掌握正确的劳动方法，遵守操作规程和劳动纪律，时刻将安全记在心中，否则就有可能使我们的身体受到不必要的伤害。
1、学生阅读；
2、学生自由说出自己身边发生的劳动伤害事件。
3、简单分析一下事故的原因？
4、你还知道哪些劳动注意事项？
二、家务劳动不简单。导语：
1、你会做哪些家务活？做这些家务活有哪些需要注意的地方？
2、小组交流；
3、指名发言，介绍经验。
三、制作班级劳动安全手册：
1、出示P34教材集体劳动的场景。提问：这样做可能会有什么后果？
2、学生讲述可能会出现的情况。
3、教师用事例证明这样做存在的风险。
4、提问：参加班级劳动时要注意哪些事项？
5、学生回答，补充。
6、制作班级劳动安全手册。
四、劳动伤害巧处理：
1、你在劳动中遇到过哪些小伤害？是怎么处理的？
2、学生自由说出自己的处理办法。
3、出示包扎伤口图。
4、模拟包扎伤口。
5、你还知道哪些劳动伤害的应急处理办法？
6、补充、归纳。
7、课堂小结。
第7课野外生存有办法
三维目标：（1）掌握一些在特定的环境中避险求生的基本知识。（2）学习在野外辨别方向、寻找水源和食物、寻求救助的方法，提高学生在艰苦环境中的生活能力和生存能力。（3）培养学生的动手实践能力和创新精神，做生活的强者。
第一课时
总课时第12节
一、故事讨论：（1）教师讲述“夏令营”的故事。（2）学生讨论：当我们被困野外的时候，我们会面临哪些困难，怎样克服这些困难呢？（3）教师：在野外，我们可能遇到无法想象的困难，当我们遇到这些困难的时候，我们需要一些野外生存的知识和本领，让我们一起走进生存训练营，一起学习一些生存的技能，学会在野外保护自己。
二、走进生存训练营：教师：嗨！大家好，我是你们今天生存训练营的教练，欢迎进入我们的生存训练营。
第一营：方向训练营：（1）教师：辨别方向是我们生存训练营的第一站，同学们，假如你在野外迷了路，你会怎样辨别方向？（2）学生汇报自己知道的辨别方向的方法。（3）教师：同学们说的都不错，今天我们方向训练营中教给大家一个比较准确的辨别方向的方法——“立竿见影”的方法，请同学们仔细看清楚了。（4）教师：同学们，学会了吗？用“立竿见影”的方法，和你的同学到教室外面辨别方向。
第二营：找水训练营：（1）教师：找到干净的水源是我们生存的一种重要的技能，怎样才能找到水呢？我们训练营给大家介绍四种找水的方法。（2）拓展：你知道哪些寻找水的方法？（3）课堂小实验
第二课时
总课时第13节
一、谈话导入
二、走进生存训练营 第一：食物训练营
（1）教师：食物是我们生存之本，在大自然中有许多可以食用的东西。许多动物、植物都可以食用，它们会帮助我们延续生命。
（2）教师：你知道在你的身边有 哪些动植物可以食用？（3）开火车：学生说出自己知道的可以食用的动植物。第二营：求救训练营
（1）教师：求救他人是我们生存训练营重要的技能训练，在紧急的情况下，你会如何寻求救助？
（2）学生说出自己求救的方法。
（3）讨论：学生分小组，讨论假设自己身在孤岛，你会如何求救？（4）活动
三、总结
在我们遇到困难的时候，我们都不要放弃求生的信念，我们要勇敢地面对困难，保证自己的生命安全。
第八课 父母不在身边的日 三维目标
1、了解那些父母不在身边的孩子，了解他们生活中将遇到的困惑。
2、懂得这些孩子的父母虽然不在身边，但是他们依然生活在来自父母、亲戚朋友、社会等各方面的爱的海洋中。
第一课时
总课时第14节
一、情景导入
二、自主探究：了解留守儿童（1）图文对照，阅读教材43---44页。
（2）汇报读书所得：读了两个主题，你懂得了什么？
（3）用小记者采访的形式，采访父母不在身边的小伙伴，问问他们在生活、学习等方面遇到过哪些问题。（4）学生思考讨论
三、布置作业，引出新知
同学们，今天大家走进了这样一群父母不在身边的小伙伴，初步了解了他们的困难与迷惑，也懂得了世界上亲情常在，爱心常在。希望同学们在课后，多接触这些小伙伴，多关心和帮助他们。
第二课时
总课时第15节
三维目标
1、让学生懂得在父母不在的日子里，要学会自己照顾自己，要学会自理和0自立。
2、教育学生不要面对挫折与困难，要学会坚强。教学过程
1、激情导入，质疑促思
2、学习新知，指导方法
（1）学习“生活学习能自理”
（2）学习“学会坚强”
3、课堂小结
4、布置作业
（1）出一期“关注留守儿童”的黑板报
（2）开展“手拉手，一帮一”的活动。带领同学们每人帮助一个父母不在身边的小伙伴。
第9课做生活的强者
总课时第16节
教学目标：
（1）知道生活中总会遇到各种艰难困苦，人生路上苦难可能是财富，残缺也可以美丽。
（2）懂得正确面对生命中的残缺，能承受疾病、贫穷等人生的意境，做生活的强者。（3）懂得有生命就有希望，没有生命就没有了一切，珍爱生命，对生命永不言弃。教学准备
（1）采访身边的残疾人或贫穷家庭，了解他们的故事。
（2）收集残奥会和你喜欢的残疾运动员的资料。
1、关注“被上帝咬过的苹果”
2、让苦难成为人生的财富。
3、寻找生命残缺后的美丽。
4、发扬强者精神。
5、结束语
要成为一个强者，是需要勇气和付出代价的。人，最大的困难是要战胜自我。希望同学们能牢记“强者精神”。在实际行动中发扬这种精神，迎接各种挑战，做生活的强者。
第10课见义巧为
总课时第17节
教学目标
（1）引领学生树立见义要有为的意思，培养学生的正义感，做到见义有为。（2）让学生明白生命至高无上，不做无谓的牺牲。（3）了解和掌握一些见义巧为的方法。
教学准备：布置学生通过网络或其他途径收集见义有为、见义巧为的事例。教学过程
1、谈话导入，从生活切入课题。
2、路见不平，吼出正气。
3、无私救援，真情助人
4、尊重事实，说出真相
5、我们的见义巧为宝典
6、珍爱生命，精心呵护
1 加强全生命周期健康管理信息系统建设的的现实意义
随着医疗和IT技术发展与融合、电子健康档案的建立与完善、健康与疾病管理信息平台的建立、网络服务的开展,健康管理信息化对保障公众健康起到巨大的推动作用。电子健康档案(EHR)是向每个居民提供的一份具有安全保密性、记录健康历史与服务的终生档案,记录居民从出生到死亡的生命指标、疾病史、免疫接种史、保健管理等健康信息,不同于传统的健康档案,要实现一点(源)采集、多点综合利用[1,2],其关键点在于建立不同设施设备与系统之间的整合机制[3,4]。20世纪90年代中后期,包括了美国、日本、新加坡、香港、马来西亚、南非等国家,正积极在区域或者国家层面上采取措施,将居民电子健康档案整合到公共卫生体系建设中,但是,还没有完全实现整合目标,主要的存在问题是人们理念、经费与法律法规等[5,6,7]。
我国的电子健康档案研究起步较晚,是伴随着卫生信息系统与社区卫生服务信息化的发展而展开[8]。北京市、上海市闵行区、沈阳市和平区等地积极探索将现代信息技术应用于卫生管理流程和资源整合,构建区域卫生信息化服务平台,取得了较好实践成效,对于有效降低居民医药费用,实现全生命周期的健康管理,促进“小病进社区、大病到医院、康复回社区”的良好就医格局发挥了重要作用[2,3,9]。目前,我国社区卫生信息化普及率较广,但由于缺乏系统规划和顶层设计,缺乏统一的社区卫生信息系统技术规范和技术标准,各自为政,医院、疾病预防控制、卫生监督、计划生育技术指导等业务信息系统都独立地运转,被分割到不同的垂直管理部门信息体系中,“信息烟囱”、“信息孤岛”等现象较为突出,信息开放和利用率低,公共卫生和临床医学之间、中心与医院、服务站之间缺乏横向连接,应用系统不能兼容,医患信息不能共享,特别是对于居民健康档案建设,初期集中大量的财力和人力,而一旦建成,由于不同社区之间的健康档案内容不统一,格式不一致,后期又没有数据更新,成为“死档案”,全人群、全生命周期、全方位的健康服务与管理难以实现,成为社区卫生事业发展中的“短板”[9,10]。
在我国,尽管不少高等院校对卫生信息化教学内容和教学方法方面进行了较大改革,但同发达国家相比,仍然存在着较大差距,传统的教育思想和观念已阻碍了现代卫生信息化教育的发展,教学内容和课程体系已不能适应新历史时期健康服务与管理信息化人才培养的需要。因此,以居民电子健康档案为基础,整合和优化健康管理信息化教育相关学科和课程,构建全生命周期健康管理信息化教育模式已是大势所趋。
2 加强健康管理信息化课程整合体系改革
要以培养城乡社区、基层适用的高端技能型卫生信息管理技术人才为导向,围绕知识-技能-素质协调发展这一主线,以加强培养学生全生命周期健康管理信息化服务技能为切入点,做好用人单位意境调查,优化人才培养方案,以工作任务为引领,突出健康管理信息化职业岗位技能培养的针对性和操作性,在课程内容涵盖和组成上反映以人的健康为中心,紧紧围绕健康管理工作任务对知识、技能和态度的需要精选理论知识,以职业岗位技能为核心进行项目化设计,突出健康档案信息系统构架、数据标准与基本公共卫生服务档案管理等与健康管理信息化服务职业岗位相关教学内容,以生命阶段、健康和疾病问题、卫生服务活动(或干预措施)作为三个纬度构建教学内容体系,将人一生中面临的健康和疾病问题、针对性的卫生服务活动(或干预措施)以及所记录的相关信息有机地关联起来,侧重培养学生整体性健康管理信息化思维,加强健康管理信息化技能训练,并结合区域卫生信息系统管理现场社会调查活动,穿插安排大量社会实践与教学见习活动,让学生早期接触健康管理实践,实现理论与实践的一体化,加强应用型教材建设研究,创新建设基于全真(或仿真)工作过程案例导入、项目任务驱动、工学结合的应用型教材,促进整体健康管理理念的形成,建立健全全生命周期健康管理信息化教育课程整合体系。
3 完善教材内容的适应性和编写形式的多样性
要在课程内容涵盖和组成形式上反映社区健康管理信息化服务实践及其管理素质培养特征,以问题带动社区健康管理信息化服务知识对人文社科、基础学科知识的衔接与渗透,采用多学科的方法、“大卫生”的理念,对社区健康管理信息化服务管理相关课程内容进行了进一步整合,构建完善《社区卫生管理》、《健康档案管理》、《医院信息系统》等社区健康管理信息系统课程群,注重教材编写形式的多样性和结构新颖性,建立“项目任务驱动型”教材编写体系,建立【案例导入】、【案例任务分析】、【项目概述】、【能力目标】、【知识目标】、【素质目标】、【项目任务基本资料】、【项目任务要求】、【学习型工作任务要求】、【教学目标】、【教学组织设计】、【相关知识归纳与拓展】、【第二课堂活动设计】、【能力训练】等多种栏目,通过真实工作过程的案例导入分析,有效激发学生的学习兴趣和热情,引导学生由被动听课转变为主动探索(完成某项任务),在完成任务的过程中,明确“能做什么”、“会做什么”,培育学生的职业素养,建立一种集教、学、做于一体的新型教材编写模式,适应师生互动、职业技能本位的项目化课程教学模式的需求,不断提高学生社区健康管理信息化服务职业岗位操作技能与综合素质。
4 注重职场化实践操作技能训练
要以校企合作、工学结合为载体,建设一个基于健康档案管理和电子病历的全生命周期健康管理职场化实训中心,构建社区健康管理信息系统,对模拟医院信息系统中的护士工作站、住院管理信息系统、临床检验系统、门急诊药房管理系统、门急诊挂号系统、病案管理信息系统等医院信息化子系统进行有效整合,共同构建一个完整的社区健康管理信息系统,使学生能在全真的实验实训室中真实地体验医院信息系统各个子系统的运行管理情况,建立完善一种集教、学、做于一体的新型实训实践教学体系,建立健全社区健康管理信息化服务各个工作任务环节的操作实务,构建目标明确、层次分明、课内与课外衔接、院内与院外互补、基础实验能力与综合素质技能有机结合、系统性和可操作性的实训实践教学体系及其全程综合性考核制度,通过小组讨论、角色扮演、模拟演练和现场实地实训等务实操作途径,并建立完善以社区为导向的社会实践基地,拓宽以社区实践为中心的教学场所,探索建立紧密型的校企合作模式,实现社区健康管理信息化服务技能通科化、社区公共服务技能社会化。
5 完善以学生为中心的现代化互动型的教学手段、方法和评估机制
要打破传统的以学科为主设置的课程管理组织壁垒,探索建立以课程团队为主的课程管理体制,实行课程负责人制度的运行机制。进一步引导教师坚持以学生为中心,因材施教,不仅仅要“授人以鱼”,而且要“授人以渔”,探索完善运用“以病例为先导、以问题为基础、以学生为主体、以教师为引导”的小组(10人左右)讨论式教学方法,建立完善以启发式、讨论式、实地考察法、情景案例讨论分析等现代化以学生为中心的互动型教学方法;充分利用第二课堂开展素质教育,倡导“大课程观”,积极营造素质教育氛围,将学生置于整个社会的育人系统中加以教书育人,加强锻炼学生自学能力和表达能力,调动学生学习的主动性、积极性,鼓励学生个性的发展,变“要我学”为“我要学”、“我会学”。
在教学手段上,要以加强信息化教学支撑体系和网络教学资源建设为基础,建设网络课堂,促进教师的“教”与学生的“学”的方式的变革,积极运用计算机多媒体课件、网上教学、电化教学等现代化教学手段,采用多种形式开展形象教学,不断摸索适合高职高专健康服务人才培养的现代化、多样化的立体教学手段,使理论灌输从抽象走向具体化。
要建立健全学校、分院和专业(教研室)三级教学质量管理制度,积极探索建立学生评教、同行评教、专家评教等多种形式的监督评价途径与方法,建立学校评价———学院评价———专业评价———学生评议四级教学质量监控体系,建立完善用人单位反馈机制,监控教学质量,促进教学质量的不断提高。建立健全以应用、技能考核为主线的评估机制,强化过程评价与结果评价相结合,建立完善形式多样、规范化的、知识与技能并重、理论与实践技能相结合的综合考核模式。
要不断优化教师队伍结构,加强“双师型”师资队伍建设,完善教师业绩评价体系,积极促进学院与社区健康管理信息化服务一线的医疗卫生机构、企业相挂钩,使在职专业教师经常到社区卫生服务机构一线岗位锻炼与顶岗工作,并聘请一批在一线岗位具有丰富实践经验高职称、业务能力强的骨干为学院的兼职教授、副教授,不断扩大兼职教师比例,建设一支专兼职相结合的教师队伍。
当前,随着新医改措施深入推进,迫切需要一大批面向社区、面向农村、面向基层的高素质应用型健康管理信息化人才,我们虽开展了一些有益的探索与实践,但与发达国家地区及国内其他示范性高职院校相比较,仍存在较大差距,需在机构设置、功能职责、政策导向、质量监控、绩效评估等方面进行不断完善。
参考文献
[1]钱旦敏.我国电子健康档案研究现状分析[J].医学信息学杂志,2010,31(6):10-12.
[2]上海市闵行区卫生局.现代信息技术应用的几点体会[J].中国卫生,2011(5):17.
[3]魏萍.信息化建设纳入“快车道”[J].中国卫生,2011(5):11-12.
[4]白知朋.创建健康管理,人人享有健康[J].中国信息界(e医疗),2011(3):32.
[5]K.Sebelius.Your role in health IT[J].The New Physician,Oct.2010:3.
[6]J.I.Sb,E.K.Kossi,O.H.Titlestad,R.R.Tohouri and J.Braa.Comparing strategies to integrate health informationsystem following a data warehouse approach in four coun-tries[J].Information Technology for Development,2011,17(1):42-60.
[7]A.Dogac,M.Yuksel,A.Avcl,B.Ceyhan.Hülür and Z.Erylmaz.Electronic health record I nteroperability as real-ized in the Turkish health information system[J].MethodsInf.Med,2011,50(2):140-149.
[8]俞志新.卫生信息化建设:亮点频现挑战犹存[J].中国卫生,2011(5):13.
[9]崔泳.紧抓社区卫生特点,构建社区卫生服务信息网络-记北京市新社区卫生服务管理信息系统[J].中国信息界(e医疗),2011(4):32-34.
【关键词】生命发展；中学体育与健康课；体育教学
“生命”是体育学科的本质属性，体育教学是一种以“生命”为前提的，为了维持和促使个体生命达到健康状态的教育活动。体育与健康课有别于其它类别的学校课程，是以学生练习为主要手段，其体验的丰富性是其它课程所无法比拟的，它不仅能促进学生的自然生命的健康发展，还能让学生体验到在日常生活中所缺少的“酸甜苦辣”的滋味，促进其精神生命和社会生命的健康发展。所以，中学体育与健康课具有独特的价值，构建“生命”健康体育教育课堂也是我国中学体育改革进一步调整和完善的新方向。
1.背景
在中学体育与健康各种类型的公开课中，我们不难看到学生都是按教师课前预设的步骤按部就班地行动，教师清楚这一节课要教什么，如何教。学生知道要学什么，但为何学和如何学，学生却不知道，也不知道与自己的生命健康发展有什么关系？教师很少关注学生当下生命样态、成长需要，教学的内容和手段都围绕学生技能学习和体能提高进行。在中学体育与健康常态课中，初中体育为了在体育考试中获得好的成绩，“高效”地反复而枯燥的“死练着”动作技能和体能；而高中体育与健康课过分依赖运动项目成绩的测试，以测代练，体育课变成了“体质健康”测试课。
由于教师偏重追求知识技能和体能，造成学生强制、单一、机械地被动学习，因此，把学生生命发展中最宝贵的生命活力被扼杀了。体育成了“不用脑子”的课，学习体育不过是“跑、跳、投”千篇一律、枯燥乏味的“副课”。虽然体育与健康课开设贯穿于小学到大学，但在我们学生和周围的人群体中，不难发现有相当一部分人没有把体育运动作为生命终身发展的不可缺的一部分。还造成整个社会对学校体育的误解，家长只关心“体育分数”或跟升学有没有关系，当人们身体出现“问题”了才去盲目的健身和“保养”。
2010年的全国学生体质与健康调研发现，19～22岁年龄组的学生爆发力、力量、耐力素质水平进一步下降。如与2005年相比，该年龄组城市男生、乡村男生立定跳远成绩分别平均下降1.29厘米、0.23厘米，1000米跑成绩分别平均下降3.37秒、3.09秒；城市女生、乡村女生立定跳远成绩分别平均下降2.72厘米、0.92厘米，800米跑成绩分别平均下降3.17秒、1.87秒。一项较小范围的调查显示，大学生每周主动参加三次以上训练的人数，女生不到40%，男生不到65%，并且锻炼时间短。分别还有28%的女生和20%的男生根本不参加体育锻炼，42%的学生每次锻炼时间不足30分钟，活动时间在1小时的学生仅占40%。长期以来，中学体育与健康课仅仅把体育看作为一门专门的知识、技术进行练习，将体育作为提高人的生物特征的工具，尽管在一定的程度上改变了学生的体质，但没有使学生对体育运动产生浓厚的兴趣，也没有对学生生命健康发展起到进一步促进作用。
2.透析中学体育与健康课对生命健康发展的价值
生命是指事物所具有的能够存在下去的性质，是其所具有的存在和活动能力；健康则是指这种存在和活动的能力处于一种较为理想的状态。完整的生命包括生理学角度的自然生命、心理学角度的精神生命、社会学角度的社会生命三个层面，并具有有限性、生成性、发展性、独特性、超越性、创造性、自由性、完整性等特征。
2.1中学体育与健康课对自然生命健康发展的价值
自然生命是人的其他方面发展的基础，奥林匹克运动创始人皮埃尔·德·顾拜旦《体育颂》说：“啊，体育，你就是乐趣！想起你，内心充满欢喜，血液循环加剧，思路更加开阔，条理更加清晰。你可使忧伤的人散心解闷，你可使快乐的人生活更加甜蜜”。运动是学生的天性和需要，虽然有生理上隋性的克服及运动中生理现象的反应，还有克服困难中的坚持，但学生会乐在其中、融在其中。“少年强，则国强”我国广大在校的青少年学生是社会发展的未来，更是中华民族实现伟大复兴的坚实的脊梁。青少年的生命发展离不开自然生命支持。
中学阶段是学生体质增强的关键时期和敏感期，再加上自然生命发展是具有顺序性、阶段性和不可逆性。就像建房打地基，地基要坚固，大楼才不会倒，也就是体育界对学校体育所倡导的“每天活动一小时，健康幸福生活50年”道理一样的。它不同于其它文化课程，即使校内没学好走出了校门，进入了社会还可以补课。而18岁之前是“长身体”的关键时期，如果在这个时期缺少锻炼的时间和空间，有无法弥补的损失。
社会生活的现代化加速了人们的工作节奏和生活节奏。脑力劳动不断增加，体力劳动逐渐下降，在1979年至2011年间静止不动的增长率达60%，我国英年早逝的人数每年已达61万人左右，虽然现在人的生活条件好了，但得病人的越来越多，我国医疗费用急剧猛增，不但阻碍我国经济的增长（教育部体育卫生与艺术教育司司长王登锋于2013年11月在上海华师大全国教研员培训所作报告中提供），更严重影响了人的生命的持续发展。如果在中学体育与健康课中逐步形成良好的运动兴趣和习惯，将能够在现代社会节奏紧张、竞争激烈中造就健康的生命基础，改善人的身体和心理健康，使人的自然生命功能得到一定的保障。
2.2中学体育与健康课对精神生命健康发展的价值
精神是人所独有，是超越动物本能的，应是个体的内心世界，更是群体中的共同信念和凝聚力的团体精神。赫舍尔认为精神的缺失就是人性的缺失。所以，精神生命是超越自然生命的内在生命，表现为培养个体真、善、美的完美人格。
生命中“真”的教育就是在体育与健康知识技能的掌握中，应把握学生生存状态、发展需要及兴趣爱好的契机，打破由外在的被动授受转向为学生主动的建构学习，内化为学生自身发展需要健康知识技能及能力，能与自己的生命世界融合在一起，成为终身生命发展的重要部分，从而为学生的持续发展奠定基础。
生命中“善”的教育就是指学生内在心灵超越性，是人性向“善”的教育。要求学生在体育的各种活动中选择、体验、践行中激发情感，给学生以铭心刻骨之情、荡气回肠之感，最终发展成为向“善”信念。为此，学生思想、行为、言论就会一致，走上社会才能“慎独”。
生命中“美”的教育就是塑造完美理想的人性，创造合理美好的人生。梁启超说：“审美的本能，是我们人人都有的。但感觉器官不常用或不会用，久而久之麻木了……”。尽管青少年是处于生命的黄金阶段，正享受着人生中最美好的朝阳期，因对生命价值的审美作用知之甚少，不能感受到生命的奇光异彩，体验不到“活着”的意义，造成了除物质之外的美好的人生感觉迟钝。世界范围内的青少年自杀问题正越来越严重，自杀已成为24岁到30岁年龄段人群死亡的首要原因。在体育课用身体感知外在形和心灵美的超越，体验到美好的人生和乐趣，从而为学生提供持续发展生命美的境界和追求。
2.3中学体育与健康课对社会生命健康发展的价值
生命不仅仅在于要有健康的自然生命，丰富的精神生命，而且还在于他有适应社会生活和创造物质财富的社会生命。如果一个四体不勤，五谷不分，不适应社会的要求，不会生产和创造物质财富，即便是其他方面十分富足，他的生命也不会有全面的发展，其生存也不会完满。联合国教科文组织对教育提出了“四大支柱”：学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存。人的生命不是孤立的、单个的存在，相互间是有契约、有各种角色分担、有权利和义务的社会人。
体育与健康课的性质决定了必须学会与人沟通、学会协作等，才能顺利进行身体活动，完成既定的目标，有助于其从生物个体的人向社会人的快速蜕变，让学生在体育活动中身体力行，感知体育运动的文化精髓，追求健康的理想，提高自身的审美情趣和崇高精神，推动社会生命的持续发展。
从学生个体发展的层面而言，在校的青少年正处于社会化的关键时期，其借助于学校这一社会化主体，内化了所习得的体育知识、技能和社会经验，从而形成了个体独特的价值观和个性人格，如合作中互惠共赢、群体中怎么发挥自己的优势及与体育老师的沟通互动。
社会生命的成长又能开掘、充实和引领学生的精神生命和自然生命。例如要想在班级群体中获得到同学尊重、友谊或“有地位”，定要有“专长”。在平时的教学中观察到篮球打得好的同学、运动会中能为班级拿分的同学、啦啦操队员和能组织班级文体活动的同学都有相当人数的“粉丝”。
2.4自然生命、精神生命、社会生命三者的关系
中共中央十八大三中全会在《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》中指出：“全面贯彻党的教育方针，坚持立德树人，加强社会主义核心价值体系教育，完善中华优秀传统文化教育，形成爱学习、爱劳动、爱祖国活动的有效形式和长效机制，增强学生社会责任感、创新精神、实践能力。强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健。改进美育教学，提高学生审美和人文素养”。此《决定》给学校教育指明了全面育人的方向，也同样给体育与健康课提出了让学生自然生命、精神生命和社会生命全面健康发展的要求，具体的应以自然生命发展为载体，在课堂教学策略上力求精神生命和社会生命和谐同步发展，三者要统一起来，缺一不可，否则会影响到学生的全面健康发展。
3.生命发展视野中理想的中学体育与健康课
3.1教育者的价值引导
人是未完成的人，具有极大的可塑性。如果像荒山上的树丛，杂乱无章，东倒西歪，任期乱长，最终也成不了参天大树，如众所周知“狼孩子”的事例。所以，作为教育工作者责任就格外重大，承担着引领生命航向的作用。要引领学生思考生命和生活的意义，唤起学生的生命的意识；要引导学生探求生命的目的性和意义，使学生明确人为什么活着；要引导学生在感知生命中能直面困难的挑战，提高生命的境界。体育教育不再以认知、技能的掌握和体能的增强为单一目标，既要看到人是自然的生命，是能与外界进行能量交换，进行新陈代谢的生物体，又要看到人是精神性的存在，他要超越动物的本能，进行认知、情感等方面的追求，还要看到人是社会性的存在，他生活在一定的社会关系中，要和其他的人发生联系。
3.1.1体育教师要改变教书匠角色
体育教师要改变长期以来只是一个教书匠的角色，不能停留在完成传递知识技能和让学生在体育课上只知道身体练习的层面上，要把教学过程变成研究过程，使体育教师成为有思想、有能力的教师，从而解决教学过程碰到的种种问题。同时要把外在的知识和新的教学观创造性地转化为自身的职业生命的发展动力，以创造性的劳动去实现自己的生命价值，享受因过程本身而带来的自身生命力焕发的欢乐，成为引领学生健康发展的合格教育工作者。
3.1.2体育教师要不断提高教育素养
教育作为促进人的精神生命发展的事业，是充满创造力的，要把学生生命中探索的欲望燃烧起来、创造的潜能开发出来，让他们能拥有一个充满信心、勇于开拓发展的积极人生，树立为中化民族的伟大复兴的高远志向。体育教师教育素养应包括：体魄心智健全、健康个性及主动发展意识和能力、宽广生命教育的视野、良好的社会交往和创造力等。
3.1.3体育教师要提升审美境界
体育教师不再把自身的工作当成谋生的手段，甚至不以道德良心、无私奉献为依据，而是出自自然，出自精神的满足需要，出自自身的生命成长需要。师生在知识技能的学练中，通过全方位的对话、沟通（师生、教学内容、过程、情境等），彼此走入对方的视界，彼此精神世界相融合，体味着知识所蕴涵的审美力量，在运动场上大胆地展示和表达，体悟友谊、公平、竞争、拼搏、奋进的意义，在汗水中绽放生命的激情和活力，从而实现师生审美境界的共同提升。
3.2学生在体育与健康课中的自我建构
这种建构性的学习课堂，力求学生对所学体育与健康知识、技能和体能形成深刻的理解，让学生在学习时表现出更深的投入，而不是让他们感到无所谓、无动于衷。这意味着学习者所建构是灵活的知识，而不是惰性的、死的知识、无用的运动技能，学生在学练中通过深度思维和主动行动来建构属于他们自己的体育与健康知识的经验体系。这种建构性的学习课堂更能激发学生的学习兴趣，帮助学生形成积极的学习动机和运动习惯，自主、合作、探究及审美能力会得到更优化的发展。
3.2.1知识纵向建构
从纵向方面看，学生会结合自己原有的体育知识和运动经验体系来学习探索新体育知识运动技能。学生将新知识技能嫁接到原有的认知结构之中，以原有经验为背景去理解新知识技能的新信息，生成意义，将它们建构成新知识技能体系（先天的或习得的）之中。足球的掷界外球与掷实心球的相关联系；在练习俯卧撑时，学生知道在练习哪块肌肉、绝对力量和相对力量的方法等。
3.2.2知识横向建构
从横向方面看，可以跟已学的其它学科的部分知识有意义的联系起来，如力学、生物学、历史、音乐、美术等科目，体验到在学校所学的知识是有用的，还会激发学生对相关知识进一步进行探究的欲望。模拟古人如何生存和发展为主题，进行跑、跳、投和相关体能的学练；在学练掷实球时可以用物理中的力学做功的原理去解释超越器械的技术动力；人体美的结构组成等。
3.2.3知识综合建构
从综合方面看，还可以将所学的体育知识技能与学生生活世界中的医学、休闲、音乐、饮食、偶像、动慢人物、课堂知识及校外知识等所有直觉经验联系起来。为什么经济发达了，物质条件丰裕了，癌症病人越来越多了；如何参加和组织一场家庭运动项目比赛；日常饮料与骨骼生长及健身锻炼的关系；各种崇拜对象的成长史等。
3.3价值引导与建构的统一策略
建构主义提倡在教师指导下的、以学习者为中心的学习，也就是说，既强调学习者的认知主体作用，又不忽视教师的指导作用，教师是意义建构的帮助者、促进者，而不是知识的传授者与灌输者。学生是信息加工的主体、是意义的主动建构者，而不是外部刺激的被动接受者和被灌输的对象。首先，挖掘和拓展中学生体育与健康课丰富的生命价值，用独特的视角以及教师的经历和体验等，对教育内容进行一定的深度开发，围绕生命价值设计学习主题，按“最近发展区”的要求构建过程学练框架；其次，按照生命价值实现的需要，重组教学手段、方法，激活所选择的知识技能，实现与学生的生活世界、已有知识经验及成长需要沟通；再次，综合设计弹性化的教学方案，关注学生的动态生成，给学生留出自主思考、活动、创造构建的时间和空间。
生命发展视野中理想的中学体育与健康课追求的应是学生全身心融入到这样的生命教育视域当中，整个教学活动焕发着生命活力。它不是悠闲自在，而是经得起痛苦的超越；不是快乐的嬉戏，而是超越有限的现在追寻久远而复杂的人类情感。在实施过程中，通过师生、生生、人与知识技能、情境等的对话，感受着教学活动的勃勃生机和生命韵律，体验着体育知识技能所蕴涵的生命情态，理解生命，感悟、充实着不断成长的生命。更重要的是能经历着“生命历程”中的快乐、愉悦等的积极情态，更能经历着焦虑、紧张、痛苦、忍耐等更永恒的情态。在充满着困难与挫折，成功与失败生命教学过程中，体悟到在坚持中完成自身的超越，获得了生命发展的价值和意义，从而促进自然生命、精神生命和社会生命和谐发展。
4.结语
通过透析中学体育与健康课对生命健康发展的价值，把体育教师价值引导与学生的主动建构相统一，利用中学体育与健康课这一活动平台，全方位聚集生命持续发展的正能量，为学生生命健康发展提供有力的支撑，不仅教会学生如何跑的更快、跳的更高和掷得更远，更让学生在走出校门后，在没有体育老师的组织和安排下，在现实的生命生存空间中也能很好地融入健康生活方式，把体育运动作为一种健康的、积极向上的生命发展的状态，在“玩体育”中蓄备体能、饱满精神、沟通情感，提升生命品位，全方位的滋养生命，促进生命的健康发展。
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【作者简介】
陆晓蔚（1963-）女，江苏南通人，中学高级教师，本科。研究方向：体育教育教学，职称：高级职称。
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