良好习惯教案

良好习惯教案（共8篇）

良好习惯教案 篇1

一、教学目标：

1、仔细观察课本插图或者教学挂图，反复训练正确的读书姿势、写字姿势和握笔方法，培养良好的读书习惯和书写习惯。

2、仔细观察课本插图或者教学挂图，反复训练正确的使用学习用品的方法，培养爱惜学习用品的良好习惯。

3、通过观察和反复训练，使学生做到：读书写字时坐姿端正，身体重心落在坐骨和凳（椅）支撑点范围内，眼睛和书本距离保持在30~35厘米之间，胸部与桌缘距离保持在6~8厘米之间。读书时要使视线与书本平面所成的夹角接近直角；写字时手臂平放在桌上，笔杆与练习本平面呈60。夹角，食指较大拇指稍低，握笔点与笔尖距离保持3~4厘米。

二、教学时间： 二课时

三、教具准备： 挂图 第 一 课 时 课时目标：

学习正确的读书、握笔姿势。教学过程：

一、引入：

小朋友们，从今天开始，你们已经成为一名小学生了，大家心里感到高兴吗？

作为一名小学生，读书、写字时要保持正确的姿势。如果姿势不对，不仅字写不好，还会影响我们的视力。从今天这节课开始，我们就要来学习正确的读书、写字姿势了。

二、看图：

1、在书的每一页的左下角或右下角，都有一个小数字表示书的页码，能帮助我们尽快地找到需要找的那一页。现在打开书，找到第一页。

2、我们先来看第一页的图。说一说：上面的两名学生在干什么？（读书、写字）中间的两名学生在干什么？（在做眼保健操）下面有几位学生？他们在干什么？（医生在给他们测视力）

3、师小结：读书、写字都要有正确的姿势，怎样坐，怎样拿书、怎样执笔等等，都很有讲究。它直接关系到书是否能读得好，字是否能写得好。更重要的是关系到骨骼能否正常发育，视力能否保持正常等等。总之，读书写字姿势正确与否对自己一生的成长关系重大。为了保护好自己的视力，除了保持读写姿势正确以外，还要认真做眼保健操，定期检查视力，这样，才能更好地学习和生活，长大后才能对国家有更多的贡献。

（过渡：那么正确的读写姿势是怎样的呢？让我们一起来看一看第二页，第三页的插图）

4、学习正确的读书姿势：（出示挂图）：我们先来看第一排的图。图上的同学们在干什么？（读书）仔细观察：图上的学生读书时是怎样坐的？（腰挺起来，坐得很端正）手臂的怎样放的？（平放在桌上）胸口离桌缘有多远？（一拳）眼睛离课本有多远？（一尺）

5、练习：

（1）教师示范。

（2）学生练习，教师巡视检查纠正。（3）分组练习，评比做得标准的。（4）选出好的同学示范给大家看。（5）同座位互相检查。

6、学习正确的握笔姿势：

（1）看图：图上的同学写字时是怎样坐的？手臂是怎样放的？胸口离桌缘的距离有多少？眼睛离练习本的距离有多少？

（2）重点指导握笔方法：握笔时大拇指和食指抓住笔杆，食指的位置稍低，中指顶住笔杆，无名指和小拇指靠着中指。笔尖出头大约一寸，也就是在削铅笔印的位置稍上。教师示范。教给学生儿歌：大哥二哥在上头，三哥在下头，四哥五哥靠指头，笔尖伸出头。

7、练习：

（1）学生练习正确的握笔姿势，教师巡视检查。（2）分组练习。（3）同座位互查。

（4）选做的标准的学生上台示范

三、小结：

读书和写字时坐姿要求大部分是一致的，如身子坐正，两臂平放，胸口离桌边距离都是6~8厘米（一拳），两眼离课本距离都是30~35厘米（一寸），课本和练习本都要放在胸部正前方。不同的是写字时有握笔的要求。

四、作业：

练习正确的读书、握笔的姿势。第 二 课 时 课时目标： 教学过程：

一、复习巩固：

上节课，我们学习了保持正确的读书姿势，我们先来复习一下。

1、复习读书姿势。

2、复习写字姿势。

二、看图：

1、出示挂图：图上的同学在干什么？是怎么做的？

《小学生要养成良好的学习习惯》教案

一、教育目标：

1、使学生明确养成良好学习习惯的重要性。

2、培养学生养成良好的学习习惯。

二、教育重点：

小学生如何养成良好的学习习惯。

三、教育过程：

（一）导入新课

同学们，今天咱们习惯养成课的主题是：养成良好的学习习惯。

（二）讲故事，使学生明确养成良好学习习惯的重要性。

1、讲故事——《学弈》（学生讲）。

2、听完了故事，同学们有什么感受？

3、师小结：同是跟一个老师学习下棋，效果却不一样，是由于前者养成了良好的学习习惯，而后一个人没有养成良好的学习习惯。课堂是我们最基本的学习途径，在课堂上能否认真听讲，不仅关系到我们学习的成效，而且还反映我们思想行为的修养，反映着我们是否尊重他人的劳动。因此，养成良好的学习习惯，要求我们怎么做呢？

（三）讨论、交流

同学们，其实大家在三年多的学习生活中，已经养成了许多良好的学习习惯，下面请大家以小组为单位讨论交流，你自己有哪些好的学习习惯，是怎样养成的，给你带来什么好处？

1、爱读书的习惯。

2、上课认真听讲。

3、爱动脑、勤思考、积极回答问题。

4、书写认真，计算仔细

5、查阅工具书和资料。

6、自查自改。

7、及时复习。

（四）总结 的确，一个好的习惯，使人终身受益，老师也归纳了九条应重点养成的良好学习习惯，请看小黑板。

1、学会倾听的习惯。

2、善于思考的习惯。

3、敢于提问的习惯。

4、合作学习的习惯。

5、书写认真、计算仔细的习惯。

6、自查自改的习惯。

7、读书的习惯。

8、查阅工具书和资料的习惯。

9、及时复习的习惯。

同学们，这九条是的小学生应着重养成的良好学习习惯。作为一名小学生，不仅仅要掌握课本上所讲的有关知识，更重要的是养成一种良好的学习习惯，学会怎样学习。

（六）拓展延伸

1、同学们，在学习中大家积累了许多名言，想一想，有哪些名言可以鞭策大家，激励大家养成良好的学习习惯。

2、交流（生）

3、出示课件（1）温故而知新

（2）学而不厌，诲人不倦

（3）学而不思则罔，思而不学则殆（4）书山有路勤为径，学海无涯苦作舟（5）读书破万卷，下笔如有神（6）好忘记性不如烂笔头（7）书读百遍，其义自见

（8）读一本好书，就是和高尚的人谈话

（9）敏而好学，不耻下问（齐读、指名读）总结 同学们，一种好的学习习惯不是一朝一夕就能够养成的，必须从一点一滴的小事做起，并通过坚持不懈的训练，不断强化才能形成。希望这些名言可以鞭策大家，激励大家养成良好的学习习惯。

小学生良好学习习惯养成教育案例

案例：学生汪涛，刚进入一年级时以语数两科成绩都特别差。他衣着不整，爱打架，从不认真完成一次练习，又不遵守学校的规章制度，做事很懒散，是班上的一大难题。

案例分析：我对这个学生的情况仔细分析了一下，发现，使他不受大家欢迎的原因之一是他家庭教育跟不上，没有认识到学习的重要性，因此学习基础差；原因二由于父母外出打工无人照顾他，形成他性格怪异的现状，从而他渐渐成为不受大家欢迎的人，没人愿意跟他接触交朋友。

教育措施：在平日学习中，注重保护其积极性树立他的自尊心，在生活上多关心，让其体会到集体的温暖。一次在学习《春晓》这首古诗时，汪涛把“处处闻啼鸟”，误读成了“处处闻鸟啼”，大家听了都哄笑了。当汪涛弄清楚原因之后，更是深深地低下了头。我想，如果不处理好这件事，他以后可能再也不会举手回答问题了。我没有批评哄笑的同学，更没有批评汪涛，我问：“同学们，你们笑什么？汪涛同学念的意思并没有错呀！”同学们都带着惊异的表情恢复了平静，我又接着说：“处处闻鸟啼，就是到处听到鸟的叫声。为了读起来朗朗上口，作者所以写成“闻啼鸟”。随后我又看着表情仍旧有些忐忑的汪涛说说：“当然，意思不变也并不等于说汪涛同学读对了，他所以念错，是因为没有看清楚的缘故，对吗？”他看着我点点头，但我能看出他眼中的感激之情。我又请他读了一遍。

一次，汪涛同学课上突然呕吐生病一个星期没来上课。他父母在外打工也没有回来，在他没来上课的这个星期，我倡导全班学生以不同的方式向他伸出了热情温暖之手。有的给他补课，有的帮他给他讲故事，有的帮他做家务，在他最需要帮助之时，集体支持了他；在他软弱退缩的之时，集体给了他信心；在他最痛苦之时，集体温暖了他；在他最困难之时，集体帮助了他。他回来上课之后，有了很大的改变，劳动积极起来了，每天回家之后还会学其他同学一样先预习一下第二天要学习的课文。还会在书上圈圈画画的了。逐渐地，他的作业也会完成（对与错他都会把它做完），上课时举手发言也更积极了。我觉得他的良好习惯正在养成。

案例反思：集体的力量是无穷的，班级舆论、荣誉感、凝聚力，对约束学生行为，激励学生进步，往往比任何说教都有作用。他开始热爱这个集体了，关心这个大家庭了。他变了，确实变了。汪涛同学在成功中感受到老师的理解、尊重，感受到同学们的友爱，这都成为他上进的动力。经过努力与帮助，他无论在学习、纪律、人际关系等方面都有大进步。

在教育教学中，我认为“没有失败的学生，只有未尽力的教育者”，只要我们老师从细微之处抓起，多发现孩子们的优点，多对孩子一些像对自己孩子一样的关爱，多关心孩子的学习和生活，就自然而然地能培养孩子们的良好学习习惯。

小学生良好学习习惯的养成

班级：一至三年级学生家长

课题：小学生良好学习习惯的养成

课型：小学一至三年级学生家长家教指导课 教学目标：

根据《全国家庭教育指导大纲》要求，本课设计的目标为：

1、让家长了解良好的学习习惯是促进孩子健康成长的基础，是决定孩子学业的好与坏的关键因素；

2、指导家长帮助自己的孩子养成良的学习习惯。教材题目：

《父母课堂》2012年9月期刊《关注孩子学习习惯的养成》

教材分析：

《关注孩子学习习惯的养成》一文是曾从事24年中学教育，后进入家庭教育领域，专业从事家庭教育研究与推广的柴洁心的访谈录，主要有三个方面的内容：一是养成良好学习习惯的重要性；二是父母要培养孩子的良好学习习惯；三是父母要采用什么样的方法来帮助孩子养成良好的学习习惯。

学员分析：

本次家长主要是一至三年级的学生家长，家长受教育的程度参差不齐，对孩子良好的学习习惯的培养有一定的认识，但是培养孩子具备哪些良好的学习习惯、怎样培养孩子的良好学习习惯却未必科学，有针对性，所以本次授课的教学重点和难点就是帮助家长采取科学的方法培养孩子的良好的学习习惯。教学过程：

一、由名人名言引入习惯这个话题。师：叶圣陶说：“教育是什么？简单一句话，就是要养成良好的习惯。”因此，培养低年级学生的良好的学习习惯是非常重要的，也是很有意义的。从小学一入学开始，家长就应当把培养孩子良好的学习习惯作为头等打实，切实加以关注。

二、故事分享，让家长了解习惯的重要性。师：有否良好的学习习惯，从一定意义上来讲，起着决定学生学业的好与坏；推而广之，也影响着他们的未来。下面我给大家讲两个故事：

1、故事1：邱少云是一位众所周知的自觉严守纪律，顾全大局，勇于献身的英雄。这与他在革命大熊炉里的锻打锤炼是密不可分的。他在部队里，严格的军事纪律教育和训练，尤其是部队的政治思想教育，使他不但具有了作为一名军人的合格政治素养，还培养了他铁一般的钢铁意志，绝对服从组织的思想观念，严格守纪的精神品质。要具备上面所说的条件，不是一朝一夕可以具备的；也并非一次、二次可以见成效的。在军队大熔炉中日复一日的捶打，在他的心中形成强烈的心理定势。所以，邱少云在紧要关头所表现出来的高度的组织纪律性，服从命令听指挥，是在部队平时的生活、学习、训练中逐步培养起来的。因此，在那次志愿军夺取391高地的战斗中，邱少云任凭烈火烧身，却纹丝不动地趴在火堆里，达半小时之久，甚至到牺牲也没发出一声呻吟，没挪动一寸地方。确保了整个潜伏部队的安全，也确保了那次战斗的胜利。

这个故事说明了什么道理呢？（说明了一个人的好品质、好习惯不是一朝一夕可以具备的，良好的习惯会影响人的一生。）

2、故事2：刁某某，10岁，是我班的一位转学生、后进生，自控能力极差。上课的时候，他不愿认真听讲、总是喜欢做小动作，当老师看他的时候，当其他同学提醒他的时候，还在自顾自的玩耍；当老师提醒他的时候，过了一会儿，才会反应过来，“哦”了一声之后，才会坐好；当老师转过身的时候，就会又在做小动作；课间就喜欢骚扰其他的同学，经常有学生过来打小报告。

一天语文课上，刁某某又拿出自己心爱的小东西——“奥特曼”玩了起来，还不时地发出“咯咯”的声音，全然没顾及周围的同学和上课环境。我当时就火冒三丈，但为了完成教学任务，我费了好大力气让自己不要发火。课余找他谈话：“刁某某，听说你有个新朋友，能让我认识一下吗？” 然后再询问怎样玩“奥特曼”。因为刁某某的性格倔强，沉默寡言，这样做有助于消除师生间的隔膜。然后我对他说：“上课玩玩具是不对的，你只顾玩玩具，对老师讲的内容一无所知，你的学习成绩才会这么差，你想考出好成绩吗？那就要在课堂上专心听讲。”所以在以后的课堂教学中我每一堂课都很关注他，引导他积极发言，这样既有助于他改正自己的缺点，又能让他主动开口讲话，使他改变上课不认真的习惯。

【分析】性格倔强、沉默寡言的孩子通常比较内向，这个方法顾及到他的面子，教育的效果应该会好。教育这种性格的学生不能来硬的，否则他会更加自闭，拒绝与你交流，这样也就失去了教育的基础。

他的性格的形成与他的家庭环境有很大关系。他的父母常年在外做生意，由他大伯带。他刚转来就让我很头疼，我也是经常打电话给他的大伯，从他的大伯口中得知，他在家里写作业时也是边写边玩，大伯说不了几句就会发火，或者痛打一顿，所以该学生家长对该学生不是以鼓励为主，而对该孩子比较严格，可能严格过了头，使该学生对学习都有了恐惧感。可以说家长对他的责任只停留在“养”。因此，散的习惯。多年生长的环境促使他对任何事都无所谓，渐渐也就无上进心，孩子长期处在无人关心的状态，得不到应有的家庭教育，养成了懒和无责任感。

家长作为第一任老师，要以身作则，耐心教导，言传身教。同时要拟订作息时间表，让孩子有时间观念，做事不能磨磨蹭蹭，不能一心两用。什么时候该做，什么不该做什么，让孩子心里有底，这样生活有了规律，也有利于孩子身心健康的发展。但是孩子刚开始可能不大适应，家长要耐心引导。当孩子做错了事家长不要过分的指责与批评。这一点美国做得好，在家庭设立反思角，当孩子犯了错误或不听话时，拿把椅子让他坐反思角进行反思刚才哪地方做了不够，今后该怎么做。当孩子会悟出这些相信下次不会出类似情况了。

既然习惯那么重要，那么我们应该怎样来培养孩子的习惯呢？又应该培养孩子具备哪些良好的学习习惯呢？

三、指出应培养哪些良好的学习习惯。我认为从家庭教育的角度来看，培养孩子的学习习惯主要侧重在以下四个方面：

1、养成认真依时完成作业的习惯。对于这一点很多家长都感到头痛。为什么？因为很多小孩子在家不能认真依时地完成家作，有的甚至非常磨蹭。开学以来我班的有些家长就跟我反映说自己的小孩在家做作业非常不认真，书写潦草，随便应付了事，家长一检查十题就有九题是错的，令他们感到很苦恼；还有的学生非常的磨蹭，家长告诉我他的小孩每天一回家就写作业，但是一直到晚上睡觉时间到了还是未能完成家作。第二天老师一检查家作时果真未完成。还有一些学生自觉性很差，必须要父母在旁督促着才肯动手做家作，不然就不愿完成，或者说在学校完成了等等。像这些情况不知在座的家长们您的小孩有这种现象吗？如果您的小孩遇到这样的情况，您怎么办呢？在这我就建议家长们:你们一定要先养成他们良好的习惯。平时就要要求他做作业要专心，要养成做完作业再去玩的习惯；做完作业后养成自己检查正误的习惯；因为孩子读书是漫长的岁月，我们家长不能时时刻刻地陪伴着他们。同时，如果家长帮忙检查检查错了，他们就会埋怨家长检查不到位，如果是他们自己检查还错的他们便会无话可说并积极改正。除此之外，家长还要督促孩子按要求完成一些不用动笔的作业，如每天坚持读书等；如果超过预订时间就不能让小孩再做作业，这样时间久了，他们就不会养成拖拉、磨蹭的习惯。

2、养成复习和预习的习惯。预习是掌握听课主动权的主要方法。预习中孩子把不理解的问题记下来，听课时增加求知的针对性。既节省学习时间，又能提高听课效率。听课记好笔记。上课时集中精力，全神贯注，但是不是整节课都全神贯注，只要专注2/3时间就足够了，对老师强调的要点、难点和独到的见解，要认真作好笔记。课堂上力争弄懂老师所讲内容，经过认真思考，消化吸收，变成自己的东西。

课后及时复习，是巩固所学知识必不可少的一环。每天要复习一遍当天的知识，每过一个月或一个阶段要进行一次总结，以融会贯通所学知识，温故而知新，形成自己的思路，把握所学知识的来龙去脉，使所学知识更加完整系统。所以家长每天做作业前要引导小孩先想一想老师当天讲了哪些内容；然后叫小孩再做作业。做完作业后要指导孩子根据老师的要求自觉预习新课，自觉主动的学习。

3、养成课外阅读的习惯。课外阅读的积累是提高学生能力、增长知识、开阔视野的有效途径。杜甫曾说：“读书破万卷，下笔如有神”。说明了读书的重要性，课外阅读是小学语文教学的组成部分，多读书是提高小学生写作能力的有效途径。这对孩子的写作、交流都有很大的帮助。如今的孩子大部分都很害怕写作，拿起笔来半天憋不出一个字，老师苦，家长烦。因而家长要培养孩子养成阅读儿童报刊、儿童课外读物的兴趣，要孩子出声朗读，不懂的可以与父母一起讨论。

4、养成专心学习的习惯。学生的学习和做作业是否专心认真，其实跟做父母的有很大的关系。现在有些父母这边要求孩子要用心做作业，而那一边又跟别人聊天或看电视，甚至在家里打牌或打麻将，这样，孩子能静下心来学习吗？不能！所以教师和家长要加强协调，要给孩子创造一个安静宽松的家庭学习环境。平时在家里，孩子在做作业的时候，家长不对孩子表示过度关心。比如问孩子肚子饿不饿呀！衣服是否穿得太少了！也不要陪着孩子做作业或叫孩子帮忙做什么事情，让孩子安安静静地做作业，使孩子有一个高度集中自己思想的小天地，这样学生的专心学习习惯也就逐渐养成了。

四、培养良好学习习惯应遵循的原则。

做孩子的工作，必须讲究方法。方法对头，可以事半功倍；方法有误，可能事倍功半。培养孩子良好的学习习惯更是如此。培养孩子良好的学习习惯还要遵循以下几条原则：

1、给孩子创设良好的环境

“昔孟母，择邻处；子不学，断机杼”是《三字经》中的名句，孟母的“择邻三迁”、“断机教子”的故事，成为千百年来中国人妇孺皆知的历史佳话，成为天下母亲教育子女的经典故事。

可见，环境对于育人的重要性。家庭环境的好坏直接影响着儿童的心理健康。环境可以在潜移默化中塑造一个人或改变一个人。对于孩子来说，良好的教育环境就如同水质和土质对于幼苗生长的影响一样至关重要。因此，创造良好的家庭环境是儿童身心健康发展、形成良好心理素质和学习习惯的重要保证。要想给孩子营造一个良好的学习环境，以下几个方面的问题值得我们家长的注意： ①．在孩子面前不要为一些家庭琐事而争吵； ②．在孩子学习时不要在家与他人打牌、打麻将；

③．在孩子学习时不要大声放电视、放音乐；

④．在孩子学习时不要干扰孩子，问些看似关心实则无聊的话题：“今天在学校表现怎么样，有没有受到老师表扬(或批评)？”，“肚子饿不饿，要不要吃点东西？”，“做几题了，还有几题?”，弄得孩子无法集中注意力，思考问题的思路经常被打断；

⑤．在孩子学习时不要在孩子面前与客人高谈阔论，更不能话匣子一打开就没完没了，全然忘了还有孩子在学习、做功课； ⑥．尽量不要将孩子送给爷爷奶奶或是外公外婆带。

2、提供模仿的好榜样

现在请大家根据我的指令做动作，“请大家伸出右手，摸摸你的下巴。”（而我则伸出右手，摸摸额头，结果很多家长学老师。）小游戏，大道理：身教重于言教。许多习惯来自模仿。孩子的模仿力很强。由于孩子的年龄小，评价水平不高，因而往往是无原则地模仿，有许多坏习惯也是模仿来的。因此，做为孩子的家长，时时处处要在言谈举止、待人接物、生活作风等方面成为孩子模仿的良好榜样。要求孩子做到的，父母应身体力行，首先做到。

3、严格训练，反复练习。培养孩子良好的学习习惯，不能只停留在反复地讲道理、单纯地启发兴趣上，而要坚持行为训练。要充分地利用实际行动中的一切机会和条件来练习，因为良好的学习习惯只有在实际活动中不断地按规定去做才能形成。对孩子的要求应严格，并及时纠正孩子的坏习惯，如写字潦草，就要通过反复练习纠正过来，直到不再潦草的时候为止，当孩子练得好的时候，就要及时鼓励，使其有兴趣练下去。有了兴趣，习惯就容易形成了。

4、要使孩子有信心，调动孩子养成良好学习习惯的积极性。孩子如果已经有了一点坏习惯，改起来也容易，更重要的是要孩子自己树立起信心，家长不要说可能让孩子丧失信心的话“我看你是改不了了”、“天生就是笨孩子”“你这一辈子都没有出息”等。家长要讲清养成好习惯的目的、好处，让孩子相信这样做是合理、正确的。同时家长要重视学生的主体意识，尊重孩子的自主选择，不能简单、粗暴，大搞“家长主义”，挫伤孩子的上进心、自尊心。

五、总结。

总之，家庭是人生活的“根”，许多良好的学习习惯都是在这里潜移默化、不知不觉地自然形成的。因此，家长只有提高家庭教育素质，讲究科学的家庭教育方法，才可能将孩子良好的学习习惯培养起来。而良好的学习习惯一旦形成，孩子会受益终生。祝每位家长都能培养出好孩子。

校本课程《良好习惯的培养》的教案

东

赵

厂

小

良好习惯教案 篇2

关键词：寄宿学生,习惯养成,培养创新

老师, 当你豪情满怀地站在讲台上, 面对的却是像开了锅的粥一样的学生, 你怎么办?当你熬夜精心准备的教案, 时常被人打断, 而无法完成时, 你怎么办?当你嗓子都讲哑了, 而学生仍然我行我素, 对你所讲的内容, 他们脸上一遍茫然时, 你怎么办?当你刚讲了要爱清洁, 讲卫生, 学生一下课就满地乱爬, 弄得满身、满手、满脸都是灰, 你怎么办?当你刚把教室清理干净, 学生一下课, 教室里就一片狼籍, 满地都是垃圾时, 你怎么办?当你刚讲了要按时吃饭, 合理营养, 学生一放学就玩得来饭都不吃, 你怎么办?……。面对这些, 你是心灰意冷, 放任自流呢?还是想办法, 添措施, 规范学生的行为, 改变眼前的状况呢?答案是肯定的!

那出路在那里, 办法何在呢?

让学生养成好的学习习惯, 生活习惯, 卫生习惯!

学生的行为习惯会影响他们今后的一生, 他们今后的意识、思维、行动等都会受到自己习惯的有意识或无意识的影响。培养一个人好的行为习惯很难, 一个人坏的行为习惯一旦养成, 纠正起来就更难。特别是小学生, 更要注重他们良好的生活习惯、学习习惯、卫生习惯的养成教育。学生的行为习惯养成得好, 就为他们今后的腾飞打下了基础, 为他们今后的精彩人生奠定起了高的起点。要培养学生好的行为习惯, 就要培养学生的守纪意识, 规则意识。在多年的教学实践中, 我在这方面做了深入系统的探索。现就我的探索简述如下:

一、观察了解, 找准关键, 有针对性地开展工作

接新生, 接别人班的学生, 对学生不了解, 学生中有哪些好习惯已养成, 哪些坏习惯要我们来纠正, 我们眼前一片茫然, 工作无从下手。这就要我们从生活中去观察学生、了解学生、认识学生。认识了学生, 找准了工作的重点, 才能对症下药, 收到事半功倍的效果。

如我今年接的五年级三班, 学生中午睡觉, 晚上睡觉, 开头硬要讲话。不管你怎么强调, 怎么讲, 你在场的时候他们不讲, 你一转身他们就讲起来了;你一回去, 他们就又没有声音了, 你就是找不出讲话的人。想了很多办法, 从讲道理到扫地、写小字等等, 什么办法都想了, 就是不起作用, 没有效果。学生讲话的现象没有从根本上得到好转, 每种办法只能管一两天, 就不起作用了。

这样下去, 肯定不行!

于是我深入到学生寝室中去, 跟踪一个最闹的寝室。一周下来, 我发现凡是睡午觉, 晚上睡觉讲话多的人, 大多比同龄人偏矮。他们都是趴在床上睡的, 头都向着门, 老师一来, 他们就把头埋了下去, 全寝室鸦雀无声;老师一走, 他们又把头抬了起来, 又开始讲话了。再去调查他们在家里的睡觉时间, 他们回家后, 大多晚上十一、二点才睡, 早上起来得较晚。于是, 我找到了学生讲话的原因, 是睡觉的姿势不对, 没有认识到睡眠的重要性。他们是迫于老师的压力才上床的, 想玩, 玩到实在睁不开眼了才去睡的。

找到了问题的根源, 我就去跟学生讲睡眠的重要性。如果睡眠不足, 会破坏人的免疫系统, 影响人的正常发育, 并让他们和班上身高偏高的人进行对比, 让学生真切地感受到睡眠的重要性。再针对学生对付老师的办法, 讲睡觉姿势的重要性。姿势会影响人入睡的速度、睡眠的质量, 影响人心脏的功能等等, 要求学生改过来。起先学生十分不习惯, 我就亲自到寝室做示范, 一个一个地纠正, 一一地做检查。这样, 学生睡觉的姿势改过来了。他们就不会从意识里去担心老师来没有来, 变成自觉地睡觉了。学生睡觉讲话的现象得到了根本性的改变。

再如, 学生在课堂上纪律不好, 主要是学生坐的姿势不对。脚靠在凳子上, 有的还把脚放在屁股下, 背直着, 腰累了, 自然要动一动, 人动凳子也跟着动, 你动、他动, 全教室都在动, 凳子吱吱响, 人声嗡嗡叫。令你大伤脑筋。课堂上纪律不好的原因找到了。

找准了问题的关键, 从根本上、源头上来纠正、训练, 学生的良好行为习惯就逐渐养成了!

二、循序渐进, 树立典型, 培养自觉性

学生的问题找准了, 找到了坏习惯的根源了, 接下来就是如何纠正这些坏习惯了。纠正坏习惯相当难, 学生不理解, 思想上有情绪。有的家长也不理解, 原来我是好好的, 经常被表扬, 你一来, 就说我这不对那不对。面对这样的情况, 该如何办呢?

我先让学生按原来的习惯上课, 上一周进行测试, 统计好学生的成绩。再讲清要求, 按我的要求上一周后, 再进行测试, 把两次的测试成绩进行对比, 再让学生讲清上课坐好和不坐好有什么不同。学生初步尝到了甜头, 愿意改掉上课乱动、乱讲话的不良习惯了。

我于是就找班上表现好的, 经常表扬, 号召大家向他们学习。学生的课堂纪律有了好转。但坐一段时间后, 学生说:“老师我们还是不太习惯, 像原来那样, 我们都习惯了。”于是, 我又让学生几个星期都不调整自己的坐位, 过了几个星期后, 突然调座位, 当天就有很多学生找错了自己的座位, 再利用这件事对学生进行教育, 让他们明白, 要改掉他们已经形成的一个习惯是多么的难啊!就这样, 经过一年不懈的努力, 学生的纪律有了根本性的转变。

再如, 教室、学生的寝室的清洁卫生十分差。每天打扫三次, 打扫的时候十分干净。但只要学生到了教室, 要不了十分钟, 满地又都是垃圾。于是, 我带头捡, 让学生捡, 但总是捡不完。夸张地说, 每个人都在扔, 扔了, 又不知道, 或知道了, 不主动去捡。我试着让学生每一桌挂一个垃圾袋, 情况好了一些, 但还是没有解决问题。于是, 我试着让值日生去检查、记录, 把桌子下有垃圾的人记下来, 让他们去打扫。这一下, 教室干净了许多, 地上有垃圾, 大家都主动去捡了。学生逐步形成了看见垃圾就主动去捡的好习惯, 教室的卫生得到了根本的好转。

三、形成制度, 巩固提高, 凝聚成有战斗力的班集体

学生理解了老师的良苦用心, 他们认识到了自己不好的行为习惯给自己今后的发展会带来桎拷, 他们就会主动地参与到改正自己不良行为习惯的活动中来, 他们由不愿意变为愿意。这时, 教师就应该培养他们的自觉性、自我控制、自我约束的能力了, 增强学生的自我教育能力!

针对这种情况, 首先, 我组织班干部, 根据学生的行为、表现情况, 讨论制定班规, 班上学生德育表现加分、扣分细则。其次, 学生干部讨论后, 组织小组长、各寝室室长进行讨论, 对班规、德育表现加分、扣分细则进行修订、补充。最后, 组织全部同学进行逐条讨论, 逐条表决通过。这样, 学生的日常行为有规可循了, 他们就会根据自己举手表决的条款来约束自己的行为了。

刚开始的头一个月, 有42人扣分在10分以上。对于扣了分的人, 每次扣分时都让他们看看自己扣了多少分, 扣的是些什么分。重复扣分的, 让学生自己找一找原因。每次扣分都让学生写清楚扣分事由、扣分时间, 再签上自己的名字。这样, 学生对于自己的违纪行为, 有了清醒的认识, 同时也减少了师生的对立情绪。教师给予学生成长的空间, 改正错误的时间, 他们就会自觉地不去犯或少犯同样的错误了。第二个月扣10分以上的有3人, 第三个月扣分的只有12人, 每人扣分都在10分以下。

学生在制度的约束下, 自己控制自己的能力增强了, 自觉地不去犯错误了, 学生的好习惯就逐渐培养起来了。

四、养成好的生活习惯, 干部是关键

学生吃在食堂, 睡在寝室, 对学生好的生活习惯的养成, 教师的管理和监督是有限的, 只有靠建立一套完整的制度, 用制度去约束学生, 管理学生, 让学生自己对照制度, 检查自己的行为, 形成自觉遵守纪律的好习惯。再好的制度, 没有人去执行, 没有人去监督落实, 也是等于零的。去执行制度, 监督学生, 只能靠学生干部了。培养干部, 培养得力的干部就显得十分重要了。

开学后, 我用班上原来的三名班长及各寝室的室长, 每天各寝室的情况记载都按时地交来我检查, 交上来各寝室记载的纪律、卫生、安全都比较好, 值日干部的记载也令我非常满意, 我心中暗暗高兴。可当我去调查生活老师时, 生活老师反映的情况和学生的记载却是两样的。这引起了我的深思, 问题出在哪里呢?我深入学生寝室、参与学生的各项活动, 与学生谈心。了解到他们从一年级到现在, 每个寝室的人都相互了解了, 彼此都十分熟悉了, 有了一定的感情。同学间有了违纪行为, 就相互遮掩, 相互包庇, 先把老师这一关过了再说。这已经成了班上不公开的秘密。

如何改变这种状况呢?首先, 我在班上选择比较守纪, 有上进心的学生进行培养, 在这些学生中再选择办事比较公道, 能够严于律己的学生进行重点培养, 并号召其他同学向他们学习, 树立他们的威信。学生中有了学习的榜样, 有了领头羊, 班上的纪律、寝室的面貌也有了好的转变。其次, 在班上公开选举班干部, 公开选举各寝室的室长, 明确各自的责任, 教师进行检查落实。最后, 组织班干部根据班上的实际情况, 制定出扣分、加分细则, 再指导干部进行贯彻落实。就这样, 慢慢地, 学生良好的生活习惯就逐渐地培养起来了!

针对学生的实际情况开展的活动是有吸引力的教育活动, 有吸引力的教育活动就能深入到学生的心田里去。只有深入到学生内心的教育, 才能影响学生的行动, 才能转化为学生的好的行为习惯。否则, 不管你使多少劲, 费多少力, 也是徒劳的。

在这一年里, 我从学生实际出发, 从他们的生活中去观察他们、了解他们、认识他们、分析他们, 再去教育他们, 收到了很好的教育效果。学生的纪律、清洁卫生考评, 由B等上升到了A等;学生的成绩由原来的第四名上升到了第一名。

学生养成了良好的行为习惯, 现在学生的精神面貌焕然一新。上课认真听讲, 独立思考, 认真完成作业;按时就寝, 按时起床, 早晚刷牙, 饭前便后洗手;做事认真负责, 有头有尾, 一丝不苟;教室、寝室洁净、整齐、美观!

良好习惯受益终生 篇3

Zoe: Early? I’ve been up since the crack of 1) dawn! I already went for a morning run.

Chuck: Wow. I set my alarm so that I’ve exactly enough time to get dressed, brush my teeth and then make it to work with only a minute or so to spare.

Zoe: You don’t eat breakfast?

Chuck: I’m usually OK until lunchtime.

Zoe: ②That’s not cool, Chuck. It’s true what they say about breakfast being the most important meal of the day.

Chuck: ③Whatever.

Zoe: Do you exercise at all?

Chuck: Well, I’ve gotta walk from my house to the subway station and then to work from there every day. We went 2)bowling a couple of weeks ago.

Zoe: I don’t think that counts as actual exercise.

Chuck: ④It’s not like I’m fat or anything.

Zoe: Being fat isn’t the only indication that you’re unhealthy, Chuck.

Chuck: I know, but it’s the most 3)obvious one.

Zoe: That’s not funny Chuck, and it’s untrue. Being too thin is just as unhealthy as being too fat. I’m not saying you need to ⑤treat your body like a temple, but exercise and eating right are two very important lifestyle choices that are pretty easy to accomplish.

Chuck: Next you’re going to 4)bitch at me about quitting smoking.

Zoe: You smoke too?

Chuck: Like a chimney.

Zoe: You’re ⑥on the fast track to an 5)ICU, you know? Most of the civilized world has banned smoking in public places because it’s a proven carcinogen, to both you and me. I don’t want your second-hand smoke.

Chuck: So don’t stand next to me.

Zoe: It breaks my heart to see you hurting yourself, and others, with your ⑦cavalier attitude towards health. You’re choosing to be unhealthy. Think of all those who grow up sick and diseased through no fault of their own. Do you know what they’d give to have the chance to be healthy?

Chuck: Ah, ⑧blow it out your ear!

Chuck：嗨，Zoe，你今天来得挺早的。

Zoe：早吗？我天刚亮就起来了！我已经跑完晨跑回来了。

Chuck：哇。我设了闹钟，时间刚刚够我穿衣服、刷牙，然后正好赶到公司。

Zoe：你不吃早餐？

Chuck：我通常挨到午餐都没问题。

Zoe：那可不好，Chuck。人们说得没错，早餐确实是一天当中最重要的一顿。

Chuck：随你怎么说。

Zoe：你有做运动吗？

Chuck：呃，我每天都会从家里走到地铁站，然后再走到公司。我们几周前去过打保龄球。

Zoe：我不认为那些算是真正的运动。

Chuck：不会啊，我又不胖或有什么毛病。

Zoe：肥胖不是唯一的不健康的表现，Chuck。

Chuck：我知道，但那是最明显的嘛。

Zoe：那一点儿都不好玩，Chuck，而且那也不对。太瘦和太胖一样都是不健康的。我不是说你要用毕恭毕敬的态度对待自己的身体，但是运动和健康饮食是两个非常重要的生活方式选择，而且都是比较容易做到的。

Chuck：那接下来你是不是要跟我抱怨戒烟的问题。

Zoe：你还吸烟？

Chuck：已经是个烟囱了。

Zoe：你正身处去重症监护室的快车道上，你知道吗？大部分发达的地方都已经禁止在公共场合吸烟了，因为香烟已经被证实是一种致癌物质，对你和我都是。我可不想成为你的二手烟民。

Chuck：那就不要站在我旁边。

Zoe：看到你对健康这种漫不经心的态度，这样伤害自己和他人，真的很伤我的心。你正在让自己变得不健康。试想想那些不是因为自身的过错，而是生来就有病的人吧。你知道他们为了获得健康愿意付出多大的代价吗？

Chuck：全是废话！

Smart Sentences

①Hiya嗨

这是hi, you的非常随意的口语表达，多用于关系非常密切的人之间（an expression said when people who know each other well meet），而且只用在非正式场合。千万要注意它的使用场合，不然会让你很丢人的。例：Hiya, Pete, how’re you doing?

②That’s not cool那可不好

这里的cool与我们平常说的彝婵嵊有一点关系，都是褒义词，但不是伊餍杏或沂鄙杏的意思，而表示液芎糜。在口语中，如果你说that’s not cool，常常是表示你对此事的态度是否定的。例：

－On weekends, I usually get up at noon.

－That’s not cool.

③Whatever随你怎么说

在口语中，如果你在别人对你说了一些什么，通常是表达对方看法的话之后，你说句whatever，那就表示你并不太赞成对方的话（you do not really believe them and do not think it’s correct），至少是一种不置可否的态度，只不过你不愿意与对方继续谈论下去而已。例：

—think you need to smoke less and eventually quit.

—hatever.

④It’s not like I’m fat or anything我又不胖或者有什么毛病

It’s not like……在口语中通常有两种用法：一是辩解性（defensive）的表达句型，一般用于否认他人的意见，例：What do you mean? It’s not like I broke the vase。二是表达轻描淡写的态度。例：

It’s not a good grade, but it’s not like I failed.

⑤to treat your body like a temple要用毕恭毕敬的态度对待自己的身体

这是一个很形象的说法。一般人对寺庙的态度是怎么样的？当然是怀着敬畏之心，小心翼翼，毕恭毕敬的，因为那是供奉神灵的地方。如果你用同样的态度对待其他人或物，那你的态度就不言而喻了。

⑥on the fast track to an ICU身处去重症监护室的快车道上

词组fast track是指实现某个目标的快速成功路（the quickest route to achieving a goal），但注意，这与捷径（short cut）不同，它指的是正常的渠道，只不过是速度超快而已。例：

With that successful project completed, he is on the fast track to promotion.

⑦cavalier attitude漫不经心

可能是因为骑士（cavalier）曾经高高在上，不可一世的缘故吧，这个字面意思为移锸刻扔的词组指的是对人傲慢，或对事情漫不经心的态度（do not consider other people’s feelings or take account of the seriousness of a situation）。这是一个贬义词组。例：

John takes a cavalier attitude towards the concept of proofreading.

⑧blow it out your ear都是废话

这是口语习语，通常是对前面对方说的话的一种不耐烦的态度，认为对方说的话都是没用的废话（meaningless or worthless），与另一个表达get lost的意思相近。这是非正式的说法，通常用半开玩笑的口吻说的。例：

—I really think what you did was inconsiderate and unreasonable.

—Oh, blow it out your ear. Mind your own business.

Talk about it

① What are your eating habits?

② Do you exercise at all? How?

③ Do you have any unhealthy habits? What are they? What can you do to stop?

养成良好的学习习惯教案 篇4

二、活动形式 ：故事、歌曲、相声、三句半、儿歌。

三、活动准备：

1.搜集培养好习惯的有关资料。

2.编写部分节目材料和串连词。

3.引导学生从日常学习生活中发现不良习惯。

四、活动过程1.各小队汇报人数2.全体起立3.出旗（奏乐、敬礼、礼毕，全体队员必须立正目送队旗行进）4.唱队歌5.中队长讲话6.活动过程A、《拍手歌》

B、故事《马小虎》

C、儿歌《好习惯》

D、相声《好学生 坏学生》

E、歌曲《童年》

F、三句半《养成学习好习惯》

G、大合唱《少年少年祖国的春天》

7、呼号。

8、退旗。

详细活动内容中队长：全体起立，请各小队汇报人数。

小队长：报告中队长，1小队应——人实到——人，报告完毕。

中队长：接受你的报告。互相行队礼。

—人实到——人，报告完毕。

中队长：报告辅导员，我中队应到——人实到——人，报告完毕，请指示。

辅导员：接受你的报告，预祝你们活动取得成功。

中队长：全体起立，出旗，中队长：唱队歌。

中队长：亲爱的队员们，孔子曾经说过：少成若天性，习惯如自然。我们是祖国的花朵，是和谐社会的建设者和接班人。未来的竞争是激烈的，要迎接未来的挑战，我们必须从小养成良好的学习习惯。队员们，只要我们努力从点点滴滴的小事做起，将来一定能够成就大事业。今天，我们队会的主题就是养成良好的学习习惯。希望大家共同努力，把这次活动搞好。我宣布：《养成良好的学习习惯》主题队会现在开始！

（主持人上台）甲：积一千，累一万，不如养成个好习惯。

乙：习惯是人生的主宰，我们应该努力追求好习惯。

甲：同学们，让我们从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，乙：用恒心去浇灌，合：成就我们生命的精彩！

甲：请欣赏第一小队为我们带来的节目《拍手歌》。大家欢迎。

（节目表演）乙：说的可真好，可是我却发现有些同学上课的时候好做小动作，不交作业，写字马虎，这些习惯可不好。请听故事《马小虎》。

（讲故事）甲：细心如果是你的习惯，成就就是你的朋友；乙：粗心如果是你的习惯，失败就是你的朋友；甲：改掉了粗心的毛病，失败也可以改道。请欣赏第二小队的节目《好习惯》

（节目表演）甲：种下一种行为，收获一个习惯。

乙：种下一种习惯，收获一个性格。

甲：种下一种性格，收获一种命运。你想成为一个什么样的学生呢？请听相声《好学生坏学生》。

（节目表演）乙：都是学生差距咋就这么大呢？真是童年不同样啊！请欣赏歌曲《童年》。

甲：提醒大家仔细听哦！ 这首歌曲里主人公有哪些不良的学习习惯？听完后发言。

（听歌曲）乙：请大家自由畅谈。

（请同学进行发言）在这一首歌曲里，我听出了主人公上课开小差，想着外面的世界有多么的精彩，我的发言完毕，谢谢大家。

甲：———同学一定用心去听这首歌了下面请———同学进行发言：

这首歌曲里的主人公上课不认真听讲，想着下课，想着放学，最后还说是一个迷迷糊糊的童年，这是不对的。我的发言完毕。

乙：————的发言很精彩，相信在他的身上，也不会出现这样的现象。

甲：接下来请————同学发言：

我发现小主人公上课不认真听，逃课，作品也不按时完成，我的发言完毕，谢谢大家。

乙：————同学确实有一双火眼金精哦。

甲：下面请————同学发言：

他上课不认真听，想象着外面的世界，上着课的时候就盼望着放学，这是不对的，我的发言完毕，谢谢乙：不良的学习习惯充斥在我们四周，不知不觉的影响着我们，最明显的就是体现在学习成绩上的。大家有没有信心改掉坏习惯，养成好习惯？（同学回答）甲：我们班同学都是好样的，请听三句半《养成学习好习惯》

（表演节目）乙：心动不如行动，其实不良的学习习惯是一只纸老虎，只要我们拥有足够坚强的意志与信心，就能够将其打倒。

甲：让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的学习习惯，合：做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来。

乙：请听大合唱《少年 少年祖国的春天》

甲：昨日的学习习惯，已经经造就了今日的我们。

乙：今日的学习习惯，决定明天的我们。

甲：亲爱的同学们，良好的学习习惯从点滴做起，让我们人人努力，使自己拥有一个良好的习惯，拥有美好的明天。

甲：全体起立，呼号，“准备着为共产主义事业而奋斗”！

“时刻准备着”！

退旗，敬礼。

乙：《养成良好的学习习惯》主题队会到此结束，谢谢大家。

养成良好的卫生习惯健康教案 篇5

谢义足

一、教学目的和要求

1、让学生懂得一些良好的卫生习惯有利于身体健康。

2、通过教学使学生知道不良的卫生习惯损害身体健康。

3、培养学生自觉养成良好的卫生习惯。

二、课前准备

1、教具：多媒体电教平台、多媒体课件

2、学具:l脸盆、水、洗手液、毛巾、牙刷、牙膏、牙杯、指甲剪、篮球、碗筷、米饭、人民币、电话。

三、导入

视屏：观看婴儿画报——不讲卫生的波波，约2分钟。

四、教学内容和教法

1、出示课题：养成良好的卫生习惯

2、小学生是一个特殊的群体，生活能力不足，生活习惯尚未确立，一旦养成不良的卫生习惯，将会危害小学生的身体健康和生长发育。相反，如果养成良好的卫生习惯，从小好好保护眼睛和牙齿，则可以为小学生的身体健康奠定坚实的基础。(1)保持身体清洁

1）★正确地洗手、洗脸、洗头、洗澡，勤理发、剪指甲。

2）人的双手每天要接触很多东西，最易沾染上各种污物和细菌。

3）当用手拿钞票、打公共电话时、或乘坐公共汽车用手扶栏杆时，双手都可能受到病源微生物的感染。

4）让学生通过观看课件4，使学生初步了解一只未洗净的手上有4万到40万个细菌，一克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多及进入人体的危害。

5)设置场景：教师与学生共演。看一看，说一说，演示的同学做的对不对。师：请戴志莹同学来演示打篮球，师：演示妈妈叫他回来吃饭。学生：演示扫地，师：演示妈妈叫他吃水果。6)出示课件5、6、7、8、9，学生跟读三遍。课件10，所以少年儿童一定要养成饭前、便后和手脏时及时洗手的习惯

7)出示课件11，那么，同学们你们知不知道怎样洗手才是正确的呢？ 8）让学生通过观看课件12、13，教师教和演示洗手的正确方法。9）、叫学生上来演示正确洗手，同学们看一看，评一评对不对。(2)让学生通过观看课件14、15，教师教和演示剪指甲的正确方法(3)养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。课件16 1）小学生每刷一次牙可减少口腔中70%~80%的细菌，由此可见刷牙的重要性。2）餐后三分钟内是刷牙最好的时机。所以最好在三餐饭后都刷牙。3）每次刷牙三分钟，三个月要换一次牙刷。

4）出示课件17，那么，同学们你们知不知道怎样刷牙才是正确的呢？ 5）出示课件18，教师教和演示刷牙的正确方法(4)你们知道抠鼻子的危害吗? 出示课件19、20。

保护鼻道，不抠鼻孔，养成用鼻子呼吸的习惯 • 抠鼻孔往往是引起鼻出血的最常见的原因

• 此外，手到处触摸，又不及时洗手时，手指一定很脏，经常抠鼻孔，易患鼻炎、鼻疮、鼻窦炎等疾病。

• 鼻孔的粘膜薄，血管丰富，容易被细菌侵入。• 用鼻子呼吸，可以使吸入的空气经过鼻道时变得干净、湿润和温暖，以保护呼吸道和肺，是它们免得疾病。•(5)养成良好的保护耳朵的习惯。出示课件21、22、23、24，教师教耳朵不能经常掏，耳朵进水了怎么办，正确掏耳朵的方法等。不乱挖耳朵，不将异物塞入耳内，洗脸、洗澡时不把水弄进耳内，以免损伤鼓膜，引起中耳炎，影响听力。

五、巩固学习，课堂小结。出示课件25 •

养成良好的卫生习惯 •

1、保持身体清洁

2、养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯

3、保护鼻道，不抠鼻孔，养成用鼻子呼吸的习惯

4、养成良好的保护耳朵的习惯

六、作业：观察身边的同学及家庭成员有没有不良卫生习惯。

课题《培养良好的学习习惯》教案 篇6

一、导人

说说以前自己好的学习习惯。

揭示课题：自主预习复习。

二、看图学习如何预习

看图说话，图上的黑板上写了什么?

每一幅图上都画着什么?你仿佛看到了一个怎么样的画面?看到这样的画面你能想到那些词语?

你会怎么夸奖他们?

三、预习要求

自己概括一下预习的要求。(把书上的几幅图连起来想一想，我们预习时要做到哪些方面?)

四、实践

利用你刚才概括的要求来预习第一篇课文《长城和运河》。

进行预习比赛，比谁预习的效果好!

教师个别指导。

五、课外预习要求

把预习的要求写下来，以便以后对照着预习。

小结：养成好的习惯将会影响人的一生。课外预习也要坚持，好习惯的养成也要*坚持。

因为是刚开学，常有家长来打扰，所以一节课上得很不流畅，经常得停下来接待家长来给孩子报名。(有几个是外省的，会老家过年，今天才匆匆忙忙赶到，孩子来了，我又不能让其等。于是边上课边为刚到达的孩子报名)。

今天上得是习惯，帮助学生养成良好的学习习惯，应该是首要任务。学生一旦养成良好的学习习惯，将会终生受益，所以学习习惯的养成也应该是培养习惯的重点。而学习习惯的养成并不是一朝一夕的事情，更应该是在平时的学习生活中逐步形成。记得王尔德也有关于习惯方面的一句名言：“起初是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。”

培养良好的写作习惯 篇7

一、善于观察和思考的习惯

鲁迅认为:“如要创作, 第一需观察。”“对于任何事物, 必要观察准确、透彻, 才好下笔。”观察就是引发写作欲望的动因, 是获取写作材料的重要途径。

一篇文章, 如果把材料比作它的“血肉”, 那么主题就是它的“灵魂”“生命线”。主题有正确、错误之分, 也有深浅之别, 提炼主题要力求正确、深刻。要想从材料中提炼出正确深刻的主题, 就要抓住事物的本质特征, 反复思考, 深入挖掘, 这样提炼出来的主题, 才能给人以真正深刻的启发。因此思考的习惯对于学生来说也显得尤为重要。

于是我首先让学生明白观察的重要性, 告诉学生, 生活是写作的源泉, 要想提高写作水平, 就要做生活的有心人, 扩大自己的生活领域, 多参加各种校内外活动, 积极开放各种感觉器官, 眼观、耳闻、鼻嗅、舌品、体触、心思, 投入对人物、事物、景物的观察中去, 养成观察的习惯。然后我要求学生每天写观察日记, 随时随地记下自己的所见所闻, 更重要的是记下自己的所思所感:这些人、事、物, 让我感悟到什么, 明白了什么;最后每一周我让学生进行一次观察日记的展示交流, 看看谁的日记版式设计更精美, 内容更丰富, 思考更深刻。这样的评比, 让学生对观察和写日记兴味盎然, 持久不消, 积累了很多有价值的写作材料, 而且让学生学会感悟生活, 思考生活, 这对写作主题的提炼也是很有帮助的。

二、勤于阅读积累的习惯

文章是语言的艺术, 语言是思想的直接现实, 语言是文学的第一要素。丰富生动的思想内容需要用丰富生动的语言去表现。丰富生动的语言从何而来?一是在日常生活中, 向人民群众学习;二是到古今中外文学大家的作品中去汲取。这第二条途径就得靠阅读。

因此我从初一开始指导学生做读书笔记, 摘记成语、名言警句, 记录精彩的段落, 以丰富语言积累。开始我不做任何指导, 就发现许多学生只是完成任务式的摘抄, 只不过是把那些文字抄到笔记本上, 以应付我的检查, 自己却可能连一遍都未真正读过。后来我就根据涪陵区初中语文教研员喻飞宇老师所写的《有趣的积累——赏心悦目的读书笔记》一文, 对学生进行了标题设计、版式设计、记录方式、记录内容等方面的指导, 学生的兴趣来了, 开始喜欢上读书笔记了。我又因势利导, 开展各种活动, 保持学生的兴趣, 保护学生的积极性, 以至形成习惯。例如, 开辟班级一角, 作为“最佳展示栏”, 展示学生上交的最为精美的读书笔记, 每周一换;又如, 在家长会上让家长欣赏自己孩子的读书笔记本, 并写上鼓励的话语。

三、构思和修改的习惯

《语文课程标准》指出:“写作知识的教学力求精要有用, 应抓住各个环节, 让学生在写作实践中学会写作。”因此每次作文之前, 我都让学生对自己的文章进行一个整体规划, 构思, 列个写作提纲:首先根据写作要求, 确定中心;接着根据中心选择恰当的、典型的材料, 一个两个或三个;然后安排体式结构, 设计好开头结尾, 详略, 过渡, 照应等;最后动笔, 一气呵成, 这样的文章就会有一贯到底的气势。

《语文课程标准》指出要让学生:“养成修改自己作文的习惯, 修改时能借助语感和语法修辞常识, 做到文从字顺。能与他人交流写作心得, 互相评改作文, 以分享感受, 沟通见解。”于是我要求学生先自改自评, 再互相评改。评改步骤如下:1.修改语言, 把语言改通, 做到文从字顺, 把语言改美, 更有感染力;修改标点, 使之学会准确使用标点符号。2.从主题、选材、结构、语言等方面进行评价, 写上评语, 与他人交流讨论。

四、认真书写的习惯

《语文课程标准》也指出:“在使用硬笔熟练地书写正楷字的基础上, 学写规范、通行的行楷字, 提高书写的速度。临摹名家书法, 体会书法的审美价值。”因此, 我对学生提出书写的三大要求:写规范字、写工整字、写美观字, 并督促学生练字。练字方法:用钢笔, 不用签字笔;选择自己喜欢或行家公认的优秀字帖, 先摩后临;平常的作业也尽量写练习的字体。这样持之以恒, 书写水平也就与日俱增了。

坚持良好的健康习惯 篇8

人体保持健康最聪明的方法之一，就是尽可能远离疾病的感染源、避免非健康因素的接触，中医称其为“虚邪贼风，避之有时”。因此在疾病流行易发期间，人们尤其是老弱体残者，不宜进入人流量大、空气混浊、环境卫生质量较差的区域，以避免致病微生物的侵袭和影响。

防

人的智慧决定了他懂得如何主动地去躲避危险，但人世间并不是所有的事都可以一避了之。维护健康不仅需要主动避让，还需要被动防御。如应对呼吸系统疾病，戴上口罩能控制病毒的传播，有效地阻断疾病扩散。而像甲肝、菌痢等肠道传染病多为病从口入，所以预防的重点应当是勤洗手，注意饮食卫生，不吃不洁食物。对于感染性皮肤病，晒太阳、常清洁、换洗内衣、保持皮肤的干燥，都是非常好的防病措施。性生活使用乳胶避孕套预防性病。

补

通过补充营养增强体质以求健康长寿，可能是现代人最乐此不疲的一件事。回归自然从天地之中汲取养料，才可称得上最高境界和保健养生之法，所以绿色植物有着“义务防疫员”的美称，日常居家和工作环境中都少不了它。

排

在维护机体健康过程中，人们常会忽略、轻视、甚至误解人体内部所发出的一些信息，如掉泪、咳嗽、腹泻、出汗等等，而这些信息的出现，恰巧是机体为了维护自己的健康所作出的一种自我保护反应。例如掉眼泪是为了排除异物对眼睛的刺激，释放体内的毒素。咳嗽则是清洁呼吸道的需要。出汗能维持体温的正常与稳定。腹泻可以排泄消化系统内异常，减轻不应有的压力。所以在疾病的早期，千万不要随意使用止咳、止泻等药物，以免妨害到机体排异反应的正常进行。