带团辅心得

带团辅心得篇1

14300321—王康从当上这个心理委员，再到心理团辅带来的收获与快乐„„在这个过程中，我从一个懵懂无知的人也慢慢领悟到了心理学的一些知识和看法，以下是我在这个过程中领悟到的一些体会。

团辅第一次，我们都刚刚彼此认识，出于新鲜感与好奇心，每个人都表现的那么活跃与兴奋，当然这次的主题是《相互认识》〃大风吹，小风吹＇这个游戏一下活跃了现场的气氛，根据提问者的询问，我们需要立刻迅速做出反应并解决问题，这让我们知道保持思维的灵敏性，一个健康的心理是多么重要；＇名字葫芦串｀看似是一个接龙的小游戏，却让我们深刻意识到无论多么长，多么烦琐的内容，经历多次的重复与记忆，我们都能将它记住，倘若你有一个阳光积极的心态，那么你的内心定是很平静，不浮躁，对任何事物的接受能力肯定很强。外人永远不知道你的内心在想什么，但你对外界事物的判断思考能力肯定能反应你的内心活动。

团辅第二次，主题《自我认识》我们通过画生命线，画我的名片，来对自己做出一个评价和认识，生命线的未知是我们对未来的不可预见性的疑惑，我们开始去接受与面对我们身上的优缺点，去挖掘与探索自身的问题，并在今后懂得如何去扬长避短，可能我们都有着深藏内心的事，怕别人知道，总觉得说出来后被人笑话，可是永远不愿敞开心扉的人，就永远沉浸在自己的世界，这就是每个人都有的心理。但是倘若我们能够换位思考，站在别人角度，那么结果可能不是我们想的那么糟。所谓当局者迷，旁观者清也，团辅第三次，主题《人际关系》。在“进化论”这个游戏中，蛋—小鸡—大鸡—人。这个逐渐演变的过程就像我们不断发展与进步的过程，但前方的不可预见性，或成功或失败我们都不清楚，只有凭着那颗不畏惧的心，方能坚强的走下去。“你说我画”虽然是简单的向他人介绍和描述某个事物，实则是模拟了我们在生活中与人沟通的场景，使我们懂得怎样去与人沟通，提高自己的交流能力。

第四次主题《团队合作》我们三人在互不交流的情况下，共同完成一幅画，我想这便是心与心的沟通，心与心的默契。

团辅心得钟秉宏[范文模版] 篇2

县三岭中心小学钟秉宏

提起团体心理辅导，从没参加过团体心理辅导培训的我感到茫然，不知团体心理辅导是啥东西？然而通过今天的团体心理辅导课，使我豁然开朗，收益菲浅，学到了不少知识。

在培训中，我们通过“大风吹”、“开梅花”、“同舟共济”等游戏，去积极的参与并认真体验感知，并在规则中互相认真的倾听对方的事情，对其产生共鸣，感受对方的心声，了解其情况，认真完成培训的目标任务，去提升相关的能力。虽然只有短暂的一天时间，体验的活动也不多，但我们每一个人都在这些体验中收获颇丰。尤其是像我们一样战斗在第一线的教师来说，面对有各种各样问题的学生，任务艰巨。此次培训，我认为教师在实际的教育教学过程中应该关注两点：

一、不断提升自我，做一个心理健康的教师

教师自身的心理健康直接会影响到身边的人，尤其是在处理学生问题上就不能正确理解学生的行为，更无法有策略地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则伤害学生心灵。因此，作为教师必须是心理健康的人，必须具备以下条件：

1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师应该提高自身的心理素质，了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征，才能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。

2、老师虽然学过一些教育心理学，但面对层出不穷的学生问题却是处理乏力。只有不断学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

3、教师还应具有积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。要积极创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。

二、时刻关注并积极维护学生的心理健康

学生的心理是否健康直接关系着孩子的学习、生活、成长与成才，作为教师我们有责任关注并维护学生的心理健康。

1、从培养正确的学习动机、激发学习兴趣、养成良好的学习习惯、排除不良的情绪等方面，进行学习心理辅导。平时要注意细心观察学生，要能够平等地与学生沟通、交流，多鼓励学生表达自己的思想，理解、认同不同意见的分歧，创造一个谅解和宽容的气氛。

2、尊重每一位学生，爱护每一位学生，保护学生的自尊心、自信心。学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素。我们可以创设健康的教育环境、开展心理健康教育活动，多与学生交流学习、生活，与家长沟通思想，相互配合。

3、加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。通过班队会课，定期地让学生把自己生活中的烦恼说出来，在老师的指导下让大家一起分析、探讨、解决问题。这样可以使一部分学生的心理上焦虑和压力及时地得到一定的宣泄和疏导，也使得他们可以轻松愉快的心情投入到学习和生活中去。

带团心得与体会篇3

实习的日子到了，意味着得把自己学习的东西拿出来，让社会检验一下，真真正正的与社会来个肌肤之亲。首先要做的是找个能发挥我们专业的地方，景区或者旅行社，最终我选了旅行社。

以前总是觉得当导游好，觉得能游山玩水是一件很好的差事，当做了导游以后，才发现原来要当一名好的导游真的不是一件容易的事情。导游要和各行各业的人交流，如果你的沟通技巧不强的话，交流则无从下手。一个好的导游，要有很强的沟通能力，成熟的个人亲和力。讲解生动吸引人，对自己的旅游线路，沿途风情民俗十分熟悉，还要和景区景点，酒店餐厅，甚至司机保持良好的关系。

那我所面临的最大问题就是知识面不够广，这应该也是大部分导游经常遇到的问题。导游的知识好比是文化大超市，要上知天文地理，下知鸡毛蒜皮。人们常说：要给人一滴水，自己就要有一杯水；要给人一杯水，自己就要有一桶水。导游就是这样，要想让游客满意，自己一定要有一桶水，甚至是一眼井才行。为此，我必须不断努力，博览群书，学习、学习、再学习，只有这样，我才能使自己的桶里有尽量多的水来满足不同层次有课的需求。

在带团当中我也总结了一些经验：

1：熟悉线路：团前准备一定要充分，线路熟记于心，多请教老导游，但也并不能轻信别人的话，要做到亲自踩点，亲自体验，只有有把握、有依据，才能万无一失。2：服务工作要热心，细心：特别是旺季，一定要提醒旅游注意事项，方可做到防患于未然，有时一句话就能带来意想不到的效果，如旅游安全问题，游览注意要守时等等，主要防止问题出现的时候游客产生情绪上的不满。导游若在事先有个铺垫，效果就会好很多。3：注意协调工作，安排好游客的同时，也要妥善处理好客人，司机，地陪旅行社和景区的关系。

4：导游要有处变不惊的能力：出现问题时不能自己先乱了阵脚。导游虽不是万能的，但你的头衔就注定了你必须在客人面前临危不乱，及时果断的处理问题，如发生意外情况也要学会随机应变来妥善处理。

5：书到用时方恨少，导游所知道的知识必须广泛，因此要不断的学习，给自己充电。每次带团回来也要及时的总结教训，积累经验。

6：维护旅行社的信誉同时也要保护好游客的权益，当你为客人利益着想时，即使出现客人意见不统一或遇到意外问题时，客人也会尊重和理解你和旅行社的安排。

7：要及时解决客人遗留的问题。导游本身是一个服务行业，就要尽量满足客人的需求。由于不同的人有不同的心理，所以你的决定不一定合大众，但一定做到合情合理，客人自然也会理解你，给你满意的答复。

8：送团总结也是不可忽视的。行程即将结束时，一定要总结一下整个旅游行程，里面所有的景点都要说到，帮客人回忆一下，以免回去以后他们忘了，反倒会说有的景点没去，造成不必要的麻烦。另外还要再介绍一下他们没去过的地方，希望他们或者他们的亲朋好友以后再来。虚心的接受和征求他们的意见和建议，设法让他们说出心中的不满，就算有一点小问题，他们回去也不会再提了。最后，怀着感激的心情，谢谢他们的支持与配合，使得这次行程圆满结束，表现出依依惜别、期待重逢的愿望。

我认为一名合格的导游应具备：丰富的文化知识，较强的组织应变能力，和高度的责任心。因为旅行社把一个团交给导游就是对他的信任，导游的好坏不仅关系着自身的利益，也关系着旅行社的利益和信誉，同时更是直接关系着旅游者的利益。所以不管团大团小都应像第一次带团时那样认真、谨慎，对待每一个游客都要细心，都要有耐心，都要用我们最真诚的心。用我的付出换来游客的笑容，这就是最开心的事。

导游带团心得体会篇4

带团，是在洗澡，好的团队，是夏天里的凉水澡，冬天里的热水澡，差的团队，反之。

带团，是一场电影，自己是过足了导演的瘾，自我感觉也是高潮迭起，到最后却发现是票房惨淡。

带团，是一场游戏，每一道关都是心知肚明，也能一一击破，但却有些不是关的关，给了自己最大的损失。

带团，是开卷考试，用不着作弊，就算作弊，也是赤裸裸露的，在公众的目光下，堂而皇之的拿走自己的高分。

带团，是一场暴雨，来的时候感觉气势汹汹，走的时候，除了一片狼籍，什么也没留下，口袋里最多湿一点点。

带团，是赴一场约会，精心设计的台词往往用不上，几句心里话，未出口，就被堵了回来。人家迟到了不要紧，你迟到了，告诉你，红灯，或者直接喀嚓。

带团，是在论文答辩，如果你不想被弄的精疲力竭，最好，避重就轻，玩几手太极，不然，无数个陷阱和死胡同，等着你来钻。

带团，是在探险，宝藏不常有，危机却经常隐患着。

带团，是在摸一副麻将，天胡的牌少渴望，能和则先和，不要做高倍数的牌，你越想赚大钱，结果，不小心，亏的更惨。

带团，是在开别人的车，刚上去有新鲜感，开了一会，一样的味道，再开一会，感觉不如自己家的车，但也说不定别人的车的后备箱里有好多好东西，只是你没发现而已。

带团，是在走迷宫，迷宫的难度系数不高，甚至这迷宫设计的非常简易，但有时你会发现，越是小心翼翼走过来的迷宫，越是安全，越是感觉好走的，快步前进的，却不小心走不出来了。

带团，是授课，你要像音乐老师一样会唱歌，你要像体育老师一样有体力，你要像经济学教授一样有分析能力，至少你要像小学数学老师一样，不把加减乘除弄错了。

带团，是在画地图，美不美观并不重要，重要的是要路线正确。

带团，是在游泳，看着水面很干净，一跳下水却发现油腻的很，想钻到水底捞个宝贝，却发现捞起的宝贝并不值钱。

带团，是在划船，对岸的风景真是美，用力划呀，上了岸，才发现原来的岸边风景更美。

带团，是在望星辰，借助了望远镜，看的更清了，却发现距离是一样的遥远。

带团，是喝茶，茶刚泡的时候，发现自己渴死了，茶香的时候，发现自己口水都咽饱了，好不容易喝了几口，却发现茶凉了。

带团，是喝酒，老年团，如淡爽型啤酒，提不起多少劲;记者团，如喝米酒，不小心就会呛着;教师团，如烈酒，酒气冲天，但一下子就挥发了，醉的快醒的快;商务团，如红酒，慢慢醉，慢慢饮，心甘情愿，千年不醍;小姐团，如鸡尾酒，虽然混杂一气，但都是名贵的酒酿就的，不说荡气回肠，也能有世界第一等的快感。

带团，是比剑，跟教师团，比的是招式，跟老年团，比的是内力，跟记者团，比的是暗器，跟商务团，比的是剑气，跟小姐团，无招无式最好，因为无招无式，更能一气呵成。

带团，是在共进晚餐，老年团是水果拼盘，刚上来是凉凉的，吃到心里还有点凉，但过会儿，消化了就热乎乎的;教师团，是爆炒螺丝，壳看起来不错，很大，里面还是一点点;记者团，是辣椒野兔，想一入口就品出味来，就准备口腔被戳几个洞吧;商务团，是毛血旺，胃口大开，只要你不怕辣，尽管用力装进去;小姐团，是北京烤鸭，大家都在疯抢，你慢了一拍，就只好流流口水解馋了。

带团，是在过马路，不要闯红灯，安全第一，不在斑马线，大出血也认了。

带团，是在蹦极，不要恐高，勇敢一点，因为横竖是一跳，一不小心，你就跳出个世界级的水平。

带团，是在抓泥鳅，下手要快，要狠，但不是残忍，要有爱心的，带点霸道的温柔。

带团，是在学三个代表，一定记得，客人代表着一切，客人的根本利益，一定要保护好，不然，你就准备着塞墙角吧。

带团，是十五的月亮，能发多少光就发多少光，来了乌云，更要射破乌云，这样客人才会感动。

带团，是早上的太阳，永远保持着最旺盛的斗志，哪怕阴天了，你也一样要按时升起落下。

带团，是小草，不管掉到哪里，都要学会生长，不嫌岩石的贫寒，也不要害怕沙漠的灼人，学会给自己输送养份，自立，才能有机会活的更好。

带团，是日光灯，不管有没有电，都要发光，停电了，自己给自己充电，客人可以不发光，你却必须发光，哪怕只有6W，不然客人都找不到你在哪里。

带团，是在唱歌，老年团，是革命老歌，经典而悠扬，易唱，但格调不好弄;教师团，是军歌，你不一板一眼，就会严重乱了节拍;记者团是高雅曲目，要用点技巧，用点美声，不然，得分很可能会是零分;小姐团是流行歌曲，你随手看拈来，不用心去唱，也没关系，唱错词也没关系，只要你唱的时候，给点热情和激情。

带团，是在积德，你不断的承受着客人的误会和莫明其妙的待遇，还要慈悲心以对，不管心情多糟，依然微笑，以我不入地狱谁入地狱的精神坚持不懈的宣扬佛法，我深深的坚信，每带一次团，西方极乐世界一定会开出几朵莲花。

带团，是在发贴，每每发贴，总是渴望着有人回应，就算没有人回应，目光总扫来几束吧。

带团，是在建博客，一套模板是死的，看你怎么利用，导游都一样，没有一个导游是三头六臂，不同的是优秀的导游，善于跳出模板建自己的虚拟家园，一般的导游则在苦恼就这点模板怎么能装扮出精品的家园。

带团，是在关门，当你关上一扇门的时候，一定要记得关上另外一扇门，不然到最后，你不知道从哪里回去。

团辅活动小结篇5

5月27日星期日晚，在团辅小组的积极参策划和熊老师的指导和每个同学的努力下，我们小组在高一（9）班成功进行了团辅活动。

热身活动和约定活动由陆建东主持。热身活动有序又热烈，通过简单的活动，学生融入活动氛围，全身心参与活动，开放自我。约定活动约定了本班的口号为：“17九班，自强不息”，听到约定口号，学生积极回应并能暂时安静下来，达到了约定的效果。

分组活动由李书城主持，将男女生分别组队，避免了高中男女生敏感时期的肢体接触以及更多不必要的误会。这个活动中每队还设计了属于自己的队名口号loge和队形，在设计的过程中加强了同学们的交流，老师稍加的指导更促进了每个同学的参与性，学生的积极讨论产生了思想的碰撞，达到交流、创新的目的。

主题活动由刘锦秀主持，第一个游戏是‘’一指神功“，刚开始宣读完规则，学生感到不可完成，前期经过学生自主讨论和勇敢尝试，后期加上老师的稍加指导，每个队伍都能成功尝试，体会”想要得到成功就应该做好规划，让自己站到合适的位置上。团队合作时，应该团结协作一起努力。“成功地突破难题使学生收获到了成就感和喜悦感。第二个游戏为‘’盲人指路“。意在启迪学生向目标前进的时候会经历许多的干扰，成功并不像我们表面看到的那么简单，前行时要看清目标同时要不断调整方向，要相信自己的团队，并为之不断努力。

最后的分享环节由黄恩防主持，给每位同学分发了便利贴，并使其匿名写下今天活动的感想，部分学生起初不愿参与，经过鼓励后也参与到了其中，敞开了心扉融入了班级。

优点与亮点

小组分工明确又互相协助，每个成员都参到了该次团辅活动中。在团辅进行时遇到游戏规则与本班情况不符时，能够及时调整规则，保证了公平性。学生遇到瓶颈时，首先让其自由发挥进行思考，然后再加以引导，做到不愤不启不悱不发。学生有怠慢情绪时，能够及时处理。与学生平等友善相处，得到学生的喜爱和信任的同时又恪守教师基本原则，保证了老师对学生的管理性。

不足与改进

每个环节的时间把握不够恰当，稍有延长一些，应增强时间管理，督促学生在规定的时间内完成任务。学生每轮游戏结束后做完分享，没有能够非常流畅地总结，理论知识还还需加强丰富扎实。做主题游戏时全班基本分成四队太过分散，小组的整体管理能力有待提升。

团辅活动感想篇6

“爱的抱抱”是第一个游戏，要求同学们首先围成一个大圆圈，随后由班主任下达开始的指令，下达指令后，同学们一致向右绕圈跑。当班主任说“爱的抱抱，抱两个”时，同学们各自找到另一个同学并紧密地抱在一起(抱的个数由班主任随机决定)。

在游戏过程中，我观察到女生只会找女生抱在一起，男生也同样，宁愿被淘汰也不会去抱异性。这个游戏的意义是启示同学们要多和身边的人做一些亲密的行为如爱的抱抱，经常向他们表示自己的爱，对他们的感谢等等……然而我觉得，十五、六岁的少男少女已经明白性别的差异，他们对异性有种说不出的感觉，有人会被吸引，有人则会排斥……在没有一个完美的承接过程之前，直接就开展这个游戏好像根本就达不到预期的效果。

第二个游戏“你好，陌生人”比第一个游戏的情况稍好。这个游戏需要同学们分成两组，面对面站着，当班主任下达开始的命令时，需要双方同时伸出手，由其中一方先介绍自己：“同学，你好，我是某某某”，保持握手姿势并对视30秒后，由另一方介绍自己。

握手这个行为并不算亲密，因此这个游戏开展的还算顺利，但是当问及游戏感想时，同学们就没有什么想说的，仅仅觉得这个游戏很无聊。然而当初设立这个游戏，是想启示同学们，眼睛是心灵的窗户，透过眼神的交流，可以给人留下更深的印象，更好的表达自己内心深处的想法。

最后一个游戏则是我认为最好玩的，“你划我猜”。一个同学要根据班主任给出的词语做动作，让其他同学们猜这个词语。仅仅通过身体语言去表示自己时，猜词的错误率很高;而当班主任允许用语言和动作表达自己时，同学们能飞快的猜出词语。

心理团辅总结篇7

——面对挫折篇

学生总结：

A:我们这个游戏象征着人生的曲折、坎坷。挫折在我们的生活中清晰可见，人生中有许多进进退退，但命运掌握在我们自己手中。B:抱怨与嫉妒只会让你意志消沉、萎靡不振，信心和勇气才会让我们在与挫折作斗争中胜出。

C:一次次打败挫折，让生活在挫折的陪伴下，越发精彩。

D:挫折是人们在具有目的性的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的阻碍，需要或者动机得不到满足的情况，心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的必然的情绪反应。

E:每个人都有一套面对挫折的处理方式，但从大的方面来说可归为三类，一类是积极的，一类是消极的，还有一类是无所谓的。挫折的来临会让我们难过，如果一蹶不振，生活便没有了意义，所以，我们应该认识挫折、积极面对挫折、打败挫折。

F:生活中处处有挫折，不能因为挫折一蹶不振，我们要感受生活的美好，我们要勇敢面对挫折，打败挫折，向美好招手。

G:受挫折的过程往往就是获得真知的过程。走过崎岖小路，才能真正体味生活的欢乐；穿过茫茫迷雾，才能深切感受阳光的明媚。教师总结：

人生要得到欢乐就必须能承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长的必经过程。挫折作为一种情绪状态和一种个人体验，各人的耐受性是大不相同的。有的人经历了一次次挫折，仍然能够坚韧不拔，百折不挠；有的人稍遇挫折便意志消沉，一獗不振，甚至痛不欲生。我们面对挫折只要认真分析原因，正确面对，采取措施改变挫折，同样可以变逆镜为顺境，变失败为成功。优点：

此次活动气氛活跃，带动性强，活动发展由浅入深，参与者心态有一个适应和调整过程，参与者在此次活动中获得收获，反响较好。存在不足：

配合者对部分活动的应用范围和目的了解不足，有活动衔接不当，不能恰到好处的配合和满足不同成员的需要。整改措施：

避免照葫芦画瓢，活动应严谨，对活动不熟悉者，应该事先找一个团队将所设计的方案和不熟悉的的地方操作一遍，共同探讨实施过程中的经验感受、问题。

团体心理辅导活动总结

—压力管理篇

学生总结：

A:生活中，我们会面对各种压力，这种压力来自于各种事件，有内部压力，比如我们面对一些疾病。有外部压力，比如家里人给予我们的压力。

B:面对压力不低头，面对挫折不屈服，顽强地同困难作斗争，从而取得成功的事例比比皆是。但是，过大的压力也很容易使意志薄弱者精神沮丧，人生颓唐。

C:我们可以通过自身和外部调节去调节生活中的压力，让我们的生活更加轻松愉悦。

D:解压方法运动（是身体达到最佳平衡，从而达到放松）、按摩（拇指按摩太阳穴，找人帮助按摩等）、合理宣泄（唱歌、大喊、写日记等）、找朋友倾诉、享受自己喜欢的美食、做好事（帮助别人获得快乐，平衡心理）教师总结：

压力源是让我们感到紧张的压力事件。过度压力可能导致抑郁症、强迫症、精神分裂等精神问题，过度的压力还可能引发与心脏有关或者其他可怕的疾病。

压力并不是完全有害的，适当的压力可以转化为动力，使学习、工作更有效率。面对巨大的压力，学会缓解压力，提高自信，控制情绪，有效管理时间，建立人脉，增进沟通，掌握自我放松技术等都是缓解压力的方法。优点：

团体活动是一个不断发展的过程，此次团体活动中使用的各种活动之间有内在联系，能配合团体目标，连贯流畅。存在不足：

任何一项活动都只是咨询的辅助工具，活动中尽量避免活动中缺乏交流分享问题的环节，应充分发挥活动的功能从而达到团体咨询的目标。整改措施：

1、活动中避免权威自居，说教太多，善于运用不同角色的功能与技巧，在充满信任、理解、真诚的团体氛围下鼓励成员探索感受，深化对自我的认识，注意调动大家的积极性。

2、组织者不但是承担指导任务同时也是参与活动的成员，要参与一起互动，应把自己当成成员之一，感情投入的倾听他人的表达。

团体心理辅导活动总结

—生活中你我他

学生总结：

A:此次活动增强团体成员的人际沟通能力，改善成员于他人的交流方式，提高成员于他人人际交往技能，懂得应该如何与他人更好的相处。B:准确地记住他人的名字是与陌生人交往的第一个技巧，因为它表达了你对他人的关心和重视，这是一个每个成员都可以轻松参与的活动，也没有竞争的压力，只要你了解自己，又能与他人作简单的交流。面C:对一个陌生的群体，想要找到自己的恰当位置，可通过观察、询问、交流积极心态的人是接纳自己，欣赏他人，扬长补短

D: 解开心结需要我们主动的去与他人交流，协作，相互关心、尊重。学会宽容，学会聆听，善于沟通是我们获得良好人际关系的基础。教师总结：优点：

领导者能善于理论联系实际，善于留意团体实施过程，能创造自己个人风格的团体特点。存在不足：

没有让参与者知道他们的责任，没有充分发挥此次的主题，让大家能做到开放自己，从自己对别人的影响，检查自己人际交往方式。整改措施：

小学心理团辅教案篇8

我爱我的家

活动理念

此次活动作为心理活动课的第一次展示，我们将制定班级契约，同学们自愿遵守，旨在提高同学们遵守纪律的意识，参加集体活动的积极性，增强他们对集体的归属感；并将“水果蹲”心理活动纳入，增加活动的趣味性以提高同学们活动的参与性。结合三年级小学生特点，用简单易懂的方式提高他们的积极性，真正做到我爱我的家。活动目标

1．了解与理解

(1)通过活动了解无规矩不成方圆。

(2)同学们需要积极投入班集体，并学会约束自己。2．尝试与学会

通过活动，学会在集体中遵循纪律，提高同学们的参与性与积极性。3．体验与感悟

（1）通过游戏及分享，让学生在体验中感悟遵守纪律的必要性。（2）通过活动探讨，知道班级凝聚力的重要性，并体会参与的快乐。活动准备

事先根据学生特点制定都能接受的规则一份。活动时间、地点

团体契约15分钟，游戏15分钟，室内空地为宜活动过程

一、团体建设阶段：团体契约

1、准备阶段

安静口号：123，木头人鼓励掌声：123，123，1234567

2、制定团体契约

所有人在活动期间必须自愿遵循一下要求，接下来大家跟着主持人一起宣誓：(1)活动课上我保证每次不逃课，不迟到，不早退，自愿遵守课堂纪律。(2)尊重其他同学，不说伤害他人的话语，不做危险的事情。(3)每次课上都积极参与，不与团队分离，同学之间互相帮助。

二、团体转换阶段：水果蹲

1、游戏活动

(1)此游戏以团队为单位，每个团队以一种水果命名，(2)当听到喊自己团队名字的时候，团队内所有成员要动作、口号统一的传递给下一个团队信息。

(3)例：一队为苹果队，一队为香蕉队，当香蕉队听到“苹果蹲、苹果蹲、苹果蹲完香蕉蹲”，香蕉队全体成员要回应道“香蕉蹲、香蕉蹲、香蕉蹲完苹果蹲”。

(4)被叫到的没蹲或叫错的被淘汰，说自己的也被淘汰；重复说一种名称不能超过两次；节奏由慢变快。

2、活动分享

(1)通过此次活动大家体会到了什么？

(2)在活动过程中表现有哪些缺点和不足，应该如何改正和提高？

3、活动提升

通过这次活动，增强了同学们的守纪律意识，以及团体合作意识，提高了班级的凝聚力，培养了同学之间亲密的友谊。丰富的活动内容，不仅活跃课堂气氛，提高学生的兴趣；而且培养学生热爱集体、机智、果断、团结、负责、活泼、乐观、进取、创新等优良品质。希望大家在以后的生活中学会自动遵守纪律，养成积极参与的习惯。

三、活动结束

活动总结

简单总结活动的完成情况，点出活动意义。活动培养了同学们的集体意识。使同学们意识到遵守纪律的必要性，增强自己的归属感。活动也培养了班级内的团队精神。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。而明确的协作意愿和协作方式则产生真正的内心动力。

合作

活动理念

三年级的同学活泼开朗，正是鼓励他们形成与人合作意识的阶段，每个孩子都被父母寄托了无限的希望，通过我们的活动能让孩子们养成与人合作的意识，建立良好的人际关系，从容应对各种挑战，同时还能增强学生的集体意识，互助意识，锻炼解决问题的能力，为以后的发展奠定基础。活动目标 1．了解与理解

（1）通过活动了解生活中需要合作，及合作能给人带来乐趣。（2）通过活动调动大家的求胜意识，合作意识。2．尝试与学会

通过活动学会与人合作，学会借助团体的力量来帮助自己。3．体验与感悟

(1)通过游戏，让学生在体验活动的过程中理解合作的重要性。(2)通过活动探讨感悟团体力量，进而学会建立良好的人际关系。活动准备

1．组织同学们按次序坐好，集中注意力

2．所有队员站好，主持人站在中间，准备一个秒表，小球1个。活动时间、地点

热身10分钟，活动20分钟，室内活动过程

一、团体热身阶段：传球夺秒

1．组织安排

所有同学站起来，大家集中注意力听主持人安排。2.活动进行

(1)主持人宣布游戏规则：主持人准备好一个小球，从指定的同学开始，每个成员依次都要传球。

(2)主持人用秒表计时，完成一轮后主持人启发大家用更快、更好的方法完成，再做几遍，最终全班分享。

3．体验分享

思考：当你们听到成绩时有什么感受,有没有想过自己手慢了的后果,如何才能加快速度呢，还有什么在游戏中想到的?

二、团体转换阶段：我来报数

1．游戏活动

从第一位同学开始，一条龙报数，从1开始，每当遇到末尾为3和7的数字，他就双手抱肩，他左右两边的两个人双手分别做翅膀状。反应慢或是错误就要受到惩罚，报数的和左右两人这时为一组商量表演一个节目。最后看能否一次不错的完成。

2.分享思考大家在数到3和7的时候心情是怎么样的呢? 回答错误时是一种怎样的心理？你能从中体会到团队的力量吗？ 3.活动提升

通过本次活动我们能体会到我们不是一个孤立的个体，而需要融入到团体中，大家一起合作，共同去迎接更高的挑战，单打独斗是根本行不通的。

四、团体结束阶段

挑战自我

准备一只竹筷子，也许你能很容易折断，但是如果给你10只筷子，你还能折断吗？

学习管理

活动理念

三年级是学生学习习惯、学习态度从可塑性强转向逐渐定型的重要过渡阶段，这一时期的孩子更需要家长和老师的关心。他们的思维正处于由形象思维到抽象思维过渡的时期，模仿性较强。本次活动以学习管理为宗旨，锻炼三年级学生的观察能力、体会能力、判断能力、思考能力以及集中注意的能力。以游戏的形式更能激发学生的学习兴趣，调动他们的积极性。所以，让学生对自己的学习加强管理，从而提高时间利用率和学习效果是有必要的。活动目标

1、了解与理解

(1)让学生懂得要打破思维定势，养成良好的阅读习惯。(2)理解学习中的乐趣，了解加强学习管理的重要性。

2、尝试与学会

通过活动增强对学习管理的认识，并能尝试管理自己的学习。

3、体验与感悟

通过此次活动锻炼学生的学习能力，让学生养成做事统观全局打破常规的思维习惯。让他们体验学习中也存在乐趣，感悟良好的学习管理的重要性。活动准备

“遵从指导”的材料每人一份、秒表一只。活动时间、场地

热身10分钟，游戏20分钟，室内活动过程

一、团体热身阶段：我问你答热身活动

(1)主持人将学生按就近原则分为五组，然后每个组限定一个范围，如：水果里面有什么？(2)从一组的同学开始，拍两下手并同时说有什么，如：苹果；依次进行下去。(3)每组做两圈，出错次数最多的一组表演节目。

二、团体转换阶段：遵从指导（备选游戏用途无限）

1、游戏活动

(1)分发材料，提示学生要注意阅读指导语；(2)主持人提示本次活动需要计时，活动计时开始；(3)活动体验分享。附：游戏活动材料

指导语：这是一个需要速度的游戏。总共30道题，请你先看一遍题目，然后在右边的空白纸上按题目的要求做，速度越快越好。做完后请你看看自己花了多少时间，能挑战我们以前的纪录吗？

1．在纸的正中写上你的姓名。2．在姓名旁边写三个“好”字。3．把你的性别和生日写在纸的右上角。4．在纸的最上方写上今天的日期。5．在纸的左下角画三个正方形。6．在这三个正方开外各画一个圆。7．再在这三个正方形里各画一个三角形。8．在你的姓名上方写上你父母的姓名。9．把你们三人的生肖属相分别写在姓名的旁边。10．把你的生日数字单个相加，把答案写在生日的下面。11．在纸的左上角写出你所读过的一所学校的名称。12．把你最喜欢的一样东西写在纸的左边。13．把你最讨厌的一样东西写在纸的右边。14．在纸的右下角画五个五角星。15．在你的姓名下面画一条波浪线。16．在父母的姓名旁边写上他们的生日。17．算算你父亲比你大多少岁。18．算算你比你母亲小多少岁。

19．再看看你父亲相差多少岁。20．在你最讨厌的东西上打一个×。21．在你最喜欢的东西旁边画一个图形。22．接下去的三题你不用做。23．将题目前面的单数题号圈出来。24．在题目前面的双数题目号上打√。25．在纸的下端写出28乘以82的答案。26．把第7题中你所画的三角形全部涂黑。28．看完后你只需要做第1题和最后两题。29．数一数当你“幡然省悟”时已做了多少题。30．在你的姓名下面写上“遵从指导我第一”。注意事项

(1)主持人不要过分提示指导语，只说一遍就可以。(2)时间一般以3分钟为宜，不宜过长。

2、互动分享

(1)你能谈谈写的过程中有什么感受吗？

(2)做题和平常有什么不一样吗，你能顺利的完成吗？

3、活动提升

这次活动带给你的最大感受是什么，你受到的最大启发是什么，我们在平常学习的时候也许没有什么时间限制，也不用考虑那么多，对于学习上的管理可能并不太留心，其实加强自己的学习管理是非常有必要的，一方面可以提高我们的学习效率，另一方面可以培养我们做事统观全局的思维习惯。

三、团体结束阶段

活动小结：

主持人根据这一次活动完成情况，作出点评；根据三年级小学生心理特点和成长特点结合此次活动主题送出祝福性的话语。

临行祝福

活动理念：

三年级学生的自我意识在不断地增强，他们不仅开始对自己有一定的关注，也需要得到别人的肯定和赞美。此次活动以临别赠言的方式，让同学们认识“我”在他人眼中有什么优点，一方面鼓励他们继续发扬自己的优点，从别人身上能学到什么；另一方面让他们肯定自我价值。通过这次活动的设计让他们体会评价别人和被别人评价，让他们通过别人眼中的我与自己眼中的我进行对比来更好的了解自己，学会关注别人和赞美别人，同时学会欣赏自己。活动目标： 1．了解与理解

(1)通过背对背的评价，让学生意识到“别人眼中的我”有什么优点，通过他人的评价来整合和完善自我意识；

(2)通过活动，更好的了解自己和他人。

2．尝试与学会

接受别人赞美的同时，学会发现别人的闪光点，学会表达出对别人的赞扬。3.体验与感悟

通过体验，培养学生客观的对待他人评价的积极心态；学会在生活中感受被人赞美的美妙，并积极去赞美别人，发扬优点。活动准备：

1.根据班级人数准备好16开白纸每人一张，还有胶布； 2.准备好歌曲《相亲相爱一家人》。活动时间、地点: 大约25分钟，以室内为宜。活动过程：

一、团体热身阶段：你说我说

主持人总结前几次活动中大家表现（积极性的），同学们也思考游戏中自己或同学谁有什么突出的表现，可以说出来，也可不说留着一会写下来，为下一环节做好铺垫。

二、团体转换阶段:背后留言

1.游戏活动

(1)主持人首先公布活动规则：每个人一张16开白纸，在纸的最上面一行写下自己的姓名和对留言者说的一句话，大家相互帮助用胶带把纸固定到自己的后背上；

(2)接下来大家在同学的后背上写留言（必须是赞美别人话），并写下自己的名字，每个同学至少找5个人给自己评价。

(3)十分钟之后，主持人示意大家停下，同学们再次围坐一起，拆开背后的纸条，看看同学们对自己背后的评价。注意事项

1．在活动开始写之前，主持人最好要强调对待这次活动的态度：真诚、客观、负责。2．在不同的班级，活动气氛可能会有所差别。如果班级内部同学关系融洽，做这个活动应该会取得比较好的效果。

2.互动分享

团体分享“背后的留言”：(1)最让你意想不到的评价是什么？(2)这个游戏还带给你哪些其他的感受？

3、活动提升

也许我们平时都没有机会好好的跟自己的同学说一句祝福的话,这个机会是很难得的你也可以看看大家对自己的评价,去发现你自己有哪些没有注意到的优点。我们不仅要正确的认识自己，也应该学会关心别人，去发现别人的闪光点。当我们受到别人的夸奖时我们心里总是很高兴，那你有没有试试去夸夸别人呢?

三、活动结束阶段

1.播放歌曲《相亲相爱一家人》在优美的旋律中，进行下一环节。2.总结寄语

在这即将与大家告别的时间，在这即将结束的团辅课中，有太多美好的回忆，有太多的不舍，在此为大家送上最诚挚的歌声和祝福。希望大家以后互帮互助，成为相亲相爱的一家人。

50个团辅小游戏篇9

（先到者先做，随后到者随时加入，以免早到者媔靦、迟到者尷尬）在每位客人进来时，在他背后用胶带贴一张卡片，卡片上端印上：请写上你看到我的第一个印象，并签上大名。

在每位客人进来贴好卡片之后，熟识他的人要将他介绍给大家，请每一位先到的人，都要起身向前，介绍自己、寒暄几句，然后在他背后的卡片上签名并写上对他的第一印象，也请他在你背后签名留言。

（等客人差不多到齐了）请每一个人介绍坐在他右边的人，并唸出他卡片的内容。

然后请被介绍者分享他听到卡片内容之后的感想。

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认识游戏-小厨师

这个游戏颇适合团体初期使用，玩法很简单，首先大家围坐成一圈，主持人站在圈外说明规则：

『现在我是一个小厨师，待会我会绕著大家走，并挑选我这道菜所需

要的东西和佐料，当我说到某样东西并点到你的肩膀时，麻烦那位伙伴起立，大声说：[☆☆是○○，○○是☆☆]，并跟在我的后面走，我作什麼动作，跟在后面的人也请跟著做，当我準备好我要烹调的东西时，我会喊：[下锅]，此时请大家以最快速度找到空缺坐下，若没抢到位置的就当下面一任小厨师。』接下来用一个假想的状况来说明：游戏开始后，小厨师开始绕著圆圈走，边走并边说：「现在我要烹调红烧狮子头，首先我要猪肉」，同时轻拍圆圈一伙伴肩膀，那位伙伴就要起立，大声说：「猪肉是ppd(伙伴自己姓名)，ppd是猪肉」，说完并跟在小厨师后面，小厨师作什麼动作（例如搔首弄姿、故作娇媚或弯腰走路..），跟在后面的人也要跟著做，小厨师：「我还要红萝卜」，第二位伙伴：「红萝卜是merkatz，merkatz是红萝卜」，「我还要酱油」「酱油是Lightblue，Lightblue是酱油」，「我要小白菜」「小白菜是小文，小文是小白菜」，后面佐料一律跟在小厨师后面绕著圆圈走并模仿动作，当小厨师认為好了，就大喊一声：「下锅」所有起立的佐料和小厨师就赶快去抢位置，最后一定有一位没抢到位置，他就继任下位小厨师并重复上述规则。

有趣的地方主要是小厨师可以发挥想像力，想些有趣的佐料及作些好玩的动作，游戏最后通常是把所有人都点起来绕著圆圈跑，最后下锅时大家就会一起往中央挤著坐，很有意思。或许為避免伙伴太贪玩，一开始就把所有伙伴点来下锅，限制一下佐料数目，再逐渐放宽可能是必要的。

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＜老师请坐＞

一、活动名称：老师请坐

二、活动目标：

协助学生增进师生间、同学间之认识与嘹解。

三、活动时间：约10分鐘。

四、活动过程：

老师引导学生齐唱「火车快飞」歌曲，熟练之后，将

歌词改為「火车快飞！火车快飞！穿过高山、越过小河，一天要走几百里。我坐这裡、我坐这裡，我请老师坐哪裡？」全体能唱之后，教师播放歌曲录音带，引导学生进入

搭火车和老师一同去旅行的情境中。要求学生在事先画好的火车图上画上自己、家人或其

他同学，老师提示：「老师带著我们坐火车，一同去旅行．．．．．．。教师提示学生：「等一下老师要上车，要请老师坐．．

．．。」要学生预留一个空位给老师。教师在行间观察学生作画。提示学生再唱：「我请老师坐这裡！」，将老师的画像

黏贴於自认為最理想的位置。鼓励学生再自愿拿贴好的作品上台发表，可邀请四位或五位，把作品掛於黑板上，供大家欣赏，并引导学生发表，话题可参考下列举例：让老师和父母坐在一起，為什麼？

让老师和自己坐在一起，為什麼？让老师和别的同学坐在一起，為什麼？让老师自己一个人坐，為什麼？

让老师和父母、自己一起坐，為什麼？

五、注意事项：

全程要充分表现快乐搭火车的样子之气氛，「请老师坐」只是过程，不必强调其特别重要，并避免给学生不必要之压力。

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神奇的魔法师

一、活动名称：神奇的魔法师

二、活动目标：

了解教师在学生心中的印象，也让学生有天马行空的联想。

三、活动时间：填写活动单。（先让学生思考五分鐘）自由发表。

教师可跟据学生填写的内容，做适度的调整：例如，服装，面部表情，对某些学生的态度…….。

四、活动过程：

如果你是神奇的魔法师，可以把老师变成一种动物，你会选择哪一种？──咻──

我变、我变、我变变变，我把老师变成．．．．為什麼会让你联想到这种动物？这种动物给你什麼感受。

把你变的画出来。

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<绕著地球跑>

一、活动名称：绕著地球跑

二、活动目标：打破陌生，促进团体间成员的认识。

三、活动时间：

四、活动过程：

男裡圈，顺时鐘转；女外圈，逆时鐘转，双手搭在前一个同学的肩上，一边唱「捕鱼歌」一边跑，每唱一句，喊一句「嘿」。接著，反身再搭同学的肩膀继续跑，等主持人吹哨时，男向圈外，女向圈内，按主时人说的地名，同学就依各地礼仪做动作。地名－动作：

a.纽约－互相拥抱说「哈囉！」

b.东京－互相鞠躬说「空忙哇」

c.曼谷－互相膜拜说「撒摸低喀」

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心臟病

一、活动名称：心臟病

二、活动目标：

1.快速的记住他人的名字，记忆力的培养。2.学生注意力的集中。3.新班级的气氛暖身运动。

三、活动时间：５～１０分鐘

四、活动过程： 1.每五～十人一组，若干组就準备几副扑克牌。

2.分组完毕后，同组的围成一圈於桌前。3.成员简单做自我介绍，其他人需记住对方的名字。

4.选一位发扑克牌的人。5.活动开始。发牌的人逐一在成员面前发一张。

6.成员需注意，所发的每一张牌的数字（发牌者亦需看牌）。7.当发下的牌数字（不论花色）与别人相同时，要赶快喊出对方的名字。

8.喊对名字，且最快反应的人，就将自己面前的牌送给喊错或叫不出别人名字的人。

9.发牌的速度可快可慢，配对的注意力会因此而呈现紧张，随时準备叫人。

10.所有的牌发完后，谁的牌最少，谁优胜，表示其记人的名字快而正确。

11.组头互换，可连续玩几次（不同时间），直到大家都互相认识為止。

============================== ＜认识同学＞

一、活动名称：认识同学

二、活动目标：

在30-40分鐘之内熟识5~10个同学。了解与他人互动的关係。

三、活动时间： 40分鐘

四、活动过程：引起动机：看谁最有创意（时间：8-10分鐘）a..4-5人一组。b..将桌子柯子高叠起来。

c..将报纸撕成长条(一张一张不能断)。d..用撕下来的长条报纸佈置在桌椅上。

e..用撕下来的长条报纸和其他组在一起。发展活动： a..欣赏前面的活动，请小朋友发表谁最有创意？

b..以组為单位，以塑胶绳围住每一小朋友的肚子，拿另一绳子将每一个人连起来。

c..每一个人自己拿纸笔去记别组的小朋友的姓名、最喜欢作的事、最讨厌作的事。

d..活动时，绳子不能断，不要把报纸弄破。e..讨论分亨：你认识了哪些人？这些报纸像什麼？这些绳子像什麼？

你在活动中有什麼感觉？

五、注意事项：引起动机中叠高桌椅只是激发创意，不一定要比堆

高，而且要注意活动中的安全。活动时注意观察孩子遵守规则的情形，可适时给予指导。

六、资料来源：

七、活动类别：

游戏竞赛、讨论分亨、分组活动。

============================== ＜相见欢＞

一、活动名称：相见欢

二、活动目标：

增进儿童彼此间的认识与了解。协助儿童学习尊重包容别人。

三、活动时间： 80分鐘

四、活动过程：

老师说明：各位小朋友，开学后分班至今已快一段时间，班上有些同学可能还不太熟悉，今天我们进行一个活动”相见欢”可以增进大家彼此间的认识与了解。

一、认识你真好：师生同唱”当我们同在一起”，也可以轮唱或合

唱的方式进行。老师示范：二人一组先互相介绍自己的姓名、喜欢的事、不喜欢的事。

ii.各小组同学在小组内轮流介绍，然后可写或

在白纸上。经验分亨：二人一组上台介绍友伴给全班同学认识。

老师整理归纳班上同学最喜欢与不喜欢的事。例如：最喜欢的事：被人称讚。

最不喜欢的事：被父母骂。问题讨论：当你被介绍或介绍别人时，内心的感觉是什麼？

对别人不喜欢的事物，我们要以什麼态度来面对它？老师结语：本活动介绍自己，认识别人，增进彼此的认识与了解，也发现每个人都有喜欢和不喜欢的事，我们要学习接、尊重、包容，并关心别人。

五、注意事项：辅导学生要尊重别人，包容别人。介绍时应避免以语言伤害同学并保持目光的接触。

有相同喜好的同学要多鼓励他们课餘时间互相切磋琢磨。

============================== ＜认识你真好＞

一、活动名称：活动(一)：认识你真好活动(二)：打击魔鬼

二、活动目标：

促进学生彼此的认识。消弭本阶段的儿童惯有的两性间敌视。

三、活动时间：

活动(一)：20分鐘活动(二)：20分鐘

四、活动过程：

活动(一)：让学生先依照性别面对面围成两个圆圈，并跟两

旁的人拉起，教师请大家一起唱某首歌；这时要求两圈各以不同的方式转动。老师可在任意时刻喊停，停止转动的时候要跟对面的人说：「嗨！你好，我是（姓名）」同时要握对方的手或是做出打招呼的手势。

将内外圈的男女生打散，再进行如前面叙述的步骤。活动(二)：

让学生玩大风吹，可是被鬼抓到的有逃生的机会，就是只要被抓到的人晓得鬼的名字就可以赢过鬼。

============================== ＜大家过ㄨ桥＞

一、活动名称：大家要过ㄨ桥

二、活动目标：

在动静交错中，使成员袪除陌生隔离感，而彼此產生信任亲切感。

三、活动时间： 5~8分鐘

先在黑板上详细说明活动内容、细节及相关事项。编队方法及队形安排，可依场地而有所变化。

各队自行產生一位小领袖，坐在最前面，以利指挥全队人员事宜。各小队领袖出列猜拳，找出最赢的队。

主持人纸片上写下各排面次序，好随时记录总分或顺序。主持人吹一短哨音，由最赢拳的队先说出比赛语句，并做摇摆动作。

比赛进行中，如有芋队构成记录要件，主持人便吹出长音，使比赛停下来，待处理完毕后，再吹一短哨音，由產生状况的队，重新说出比赛语句，继续进行活动。

五、注意事项：比赛语句中，ㄨ的部分只适合套入2~4个字的名词，节奏才容易表达出来。

适合套入的桥名有：(1)以造形而言：拱形桥、大吊桥...。(2)以材料而言：钢架桥、水泥桥、板木桥….。

(3)以桥名而言：慈母桥、九曲桥、曲形桥…..。(4)以抽象名词而言：奈何桥、彩虹桥、外婆桥…..。

活动歌曲或语句是「摇呀摇！我们要过ㄨ桥！」。比赛前，各队须先取好一个桥名，作為各队的代表。

夬活动进行的动力是由轮流说出比赛语句的队，在说出比赛语句时，将别队所拥有的代号套入0中，以表示下次的比赛语句，是要由该队说出。

被指定说出比赛语句的队，要在2秒内迅速说出比赛语句，并作摇摆动作。

============================== ＜认识好朋友＞

一、活动名称：认得好朋友

二、活动目标：

打破沉默，消除默生感。促进成员互动，激发创造思考能力。

三、活动时间：

全体－30~40分鐘。个人－如一班40人，每人可给30秒鐘；人数少时，个人表演时间可以增加。

四、活动过程：

领导者A站在场中示范介绍自己。

介绍后，一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈夫同伴B（行进中，一面说出自己的嗜好，如我喜欢．．．）。并把双手搭在B的肩上或拍B的双手均可。

A站在B的位置，B模仿A的动作并重复A的简介（他是谁．．．他喜欢．．．）行进至中心点。

换B在圆心简介自己，然后再以自己独特的动作前进至圆圈找同伴C。以此类推，一个接一个，直到全体介绍完。

彼此分亨回馈。

五、注意事项：动作自创，任何动作或配合动物叫声均可，但不要尖叫，以免秩序大乱。

表演者要能连贯进行，气氛更能符合传梁之功用。

============================== ＜我最喜欢的动物＞

一、活动名称：我最喜欢的动物

二、活动目标：在一新团体中，使大家能有初步的认识及產生向心力。

三、活动时间：

準备1-3分鐘、活动0-15分鐘、整理1-3分鐘。总共约15-20分鐘。

四、活动过程：

带团者（辅导员）準备适量之动物头套，每种动物吾利用不同的顏色重复出现。（参加者每人一顶）。

每人进场即选用一种动物头套并照指示团成一圆圈。接著，由辅导员开始，用一大家都熟悉的曲调唱：

”我是小白免（小ㄨㄨ），王ㄨㄨ啊！王ㄨㄨ，喜欢小

黑熊啊！（小ㄨㄨ啊！）小黑熊”。

同时模仿该动物之作跳（走、爬）至头戴黑熊头套学生的旁边两人，握手或拥抱。被选上之学生，亦如前法：”我是小黑熊！黄ㄨㄨ啊！黄ㄨㄨ喜欢大公鸡啊！（ㄨㄨ啊！）大公鸡。．．．．．．．直到全体都自我介绍完毕為止。

五、注意事项：适用人数范围：20~30人。活动地点及场所：教室、草坪、川堂、球场皆可。

準备头套时，请选些顏色鲜明，图片上姿态可爱的动物。

每一种动物最多两隻，且应以顏色分开，即同色同类的只可出现一隻。

动物头套，可用动物牌子替代。但如用手势，则妨碍后续动作；如系别在身上，则需注意图片不宜太小，以免分辨不清。

============================== ＜同理心＞

一、活动名称：同理心

二、活动目标：

透过小组使自我明白他人的重要性,有必要了解他人、尊重他人,进而產生信任。

三、活动时间：

四、活动过程：

以两人為一组，分成若干组，两人一组面对面坐下，以互相交谈方式，先由一人介绍自己及９家庭状况、兴趣及五「最」－－最喜欢的事、最得意的事、最难忘的事、最害怕的事、最脸红的事。

当一人说完后，换另一人来介绍自己，以彼此了解对方的个性，双方介绍以十分鐘為限。

在进行小组介绍后，则大家围成一圆圈，依序对大家介绍自己的伙伴，若不充分时，则由被介绍者自行补充。轮流介绍至全部轮軏為止。

最后进行「回馈」活动，请参与的每一个人轮流发表对这项活动的感觉、心得。

五、注意事项：

人员以十至十二人為宜，採任意分组方式，活动进行

时，领导者也可以一起参与，以增加对他心的了解。

地点室内、室外皆可，只要团体成员舒适即可，但尽量以安静的地点為优先选择。

讨论：（１）在双方有误解（沟通不良）时，自己是否能多替别人著想。（２）在此活动进行完毕后，自己是否会站在别人

的立场替别人著想？是否更能宽恕别人。

============================== 鸡杀马＞

一、活动名称：鸡杀马

二、活动目标：

成员彼此熟识，建立良好人际关係的基石。增进同理心。藉著活动过程，体会彼此的关怀。

三、活动时间：大约三十分鐘

四、活动过程：二人一组，猜拳，输的人双手搭在赢方肩上；两人平手，则互相搭肩。

一齐唱”依比呀呀”唱到”呀”就压一下。最后一句的”依比呀呀”就再猜拳。回到１。

一齐唱”依比呀呀”改”依比掐掐”就掐。回到３，最后一句猜拳。回到１。改成”依比搥搥”。照原来。

五、注意事项：活动做完，可以请学生站起来说说感觉，体会彼此的温馨、舒适回馈。

============================== ＜超级记者会＞

一、活动名称：超级记者会

二、活动目标：

能培养小朋友发问的基本礼貌。能培养小朋友尊重他人的基本礼貌。能更深入的认识老师、同学。

从游戏中建立心灵的交流。给学生受到全班注意的机会。

三、活动时间：

四、活动过程：集合。老师先站在讲台上。

先抽籤找出(或同学自愿)被访问者，站到台前接受台下”记者”发问，发问时要有很有礼貌。（并进行五个问题的发问，遇不礼貌者，可拒绝回答，但只能拒绝三次）

进行游戏。最后全班均需上台接受访问。（录音，事后整理成一份书面报告）由老师归纳、奖励及经验分亨。

最后可以由台下的小朋友举手发问，台上的老师选择，被选到的小朋友可以发问他们想知道有关於老师的问题。未被选到的小朋友安静倾听并等待下一个机会。

五、注意事项：提醒小朋友发问的基本礼貌，”请”、”谢谢”……。提醒小朋友他有发问的权利，但是，老师不回答的权利。此活动可配合国语课、说话课、作文课。适合於各年级。

============================== ＜一点灵＞

一、活动名称：一点灵

二、活动目标：

引发参与兴趣。增进彼此初步认识。培养有礼貌，且能讚赏他人的风度。

三、活动时间：

5～8分鐘

四、活动过程：成员一一介绍自己的名字。成员围成坐下（蹲下），并双手合掌竖在头上。由甲成员开始：

(1)站到一位成员面前，用手一点，点在对方合掌上，并说：「０００，你好吗？」

(2)若说对了，则该成员都必须站起来，边两手开展，放下，然后握著甲的手说：「谢谢你，我很好。」

(3)接著甲回到圆通，同样的方式继续进行，直到每人都参与施功為止。

(4)若说错了（算一次错误），则该成员保时原状，施功者再去点别的成员，直到点对了才换人。

(5)活动最后，请一就灵的人说一句讚美词。

五、注意事项：适用於初组成且成员互不相认的小团体(8~12人)。

每个成员都必须出来施展一点灵，且不重复。已被点过的人不可重复，否则算失误。

若成员全被点过了，则领导者可让成员随意互换位置，然后再进行活动。

============================== 车上游戏篇（1）

相信有押车经验的人，都知道车上玩游戏的队形是什麼了吧！如果有人不知道的话....怎麼可能不知道呢??！好啦！现在我就介绍几种我常用的车上团康！至於在车上玩团康要注意的事项，我想只要是三岁以上的人，都应该知道吧！！（1）眨眼传数字：将车上的人分為四组，请一位服务员在车尾，轻声告诉每组最后一位同学一个数字（每组不同），注意不可让其它人听到。

一开始可先传二位数字，左眼代表十位数，右眼代表个位数，譬如传的数字是58就是左眼眨五下，右眼眨八下，当后面一位开始传时，其它人眼睛都只能看前面，等后面一位伙伴拍你肩膀时才能回头，就好像在玩“超级比一比”，因此，此活动又可称為“超级眨一眨”。进阶：数字可由二位数增加到三位数，百位数字可用嘴巴来表示

譬如：458，就是嘴巴先开合五下，然后左眼、右眼同上，当然也可以四位数，五位数，表示的方法也很多，可由代领者自行发挥，但要注意安全！

笑点：（1）代：有些伙伴好像有点眨眼障碍，左眼眨时，右眼也跟著一起眨，右眼眨时，左眼也跟著一起眨，结果出来永远是对子！（2）代：有些伙伴蛮可耻的喔！在张嘴巴时就直接把数字讲出来！

还有人边眨眼睛边聊天的，像鹏鹏大哥刚才就看到一位男伙伴对他前面的女伙伴说：

「等一下一起照张像吧！」（代领者要模仿边眨眼边说！）（3）在问第一位伙伴答案时，若是错的，可依序往后面问，看看这组到底是从那一位伙伴开始错的，可稍做消谴。p.s.活动进行中，严禁互相讨论喔！！！

车上游戏篇（2）前一个通常是我第一个会拿出来带的，非常容易，把气氛炒起来，又可以让学员们有初步的互动，当气氛开始炒起来时，当然要把握这个好机会，让气氛热起来，因此我会带下面这个活动：（1）传帽子v.s.传报纸：

每组发一份报纸和一顶帽子，让伙伴先报数，知道自已是几号，报纸和帽子不一定要放在第一位伙伴的手上，可以随便放置，然后当代领者宣佈一个号码时，每组的报纸和帽子开始往该号码的伙伴传，此活动是分左右两组进行的，也就是1、2排為第一组，3、4排為第二组。因此活动进行时会有下列几种情形发生：（以第一组甲、乙两人為例）

A.当甲拿到报纸时：乙什麼也没有，甲就可以打乙。

乙的报纸也到了，两人就互打，若这时有一方的帽子到了，则没有帽子的一方就要打自已。

乙的帽子到了，戴上帽子后，甲就要打自已，乙就等他的报纸到时，再打甲。当两人的报纸，帽子都到时，则停止动作。

B.当甲拿到帽子时：乙什麼也没有时，二个大眼瞪小眼。乙的帽子也来了!二个还是大眼瞪小眼。

其中一方的报纸来了!若该方没有帽子，则只能打自已，若有帽子，则打对方!同样当两人的报纸和帽子都到时，则停止动作。C.反之亦然。

（2）传帽子：（简化版）

每组发一顶帽子，然后进行报数，代领者宣佈数字后，先拿到帽子的就开始打旁边的伙伴，够简单吧！说明：这个活动玩起来会很激烈，主要也是利用伙伴在上车时，通常都会是感情比较好的坐在一起，因此玩起来不会太含蓄，带领者要随时注意控制场面，并抓临场的笑点!以把整车的气氛带到最高点!车上游戏篇(3)------------------在前二个游戏带完后，整车的气氛已笼罩在你的魔掌之中了!伙伴也都解冻的差不多了，这时我个人比较喜欢带一些比较有意义的活动，就是增加伙伴们彼此之间的认识，若活动已经进行到后几天的行程的话，则就不太需要了。

像这类的游戏其实有很多种，譬如：一边唱歌，一边传东西，当歌声结束后，东西在谁手上，则要起来作自我介绍，这时服务员要懂得适时引导以及带领伙伴之间的互动，不要让伙伴撑太久，以免冷场。

这个游戏的另一个目的，也是要让伙伴们在无形中开始开口唱歌，為接下来的游戏做一个暖场。

在让伙伴们开口唱歌的目的达到时，你可以带一些简单的唱跳，譬如：蜗牛与黄鷅鸟、伊比呀呀，又可以让车内的气氛再次带动起来!这类的游戏都可在市面上的书藉找的到，在此就不再详述了。

车上游戏篇（4）

当气氛炒的很热热时，其实很多游戏平常在晚上用的都可以拿来玩！像我个人就曾在车上带过捉手指（又名小蜜蜂或乌龟乌鸦），汽、咚、鏘等。

当然在车上总不能一直玩个不停啊！但突然结束掉也觉怪怪的，在此提供一个结尾的小游戏，给大家做个参考。时间感应：考验伙伴的时间感，一开始可以先玩10秒，请大家把眼睛闭起来，自已觉的10秒到了就张开，然后逐次增加秒数，最后就直接给他30分鐘，这样伙伴也知道我们要让他们休息了。

结论：

车康的带领除了个人的技巧外，其它服务员的帮忙也是很重要的，通常前后都要站有服务员，以免最后面的一些伙伴会有被乎略的感觉，另外要注意不要影响到司机大哥的开车，不要玩的太疯了，而危害到大家的安全。

============================== ＜送你一份「爱」的礼物＞

一、活动名称：送你一份「爱」的礼物

二、活动目标：

让寿星更加了解自己的优缺点，让全班进一步了解彼此。

三、活动时间：五分鐘。

四、活动过程：每个同学根据伓对寿星的了解，送他一份他最需要的礼物，礼物可以是抽象的，也可以是具体的东西，（例如：我想送你一个笑容，一颗勤劳的心），送礼物的同学要说出為什麼要送这份礼物，而寿星收到礼物，也要说出心理的感受，藉此澄清彼此不同的看法，让寿星也藉星了解自己在团结中的地位，而寿星也藉此说出自己真正的想法，让同学更加了解寿星，消除彼此的「盲点」。

五、注意事项：适用於庆生会的中间时段，切完蛋糕之后。

============================== ＜HAPPY BIRTHDAY＞

一、活动名称：＜HAPPY BIRTHDAY＞

二、活动目标：

让小朋友懂后欣赏他人的优点，并培养自信心，并鼓励其良好行為。

三、活动时间：庆生会时

四、活动过程：活动方式：以礼物的方式，呈献给寿星。将该次庆生的寿星名单列出。

如有n位寿星，就发给每位小朋友n张2.5×40cm的长纸条。(纸条可由小朋友自行裁製,如果年级太低可由教师统一发给。)

諘每位小朋友写出寿星的一项优点，并标明具体事实，或感激寿星的事。（只能在纸条上画插画或用彩色纸，由小朋友自行发挥。

请小朋友将纸条折成小星星。如果小朋友不会，教师可在美劳课时，统一教学）寿星在讲台上，二将星星拆开，唸卞自己的优点给同学听。

唸完后，请寿星发表感言，并说出对自己的期望，及对同学的感言。

五、注意事项：适用年级：低、中、高年级皆可。