小学阳光活动一小时（共10篇）
为认真贯彻落实上级的文件精神，确保我校学生每天一小时的校园体育活动的落实，提高学生体育活动质量，提升学生体质健康水平，特制定如下实施方案。
一、指导思想
为深入贯彻落实上级关于加强青少年体育争强青少年体质的意见，牢固树立全面发展的育人观念和“健康第一”的指导思想，不断加强和改进学校体育工作，通过落实学生每天一小时的校园体育活动，提高学生的身体素质，努力营造健康向上的育人环境，为学生终身发展奠定良好基础。
二、组织机构
组 长：XXX
副组长： XXX
XXX
组 员：XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
全体体育教师 各班主任、全体学生
三、我们的步骤
１、加强学校各成员的理论学习和培训。
２、制定实施目标，认真实施，以《学生体质健康标准》为基础，丰富学生的体育活动项目，做到“强健体魄”、“健康第一”的活动宗旨。
3.充分利用我校现有的体育教学资源和全民健身计划。学校增加一点，学生自己解决一点来保证学生开展“阳光体育运动”所必须的各种活动器材。
四、实施方法
１、用好现有的体育教学资源,增加投入,打好活动的必要物质保证。最大限度的开发我校的各种的体育教育设施，最大程度的提供学生进行锻炼。
２、充分发挥全体教师的潜能,高质量的开展活动。加强对全体教师的管理和培训。促进全体教师业务能力和活动能力的提高。做到以活动为载体,促进学生、指导教师共同发展和提高，做到教师和学生都有“健康第一”的理念。
３、结合我校的实际情况和学生的特点,将开展晨跑、广播操、乒乓球、篮球、跳绳、呼啦圈、小游戏等各种活动项目,使每一位学生都有锻炼活动内容，达到强健体魄的实际意义。
４、团结协作、分工明确、责任到位,保质保量保证活动的顺利开展。全体教师、特别是班主任制定好本班的“阳光体育运动”活动内容方案,确保每一位学生都投入到“阳光体育运动”这个活动中来。
五、活动内容的选择（各班可根据实际情况进行创新）
1、晨跑：各种形式的走、躲闪跑、慢跑、快跑等跑步活动。全体学生都参与，有体育教师及班主任专门负责，其他教师予以配合。
2、广播操、眼保健操：全体学生参与，分别安排在上午第一节课后的大课间及下午第一节课课间。
3、篮球：运球、定点投篮、行进间投篮、篮球的基本知识、篮球综合比赛等。
4、跳绳：一人、二人、或多人的跳绳练习，不断创新跳绳的方法采用多手段和练习方法。
5、综合小游戏： 利用各种游戏方法对学生进行各种速度、柔韧、肌肉力量等练习。
六、分工职责
1.教导主任，学校体育工作分管领导，检查督促学校体育工作的开展，落实各项体育工作要求。职责：
（1）督查体育教师上课、指导学生体育锻炼情况；
（2）组织、检查教学楼前的班级学生每天做好课间操；
（3）组织开展校内体育比赛活动，组织学生参加中心学校开展的体育活动。
（4）维护体育场地设施。
2.体育教师职责：
（1）制订学校体育教学教研计划；认真上好每一节体育课，高度重视体育课的学生安全教育，切实担负起学生的安全责任；
（2）巡视、指导班主任开展体育活动课，认真开展体育锻炼活动。
（3）协助教导主任，组织、检查教学楼前的班级学生每天做好课间操；
（4）管理体育器材保管室，建立健全体育器材管理保养和使用登记制度；
（5）经常检查操场体育器材安全，发现隐患，及时给分管领导汇报。
七、具体安排
1、晨跑：安排在每天的晨检课上，由班主任及体育老师带队。时间是7:50—8：15。
早在20世纪50年代初, 新中国刚刚成立时, 毛泽东主席就提出“发展体育运动, 增强人民体质”的号召。增强体质一直都是进行体育运动所追求的目标, 也是党和政府作为提高全民族身体素质的国策。如何提高全民族素质关键在青少年的发展。梁启超先生在《少年中国说》中提出“少年富则国富, 少年强则国强, 少年独立则国独立”由此可看出青少年的健康成长关系到民族的昌盛和祖国的繁荣富强, 然而随着生活水平的提高, 学生的体质健康反而在下降, 对学生的体质健康监测也表明, 青少年在耐力、力量、速度等体能指标上持续下降, 超重和肥胖青少年的比例明显增加, 在这种情况下阳光体育运动的号召孕育而生。“阳光体育运动”是2007年4月29日由教育部、国家体育总局、共青团中央和北京市政府联合举办的“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的简称。课外体育活动是开展阳光体育运动中的一项重要内容, 在阳光体育大背景下, 课外体育锻炼一小时的提出应承了时代的要求, 它的提出对青少年体质健康的发展, 无论是对现在还是未来都将有重要的现实意义。具体要求是保证学生每天有一小时的锻炼时间, 并要求将学生课外体育活动纳入教育计划, 形成制度。通过这样一个研究为课外锻炼一小时在学校更好的开展提供一些理论依据和建议。研究探讨学生课外体育锻炼一小时能否真正的实现具有重要的现实意义和实践意义。
2.研究对象和研究方法
2.1调查对象。本课题所选择的调查对象是以在北京市海淀区小学中抽取的学生为调查对象。
2.2研究方法。2.2.1文献资料法。根据研究内容的需要, 通过学校图书馆、中国知网、中国期刊网查询有关书籍与期刊, 查阅相关文献资料, 为本课题的研究与撰写提供理论参考。2.2.2问卷调查法。根据研究内容的需要, 并遵循问卷设计的基本原则, 同时参考同类型的问卷设计, 拟定针对课外锻炼一小时现状的调查问卷, 然后在此基础上征询有关专家、学者的意见, 对出拟定的问卷加以修改、补充, 最后确定为正式调查问卷。
4.研究结果与分析
3.1课外活动内容类型的选择;3.2课外活动开展的组织形式;3.3中小学生课外体育活动项目的选择情况;3.4中小学生对课外体育活动的态度;3.5体育教师对课外体育活动的态度;3.6课外体育活动管理不够完善;3.7场地设施不够完善;3.8教师的技术不够全面、安排活动不够合理;3.9学校的重视程度及学校领导人对其关注的程度
5.结论与对策
5.1在客观因素上, 加强师资队伍建设, 提高师资水平是提高学生锻炼质量的首要条件, 其中包括克服场地器材的不足, 提供优良的环境;改善师资水平, 坚持再教育, 提高师资力量。5.2通过丰富活动内容、改善活动形式、完善体育活动管理来保证学生锻炼的质量, 体育教师应根据学校的具体情况, 从学生的实际出发, 发展学生喜爱的锻炼项目, 不能总是拘泥于固定的、一成不变的、统一的活动形式, 课外活动开展的目的就在于锻炼学生身体, 培养学生的兴趣, 因此学生是主体, 兴趣是关键。其次学校要完善体育场地、器材设施的建设。场地和器材设施的配备将会直接影响学生对锻炼项目的选择, 对于自己喜欢的运动项目, 学校都没有场地和器材, 那么学生也就不会乐于锻炼, 课外锻炼一小时也就没有意义了。因此学校要加大对体育场地、器材设施的建设力度。此外考虑到学校的实际情况, 若没有这样的经济实力, 教师们也可以自制简单的教学工具, 如一般学生都比较喜欢丢沙包, 教师们可以利用废旧的报纸, 外面在套上布即是简易的沙包了, 还可以把它当作铅球, 供学生们平时练习, 在这样的情况下就需要教师们发挥想象力, 为学生提供更多有趣的活动项目。5.3在课外锻炼一小时的活动中, 要提高对体育教师敬业精神的培养, 不能说在课外锻炼一小时中, 体育教师只负责观看, 这样很容易发生意外事故。在课外锻炼中, 学生所选择的锻炼项目不同, 若不对其加以指导, 学生很容易在追逐打闹中受伤, 因此体育教师的指导至关重要。在指导的过程中教师也能提高自己的教学能力和应变能力, 在课外要如何进行轻松而有趣的教学也将是体育教师们要思考的问题, 课外不同于课内, 课外锻炼的氛围是轻松活跃的, 若像课内教学一样, 那么很容易降低学生对这个锻炼项目学习的积极性, 从而也就达不到锻炼的意义。5.4体育教师在进行课外锻炼一小时的活动中, 应该要不断的提高自己的能力, 在过程中发现问题, 并且要利用自己所学的知识去解决它, 这样才能使得课外锻炼一小时得到更好的拓宽和发展。5.5在锻炼项目的开发过程中, 应该要遵循创新性、因地制宜因材施教的原则、群体性原则与趣味性原则, 锻炼项目要符合学生自身的特点, 对场地要求较为灵活的运动项目。
摘要：本文通过文献资料法、数理统计法等方法对阳光体育背景下对小学生课外体育锻炼一小时的现状进行调查与分析。结果显示:课外体育锻炼一小时的提出对于提高小学生体质有着良好的促进作用, 但在实施这一过程中也存在着一些问题。建议:通过对教师、学生等不同的方面考虑, 优化锻炼内容、合理安排, 旨在提高小学生的身体素质。
关键词：课外体育锻炼一小时,小学生,开展现状,建议
参考文献
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[4]陆伟.浅谈如何落实中小学每天一小时体育活动[J].内江科技, 2010 (1) :36.
未成年人更容易受伤害
对于中小学生在雾霾天气下进行户外体育活动的现象，北京知名非营利环境保护机构“公众环境研究中心”副主任王晶晶表示忧虑。“因为剧烈运动时，身体内吸进的有害气体比平常多。同时，空气污染较重，户外体育运动的孩子本身就更加容易吸进有害物质。”据介绍，雾霾中的有害物质包括二氧化硫、二氧化氮和PM2.5。“已经有很多研究表明，暴露在雾霾环境中的少年儿童，患上哮喘病的概率更高。”中国科学院地理科学与资源研究所研究员王五一说。
王五一在环境生命元素与健康领域有比较深入的研究。他解释说，雾霾空气中很多颗粒物质是直接进入到肺部的，有些甚至能穿透肺部细胞。“从生理来讲，颗粒物质对成人、儿童的影响是一样的，但是，由于成人和儿童的运动量、活动量和暴露时间不一样，所以效应也不一样。” “PM2.5浓度每升高10微克/立方米，我国居民每日死亡率上升0.31%。”这一结论来自2012年6月南开大学国家环境保护城市空气颗粒物污染防治重点实验室、中国环境科学研究院大气环境研究所专家发表论文中的数据。据了解，该论文综合了国内外2002年至2008年间的流行病文献，统计出我国居民呼吸系统疾病每日死亡率上升1.00%，心血管系统疾病每日死亡率上升0.50%。王五一指出，儿童在大气污染面前，可能更脆弱。“因为孩子是在长身体的阶段。如果他受到环境污染物的暴露，可能会影响健康，潜在的持续危害会比较大。”
目前，由于没有明确的衡量标准，不少教师只能靠肉眼估测，自行判断是否让学生进行户外活动。因此，不少教师们建议出台“雾霾停止户外运动标准”。
南京：红色预警学校停课
2013年11月20日，南京市教育局出台了《南京市教育系统污染天气应急处置工作方案》，要求教育局、学校指定专人负责重污染天气应急处置工作。在南京大气污染预警与应急指挥中心办公室发布有关重污染天气预警后，要在第一时间根据预警等级自行启动应急处置方案。
“我们学校周围有很多施工项目，加上天气不好，学校里总是灰蒙蒙的。孩子们一进行户外运动，更是尘土飞扬。无奈之下，新学期学校专门雇人每天洒两次水，尽量缓解污染带来的伤害。”南京一中学校长尤小平表示，环境污染对青少年的身体健康有害，在这样的情况下，学校要开展相应的教育，包括提醒学生出门戴口罩。据了解，进入秋冬季节，南京的雾霾呈高发趋势，2013年10月以来，除个别日子空气质量良好外，大多数时间里南京市的空气质量处于污染状态。什么样的天气能组织孩子什么样的活动，急需出台相关的措施。
根据规定，大气污染达到黄色（一般）预警时，学校应减少组织学生户外活动，儿童及心脏病、肺病患者、特异体质学生应留在室内，户外工作人员减少工作时间或采取防护措施，学校在建施工工地增加洒水降尘频次。橙色（较重）预警时，学校停止学生户外体育等课程、停止学生户外活动，采取必要的防护措施。儿童及心脏病、肺病患者、特异体质学生必须留在室内，避免体力消耗。工作人员则要避免户外工作，必须在户外作业人员，增强防护措施。此外，还应停止学校内施工的土石方作业，管控现场扬尘。红色（严重）预警时，学校停课并及时发布通知，看护因未接到停课通知而到校的学生，采取一切必要的防护措施。停止学校内全部施工工程，除必须坚守的岗位外，教职员工实行弹性工作制。
根据要求，南京市大气污染预警与应急指挥中心办公室发布污染天气预警解除通告后，学校应及时恢复正常教学秩序。南京市教育局同时要求，各级各类学校应面向师生广泛开展大气环境保护和污染天气下自我防护教育，教会学生掌握污染天气条件下的基本保护常识，增强学生的环境保护意识。
上海：学校调整户外时间
2013年年初，上海市教委和上海市环保局联合发布《关于建立中小学校和托幼机构户外活动空气质量预警联动机制的通知》。上海市环保部门将指导中小学校和托幼机构，根据空气质量状况科学开展学生户外活动。
据悉，预警信息内容包括时间段、污染原因、预计污染程度及相关建议。上海市环境监测中心还将发布短时污染预报提醒、季节性污染提醒等信息，同时，国家和上海市的相关要求，发布实时空气质量信息，并适时调整预警信息发布内容。当空气质量状况达到或超过预警临界值后，上海市环境监测中心将及时通过微博、网站和媒体等渠道发布预警信息，同时发送至上海市教育督导事务中心的“上海教育督查短信平台”，由短信平台将预警信息转发至全市各中小学校和托幼机构。
上海市教委有关负责人表示，各中小学校和托幼机构在获得预警信息后，应及时响应，根据相关建议采取措施，调整学生和幼儿户外活动的时间，如需调整体育课的，应做好补课方案，同时报区县教育局知悉。当空气质量逐步改善、实时状况低于预警临界值时，上海市环境监测中心也将通过微博、网站等渠道发布预警解除信息，同时发送至短信平台，由短信平台将预警解除信息发送至全市各中小学校和托幼机构。各中小学校和托幼机构获得预警解除信息后，应及时终止相关措施，恢复正常教学活动。
北京：中小学、幼儿园不同方案
北京市市委常委会2013年10月16日通过了《北京市空气重污染应急预案》。根据预案规定：当北京市发布空气污染红色预警时，中小学和幼儿园停课。
石景山实验小学校长叶艳表示，北京市的中小学目前还没有因天气污染严重而停课的情况。但是，针对严重雾霾天气，学校会根据教委的指示，暂停学生的户外活动。她说，教委与学校有沟通平台。在天气不好时，教委会通过网络平台向各个学校发出通知，要求学校学生可以上课，但不建议在户外活动。如果雾霾较重，通知会要求学校暂停体育课。叶艳说，即使在周末，如果天气不好，学校也会通过短信平台群发短信，要求家长不要带孩子外出。对于治理大气污染发出红色预警学校停课的规定，叶艳说，目前已经形成了教委、学校、老师、家长的顺畅沟通平台，如果教委下发通知，即便老师在家中，也可以第一时间通知到家长，不会延误。endprint
北京第一幼儿园园长冯惠燕表示，遇到严重污染的天气，幼儿园将根据两个原则进行安排：根据市教委的相关规定做出相应调整，要尽量满足家长们的需求。冯惠燕解释说，幼儿园和中小学不同，安排上会相对灵活一些，因为家长们要上班，孩子小需要人照顾，不让家长送孩子入园可能不现实。在“非典”期间，也有孩子不得已被送进幼儿园，园内采取全封闭式管理，只要孩子送进来，直到“解封”才能出园。另外，幼儿园也有部分全托的孩子，有睡眠室、活动室，活动空间相对比较大，不会影响孩子的正常生活。
目前，针对雾霾天气，幼儿园的措施是，暂停户外运动，安排在专用教室、活动室等地方进行室内活动，并且每个教室内都有空气清新器。对于日托的孩子，幼儿园会满足家长需求，如果家长必须送孩子来幼儿园的，路上的防护措施由家长负责，入园后则由老师负责。
实施上尚有不足
2013年11月15日的上海窗外一片雾蒙蒙，环境部门发布的空气质量指数达到中度污染，建议儿童、老年人等避免长时间、高强度的户外锻炼。但杨浦区却仍有学校如期召开秋季运动会。杨浦区主管部门介绍，目前市教委并未做出污染天气下禁止开运动会的决定，所以各个学校相关事宜由各校自行安排。上海市教委基教处处长倪闽景介绍，空气污染与教育生活如何关联的规则，目前还在制定中，环保部门正在听取各方意见。预计规则出台后，在暴雨、台风、空气污染等天气状况出现前，相关预警将直接通过电台、报纸等公众媒体告知市民，并且报警的时间点可能提前。与学校生活有关的事宜，将不再通过市教委发布信息给学校，学校再发布信息给家长；而是让家长一早直接从媒体获得信息，了解当天学校的活动是否变化。这一改变可以减少周转流程，提高市民应对灾害天气的能力和效率。
北京家长于天明的儿子在朝阳区一家幼儿园。“孩子有体育课，依然要跑步，老师说按照教学计划来。我真的感觉在眼睁睁地看着孩子受伤害。”接连数日的雾霾天气，卫生部门发布了减少出行的提示，孩子所在幼儿园却置若罔闻，让孩子在雾沉沉的天气下跑步。为此，于天明找到了儿子所在幼儿园的园长，以家长身份建议，停止孩子的室外活动。园长虽然理解，但又很为难。因为幼儿园是一个街道园，孩子多，空间小，教委要求保证户外活动的开展，还要经常考核和抽查。据园长讲，教委来人抽查时，曾批评了幼儿园户外活动少，达不到“阳光体育”的要求。
一、指导思想
认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、活动主题
“我阳光、我运动、我健康、我快乐”
三、组织机构：
1、成立学校阳光体育工作领导小组
组长：陈克彦
副组长：王志超卢志保
组员：卢爱林李春香朱安虎杜常军王永忠文等宝王龙贤侯振振李秀英鲁得志马 芳文全张 芳吴相山
2、实施小组
组长：陈克彦
副组长：王志超卢志保组员：卢爱林李春香朱安虎杜常军王永忠文等宝王龙贤侯振振李秀英鲁得志马 芳文全张 芳吴相山
四、实施目标：
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校教育计划。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
五、实施的主要内容
1、各年级保证开足体育课。1—2年级4节体育课，3—5年级3节体育课。
2、上好眼操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。
3、实行“大课间”25分钟文体活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、滚铁环、跳皮筋等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。
4、以校为单位，组建学校体育代表队、跳绳代表队等各种体育小组，积极开展兴趣活动，参加市区体育比赛活动。
第一阶段：举行阳光体育运动启动仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校运动队、乒乓球队、篮球队等的日常训练，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。
第二阶段：开展丰富多彩的体育夏令营活动，让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。
第三阶段：学校开展各种跳绳、广播操等丰富多彩的体育比赛活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积组织参加市区各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。
第四阶段：总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。
六、保障措施
1、加强培训，树立正确的课程观。本着 “以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。
2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。
一、指导思想深入贯彻落实国家教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》（教体艺[2011]2号）和省教育厅《关于切实落实中小学生每天校园体育锻炼一小时的通知》的文件精神，切实保证、合理安排学生每天一小时校园体育活动，坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念。切实提高学生的体质健康。
二、活动主题：
阳光体育、健康成长
三、活动方案：严格确保学生每天在校一小时体育锻炼时间。根据通知要求，我校根据市中小学课程计划要求，开足开齐体育课，严格实行“三课两操两活动”，即各年级每周安排3节体育课时、2节体育活动课时，每天安排早操或课间操（不少于1遍）、眼保健操（不少于2遍）。
每天1小时阳光体育运动时间由早操（课间操）、眼保健操、体育课、体育活动课等活动时间组成。
1、早操：每天早上7：00——7：20早操； 雨天（室内操）;
2、眼保健操和课间操每天上午9:30——10:00为大课间活动做广播操和自由活动，下午
第2节课间做眼保健操10分钟。
3、体育课：每周3节体育课，共135分钟；
4、体育活动课：每个班级每周至少开展3次体育活动课，共135分钟，在下午课外活动安排。
开展丰富多彩的校园阳光体育活动：9月广播操比赛，10月校秋季田径运动会，10月阳光体育广播操比赛，11月至5月校内分年级班级篮球赛，12月至3月阳光体育冬季长跑，3月阳光体育迎春长跑比赛，6月组织乒乓球赛。加强课外体育训练，认真组织参与市、区阳光体育各类比赛。
四、活动的组织实施
（一）组织机构
组长：张士忠
成员：罗东平万伟平杜小松陈华各年级组长各班主任
（二）明确责任，切实为学生每天在校一小时体育锻炼提供保障
根据学生每天校园体育锻炼一小时的要求，配齐配足体育教师，认真执行《国家学校体育卫生条件试行基本标准》。学校领导负责活动落实的统一领导、协调、保障，相关处室协同配合。摸索“多元一体” 体育课程体系，培养学生运动兴趣，促进学生体质。体育课堂教学为主线，早操、活动课、体育课外辅导、学生体育类社团和体育各项竞赛为补充，高水平运动队训练为提高，多元一体，相互促进，有机结合。充分利用学校资源，田径场、篮球场、乒乓球桌等因地制宜，最大限度为学生参与体育活动，接受体育教育创设条件，学习与巩固
体育技能，提高体能，增强体质，增进健康，培养学生锻炼习惯和良好的生活方式，丰富校园文化生活。
（三）加强检查和安全管理
学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，体育教师加强对学生的指导，确保学生健康安全。
监督电话：2333685
文峰中学体卫艺处
我健康
我快乐
——泰安高新区凤凰小学“学生每天体育锻炼一小时活动”汇报材料
“阳光和煦，音乐悠扬，动作整齐划一„„”
“严肃的口令声、整洁的运动服、标准的动作规范„„”
“这里一伙跳绳的，那边一伙丢手绢的，乒乓球台边笑声、呐喊声此起彼伏„„” 走进凤凰小学，在大课间、下午时间，每天都会看到老师和同学们认真做操、积极锻炼的身影，听到校园中换了的笑声。
几年来，我校深入贯彻党的教育方针，全面落实科学发展观，大力推进素质教育，落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，我校严格执行《国家课程标准》，统筹安排，牢固树立“健康第一，快乐成长”的意识，开齐开足课程，上好体育、健康课，深化体育课题研究，周密部署并积极开展阳光体育活动，创新体育运动项目，受到广大师生的欢迎，取得了良好的效果。
一、学校基本情况
凤凰小学位于泰安高新技术产业开发区南天门大街中段，西天门大街、凤祥路、长城路环绕四周，占地面积46000平方米，2003年9月投入使用，校园设计规范，文化氛围浓厚。学校设备基本完善，拥有标准的跑道、室内体育场、足球场、篮球场、排球场、微机室，图书室藏书两万余册，是泰安高新区的窗口学校。
二、加强领导，明确职责，落实责任：
1．体育是学校教育工作中的一个重要组成部分，它与德育、智育和劳动技术教育互相配合，互相促进，是培养“四有”新人的重要途径。为此，学校成立了以校长任组长，副校长和教导主任任副组长的体育工作小组，对体育工作实行统一领导，认真贯彻《学校体育工作条例》和省、市、区对学校体育活动的各项规定，做到两个确保：一是确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位；二是确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实。
2、教导处制定 “学生每天一小时体育活动实施方案”，确保学生活动时间、活动内容和活动质量。
3．体育教师对学校体育工作负指导责任。学校体育是全民体育工作中的一项重要工作，体育教师配合学校开展好各项体育工作和活动，加强对学校体育工作的指导。
4．学校分管领导、分管部门、体育教研组、体育教师、班主任各司其职，各负其责；各任课教师积极支持和关心、配合学校体育活动的开展。
三、落实体育工作措施，不断提高体育工作质量
1、严格执行课程标准，切实减轻学生过重的课业负担。学校能端正办学思想，加强素质教育，努力促进青少年学生生动活泼、积极主动地发展。继续深入推进基础教育课程改革，提高课堂教学的质量和效率，使学生有更多的时间参加体育锻炼。坚持每天做好两操，上好体育课，抓好课外活动，保证学生每天锻炼一小时。
1━2年级每周4课时，小学3━6年级每周3课时，全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排15━20分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好广播体操、开展集体体育活动。
2、举办多层次多形式的学生体育运动会，积极开展竞技性体育活动。我校坚持在每年的上半年组织召开田径运动会、广播操比赛，下半年举行队形队列比赛、拔河赛、冬季越野长跑比赛等活动，学校因时制宜地经常开展以班级为单位的学生体育活动和竞赛，做到人人有体育项目、班班有体育活动、级级有活动项目。
3、加强体育安全管理，指导青少年科学锻炼。学校经常性利用校园网、校园广播、黑板报等对全校师生进行安全知识和体育运动技能培训，对学生加强运动安全教育。加强体育设施的维护管理，确保安全运行。学校建立有校园及体育课意外伤害事件的应急管理机制，建立和完善青少年意外伤害保险制度，学校用购买意外伤害、校方责任险的办法，完善了保障措施。
4．学习优秀学校做法，创新组织开展丰富的“五个一”活动：
（1）做好一班一品：每班由体育教师配合班主任制定行之有效的阳光体育活动计划，时间、运动项目、学生的分组安排、运动器材的准备等等，都要在计划中具体体现，活动的当天，由班主任教师作好记录，学校定期检查，并形成自己独具特色的体育运动形式和运动风格。学校定期在期末对活动队进行验收考核，并纳入学校量化考核；在大课间开展了形式不同的活动，高段学生开展30人31足训练；中段学生开展健美操；低段学生开展响铃操等趣味性活动。
（2）坚持一天一小时：全体师生上课间操（25分钟）；眼保健操（5分钟）；当天没有体育课的班级，每天下午由班主任和科任教师组织学生在操场上进行一节课的体育活动（跑步、跳绳、跳皮筋、踢毽子、打乒乓球、打篮球、打羽毛球等）；提倡学生积极锻炼，坚持“我参与，我健康，我快乐”的体育健身理念。
（3）抓好一课一特色：艺体组定期召开体育工作研讨活动，组织体育教师、班主任认真学习《全日制义务教育体育与健康课程标准》、《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《凤凰小学关于开展学校体育活动的有关规定》等材料，加强课堂教学，培养学生的运动技能，增强学生身体素质，全面发展学生体育综合素质。实现了人人有项目，班班有特色，级级有活动项目。
（4）组织好一次活动月、展示周
学校研究确定每年的五月、十一月进行全校体育活动月，活动月的最后一周为集中展示周。
比如在去年全校体育活动月安排的人人参与的集体项目有： 1—2年级：队形队列、响铃操。3—4年级：队形队列、健美操。
5—6年级：队形队列、齐步走、跑步走、正步走。安排的个人项目和部分学生参与的活动项目有：
1—2年级： 50米迎面接力；50米障碍赛；50米负重接力；50米小小搬运工。3—4年级： 50米迎面接力；50米障碍赛；50米背对背夹球接力；50米跨越障碍赛。
5—6年级： 4×100米接力；10×300米接力；1500米中长跑；50米30人31足。
学校统一安排在上半年5月份和下半年的11月份活动月的基础上，用一周时间集中展示，检查验收体育活动成果，达到了人人参与全面发展，展示特长兴趣，张扬个性特色，把阳光体育活动推向高潮。
（5）组织好一个测试月：每年十二月为体育测试月，落实《国家学生体质健康标准》，一、二年级身高标准体重，坐位体前屈；
三、四年级身高标准体重，50米跑，立定跳远；
五、六年级身高标准体重，台阶试验，肺活量测试，立定跳远，握力。学校统一制表，测前培训，掌握统一尺度，熟悉测试工具，利用体育课时间认真严肃测评，测后统计成绩，做好总结归档工作。
通过进行一系列丰富多彩、扎实有效的体育活动的开展，全校师生充分认识到了体育锻炼的重要性，充分调动起了学生进行体育锻炼的积极性，“我运动 我健康 我快乐”已深入人心；积极上好体育课，认真做好两操一校园舞，主动走向操场参加锻炼，蔚然成风； 健康、协作、友善、和谐的集体主义和团队意识遍布校园！
在目前应试教育体制的束缚下，学生体质健康方面仍存在一些不可忽视的问题，如耐力素质和心肺功能的肺活量的上升趋势还不太明显；肥胖、超重的学生依然存在。由于学校学生人数多，受活动场地面积的影响，要全面开展体育运动在一定程度上受到安全因素的限制，具体活动过程还有进一步提升完善的空间。
大量的实践证明，课外活动不仅对健体有效，而且对促进德、智、审美也有明显的效果，尤其那些做操动作到位，形体姿态到位，精气神到位的学校，标志着学校的校风、校纪、校貌的育人水平。随着课外活动与课间体育活动实践的发展，可以设想，如能上好每周三节体育教学课那样来认真上好每天30---40分钟课外活动与课间活动课，它不仅利于确保学生每天达到一小时体育锻炼要求，而且有利于学校体育整体改革的实施，是现实施素质教育的一个重要阵地，意义深远。
今后我们将继续在上级教育教研部门的指导下，扎扎实实贯彻中央7号文件和体育工作条例，为促进学校体育工作的发展和学生身体素质的再提高而努力工作。
班主任老师、级部主任与体育老师进行联系，根据各班、各年级学生不同特点、不同爱好，确定本班、本级部的活动项目。
我校始终坚持第二课堂活动，学校有乒乓球队、田径队、小篮球队，这些活动队有计划总结、有专职老师、有备课、有每天近1小时的活动时间。
一、提高认识, 转变观念
过去我们对幼儿“一小时”户外体育活动的重要性和意义认识不足。因此, 幼儿的户外体育活动常常流于形式, 真正的实际活动时间和活动质量得不到保证, 更没有充分发挥户外体育活动的作用。针对户外体育活动中存在的种种问题和现象, 我们首先从转变观念入手, 认真学习《幼儿园工作规程》《幼儿健康教育》《学前儿童体育》, 从思想上提高对“一小时”户外体育活动重要性和意义的认识, 提高“一小时”户外体育活动的实效性, 真正促进幼儿身心的和谐发展。另外, 在转变观念的同时, 也转变家长的观念, 大力宣传体育活动对幼儿身心健康的影响, 做到家园配合, 有效促进幼儿健康成长。
二、改革户外体育活动时间、内容, 切实提高户外体育活动的质量
当我们对“一小时”的户外体育活动有了重新的认识后, 我们就要加大力度, 对户外体育活动时间、内容等方面进行改革, 真正发挥“一小时”的户外体育活动作用。
1. 科学合理地分配“一小时”户外体育活动时间
我们经过集体研讨, 确定把“一小时”的户外体育活动时间分为两个阶段, 前半小时是基本动作、队形队列训练和有组织的集体游戏时间, 后半小时是幼儿自选器械自主游戏, 自由活动。场地每天不同, 按照安排表定期进行交换。实践证明, 这样的时间分配较为科学合理, 能有效地组织幼儿练习基本动作, 复习旧游戏, 学习新技能, 同时又能尊重幼儿的选择, 满足幼儿自由活动、自选器械、自主发挥的需要, 同时能促进幼儿社会性的发展, 从中体验愉快、自由、轻松, 全面发展动作和提高身体素质。
2. 丰富多彩的户外体育活动内容
户外体育活动的内容应该是丰富多彩、形式多样的, 选择适合幼儿的体育活动内容是实现体育目标的有力保证。
(1) 生动活泼的体育活动形式
(1) 幼儿运动会或家园同乐活动。以班级或年级组为单位, 以丰富幼儿的生活, 激发幼儿参加体育活动的兴趣和培养幼儿集体意识为目的, 保证人人参与。 (2) 室内体育活动场。全园统一安排时间, 采用班级循环的形式, 正常有序地开展室内大型运动器械活动:浪桥、海洋球、拳击袋、大皮球、羊角球等。 (3) 组织幼儿到附近的公园、动物园、广场去游玩和活动, 让幼儿在草地上嬉戏、山坡上滚爬、树林里追逐, 走向大自然, 利用当地的资源进行身体活动, 锻炼身体, 愉悦身心。 (4) 幼儿体育区活动。利用园内有效的活动场地和器械, 设置幼儿体育活动区, 如球类区、投掷区、钻爬区等, 开展体育活动区活动, 打破年龄和班级的界限, 扩大幼儿的交往, 大带小、小带大, 相互学习, 相互帮助, 相互影响。
(2) 废物利用, 一物多玩, 创造性地开展户外体育活动
我们充分利用各种资源, 各类废旧物品, 自制大量户外活动器械。如, 用废旧易拉罐做小推车, 旧的木头、铁罐可做高跷, 酸奶瓶变成拉力器, 纸碟变成了飞碟……当幼儿自由活动时, 他们根据自己的兴趣、爱好和能力水平自由选择自己喜欢的器械, 同时教师还鼓励幼儿大胆想象, 鼓励幼儿“一物多玩”:纸飞碟既可以飞, 又可以抛, 还可以互相滚, 这样既培养了幼儿的创造力和想象力, 又使幼儿把被动的学习变成主动的、创造性的学习, 从而提高了幼儿对户外体育活动的兴趣和积极性。
(3) 充分利用大型玩具开展户外体育活动
户外大型玩具是孩子们最喜欢的玩具器械, 孩子们在大型玩具上进行钻、爬、攀登、平衡等各种动作练习, 可以促进身体素质的发展。我们除了发挥大型玩具的基本作用外, 还增设辅助材料组织主题性综合游戏, 如大班教师利用大型玩具创设了一个炸碉堡的新游戏, 幼儿扮演“越野军”在大型玩具中“钻山洞”“爬雪山”“过铁索桥”等环节, 最后用沙包把敌人的碉堡炸毁, 这样玩既提高了幼儿体育的综合能力, 又充分发挥了大型玩具的作用。
三、把握好运动量是有效提高户外体育活动质量的关键
在户外体育活动中, 活动量的安排必须适应幼儿身体生理机能变化的规律和特点, 应由小逐渐增大再逐渐减小, 并注意运动密度和强度的合理搭配。在活动过程中, 要善于观察幼儿呼吸、面色、感情、兴趣、情绪等的变化, 及时作出判断, 随时调节运动负荷, 防止过度疲劳和意外, 细心观察幼儿的运动情况、动作发展、行为习惯等, 随时给予指导, 使每个幼儿获得表现自己的机会。活动后还要及时总结, 分析效果, 观察幼儿的反映, 为以后制订计划提供依据。
四、户外体育活动对教师提出的要求
为了认真贯彻落实《学校体育工作条例》和教育部《关于落实保证中小学生体育活动时间的意见》精神，有效保证我校学生每天一小时的课外体育活动的落实，促进学校体育工作深入开展，全面推进素质教育，特制定学校每天一小时课外体育活动计划。
一、指导思想
以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。
二、工作重点
1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的本质不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果；学生能否通过体育活动促进身心健康，关键在兴趣。我校紧紧抓住学生活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。
2、抓好常规工作。一是要求各位老师上好两课，做好两操；二是坚持开展评比活动——每天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课间操比赛。
3、做好宣传工作。我们通过红领巾广播站、宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道表扬。
三、具体措施
健康是学习的保证，学校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证学生真正做到每天锻炼一小时。
1、要以迎接建国60周年为契机，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号，掀起学生体育运动的热潮，保证让每一名学生都做到“每天锻炼一小时”。
2、开足上好体育课，加强体育课的监查力度，保证体育课的质量。坚持体育课与课外体育活动交叉安排原则，确保学生每天一小时的活动。
3、按时组织学生做好两操，上午9：30—10:00为大课间计30分钟，上午第二节课下课和下午第一节课下课做眼睛保健操计10分钟，检查人员进行巡视，确保两操的顺利进行。阴雨天做室内操和室内活动，保证学生活动时间。
4、每天中午1点40分到2点（冬季1点20到1点30）让学生进行自由活动，以班级为单位，以自班的特色项目为主进行。各班设立一个安全督导员配合值周教师负责午间的活动安全。
5、把坚持锻炼这个习惯的养成列入学生的好习惯评比之中。将该项活动的评定成绩纳入优秀班集体的评价之中。
我们全校教师将齐心协力，同心同德，全面落实科学发展观，用我们的全部心血和智慧去关爱每一个孩子，让每一个孩子都能沐浴着阳光雨露，健康、和谐、全面地发展
为贯彻《学校体育工作条例》等有关文件的精神，进一步落实保证学生每天一小时体育活动时间，促进学校课外体育活动的开展切实提高学生体质健康水平，现将有关计划如下：
一、加强组织与领导
1.校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人，建立健全以主管领导为组长，由各班主任老师、体育老师参加的体育领导小组，本着对国家、对社会、对学生全面负责的精神，把落实学生每天一小时体育活动作为一项全局性的教育工作来抓，学校各部门及广大教师要关心和支持这项工作；
2.学校要合理安排体育活动时间，保证学生每天用于体育活动的时间不少于1小时（含体育课）。各校要将课外体育活动纳入学校体育工作计划，做到有安排、有检查、有评估；
3.加强宣传教育，营造良好的学校体育氛围。深入开展“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的宣传，根据学校的特点和条件培育自己学校的体育精神，营造良好的校园体育文化氛围，使学生积极地参加每天一小时的体育活动。
二、开齐并上好体育课
学校必须按照国家有关中小学体育课设置的规定和要求，开齐并上好体育课，小学1-2年级每周4课时，小学3-6年级每周3课时，（与新课标严格同步推进）。学校不得以任何理由削减、挤占体育课时间。
三、保证课外体育活动时间
凡没有体育课的当天，学校要组织学生参加一小时课外体育活动，课外体育活动时间应排进课表，形成制度；保证学生课间十分钟到室外休息或活动；课外体育活动包括早操、课间操、大课间活动以及除体育课以外的体育活动，（20-30分钟）。
四、实行每天大课间体育活动制度
学校要适当安排作息时间，在课间操的基础上，延长活动时间，丰富活动内容，形成小学30分钟、大课间活动。
五、课外体育活动内容
1.大课间的活动内容为广播体操、以及适合本校条件、符合学生实际的活动内容。随季节的变化，活动内容要不断改变。要因地制宜，突出本校特色；
2.结合学校的体育传统项目开展与之有关的体育活动，力争每校有传统项目和特色项目。学校每年举行一次的运动会，除有正式比赛项目外，应有群体活动的内容；
3.积极推行《学生体质锻炼标准》增进学生体质健康水平，培养良好的锻炼习惯；
4.鼓励和提倡针对为提高学生自身活动能力与水平，进行自选项目和多种锻炼内容，以激发学生练习的主动性、积极性；
5.各校要积极探索、不断丰富大课间体育活动的组织形式和活动内容，科学、合理地安排运动负荷。
六、课外体育活动的组织形式
1.实施原则为班主任老师负责协调组织本班学生，体育组教师负责活动内容的安排与指导；
2.采取集中（全校、年级）与分散（班级、小组）相结合发方法；
3.引导学生组织，充分发挥体育骨干作用。通过多种形式的体育活动，使学生增进健康，增强体质，磨练意志，陶冶情操。在活动中锻炼和发挥体育才能，提高组织能力；
4.鼓励学生参与家庭体育，学校也可以利用业余时间组织学生开展多种多样的体育活动与竞赛。
七、体育场地、器材
经常进行体育场地、器材的维修与保养，并由专人负责，有计划地添置体育器材和设备；提倡学校结合实际，因地制宜，积极建设快乐体育园地，提倡学生和教师自制小件实用的体育器材，为开展课外体育活动提供必要的条件，努力满足青少年学生体育活动的需要。
八、建立规章制度
1.坚持考勤制度，对学年累计缺勤三分之一课时的学生，本体育达标不合格；
2.将开展课外体育活动的情况做为评选优秀班集体以及优秀班主任的条件。
九、建立督导检查制度
教育督导部门已经把各校落实学生每天一小时体育活动工作，纳入对中小学校的综合督导内容及评估指标体系，加强督导检查。未达到保证学生每天一小时体育活动时间的班级，不能被评选优秀班集体。
十、加强安全教育、保障学校体育活动的顺利进行 经常向学生进行安全教育，组织活动时学校和教师要考虑到安全因素，防止课外体育活动中伤害事故的发生，以保证活动安全、有序、有效的开展。
2007年, 南京市教育局颁布了《关于确保全体学生每天一小时锻炼的实施意见》 (宁教体[2007]42号) , 保证学生每天有一个小时的体育锻炼时间;2009年9月1日, 江苏省教育厅召开新闻发布会, 宣布《江苏省学生体质健康促进条例》正式实施, 规定中小学应当保证学生每天在校体育活动时间不少于一小时;2011年的全国两会上, 温家宝总理在政府工作报告中明确提出“保证中小学生每天一小时校园体育活动”。关注中小学生体育活动, 增强中小学生身体素质, 确保学生“每天锻炼一小时”的政策再度引起人们的广泛关注。
当今社会经济高速发展, 国力空前提高, 人民生活水平随之改善。然而, 由于环境污染, 营养过剩、生存压力增加, 加之运动量不足等因素所引发的各种疾病在全球不断蔓延, 威胁着人们的身体健康。目前, 我国已完成多次大规模青少年体质健康状况调查, 结果显示, 随着生活水平的提高, 部分反映青少年形态发育水平的指标数据呈现上升的趋势, 而部分反映机能和体能的指标数据则呈现下降趋势。青少年的健康体质是中华民族兴旺发达的根本, 是个人全面发展和社会进步的基础。青少年只有拥有强健的体魄, 健全的人格才能更好的学习, 工作和生活, 为社会进步发展添砖加瓦。青少年的较量就是国家未来的较量, 青少年身心发展的隐患也是民族未来的隐患。政府高度重视青少年的体质健康问题, 《学校体育工作条例》明确规定“中小学生每天应当安排课间操, 每周安排三次以上课外体育活动, 保证学生每天有一小时体育活动的时间 (含体育课) ”。
2、研究对象和研究方法
2.1、研究对象
南京市中学生进行“每天锻炼一小时”活动的影响因素分析。
2.2、研究方法
2.2.1、文献资料法
根据研究需要, 借阅大量相关书籍为本研究提供理论依据;在中国知网、万方数据库等网站搜索相关的文献资料, 以及文件、通知, 为本文的设计构思和研究提供参考依据。
2.2.2、访谈法
拜访有关专家, 听取专家们对本课题的意见, 就有关调查问卷的设计和制作以及学校体育工作相关问题, 参考专家们的建议。
2.2.3、问卷调查法
根据本课题研究的需要, 遵循体育科研的基本要求, 设计了问卷, 并对问卷进行了信度和效度的检验, 符合科研的需要。
3、结果与分析
为了全面了解南京市中学生“每天锻炼一小时”情况和参与体育运动的各种影响因素, 笔者设计了“中学生进行‘每天锻炼一小时’活动影响因素调查表”, 列出24条与运动参与有关的影响因素, 并让受调查的学生给各个因素按照重要程度进行了评分。
3.1、在因子分析之前, 进行KMO值计算, 以检验是否适合进行因子分析。一般而言, KMO越大 (越接近1) , 表示题项间的共同因素越多, 越适合进行因子分析。
3.2、用因子分析里的主成分法提取公共因子, 取特征值大于1的规则, 我们获得了特征值大于1的5个主因子, 累计贡献率达78.195%, 已达到涵盖总体的信息量的基本要求。
3.3、在确定的5个主因子中对24个原始变量归类, 并采用“方差最大旋转法”对各种因素负荷进行处理, 取因子载荷量大于0.60水平以上的进行归类, 把24个原始变量归类在5个主因子上, 按各主因子中载荷量较高的变量所具有的共同特征, 进行主因子命名。现将它们依次命名为:因子一 (F1) ——压力因子;因子二 (F2) ——目的因子;因子三 (F3) ——心理因子;因子四 (F4) ——师资因子;因子五 (F5) ——外部因子。
3.4、因子一 (F1) ——学习压力因子
从表2统计结果可以看出, 与体育活动开展有关的24个影响因子中, 10、15、16、22被归为主因子一 (F1) ——学习压力因素, 成为影响学生参与体育运动的首要因素。
社会发展、时代变迁, 社会竞争愈发的激烈, 原本专属于成年人的烦恼——压力, 现在越来越多的表现在孩子身上。在应试教育的背景下, 衡量一个学校的实力主要还是看升学率, 评价学生的优劣主要还是看学生的学习成绩。经调查发现, 南京市中学生每天要上8次课左右, 有的甚至要上晚自习。可以说中学生一天的时间除了睡觉大部分都用在学习上, 导致学生体质下降, 身心发育受到伤害。
3.5、因子二 (F2) ——目的因子
从表3统计结果可以看出, 与体育活动开展有关的24个影响因子中, 1、4、6、7、12、24被归为主因子二 (F2) ——目的因子, 成为影响学生参与体育运动的次要因素。
目的的含义是指行为主体依据自身的需要和需求, 借助意识、观念的中介作用, 预先设想的行为目标和结果。它反映了人对客观事物的实践关系。人的实践活动以目的为依据和要求, 目的贯穿实践过程的始终。目的是否清晰、明确, 直接影响行为的过程效果和最终的结果表现, 参与者根据自己的需要和需求明确了目的后, 参与到体育运动的过程中就会有动力, 就会有所要求的去参与和完成, 对于学生长期参与体育运动就会有积极的推动作用。
3.6、因子三 (F3) ——心理因子
从表4统计结果可以看出, 与体育活动开展有关的24个影响因子中, 2、3、18、20、21被归为主因子三 (F3) ——心理因子, 成为影响学生参与体育运动的第三大因素。
“兴趣是最好的老师”, 任何一个学生对于自己有着浓厚兴趣的科目, 都会千方百计地去学习, 对于自己不感兴趣的科目, 即使被强迫去学习, 也会觉得枯燥无味。所谓体育兴趣, 是指学生力求积极认识和优先从事体育学习或身体锻炼的心理倾向, 它是学生参加体育活动的基本动力之一。体育兴趣影响着学生体育活动的方向、强度和持续时间等。所以说如果学生对体育有着浓厚的兴趣, 就会自觉参与到体育活动中来, 并带着疑问参加体育学习和进行身体锻炼, 会以特别的专注和极大的热情主动思考、探究和解决与体育活动有关的各种问题, 以及用灵活、新颖和更加有效的方法、手段, 从事体育活动。通过调查可知, 南京市中学生对待体育的兴趣整体上还是比较高的, 给学校体育运动的开展和普及提供了比较坚实的基础。
“态度”是指个体对待外界对象 (包括任何事情) 较为稳固的, 由认知、情感、行为意向三种成分构成的内在的心理倾向。所谓体育态度, 是指个体对体育活动所持的认知评价、情感体验和行为意向的综合表现。它也是个体在长期的社会环境影响下, 从一定的直接经验和间接经验中习得的。端正的体育态度, 可以让人积极主动的参与到体育活动当中, 就能够克服怕吃苦受累的思想, 就能够不断的战胜自我和超越自我, 就能够坚持不懈的参与到体育活动中, 锻炼身体和享受体育运动带来的乐趣。
3.7、因子四 (F4) ——师资因子
从表7统计结果可以看出, 与体育活动开展有关的24个影响因子中, 5、13、14、17被归为主因子四 (F4) ——师资因子, 成为影响学生参与体育运动的第四大因素。
体育教师在学校体育活动的开展当中扮演的是组织者、引导者和管理者的角色, 对体育活动的组织和开展起到指挥和领导的作用。因此, 学校体育教师的配备情况直接关系到学校“每天锻炼一小时体育活动”的落实。
首先, 要考虑的是学校体育教师的数量;其次, 要考虑的是体育老师的教学能力, 包括组织方法、负荷控制、专业知识和专项技能等;再次, 要考虑的是教师的性别比例、年龄结构、学历层次和职称结构, 这些因素对学校体育活动的开展也同样有一定的影响。
3.4.5、因子五 (F5) ——其它因子
从表8统计结果可以看出, 与体育活动开展有关的24个影响因子中, 8、9、11、19、23被归为主因子五 (F5) ——外部因子, 成为影响学生参与体育运动的第五大因素。
学校体育活动开展情况与校领导的重视程度是紧密相关的。通过访问部分学校的体育教师得知, 在南京市的中学中, 仍然有很多校领导不是很重视学校的体育活动。他们认为, 必须开展的简单开展, 能不开展的就不开展。部分校领导对于体育的不重视还体现在对体育教师的待遇上, 同工不同酬, 大大降低了体育教师的工作热情和积极性, 对于学校体育活动的开展是不利的。
场地器材是学校开展体育活动的物质基础, 是学校体育活动开展的基本保证, 场地器材是否能够满足学校体育活动的需求, 将直接影响到学校体育活动的开展。通过调查可知, 目前南京市中学场地器材条件还需要进一步的提高和改善, 否则将影响到学校体育活动的开展以及学生“每天锻炼一小时”实效的提高。
家庭是孩子的第一课堂, 父母是孩子的启蒙老师, 父母的生活习惯、方式、兴趣爱好、一言一行都对孩子起着举足轻重影响作用, 是无形的教诲。如果父母喜爱体育运动, 孩子从小受体育氛围的影响对体育运动产生兴趣是自然的事情, 一旦有了兴趣孩子将会自觉、自愿的参加体育锻炼, 为学校体育运动的开展和普及奠定良好的基础。
除此之外, 加强运动安全知识的宣传和普及以及运动损伤急救措施的普及, 将会大大降低运动损伤的发生率和损伤的程度, 从而减轻学生参与体育运动的抵触心理, 有利于学校体育活动的开展和“每天锻炼一小时”活动的落实。
4、对策
4.1、强对体育的认识和宣传, 深入贯彻和落实“健康第一”的教育理念
加强体育相关知识的宣传和普及, 让社会大众认识体育的本质, 了解体育锻炼的价值和意义, 为学校体育工作创造良好的外界氛围。随着素质教育的全面推进, 学校体育在学校教育中的地位越来越重要, “健康第一”的体育课程理念应该进一步地贯彻落实。国家的繁荣昌盛, 社会的进步与发展, 民族的繁衍生息都与“人”密不可分。青少年阶段是“人”在身体发育和心理发育的关键阶段, 对于以后的身体和心理健康至关重要, 所以中学阶段要把身心健康放在首要的位置, 深入贯彻和落实“健康第一”的教育理念, 确保“每天锻炼一小时”落实到实处, 保证学生健康成长。
4.2、大管理部门的监管力度, 促进政策法规的有效落实
教育行政和主管部门要对学校进行督导和监督, 不定期的检查学校对各种政策的实际落实情况, 对于落实到位的学校要进行褒扬和奖励, 对于落实不好的学校要进行批评和惩罚。只有监管到位, 才能确保政策有效的发挥效力, 才能确保“每天锻炼一小时”政策得到有效落实。
4.3、大中学体育经费的投入, 有效改善中学体育基本条件
学校体育活动的组织和开展, 必须有一定的经费投入, 有了经费的保障, 学校体育活动才能可持续的开展。此外, 学校的应该增加场地器材经费的投入, 来购买器材设备, 建设运动场馆, 改善场馆条件, 满足学生体育课和体育活动的需求。场地设备如果达不到标准, 将影响到体育课教学质量和体育活动的开展。学校要根据国家规定要求, 并且考虑自身实际情况加以添置, 尽量满足学生体育课和体育活动的需求, 切促进中学“每天锻炼一小时”政策的落实。
4.4、发体育资源, 组织体育赛事, 扩大体育影响, 营造体育氛围
学校应该积极的发掘和利用一切可以利用的资源来满足学校体育工作的需要, 根据自身的条件选择安排体育教学内容和体育活动形式, 采取不同的方法和措施完成教学目标。学校应该多组织不同种类的体育赛事, 满足学生多元爱好和需求, 丰富学校体育文化氛围, 吸引更多的学生参与到体育活动当中。还要扩大赛事的宣传, 造成一定的影响力, 让社会和学生的家长也了解和肯定体育活动的重要性, 从而为学校体育活动的开展和“每天锻炼一小时”政策的落实创造有利条件。
4.5、强师资队伍建设, 改善体育教师的待遇水平, 提高工作积极性
体育教师是学校体育的组织者和领导者, 起到引导和指导的作用。通过调查得知, 南京市中学近些年体育教师编制增加的数量与实际需要存在较大的缺口, 不能有效满足学校的体育工作的需要, 特别是要求学校落实“每天锻炼一小时”政策后, 体育教师超负荷工作十分的普遍。因此, 增加年轻体育教师的引进力度是十分重要和有效的措施, 此外, 改善现有教师的待遇水平, 改变与其他科目教师同工不同酬的尴尬境地, 有效调动体育教师工作的积极性, 对于学校体育工作的落实将是有利的。
摘要：本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等对南京市中学生进行“每天锻炼一小时”活动影响因素进行了调查分析。研究结果表明:影响因素可以归为五大方面, 按照重要的程度依次命名为压力因子、目的因子、心理因子、师资因子和外部因子。对策如下:1、提高认识认识, 贯彻和落实“健康第一”的教育理念;2、加大监管力度, 促进政策法规的有效落实;3、加大经费投入, 有效改善中学体育基本条件;4、组织体育赛事, 营造体育氛围;5、加强师资队伍建设, 提高工作积极性。
关键词：南京市,中学生,每天锻炼一小时
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