临床对心理健康的作用论文

2025-02-16 版权声明 我要投稿

临床对心理健康的作用论文(共13篇)

临床对心理健康的作用论文 篇1

1.我国的现状

农民工入城后,长期与家人隔绝,而导致产生了情感依恋缺乏,心理压抑无法排遣以及犯罪率上升等问题;而一项调查据另有55.5%的留守儿童表现为任性、冷漠、内向、孤独等性格特征[。留守儿童在人格方面的缺陷又往往会影响其一生的健康发展,导致更多的家庭悲剧产生。另一方面,市场经济带来的外来文化的冲击,导致出现“代沟”的问题,80后、90后在新的社会环境下生长,很容易接受多元文化潮流的熏染;而父母仍然沿用旧的教育模式,对“洋文化”采取摒弃排斥的态度,与子女产生价值观念的冲突,乃至出现代际之间的“鸿沟”;而儿女在成长过程中缺少了父母的合理引导,也必然会导致社会角色认同失败,影响下一代的健康成长。

2.当前主流价值观

当前主流价值观念及电视媒体等不当的宣传也带来了社会上的仇富、攀比氛围,导致很多群体性格扭曲,社会压力过大等身心问题。“富二代”、“高富帅”等过高的曝光和宣传,歪曲了正确的社会价值观念,更多人们把精力放在关注社会两极化上逃避现实,抨击社会的不公平,报复他人等,严重的影响了社会的和谐与稳定。由于生育政策的实行,当前家庭主要是以独生子女为主,由于家庭溺爱和缺少挫折经历,新一代的成长面临着更多的身心健康问题。很多调查和中小学生的自我报告表明,中小学生中普遍存在着嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦虑、逆反心理、神经衰弱、社交困难、学习不良、吸烟饮酒、乃至自杀、犯罪等心理行为问题。

3.从咨询心理学人本主义学派的`视角看社会问题

代沟情况主要是子女没有获得尊重的需要,父母在给与子女爱的需要时采用了不当的方式;而人们在攀比中也使得归属与尊重的需要严重缺失;独生子在成长中在自主活动中得不到尊重的需要,在人际交往中得不到爱与归属的需要。构建“和谐大医学"模式的构想和措施鉴于以上所述,笔者提出建立“和谐大医学”模式是解决人类健康问题的关键。以前的传统医学,虽然比较重视心理和社会方面的因素,但是对国家的制度、政策等方面造成的对人健康的影响,很少提及,而这些也都是影响健康的重要因素。“和谐大医学”模式,它主要强调,人的健康不再只是卫生部门、医院单方面能够完成了的事情,它还需要国家和社会各个系统共同努力,并且要人们形成“一切为了健康”的观念,所以才叫“和谐大医学”。要使每个公民都重视健康,要形成“健康为人人,人人为健康”的生活理念

4.从人本主义视角提出干预策略

临床对心理健康的作用论文 篇2

资料与方法

2011年7月-2015年6月收治介入治疗的冠心病患者145例, 随机分为干预组75例和对照组70例。两组在性别、年龄、入院时Killip分级、高血压史、糖尿病史、吸烟史、血脂水平等方面比较, 差异均无统计学意义 (P>0.05) 。所有患者均愿意参与本研究。

方法:两组均给予常规治疗。对照组给予常规护理, 干预组给予心理干预, 每周3次, 由经验丰富的心理医生进行。心理干预主要内容如下: (1) 健康教育:积极与患者沟通, 建立良好的医患关系。耐心倾听、鼓励患者, 帮助其树立战胜疾病的信心。向患者介绍冠心病的相关知识, 并给予术后生活及饮食指导。责任护士对患者进行术前教育及具体的术前指导, 包括发病原因、病情以及治疗方法等, 使其充分了解自身病情, 以提高患者治疗依从性。 (2) 放松疗法:指导患者放松全身肌肉、缓慢深呼吸, 以降低患者交感神经兴奋性, 减轻其躯体压力和心理压力, 使其处于平静、放松的状态, 尽量解除患者的心理焦虑、抑郁和紧张。采用放松技术, 如在患者病房内设置音乐播放器, 选取适当的音乐类型, 以轻音乐为主, 并控制音量, 使患者保持心情愉悦。 (3) 心理压力疏导:对患者关注的问题进行集体讨论, 采用乐观积极、健康向上的语言鼓励患者树立治愈信心。耐心倾听患者诉说, 给予必要的心理疏导和支持, 使患者能尽快恢复健康的心理状态。干预组实施心理干预并随访至术后1个月。

心理状态评定工具:观察、比较两组患者临床疗效、心理干预前后患者抑郁自评量表 (SDS) 评分和焦虑自评量表 (SAS) 评分变化情况。

统计学方法:采用SPSS 19.0软件分析数据, 计量资料采用 (±s) 表示, 组间比较采用t检验, 以P<0.05为差异具有统计学意义。

结果

干预组治疗后SDS和SAS评分低于治疗前 (P<0.05) , 对照组治疗后SDS和SAS评分与治疗前比较, 差异无统计学意义 (P>0.05) , 见表1。

讨论

冠心病即冠状动脉硬化性心脏病, 是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌功能障碍和 (或) 器质性病变, 故又称缺血性心脏病 (IHD) , 是一种最常见的心脏病[6]。随着社会生活节奏的加快和饮食习惯的改变, 冠心病发病率呈逐年上升趋势, 是目前威胁人类健康的主要疾病。医护人员通过心理干预改变冠心病患者的不良生活方式, 提高其就医依从性。积极做好冠心病介入治疗各个时期的心理护理, 术前对患者及家属进行有针对性的指导, 缓解患者的负性心理, 使其积极配合治疗, 有效提高手术的成功率和疗效。医疗护理过程中, 采用及时指导与连续指导相结合、理论指导与实际问题指导相结合、集体指导与个别指导相结合的方法对患者进行出院指导。及时疏导影响手术治疗的负面情绪, 给予患者安慰、鼓励、帮助、放松训练, 减轻其术后不良情绪。

注:与治疗前比较, *P<0.05。

本研究结果显示, 在常规治疗基础上, 采用心理干预的干预组治疗后SDS和SAS评分低于治疗前 (P<0.05) ;采用常规护理的对照组治疗后SDS和SAS评分与治疗前比较, 差异无统计学意义 (P>0.05) 。这表明心理干预可提高冠心病介入治疗患者的临床疗效。

综上所述, 积极的心理干预可以有效缓解冠心病介入治疗患者的焦虑、抑郁等负性情绪, 帮助患者树立治疗的信心, 减轻精神压力引起的心脏不适症状, 对保证手术成功具有重要的临床意义。

摘要:目的:探讨心理干预对冠心病患者介入治疗的应用效果。方法:收治冠心病介入治疗患者145例, 随机分为两组。对照组给予常规护理, 干预组在对照组基础上给予心理干预, 比较两组治疗前后抑郁自测量表 (SDS) 评分、焦虑自测量表 (SAS) 评分。结果:干预组治疗后SDS和SAS评分低于治疗前 (P<0.05) 。结论:心理干预可改善行冠心病介入治疗患者的心理状况。

关键词:心理干预,冠心病,介入治疗

参考文献

[1]郝俊华, 宁晓红.通心络胶囊治疗老年冠心病经皮冠状动脉介入治疗术后心绞痛临床观察[J].河北中医, 2015, 37 (6) :897-900.

[2]尚瑞平, 杨艳杰.心理干预对冠心病介入治疗患者的影响[J].中国医药科学, 2014, 4 (17) :126-128.

[3]任小宇, 许晓琼, 刘跃晖.综合心理干预对冠心病介入治疗患者的影响[J].山西医药杂志, 2011, 40 (1) :20-22.

[4]王建国, 吴穗玲, 陈广阳.心理干预对冠心病介入治疗患者的影响[J].中国健康心理学杂志, 2007, 15 (5) :442-443.

[5]王芳.心理干预对冠心病介入治疗患者的影响[J].吉林医学, 2010, 31 (30) :5431.

体育锻炼对心理健康的作用 篇3

关键词:体育;锻炼;心理健康

中图分类号:G712 文献标识码:B 文章编号:1002-7661(2016)09-005-01

一、体育锻炼促进心理健康的理论基础

体育锻炼与智力发展。人类用巨大的精力研究如何开发自己的智力,不断探索与人的智力有关的各种因素,以求在最短的年限发掘出最大的智力潜力,在最长的年限保持和发展这种潜力。有的研究已初步表明记忆和智力是一种化学物质特性,由细小的蛋白质分子——多肽物质组成。这些物质的运动与大脑工作状态有关,工作条件愈适应、愈良好、愈灵活,对信息的辨别也愈精确。实验证明营养、疾病等一些直接作用于人体生理机能的因素可以对这些至关重要的化学物质分子起暂时性或永久性的影响。体育锻炼能增进身体对营养的吸收、提升体质、预防和治疗疾病,对智力发展所起的作用也就产生了不容忽视的作用。这些作用主要表现在:第一,体育锻炼能使大脑血液供应充足、处于适度的兴奋状态,从而创造良好而适宜的工作条件;第二,体育锻炼对高龄阶段的人能起到更加积极的促进作用。人到中年后,缩小体力、智力衰退的不平衡状态,减少疾病,延长寿命。

体育锻炼与精神情绪。情绪的变化影响人的肌肉、血管、内脏及内分泌腺的变化。实验证明,人处在良好情绪时,其神经系统、心血管系统、消化系统乃至运动系统都处在良好的适应状态;而不良情绪,如忧虑、沮丧、惧怕、贪求、怯懦、忌妒和憎恨等,都不利于人的健康。据医学统计,在各种癌症患者中,心理状态不良的人占了较高的比例。由此可见,精神情绪对人的健康和体质状况起着重要的作用。

恶劣的情绪能导致生理机制产生不良的变化,但体育锻炼却可以调节人的身体生理机制进而影响恶劣的情绪。身体锻炼在这方面的作用有以下两方面:第一,可使人的心理保持适宜的紧张度。人体各器官系统根据内外环境的变化,总保持在相应的紧张状态。体育锻炼对神经系统、心血管系统的锻炼,可以提高人体对快节奏生活的应变力和耐受力。体育锻炼,如消遣娱乐可以克服人们对快节奏生活的恐惧、厌烦和急躁的心理障碍,增强在快节奏生活中的自信心。第二,身体锻炼可以减少和避免各种身心疾病。现代身心医学认为,人体的某些疾病主要是由心理的不健康而引起的,可称之为身心疾病,如消化性溃疡、支气管哮喘、原发性高血压、神经性皮炎等。心理学还认为人在参加身体锻炼时,有机体产生各种生理变化,同时也产生了心理的活动,对意志品质和性格都起到良好的影响,使人的心理日趋健康,可以有效地防止身心疾病的发生。

二、体育锻炼的心理效益

体育锻炼能提升自我知觉。自我知觉是个体对自我存在的评价。调查表明,身体训练改善了自我概念。在一些来自持续锻炼的心理影响中,自我概念被认为是最容易改善的。忧郁症病人有典型的低自我价值观,体育锻炼改善忧郁症的机制之一就是提升病人的自我知觉。体育锻炼能增进自信心。自信心是对自己成为胜任者的确信。个体参加体育锻炼的内容绝大多数是根据自身兴趣、能力选择的,他们一般都能很好地胜任锻炼的内容,这有助于增加个体的自信心。官玉琴通过对福建省205名中学生随机抽样的调查研究表明,经常参加体育锻炼的学生比不经常参加体育锻炼的学生自信心有重要的影响。

体育锻炼能积极变化心境。由于参加体育锻炼的个体是主动参与,并在自己的闲暇时间进行,因而个体的情绪状态通常是积极、稳定的,或是为了达到积极的状态、改善不稳定的状态而进行体育锻炼。这种比较持久而弥散的情绪状态称之为心境,它与个体健康状况、人际关系是否融洽等相关。改善恶劣的心境越来越成为现代人的需要,而体育活动被认为是一种非常适当的方法。比如在平常的条件下,缓慢的身体练习可以影响到心境的状态,并降低焦虑程度。体育锻炼提高工作能力。长期锻炼能改善身体素质,参与者可体验到体力工作能力的增加,感受到日常工作有更充沛的能量,较少有疲劳乏力感。体育锻炼增加社会交往。随着社会经济的发展以及生活节奏的加快,许多生活在大城市的人(尤其是住在高楼的老年人群),越来越缺乏适当的社会交往,人与人之间的关系趋向冷漠,因此体育锻炼就成为一个增进人与人接触的最好形式。通过参加体育锻炼,会使个体社会交往的需要得到满足,丰富和发展人们的生活方式,这有利于个体忘却工作、生活带来的烦恼,消除精神压力和孤独感。有医疗实践证明,体育锻炼对于治疗孤独症和人际关系障碍有显著作用。

三、体育锻炼对心理健康的社会意义

健康新概念。对于健康的概念,各学科基于不同的学科体系、研究角度,各自作了不同的定义。如世界卫生组织把健康定义为全面的身体方面、心理方面及社会方面“幸福”(well—being)的理想状态;医学的健康定义是针对疾病而言的;心理学方面把健康定义为一种心理能力与心理“幸福”的存在。另外,还有社会学方面的定义,人类学方面的定义等等。以上关于健康的定义由于出发点不同,只是谈及了一个要点。但是文明社会进入21世纪后,人们开始对健康有了新的理解和认识,开始从整体上把握概念。完整意义上的健康新概念是:道德健康为统帅,生理健康是基础,在此基础上心理健康及社会适应全面发展,有机整合。当前中国社会实现了经济腾飞的伟大变革,但是随着我国改革开放的深入,生活节奏变得更快,竞争更为激烈,人们的身心负荷普遍加重。至于社会上因经济改革的浪潮冲而产生的情感震荡,从干群矛盾、同事摩擦、代沟冲突到婚姻障碍等等,更是激烈和广泛。这表明一个仅仅具有健康机体的人是不足以适应并驰骋于这个变革时代的。新的竞争时代对人才素质的要求不但具有健康的体魄,而且要具有良好的心理素质,即是一个全面意义上健康的人。体育锻炼不仅提高了身体素质,达到了身体健康的目的,更重要的是锻炼了意志、增强了信心、提升了对真伪是非美丑的辨别能力,得到了强健心灵的效果。所以,在新的时期我们更应该加强体育锻炼,满足社会发展对人类自身提出的新要求。体育锻炼是解决老年人心理问题的重要途径,也是解决各种老龄化社会问题的方法之一。老人退休以后,生活发生重大变化,可能会产生诸如孤独、寂寞、苦闷等等心理问题,一定的体育锻炼可以使老年人排解烦恼、乐观向上、心胸开阔。众所周知,中国未来社会是老龄化社会,人口的老化将给社会和家庭带来潜在的压力,并产生一系列错综复杂的社会性问题。解决不好老年人的问题将导致一系列的社会矛盾。让老年人进行适当的体育锻炼,将会有助于改善他们心理情绪,提升免疫系统的功能,预防和减少各种疾病的发生。这样既可以避免了对亲属正常生活的影响和经济负担;也为社会减少了医疗的费用,减轻了社会的压力。

四、结语

临床对心理健康的作用论文 篇4

【摘要】:小学生是祖国的未来,体育教育在小学生的教育过程中起到举足轻重的作用。促进小学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分,是培养跨世纪高质量人才的重要环节。小学生在学校体育运动中的心理情绪影响着学习和生活。小学体育教师因此要运用合理情绪疗法帮助学生调整错误的认知观念,改变不良的情绪体验和行为,使学生提高认知水平。本文以体育运动对小学生心理健康促进作用为研究论题,首先分析体育运动促进小学生心理健康的表现,而后提出小学体育运动促进小学生心理健康意见和建议。

【关键词】 体育运动 小学生 心理健康 正文:

1、体育运动

1.1人的身体和心理有密切的关系 健康的心理寓于健康的身体,心理不健康会导致身体异常甚至患病。体育锻炼不仅可以增强学生体质,同时对促进学生心理健康, 有着积极的作用。

1.2体育运动为心理健康发展提供坚实的物质基础

人的心理是人脑的活动。心理健康发展,必须以正常健康的身体,尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。体育锻炼能促使学生身体正常、健康地发展,为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。

1.3体育运动是心理发展的一种动力

体育运动与日常身体运动相比,无论内容和形式都不尽相同。所以,原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。例如,短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。又如,足球比赛中的运球过人,由于要了解队员位置,要求有较大的注意范围,既要带球前进,又要防止对方拦劫,需要善于分配注意。几乎任何运动项目,都要求运动员有勇敢、坚持、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多样的感情。上述心理活动和心理特征,就一个人的自然发展水平来说,当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是,在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中,原有心理水平便慢慢获得提高。体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,推动了心理的发展。

1.4体育运动能推动自我意识的发展

体育运动有助于学生认识自我。体育运动大多是集体性、竞争性的活动,自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小,都会明显的表现出来,使自己对自我有一个比较符合实际的认识。体育运动还有助于自我教育。在比较正确地认识自我的基础上,便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为,培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力,使自己成为更符合社会需要,更能适应社会的人。

1.5体育运动能培养良好的意志品质

体育运动一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强的特点。学生在参加体育锻炼时,总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此、通过体育运动,有助于培养学生勇敢顽强,吃苦耐劳,坚持不懈,克服困难的思想作风,有助于培养团结友爱,集体主义和爱国主义精神,有助于培养机智灵活,沉着果断,谦虚谨慎等意志品质。使学生保持积极健康向上的心理状态。积极参加体育课的各种活动,有利于学生的身体健康,为健康的心理提供稳固的物质基础。对学生的身心发展能起到积极作用。体育运动能促进身体形态的发育,改善人体机能,提高运动能力,并对提高学生的认识水平,培养良好的情绪和意志品质,形成优良的性格特征起到积极作用。

2、小学生

2.1小学生是祖国的未来,民族的希望。体育教育在小学生的教育过程中起到举足轻重的作用。促进小学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分,是培养跨世纪高质量人才的重要环节。

2.1.1小学生心理健康的标准

小学生心理健康的标准是一个比较复杂的问题,他要通过定期的体检等方法得到一定的数据,然后根据数据参考小学生身体健康的指标来评定。心理健康更多是陪伴着人的心理活动的变化而变化,所以没有固定指标作为参考,现在的小学生心理健康的标准是根据从很多优秀孩子的的品质中总结得出的,作为一个相对准确的指标来供大家参考。小学生的心理健康包括六个方面:即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯等。

2.1.2小学生心理健康教育的内涵

小学生心理健康教育的内涵包括:小学心理健康的教育目的与任务、内容与要求和本质功能。小学生心理健康教育的目的是要促进小学生个性心理的全面发展。小学生心理健康教育服从于小学生素质教育的总目标,以提高国民素质和民族创新能力为根本宗旨,以培养适应我国经济与社会发展所需要的全面发展的人才为目的。

(1)要促使小学生形成健康的心理素质;

(2)要维护小学生的心理健康,亦即减少和消除各种不良因素对其心理健康的影响;(3)要增进小学生的心理健康,根据小学生成长发育的规律、特点和需要,采取各种形式和方法,提高小学生的心理健康水平,促使其人格即个性心理得到全面和谐的发展。小学心理健康教育是以小学生为主体的教育,它会影响到一个学生的学习、生活和发展的诸多方面,帮助小学生克服所遇到的困难,增强他们的自信心,也可帮助他们对训练的自主性、能动性和创造性,培养孩子吃苦耐劳的良好品质,为以后踏上社会成为一名合格的优秀人才打下良好的心理基础。

2.2小学生在体育运动中进行心理健康教育的功能与作用 体育运动可以消除运动员恐惧心理的产生,所谓恐惧心理,是个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。而恐惧心理是提高影响小学生体育成绩的绊脚石,必须加以克服。而经常参加体育运动可以提高小学生克服困难的自信心,培养小学生的吃苦精神、顽强拼搏作风和坚忍不拔的意志品质,从而有效的消除小学生恐惧心理产生。

通过体育比赛可以培养学生良好的心理素质,通过体育课上跟学生的沟通我发现很多小学生尤其是一年级的学生比较害羞,在课下是有说说笑,到了课堂上就成了哑巴,有些学生缺乏与人交往的能力,所以我在体育课堂上安排一定的体育任务,要完成任务每个同学必须相互帮助,团结友爱。在这种和谐温馨的氛围之下,内向的成员得到鼓励和支持,话越来越多,胆子也越来越大,慢慢地学会怎么与人交往。例如我所任教的一年级,有一个叫尹英杰的男孩子,性格比较内向,其他同学都很不愿意与他玩,他对自己很没信心,可我却很快发现这孩子有一定的运动天赋,于是我叫他参加学校一年一届的校田径运动会,并要求在平时的体育课中一定要认真练习,通过体育运动他很快体会到学习的快乐,并渐渐找回自信心,在学校运动会上他以50米和100米两个第一完成比赛,很多同学羡慕他,慢慢的都喜欢与他交流,他也渐渐变得开朗起来。

3、心理健康

3.1心理健康教育与体育运动是密不可分的

心理健康教育与体育运动都是小学素质教育的组成部分,他们是紧密而又不可分的,对提高小学生体育运动成绩其发挥着重要的作用。随着不断地研究和探索,体育心理健康教育将突破理论的范畴而逐渐运用到实践教育中,并将越来越受到广泛的认可。体育运动也不是能全部概括小学生心理健康和心理素质的水平。当然体育运动对小学生有着积极地影响和作用,为在体育运动中进行心理健康提供有效的途径。

积极参加体育运动是培养小学生的社会适应能力。良好的社会适应是小学生心理健康重要组成部分。由于体育运动具有群众性、竞争性,因此体育活动不仅能使学生增强体质,提高运动技巧和技能,而且还能发展学生智力、陶冶情操、锻炼意志,培养集体主义精神,增强组织性、纪律性。在体育课中,特别是在群体游戏比赛中,要取得胜利,是要靠集体的配合、团结甚至默契的力量才能赢取最后的胜利。这些都能培养小学生的社会适应能力。

四、结论

总之,作为一名身体和心理健康的小学生,其身体和心理都是相互制约、相互影响的,不可分割的两个因素。所以在体育运动和心理健康教育是同时开展相辅相成的,两者缺一不可。优良的心理素质在小学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对高素质人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对小学生心理素质的教育与培养,全面提高跨世纪人才质量已成为迫在眉睫的任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪,我们小学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战,为国家的富强、民族的振兴奉献出自己的力量。

参考文献:

临床对心理健康的作用论文 篇5

健康人格的培养已成为当今世界教育的主题之一。如何培养学生健康的人格?采用什么方法去培养?在诸多学科中,是否只有思想品德课才有助于健康人格的培养?答案是否定的。实际上,各科教学在学生人格形成过程中都起着一定的作用。比如语文教学,对人格的培养是从小学一年级到高中毕业贯穿始终的,学生无一不在其中受其影响。因此,本文想就语文学科教学对人格形成的作用,以及如何在语文教学活动中自觉培养学生健康的人格作一尝试性的探索。

一、人格形成与学科教学的一般关系

我们要弄清楚语文教学在人格形成中的作用,首先必须了解人格形成与学科教学的一般关系。

人格的内涵包括三层意思,一是指个体特有的、区别于他人的性格;二是指这个性格是在遗传与环境的交互作用中形成的;三是指性格通过外显的行为习惯表现出来。实质上在西方心理学上,人格就是性格,而性格则是指一个人一定不变的特有品质。这种特有品质内在表现为心理特征,外在表现为行为,心理特征支配、指导着行为,而行为表现着心理特征。与人格有关的心理特征主要包括动机、情绪、态度、价值观、自我观念等。这些心理特征又叫人格特质(personality trait)。

既然作为个体的人格是一个人“一定不变的特有品质”,那么,这个一定不变的特有品质是怎样形成的呢?奥地利个体心理学家阿德勒(Alfred Adler)曾说:“遗传与环境只能提供砖块,也可以这么说,通过生活方式,个人把他的生活方式创造性地塑造成一件艺术品。不过,机体因素和社会因素具有重要意义,它们能向个人提供可能性和引诱力。”也就是说,阿德勒认为在人格形成中有三个因素在起作用:一个是遗传棗机体因素;一个是环境棗社会因素;还有一个则是个人的生活方式棗实践因素。在这三个因素中,机体因素提供了可能性,社会因素提供了引诱力,而个体的实践活动把前两者结合起来,使可能性变为现实性。

过去,我们有一种片面的认识,认为青少年人格形成主要与思想政治教育学科、德育学科有关,与其他学科无关,至少关系不大。正是在这种片面观点的影响下,使其他学科的教师不重视本学科对青少年人格形成的影响,更不重视在本学科中自觉地对青少年健康人格的培养,结果除思想品德、思想政治学科以外的其他学科在对青少年人格形成中没有起到应起的作用,失去了很多对青少年学生进行思想教育的机会和时间。

事实上,青少年正处于长身体、长知识、人格形成的时期,而人格形成本身是一个漫长而又复杂的过程,是一个系统工程。这个时期,他们大多数时间都在学校中度过,而在学校的大多数时间都在上课和学习。因而各门学科的教学对青少年人格形成必然产生深远的影响。当然在各个学科教学中对人格形成影响最大、最直接的是思想品德教育课、心理健康教育课。除此之外,就应首推语文课了,因为这门课既是主课,又是基础课,占的时间最长,学的内容最多,而且它本身就有很多人文因素。因此,无论对哪一个中小学生来说,都显得十分重要。所以我们将在下面专门分析这门课在人格形成中的作用及其教师如何自觉意识这个作用,并指导自己的教学实践,以便在教学中加强对青少年健康人格的培养。

二、语文学科教学对健康人格培养的作用

语文学科教学与健康人格的培养有些什么关系?这是我们应当从理论上搞清楚的问题,只有把这些基本问题从理论上搞清楚了,才能进一步在教学实践中自觉培养学生健康的人格。所谓语文学科教学是指以培养理解和运用本族、本国和外国语言文字能力等内容为中介的师生双方教与学相统一的活动。语文教学的主要任务是培养学生听、说、读、写的能力,并通过语文教学的内容进行品德教育,审美教育以及思维的训练。

何谓健康人格呢?对健康人格的理解可以说仁者见仁,智者见智。

人本主义心理学代表人物马斯洛把健康人格应有的品质特征归纳为15个方面。

马克思认为,全面发展的人是一种“新型的完整的人”;人的一切潜能的最充分发展;人在身体和精神,脑力和体力得到充分和谐的发展,“成为全面占有自己本质的主人棗自由人”;个人全面发展的职责、使命和任务就是全面发展自己的一切能力;具有高度的创造才能,人的全面发展的最高目标是“从全部才能的自由发展中产生创造性的生活表现”。

健康人格的标准应是完满的智慧人格、道德人格和审美人格的内在统一。只有追求“真”“善”“美”的人,才具有健康的人格。

具有健康人格的人应该有创造性、自我实现、超越自我、充分发挥潜能等优秀品质,具有求真、求善、求美的本质要求。

那么,语文教学对健康人格的培养具有哪些作用呢?一是直接作用。所谓直接作用,就是指语文教学活动能直接培养学生健康的人格。这个直接作用是指在语文教学中,不管老师是自发的还是自觉的,都能够直接培养健康人格的某些特质。在语文教学内容里,有歌颂祖国、热爱党、热爱人民的篇章,有可歌可泣的英雄人物事迹,有抒情诗、散文诗,有是与非、对与错、美与丑、善与恶的判断标准,有做人的准则。教师通过语文教学,可以直接培养学生的审美情趣,审美意识,使审美人格得到充分发展;可以直接培养学生求善,形成完满人格的道德特性;还可以直接培养学生的责任感、荣誉感、进取性、自觉性、自制性、独立

性、知识性等品质。同时,教师在语文教学中,运用语言的感召力,榜样的示范力,文学的感染力等直接为培养学生健康人格作出贡献。

二是间接作用。间接作用就是指语文学科教学活动能间接地培养学生健康的人格。这个间接作用通过师生双方教与学的活动,有意或无意地培养学生的某些能促进健康人格形成的因素。这些因素不是直接表现健康人格的内涵,而是健康人格因素形成的必备条件。所以我们把这些因素所起的作用,叫间接作用。比如,教师通过语文教学,有意或无意地培养学生的认识能力、认知方式、认知结构、语言文字能力,理解力、判断力、自我教育能力,通过语文教学激发学生的学习积极性、自觉性。这些能力和属性虽然不属于健康人格所包含的因素,但正是这些因素直接影响着个体人格因素的形成,是个体健康人格形成的必备的内在条件。

三是综合系统作用。健康人格的形成是一个系统工程。教师通过语文以及其他学科的教学活动,一方面,各自从自己的学科出发,培养学生的健康人格,也就是说,各个学科抓住自己本学科的特点有侧重地培养学生的健康人格;另一方面,由于学科的交叉、知识的交叉、教学方式的交叉,又必然导致学科教学活动在影响健康人格形成过程中,起着一种系统的综合作用。正是这种综合作用的合力才给予学科教学活动在健康人格形成中以积极的意义。语文学科教学最终的积极意义就在于此。

三、语文学科教学中健康人格的培养

我们知道教学是师生教和学的双边活动。教师对学生的培养从整体来说是全方位、多角度、综合而又系统的,但主要是两方面:一是知识,二是能力。能力通过知识的积累而提高,知识通过能力的提高而积聚,最后达到知识与能力的统一。同样教师在教学中对学生健康人格的培养也应从知识和能力两个方面入手。值得注意的是从教育心理学的角度来看,教学进程的客观依据是教育对象的认知结构,如果不考虑学生的认知结构而随意教学,就必然导致事倍功半。

那么如何在语文教学中自觉地培养学生健康的人格呢?

一是教师自觉学习教学心理学的理论,并自觉地把这一理论运用到中小学学科教学的实践中,在学科教学实践中形成培养健康人格的自觉意识。

二是教师在自觉意识的指导下,利用教学内容培养学生健康的人格。也就是说,语文教师自觉地把课文中有利于培养健康人格的内容利用起来,要寓思想品德教育于学科教学之中。针对学生的年龄特点,通过多种教学手段,对学生潜移默化地进行教育。

三是语文教师还应该自觉培养学生的自我塑造能力。人有一个最完善的自我调节系统,一切外来的影响都要通过自我调节而发生作用。因此,从某种意义上

讲,每个人都在进行人格的自我塑造,只有当个体的自我塑造能力提高了,健康的人格才能真正形成。一般来说,健康人格的培养与形成在初始阶段靠外界影响,但当青少年知识积累到一定的程度,判断力达到了一定的水平,特别是自我意识觉醒后,就会自觉地选择,内化外来的健康人格信息,以社会普遍认同的健康人格作为参照系,审查自我人格的局限,发挥自我人格上的优点,克服自我人格上的缺点,进而在实践中运用健康人格的标准来指导、调节自己的行为,不断提高自己的自制力、自我监督和自我激励的能力。因此,在语文教学中,教师首先要给学生树立一个良好的形象,使之成为学生用以仿效和认识的榜样;其次,教会学生了解自己、学会分析自己的方法,如采劝照镜子“的方法,对照自己与课文中、与教师讲解中真善美标准的差距,进行自我剖析和总结;第三,帮助学生选择认同对象。对于学生来讲,课文中品德高尚,人格健康,功绩卓著的科学家、革命家、艺术家应该是他们的认同对象。这种认同对象会对他们产生巨大的激励作用,帮助他们克服成长道路上的困难,从而形成健康的人格。因此,教师应充分利用课文中的这些信息,对学生进行教育。如帮助学生拟定自我教育计划,开展”我和英模相比,应该做些什么?"等活动;第四,在教学中帮助学生提高自我认识的水平,培养正确的自我态度和自我激励能力,发展自我控制机制和自我调节能力。

四是正确处理学科知识教育与人格培养的关系。语文教师在培养学生健康人格时,要防止两种倾向,一是把学科知识教学与人格培养对立起来,只教书不育人,只重视学科知识传授,而忽视健康人格的培养,或者只注重人格培养,而不重视学科知识的传授,把学科教学中的人格培养当做首要任务,本末倒置,把语文教学变成心理学、德育学科教学。二是把二者等同起来,认为只要学科教学搞好了,知识传授了,学生的专业能力提高了,就必然形成健康的人格,或者认为只要在学科中培养了健康的人格,学科教学自然就会搞好。无论是把二者等同起来还是对立起来的观点都是错误的。正确的态度是摆正学科知识与健康人格培养的关系,把健康人格的形成溶于学科知识、专业能力的培养之中,分清主次,这样才能收到事半功倍的效果。

心理学在临床带教中的作用 篇6

1 了解病人与护生心理, 融洽护患关系

护理工作所接触的是有思想、有精神的人, 护生的心理情绪、仪表姿态、精神面貌、讲话艺术对病人均有影响, 然而病人的文化程度、职业、年龄、性别、自身修养各有差异, 对护生的实习也有不同的影响。带教老师一定要掌握护生与病人的心理状态。首先要做好病人的思想工作, 消除病人对护生的不良看法, 讲明护生是通过系统正规的理论学习后来医院实习的, 他们对工作有满腔的热情。“三分治疗, 七分护理”, 护理工作的好坏直接关系到病人, 对病人是至关重要的。带教老师也是由护生过来的, 消除病人对护生的疑虑和不信任感, 使他们能积极配合护生工作。另外, 给护生树立起护理职业的神圣感, 讲明护理工作是医学的主要组成部分, 每个人的生老病死都离不开护士, 护理工作琐碎繁忙, 但对人类社会的发展起着重要作用。护理工作不是“低人一等”, 而是崇高的职业, 教育他们在实习中做到心胸开阔, 用自己良好的美德、高度责任感、精湛的技术建立良好的护患关系。

2 了解护生心理, 提高业务技术

带教老师不仅要有较高的业务知识和操作水平, 还要学习心理学, 在临床工作中不断丰富自己的经验。在临床工作中根据护生各自不同的心理, 可把护生分为3大类。第1类护生工作热情高, 善言谈, 不懂就问, 有丰富的想象力, 容易接触病人, 操作掌握得快, 但工作缺乏细致, 易出差错。第2类护士性格孤僻, 胆小怕事, 工作中事事怕做错, 技术操作掌握慢, 容易给病人思想上造成压力, 但是这类护生工作细心, 一旦掌握技术比较扎实。第3类护生介于两者之间, 胆大心细, 求知心切, 学用结合, 操作技术掌握而扎实。在带教中根据护生不同心理情况, 制订不同的带教计划。用护理工作者应具备的高度责任感去教育第1类护生。用热情语言和娴熟的技术操作影响第2类护生且在工作中给予他们勇气和争取病人的支持。带教老师的言传身教能促进护生尽快掌握各项技术操作, 使护生用娴熟的技术为病人解除痛苦, 从而得到病人的好评和信赖。对第3类护生主要是加强思想、业务及广泛的知识学习, 预防自满情绪。

3 提高护生护理技能

护理工作作为一项崇高的职业, 护士在病人心目中的形象应是和蔼可亲、善良可信的。为此在熟练的业务技术基础上, 必须加强护生对美学、人文学、心理学等社会学课的学习, 这样才能及时掌握不同病人的心理状态, 辨认其心理特征的表现形式和活动规律, 把握时机, 进行针对性的心理护理。用高尚的情操、良好的素质、敏捷娴熟的技术、诚实的言谈、无私的爱心去感化病人、关心病人, 使病人消除对疾病的焦虑、紧张、痛苦、忧愁、绝望等心理, 使其树立战胜疾病的信心。在临床带教中, 带教老师的自身素质修养、精神面貌、服务态度、工作责任心、娴熟技术、谈话艺术及衣着举止, 对护生均直接起到潜移默化的作用[1]。在工作中应经常对护生进行医德医风的教育, 使他们在工作中做到“治疗精心、护理细心、解答问题耐心、接受批评虚心、让病人家属放心”。用护士职业所特有的“慈母之心、织女之手、教师之口”去关心、影响病人, 激发病人的能动性, 使其从心理上把疾病的消极因素转化为促进康复的动力, 使其以良好的心理状态战胜疾病, 积极配合临床治疗。

关键词:心理学,护生,病人,临床带教,作用

参考文献

临床对心理健康的作用论文 篇7

一、明确教师自身的心理问题

教师在心理方面存在的问题有哪些呢?

躯体化、抑郁、偏执、人际敏感、敌意、强迫症状、紧张、神经过敏等等,而表现在职业上的行为是无心备课,失去爱心、耐心,挫折时拒绝帮助,对孩子、家长的期望值低,对教学失去热情,职业倦怠。

二、指导中小学生常见的心理健康问题

青春期是青少年心理的危机期,会表现出恐怖、抑郁、焦虑等不良情绪;偏激、狭隘、嫉妒等人格的不良倾向;多动症、注意力不集中等行为问题;交往问题等。

这些心理问题的产生,是家庭因素、社会因素、教育的偏差等综合作用的结果。而教师在帮助学生解决心理问题方面负有不可推卸的职责。我们有义务帮助学生达到心理健康的标准:提高学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。培养身心健康,具有创新精神和实践能力的高素质人才。

要完成这个重任,履行自己的岗位职责,张仁芳老师的讲座让我醍醐灌顶,对教师职业道德有了重新的认识。

三、用适当的方式关爱学生

学生是未成年人,很多学生缺乏自律,对空乏的说教易产生抵触情绪,因此,教师有必要深入学生的内心世界,全面地了解学生,客观地分析学生,辩证地看待学生,热情地接纳学生。

四、对待教育教学的态度与行为

教师对待教育教学的态度与行为,体现了是否认同自己的职业。正确的作法体现在以下几点:

1.学而不厌,诲人不倦。这句话可能很多人耳熟能详,然而落实到行动中,需要持之以恒的意志力。冯恩洪先生每天阅读一小时,用行动诠释了“学而不厌”的内涵。经过不断的学习,提升理论业务能力,很多难题将迎刃而解。

2.认真工作,不敷衍塞责。浅显的道理,但是很难天天做到,事事做到。如果成为一种习惯,则想做不到都难。

3.勤奋钻研,科学施教。科学性,是教师教育教学必须秉持的最重要原则之一。

身心健康,是爱岗敬业尽职尽责的基础,热忱地投入教育教学工作之中,是培植心理健康的肥沃土壤。冯恩洪先生说,教师要珍惜讲台、享受讲台。只有身心健康,找到职业归属感,才能享受讲台,发挥育人智慧,倾注育人激情,让每一天都有新的收获。

临床对心理健康的作用论文 篇8

高职思政课教学对学生健康人格形成的作用

思政理论课教学是高职学生健全人格培养的主阵地和主渠道,它对高职学生良好个性和健康人格的形成居于核心地位,发挥着重要的.导向作用.作者从三个方面阐述了培养高职学生健康的人格,促进良好个性的形成的基本途径.

作 者:刘幼群 Liu Youqun 作者单位:新疆交通职业技术学院,新疆,乌鲁木齐,831401刊 名:中共伊犁州委党校学报英文刊名:JOURNAL OF YILI PREFECTURE COMMUNIST PARTY INSTITUTE年,卷(期):”"(4)分类号:G41关键词:高职 思政课 课堂教学 健康人格

临床对心理健康的作用论文 篇9

跆拳道——起源于韩国,有“世界第一搏击运动”之称。跆拳道(TAEKWONDO)以干净的道服,象征权威的的腰带,犀利潇洒的腿法,刚劲有力的品势,积极有效的自卫术吸引着不同年龄的各类人群,使它成为全球最流行的体育运动之一。1973年在韩国汉城成立了象征跆拳道最高权威机关的世界跆拳道联盟(WTF)。2000年,跆拳道被列为奥运会正式比赛项目。现在,跆拳道成为风靡全球的搏击运动。许多家长认为跆拳道踢踢打打,对抗激烈,容易受伤,不适合少年儿童。担心孩子本身就好动、顽皮,学了跆拳道后会更难管。也有的家长认为跆拳道运动负荷强度太大,怕孩子吃不消。其实少儿通过练习跆拳道,不仅能提高基础体力,强健体魄,还能帮助孩子集中注意力,开发智力,提高学习效率。同时培养孩子吃苦耐劳、坚忍不拔、自强不息的精神,养成谦逊、宽容、认真、上进、负责的优良品质,塑造优秀的人格魅力,提高自信。

一、跆拳道能有效的提高基础体力增强身体健康增强身体健康的必要条件是运动,运动的必要条件是基础体力。幼儿时期是人类最喜欢运动的时期。这时候要进行跆拳道训练对于开发运动感官神经有帮助的运动。随着练习时间的增加而提高动作的难度系数,对少儿循序渐进的提高基础体力有很大的帮助。跆拳道动作中的各种踢腿,手臂动作可以使少儿的肌肉力量得到增强,肌腱、韧

带、肌肉的弹性得到提高,从而增强少儿的基础体力及柔韧性。因此跆拳道的健体作用就不言而喻了`。

二、跆拳道能启智、育心跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不仅是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展少儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。在育心跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了少儿的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。

三、跆拳道能规范日常行为,养成良好的行为习惯跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行,但是不管它怎样激烈,由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的,所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼,即跆拳道运动始终倡导的“以礼始,以礼终”的尚武精神。由于跆拳道是练习者精神和身体的综合修炼,使练习者在艰苦的磨炼中培养出理想的人格和体魄,并能够真正掌握防身自卫的本领,因而对练习者精神锻炼一环中就必须包括“礼仪”的教育和熏陶。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。因此,跆拳道对幼儿日常的礼仪规范教育是十分显著的。

四、跆拳道能培养孩子良好的心理素质

临床对心理健康的作用论文 篇10

关键词:体育锻炼;大学生;心理健康

中图分类号:G807.4 文献标识码:A 文章编号:1671-864X(2016)07-0180-01

一、体育锻炼有助于智力发展

在大脑正常发育情况下,一个人聪明与否与大脑的体积和重量关系不大,而与大脑的物质结构和机能状况颇有关系。人们在从事体育锻炼时,通常是在短时间内甚至瞬间完成各种动作,并有一定质量要求,这种情况下肌肉活动产生的生物电对大脑皮层细胞的刺激越强, 动员工作的神经细胞越多,就越有利于提高大脑皮层细胞活动强度的灵活性、均衡性及分析综合能力, 使整个大脑神经系统的功能得到加强。

二、体育锻炼能促进坚强意志品质的形成

1.对学生意志品质发展的影响。体育活动的竞争性决定了参与者必须勇敢、顽强,并达到某一级运动水平或锻炼标准,在行动中果断做出决定,而这一过程则要求学生付出努力与汗水。有时还需在恶劣的环境下作战。如足球赛的风吹日晒,要求参与者必须有坚强的意志才能达到目标。体育活动的激烈与艰辛,使参与者必须承受一定的生理负荷和心理负荷,能磨练人的意志,付出极大的努力。

2.体育锻炼有助于培养顽强的意志品质。从事体育锻炼既要克服客观困难,又要战胜主观困难,良好的意志品质是在克服困难中形成和表现出来的。坚持不懈的体育锻炼本身就是一种意志行为。在锻炼过程中,不断挖掘自己的潜能,在提高自己运动能力的同时,也不断发展自己的意志能力。如果一定要达到一项标准, 就必须意志坚强、刻苦锻炼。在通过努力达到标准的时,就会为自己的成功而高兴,同时也会感到自己战胜困难的能力,产生自我成就的认识和情感體验,产生愉快、振奋和幸福感。

三、体育锻炼能缓解情绪

负性情绪是指一些不愉快的情绪如抑郁、焦虑、自卑等,对人的身体会产生危害。抑郁的临床特点表现为悲观、悲伤、失助感、低自尊和绝望,轻微疲劳, 易怒, 优柔寡断,交往回避和厌世。体育运动的抗抑郁效能十分明显。在运动中,运动中枢神经兴奋可以从大脑传至肌肉,肌肉的工作状况也可以通过运动神经传至大脑。主管运动的大脑神经中枢兴奋扩散,同时主管记忆、思维、书写、语言等的大脑神经中枢得到保护性抑制,使这些神经得到放松。抑郁是以压抑占主导的情绪状态,而体育运动是以兴奋和充满活力为特点的活动。因此,后者会对前者产生积极的效果。由于体育运动融游戏、竞赛、艺术和娱乐于一体,故它特有的娱人娱己的功能十分明显。体育的娱乐功能一般是通过参与和观赏体育这两个途径来实现的,人们通过体育活动,特别是那些自己喜爱和擅长的运动项目,在与对手的拼搏中,在与同伴默契的配合及征服自然障碍后,会得到一种非常美妙的快感和心理上的满足。

四、体育锻炼能促进人际交往

1.体育锻炼能协调同学间的人际关系。我国著名心理教授丁瓒指出,人类的心理适应最主要的就是对于人际关系的适应,人际关系是影响一个人的心理是否健康的重要因素之一。在生活中,我们常常可以发现那些人际关系好的人心情愉快、精神饱满, 对什么事情都充满兴趣,这些人生活得很愉快、很舒畅;人际关系不好的人常常无精打采、抑郁寡欢,缺乏生活的乐趣。而体育锻炼可改变这一现象,因为体育锻炼总是在一定的社会环境中进行,它总是对人群发生着交往和联络,人们在运动中能够较好地克服孤僻,忘却烦恼和痛苦,协调人际关系,扩大社会交往,提高社会适应能力。由此可见,体育活动在增进人们相互交往,克服孤独感, 培养心理适应能力等方面具有重要作用。特别是一些集体项目,更能提高学生的集体主义和团结协作的精神。由此可见,学生可以通过体育锻炼来结识更多的同学和朋友,这种良好的人际关系将令人心情舒畅、精神振奋。

2.体育锻炼能培养与人建立亲密关系的能力。体育活动可以通过手势、表情、身体动作等进行交往而不一定以语言为媒介,学生随着活动直接或间接地沟通和交流,在不自觉中就会产生亲近感,并会获得较高的安全感和自信心。尤其是在一些集体项目中,良好的团队协作精神往往是比赛获胜的基础。所有这些都能使学生的交往能力得以发展,人际关系得到改善。如: 进行一些篮球教学比赛,通过球的传递和战术配合, 使学生产生亲近感,促进人际关系的发展。

五、体育锻炼对人格的影响

人们参加体育锻炼,既可以施展自己的才能,又能达到实现自我的心理满足,这种心态可以增强人们的自尊心、自信心和自豪感, 提升自我概念。有关研究表明,经常参加体育活动者更容易与他人形成亲密的关系,人际关系更和谐,更有助于产生亲近感,消除孤独、恐惧的心理等。对于那些性情孤僻、优柔寡断、不愿与人交往、待人接物淡漠的人来说,不仅能使他们认识到自己的价值,树立起自信心,如果把这些观念迁移到更广泛的社会生活中,则能有效的促进人的社会化进程,使人的个性日趋完善。

在各种体育比赛中,比赛时的代表身份,最后的胜负往往不仅关系到个人的得失,而且涉及到集体,甚至国家的荣誉,因而可以培养人们的责任心,使命感和爱国心。比赛过程中的层层选拔,面对更强对手,只有不断超越自己和对手,才能技压群芳,胜人一筹,因而可以增强人们的创新意识。不管是大众体育,竞技体育,还是学校体育,任何人只要投身进去,就必然受上述意志和精神的熏陶,经过身体力行和耳濡目染,久而久之就必然养成良好的意志和精神。所以, 体育活动可以培养个体积极主动、乐观豁达、活泼向上的个性,促进其人格的全面发展。

总之体育锻炼与心理健康关系越来越密切,经常参加体育运动的学生其心理压力明显低于不经常参加者。我们应充分利用大学体育课及课外活动的价值与功能,即把体育作为锻炼身体,增进健康的重要手段,同时也把体育锻炼作为增进心理健康,消除心理障碍的有效方法。使学生在进行运动时能身心受益,这样才能成为一名身心全面发展的合格人才。

参考文献:

[1]邱远.大学生体育锻炼与心理健康关系的初步研究[J].北京体育大学学报,2004,27(12):1637-1638.

[2]许波.体育运动与大学生心理健康发展的研究[J].南京体育学院学报,2005,19(3):102-104.

[3]毕秀淑.体育锻炼对大学生心理健康的影响[J]. 中国体育科技,2003,39(3):30-31.

临床对心理健康的作用论文 篇11

一、在发现中反思

“老师, 老师还有我!”教室里传来同学们兴奋、喜悦的叫喊声。咦, 这是在干什么呀?带着好奇我走进了课间休息的四年级教室。同学们立刻将我包围, “李老师, 你也和我们照一张吧?”原来是热情的马老师拿着相机和孩子们拍照, 顿时我被他们的热情感染, 仿佛自己也回到了童年时代。之后, 那天的情景在我内心久久徘徊, 重重疑问包围着我:从教仅两个月马老师为什么能和孩子相处得如此融洽, 马老师施了什么魔法让学生和他如此亲近。

带着这些疑问, 我的思绪不禁飞到了多年前, 那时年仅十九岁的我是一名实习老师, 两星期实习结束, 当我要离开时, 孩子们泪眼朦胧, 有的直接哭成了泪人儿。我的内心被这样的送别情景所震撼, 离别的双脚迟迟无法迈开。此后, 孩子们时常来看我, 和我无话不谈。

那时的我和今天的马老师多么相似啊, 年轻、充满活力, 不会厉声呵斥孩子, 更不会体罚孩子。有的只是除专业知识外的对孩子的爱。原来是爱让年轻的我们和孩子的关系亲密无间。我反复地提醒自己, 此时赞科夫的话语萦绕耳际:“当教师不可少的, 甚至几乎是最主要的品质就是热爱学生。”如今我的爱呢, 难道被职业倦怠消磨了吗, 难道被工作、生活的压力扭曲了吗?总之, 爱已从我的身上悄然滑落。现在的我成了一位教书匠, 教学中急功近利, 总将不足归咎于学生, 批评指责成了家常便饭。

二、在反思中醒悟

当把失落的爱重新找回时, 我的心态也变了, 教学中少了指责, 多了欣赏;少了焦躁;多了耐心;少了批评, 多了表扬;教学中遗留的问题也迎刃而解。在学习古诗单元时, 我指定部分课外诗歌让孩子背诵。当时他们信心满怀, 可是眼看规定的检查时间就要到了, 还是没几个孩子来背。如果是以往, 我会大发雷霆, 严厉训斥他们, 说他们言而无信, 怪他们懒惰。而此时的我, 处事冷静了, 告诫自己, 肯定是自己方法欠妥, 没有调动孩子们的积极性。如何才会出现“山重水复疑无路, 柳暗花明又一村”的景象呢。上课时, 我挑了几个能力强的同学背诵, 当堂公布成绩, 并对他们的出色表现大加赞扬, 其他孩子也羡慕不已。我迅速指定完成背诵的时间, 交待了检查的方式及计算成绩的办法。最后以成绩为标准, 奖励前10 名同学。具体的要求, 动情的讲解, 奖品的诱惑, 使得孩子们兴趣陡增, 暗下决心要取得一个优异成绩, 证明自己的实力。

心理学家威廉·詹姆斯曾指出:“人性最深层的需要就是渴望得到别人欣赏和赞美。”于是我巧搭平台, 开设了“今日背诵”环节, 满足孩子们展示自我风采的欲望, 培养孩子的荣誉感, 让他们体验成功的快乐, 从中获得自信。很多的同学不仅完成了指定篇目的背诵, 还把目标锁定在初中古诗文的背诵上。

我欣喜地看着孩子们的转变, 心中泛起了久违的感动。转眼, 一单元的学习将要画上圆满的句号, 为表扬孩子们积极的学习态度和按时完成背诵作业的优秀表现, 更为激发孩子们自信拼搏的学习劲头, 我为每位同学买了一个笔记本。当孩子们看到奖品时, 欢呼声一片, 颁奖时却发现有几个同学陷入沉思之中。颁发完了奖品, 我的目光又投向了刚才表情异样的同学, 只见他用手轻轻地摩挲着笔记本, 终于在犹豫中站了起来, 双手拿着笔记本步伐坚定地向我走来, 最终鼓足勇气说:“老师, 我觉得我做得还不够好, 请您收回奖品吧, 我虽然顺利完成了背诵作业, 但上英语课时我玩玩具了, 违反了课堂纪律。不过, 请老师相信我, 我一定会改正的。”看着这个可爱的小家伙, 听着他的肺腑之言, 我被感动得热泪盈眶。孩子, 你能主动反省就是好样的。我带头为他的诚实上进鼓起了掌, 在同学们的掌声中, 我双手接回了刚才颁发给他的奖品, 说:“好, 我相信你, 相信你会做得更好, 用行动赢得这份奖品。”

三、在醒悟中前行

回顾这段改变, 我经历了痛苦、彷徨, 捡起了丢失的爱心, 对孩子多了点欣赏、赞美, 也分享到了孩子们成长的喜悦, 收获到了爱心浇灌下的进步。爱的倾注使我的教学工作顺利进行, 同时还激发了孩子的学习积极性。师爱成了引领我和孩子们健康成长的催化剂。

行走于教育路上, 我愿用屈原的话来激励自己“路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索。”我会如牛顿所言, 自己永远是教育沙滩上拾贝壳的女孩, 保持未泯的童心, 不灭的爱心, 用知识不断丰富自己, 用爱温暖一个个天真烂漫的孩子。对孩子们多点爱心吧, 这不仅成就了学生, 也快乐了自己。

临床对心理健康的作用论文 篇12

我们国家每年有绝大多数的住院患者死于医院感染,并且当大多数住院患者因住到医院后受到感染,护理工作人员没有进行事先的预防加大了的感染比率。目前,我国临床护理质量管理已经成为体现我国医疗资源的管理水平的重要性因素,并且我国护理工作人员没有明确工作的职责和职权,没有制定严格的`检查考核制度。我国临床护理质量管理没有明确确立各项工作质量和质量控制标准,主要护理工作人员没有严格的管理制度,不能积极面对住院患者感染情况的发生,也没有对其进行预防措施[1]。

2.2我国护理工作人员缺乏专业性

我国医院对临床护理质量管理的分析,我国医院为了更好更快的发展,护理工作人员的聘用是必不可少的,由于护理工作的严谨性比较强,所以对护理工作人员的专业性越来越重视,护理工作人员没有严格的检查考核制度。目前,我国医院中临床护理质量管理没有明确确立各项工作质量和质量控制标准,护理工作人员还是处于阅读式培训,培训内容死板枯燥,且实际操作性差。所以我国临床护理质量管理制度应该明确护理工作人员的职责和职权。并且激发护理工作人员的工作兴趣和工作态度,增强护理工作人员的责任感,使我国临床护理质量管理制度得到良好的优化效果,为住院患者创造出一个身心愉快的护理环境[2]。

2.3我国护理质量管理对住院患者的影响

临床对心理健康的作用论文 篇13

目前,健康人格的培养已成为当今世界教育的主题之一。中华人民共和国教育部最新制订的《普通高中课程方案》规定普通高中教育阶段的培养目标是在九年义务教育基础上进一步提高国民素质、面向大众的基础教育。普通高中教育为学生的终身发展奠定基础。普通高中教育应全面落实《国务院关于基础教育改革与发展的决定》所确定的基础教育培养目标,并特别强调使学生初步形成正确的世界观、人生观、价值观;使学生具有为民族振兴和社会进步作贡献的志向与愿望;具有民主与法制意识和具有社会责任感;具有终身学习的愿望和能力;具有强健的体魄、顽强的意志;初步具有面向世界的开放意识。《高中英语课程标准》规定基础教育阶段英语课程的任务是:激发和培养学生学习英语的兴趣,使学生树立自信心,发展自主学习的能力和合作精神;帮助学习了解世界和中西文化的差异,拓展视野,形成健康的人生观,为他们终身学习和发展打下良好的基础。标准还认为英语课程的学习又是他们磨砺意志、陶冶情操、发展个性和提高人文素质的过程。如果生活在同一个地球村,在文化上不能达到融合,在人格上差异甚远,那么,就不可能与不同文化背景的人良好沟通和合作,也就不可能适应社会生活的信息化和经济的全球化。因此发挥英语学科教学在学生人格形成过程中起着的作用,是新世纪的英语教师义不容辞的责任。本文想就英语学科教学对人格形成的作用,以及如何在高中英语教学活动中自觉培养学生健康的人格作一尝试性的探索。

一、人格形成与学科教学的一般关系

人格的内涵包括三层意思,一是指个体特有的、区别于他人的性格;二是指这个性格是在遗传与环境的交互作用中形成的;三是指性格通过外显的行为习惯表现出来。实质上在西方心理学上,人格就是性格,而性格则是指一个人一定不变的特有品质。这种特有品质内在表现为心理特征,外在表现为行为,心理特征支配、指导着行为,而行为表现着心理特征。与人格有关的心理特征主要包括动机、情绪、态度、价值观、自我观念等。这些心理特征又叫人格特质(personality trait)。奥地利个体心理学家阿德勒(Alfred Adler)曾说:“遗传与环境只能提供砖块,也可以这么说,通过生活方式,个人把他的生活方式创造性地塑造成一件艺术品。不过,机体因素和社会因素具有重要意义,它们能向个人提供可能性和引诱力。” 也就是说,阿德勒认为在人格形成中有三个因素在起作用:一个是遗传机体因素;另一个是环境社会因素;还有一个则是个人的生活方式实践因素。在这三个因素中,机体因素提供了可能性,社会因素提供了引诱力,而个体的实践活动把前两者结合起来,使可能性变为现实性。人格形成的时期为7岁―18岁,既是一个漫长而又复杂的过程,又是一个系统工程。这个时期,学生大多数的时间都在学校中度过,而在学校的大多数时间都在上课和学习。因而各门学科的教学对学生人格形成必然产生深远的影响。而高中英语既是主课,又是基础课,课文内容包涵很多人文因素。

二、高中英语学科教学对健康人格培养的作用

关于健康人格的定义,仁者见仁,智者见智。人本主义心理学代表人物马斯洛把健康人格应有的品质特征归纳为15个方面。马克思认为,全面发展的人是一种“新型的完整的人”;人的一切潜能的最充分发展;人在身体和精神,脑力和体力得到充分和谐的发展,“成为全面占有自己本质的主人和自由人”;个人全面发展的职责、使命和任务就是全面发展自己的一切能力;具有高度的创造才能,人的全面发展的最高目标是“从全部才能的自由发展中产生创造性的生活表现”。健康人格的标准应是完满的智慧人格、道德人格和审美人格的内在统一。只有追求“真”“善”“美”的人,才具有健康的人格。具有健康人格的人应该有创造性、自我实现、超越自我、充分发挥潜能等优秀品质,具有求真、求善、求美的本质要求。

(一) 高中英语教学对健康人格的培养具有直接作用。

高中英语课程标准的基本理念面向全体学生,注重素质教育。课程特别关注每个学生的情感,激发他们学习的兴趣,帮助他们建立学习的成就感和自信心,使他们在学习过程中发展综合语言运用能力,提高人文素质,增强实践能力,培养创新精神。这意味着在培养学生听、说、读、写的能力时,还要通过英语教学的内容培养健康人格。在高中英语教学中,不管老师是自发的还是自觉的,都能够直接培养健康人格的某些特质。在高中教学内容里,有歌颂祖国民族文化的文章如SB1B78 PAPER、有热爱人民、关心残疾人的篇章如SB2B UNIT 18, SB3B UNIT18,有人物传记如COLUMBA 和CAPTAIN COOK等的探险精神,有MADAM CURIE 的吃苦耐劳精神和创新探究精神,有具有坚强意志的WILLIAM HARTLEY,有在失败后成功的WALT DISNEY;有身残志不残的HELLEN KELLA;有是与非、对与错、美与丑、善与恶的判断标准如SB3A UNIT 11 THE MERCHANT OF VENICE,有做人的准则和培养良好行为习惯的如SB1A L54 、SB2AL11、L38、SB3B L62等。教师通过英语教学,可以直接培养学生的审美情趣,审美意识,使审美人格得到充分发展;可以直接培养学生求善,形成完满人格的道德特性;还可以直接培养学生的责任感、荣誉感、进取性、自觉性、自制性、独立性、知识性等品质。同时,教师在英语教学中,运用语言的感召力,榜样的示范力,文学的感染力等直接培养学生的健康人格。

(二)高中英语教学对健康人格的培养具有间接作用

间接作用通过师生双方教与学的活动,有意或无意地培养学生的某些能促进健康人格形成的因素。这些因素不是直接表现健康人格的内涵,而是健康人格因素形成的必备条件。比如,教师通过语言教学,有意或无意地培养学生的认识能力、认知方式、认知结构、语言文字能力,理解力、判断力、自我教育能力,通过英语教学激发学生的学习积极性、自觉性。这些能力和属性虽然不属于健康人格所包含的因素,但正是这些因素直接影响着个体人格因素的形成,是个体健康人格形成的必备的内在条件。

(三)高中英语教学对健康人格的培养具有综合系统作用。

健康人格的形成是一个系统工程。教师通过英语以及其他学科的教学活动,一方面,各自从自己的学科出发,培养学生的健康人格,也就是说,各个学科抓住自己本学科的特点有侧重地培养学生的健康人格;另一方面,由于学科的交叉、知识的交叉、教学方式的交叉,又必然导致学科教学活动在影响健康人格形成过程中,起着一种系统的综合作用。正是这种综合作用的合力才给予学科教学活动在健康人格形成中以积极的意义。高中英语的最终积极意义就在于通过西方文化的熏陶,培养学生具有与西方人相融的人格,从而提高提高交际和合作的成功率。

三、英语学科教学中健康人格的培养

英语课程的实施成为学生在教师指导下构建知识、提高技能、磨砺意志、活跃思维、展现个性、发展心智和拓展视野的过程。在具体英语课堂教学中,教学是师生教和学的双边活动。教师对学生的培养从整体来说是全方位、多角度、综合而又系统的,但主要是两方面:一是知识,二是能力。能力通过知识的积累而提高,知识通过能力的提高而积聚,最后达到知识与能力的统一。同样教师在教学中对学生健康人格的培养也应从知识和能力两个方面入手。值得注意的是从教育心理学的角度来看,教学进程的客观依据是教育对象的认知结构,如果不考虑学生的认知结构而随意教学,就必然导致事倍功半。那么如何在英语教学中自觉地培养学生健康的人格呢?-

一是教师自觉学习教学心理学的理论,并自觉地把这一理论运用到学科教学的实践中,在学科教学实践中形成培养健康人格的自觉意识。

二是教师要在自觉意识的指导下,贯彻课程标准基本理念,要面向全体学生进行素质教育,利用教学内容培养学生健康的人格。也就是说,英语教师自觉地把课文中有利于培养健康人格的内容利用起来,要寓思想教育于学科教学之中。针对学生的年龄特点,通过多种教学手段,对学生潜移默化地进行教育。

三是英语教师还应该自觉培养学生的自我塑造能力。人有一个最完善的自我调节系统,一切外来的影响都要通过自我调节而发生作用。因此,从某种意义上讲,每个人都在进行人格的自我塑造,只有当个体的自我塑造能力提高了,健康的人格才能真正形成。一般来说,健康人格的培养与形成在初始阶段靠外界影响,但当学生知识积累到一定的程度,判断力达到了一定的水平,特别是自我意识觉醒后,就会自觉地选择,内化外来的健康人格信息,以社会普遍认同的健康人格作为参照系,审查自我人格的缺陷,发挥自我人格上的优点,克服自我人格上的缺点,进而在实践中运用健康人格的标准来指导、调节自己的行为,不断提高自己的自制力、自我监督和自我激励的能力。因此,在英语教学中,教师首先要给学生树立一个良好的形象,使之成为学生用以仿效和认识的榜样;其次,教会学生了解自己、学会分析自己的方法,如采用“照镜子”的方法,对照自己与课文中、与教师讲解中真善美标准的差距,进行自我剖析和总结;第三,帮助学生选择认同对象。对于学生来讲,课文中品德高尚,人格健康,功绩卓著的科学家如MADAM CURIE、政治家ABRAHAM LINCOLN、艺术家WALTER DISNEY及身残志不残者如HELEN、人小志大的WILLIAN HARTLEY等应该是他们的认同对象。这种认同对象会对他们产生巨大的激励作用,帮助他们克服成长道路上的困难,从而形成健康的人格。 因此,教师应充分利用课文中的这些信息,对学生进行教育。如帮助学生拟定自我教育计划,开展“我和某某相比,应该做些什么?”等活动;第四,在教学中帮助学生提高自我认识的水平,培养正确的自我态度和自我激励能力,发展自我控制机制和自我调节能力。

四是正确处理学科知识教育与人格培养的关系。英语教师在培养学生健康人格时,要防止两种倾向,一是把学科知识教学与人格培养对立起来,只教书不育人,只重视学科知识传授,而忽视健康人格的培养,或者只注重人格培养,而不重视学科知识的传授,把学科教学中的人格培养当作首要任务,本末倒置,把英语教学变成心理学、德育学科教学。二是抛弃英语课程标准理念,认为只要学科教学搞好了,知识传授了,学生的英语成绩提高了,就必然形成健康的人格,或者认为只要在学科中培养了健康的人格,学科教学自然就会搞好。无论是把二者等同起来还是对立起来的观点都是错误的。正确的态度是摆正学科知识与健康人格培养的关系,把健康人格的形成溶于学科知识的培养之中,分清主次,这样才能收到事半功倍的效果。

-プ苤,英语作为一门基础学科,教师应自觉地在学科教学中,在知识的传授中,在能力的培养中,培养学生健康的人格,做到知识传授、能力培养和健康人格形成三不误,为塑造出人格健康的德才兼备的人才而努力探索。

参考文献:

1、中华人民共和国教育部制订 《英语新课程标准》 北京师范大学出版社

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