大学英语演讲稿3分钟（共12篇）
The difficulties young Chinese university graduates have had in finding a job over the past few months have been making the headlines in the media and causing concern throughout society. Education professionals in China have all had something to say about it.
A good number of them, referring to the current phase of social transition in China, have come out in favour of the mass education programme that has been practised in recent years in Chinese universities. Others have raised doubts about the reliability of the figure of only 70% as the rate of employment for new graduates, which they consider to be alarmist. In fact, according to the statistics provided by the Ministry of Education itself, out of the 2.12 million graduates in the general higher education sector in , 640,000 had not signed a work contract by the end of their studies In these circumstances, it is understandable that in the current labour market in Shanghai, for example, new university graduates are settling for a monthly salary of 1,200 yuan, slightly more than double Shanghai’s minimum wage, at the same time as they are having to face significant overheads (superannuation, unemployment insurance, health insurance, etc.).
If we take into account the cost of living in Shanghai (including accommodation, transport and telecommunications), it would appear that the salary of these graduates is barely enough to cover their basic needs . The purpose of this article is to better understand the current unemployment of young graduates, beyond any proposals being put forward in the context of higher education reform.
目前,以就业为导向的中职教育注重动手能力,但却忽视表达能力的培养。许多学生练得一身好本领,但是在与人沟通方面却存在很多问题,突出表现在课堂上回答问题时声音小、表达不清楚、逻辑混乱,个别学生甚至不敢出声说话。为提高学生语文素养、锻炼其口语能力、建设开放而又有活力的语文课堂,笔者将课前3分钟演讲作为一种教学组织形式引入中职语文课堂。
1演讲的作用
1.1锻炼学生胆量
笔者曾经问过很多学生在进中职学校以前有没有上讲台当着全班同学的面讲话的经历,大部分人说没有,而且表示自己以前是一个不爱说话的人。现在,有了课前3分钟演讲,很多学生有了上台说话的机会。虽然第一次上台时他们手足无措、语无伦次,甚至不敢抬头直视他人,但是在第二次、第三次演讲之后,学生都有不同程度的进步。更令人惊喜的是,有些学生从开始时的低头默读到后来能与他人互动。
1.2活跃课堂气氛,激发学生学习兴趣
每次课前演讲学生都很踊跃,短短的3分钟演讲极大地活跃了课堂气氛,激发了学生学习兴趣。为了能得到大家的赞扬,演讲者在课余时间做了大量功课,表现欲在课堂上得到了满足,课堂上多了掌声,学生情绪被调动起来。在接下来的课堂教学中,学生继续保持高昂的情绪,对教师提出的问题也积极思考、畅所欲言,课堂上师生互动大大加强。活跃的气氛延续到整节课结束,教师不再苦恼于课堂沉闷,不用再苦思如何调动学生积极性。
1.3增加阅读量,提高写作水平
学生为了做好演讲,课余时间不断翻阅各种资料,随着涉猎范围的扩大,他们的阅读量不断增加,无形中也积累了写作素材。很多学生为了能顺利演讲,课下还精心组织演讲稿,反复修改,锻炼了写作能力。
2实施方法
2.1演讲顺序
演讲一般按座位顺序进行,从第一位学生到最后一位学生,笔者本着“一个都不能少、人人都有份”的原则,想方设法让每一位学生都参与到课前3分钟演讲中来。演讲一般控制在3分钟以内,要求尽量脱稿,声音洪亮,配合手势,富有感染力,可以与其他学生互动。
2.2演讲内容
演讲内容不设限制,只要健康即可。学生可以讲故事、诵美文、讲述生活中发生的小事、点评时事热点,也可以畅谈人生感悟。
2.3演讲点评
每位学生演讲结束后,教师和其他学生都要及时点评,先让学生做观察员进行点评,然后教师再做点评。点评以鼓励赞扬为主,辅以中肯的改进意见,让学生不断进步。这样循序渐进,教师的要求一次比一次高,学生的表现也会一次比一次优秀。
3体会
3.1转变教学观念
学生是教学主体,教师处于主导地位。以往的灌输式教学让学生感到厌烦。语文教学中,学生应该始终处于主动参与、乐于其中状态。课前3分钟演讲为整堂语文课注入了活力,学生的表达欲被释放,思维的火花被点燃,课堂教学变得轻而易举且富有成效。
3.2循序渐进
中职生基础普遍比较薄弱,口语表达能力欠佳。刚开始演讲时,教师的要求一定不能太高。“要我说—我要说—我能说”是笔者的思路,即先鼓励学生克服胆怯心理,开口说话;接着促使学生主动要求演讲,积极参与其中,体会到演讲的乐趣;最后掌握演讲技巧,逐渐提升口语表达能力。笔者把这3个阶段融入一年的语文课程来推进,连续性的训练使教学效果更好。
3.3创新课前3分钟表现形式
课前演讲的目的是提高学生口语表达能力,但是演讲并不是唯一能提高这一能力的方式。从一开始,笔者就鼓励学生发挥创造性思维,采用多种形式展示自己,如演讲、说相声、演小品、讲故事,或者与他人合作完成一个语言作品。灵活的形式让学生更加努力地为每一次上台做准备,也更加期待自己一次比一次精彩的表现。
摘要：针对中职生口语表达能力弱的特点,分析语文课前3分钟演讲的作用,并提出实施方法。
[关键词]学习兴趣 活动形式 建议
一、引言
在英语课堂中仍有相当一部分学生在英语课堂上表现得“热情不高,兴趣不浓,主动不够”,“教师教得累,学生学得苦”是很多英语教师的切身体验。课前3分钟历来为英语教师所重视。但在实践中,我们又往往容易陷入少慢差废的旧圈,形成新的程式化,让这宝贵的3分钟成为走过场,使学生由最初的欢喜到无所谓,再到视为负担,以至应付,敷衍了事。因此,我们更需要反思现行的教学方法,从各方面入手改进我们的教学,以此来促进学生的发展。
二、课前活动的理论依据
根据建构主义理论和《英语课程标准》,从拓宽学生学习英语的途径入手,通过策划形式多样的课外学习活动,探索创设具有开放性的、由学生自主安排的、适合学生参与的课外英语学习环境。从而把学生学习英语的途径逐渐由课堂内向课堂外延伸,延伸到家庭、社会中。这不论从时间上还是空间上,从形式上还是方法上对学生的自主学习、学会学习、主动探索都会起到有效的持久的支撑与促进作用。
课前活动就是课堂延伸的一个很好的实例,我们要通过这方面的探索,进行课前展示,让课堂教学“活”起来,使学生充满激情,活跃思维,勇于探索,真正成为英语学习的主人。
三、课前活动的实践与探索
课前三分钟的形式是多样的,内容丰富多彩。既可以是课堂的延续,也可以是课外的开端。
1.活动的多样性
(1)初始阶段简单的一些活动,由课代表、值日生或老师组织的sing an English song、 chat、 guess a riddle、 daily report、 tell a joke等,这些活动主要适用于高一。
Daily report 是每个教师都会采用的一种常见的活动形式,学生按照顺序来作报告。刚开始时是自由演讲的形式。作为教师我们要避免反复同一形式,一成不变,我们要多种形式穿插其中。如sing an English song、guess a riddle等。请值日的同学在课前寻找名人名言或名人的故事,在3分钟里讲给大家听,或是把名句写在黑板上,以供其他同学传抄、背诵。
(2)教师有目的的创设情景,给学生提供“半开放式”的小组活动。
根据所学的内容,与教材同步,每个单元都会有一个情景。让学生事先准备好,然后老师上课随机检查一到二个小组,一个单元上好后,全班同学都有了课前说的机会。课文中有许多适合学生表演的话剧,因此可以在练习课上安排3到5分钟的表演,意在让其他同学欣赏,并激励他们。
(3)鼓励学生自创交流方式一一自由开放式,借鉴综合类电视节目的交流方式一一观点报告式
让学生自由组合,自编自导,适用于高年级的学生。如今的电视综艺节目形式繁多,其中不少是谈话类节目《谈话》、《实话实说》等。这些形式都可以借鉴到这课前的三分钟来。有些内容的介绍,在一两个三分钟内是无法完成的。我们可以“化整为零”,同一个题材,可以延续多个三分钟,而课外的交流阵地是无限广阔的。
2.设计活动的注意方面
(1)题材的趣味性、可行性与层次性
要贴近学生的生活,以激发学生的兴趣。由于时间的限制,所选择的题材应该是短小精悍的。而不同年龄段的学生,认知发展水平不同,所关注的事物不同,兴趣的关注点自然也不同,再加上口语表达能力的差异,所以使得题材的选择要贴近学生的生活尤为重要。选材要注意生活化、综合性及循序渐进,要根据学生的实际,了解他们切实想说的内容,激发兴趣,让他们喜欢这三分钟。
(2)活动的形式的运用可多方借鉴,从单向交流走向多向互动
课前三分钟的活动形式极多。学生可由原来的独自一人作值日报告一直到后来的自由交谈,才真正实现语言是为交际用的这项功能。
3.活动的评价原则
(3)以个人为单位进行评价
在班级里选出8个大组的组长,就对每一位同学的表现打分,然后在课后让课代表去掉一个最高分和最低分,再算出平均分,每天上课前进行公布。
(2)以小组为单位进行评价
把全班同学分成由4到5人组成的小组,各小组总体水平基本一致。在教学过程中教师为各个小组设置统一的目标,并以小组的总体成绩作为评价和奖励的依据。各环节及时统计分数,分数总表可张贴在墙上,以供学生参阅。每周结算一次,每月评选一次。
综上所述,只有让学生自觉参与到他们自己设计的英语活动中,才能真正引发他们学习英语的兴趣;只有有的放矢的设计英语活动,才能真正高效利用课堂内外的有效时间,避免少慢差费的现象。同时,不可否认有些同学的自主意识还较淡薄,他们渴望参与到活动中去,但是主观能动性较差,懒于行动,羞于行动。
参考文献:
胡春洞《英语教学法》
王景和 《英语教学名家谈》吉林教育出饭社 1998
hello， everyone.
” dad， mom“ is a very kind call， fatherly motherly love， a contains unlimited touching words. in this world， only the mother”s love for her children is the most sincere， the most selfless. however， parents know love， parents know dedication， why can“t we have a heart of thanksgiving？ therefore， the topic of my speech today is ”the heart of thanksgiving“.
thanksgiving is a virtue， is a long history of cultural heritage. its source is like the flowing streams of love. memories of history， we were so touched by the story of a mother to son： ancient， can become the big industry， at three moves， for future generations to leave” told “ the story. in modern times， a well―known anti―japanese general ma jingzhai ”s mother， she was arrested， the face of the japanese threat， without fear， decided to allow her son to the war of resistance against japan， then fast to death. ma jingzhai wrote the“ great mother， live on in spirit， son of bearing mother， continue to struggle.”. this one case， a hymn to love， do not reflect a mother do great？
my mother is an ordinary， but， she is in a breezy morning gave me life； she is in transverse oblique rain on the road of life， gave me strength； she is， in my setbacks， gave me confidence； and she was， in my be big with pride when my humble church. from the bottom of my grateful to her for years， although lost her youth and beauty， but she in my mind forever is cupid， aphrodite. hard although took her beautiful singing voice， but her every word is in my heart jin yan rhyme， it is the mother of its own actions tell me one of the most common sense： love is selflededication.
remember the summer morning， it was raining hard， i said：“ my mother， the rain is so big， don”t go to school， “ she said， holding the umbrella， said：” so little rain， will scare you， quickly， come on！“ said mother squat body， wait for me， i hesitate to say：” mom， don“t get me，” because i know that， mom“s leg was not good， but the day before yesterday just had a cold， my mother said with a smile：” are you afraid of her mother to carry you？“ i laughed， resigned over mother strong back， rain hit the ground， they have numerous blisters， i hold up the umbrella， tightly over the mother”s back， mother in the rain with a deep， shallow kick to move forward， she said：“ umbrella the next play， or wet your back.” i cried， i cannot find the words to describe the feelings at the time， the very next day， mother“s illness， but she said happily：” you did not catch a cold！"
i know， our happineis the smile on your face， our pain is your eyes deep sorrow. we can go far， far away， but never go out of your mind the square， what affects my soul， always inspire me is your sincere and selflelove， you are like the world all mothers love their children. i wish to be a cup of tea， you thirsty， let you drink， i would like to turn into a breeze， blowing your because of the work and sweat， but， i am not， i can only give you every end of herbal tea， give you fan. can you forgive me？
now i know： thanksgiving， is the heart and the heart of the impact， which can burst out of the spark of love， i sincerely hope that all children have a thankful heart.
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★ 3分钟英语演讲稿：beauty
★ 课前英语演讲稿3分钟
★ 3分钟英语精彩演讲稿
★ 中学生英语优秀演讲稿3分钟
Good morning teachers and fellow students. Today we would like to introduce a few favorite books to you.
My favorite book is (Italian: Cuore). This is a diary written by an Italian boy Enrico. The diary is about his life and study. It included various touching stories that happened around Enrico, the mottos taught by his parents, as well as the wonderful ten “monthly” stories told by his teacher during the class. Every word in the chapter describes the word “love”. From patriotism to friendship, and to the love between parents and child -- really touching.
This novel taught me how to love, and how to learn from love. I really like this book very much. How about you? What is your favorite book?
My favorite book is . Have you read it before?
Oh, I haven’t read this book before. What is it about?
Well, it is a story of a rich girl who maintained her noble character after the bankruptcy of her father. The story is happy ending.
Can you tell us why you love this book so much?
Sure. It is because the story taught us to be brave and to face the challenges and difficulties with courage. I am deeply impressed by the strength and perseverance of the little princein the story. I have decided to learn from her from now on.
大家好!我的名字叫_，我今天演讲的题目是《重视环境》
环境是我们人类的好朋友，与我们的生活息息相关。
然而，由于我们人类的私欲，我们砍伐了大量的树木，造成了土壤流失，大量的植被破坏。
环境对人类来说既是天堂又是地狱。人们睁开他们梦想的眼睛，希望为自己拥有所有的财富。当人类破坏环境时，他们是在破坏自己生存环境。
我们必须尽快采取一切措施来拯救日益濒危的野生动物和我们的生存环境。生物学家发出了全球警告:“在很短的时间内，全世界将有5000种动物被灭绝。”与此同时还有同样的声音:“本世纪上半叶，每五年就有一种哺乳动物遭到破坏，到本世纪下半叶，这种破坏速度已加速到每两年就有一种的速度。”
警告在空中回响，悲剧继续在我们脚下展开。
进入高文明社会的人类，却仍然正在继续愚蠢地破坏生态环境。
地球上的野生动物资源丰富的国家，在努力保护它们的同时，也不得不眼睁睁地看着它们被人杀害、践踏、掠夺……当人类破坏环境的时候，他们也在破坏国家保护的动物。被称为“国宝”的大熊猫命运也在所难逃,如果生态环境的破坏,这些世代依赖的家也被猖獗地破坏,是我们人类的残酷和无情所致的。
中国的长江和黄河也受到类似的破坏，导致严重的水污染。所以黄河，长江也不再是清澈见底。人为因素是导致长江、黄河被污染的重要因素之一。只要这个因素没有完全消除，那么“天敌”对人类来说仍然是一场噩梦，保护野生动物就是保护人类。
(1)普萘洛尔其是目前降低门静脉压力、预防静脉曲张出血的主要药物,对β1受体阻断作用较强,可使心率减慢,心排血量减少,从而降低血压,同时反射性引起外周阻力增加,使肝肾器官血流减少,降低门静脉压力。普萘洛尔同时可阻断β2受体,收缩支气管平滑肌,故支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、窦性心动过缓、重度房室传导阻滞、心源性休克、低血压患者忌用。(2)单硝酸异山梨醇酯单硝酸异山梨醇酯可释放NO、松弛血管平滑肌、扩张外周动脉和静脉。增加NO释放的药物,可以补充肝内一氧化氮的缺失,明显降低肝窦和窦后阻力,从而降低门静脉压力,但是容易导致低血压。若长期大量服用,因单硝酸异山梨醇酯在体内转化并释放出亚硝酸根离子,可引起高铁血红蛋白血症和紫绀,并继发呼吸急促、焦虑、意识丧失和心搏骤停。(3)缬沙坦血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,可抑制血管收缩和醛固酮的释放,产生降压作用。有研究表明,血管紧张素Ⅱ和受体结合后可导致肝窦收缩和肝窦内皮细胞基质增殖,从而加重门静脉高压,而缬沙坦可有效拮抗血管紧张素Ⅱ受体,从而降低门静脉压力。不良反应为低血压,有加重肝肾功能损害的风险。(4)生长抑素其可以显著减少内脏血流量,降低门静脉压力,降低侧支循环的血流和压力,减少肝脏血流量。尤其可以降低门静脉高压合并静脉曲张破裂出血患者的病死率。但同时可以抑制生长激素、甲状腺刺激素、胰岛素、胰高血糖素的分泌,故使用过程中可能有低血糖反应。(5)垂体后叶素含抗利尿激素。因其强大的收缩血管作用,故可减少门静脉血流量,从而降低门静脉压力。高血压、冠心病、心力衰竭、肺源性心脏病患者忌用。(6)螺内酯肝硬化时肾素-血管紧张素-醛固酮系统活性增加,导致水钠潴留,使全身血浆容量升高,进一步加重门静脉高压,螺内酯可拮抗醛固酮产生利尿作用,从而降低门静脉压力。但螺内酯可导致血钾升高、血钠降低,电解质紊乱可诱发肝昏迷。
(来源:丁香园)
在舒缓轻柔的音乐中，我和妈妈直立在柔软的瑜伽垫上，双腿分开比肩略宽，双手伸展平抬与肩平，然后慢慢地右手回落，努力摸向右脚。感觉腰部得到了极大的伸展，平时得不到锻炼的腰侧部更是有一股热流，可舒服了。如果你做这个动作有困难，可以不摸到脚，只要尽力往下就可以了。坚持尽量长的时间，然后换另一侧做。
“我叫明明，今年3岁了，大人们都说我非常聪明!因为我从小好动，喜欢自己编一些体操动作，所以身体长得特别棒!妈妈自从生了我以后，体形变化很大，为了让妈妈重新恢复苗条身段，我特别跟随专业教练学了几手，每天只要锻炼3分钟，坚持两个月，就能有很好的效果。我的教练壬媛老师说，我跟妈妈一起练，还能促进我的食欲，帮助我锻炼腰部的韧性，增强体质呢!”
小猴上树式：
我坐在垫子上，妈妈半跪在我的前面，身体向后仰，把双手背在后面分别拉着我的两只手，我把小脚蹬在她的后背上，逐渐向上蹬爬，就像小猴子爬树一样。我的小脚蹬爬到妈妈脖子处后，就到下面重新来。反复10次。这个动作能锻炼妈妈的腰、臀和大腿后侧的肌肉，帮妈妈强化腰、背部肌肉，消除多余的脂肪，还能改善妈妈腰疼的状况呢。
鲤鱼翻身式：
妈妈坐在瑜伽垫上，我坐在妈妈身上，我们都双腿伸直，手臂前伸。妈妈从外侧扶持着我的胳臂，我们一起做胳臂前伸的动作。同时，妈妈和我都用力抬起大腿，让腿离开地面，保持尽量长时间后再回落。这个动作能帮妈妈减轻因为抱我而酸痛的手臂和腰背，让腰背、腹部的肌肉更结实。这个动作还能锻炼我的腿部力量，让我更强健哦!
鳄鱼张嘴式：
我和妈妈都趴在瑜伽垫上，两手臂支撑身体，动作开始以后，头尽自己所能地向后仰，同时，两个小腿向后抬起、伸直。这个动作能帮助灵活我的身体，更重要的是，能帮助妈妈伸展腰腹，增强柔韧性。
猫伸展式：
我和妈妈对着跪在地上，头贴近膝盖，吸气，然后腰贴近地面慢慢往上伸，同时，头也慢慢地抬起来，就像小猫伸懒腰一样，当腰完全从地面抬起来，头仰到极限后，慢慢呼气，头低下，腰再拱起来，像拱小桥一样。
蜘蛛爬式：
妈妈双腿分开坐在瑜伽垫上，让我坐在她的前方。我和妈妈五指张开、两手向前伸展，然后，妈妈说：“爬——”，我就跟着她，把两手尽量向前面的地面伸去。反复做5次左右，这个动作能增强我身体的柔韧性和协调性，让妈妈的腰部消耗多余的脂肪。
鹿划船式：
我和妈妈一前一后、盘腿坐在垫上，左手支撑，右手尽量向右伸展，保持尽量长的时间，然后做相反方向的动作。这个动作能帮助妈妈锻炼腰背部肌肉的耐性。
熊猫坐式：
在蜘蛛爬式的基础上，我把双臂伸平，妈妈后腰坐直，用两手臂托着我的两手臂。我和妈妈都尽量长时间地保持这个动作，随着音乐的节奏，我们轻轻地扭动腰向左、再向右。这个动作能帮助妈妈锻炼腰背部肌肉。
小熊拔河式：
我和妈妈面对面、手牵手坐在垫上，我的两个小脚丫蹬着她的两个脚丫，先是妈妈向后拉我，然后是我向后拉妈妈，在动作过程中，我们始终脚心对脚心。这个动作能帮助妈妈和我锻炼腰背部肌肉的力量和韧性。
亲亲扬帆式：
We Chinese are one of the 12 water-poor countries, as people waste, water less and less. However, there are many waste of water, for example: some of the children bought water gun filled with water shooting water everywhere; there are some students hand-washing after washing bowls, or not turn off the faucet, waste a lot of water.......
Yunnan-Guizhou Plateau, where the recent prolonged drought, making survival of the population there is facing a serious threat to address this problem, we in China 1.3 billion to develop awareness of water conservation. Therefore, I appeal to you here: “Take action at water saving
these images shown above probably are what people think of programmers as, in fact, programmers indeed give us a bad impression sometimes. however, people just have a partial understanding of programmers’ life, not to mention that they can know the fun of programming. there is no doubt that programs affect all aspects of our lives in an obvious or potential way, especially they are reflected in electronic products that we use nowadays.
when you are so proud of possessing an iphone, you’d better remember that it is the program that makes you get confidence to show off the advanced mobile phones thoroughly.
when you take advantage of computers to cope with problems in life, you’d better remember that it is the program that makes you seek the convenience of computer.
when you needn’t worry about hot summer and cold winter owing to an air-conditioner, you’d better remember that it is the program that makes you share the machine’s intelligent.
when you release your pressure by playing varies of online games, you’d better remember that it is the program that makes you enjoy the great entertainment in life.
as people’s thoughts control their bodies, computer programs play a leading role in the modern times. both social progress and human evolution depend on the computer programs. in the practical application, a software consists of different programs and then combines with hardware to develop into a high-tech electronic product. there are many kinds of electronic products found everywhere in our daily life. nearly all the time do we make use of these products to conduct our passion.
16岁那年，欧阳夏丹正在上高二。不幸的是，爸爸因为患癌症住进了医院。那时候，家里经济十分困难，爸爸住院花了大量的医药费，可妈妈和姐姐还是顶着一切压力，坚持不影响她的学业。有时，欧阳夏丹去医院探望爸爸，发现妈妈竟把一个面包当一餐饭。尽管最后，爸爸还是离开了自己，但妈妈的坚强却深深感染了欧阳夏丹。
一年后，北京广播学院史无前例地去桂林招生。她过五关斩六将，脱颖而出，成了广西地区几千名考生中唯一被录取的。
不过，还来不及享受幸运与成功的喜悦，欧阳夏丹又遭遇了一次特别的洗礼。那天，北广播音系照例举行迎新晚会，这样的活动，当然是喜庆的。谁知，当欧阳夏丹和别的新生迈进大礼堂时，头顶上的灯在瞬间全部熄灭了，更奇怪的是，漆黑一片却四周寂静，简直让人毛骨悚然。紧接着，所有的灯又全部亮起，白晃晃地照着。很快，到处是欢笑声，叫嚣声，锣鼓声，乱七八糟的。如此一惊一乍，欧阳夏丹不明所以，心有余悸，有的新生还呜呜直哭。这时，有人上台来“安抚”人心：“我们并不是有意刁难你们，而是想让你们知道，就算进了北广也没什么了不起。大学四年，还有很多东西要去学习。而想做主持人，就更要明白，反对的声音随时随地都有，能够在对立的环境中站足3分钟，以后任何时候、任何地方才不会怯场!”
这个特别的夜晚，这次意外的整蛊，让欧阳夏丹不由想起了早逝的爸爸，想起了家里的遭遇。虽然幸运地上了大学，可自己不也是从“对立的环境”中熬过来的吗?夜深人静时，她暗暗告诉自己：将来的观众远比眼前的师哥师姐刁钻、挑剔，各方面都做好准备才是硬道理。
以后的日子里，欧阳夏丹时刻不忘训练自己。为了解放天性，从动物园回来后，她当着众人的面，模仿老虎、狮子的叫声和动作，把性格中拘谨的成分一点点剔除；为了练普通话，每个清晨，她早早地去跑去校园里的核桃林大声朗诵，不分寒暑，“桃、佻、叨、盗”一个字一个音地咬准、吐清；而为了练习形象和表情，一有时间，她就坐在电视机前，揣摩、学习那些“名嘴”的风格。此外，她还广泛地阅读名人传记，涉猎各种学科，不断充实自己。
一晃四年过去，毕业时，总分排名第一的欧阳夏丹有两个不错的选择：要么回家乡电视台，要么保送读研究生。为了发展，她同意和学校签订继续攻研的协议，但就在这时，命运之神又给她设了另一副棋盘——上海电视台相中了她，并有意招贤。后来，欧阳夏丹向学院交了违约金，去了大上海。
如果说人生是一个竞技场，那么，放在欧阳夏丹台面上的似乎多数是好牌。只是，再好的牌，在翻开之前，人心都是悬着的。虽说有了一个高起点的平台，欧阳夏丹却未能马上在台上亮相。当时，上海电视台的新闻部、文艺部、专题部，都不缺主持人，欧阳夏丹被“发配”到了行政办公室。“既然不缺人，又把我招进来，这是什么意思啊?”欧阳夏丹心生怨气了，可想到“对立的环境无处不在”，她又坦然了。那时，她主要的任务是管理人事档案，工作不累却很繁杂，每天朝九晚五，把员工的档案抱出来，一份份、一页页地检查，核对后把填错的、填漏的，填满或改正。因为对档案表格的长宽有严格的要求，欧阳夏丹还要拿着剪刀、尺子、糨糊，把一摞一摞的档案弄得整整齐齐。
没想到，机会很快来了。一天，文艺中心的负责人问欧阳夏丹：“全球华人的新秀歌唱大赛缺一个女主持，你来试试吧。”“好啊，我也挺喜欢做文艺!”欧阳夏丹一听，不假思索地答应了。说这话的她，梳着两个小辫、穿着T恤，一副小女生模样。可大赛那天，她化好妆，穿上礼服，准备走向舞台时，晚会的负责人还在东张西望，导演竟然问旁人：“咦，怎么换人了都不跟我说一声?”
之后的经历就很简单了：从上海到北京，从APEC上海年会到国庆阅兵庆典，从《上海早晨》到《共同关注》，欧阳夏丹的主持生涯不知不觉中过了十余年。在经历了岁月的种种磨砺后，她终于成了荧屏上一朵绚烂的花，一个人见人爱的名主持。
大学友情的演讲稿1
一位跟你非常好的朋友快要死了，如果你知道可以用自己的一生来挽救他，却他最终会忘记你，那这样的事你会去做吗?也许你不会，但小说中的主人公却做了。
这篇小说讲述的是一对非常要好的朋友，经常无忧无虑地在一起玩耍，有一天，一位朋友知道另一个朋友得的是不治之症，马上就要死了，他找到了一位魔法师，魔法师告诉他：“如果你变成蝴蝶，你的那位朋友也可以多活两年多!不过你要在三年内变回来。”那位朋友答应了魔法师，他变成了一只蝴蝶，那位朋友的病渐渐好了起来，在要到三年时，那位朋友的病却差三个月就可以治愈，这时他做出了最后的决定：为了朋友放弃变回人的机会，永远做蝴蝶。他的朋友有了蝴蝶的祝福，病全好了。
这是一篇多么感人的小说，文中的两位朋友之间的友谊可以说无法用语言来描述，是真正的友谊，但用用荣誉交来的友谊，金钱换来的友谊，根本不是纯真的友谊。假如故事中没有一个愿做蝴蝶，那么他的朋友也就失去了生命。
我和我的好朋友王晨，是具有真正友谊的朋友，因为我俩在经常合作、互相帮助、共同提高中，便成了好朋友。我们在一起读书、一起学习、一起讨论问题、一起做游戏、一起分担快乐与忧愁，在快乐中成长。
《一只蝴蝶》的纯真友谊，让我们感动，我和王晨的真正友谊，让我们自豪。
大学友情的演讲稿2
贝多芬说过：友谊的基础在于两个人的心肠和灵魂有着最大的相似。我认为人与人之间的友谊是金，更胜金。
三年级下学期，每个星期五的下午我都要去医院，具体做什么我也忘记了。那时候给我们上语文课的是忻老师，我们常常要在中午抄积累。那时候我还有同桌呢，她就是我的“超拉”——陆佳颖。有一个周五，因换课，我不在的时候，大家改抄积累。我回到教室后，发现大家已经抄了两次课后积累了，我非常非常着急，非常非常烦躁。我问陆佳颖：“我可不可以把你抄好的积累拿回家抄啊?”她把积累本给了我，我突然发现我的积累本找不到了。我急得团团转，活像热锅上的蚂蚁，翻翻陆佳颖的本子，发现内容不是一般的多，哎呀，这可怎么办呀?就在我焦头烂额时候，我发现陆佳颖在偷笑，“嗯~~”我的声音渐渐地大了起来，“咦，是不是你拿了我的本子?”我问她，“很遗憾，你答对了，啊偶!”她总是这样调皮地跟我说话，她把我的本子还给我，我打开本子，心想：她在我的本子里做了什么手脚呢?翻开一看，我惊喜地发现，多了两篇工工整整的文字，仔细一看，竟是帮我抄的积累，那么多，又是那么认真，瞬间，我浑身充满了热流，也瞬间感到了纯洁的珍贵的友谊，我语无伦次地说：“太谢谢你了，你真是我最好的朋友。”“铃铃……”下课铃响了，我抱住她，这是我跟辛某某学的语言，还不赖吧!
就剩半年我们就要分开了，我常常认为时间过得太快了，快得让人窒息。陆佳颖是我最好的朋友，我希望我们不管分开多遥远，心永远在一起!
大学友情的演讲稿3
友谊是可以在同学之间，朋友之间，伙伴之间建立的，友谊是用金钱买不来的。从那件事中我懂得了珍惜友谊。
我和我的同桌__是一对形影不离的好同学。记得有一次我们班男生打篮球，我和__在不同的队;快要打完下半场的时候，我抢到了一个球，正准备投篮时，__来阻止我，被我撞倒了。__的头被地上的碎石蹭破了，当场晕了过去，我的一下提了起来，我和其他人把他送往了医院。经医生断定，只是皮外伤，没什么大碍，休息几天就痊愈了。我心里的石头终于放了下来。
过了三天，我跟爸爸妈妈说明了原因要了500元，去买了些营养品，去__的家找他认错。然后，我就去他的家，我来到了门前，我按了门铃，阿姨来开了门。我说：“阿姨您好!我__的同桌__呀，难到你不认识我了。对了，我是来看望他的。”阿姨说：“哦!原来是你呀，快请进。”我立即跑到他房间的门前，边敲着门边说：“__，我是__呀!快开开门。”突然，房间里传来他的喊叫：“你快给我滚，我不想看见你。”我连忙解释说：“我知道那天是我不好，不应该把你撞倒，请你原谅我。”他又大叫了起来：“给我滚出去，我不接受你的道歉。”我跟阿姨告了别，我就走了出去。我回到家后，我并没有放弃和他解释清楚。
过了几天，他的身体恢复了他来学校上课了，但他还是不愿接受我的道歉。回家的时候，我和他走在一条路上。突然，一辆货车向他驶来，他并没有任何的反应，我感觉到情况不对，连忙跑了过去推开了他。幸亏那辆货车没有撞到他，而我，重重的撞在了路灯杆，我躺在了地上，他见了此景立马跑到我的身旁，哭了起来。我喃喃地说：“你肯原谅我了吗?”他点了点头。之后，旁边的路人看到了，把我送去了医院。
通过了这件事，我更加的珍惜友谊。
大学友情的演讲稿4
我有一位十分要好的朋友。他个子不高，长得很结实，笑起来胖胖的脸上会出现两个小酒窝，看上去可爱极了。他为人忠厚和善，整天笑呵呵的。我们俩经常一块儿上学，一块儿回家。课余时间我们也常常形影不离，一起看电影、游泳、登山……大家都说我们是一对儿好兄弟。可是，在我们之间，也曾发生过一件不愉快的事情。
那天上阅览课，我正在津津有味地看刚买的一本新书——《龙图腾》。忽然感到有人凑过身来，趴在桌边和我一起看，不用说，肯定是我的好朋友了。我正沉浸在故事情节中，没有理他。过了一会儿，他低声问我：“看的什么书呀?这么专心，连我都不理了?让我看看。”说着，只见一只手伸过来，要抢我手中的书。“别闹，我正看着呢!”我一边说一边摁着书，不让他拿走。“就看一小会儿，别那么小气嘛!”他一边说一边用力抢书，我使劲拽着，不让他拿走。你拉我拽中，忽听“嘶”地一声响，书的一页被扯了下来……我们俩都呆住了。看着手中不再完整的新书，想着被意外打断的故事情节，我不由得怒火中烧，狠狠地看了他一眼，“啪”的一声合上书，头也不回的地冲出教室……留下他一个人呆呆地站在那里，手里拿着被撕下的一页书，不知所措……
之后的日子里，他有几次想找我说话，我都故意不理他，也不再和他一起上下学了。我们的友谊之船就这样暂时搁浅了。
那个学期的最后一天，同学们领了成绩单和假期作业，彼此说着“下学期再见”“我会想你的”之类的话，一一告别，就要回家享受漫长的假期。我偷偷看他一眼，发现他正望着我，似乎有话要说。我赶快转过头去，假装没看见。回到家，我整理自己的课本，准备制定假期计划，忽然发现书包里多了一本崭新的书——《龙图腾》!和我原来的那本一模一样。打开书的第一页：一行工整的字映入眼帘：亲爱的兄弟：请原谅我的不小心!我跑了很多家书店才买到这本书，希望可以弥补我的过失。不要让我们之间的友谊因为一本书而“灰飞烟灭”。看到这段话，我心中感到无比愧疚。其实我在心中早就原谅了他，只是没有勇气和他主动和好。我立刻跑到客厅，拿起电话，拨通了他的号码……电话那头，他爽朗的笑声传来，带着如释重负的轻松。我的心情也一下子轻松起来。就这样，我们和好如初。
如今，他为我买的那本书端端正正地摆在我的书架上，每当看到它，我就想起那件事，想起我们之间的友谊。我想，我们之间的友谊之船会乘风破浪，一直向前。
大学友情的演讲稿5
是谁，将会给你拿来一把充满友谊的伞
那天下午，轮到我们排扫地，我的知己小雯和我一起去打扫包干区，天阴沉沉的，像是要下雨，但我也没多说些什么。
来到包干区，我和小雯认认真真地进行打扫，其他同学对我们的行动熟视无睹，谈笑的谈笑，打闹的打闹。不过，我和小雯已经习惯了，六年了，每年班里竞选班干部，劳动委员的职位都空在那里，于是，我们就从那时开始，建立了很深的友谊，经常都是结伴而行。
忽然，天上掉下了许多黄豆般大小的雨滴，同学们如离弦的箭一般，不约而同的向教室奔去。我无奈地叹了一口气，说：“又只剩下我们两个人了!”我转头一看，果然，小雯没有走，她看着我笑了笑，也许，就是那时，我突然觉得，她真的很漂亮：高挑的身材，水汪汪的大眼睛，高高的鼻梁，小小的嘴巴。她对我说：“你还是没变，那么爱劳动，又有责任心!”
我紧接着回答道：“你也一样啊!”
我刚停嘴，我们就会心一笑。
雨慢慢地停了，只见不远处跑来一名身材比较矮小的同学，仔细一看，原来是小艺啊!我们班最小巧玲珑的女孩，她一跑到我们面前，就拉起小雯跑走了，我想：或许是老师找她有事，我打扫完再走吧，小雯会回来和我一起的。
冷清的操场，加上空气的阴冷，使我感受到一丝寒意。平时上课做梦也想来的地方，突然，变得恐怖了起来。突然，下起了大雨，估计，是不会停了。
雨中，只见一个女孩拿着雨伞，朝我冲过来。
近看，原来，是小雯!她回来了!她对我笑了笑，说：“跑得太急了，连伞都忘记撑了。”
然后，她挽着我，撑起伞，就往班级奔去。
教室里两个湿漉漉的人
脸上甜甜的笑容
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