秋天的落叶日记400字左右
秋天的落叶我们身边有许多种类的树，比如：杨树、柳树、白桦树等等很多。它们到了秋天，都会变成黄色或红色。变完了以后就会慢慢地落到地上了。
秋天到了，我和妈妈去松花江玩，在路上，我发现路边的一棵棵大树长得还是那么茂盛，这些大树叶子已变成深绿色了。一周过去了，我又从这条路走，发现路边的好几棵大树的叶子都变黄了，又过了一周，我仍然走这条路，发现好多叶子已经从大树上掉下来了，风一吹，就像秋风扫落叶似的，一下子就把叶子吹得漫天飞舞。我赞叹到：“这秋天可真美呀!”
秋天里的一天，我和爸爸、妈妈还有几个同行的小伙伴去红叶谷，那里的秋天更是美丽，远望红叶谷，我才懂了为什么叫红叶谷，漫山遍野的红叶，只有少数绿叶，还有黄色的叶子，几种叶子好像在比，比谁更美，你落下它也不甘示弱，有的红叶飘落到小溪里，让溪水把它映衬得更加美丽。这五颜六色的落叶太美了，我真想永远留住这美丽的秋天。
秋天，走在大街小巷，处处洋溢着那淡淡的清香。看着那些五颜六色的舞蹈家们，我不禁想起了课文《北大荒》中的一句话：从第一片树叶落地开始，北大荒的秋天就来了。是啊，一叶知秋，落叶是秋天的象征，这么美的秋景，我为什么不把它留下来呢？于是，我准备为他们“拍”一张美丽的“照片”。
想着，我走在小区绿化带旁，一边欣赏着“舞蹈家”们优美的舞姿，一边构思着如何设计造型。走着走着，我看见了香樟树上那些椭圆形的“舞蹈家”们，它们正穿着绿中带点棕红的`华丽服装表演着，表面滑溜溜的，泛着金属光泽。走近一些，一阵清香扑鼻而来，我伸手请来了一位树叶妈妈，又请来了两位树叶宝宝。有啦，我就为你们做个螃蟹型全家福吧！
我把香树叶带回了我的“照相馆”，把树叶妈妈安排在中间，成了螃蟹的身子，又把树宝宝安排在树叶妈妈的两侧，成了螃蟹的大卡子。
我迫不及待的请来了我的“摄影顾问”-妈妈，可她看了半天也没看出个大概，哎，太失败了，我开始找问题，哈，原来螃蟹的八只脚我做的还不好。我请来了吊兰叶哥哥帮我这忙。我挑了8片绿中带黄的吊兰叶，再请它们把腰弯下来。太像了，成功了，妈妈看了也夸我的想法好。
树林里的枫叶染红了秋天。火红火红的枫叶像一面面旗帜，在秋风中飘扬。我轻轻地从地上捡起一片枫叶，仔细地观察起来：它的形状像一个美丽的五角星，又像金鱼的大尾巴。大红色的叶片和叶脉紧紧地连接在一起，宛如一对永不分离的“好朋友”。此时，我不禁想起唐代诗人杜牧《山行》中的诗句“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”。好美的枫叶呀，你为秋天增添了一抹不同的色彩。
爸爸又带着我来到了银杏树下。金黄金黄的银杏叶，像一把把小扇子，扇呀扇呀，扇走了夏天的炎热，带来了一片清凉。此时，我仿佛变成了一片银杏叶，在秋风中翩翩起舞。连蝴蝶也穿着五彩缤纷的衣裳，忽闪着翅膀，欢迎我的到来。
看完美丽的银杏树，有种意犹未尽的感觉，为了欣赏更多美景，我们随即来到松树底下。松树浑身像插满了针。瞧!它拿起了绣花针，绣呀，绣呀，绣出了秋天的美丽。爸爸说：“儿子，做首诗吧!”我脱口而出：“松叶举针绣美丽，秋天又添一份美”。
果园里，一串串葡萄在阳光照射下像紫色的水晶珠子;一棵棵梨树上挂满了黄澄澄的梨像一个个可爱的小葫芦;石榴裂开了嘴，露出了里面粉红的小牙齿。
田野里，爷爷种的一棵棵菜上挂满了晶莹的露珠，好像在说：“菜叶是我的摇篮。”外公种的稻谷长满了又大又饱满的稻穗，在风中摇晃像金色的海洋;隔壁阿公家的甘蔗林沙沙作响，为小朋友玩捉迷藏提供了场地。
公园里，绿色的树叶变成金黄色，随风摇曳，像彩蝶在飞舞。菊花迎风而立，五彩缤纷，好像在说：瞧我我多精神。
看吧，远处山上的树还是绿色的，每一簇树叶几乎都是绿色的，偶尔有几片树叶是青黄的;不远处有几棵笔直的白杨树，树上有的地方还留着点青色;脚底下的草很特别，蹲下身来，仔细一看，这些草下面已经枯黄，草尖上却还留着青色，好像正在生长。微风吹来，草儿和树们随风摆动，好像给大地穿上了一件花衣。在阳光的照耀下，这件花衣又变成了一幅灿烂的画卷，那么逼人的眼，使人眼花缭乱。
这时，一阵微风扑面而来，风还带来些草的气息，香气似乎也是青黄色的，风里除了草味儿，好像还有一丝微微的热气，使秋风不再萧瑟。
雨是最调皮的，最爱和人做迷藏的了。闲来无事就和你闹着玩，在你头上滴几滴小雨，有时他会突然下起大雨，让你玩耍的心情一溜烟没有了。
谷城的秋天是丰硕的。田野里，稻子成熟了，高粱也笑弯了腰人们忙碌起来了。
我爱秋天的硕果累累，那一颗颗红彤彤的苹果，就像小女孩害羞的红脸蛋一样，散发着诱人的香味；那黄澄澄的橘子，就像一个个高高挂起的灯笼在风中摇曳跳动；还有那一串串晶莹剔透的紫色葡萄，每一颗都像玛瑙一样饱满，像宝石一样闪亮，像鱼眼一样圆溜溜的，加上那酸酸甜甜的味道，真是想想就让人垂涎欲滴呢。
我爱秋天的落叶，每当秋风阵阵，大树就开始不停地飘洒树叶，那些叶子在空中翩翩起舞，争着抢着要把自己跳的舞蹈表演给树妈妈看。表演完后就又飞走了，去给喜欢它的人送去那曼妙的舞姿。不一会儿就不知道飞到哪里去了。若你仔细寻找，你会发现，它们有的飞到稻田里，有的当成了蚂蚁的伞，有的被当成了树叶标本，还有的被孩子们当成了玩具。他们飞向不同的目的地，然后就耐心等待着来年春天和大树妈妈的重聚。
秋，悄无声息的走进了校园，一棵棵被修剪成球形的灌木迎面而来，像一个个站得笔直的卫兵保卫着教学楼，淡淡的绿色装点着美丽的校园。
秋，天高云淡，湛蓝色的天空，朵朵的云彩，杨树下，草坪旁，有多少小鸟在唱歌跳舞，也有多少祖国的花朵在茁壮成长，太阳东升西落，五星红旗晨起夕降，我们每天快快乐乐上学去，平平安安回家来。
秋，是那么活泼。小鸟们沐浴在阳光下，唱着动听的音乐，跳着灵巧的舞蹈，它用它那轻盈的舞步，向大自然表达着那对秋天的那份热爱，偶尔有丝丝缕缕的微风吹过，呼呼的吹过耳旁，使人心旷神怡。蝉吱吱的叫着，使沉寂的秋天变得活泼了许多，秋风徐徐，使太阳都变得温柔了。
秋，是那么欢腾。孩子们在举行体育节呢!加油!加油!操场上人山人海，呐喊和加油声排山倒海似的涌来，运动员们个个都为班级着想，都想为班级勇夺第一，个个都汗流浃背，挥汗如雨。为校园增添了无限活力。
今年过年，妈妈和我去看大海，大海一眼也望不到边。海风吹拂过来，凉凉的，有一股咸咸的味道。天上布满了浓雾，像整个世界都浸在浓雾里。看上去有种腾云驾雾、海天相连的感觉。
我们走在海滩上，感觉软软的，很舒服。每次走后，都会留下一串串脚印。脚印有大有小，有深有浅。海滩是金色的。妈妈说：“成千间教室才能抵得上一片海滩。”海滩的面积就像平静的湖面一样宽广!
我在海滩上拣贝壳，贝壳形状不同，颜色不同。有的贝壳像月光一样洁白;有的呈土黄色;有的像蝴蝶结一样红;有的呈粉色;还有黑褐色的。多像彩虹呀!贝壳的形状各式各样，有的像珊瑚;有的像钥匙;有的像蟒蛇;有的像小鱼;有的像扇贝;有的像花蛤的壳……贝壳还可以做精美的工艺品呢!有的是小狗;有的是风铃;有的是乌龟;有的是项链……这些工艺品琳琅满目，美不胜收!
在海滩上拣贝壳既有趣又开心!我更喜欢拣贝壳啦 !
大家好，我观察的植物是——银杏。想必听到这个名字大家都很熟悉吧。没错，它就是一棵树，一棵不死之树，因为他生存了上亿年都没有灭绝。
银杏树的根很粗很长也很多，延伸到各个地方。他的树干笔直得很，从远处看，就像一位站岗的士兵。这士兵皮肤很粗糙，可能是太阳天天暴晒的缘故吧。叶子像扇子一样，为士兵扇热，难怪士兵不出汗呢。树非常高，那树冠直入云天，我和奶奶不管怎么样也看不到顶，叶子多得好像把天都盖住了。虽然树上结的果子名叫白果，但是它也有黄色的斑点。所以，我觉得应该叫“白黄果”、“黄白果”和“拜拜皇(白白黄)”。白果熟了就会掉下来，我是拿棒子打的，因为树上的果子多得不计其数。有些我怎么也够不着、打不着。白果的汁很臭，要是沾上得好几天才能变不臭。我觉得白果也不好吃，它还有毒，小孩不能吃十个以上，不然就会死亡。可奶奶就是不停地给我捡白果。“有什么理由让我吃?”我不高兴地说。
银杏爷爷，你真美，我爱您的叶，但不爱你的孙(果子)，我真奇怪;也许是因为我胆小怕死的缘故吧。不管怎样，您为我们的地球增添了一道又一道风景线。谢谢您!
健康日记1
今天下午最后一节是体育课，同学们都很高兴，因为我们终于可以出去活动一下自己的筋骨了。
终于到了体育课的时间，同学们像小鸟一样地“飞”出教室，排好队，来到操场。王老师让我们排成四队，进行接力比赛。我们女生听了，都有气无力地说：“咳，我们女生肯定会输的。”可是就算我们再抱怨，还是得跑步的。
第一轮比赛开始了，男生们飞也似地跑了起来，而女生呢？不用说，你们闭着眼睛也能猜到——女生肯定落在了后面。终于轮到我跑了，我飞也似地跑过去，努力的想缩短我们落下的距离。我使出了吃奶的劲，可还是没追上。
比赛结束了，我们队是最后一名。听老师说，跑输的队要接受惩罚——做五个仰卧起坐。我们女生都吓得往后退。可男生呢，则在那边起哄说：“来一个，来一个。”我们生气地不肯做。
后来回到教室，我的脚都开始麻了。我便不由自主地趴在了课桌上。我这才知道，虽然我的学习成绩不错，但是健康的身体才是最重要的！就像陶行知校长在他的演讲“每天四问”中说的那样：第一问，自己的身体有没有进步？因为身体是生命之本，有了健康的身体，我们才有本钱去寻求幸福，实现崇高的理想。
同学们，让我们一起来锻炼身体吧！
健康日记2
古人说：“父爱如山，母爱如水”。父爱是多么伟大，但是有的时候在一些方面做得不好，让我给你一些建议。爸爸，你经常吸烟，吸得太厉害啦，每次我放学回家，我都可以闻见浓浓的烟味，屋子都快被你熏黑了。每次你的工友到咱家做客时，你都不会放过一个人，拿起烟就往别人嘴里塞，有的时候别人都说不吸了，但你还是顽固不化，别人也只好被你“传染”了。你总是吸烟，吸个不停，饭后吸一根、干活吸一根、和别人说话的时候你也吸一根，总之，你的烟头无处不在。爸爸你知不知道，每吸一根烟都是在慢性自杀，你现在的肺可能已经是黑色的了，你吸烟感觉好多了，可是我们呢?我最不爱闻烟味，以闻到那股味，我都缺氧。妈妈也是呀，她想尽千万个办法也无济于事，记得有一次：妈妈把你的烟全没收了，嘴里好说：“你看看，你看看这些烟，这一盒烟得花多少钱呀!天天就知道抽。”你只好说：“好了，好了，不抽了。”为了不让你再吸，妈妈把一根烟放在桌上，是在考验你还吸不吸了，只见你的手又想拿烟，又不想，脸色很为难，哎!又失败啦，烟——控制着你，你还是把那根烟抽了，你真令我失望。爸爸，我求你别抽了!
健康日记3
五岁的时候，爸爸妈妈发现我一哭喊，颈子右侧就会鼓起来，于是带我去医院检查，发现是“颈静脉曲张”，需要做手术。
不久，我就住进了儿童医院的心胸外科，接受手术前的各种检查，为手术做准备。我在病区里看见了许多患先天性心脏病的小朋友，他们有的做过了手术在康复期，有的和我一样等待做手术。一天，我问爸爸：“手术怎么做?”“先把颈子划开，找到静脉血管，再用一种进口薄膜把血管包起来……”虽然爸爸试图轻描淡写，但我听了以后还是非常害怕。“婆婆，我会不会死啊?”婆婆安慰我：“不会的!你不要害怕，要勇敢!”我发现做完手术的小朋友都安然无恙，渐渐放心了不少。爸爸妈妈也不停地鼓励我，我开始努力坚强，静静地数着日子，等着手术那天的到来。
手术当天，医生先给我打了麻药，之后我就糊里糊涂，当我醒来时已经是晚上了。清醒后不久，我又发高烧又呕吐，妈妈就去砸冰块儿做成冰袋，给我敷在额头上，还用温水帮我擦身子降低体温。那时候，妈妈真的非常辛苦，每天晚上都陪着我。第二天，麻醉的药性过后，伤口一动就会疼，妈妈为了分散我的注意力，邀请同病房的小朋友和我一起玩，家人们又给我买了许多我喜欢的食品和玩具，让我忘记了伤口的疼痛，就这样，我在医院里快乐地度过康复的每一天。
手术给我的考验，很像“明知山有虎，偏向虎山行”，重新拥有健康的感觉，真好
健康日记4
我们的身体健康，当然离不开新鲜的空气与温暖的阳光。阳光不仅可以给我们带来热量，加快血液循环，还能使皮肤里的一种物质转变成维生素D，促进人体对钙、磷的吸收。空气，一个多么神圣的名字，如果没有新鲜的空气，人就不能获得足够的氧气，人体内的新陈代谢就会受到影响。所以，我建议大家，每天早晨起床后打开窗户通风换气，这样就能使室外的新鲜空气进入室内，同时也可以使阳光直射进室内，起到一定杀菌的作用。哦，对了!差点忘了提醒大家，阳光虽然对我们有很大的帮助，但是强烈的紫外线对皮肤有灼伤力，因此，大家在夏天应避免在直射的阳光下暴晒哦!
俗话说的好：“饭后百步走，活到九十九!”让我们在享受日光浴的同时，多运动，积极锻炼身体，跑步，做操，跳远……这些都是非常健康、有益的运动。不但活动了肢体，增强了体质，还使我们全身的肌肉得到了最佳的放松。同学们，运动起来吧!
去拥抱阳光、空气，拥抱绿草、鲜花，拥抱大自然，让健康伴我们快乐成长。
健康日记5
为倡导健康的生活方式，引导大家合理膳食，寒假期间，省教育厅和省卫生厅开展的“手拉手 我劝家人少吃盐”健康主题活动，我们做为实践者，我非常高兴。
放假后，我们全家人认真地学习了《健康饮食实践手册》，为了引起家人重视，我们全家人又一起上网查找资料，认真了解使用盐过多的危害，家庭减盐措施和减盐的方法，控盐工具使用方法等，掌握盐与高血压、盐与慢性病等方面的知识，从根本上认识到减盐降压的重要性。
那爸爸妈妈做菜的时候如何少放盐呢?我有几个小窍门哦。
一、要自觉纠正口味过咸而过量增加食盐和酱油的不良习惯，对于每天食盐的摄入量实行“总量控制”，不要放一大盒子盐在灶台边上，而是用小勺分成均等的小份，每餐每人按2克盐的标准来烧菜。
二、习惯口味重的人，可以在烧菜的时候，放一点点醋，提高菜肴的鲜香味，帮助自己适应少盐食物。
三、豆腐乳、咸菜等都含有极高的盐份，应尽量不吃或少吃，如果吃了，应按比例减少其他菜中的食盐用量。
这个假期，经过全家人不懈地努力，我们家已初步养成了饮食低盐的良好饮食习惯了，希望更多的家庭加入到健康饮食的队伍中来，从现在做起，为我们的健康加油!
健康日记6
人只有在生病时，才会关注自己的健康，才能体会健康的可贵。即使只是普通的感冒，也会让我们招架不住的。
上周因班级里讲台边的学生重感冒，我与她距离最近，被流感侵袭，自己根本没当回事，觉得每天都在晨跑，还能被感冒放倒?由着自己的性子，因此连药也没有吃。
然而，真小看了这次的病毒。眼睛开始肿胀，眼泪时不时地往下滴，上课时手中还拿着手巾纸，继而头开始疼痛，喉咙干涩、发疼，声音嘶哑，鼻塞得连气都喘不过来，于是我趁午间去药店买了些感冒药，一般情况下我只吃银翘片，呵呵，几顿下去毫无作用。两天之后，开始发烧，感觉头重脚轻，喉咙疼得吞咽都感到困难，且老是想呕吐，胸闷得很厉害，心率加速，随时有晕倒的感觉。
无奈之下我只得去医院，毕竟在乡村，去镇上来回两个多小时，为了不影响上课，我只好配了药，晚上请赤脚医生来打吊滴。躺在床上看着点滴瓶，心想：拥有一个健康的身体多好!
打吊滴的效果真有效，两瓶下去烧就退了，一切情况好转了。呵呵，我就是一棵不屈的小草，又一次熬过去了。这次感冒给我的最大感触就是珍惜自己的健康，任何时候都不要拿自己的健康开玩笑，别透支生命，保持一颗健康的心态，别等到失去了再后悔就来不及了!
健康日记7
鱼是离不开水的，正如我的名字一样：三个水组成一个小水塘，让我这条小鱼在这个小水塘里自由自在的嬉戏。我这条小鱼经过“水”的培育，成了一个健康快乐的小鱼儿。
别看我又瘦又矮的体形，我可是一个健康的孩子哦!俗话说得好：人不可貌相，海水不可斗量。我不就是一个很好的例子吗。
一看桌子上那几盘色香味俱全的菜，我便来了胃口，也不管三七二十一，拿起筷子就吃了起来。“哦，吃饱了。”我摸着肚子打了个响亮的饱嗝。我抬头一看，妈妈正在欣慰地看着我呢。“来，这是西兰花，多吃点。”妈妈说着便给我夹了许多。我最讨厌西兰花了边摆摆手说：“吃饱了。”妈生气了，脸又红又鼓，像一个马上就要爆炸的红气球一样。我一看妈妈这架势就知道她要干什么了。为了避免世界大战再次发生，我一口把一个西兰花含在嘴里，谁知这一招早已没有用了。妈妈瞪着我，没办法，我忍着泪，艰难的咽下去。“对呀，这才是我的好宝贝。”妈妈笑了。突然，我觉得西兰花也不是不好吃呀，又香又脆。从此，我便爱上了它。
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