拒绝吸烟主题班会教案（精选10篇）
班会目标：吸烟有害，拒绝吸烟，劝阻吸烟，共创无烟校园。
准备工作：先让同学们搜集、调查吸烟的有关材料，包括目前我国青少年学生吸烟的状况？我们学校吸烟的状况如何？造成目前状况的原因？吸烟者的心理是什么？吸烟对人身体的危害是什么？如何戒烟？
班会时间：4月21日
主持人：班主任---周郭峰
地点：208教室
班会程序：
一、目前我国青少年学生吸烟的状况如何？我们学校吸烟的状况如何？
主持人：目前我国青少年学生吸烟的现状究竟如何，下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。
[学生发言]我们通过上网查询了解到：目前我国学生吸烟率为26.5%具体情况是这样的：北京大学儿童青少年卫生研究所对天津、山东、重庆、广东4个省市的200所中学的21957名13岁~18岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查，结果是：现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁，比六七十年代的调查结果早了2.3岁。中国20%以上的初中生尝试过吸烟，其中32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为26.5%，其中超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会吸烟。
主持人：我们学校吸烟的状况如何？
[学生发言]我们学校的学生吸引率为27%，目前还没有发现有女生吸烟的现象，咱们学校的男生，吸烟比例比较大，经调查：男生吸烟的时间是：下课时间、吃饭时间、午休时间、晚休时间，还有放假时间；吸烟地点是：在教室，在宿
舍，在厕所，在餐厅，在校外。吸烟厉害学生几乎每节课下来都要到厕所吸一根，一天一包，花费在十元以上。有的学生为了吸烟在家里偷钱，向朋友借钱。给学校、家庭、自己造成了很大伤害。
二、造成目前状况的原因？吸烟者的心理是什么？
主持人：造成目前状况的原因？
[学生发言]中山大学教育学院的张建奇副教授认为学生吸烟多为心理因素所致。一方面，当前未成年人接受信息面广，可塑性强，容易受到不良信息影响，电视、电影等音像制品中出现主人公吸烟镜头的频率非常高，模仿心理使他们很容易将看到的影像作为平时行为的标准。另一方面，渴望独立、早日成熟的心态也使得孩子们以吸烟的方式证明自己已长大成人，加之逆反心理的驱动使得在校生吸烟的比率不降反升。
主持人：吸烟者的心理是什么？
[学生发言]
1.时髦心理
认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。
2.好奇心理
青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。
3.模仿心理
青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。
4.社交心理
“烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是将来社会作准备”。
5.环境心理近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气？只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。
6.反抗心理
青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。
7.将烟作为“工具”
有青少年认为两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。
8.侥幸心理
虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得！”
因此，针对青少年的吸烟心理活动特点，“有的放矢”帮助他们戒烟很有必要。
三、吸烟对人身体的危害是什么？
主持人：了解了青少年吸烟的现状和心理根源，我们再来看看吸烟，尤其是青少年吸烟的害处。
[学生发言]
吸烟对青少年身体的危害主要有：
1，味觉和嗅觉功能紊乱。
2，消化系统易出现溃疡和功能紊乱。
3，易患口腔癌，食道癌和胃癌，特别易患肺癌。
4，易患高血压和血管硬化，发生心肌梗塞和脑血栓的几率增大。
5，睡眠状况不佳。
主持人：吸烟可以说害人害己，吸烟有时会引起火灾，会给学校、家庭、国家造成巨大的财产损失。
四、如何戒烟？
主持人：如果有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢，大家有没有什么建议？（同学们自由发言）
[学生1发言]戒烟先过心理关（我从网上搜集的）
许多吸烟的学生多次戒烟不成功，便视戒烟为天下第一难事。其实掌握了诀窃，戒烟是可以成功的。我和我的烟民朋友摸索出一套戒烟方法，叫做“走十四字方针过三关”，特向打算戒烟的学生推荐。
“三关”是指认知关、戒烟关、诱惑关，“十四字方针”是指比较、责任、计划、递减、手段、谢绝、抵御。真心要戒烟的朋友首先要过认知关，做两件事：比较吸烟的利与弊，寻找和强化自己的责任心。应该承认部分吸烟者确可从吸烟中获得某种好处。例如有人认为吸烟有助于寻找“灵感”；有人觉得可以缓解心理压力，帮助减轻紧张焦虑情绪；有人可以获得某种快感；有人希望借此解除烦闷和忧愁等。这些好处正是嗜烟和不愿戒烟的理由。几乎无人不知吸烟危害健康，但绝大多数朋友并不知其危害极其严重，以致有一些烟民直到身患重病时才戒烟。戒烟只有愿望和决心还不够，烟草是成瘾性物质，若停止吸烟必然出现躯体和心理戒断反应，戒断反应是戒烟的“拦路虎”。过了认知关，还得为过躯体戒断关做周密的准备。过躯体戒断关须做三件事：订计划，按计划逐步
下台阶(即逐渐减量)，早戒烟手段戒替代办法。订计划包括时间(例如两个月或三十月)和目标(例如在两周内闻过躯体依赖关，三个月渡过心理依赖关，最后彻底同烟草告别)。不要奢望一天赶能戒掉烟，面应该用逐步下台阶的方法淡化戒断症状。假如意一天吸一包卷烟，戒烟的第一周每天不超过15支，第二月不超过10支，第三周不超过7支，第五周不超过2支，第六周1支，第七周完全不吸烟。下台阶过程中若出现身体戒断症状(如坐立不安、注意力不集中、易发脾气等)，得准备一些适于自己的替代方法，例如食用口香糖、薄荷糖、戒烟糖、戒烟茶等，或口含醋酸银同时吸烟，此时会尝到不愉快的苦涩味道，让你讨厌吸烟。下台阶期间自己必需自觉按计划减少吸烟数量，延长叹烟间隔时间，亲属和朋友也要给于充分支持和帮助。身体戒斩症状一般一周或两周即可消退，更难的是闯过心理戒断关。许多戒烟者就是在心理戒断期间再陷重围的。
要取得戒烟最后的成功，关键在于能否断然远离香烟和成功抗御诱惑。从不吸烟的人闻到烟味就感到厌恶，甚至恶心，而戒烟者则觉得很香，看到别人吸烟，心里也会痒痒的。烟民给他递烟，很可能情不自禁地接过来，以至于首功尽弃。谢绝“盛情”。抗御诱惑才会成功走过心理戒断关。而彻底走过心理戒斩关，才会“柳暗花明又一村”。
[学生2发言]我听说过一种戒烟方法： 将萝卜洗净切成丝条状，用纱布过滤，挤去苦涩的汁液，加适量白糖，每天清晨吃一小碟这种糖萝卜丝，即会慢慢地达到戒烟目的。
珍爱生命，远离毒品
前山小学五年级一班主题：珍爱生命，远离毒品 目标：
1、对常见毒品的认识
2、毒品对身心的危害
3、吸毒对社会的危害
4、我国取得的一些禁毒成果
5、珍惜生命，远离毒品
准备工作：开展班会前让全体的同学观看了学校组织的有关预防毒品专题教育的vcd，并让学生自己去查找资料，特别是班干部们要准备好发言稿，要求每位同学要写好观后感，在班会上每个同学可以根据自己的观点结合观后感进行简短的几分钟发言。过程：
一、班主任发言
首先由班主任组织开场，说明本节课的主要目的以及主要的实施流程。提出了本次班会的目的和要求，以便班会课进行的有序、有节奏。
二、班长主持并发言，介绍毒品的危害及预防的主要措施
毒品、艾滋病、暴力犯罪像瘟疫一样成为当代社会的“国际公害”。其中，毒品犯罪更是以其极大的危害性困扰着世界上许多国家。今天是个特别的日子，是国际禁毒日。今年国际禁毒日的主题是“远离毒品，关爱未来”，前一段时间我们发现在新华社的一些消息里面，陆续透露了一些现在全球禁毒工作的情况，比如说前两天联合国禁毒署的执行主任科斯塔在接受新华社记者采访时候就说，现在据联合国禁毒署估计，目前全世界大概有1.85亿人来吸毒，其中1.47亿人是吸食大麻，另外还有3300万人吸食安非他命类的兴奋剂。应该说作为一个全球性的问题，世界各国的禁毒斗争在取得一定成果的基础上，形势依然十分严峻。
今天借此班会，能够对毒品进一步的认识，以及吸毒的危害。我们要消灭毒品。毒不是我们要的结果，只要我们都远离毒品，我们的未来就是美好明天。
三、毒品种类的介绍
1、鸦片 俗称“阿片”“大烟”“烟土”“阿芙蓉”等。它是一种棕色的粘稠液体，属于初级毒品，主要含有鸦片生物碱，已知的有25种以上，其中最主要的是是吗啡、可待因等。
2、吗啡 是从鸦片中经过提炼出来的主要生物碱，呈白色结晶粉状，闻上去有点酸味。过量吸食吗啡后会出现昏迷、瞳孔极度缩小、呼吸受到抑制，甚至出现呼吸麻痹、停止而死亡。
3、海洛因 英文名Heroin，是鸦片经特殊化学处理后所的的产物，属于合成类麻醉品。毒品市场上的海洛因有多种形状，是带有白色、米色、褐色、黑色等色泽的粉末、粒状或凝聚状物品，俗称“白粉”。
4、大麻 是种草本植物，通常被制成大麻烟吸食或用做麻醉剂注射，有毒性。
5、可卡因 英文名Cocaine，是一种无味白色薄片状的结晶体。服用方式是鼻吸，对中枢神经系统有高度毒性，让人产生兴奋感及视听触等幻觉。
四、毒品的危害
1、对于人体来说，最重要的是神经系统、内分泌系统和免疫系统。人吸毒成瘾后，毒品能直接改变大脑内部分化学物质结构，摧毁这三大系统。青年人吸毒后面黄肌瘦，双眼呆滞，精神颓废，如同废人，人性泯灭。吸毒过量还会导致死亡，静脉注射极易感染艾滋病。目前在国外吸毒者中，静脉注射毒品者，艾滋病感染率非常高。
2、吸毒者容易走上犯罪的道路：主要有两方面的原因：一是毒品价格的昂贵，一个吸毒者每天吸食毒品的费用就需要数百元甚至上千元，即使百万家产也会很快吸光。钱用完后，吸毒者在毒瘾的驱赶下千方百计“搞”钱。二是长期吸毒的人思想、性格已发生了变化，冷漠、自私、狂躁冲动，甚至丧失人性，无视他人利益和国家法规，又加上毒瘾的作用，只要能把钱弄到手，什么违法犯罪的事情都会去做，其中一些吸毒者由于长期吸毒、熟悉毒品的流通渠道、于是在供自己吸食外，还转手向新的吸毒者提供毒品，从中牟利，充作自用的毒资。近几年来我国由吸毒引起的家庭生活悲剧不断发生，触目惊心。
五、我国取得的一些禁毒成果
从1990年起，中国每年在“6.26”国际禁毒日前后均集中开展大规模的禁毒宣传活动。全国各地特别是毒品危害严重的地区，公安、宣传和教育部门积极行动，通过报刊、电视、广播、电影、图书、挂图以及禁毒知识竞赛、有奖问答、巡回演出等多种形式，广泛开展了面向广大人民群众的经常性的禁毒宣传教育活动，提高了全民的防毒拒毒意识。
1991年中国公安部门和海关工侦破8395起毒品犯罪案件，缴获1959公斤海洛因、2026公斤的鸦片和其它毒品。1992年，全国工侦破毒品案件14000多起，缴获各类毒品8700公斤。自1997年起，在全国范围内开展生势浩大的禁毒专项斗争，取得了较好的成效。
六、同学自由发言 ：（组织委员并做好会议记录，班会后组织班干部进行总结，把较好的观点和建议整理并上墙，让同学们时时刻刻都能认识到预防毒品的重要性）
七、小结：
活动背景：
烟草是造成人类死亡的第二大原因，全球大约有一半吸烟者最终死于吸烟所导致的疾病。而青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长。据美国的调查表明，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关，吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。青少年吸烟群体的扩大化、低龄化，是我们教育工作者所面临的一项艰巨的任务。因此控制青少年吸烟，阻止他们加入到吸烟大军的行列，我们责无旁贷。
活动目的：
通过本次班会，让学生深刻认识到吸烟的危害。并要求学生选择积极向上的生活方式,养成良好的行为习惯，能从我做起，自律自爱，坚定永不吸烟的信念。还要将所学知识传播于自己的生活、社会圈子，拒绝二手烟，帮助亲人、朋友以及社区中的烟民戒烟。
一 班主任宣布活动开始。
二 同学们展示事先搜集好的关于吸烟危害性的图片，并讨论这些图片的寓意。
三、诗歌朗诵（朱星雨 徐斌）
戒烟歌
本国烟外国烟，成瘾之后苦无边。
前人唱后人和，神仙生活错错错。
抽烟多人瘦弱，咳嗽气喘受折磨。
又伤肺痰又多，损害身体没法说。
既烧衣又烧被，不巧还要惹大祸。
老师：“你吸烟吗？”
学生A：“不吸。”
“那吃根薯条吧。”说着老师递过薯条。
学生A自然地伸出两个指头„„
老师：“吸烟吗？”
学生B：“不吸。”
老师：“那吃根薯条吧。”
学生B小心地接过薯条，心中暗暗感激学生A（幸好早有预备）。
老师：“不蘸点番茄酱吗？”
学生B一不留神将酱蘸多了，便开始往碗里弹„„
老师：“吸烟吗？”
学生C：“不„„吸„„”（学生C吃完薯条已是汗流浃背，感觉 如履薄冰）。
学生C：“谢谢„„老师„„没事的话我先回去了。”
老师：“你不给你同学带根吃吗？”
学生C：“谢谢老师。”说着把薯条放在耳朵上„„
老师：“吸烟吗？”
学生D：“不吸”（总算把薯条安心放在口袋里„„）
学生D转身想走，老师突然喊到：“校长来了！”
只见学生D慌忙把薯条从口袋里拿出来放到地上使劲地踩„„
四、讨论青少年吸烟的原因及心理。调查报告（杜维美）：
1、好奇模份心理：刚刚步入青春期少年，往往在心理上产生成人感，觉得自己已经不再是小孩子了，同时对各种事物充满好奇，凡事都想试一试。还有不少青少年是在同伴的影呐下，你吸我也吸，从而相互模份学会吞云吐雾。
2、交往心理：在当前社会风气影响下，有时为了办事顺利，联络感情，以烟引路，烟酒不分家。此风对青少年影响明显。可见，烟已成为当今青少年人际交往的粘合剂。
3、虚荣心理：一些青少年崇拜影视剧中明星的吸烟镜头，认为吸烟时髦、潇洒，盲目追求、模仿。有的女生说：“男生抽烟的姿势好看，给人一种成熟洒脱的感觉。”不少男生在这种心理暗示、鼓励下，为赢得女生好感，顾不得“抽坏身体抽臭嘴。
4、夸耀攀比心理：在当今商品社会影响下，大款们摆阔气、讲排场，致一些有经济背景的青少年在人际交往中通过烟的档次来抬高自己的身价。
5、消愁心理：青少年期往往涉世不深，社会经验不足，但又对社会往往有着较高的期望值。面对纷繁复杂的世界，难免遭受各种心理挫拆，出现心理失衡。而烟可暂时麻醉他们的神经，使他们暂时失去或忘却不平衡的心理，获得短暂的快乐，即所谓“一抽解千愁。”
6、对烟的错误认识：错误地认为抽烟能提神、消除疲劳，有功于脑力劳动，因而在学习紧张或思考难题时借助吸烟提高学习效率；还有的竟错误认为，所谓吸烟有害身体不过是宣传而已，并不可信：我父亲抽了几十年，至今也没什么癌症；隔壁冯大爷从不吸烟，最近却死于肺癌。吸烟未必有什么危害。
班主任总结：感谢同学们的精心准备与热情参与，这次班会开得很有意义。显示出我们的创造力，班委会的组织力及班级的凝聚力！只有远离烟草，才能拥有健康，享受灿烂的花季，拥有美好的明天。在此祝愿大家：大家能在无烟花季里健康成长！
——把握青春，拒绝毒品、沉迷网络
上课时间：2011年12月12日 星期一 班级：七年7班 主题目标 ：把握青春，拒绝毒品沉迷网络。班会目的 ：
1、通过对毒品的认识，让青少年形成 “拒绝毒品，珍爱生命”的意识，形成自我保护的意识，培养他们投身于禁毒宣传行列的小主人翁神圣使命感
2.通过这次主题活动，同学们进一步认清了网吧给他们带来的负面效应，也坚定了他们拒绝沉迷网吧的决心。
3.珍惜在校的时光，正确利用网络，提高专业技能。班会内容：
（一）拒绝毒品 1.毒品的种类
教师简单介绍各种毒品。2.毒品的危害
教师简单介绍毒品的危害。严重影响身体健康。
（1）引起人的免疫力下降。（2）摧毁人的神经系统（3）影响心血管和呼吸系统的生理功能（4）影响正常的生殖功能。（5）传染各种疾病
毒品令人倾家荡产，家破人亡
（1）丧失工作能力（2）倾家荡产（3）给家庭带来无尽的折磨
引发违法犯罪，危害社会。
学会辨别贩毒分子诱惑青少年吸毒的伎俩。识穿他们靠近自己的真正意图。
（二）、禁止网吧 结合《中华人民共和国未成年人保护法》以及《预防未成年人犯罪法》等，针对少数学生上网成瘾，影响学习，不利健康成长的实际情况，开展了“远离网吧，健康成长”主题班会活动。教育、帮助学生远离网吧，在学校学生中形成了勤奋学习光荣，迷恋上网可耻的良好氛围。班会中，同学们畅所欲言，许多同学认为进网吧有一定的益处，如通过玩游戏可以松弛神经，获得乐趣；通过上网可以查询资料，开拓视野等，但沉迷网吧对于我们学生来说，弊端更多。
开展方式：
通过班主任讲演，结合制作案例或法制漫画幻灯片，观看有代表型的案例短片，同学们课堂讨论，班主任总结方式从而加强同学们的对沉迷网络和加强自我保护的法制观念。班主任总结：
青少年形成 “拒绝毒品，珍爱生命”的意识，形成自我保护的意识，培养他们投身于禁毒宣传行列的小主人翁神圣使命感。网络世界丰富多彩，网络世界诱惑无限。然而，网络中不良信息的危害也是日益彰显，尤其是网吧，往往是各类恶性事件的原发地，不容忽视，对于青少年来讲，网络道德教育迫在眉睫。我在这里提出倡议，并请同学们在倡议书上签上自己的名字：
1、充分认识网吧对未成年人健康成长的危害,树立文明上网意识。
2、从我做起,从现在做起,自觉远离网吧,拒绝网络不良信息诱惑。
3、积极劝说身边的同学、朋友远离网吧。
4、合理安排节假日时间,认真完成假期作业。
5、积极参加社会实践活动和社会公益活动,过充实而有意义的生活。
一 班会目的：
1.认识吸烟及吸二手烟对健康的危害。
2.拒绝吸第一支烟，不成为新烟民
二、活动准备：
学生利用图书馆或网络，查找有关吸烟有害的资料。三、活动过程：
一、导入
1988年4月7日是世界卫生组织成立40周年纪念日，这一天被确定为了第一个世界无烟日，主题是：要烟草还是要健康。在这一天要求世界各国的商店不售烟，所有人此日也不吸烟。此决议受到广大会员国的支持。1989年世界卫生组织决定将每年的5月31日定为世界无烟日，我国也将该日作为我国的无烟日。
二、为何禁止青少年吸烟：
（由学生交流发言，可以读自己查找到的资料）
根据世界卫生组织的统计，在世界各地每8秒钟就有一人死于与吸烟有关的疾病，每年有近500 万人因吸烟致死。这一数字在未来20 年中将有可能增加一倍。吸烟已经成为世界上最主要的致死因素之一。我国是一个烟草大国，目前吸烟人数约为3.2亿。在控制未成年人吸烟这个问题上，政府做了大量的工作，并于去年11月10日签署了联合国《烟草控制框架公约》，这一公约将于今年2月28日正式生效。但一个不容回避的事实是：在我国，未成年人吸烟率呈上升趋势，未成年人开始吸烟的年龄在下降，每天有8 万左右青少年成为长期烟民。这种状况不但影响了孩子的健康成长，而且严重影响我国整体国民身体素质的提高，所以未成年人吸烟问题越来越引起社会的广泛关注。
三、山西大学教育科学院心理学副教授刘丽认为，导致未成年人吸烟主要有6种心理因素：
1.追求派头和成人感的心理。
少年时期是自我意识迅猛增长的时期，几乎从少年时代开始，许多学生就感觉自己是个「大人」了。这种强烈的成人感和独立感，使他们把吸烟当作成熟的标志，迫不及待地叼起了烟，以此方式证明自己已长大成人。虽然家庭和学校禁止他们吸烟，但逆反心理的驱动却使在校生吸烟比率不降反升。
2.对科学宣传的怀疑心理。
「吸烟有百害而无一利」这一点几乎人人都知道，但是有些青少年却认为：那么多人吸烟，不是都活得挺好的吗？也没见谁吸烟吸死了。在这种心理支配下，一些未成年人不加防范地成了「小烟民」。
3.从众心理。
周围人抽烟，自己逐渐受到影响，接受并认可了这种行为方式，正所谓「近朱者赤，近墨者黑」。未成年人交什么样的朋友，在某种程度上决定了他有什么样的行为习惯。
4.消遣心理和消愁心理。
「饭后一支烟，赛过活神仙」成为一些青少年吸烟的主要目的。觉得「好玩、像个神仙」的种种心理，使青少年对香烟倍加青睐。
5.源于青春期的模仿心理。
影视剧中频现的吸烟镜头，是如今青少年吸烟率居高不下的一个重要原因。伴随着少年时代的成人感而来的，便是模仿心理的出现。许多青少年爱学影视剧中的人物，模仿他们的吸烟动作，认为这样「很帅、很潇洒、很有风度」。
6.寻求心理寄托。
不断加重的竞争压力、与父母间的代沟等，使青少年的心理支撑点逐渐变弱，需要寻求新的寄托。学习成绩不理想、与同学关系不和谐、家里父母吵架或被父母责骂导致心情苦闷而借吸烟解愁，是一些青少年吸烟的另一主要原因。
四、吸烟的危害
（一）吸烟对精神上的危害：「吸烟的孩子不一定都犯罪，但是犯罪的孩子几乎都吸烟」。由于未成年人无经济来源，为了达到吸烟的目的，他们会想方设法去搞钱，容易诱发盗窃、抢劫等犯罪行为的发生。有些未成年人犯罪，恰恰是从吸第一支烟开始的。未成年人吸烟还容易诱发不良交友，一些学生三五成群地在一起吸烟，并以此为乐，来对抗家庭、学校、社会的正面教育。此外，吸烟的未成年人还容易被社会上的不法分子利用，走上违法犯罪的道路。
（二）吸烟对身体健康的影响：
一支香烟内包括了超过4000种不同的化学物质，其中有43种是致癌物质，所以每吸一支烟，亦同时吸入这4000 种化学物质，令寿命缩短5~15分钟。以下列出了香烟的成份及对健康、仪容和形象的影响：
香烟成份种类
身体的影响
1、尼古丁
（1）导致上瘾的成份。
（2）每支烟含1~1.5 毫克尼古丁，其中24%由吸烟者抽烟时直接吸收，如同时间吸入60~70毫克会引致死亡。
（3）尼古丁使血液黏性增加，令胆固醇积聚于血管内，增加血管闭塞的机会。
（4）血压上升，心跳加速。
（5）胃酸分泌增加，吸烟者容易患上胃溃疡。（6）阻碍氧气的输送。
2、一氧化碳
（1）一氧化碳减慢血液循环、令脂肪积聚、血管闭塞、增加冠心病的机会。
（2）长期吸入的一氧化碳，会令血液中的氧份下降，使人容易气速，减低运动力和加速衰老。大量吸入可导致心脏、脑部等器官出现缺氧情况。3、焦油
（1）「烟屎牙」、手指变黄。（2）痰多、咳嗽。（3）气管组织失去排除废物物的功能，增加肺部感染的机会。
4、甲苯(工业溶液)、氰化氢(死刑毒气)喉癌、慢性支气管炎、肺气肿、肺癌、丙酮(油漆溶液)
血管硬化、中风、心脏病、齿龈炎、甲醇(飞弹燃料)
道癌、胃溃疡、膀胱癌、胎儿夭折、白蚁毒药(砷)、早产、体重减轻。其它化学物质五、二手烟的祸害：
当吸食香烟时，吸烟者只会吸入约15 % 之烟气（即「主流烟」），而 85 % 的烟气会在烟枝闲置时所放出，即二手烟。在二手烟中，某些有害物质的含量，往往比主流烟还要高，例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、5倍的有害物质，因此，非吸烟者的健康也会因吸食二手烟而有以上影响，甚至更严重。
ⅰ.二手烟可能引起实时不适，例如头晕、头痛、鼻部不适、喉部及眼部受刺激、心跳及诱发哮喘发作等。长期吸入二手烟更会令肺功能减弱，增加呼吸道感染及哮喘的机会。同时非吸烟者被迫吸入多种致癌物质及有毒气体，严重影响健康。
ⅱ.孕妇吸入二手烟中的尼古丁及一氧化碳，会经血液透入胚胎，影响胎儿吸收营养及健康，如出生时体重不足，智能发展迟缓。更严重可导致流产或夭折。
ⅲ.儿童吸入二手烟会引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的机会。同时患上哮喘及中耳炎的机会也大为增加。儿童心智未成熟也较易模仿成年人吸食香烟。据统计，二手烟所引致的幼童死亡数字远较其它意外导致的死亡数字为高。
ⅳ.据研究所得，若配偶为吸烟者，女性的平均寿命会较配偶为非吸烟者的女性短4 年。同时吸烟者的配偶患上肺癌的机会高两成半，而患上心脏病的机会。
六、签字活动
戒烟的关键在意志。戒烟成功就是意志的胜利，为了我们能够拥有一个空气清新、无烟雾危害的环境。我倡议从我们现在做起“拒吸第一支烟，不做新烟民”。同学们，你们愿意吗？让我们拿起笔来，在 “拒吸第一支烟，不做新烟”上庄严的签下自己的名字来见证自己的诺言！
七、结束语
《不乱吃零食，校内讲卫生》主题班会现在开始！
“不乱吃零食，校内讲卫生”是一种良好的行为习惯和文明礼仪，只要我们在生活与学习中应用和改进，做一名讲文明知礼仪的好学生，那么，我们的校园一定会越来越和谐美好！走进校园，每个人都能感受到她的洁净和美丽。
一株株绿树、一棵棵小草，为我们装点出一条条美丽的风景线。
可是开学以来，有些同学依然不改爱吃零食的习惯，用了各种方法把零食带到班级，在课堂上消灭掉。还把吃完的包装袋随处乱扔，操场上到处可见小食品袋的身影。校园原本的“容貌”，被这些同学破坏掉了。这些不文明行为与我们美丽、洁净的校园环境是极不相称的。同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，影响了身体健康。
中午回家、带饭的同学就有这种现象，吃饭的时候不好好吃，在午休期间去上卖店买零食，吃完后零食袋子到处飞。这些同学反而容易营养不良，不利于安心学习，对学生的心理和生理发展造成不良的影响。因此我们要树立正确的饮食观念，控制住自己，少吃或者不吃零食，集中精力，刻苦学习。
二、大家用所学的知识谈一谈零食的好处和坏处：
零食的种种危害，如：零食吃多了会影响胃口，导致营养吸收不良；会带来各种疾病，不利于身体健康；吃完的食品袋到处乱丢，会造成环境污染等等„„ 刚才，同学们都纷纷发表了自己对零食问题的看法。下面就请大家互相讨论一下自己今后该怎么做。可以同桌互相说一说。谁来汇报一下讨论的结果？
大家讨论的非常好！下面再请老师为我们这次的班会作简单总结。同学们，二年级一班《《不乱吃零食，校内讲卫生》主题班会》就要结束了。
三、通过今天的班会，我希望大家做到以下几点：
一、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。
二、养成良好卫生习惯，不带零食进校园、不乱扔垃圾。
三、中午带饭的学生吃完饭后不吃零食，可适当吃些削掉果皮的水果。
四、自觉与吃零食行为说再见，与不文明行为作斗争，成为保护环境的卫士。结束语：
同学们，学校是我们的家，我们是学校的主人，学校环境的美化要靠大家的共同努力。为了使我们美丽的校园多一份美丽，多一份生机，有一个舒适的学习生活环境。同学们，让我们积极行动起来，拒绝零食，保护好我们的校园环境。我们倡议“爱我校园，拒绝零食”！
我们的主题班会是在6月16日下午举办的，活动的前三天，我们五(2)班才接到学校政教处的口头通知，要求我们举办“珍爱生命，拒绝毒品”的主题班会。天啦，仅有两天半的时间，因为6月17日小学毕业考试的日子，六年级的班主任要带考，必须在1 6日举行。眼前的任务实在艰巨，但无论如何，我们也得攻下。于是，我们忙于收集资料，确定内容，构思形式——并即兴编小品，利用课余时间排舞蹈，练快板，了解毒品的特性及危害。
在这面临期末的复习，紧张的教学秩序运转，我们一边兼顾学习，一边利用放学时间排练。真是功夫不负有心人，在仅有的两天半的时间里，同学们都很上心，积极投入活动中，使得活动圆满成功。看了这次的主题班会，我乐在脸上，喜在心里，在场的领导及全体班主任老师乐此不疲，拍手叫好：赞赏学生的表演能力，欣赏主持人的语言感染力。
是啊!今天的成功离不开昨天的积蕴。
我庆幸我们五(2)班有一个好的班风——学生有集体荣誉感，有个人责任感。就在这关键时刻，大家齐心协力，为活动出谋划策。有的忙于自编自演节目，有的收集资料，有的忙于写节目串词，有的忙于布置教室，有的忙于对节目排练的指导，最令人感动的是没有参与表演的四位学生，自主买来了几百个五颜六色的气球装扮教室，教室光鲜的装扮凝聚了他们的智慧。
我庆幸我们五(2)班有一个好学风，平时的教学中，我们注重对学生表演能力的培养。例如学习《智斗》一文时，当学生掌握了阿庆嫂、刁德一和胡传魁之间斗智斗勇的台词，深深地被阿庆嫂机智勇敢所感动，乘此契机指名学生一轮又一轮的上台表演，一轮又一轮的评价表演。学生的.兴致倍增，潜移默化中，表演能力得到了锻炼与提高。就这样，表演的“神话”在我们五(2)班上演了。
不仅如此，平时的教学中，精彩的朗读在五(2)班教室里回荡。主题班会的小主持人陈琦同学的话语极富感染力。他读出了对“文段”的理解，他读出了每个角色的心声，他在表达中，述说中不时用眼睛与观众交流。这是多么称职的小主持人啊!他曾在203月出席“老少牵手缅怀烈士”的活动中吟诵《缅怀烈士黄继光》，赢得在场四百多位老年朋友的高度赞赏，像这样会朗读的同学在我们五(2)班多着呢!记得这学期，我们前川三小主办了一次三校联手送教活动。“胡建华工作室”的彭红英老师送教的《童年的小花狗》在我们五(2)班展开教学，课后，胡建华等老师兴奋地说：“这个五(2)班的学生朗读太棒了，一点也不比武汉小学的学生差。”
八年级
一、活动目标：
1、了解毒品的种类。
2、知道毒品的危害，从而形成拒绝毒品的意识。
二、准备材料：
1、有关毒品知识、毒品危害的材料。
2、关于吸毒者的案例。
三、导入：6月14日,市禁毒大队戴亮警官、市珠湖派出所徐高全副所长应我校之邀来我校作主题为“珍爱生命 拒绝毒品”的法制教育讲座。大家还记忆犹新吧！现在考考大家：世界禁毒日是哪天？
同学讨论回答
师总结：世界禁毒日是每年的6月26日，让我们一起行动起来，珍爱生命 拒绝毒品。
四、活动过程：
（一）认识毒品，了解危害
1．教师：说到毒品，我们就会联想到与毒品有关的许多问题，今天这节课我们就一起来探讨这个沉重的话题。
2、认识毒品提问：首先问问大家，你知道现在社会上有哪些常见的毒品吗？请说出几种。学生举例后教师出示投影介绍几种常见的毒品。（鸦片、吗啡、海洛因、大麻、可卡因、“冰”毒、摇头丸）
3、了解危害
提问：毒品种类繁多，但不同的毒品有着共同的危害，你能归纳出毒品的共同危害吗？
学生讨论后明确： 毁灭自己,祸及家庭,危害社会
①吸毒毁灭自己
②吸毒祸及家庭
③吸毒危害社会
教师过渡：看完多媒体图片和材料后，再让我们走进吸毒者的内心世界，去了解一下他们的感受和忏悔。
4、讲故事《从百万富翁到吸毒魔鬼》和《一个吸毒者的自白》
5、让学生谈谈自己的感想或对文中的吸毒者说一句此刻你最想说的话。
（二）拒绝毒品，珍爱生命
1、过渡提问：同学们看到毒品的严重危害，决定拒绝毒品，远离毒害。但是，处于青春期的青少年大多喜欢尝试和冒险，愿意成为同伴团体中的一员，因此当朋友说：“尝一次吧，挺好玩的，就尝一次，不会有事的”时，就觉得很难拒绝。可见，拒绝既是一种态度，也是一种艺术。在生活中如果我们也遇到了这样的问题，我们应该如何拒绝呢？
5、问题探讨
（1）如果你不小心染上了毒品，你会怎么办？
参考：告诉家人、老师、朋友，寻求帮助；去戒毒所戒毒；自己下决心坚
（2）如果你发现你周围的同学或朋友有吸毒性，你又会怎么做？
参考：不嫌弃他们，帮助他们认识到吸毒
（三）总结
1、请同学们回忆一下这节课讲了哪些内容要点？
2、谈谈你在这节课里的收获或感想。
教学目标：
1、认识鸦片、海洛因等毒品，知道毒品的危害；
2、增强抵御毒品的意识，懂得“珍爱生命，拒绝毒品”，树立正确的人生观。
教学准备：
1、有关“毒品”的课件
2、图片
教学过程：
一、激趣导入，创设情境
1、以“花”激趣
用多媒体课件分别出示“康乃馨”和“罂粟花”。
①出示“康乃馨”，问：这是什么花？代表什么？如果你拥有这束康乃馨，想送给谁？（代表人与人之间最真挚的感情）
②出示“罂粟花”，问：这是什么花：它又代表谁？
（代表毒品、代表邪恶、代表犯罪……）
2、认识毒品
罂粟花虽然拥有一身绚丽的外衣，但孕育的却是罪恶的灵魂。它给我们
人类带来了无尽的灾难。你知道由罂粟加工后的毒品吗？还有哪些毒品？
罂粟加工后的毒品：鸦片、吗啡、大麻、海咯因，还有其它毒品：可卡因、摇头丸、冰毒等。
3、多媒体出示鸦片、吗啡……
二、信息交流，认识危害
1、师：吸毒和毒品犯罪是当今世界性的问题，不知同学们是否认识到毒品的危害，在心中筑起一道坚固的“一生远离毒品”的心墙？课前同学们收集了有关毒品危害的信息和故事，先在小组里交流一下，现在收集的信息推荐出来，作全班交流。
2、学生分小组交流，再指派代表交流。
三、专题讨论，加深认识
1、师：有些中小学生对毒品的认识不深，认为偶尔吸一口，不会上瘾，今天我们就以“偶尔吸一口毒口会不会上瘾”为题开展讨论好不好？
多媒体出示？
吸一口毒品会不会上瘾？
2、学生讨论（可先小组再全班交流）
3、教师归纳小结
吸一口毒品会上瘾，这是因为：
（1）身体会有依赖性
（2）精神会有依赖性
（3）人体机理会反常
（4）精神出现障碍，心理会变态
四、观察图片、预防毒品
1、出示四幅图片，思考：面对毒品，你如何预防？
2、讨论
3、教师小结归纳
①直截了当法
②金蝉脱壳法
③主动出击法
④秘密报案法
⑤及时告知师长法
五、宣读“倡议”，远离毒品
师：这节课上，同学们学到了许多禁毒知识，了解了毒品，增强了防范意识，大家都想参与到禁毒的教育中去，下面我们请班长×××宣读“珍爱生命拒绝毒品”倡议书。
《珍爱生命，拒绝毒品》倡议书
敬爱的老师、亲爱的同学们：
毒品曾给中华民族带来极其深重的灾难，使中国人民蒙受了近百年“东亚病夫”的耻辱。勿忘历史，为了我们共同拥有美好的明天和未来，我们五年级（1）班向全校师生发出以下倡议：
一、认真学习禁毒知识。深入了解毒品的危害。掌握禁毒知识对我们具有重要的现实意义，它是我们抵制毒品的基础。毒品的危害是极基严重的，它危害人们的身心健康，吞噬人们的肉体和灵魂，直接毁灭我们美好的生活。
二、树立防毒意识，提高自我保护能力。面对犯罪分子的花言巧语和伪装，我们要学会鉴别，学会保护自己，防止被人引诱吸毒。结交朋友要慎重，平时生活要有规律，积极参加集体活动、文体活动和公益活动。
三、从我做起，抵制毒品，做到不抽烟，不吸食毒品。不从事毒品违法犯罪活动。吸食毒品就意味着自己正走上绝路，从事毒品违法犯罪活动更是死路一条。
四、主动同毒品违法犯罪行为作坚决的斗争。发现有吸食毒品的人员和制造、贩卖毒品的违法犯罪行为，要及时向有关部门报告。不能坐视不管，更不能被犯罪分子利用。
同学们：我们是国家和民族的未来的希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，抵制毒品，参与禁毒！
倡议人：五年级（1）全体学生
2006年4月28日
六、结束语（朗诵小诗）
我们在这里回顾，在这里沉思，在这里祈祷，在这里宣誓：
为了陷入毒海孩子，为了流尽泪水的母亲，为了破灭的家庭，我们对生命承诺：
“珍爱生命，拒绝毒品！”
为了社会的安宁，为了国家的富强，为了民族的昌盛，我们对历史承诺：
四年（4）班
教学目标：
1、通过活动让学生明白什么是垃圾零食。
2、通过各种活动形式让学生明白零食的危害。
3、加强学生对零食危害的认识及增强拒绝零食的信心。
4、指导学生合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。活动过程：
1、开始活动 主持人开场白： 男：尊敬的各位老师！女：亲爱的同学们！合：大家好！
男：少年强则国强，我们是祖国的花朵，是祖国未来的希望。
女：我们是祖国明天的建设者，不仅需要有丰富的知识，更要有健康的身体做保障。男：“同学们，饮食要卫生，不吃垃圾食品”这是老师每天对我们说的话.女：可是，我们却经常在垃圾零食面前流连忘返。
2、零食的自我介绍
女：下面有请果冻、薯片、饼干等小姐先生说说它自己，大家掌声欢迎！
（1）果冻：吃我不仅不能补充营养,甚至会访碍某些营养素的吸收。我的成分是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶,并基本不含果汁,其甜味来自精制糖,而香味则来自人工香精。你不要指望用我来“增加营养”。
（2）薯片：薯片的营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃破坏食欲,容易导致肥胖,还是皮肤健美的大敌。
（3）麻辣条、虾条：根本没有营养价值，里面的色素辣味剂反而毒害文明的身体，使身体不能正常发育，影响身高、视力等。
（4）快餐面：脂肪含量很高,营养价值比较低,多吃不利于饮食平衡。
（5）饼干：属于高脂肪、高能量食品,维生素和矿物质含量比较少,多吃不利于饮食平衡,也容易导致肥胖。
（6）泡泡糖、口香糖：营养价值几乎为零,一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等,特别是某些质量低劣的次品,对健康的损害很大。
男:听了他们的介绍，一些零食确实对我们的身体有很大的危害。
3、了解零食背后的制作过程及其危害
女：谁再来说说常吃零食有什么危害？（找同学说说）
男：整天零食不离口，还能使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，对正餐不感兴趣，结果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够，必然影响健康。
女：吃零食也容易引起感染，吃零食时，往往是“随手拈来”，最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。
男：同学们,我们知道了零食有这么多的危害，咱们以后能吃零食吗?(全体学生:不能!)
4、小记者报道
四起因吃零食酿成的悲剧
5、小品表演《我为零食狂》
男：零食有这么大的危害，但有些同学甚至为了它们不惜向爸爸妈妈撒谎。下面请欣赏小品《我为零食狂》。男：瞧，吃零食多么危险啊！
女：那我们手中的零花钱该如何使用呢？（找班里同学说说）
6、欣赏歌曲
男：健康源于生命，如光芒源于太阳。拥有健康，生命才生生不息，熠熠生辉。下面，请欣赏女生合唱《健康快乐动起来》。
7、宣读“拒绝零食倡议书”
女：面对校园外喷香的烧烤、油炸食品，面对小摊上花花绿绿的串串香、辣条„„你是不是经常驻足观望，垂涎欲滴？是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾？殊不知，在你享受着这些“美味”的同时，一些有害物质也悄悄地潜入你的身体，危害着你的健康。在此我们倡议：
合：“拒绝零食、合理进餐、还校园清洁、从我做起！” 男：
1、要彻底杜绝零食。女：
2、提倡健康饮水，不喝饮料。女：
3、彻底远离垃圾食品。男：
4、见了废纸、弯腰捡起。
女：
5、从现在做起，从自身做起，不吃零食。男：
6、学会勤俭节约，感恩父母。
女：
7、合理支配零花钱，让零花钱用得有意义
合：关爱生命，呵护健康，是我们崇高的使命。让我们行动起来吧，“拒绝零食、合理进餐、还校园清洁、从我做起！”
8、唱唱《零食安全卫生歌》
女：饮食卫生真的是太重要了，下面就请大家唱唱零食安全卫生歌。你拍一，我拍一，食品安全数第一； 你拍二，我拍二，不吃零食来抵饿； 你拍三，我拍三，食用卫生重如山； 你拍四，我拍四，食品包装看仔细； 你拍五，我拍五，路边小摊不光顾； 你拍六，我拍六，安全标志要记住； 你拍七，我拍七，油炸腌制要少吃； 你拍八，我拍八，少吃零食人人夸； 你拍九，我拍九，卫生意识都要有； 你拍十，我拍十，争当食品小卫士。
快快快，快和零食说bye-bye。饮食卫生人人讲，健康孩子个个赞。
9、班主任总结讲话。
女：下面有请我们的辅导员为我们讲话。
辅导员：首先祝贺你们的活动取得了圆满成功。通过学校开展“拒绝零食、健康成长”系列教育活动，你们认识到了吃零食的危害，懂得了要从小养成良好的饮食卫生习惯，勤俭节约，合理利用零用钱。队员们！为了拥有一个健康的身体，为了营造一个美好的生活环境，让我们坚决地跟零食说再见！最后，愿我们手拉手，心连心，共创美好的明天！
10、宣布队会结束。
活动主题：拒绝网络不良信息、文明上网教育 活动主持人：老师
教育重点：让学生认识网毒的危害及如何拒绝网毒
教育目标：让学生明白网毒的危害性、学会科学合理利用网络
活动步骤：（1）探讨网络的好处——（2）认识网毒的危害——（3）探讨如何科学上网，保护自身 活动过程：
主持人导入：故事：一只蜘蛛向年轻的蚊子打招呼：“小伙子，到我家里歇歇吧，我家可好了。”蚊子说：“别骗人了，谁不知道你那是个要命的陷阱。”蜘蛛说：“如今我开网吧了，真叫过瘾，你快来试试吧。”蚊子听了这话，便一头扎了进去…… 同学们，网络对于我们来讲一点也不陌生，它的出现，为我们提供了接受多种的机遇，使我们获得了高效的信息资源。互联网是现代文明社会的产物，是人类科技进步的象征。互联网的出现，给我们的生活带来了巨大的变化。但是，不可否认在我们的学习生活中，网络对我们的帮助不是很大，甚至有极少数同学迷恋网络游戏，网络聊天等不能自拔、渐成网瘾，更有甚者走上了犯罪的道路。网络究竟给我们带来怎样的影响？又应该怎样才能让网络为我们服务呢？
我们在座的各位同学基本上都接触过网络。我想问大家。网络给我带来了什么？（提问）（5分钟）
网络的世界是精彩的，面对精彩的网络世界，我们有时候又是无奈的。我们看得出，互联网给我们生活带来了不少的危害。我们称为网毒。1．不良信息向我们袭来
互联网传递的信息中裹挟着不少不良信息，对青少年的负面影响。网上色情、暴力、反动信息等内容。这些不良信息对于身体、心理都正处于发育期，而对是非能力、自我控制能力和选择能力比较弱的青少年来说，实不足以抵御，侵袭青少年的思想健康和心灵健康。据调查，有34．6％的青少年网民承认自己曾经浏览过色情网站，有4．9％的人承认“经常”去看。很多青少年因此而荒废学业，成为“电子海洛因”的吸食者，对身心健康造成了严重损害。2．网络游戏毒害青少年的心灵
现场调查：请有玩游戏的同学举手？ 主持人：游戏并不是不能玩，而是要适度及要选择。玩游戏要把它作为一种休闲娱乐，不要沉溺于游戏中，不要玩暴力游戏等，否则，游戏就如电子海洛因一样，会使人越来越难控制好自己，越陷越深，最终难以自拔。
展示课件
案例1：17岁的少年吴治(化名)沉迷于电脑游戏，无法自拔。为了偷钱上网吧，他在通州奶奶家，趁爷爷奶奶熟睡之际，亲手将奶奶砍死，爷爷被砍成重伤。
案例2：１６岁的少年胡某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于技术欠佳，受到另一人的冷嘲热讽。在网络上“杀”红了眼的胡某当即火冒三丈，抽出大半尺长的防身刀具，捅向受害人的胸口，导致受害人当场死亡。案例3： 5月25日傍晚，四川简阳市平泉镇和平村当地农民发现被人残杀后藏尸于一片玉米地里的流浪少年赵刚被。少年头颅被人砸烂，尸体上还有几处刀伤，其死状惨不忍睹。杀害少年的凶手竟是3名嗜好上网玩“杀人游戏”的中专生，他们杀人的目的只是为了验证自己“胆量有多大”。案例4：（“虚拟游戏”变成现实惨剧）去年4月26日，德国爱尔富特市一名中学生开枪打死了13名老师、2名同学和1名警察后自杀，引起社会震惊。据调查，该学生整天沉溺于暴力网络游戏。3．网络诈骗与犯罪危害青少年的安全
主持人：网络诈骗是一种新的诈骗与犯罪手段，有新的特点。对于社会阅历不 深的青少年来说尤其容易上当受骗。
展示案例5： 在海珠区某中学就读的15岁女孩小红(化名)，平时喜欢上网用“QQ”聊天，她在网上结识了一个网名叫“peerg”的网友，两人一“见”如故相谈甚欢，不久就见了面。今年7月的一天中午，小红接到了“peerg”的朋友“阿涛”的短信息，说他今天生日叫小雪出来一起玩，涉世未深的小红一听有得玩就一口答应下来，阿 涛还特意叮嘱小红，多带几个女同学来。不明就里的小红遵照“阿涛”的意思又约了三名她的小学同学。当晚11时，小红按照事先约定带着同学来到了昌岗中路某卡拉OK厅门前，和“阿涛”及他的另两名朋友见了面，之后他们一起进了包房。玩了一会儿，“阿涛”的朋友“阿强”从包房外拿进来4盒软包装的橙汁，小红等四名女孩喝下不久，就先后昏迷不醒。小红等四名女孩昏迷后，“阿强”三人把她们先后带到了滨江西路的一家酒店内，开了两间房又叫来了另三名同伙，这六人分别对这四名女孩进行了疯狂的轮奸。中途有女孩清醒过来，又被强行灌下“醒酒药”而再度昏迷。完事后他们又抢去了四女孩3部手机、1只金戒指、1条项链。
4．黑网吧侵袭少年命
主持人提问：请问有几位同学进去过网吧的呢？你们知道国家有关网吧的一些
规定吗？
展示有关法规条例：《互联网上网服务营业场所管理条例》第二十一条互联网上网服务营业场所经营单位不得接纳未成年人进入营业场所
案例6：据《人民日报》２００３年２月２７日报道，一个１２岁的小孩因上网欠上机费２０元，被网吧老板扣押自行车而不敢回家，最后饥寒交迫，投水而亡。
案例7：２００２年６月１６日，北京海淀区“蓝极速”网吧发生大火，造成２４人死亡，十多人受伤的惨剧。其中大部分受害者是在读学生。
案例8: ２００２年１１月２６日，安康一少年连续２７小时上网，结果疲劳猝死；
２００２年９月１５日凌晨６时，湖南一少年在通宵上网后猝死网吧；
２００３年４月１７日，南昌１７岁的高中学生因连续两天上网猝死网吧；
2002年4月17日，江西南昌一名17岁的高三学生余斌，连续逃课上网2个月，在玩网络游戏时，因紧张激动在网吧倒地猝死。5．文明上网、保护自己
主持人：谨防网络伸出的“黑手”。与学生共同探讨在上网是如何保护好自己。
1．不要把姓名、住址、电话号码等与自己身份有关的信息资料作为公开信息，提供给闲聊屋或公告栏等。
2．没有征得家长或监护人的同意，不要轻易向别人提供自己的照片。
3．当有人无偿赠给你钱物时，不要轻易接收。当有人以赠送钱物为由要求你去约会或提出登门拜访时，应当高度警惕，最好婉言拒绝。
4.一旦发现令你感到不安的信息，应立即告诉你的父母或监护人。
5.千万不要在父母或监护人不知道的情况下安排与别人进行面对面的约会，即使父母或监护人同意你去约会，约会地点也一定要选在公共场合，且最好要有家长或监护人陪同。
6.不要轻信网上朋友的信息资料，因为一些别有用心者上网前往往用假信息资料巧妙地把自己伪装起来
齐读《全国青少年网络文明公约》
要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自护意识，不随意约会网友；要维护网络安全，不破坏网络秩序；要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。
严格控制上网时间，在完成作业的情况下，可适当放松一下，但不要过度。要少玩网络游戏，决不点击色情网页以及暴力游戏。建议利用网络培养创新意识，多做有益于提升智力的事。
6．“拒绝网毒、文明上网” 签名活动
网毒青少年成长过程中的可能出现一大毒瘤，只要我们染上它或不及时摘除它，我们的成长就会是灰色的。这需要有决心和毅力。下面，请有决心、有信心摘除这块毒瘤的同学，在我们发下的纸上签上你的名字，下定决心“拒绝网毒、文明上网”。
7、齐读《陋室铭》：
级不在高，会玩就行。斯是电脑，唯我QQ。谈笑有网友，往来无网盲。可以查资料，促学习，开视野；聊QQ，谈人生，化孤独，见面不可以；闲暇时，玩游戏，悦身心，时间久不可以。斯是电脑，为吾所用。吾师曰：“适可而止。”
8、教师总结：
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