职场礼仪 透视你的职场身价（精选10篇）
职场礼仪 透视你的职场身价
握手礼仪
握手是人与人的身体接触，能够给人留下深刻的印象。当与某人握手感觉不舒服时，我们常常会联想到那个人消极的性格特征。强有力的握手、眼睛直视对方将会搭起积极交流的舞台。
女士们请注意：为了避免在介绍时发生误会，在与人打招呼时最好先伸出手。记住，在工作场所男女是平等的。
电子礼仪
电子邮件、传真和移动电话在给人们带来方便的同时，也带来了职场礼仪方面的新问题。虽然你有随时找到别人的能力，但这并不意味着你就应当这样做。
在今天的许多公司里，电子邮件充斥着笑话、垃圾邮件和私人便条，与工作相关的内容反而不多。请记住，电子邮件是职业信件的一种，而职业信件中是没有不严肃的内容的。
传真应当包括你的联系信息、日期和页数。未经别人允许不要发传真，那样会浪费别人的纸张，占用别人的线路。手机可能会充当许多人的“救生员”。不幸的是，如果你使用手机，你多半不在办公室，或许在驾车、赶航班或是在干别的什么事情。要清楚这样的事实，打手机找你的人不一定对你正在干的事情感兴趣。
道歉礼仪
即使你在社交礼仪上做得完美无缺，你也不可避免地在职场中冒犯了别人。如果发生这样的事情，真诚地道歉就可以了，不必太动感情。表达出你想表达的歉意，然后继续进行工作。将你所犯的错误当成件大事只会扩大它的破坏作用，使得接受道歉的人更加不舒服。
做人不能太老实
时间在推移，世界在变化，做人不能太老实。 随着时代在变化，老实人也经历了大起大落的沧桑，老实人太老实，总使自己陷入困苦的境地，常不主动与他人交往，导致自己的朋友圈子小，没门路，太自卑，过于暴露自己的不足，过着穷日子。因为不太善辩，不太被人认可，还被人指点，生活陷于平庸。 所以做人不能过分老实，要勇于保护自己，给自己创造一点善意的辩解，不被社会团队而抛弃，直起腰杆来吧老实人。
职场商务交谈礼仪
1、尊重对方，谅解对方
在交谈活动中，只有尊重对方，理解对方，才能赢得对方感情上的接近，从而获得对方的尊重和信任。因此，谈判人员在交谈之前，应当调查研究对方的心理状态，考虑和选择令对方容易接受的方法和态度;了解对方讲话的习惯、文化程度、生活阅历等因素对谈判可能造成的种.种影响，做到多手准备，有的放矢。交谈时应当意识到，说和听是相互的、平等的，双方发言时都要掌握各自所占有的时间，不能出现一方独霸的局面。
2、及时肯定对方
在谈判过程中，当双方的观点出现类似或基本一致的情况时，谈判者应当迅速抓住时机，用溢美的言词，中肯的肯定这些共同点。赞同、肯定的语言在交谈中常常会产生异乎寻常的积极作用。当交谈一方适时中肯地确认另一方的观点之后，会使整个交谈气氛变得活跃、和谐起来，陌生的双方从众多差异中开始产生了一致感，进而十分微妙地将心理距离接近。当对方赞同或肯定我方的意见和观点时，我方应以动作、语言进行反馈交流。这种有来有往的双向交流，易于双方谈判人员感情融洽，从而为达成一致协议奠定良好基础。
3、态度和气，语言得体
交谈时要自然，要充满自信。态度要和气，语言表达要得体。手势不要过多，谈话距离要适当，内容一般不要涉及不愉快的事情。
4、注意语速、语调和音量
在交谈中语速、语调和音量对意思的表达有比较大的影响。交谈中陈述意见要尽量做到平稳中速。在特定的场合下，可以通过改变语速来引起对方的注意，加强表达的效果。一般问题的阐述应使用正常的语调，保持能让对方清晰听见而不引起反感的高低适中的音量。
职场礼仪重要性
如今的市场竞争如此激烈，企业需要用多方面的因素来战胜对手，而一个讲究商务礼仪的企业在与他人竞争中往往会占有较强的优势。现代礼仪的本质就是在平等基础上的相互尊重。过去人们为温饱而奔波，对礼仪礼节没有需要，在物质生活有了极大保障之后，就越来越需要与讲究礼貌礼节了，这将会使人的交往更为简洁，生活环境更加美好。
商务礼仪的
古往今来我国一直十分注重礼仪，而随着社会交往的日益扩大，真诚、文明、富有魅力的交往礼仪已成为扩大交流、增进友谊、加强合作、促进发展的重要手段。如何体现自己有礼、有节、有度的修养与风度，已被越来越多的人所重视。人们的精神需求层次与自我认知价值越来越高，越来越希望得到理解、受到尊重。越来越多的人都意识到礼仪的重要性。
恰当的商务礼仪既是一个人内在修养与素质的外在表现，又是人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交际方法，是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。从个人的角度来看，掌握一定的商务礼仪有助于提高人们的自身修养、美化自身、美化生活。并能很有效的促进的社会交往，改善人际关系，还有助于净化社会风气。从企业的角度来说，掌握一定的商务礼仪不仅可以塑造企业形象，提高顾客满意度与美誉度，并能最终达到提升企业的经济效益与社会效益的目的。商务礼仪包含几方面的内容：
1、服饰礼仪：服饰礼仪是商务活动中最基本的礼仪。得体的服饰，不仅是个人仪表美、素质高的表现，而且是对他人的尊重。在正规场合要求穿得传统、庄重、高雅，对于男士，一般应穿西装，系领带，一套非常合体的深色套服。女士应注意化淡妆，不宜穿太露、太透的服饰，也切勿带太多的首饰。
2、会面礼仪：会面是商务活动中的一项重要活动。会面礼仪主要包括介绍礼仪与握手礼仪。介绍一般是双方主谈各自介绍自己小组的成员，顺序是女士优先，职位高的优先，称呼通常为“女士”“小姐”“先生”。握手是中国人最常用的一种见面礼。也竖际上通用的礼节。握手貌似简单，但这个小小的动作却关系着个人及公司的形象，影响到商务交往的成功与否，握手的力度，中国人初次见面，通常是握到为止，一般不会过重。握手时间不宜太长，也不宜太短，国际上通用的标准是三秒种左右。在场人员较多时，要稳步寻找握手对象，防止交叉握手、争手的情况发生。握手时，双眼要正视对方，面带微笑，以示致意。
3、交谈礼仪：商务活动的过程，就是双方交谈的过程，任何成功的商务活动，都是双方交谈的结果，而任何交谈，都有一定的礼仪。要想交谈成功，就必须遵守交谈礼仪。首先是言语礼仪。语言是人类进行信息交流的符号系统。商务语言要做到既恰当又礼貌。所谓恰当，就是根据活动需要，该明确时明确，该模糊时模糊。其次是非言语礼仪。非言语沟通是指不通过语言而传达出意思的沟通。有关研究表明，一个人所用的词语远不及形体语言所传递的信息重要。非言语礼仪包括目光礼仪、面部表情礼仪、手势礼仪、身体空间礼仪及沉默礼仪。
4、体态礼仪：自己给人的第一印象往往是在见面的前6秒形成的，所以要想给人留下良好印象，外在的形体礼仪不容忽视。男士与女士有不同的站姿。女士展现亭亭玉立的阴柔美，男士展现阳刚之美。在人际交往过程中肢体语言必不可少，但用多了会给人浮躁的感觉，用少了则不能清晰表达自己的意思，因此怎样掌握好这个度是礼仪的必修内容。在商务交往中，商务人士标准的体态体现了一种职场人的风范，这与平时的形体训练是密不可分的。
商务礼仪的重要性
商务礼仪是商务活动中重要的一环，是指在商务活动中体现相互尊重的各种行为准则。商务礼仪用来规范我们日常商务活动的方方面面。商务礼仪的核心作用是为了体现人与人之间的相互尊重，同时有利于确定自我形象、赢得友谊。
1、有助于塑造个人与企业良好形象。商务礼仪能展示企业的文明程度、管理风格与道德水准，塑造企业形象。良好的企业形象是企业的无形资产，无疑可以为企业带来直接的经济效益。一个人讲究礼仪，就会在众人面前树立良好的个人形象;一个组织的成员讲究礼仪，就会为自己的组织树立良好的形象，赢得公众的赞誉。现代市场竞争除了产品竞争外，更体现在形象竞争。一个良好信誉与形象的公司或企业，就容易获得社会各方的信任与支持，就可在激烈的市场竞争中处于不败之地。
2、有助于规范各种不良行为。商务礼仪可强化企业的道德要求，树立企业遵纪守法，遵守社会公德的良好形象。我们知道，道德是精神的东西，只能通过人的言行举止，通过人们处理各种关系所遵循的原则与态度表现出来。商务礼仪使企业的规章制度、规范与道德具体化为一些固定的行为模式，从而对这些规范起到强化作用。企业的各项规章制度既体现了企业的道德观与管理风格，也体现了礼仪的要求，员工在企业制度范围内调整自己的行为，实际上就在固定的商务礼仪中自觉维护与塑造着企业的良好形象。
3、有助于加强与客户间的沟通。良好的礼仪可以更好地向对方展示自己的长处与优势，她往往决定了机会是否降临。比如，在公司，你的服饰适当与否可能就会影响到你的晋升与同事的关系;带客户出去吃饭时你的举止得体与否也许就决定了交易的成功与否。这是因为礼仪是一种信息，通过这个媒介表达出尊敬、友善、真诚的感情。所以在商务活动中，恰当的礼仪可以获得对方的好感、信任，进而推动事业的发展。
4、有助于推进社会主义精神文明的建设。一般而言，人们的教养反应其素质，而素质又体现于细节，细节往往决定着人们的成败。反映现代个人教养的商务礼仪，是人类文明的标志之一。一个人、一个单位、一个国家的商务礼仪水准如何，往往反映着这个人、这个单位、这个国家的文明水平、整体素质与整体教养。
结语
Case 1：结识优秀公司的核心员工
Alex起跳经历：第一份工作是大学助教，做了1年；后来去了著名美资制药公司做销售代表，待了3年；接着跳入著名石油公司做培训顾问；5年后，成为法国著名奢侈品公司培训副总裁。
多参加同行联谊会
本科我学的是英语，不得不说去外企工作比其他专业的人有优势。我不是特别喜欢做学术的人，所以做了1年大学助教就出来打拼。现在看来，第一步做销售代表是正确的，和人打交道为以后做培训打下了基础。但做销售是吃“青春饭”，所以我有了转行的想法。在做销售期间，我从不放过一些有含金量的展会和行业协会联谊活动，那里有很多同行朋友。虽然这些同行不能决定你去哪里，但可以通过他们了解你目标公司的现状。现在很多公司开始引进内部员工推荐机制，以便降低企业成本。而且经内部介绍的跳槽成功率很高，所以应该多结识优秀公司的核心人员。
教你提前3年 ~ 5年规划跳槽
每个人都希望自己的职场身价是一条只升不降的股市蹿红图。如何越跳越值钱？首要是提前5年关注你心仪公司的高职位工作职责描述，并以此为目标培训自己；其次要学会和猎头打交道，你在互联网上填写的任何简历，都需要适当的包装，并及时更新；一旦有猎头联系你，保密性很重要，如果让雇主知道你脚踏两只船会有负面影响，所以要选一两家信任度较高的猎头公司，并保持长期联络。
Tips
给职场女性的跳槽建议
一、职场生涯有多少次跳槽算正常
按照美国专业机构分析得出的结论，如果一个人的职业生涯是35年，那么换位6次之内算正常。猎头希望看见应聘者在一个公司工作5年以上的工作经历。
二、跳槽失败的两大原因：
1. 跳槽时对自己过度营销，使雇主的期望值过高。
2.对新公司的情况了解得不够，自己的能力发挥不出来。
三、女性在职场中的利弊分析
通常，女性职业忠诚度较高，人际关系能力较好，贡献愿望更强，所以追求稳定的公司会看到女性的性别优势。但凡事有两面，阻碍女性上升的往往不是玻璃天花板，恰恰是过度求稳心态成了脚下的粘地板，本应得到的机会也失去了。另外女性容易情绪化，遇事理性分析不足。其实职场上的事情都是理性的，可以通过规律计算出精确的结果。
Case 2：借猎头之力越跳越值钱
Camenae起跳经历：2004年 ~ 2009年，萤辉照明人力资源部绩效考评主管；2009年底始，世界500强Beksett Management亚洲区员工发展经理。
如何恰当泄露自己的跳槽意愿
仅有猎头给你信息还不够，你要时刻对业内人事动向保持敏感，最好的办法就是时刻关注竞争对手的动作（因为他很有可能就是你未来的雇主）。平时广交业内的资深人士做朋友，互通有无；另外最重要的一点就是，在适当的时候，把换位的想法透露给会对你有帮助的人。
让猎头做螳螂，你做黄雀
职业猎头是为职场人做嫁衣的，但并不是所有人都是他们的寻找对象。猎头喜欢最前端、直接与客户打交道、或者直接做业务和管理的人选。企业中有业绩有资历的人都会受到关注。从总体趋势看，猎头会对40岁以下处于上升阶段的人选进行长期跟踪。
Tips
从C到A，你属于哪一类?
职场人通常可以分为3类：
第一类是Aplaer。全能超人型，能力全面，风格强悍，学历过硬，在哪里都是精英。有可能做到职业经理人。占职场人数的1％。
第二类是Bplaer。聪明能干，勤恳耐劳，做事有责任心，对职业有规划。虽没有Aplaer那么天赋异禀，也完全能够独当一面。
第三类是Cplaer。能尽职尽责地完成工作，但职业目标还不太清晰，频繁跳槽的通常是这类人，如果想成为Bplaer，就必须积攒足够的跳槽资本。
Case3：跳槽成习惯，你将一事无成
Daphne起跳经历：在利乐（中国）工作了近8年；现任联合利华大中华区人力资源副总裁。
每两三年换一家公司等于什么也学不到
我不支持频繁跳槽。通常离职前几个月你对工作的关注力就会下降，上任后你还要再有几个月甚至到一年去适应新环境，所以换一家公司会损失半年到一年的时间。越是工作遇到困难的时候，越不要轻易跳槽，因为在情绪不好时做出的决定，往往很冲动，另外逃避也会变成习惯，其实坚持也是一种非常重要的能力。职场上做得比较成功的人，一定是有耐力和毅力的人。任何工作都有重复、枯燥、瓶颈，不要认为换一家公司这些问题就会自动消失，想想能不能从目前工作中找到兴奋点。但如果工作实在没有挑战，也不能让你的能力得到提高 ，可以换一下，但要弄清楚下一家公司的工作是否对你能力的提高有帮助，如果是，那就要一定坚持下去。
跳槽前去新办公区感受气场
想跳槽的话，除了考虑行业、企业及发展机会，更重要的是企业文化是否适合你。了解企业文化不容易，这在去之前很难知道。但是可以在做决定前与该公司不同部门或不同级别的人接触一下，感受一下对方为人处事的方式，或观察一下该公司的办公室，感觉一下公司的“气味”，直觉也可以很准的。（摘自《品位》）
Tips
给准高手的跳槽建议
1.不要为了需要变化而跳槽，每次跳槽都应是慎重的决定。
2.想跳槽时不要只是想换一份工作那么简单，而是想想下一份工作对自己整个职业生涯的影响。
3.不要只关注眼前因跳槽而上涨20％~30％工资，想想下一份工作是不是有能培养自己内在价值的升值空间。
4.不跳槽也可以升值。你在职场上做的每一件事都是在积累职业资本，即使不跳槽，你也需要累积，否则竞争力会逆水行舟，不进则退。每一两年给自己创造新的机会，让职业倦怠期来不及到来。
跳槽季，如何顺利实现自己的目标，认清自己的身价相当重要，工作经历、职业品牌、专业资质、优良业绩、人脉、高EQ等，都是构成身价的重要因素。而来自向阳职业规划咨询中心的调查显示，职场中有一成人从未对自己进行职场身价的评估，两成人明显低估，有高达五成人则高估了自己身价,只有近两成人能较为准确地估算自己的身价。由于对自我没有客观清醒的评估，很多人容易自我膨胀，导致盲目跳槽，而在求职中受了打击后才发现，自己原来并不如想象中那么优秀。所以，正确评估自己的职场身价是跳槽成功的基础。
故事一：王小姐大学毕业后，成了一家大企业的人力资源部招聘专员，负责简历筛选，面试等招聘工作。王小姐工作很投入，做了一段时间后，对招聘有了不少心得，乘着和经理一起面试的机会学了一些面试技巧，几次成功招聘后，还得到了部门领导的表扬。王小姐也觉得自己对招聘过程已经了解得非常清楚了，做个招聘经理应该没问题了。可是，公司内部看不到晋升可能，于是，王小姐有了跳一跳的念头，并顺利在新东家谋到了招聘经理的岗位。想在新公司好好有所作为的王小姐却发现，曾经做得顺风顺水的招聘忽然做得磕磕碰碰，不是招不到人，就是用人部门对新人不满意。
向阳生涯首席职业规划师洪向阳：一个招聘管理岗位，需要对企业用人需求进行预测，对招聘岗位进行分析，对招聘途径进行调研，选择招聘渠道还有招聘过程管理和面试技术等方面，王小姐其实只是做了整个招聘中的一、两个环节的工作，而且还是比较基础的，并未参与从招聘到录用的整个过程，因此对自己已经能够尝试招聘管理岗位的评价明显就是高估了。像这样，只经历了工作的几个环节就认为自己已经具备掌控整个过程的评价，在职场中比较普遍，这也是对自己实际能力高估的一个典型案例。
故事二：小李毕业后进入一家IT公司，3年来参与了几个大项目，各方评价都不错，小李认为自己学到了很多，已经积累了不少做项目的经验，自己独立负责类似项目应该没问题。于是，向目标企业投了自己的.简历，也接到了面试的通知，可是在面试时，面试官对项目开展的一些细节的追问，小李却难以回答清楚。
人力资源专家指出，小李这种情况是属于高估了自己的经验值。其实，小李接触的只是项目的外围工作，非核心工作，他所积累的经验也只是一些皮毛，
所以，当面试官的提问深入后，小李自然回答不出。其实这类例子在现实中还是不少的，虽然参与某个项目，但是因层次不到而无法涉及核心的工作，相关的经验自然无法积累，但却容易让人觉得参与了就是掌握了所有的内容。尤其是在大公司中，工作细分，不同层级权限不同，很多东西都已经非常规范，只要按照流程去做就可以了，可能在某项工作的某个方面经验非常丰富，但与之相关的其他方面则知之不多。以前就有不少外企管理者跳槽到民企后，职业发展却并不顺利。原因之一就是民企是希望借助他们的经验为企业构建组织架构，战略布局，而这些管理者在外企，是在构架好的框架下工作，在制定战略上并没有更多的经历和经验，自然无法达到新东家的预期。
故事三：吴先生在一家快速消费品企业工作多年，作为一名区域销售经理，吴先生积累了不少客户，平时大家关系也都不错。最近，一家企业希望在上海能打开销售局面，通过猎头找到了吴先生。吴先生认为凭借自己手中的客户关系，应该不是问题，而且对方给出的职级和薪水都比现在高了不少，所以接受了邀请。然而到任后，吴先生却发现，产品并未像自己预料的那样立刻打开局面，销售渠道也并不通畅，以前很好说话的客户现在也变得苛刻了。而新老板对他迟迟未能取得良好的销售业绩颇有微辞。
向阳生涯首席职业规划师洪向阳：个人绩效的好坏，除了自身努力付出、良好的人脉关系外，还有许多其他因素，比如公司的知名度、产品、客户的需求度，没有了这些，人脉关系、客户渠道都会受到影响。认清楚目前不错的人脉关系是因为你的能力、还是你所在的公司、所在的职位。跳槽前，要好好考虑一下，如果没有了现在公司作背景，客户是否还认你。
从的夏天开始，每个星期一的早晨，李宏伟都是在骂骂咧咧中起床的，对于工作的反感一直伴随了他两年多，终于忍无可忍。
今年3月，春节刚过不久，李宏伟从原先工作的国家机关辞职，开始了自己的创业过程。他找家里和朋友借了10万块钱，从零开始，办起了广告公司，但是4个月来，生意惨淡，眼看着钱就要花光，一切都没有起色。
综合征：激情与浮躁
这个1980年出生的青年，在他父母的眼里还只是个孩子，他没有很远大的人生理想，平时喜欢看汽车杂志，一直梦想着早点过上好的生活。
他曾经说这个世界像一条湍急的河流，身在其中，不得不随波逐流，生怕还没有好好生活过，一切就已经逝去。
所以他不顾父母的反对，毅然辞去了稳定的`公务员工作，开始了自己的创业。对于李宏伟的父亲李惠民来说，儿子的辞职显得很突然，他直到现在也没有想通四个月前发生的一幕。但是，这个老实巴交的工薪阶层的一份子仍然选择了接受和支持，他见到记者的时候说：“孩子有孩子的道理，我们这一辈人老实惯了，到头来平平淡淡，他或许真能做出点什么事情来。”
在李惠民看来，现在的孩子敢想敢干，比他们有激情，但是在这种激情的背后，常常伴随着浮躁和眼高手低，因此，对于宏伟的辞职，他还是非常担心的，尽管如此，这位父亲还是愿意让自己的孩子慢慢在挫折中成长。
事实上，李宏伟这一代人，许多在工作后都显得雄心勃勃，在他们中间，跳槽已经成为司空见惯的事情，虽然期间伴随着各自父母的心惊肉跳。
长期从事人力资源研究的王莫高总监同样注意到了关于“职场青春综合征”的现象，在他看来，这个症状主要表现在：没有耐心，不肯踏实地做一件事情，不愿意做冷板凳，更多地计较眼前的利益得失，而缺少长远的眼光，急于求成，忙于跳槽，厌倦工作。
渴望成功的急迫心态
这种“职场青春综合征”在外企员工朱晓聪身上体现得非常充分。
从三年前大学毕业开始，朱晓聪就有自己的一个时间表，他立下志向，30岁之前，必须买到房子和车，35岁之前，必须拥有自己的公司。在他看来，这并不算一个很宏伟的目标。
朱晓聪原来的想法是：先到一个外企呆着，然后积累资源，为自己将来的创业做准备，等到人际关系网慢慢形成后，他就自己办个公关公司。
但是两年的时间过去，朱晓聪等不及了。时不我待，用他的话来说，就是“发财要趁早”。他的理论是：许多当年的大学同学都已经买了房子，还有一些人留学已经归来，成为“海归”，虽然现在市场行情见跌，但是总算有所成就，不像他自己，每个月累死累活地干，但是至今没有升迁的机会出现，实现原定的目标显得那么得不可及。
朱晓聪对记者说：“这两年时间，内心一直觉得焦虑，对于未来有一种非常紧张的感觉。现在的社会竞争太激烈，稍微不努力，等过了30岁就很难再有机会了。所以我很着急，但是一直没有找到解决问题的办法。”
（靳斓）
上个月出差回来后，领导就对小梁非常有意见。
出差的时候，领导拉着大包小包，包括装着不少洽谈材料。而小梁只顾拉着自己的一个箱子，丝毫没有主动分担的意思。打出租车，他在边上站着，领导去拦车，而他一上车就玩手机，领导只好再告诉司机目的地。到了酒店大堂，他坐在沙发上又玩手机，领导只得自己去前台办入住手续。进了房间，他一放下行李，就躺到床上，领导只好去洗杯子、烧开水；第二天客户开车来接，领导自己开右侧车门，他也要从这边跟着进，让领导 “往里挪挪”……领导不客气地说，这样不懂事的员工，纯粹是增加成本。于是很快辞退了小梁。和领导在外都是为了公干，不仅要做好工作协助，还应使自己的行为更符合礼仪标准。否则一旦失当，丢脸的不仅是自己，还有领导。
形象要求
考虑到所去地点及目的，进行相应穿着打扮，该正式就正式，该休闲就休闲。并根据领导平时的穿着特点，和领导保持差不多的风格就好。和时尚的领导一起外出，穿着上也应适当讲究一些，否则像《穿普拉达的女王》中女主人公安德莉娅一开始那样土得掉渣，而让领导脸上无光就欠妥了。靳斓认为，和穿着随意的领导一起，穿着上应注意适当低调一点，不宜太过时尚而抢了领导的风头。
出差的时候，着装应考虑旅途穿的适当休闲，并带上正式一点的衣服，以便和客户会面时穿着。
提前准备
事前联系确认、车辆安排、交通线路、出差时的机场或车票、出差时的酒店预订等，都应该是提前处理的事。当然，如果公司专门有助理处理这些，你只要配合助理就好。做好联络，即和对方约好会面的时间、地点、双方都有哪些人员参与，特别是对方参与人的姓名、身份，会谈什么内容，大致需要多久，他们这次的目的是什么，对方对这次会面有什么需要或期望，己方需要准备哪些材料或道具，等等。
去外地，最好提前预订好酒店，要考虑的因素有：酒店档次、价位是否符合公司规定，是否含早餐，房间朝向、有没有窗户、楼层、交通位置等。
在外面如涉及用餐，同样也应提前查好合适饭店。
单位出差报销票据的具体要求及规定，也应清楚、熟悉并严格遵照办理。
自己出差用具，包括服装、洗漱用品、充电器之类的物品，当然也是准备之列。做好协助
和领导一同外出，做好协助是基本职责。所以从物品提拿上，做好力所能及的协助，绝不能出现领导大包小包，而你双手插兜的情况。
上下车辆、进出房间和电梯，怎样做好协助，在本课前面的内容中介绍过，就不重复了。打出租时，应该主动拦车，并主动告诉要去目的地。上车时从车的右侧开门，请领导先进。然后自己坐副驾驶座。
在外面和领导用餐，请领导先点菜，自己点的菜注意避开领导忌口。靳斓提示，即使领导请你做主，也应在点好后主动向领导汇报，获得同意后再下单。
在酒店，去前台办手续的不应是领导，除非领导自己要求。发现房间里设备有问题或领导有特殊要求，主动和酒店协调，不应等着领导处理。
住同一个房间时，像洗杯、倒茶等这些眼力活，主动承担起来。同时，不能因个人习惯而影响领导休息。
对酒店周边的地理位置不太熟，主动向酒店前台索取酒店名片（包括酒店名字、地址、联系电话等），以便找不到回酒店的路时，能联系酒店。
对外沟通的时候，做好协助和配合，而不应任由领导自己和对方沟通，你当看客。对于这一点，也可以事先商量好你在沟通中的角色或者沟通的切入内容、分寸。而领导在对外沟通中表达出的错误信息，特别是可能给本单位带来损失的错误，还有及时提醒的责任。
沟通当中，不管领导有没有记录，你应该就要点及其中的数字进行记录，必要的时候还应该再核对。
外出能报销的费用部分，主动索要符合规定的发票并整理好。
注意尊次
座位注意尊次有别，即使领导没有要求或者不讲究，也不应随便越雷池，特别是有客人在场的时候。谨记以右为上座，对门的座位、居中是上座，以及以安全、舒适、方便欣赏景物为上座，当然，私下里领导自己随意而坐并不愿调换时除外。
陪同领导行走时，在领导左后侧半步位置跟从。让领导先上车。
和对方见面时，主动上前把领导介绍给对方，而不应等着领导做自我介绍或给你做介绍。餐桌上或会谈的时候，等双方主要领导就座后，自己再入座。
注意衬托领导的主要身份，使领导有较多讲话机会，不越位。当客户和领导谈话时，注意倾听，对方有问题问你，应该直接或间接地征询领导的意见后答复。不乱说话、不插话，不说领导的隐私。
属领导的小范围谈话，或领导遇到亲朋故旧时的谈话，或者领导们在说你不了解、和外出所办之事没关联的问题，或有意降低声音，说“悄悄话”，应及时回避。
陪同领导外出期间，谈论的话题或与其他人谈话的内容，除领导明确表示传达的之外，其它内容都不应随意透露，即使是餐桌上领导的玩笑话也不应随便向外人提及。
A.不修边幅
B.口是心非
C.不可一世
D.不自量力
E.攀龙附凤
....................
测试结果：
答案A
你做事过份注重程序，总要求自己或下属在每一个细节上依足手续，不但令身边的人大感压力，处事时更欠缺弹性，往往要花很大的心力才能完成事情。
建议：偶然出轨未必是坏事，想事业更上一层楼的话，就要学习灵活思考，放胆尝试吧！
....................
答案B
你不太懂得表达自己，总是说不清内心的鸿图大计，有时被屈作不合理的事情，也只会死忍或默默去做！
建议：有意见或大计就要表达，不然上司或同事又怎会知道你的能力，你又怎可以好好发挥呢？
....................
答案C
谦虚是你的长处，但也是缺点，所谓职场如战场，过份谦虚会让同事觉得太虚伪，令上司错觉以为你无勇气承担，又怎会跟你好好合作或对你委以重任呢！
建议：共事时适当的谦虚，才是成功之道。
....................
答案D
遇上陌生的工种时，你的反应是推辞；遇上难题时，你总是太易放弃！须知道有些事要多作尝试才会成功，未试过就放弃，你和你的团队又怎可能进步呢！
建议：认识自己的能力、由细微处开始作尝试。
....................
答案E
你很清高兼有点自傲，不屑借助他人的权力上位，甚或会跟有势力人士划清界线以避嫌疑，但这只会令你更难成功！
建议：请对事不对人，别刻意疏远有势力人士，集中精神做好事情就够了。（完）
在职场中还常用到介绍的礼仪，介绍时的规律与握手的规律相反。要先将年轻的人介绍给年长的人;先将职位低的人介绍给职位高的人;先将男士介绍给女士。如果 职位低的女士与职位高的男士在一起，先将职位低的女士介绍给职位高的男士。如果职位低的几个人中又有职位高低之分，就要先介绍这几个人中相对职位高的人。有些人习惯先介绍领导，认为是对领导的尊重，其实是不对的，应该先让领导知道面前的人是谁。有一种情况例外，就是只介绍领导，其他人都不介绍。
介绍时，不要用手指点人，要手掌掌心向上，指向对方。绝对不能叫错对方的姓名和职务。如果正副职都在的情况下，一定要介绍清楚正副职。
握手礼仪
握手礼几乎适用于在各种场合打招呼，但握手要遵循原则：职位低的人不要主动与职位高的人握手;晚辈不要主动与长辈握手;男士不要主动与女士握手的规律。如 果是职位低的女士遇到职位高的男士，职位低的女士不要主动与职位高的男士握手。作为职场新人一般都是职位低的晚辈，所以不要主动与别人握手。
有人握手时习惯轻轻地握，其实是一种不礼貌的行为，容易让对方感到不真诚、敷衍。此外，在握手时切忌另外一只手插兜、身体乱晃、目光不看对方等。
开会、吃饭和坐车礼仪
如果没有特殊要求，原则上主座要坐最重要的人物。开会时，如果主席台上的人数是单数，中间的位置就是主座，坐最重要的人，两边左右对称，按左高右低的顺序，往两边排。如果主席台上的人数是双数，中间的两个位置中，左面的是主座，坐一把手，右边的是二把手，然后往两边延伸，也是按左高 右低的原则排序。饭桌的主座一般是门正对的座位，然后其他人按照职位高低，坐在两边，一般是左高右低。坐车时，如果主人自己开车，副驾驶座是最尊贵的位置。如果有专职的司机则是副驾驶后面的位置是最尊贵的位置。如果职位高的人开车，职务低的人要坐在副驾驶的位置，陪着领导。
职场礼仪分为以下几大点：
电子礼仪：请记住，电子邮件是职业信件的一种，而职业信件中是没有不严肃的内容的。
握手礼仪：强有力的握手、眼睛直视对方将会搭起积极交流的舞台。
着装礼仪：职业女士的着装仪表必须符合她本人的个性，体态特征、职位、企业文化、办公环境，志趣等等。
道歉礼仪：你在社交礼仪上做得完美无缺，你也不可避免地在职场中冒犯。
电梯礼仪：电梯虽然很小，但是在里面的学问不浅，充满着职业人的礼仪，看出人的道德与教养。
商务餐：怎样礼仪正确地吃顿工作餐，却并不是为很多人所知晓。
01
工作环境卫生要搞好
千万不要觉得你是来工作的，只要把事情做好就行了，做好本职工作，在职场只是最基本的要求，你能不能在同事里脱颖而出，往往是细节上的问题。比如，好多新人在做完事情之后，就急着下班，宁可玩手机也不愿意清理一下桌面，结果领导来视察的时候看到你的工作环境很邋遢，从心里就觉得你不是个靠谱的人。养成好的习惯，每天花点时间把工作环境清理一下，你会收获很多。
02
遇到领导别装作看不见
性格内向的人都不懂得怎样说话，经常一说话就让人家嘲笑，时间久了，养成了不爱和人打交道的习惯。有时候路上遇到同事了，不知道该怎么开口，只好装作没看见匆匆离开。如果你和同事交情不是很熟的话，这样做也没什么错误。但如果你在路上遇到领导也装作没看见，领导才管你的性格内向不内向，只会认为你是有意的忽视他，气量小的领导很可能就会报复你，在工作中故意给你穿小鞋。平时看到领导，如果不知道怎么开口，可以对他点头微笑，给人家一种尊重的感觉。
03
语气不能傲慢
有些年轻人从小在家里惯坏了，在工作上和人沟通也是傲慢的语气，尤其是和老实人在一块做事情，总是有意得出风头。要知道大家都是在职场谋生，谁都不容易，本来工作就很辛苦了，你还要给人家受气。或许别人当面没有说话，其实心里已经在记恨你了。如果哪天你的把柄落在别人手里，别指望人家会顾念交情，肯定会抓住机会狠狠地踩你一脚。要知道每个人都是生而平等，不要用居高临下的语气和别人讲话，低调点比什么都好。
04
聚餐花费心里有数
同事在一块熟悉了，有空会经常出去吃个饭，这些都是很正常的。但你千万不要觉得人家请你吃饭是应该的，别没事干就让人家请客。或许你只是开玩笑的说话，但对方可能会觉得你这人太过小心眼，只会贪小便宜。如果你和同事出去吃饭了，不论是谁花钱都要做到心里有数，不要让别人花的太多，当然了，你也不要老是主动买单，那样你会让人家觉得不好意思。
05
客户也要沟通
虽然你在公司里只和领导和同事打交道，但也不要忽略了客户的想法，要知道客户在领导心里是很有地位的，如果你对客户爱搭不理，人家只要稍微说句你的坏话，都会对你的前途有很大的影响。真正的聪明人会和客户搞好关系，平时遇到客户会主动的聊会儿天，遇到机会的话还会在一块吃饭喝酒。任何公司都会很在意客户的评价，如果你能抓住客户的心思，领导肯定会提拔。
职场高手的思维方式和做事方法
一、洞察事物本质的能力
透过现象看本质，说起来很玄乎，其实落在现实里就是——刨根问底多追问几个为什么的思维习惯。
对每个现象都养成至少追问5个为什么的习惯，并热衷于去找到每一个答案，光凭这一点你就会逐渐的牛起来。
举个例子：
客服人员的工作积极性不高，使用了奖励和惩罚手段效果也不好，该怎么办?
我们来尝试问几个为什么。
问：为什么客服的工作积极性不高?
答：因为觉得工作没意思。
问：为什么觉得工作没意思?
答：1、因为工资低;2、因为工作太枯燥没成就感。
问：为什么工资低?
答：因为市场上这个岗位对人的要求低，平均工资都低。
问：为什么这个岗位对人的要求低?
答：因为工作简单，就是重复的体力劳动，创造的价值低。
问：如果是重复劳动，创造价值低，为什么企业不去做价值高的事情?
答：因为机器人还远远达不到人工客服的水平。
问：那说明客服的事并不简单，创造的价值也不低，为什么京东的客服就能给京东带来良好的品牌形象?
答：因为京东把客服放在战略高度，给予很高的重视。
问：为什么京东的客服问答大家都觉得很有意思，说明这个工作并不枯燥。
答：因为京东打造的客服文化是贴心、热情、接地气的文化，服务好了用户也很有成就感。
你看，问题其实还能再问下去，问的越多、思考的越多、找到的答案越多，分析问题也就越深入、越立体。
很多人遇到问题不喜欢多问为什么，而是喜欢做伸手党——直接问别人该怎么办，虽然做了很多的事，但分析问题解决问题的能力并没有提高。
二、结构化思维的能力
结构化思维简单说就是按照“分析目标——资源分析——制订计划”来分析问题解决问题的思维方式。
辅助结构化思维的工具有很多，比如矩阵分析法、鱼骨图、战略分析图、思维导图等等，在此不详细展开这些具体的工具，大家有兴趣可以去知乎、百度搜索学习。
还拿刚才提高客服工作积极性的事举个例子：
首先分析目标：提高客服的工作积极性
乍一看这个问题很多人都遇到过，但从目标设定的原则来看，“提高积极性”并不是一个明确的目标，必须可实现、可量化、可执行、有战略关联、有时限才能精准定位目标。
所以要把目标精确描述为：用一个月的时间，把客服满意度从80%提升到90%，客服处理量从日人均300单提升到日人均350单。
然后分析资源：人、财、物
是否有专人来负责完成以上所列目标，是否有公司层面的奖金、奖励等财务支持，是否有相应的工具、物料配合。
如果资源不足，就要去争取资源，争取不到足够的资源就要想更巧妙的解决方案。
最后制定计划：谁，什么时间，完成什么事
总体的计划什么时间，谁最终策划设计完成;
按照计划，哪些人在什么时间点要完成什么事完成到什么程度;
完成后谁来验收结果;
出现问题后谁来协调解决;
列出详细计划后，事情才能真正一步一步落实。
三、洞察自己的能力
看清自己从长远来看，比做好手头现有的工作更重要更有意义。
做自己做喜欢、最擅长、社会有有需要的事情是最理想的状态。然而很多人在没有主动分析自己习惯的时候，往往不知道自己喜欢什么、最擅长的什么。
看清了自己之后，用长期的积累去发挥自己的优势和长处，不断增强自己的长板，最终在这个方向上发挥自己的价值，你才会获得更高的成就。
在这介绍一个很简单的分析方法，供大家参考：
找一个周末完整的、放松的时间;
拿一张大的、空白的纸;
回忆自己从小打到被表扬过、夸奖过、有成就感的事情;
在纸上一条一条写出来;
写出来之后，再筛选哪些点是你现在依然喜欢并且擅长的;
在这个方向上按照结构化思维的方法，去做一份继续提高的计划。
强烈建议大家都去做一下这件事，一定会有很大的收获!
四、换位思考的能力
人在江湖，不可避免需要跟形形色色的人打交道，沟通、协作才能完成更复杂更高级别的事情。
如何能融入团队、继而带领团队完成目标，最基本的一点就是换位思考。
多站在对方的角度去分析对方是怎么想的、会怎么做，根据预判制定更优化的沟通和协作方式。
仍然拿客服工作的积极性举例子，客服主管想要解决员工积极性的问题：
需要站在员工的角度换位思考，从而采用更好的方式给他们培训、与他们沟通、制定考核指标等等。
还需要站在老板的角度换位思考，从而带领客服团队为公司创造更大的价值，然后争取更多的资源来提高团队的积极性。
职场上，情商高的人，做事说话都是这5个套路
一：看透、不说透
职场如战场，实行的是丛林法则，有很多事表面上大家欢声笑语，但暗地里却是波涛暗涌，一不小心便会倒下，这就是职场的战争。
因此在职场上，如果你不懂得一些套路，是很难向上发展的。
比如，有些同事做的事，你自己并认同，这时候你就不能直接说，因为一直接说了，你便有可能得罪了你的同事，人家反过来随时会找些借口给你穿小鞋的。
所以，职场上高情商的人，有一种说法叫做，看透，但不说透，说的便是这种套路。
二：我们一起的
在职场上，要想混得好，那人际关系就要搞得顺，人际关系顺了，工作也就顺了。
那么要怎么样才能搞好人际关系呢?
这里就需要来看一下那些高情商的人，是什么玩转这一个套路的吧。
高情商的人，通常为了和你拉好关系，都会给你一种我们是一起的态度，让你感觉你和他是一起的，你自然会对他伸出友谊之手，对他产生一种信任感。
如果那一天他需要你帮忙做些什么工作的时候，你自然也不会拒绝他，这就是高情商常用的套路。
三：态度真诚
你有没有见过这样一种人，在公司中人缘非常好，不管是不是同一个部门的人，对他的看法都一致，有礼貌、热情，真诚。
这些就是他身上的标签，因此他在公司中做什么事都很顺手。
因为个个人都喜欢他，有事求到都会回应，平时想搞什么活动只要有他，气氛就格外的好。
但你想不明白的是，其实这些人缘好的人，平时也不见他们有对同事做过什么啊，为什就能得到大家的喜欢呢?
事实上，这就是一个高情商们经常用的一个套路，在这个套路中，他们对于平时同事们提的问题，都会积极回应，但却很少回答或回答的内容都是可有可没的。
让你感觉到他确实是在回应了你的问题，虽然没什么实际作用，但却给你一种非常真诚的感觉，让你产生一种好感。
四：拒绝无理要求
高情商的人，在职场上都懂得如何去拒绝别人，却又让别人感觉到不是有意的。
他们做事不圆滑，但面对同事一些无理的要求，却能做出一种让人接受的拒绝方式。
五：坚持原则，但不做绝业
每一个人都有自己的做事原则，一般来说，如果做的事情或别人的要求超出了自己的原则，就会直接拒绝，这些方式在普通人身上都适用。
但是，职场上那些高情商的人，却不会使用这种普通的方法，因为他们知道，原则必须要坚持，但事也不能做绝。
特别是同事关系，有些事情一做过了，关系便会很差，这样非常影响工作，从而影响到自己的职场发展。
所以，高情商的人，第5个套路就是：“做事，不做绝，但又非常坚持原则。”
职场中，每个人都梦想着早日升职加薪，然而很多时候未必能实现。升职加薪有时实现的方式不对，反而适得其反。
职场中，你越着急，离升职越远。
职场中，好差事大家都抢，但有时候你越着急要，可能结果未必好。
记得刚入职时，我们共有40个同事一同入职。当时，公司告诉我们培训分两个地方进行，一个在北京，一个在迪拜。迪拜采用全英语教学，全方位提升英语水平，是当时的美差。
当然，40个人争先恐后想去迪拜培训，然而名额只有5个。此时，一些小伙伴耐不住寂寞，经常会主动跟总经理表态说自己想去迪拜的愿望。
那个时候，我也想去迪拜，经常想跟领导诉说，但又怕拒绝。那个时候，耐不住性子，我频繁跟领导表达诉求，生怕错过了机会。
后来，入职培训结束后，总经理宣布入选迪拜的名单。我当时跃跃欲试，期待榜上有名。然而，那次我落榜了。
记得总经理说了一句话，我印象极深。总经理说：“我知道大家非常想去迪拜，就如年轻时的我一样，什么好事都想着自己。但大家要明白职场不如在家，想有就能有。相反，对于我来说，你越抢我越不给你，你们要学会换位思考和团结协作。”
职场中，你越着急想要一件东西，领导越不给你。一旦领导对你产生喜欢贪便宜的印象，你离升职将越来越远。
职场中，你越着急跟领导靠近，有可能未必能升职。一个人升职需要考虑很多因素，而非常重要的一点是你具有群众基础。
我们当年入职时一共40个人，大家年龄相仿，都是刚从学校毕业，故彼此玩得很嗨。但小军不怎么和我们交流，成天想着如何迎合大领导。
记得那时候，每次吃饭时他主动跟领导一桌，跟我们离得很远。我们新员工之间有很多小故事和玩笑话，貌似他从不知道，跟我们聊天他变得越难越不适应。相反，他企图天天奉承领导快速升值加薪。
年终将近，公司列出了优秀员工的备选名单，当然小军也在其中。然而优秀员工仍需员工们的投票，由于小军平时不跟大家靠近，票数极低未能入选。
领导发现小军在群众里人缘基础较差时，未能提拔他为领导。
职场中，你越着急跟领导靠近，迎合奉承，然而未必就能升职。升职的人也需要群众基础。
职场中，有的人无法独立思考和解决问题，动不动就去找领导询问，这种事情你越着急，你离升职就越远。
小华在某公司工作，平时踏实工作。他有一个缺点是性格急躁，藏不住事，有问题便动不动去问领导。刚开始，领导还蛮欣赏这种勤学好问的下属，但后面开始逐渐厌烦。
小华频频为了一点小事便去打扰领导，让领导时间被碎片化打断。小华把好问当成优秀，把勤学当成表现自我的机会。
小华这种越着急的状态，非但没能让他升职，反而离成功越来越远。
职场中，你越着急，升职越不理你。我们要踏实稳步前进，而非过于着急。
励志文章2：比没升职更可怕的，是职场早衰
经常有朋友说年过30，升职过于缓慢，为此感到苦恼。
说实话，我觉得这样的朋友问题并不大，他们需要解决的是如何有针对性提升自身水平和能力。
其实有一种现象远比没升职更可怕，表现得更加隐蔽，那就是职场的心理早衰。
网上曾流传一位职场白领的如下吐槽：
“十年职场好受伤，肉满身，眼昏黄。颈椎腰椎，无处不乱响。纵使相逢应不识，褶满面，鬓如霜。”
这或多或少描绘出白领职场生活的一个缩影，明说身体倦怠，暗表心理早衰。
在本该努力提升和精进的年龄，却干什么都无精打采，找不到兴奋点，表现出一副沉闷的空虚和苍老的疲态。
职场早衰也许不会立刻让我们陷入危机和困境，但是犹如千里之堤,溃于蚁穴一般，久而久之，就会让我们的思维真正老去，青春不再。
那么潜伏在身边的职场早衰到底有哪些特征?如果它在我们身上已经初露端倪，又该如何进行自我拯救呢?
01
缺乏动力，没有方向
你一定时常听到身边的人又这样的抱怨：
“这工作啊，真没劲!”
“不就是一份工作吗，挣一份生活费而已!”
“工作干的越来越没方向，也不知道以后该怎么办，唉。”
这样的抱怨一般会发生在年过30的职场人士身上，尤其当遭遇发展瓶颈期的时候。
有很多原因会让人感觉工作无聊，动力不足和方向不清，比如：
同事关系紧张;
没有上升空间;
工作内容简单重复;
和领导关系紧张，不受待见;
同事阿江经理最近心情就非常down，他说领导不重视他们部门，对他不理不睬，而工作也没有什么新东西，那些重复的工作很无趣，他感觉遇到了天花板。
每次看到阿江，他总会叹气：“员工工作没有斗志，我也没啥动力，这么混着，真不是办法!”
阿江心理出现倦怠，工作上不免松懈下来，经常中午才到公司上班，报告也总是很迟才交。虽然业绩勉强维持，但是这种状态，年底任务肯定很难完成。
工作失去了目标，方向和动力，人们仿佛将自己后半生一下子看到了头，所以会倍感无趣，失望和绝望。
身边一旦有这样几个人，你自己也难以避免会被这种情绪感染，开始怀疑自己的人生和价值。
02
得过且过，降低自我要求
Alice加入公司5年多，一直在财务部，虽然没有得到升职，但她却不想离开公司。
她经常和同事说：“发多少工资，干多少活，干多了也没用，反正也不会涨工资!”
对于没有过多想法和野心的她来说，一份比上不足，比下有余，收入稳定的工作，她天真地以为可以一直干到退休。
领导交代的工作或任务，Alice虽不至于不合格，但是经常很平庸，缺乏新意，也没有仔细钻研，干的差不多就行了。
当领导对工作提出新要求时，Alice背地里就抱怨领导事儿多，吃饱了撑的，找各种理由，推三阻四。
Alice虽然没犯什么大错儿，但每天一副懒洋洋，得过且过的样子，的确让领导头疼。
她其实已经被放进公司“bad performer”(表现不好，待考察)名单中，下一步可能就会被警告或者辞退。
人一旦对自己的要求开始降低，那么就可以一直无限降低，从而对公司的各种变化置若罔闻，觉得同事矫情，公司无聊。
在人才竞争激烈的今天，用一种打工者，挣死工资的“混”的心态对工作敷衍了事，不能为组织持续创造价值，最终会被淘汰，害了自己。
03
怨天尤人，抱怨不断
还有一种职场早衰是持续抱怨。抱怨如下：
对新来的员工百般挑剔，看不顺眼，看着他们年龄比自己小，工资却拿的高，心里极不平衡;
看公司政策不顺眼，不合理，什么都不如其他公司，说人家福利好，加薪多，年假多;
对领导不满意，对待员工不公平，凭什么让别人升职，几次也没轮到自己，自己太过倒霉，领导太过偏心;
以上是典型的“受害者思维”，带上了这样一副有色眼镜，在他们眼里的世界就是早已倾斜的天平，而这架天平永远是向其他人倾斜，而不是自己。
其实这类人的抱怨并非全无道理，一无是处。但关键是他们只停留在口头抱怨，而无法或不愿给出积极性的改善建议并采取行动，因此并不会得到别人的认可和同情。
没有一个组织会欢迎一个全身负能量爆棚的人，它像毒瘤一样会不断扩散，吞噬人的积极性，求知欲和好奇心，这样的人内心最后剩下的也只是无尽的空洞和无穷的怨念。
04
职场早衰，可以治!
在工作中如果你开始出现上述现象或者已经形成常态，无疑已经患上了“职场心理早衰”。
《李翔知识内参》中曾说：
“成长和舒适不可兼得，如果你不曾感到紧张，就说明你没在学习。”
而职场早衰的根源恰恰是失去和停止了对自己成长的要求和期望，将所有问题归结于外部而非自己。
能够拥有一位开明的上司，一群nice的同事，一个慷慨的雇主，当然是一件求之不得的事情。但是这些通通都是外部因素，是你可以施加影响，但最终并不由你掌控的。
归根结底，困境和命运的改变在自己手里。掌握核心技能，具有不可替代性，让自己变得更有价值，才会遇到有价值的机会。
治疗职业早衰，或许我们可以从如下几方面考虑：
1. 如果出现了职场早衰的倦怠心理和工作状态，你的领导和公司真的没有察觉吗?他们是否已经直接或间接给你警告?
2. 你没有职业危机感吗?为什么你觉得公司没有想法辞退你?你能接受被辞退的风险吗?辞退后，你打算怎么办?
3. 在现有岗位或现有公司，真的没有值得再学习的东西了吗?自己的能力真的无法再提高了吗?
4. 寻求外部机会，你准备好了吗?你有什么可以打动猎头或新雇主，愿意付出更多的薪水雇佣你?
5. 如果觉得自己还没准备好，那么你要打造的核心竞争力是什么?为此应该在哪些方面提高?你会为提高这些能力采取哪些实际行动?你的学习和提高计划是什么?
6.如果不再打工，选择创业，你已经清楚了打工和创业的区别是什么吗?你具备创业的基本能力和资源吗?
当你真的将上面这些问题都看明白，想清楚了，那么恭喜你，你的“职业早衰”症已经治好了一半，剩下的一半就是开始行动了。
还在犹豫什么?有病就得治啊!
励志文章3：你对工作的态度，决定你一生的高度
1
刚毕业那会儿，小雨有些心高气傲，认为自己重点大学毕业，有个体面的出身，进好的公司理所当然。
但她实践经验不足，又放不下身段去小公司历练，处于一个很尴尬的境地。频频被大公司拒绝后，几度让她心灰意冷。
朋友们劝她放低姿态，先进入小公司培养能力，积累一定的实力后，再选择跳槽进入更好的平台。
痛定思痛，小雨深深意识到了自己的错误。在综合考虑之下，小雨来到深圳的一家公司做软件测试。
刚来那会儿，公司正在赶项目，同事们忙得不可开交。部门负责人去了北京开会，没人给她安排任务。一连好几天，小雨都无所事事。
有一次，回家时碰见了小雨，于是问她在公司感觉如何。小雨有些沮丧，向我抱怨没人搭理她，感觉工作十分无聊。
我向她解释说各个部门正在赶项目，恨不得一分钟掰成两分用，让她能多理解一下。毕竟，人与人之间多一份设身处地，就会少一些自我伤害。
刚入职场时，很多人不懂得将心态放端正，尚未明白公司有别于学校，别人不会处处护着你。你要告别被动式的学习，主动去融入项目团队。
那天聊完后，小雨豁然开朗。每次开项目会议时，认真倾听别人的意见，主动向同事求教，并在关键处做好笔记。随着她的不断努力，渐渐获得了同事的认可。
我们在工作中，难免会闹情绪，抱怨公司的不合理，但最后你会发现一切都于事无补，对工作毫无益处。那些所谓的委屈，不过是你内耗的后果。
2
当时，我在公司的运营部，负责文案撰写及运营工作。悦姐是我部门的负责人，她对工作的要求十分苛刻，甚至连排版的小错误都不放过，经常将我们骂得狗血淋头。
悦姐对待工作的态度，让我们的神经每天都时刻紧绷，生怕触了她的眉头。为了达到她的要求，我们不得不提高稿件质量，轮流审阅认真校对。
那段时间，虽然工作很辛苦，但确实学到了很多东西，选题以及写稿的能力突飞猛进。你认真对待工作，工作也会认真对待你。投机取巧的人，注定学不到任何有价值的技能。
两个月后，公司招进了一些新人，而我开始带他们上路。相对而言，工作比较轻松，闲暇时可以跑到茶水间看书充电。
这一切，都有赖于悦姐的提拔，否则我不会晋升得那么快。我渐渐的意识到，这个时代，正在悄悄犒赏认真对待工作的人。
有一次，与悦姐聊起家常。听完她的故事，我不禁唏嘘，感叹每个人都过得不容易。
悦姐本科学的是会计，工作后困倦了与数字为伍。更打击人的是，有些人能轻易解决一些工作，而她却要翻来覆去花好几倍的时间。
她一边拼命努力追赶，但越努力越失意，生生看着别人越跑越远。有时候，常常因为工作的压力，在深夜里无声哭泣。
那一刻，她才真正开始认真思考自己究竟适合什么职业。
高考那年填报志愿时，家里人说女孩子做会计比较好。当时年少懵懂，对未来一片迷茫，于是便遂了家人的愿望，填报了会计专业。到了社会后，才发现自己压根就不适合这份工作。
当时，悦姐喜欢写作，经常在网上更文，并且有一定的受众。有读者向她推荐一份广告创意相关的工作，她决定尝试一下，就这样进入了媒体行业。
如今，悦姐已经是公司内容总监，她的成功不仅仅是因为她的努力，更重要的是她对未来有了方向感，知道自己现在在做什么，将来又会做什么。但更重要的是，她所坚持的那份热爱就是她现在的工作。
在工作中，有时候选择确实比努力更重要，因为它决定着你使劲儿的方向。遵从内心的方向，才是你工作的归宿。
3
来到北京工作时，我认识了阿强。他比我大十岁，在一家业内TOP1的公司里做着一份与我类似的工作。有一次，我很好奇，问他为何不尝试往前走一步。
阿强有些苦恼，虽然平台不错，但无奈能力有限，凭着家里的关系勉强保住这个职位。每当看着别人高升时，他却只能干瞪眼，痛恨自己一事无成。
阿强一边抱怨，又一边悔恨，我看着心里也不是滋味。很多时候，人的痛苦大多是对自己无能的愤怒。当初所认为的那份稳定，成了陷入平庸的诱饵，一步步将自己拖死。
真正的稳定，不是拿着固定不变的工资熬日子，而是你能不断提升自己的技能，具备能够创造更多的收入的能力。
在深圳工作时，认识了一位圈内前辈。自媒体流行时，他好奇地开通了一个微信公众号，在工作闲暇时开始练习写文章。
刚开始，公众号的关注量只有零星数人，阅读量勉强达到十位数。他的目的很纯粹，认为写作就是写作，所以并未在意数据的多少，只享受写作的快乐。
每一个周末，当别人还在睡着懒觉，或者是打游戏时，他还要跑到市中心去上写作课。除此之外，他规定自己每天要写两千字，每周阅读三本书。生活很忙碌，但却很充实，他时常看书，写作到深夜。
有一天，他像往常那样打开公众号后台，发现自己写的一篇文章火了，关注量居然破万了，广告商、出版社纷纷主动上门找他合作。
尝到了成功的喜悦后，他重新审视整个自媒体行业，以自己独特的视角去解读现代社会，并写出了一系列数据惊人的文章。
有一次，我们谈到工作，前辈说了一番话，让我记忆犹新：“公司只是一个暂时为你实现自我价值的平台，而并非最终归宿地。当工作到了一定的阶段后，你得学会将自己打造成一个品牌。”
通过自己努力，前辈成功地品牌化了，并收获了自己的口碑。相对于公司而言，别人更注重他自身的价值。
当意识到这点时，你会比别人活得更有目标感，努力得更有方向感。
如何看待一份工作，意味着你怎样看待你的人生。如果马虎了事，你这一生也注定找不到什么成就感。
你对工作的态度，也将决定了你这一生的高度。
励志文章4：没有谁的工作是不委屈的
01
昨天我等着表姐一起吃午饭，等到碰面时已经是中午1点过了，她气喘吁吁地走到我面前说对不起，刚跟领导在一起跑业务，不好溜。
她身上的衬衫已经被汗水打湿了一半，还有曾经那嫩白的皮肤被晒起了大块大块的红斑，我看着挺心疼的。
要知道表姐在这份工作以前有个干了8年的既高薪又稳定的工作，因为公司倒闭，今年她重新找工作，几乎从零开始做起，一个三十几岁的女人，跟一群刚从学校毕业的大学生一起竞争一个薪资并不算高的普通岗位。
我问表姐，工作委屈吗?表姐无奈地回道：“昨天中午天气太热我忙着给客户送资料，差点热晕在马路上。”
而且每天穿着一身工作服像极了卖保险的推销员，即便我的产品再好，拥有再好的沟通能力，但到客户那儿就这几句话：我们不需要，你快走，你再不走我报警了……那种心里落差感和挫败感不言而喻。
正当表姐说到心酸处，我们听到旁边一个阿姨在电话里大声说到，每天累成了狗，一个月工资才只有3000块，但还要养娃还贷也不敢辞啊。
我跟表姐听了以后，相视笑了笑，原来没有谁的工作是容易的。
你有没有觉得自己的工作是全天下最为委屈的，你的老板总是最吝啬，最霸道，最抠的，你的同事总是最会勾心斗角，笑里藏刀，心机深重的，你的工作量是最大的，工作时间是最长的，工资是最低的。
如果你这么想就对了，因为有这样想法的人，全世界不止你一个。
02
昨天晚上10点过，朋友小敏给我打来电话，我问她在哪儿?她哼了一声，然后带着满身怨气的说道：“还能在哪儿呢，当然是在回家的路上。”
其实这2年，每次跟小敏联系，无论多早还是多晚，她不是在上班的公车上，就是在刚下班的地铁里。
我安慰她到：“工作是这样的，等你把手里的事情理顺了，公司走上了正轨，就可以轻松一些了。”
我话还没说完，小敏就立马反驳道：“轻松?这两个字我反正永远不要想了。你不知道我们老板经常利用周末时间给我们上培训课，开各种大小会，美其名曰是提高我们的知识技能，实则是变相的加班。这就不说了吧，加班没加班费，但上班迟到5分钟，就要扣全勤，你说这样的工作还有没有意思?”
我知道小敏心里委屈，可谁又不委屈呢，谁又真正在工作中一直如鱼得水，一帆风顺呢?
也许你羡慕那些有双休保底的工作，但你并不知道这样胀不死也饿不死的工资，会让人有多绝望。
也许你羡慕那些有高薪还有高职的工作，但你并不知道陪客户应酬喝酒，周旋博弈时需要吞咽多少身不由己和委曲求全。
甚至即便是那些大老板董事长，整日也会面临安全事故和利润下滑的危机。
每份工作都有每份工作的苦和累，每份工作都需要承担相应的责任和压力，当你没有能力说走就走，没有能力让自己在跳槽这件事上越走越好时，你要知道，你的工作辛苦，其实是太正常不过的事。
每个人的身上都肩负着责任和担当，有难处，有心烦，也有疲惫的时刻。
谁没有在职场上被骂过，被算计过，被邀功过，但谁又不是迎着风，追着浪，一步一步走出逆境的。
当你在工作中遇到困难和委屈时，告诉自己咬牙撑过去。
03
前段时间我有些灰心丧气，甚至有辞职的念头。
因为领导不仅在我们部门减少了一个人，还额外加重了我的工作。而我们部门，只有两个人。我当时在想这么繁重的工作，就靠我一个人，这是在开国际玩笑吗?
那几周我每晚加班到深夜，电话响个不停，工作做个不停，领导的要求提个不停，整个人就被工作吃得死死的，不能动弹。
每天我一个人在安静的办公室忙得不可开交，我在怀疑自己这么拼究竟是为了什么?难道就非这份工作不可，难道就要默默去接受本来就不公平的事?
可有一天中午因为太热我就叫了外卖，外卖小哥迟了整整半个小时才到，他央求我说：“美女，我真的不是故意拖延，我这电瓶车快没电了跑不动啊。”
我看着他如此渴求的眼神，说了一句：“你放心吧，我不会为难你的。”
他走的时候，看了看周围然后对我说：“如果我读书时专心一点就好了，像你们这样不用风吹日晒，在空调房里坐着就可以挣钱，那该多好啊。”
这立马刺激到了我因为加班的敏感神经，我说：“大哥你不知道脑力劳动也不轻松啊，你不知道我有多累。”
外卖大哥笑了笑说道：“你像我一样，在30℃以上的太阳底下去晒晒试试，在来回爬着17楼的楼梯，只为争分夺秒挣那一个好评而挣得1块钱，试试?”
听着他那么一说，我抬头望了望窗外的炎炎烈日，连下楼吃饭都怕热的我，难道真的以为送外卖就轻松吗?
其实任何一份工作都不容易啊，你以为体力工作难，但你不知道脑力劳动者的精神压力有时并不比腰酸背痛更让人轻松。你以为脑力工作难，但你并没试过在寒冬酷暑时依旧用身体卖命工作的感觉。
04
也许我们每个人做的工作内容不一样，辛苦程度不一样，面对的压力和困难不一样，但每个人在职场上都是不容易的。
记得曾经在看《艺术人生》时，朱军问歌手刘若英：“为什么你总能给人一种温和淡定，不急不躁的感觉，难道你生活中遇上难题的时候你不会很气急败坏吗?”
刘若英的回答却是：“那是因为我知道，没有一种工作是不委屈的。”
每个人活在世上都要承担属于你的那份苦和难，没有谁比谁更容易或者更轻松。
你始终要一个人穿过漆黑的夜，走过坎坷的路，渡过湍急的河，能够承受住生活中所有的苦痛，才能在职场和人生中，活得更容易一点。
正如尼采曾经说过，那些没有消灭你的东西，会使你变得更强壮。
当你在工作中想要放弃，或者感到很难时，告诉自己，没有一份工作是容易的，与其在工作中抱怨，不如在工作中奋进。
因为工作本身也是一种修行，它不会因为你换了一份职业，换了一个环境，换了一些同事，就不辛苦，不困难，不委屈，相反当你懂得在工作中增加自己的抗压能力，提高自己的工作能力，培养积极乐观的好心态。
等到自己在职场上羽翼渐丰，拥有足够多的底气和实力时，那些吃过的苦受过的难，终将成就更好的你。
励志文章5：你今天流的泪,都是当初找工作时脑子进的水
01
职场loser，你的哭泣不值钱
晚上突然收到一条微信，来自一个很久没有联系的亲戚阿晶。
印象中阿晶是个很酷的人，活得潇洒自在，朋友圈经常看到她出去旅行的照片。我当时真的非常羡慕，不禁嘀咕：她怎么会这么有时间，难道不用上班吗?
正陷入回忆中，阿晶的微信一条条扔过来，我这才知道，阿晶现在失业中，四处找工作，结果却并不乐观。
她把简历发给我看，我发现阿晶简历上的工作，没有一家公司待满一年，而且两个公司之间经常存在空档，空档期最长有1年。说实话，从雇主的角度来看，这是一份十分low的简历，基本上会被直接扔进垃圾桶。
阿晶走到今天，是因为笃信“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方”，于是不想被工作束缚，上了一段时间班，被老板批评，一气之下炒了老板，背起行囊，开始旅行。
等到囊中羞涩，就又回来找工作，因为工作上老是不专心，经常出错，老板一不满意，她就辞职走人，拿着刚发的薪水再次远行。
就这样，一晃好几年过去，30岁出头的阿晶现在想安定下来，踏踏实实找份工作，但是投出去的简历却总是石沉大海。
因为之前的“潇洒”和“任性”，阿晶之前找工作根本没想过长远的职业规划和定位，只是为了找到一份可以养活自己的工作就OK，市场，文员什么都干过，然而现在等待她的是无尽的焦虑和迷茫。
听着阿晶几近哽咽的叙述，我无言以对，也许我有一箩筐的道理可以马上讲给她听，但我知道这并非最佳时机。我期待着阿晶能发自内心地重新认识生活，重新出发。
每个人年轻时都难以避免犯错，但是阿晶用荒废的几年宝贵时光换来的教训，成本未免有点太高，结果未免太狠。
享受生活是每个人的梦想，但是当你知道下面这些大佬每天早上几点起床开始工作，年纪轻轻的你还觉得自己有资格谈“享受生活”吗?
乔布斯4点起床
库克4:30起床
巴菲特6:45起床
潘石屹6点起床
任志强更早
在我们理应努力和拼搏的时候，一味享受“诗和远方”，像阿晶这样茫无目的地找工作，换工作，失去的是时间和机遇，换来的是泪水和悔恨。谁又会去同情一个游戏人生的职场废物呢?
02
缺乏远见，苦水只好自己吞
朋友Kevin正好相反，在一家公司供职三年期间，时不时会有猎头找他并推荐工作机会。
Kevin因为经常听到周围有人跳槽后薪水double(双倍)的神话，所以他对涨薪幅度的期望总是要求增长50%以上，不少机会因为无法满足，最后不了了之。
我劝过Kevin，说他的期望值不太靠谱，远远高于市场平均涨幅，除非特殊情况才会有雇主愿意出这个价码，比如非常稀缺的岗位，否则很难。但是Kevin不以为然。
曾经有一个互联网企业的机会，做运营管理，Kevin很感兴趣，但就是因为这家公司刚处于起步期，加薪幅度无法满足Kevin的期望，他最后还是放弃了。
两年过去，Kevin还待在原来的公司和原来的岗位，因为所在传统行业不太景气，每年平均的涨薪只有5%，而互联网行业这几年却如火如荼。当时他放弃机会的那家公司已经成功登陆创业板，挤入行业前十，员工的工资真的都翻了翻。
Kevin这通后悔啊，说自己太鼠目寸光，当时只盯着涨薪幅度，而忽视了互联网行业发展的高成长性。时过境迁，现在再想找到这样的机会，几乎不可能了。
对互联网充满好奇心的也不乏名人，比如张泉灵，毅然辞去光环四射的央视主持人工作，投身创投圈，正是对中国互联网创业大潮的机会和未来充满了好奇和信心。她说：
“如果好奇心已经在鱼缸外，身体还留在鱼缸内，心会混乱吧。
今后，我的身份不再是央视主持人，因为生命的后半段，我想，重来一次。
既然，我已经做好了准备放下，失败又如何，不过是另一次开始。”
转身之际，张泉灵与朋友共同创办紫牛基金，受到了业界的广泛认可，凭借以来卓越的投资表现，获得“年度最佳跨界投资人”的奖项。
找工作或者看机会，是只看中马上到手的薪水，还是看中行业或岗位未来更好的发展前景和可能性，需要具有一定的勇气，智慧和前瞻性。
用短期利益换取长远发展并不是件划算的事情，而这个道理并非所有人都明白。
03
快意恩仇，不如相机而动
之前有个同事小郭，工作虽然说不上风生水起，却也认真负责。后来换了个新领导，不知怎么小郭就是和他处不来，动了换工作的念头，于是开始在外面寻找机会，这件事竟弄的路人皆知。
小郭找工作的过程并不顺利，终于在和领导大吵一架后，她索性辞职不干了，而且是裸辞!!!
像《大话西游》里的台词一样：“猜中了开头，却没有猜中结局”。就在小郭办好所有离职手续，离开公司的第二天，公司就发出她的领导被调往外地分公司的通知。
小郭听到这个消息，哑然失笑，既后悔又无奈，她说：“如果我再耐心熬一熬，把领导熬走了，自己不就没事了吗。”小郭为此郁闷了好久，后来好像一直没找到理想工作。
在没有想好换工作的目标，做好职业规划时，就意气用事寻找外部机会，为了换而换，是相当被动和盲目的。
与其这样，不如先按兵不动，在现有公司继续寻找可以发展和拓展的可能性，也就是俗话说“骑驴找马”，这不失为一个朴素却明智的策略。
04
今天流的泪，都是当初找工作时脑子进的水
如今从毕业到退休一辈子只在一家单位或企业工作的情形越来越少。
尤其在大中型城市生活的人，经常面临主动跳槽和换工作的问题。一方面是源于外面的机会太过诱人，另一方面是想通过多方位锻炼能力和积累经验，让自己未来更加增值。
当我们想跳槽的时候，得多问自己几个问题：换工作的目的和需求是什么?如何和自己的未来发展相匹配?是意气用事还是经过深思熟虑?
如果换工作的初衷只是换个地方挣点薪水或者仅仅为了多挣点薪水，那我们就太不拿自己当回事了。
因为每天除去睡眠和路上交通的时间，我们一天中几乎一半的时间是属于工作，难道不应该多花点精力好好琢磨什么样的工作更适合我们发展吗?
阿晶和小郭对待换工作的态度如此随意，是对“今天流的泪，都是当初找工作时脑子进的水”的最好注解。
那么在准备跳槽的时候，有哪些重要问题需要我们考虑呢?
1.是否和职业发展目标和方向匹配
随着生活阅历和工作经验的积累，我们得学会给自己的职业生涯定出一个发展方向。
从职能上来看，有技术，销售，市场，运营，人事，财务等等，那么其中哪个是自己最擅长和感兴趣的领域呢?从发展通路上看，是一路上升未来从事管理岗位，还是在一个专业领域成为专家?
可以参考自己的优势，学历，经验，兴趣等因素综合考虑。一旦目标明确，接下来就可以按照这个既定目标对新的机会进行甄别和选择。那些有利于自己的目标的实现和个人发展的机会，就是可以重点考虑的。
2.简历需要具有连贯性，尽量避免裸辞和过长断档期
雇主在招聘员工的时候，通常比较在意候选人的稳定性。有一个统计，一个人只有在一个岗位待上17个月，才能初步掌握该岗位需要具备的知识和技能。所以在一家公司待上2年以上，再换工作比较让人容易接受。
当然不同行业也有不同的标准，比如互联网行业满1年换工作是很平常的事情。
另外，裸辞虽然潇洒，但是蕴含着巨大的的风险。人才市场的竞争如此激烈，没人能保证你马上就会找到合适的工作。
所以一旦超过2，3个月还没找到工作，这段空档期在你的简历上就会成为一个非常丑陋的“伤疤”，对此面试官是非常反感的。因为那通常意味着你是个随意做决策，对自己不负责任的人。
3.涨薪可以是换工作考虑的因素，但绝不是唯一。
Kevin就是因为过于执着于对薪资的期望和要求，从而错失更好的发展机会，这真的是一种舍本逐末，目光短浅的做法。
我们更应该考虑的是行业的发展前景和自己的成长空间。前景好，发展空间大，即使暂时的薪资涨幅有限，也是完全可以接受的，因为我们看中的是未来带给我们的超额回报。
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