国旗下讲话稿-培养积极的心态（精选14篇）
老师们、同学们：
大家早上好：!我讲话的题目是：“培养积极的心态”。
我们每个人在现实生活中很难避免困难、挫折与失败的，一旦遇上他们绝大多数的人心理上会感到沮丧和消极，不可小看这些影响，因为人与人之间常常因为细小的差别而造成巨大的成就差异。事业和生活中的失败平庸者，主要是心态有问题，遇到困难时他们选择容易的倒退之路，结果只有失败，成功者遇到困难却因为他们能够保持积极的心态，用“我要!我能!”“一定有办法”等积极的意念鼓励自己，于是便能想尽办法，不断克服困难而前进，直至成功。而积极的心态是可以培养的，我们可以从以下几个方面去努力：
一方面经常有意识地清除消极情绪。在日常生活中，要时时保持乐观，如果你光看到自己生命中的灰暗面，只去强调客观困难，那你就已经把自己置于消极状态中。
第二方面：使用自我暗示语。如果我们经常使用自身激发性的语句，并融入自己的身心，就可以保持积极心态而抑制消极心态，形成强大的能力，达到成功的目的。
第三方面：强化你的积极心态。心态积极起来后，还需要用一些方法来使它得到强化，否则积极心态很难得到长时间的保持，我们可以制订一些明确的目标，立即执行计划，明确而坚定地照着计划去做。“一切成就，一切财富，都始于一个意念”。
同学们，让我们培养和发展我们积极的心态，更好地走向我们明天的成功。
所谓“场”, 我的理解首先不只是针对某一个人, 而是所有的学生, 是一种氛围, 是一种合力。课堂教学都存在着“教学场”。“教学场”是指在整个教学活动过程中, 教师运用各种手段、方法、策略向学生传递有关的认知信息, 然后经学生加工处理后, 又以一定的形式进行储存或反馈。围绕教师与学生的相互活动, 课堂教学诸因素在心理层面上构成了一个“教学场”。学生写作的快乐其实就是引领学生用“积极心态”面对作文, 获取写作的愉悦, 以积极的心态拥抱作文写作的训练, 甚至以积极心态为自己的终生写作发展服务。
要营造快乐作文的积极心理场, 作文教学应回到写作的根源上来, 去研究作文产生的规律, 研究这一工具所产生的目的, 研究如何培养学生的写作兴趣, 如何夯实生活的根基, 培养学生积极心态, 激发学生写作的冲动。对此, 近几年笔者作了大胆的实践, 得到如下启示:
一、感悟生活, 开拓广阔的写作空间
如何感悟生活, 培养积极心态, 主要是要引导学生细心观察生活, 从身边的生活中获取第一手资料。罗丹说过:“生活中并不缺少美, 只是缺少发现美的眼睛。”的确, 单调乏味的三点一线的忙碌生活, 多而繁杂的作业负担, 已麻痹了学生的神经。漠然的双眼, 已找不到些许的亮色。其实, 校园无闲事, 家家有新闻, 社会有热点, 同学有真情, 值得学生去观察、思考、欣赏的东西还很多。如果真能去捕捉生活的亮点, 学生的写作素材还是很丰富的。作文时, 学生就会少些无奈, 多点自信。比如说, 每周可以安排多次活动, 如周一的“新闻时刻”, 可以让他们发布各自收集到的上一周以来发生在自己身边的新闻;周二的“焦点访谈”, 可以就社会焦点作出自己的判断;班会课上的“你说我说”, 评论事件的是非曲直;周三的“美好瞬间”, 让他们注重寻找身边美好的人、事、物;周五的“真情对白”, 让他们感受人性的真诚与朴实, 享受心与心交流的快乐;还可以利用双休日、活动课时间, 带他们走进田野, 走进乡村, 走进公园, 走进工厂, 去感受人与自然的和谐与美好。这样, 老师随时可以捕捉既有价值又适合于学生习作的题材, 特别是学生大都能感受到的、却又不常有的事、景、人、物, 以“有心插柳”的方式让学生获得“无心插柳柳成荫”的喜悦, 让学生从心理上首先获得快乐的体验。
二、减少束缚, 寻找丰富的创作灵感
繁琐的环节, 细致的讲解, 过多的条条框框, 会束缚学生的思维, 写出的文章也大多千篇一律, 不利于学生写作积极心理场的建设。良好心态下的作文就是要写出个性, 真正能体现文随心动。而要做到如此, 并非易事。教师应大胆放手, 充分信任学生, 给他们松绑, 还给学生应有的自由, 营造出学生写作的积极心理场。
1.学习的自由
在语文教学中, 大胆尝试让学生选择学习的自由。学生觉得哪篇课文最好, 就先学这篇课文。然后引导学生仔细欣赏、品味其精妙之处, 挖掘其深刻的思想内涵, 并能说出喜欢的原因。最后形成文字, 展开辩论式的讨论。学生觉得哪篇文章不好, 一起来批判其不足之处, 找出为何不适合众人口味的原因, 提出如何写才好的建议。让学生在语文课堂上的学习思考中培养积极心态, 获取写作的灵感。
2.阅读的自由
有一名生物课代表, 成绩一般, 可能是由于当上生物课代表的缘故, 对生物特别感兴趣。每次到新华书店, 别人买作文书, 买参考书, 他只买有关生物方面的书, 如:《昆虫学》《人类起源》《细胞分裂》等。通过这些书籍的阅读, 他的语感和思维角度非常独特, 在写“假如我是……”一文时, 他拟的题目是《假如我是那个最原始的细胞》, 很有创新表现, 真正体现了文如其人。
3.思维的自由
习作中, 一个学生大胆地写到男女同学早恋的问题, 原本等着老师的批评和封杀, 不想老师却大加赞赏了他作文语言的独特、角度的新颖、故事的真实。该生从此对作文大感兴趣, 成为班上的一名写作高手。可见, 思想的解放, 不但丰富了学生的创作灵感, 而且激发了学生的写作兴趣, 使班内写作风气空前高涨。自由的学习、自由的阅读、自由的思维, 是学生写作积极心理场的建设必备的先决条件, 是快乐写作的基础。
三、鼓励创新, 激发沉寂的写作热情
在一次以“考试”为题的作文习作中, 学生居然写出了金庸版、琼瑶版、崔永元“实话实说”版的作文, 令教师大受启发, 不失时机地鼓励学生创新。教师的鼓励无意中为学生创设了一个良好的写作场, 在这种积极心理场笼罩下的学生思维, 得到了极大的解放, 写出来的作文真是让人耳目一新。
1.题目新
时下, 话题作文盛行, 写作要求一般是“自拟题目”。教师就应当要求学生根据这一特点精心拟题, 让人看到题目时就能为之一振, 感到不同凡响。例如, 套用歌名:《同桌的你》《真心英雄》《我的眼泪在飞》《我是一只小小鸟》《好人一生平安》《明天会更好》《阳光总在风雨后》《隐形的翅膀》《因为爱所以爱》等, 引用名言:《天天向上》《知识就是力量》《用微笑面对生活》《逝者如斯》等, 词语叠加:《那山·那水·那人》《爸爸·电视机·我》《昨天·今天·明天》等, 运用修辞:《一片树叶的命运》《小草, 我想对你说》《与爱同行》等, 仿照名著:《笑傲考场》《难兄难弟》《桃园结义》《新“将相和”》等, 真让人大开眼界。在积极心理场下的学生思维有时真的让人刮目相看, 拍案叫绝。
2.语言新
题目只是一个引子, 而要让我们的文章真正地生动起来, 就必须在文章的语言上。
有的学生运用描写, 巧用修辞。描写是记叙文中不可缺少的一种表达方式, 而在描写中能灵活运用各种修辞是语言生动传神的法宝。如我们学了《音乐巨人贝多芬》后, 一个学生写道:“他深邃的目光, 仿佛要穿透黑暗, 去探寻生命中那最美妙的音符。”“他满头的金发, 仿佛每一根都颤动着生命的乐章。”
有的学生采用短句妙用句式。文章要引起人注意, 可以使用一些特别的短句, 句式也可多样化, 这样能使文章多姿多彩起来。如一个同学在写他父亲时描写道:“夕阳, 微风吹动, 父亲花白的头发。我凝望, 那被斜阳拉长的瘦削身影, 潸然泪下。”特定的环境, 巧妙的句式, 连续的短句, 真是妙笔诉真情。
有的学生活用新词, 幽默诙谐。文中新词的使用, 能给人以新鲜感、时代感、幽默感。如同学在文中写到:“老师的红笔, 如球场的黑哨, 刺穿了我翠绿的心脏。残阳如血!”“我那穿了三年的满身皱纹的校服, 在我依依不舍的目光中, 光荣下岗了。”诙谐风趣的语言, 时髦鲜活的词语, 让人忍俊不禁, 增加了文章的生动性, 让老师真正地感受到积极心理场中收获的可喜成果。
3.形式新
好的作文, 有时还要进行必要的包装, 能给人以别出心裁、耳目一新的感觉, 所以教师在学生积极心理场已经形成的基础上, 还可以在形式上多引导学生。
①在注重各种形式文体的格式的前提下, 可以用日记体来写出事情的经过和自己的感受, 用书信体的形式来面对面倾诉真情, 用对话的形式来直叙人物的内心世界。
②中学课本中有许多话剧的课文, 学生在写作中可以借鉴这种表现形式, 来反映自己写作的内容。文章的开头可以交代时间、地点、道具、舞台等说明, 在描写人物时有必要的情态、动作说明。
③可采用数学解题的方式。如一位同学在写《我的烦恼》一文时, 就把各种烦恼用已知、求解、解答的方式来安排, 很有想象力, 也很有新意。
④审查式、访谈式、导游式的叙述。如写校园风波可用审查式的方式, 模拟证人、当事人的陈述来构思故事情节, 可以更直接地刻画人物形象, 表现人物心理状态。写某人某事时, 可以用主持人访谈的形式, 如:“焦点访谈”“面对面”“新闻会客厅”“实话实说”“小崔说事”等形式, 很有亲切感和时代感。写一篇游记散文可以借用导游的口吻, 介绍当地的特色及风土人情。这种创新能给人一种新奇感, 引起读者的阅读兴趣。
四、注重引导, 走进学生的内心世界
言为心声, 学生心里想说什么是语文教学者首先应考虑的问题。因此, 我们在学生写作积极心理场的建设中, 应走进学生的心灵, 满足学生的心理需求, 关注学生的内心世界。这样教师不应该只是单纯的作文命题者, 而且还应是学生写作过程中的引导者, 一个充分调动学生写作兴趣的鼓励者, 一个积极心理场的营造者。教师通过参与学生的生活和写作, 通过与学生的平等交流, 成为学生的知心人, 把命题命到学生的心坎上, 并且尽量采用一些新颖别致、容易引起学生联想和想象的题目, 同样也能激发学生的灵气与聪明才智, 让学生在积极的心理场中写出积极向上、情文并茂的好文章。
You must have a positive mental attitude to make life pay off on your own terms. Nothing great has ever been achieved without PMA
Recognize that your mental attitude is the only thing over which you—and only you—have complete control. Exercise that control， and direct it by using PMA.
Learn to close the door of your mind on all failures from your past. Clear your mind of any influence which does not support a positive mental attitude.
Find out what you want most in life， and go after it. Do it right now by helping others to acquire similar benefits. This way you put the principle of going the extra mile into action.
Determine what kind of resources you need set up a plan for acquiring them based on the idea of not too much， not too little. Dont think small， but remember， greed more than anything else has destroyed ambitious people.
（A）①One good deed a day will keep old man gloom away.②You can do this with a phone call， a postcard， or a simple act of kindness. ③Form the habits of saying or doing something every day which will make someone else feel better.④Give someone a good inspirational book， for instance， and you give that person something that will work wonders in his or her life.
Make yourself understand that what whips you isnt defeat， but your mental attitude toward it. Train yourself to look for the seed of equivalent benefit in every disappointment you face.
Ascertain what you like best to do， and do it as a labor of love with your heart and soul. Perhaps it will simple be a hobby. Thats fine. Just remember that an idle mind quickly becomes a negative mind； its called brooding.
Understand that often when you have searched in vain for a solution to a problem， you can find it by helping someone else solve his or her problem. By the time you have solved the other persons problem， you will have the insight to solve your own.
Study Ralph Waldo Emersons “Essay on Compensation” once a week until you understand and have assimilated it. This powerful work will convince you of the benefits you will derive from PMA.
Take a complete inventory of every asset you possess. You will discover that your greatest asset is a sound mind with which you can shape your own destiny.
Communicate with anyone you know whom you have unjustly offended and offer sincere apologies. Ask for forgiveness. The more bitter this assignment is， the more you will be free of negative mental influences when you have completed it.
Acknowledge that the space you occupy in this world is in exact ratio to the quantity and quality of the service you render for the benefice of others， plus the mental attitude in which you render it.
（B）Break bad habits. Abstain from your vices one at a time for a month until you show yourself who is boss. If you need help from a counselor or a support group， get it. Dont let your pride master you.
Perceive that self-pity is an insidious destroyer of self-reliance. Believe that you are the one person on whom you can and should depend at all times.
Relate to every circumstance in your life as something that has happened for the best， for it may be that your saddest experience will bring you your greatest assets if you give time a chance to mellow your distress.
Divert any urge for control over others； Squelch it before it destroys you. Channel that energy into better control over yourself.
Occupy your mind with doing what you want to do so that no time will be left for it to stray to the things you do not want to do.
Attune your mind to attract the things and situations you desire by expressing in a daily prayer your gratitude for what you already have.
Demand a reasonable amount of dividends from life every day， instead of waiting to receive them. You will be surprised to learn how many of the desirable things in life are already yours， even though you have not noticed them.
Live in a style that suits your physical and spiritual requirements， and dont waste time keeping up with the Joneses.
Refuse to heed anyones advice—unless that person is willing to give you satisfactory evidence of the soundness of his or her counsel. You will save yourself from hucksters， the misguided， and fools.
Discern that personal power doesnt come from the possession of material things alone. Mahatma Gandhi led his nation to freedom without a fortune.
Exert yourself so that you keep your body in shape. Mental ailments can easily spring physical ones， and your body， like your mind， must be kept active to remain positive.
Reinforce the habit of tolerance， and keep an open mind on all subjects and toward all people no matter what their rave or creed. Learn to like people just as they are， instead of demanding that they be just as you want them to be.
Admit that love is the finest medication for your body and your soul. Love changes the entire chemistry of your body and conditions it for the expression of a positive mental attitude. It also extends the space you occupy in the heart of others. The best way to receive love is to give it.
Return every benefit you receive with one of equal or greater value. The Law of Increasing Returns will operate in your favor， and eventually—or perhaps very soon—it will give you the capacity to get everything you are entitled to. A positive mental attitude works both ways.
Avoid the fear of old age by remembering that nothing is ever taken from you without being replaced by something by wisdom.
Trust that adequate solutions can be found for all your problems， but accept the fact that the solutions may not always be the ones you want.
Rely on examples of others to remind you that any disadvantage can be overcome. Thomas Edison had only three months of formal schooling， yet he was the greatest inventor who ever lived； Helen Caller was without sight， hearing or speech， yet she inspired millions definite major purpose is stronger than any limitation.
Welcome friendly criticism instead of reacting to it negatively. Embrace any opportunity to learn how others see you， and use it to take inventory of yourself and look for things which need improvement. Do not fear criticism； encourage it.
Create a mastermind alliance with others dedicated to the principles of success. Discuss your progress and insights and gain the benefit of a much wider range of experience. Always keep these meeting on a positive plane.
Grasp the differences between wishing， hoping， desiring， and having a burning desire to achieve your goal. Only a burning desire gives you a driving motivation， and it can be fueled only by a positive mental attitude.
Abstain from negative conversation， especially carping， gossip， or tearing apart other peoples reputations. These activities condition your mind to think negatively.
Discipline your mind to shape your destiny toward whatever purpose in life you have chosen. Seize every one of the benefits in the reward envelope and make them yours.
Be yourself at all times. Neither you nor does anyone else trust a phony？
Believe in existence of Infinite Intelligence， which makes it possible for you to draw on all the power you need to take possession of your own mind and direct it toward whatever you choose.
Believe in your ability to become free and self-determining， and put that belief to work by acting upon it. Do it now！
Believe in the people you are associated with and recognize that if they are not worthy of your belief， you have the wrong associates.
And finally， read this article once a week for six months. You will so thoroughly indoctrinate yourself with these habits and mind conditioners that your mental attitude will become and remain positive at all times.
1.阅读（A）段，排出其逻辑顺序
A.①②③④ B.④③②①
C.②①③④ D.③②④①
2.The topic sentence of passage （B） is
A. Abstain from your vices.
B. You can get it.
C. Dont let your pride master you.
D. Break bad habits.
3.The word “heed” here means
A. get B. have C. notice D. pay attention to
4.How to deal with the criticism for us？
A.We should take friendly criticism instead of reacting to it negatively.
B.We should grasp the differences.
C.We should create a mastermind alliance with others dedicated to the principles of success.
D.We should rely on examples of others to remind you that any disadvantage can be overcome.
5.True or false： （ ）
The author believes the good habits will help us to develop our Positive Mental Attitude.
参考答案
2011年11月19日
以积极的心态锻造瑰丽人生
人与人之间其实只有很小的差别，但这种很小的差别却往往造成了巨大的差异！很小的差别就是人的心态是积极的还是消极的，而巨大的差异就是成功与失败。成功者活得充实、自在、潇洒，失败者过得空虚、痛苦、悲伤。为什么会这样呢？仔细比较以下两个例子中成功者与失败者的心态，我们就可以找到答案：
下雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的蜘蛛网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来……第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他变得日渐消沉。第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。
另外，在推销员中，还广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋。由于炎热，非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是决定放弃，失败沮丧地回家了；另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导非洲人购买皮鞋，最后发大财而回。
可见，心态消极者常常错过成功的良机，心态积极者处处能发觉成功的力量。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败；而另一个人满怀信心，大获全胜。结果是天壤之别啊！如果说，积极是人类最大的法宝；那么，消极就是人类致命的弱点。如果不能克服这一致命的弱点，结果必定是一败涂地。
作为一位初中学生，我们都渴望取得成功。那么，我们究竟该拥有哪些积极的心态呢？积极的心态必须是正确的心态。包括：忠诚、关爱、进取、乐观、勇敢、慷慨、包容、机智、亲切和通情达理等。具有正确心态的人，总是怀着较高的目标，满怀自信，不断奋斗，以实现自己的理想。他们总能处理好在学习和生活中遇到的各种困难、矛盾和问题。反之，不正确的心态包括：反叛、仇恨、悲观、畏惧、软弱、冲动、自大、盲目、忌妒和冷漠无情等。具有消极心态的人，他们总是：目光短浅，胸无大志，患得患失，随波逐流，在学习和生活中遇到的困难和挫折的时候总是措手无策，怨天尤人，寻找借口，一事无成。我cuòchì
们要获得成功，必须让自己保持一种积极进取的心态，克服消极心理。如：在顺境时应保持清醒和冷静，力求精益求精；在逆境中应善于反思，永不气馁，多为成功找方法，少为失败找借口，多向往灿烂的明天，少作无谓的彷徨。只有这样，我们才能让自己的活着的每一天都充满了斗志与激情，这样的生活才会有生机与活力。
大家早上好。我是G1504班的班主任黄海峰，同时也是国家三级心理咨询师，学校心理发展中心的一名心理咨询师。恰逢临近5月25日第十四个“全国大中小学生心理健康活动日”，所以今天我演讲的主题是——阳光心态，健康成长，很高兴能站在这里跟大家一起再来探讨人的心理健康话题。
首先给大家讲个故事。曾有一位秀才要进京赶考，考试前两天梦见自己在墙上种白菜和在下雨天既戴斗笠又打伞。解梦人说其种菜是为白费劲，戴斗笠又打伞为多此一举。秀才一听，心灰意冷，准备回家。这时店主人听其原因，便说：“高墙种白菜不是高中吗？戴斗笠打伞是说你有备无患。”秀才听了，不再垂头丧气，而是精神振奋的去参加考试，结果居然中了个探花。
可见，有积极心态的人，像太阳，照到哪里哪里亮；消极心态的人，像月亮，初一十五不一样。心态决定我们的思维品质和生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。
生活的幸与不幸全在于自己的心态，拥有好的心态会拥有美好的人生，只看到阴暗的一面只会使人处在阴暗之中。处于荒漠中的旅行者，当看到有半瓶水的时候，乐观者会高兴的说：“哇，太好了还有半瓶水可以利用，这样足够我走出荒漠了。”之后怀着高兴满足的心态继续自己的旅程。自然而然，他的旅程不再是可怕的，而是充满阳光的。相反，悲观者则会抱怨只剩半瓶水，什么也不能做的状况而意气消沉，对他来说，只有半瓶水的现状是黑暗的。可想而知，他的旅程将会是充满艰辛的，充满苦楚的，没有阳光心态的支撑，终点也许就再也找不到他的身影了。面对相同的状况，不同的心态决定不同的结局，那我们为何不选择阳光，摒弃阴影呢？
特别是对于我们毕业年级的同学们来说，一个良好的积极心态显得分外重要。面对试卷上的每道题，我的心态可以是：我难你也难，你易我仔细。面对难题不害怕，积极思考，对于自己可能得到的所有分数分分必较；面对容易题目不掉以轻心。凡此种种，自信的作答每一道题，一定可以收获令人满意的成绩。
525谐音我爱我，寓意关注自身的心理健康成长，珍爱自己的生命，把握自己的实际，为自己创造更好地成才之路。这也是为什么5月25日被确定为“全国大中小学生心理健康活动日”的源头。为迎接这个特殊日子的到来，学校决定从今天开始举办长郡梅溪湖中学第四届心理健康活动月。
在本届心理健康活动月中，学校将会组织丰富多彩的比赛和活动，带领大家进入心理的世界，更好地面对和认识自我，并在活动中体会心理学的乐趣。我们将会成立心理学社团，欢迎所有对心理知识感兴趣的同学们踊跃报名参加；我们也会有专业的心理咨询师为高三初三的学生进行心理辅导，护航中高考，也欢迎毕业班的学生主动向学校心理咨询中心积极沟通；“拒绝校园欺凌”原创校园心理情景剧剧本征集大赛也等待初一初二高一年级学生的积极参与；各班还将以班为单位组织“阳光心态展青春风采”心理主题班会活动；“传阳光能量”心理健康知识科普作品征集活动，欢迎所有创造力的你们带来的ppt、动漫、视频以及各种与心理健康有关绘画和电子作品。我们将在所有作品中选取优秀作品评奖并在全校电子班牌上进行展示。
总之，学习和生活中既有顺境也有逆境；有成功过后的喜悦，也有挫折背后的徘徊。也许凡事不会样样顺利，但我们可以做到事事尽心，在困难和挫折面前我们要学会调整、改变和驾驭自己的心态，避开心理误区，以积极的心态应对人生的一切艰难险阻，成为真正主宰自己命运的主人。
“播下一种心态，收获一种思想;播下一种思想，收获一种行为;播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”心态是一个人对事物的一种驱动力，好的心态会产生好的驱动力，注定会得到好的结果。
一位哲人曾说过：你的心态就是你真正的主人。成功者与失败者之间的差别是：成功的人始终用一种积极的心态去思考问题，用乐观的精神去面对失败，以向上的态度去支配人生。而失败者恰恰相反。
人生就如一段航程，消极心态者在整个旅途中都在晕船。他们无心观赏水边的美景，也不敢拾取沙滩上精致的珍贝，因此他们对旅程总是感到失望。正如一个成功的人所说：百分之九十的失败者其实不是被别人打败，而是自己放弃了成功的`希望。
选择健康的心态，就是你成功时不沾沾自喜，而是总结成功的经验，获取更大的成功;失败时也不垂头丧气，而是思考失利的因素，避免再犯同样的错误。
人生不可能一帆风顺。正是因为有了这样那样的阻绊，生活才变得更加亮丽多彩。无论面对成功还是失败，如果都能够坦然一笑，从容淡泊，用自己的真心体会成功的喜悦或者失败的苦涩，反思曾经走过的路，那么继续前行的路灯必定会更加明亮。
我们每个人都应该记住，心变，态度亦变。态度变，行为亦变。行为变，习惯亦变。习惯变，人格不变。人格变，命运亦变，先有好的性格，在此基础上去磨砺出一个好的心态!好的心态是成功的保障!正如《康熙字典》中说，一个人的命定父母所赐予的，而运却是可以转的，但前提是靠自己来行动!
也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生;也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明;也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚;也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明。这时请给自己的心开一扇窗，让阳光进来。当明媚的阳光抚摸你的心时，你会坚定而自信的对自己说“再试一次”。
一、要转变教学观念
1.树立以生为本的观念
“生本教育”专家郭思乐教授认为, 教师的教育教学要高度尊重学生, 要以学生为本。作为初中思想品德课教师, 要在教学中培养学生的积极心态, 就要面向每一个学生, 照顾每一个学生, 承认每一个学生都有特殊性, 以学生为本, 真正贯彻因材施教的原则。同时, 要突出学生在学习活动中的主体地位, 即其学习的自主性、能动性和创造性, 要为学生获得终身学习的能力、创造的能力以及生存和发展的能力打好基础。
2.树立平等的师生观
我国公民在法律面前人人平等。教师 与学生之 间的平等地位有《义务教育法》《教育法》《教师法》和《未成年人保护法》等法律的认可和保障。课堂上, 学生要尊师重教, 教师要爱岗爱生。教师要多尊重学生、多 鼓励学生、多赞赏学生, 努力营造平等、民主、宽松、积极的课堂氛围。
二、要优化课堂教学
1.优化课堂氛围
轻松和谐的教学氛围是培养学生积极心态的重 要条件。如果教师上课一味地“逼”学生学习、念书而忽视良好课堂氛围的营造, 仅靠教师单向传授, 将会导致学生不良情绪大幅度上升, 从而影响教育效果。教师在课堂教学中, 要培养学生的积极心态, 就要在教学中重视营造宽松、民主、和谐的心理氛围, 让学生感觉到教师可亲、可敬、可信, 从而充分发挥自身的主动性、独立性;要关注学生的思维过程而不过分关注其学习结果, 认真倾听、充分肯定并真诚欣赏学生的思维成果;要让学生在课堂中有良好的心理氛围, 没有压力, 比较愉快, 常常能有所启发, 体验到成功的喜悦, 使自主性得到发展, 创造性得到培养, 积极性得到提高。
2.优化学生心理
人们常说, 兴趣是最好的老师。人们在认识某种事物或者参与某种活动的时候一旦对其怀有兴趣, 就会对其产生一种积极的倾向。如果思想品德课教师能让学生对自己的课堂产生兴趣, 学生就会产生主动学好思想品德课的内在动力, 这种内在的动力会促使学生产生强烈的探求心理。
例如, 笔者在上九年级《灿烂的中华文化》时, 就使用了直观教学的方法来引起学生的学习兴趣。笔者并没有像其他教师一样用常规的复习巩固法来进行导入, 而是用福娃的动画宣传视频导入新课。该动画视频有效地利用了学生的好奇心理, 引发了学生的学习兴趣。事实说明, 这种动画视频的导入方法有效地吸引了学生的注意力, 每一个学生都在非常认真地观看, 时不时发出阵阵笑声。紧接着笔者趁热打铁, 让学生简单介绍五个福娃。其实课前学生对这些知识已经有所了解了, 所以这个问题他们可以轻松地回答, 这样既节省了导入新课的时间, 又达到了教学目的。由福娃的介绍笔者很自然地引出了灿烂的中华文化这一主题。最后这节课也收到了很好的教学效果。
3.优化教学手段
无数的教学实践证明, 兴趣能充分激发学生的学习主动性, 让初中思想品德课堂“活”起来。一堂“活”的思想品德课无疑能很好地让学生形成积极的心态。但新课程背景下的初中思想品德课应该是教学有法、教无定法、贵在得法的, 如果教师反反复复使用某一种教学方法和教学手段进行教学, 学生很容易对此失去兴趣。因此, 思想品德课教师应对自己的教学方法和教学手段进行优化, 特别是可以运用多种教学手段不断培养学生的积极心态和持久的学习动力。
例如, 我们在学习 “党的基本 路线”一课 时, 把对外开放比喻成 “打开窗户”。“打 开窗户”可以 当然可以使 新鲜的空 气进屋, 这是对外 开放的好 处, 但是在我们 把窗户打 开的同时, 蚊子、苍蝇也 可能会随 着新鲜空气进入屋内。这就需要我们在打开窗户的同时给窗户“安上纱 窗”, 这样新鲜 空气进来 了, 蚊子、苍蝇却能被挡在外面, 从而达到 了两全其 美的目的。 也就是说, 我们坚持 对外开放 基本国策 的同时, 还要加强 社会主义精神文明建设。这样幽默的教学手段很轻松自然地帮助学生理解并掌握 了所学的 知识, 收到了很 好的教学效果。
4.优化课外活动
思想品德课是一门实践性很强的 学科。只有给 每个学生提供思考、创造、表现及成功的机会, 使他们在实践中熏陶情感、完善人格, 他们才会产生积极的求知欲望。教师要根据教学内容的要求组织学生开展实践活动, 如社会调查、主题班会、制作展板、演讲比赛、写小论文、知识竞赛、辩论会等, 让学生把所学理论知识与社会现实结合起来。
三、要激励学生上进
1.表扬鼓励
苏霍姆林斯基说:“教育的核心, 就其本质 来说, 就在于让学生始终体验到自己的尊严感。”表扬学生是一种艺术, 教师要经常表扬学生, 要把表扬的阳光洒向每一位学生, 让他们感受阳光的爱抚, 使每一个学生都能在表扬和赞美中获得自己存在的意义和价值, 从而使学生拥有自尊, 增加自信, 更加自强不息!
2.榜样示范
古语说“见贤思齐焉, 见不贤而内自省也”, 可见, 榜样的力量是巨大的。身边可见可感的榜样可以成为学生学习的现实标杆。学生通过自己和他人的比较, 能发现自身的优劣, 不断取长补短, 促使自身不断进步!
3.目标引领
目标就是旗帜, 目标就是方向。伟大的目标构成伟大的心。萧伯纳曾说过, 人生的真正的欢乐是致力于自己认为是伟大的目标。现实中未必每个人都有伟大的目标, 但每个人必须都要有自己生活的目标, 这样, 他的生活才会有希望, 有期待。教师要帮助学生设定长期目标和短期目标, 指导激励他们一步一步去实现, 从而收获成功的喜悦和欢乐。
4.开展竞赛
竞赛在生活中无处不在, 田径场上 的你争我 夺、围棋盘上的相互搏杀、舞台上的百花齐放无一不是在“较劲”。思想品德课堂上如果能用竞赛的方式, 让学生在比、学、赶、超中进步, 就能达到意想不到的教学效果。
例如, 在教授苏人版九年级第二课《融入民族文化》中“中华文化知多少”的内容时, 笔者就采用了竞赛的方式。课堂上笔者先是把学生分成几个小组, 让学生以小组为单位比拼自己所知晓的中华文化。学生的积极性非常高, 有的小组还采用了跳少数民族舞蹈的方式展示灿烂的中华文化。整节课上得非常成功。
作为思想品德课教师，要想方设法使学生的情绪处于热情、愉悦、向上的状态，避免学生的情绪陷入悲伤、灰心、颓废的境地。激发学生求知欲和进取心，尽力使学生处于最佳状态。无数事实证明：许多人的成功都是因为有一个积极的心态。那么，在新课改背景下的初中思想品德课教学中，我们思品课教师应如何培养学生的积极心态呢？
一、全新的教学观念是培养积极心态的前提
有心里学家指出：一个人是否有主体意识，将会影响他的心态。在课堂教学中如何唤醒学生的主体意识，引导学生变“学会”为“会学”，成为学习的主人。首先要求教师树立正确的学生观、教学观。笔者认为主要从以下几个方面：
1.民主平等的教学观
教学过程是一个生生之间、师生之间多边活动的互动过程。在新课改背景下，思想品德课教师必须抛弃主宰一切的观念，树立起民主平等的教学观。教师要尊重、理解、宽容学生，创设民主、和谐、愉悦的课堂氛围，让学生感受到教师可亲、可敬、可信的魅力，进而勇于积极思考、大胆质疑，体验成功的愉悦。
2.以人为本的学生主体观
学生是学习的主体，又是自身发展的主体。要培养学生积极的心态，教师必须充分发挥学生的主体性和挖掘其潜能，树立起以人为本学生观。为此，教师不应该有以下错误的观念与做法：无视学生的主动性：教师在课堂上自导自演，把学生纯粹当“观众”；无视学生的主动性的发展性：教师只重视对学生现实状态的评价，而忽视学生潜在发展的可能性；无视学生的差异性：习惯于按统一的标准和尺度去衡量和要求学生，不注意学生的个别差异性。这些都不利于学生积极心态的形成。
3.惜时高效的时间观
在教学实践中，我们经常可以见到这样的现象，学生其实已经听懂了，可教师还在反反复复、喋喋不休地讲；学生已经学会了，可教师还是要学生不厌其烦地练；可说可不说的话，教师还在津津有味地说，甚至拖堂占用学生的课外时间等。实际上这种现象无助于学生养成积极的心态，只能导致学生产生消极的心态。
二、活力的课堂教学是培养积极心态的渠道
学生的积极心态到底怎样，教师的课堂教学气氛非常重要。因此，教师应构建充满活力的课堂教学，使学生保持积极、向上的心态。
1.激情取信
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自初一的xx。今天，我演讲的题目《如何调整心态开始新学期》。
结束了欢乐的假期，我们又投入到繁忙的学习中来。然而，可能有一些同学仍停留在放假的状态中。面对依依不舍的假期，恐怕难以一下子适应学校紧张有序的学习。那么，我们该怎样调整心态，以积极地劲头投入到新学期呢？我认为，总的来说就是要为新学期的学习做好一切充分的准备。
第一，我们要改变假期中的自由散漫，及时调整好我们的作息时间，恢复到早睡早起的状态，保持精力充沛，这样我们的学习效率才能提高。
第二，学习用品要备好。购买的用具应简单实用，不可过分花哨和时髦，以免因玩弄文具而做小动作，分散我们的`注意力，从而影响我们的学习。
第三，要抓紧时间预习新知识，做一些相关练习。在有疑难的地方做记号，以便上课时认真听老师讲解。
第四，听课认真，养成勤学好问、边听讲边做笔记的好习惯。保持求知的积极心态，互相学习，主动交流，共同提高学习效率。
第五，课后坚持复习。“温故而知新”强调了复习的重要性，使我们每天学到的新知识印象更加深刻，掌握的更加牢固。
同学们，“态度决定一切！”心态是成功的关键，拥有好的心态，获得好的成绩！让我们调整好心态，以饱满的热情迎接新学期！
下面我讲几个案例。前些年，中国科大少年班被人们叫做“神童集中营”，在过去的近30年里，中国产生了数以千计的“少年大学生”，其中最引人注目的是宁铂，中国大学少年班的“第一人”。他非常聪明伶俐，又很听话，中国人心中一个完美儿童的种种要素，他都具备了。1978年，整个中国的报纸、杂志、电视都在报道宁铂。
据当时的报道，宁铂2岁半时已经能够背诵30多首毛泽东诗词，3岁时能数100个数，4岁学会400多个汉字，5岁上学，6岁开始学习《中医学概论》和使用中草药，8岁能下围棋并熟读《水浒传》。几乎一夜之间，这个戴眼镜的神奇少年为全国人民所熟知。
可是今天，宁铂却成了一个默默无闻的人，只有中国科技大学的人才知道他是这所学校里的一个老师。2004年元旦，当记者再去寻找宁铂的足迹时，他已经出家为僧，不知身在何处。
其实，大学毕业之后，宁铂在内心里强烈地希望报考研究生，但是他一再放弃自己的希望。第一次是在报名之后，他放弃了；第二次是在体检之后，他又放弃了；第三次，他甚至领取了准考证，但是在走进考场的前一刻，他还是放弃了。他后来再也没有为自己争取类似的机会。
而与宁铂同时的还有一位出类拔萃的“神童”，他就是张亚勤。张亚勤后来谈到自己的同学时，异常惋惜地说：“我相信宁铂就是在考研这件事情上走错了一步。他如果向前迈一步，走进考场，是一定能够通过考试的，因为他的智商很高，成绩也很优秀，可惜他没有进考场。这不是一个聪明不聪明的问题，而是一个心态的问题。就像我那一年高考。当时我正生病住在医院里，完全可以不去参加高考，可是我就少了一些顾虑，多了一点自信和勇气，所以做了一个很简单的选择。而宁铂就是多了一些顾虑，少了一点自信和勇气，做了一个错误的判断，结果智慧不能发挥，真是很可惜。那些敢于去尝试的人一定是聪明人，他们不会输。因为他们会想，‘即使不成功，我也能从中得到教训。’”
宁铂的不幸在于，他担心自己的能力，害怕失败。他觉得自己无法承受失败，因为没有人会接受一个“神童”的失败。他从此失去了人类身上最珍贵的一个东西——自信和执著，甚至对自己渴望得到的东西，也畏首畏尾，不敢伸手去拿
而他的同学张亚勤则走出了另一条通往事业与人生成功的道路：
1978年，12岁，考入中国科技大少年班；
1989年，23岁，获得美国乔治华盛顿大学电气工程博士学位；
1997年，年仅31岁的张亚勤被授予美国电气电子工程协会院士(FellowofIEEE)称号，成为该协会100年历史上获得这一荣誉最年轻的科学家；
1999年，回国加盟微软中国研究院，出任该院首席科学家兼副院长；
2000年8月，出任微软中国研究院院长兼首席科学家；
【范文网】
2001年11月，微软中国研究院升级为微软亚洲研究院，张亚勤任首任院长；
2004年1月，升任微软公司全球副总裁，负责微软移动通信及嵌入式系统在全球的开发业务。也就是这一点点的差别，就导致了人生与命运的差别。
同学们，老师们：
大家早上好！
今天我讲话的题目是端正心态，精心准备，快乐迎考
时光如梭，转瞬间一个学期结束了。期末考试一天天临近，你们都准备好了吗？以最佳的状态，争取最优异的成绩，是我们共同的心愿。在过去的时间里你们收获着快乐，收获着成功。面对着即将进行期终考试，你们有什么想法吗？
期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个同学的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。只要我们用心去学习、复习，并能及时调整心态，保持乐观向上的情绪，就一定能微笑面对考试，态度决定高度，相信只要我们大家能用正确的态度来对待考试，就一定能够交出一份满意的答卷。
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整！考试在即，你做好准备了吗？请记住，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾御它！勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读，有书赶快读，读书的时间不多。我们凭着刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人满意的成绩。
同学们!所有的付出，都会有结果；所有的汗水，都不会白流；所有的努力，都会有回报。为了自己的未来，也为了对得起供养我们的父母，对得起辛勤培育我们的老师，让我们共同努力吧!我们有一万个理由相信，同学们都是好样的，都一定会认真投入复习，也一定能交上一份满意的答卷!
最后：祝老师们期末工作圆满顺利！祝同学们人人考试取得优秀成绩！
各位老师、同学们，大家上午好！今天我讲话的题目是《积极迎接期末考试，做一名不断超越自己的勇敢者》。
根据教科局工作安排，结合我校实际，小学四五六年级期末考试时间定于7月2日（下周五），初中七八年级期末考试时间定于7月3日、4日两天（下周六日），其中四年级与七年级为统考年级。七年级考生尤其要注意，在答题卡上书写时一律使用0.5mm黑色中性笔、并提前准备2B铅笔、小刀和相关用品。
在大考之前，每位同学都对自己的成绩有所期待，但同时内心也存在着不安与焦虑。那么我们应该怎么做呢？认真听讲，落实作业，主动找老师答疑，通过这些正确方式，老师会是每一个愿意在学习上付出努力的学生的同盟军和引导者。
作为老师，在大考之前，特别希望同学们思考一个问题：期末考试，考得到底是什么？科目和分数，只是考试显性的体现，对考试最浅层的认识。
其实，期末考试所考的，或者应该说是所锻炼或培养的，是包含知识技能的掌握，良好心态的把握，坚定意志力的养成，正直品德和规则意识的树立，以及对自己时间的掌控和计划的落实等各个方面的综合考量。这其中的每一方面，都是考试的目的之一。这样的锻炼，也不仅仅是考试进行的三天，而是更多的蕴含在平时、考前、考中和考后的各个学习环节中。特别是临考前一周，正是复习和提升的黄金期。你应该放下焦虑和抱怨，合理计划安排，充分利用好眼前的每一分钟复习机会，内心充满动力去全力以赴。越是大考前，越是能够踏踏实实的面对自己的不足，克服焦虑，努力复习，这样的行为虽平凡，但确是一种最可贵的勇气。
你的眼光和格局也应不局限于紧盯成绩，因为未来的人生，每一天可能都面临考验和抉择，每一天都是考试，只是内容不再是勾股定理和三角函数，但是学生阶段每场考试磨炼出的良好心态和意志力，掌控力和思考力，都是你未来的综合实力。
期末考试，还有一项最重要的考评内容，就是每位考生的诚信。考试中的诚信，就是遵守考场规则，尊重自己，尊重考试。只有遵守规则，所有参与者才有公平考试的机会，每一份付出才有公平的回报；遵守规则，还体现在对考场秩序和环境的尊重，比如在老师清点试卷时应保持安静，在楼道内静声前行，提前去卫生间以免考试中因此干扰他人，等等。
在全方位的遵守规则基础上，你将会轻装上阵，心怀坦荡，自然也会发挥得更好。考场中的不劳而获应该是人人摒弃的行为。考试不可能人人第一，但在诚信的考评中，人人都应是满分。
大家早上好!
今天我与大家交流探讨的主题是《加强体育锻炼，增强身体素质》。
近年来，我们学校贯彻国家教委的规定，保证同学们每天有30分钟的阳光体育锻炼时间，通过对人体的适当刺激使机体的功能得到改善，从而改善健康状况，提高同学们的身体素质，增进健康。体育锻炼能促进青少年身体的正常生长发育：如骨骼、肌肉的生长，心脏、血管的发育，包括呼吸系统改善方面的积极作用等。那么，今天我们围绕“体育和健康”这一主题，主要讲以下三点：
一、体育锻炼对青少年神经系统的有良好的影响
运动是一种积极性休息的方式，因为运动时，与运动有关的神经中枢兴奋，与文化学习有关的神经中枢进入抑制状态。这种抑制随着运动中枢兴奋的加强，抑制得更深，从而使与文化学习有关的神经中枢得到很好的休息，起到了保护作用。学习后进行体育锻炼既可以增加氧气和营养物质的供应，也有利于改善大脑的功能，从而消除大脑疲劳，提高学习工作效率。
参加体育锻炼的人，视觉、听觉、感觉敏锐，神经系统的分析综合能力提高，神经纤维的传导速度加快，灵活性增加，人脑的记忆储备信息也随之得到提高。这种能力的提高，能有效地增强了人体适应能力和应变能力。
二、体育锻炼可以提高中小学生适应外界环境的能力
苏联生理学家巴甫洛夫说：“健康就是人体跟自然界的平衡。”人体适应外界环境能力的高低，是人体机能、健康状况的重要标志。
参加体育锻炼接触自然条件较多，特别是空气、阳光和水，这些都有利于增强抵抗力，有助于加强血管、神经、肌肉等组织的适应能力，也有助于提高调节体温的神经中枢的工作能力，使机体产生较强的适应外界环境的能力。统计资料表明，经常参加体育锻炼的儿童比一般儿童上呼吸道感染等疾病的发病率明显降低。国外有资料报告，学校中的青少年运动员患感冒的人数仅为不参加体育运动的学生患感冒人数的18%。
常常有同学说，我没时间，学习都忙不过来。其实，体育锻炼有时并不需另找时间。如果你是个有心人，你会发现生活中处处有体育，例如放弃坐电梯，背着书包上下楼梯、散步的时候快速行走、站立时脚跟的提放弹动、全身肌肉的收缩、做完作业踢踢腿转转腰、利用家里的桌子板凳做做俯卧撑、压压腿，这都是锻炼。
三、体育锻炼能够增进人际关系
体育锻炼可以增进人与人之间的联系，在人际交往中起到“催化剂”的作用。如:我国就曾进行过乒乓外交，改善了与美国的关系;20--年的北京奥运会更是融合了体育、教育和文化等领域的内容，让我们中国人能用自己的方式推广奥林匹克精神，它不仅提升全国人民参与体育运动的意识，更让世界人民从体育盛宴中清晰地感受到中国人民的热情，中国教育、经济、文化、体育等方面的突飞猛进。而作为个人，在体育运动中，你可以收获成功的喜悦，体验进步的满足，还有胜利的欢愉，消除精神束缚感，使身心愉悦;积极参加体育活动，可以扩大生活领域，促进社会交往，增进友谊，调节感情，提高适应社会环境的能力。
同学们，我校第六届体育运动节即将举行，这将是一场竞争意识的演练，但参加比取胜更重要，让我们在运动中增强体魄，在运动中学会协作，在运动中学会拼搏，在运动中历练意志，在运动中学会承受。愿每位同学都能发扬不怕困难，努力拼搏，挑战极限，一往直前的大无畏精神，在体育节上一展风采吧!
让我们每一个人都动起来，让我们的校园动起来!让我们的身体和我们的心灵一起随着体育精神神采飞扬!
大家上午好!今天我讲话的题目是：挖掘潜力，展现实力，做最好的自己。
在上个世纪，几位美国科学家曾经在某伊斯兰国家作过一项有关记忆极限的实验。他们找来10名被判了死刑的犯人，告诉他们：谁能在7天之内把《古兰经》背完，谁就可以免予死刑，回家与亲人团聚。一周之后开始检测，结果是10名犯人都能流利的把整本的《古兰经》背下来。几个专家惊呆了!当人面临生与死的考验时，潜能竟然是如此之大!
其实，我们每个人都是天才!蕴藏在我们身上的能量太大了!我们每一个人都拥有方方面面、形形色色的巨大潜能，但是这些巨大潜能都处于沉睡状态，远远没有得到开发、利用。人的各种潜能到底有多大?现在谁也不敢轻易的下结论。
经常听到一些学生怀疑自己的能力，甚至认为自己不是学习的那块料。其实，不是你不是那一块料，而是你没有挖掘出你身上巨大的潜能!只要努力，你完全可以成功!成功最重要的四个字：行动、坚持。只要行动，就有收获;只有坚持，才有奇迹。
最后，送给大家三句话：
1、态度决定一切!提高成绩有三大法宝：态度、方法、效率，但态度是第一法宝。只要思想不滑坡，方法总比困难多;只要思想不消沉，平时学习就发愤;只要思想跟得上，学习一定会向上!记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”为此我们必须：“上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步!”不到最后一刻，决不轻言放弃!因为不到最后一刻，谁也不知道谁是最后的赢家!
2、细节决定成败。讲究科学的学习方法，全面复习，不放过任何一个细节。复习时要抓牢基础。基础不牢，地动山摇，基础不稳，做题不准。从课本上的例题入手，习题入手，从最简单的入手，每一道题，都亲自动手做一做，千万别眼高手低，大事做不来，小事不愿做，大题不会做，小题不愿做。要重视细节，重视错误，重视反思，重视总结。要狠抓易错点、易混点、易考点，反复练，练反复，直到练会练准为止。
3、精彩都是逼出来的，成绩都是拼出来的。爱拼才会赢!“退一步，山穷水复;逼一逼，柳暗花明。逼一逼自己，你会发现自己身上竟蕴藏着丰富的潜力;你会发现自己也能创造奇迹。一个像渴望呼吸一样渴望发展自己的人，没有什么能阻挡得了你。
高考的脚步离高三的同学们已经越来越近，高一、高二同学们的第一次质检考试迫在眉睫，预祝同学们旗开得胜，马到成功，取得理想的成绩!
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