自我保护讲座

自我保护讲座（精选8篇）

自我保护讲座 篇1

城固县朝阳小学 张瑞

孩子们：

你们好！

今天老师非常高兴，因为看着你们活泼可爱的笑脸，听着你们叽叽喳喳的声音，老师不由得就想起了我自己的孩子，她也是个女孩儿，跟你们一样，从刚出生时不到一尺长，慢慢地、慢慢地长大了，现在已经快赶上我的个子了。

孩子们，看着你们一天天长大，我们既感到欣喜，又不免担心。担心什么呢？你们像花儿一样美好娇嫩，可是又单纯弱小。做妈妈的最怕孩子受到伤害。可是，家长们每天要上班、要工作，不能随时守护在我们身边，谁来保护我们呢？

今天，老师就想和大家聊一聊我们该怎样保护自己？老师主要讲两个方面的问题：女童自我保护常识和怎样预防性侵害。

现在社会太复杂，每天，我们要看到或接触许多人，你知道谁是好人？谁又是坏人？坏人不会告诉你他是坏人，他脸上没有写“坏人”两个字，女孩如果不提高警惕，不善于保护自己，就会在钱财、贞操、心理、甚至生命方面留下惨痛教训。所以平安是最大的智慧，我们要善于自我保护。我今天给大家奉献几道护身符。

1．遇到坏人要知道“三喊三不喊”——有人在旁高声喊，白天人多高声喊 旁有军警高声喊。”这就是“三喊”。还有“三不喊”，或者叫“三慎喊”——“天黑人少慎高喊，孤独无助慎高喊，直觉危险慎高喊。” 什么意思呢？天黑人少慎高喊，晚上天黑人少，你一喊容易引起犯罪分子激情伤人杀人。女孩子都有直觉，从小女孩子时起就要培养这种直觉，如果你直觉感到有危险，要是高喊，容易打草惊蛇，对你 1

就非常不利。所以我们说，喊和不喊有一个判断的标准，就是以不伤害自己为根本标准。

2．学点防身术。如果你在马路上走，走着走着，后面有人尾随怎么办？当然，后面跟着一个人，当然，人家不一定就是坏人，你撒腿逃命就有点大惊小怪了。如果你走到马路对面去，他也跟过去，反复几次，你就能够判断他是不是对你有图谋了。要是这个人跑过来抱住你，旁边也没有别人，怎么办？第一招，等坏蛋离你近了，他扑过来，你马上往后退一步，从地上抓一把土，一下子扬到他的眼睛里，这是第一招。第二招，抠他的眼睛。还有第三招，用膝盖顶他的档部。当然，除这三招外，还可以动用你的指甲、嘴巴、胳膊肘、脚等部位，奋力抵抗。

3.坏蛋可以骗。咱们孩子有两个不会，一个是不会骗，一个是不会跑。你们说坏蛋能骗吗？可能有孩子说：“不能，老师说骗人不好。”可是北京就发生过一个叫“流星雨事件”。有一个女孩子叫马明，14岁，领着她的表弟晚上1点出去看流星雨，走着走着前面来了一个保安，说：“你们两个人干什么去？”说：“看流星雨。”“你们俩有身份证吗？”“没有。”保安就跟他弟弟说，“你回家去给你姐姐拿身份证。”把她弟弟支走了之后，保安就把马明领着走了3个街道后杀害了。大家都说：“众目睽睽之下，满街上都是人，这孩子跟人家过了三个街道，还打了车，怎么不跑也不叫呢？”老师教大家一个童谣：“小老虎会撕咬，小山羊敢顶角，坏蛋问我不知道，敢骗坏人赶快跑。”

4．不和陌生人说话。英国警察巡逻的时候会带好多玩具小熊，看见有小朋友，就送小朋友一个小熊，小熊后面有一个白色的缎带，上面写着一句话叫“不和陌生人说话”。坏蛋骗孩子都会说一句话，说，“小朋友你跟我走吧，我请你去吃好吃的，我认识你爸爸。”孩子们，千万不要搭理他。我们周围可绝不是没有大灰狼。北方某个城市有个小姑娘，2

11岁，叫小西，11点放学回家，爸爸妈妈都不在家，她在门口玩，这个时候来了一个骑红摩托车穿黑衣服的人，这个人说：“小朋友，我带你去买好吃的你去不去呢？”小西正好饿了，一听就说：“好啊。”跟人家走了。这个坏蛋用两个火腿肠，两个方便面，把小西骗到山上，不仅强暴了她，还把小西的两只眼睛给扎瞎了。大家想想，如果坏蛋给她吃的时候不吃，坏蛋问她叫什么名字，她不说，坏蛋要带她走时，她不走，还会出事吗？这是我给大家讲的“不和陌生人说话。”

5．生命第一记心间。如果遇到抢劫，身上如果有什么财物、贵重东西，不要舍不得，毕竟保命要紧啊。坏蛋要什么，就给他，没有什么比生命更宝贵。但是记住，把他要的东西扔出去，扔远一点，这样，你才有机会逃跑。

当我们遇到犯罪侵害的时候，要善于和犯罪分子斗智斗勇，这是我每个人一生防范的座右铭。怎样斗智斗勇呢？教你几招：

第一、逃跑。老人孩子女性，只要家里进了坏蛋，比如说是一个陌生人，门还没关的时候，一看不对，赶快往外跑，你跑出去，外面人多了，坏蛋不敢追你。要果断的往外跑。

第二、装死。有的犯罪分子会掐住孩子的脖子，你要会装，装作被掐晕了。犯罪分子不是真的想把你弄死，他只是想要你的财产。

第三、报信。这是真实的案例。万一自己身处险境，要想法设法给别人报信。想办法留下记号或线索，或者闹出点声响，比如扔出去某个物品，或者打碎一样东西，这时候千万别心疼家里的东西。这时候，以前你从爸爸妈妈、老师那里听得规矩也可以不遵守。

第四、不看。如果被坏人绑架，你一定要跟他说：“对不起，我不看你的脸。”这样不容易出事。

第五、学会捆绑。如果坏蛋用绳子捆你的胳膊，你怎么办？反正他 3

要捆你，不要反抗，主动伸手让他捆，捆在前面才有机会挣脱。但是他捆的时候，你两只手要把肌肉绷起来，手不要开太多，稍微开一点就行，别让犯罪分子看出来，哪怕他捆得再结实，把你的手勒出血了都不要紧，等他一走，你把手缩一缩，绳子就松了。

第六、劝导。60%—70%的犯罪分子都是青少年，或者说30岁以下的年轻人，他们的犯罪动机不强，不是那种杀人不眨眼的凶手，如果真的遇到危机的时候，你好好的跟他说一说，也有求生的可能。有一个真实的案例，全家四口人在家看电视，闯进来一个犯罪分子，手上拿着刀。三年了，他没有得到老板的工资，他要报复社会。一家人懵了，这时，九岁的小女孩站起来，说了一句话，救了全家人的命。她说什么？女孩子说，“叔叔，你的手破了，我给你擦点药水。”原来，犯罪分子撬门的时候把手弄破流血了。小女孩的这句话让犯罪分子心里一动，好像三年都没有人这么关怀过我了，他感动了，刀一扔，走了。你们看，这就是急中生智，需要大家灵活处理。

我们所处的社会是一个大课堂，又是一个大染缸。在复杂的社会环境中，我们的女同学应当学会自我保护。最后，老师总结几条：

女生自我保护常识

1.严格遵守学校纪律，不得私自外出，有事有病必须跟老师请假，让家长来接。放学回家出外活动时，尽最大可能与同学结伴而行。

2.不到行人稀少或荒僻陌生的地方玩耍。如果时间晚了，要想发通知家人去接你。女生单独外出，应先了解地理环境，尽量在安全路线上行走。不要独自一人走僻静的小路或荒僻陌生的地方。外出时一定要告诉父母你要到哪里去，是和谁一起去的及此人的电话号码。晚上确需外出，应征得家长同意，与亲友结伴而行，选择灯亮人多的路，衣着不可过露，不要过于打扮，举止不要轻浮张扬。

3.尽可能不向外人宣传自己家庭情况，以防坏人听到后，了解你的行动规律。

4.独自在家，关好门窗门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修的人员，也告知他等家长回来再说；晚上单独在家睡觉，如果发觉屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应想办法求救。

5.时刻保持警惕，牢记“坏人可以骗”，遭遇危险时，以前的规矩可以不遵守。

6.未得家长许可，不可在别人家住宿。

7.拒绝各种诱惑，不能随便接受他人的钱物，不饮用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物；不要让小利小惠模糊视线，不贪图享乐，不要被他人甜言蜜语迷惑，谨防受骗上当。不要进入酒吧、营业性歌舞厅、迪吧和网吧等复杂场所，防止受到坏人引诱和骚扰。

8.尽量少上网聊天，特别是视频聊天，坚决不和网友见面。9.与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。要知道在这个世界上，父母始终是最疼爱自己的人，只是有时他们表达爱的方式有些偏差，一旦因为赌气而离开，他们内心该是多么焦虑和痛苦，更严重的是，离家出走以后，将会在陌生的环境里面临不可预知的危险。

10.如果自己做错了什么事，不要让人作为把柄来要挟你，威胁你听从他的摆布，应勇敢向师长承认错误，做一个心地坦荡、光明磊落的人。不

11．熟记爸爸妈妈的电话号码，熟记常用报警电话：

110--匪警； 119--火警； 120--医院急救电话；122--交警。

儿童防性侵指南

据统计，近年来，约有340名女童遭遇性侵害，令人痛心。专家对案件进行分析后发现，逾七成侵害女童案的作案地点发生在校园内。北京青少年法律援助中心对这些儿童性侵案件进行梳理调查，结果显示，性侵案中大部分都是熟人作案。

如何让才能远离性侵害？

一、认识自己的身体

1.主题引导：你有好朋友吗？她（它）是谁？

2.老师双手交叉拥抱自己：别忘了，我们还有一位从小到大时刻陪伴我们的好朋友——我们的身体。

3.游戏：你熟悉、了解你的身体吗？我们来做一个游戏吧。老师发出口令，请女生按口令找到身体器官，熟悉自己的身体。

4.女孩儿的身体和男孩儿有什么不同呢？

二、保护身体的隐私

不论是在自己家里还是在公共场所，都要有保护自己身体隐私的意识。

人体有的部位可以暴露出来，别人看见也没有关系，比如眼睛、鼻子、嘴巴和手等等。但有的部位是不能随便暴露的，比如生殖器官、臀部、女孩的胸部等，这些部位称为人体的隐私部位。身体的隐私部位不能随便给别人看，也不能随便给别人摸。所以，人们要穿衣服，保护自己的隐私部位。男孩和女孩身体的隐私部位不一样。所以，女孩子要特别注意以下几点：

1.游泳时，我们会尽量少穿衣服，但女孩必须穿游泳衣，男孩必须穿游泳裤。游泳衣和游泳裤保护了女孩和男孩的隐私部位。

2.穿、换衣服要避开他人，无论是家人还是朋友，不能光着身体什么都不穿，在家里或外面走动。

3.父母或者朋友要进入你的房间，你有权利要求他们敲门，经过你的同意才能进入。

4.不要在公共场所大小便，这暴露了你的生殖器官，也是一种非常不文明的行为。要早点学会自己洗澡。上卫生间大小便或者洗澡时，关好卫生间的门。

5.不管你是男孩还是女孩，如果有人给你钱、玩具或者买好吃的引诱你，或者强迫你要求你脱掉衣服或裤子，露出你的隐私部位，或者他用手去摸你的隐私部位，你一定不能答应他，要想办法立即离开他，并把他的行为告诉爸爸妈妈。这种人的品德和心理有问题，他们会对儿童进行性伤害。他们会利用儿童不懂得保护自己，贪图小利，达到他们伤害儿童的目的。

有时候，我们会暂时离开爸爸妈妈，和我们熟悉的成年人在一起。如果你单独和某个爸爸妈妈的朋友或者你熟悉的人在一起时，要问自己三个问题：

第一、爸爸妈妈知道我和他(她)在一起吗？

第二、他会伤害我吗？会不会侵犯我身体的隐私部位？ 第三、如果他要伤害我，有没有人可以帮助我？

当然，只有极少数人会对儿童进行性伤害。我们身边绝大多数的人，如父母、亲人、朋友和老师是爱我们的。父母和亲人、朋友在对我们表达爱意时，会拥抱或者亲吻我们，我们感觉非常愉快，这不是侵犯我们隐私部位的行为。

三、学会尊重他人隐私

我们不仅要保护好自己身体的隐私，还要学会尊重他人身体的隐私。

1.进入爸妈或其他人的房间要敲门，征得同意后才能进入。2.不要用带生殖器官的语言辱骂别人，这种行为不仅不尊重别人，也不尊重你自己。

3.不要偷看别人的隐私部位。4.不要故意进入异性的卫生间。

5.不要故意去摸别人的隐私部位。

四、预防性侵害

1．什么是性侵害？

儿童性侵害是指加害者以权威、暴力、金钱或甜言蜜语，引诱、胁迫18岁以下的儿童及少年，进行性接触、性骚扰、性活动，以求达到侵犯者满足的行为。

2.性侵害对儿童的有哪些伤害：

身体：疾病、重伤、残疾，不能生育下一代，甚至死亡。心理：恐惧、焦虑、抑郁、自卑、暴食或厌食、不喜欢自己的身体、行为退缩或产生心理障碍，甚至导致自杀。

3.怎样分辨和防范性侵害？

①他人不必要却有意识地碰触你的隐私部位，就属于性侵害。要当心这些举动：使劲拥抱你；抚摸你；使劲亲吻你；触碰你的大腿；触碰你的隐私部位

②受他人指使碰触对方的隐私部位也属于性侵害。③让你看身体裸露的图片、影像视频，也属于性侵害。4.只有陌生人可能对我带来侵害吗？

不！熟人和亲人、老师也有可能侵害你，要勇敢拒绝，及时告诉家人！

小结：分辨和防范性侵害要谨记： 1.不要随便跟陌生人走； 2.不要随便接受陌生人的物品； 3.不要随便搭乘陌生人的车； 4.出门结伴而行； 5.晚上睡觉要关好门。

牢牢记住：要经常和父母沟通。父母是世界上最爱你的人，有什么“小秘密”都可以和爸爸妈妈讲，不愿意和爸爸说的事情可以和妈妈说；不愿意和妈妈说的事情可以和爸爸说，但是不能对两人都不说。

五、遇到性侵时该怎么做？（情况一、二）

六、被性侵害后该做什么？

一些孩子由于缺乏自我保护意识和能力遭受了性侵害，因为被罪犯的威胁，因为胆小害怕，不敢将事情告诉父母。可是，如果把事情藏在心里，会使你得不到帮助，罪犯得不到法律的惩罚，他会再次伤害你和其他的孩子，所以，如果遭受了性侵害，要做三件事情：

一要告诉父母；二要马上报警；三不要洗澡，立即到医院检查。

结束语：

亲爱的孩子们，坏人毕竟只是少数，这世上好人还有很多，很多„„让我们做阳光女孩儿，智慧女孩儿，保护自己，守护童年！

自我保护讲座 篇2

(3) 查找外部线路漏电故障点的方法。当确认漏电故障发生在外部线路时, 可采用分段排除法查找外部线路漏电故障点。具体做法是:先断开所有分支线路, 对主干线进行试送电, 若主干线无漏电故障, 那么问题出在分支线路。然后, 再依次将分支线路和末端投入运行。哪条线路投入运行时剩余电流动作断路器跳闸, 漏电故障点就一定在哪条线路上, 只需在此线路上集中查找漏电故障点即可。需注意的是, 在农村低压电网中拉线、树木等碰线瞬时接地, 也是发生故障的常见原因。

(4) 查找家庭线路漏电部位的方法。如果家用剩余电流动作断路器跳闸, 则说明导线或某电器有漏电现象。如果知道哪台电器漏电, 可直接将其退出;否则可以先送空线路, 再逐一给每台电器送电, 以便查出是哪段导线或哪台电器漏电。把漏电电器退出, 进行修理或更换即可。

8 农村安装使用剩余电流动作断路器的误区

8.1 认为安装剩余电流动作断路器多余

一些农村用户, 为了省钱, 不愿意甚至拒绝安装剩余电流动作断路器, 他们的理由是电器已接地, 过去用电几十年没安装剩余电流动作断路器也没发生过危险, 存在侥幸心理。

8.2 认为安装剩余电流动作断路器后就万无一失

有相当一部分农村用户, 包括一些农村电工错误地认为, 安装了剩余电流动作断路器就万无一失, 就不会发生触电事故。因此, 安装了剩余电流动作断路器后的用户, 盲目蛮干, 乱接乱用电器的现象十分普遍, 甚至有许多不懂电的人也带电检修。事实上, 这种认识是十分错误的, 因为剩余电流动作断路器不可能绝对“保命”。例如, 在两相触电不接地的情况下, 保护器就不会动作。另外, 剩余电流动作断路器本身也有损坏或动作失灵的时候。因此, 安装了剩余电流动作断路器, 也应做到以预防为主, 非专业电工严禁带电检修。

8.3 认为剩余电流动作断路器可替代刀开关

剩余电流动作断路器的主要作用是剩余电流保护, 刀开关主要起隔离电源和利用安装在其内的熔丝起短路保护和严重过载保护作用。由于二者作用不同, 因此不能用剩余电流动作断路器替代刀开关, 更不能用刀开关取代剩余电流动作断路器, 最好是二者配合使用, 并按照“电源—电能表—剩余电流动作断路器—刀开关—用电设备”的顺序规范装设。

8.4 认为使用过程中不必试验动作可靠性

大多数用户错误地认为, 剩余电流动作断路器在安装后和运行过程中不需做可靠性试验, 只要安装好了, 就可以一劳永逸地用下去。其实不然, 为确保剩余电流动作断路器动作可靠, 用户至少要每月进行1次试验, 方法是按试跳按钮试验3次。如果3次剩余电流动作断路器都能立即跳闸, 则说明它的动作是可靠的, 可以放心使用。如发现家用剩余电流动作断路器失灵、烧毁等, 必须及时请专业人员处理或更换。

8.5 认为选择额定剩余动作电流30 mA, 动作时间小于0.1 s的剩余电流动作断路器就能确保安全

正确合理地选择剩余电流动作断路器的额定剩余动作电流与动作时间非常重要, 但并非选择额定剩余动作电流30 mA, 动作时间小于0.1 s的剩余电流动作断路器即能确保安全。因为电器的使用环境和条件千差万别, 在不同的环境条件下, 人体允许通过的最大安全电流是不相同的。所以, 应根据实际情况选择剩余电流动作断路器的额定剩余动作电流值。例如国家标准规定, 手持式用电设备选择剩余动作电流为15 mA, 特别潮湿场所用电设备选择剩余动作电流为6～10 mA的剩余电流动作断路器。

8.6 认为剩余电流动作断路器没有“寿命”

根据国家标准, 家用剩余电流动作断路器的有效使用年限 (以出厂日期为准) , 电子式为6年, 电磁式为8年, 达到使用年限后应报废和更换。可一些用户和农村电工不了解剩余电流动作断路器的使用“寿命”, 错误地认为只要剩余电流动作断路器能用, 就可以长久地用下去。实际上剩余电流动作断路器超出国家标准规定的使用年限后, 就有可能失去正确反应线路漏电的性能, 继续使用就会存在事故隐患。

8.7 剩余电流动作断路器退出运行

动物的自我保护 篇3

箭毒蛙

树蛙生活在南美洲和中美洲热带雨林。它们喜欢待在树枝间的小水坑里，以昆虫的幼虫为食，并将自己的卵和蝌蚪背在背上。它们含有强烈的神经毒素，当地猎人将其提取出来涂抹在箭头上。被涂毒的箭头刺中乃至剐伤的蜥蜴、鸟和猴子在几分钟之内就会死去。

铃蟾

许多蟾蜍的皮肤上都有一种腺体，它们能发出难闻的气味。这种铃蟾还有另外的警示，一旦受到其他动物的打扰，就会露出鲜红的下腹部，同时分泌出气味难闻的液体。它们就是用这种气味来进行自我保护。

甘蓝褐灯蛾

甘蓝褐灯蛾和其幼虫都含有毒素，任何试图吃它们的鸟结果都会消化不良或更糟。灯蛾具有鲜艳的橙色后翅，休息时隐藏起来，但一遇到危险信号，就会闪露出来。这是一种警告，捕食动物可能会注意到并记住：这个东西不能吃。

黑脉金斑蝶

黑脉金斑蝶很容易识别，其翅膀两侧都有鲜艳的图案。它们的幼虫将近5厘米长，带有美丽的斑纹。它们全身都有毒，幼虫从它们所吃的马力筋的汁液中采集毒素，这些毒素会引起其他动物的呕吐。它们身上明亮的颜色是为了提醒和警告。

聆听专家讲座 促进自我成长 篇4

7月24日——7月29日，我有幸去了“天府之国”——成都，参加了全国中小学教研员、骨干教师教研能力提升与实践策略高级研修班的培训。虽然只有短短5天的培训时间，但我聆听到了知名专家龚雄飞、游永恒、陈大伟、刘大春、王立军、龚春燕的讲座。六位专家从教研转型、构建高效课堂策略、课堂观察策略、引领教师专业成长、教课研指导、教育、教学评价策略不同的领域，向我们阐述了他们多年来积淀、总结出的成功经验。通过聆听专家们的讲座，对我来说不仅有思想上的洗礼，还有对自己工作的反思。

荀子说：“善学者尽其理，善行者尽其难。”在5天的培训中，龚雄飞（教育部“国培计划”专家，重庆市领雁工程专家组成员，重庆市沙坪坝区教师进修学院院长兼实验中学校长，全国模范教师，特技教师）院长讲到的“学本”教学和刘大春（成都市青羊区教育科学研究院院长，特级教师，成都市教师专业发展导师团核心组成员）院长讲到的“项目研究与引领教师专业成长”对我的触动特别大。从他们的讲座中我看到了新课程改革下教师与学生的转变，看到了传统课堂与现代课堂的对接，看到了真正意义上的合作学习，也真切地感受到了教师与学生、与家长交流的语言关乎到学生的成长，关乎到我们教育教学的成败。

一、龚雄飞院长讲座解读及我的思考

龚院长通过结合自己数十年的教育教学与办学管理经验，理论联系实际，针对目前国内中小学校课堂教学问题进行深入剖析，提出了“学本教学”，即建立卓越课堂，它倡导的课堂模式是：先学后导、互助展评；三大特征，即先学、互助、展评；三中心，即学生中心、学习中心和体验中心的核心观念。他的解读给在场所有老师带来思想上巨大共鸣的同时，也为我们构建高效教学提供了重要借鉴和参考。结合目前我们课堂教学实际，深入反思龚院长所提出的观点，很多地方都值得我们学习与借鉴，我就自己印象深刻的几点谈谈自己的看法。

（一）新课程教学改革的基本方向——走向自主、合作、探究的学习。

这样的改革方向要求我们要改变以往的教学思想与教学模式：即从教师为中心，讲授为中心转变为学生为中心，学习为中心。教学中倡导先学后导的模式。先学即学生自主学习，其主要目的在于通过自主学习把学生激活而不是教死，是为了避免思维方式的单一化、同质化、模式化。这也是传统教育与现代教育的区别所在。龚院长同时提出了在学生先学的过程中，需要解决好三个问题，即自主学习的时间、自主学习的方式和自主学习的工具。尤其要注重解决好自主学习的工具问题。在平时的教学中，我们也倡导学生自主学习，而这个自主应当包含课前预习和课堂上的自主，无论是课前预习，还是课堂上的自主，我们对学生都会提出明确的要求，比如写会生字、写出课文主要内容等，学生完成时借助的是《英才教程》《奇迹课堂》，这样的自主学习对学生思维的牵动性不强。龚院长在学生自主学习工具性选择上提出了导学案的实用。在前面的教学中我们好多老师也尝试过，但考虑到编写、打印的难度，一般情况下都是在公开课教学中使用。关于导学案的使用，龚院长给我们提出了建议：他指出导学案的开发原则是功能导学化，即要做到导学问题化、问题思维化、思维品质化。在导学案的运用过程中，要避免其使用泛化和功能虚化两大误区，要强化导学案的自学引导功能，要将习题化导学案改为问题化导学案，将学案的后侧性检验改为前瞻性引导。龚院长最后指出，课堂中只有做到让学生充分的自学，合理的互学，深度的展学，才是以学生为中心的课堂。

（二）学本教学的系统变革。

一是教师角色的转型：从教师到导师；二是教学方法的转型：从教学到导学； 三是备课方式的转型：从教案到学案；四是评价视角的转型：从评教到评学；五是研修重心的转型：从研教到研学。

（三）关于小组合作学习。

《学记》中说：“独学而无友，则孤陋而寡闻”，《论语》中写到：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”都是对合作学习优势的体现。龚院长在讲座中阐述了小组合作学习，并且指出，要想把合作学习做实，为学生的学习发展起到作用，我们必须把假合作改进为真合作。回想自己的课堂，我们合作学习的实效性到底有多大，真的向专家所言，我们追求的只是形式上的合作，只是课堂中学生为教师的教学服务。为此，龚院长给我们提出了合作学习的三种有效方式——知识互查式合作、活动互助式合作和问题互解式合作。对合作问题的设计，首先是基本能够达成共识的；其次是本课的教学重难点；最后问题要具有一定难度，能激发学生思维兴奋点，这样才能充分调动学生学习欲望和探究积极性，最忌讳的就是问题设计如西瓜皮，滑到哪里是哪里。三种合作方式的运用均需明确分工、强化成员职责，做到人人有事做。在合作学习交流中，一定要做到组长主持，有序交流。弱者先将是对学生学习权利的保障，人格的尊重；中者补充，优者总结，是对他们学习能力的再提升。倘若优者先讲，那我们培养出的只是凤毛麟角的学霸，而放弃的是更多学生的成长。在合作学习中，注重补充、纠做和总结，因为补充是把学生学习中的“盲点”做亮，纠错是把“误点”做对，总结是把“弱点”做强。如果我们能够把合作学习用好，就有利于矫正传统学习方式所带来的固步自封的缺陷，倡导竞争中的协作，改变畸形的竞争文化；有利于弥补教师群体化教学所带来的辅导不足与指导不力，确立学生是最大教育资源的新理念，形成“点对点”的精准帮扶机制与管理格局；有利于改变传统讲授型课堂的教师主讲、学生接收、生生独立的局面。这样的合作学习才是有效的，才能够真正为学生的成长起到助推作用。

二、刘大春院长幽默风趣的讲座让我们感受到教师对学生成长的影响如此之大。

刘院长用他幽默风趣的语言和深情并茂的体态及现实版的事例深深地吸引着每一位老师，培训的老师时而笑声不断，时而低头沉思，时而回想自己的曾今，他的讲座让我们找到了自己与学生、与家长之间交流的误区。

（一）语言的魅力。从某校校训“习惯很重要”改为“习惯很重要哦!”，交通规则的“亲，请避让行人哦!”在和朋友、同事聊QQ、微信时的称呼“亲”，完了缀个“呵呵！”“3+X”语言“您好，谢谢，请”等，都能够让我们感受到语言的魅力所在。如果在日常生活和工作中我们经常使用这样的语言，它不仅拉近了人与人之间的距离，还可以消除一些不必要的争执，建立愉悦、和谐的生活、工作环境。其实我们每个人都能够做的很好。学生帮我们捡了粉笔，别忘了说声“谢谢”，不小心碰到学生了说声“对不起”，学生向我们问好时别忘了说声“你好！”用我们的言传身教来影响教育他们，那同学之间、孩子与家长之间的交流也会如此融洽。在这样的语言环境中长大的孩子一定会成为一个彬彬有礼之人。

（二）教师与学生的距离。都说老师爱学生胜过爱自己的孩子，对绝大多数老师来说，应该都没有这样的境界。为了让学生喜欢我们，我们必须尽力的去做。就像刘院长说的：“我们很难伪装喜欢他们，但可以假装喜欢他们，假装久了，也就真的喜欢了。”这种喜欢应该是发自内心深处的喜欢，有了这样的情感基础，我们对学生的教育还会鲁莽吗？尤其是看到不遵守纪律、不完成作业、习惯差的学生，批评时还会口不择言吗？发自内心深处的喜欢，他们就像我们自己的孩子，我们应当舍不得用过激的语言去伤害他们的自尊心。只有发自内心深处的喜欢，才可以抹去老师和学生身份上的差距而缩短心灵间的距离。老师在学生心目中是高大的，需要仰视，作为老师，有时候我们真的需要俯下身子仰望学生，那样我们会发现他们身上更多的闪光点，才会更喜欢他们，我们之间的距离才会更小，教育教学效果才会更好，也才更利于学生的成长。在与学生的交流中，不防多使用“询问式”、“体谅式”、“认同式”、“选择式”、“回避式”、“模仿式”言语，这样必能事半功倍。

企业管理者自我管理讲座心得体会 篇5

企业管理者自我管理讲座心得体会

在听完讲座后，我深深的体会到了，众所周知，企业管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理顺，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。简单的解释就是自我管理、主动管理。成功管理者的秘决就是今天做明天的工作。只有你有所准备，才能应付自如。根据自身工作总结几点体会：

充分的准备是任何事情都需要的，包括从心理状态到具体资料准备，从你对自己的工作态度到你与他人的关系。这样，当你需要时，他们就会积极地给予你帮助。

1、物质自我管理

我是从事资料管理的，当各专业所有资料及图纸收到一起时摆放得井井有条，领导或同事要查阅时，就可以在最短的时间内迅速查找到所需资料。以避免不能轻易地找到所需资料而放慢，甚至中断工作。造成影响到下步工作的进行。最好把总的文件柜及图纸目录按专业及类型固定地放在文件夹内（也可用颜色分类），或把它们收集在标有日期的日记簿里，以便能迅速地找到。

电子版的目录也要做好保存，以便随着变更做更正。也就说把你自己工作上辅助工具准备齐全。

2、工作自我管理。工作上要有适应能力及创新思维。因为我们是流动性工作性质的单位，而且对于科技类档案移交的要求，要随业主统一规范来定，那么就需要我们有随时适应能力，有些老方法不可行时，还需重新因地制宜的制定新的方式方法了。

3、健康自我管理：俗话说，身体是革命的本钱，我们在做好自我管理的同时，还要有足够的睡眠和合理而健康的日常饮食，这是保持良好身体状况的必要准备，也是为公司服务好的前提。

4、时间自我管理。自我管理实质上就是时间管理，时间的稀缺性体现了生命的有限性。卓有成效的管理者要最终表现在时间管理上，表现在能否科学的分析时间、利用时间、管理时间、节约时间，进而在有限的时间里，创造自身职业价值的最大化。把自己的日程工作安排记在脑里或写在备忘录里，从日常工作、生活中找时间规律（找业主相应部门签单）是有规律可寻的，把握时间灵活度，这样会使你按时赶到工作地点，实施工作计划；合理调整工作任务。从而快速完成领导交办的各项事情。

5、沟通自我管理。有专家研究表明，70以上的管理工作是在沟通中完成的，70以上的管理问题是因为沟通不畅造成的，可见沟通对于管理者的重要意义。所以，我们应该了解沟通的含义，掌握信息发送、信息接受的技巧，善于倾听并积极反馈，才能在与业主、领导、同事等人际交往中争取主动，提高工作效率和效果。这一点由其对资料管理的我来说特别重要，我深有体会，如果没有和同事，及业主相关部门沟通好，处理不好相互间的关系，有些事情特别的难办，甚至不好办。一些签证要我们去给业主方相关部门签办，如没有建立良好的沟通关系，一些事情就会停办，影响工作的进行。反之，当你需要帮助时，他们愿意考虑为你提供帮助。而且，对上级主管和业主来说，你完成任务的情况必须一向很好，这样，偶然一次当你迫不得已说“不”的时候，他们也能给予充分的理解。真正的体现了事在人为啊！

6、情商自我管理。也就是知己知彼百战百胜。有些人简单地将情商等同于人际关系，这其实是一种误解。管理者只有在认识自己、控制情绪、自我激励的同时，了解别人、接受别人并掌握建立良好人际关系的技巧，才能达到自身的和谐与人际关系的共赢。其实这种关系我们要是利用好了，就会发现给自己的工作及生活带来了相关的变化。

7、目标自我管理。有目标的制定一天工作计划，了解每项工作可能会发生的问题，并能采取预防措施，防微杜渐。只要可能，或许你昨天就能完成今天必须完成的任务。不要养成拖拉的毛病，这样能有限的时间内，最大化的创造出无限的工作成绩。

8、情绪自我管理。喜欢并善于解决问题，冷静的处理突发事件。当在工作中出了问题时，不会恐慌得坐立不安，也没有为最坏的情形吓倒。我们要敢于面对，要考虑处理事情的方式方法，为什么会出现这些问题，现在要做什么，以及今后怎样才能避免这个问题，良好的准备对你保持冷静极有帮助。

环境保护工作基础知识讲座 篇6

内

容

一·人类与环境 <一> 人与环境的关系 <二> 环境与人类的关系 <三> 环境的危机是人类的危机 <四> 环境的构成

二·环境问题的由来与发展 <一> 什么是环境及环境问题 <二> 环境问题的主产生与发展 <三> 环境问题的实质

<四> 环境污染对人群健康存在着短期、远期危害 三·环境科学与环境保护 <一> 环境科学 <二> 环境保护

四·中国环境保护的发展历程 <一> 中国环境保护的发展历程 <二> 铜仁地区环境保护机构发展概况

五·环境保护是世界潮流、是全人类的共同认识 <一> 环境保护是新时代的潮流和共识 <二> 铜仁地区的环境现状 <三> 环境保护工作抓什么 <四> 如何对待和管理招商引资企业 <五> 树立科学的发展观

题目：环境保护基础知识

授课人：石成发

目的：通过学习在抓经济社会发展和建设小康社会的工作中，在各自领导岗位的决策上，了解环境保护的法律、法规，重视关心环保，把环境保护的法律、发规落到各项工作的实处，使经济发展与环境保护工作相协调，改善生存环境让人民群众吸上清洁的空气、喝上干净的水、吃上放心的食物。

时间：约2.30小时 方法：理论讲解

要求：精力集中，不影响他人，做好笔记。内容：

一、人类与环境

二、环境问题的由来及发展

三、环璋科学与环境保护

四、中国环境保护的发展历程

五、环境保护是世界潮流、是全人类的共同认识

现在开始讲第一个大类容

一·人类与环境 <一>、人与环境的关系 自然界中的一切物体都是物、人与物的根本区别是：人有意识，人是创造的主体，而物没有意识，是被动的客体。我们所说的环境，是自然环境。自然环境是人的生存和发展所需要的一切自然物的总和。人的生存有三境，物境、人境和心境。人境是人的社会环境；心境是人的内心环境；物境是人的自然环境。因此，人与环境的关系，是人与物的关系，这是我们认识和解决环境问题的最基本的出发点。如果这个关关系发生了错位，那么，就会从根本上曲解环境问题的本质。

<二>、环境与人类的关系

人类的生存与发展是依赖环境，而环境又是指地球表层、地球表层是由大气、水、海洋、土地、矿产、森林、草原、野生生物、自然遗迹、人文遗迹、自然保护区、风景名胜区、城市和乡村等组成。

地球表面层共分为四个圈层：即大气圈；水圈；岩石圈和生物圈，在太阳能的作用下，进行物质循环和能量流动。按科学划分：

1、大气圈是指覆盖着地球的大气层，其范围是从地球的表面到大约一千公里的高空，由于地球的吸引力，离地面20公里以内的大气占了全部大气质量的95%，大气与人类生存息息相关，它供应人类生命活动必需的碳、氢、氧、氮等元素，保护地球上的生命免遭各种高能射线的照射，防止地球表层水分的散失和温度的剧烈变化，这一层空气通常叫对流层，冷热空气不断对流，产生上下对流运动，形成云、雾、雨、雪、冰雹、雷电等天气现象。

2、从20公里到50公里的高空称为平流层，在这一层中空气稀薄，无强烈的对流运动。其中的一层薄薄的臭氧层，其主要作用是吸收太阳能光谱中的短波部分，确保地球表面生命不受紫外辐射的强烈摧残。如臭氧层消失，人类将会毁于一旦，地球表面约70%是水，总水量达13.6亿立方公里，这是水圈。在水圈中，97%的水存在于海洋中，供人类饮用的淡水仅占1%。全世界陆地降水量约为105000立方公里的淡水，除去蒸发掉的水之外，供人类使用的淡水只有3700立方公里。海洋被称为生命的起源地，一切生物体内都含有水。不仅如此，海洋还调节着气候，给人类提供丰富的食物资源，矿产资源和动力资源，还有往来交通要道。

3、地球表面的硬岩层叫做岩石圈。约15公里厚，表面的岩石受到风化侵蚀和生物作用，逐渐形成土壤，为植物生长的基地，而多种植物又为人类和动物的生存提供了必要的食物和生存条件。

4、地球表面适于生物生存的范围叫生物圈，其范围是从海洋最低层到大气下层，由于有了这层，地球才变得生机勃勃。而人类正生活在这一生物圈内。这就是人类共享的大环境。每个人都从事着一定生产活动，由于职业不同，生活习惯不同，生活 方式有差异，又构成了每个生活的小环境，人类不仅受大环境影响而且也要受到小环境影响，如果人类改造自然的活动处于盲目状态，自然规律的作用就会以盲目的受到破坏作用表现出来，这就叫自然界对人类进行的“报复”，这就是人类违背自然规律的活动所引起的。在改造自然环境中人类必须服从自然规律，而不能违反自然规律去征服自然，不能离开自然环境去统治自然，只有认真研究和落实科学发展观，适应和服从自然规律，保持生态平衡。总之，人类的未来要依赖于人与自然的协调发展，才能达到可持续发展。<三>、环境危机是人类的危机

我们所说的环境危机，都是人类造成的，都是人为的危机，在没有巨大自然灾害的情况下，能够破坏人的物境的只有人。环境危机的实质不是人毁坏了自然，也不是自然毁坏了人，而是人毁坏了自己。如果人破坏了自然的某些条件，自然界就会朝着不利于人类生存和发展的方向变化，这是人自食其果。这对自然界本身并无什么意义，也无所谓利弊，只是对人类不利。而这一切恶果都是人自己造成的。环境危机是人工自然与天然自然两类自然碰撞的结果。人工自然是人所谓创造的自然，天然自然是人所依赖的自然。人既依赖自然，又创造自然；或者说，人既创造自然，又信赖自然。环境问题，是人所创造的自然，破坏了我们对自然的信赖，就会出现资源危机，生态危机。没有人工自然，就没有环境 的危机；而没有人的创造，也就没有人工自然。两种自然的碰撞，实际上是人与人之间的碰撞。所以，环境危机并不是自然危机，而是人的危机，对于人类，自然是永恒的。自然可以多种方式存在，而人只能以一定的方式存在。自然界不会毁灭，只有人类会毁灭。我们所说的环境被污染、被破坏，是按人的利益标准而言，实际上被污染、污染被坏的只是人，是人在污染自己、破坏自己，自然界它总是自然界。在地质事件国际学术研讨会上，来自海内外的80多位专家担忧地表示，过去40万年，二氧化碳在大气中的浓度约为180～280ppm，但从工业革命后，二氧化碳浓度不断上升，到2004年已达到前所未有的379ppm.这个浓度已经是侏罗纪时期发生严重温室效应时二氧化碳浓度的四分之一。专家表示，人类如果再由二氧化碳的浓度如此增长下去，100年后，或者是更短期的时间内，很可能发生像侏罗纪时期同样程度的温室效应，届时，两极冰盖融化，陆地减少，气温大幅上升，大量生物灭绝。科学家认为，在500万年后、1亿年后，地球将发生三次大的变化。甚至有人预测，到时候，人类已不适宜在地球上居住，一些新的物种将会出现。<四>、环境的构成

环境是一个极其广泛的概念，因此，它不能孤立存在，总是相对于某一中心而言，与中心事物有关的周围事物就是 环境。

这是我们所讲的环境，是以人类为中心而言的人类环境。人类环境就是绕于人类周围的客观事物的整体，它包括自然因素和社会因素，人类生存环境不同于生物的生存环境。人类生活在两个世界中，一个是土地、空气和动植物组成的自然世界；另一个是自然世界基础上，通过人类劳动以生产关系相联结而建立起来的人类社会，人类环境是由自然环境和社会环境两个部分组成。自然环境是人类出现之前就存在的，是人类目前赖以生存和发展的必须需要的自然条件和自然资源的总称，如阳光、温度、气候、空气、水、岩石土、土上动植物、微生物等等，人类离开了这些就难以生存。

二·环境问题的由来及发展 〈一〉、什么是环境及环境问题

环境问题是指由于人类活动作用于我们周围环境所引起的人为环境异变，或异常现象，也就是环境问题；它是由人类社会发展与环境的关不协调引起的问题。环境问题一般可分为两类：一是不合理开发利用的自然资源，超出环境承载力，使生态环境质量恶化或自然资源枯竭的现象；二是人口激增，城市化和工农业高速发展引起的环境污染和破坏。总之，是人类经济社会发展与环境关系不协调所引起的问 题。环境是人类进行生产和生活活动的场所，是人类生存和发展的物质基础。“二战”以后，发达国家工业迅速发展带来的环境污染问题，引人瞩目，使成千上万的人罹致疾病以致死亡的“公害”事件更使公众震惊；发展中国家因人口迅速增长与经济发展迟缓同样带来了严重的环境问题。对此，全人类都面临着环境恶化的挑战。因此，出现了严峻的环境问题，就其范围大小而论，可以从广义和狭义两个方面理解。从广义上讲，就是由自然力或人为引起生态平衡的破坏，最后直接或间接影响人类的生存和发展的一切客观存在的问题，都是环境问题。只是由于人类的生产和生活活动，使自然生态系统失去平衡，返过来影响人类生存和发展的一切问题，这就是从狭义上理解的环境问题。

〈二〉、环璋问题的产生与发展

随着人类的出现，生产力的发展和人类文明的提高，环境问题也相伴产生，并由小范围、低程度危害，发展到大范围、对人类生存造成不容忽视的危害，由轻度污染、轻度危害向重度污染、重破坏、重危害方向发展。依据环境问题产生的先后和轻重程度，环境问题的产生和发展，大致分为三个阶段：

第一阶段：环境问题的产生与生态环境早期破坏。第二阶段：城市环境问题突出和“公害”加剧。目前城 市总人口也占世界总人口的40%以上，资源和能源消耗迅速猛增，1990年全世界能源消量是1900年的13倍。美国平均每人每年消耗钢材约11吨；平均每两个人就有一两小轿车；每人每年产生各种各样的固体废物约1吨。人类自身的发展，人类对环境的开发利用强度之大，是人类历史上从未有过的。（解释当代八大公害，近年来国外六大公害事件）。这是环境问题出现的第一次高潮。

第三阶段：80年代以后，发达国家的环境问题扩展到发展中国家的环境问题。

目前，发展中国家的环境问题已成为世界环境问题的重心，而发展中国家突出的环境问题：

1、贫穷与落后造成的环境灾难与生态难民。

2、人口爆炸增长加剧了发展中国家的环境压力。

3、债务迫使发中国家加剧开发资源，得不偿失。

4、发展中国家的工业化道路都是被迫加剧环境污染的道路。

5、污染转移更加剧了发展中国家的环境问题，发展中国家由于贫穷和落后，只得被迫开发本国家环境资源。引入肮脏工业有毒废物，这导致环境破坏、环境恶化又会反过来限制自身的发展，导致进一步的贫穷落后，这种恶性循环将 使发展中国家走不出贫穷和环境破坏的怪圈，这应该说是环境问题出现的第二次高潮。〈三〉、环境问题的实质

发达的资本国家实行高生产、高能耗的政策，过多地浪费资源和能源，应进行控制。而发展中国家的环境问题，主要由于贫困落后，发展不足和发展中缺乏妥善的环境规划和正确环境政策造成的。所以，只能在发展中解决环境问题，既要保护环境，又要促使经济发展。只有处理好发展与环境的关系，才能从根本上解决环境问题。在发展过程中造成环境破坏的根本原因，是对环境的价值认识不足，缺乏妥善的经济发展规划和环境规划。环境的承载能力和环境容量是有限的，如果人口的增长，生产的发展不考虑环境条件的制约作用，超出了环境的容许极限，那就会导致环境的污染与破坏，造成资源的枯竭和人类健康的损害，国际、国内及省、地、县辖区原事实充分说明这一点。所以，环境问题的实质是由于盲目发展，不合理开发利用资源而造成的环境质量恶化和资源浪费，甚至枯竭和破坏。

〈四〉、环境污染对人群健康存在短期、远期危害

环境污染对人群健康存在着短期和远期的危害，环境问题日益严重，酸雨、温室效应、臭氧层破坏已远远超出国家和地区的极限而成为全球性问题，我国的大气污染、水污染、土地污染、水土流失、沙漠化、森林和草原、矿产资源的破 坏都日益严重，不仅制约经济持续发展，而且直接威胁着人 民的身体健康，产生的污染对人的身体健康损害已达到相当严重的程度，这不仅因为它具有突然性、短期性、广泛性、长期性、潜伏性等特点，而且还具致癌、致畸胎、致突变、甚至危及子孙后代。只要人类对环境污染的成因，由不自觉变为自觉地认识，并积极采取各种防护措施去保护和改善环境是可以取得好的效果。

三·环境科学与环境保护 〈一〉、环境科学

环境问题产生以来，人类就不断地为认识和解决环境问题而进行努力。在20世纪人类对大自然的索取超过了限度而遭到报复的时候，科学家们开始认真研究环境问题。

环境科学研究的对象，是以人类为中心的生态系统。从广义上讲，它是对人类生存的自然环境进行综合研究的科学。从狭义上说，它是研究由人类活动所引起的环境质量变化以及保护和改善环境质量的科学，因此，环境科学是研究人类活动与其环境质量关系的科学。环境科学共分为三大类。

一是理论环境学；二是基础环境学；三是应用环境学。此外，还有就目前环境保护工作的重点内容，把环境科学分 为几个组成部分：一是环境生态学；二是环境毒理学；三是 环境工程学，涉及到的部门还有工业环境学、农业环境学、医疗环境学、海洋环境学等。

〈二〉、环境保护

环境保护是我国一项基本国策，保护人民群众的生活环境和身体健康是所有环保工作者义不容辞的职责，也是各级政府的责任。概括地说，环境保护就是运用现代环境科学理论和方法，在合理开发利用自然资源的同时，深入认识并撑握污染和破坏环境的根源与危害，有计划地保护环境，预防环境质量的恶化；控制环境污染和破坏，换句话说，环境保护是对人类的总资源进行最佳的管理工作，造福人民，贻惠于子孙后代。所以说环境保护不仅是治理污染问题，更重要的环境问题是一个经济问题、社会稳定问题和政治问题。

国际上比较重视环境保护，先后召开过两次重要的国际会议。

一是联合国人类环境会议，1972年6月5日至16日在瑞典首都召开，有11有尽有3个国家，1300名代表参加了会议；二是联合国环境与发展大会，1992年6月3日至14日在巴西召开，共有183个国家参加，5000余名政府官员参加会议。

四·中国环境保护的发展历程 回顾我国环境保护事业的发展历程，1989年至2003年的14年间，国家先后颁布环境保护法（环境保护的母法）水污染防治法；大气污染防治法；固体废物污染防治法；噪 声污染防治法；放射性污染防治法；环境影响经济法；排污费征收使用管理条例7部法律、9部相关资源法律，29件环境法规70余件环境规章，900余件地方性法规，439项环境标准，是“三大国策”工作中法律、法规最多的一个国策，为什么环境保护国家要颁布这么多法律、法规和标准，因为环境保护涉及面广，一、二、三、产业都要管，是一个综合性、技术性、业务性较强的社会系统工程。

〈一〉、中国环境保护的发展历程，我国环境保护的起步，是1973年.1983年.1989年和1996年相继召开的四次全国环境保护会议为标志，经历了四个阶段的发展：

第一阶段：是起步阶段（1973—1983年）

从1973年第一次全国环境保护工作会议召开到1983年第二次全国环境保护工作会议召开的10年间，尤其是1978年党的十一届三中全会之后，我国的环境保护事业从无到有，奠定了全面开创中国环境保护的坚实基础，回顾这10年的工作要表现为三个方面：

一是实现了思想认识的转变。

二是开始探索具有中国特色是环境保护道路。三是大力开展以调整布局和技术改革为核心，以防治工业污染为重点的环境污染防治工作。

这10年间，环境保护全面起步，取得了很大成绩，但 也应该看到，环境保护的措施不具体，环境虽然纳入国家计划，但并没有真正得到同步实施，强化环境管理已迫在眉睫。

第二阶段：开拓阶段（1984——1989）

从1983年底召开的第二次全国环境保护会议到1989年第三次全国环境保护会议的5年间，我国的环境保护事业得到了飞速的发展。主要表现在六个方面：

1、明确环境保护在经济、社会发展中的战略地位。

2、确立了以强化环境管理为核心的“三大”环境政策体系，这是三大政策，就是“预防为主”；谁污染、谁治理；以及强化环境管理的三大环境政策。

3、进一步完善了环境保护法制，加强了环境保护执法。

4、认识到了保护环境与发展生产力的相关关系，确立了协调发展战略。

5、合理制定并调整了环境保护目标。

6、抓住了行政首长的环境保护责任制是环境保护工作的关键。

一个地区的环境质量的好坏，只能由地方政府主要领导人负责。因为环境问题涉及面很广，只有行政首长才能协调 各部门的关系，才能组织环境建设，才能实现协调发展。这是环境保护工作的一大特色，也是开展环境保护工作的一大关键，这就是我们通常讲的环境保护第一责任人是当地政府负总责。

第三阶段：发展阶段（1990—1996）

从1989年第三次全国环境保护会议的召开到1996年第四次全国环境保护会议的6年间，我国的环境保护事业进入了全面发展的新时期，主要表现在五个方面：

1、强化环境管理为中心，全面推行五次环境管理制度和措施。

2、加强环境保护法制建设，依法保护环境。

3、大力推进科技进步，积极发展环境产业。

4、积极防治工业污染，不断深化城乡环境综合整治。5切实将环境保护纳入国民经济发展计划，实现新的协调发展战略。

第四阶段：深化阶段（1997年到至今）

1996年国务院召开了第四次全国环境保护会议，发布了《关于环境保护若干问题的决定》。从1997年开始，党中央连续三年在“两会”期间召开座谈会，听取环境保护工作汇报，江泽民同志发表了重要讲话。重点流域区域，城市污染防治 工作取得阶段性成果“一控双达标”深入开展，生态建设和 生态保护得到重视和加强，经过努力，在经济快速增长，人口不断增加条件，基本避免了环境质量急剧恶化的趋势，有 力地促进了改革开放和现代化建设，主要表现在五个方面：

1、家颁布了7部环境法律和9部相关资源法律；修改后的《刑法》也增加了“破坏环境资源保护罪”的规定；国务院发布了29件环境法规；环境总局发布了70余件环境规章，地方性环境法规已达900余件；国家制定了439次环境标准；确定了环境影响评价“三同时”制度、排污收费条例、污染物总量控制等有效的环境管理制度。初步形成了符合我国国情的环境法律体系，全国的环境保护工作基本做到有法可依、有章可循。在960万平方公里的土地上有人生存的地方都在不断重视、升级抓环境保护工作。环境执法离度不断得到加大，查处了一批环境违法犯罪案件，关停了数万家重污染企业。

2、污染防治工作不断深化。

3、城市环境保护工作全面强化。在全国668座城市中，实行综合整治和定量考核的城市已达510座。已有14座城市被评为国家环保模范城市。

4、生态环境保护得到进一步重视和加强。到2000年底全国建立各类自然保护区1227处。

5.环保投入逐步增加。九五期国家环境保护投资达3600亿元，十五规划中国家对环境保护投资共安排7000亿元，约占同期GDP的1.3%。国务院温家宝总理在2005年总结十五规划工作时指出：“十五规划的各项工作指标，除环保指标没有完成外，所有各项指标已超额完成”。因此，近几年来环保工作要求更严、标准更高、采取突陆性的手段完成十五拖欠的环保工作任务。〈二〉、铜仁地区环保机构发展概况

我区在70年代组建环保科，成立地区环境监测站，80年代至95年前，环保与城建一块办公，叫“城乡环境保护局”，1996年成立地区环境保护局。92年成立地区环境监理站。03年更名为环境监察支队，县、市更名为环境监察大队。全区县、市环保局，在80年代万山、铜仁市相应组建独立环保局，其余县是环保、城建或环保、国土、林业二合一办公。02年机改后，各县均组建独立环境保护局，现有4个行政局，6个事业局，干部职工约250人左右。我区的环保机构和环境的保护工作起步较晚，装备落后，执法取证的设备差等等存在的问题，请各位领导在辖区内的工作中多重视环保，多关心环保，多支持和理解环保工作。

五·环境保护是世界潮流、是全人类的共同认识 〈一〉、环境保护是新时代的潮流和共识

环境保护工作是第二次世界大战后，随着工作经济迅速发展 而被人们所感知并逐渐发展起来的，在上世纪、四、五十年代，发达工业国家大量排放工业三废（废渣、废气、废水）频频引发“公害”事故，是成千上万的人罹致疾病以致死亡，从而引起人们对环境问题的高度关注和思考，保护环境因此成为世界各国政府的头等大事，成为今天世界人民共同的愿望和呼声，从两次联合国环境大会所结出的成果来看，尽管 世界各国在意识形态、政治体制、经济模式等问题上存在着 较大的分歧，并随时进行着激烈的经济较量和斗争，但在环境保护这一涉及到人类生存和发展的根本性问题上，是有着广泛的共识。这充分表明，环境保护是全人类共同利益所在，是世界人民的共同愿望和呼声，是不可阻挡的历史潮流。我国在经济发展建立市场经济体制、在全面建设小康社会和社会主义新农村建设中，人民群众在改善和提高了生活的今天，环境保护更显得十分的重要，要求重视环保的呼声更浓，生存环境的标准要求更高。〈二〉、铜仁地区的环境现状

全国农业土地污染相当严重，而现在未有法规保护，据土壤污染初步调查，污染耕地1.5亿亩，污染灌溉耕地3250万亩。固体废物堆存占地和毁田200万亩，合计约占耕地总面积十分之一以上，金属污染的粮食达1200万吨，造成经济损失超过200亿元，我区的土地污染也不例外。我区是以农业为主的主要产业，土地污染较为严重，主要是化工企业、采矿企业排放的废水、废渣为重点污染源，还有过量使用农药和化肥所造成，东面市、县较为突出，应引起各级党委，政府的高度重视。

二、三产业近年来，地委、行署的高度重视，调整和布局了产业政策，工业刚刚起步，第三产业正在拉动兴起，目前总的来看，我区大气环境为三级，水环境国控段面和出境段面都达到II、III类，是好的，并优越国家标准，声环境我区属轻度污染，生态环境较好，森林覆盖率达36%左右，辐射环境污染较轻。这是地委、行署和各县、市政府重视的结果，同时也是环保战线干职工以及相关部门配合和人民群众支持所取得的，但是也要看到，我区每年向大气排放二氧化硫，烟尘、工业粉尘、饮食油烟达几十万吨，向环境排放工业固体废物达100多万吨，还有上百万吨生活垃圾，向江河排放有化学因素的工业废水近400万吨，还有上百万吨的生活废水也要向江河排放，现已造成部分辖区区域地段和区域河段的大气污染和水污染严重超标，并经常引起省际污染纠分，党中央国务院以及环保总局、省局把铜仁的环境污染当成了重点、热点问题目，引起了上级各级党委政府的高度重视，这应值得我们在今后经济发展的过程中，要重视环保，严格执法。目前、各县“三废”排放每年以20%的数量在增加。国际的专家认为恶性肿 瘤的发病率80～90%的人与环境中的化学因素有关。我区有的县对环境保护重视支持不够，存在很多的环境问题，流域水域、山塘水库被污染、土地被污染、大气环境被污染，一些重污染产业环保治理设施不愿上，上了的怕增加运转成本又不开动运转，排污费不按时足额上缴，甚至有的个别区域，因大气污染严重，已几次发生事故，造成市民恐慌上访，一些企业老板只讲对环境的索取，不讲对环境的回报，本着违法成本低、守法成本高的方式运作，长久下去，我区的环境就会更加污染，逐年恶化，更使人民群众难以生存，到时候，我们将会成为子孙后代的千古罪人。〈三〉、环境保护工作抓什么

我区的环境保护工作相对起步滞后，从前几年的工作实 质来看，由于国家的环保法律、法规宣传不够，人员编制少，工作开展范围窄，相当多的的干部、群众对环保工作的内容和性质很不了解，经常把环保与环卫工作混为一谈，甚至有的把县环保局当成了环卫站，哪里环境卫生不好都打电话叫环保局处理，其实不然，那么环境保护工作到底是怎么一回事，环保局的工作职能又具体有哪些方面呢？

从单纯的业务意义上讲，用“上管天、下管地、中间管空气”来形容环境保护工作的性质十分贴切。事实上也此，《中华人民共和国环境保护法》第二条对环境保护的定义就 是“影响人类生存和发展的各种天然的和经过人工改造的自然因素的总体，包括大气、水、土地、矿藏、森林、草原、野生生物、自然遗迹、人文遗迹、自然保护区、风景名胜区，城市和城乡、光、无线电幅射等等”，这充分表明了环境概念十分广泛，几乎含盖了地球的一切，换句话说，地球上的一切，只要对人类的生存和发展还有一点意义的，都是环境保护工作的范围和对象。

在环境保护工作中，从事环保工作的同志责任重大，肩负着辖区人民群众生存安全。环境工作的岗位环境很差，哪个地方环境越脏、空气越臭、噪声越大、气味越浓、污染事故越危险，这些地方就是环保人员工作的地方，相反环境优美的地方没有工作价值。环保部门是一个综合协调和监督部 门，对环境的统一监督是环境保护部门最重要的职能，是环 保唯一能够独立行使，是别的部门、行业不能替代的职能。环保部门既是一个综合部门，又是一个监督部门。说它是一综合部门，是讲它与各个领域、各个方面联系广泛。说它是监督部门，主要是讲它对各行业违反环境保护规定的行为都有权进行监督。监督管理职能分为三个层次：第一层次是环境行政管理部门代表政府对辖区污染防治和生态保护实行统一监督管理，各有关部门各司其责，共同对环境保护工作负责。第二层次是对区域环境污染和生态保护进行统一 监督管理，主要表现在将环境规划纳入本地区、本流域的社会发展规划中，并实施监督。第三层次是环境保护部门对污染源进行直接或间接监督管理。

目前许多职能部门所从事与环境有关的工作，其实只是环境保护工作的一小部分，这些相关职能部门，应按环保法规接受环境保护部门的统一监督协调。也正是由于环境保护工作的范围十分广泛的原因，国家才把许多具体细致地工作分解到了不同的职能部门，比如生态建设归属林业部门；河流水土保持管理归属水利部门；城市环境卫生则归属建设部门等等。从而使全社会构成了一个严密细致地环境保护网络。那么环境保护部门的职责和权利又是怎样体现呢？其职能作用又是怎样发挥的呢？四个字一一监督管理，监督 管理是环境部门根据国家有关法律所赋予的权力，在辖区内 对各部门，各单位的污染防治，环境保护工作状况和问题进行察看、督促、调查和处理，发现问题及时加以纠正，保证各项环境保护法规、政策、标准、规划、措施的正常实施。同时利用行政、教育、经济、法律等手段督促有关职能部门以及排污单位履行好自身应尽的环保责任，落实好“环保法的三大基本原则，7部环保法律”。十项环保工作制度。这三大基本原则是：一是经济建设和环境保护协调发展的原则；二是预防为主，防治结合综合治理的原则；三是实行谁污染 谁治理、谁开发谁保护、谁破坏谁恢复、谁利用谁付费强化环境保护政策。十项环保工作制度是：建设项目环境影响评价制度；“三同时”制度；排污收费制度；限期治理与限期淘汰制度；排污申报登记与排污许可制度；环境污染与破坏事故的报告处理制度；现场检查制度；城市环境综合整治定量考核制度；党政负责人亲自抓、负总责的环境保护目标责任制度；排污集中控制、污染限期治理和危险废物行政代处理制度。

这三大基本原则和十项环保工作是国家使用7部环境法律和9部相关资源法律，29件环境法规，70余件环境规章，900余件地方性法规，439项环境标准予以保障实施的。这是环保部门开展工作和监督工作、行政职权是重要的法律依 据和基本手段，是督促相关职能部门和排污单位抓好三大政 策和十项环保制度的贯彻落实，要就抓好整个环境保护工作，在平时的工作中，重点体现在项目建设的环保审批；生态管理；环境监测；“三废”治理；污染控制；环境监察。六句话、24个字。

〈四〉、如何对待和管理招商引资企业

招商引资企业是我区的骨干企业，基本是一些高能耗重污染的企业，是发达地区不要的不要的企业，对这些企业要多引导、提高优质服务，要把外商和本地客商一视同仁看待，对新引来的项目、政府及有关部门不要大包大揽，不要乱许愿、乱承诺、乱定址、不要签定不法合同，要让企业法人在法律的监督下依法办企业，企业才能有生命力。对一些重污染的企业、必须限期治理做到达标排放。对不听招呼、不愿治理、“三废”排放超标影响人民群众身体健康的企业，还得严格执法，必要时还得取缔、关闭或停产。

〈五〉、树立科学的发展观

坚持以人为本，全面、协调、可持续的发展观，是我们党以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，从新世纪、新阶段党和国家事业发展全面出发提出重大的战略思想。科学发展观总结了20多年来我国改革开放和现代化建设的成功经。吸取了世界上其他国家在发展进程中的经验教训，揭示了经济社会发展的客观规律，反映了我们党对发展问题的新认识。

我们要从实现全面建设小康社会宏伟目标的战略高度，深入认识树立和落实科学发展观重大意义，坚定不移的树立和落实科学发展观，更好地完成新世纪、新阶段我们肩负的历史重任。在科学发展观的指导下，要求各级党委、政府和领导干部都要自觉地树立和落实科学发展和正确的政绩观，坚持按照科学规律来谋划发展大计，抓住以人为本这个科学发展观的本质和核心，着眼于充分调动人民群众的积极性、主动 性和创造性，着眼于满足人民群众的需要和促进人的全面发展，着眼于提高人民群众的生活质量和健康素质。

如何实现自我保护 篇7

护理工作面对着“人”这一特殊的服务对象,护理差错事故直接关系到患者的疾苦和生命安危,是影响医疗质量的重要因素,一旦发生事故、差错,造成的损失将是无法挽回和弥补的。临床上,我们护士如何杜绝差错事故的发生,实现自我保护,必须做到如下几点:

一、具有高度的责任意识。护士要加强自身建设,有高尚的职业道德和职业素质,培养严谨的工作作风和慎独修养,对业务精益求精,对工作极端的负责任,认真负责的作风是防止一切责任事故的关键。责任心是护士减少缺陷发生的基本保证。

二、遵守规章制度严格执行三查八对制度和各项技术操作规程。如不认真交接班,不执行查对制度,而打错针、发错药、输错液、血等都是不应该发生的责任错误。因此,我们在临床上为了加强各项规章制度的落实,使每一位护士把工作做到实处,借鉴了别人的经验,把有关制度编写成“六个不能,五个有数”。六个不能即:不能随意简化操作流程;不能忽视每一查、每一对,三查八对要字字查清,不能主观意断,估计行事;不能忽视操作中的病情变化;不能忽视对实习生的监管而独自操作;不能由于忙,而病情记录不及时,护理措施不到位。五个有数:即各级护士对全科患者总数要有数;对重点患者病情心中要有数;对特殊治疗、检查、用药的患者心中要有数;对本组的输液、输血患者心中要有数,对手术患者采取的手术方式、麻醉方式心中要有数。输液患者我们做到三及时、四交待。三及时:即巡视、观察及时,处理问题及时,换药拔针及时。四项交待清楚:即药物作用中的不良反应交待清楚;病情需要输入速度交待清楚;液体输入所需时间交待清楚;输液不良反应症状交待清楚。交班做到“三交、三接、三清”。三交:书面、口头、床头交班;三接:患者病情交接、治疗护理情况交接、抢救器械使用交接;三清:口头讲清、书面写清、床边看清。从而达到制定制度严格执行,违者必究,避免护理缺陷发生。

三、不断学习护理专业知识,提高专科水平。随着医学科学的发展,护士仅靠在学校学习的知识已经远远不能满足临床需要,在实践中要勤奋学习,不断提高和更新自己的专业知识以适应发展中的工作需要。

四、具有精湛而娴熟的技术操作水平。认真学习三基操作,规范操作流程,娴熟的技术能够贏得患者的信任,避免护理纠纷。

五、写好临床护理记录。临床护理记录不仅是检查衡量护理质量的重要资料,也是医师观察诊疗效果,调整治疗方案的重要依据,在法律上有不容忽视的重要性。如果不认真记录或漏记、错记等均可能导致误诊、误治,引起医疗纠纷。

六、掌握原则。护士要明确自己的职业范围,对疑难问题及时请教、汇报,不擅自盲目处理。

七、忠实坦诚,实事求是。一旦发生失误,不论问题大小、轻重要立即报告医师、护士长或在场护士,不隐瞒情节,立即采取有效补救措施,把不良后果缩小到最低限度。

八、要有科学的工作态度。护士服务周到、热心,但要严格遵守科学的方法,具有科学的工作作风,不接受患者或家属的无理要求,不受患者或家属的干扰。护士应在做好患者及家属思想工作的同时,坚持原则,按照护理工作流程,根据病情,认真完成各项护理工作,从而杜绝护理缺陷发生。

参考文献

自我保护糖尿病足 篇8

05号病床属我所管,得知有新患者住进来,我赶紧去看。刚走到病房门口,一阵臭味扑面而来。“哦,是一位糖尿病足患者!”我心里想。在我工作的10多年中,已经记不清有过多少这样的病例进出医院了。目前随着糖尿病发病率的上升,糖尿病足的发生率亦越来越高。

这位刘妈妈,是一位有4年糖尿病病史的老年患者。在向她和她的家人详细询问病史后,我了解到这次发病的经过。两个月前,刘妈妈小脚趾被蚊子叮伤,由于抓痒不小心抠破了一点点皮肤,就久久未能愈合。她自行用盐水泡茶叶来洗脚,结果越来越严重,小脚趾感染化脓、严重溃烂,不得已入院治疗。

“喻医生啊,”刘妈妈用无助的眼神望着我,蠕动着双唇,“我的脚怎么会这么臭啊,烂成这个样子,还有治吗?”

“哦,老人家您别着急,是这样的,”我握着老人的手,为她讲解,“足部容易受伤而难以愈合,这是糖尿病患者最常见的并发症之一。

“这种情况被称为糖尿病足,是由多种因素引起的。由于糖尿病引起血管病变,而使得下肢血管狭窄、供血不足,微血管病变也使得脚的局部血液循环不好;同时,糖尿病引起神经病变导致双脚对疼痛、温度等感觉减退,而极易造成损伤却不易觉察;另外,高血糖水平可导致机体对感染的抵抗力降低 ,组织修复能力受损,因而足部感染不易愈合。所以您脚上一个小小的伤口就会弄成这个样子。

“您放心,我们会尽力治好您的脚病的。不过您要是再晚来一些治疗的话,有可能需要截掉脚趾了。”

治疗

医生迅速为患者取伤口分泌物做细菌培养和抗生素药敏试验,每天给患者进行足部清创换药、输液抗炎、扩血管改善微循环、注射胰岛素降血糖等治疗,并指导患者和家属进行饮食控制,加强心理支持,使刘妈妈保持情绪稳定乐观。

老人的情况一天天好转,足部伤口逐渐缩小、愈合,一个半月后刘妈妈康复出院。

护足处方

出院之际,医生详细地给患者开了一个日常足部护理处方:

1.坚持降血糖治疗,勿自行停药,定期复查血糖和糖化血红蛋白等;

2.足部自我护理方法:每天用低于40℃的温水洗脚,不要浸泡过长时间,洗脚前用手试水温,若对温度不敏感,请家人代试;洗净后用毛巾轻轻擦干脚趾间,防止伤及足部皮肤;如果双脚皮肤干燥,可适量涂抹润肤膏(但不能涂在脚趾间);洗脚后仔细检查有无皮肤皲裂、水泡、小伤口、鸡眼等,检查足背动脉搏动、皮肤温度是否正常,脚趾有无变形,皮肤有无红肿,发现问题,立即就医。

3.选择合适的鞋袜。鞋子应选择鞋底厚软的,不要穿尖头皮鞋,不要选择透气性差的塑料鞋;袜子应选择质地柔软的棉袜或毛线袜,忌穿尼龙袜;忌赤脚穿鞋,每次穿鞋前需要用手摸、用眼睛看检查鞋子里是否有异物,是否有磨脚的破损处。

4.忌赤脚行走,防止硬物损伤皮肤;忌长时间步行,防止足部皮肤受摩擦而产生水泡;如果有水泡形成,切勿自行弄破水泡,应找医护人员处理。

5.天气寒冷时,慎用热水袋和取暖器。病友因为足部和下肢温度觉减退,而容易发生烫伤。使用热水袋时切记用毛巾包裹,勿直接接触足部皮肤,建议最好不在足部使用取暖器。

6.可选择在洗脚或洗澡后修剪趾甲,围绕趾甲平剪,勿伤及皮肉,再用锉刀磨平,视力不好的病友请家人代劳。

7.如果足部有陷甲、鸡眼、胼胝、真菌感染、甲沟炎等问题,应及时到医院就诊;遇有足部外伤,切不可忽视,更应及时到医院诊治。